|
หัวข้อ: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ พฤศจิกายน 03, 2009, 05:01:56 PM อยากได้เสือภูเขาไม่รู้จะซื้อแบบใหนดี งบไม่เกิน 17000-18000
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: day<รักในหลวง> ที่ พฤศจิกายน 03, 2009, 07:24:28 PM ผมปั่นอยู่ครับ ลองดูที่นี้ http://www.probike.co.th/ (http://www.probike.co.th/) ราคาจะลดอีกประมาณ 20% จากราคาป้ายครับ
อั้นนี้สำหรับเลือกซื้อจักรยานคันแรกครับ http://www.bikeloves.com/trick/trick01.shtml (http://www.bikeloves.com/trick/trick01.shtml) :VOV: :) อย่าลืม หมวกกันน็อค ด้วยนะครับ เพราะผมล้มมาแล้วอย่านึกว่าจักรยานล้มไม่เจ็บ ผมล้มตอนเมษา คางแตกฟันหน้าร้าว แขนขาถลอก นอนพักอยู่บ้าน2อาทิตย์ หมอนรองกระดูกทับเส้นสะโพกขวาตอนนี้ยังต้องทานยาทุกวันไปหาหมอทุกเดือนมันทรมานใจจริงๆครับ เดินเหินไม่สะดวก แต่ยังรักปั่นจักรยาน :) วันไหนไม่เจ็บมีแอบไปปั่นบ้างแต่ได้ไม่ไกลครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Ruk™-รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 03, 2009, 07:26:20 PM อยากจะซื้อหามาปั่นเพื่อสุขภาพกับเขาสักคันเหมือนกันครับ แต่เห็นราคาแล้ว ได้แต่ถอนใจ
ราคามันแพงมาก ก็เลยได้แค่ซื้อรองเท้าผ้าใบมาวิ่งจ๊อกกิ้งแทน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: som36 ที่ พฤศจิกายน 03, 2009, 08:06:05 PM แนะนำยี่ห้อ TREK ครับ อุปกรณ์ ชิ้นส่วน โดยภาพรวมสมราคา ครับ
มีข้อด้อยเล็กน้อย ตรงลวดลายบนตัวถัง ใช้สติ๊กเกอร์ ไม่ใช่การพ่นสี เวลาจะซื้อ ให้เข้าให้ถูกร้าน นะครับ ยี่ห้อ รุ่น เดียวกัน ถูก - แพง เกือบเท่าตัว ถ้าอยู่ภาคเหนือ แนะนำร้าน NORTHERN BIKES อยู่จังหวัดเชียงราย ราคาสมเหตุสมผล ไม่โหด ไม่ฟัน ทีบ้านแฟนซื้อ TREK MTB (หญิง) 17,000 ร้านที่เชียงใหม่ โดนฟันหัวแบะ ผมซื้อ GT MTB ที่สปอตเวิลด์ (ในกาดสวนแก้ว) ตอนลดราคา 10,900 พวกอุปกรณ์ ไฟหน้า ไมล์ ระวังราคาด้วยนะครับ ผมซื้อเชียงใหม่ ยี่ห้อ CAT EYE ราคาแพงกว่า ร้านนอร์ทเทิร์น ไบค์ เท่าตัว (โดนฟันเหมือนกัน) มาเจอร้านราคาสมเหตุสมผล ตอนไปหาซื้อเบาะเจล ถามร้านแรกในเมืองเชียงราย ติดราคา 450 บาท ลดให้เหลือ 420 บาท เลยลองไปร้านนอร์ทเทิร์น ทางไปสนามบิน ขาย 280 บาท ไม่ต้องต่อ เบาะตัวเดียวกันเป๊ะ เลยสอบถามราคา ไฟหน้า ไมล์ ถึงรู้ว่าโดนฟันมาแล้ว ร้านนี้ อุปกรณ์เพียบ ราคาไม่แรงครับ ผมแนะนำคนไปอุดหนุนร้านนี้ มาหลายรายแล้วครับ ไม่อยากให้คนอื่น ได้ประสบการณ์โดนฟัน แบบที่แฟนและผมโดนมา ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: steam.รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 03, 2009, 08:10:07 PM ผมใช้ของ LA ตามทันเพื่อนตลอดครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อ้วน 008 รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 03, 2009, 08:44:05 PM มายกมือครับ เทรค 3900 ราคาประหยัดครับ ถือคติว่าให้แรงที่น่อง อย่าให้แรงที่ราคาครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ พฤศจิกายน 03, 2009, 08:46:43 PM เคยครับ แต่หยุดมากว่า 6 ปีแล้ว เสือตัวสุดท้ายคือ Bergamont รุ่น Tatoo ราคาห้าหมื่น แต่งเสริมอีกเยอะ ลงแข่ง (สมัครเล่น) หลายสนาม ดีที่สุดลำดับ 3 อายุ 40-45 ปี นอกนั้นได้เหรียญปลอบใจเมื่อเข้าเส้นชัย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Ro@d - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 03, 2009, 08:51:40 PM เคยครับ แต่หยุดมากว่า 6 ปีแล้ว เสือตัวสุดท้ายคือ Bergamont รุ่น Tatoo ราคาห้าหมื่น แต่งเสริมอีกเยอะ ลงแข่ง (สมัครเล่น) หลายสนาม ดีที่สุดลำดับ 3 อายุ 40-45 ปี นอกนั้นได้เหรียญปลอบใจเมื่อเข้าเส้นชัย ยอดเลยครับ ลุงปู. ::002:: ปัจจุบัน เป็นปั่นกระทู้ ใช่ บ่. ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ พฤศจิกายน 03, 2009, 08:54:36 PM ยอดเลยครับ ลุงปู. ::002:: ปัจจุบัน เป็นปั่นกระทู้ ใช่ บ่. ::005:: คงคุ้นเคยกับการปั่นในอดีตมังครับ .......... ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ พฤศจิกายน 03, 2009, 08:55:16 PM ปั่น ยิกๆ เลย ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: -Joke- ที่ พฤศจิกายน 03, 2009, 09:28:45 PM เคยครับ แต่หยุดมากว่า 6 ปีแล้ว เสือตัวสุดท้ายคือ Bergamont รุ่น Tatoo ราคาห้าหมื่น แต่งเสริมอีกเยอะ ลงแข่ง (สมัครเล่น) หลายสนาม ดีที่สุดลำดับ 3 อายุ 40-45 ปี นอกนั้นได้เหรียญปลอบใจเมื่อเข้าเส้นชัย น้าปูใช้ยี่ห้อเดียวกับผมเลย ตอนนี้มองๆ TREK ไว้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ~ Sitthipong - รักในหลวง ~ ที่ พฤศจิกายน 03, 2009, 09:48:08 PM ไม่ได้ปั่นนานแล้วครับ ผมหันมาวิ่งออกกำลังกายในสวนสาธารณะเพราะปลอดภัยกว่าครับ ;)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 04, 2009, 10:45:47 AM อยากได้เสือภูเขาไม่รู้จะซื้อแบบใหนดี งบไม่เกิน 17000-18000 ผมไม่ได้เช็คราคารถใหม่ทั้งคันนานแล้วแต่แนะนำเบื้องต้น ตามที่รู้แบบงู ๆ ปลา ๆ ครับ มันเหมือนซื้อรองเท้าครับ รถ-อุปกรณ์ ต้องไซด์ลงตัวกับเราจริง ๆ ปั่นเล่น ๆ โลครึ่งโล ไม่เห็นผล แต่ถ้าปั่นจริงจังหน่อย เห็นผลมาก ๆ เลย ต้องเซ็ตรถให้ลงตัวกับเราจริง ๆ ชุด-ถุงมือ-แว่น-หมวกกันน็อค-อุปกรณ์ต่าง ๆ จำเป็นเช่นกัน โดยเฉพาะ กางเกงจักรยาน ควรซื้อที่ดีลเลอร์ จะได้ราคาที่ถูกกว่าบริษัทที่นำเข้ามากพอสมควร เขาบอกว่าถ้าขายราคาต่ำกว่าดีลเลอร์ แล้วใครจะมาเป็นดีลเลอร์ล่ะ สมัยผมซื้อ เชคที่ บริษัท ๒๑,๐๐๐ บาท ผมเชคทางโทรศัพท์ได้ราคาที่ลงตัวที่สุด คือ ช.พานิชย์ ลพบุรี รู้สึกจะประมาณ ๑๕,๐๐๐ รวมส่ง(ไปใต้)พร้อมของแถมอีกพอสมควร ซื้อขายกันโดยที่ไม่เคยเห็นหน้าไม่เคยรู้จัก รถควรจะเริ่มต้นที่รุ่น ๒๗ เกียร์ ครับ สะดวกต่อการอัพเกรด ถ้า ๒๔ เกียร์อัพเกรดหลายตังค์ ในชมรมโดนกันมาเยอะ ซื้อโดยที่ไม่มีความรู้เบื้องต้น และควรเป็นรถ ฮาร์ดเทล คือมีแต่โช๊คหน้า งบที่ตั้งนี้พอกระเทินครับ ถ้าเล่น ๒๗ เกียร์ วีเบรค คงพอได้ แต่ถ้าดิสเบรคกลัวจะได้แบบสายครับ (ถ้าเล่นดิสควรเป็นดิสน้ำมัน) โช้คหน้านอกจากปรับแข็งอ่อนได้แล้วควรจะล็อคได้ด้วย ยี่ห้อ พูดยาก ถ้าคุณชอบปิคอัพ อีซุซุหรือโตโยต้า ก็คงจะเทียบได้กับ เทรค ผมใช้มิตซู เลยเลือก เมอริด้า (ฮา...) เทียบราคาแล้วจะได้อุปกรณ์สูงกว่า หรืออุปกรณ์เท่า ๆ กัน จะได้ราคาที่ต่ำกว่า ควรเลือกรถที่มีชาติตระกูลหน่อย เช่น เทรค แกรี่ฟิชเชอร์ ไจแอ้นท์ จีที เมอริด้า มองกุส จามิส สเปเชี่ยลไล สก็อต ไคลน์ เบี่ยงคี่ แคนนอนเดล ฯลฯ สุดท้ายปัจจัยหลัก อยู่ที่แรง ครับ ผมชอบปั่นรั้งท้ายทีมทุกวัน แต่บางวันมันเขี้ยว ก็จะไล่หัวขบวน แต่ไม่แซง กดดันไปยังงั้นแหละมันดี ปั่น ๑๘.๕ ก.ม.ทุกเช้าวันทำงาน และไกลหน่อยในวันหยุดหรือทริปพิเศษ ก็ว่ากันเป็น ๑๐๐ ก.ม. สุขภาพดีขึ้นมาก ๆ รถผมตอนนี้อัพฯชุดขับเคลื่อนทั้งชุดในงบที่พอเหมาะ รวมถึงบันใดแบบล็อคติดกับร้องเท้า ขอให้มีความสุขกับการปั่นนะครับ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมหลังไมค์ได้ครับ ยินดีแนะนำตามที่พอจะรู้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ พฤศจิกายน 04, 2009, 11:12:38 AM ยอดเลยครับ ลุงปู. ::002:: ปัจจุบัน เป็นปั่นกระทู้ ใช่ บ่. ::005:: คงคุ้นเคยกับการปั่นในอดีตมังครับ .......... ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 04, 2009, 11:39:38 AM มารายงานตัวอีกคนครับ ตอนนี้ปั่นอยู่อย่างน้อย 30 กิโลต่อวันครับ บางวันคนในทีมเยอะน้อยก็ไป 50 โล ครับ ปั่น 2 เว้น 1
เรื่องยี้ห้อรถลองดูตามเวปเพิ่มคงจะดีครับ http://www.thaimtb.com/ (http://www.thaimtb.com/) ตามลิงค์ก้ดีครับ ส่วนเรื่องราคาลองโทรเช็คดูหลายๆร้านจะดีกว่าครับ จะได้ไม่เสียความรู้สึก แล้วอย่าลืมอุปกรณ์ป้องกันความปลอดภัยด้วยนะครับ หมวก แว่นตา ยิ่งตอนนี้หน้าหนาวแมลงเยอะมากครับ ถุงมือ กางเกง ส่วนรองเท้าปั่นอีกซะนิดจะตัดสินใจได้ครับว่าจะซื้อดีมั้ย ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ พฤศจิกายน 04, 2009, 11:56:08 AM ...คิดออกกำลักายเป็นเรื่องที่ดีมากๆ ครับ ::002::
...ส่วนจะชอบวธีการใด ลงทุนขนาดไหน ก็สุดแต่ใจจะไขว่คว้า (ว่าไปนั่น) ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: dig5712 ที่ พฤศจิกายน 04, 2009, 12:30:38 PM รายงานตัวอีกคนครับ ;D
ชอบก้มๆ.. เลยใช้รถเสือหมอบครับ CITY BIKE สับคอธรรมดา ปั่นไปเรื่อยๆเพราะใจรัก ระยะทางก็ประมาณ 30 กม.ต่อทริป ส่วนช่วงนี้ไม่ค่อยได้ปั่นครับงานเยอะอยู่เหมือนกัน ได้แต่ขนจักรยานให้เจ้าตัวเล็กอายุ 3 ปี ขี่เล่นรอบใหญ่ของสวนหลวงในวันหยุดแทนครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ พฤศจิกายน 04, 2009, 01:04:30 PM ปั่นอยู่ครับ...
อยากได้เสือภูเขาไม่รู้จะซื้อแบบใหนดี งบไม่เกิน 17000-18000 ออกกำลังกายเป็นหลักหรือเปล่าครับ..ถ้าใช่ ราคาตามงบได้เลยครับ แต่ควรเลือกแบบ 27 Speed ไว้ก่อนง่ายต่อการอัพเกรด ดูข้อมูลได้จากนี้ http://www.thaimtb.com (http://www.thaimtb.com) แต่ต้องเลือก Size ให้ถูกกับเรานะครับ... http://www.competitivecyclist.com/za/CCM?PAGE=FIT_CALCULATOR_INTRO (http://www.competitivecyclist.com/za/CCM?PAGE=FIT_CALCULATOR_INTRO) ถ้าไม่ถูกอาจจะได้ออกกำลังกายก็จริงอยู่ แต่ท่านก็จะมาปวดหลัง เมื่อยมือ ตอนปั่นครับ... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: noomrider ที่ พฤศจิกายน 04, 2009, 01:23:46 PM พี่ๆเเนะนำไปหมดเเล้วครับ
หมวกเผื่อหัวไปกระเเทกพื้น เเว่นกันเเมลงบวกลดเเสงจ้า ถุงมือเผื่อตอนล้มเรามักเอามือยันพื้นโดยสัณชาตญาณกันหินบาดมือฉีกครับ ปั่นหน้าหนาวลมเย็นสบาย ยิ่งไปั่นบนเขาตอนขาลงหนาวสะท้านจับใจเลยครับ เเนะนำซื้อจักรยานมียี่ห้อหน่อย เผื่อไมชอบเลิกปั่นยังขายขาดทุนนิดหน่อย ยี่ห้อเเบรนด์ธรรมดาถ้าไม่ชอบจะขายก็ไม่มีคนซื้ออาจจะต้องขายถูกๆเเบบยกให้ฟรีหรือเเค่เอาไว้ปั่นไปซื้อของหน้าปากซอยบวกลบขาดทุนมากกว่ามียี่ห้ออีกครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 04, 2009, 01:27:20 PM พี่ๆเเนะนำไปหมดเเล้วครับ กลัวว่าจะติดใจ แล้วต้องขายคันเก่าถูก ๆ แล้วซื้อคันใหม่หมวกเผื่อหัวไปกระเเทกพื้น เเว่นกันเเมลงบวกลดเเสงจ้า ถุงมือเผื่อตอนล้มเรามักเอามือยันพื้นโดยสัณชาตญาณกันหินบาดมือฉีกครับ ปั่นหน้าหนาวลมเย็นสบาย ยิ่งไปั่นบนเขาตอนขาลงหนาวสะท้านจับใจเลยครับ เเนะนำซื้อจักรยานมียี่ห้อหน่อย เผื่อไมชอบเลิกปั่นยังขายขาดทุนนิดหน่อย ยี่ห้อเเบรนด์ธรรมดาถ้าไม่ชอบจะขายก็ไม่มีคนซื้ออาจจะต้องขายถูกๆเเบบยกให้ฟรีหรือเเค่เอาไว้ปั่นไปซื้อของหน้าปากซอยบวกลบขาดทุนมากกว่ามียี่ห้ออีกครับ ทีนี้พอราคารวมกันแล้ว ท่านจะคิดว่า รู้อย่างนี้ ซื้อดี ๆ แต่แรก ก็จบ เห็นมาหลายคันแล้วครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: A B A C U S รั ก ใ น ห ล ว ง ที่ พฤศจิกายน 04, 2009, 01:37:42 PM เคยครับ แต่หยุดมากว่า 6 ปีแล้ว เสือตัวสุดท้ายคือ Bergamont รุ่น Tatoo ราคาห้าหมื่น แต่งเสริมอีกเยอะ ลงแข่ง (สมัครเล่น) หลายสนาม ดีที่สุดลำดับ 3 อายุ 40-45 ปี นอกนั้นได้เหรียญปลอบใจเมื่อเข้าเส้นชัย ครับ สุดยอดครับพี่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ♪♪︻┳一levis007︻┳一♪♪ ที่ พฤศจิกายน 04, 2009, 01:42:15 PM แนะนำสก๊อกผมปั่นอยู่ครับ ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: TOnaqua ที่ พฤศจิกายน 04, 2009, 03:44:03 PM ผมใช้ Trek 4300 ปี 09 ที่สหพัฒธ์ ตรงบางกรวยครับ 12800 รวมหมวก และเปลี่ยนดุมล้อ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 04, 2009, 06:22:41 PM Best of Downhill and Freeride (http://www.youtube.com/watch?v=4ctDA2jhiYQ&feature=related#normal)
ปั่นทางเรียบมากๆแล้วเบื่อ ๆ นี้ก็ไม่เลวครับ :VOV: :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ พฤศจิกายน 04, 2009, 08:37:37 PM เลือกรถ เลือกรุ่นได้แล้ว ซื้อจากดีลเลอร์ใกล้ๆบ้านก็ได้ครับ
ราคาต่างกันไม่มากหรอกครับ ถ้าเทียบกันในระดับดีลเลอร์ด้วยกัน เผื่อกรณีรถมีปัญหา หรือรถใหม่ ปั่นไปได้สักระยะหนึ่ง พวกอุปกรณ์สายสลิงเริ่มอยู่ตัว มักต้องการการปรับแต่งบ้าง ซื้อกับร้านเขาจะได้บริการไม่คิดเงินเรื่องนี้ และจะได้สะดวกในการนำรถเข้ารับบริการครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต.แม่สาย ที่ พฤศจิกายน 04, 2009, 10:56:36 PM มายกมืออีก 1 คนครับ
TREK 3900 ครับ อยากให้ซื้อรถใหม่มากกว่ารถเก่าครับ เพราะ ไม่ต้องซ่อมครับ อย่าดูเวปรถจักรยานมากเพราะจะเสียเงินซื้ออุปกรณ์ของแต่งครับ (ผมเปลี่ยนมาเกือบครบแล้วครับฮิ ฮิ ฮิ) ซื้อหมวก ซื้อถุงมือใส่ด้วยครับ เวลาล้มจะได้ไม่เจ็บมากครับ ถ้าจะปั่นตอนเช้า - เย็น อย่าลืมติดไฟหน้า ไฟท้ายด้วยครับ ไมล์รถ ไม่จำเป็น แต่ผมชอบดูว่าวันนี้ปั่นได้กี่กิโล ปั่นรวมกันมาแล้วได้กี่กิโลครับ เพลินไปอีกนิดหนึ่งครับ อย่าปั่นคนเดียวพยายามหาเพื่อนปั่นเป็นกลุ่มจะมีกำลังใจในการปั่นไกล ๆ ครับ ปล.ตอนนี้เลิกปั่นมาหลายเดือนแล้วครับ ตั้งแต่ฝนตก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Ro@d - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 05, 2009, 07:05:42 AM ได้สาระดีมากครับ ชอบออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานเหมือนกันครับ แต่ปัญหาอยู่ที่ ต้องใช้ถนนร่วมกับรถยนต์ หาสถานที่ปลอดภัยได้ยาก ครับ ::012:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ พฤศจิกายน 05, 2009, 08:14:26 AM จำเป็นต้องไปเปลี่ยนดิสเบรคมั้ยครับ แต่ปกติก็ไม่เร็วเท่าไหร่ แต่ถ้าเปลี่ยนชุดเท่าไหร่ครับ ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ พฤศจิกายน 05, 2009, 08:19:41 AM จำเป็นต้องไปเปลี่ยนดิสเบรคมั้ยครับ แต่ปกติก็ไม่เร็วเท่าไหร่ แต่ถ้าเปลี่ยนชุดเท่าไหร่ครับ ;D ไม่จำเป็นครับน้า เลือกใช้ Brake Shoes ดีๆหน่อยเอาอยู่ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ พฤศจิกายน 05, 2009, 08:58:16 AM ;Dงบประมาณผ่านครม.เรียบร้อยแล้วครับแต่โดนตัด 10 % ตามระเบียบ ::012:: ก็ยังดีครับค่อยมุบมิบหาหมวกอุปกรณ์เสริมอื่นต่อ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 05, 2009, 09:19:06 AM จำเป็นต้องไปเปลี่ยนดิสเบรคมั้ยครับ แต่ปกติก็ไม่เร็วเท่าไหร่ แต่ถ้าเปลี่ยนชุดเท่าไหร่ครับ ;D ผมยังใช้วีเบรคอยู่ครับพี่จอย :~)รอแข่งรุ่นอายุ ๕๐ ขึ้น ก็อีกหลายปีเหลือเกิน ::007:: ถ้าลงแข่งหรือลุยทางที่เละ ๆ หรือเส้นทางลาดชัน เป็นภูเขา ก็จำเป็นครับ ได้ความเท่ขึ้นมาอีกนิดด้วย แต่ควรเป็นดิสน้ำมันครับ อ้อ...ไม่ต้องเจียรจานเบรคนะครับ ::005:: ::005:: สุดท้ายอยู่ที่ สองแรงตีน ครับ ในกลุ่ม เทรค ๓๙๐๐ แชงคัน หลาย ๆ หมื่น ก็เห็นอยู่บ่อย ครับ ::002:: ดีใจกับ "ท่านชาย" ด้วยครับ ที่เด็จแม่อนุมัติงบ ไม่ทราบท่านอยู่แถวใหนครับ รถผมเพิ่งทำมาล่าสุด ที่นครไทย ลาดพร้าว ก็ โอเค ได้ของที่ถูกใจและคุ้มราคา หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ พฤศจิกายน 05, 2009, 09:27:22 AM จำเป็นต้องไปเปลี่ยนดิสเบรคมั้ยครับ แต่ปกติก็ไม่เร็วเท่าไหร่ แต่ถ้าเปลี่ยนชุดเท่าไหร่ครับ ;D ไม่จำเป็นครับน้า เลือกใช้ Brake Shoes ดีๆหน่อยเอาอยู่ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: dig5712 ที่ พฤศจิกายน 05, 2009, 10:16:14 AM ได้สาระดีมากครับ ชอบออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานเหมือนกันครับ แต่ปัญหาอยู่ที่ ต้องใช้ถนนร่วมกับรถยนต์ หาสถานที่ปลอดภัยได้ยาก ครับ ::012:: จริงครับพี่ Ro@d ยิ่งเวลาปั่นตามรถสองแถวนี่น่าเบื่อมากครับ...จอดรับคนขึ้นคนลงตลอด ตอนแรกผมก็แซงกันไปแซงกันมา ตอนหลังผมยอมขี่ตามเอาดีกว่า คิดแล้วเสียวด้านหลังตอนเราแซงเค้าครับ ::012:: เห็นกลุ่มที่ปั่นกันแถวเลียบวงแหวนตะวันออก หรือแถวๆมอเตอร์เวย์ ผมดูแล้วรถยนต์ที่ใช้เส้นทางน้อยดี ไม่ทราบว่ามีสมาชิกท่านใดปั่นกันอยู่บ้างครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: supreme ที่ พฤศจิกายน 05, 2009, 10:19:59 AM ผมก็มี แต่หยุดปั่นเพราะฝน (ปีที่แล้วโน้น) ::005:: หันไปเล่นอย่างอื่นแทน แต่ไม่รุ่งครับ ข้อเท้าพลิก นั่งเลียแผลมาหลายเดือนแล้ว :~) ถ้าซื้อ ขอแนะนำว่าลงทุนชุดเกียร์ดีๆจะรู้สึกเวิกค์ กว่าเลือกตัวเฟรมแพงๆ และเวลาเข้ากลุ่มจะเกิดอาการเปรียบเทียบกับคนอื่นก็อย่าหวั่นไหวนะครับ มีบาน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ พฤศจิกายน 05, 2009, 04:59:31 PM จำเป็นต้องไปเปลี่ยนดิสเบรคมั้ยครับ แต่ปกติก็ไม่เร็วเท่าไหร่ แต่ถ้าเปลี่ยนชุดเท่าไหร่ครับ ;D ผมยังใช้วีเบรคอยู่ครับพี่จอย :~)รอแข่งรุ่นอายุ ๕๐ ขึ้น ก็อีกหลายปีเหลือเกิน ::007:: ถ้าลงแข่งหรือลุยทางที่เละ ๆ หรือเส้นทางลาดชัน เป็นภูเขา ก็จำเป็นครับ ได้ความเท่ขึ้นมาอีกนิดด้วย แต่ควรเป็นดิสน้ำมันครับ อ้อ...ไม่ต้องเจียรจานเบรคนะครับ ::005:: ::005:: สุดท้ายอยู่ที่ สองแรงตีน ครับ ในกลุ่ม เทรค ๓๙๐๐ แชงคัน หลาย ๆ หมื่น ก็เห็นอยู่บ่อย ครับ ::002:: ดีใจกับ "ท่านชาย" ด้วยครับ ที่เด็จแม่อนุมัติงบ ไม่ทราบท่านอยู่แถวใหนครับ รถผมเพิ่งทำมาล่าสุด ที่นครไทย ลาดพร้าว ก็ โอเค ได้ของที่ถูกใจและคุ้มราคา หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต่าย-รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 05, 2009, 07:39:43 PM ผมใช้ TREK 4400 ครับ :D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 06, 2009, 03:36:02 PM ไม่ไกลหรอกท่านชาย
เรือนเวียงวิมาน อยู่ แม่ขรี ครับ เพียงแต่ผม มีภาระกิจต้องขึ้นกทม.บ่อย เดือนหน้าก็ขึ้นเหมือนเดิม เสร็จภาระกิจแล้ว ก็จะไปวังบูรพา-เวิ้งนครเกษมและร้านจักรยาน แหม อยากให้กัดฟันเอา ๒๗ สปีด จัง สักปีสองปีค่อยอัพฯตามความจำเป็น มันหมดไม่เยอะ ยกเว้นตามกิเลศ อันนี้ บานแน่ หรือจะหามือสองก็ไม่เลวนะครับ ให้ในชมรมช่วยดูให้ ในชมรมผมก็ใช้ เฟรม-อุปกรณ์บางชิ้น มือสอง ถ้าเลือกเป็นจะได้ของดีในราคาย่อมเยาว์ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 06, 2009, 06:31:27 PM ยินดีกับรถใหม่ด้วยครับ ::002:: ::002:: ปั่นหลายๆคนจะสนุกกว่าคนเดียวครับ คุยไปคุยมา เกกันไป ทับกันมา
ต่อไปคงได้คุยกันเรื่องหมาครับ เวลาผมไปหลายคันมันจะไม่ไล่ครับ แต่ถ้าไปคันเดียวมันเอาผมซะกิโลกว่า 2 ตัว ไล่ซ้าย ไล่ขวา ไอ้ผมก็ได้แต่เจ็บใจเพราะมีเรื่องกับหมา ::007:: ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ พฤศจิกายน 09, 2009, 05:00:38 PM ตกลง ได้ แทรค 4300 ครับ อุปกรณ์เสริมอื่นๆ ปาเข้าไปหลายแล้วท่านคมขวาน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: todsagun ที่ พฤศจิกายน 11, 2009, 09:10:37 AM สนับสนุน..TREK3900..อีกเสียงครับ..
