|
หัวข้อ: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: Ramsjai ที่ กันยายน 07, 2007, 03:15:16 AM ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร.....เรามาดูกัน
(http://img249.imageshack.us/img249/6651/waterhm4.png) การดื่มน้ำเมื่อท้องว่างผ่านกระเพาะเพื่อรักษาสุขภาพที่ดี ในประเทศญี่ปุ่นทุกวันนี้เป็นที่นิยมการดื่มน้ำทันทีหลังตื่นนอนตอนเช้า (ก่อนแปรงฟัน) เพื่อการรักษาสุขภาพที่ดี มีการทดลองทางวิทยาศาสตร์ พบว่าน้ำ สามารถใช้ชะลอความแก่ และสามารถบำบัดรักษาโรคได้ เราสามารถใช้น้ำเพื่อบำบัดรักษาโรคได้หลายโรค มีการพิสูจน์จนยอมรับว่าสามารถบำบัดรักษาโรคเหล่านี้ได้ผล 100% (ค่อยเป็นค่อยไป ต้องใช้ระยะเวลา) ปวดหัว ปวดตามตัว โรคระบบหัวใจ โรคไขข้ออักเสบ โรคหัวใจเต้นเร็วโรคลมบ้าหมู โรคอ้วน โรคหลอดลมอักเสบ โรคหืด วัณโรค อาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบ ไขสันหลังอักเสบ โรคไต และยูริก โรคแสลงคลื่นไส้ต่างๆโรคกระเพาะ โรคท้องร่วง โรคริดสีดวง โรคเบาหวาน โรคอาการท้องผูก โรคตา โรคภายในสตรี มะเร็ง และรอบเดือนไม่ปกติ โรคคอ หู จมูก วิธีการรักษาปฏิบัติดังนี้ 1. ตื่นนอนตอนเช้า ก่อนแปรงฟัน ให้ดื่มน้ำ 4 แก้ว (640 ซีซี) 2. หลังจากนั้นสามารถแปรงฟันและล้างหน้าได้ แต่ต้องไม่ดื่ม หรือรับประทานอะไรจนกว่า 45 นาทีผ่านไป จึงจะรับประทานได้ตามปกติ 3. หลังรับประทานอาหารเช้า กลางวัน เย็น ไปแล้ว 15 นาที ต้องไม่ควรดื่มน้ำหรือรับประทานเลย จนกว่า 2 ชั่วโมงผ่านไป 4. ผู้ป่วย หรือ คนชรา ที่ไม่สามารถดื่มน้ำ 4 แก้ว ก็ขอให้ค่อยๆ ดื่ม ค่อยเป็นค่อยไปเรื่อยๆ จนได้ครบ 4 แก้ว ข้อปฏิบัติ 4 ข้อดังกล่าวจะทำให้ท่านบำบัดรักษาโรคที่เป็นอยู่ค่อยๆ เบาและหายขาดได้ในที่สุด วิธีนี้ไม่มีผลข้างเคียงใดๆ ทั้งสิ้น จะทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้น จากสถิติข้อมูลโรคที่บำบัดรักษาทำให้หายได้ภายในเวลาดังนี้ 1. โรคความดันโลหิตสูง 30 วัน 2. โรคกระเพาะ 10 วัน 3. โรคเบาหวาน 30 วัน 4. โรคท้องผูก 10 วัน 5. โรคมะเร็ง 180 วัน 6. โรควัณโรค 90 วัน สำหรับโรคไขข้ออักเสบจะเห็นผลภายใน 3 วัน ในสัปดาห์แรกให้ปฏิบัติทุกวัน วิธีรักษาแบบนี้ไม่มีผลเสียแต่อย่างใด เพียงแต่อาจปัสสาวะบ่อยขึ้น และหลังดื่มน้ำไปแล้วประมาณ 1-2 ชั่วโมง จะปวดปัสสาวะ ปล. ลองนำไปปฏิบัติดู เพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: JJ-รักในหลวง ที่ กันยายน 07, 2007, 06:20:43 AM ขอบคุณครับ
หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: น้าพงษ์...รักในหลวง ที่ กันยายน 07, 2007, 07:05:18 AM ขอบคุณครับ...น้ำ..โซดา.. ;D
หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ กันยายน 07, 2007, 07:07:40 AM ...ผมปฏิบัติอยู่ครับ นี่กำลังจะไปดื่มพอดีเลย ;D
หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: แจ็ค ที่ กันยายน 07, 2007, 07:11:55 AM ............ รับทราบ ..... และพร้อมปฏิบัติครับผม .......... หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: ตูมตาม - รักในหลวง - ที่ กันยายน 07, 2007, 09:12:23 AM ขอบคุณครับ...น้ำ..โซดา.. ;D อันนั้นเอาไว้ดื่มตอนใกล้ค่ำครับเฮียพงษ์......อย่าลืมใส่หัวเชื้อก่อนนะครับ :D~ :D~ :D~ หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 07, 2007, 10:28:35 AM ผมดืมเพื่อให้เข้าห้องน้ำตอนเข้า ;D ;D ;D เวิค เวิค
หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: หลวงริน - รักในหลวง ที่ กันยายน 07, 2007, 10:45:54 AM ท่านใดเข้าใจช่วยขยายความข้อ 3 ให้หน่อยครับ
ตรง "ไปแล้ว 15 นาที ต้องไม่ควรดื่มน้ำหรือรับประทานเลย จนกว่า 2 ชั่วโมงผ่านไป ". ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: Charoon รักในหลวงครับ ที่ กันยายน 07, 2007, 11:26:51 AM จ๊ะ เจ้แรม ....................
