เว็บบอร์ดสนทนาภาษาปืน

โห...เพิ่งรู้ว่าตอนเลิกนี่มันทรมานสิ้นดี แต่เพิ่งเริ่มต้นแค่ได้อาทิตย์แรกเท่านั้น..คงต้องทำให้ไ้ด้เด็ดขาด....อิอิ เลิกบุหรี่ครับ....

 ;Dขอแสดงความยินดีด้วยครับ ;Dแล้วอย่ากลับไปสูบอีกละพี่ ;D(ทำพูดดีไปตาซุส เรานะยังเลิกไม่ได้เลย :'(ก็กะไว้ว่ามีเมียเป็นตัวเป็นๆเอ๊ยไม่ใช่เป็นตนแล้วค่อยเลิกเพื่อเธอ ;D)

 รับประมูลไฟแชคทั่วราชอาณาจักร ฮี่ๆๆๆๆ ;D ;D ;D

ยินดีด้วยครับ   :D :D

หายใจโล่งขึ้นไหมครับ   ระวังเรื่อง น้ำหนักที่จะเพิ่มขึ้นด้วยนะครับ แบบว่าพอเลิกสูบแล้ว กินอะไรก็อร่อยไปหมด   :) :)

 ;) ขอเป็นกำลังใจให้ครับ หากเกิดอาการอยากยา(สูบ) หาลูกอมมาอม  หรือดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ จะช่วยได้ครับ... ;)

ขอแสดงความยินดีกับพี่นาจาด้วยครับ ตรงกับเทศกาลเข้าพรรษาพอดีเลยเน้อ " เลิกเหล้า เผาบุหรี่ " แต่ผมก็เหมือนท่านซีอุสง่ะ ยังรมควันอยู่เลย แต่ตนเองไม่ดื่มนะ ไม่ใช่ว่าละสุราหรอก แต่สุรารสอร่อยมันแพง(ประมาณว่ารสนิยมสูง ราคาไม่สูงตามรสนิยม)เลยงดยาวเป็นปีสองปีแย้ว

ขอแสดงความดีใจกับพี่นาจาอีกครั้งครับผม

ทีนี้พูดจริงๆแระ ;).......ขอร่วมเชียร์ด้วยคนครับพี่ สู้กับความอยากของตัวเองนี่แหละที่ยากสุดๆ ;)

ดีครับพี่ให้นึกถึงคนที่เรารักและรักเราครับให้เป็นกำลังใจในการเลิก แต่เลิกผ้าอย่าเพิ่งเลิกนะครับ ;D ;D ;D

นับถือครับ นับถือ ทำให้ได้นะครับ ผมรู้ว่ามันยากมาก หลายคนทำไม่ได้

ผมสนับสนุนทุกท่านที่เลิกบุหรี่ครับ

 :o จริงดิ พี่นาจา 
ชวนพี่เฉลิมชัยเป็นเพื่อนอีกคนด้วยสิครับ   แถวนี้ที่นึกออกมีพี่ DICK (หรือว่าเลิกแล้ว)  ???

...ยินดีด้วย ผมเองก็เลิกแล้วครับ  ;D

......... ;D..ขอแสดงความยินดี กับสุขภาพของพี่นาจาด้วยครับ ... ;D ;D..

 :D :D :D

ยินดีด้วยครับพี่นาจา ผมก็เลิกมาได้เกือบๆ ปีแล้วครับ แรกๆ ก็ตะหงิดๆ พักหลังสบาย

นี่ผมยังเหลือยาเส้นดีๆ อีกพอประมาณนะครับ กะคอยไว้เวลาพี่แก้วมาเยีอนค่อยไปมวนสูบกัน

พี่เสือครับ ถ้าเข้ามาอ่านก็เชิญร่วมวงครับ

 8) 8) 8)

...ผมเองก็ยังมีซิการ์ดีๆ เหลืออีกแยะเหมือนกัน ว่าจะยกให้ อ.เป๊กซ์  ;) แต่ไม่รู้ว่ารายนั้นเลิกหรือยัง ???

ขอเอาใจช่วยอีกคนครับพี่ น า จ า  สูบควันปืนอย่างเดียวดีกว่าครับ ;D

 ;D ขออนุโมทนาด้วยคับที่พี่นาจาเลิกสูบบุหรี่ได้... ดีคับดีทั้งต่อตัวเองและคนรอบข้างคับ...  ;D

..ขอบคุณทุกกำลังใจครับ ;D

เริ่มทานเก่งขึ้นครับอย่างที่คุณโทนว่าจริงๆ สุขภาพดีขึ้น หายใจคล่องขึ้น อาการเหนื่อยง่ายน้อยลง
และอีกหลายๆ อย่าง