โครงมิเนียม..อุปกรณ์พื้นฐานที่ให้มากับรถคุณภาพใช้ได้.. ด้วยราคาค่าตัว..8500 ราคาเมื่อสองปีก่อน(ปัจจุบันก็น่าจะราคานี้) เพราะเห็นมีสติ๊กเกอร์ติดว่า..เมด อิน ไชน่า ไว้ที่โครงรถด้วย.. สำหรับคันแรกของMTB.. ผมถือว่ารุ่นนี้..ทุกบาทคุ้มค่ามากมายครับ.. ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 11, 2009, 09:53:54 AM ตกลง ได้ แทรค 4300 ครับ อุปกรณ์เสริมอื่นๆ ปาเข้าไปหลายแล้วท่านคมขวาน ก็ดีครับ พิมพ์นิยมจะเปลี่ยนใหม่ หรือไม่ใช่กิจกรรมที่เราชอบ ก็จะ ปล่อยได้ง่าย ครับ จริง ๆ น่าจะเริ่มที่ เทรค ๔๕๐๐ แต่ก็ไม่เป็นไร ถ้ารักจริงชอบจริง ใช้ไปสักพัก แล้ว ค่อย ๆ ทยอยเปลี่ยนไป ทีละชิ้นสองชิ้น ได้อุปกรณ์ที่ถูกใจครบ สุดท้ายก็เปลี่ยนเฟรม ผมเองรายการต่อไป ที่เล็งไว้ คือโช้ค ลม พร้อมรีโมท ชุดดิสน้ำมัน กำลังตั้งหน้าตั้งตาแอบเม้มตังค์เมีย อยู่ ครับ ขอให้มีความสุขกับการปั่นครับ ช่วงแรกจะลำบากหน่อย เจ็บก้น ชามือ จิปาถะ ค่อยปรับ รถให้เข้ากับคน รวมทั้งปรับคนให้เข้ากับรถ พอทุกอย่างเข้ารูปเข้ารอยแล้ว ร่วมปั่นกับกลุ่มแล้วจะไม่อยาก หยุดปั่นเลย ถ้าไม่มีภาระกิจสำคัญอื่นใด จริง ๆ ผมกลับบ้านที่อิสาน ยังถอดยัดใส่รถเกงเลย(พอดีเขามีชมรมอยู่ด้วย) หยุดต้นเดือนหน้า ก็ว่าจะขึ้นไปอีก พารถไปด้วยเช่ยเคย อากาศ คงเริ่มหนาว ได้บรรยากาศสุด ๆ คุณทศกัณฑ์ ปั่นทุกวันใหมครับ เรื่องราว เป็นยังไงบ้างครับ หวังว่าคงลงเอยด้วยดีนะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 11, 2009, 09:59:53 AM ปั่นกันนิดหน่อย ;D ;D ;D
http://www.gunsandgames.com/smf/index.php?topic=78331.0 (http://www.gunsandgames.com/smf/index.php?topic=78331.0) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 11, 2009, 10:01:49 AM ยินดีกับรถใหม่ด้วยครับ ::002:: ::002:: ปั่นหลายๆคนจะสนุกกว่าคนเดียวครับ คุยไปคุยมา เกกันไป ทับกันมา ต่อไปคงได้คุยกันเรื่องหมาครับ เวลาผมไปหลายคันมันจะไม่ไล่ครับ แต่ถ้าไปคันเดียวมันเอาผมซะกิโลกว่า 2 ตัว ไล่ซ้าย ไล่ขวา ไอ้ผมก็ได้แต่เจ็บใจเพราะมีเรื่องกับหมา ::007:: ::007:: ::007:: เอากระติกน้ำไปด้วยครับ อมน้ำ แล้วพ่นใส่มัน ;D ;D ;D มันอาจชะงักบ้าง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 11, 2009, 10:47:28 AM ผมไม่ค่อยกลัว
กับหมา เจอรองเท้าคลีท เข้าไปทีเดียว มันไม่ค่อยกล้าไล่อีกเลย แต่พวกที่มาเงียบน่ากลัว ปลดคลีท ไม่ทัน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: todsagun ที่ พฤศจิกายน 11, 2009, 06:44:03 PM คุณทศกัณฑ์ ปั่นทุกวันใหมครับ เรื่องราว เป็นยังไงบ้างครับ หวังว่าคงลงเอยด้วยดีนะครับ ผมปั่นทุกวันครับ..อาทิตย์หน้ามีเพิ่มว่ายน้ำด้วย..ทั้งอาทิตย์.. เพราะอยู่ในแผนการซ้อม.. อีกสองอาทิตย์ให้หลัง.. มีคิวต้องคัดตัวยิงปืน.. ถ้าผลงานดี..อาจได้อัพเกรดตัวเอง..เป็นตัวยิงของจังหวัดในโอกาสต่อไป.. ตอนนี้อยู่ในช่วงฟื้นฟูสมรรถภาพของร่างกายครับ.. :D ส่วนเรื่องคดีโดนทำร้าย..ยังคาราคาซังอยู่เลยครับ.. แต่ผมก็ยังยืนยันว่า..จะเอาเรื่องถึงที่สุดโดยไม่ขอ..ยอมความใดๆทั้งสิ้น.. >:( ส่วนเรื่องหมายค้นมาที่บ้าน..แล้วโดนเรื่องปืนผิดมือนี่.. ขึ้นศาลโดนปรับไปเรียบร้อยแล้วครับ..โดนไปหนึ่งพันบาทถ้วน.. รับปืนของกลางคืนมาแล้ว..ได้ใบป.4 เรียบร้อยแล้วครับ.. ;D วันเสาร์ที่14 พ.ย.นี้..ที่สนามหัวหมากมีแข่งยิงปืน.. ผมก็คงจะได้ไปสังเกตุการณ์ดูบรรยากาศการแข่งว่าเป็นยังไงด้วย.. ที่แปดริ้ว..ส่ง พี่เกษม คำแหง ลงแข่ง..ทั้งสองรุ่น..ทั้งรอบเช้าและรอบบ่าย.. ไม่รู้ว่า..มีเพื่อนๆในเว็ปเราลงแข่งด้วยหรือปล่าว.. ถ้ายังไง..ไว้พบกับที่สนามนะครับ.. ;) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ พฤศจิกายน 11, 2009, 07:45:48 PM ผมใช้ TREK 8500 ครับ
ปั่นขึ้นเขาใหญ่เล่นเอาระบบไปเลย.... http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=25950&start=1230 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=25950&start=1230) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: duriankuan 2499 ที่ พฤศจิกายน 11, 2009, 08:01:36 PM ผมปั่นแบบอยู่กับที่ครับ 12 กม.ใช้เวลา 30 นาทีครับ ใช้พลังงานไป 270 แคลครับ ::005::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 11, 2009, 08:50:50 PM ผมใช้ TREK 8500 ครับ ปั่นขึ้นเขาใหญ่เล่นเอาระบบไปเลย.... http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=25950&start=1230 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=25950&start=1230) ใส่เสื้อทีม together อยู่สระบุรีหรือเปล่าครับ ถ้าใช้ยินดีที่รู้จักครับ ผมปั่นอยู่แก่งคอยยังไม่มีทีมเลยครับ มีแค่ 5 - 6 คัน ตอนนี้กำลังจะใช้ชื่อ bigbody ครับ เพราะทุกคนในทีมตัวเล็กทั้งนั้น ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ พฤศจิกายน 11, 2009, 09:21:37 PM ใส่เสื้อทีม together อยู่สระบุรีหรือเปล่าครับ ถ้าใช้ยินดีที่รู้จักครับ ผมปั่นอยู่แก่งคอยยังไม่มีทีมเลยครับ มีแค่ 5 - 6 คัน ตอนนี้กำลังจะใช้ชื่อ bigbody ครับ เพราะทุกคนในทีมตัวเล็กทั้งนั้น ::007:: ::007:: ถูกต้องครับ...ผมอยู่ใกล้แก่งคอย ปกติปั่นเส้นริมคลองชลประทานหรือไม่ก็ ไปซ้อมที่สนามพุแค ถ้าว่าง วันเสาร์นี้จะปั่นไปชมทุ่งทานตะวัน โดยใช้เส้นทาง ท่าค้อ-หาดสองแคว-หินซ้อน สะดวกเชิญออกทริปด้วยกันน่ะครับ ยินดีที่ได้รู้จักครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 11, 2009, 09:36:58 PM สวัสดีครับพี่ บ้านผมอยู่ติดโรงเรียนแก่งคอย ( สามแยกโบนัส ) วันไหนเหนื่อยๆ แวะกินน้ำเย็นๆ ได้นะครับ
เสาร์ - อาทิตย์ ผมหมดสิทธิ์ครับ เพราะต้องลงของครับ :~) :~) :~) ปกติแทบทุกวันผมใช้เส้นทาง 1. แก่งคอย - ท่าคล้อ - หาดสองแคว - แก่งคอย 2. แก่งคอย - ปั้มตามดาว - ขึ้นสุสานฮูลิน - อ่างเก็บน้ำบ้านดง - ชำผักแพรว - แก่งคอย ยินดีที่ได้รู้จักครับพี่ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ พฤศจิกายน 12, 2009, 09:37:54 AM ตกลง ได้ แทรค 4300 ครับ อุปกรณ์เสริมอื่นๆ ปาเข้าไปหลายแล้วท่านคมขวาน ก็ดีครับ พิมพ์นิยมจะเปลี่ยนใหม่ หรือไม่ใช่กิจกรรมที่เราชอบ ก็จะ ปล่อยได้ง่าย ครับ จริง ๆ น่าจะเริ่มที่ เทรค ๔๕๐๐ แต่ก็ไม่เป็นไร ถ้ารักจริงชอบจริง ใช้ไปสักพัก แล้ว ค่อย ๆ ทยอยเปลี่ยนไป ทีละชิ้นสองชิ้น ได้อุปกรณ์ที่ถูกใจครบ สุดท้ายก็เปลี่ยนเฟรม ผมเองรายการต่อไป ที่เล็งไว้ คือโช้ค ลม พร้อมรีโมท ชุดดิสน้ำมัน กำลังตั้งหน้าตั้งตาแอบเม้มตังค์เมีย อยู่ ครับ ขอให้มีความสุขกับการปั่นครับ ช่วงแรกจะลำบากหน่อย เจ็บก้น ชามือ จิปาถะ ค่อยปรับ รถให้เข้ากับคน รวมทั้งปรับคนให้เข้ากับรถ พอทุกอย่างเข้ารูปเข้ารอยแล้ว ร่วมปั่นกับกลุ่มแล้วจะไม่อยาก หยุดปั่นเลย ถ้าไม่มีภาระกิจสำคัญอื่นใด จริง ๆ ผมกลับบ้านที่อิสาน ยังถอดยัดใส่รถเกงเลย(พอดีเขามีชมรมอยู่ด้วย) หยุดต้นเดือนหน้า ก็ว่าจะขึ้นไปอีก พารถไปด้วยเช่ยเคย อากาศ คงเริ่มหนาว ได้บรรยากาศสุด ๆ คุณทศกัณฑ์ ปั่นทุกวันใหมครับ เรื่องราว เป็นยังไงบ้างครับ หวังว่าคงลงเอยด้วยดีนะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 12, 2009, 10:16:27 AM เสียดาย เทรค 4500 เนาะ สีขาว
สวย แต่งขึ้น ผมตามหา(ทางเน็ต/โทรศัพท์) รุ่นที่อยากได้ และราคาสมเหตุสมผล ได้ที่ ช.พานิชย์ลพบุรีโน่น ถูกที่สุดอีกด้วย ส่งลงไปใต้ค่าส่งไม่กี่ตังค์ ครับ เฮอะ ๆ ต่อไปเวลากลับอิสาน ผ่านสระบุรีรู้แล้วว่าจะแวะแถวใหน บ้าง... ลองวีคเอน นี้ก็ว่าจะกลับอีก พาเสือใส่รถไปด้วย อ้อ ในก๊วนที่ นางรอง ก็เห็น เขา ชวน ๆ กันว่าจะไปดูพวกอุปกรณ์ ที่แสงทองไบค์ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 12, 2009, 10:19:32 AM ผมใช้ TREK 8500 ครับ ที่ thaimtb ท่านใช้ชื่อว่าอะไร ครับปั่นขึ้นเขาใหญ่เล่นเอาระบบไปเลย.... http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=25950&start=1230 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=25950&start=1230) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 12, 2009, 10:23:26 AM คุณทศกัณฑ์ ปั่นทุกวันใหมครับ เรื่องราว เป็นยังไงบ้างครับ หวังว่าคงลงเอยด้วยดีนะครับ ผมปั่นทุกวันครับ..อาทิตย์หน้ามีเพิ่มว่ายน้ำด้วย..ทั้งอาทิตย์.. เพราะอยู่ในแผนการซ้อม.. อีกสองอาทิตย์ให้หลัง.. มีคิวต้องคัดตัวยิงปืน.. ถ้าผลงานดี..อาจได้อัพเกรดตัวเอง..เป็นตัวยิงของจังหวัดในโอกาสต่อไป.. ตอนนี้อยู่ในช่วงฟื้นฟูสมรรถภาพของร่างกายครับ.. :D ส่วนเรื่องคดีโดนทำร้าย..ยังคาราคาซังอยู่เลยครับ.. แต่ผมก็ยังยืนยันว่า..จะเอาเรื่องถึงที่สุดโดยไม่ขอ..ยอมความใดๆทั้งสิ้น.. >:( ส่วนเรื่องหมายค้นมาที่บ้าน..แล้วโดนเรื่องปืนผิดมือนี่.. ขึ้นศาลโดนปรับไปเรียบร้อยแล้วครับ..โดนไปหนึ่งพันบาทถ้วน.. รับปืนของกลางคืนมาแล้ว..ได้ใบป.4 เรียบร้อยแล้วครับ.. ;D วันเสาร์ที่14 พ.ย.นี้..ที่สนามหัวหมากมีแข่งยิงปืน.. ผมก็คงจะได้ไปสังเกตุการณ์ดูบรรยากาศการแข่งว่าเป็นยังไงด้วย.. ที่แปดริ้ว..ส่ง พี่เกษม คำแหง ลงแข่ง..ทั้งสองรุ่น..ทั้งรอบเช้าและรอบบ่าย.. ไม่รู้ว่า..มีเพื่อนๆในเว็ปเราลงแข่งด้วยหรือปล่าว.. ถ้ายังไง..ไว้พบกับที่สนามนะครับ.. ;) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 12, 2009, 11:26:28 AM เสียดาย เทรค 4500 เนาะ สีขาว สวย แต่งขึ้น ผมตามหา(ทางเน็ต/โทรศัพท์) รุ่นที่อยากได้ และราคาสมเหตุสมผล ได้ที่ ช.พานิชย์ลพบุรีโน่น ถูกที่สุดอีกด้วย ส่งลงไปใต้ค่าส่งไม่กี่ตังค์ ครับ เฮอะ ๆ ต่อไปเวลากลับอิสาน ผ่านสระบุรีรู้แล้วว่าจะแวะแถวใหน บ้าง... ลองวีคเอน นี้ก็ว่าจะกลับอีก พาเสือใส่รถไปด้วย อ้อ ในก๊วนที่ นางรอง ก็เห็น เขา ชวน ๆ กันว่าจะไปดูพวกอุปกรณ์ ที่แสงทองไบค์ ด้วยความยินดีครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: todsagun ที่ พฤศจิกายน 12, 2009, 01:04:37 PM ขออวยพรให้โชคดีและประสบความสำเร็จ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 12, 2009, 04:43:54 PM ดันไปเจอเฟรม
