|
หัวข้อ: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: วัฒน์ ที่ มิถุนายน 21, 2007, 10:53:39 PM (http://www.valueflora.com/ccp51/media/images/product_category/fruit_exotic.jpg)
:) ผลไม้ล้างสารพิษ การรับประทานอาหารบางครั้งก็มีทั้งประโยชน์และโทษ แล้วถ้าเกิดร่างกายได้รับสารพิษ ควรจะทำอย่างไร วันนี้เกร็ดความรู้มีผลไม้ที่สามารถล้างสารพิษออกจากร่างกายมาฝากกัน... แอปเปิ้ล : เป็นผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับการขจัดของเสียออกจากร่างกาย สารเปกตินในแอปเปิ้ลจะช่วยนำสารพิษไปกำจัดทิ้ง ทั้งยังป้องกันไม่ให้โปรตีนในลำไส้เกิดการบูดเน่า แถมยังมีเส้นใยมากที่จะทำหน้าที่ทำความสะอาดลำไส้ช่วยให้ตับและระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังมีวิตามินและเกลือแร่ และยังเหมาะกับคนที่กำลังลดน้ำหนักอีกด้วย องุ่น : เป็นสารฟอกล้างสำหรับผิวหนัง ตับ ลำไส้และไตโดยเฉพาะ เนื่องจากองุ่นมีคุณสมบัติรักษาน้ำมูกที่จะออกมาจากเยื่อเมือกต่างๆในร่างกาย องุ่นยังให้พลังงานสูงและนำไปใช้ได้ง่าย เกลือแร่อุดม ดังนั้นจึงช่วยบำรุงเลือดและซ่อมสร้างเซลล์ในร่างกาย สับปะรด : มีเอนไซม์โปรเมลินสูง เอนไซม์ตัวนี้จะช่วยการทำงานของกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะ และช่วยทำให้ของเสียที่เป็นโปรตีนแตกตัวได้เร็วขึ้น แถมยังช่วยรักษาอาการอักเสบในทางเดินอาหาร ช่วยในการซ่อมแซมส่วนต่าง ๆ ที่สึกหรอ ช่วยการทำงานของต่อมไร้ท่อและช่วยกำจัดน้ำมูก มะละกอ มะม่วง : มีลักษณะที่คล้ายกันแต่มะม่วงจะมีสารสำคัญน้อยกว่ามะละกอเล็กน้อย ผลไม้ทั้งสองชนิดมีเอนไซม์ชื่อปาเปน ซึ่งมีลักษณะคล้ายกับน้ำย่อยเปปซินในกระเพาะอาหาร ที่จะช่วยทำให้ของเสียที่เป็นโปรตีนแตกตัวได้เร็วเช่นเดียวกับโปรเมลิน ทั้งมะละกอและมะม่วงดีสำหรับทำความสะอาดลำไส้และช่วยย่อยอาหาร แตงโม : จะมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ช่วยฟอกล้างร่างกายได้เป็นอย่างดี ใช้รักษาแผลในกระเพาะ ลดความดันเลือดสูง ทำให้สบายท้อง น้ำคั้นจากเปลือกของแตงโมและเมล็ด หากดื่มก่อนกินเนื้อแตงโมในมื้ออาหารสักครึ่งชั่วโมง จะทำให้ได้ประโยชน์สูงสุด เนื่องจากเปลือกของแตงโมอุดมด้วยคลอโรฟิลล์และเมล็ดอุดมด้วยวิตามิน หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: Sig228-kolok ที่ มิถุนายน 21, 2007, 10:55:53 PM ขอบคุณครับ...:D
หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: ชัยบึงกาฬ รักในหลวง ที่ มิถุนายน 21, 2007, 11:15:32 PM ขอบคุณเช่นกันครับ
หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: neo1 ที่ มิถุนายน 21, 2007, 11:17:18 PM ขอบคุณครับ :D :Dต้องหามาทานบ้างแล้ว :Dร้านผลไม้เจ้าตรงกันข้ามไม่มาเปิดหลายวันเลยไม่ค่อยได้ทานเลย :~) :~)
หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: RroamD ที่ มิถุนายน 21, 2007, 11:27:40 PM ขอบคุณพี่วัฒน์ครับ