หลังจากที่เลิกดื่มสุรามาได้เกือบปี ก็เลยคิดเลิกบุหรี่ในลำดับต่อไป เคยคิดเลิกมาหลายครั้งครับ เคยเสียดูปองท์ไปหลายอัน ;D ครั้งนี้เป็นจริงเป็นจังเสียทีที่เลิกได้นานสุด แต่ก็ต้องใช้เวลาครับ ผมว่าปัจจุบัน คนสูบบุหรี่เริ่มเป็นพลเมืองชั้นสองแล้วครับ จะสูบทีต้องแอบๆสูบ หรือต้องไปสูบในคอกที่เค้าจัดให้ ;D  ;D

ใช้กีฬาหรือการออกกำลังกาย น่าจะช่วยได้เยอะครับ เลยอยากมาชวนกันเลิก ละ ให้เยอะๆ ครับ ประมาณว่า หาเพื่อนร่วมทางนะครับ 5555 ;D ;D ;D

 ;D  เลิกผ้า...ต้องเลิกครับคุณเจษ...ไม่งั้นทำอะไรไม่ได้เลย5555 ;D


ครับคุณอ๋อง ก็ชวนๆ อยู่ แต่เราต้องทำให้ได้ก่อน อิอิ  ;D

สุดยอดครับ ชนะใจตัวเองได้เนี้ย  ยิ่งเลิกได้ทั่งเหล้า และบุหรี่ นี่นับถือเลยครับ

 :)
ครับ
ดีใจกับท่านด้วยครับ 
 ;D

เป็นกำลังใจให้พี่นาจาอีกคนครับ.....เลิกไม่ได้...ขอให้ยิง..miss..ทุก..stage..ครับ ;D

;D ขอบคุณครับนายบ๊อบบี้ กลัวว่าเดี๋ยวจะกลับไปติดยาเส้นแทนบุหรี่อีกอ่ะดิ

              ;D  ยินดีด้วยครับพี่นาจา  ขอให้เลิกได้สำเร็จนะครับพี่

โห....สุดยอด เลิกเหล้า-เลิกบุหรี่....ต่อไปจะเลิก.....ผ้า????? ;D ;D

 ;Dนับถือครับ ;D

ขอแสดงความยินดีด้วยครับที่เลิกบุหรี่ได้ 
"บุหรี่ เลิกง่ายมาก" ผมเคยเลยมาตั้งเกือบ 10 ครั้งแหน่ะ ;D ;D ;D
ตอนนี้คงได้เด็ดขาดแล้วครับเพราะ 8 เดือนแล้ว เริ่มรู้สึกว่าเวลาได้กลิ่นจะเหม็นครับ
ถ้าเวลาได้กลิ่นแล้วยังหอมอยู่หล่ะก็แสดงว่ายังไม่ขาดกะมันครับ ;D

พี่แก้วเก็บเผื่อให้ผมไว้สัก 5 แท่งได้มั้ยครับ?  แบบว่า... เอาไว้คาบโก้ๆน่ะครับ  ;D  (ซิการ์คิวบานะเออ  ;) )

ยินดีกะพี่นาจาครับ  เลิกสิ่งเสพติด (ชื่อมันก็บอกอยู่แล้วว่า เสพติด) ได้เป็นสิ่งดีจริงๆ  นี่ผมก็ว่าจะเลิกกะเมีย เอ้ย... เพลาๆการดื่มโอเลี้ยงลงบ้าง ดื่มเช้าแก้วเย็นแก้วแล้วรู้สึกล่ะครับว่าไม่ค่อยดี  :D

 :D :D ขอแสดงความยินดีด้วยอีกคนนะครับ.... แต่ยังไงก็อย่าเลิกสูบควันปืนนะครับพี่   ;D ;D

 พี่นาจาใจแข็งจนเลิกบุหรี่ได้ ช่วยแนะนำป๋มหน่อยสิกั๊บ ว่าทำยังไงผมถึงจะเลิกซุ่มใส่น้องเมียสุดหล่อได้ซักที ;D ;D ;D

ขอให้สมหวังนะครับ

แสดงความยินดี กับพี่ นาจา ล่วงหน้าครับ เอาใจช่วยขอให้ทำสำเร็จครับพี่  :D :D :D
ผมเองก็เลิก สูบแล้วครับ แต่หันมาติดยาแทน.... :'(....... ยาอมโบตัน นะ ;D ;D ;D
อีกซักพักค่อยเลิกโบตัน เป็นอันเสร็จขั้นตอนการเลิกบุหรี่ ..... ;D
แต่เลิก บุหรี่แล้วยังไม่ได้เลิกเหล้า ครับ แบบว่า ยังรื่นรมณ์ ในบรรยากาศ แ่ห่ง การร่ำสุรา...อยู่
 ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D

[ไฟล์แนบถูกลบโดยผู้ดำเนินการ]

แฮ่ ๆ ....



[ไฟล์แนบถูกลบโดยผู้ดำเนินการ]

ผมเองรักษาสุขภาพครับ...