เมอริด้า hfs 4000 มือสอง ปีล่าสุด ทำเอากิเลศพุ่งอีกแล้ว เฟรม ตัวนี้ เป็นรุ่นท็อปสุด ของประเภทเฟรม อลูฯ ของเมอริด้า เฮ้อ...มีแววจะได้เสียตังค์อีกแล้ว แต่ถ้าเอา คงจบเรื่องเฟรมอลูฯ ถ้าไม่ไปยุ่งกับพวกเฟรม คาร์บอน หรือโครโมลี ไม่แพ้เรื่องปืนเลยจริง ๆ คิดว่าจะจบไม่เคยจบ มีของให้เล่น(เสียตังค์)เยอะเหมือนกันแฮะ แต่ว่าได้สุขภาพที่ดีขึ้น เห็น ๆ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ พฤศจิกายน 12, 2009, 06:47:16 PM (http://www.thebicycleoutfitteronline.com/pics/bikes/trek4300.jpg)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ พฤศจิกายน 12, 2009, 06:51:57 PM (http://www.bionicsports.com/acatalog/trek4400.jpg)
trek 4400 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ พฤศจิกายน 13, 2009, 08:52:26 AM สวัสดีครับพี่ บ้านผมอยู่ติดโรงเรียนแก่งคอย ( สามแยกโบนัส ) วันไหนเหนื่อยๆ แวะกินน้ำเย็นๆ ได้นะครับ เสาร์ - อาทิตย์ ผมหมดสิทธิ์ครับ เพราะต้องลงของครับ :~) :~) :~) ปกติแทบทุกวันผมใช้เส้นทาง 1. แก่งคอย - ท่าคล้อ - หาดสองแคว - แก่งคอย 2. แก่งคอย - ปั้มตามดาว - ขึ้นสุสานฮูลิน - อ่างเก็บน้ำบ้านดง - ชำผักแพรว - แก่งคอย ยินดีที่ได้รู้จักครับพี่ ::014:: ล้อหมุนกี่โมง ครับพี่....เผื่อวันไหนว่างจะได้ขอแจมด้วยคน ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ พฤศจิกายน 14, 2009, 11:22:18 AM ท่าน จขกท. ได้ MTB ใหม่แล้วปั่นวันแรกๆเป็นอย่างไรบ้างครับ.. :VOV:
เล่าสู่กันฟังบ้างนะ...เดี๋ยวก็คงเสพติดเหมือน อวป. มีอุปกรณ์ให้อัพตลอด... มีใครบอกวิธีปั่นหรือยังครับ...อยากให้เริ่มต้นการปั่นที่ถูก...(ไม่ว่าจะปั่นเพื่อสุขภาพหรือเพื่อการแข่งขัน) เซ็ตระยะเบาะกับช่วงขาให้พอดี...ระยะเอื้อมให้พอดีครับ...จะได้ไม่ต้องมาปวดเมื่อยหลังเวลาปั่นนานๆ ::002:: ถามผู้ที่ปั่นก่อนในกลุ่มว่าเขาจัดระยะแบบไหน... เริ่มต้นด้วยการปั่นโดยเน้นที่รอบขาก่อน(จานหน้า2 - จานหลัง7 ปั่นให้ได้รอบขาประมาน 90รอบ/นาที)...อย่าปั่นเกียร์หนัก หาอ่านความรู้เพิ่มเติมที่ >>> http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=131&t=66144 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=131&t=66144) ขอให้สนุกกับการปั่น mtb ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 16, 2009, 11:22:23 AM ในที่สุดก็หาเฟรม
ให้ ผบ.ทบ.ได้แล้ว แถม อยู่ไม่ไกลอีกต่างหาก เทรค ๔๕๐๐ ไซด์ ๑๓ เขาบอก ๔,๘๐๐ บาท เป็นเฟรมมือสอง พร้อมรัดหลักอาน/ถ้วยคอ/ขากระติก/ผ้ากันโซ่ นัดเสาร์นี้ คงจะต่อรอง อีกหน่อย ทีนี้แหละ หมดสิทธิ์เหล่สาวในทีมแน่ :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 16, 2009, 12:52:00 PM ล้อหมุนกี่โมง ครับพี่....เผื่อวันไหนว่างจะได้ขอแจมด้วยคน ::014:: ประมาณ 4 โมงเย็นครับ อาจช้าบ้างนิดหน่อย นัดร่วมกันหน้าร้าน PP มาร์ท ก่อนออกรถครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ พฤศจิกายน 16, 2009, 03:29:32 PM ประมาณ 4 โมงเย็นครับ อาจช้าบ้างนิดหน่อย นัดร่วมกันหน้าร้าน PP มาร์ท ก่อนออกรถครับ ::014:: ว่างๆคงได้ร่วมปั่นด้วย ครับพี่ ::014:: แล้ววันอาทิตย์ ที่22 พ.ย. ไปร่วมปั่นหรือเปล่า ครับ...กับปูนนกอินทรีทับกวาง สระบุรี http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=54&t=112794 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=54&t=112794) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ พฤศจิกายน 17, 2009, 09:02:42 AM ในที่สุดก็หาเฟรม ยินดีด้วยครับ ต่อไปผมก็คงหมดเหมือนท่านแหละครับให้ ผบ.ทบ.ได้แล้ว แถม อยู่ไม่ไกลอีกต่างหาก เทรค ๔๕๐๐ ไซด์ ๑๓ เขาบอก ๔,๘๐๐ บาท เป็นเฟรมมือสอง พร้อมรัดหลักอาน/ถ้วยคอ/ขากระติก/ผ้ากันโซ่ นัดเสาร์นี้ คงจะต่อรอง อีกหน่อย ทีนี้แหละ หมดสิทธิ์เหล่สาวในทีมแน่ :~) 2 วันแรกปั่นประมาณ 20 กิโล ไม่หยุด ความเร็วเฉลี่ยได้ประมาณ 21-22 เองครับ วันที่ 3 ปั่นได้ 28 กิโล เมื่อวันอาทิตย์ ตามคนนำได้ 60 กิโล พักครึ่งทางขึ้นน้ำตกด้วยเกือบแย่ ความเร็วได้ประมาณ 22-23 แต่เมื่อเช้า 28 กิโล ปั่นเร็วกว่าเดิม ได้ 26-27 ขาล้าเหมือนกันครับ ใครมีอะไร ก็แนะนำได้เลยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 17, 2009, 10:34:50 AM เมื่อเช้า มันเขี้ยว
ขากลับ ระเบิด ฉีกออกก่อนเพื่อน ม้วนเดียวจบ ความเร็วประมาณ ๓๕-๔๐ กม./ชม. ระยะทางไม่ยาวนัก แต่ก็หอบเหมือนสุนัขเลย เห็นเสือหมอบไล่ มาห่าง ๆ เขาก็หมด เราก็หมด รู้สึกแต่ปอด-หัวใจ ได้สูบฉีด เต็มที่ แต่ พอพัก อาบน้ำทานข้าว มานั่งทำงาน ก็สดชื่น ปกติดี ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ พฤศจิกายน 17, 2009, 10:47:41 AM สวัสดีครับ....ดีใจจังมีกระทู้จักรยานด้วย :VOV: มือใหม่หัดถีบครับ ขอคุยด้วยคนนะ ;D
(http://img32.imageshack.us/img32/8600/100ieh.jpg) (http://img32.imageshack.us/i/100ieh.jpg/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ พฤศจิกายน 17, 2009, 01:06:15 PM ขอโชว์บ้างครับ... ::008::
พระอาทิตย์ ขึ้นก่อนใคร ในสยาม... ถ่านที่ผาชนะได (http://image.ohozaa.com/iq/52080969.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=3052c76c6929a0be4c302e99e48d0246) (http://image.ohozaa.com/ii/52080977.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=eed82b977f1a4cad9f7ec54e1dee6293) แข่งที่ จ.มุกดาหาร (http://image.ohozaa.com/ir/5206143.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=480bb463fea4d553aa761bb2fa6a5150) (http://image.ohozaa.com/iu/52061427.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=e0269a884d6732531830a5dbb23f0f02) ออกทริป กับทางไกล... (http://image.ohozaa.com/il/5206069.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=a7af7cea40425876bac86ee8601f32b6) (http://image.ohozaa.com/ih/52070415.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=5ef04e1188fba6b22e7bae089e7e0401) (http://image.ohozaa.com/i7/52052312.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=8ced812f1b303013ba3931bfe01b5e1d) (http://image.ohozaa.com/ik/52062410.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=dedafd4197dfe7cade16d4bdf4c43a1b) (http://image.ohozaa.com/id/5207048.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=5282755bcf889155325352fe48574f39) เพื่อนๆ สมช.ใครมาธุระที่ จ.อำนาจเจริญก็ขอเชิญได้นะครับ เจอกันที่สี่แยกหอนาฬิกา ใจกลางเมืองครับ... 16.30-17.00 น. ล้อหมุน (http://image.ohozaa.com/i9/520803.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=df770452ba463968494797ab4e5ca3ed) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 17, 2009, 01:11:08 PM สวัสดีครับ....ดีใจจังมีกระทู้จักรยานด้วย :VOV: มือใหม่หัดถีบครับ ขอคุยด้วยคนนะ ;D สมาชิกขี่เสือ(http://img32.imageshack.us/img32/8600/100ieh.jpg) (http://img32.imageshack.us/i/100ieh.jpg/) อยู่หลายท่าน ครับ บางท่านก็เลิกราไปแล้ว ยังขี่แต่เสือสองเท้าที่บ้าน(และบางครั้งนอกบ้าน) คุณ joker_ps รถสวยจัง รถผม ธรรมดา ๆ แต่งบ้างนิดหน่อย เน้นปั่นเพื่อสุขภาพ ต่อไปไม่แน่ รอลงแข่งรุ่นอายุ ๕๐ แฮะ ๆ อีกหลายปี ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ พฤศจิกายน 17, 2009, 01:20:01 PM ::014:: สวัสดีค่ะ ::014:: หนูก็เพิ่งจะเริ่มปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพค่ะ ::002::
;D ตอนเช้าๆอากาศดีๆ ;D ก่อนไปทำงาน 30 นาที ::002:: ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ พฤศจิกายน 17, 2009, 01:35:32 PM ขอบคุณครับ ท่านคมขวาน
เป็นอะไหล่มือ 2เกือบทั้งคัน...ยกเว้น โซ่+เฟือง,กับดิสเบรค :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 17, 2009, 03:04:36 PM เห็นโช้คกับจานหน้าแล้ว :D~ :D~