(http://www.thaihealth.info/index_files/nutrition/waterdrink.jpg) หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: lek ที่ กันยายน 07, 2007, 11:29:18 AM สงสัยจะได้อยู่ร้อยปีชีวีสุขสันต์แน่ๆเลย
หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: ตะบันไฟ ที่ กันยายน 07, 2007, 12:50:05 PM ชอบดื่มน้ำประจำเลย ขอบคุณครับ ... :D :D ;D
หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: rute - รักในหลวง ที่ กันยายน 07, 2007, 04:56:20 PM ขออภัยครับ...
ผมไม่เชื่อครับ... เคยเห็นหลายๆเรื่องแล้ว... หากมีข้อพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว... ต้องบรรจุอยู่ในหลักสูตรสุขศึกษาไปแล้วครับ... ผมเชื่อทางสายกลางมากกว่าครับ กินอาหารให้ครบห้าหมู่ ดื่มน้ำสะอาดไม่น้อยกว่าวันละ 8 แก้ว ออกกำลังกายเป็นประจำ ครับ... หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: หลวงริน - รักในหลวง ที่ กันยายน 07, 2007, 04:59:35 PM คุณหมอมาเองเลย อิอิ
หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: Sig228-kolok ที่ กันยายน 07, 2007, 06:27:38 PM ขออภัยครับ... ผมไม่เชื่อครับ... เคยเห็นหลายๆเรื่องแล้ว... หากมีข้อพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว... ต้องบรรจุอยู่ในหลักสูตรสุขศึกษาไปแล้วครับ... ผมเชื่อทางสายกลางมากกว่าครับ กินอาหารให้ครบห้าหมู่ ดื่มน้ำสะอาดไม่น้อยกว่าวันละ 8 แก้ว ออกกำลังกายเป็นประจำ ครับ... ผมเชื่อหมอครับ ไม่กำหนดอะไรมากมาย ปรกติชอบดื่มน้ำอยู่แล้วครับ ... ตอนก่อนนอน จะได้ตื่นฉี่ตอนเช้า ... ตื่นนอนดื่มอีก จะได้ถ่ายคล่อง ...... ประจำวันก็ดื่มแก้หิว เพราะช่วงนี้ไส้แห้งครับ บานกับของเล่นมากไปหน่อย ... ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: march ที่ กันยายน 07, 2007, 07:47:57 PM :)ผมดื่มหลังแปรงฟันครับ ดื่มก่อนแปรงฟันไม่ไหว... มัน..... ;) :D ;D
หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: Audy452 ♥ รักในหลวง ที่ กันยายน 07, 2007, 08:05:37 PM ผมปฏิบัติอยู่ครับ...เป็นน้ำอุ่นนะครับ...แต่ผมจะเป็น 5 แก้วครับ
ดื่มสักพักจะมีอาการปวดถ่ายก็ไปเข้าห้องน้ำปกติ...จะรู้ว่าสุดแล้วก็คือ สุดท้ายจะถ่ายเป็นน้ำเหมือนท้องเสียครับ...อาการร้อนในหายเป็นปลิดทิ้งครับ ;D แต่หลังจากถ่ายแล้วผมจะตามด้วยน้ำผักผลไม้ 1 แก้วครับ :D หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: USP40 ที่ กันยายน 07, 2007, 08:07:26 PM ข้อ 3,5,6 ไม่น่าจะจริง นอกนั้นเห็นด้วย
หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: Audy452 ♥ รักในหลวง ที่ กันยายน 07, 2007, 08:19:55 PM จากสถิติข้อมูลโรคที่บำบัดรักษาทำให้หายได้ภายในเวลาดังนี้ 1. โรคความดันโลหิตสูง 30 วัน 2. โรคกระเพาะ 10 วัน 3. โรคเบาหวาน 30 วัน 4. โรคท้องผูก 10 วัน 5. โรคมะเร็ง 180 วัน 6. โรควัณโรค 90 วัน ข้อ 3,5,6 ไม่น่าจะจริง นอกนั้นเห็นด้วย :D :Dไม่น่าจะรักษาได้ครับ :D :D หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: rute - รักในหลวง ที่ กันยายน 07, 2007, 10:36:52 PM จากสถิติข้อมูลโรคที่บำบัดรักษาทำให้หายได้ภายในเวลาดังนี้ 1. โรคความดันโลหิตสูง 30 วัน 2. โรคกระเพาะ 10 วัน 3. โรคเบาหวาน 30 วัน 4. โรคท้องผูก 10 วัน 5. โรคมะเร็ง 180 วัน 6. โรควัณโรค 90 วัน ข้อ 3,5,6 ไม่น่าจะจริง นอกนั้นเห็นด้วย :D :Dไม่น่าจะรักษาได้ครับ :D :D ขออภัยอีกครั้งครับ... ผมคาดว่ารักษาไม่ได้ซักโรคครับ... นอกจากอาจทำให้ท้องผูกดีขึ้นบ้าง... แต่ก็นั่นแหละครับ ต้องกินอาหารที่มีเส้นใยร่วมด้วยครับ... ;) หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: USP40 ที่ กันยายน 07, 2007, 11:12:10 PM เมื่อช่วง Christmas ที่ผ่านมานี้ ที่นี่มีสถานีวิทยุ ออกรายการแข่งขันชิงโชค เครื่องเล่นเกม แต่จำไม่ได้ว่า ของยี่ห้ออะไร
ซึ่งเป็นเครื่องใหม่เพิ่งออกมา และมีของน้อย เด็กๆทั้งหลายก็อยากได้เป็นของขวัญวัน Christmas ก็มีแม่ๆหลายคนเข้าร่วมแข่ง โดยแข่งกันที่ว่าใครจะดื่มน้ำได้มากที่สุด จบการแข่งขันได้ไม่กี่ ชม. มีแม่คนนึงตาย จากอาการ water poisoning น่าสงสารจริงๆ หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: FABBRI ที่ กันยายน 07, 2007, 11:18:07 PM ไม่ใช่แค่แม่เด็กตายครับ นักเรียน นายร้อย จปร ก็ยังตายครับ
หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: USP40 ที่ กันยายน 07, 2007, 11:19:16 PM ไม่ใช่แค่แม่เด็กตายครับ นักเรียน นายร้อย จปร ก็ยังตายครับ ครับ อันนั้นผมไม่ทราบ หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: nars รักในหลวงและแผ่นดินไทย ที่ กันยายน 07, 2007, 11:27:29 PM รู้สึกว่าดื่มน้ำเยอะเกินไปก็ตายได้ครับอย่างที่พี่เจษ และพี่ fabri ว่าเอาไว้ครับ
แต่เท่าที่สังเกตุคนรู้จักที่ดื่มน้ำมากๆ(ดื่มทั้งวันไม่ใช่แต่ตอนตื่นนอนและดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ ประมาณวันละ 5-8 ลิตร)จะหน้าอ่อนเยาว์ผิวพรรณดีกว่าคนทั่วไปครับ อาจจะด้วยเนื่องมาจากมีการขับถ่ายของเสียออกจากร่างกายที่ดีครับ คุณสมบัติทางเคมี น้ำมี ph เป็นกลาง ปรับสมดุลให้ร่างกายหากมีกรดในกระเพาะมากเกินไป คุณสมบัติทางไฟฟ้า น้ำมีประจุ +2(H) และ-(2O) คือถ้าจะเปรียบกับทางสายกลางก็คือเป็นกลางสุดๆ ลดการตกตะกอนของ ca mg ทำให้ไม่เป็นนิ่ว พา toxic ต่างๆออกจากร่างกายครับ หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: USP40 ที่ กันยายน 07, 2007, 11:37:15 PM รู้สึกว่าดื่มน้ำเยอะเกินไปก็ตายได้ครับอย่างที่พี่เจษ และพี่ fabri ว่าเอาไว้ครับ ดื่มน้ำพอประมาณได้ตามที่ทาง แพทย์กำหนดไว้น่ะ ดีกับร่างกายเสมอแต่เท่าที่สังเกตุคนรู้จักที่ดื่มน้ำมากๆ(ดื่มทั้งวันไม่ใช่แต่ตอนตื่นนอนและดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ ประมาณวันละ 5-8 ลิตร)จะหน้าอ่อนเยาว์ผิวพรรณดีกว่าคนทั่วไปครับ อาจจะด้วยเนื่องมาจากมีการขับถ่ายของเสียออกจากร่างกายที่ดีครับ คุณสมบัติทางเคมี น้ำมี ph เป็นกลาง ปรับสมดุลให้ร่างกายหากมีกรดในกระเพาะมากเกินไป คุณสมบัติทางไฟฟ้า น้ำมีประจุ +2(H) และ-(2O) คือถ้าจะเปรียบกับทางสายกลางก็คือเป็นกลางสุดๆ ลดการตกตะกอนของ ca mg ทำให้ไม่เป็นนิ่ว พา toxic ต่างๆออกจากร่างกายครับ ยิ่งทุกวันนี้ เด็กๆหรือผู้ใหญ่ ( ที่เมกาเป็นปัญหามาก) ชอบจะดื่มกันแต่ น้ำโซดา น้ำเปล่าไม่ค่อยจะดื่มกัน ที่บ้านผมเองยังต้องจำกัดไว้ว่าดื่มน้ำโซดาได้วันละเท่าไหร่ หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: FABBRI ที่ กันยายน 08, 2007, 08:51:58 PM ไม่ใช่แค่แม่เด็กตายครับ นักเรียน นายร้อย จปร ก็ยังตายครับ ครับ อันนั้นผมไม่ทราบ นักเรียน จปร ปี 2 หลับยาม รุ่นพี ปี 4 ลงโทษด้วยการให้ดื่อมน้ำ 20 ลิตร ปรากฏว่า คนถูกลงโทษตาย ครับ หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: rute - รักในหลวง ที่ กันยายน 08, 2007, 11:23:33 PM รู้สึกว่าดื่มน้ำเยอะเกินไปก็ตายได้ครับอย่างที่พี่เจษ และพี่ fabri ว่าเอาไว้ครับ แต่เท่าที่สังเกตุคนรู้จักที่ดื่มน้ำมากๆ(ดื่มทั้งวันไม่ใช่แต่ตอนตื่นนอนและดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ ประมาณวันละ 5-8 ลิตร)จะหน้าอ่อนเยาว์ผิวพรรณดีกว่าคนทั่วไปครับ อาจจะด้วยเนื่องมาจากมีการขับถ่ายของเสียออกจากร่างกายที่ดีครับ คุณสมบัติทางเคมี น้ำมี ph เป็นกลาง ปรับสมดุลให้ร่างกายหากมีกรดในกระเพาะมากเกินไป คุณสมบัติทางไฟฟ้า น้ำมีประจุ +2(H) และ-(2O) คือถ้าจะเปรียบกับทางสายกลางก็คือเป็นกลางสุดๆ ลดการตกตะกอนของ ca mg ทำให้ไม่เป็นนิ่ว พา toxic ต่างๆออกจากร่างกายครับ ปริมาณน้ำบริโภคที่ร่างกายขนาดคนทั่วไปต้องการอยู่ที่ประมาณ 2,000 ซีซี ต่อวัน ครับ... เพราะว่าร่างกายเราได้รับจากอย่างอื่นด้วย เช่น ผัก ผลไม้ อาหาร ที่กินเข้าไปก็มีน้ำเป็นส่วนประกอบครับ... ผมว่า 5-8 ลิตร นี่ก็เยอะมากแล้วนะครับ ผมกินน้ำไม่ถึงขนาดนั้นแน่ครับ...;D หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: rute - รักในหลวง ที่ กันยายน 08, 2007, 11:29:16 PM เมื่อช่วง Christmas ที่ผ่านมานี้ ที่นี่มีสถานีวิทยุ ออกรายการแข่งขันชิงโชค เครื่องเล่นเกม แต่จำไม่ได้ว่า ของยี่ห้ออะไร ซึ่งเป็นเครื่องใหม่เพิ่งออกมา และมีของน้อย เด็กๆทั้งหลายก็อยากได้เป็นของขวัญวัน Christmas ก็มีแม่ๆหลายคนเข้าร่วมแข่ง โดยแข่งกันที่ว่าใครจะดื่มน้ำได้มากที่สุด จบการแข่งขันได้ไม่กี่ ชม. มีแม่คนนึงตาย จากอาการ water poisoning น่าสงสารจริงๆ ผมจำข่าวนี้ได้ครับ... คุณแม่ที่เสียชีวิตเป็นผู้ชนะครับ... ไม่รู้ลูกจะดีใจบ้างไหม ที่ทราบว่าแม่เสียสละขนาดไหน... :'( ไม่ใช่แค่แม่เด็กตายครับ นักเรียน นายร้อย จปร ก็ยังตายครับ ครับ อันนั้นผมไม่ทราบ นักเรียน จปร ปี 2 หลับยาม รุ่นพี ปี 4 ลงโทษด้วยการให้ดื่อมน้ำ 20 ลิตร ปรากฏว่า คนถูกลงโทษตาย ครับ อันนี้ก็จำได้ครับ... โดนซ่อมหนักเกินไป... :'( แต่คอมแมนด์ก็โดนลงโทษกันถ้วนหน้าครับ... หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: BADBOY ที่ กันยายน 09, 2007, 08:26:26 AM ปกติ ผมจะดื่มน้ำประมาณวันละอย่างต่ำ ๕ ขวด (เพราะแฮ้งค์) แต่ตอนนี้ไม่ได้ดื่มแอลกอฮอลล์แล้ว ก็ยังดื่ม คือ ตื่นมาก็ล้างหน้าแปรงฟัน ดื่มทันที ๑ ขวด และ มาดื่มอีกที ก็ หลังจากทานข้าวเช้าแล้ว และ ภายในหนึ่งวันนั้นจนถึงก่อนนอน ผมก็จะดื่มอีก ประมาณ ๔-๕ ขวด ...รู้สึก ท้องไส้ ทำงานปกติ หัวใจไม่ค่อยสั่น สมองโล่งโปร่งดี แต่ปวดฉี่บ่อย .ยิ่งตอนนี้ เจอกระเพาะปัสสาวะอักเสบอีก ดื่มน้ำกันจนพุงบาน....
หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ กันยายน 09, 2007, 09:42:56 AM การดื่มน้ำสะอาดบริสุทธิ์เป็นสิ่งที่ดีอยู่แล้วครับ เพราะเป็นการช่วยระบายความร้อนของร่างกาย และช่วยให้การขับถ่ายของเสียดีขึ้นอันเป็นสาเหตุให้สุขภาพดีตามมาด้วย หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: SD282 ที่ กันยายน 09, 2007, 10:20:13 AM คุณแม่ผมทำมา30ปีแล้ว ท่านก็มีโรคไขข้อกับต้อหิน ผมคิดว่า2โรคนี้คงป้องกันไม่ได้แน่ ;D แต่โรคอื่นยังต้องรอการพิสูจน์ครับ
หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: แจ็ค ที่ กันยายน 09, 2007, 11:59:00 AM ...... เอาเป็นว่าตอนนี้ผมดื่มเป็นประจำหลังจากตื่นนอน 1 - 2 แก้ว ....... เป็นประจำ ไม่ว่าจะป้องกันหรือว่าแก้โรคอะไรไม่ได้ก็ตาม ร่างกายขาดน้ำไม่ได้ครับผม ....... หัวข้อ: Re: ดื่มน้ำเมื่อท้องว่าง ดีอย่างไร? เริ่มหัวข้อโดย: mimi ที่ กันยายน 09, 2007, 12:37:07 PM :)ผมดื่มหลังแปรงฟันครับ ดื่มก่อนแปรงฟันไม่ไหว... มัน..... ;) :D ;D 555 เหมือนกันเลยค่ะ |