เรื่องสุขภาพต้องมาก่อน....

ของผมน่ะครับ.....


[ไฟล์แนบถูกลบโดยผู้ดำเนินการ]

 ;D ;D เป็นกำลังใจครับ............ขอให้สมความตั้งใจครับนะครับ....... ผมเกิดมายังไม่เคยสูบเล๊ย ;D ;D

 ;D เป็นกำลังใจให้ด้วยอีกคนครับ เดี๋ยวผมก็จะเลิกมั่ง กำลังทำใจอยู่อ่ะ ยังทำไมได้ซะที ;D

...ผมมาเลิกบุหรู่ เอ๊ย! บุหรี่อย่างได้ผล ตอนที่ออกกำลังกายจริงๆ จังๆ เพราะรู้สึกว่าออกกำลังกาย (วิ่ง) เป็นประจำ ทำให้ร่างกายดีขึ้นแล้ว ทำไมจะต้องทำให้มันแย่ลงไปอีก ::)

เข้ามาให้กำลังใจอีกคนครับ อดทนครับ อดทน เลิกให้ได้นะครับ ผมเองยังทำไม่สำเร็จซักทีเลยครับ
ยังไงก็อย่าลืมนะครับ "เลิกบุหรี่ วัดผลที่ 6 เดือน" ช่วยเชียร์ครับ

ขอเป็นกำลังใจให้ครับพี่นาจา  ส่วนผมเลือกมาเจ็ดปีแล้วแบบหักดิบเอาเลยแรกๆก็มีแอบตอดเพื่อนฝูงซักหน่อย  แต่ปัจจุบันได้กลิ่นแล้วจามเลย  หายใจไม่ออก  อยู่ที่ตัวเองครับว่าอยากจะเลิกหรือไม่

 ;D ขอบคุณกำลังใจทุกท่านครับ ;D  ;D

;D ;D ;Dหักดิบเลยพี่ใหม่  ;D ;D ;D

 ;D เอาใจช่วยทุกท่านที่คิดจะเลิกบุหรี่ครับ หันมาเสพติดสารตะกั่วความเร็วสูงกันดีกว่า (แต่พอสมควรนะครับ เพราะติดมากไปเงินทองก็รั่วไหลเอาเรื่องเหมือนกัน)  ;D

:-[ หักมาหลายรอบแล้ว แล้วก็มีลมหวลกลับมาสูบอีกทุกที :-[

 :) ;) :D ;D :)

ผมมีความรู้สึกว่าการติดบุหรี่เราไม่ได้ติดตัวยานะ ครับ แต่เราติดนิสัย เมื่อก่อนตัวผม เอง
 เวลาคิด อะไรไม่ออกมัก จะหยิบบุหรี่มาสูบ ว่าง ก็จะหยิบ ที่ มาเลิกได้ เพราะ ลูกแย่ง ก้นบุหรี่มาคาบเล่นกันเลยคิดว่า ถ้า ไม่เลิก สงสัยคงต้องแบ่งบุหรี่ทั้งตัวให้ลูกสูบด้วย...5555
      (แต่เวลาผมหักดิบ ผมจะไม่ทิ้งบุหรี่นะ จะว่างไว้ที่เดิม แต่จะ ฝืนตัว ชอบเอาชนะตัวเอง )

ผมขอเล่าจากประสบการณ์เลวๆของผมบ้าง ช่วงก่อนเลิกผมเคยสูบบุหรี่มากสุดถึง 2ซองครึ่งต่อวัน ทั้งที่ผมเป็นคนป่วยบ่อยตั้งแต่เด็กๆ 7 ขวบก็ต้องตัดต่อมทอลซิล 8 ขวบเป็นปอดบวม 10 ขวบน้ำท่วมปอดนอนร.พ. เป็นเดือน ก็ไม่เคยคิดถีงสุขภาพตัวเอง  ผมเริ่มสูบบุหรี่ตอนอายุ 14 สูบมาเรื่อย  จนเมื่อ 3ปีที่แล้วป่วยหนักจนต้องนอนร.พ.อีก หมอบอกให้ผมเลิกบุหรี่ ทั้งยังที่นอน ร.พ.อยู่ ผมก็แอบสูบบุหรี่ตลอด(แอบสูบเวลากลางคืน เพราะมีแต่เพื่อนนอนเฝ้า) มีอยู่คืนหนึ่งหลังจากทุกคนกลับบ้านผมก็แอบสูบตามเคย คราวนี้ แม่ผมย้อนกลับมา เพราะลืมของ เจอผมกำลังยืนสูบบุหรี่ที่นอกระเบียงท่านก็รอให้ผมสูบให้เสร็จ ผมเดินเข้ามาผมอยากจะบ้ยาตายครับ ท่านพูดทั้งน้ำตาว่าถ้าไม่รักตัวเองก็รักแม่บ้างเถอะแม่ขอให้เลิก ผมทำอะไรไม่ถูกเลยครับ ได้แต่นั่งน้ำตาไหลไปด้วยก็สัญญากับท่านว่าจะเลิก  พอออกจากร.พ. ผมก็เรียกเพื่อนๆที่ยังไม่เลิก(ยังคิดไม่ได้)มา ผมแจกหมดเลยครับอุปกรณ์ที่เกี่ยวกับบุหรี่แจกหมดเลยครับทั้งบุหรี่ ไฟแช็ก ผมสะสม Zippo มีกี่อันแจกหมด จากวันนั้นมาไม่เคยแตะอีกเลยครับ 3ปีแล้วครับ ผมขอเป็นกำลังใจให้กับทุกท่านที่คิดเลิกบุหรี่ครับ  แต่เครื่องดอง น้ำสีทองนี้ยังไม่เลิกนะครับ ยังขอไว้สังสรรค์กกับเพื่อนตามแต่สมควรบ้าง.......ก๊าบ