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Wrangler 1 ที่ พฤศจิกายน 17, 2009, 03:18:22 PM จานหน้าเป็น FSA หรือเปล่าครับ :D~ :D~ :D~ :D~ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ พฤศจิกายน 17, 2009, 03:35:26 PM จานหน้าเป็น FSA หรือเปล่าครับ :D~ :D~ :D~ :D~ (http://image.ohozaa.com/i6/0img_0746.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=69acb3d706b593f57567247996573d7a) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 17, 2009, 04:01:50 PM ::014:: สวัสดีค่ะ ::014:: หนูก็เพิ่งจะเริ่มปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพค่ะ ::002:: สวัสดีครับ ลืมทักทาย;D ตอนเช้าๆอากาศดีๆ ;D ก่อนไปทำงาน 30 นาที ::002:: ;D ;D ปั่นอยู่แถวอยุธยาเหรอครับ ปั่น เข้ากลุ่มกับเพื่อนหรือเปล่าครับ ผมก็ปั่น ตีห้าครึ่งทุกเช้า ถ้าฝนไม่ตก ระยะทางประมาณ ๑๘-๒๒ กม. เสาร์อาทิตย์ ก็จะไปไกลหน่อย สนุกดีครับ สุขภาพดีด้วย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 17, 2009, 04:18:12 PM ท่าน joker_ps ผมขอถามหน่อย ตามนี้ครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=122025&start=0 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=122025&start=0) แต่ตอนนี้เข้าไม่ได้ ข้อมูลคร่าว ๆ เป็นรถเทรค ๔๕๐๐ สีขาว(ไม่ทราบสีขาวนี่ออกปีใหนครับ) สภาพมีริ้วรอยตามการใช้งานปกติ ไม่ บุบ ร้าว เหมาะสำหรับคนที่สูงไม่เกิน 165 CM c-c ท่อบน 21 นิ้ว c-t ท่อนั่ง 13 นิ้ว c-c ท่อนั่ง 11.5 นิ้ว เฟรมพร้อม รัดหลักอาน ถ้วยคอ ขากระติก exustar ผ้ากันรอย acor ราคา 4300 บาท สนใจโทร 086 9593869 ธรรมรัตน์ ครับ ควรจะต่อรองสักเท่าไหร่ดีครับถึงจะเหมาะสม ผมไม่ค่อยทราบเรื่องราคาซื้อขาย เฟรมมือสอง ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ พฤศจิกายน 17, 2009, 09:44:05 PM ท่าน joker_ps ผมขอถามหน่อย ตามนี้ครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=122025&start=0 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=122025&start=0) แต่ตอนนี้เข้าไม่ได้ ข้อมูลคร่าว ๆ เป็นรถเทรค ๔๕๐๐ สีขาว(ไม่ทราบสีขาวนี่ออกปีใหนครับ) สภาพมีริ้วรอยตามการใช้งานปกติ ไม่ บุบ ร้าว เหมาะสำหรับคนที่สูงไม่เกิน 165 CM c-c ท่อบน 21 นิ้ว c-t ท่อนั่ง 13 นิ้ว c-c ท่อนั่ง 11.5 นิ้ว เฟรมพร้อม รัดหลักอาน ถ้วยคอ ขากระติก exustar ผ้ากันรอย acor ราคา 4300 บาท สนใจโทร 086 9593869 ธรรมรัตน์ ครับ ควรจะต่อรองสักเท่าไหร่ดีครับถึงจะเหมาะสม ผมไม่ค่อยทราบเรื่องราคาซื้อขาย เฟรมมือสอง ขอบคุณครับ สวัสดีครับท่าน...ผมก็ไม่ค่อยจะรู้ราคาเท่าไรละครับ..พอดีมีพี่ๆที่ปั่นด้วยกันแนะนำให้... ลิงค์ที่ให้มา ผมก็เข้าไม่ได้ครับ... เทรค4300 พร้อมรัดหลักอาน ถ้วยคอ ขากระติก exustar ผ้ากันรอย acor ราคา 4300 บาท ผมว่ายังราคาสูงไปนิด... ของมือ2บางอย่าในเว็บ thaimtb ผมว่าบางครั้งราคายังสูงไปด้วยซ้ำ... ร้านจักรยานแถวๆจังหวัดที่ผมอยู่(อำนาจเรจิญ -ผมซื้อของที่ อุบลกับศรีสะเกษ)..ราคาน่าจะถูกกว่าทางกรุงเทพ อีกที่ ที่ของถูกหน่อยก็ สระบุรี เทรค4300 ผมว่าเฟรมยังหนักไปนิดนะครับ น่าจะประมาน 1.8 กก. อยากจะแนะนำให้ซื้อเฟรมที่ทำจากโรงงานเดียวกันกับที่ให้พวก เทรค,เมริด้า,ไจแอนท์,จีที(ที่ว่ามา ทำในไต้หวัน หมดเลย) อยากให้ใช้พวก แวนโซ่,มิสซาย ,จาวา ราคาน่าจะประมาน 3600-4500(ของใหม่) แต่ได้น้ำหนัก(1.49-1.6 กก.)ที่เบากว่า เทรค4300 แน่นอน ถ้าอยากได้เป็นยี่ห้อหน่อย น่าจะเป็น ไจแอนท์ XTC Team(ของดีราคาถูก) ไซร์ XS น่าจะพอดีกับคนสูง 165 มือ2 ราคาที่เห็นในเว็บก็ 5000-6000 ตามสภาพ แต่รับรองดีกว่า เทรค4300แน่นอน(เบากว่า พุ่งกว่า) XTC เทียบเท่า เทรคซีรี่ 8000 น้ำหนักเฟรมเท่ากันที่ 1.5 กก. คนปั่นสูง 165 น่าจะค่อมไซร์ระหว่าง XS กับ S ...แนะนำให้ใช้ไซร์ที่เล็กกว่าครับ(เข้าแทรกจะคล่องกว่ารถที่ไซร์ใหญ่กว่า ในคนเดียวกันปั่น).. แล้วมาปรับที่ สเต็ม กับ หลักอานเอาครับ... อย่าผมสูง 169 ก็ใช้รถไซร์ S ครับ... ปล.พิมพ์ไปงงไป... สะดวกก็โทรคุยดีกว่าครับ 081-7256333 โจ๊กครับ...ขอเป็นช่วง 8.00-16.00 นะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 18, 2009, 09:42:30 AM ขอบคุณครับ
เป็นเฟรมเทรครุ่น ๔๕๐๐ ครับ ไม่ใช่รุ่น ๔๓๐๐ แต่บอกราคา ๔,๓๐๐ บาท ตามนี้ครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=122025&start=0 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=122025&start=0) อีกตัวครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=122487&start=0 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=122487&start=0) เป็นของ GARY wahoo ตัวนี้ใหม่มาก เขาให้ได้เต็มที่ ๓,๖๐๐ บาท ตอนนี้เข้าได้แล้ว รบกวนอีกที่ครับ จริง ๆ ผมสนใจพวก แวนโซ่,มิสซาย ,จาวา มอสโซ่ ด้วย แต่หาไซด์ ๑๓ ไม่ได้เลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ พฤศจิกายน 18, 2009, 12:08:17 PM ขอบคุณครับ ผมว่าเฟรมยังหนักไปนะครับ...แต่ถ้าชอบก็ OK ครับเป็นเฟรมเทรครุ่น ๔๕๐๐ ครับ ไม่ใช่รุ่น ๔๓๐๐ แต่บอกราคา ๔,๓๐๐ บาท ตามนี้ครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=122025&start=0 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=122025&start=0) อีกตัวครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=122487&start=0 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=122487&start=0) เป็นของ GARY wahoo ตัวนี้ใหม่มาก เขาให้ได้เต็มที่ ๓,๖๐๐ บาท ตอนนี้เข้าได้แล้ว รบกวนอีกที่ครับ จริง ๆ ผมสนใจพวก แวนโซ่,มิสซาย ,จาวา มอสโซ่ ด้วย แต่หาไซด์ ๑๓ ไม่ได้เลย ผมโทรถามร้านที่ผมซื้อบ่อยๆให้แล้วครับ เขามี แวนโซ ไซด์ 14 อยู่ครับ c-c 20.5, c-t 14 c-c 13 แต่ไม่ทราบสีครับ แวนโซ่ ดูได้จาก... http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=80&t=106793 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=80&t=106793) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Wrangler 1 ที่ พฤศจิกายน 18, 2009, 12:49:43 PM จานหน้าเป็น FSA หรือเปล่าครับ :D~ :D~ :D~ :D~ (http://image.ohozaa.com/i6/0img_0746.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=69acb3d706b593f57567247996573d7a) อือหือทั้งบันไดทั้งจานเข้าเซทกันเลย..............น้ำลายไหลเลยครับ งามขนาด............ :D~ :D~ :D~ :D~ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 18, 2009, 07:40:31 PM ประมาณ 4 โมงเย็นครับ อาจช้าบ้างนิดหน่อย นัดร่วมกันหน้าร้าน PP มาร์ท ก่อนออกรถครับ ::014:: ว่างๆคงได้ร่วมปั่นด้วย ครับพี่ ::014:: แล้ววันอาทิตย์ ที่22 พ.ย. ไปร่วมปั่นหรือเปล่า ครับ...กับปูนนกอินทรีทับกวาง สระบุรี http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=54&t=112794 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=54&t=112794) ผมไม่ได้ไปครับ แต่เส้นทางแถบนี้ ผมใช้ออกกำลังกับเพื่อนบ่อยๆครับ เมื่อวานก็ไปมาเห็นมีป้าย มีริบปิ้นบอกทางแล้ว เส้นทางนั้นอากาศดีมากครับ โดยเฉพาะบนอ่างเก็บน้ำบ้านดง เวลาอยู่ข้างบนมองลงมาแล้วลืมทุกอย่างเลยครับ เพราะจะเห็นแต่ ฮวงซุ้ย ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ พฤศจิกายน 19, 2009, 10:12:56 AM ::014:: สวัสดีค่ะ ::014:: หนูก็เพิ่งจะเริ่มปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพค่ะ ::002:: สวัสดีครับ ลืมทักทาย;D ตอนเช้าๆอากาศดีๆ ;D ก่อนไปทำงาน 30 นาที ::002:: ;D ;D ปั่นอยู่แถวอยุธยาเหรอครับ ปั่น เข้ากลุ่มกับเพื่อนหรือเปล่าครับ ผมก็ปั่น ตีห้าครึ่งทุกเช้า ถ้าฝนไม่ตก ระยะทางประมาณ ๑๘-๒๒ กม. เสาร์อาทิตย์ ก็จะไปไกลหน่อย สนุกดีครับ สุขภาพดีด้วย อยู่อยุธยาอ่ะค่ะแต่ไม่ได้ปั่นเข้ากลุ่มอ่ะค่ะเพราะว่ายังมือใหม่แล้วไม่ค่อยรู้จักกลุ่มที่ขี่จักรยานเท่าไหร่ก็ปั่นคนเดียวไปเรื่อยๆพอถึงวัดสะตือก็กลับเดี๋ยวไปทำงานสาย :OO รู้ได้ไงหนูอยู่อยุธยา :OO หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 19, 2009, 01:48:58 PM ::014:: สวัสดีค่ะ ::014:: หนูก็เพิ่งจะเริ่มปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพค่ะ ::002:: สวัสดีครับ ลืมทักทาย;D ตอนเช้าๆอากาศดีๆ ;D ก่อนไปทำงาน 30 นาที ::002:: ;D ;D ปั่นอยู่แถวอยุธยาเหรอครับ ปั่น เข้ากลุ่มกับเพื่อนหรือเปล่าครับ ผมก็ปั่น ตีห้าครึ่งทุกเช้า ถ้าฝนไม่ตก ระยะทางประมาณ ๑๘-๒๒ กม. เสาร์อาทิตย์ ก็จะไปไกลหน่อย สนุกดีครับ สุขภาพดีด้วย อยู่อยุธยาอ่ะค่ะแต่ไม่ได้ปั่นเข้ากลุ่มอ่ะค่ะเพราะว่ายังมือใหม่แล้วไม่ค่อยรู้จักกลุ่มที่ขี่จักรยานเท่าไหร่ก็ปั่นคนเดียวไปเรื่อยๆพอถึงวัดสะตือก็กลับเดี๋ยวไปทำงานสาย :OO รู้ได้ไงหนูอยู่อยุธยา :OO ปั่นเข้ากลุ่มสนุกกว่าครับ ได้สังคมเพิ่ม ได้ความรู้ ได้เทคนิค ฯลฯ เยอะแยะครับ ทุกคนจะมีมิตรภาพที่ดี เหมือนสังคมชาวปืนเรา ครับ ::002:: อ้อ ผม คมขวาน ครับ แต่ไปอยู่ด้ามขวาน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ พฤศจิกายน 19, 2009, 02:29:33 PM ::014:: สวัสดีค่ะ ::014:: หนูก็เพิ่งจะเริ่มปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพค่ะ ::002:: สวัสดีครับ ลืมทักทาย;D ตอนเช้าๆอากาศดีๆ ;D ก่อนไปทำงาน 30 นาที ::002:: ;D ;D ปั่นอยู่แถวอยุธยาเหรอครับ ปั่น เข้ากลุ่มกับเพื่อนหรือเปล่าครับ ผมก็ปั่น ตีห้าครึ่งทุกเช้า ถ้าฝนไม่ตก ระยะทางประมาณ ๑๘-๒๒ กม. เสาร์อาทิตย์ ก็จะไปไกลหน่อย สนุกดีครับ สุขภาพดีด้วย อยู่อยุธยาอ่ะค่ะแต่ไม่ได้ปั่นเข้ากลุ่มอ่ะค่ะเพราะว่ายังมือใหม่แล้วไม่ค่อยรู้จักกลุ่มที่ขี่จักรยานเท่าไหร่ก็ปั่นคนเดียวไปเรื่อยๆพอถึงวัดสะตือก็กลับเดี๋ยวไปทำงานสาย :OO รู้ได้ไงหนูอยู่อยุธยา :OO ปั่นเข้ากลุ่มสนุกกว่าครับ ได้สังคมเพิ่ม ได้ความรู้ ได้เทคนิค ฯลฯ เยอะแยะครับ ทุกคนจะมีมิตรภาพที่ดี เหมือนสังคมชาวปืนเรา ครับ ::002:: อ้อ ผม คมขวาน ครับ แต่ไปอยู่ด้ามขวาน ::005:: ::005:: ขอบคุณนะค่ะสำหรับคำแนะนำ ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ พฤศจิกายน 20, 2009, 11:02:38 AM ::002:: อากาศตอนเช้าดีจริงๆ ::002::