ผมขออนุญาตเสริมนิดนึง สำหรับผู้ป่วยโรคไตที่ต้องฟอกเลือดควรงดทานผลไม้ที่มีโปตัสเซียมสูงเช่น แอ๊ปเปิ้ล มะขาม ผักยอดอ่อนทุกชนิดด้วยนะครับ หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: JJ-รักในหลวง ที่ มิถุนายน 22, 2007, 12:10:01 AM ขอบคุณครับ
หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: * ต้น * ที่ มิถุนายน 22, 2007, 12:47:28 AM ขอบคุณครับ
หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: บ้านชายหาด ที่ มิถุนายน 22, 2007, 05:59:08 AM ขอบคุณครับ
หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: ครูแอม-ทีมซึมเศร้าฯ ที่ มิถุนายน 22, 2007, 06:03:59 AM ;D ;Dขอบคุณค่ะ :D~
หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: @ NaZaReth >>> ที่ มิถุนายน 22, 2007, 06:22:07 AM มะม่วงเหลืออยู่ เดี๊ยวต้องกินให้หมด....
หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: ลานดาว ที่ มิถุนายน 22, 2007, 06:54:23 AM ขอบคุณค่ะ.. ไม่รู้ว่าเปลือกแตงโมและเมล็ดมีประโยชน์ สงสัยต้องขอเปลือกแตงโมที่พ่อค้าเข็นรถขายผลไม้ข้างที่ทำงาน ซ่ะแล้ว ;D หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: NatthaphoN_ ที่ มิถุนายน 22, 2007, 07:07:57 AM ขอบคุณค่ะ.. ไม่รู้ว่าเปลือกแตงโมและเมล็ดมีประโยชน์ สงสัยต้องขอเปลือกแตงโมที่พ่อค้าเข็นรถขายผลไม้ข้างที่ทำงาน ซ่ะแล้ว ;D หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: ยอดดอย ที่ มิถุนายน 22, 2007, 09:16:28 AM ขอบคุณครับ
หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: y_kato ที่ มิถุนายน 22, 2007, 09:29:06 AM ...ขอบคุณครับ... :)
หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มิถุนายน 22, 2007, 09:48:12 AM ...ขอบคุณครับ ของชอบที่รับประทานประจำทั้งนั้นเลย ;D
...ถามสักนิดว่า เบต้าเคโรทีน มีมากในผักผลไม้ประเภทใดครับ หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ มิถุนายน 22, 2007, 10:01:54 AM ขอบคุณครับน้าวัฒน์ หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: mETEr ที่ มิถุนายน 22, 2007, 10:24:08 AM ขอบคุณครับ สำหรับสิ่งดีๆ ที่นำมาฝาก
หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: Enruoblem ที่ มิถุนายน 22, 2007, 10:29:52 AM ...ขอบคุณครับ ของชอบที่รับประทานประจำทั้งนั้นเลย ;D แครอท, มันหวาน, ฝักทอง, มะละกอ ครับ ทานมากๆผิวจะออกเป็นสีแครอท แต่ไม่เป็นอันตรายครับ ร่างกายจะขับออกมาเอง ;D...ถามสักนิดว่า เบต้าเคโรทีน มีมากในผักผลไม้ประเภทใดครับ หัวข้อ: Re: เก็บมาเล่า...ผลไม้ล้างสารพิษ เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มิถุนายน 22, 2007, 10:42:36 AM ...ขอบคุณครับ ของชอบที่รับประทานประจำทั้งนั้นเลย ;D ...ถามสักนิดว่า เบต้าเคโรทีน มีมากในผักผลไม้ประเภทใดครับ แครอท, มันหวาน, ฝักทอง, มะละกอ ครับ ทานมากๆผิวจะออกเป็นสีแครอท แต่ไม่เป็นอันตรายครับ ร่างกายจะขับออกมาเอง ;D ...ขอบคุณครับ จะเพิ่มไว้ใน shopping list |