|
หัวข้อ: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ มิถุนายน 24, 2009, 07:08:49 PM (http://www.pixnice.com/upload/files/mnyddqzzj34g5jwkmlyz.jpg) (http://www.pixnice.com/upload/) หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ มิถุนายน 24, 2009, 07:09:19 PM (http://www.pixnice.com/upload/files/gjkwfmlnm4yozntoajzz.jpg) (http://www.pixnice.com/upload/) หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ มิถุนายน 24, 2009, 07:09:43 PM (http://www.pixnice.com/upload/files/qq2z5kntyyj0nnlmmjzl.jpg) (http://www.pixnice.com/upload/) หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ มิถุนายน 24, 2009, 07:10:13 PM (http://www.pixnice.com/upload/files/mjymz5mazegoj1zz1muz.jpg) (http://www.pixnice.com/upload/) ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: อ้วน 008 รักในหลวง ที่ มิถุนายน 24, 2009, 07:16:39 PM มีประโยชน์มากครับ ตอนนี้เริ่มรู้สึกว่าหัวเข่าเริ่มรับน้ำหนักพุงมากขึ้นแล้วครับ
หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: Tiger wut ที่ มิถุนายน 24, 2009, 07:39:47 PM ;D ผมยังหนุ่ม ยังแน่น คิดว่าไม่จำเป็นเท่าไหร่ครับลูงปู........เอิ๊กๆ ::007::
หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: kon tung kru 91 ที่ มิถุนายน 24, 2009, 08:09:14 PM ขอบคุณพี่ PU45 ครับ! ::014:: สำหรับผม ก็เคยเจอประสบการณ์ปวดเข่ามาแล้ว สมัยที่ผมเรียนนิเทศศิลป์ ป.ตรี ก่อนจบ
ไปฝึกงานที่บริษัท เกี่ยวกับทางด้านทำป้ายโฆษณา ส่วนใหญ่ผมจะรับหน้าที่ตัดสติกเกอร์ให้ลูกค้า เวลานั่งคุกเข่าตัดนานๆ พอลุกขึ้น ก็รู้สึกเกร็งๆหัวเข่า ตอนอยู่บริษัทก็ไม่ค่อยรู้สึก แต่พอกลับบ้านไป ผมขอตัวอาบน้ำนอนทันที เพราะเดินไม่ไหว ::009:: หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: วัฒน์ ที่ มิถุนายน 24, 2009, 08:16:26 PM :) ขอบคุณครับพี่ปู
อาการปวดอาจเกิดจากการนั่งงอเข่าเป็นเวลานานๆ ก็ได้ครับ และคนที่นั่งทำงานเป็นเวลานานๆ หลายๆ ชั่วโมงอาจเป็นโรคไต ได้เช่นกันครับ หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มิถุนายน 24, 2009, 09:12:25 PM ลุงปูอย่าหักโหมให้มากนะครับอีกอย่างท่าแผลงๆงดด้วย ::007::
หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: น้าพงษ์...รักในหลวง ที่ มิถุนายน 25, 2009, 07:04:01 AM ลุงปูอย่าหักโหมให้มากนะครับอีกอย่างท่าแผลงๆงดด้วย ::007:: .... ::008::....... ::008::......... ::007:: หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: NatthaphoN_ ที่ มิถุนายน 25, 2009, 07:18:14 AM แหม่...ขอบคุณครับลุงปู ผมกำลังเจอปัญหานี้อยู่พอดี :VOV:
หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: birdwhistle...รักในหลวง ที่ มิถุนายน 25, 2009, 07:34:22 AM ขอบคุณ คุณปูมากเลยครับ ผมจะได้ลองบริหารเข่าดู เพราะเริ่มเจ็บเข่าตามอายุและน้ำหนักตัวมา 2-3ปีแล้ว
+1 ให้เลยครับ หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: ต.แม่สาย ที่ มิถุนายน 25, 2009, 08:09:46 AM ขอบคุณครับ ลุงปู
ตอนนี้ผมยังไม่ปวดเลยครับ ฮิ ฮิ ฮิ ท่าบริหารนี้เหมาะสำหรับ สว. ใช่ใหม่ครับ หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: 51 ที่ มิถุนายน 25, 2009, 09:43:19 AM อันดับแรก ต้องลดน้ำหนักก่อนครับ ปู่ปู...คริ คริ
หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มิถุนายน 25, 2009, 10:14:04 AM งดใช้หัวเข่าครับ
พี่ปูหัวเข่าคล็อกแคล็กหมดแล้ว หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 25, 2009, 10:37:28 AM ขอบคุณครับ
งานนี้รู้สึก ลุงปูจะเข้าเนื้อ ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: I'm sam ที่ มิถุนายน 25, 2009, 10:41:43 AM ขอบคุณครับ พี่ปู +
สมัยก่อนผมชอบเตะบอลบนพื้นซีเมนต์ เด๋วนี้เวลาหมุนหัวเข่า กับ ข้อเท้า จะดัง เเกร๊กๆ น่ากลัวจัง หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 25, 2009, 12:51:09 PM กำลังต้องการเลยครับ ;D ;D ;D
หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: NaiMai>รักในหลวง ที่ มิถุนายน 25, 2009, 01:14:11 PM :DD ว้าย! ปวดเข่า ......... ใครปวด แก่.... :DD
;D นายใหม่ไม่ปวดครับ 555 ;D หัวข้อ: Re: ++++ ปวดเข่า ++++ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มิถุนายน 25, 2009, 02:48:56 PM นายใหม่ยังหนุ่มยังแน่น (แต่ลูกตัวเท่านายใหม่แล้ว)
|