::002:: เย็นสบายๆ ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 20, 2009, 11:35:34 AM อยู่ใต้ ฝนตกครับ
อดปั่นมา ๓ วันแล้ว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ พฤศจิกายน 20, 2009, 02:08:30 PM ::008:: พี่คมขวานก็เปลี่ยนมาปั่นที่อยุธยาสิค่ะ ::008:: อากาศเช้าๆดีนะ ::008::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 20, 2009, 02:19:20 PM โอ เค
ช่วงลองวีคเอน ออกทัวร์ จากด้ามขวาน ปลายทาง คมขวาน พาเสือไปด้วย ประมาณ ๘-๙ วัน ปั่นไปอิสาน ด้วยกันเน๊าะ... ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ พฤศจิกายน 20, 2009, 03:03:18 PM ที่ จ.อำนาจเจริญ ตอนนี้ลมแรงมากครับ... :DD
เมื่อก่อนปั่นได้ 28-30 กม./ชม. ตอนนี้เหลือ 22-25 กม./ชม. เอง... :~) ต้องเปลี่ยนไปเข้าแทรกแล้วละครับ ซอยขาอย่างเดียว... แต่อากาศดีมากๆเลย เย็นสะบาย... :VOV: :VOV: :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 20, 2009, 03:52:42 PM ครับใกล้จะได้กลับสู่มาตุภูมิอีกครั้ง
จะไปสัมผัสอากาศเย็นให้ชื่นใจ และร่วมปั่นกับชมรมฯนางรอง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ พฤศจิกายน 23, 2009, 10:11:13 AM คุณคมขวาน ผมปั่นแล้วติดใจ อยากได้ตัวใหม่ ที่เบากว่าดีกว่า ยี่ห้อไหนใช้ดีครับ แต่ผมชอบเฟรมแบบแทรก ปี2010 ดูแล้วสวยดี มองหาตัวใหม่ ยี่ห้ออื่นตอนนี้ยังไม่ถูกใจเลยครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ พฤศจิกายน 23, 2009, 10:18:05 AM โอ เค :OO :OO มาแวะรับหนูที่อยุธยาก็แล้วกันนะค่ะ ::007::ช่วงลองวีคเอน ออกทัวร์ จากด้ามขวาน ปลายทาง คมขวาน พาเสือไปด้วย ประมาณ ๘-๙ วัน ปั่นไปอิสาน ด้วยกันเน๊าะ... ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 23, 2009, 11:22:54 AM คุณคมขวาน ผมปั่นแล้วติดใจ อยากได้ตัวใหม่ ที่เบากว่าดีกว่า ยี่ห้อไหนใช้ดีครับ แต่ผมชอบเฟรมแบบแทรก ปี2010 ดูแล้วสวยดี มองหาตัวใหม่ ยี่ห้ออื่นตอนนี้ยังไม่ถูกใจเลยครับ ฮ่า...ว่าแล้ว นิความคิดตรงกัน เลย คือ ช่วงหลังมา ผมไม่ได้ลุยเลย ในชมรม ปั่นทางเรียบกันทุกวัน ก็เลยอยากจะเบาบ้าง ตอนนี้กำลังมองเฟรม "มอสโซ่" อยู่ครับ แต่จะนำเข้าน้อยมาก มือสองก็ไม่เกี่ยง ถ้าเป็นตัวอื่น ในน้ำหนักที่เท่ากันอยู่หลักหมื่น ตัวนี้ ๓ พันเศษ โช้คหน้าตัดทิ้งไปได้เลย ทุกวันนี้ผมก็ล็อค ไม่ให้มันยุบ ก็คือไม่ได้ใช้ แบกน้ำหนักเปล่า ๆ กำลังจะปลดระวาง แล้วหันมาเล่นตะเกียบ ของมอสโซ่ เช่นกัน ๑,๓๕๐ บาท เบากว่าประมาณ ๓ เท่า เป็นวิธีลดน้ำหนักขั้นแรกที่ประหยัดที่สุด (ลูกศิษย์ผมมันถอดโช้ค ขาย ๑,๕๐๐ บาท ของ rst gilla ยุบ ๑๐๐ ม.ม. ล็อคได้/ปรับแข็งอ่อนได้ใหม่ถอด น.น.ประมาณ ๒ ก.ก.) -วงล้อไม่จำเป็นต้องเล่นแพงเกินเหตุรถเราใช้ทางเรียบ -ดุมโนวาเทคก็หรูแล้ว -ถ้าเส้นทางไม่มีภูเขายาว ๆ วีเบรคก็เอาอยู่ประหยัดไปอีกเยอะ -ชุดขับเคลื่อนจานหน้าผมว่า ดิโอเร ๒๐๑๐ (ถ้าแรงดีเล่น ๔๘ ฟันก็ดี/ถ้าไม่มั่นใจก็ ๔๔ สแตนดาร์ด)กระโหลกกลวง ราคา ๒ พันบาท พร้อมติดตั้งเกินคุ้ม แต่ไม่หรูไม่ งั้นก็ xt (แต่ก็ ๕ พัน แก่ ๆ )หรือ slx ก็สวยดี -ตีนผี ฟันธงว่าต้องขั้นต่ำ xt ราคาพร้อมติดตั้ง ๑,๙๐๐ บาท มือเกียร์ดิโอเรหรือไม่ก็ slx ก็พอ -ยางขอบพับสำหรับทางเรียบเบา ๆ เยอะแยะ ลูกศิษย์ผมมันเล่นยางสลิค(มันบอกว่ายังไงฝนตกเราก็ไม่ปั่นอยู่แล้ว) -บันใดผมใช้คลิบเลส ของ วีพี รุ่น ไบโอคลีท ๑,๒๐๐ บาท เป็นซีลแบริ่ง(ดีกว่า ชิมาโน ๕๒๐ หลายขุม คนขายเขาก็เล่น เขายืนยันว่า รุ่นนี้ เท่ากับ xt ซึ่งแพงกว่าหลายตังค์) รองเท้าผมใช้ของนอร์ทเวฟ(มือสอง ตลาดโรงเกลือ...ฮา) ของไม่รุ่นล่างสุด ก็ประมาณ ๒๐๐๐ บาท ครับ ถามว่าบันใด/รองเท้า มีผลใหม สำหรับผมคิดว่ามีผลมาก ขณะอีกเท้ากดอีกเท้าดึง ยิ่งถ้าเป็นแข่งขันนี่รองเท้าธรรมดา หมดสิทธ์ กระแทกกระเทือนแรง ๆ เท้าหลุดจากบันใดแล้ว ก็คงจะประมาณนี้ ผมไม่เน้นหรู เน้นใช้งานจริงและคุ้มค่าคุ้มราคา บางอย่างก็จับมือสอง คุ้มครับ เขียนไม่ค่อยเก่ง สอบถามได้ครับ ๐๘๑๕๔๓๘๖๖๗ โอ เค :OO :OO มาแวะรับหนูที่อยุธยาก็แล้วกันนะค่ะ ::007::ช่วงลองวีคเอน ออกทัวร์ จากด้ามขวาน ปลายทาง คมขวาน พาเสือไปด้วย ประมาณ ๘-๙ วัน ปั่นไปอิสาน ด้วยกันเน๊าะ... ::007:: ผมยัดใส่ท้ายรถ ครับ ไม่ได้ปั่นเสือไป ครับ แต่ค้างใหนก็ปั่นที่นั่น ครับ ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 23, 2009, 12:34:59 PM เฮอะ ๆ โทรจอง เฟรม มอสโซ่
เรียบร้อยโรงเรียนตะโหมด ไปแล้ว ไม่ได้ขออนุญาต ผบ ทบ.ก่อนเสียด้วย :OO กลัวโดนตัดหน้าเสียก่อน(พลาด hfs รุ่น 4000 ตัวท็อป ไปหนนึงแล้ว) คาดว่าอุปกรณ์อื่น ๆ จะตามมาอีกหลายตังค์ :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ พฤศจิกายน 23, 2009, 01:43:56 PM ::006:: หนูก็หมายถึงว่าให้พี่คมขวานแวะมารับหนูขึ้นรถไปด้วยไงค่ะ ::006::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 23, 2009, 02:08:57 PM ได้เลยนั่งเครื่องไปลงใต้ก่อนนะ
จะได้นั่งรถเป็นเพื่อน ทั้งไปและกลับ เดี๋ยวจะฝากให้ไปกับ คาร์โก้ สินค้า ::005:: ::005:: เดือนที่แล้ว ขับรถขึ้น-ลง คนเดียว เซ็งสุด ๆ ขอบอก นั่งเหมือนคนใบ้เลย :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ พฤศจิกายน 23, 2009, 03:48:35 PM เฮอะ ๆ โทรจอง เฟรม มอสโซ่ ตกลงเอามอสโซ่หรือครับ...ตัวนี้ดีครับ พี่ในชมรมใช้อยู่ลงแข่งหลายสนามแล้วเรียบร้อยโรงเรียนตะโหมด ไปแล้ว ไม่ได้ขออนุญาต ผบ ทบ.ก่อนเสียด้วย :OO กลัวโดนตัดหน้าเสียก่อน(พลาด hfs รุ่น 4000 ตัวท็อป ไปหนนึงแล้ว) คาดว่าอุปกรณ์อื่น ๆ จะตามมาอีกหลายตังค์ :~) ได้ที่ 4กับที่5 มาอย่าละครั้ง รุ่น W85 :VOV: :VOV: :VOV: แทรกวัดถ้ำ เสือกีกี้ (http://www.youtube.com/watch?v=kFS4bYZiIJY&feature=player_embedded#normal) เข้าแทรกเบาใช้ได้เลย... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 23, 2009, 04:26:17 PM ครับ เขาอยู่ใกล้คอนโดที่บางกะปิพอดี
เฟรมMOSSO FALCON ไซด์ 18 ท่อบนยาว 21 นิ้ว สิ่งที่มากับเฟรมมีดังนี้ -ถ้วยคอแบบฝังTOKEN ซีลแบร์ริ่ง -รัดหลักอาน สภาพใช้น้อย รอยน้อยมาก ราคา 3600 บาท ตามนี้ครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=234&t=123919&start=0 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=234&t=123919&start=0) คงได้หิ้วไปร้าน นครไทย พอดี คิดว่าจะขึ้นไปวันพฤหัสบดีนี้ คงต่อรองได้นิดหน่อย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ พฤศจิกายน 23, 2009, 05:07:58 PM ตัวแทรค 6500 เป็นไงบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยครับท่าน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อ้วน 008 รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 23, 2009, 09:35:16 PM ช่วงนี้เช้า ๆ ปั่นอย่างไร ก็เหงื่อออกยากเหลือเกิน หนาวครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ พฤศจิกายน 23, 2009, 10:00:54 PM ตัวแทรค 6500 เป็นไงบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยครับท่าน ผมเคยชั้นที่ร้าน เฟรมอย่างเดียว 1.8 กก.ครับ...หนักไปหน่อยครับเล่นแทรคซีรี่ 8 ดีกว่า เฟรมหนัก 1.5 กว่าๆเองไซส์ 15.5 ช่วงนี้เช้า ๆ ปั่นอย่างไร ก็เหงื่อออกยากเหลือเกิน หนาวครับ ผมปั่นตอนเย็น...ก็เป็นเหมือนกัน ยิ่งใกล้ค่ำอากาศยิ่งเย็น...วันนี้ก็ปั่น...กำลังซอยขาขึ้นเนินโซ่ขาดเลย...ไม่รู้สาเหตุเหมือนกัยว่าทำไม่โซ่ถึงขาดได้.. ::001:: ข้อต่อง้างเลย..ใกล้ๆกับข้อต่อปลดเร็ว...ตามรูปเลย (http://image.ohozaa.com/ig/img_1814.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=fdb61afb9ba0250a9fd701e2987826ec) เพิ่งใช่มาได้แค่ 2,000กว่ากิโล. เอง ปั่นก็ไม่ได้ปั่นเกียร์หนักสักหน่อย เน้นปั่นรอบขา ใช้เกียร์แค่ จานหน้า2 หลังไม่7ก็8 ...หรือ จานหน้า3 หลังไม่5ก็6 ถ้าความเร็วเกิน 35 ก็7กับ8 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: U505 ที่ พฤศจิกายน 23, 2009, 10:23:34 PM ขออนุญาตมาแจม..แอบอ่านมานาน.. ;D
ไม่ได้ปั่นเพื่อสุขภาพ.. แต่เพราะไม่มีรถยนต์ครับ...โดนภรรยายึด :'( :'( เสือภูเขาบ้าง(Trek 6000 Series)..หมอบ(Giant OCR)บ้าง แล้วแต่อารมณ์.. ปั่นไปกลับที่ทำงานทุกวัน ๔๐ กม ครับ สัปดาห์ละ ๒๐๐ โล ฝนตกก็ปั่น ร้อนก็ปั่น...หนาววววว ก็ต้องปั่น... ตอนนี้ทรมานหน่อย เพราะห้องอาบน้ำที่ทำงานไม่มีเครื่องทำน้ำอุ่น.. :'( :'( หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 24, 2009, 10:14:58 AM สอยเฟรม เทรค ๔๕๐๐ไซด์ ๑๓ ที่หาดใหญ่
มาเรียบร้อยเมื่อเช้า ขี้เกียจหาก็เลยเอาให้จบ ๆ พอดีแฟนตัวเล็กมาก ของใช้เขาทุกอย่างค่อนข้างหาอยาก ไอ้ผมเอง สูง ๑๘๐ เดินด้วยกันนี่คนละเรื่องเลย ไม่วันพฤหัสฯหรือศุกร์ นี้ สอยเฟรมMOSSO FALCON ไซด์ 18 แน่ แต่โน่น กรุงเทพฯ ขึ้นกทม.พอดี เล็ง ๆ จานหน้า xt และตีนผี xtr ไว้ด้วย น่าจะเฉียดหมื่น ไม่รู้ไหวรึเปล่า ยังดีหน่อยกะเล่นตะเกียบ ถ้าเล่นโช้ค เจอ fox หน้ามืดแน่ งานนี้ ยังเหลือรายการอื่น ๆ อีกเพียบ น่าจะใกล้เคียงกับราคาปืนสักกระบอก ขออนุญาตมาแจม..แอบอ่านมานาน.. ;D อืมส์...สุดยอดไม่ได้ปั่นเพื่อสุขภาพ.. แต่เพราะไม่มีรถยนต์ครับ...โดนภรรยายึด :'( :'( เสือภูเขาบ้าง(Trek 6000 Series)..หมอบ(Giant OCR)บ้าง แล้วแต่อารมณ์.. ปั่นไปกลับที่ทำงานทุกวัน ๔๐ กม ครับ สัปดาห์ละ ๒๐๐ โล ฝนตกก็ปั่น ร้อนก็ปั่น...หนาววววว ก็ต้องปั่น... ตอนนี้ทรมานหน่อย เพราะห้องอาบน้ำที่ทำงานไม่มีเครื่องทำน้ำอุ่น.. :'( :'( ผมว่าจะปั่นไปทำงานแต่มันใกล้นิดเดียว ก็เลยปั่นช่วงเช้า ตีห้าครึ่ง ประมาณ ๑๘-๒๐ กม. ทุกเช้าถ้าฝนไม่ตก วันหยุดไปไกลหน่อยแล้วแต่ทริป สุขภาพกาย-ใจ ดีขึ้น มาก ๆ เลย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ พฤศจิกายน 24, 2009, 10:37:33 AM ได้เลยนั่งเครื่องไปลงใต้ก่อนนะ ::001:: ::001:: อ่ะนะพี่คมขวาน ::001:: ::001:: แล้ว ผบ.ทบ.ที่บ้านไม่ไปด้วยหรอค่ะเนี้ย ::006::จะได้นั่งรถเป็นเพื่อน ทั้งไปและกลับ เดี๋ยวจะฝากให้ไปกับ คาร์โก้ สินค้า ::005:: ::005:: เดือนที่แล้ว ขับรถขึ้น-ลง คนเดียว เซ็งสุด ๆ ขอบอก นั่งเหมือนคนใบ้เลย :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 24, 2009, 10:47:53 AM ผมคนไม่มีลูก มีเมียครับ ::007::