...อ่านเรื่องของคุณ Point_Blank แล้วน่าเห็นใจคุณแม่ครับ :-\

...ที่จริงทิ้งแต่บุหรี่ เก็บ Zippo ไว้บ้างก็ได้นะครับ ใช้งานทั่วไป เข้าป่า บนเขา ริมทะเล ทนลมดีครับ  ;D ;D

มาเป็นกำลังใจด้วยคนครับ ขอให้สมหวังนะครับ ผมเองโชคดีทดลองสูบแต่ไม่ติด แต่ช่วงนี้ถ้าไม่ดื่มใวด์ จะนอนไม่ค่อยหลับ สงสัยว่าจะเกิดอาการติดเครื่องดื่ม คงต้องเริ่มหยุดเหมือนกัน

สู้เค้านะ พี่นาจา  ;)  :)  แล้วจะรู้ว่าปอดสะอาดน่ะ ดีขนาดไหน

;D ;D ;Dจริง อย่าง พี่แก้วว่า ตอนจะเลยสูบ ก็ เสียดาย ที่จะต้องเลยใช้ Zippo ;D ;D ;D
      เอ้า... เชียร์ อีกรอบ ...พี่จา  สู้ๆ....... พี่จา  สู้ๆ.......พี่จา  สู้ๆ......... ;D ;D

ขอมอบให้คนที่ยังไม่คิดเลิกครับ


พ.ญ.วราภรณ์ ภูมิสวัสดิ์ ผอ.สถาบันควบคุมการบริโภคยาสูบ กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า
กลิ่นบุหรี่ย่อมจะโชยไปพร้อมกับควันชนิดแยกกันไม่ออก ในกลิ่นบุหรี่ ส่วนใหญ่จะมีสารปรุงแต่งให้มีรสกลมกล่อม
เช่น บุหรี่รสเมนทอล

สารปรุงแต่งดังกล่าวส่วนใหญ่จะเป็นแอมโมเนีย ซึ่งเป็นสารที่มีอันตรายต่อสุขภาพอย่างยิ่ง กล่าวคือ
เป็นสารที่ก่อมะเร็งและสามารถสร้างความระคายเคืองให้กับระบบทางเดินหายใจ
เป็นส่วนประกอบของสารฆ่าแมลงที่มีฤทธิ์ตกค้าง

คุณหมอบอกด้วยว่า คนที่สูบบุหรี่ เวลามีเหงื่อไหลออกมาก็มีกลิ่น แม่ที่สูบบุหรี่ น้ำนมที่ให้ลูกก็มีกลิ่น
กลิ่นนั้นจะมีสารนิโคตินปะปนอยู่ เช่นเดียวกับกลิ่นบุหรี่ที่ยังตกค้างในอากาศ ก็ย่อมจะมีสารประกอบ
ของบุหรี่ตกค้างอยู่

การสูบบุหรี่เป็นการฆ่าตัวตายอย่างช้าๆ การสะสมพิษจากบุหรี่จะทำให้ร่างกายทุกข์ทรมานเป็นปี
เนื่องจากบุหรี่มีสารต่างๆ มากกว่า 4,000 ชนิด นอกเหนือจากทาร์และนิโคตินแล้ว
ยังมีก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ที่พบในไอเสียรถยนต์ แอมโมเนียที่พบในน้ำยาล้างห้องน้ำ
และสารอาร์เซนิคที่พบได้ในยาเบื่อหนูด้วย

สารเคมีอย่างน้อย 43 ชนิด ในบุหรี่ทำให้เกิดมะเร็งปอด คอ ช่องปาก กระเพาะปัสสาวะ และตับ
นอกจากนี้ ยังทำให้เส้นเลือดตีบตันและหัวใจวายได้

