เว็บบอร์ดสนทนาภาษาปืน

(http://s2.uppic.mobi/image-48D6_51FF17BB.jpg) (http://s2.uppic.mobi/share-48D6_51FF17BB.html)


สุขภาพหากคุณทำงานหนัก และไม่ค่อยได้ตรวจสุขภาพ
วันหนึ่งร่างกายของคุณก็อาจจะเสื่อมลงและย่ำแย่
และอาการเหล่านี้เป็นสัญญาณเตือนสุขภาพไม่ดี

สัญญาณเตือนภัยสุขภาพ ที่ไม่ควรมองข้าม

(http://s2.uppic.mobi/image-444A_51FF17BB.gif) (http://s2.uppic.mobi/share-444A_51FF17BB.html)ใต้ตาดำคล้ำ
 
     เชื่อแน่ว่า สาเหตุแรกที่หลายคนนึกถึงคือ นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ
เพราะไหนจะต้องดูแลทั้งลูก สามี หรือรับผิดชอบงานประจำที่ต้องจัดสรรให้ลงตัว
แต่ผลวิจัยจาก Sydney’s Nature Care Collage ยืนยันว่า นั่นเป็นแค่
สาเหตุส่วนหนึ่งเท่านั้น เพราะบางทีใต้ตาดำคล้ำอาจเกิดจากไตกรองของเสีย
ทำงานบกพร่องจนทำให้ใต้ตาดำ คล้ำได้เช่นกัน
 
(http://s2.uppic.mobi/image-444A_51FF17BB.gif) (http://s2.uppic.mobi/share-444A_51FF17BB.html)เมื่อยตึงที่น่องและข้อพับเท้า
 
     สาเหตุที่พบบ่อย ๆ นอกจากจะเกิดจากการยืนนานๆ หรือเดินมากแล้ว
เป็นไปได้ว่า กำลังถูกโรคข้อเข่าเสื่อมเล่นงานเข้าแล้ว โดยจะมีอาการร่วมพื้นฐานคือ
มีเสียงดังในเวลาขยับข้อเท้า หรือเข่าขดรูปร่างผิดปกติ โดยเฉพาะถ้าคุณอายุเฉียด
40 หรือมากกว่า 40 ไปแล้ว ควรรีบไปปรึกษาแพทย์ด่วน
 
(http://s2.uppic.mobi/image-444A_51FF17BB.gif) (http://s2.uppic.mobi/share-444A_51FF17BB.html)ปัสสาวะผิดปกติ
 
     ถ้าคุณแม่ลุกเข้าห้องน้ำปัสสาวะถี่ผิดปกติ หรือสังเกตว่ามีมดขึ้น
ร่วมกับอาการหิวบ่อย คันตามตัว แผลหายยาก และมีโอกาสเสี่ยงเข้าเป็น
สมาชิกของสมาคมโรคเบาหวานคนใหม่ แต่ถ้าปัสสาวะขัดๆ หรือเป็นเลือด
จงรีบไปหาหมอ เพราะไตหรือกระเพาะปัสสาวะของคุณกำลังมี
 
(http://s2.uppic.mobi/image-444A_51FF17BB.gif) (http://s2.uppic.mobi/share-444A_51FF17BB.html)ผิวซีดเซียว ฟกช้ำง่าย
 
     อาจเป็นสัญญาณเตือนสุขภาพว่าร่างกายของคุณกำลังขาดธาตุเหล็ก
ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญในการสร้างเม็ดเลือด แต่ก็มีอาการเสี่ยงของ
โรคร้ายแรง เช่น มะเร็งในเม็ดเลือดหรือลูคีเมียได้เล่นกัน ซึ่งอย่างหลังนี้
มักเกิดกับอาการเหนื่อยง่ายเลือดออกทางผิวหนังง่าย โดยไม่ทราบสาเหตุ
 
(http://s2.uppic.mobi/image-444A_51FF17BB.gif) (http://s2.uppic.mobi/share-444A_51FF17BB.html)ฝ่าเท้าซีดเหลือง
 
     แพทย์แผนจีนเชื่อว่า คนที่ฝ่าเท้าซีดเหลืองนั้นร่างกายไม่แข็งแรง
มีความผิดปกติเกี่ยวกับเลือดหรือการทำงานของตับไม่สมดุล
ส่วนการแพทย์แผนปัจจุบันสันนิษฐานว่า อาจมีภาวะโลหิตจาง
หรือพาหะทาลัสซีเมีย มีอาการโลหิตจางเล็กน้อยผิดปกติ
 
(http://s2.uppic.mobi/image-444A_51FF17BB.gif) (http://s2.uppic.mobi/share-444A_51FF17BB.html)เล็บเปราะบางและผิดปกติ
 
     เกิดจากร่างกายได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอ แต่ความผิดปกติ
ของเล็บบางอย่างก็เกิดจากความผิดปกติของอวัยวะสำคัญได้ เช่น
ถ้ามีเล็บสีขาวเกินกว่าครึ่งอาจมีอาการผิดปกติของตับและไต หรือเล็บที่
ยกตัวออกมาจนไม่ติดกับผิวหนังใต้เล็บ อาจบ่งบอกว่า
คุณกำลังป่วยเป็นโรคปอด
 
     อาการเล็กๆน้อยๆเหล่านี้ไม่ควรมองข้าม หากเกิดอาการเหล่านี้ขึ้น
ควรดูแลตัวเองหรือปรึกษาแพทย์ เพื่อการมีสุขภาพ ที่ดีและยั่งยืน


เครดิต
http://women.thaiza.com/

+1 ครับ ;D ;D ;D