เขาติดภารกิจครับ แต่สุดสัปดาห์นี้ไปด้วยกัน ช่วงลองวีคเอนนี่ ไปคนเดียว(แต่พาเสือ)ครับ...เซ็ง :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ พฤศจิกายน 24, 2009, 11:02:23 AM ผมคนไม่มีลูก มีเมียครับ ::007:: ::008:: ::008:: ช่วงที่ไปคนเดียวก็แวะมารับก็แล้วกันนะค่ะ ::008:: ::008::เขาติดภารกิจครับ แต่สุดสัปดาห์นี้ไปด้วยกัน ช่วงลองวีคเอนนี่ ไปคนเดียว(แต่พาเสือ)ครับ...เซ็ง :~) ::007:: ::007:: ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 24, 2009, 11:16:30 AM จ ร้า......แล้วจะแวะรับ
แล้วท่านชายjirata ไม่สนใจยี้ห้ออื่นบ้างเหรอครับ มีอีกหลายตัว ที่ น.น.เบาและราคาไม่แรง เรียกว่าถ้าเทียบกับพวกพิมพ์นิยมก็ใกล้กับรุ่นหลักหมื่น แต่เราจ่ายแค่ สามสี่พัน เหมือน mosso fallcon super light ไง คุณภาพไม่ได้ต่างกันเลย แต่ราคาต่างกันมาก ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 24, 2009, 02:17:39 PM เมื่อเช้า มันเขี้ยว ขากลับ ระเบิด ฉีกออกก่อนเพื่อน ม้วนเดียวจบ ความเร็วประมาณ ๓๕-๔๐ กม./ชม. เสื้อภูเขา 35-40 นี่เร็วมากเลยสำหรับผม ;D ;D ;D แจ๋วครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 24, 2009, 02:18:44 PM แทรกวัดถ้ำ เสือกีกี้ (http://www.youtube.com/watch?v=kFS4bYZiIJY&feature=player_embedded#normal) เข้าแทรกเบาใช้ได้เลย... ท่าทางชันนะครับ ;D ;D ;D ลมออกหูน่าดู หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 24, 2009, 02:19:19 PM อาทิตย์นี้ใครไป ProBike สวนผึ้งบ้างไหมครับ ;D ;D ;D ถ้าไปเจอกัน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ พฤศจิกายน 24, 2009, 02:33:12 PM จ ร้า......แล้วจะแวะรับ :D~ :D~ :D~ :D~::007:: ::007:: ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ พฤศจิกายน 24, 2009, 04:40:31 PM จ ร้า......แล้วจะแวะรับ สนครับท่าน พอจะมีรูปให้ดูไหมท่าน เผื่อถูกใจ ตอนนี้เน้นสวยและถูกใจด้วยครับ กลัวจะขี่ไม่เท่... อิ.. อิ.. แล้วท่านชายjirata ไม่สนใจยี้ห้ออื่นบ้างเหรอครับ มีอีกหลายตัว ที่ น.น.เบาและราคาไม่แรง เรียกว่าถ้าเทียบกับพวกพิมพ์นิยมก็ใกล้กับรุ่นหลักหมื่น แต่เราจ่ายแค่ สามสี่พัน เหมือน mosso fallcon super light ไง คุณภาพไม่ได้ต่างกันเลย แต่ราคาต่างกันมาก ครับ และ แทรค 4500 ไม่ทราบสอยมาเท่าไหร่ครับ เผื่อจะได้แวะเวียนไปหาดใหญ่บ้าง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 24, 2009, 06:32:24 PM เมื่อวานผมไปกดมา 60 กิโลครับ ผมว่าจะพาเพื่อนใหม่ในกลุ่มไปรับน้องซะหน่อย อิอิ แต่เค้าไปได้แค่ 10 กิโลดันขอกลับ
ไม่งั้นยาววววววว ทั้งเข้าลูกรังหินลอยแถม 6 กิโล ขึ้นเขาแบบซึมๆ 10 กิโล ผมเลยเหนื่อยเองเลย ::007:: ::007:: ::013:: ช่วงปั่นขึ้นเขาเมื่อวานไม่มีเหงื่อเลยครับ แถมหนาวสุดๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: K@RN # รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 24, 2009, 06:34:25 PM เมื่อวานผมไปกดมา 60 กิโลครับ ผมว่าจะพาเพื่อนใหม่ในกลุ่มไปรับน้องซะหน่อย อิอิ แต่เค้าไปได้แค่ 10 กิโลดันขอกลับ ไม่งั้นยาววววววว ทั้งเข้าลูกรังหินลอยแถม 6 กิโล ขึ้นเขาแบบซึมๆ 10 กิโล ผมเลยเหนื่อยเองเลย ::007:: ::007:: ::013:: ช่วงปั่นขึ้นเขาเมื่อวานไม่มีเหงื่อเลยครับ แถมหนาวสุดๆ ;D ฟิตน่าดูเลย เพื่อน เจอกันคราวหน้า คงผอมหล่อเฟี้ยว เลยน่ะ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อ้วน 008 รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 24, 2009, 08:24:49 PM เมื่อเช้า มันเขี้ยว ขากลับ ระเบิด ฉีกออกก่อนเพื่อน ม้วนเดียวจบ ความเร็วประมาณ ๓๕-๔๐ กม./ชม. เสื้อภูเขา 35-40 นี่เร็วมากเลยสำหรับผม ;D ;D ;D แจ๋วครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ พฤศจิกายน 25, 2009, 01:23:40 PM [ความเร็วขนาดนี้ผมทำได้ เมื่อมีหมาไล่ตาม แต่ระยะทางได้ไม่เกิน 150 เมตรครับ ผมก็ทำได้ประมาณนี้ เวลาไอ้ตูบไล่....แต่ลงเขาอาจจะ 50 UP ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BIGFISH ที่ พฤศจิกายน 25, 2009, 02:43:05 PM ปั่นไปเล่นเทนนิส หน่อมแน้ม
ไฟสว่าง บางคืนหรือเหงาๆเช้ามืดก้อเลาะหาดจอมเทียน ออกพัทยาปารค์ขึ้นเขาให้หัวใจเต้นแรง ก็ออกเลียบหาดพัทยาใต้ ชมสาวแล้วกลับบ้าน เวลาหมาไล่ จะใช้วิธีคำรามใส่ด้วยเสียงดัง บ้ากว่ามัน หยุดครับ รักคนขี่จักรยานครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 25, 2009, 04:39:31 PM ;D ฟิตน่าดูเลย เพื่อน เจอกันคราวหน้า คงผอมหล่อเฟี้ยว เลยน่ะ ;D ไม่อยากคุย ขนาดลดน้ำหวาน ขนมไทย ของทอดมัน น้ำหนักยังไม่ลงเลย เริ่มทำใจแล้ว ::004:: ::004:: คิดซะว่าดีกว่าไม่ทำ ::013:: เพื่อนที่ไปด้วย กลับมาถึงเล่นข้าว 2 + ขนม น้ำหนักเค้ายังลงเลย แต่เราดันไม่ลง กรรม :~) :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ พฤศจิกายน 25, 2009, 07:49:09 PM ;D ฟิตน่าดูเลย เพื่อน เจอกันคราวหน้า คงผอมหล่อเฟี้ยว เลยน่ะ ;D ไม่อยากคุย ขนาดลดน้ำหวาน ขนมไทย ของทอดมัน น้ำหนักยังไม่ลงเลย เริ่มทำใจแล้ว ::004:: ::004:: คิดซะว่าดีกว่าไม่ทำ ::013:: เพื่อนที่ไปด้วย กลับมาถึงเล่นข้าว 2 + ขนม น้ำหนักเค้ายังลงเลย แต่เราดันไม่ลง กรรม :~) :~) แต่ปั่นมาได้สัก 7-8 เดือน น้ำหนักขึ้นมาคืนเป็น 67 กก. อยู่อย่างนี้ตลอดไม่มีลดและก็ไม่มีเพิ่มขึ้นเลย... ถ้าอยากลดน้ำหนักลงอีกคงต้อง ลดอาหารก่อนเป็นอันดับแรก... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 26, 2009, 02:00:09 PM ;D ฟิตน่าดูเลย เพื่อน เจอกันคราวหน้า คงผอมหล่อเฟี้ยว เลยน่ะ ;D ไม่อยากคุย ขนาดลดน้ำหวาน ขนมไทย ของทอดมัน น้ำหนักยังไม่ลงเลย เริ่มทำใจแล้ว ::004:: ::004:: คิดซะว่าดีกว่าไม่ทำ ::013:: เพื่อนที่ไปด้วย กลับมาถึงเล่นข้าว 2 + ขนม น้ำหนักเค้ายังลงเลย แต่เราดันไม่ลง กรรม :~) :~) แต่ปั่นมาได้สัก 7-8 เดือน น้ำหนักขึ้นมาคืนเป็น 67 กก. อยู่อย่างนี้ตลอดไม่มีลดและก็ไม่มีเพิ่มขึ้นเลย... ถ้าอยากลดน้ำหนักลงอีกคงต้อง ลดอาหารก่อนเป็นอันดับแรก... โห . . . .น่าอิจฉาครับ แต่วันนี้รู้สึกดีครับคือไปหาน้าแล้วเค้าทักว่าผมผอมลง ดูดีขึ้น อิอิ :VOV: :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ พฤศจิกายน 27, 2009, 10:51:16 AM ::004:: อากาศเริ่มกลับมาร้อนอีกแล้ว ::004::
แต่ก็ดีนะค่ะได้เหงื่อดี หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 01, 2009, 09:13:51 AM ตอนนี้ดอกทานตะวันกำลังบานที่แก่งคอยเลยครับ กำลังสวยเชียว ท่านใดที่อยู่ไม่ไกล เชิญมาปั่นได้นะครับ ::002:: ::002:: ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ ธันวาคม 01, 2009, 10:03:42 AM ::002:: ::002:: ขี่จักรยานชมทุ่งทานตะวัน ::002:: ::002:: สุดยอด ::002:: ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 01, 2009, 12:18:41 PM เมื่อเช้า มันเขี้ยว ขากลับ ระเบิด ฉีกออกก่อนเพื่อน ม้วนเดียวจบ ความเร็วประมาณ ๓๕-๔๐ กม./ชม. เสื้อภูเขา 35-40 นี่เร็วมากเลยสำหรับผม ;D ;D ;D แจ๋วครับ แต่ลมออกหู จริง ๆ ปอด-หัวใจ ได้ทำงานเต็มพิกัด จ ร้า......แล้วจะแวะรับ สนครับท่าน พอจะมีรูปให้ดูไหมท่าน เผื่อถูกใจ ตอนนี้เน้นสวยและถูกใจด้วยครับ กลัวจะขี่ไม่เท่... อิ.. อิ.. แล้วท่านชายjirata ไม่สนใจยี้ห้ออื่นบ้างเหรอครับ มีอีกหลายตัว ที่ น.น.เบาและราคาไม่แรง เรียกว่าถ้าเทียบกับพวกพิมพ์นิยมก็ใกล้กับรุ่นหลักหมื่น แต่เราจ่ายแค่ สามสี่พัน เหมือน mosso fallcon super light ไง คุณภาพไม่ได้ต่างกันเลย แต่ราคาต่างกันมาก ครับ และ แทรค 4500 ไม่ทราบสอยมาเท่าไหร่ครับ เผื่อจะได้แวะเวียนไปหาดใหญ่บ้าง พร้อมขากระติกของใหม่และผ้ากันโซ่-ถ้วยคอธรรมดาติดรถ ผมว่าราคามันตึงไปนิด แต่ตอนนั้นอยากได้เพราะไซด์ ๑๓ หายากมาก ผมพึ่งกลับจากอิสานเมื่อวาน ได้เฟรมมอสโซ่ ฟัลคอน สีดำ ไซด์ ๑๘ พร้อมถ้วยคอแบริ่งของโทเคน จับมา ๓,๓๐๐ บาท บาท หายากมากเช่นกันคอยเฝ้าเวปฯมานานแสนนาน พอชั่งน้ำหนักดู โอ้พระเจ้า หนัก ๑.๖ ก.ก. ขณะที่เทรค ๔๕๐๐ ไซด์ ๑๓ จี๊ดเดียว หนัก ๒ ก.ก. พอดี เลิกคิดถึงเทรค เถอะครับ ยกเว้น รุ่น ซีรี่แปด แต่ราคาคงแพงกว่า ๓ เท่า มอสโซ่และเวนโซ่ น่าสนใจมากครับ ลองเข้าไปดูครับ http://www.siammtb.com/ (http://www.siammtb.com/) java อีกตัวครับ เบาหวิว แต่ราคาสูงกว่านิดนึง แต่เทียบคุณภาพแล้วยังถูกกว่าพวก "พิมพ์นิยม"หลายขุม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ ธันวาคม 01, 2009, 03:07:25 PM ::014:: สวัสดีค่ะน้าคมขวาน ::014::
::002:: สบายดีนะค่ะ ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 01, 2009, 03:16:44 PM สวัสดีครับ ::014::