"บุหรี่ที่ไม่มีโทษ คือบุหรี่ที่ไม่ถูกจุดเท่านั้น" คุณหมอย้ำมา

"บุหรี่ที่ไม่มีโทษ คือบุหรี่ที่ไม่ถูกจุดเท่านั้น" ;)

อืม..ม...ม....
เสียดาย กระทู้นี้เป็นกระทู้ที่มองผ่าน
เพราะคนตั้งกระทู้เป็นนักนิยมกีฬาตีงู..เช่นเดียวกะท่านมะขิ่น

เอาเป็นว่าผมสูบบุหรี่
เคยเลิกครั้งแรกไม่สำเร็จ(ได้ราวๆ3อาทิตย์)
ครั้งที่สอง นอนรพ.เพราะขาหัก ต้องดามเหล็ก เขาห้ามสูบบุหรี่ใน รพ.
เชื่อหรือไม่ ไม่เคยอยากสูบบุหรี่ตลอดเวลา1เดือนกว่าๆนั้น
แต่ออกจาก รพ. ต้องสูบให้ได้ ม่ายงั้นลงแดงตาย

นั่งรถทัวร์ตลอดคืน ไม่อยากสูบบุหรี่ เพราะรู้ว่าห้ามสูบบนรถทัวร์
แต่ลงมา ก่อนขึ้นแท็กซี่ต่อเข้าบ้าน
ขอซักมวนน่า....
แก้ไม่หาย
แต่เป็นกำลังใจให้พี่นาจาครับ

อีกอย่างที่พี่นาจาควรเลิก

เป็นอาทิตย์แล้วนะครับ เลิกไปถึงไหนแล้วครับ มีอยากๆ ชักกระตุกมั่งป่าว ;D ;D

ปอดกับตับ หากหยุดสูบกับดื่มสามารถกลับคืนสู่สภาพปรกติได้นะครับ ยังไม่สาย

ยังมีเวลาสำหรับผู้ที่คิดเลิกทุกท่าน เป็นกำลังใจครับบบบบบบ  :o :o

 ;D ;D ;D ;D ;D

...ครับอาการอยากหายไปแล้ว ต่อไปคิดว่าน่าจะผ่านฉลุย เพราะได้กลิ่นแล้วเหม็นนะ (บุหรี่) ;D ;D

 แน่ะๆๆ ยังจะมาหัวเราะอีก ฆ่าสัตว์ตัดชีวิตน่ะ บาปนะครับพี่ พี่ไม่เคยได้ยินเหรอครับโบราณเค้าว่าไว้ "ตีงูตายตัว เหมือนตีเณรตายองค์"อ่ะครับ ;D ;D ;D

พ่อผมสูบไป้ ตอนเด็กผมจำได้ มียาเส้นหลายโถหลายกลิ่น แต่จำได้พอผมไม่ถึง 10 ขวบท่านก็เลิก เพราะลูก6คน
เห็นแต่ตั้งไว้บนโต๊ะแต่ไม่เคยเห็นสูบอีกเลย แล้วก็เห็นวันที่พ่อให้อุปกรณ์เพื่อนไปหมด นึกแล้วนี่ก็ 20 ปีแล้วนะเนี่ย

พวกผมโชคดีจริง :o :o :o

คุณพี่เลิกไปถึงไหนแล้วครับ อยากรู้อาการว่ามี หยิบบุหรี่มาดมแต่ไม่จุดบ้างรึเปล่า >:( ใจแข็งหน่อยนะพี่

อาผมเคยเลิกแต่ไม่ถึงเดือนกลับมายิ้มแหยๆ บอกเลิกไม่ได้ เสียฟอร์มหมด

เป็นกำลังใจนะพี่  ;D ;D ;D ;D ;D เพื่อสุขภาพ

...ผมเองก็ยังมีซิการ์ดีๆ เหลืออีกแยะเหมือนกัน ว่าจะยกให้ อ.เป๊กซ์  ;) แต่ไม่รู้ว่ารายนั้นเลิกหรือยัง ???
[/color]
พีแก้วผมก็ชอบเหมือนกันถ้าจะทิ้งบอกผมได้ครับ ::)

ผมรับบริจาคทั้งสองอย่างครับ ;D
ไม่รู้สิครับ...ไม่เคยติดบุหรี่นะครับ  อารมณ์ดีอยากสูบก็สูบ เวลาปกติก็ไม่สูบ...เลยรู้สึกว่าไม่ต้องเลิกอ่ะครับ :D

ขอเอาใจช่วยครับพี่   :)   พ่อผมเลิกบุหรี่ได้เพราะเคยสูบอยู่บนเตียงแล้วเผลอหลับ     ปรากฎว่าบุหรี่ไหม้นิ้วแล้วตกลงที่นอนแต่ดับได้ทันพ่อเลยพยายามเลิก    แต่ที่เลิกได้เด็ดขาดเพราะบุหรี่ขึ้นราคาครับ   ;D

ด้วยเหตุผลอะไรก็แล้วแต่ครับ แต่ผมอยากบอกว่าคุณพ่อคุณ Charlie ท่านคิดถูกทุกประการครับ ;D ;D

ตายแล้วเรามาช้าอีกแล้ว :o :-\
ตอนแรกอ่านหัวข้อคิดว่าพี่นาจาเลิกกับเด็กคนนั้นซะอีก...อิๆ :D ล้อเล่นน่า ;)(ยังไม่เลิกช่ายป่ะ) ;D
ยินดีด้วยค่ะที่พยายามเลิก แล้วขอให้เลิกบุหรี่ให้ได้นะคะ เป็นกำลังใจให้เสมอ
ตัวโอไม่เคยสูบจริงๆจังๆเลย เคยแต่ต่อบุหรี่ให้เพื่อนเพราะอยากรู้ว่าทำไมเค้าต้องสูบกัน ???(ทุกวันนี้ยังสงสัยอยู่เลย...จริงๆนะ :-\)

ต้องเด็ดขาดนะครับพี่นาจา เพราะเมื่อวันอาทิตย์ผมเห็นนะ  :-\

เอ๊ะ พี่อ๋องครับ
เลี้ยงลูกกรอกรึป่าวครับ
เพราะวันก่อนผมคุยกะท่านโคด้า เรื่องที่ร้านปืนที่จุดผมแยกทางกะท่านโคด้า(ในกระทู้เรื่องลูกซองที่คุยกันเรื่องมารีนแม็กนั่ม)
ท่านอ๋องก็ทราบว่าร้านไหน
วันนี้มาแอบๆทราบเรื่องพี่นาจาอีกแน่ะ

;D ระวังอาซ้อ มาอ่านเจอนะ   เดี๋ยววงแตกหรอกฮ่าๆๆๆๆๆๆๆ ;D ;D

รู้สึกว่าจะเป็นเหตุการณ์นี้นะครับที่ทำให้พ่อต้องเสียนิ้วก้อยขวาข้อสุดท้ายไป   :o

เรื่องพี่นาจานั่น เพราะอยู่ที่สนามแข่งด้วยกันทั้งวัน จึงเห็นครับ
ส่วนเรื่องพี่ coda ซื้อมารีนแม็กนั่มร้านไหน  พี่ coda โทรคุยกับผมครับ
ถ้าลูกกรอกมีจริง  อยากเลี้ยงเพื่อใช้ภาระกิจอื่นจะดีกว่า  ฮิ ...ฮิ... ใช้ให้คุ้มเลย... :P

 ;D ;D ;D อิอิ เครียด และอยากรู้ว่ามันยังเหมือนเดิมเปล่า อิอิ  ;D ;D

เอ๊ะ...พี่นาจาแอบไปสูบเมื่อไหร่...ผมแช่งไว้นะ...ถ้าสูบขอให้ปืนแจม...แจมจริงๆ...ไม่เชื่ออย่าลบหลู่ ;D

..............ยินดีด้วยครับ  ท่านพี่       อย่าได้หวนคืนไปคีบมันอีกนะครับ.............

 
:D ขอบคุณครับเฮียไพโรจน์ อิอิ ไม่เจอเฮียนานเลย สบายดีนะครับ :D :D

แล้วมันเหมือนเดิมหรือเปล่าเจ้าคะ...กำลังคิดว่าถ้าพี่นาจาเลิกได้ จะซื้อมาให้อาเจ๊กดื่มบ้าง ;)

คุณอ๋องระวังไปเจอลูกกรอกประเภทกรอกข้าวกรอกน้ำให้ทั้งวันยังไม่พอนะครับ  ;D

 :o :o :o

   ผมเคยเลิกมาหลายครั้งครับ  ล่าสุดเลิกมาได้ หนึ่งปี  มีคนเอาบุหรี่มาให้เป็นของขวัญ  ได้เรื่องเลยครับ กลับมาสูบอีกจนได้  หลังๆมานี่ อย่างเก่งเลิกได้แค่สามวันเอง
ตอนนี้ยังคงสูบอยู่  การเลิกบุหรี่สำหรับผมไม่ใช่เรื่องง่าย  แต่ก็ไม่ใช่สิ่งที่เป็นไปไม่ได้  กะว่าหลังมีทติ้งชาวปืนแล้วจะลองเลิกสูบบุหรี่อีกซักครั้ง ;D ;D
   ใครทำได้ขอยกย่องท่านไว้ ณ ที่นี้ครับ ;)

ขออนุญาตแนะอย่างนี้ได้ไหมครับ  :)  ว่างดสูบ 6 วันสูบ 1 วัน (แต่ไม่ใช่ว่าสูบวันเดียว 6 ซองครึ่งนา  ;D ) ถ้างดได้ค่อยเพิ่มเป็น 10 วัน  แล้วก็ 15 วัน ฯลฯ แบบนี้อ่ะครับ

คือ... ไม่เป็นการหักหาญน้ำใจกันเกินไป  แต่ก็ไม่ยอมอ่อนข้อให้อีกต่อไปครับ  ;D

ยินดีกับพี่นาจาด้วยครับ (ไม่ได้คุยกันซะนาน)
เลิกเหล้าเลิกบุหรี่ แล้วหันมาออกกำลังกายดีกว่าครับ ไม่ใช่เพื่อใครแต่เพื่อตัวเอง

เหล้าที่เลิกแแล้วยังมีเหลือไม่ต้องยกให้ใครหรอกครับ เพราะนั่นคือการสนับสนุนให้เค้าเมา พอเมาแล้วเค้าก็เสียสุขภาพ เสียงานเสียการ บุหรี่ก็เช่นกันถ้ามีเหลือก็ทิ้งไปเถอะครับ ยกให้ใครก็หมายถึงสนับสนุนให้เค้าสูบ (ขออภัยนะครับไม่ได้มีเจตนากระทบใครแต่คิดแบบนี้จริงๆ ผมอ่านไม่หมดทุกข้อความที่ Reply ครับ เพราะมันมากเหลือเกิน นานๆ จะเข้ามาตอบสักที)

เยี่ยมเลยคะ 

...ผมใช้เวลาร่วมปีกว่าจะเลิกบุหรี่ที่สูบมาสิบกว่าปีได้ โดยเริ่มจากสูบแค่ครึ่งมวนแล้วทิ้ง จากนั้นก็ค่อยๆลดจำนวนมวนลง ร่วมกับการเล่นกีฬา ออกกำลังกายเรียกเหงื่อ ดื่มน้ำเปล่ามากๆ อมลูกอมเวลาเปรี้ยวปาก สุดท้ายก็เลิกได้แบบเด็ดขาด เคยมีอยู่ช่วงหนึ่งเซ็งๆในขีวิต ว่าจะลองกลับไปสูบใหม่ ปรากฎว่าเหม็นจนต้องหยุดสูบ.... ;D ไม่ต้องรอถึงมีทติ้ง...เริ่มวันนี้เลยครับ เป็นกำลังใจให้... ;)

       ผมไม่ติดครับ   เคยสูบอยู่ 2 ปี   เพราะเวลาขับรถตอนกลางคืนง่วงนอนมาก    แต่เวลาเลิกก็ไม่เห็นเป็นไร    เกิดอาการแค่รู้สึกว่ามือคุ้นเคยสูบอยู่    แต่ทุกวันนี้เวลาง่วงนอนผมก็ยังสูบอยู่แต่ก็ไม่เห็นติด     

พี่นาจา สู้ สู้ ใจแข็งเข้าไว้นะพี่

cheer up to P'NAJA "khang" means strong that body for ........... ;D

 8) ขอให้สำเร็จ เป็นกำลังให้ ครับ  8)

 8) ผมก็กำลังเลิกเหมือนกันครับ  ตอนนี้เลยเริ่มด้วยการเลิกซื้อมาสูบก่อน  8)

 8) และก็จะสูบเวลาดื่มเหล้าเท่านั้น  8)

 8) หลังจากนี้ คิดว่าไม่นานคงจะเลิกสูบบุหรี่แน่นอน  8)

ยินดีครับ ผมชอบเชียร์คนเลิกบุหรี่ เอาใจช่วยครับคุณ babor

น้องผมบอกมีลูกแล้วจะเลิกบุหรี่ เห็นมีคนที่สองแล้วยังไม่เห็นเลิซะที

โชคดีครับ ;D ;D ;D ;D ;D

..ขอบคุณครับน้องปู และผู้การสกาย...ผู้การตอนนี้อยู่เมืองไหนแล้วครับ :D ???

ตอนนี้อยู่ รัสเซีย ครับสงสัยถึงรัสเซียป่าวน้อ ;D

แฮ่ๆ ลองทายดูซิครับ ;D สาวรัสเซีย เดินผ่านสิบคน สวยซะเก้า  :D

คิดถึงพี่สกายจังค่ะ อยู่ต่างถิ่น ปูก็ขอให้พี่ชายคนนี้รักษาสุขภาพด้วยนะคะ  ;)

ขอแสดงความยินดีด้วยที่เลิกได้นะครับ
ต่อไปนี้ข้าวที่พี่นาจาทานก็จะอร่อยมากขึ้น
จริง ๆนะครับ อร่อยมากขึ้นจริง ๆ
เพราะผมก็เลิกมานานมากแล้วเหมือนกัน

ขอบใจมากจ้าน้องปูจ๋าที่ยังคิดถึงกันอยู่ :D อยากทานพิซซ่าที่บางบัวทองซะแล้วสิเรา ;) พี่กลับมาถึงสัตหีบเมื่อสี่ห้าวันที่ผ่านมานี่เอง เสร็จสิ้นภารกิจเรียบร้อย สุขภาพแข็งแรง สมบูรณ์ ขอย้ำว่า สมบูรณ์ขึ้นจริงๆ5555 แล้วพี่ๆที่บางบัวทองเป็นไงกันบ้างหล่ะ ส่งเสียงกันหน่อยเด้อ  :D

ทุกคนสบายดีค่ะ  :D ถ้า 26 กันยานี้ว่าง ก็ขอเชิญพี่สกายที่สนาม รด. นะคะ  ;)

หนูรักครอบครัวมากที่สุดเลยค่ะ :~) ;D :o ??? ::) :P :-* :<< :DD :OO :<><> :VOV: :~) :D~ :-[ :D :) ::) ::) :<< :DD :OO :VOV: :~) :D~ :D~ :DD :<<

เอ่อ...กระทู้ขุดอีกแล้ว

อ่านหัวข้อ  ผมก็นึกว่าพี่นาจาคิดจะเลิกเล่นไอพี  แล้วจะขายปืนทิ้ง  ;D  ที่ไหนได้... กระทู้เก่า  :D

ยินดีด้วยจริง ๆ ครับ

                    ;D  ยินดีด้วยครับพี่นาจา  ขอให้เลิกได้จริง ๆ  นะครับเป็นกำลังใจให้  ต้องยอมรับว่าเก่งมากครับที่เลิกได้   ตัวผมลองหลายหนแล้วยังเลิกไม่ได้สักที   สงสัยต้องลองใหม่แล้ว

ยินดีด้วยนะครับน้า ;) ;)

ยินดีด้วยครับพี่
ขอเป็นกำลังใจให้นะครับ :)

ขออนุโมทนาสาธุมาด้วยครับ

 :VOV:ยินดีด้วยครับ..ทุกอย่างมันอยู่ที่ใจครับ..ฝ่ามันออกมาให้ได้

??? แล้วผ่านไปหนึ่งปีนี่ตกลงพี่นาจาเลิกบุหรี่ได้ไหมคับ... ;D

แล้วน้องโบว์เลิกหรือยังครับ ส่วนพี่ตอนนี้ก็หยุดดื่มเบีย-ดื่มไวด์แล้วครับ

ไม่อยากบอกว่าเลิก แต่ก็หยุดมาหลายเดือนแล้วเจ้าคะ

แสดงว่าน้องโบว์มีคนให้กำลังใจดี บอกหน่อยได้ไหมอยากรู้ว่าเป็นใคร

ยินดีด้วยครับ ;D

เยี่ยมมากๆ เลยครับพี่

เลิกได้นะดีแล้วครับมันไม่เปรืองและสุขภาพก็ดีขึ้นด้วย   ขอแสดงความยินดีด้วยครับ :DD :DD :DD

อมโบตันเยอะๆ ระวังสีฟันเปลี่ยนนะครับ ด้วยความปราถนาดี

เก่งมาก แฟ้มบุคคลขอปรบมือให้   ;D ;D ;D ;D   พร้อมรางวัลบุหรี่ 1 คาร์ตั้น   ;D ;D ;D ;D 

...รอให้เจ้าตัวมาตอบเองดีกว่า  :D

     ;D;D;D ตอนนี้ เลิกโบตันได้แล้วครับ ;D;D;D

...เรื่องเลิกบุหรี่ไม่ใช่เรื่องยากสำหรับผม ที่เลิกยากคือเลิกซิการ์ครับ แต่ก็ยังไม่ยากเท่าเลิกดื่มเบียร์และไวน์

...อย่างไรก็ตาม ในที่สุดก็เลิกได้ทั้งหมดที่กล่าวมาครับ ขอบอกว่าสุขภาพดีขึ้นเยอะ รู้สึกสบายกว่าตอนที่อายุน้อยกว่านี้หลายๆ ปีด้วยซ้ำ

ผมพยายามมาตั้งหลายครั้งแต่ก็ยังเหมือนเดิม........

ไม่มีใครให้กำลังใจเป็นพิเศษเจ้าค่ะ แต่ช่วงนี้มันไม่ค่อยอยากเอง

 :DD พูดจริงเปล่า...เอามา  :DD

อารายวะ   ;D ;D ;D ;D  กินนม ออกกำลังกายเถาะ   ;D ;D ;D ;D  แข็งแรง

เป็นกำลังใจให้ครับคุณนาจา บุหรี่มันเลิกยากก็จริงอยู่ แต่มันอันนิดเดียวปล่อยให้มันชนะเราไม่ได้นะ

ยาพิษเขาไม่ให้เอาไปขายหรอก   ;D ;D ;D ;D   รอดตัว  ;D ;D ;D ;D   ไม่ต้องเสียตังแล้ววววววววว   ;D ;D ;D ;D