เรียกน้า ::006:: ::006:: แจก ๑ แต้มก่อน ถ้าเรียกพี่ แจก ๕ คะแนน แก้ไขข้อความยังทัน ::002:: สบายดีครับ แต่เหนื่อยนิดหน่อยกับการขับรถ ไปกลับ จากด้ามขวาน-ใบขวาน ได้เฟรมมายังหาอุปกรณ์ประกอบได้ไม่ครบเลย :~) คงเก็บทีละชิ้นสองชิ้นไปเรื่อย ๆ ศุกร๋นี้ชีพจรลงเท้าอีก ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ ธันวาคม 01, 2009, 05:00:32 PM ไปดูแทรค 8500 ที่ร้าน สวยดีนะท่านคมขวาน 13500 บาท อีกร้านก็แวะดูสเปเชียลไลฟ์ s-work 25500 สวยเหมือนกัน แต่ราคาไม่ค่อยสวยสำหรับเรา
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 02, 2009, 09:38:59 AM มอสโซ่และเวนโซ่ หรือ java อีกตัวครับ
เบาหวิว ราคาถูกกว่ารุ่นที่ท่านว่ามาเยอะ เหลือตังค์ไว้อัพอุปกรณ์อื่นดีกว่าครับ อ้อรู้สึกจะ mssile ด้วยอีกตัวเลือกนึ่ง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ ธันวาคม 02, 2009, 10:02:06 AM ::005:: ตามคำเรียกร้องของพี่คมขวาน ::005:: เรียกพี่ได้ไหม ::008::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: สหายแป๋ง คนดง ที่ ธันวาคม 02, 2009, 10:04:34 AM ::005:: ตามคำเรียกร้องของพี่คมขวาน ::005:: เรียกพี่ได้ไหม ::008:: เรียกน้าเหมือนเดินดีแล้วสาวปาน ไปเรียกพี่ไม่กระดากปากเหรอ ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ ธันวาคม 02, 2009, 10:06:43 AM ::005:: ตามคำเรียกร้องของพี่คมขวาน ::005:: เรียกพี่ได้ไหม ::008:: เรียกน้าเหมือนเดินดีแล้วสาวปาน ไปเรียกพี่ไม่กระดากปากเหรอ ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: สหายแป๋ง คนดง ที่ ธันวาคม 02, 2009, 10:20:34 AM ::005:: นิดหน่อยค่ะน้าแป๋ง ::005:: แต่ถ้าเรียกน้าแป๋งสิคงคิดนานอ่ะนะค่ะ ::007:: สบายดีนะค่ะน้าแป๋ง ::002:: เรียก"น้าคมขวาน"ถูกต้องแล้ว ตัวจริงน่ะแก่ดูไม่ได้ เรียกน้าแป๋งไปทำอะไรถึงต้องคิดนาน น้าสบายดี แรงแข็งดี เอ้ย......แข็งแรงดีจ้า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ ธันวาคม 02, 2009, 10:22:54 AM ::005:: นิดหน่อยค่ะน้าแป๋ง ::005:: แต่ถ้าเรียกน้าแป๋งสิคงคิดนานอ่ะนะค่ะ ::007:: สบายดีนะค่ะน้าแป๋ง ::002:: เรียก"น้าคมขวาน"ถูกต้องแล้ว ตัวจริงน่ะแก่ดูไม่ได้ เรียกน้าแป๋งไปทำอะไรถึงต้องคิดนาน น้าสบายดี แรงแข็งดี เอ้ย......แข็งแรงดีจ้า 55555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 02, 2009, 10:34:22 AM อ้าว...ปู่แป๋ง
ร่วมปั่นด้วยแฮะ...ปั่นกระทู้ ::005:: ::005:: เปรียบเทียบภาพได้เลยน้อง จะเรียกใคร ว่าพี่/ลุง/หรือปู่ ::007:: ::007:: แจกแต้มให้ทั้งสองท่านครับ ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ ธันวาคม 02, 2009, 02:57:26 PM สวัสดีครับ เพื่อนๆคอปืนหัวใจนักปั่น
เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา (29พย52) ททท.ร่วมกับชมรมอำนาจเจริญไบค์ จัดงาน "วันโลกสีเขียว ท่องเทียวอำนาจเจริญ" เก็บภาพได้บางส่วน เอามาแบ่งๆกันชมครับ... ท่านรองผู้ว่าฯ เป็นประธานในพิธีเปิดครับ... (http://image.ohozaa.com/im/dsc_5277.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=2f7e8be7db6a4f4ce6a8dca7b62979e0) (http://image.ohozaa.com/ii/dsc_5319.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=b576946e2dab5022858ee1439a192437) มีผู้ร่วมกิจกรรม ร่วมๆ 300 กว่าคน... (http://image.ohozaa.com/if/dsc_5344.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=0d06f71fc762483ab8cca8b86b99a543) ปั่นไปที่วัดพระพุทธอุทยาน(วัดพระใหญ่) (http://image.ohozaa.com/ie/dsc_5362.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=86936a1a92b3aea27feaaf0c2ed68f9c) แล้วปั่นไปหมู่บ้านหมอลำ บ.ปลาค้าว อ.เมือง จ.อำนาจเจริญ (http://image.ohozaa.com/ia/dsc_5484.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=4071d624b6369effa1e4560c5b7a5d89) ถึงหมู่บ้านหมอลำแล้วครับ... (http://image.ohozaa.com/i5/dsc_5526.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=e8d54cbc807f05134141fc7c7ae440d4) (http://image.ohozaa.com/i4/dsc_5627.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=3056209ca2c889984c439cc88732f7d3) (http://image.ohozaa.com/i5/dsc_5629.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=a35501822c0ccef8673705dd0167dc04) ทานอาหารเที่ยง พร้อมฟังและชม หมอลำไปด้วย.... (http://image.ohozaa.com/iz/dsc_5661.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=a61286bf87d05d837ce433bdfd59ba6b) (http://image.ohozaa.com/i4/dsc_5654.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=095fb32bee4597f204e2148c8a967466) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 02, 2009, 03:02:18 PM อืม...ที่พัทลุงการท่องเที่ยวฯก็จัดเช่นกัน
มีสมาชิกจากสงขลา-หาดใหญ่มาร่วมด้วย ก็สนุกดี ผมไปร่วมอยู่ ๒ ครั้ง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ ธันวาคม 02, 2009, 03:37:34 PM มอสโซ่และเวนโซ่ หรือ java อีกตัวครับ จะลองดูตามคำแนะนำครับเบาหวิว ราคาถูกกว่ารุ่นที่ท่านว่ามาเยอะ เหลือตังค์ไว้อัพอุปกรณ์อื่นดีกว่าครับ อ้อรู้สึกจะ mssile ด้วยอีกตัวเลือกนึ่ง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 02, 2009, 03:46:04 PM เวิร์ค ครับ ยืนยัน
รอจังหวะดี ๆ ไม่ต้องรีบ ผมก็รออยู่นาน ปั่นคันเดิมไปพลาง ใช้รถไซด์อะไรนะครับ ผมดูรุ่นที่ผมซื้ออยู่ครับ ไซด์ ๑๖ แต่นั่นแหละ ไม่ทัน พอลงปุ๊บก็ไปเลย บอกไซด์ครับจะช่วยดูให้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 02, 2009, 03:53:57 PM เสื้อของชมรมอำนาจเจริญสวยดีครับ อิอิ ( มีขายปะครับ ) ชอบครับ ::002:: ::014::
เฟรมของ เวนโซ่ ผมว่าดีนะครับเพียงแต่รูปทรงอาจไม่สวยเท่าไรแต่ที่สำคัญถูกว่าของ trek S8000 หลายตังอยู่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ ธันวาคม 02, 2009, 08:08:32 PM เสื้อของชมรมอำนาจเจริญสวยดีครับ อิอิ ( มีขายปะครับ ) ชอบครับ ::002:: ::014:: เฟรมของ เวนโซ่ ผมว่าดีนะครับเพียงแต่รูปทรงอาจไม่สวยเท่าไรแต่ที่สำคัญถูกว่าของ trek S8000 หลายตังอยู่ ขอบคุณครับ...เสื้อหมดแล้ว...แต่ว่าจะทำเพิ่มอีกอยู่ครับ มีเพื่อนๆทีมาปั่นด้วยใหม่อยากได้กันอยู่ เดี๋ยวจะทำเมื่อไหร่จะมาโพสบอกอีกทีครับ... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ ธันวาคม 03, 2009, 10:20:45 AM ::014:: ::014:: สวัสดีค่ะพี่ๆนักปั่นทั้งหลาย...สบายดีกันทุกคนนะค่ะ ::014:: ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 03, 2009, 10:47:26 AM สวัสดี ครับ
อยู่ใต้ฝนตกทุกวันไม่ได้ปั่นเลย ได้เฟรมมา ๒ เฟรม ก็ตั้งกอง ไม่รู้เมื่อไหร่จะได้ประกอบเป็นคันเสียที หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ ธันวาคม 03, 2009, 02:03:14 PM :o :o :o :o
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 03, 2009, 02:17:13 PM เย็นนี้
จัดของ จัดเสือฯ เตรียมตัวโบยบิน สู่ใบขวาน...อีกครั้ง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ ธันวาคม 03, 2009, 02:36:13 PM เวิร์ค ครับ ยืนยัน ผมสูง172 ไซด์ 17 ครับ ช่วงนี้ไม่ได้ปั่นเลยเหมือนกันฝนตก ไปเล่นแบดแทนรอจังหวะดี ๆ ไม่ต้องรีบ ผมก็รออยู่นาน ปั่นคันเดิมไปพลาง ใช้รถไซด์อะไรนะครับ ผมดูรุ่นที่ผมซื้ออยู่ครับ ไซด์ ๑๖ แต่นั่นแหละ ไม่ทัน พอลงปุ๊บก็ไปเลย บอกไซด์ครับจะช่วยดูให้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ ธันวาคม 03, 2009, 03:36:44 PM สวัสดี ครับ ท่านคมขวาน...ประกอบเองหรือว่าให้ร้านประกอบให้ครับ...อยู่ใต้ฝนตกทุกวันไม่ได้ปั่นเลย ได้เฟรมมา ๒ เฟรม ก็ตั้งกอง ไม่รู้เมื่อไหร่จะได้ประกอบเป็นคันเสียที ส่วนของผมประกอบเองครับ...สนุกดี...ได้ความรู้ใหม่ๆด้วย... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 03, 2009, 08:59:08 PM วันนี้ไปปั่นสนามที่โรงปูนจัดแข่งมาครับ บนเขาฮูลิน มันใช้ได้เลยเชียว เล่นเอาพี่ผมเลือดเลย ::012:: ::012::
ช่วงลงเขาดันกำเบรกหน้าซะงั้น ตีลังกาเลยครับ รถขี่คนแทน ถ้าเป็นไรขึ้นมาจะแย่มากๆครับ เพราะไม่มีสัญญาณโทรศัพท์ ขนาดปั่นไม่จับเวลายังเหนื่อยสุดๆ อยากเห็นพวกที่แข่งจังว่าจะปั่นเร็วขนาดไหน ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 04, 2009, 02:57:43 PM สวัสดี ครับ ท่านคมขวาน...ประกอบเองหรือว่าให้ร้านประกอบให้ครับ...อยู่ใต้ฝนตกทุกวันไม่ได้ปั่นเลย ได้เฟรมมา ๒ เฟรม ก็ตั้งกอง ไม่รู้เมื่อไหร่จะได้ประกอบเป็นคันเสียที ส่วนของผมประกอบเองครับ...สนุกดี...ได้ความรู้ใหม่ๆด้วย... โดยสัญญชาติญาณ แม้แต่ชิ้นส่วนกลไกที่สลับซับซ้อน จะศึกษาและเข้าใจหน้าที-การทำงานของชิ้นส่วนนั้น ๆ ได้ แต่จักรยานยังขาดเครื่องมือพิเศษ ครับ ชิ้นส่วนที่ต้องใช้เครื่องมือพิเศษก็จะจ้างร้านครับ ถ้ามีเครื่องมือครบคิดว่าคงจะศึกษาและฝึกหัดคงทำได้ทุกชิ้นครับ เวิร์ค ครับ ยืนยัน ผมสูง172 ไซด์ 17 ครับ ช่วงนี้ไม่ได้ปั่นเลยเหมือนกันฝนตก ไปเล่นแบดแทนรอจังหวะดี ๆ ไม่ต้องรีบ ผมก็รออยู่นาน ปั่นคันเดิมไปพลาง ใช้รถไซด์อะไรนะครับ ผมดูรุ่นที่ผมซื้ออยู่ครับ ไซด์ ๑๖ แต่นั่นแหละ ไม่ทัน พอลงปุ๊บก็ไปเลย บอกไซด์ครับจะช่วยดูให้ ลองขัดใจเด็จแม่ดูสักครั้ง ::005:: ::005:: ตามไปดูตามนี้ด่วน น่าสนใจ เบากว่ามอสโซ่ผมอีก ::002:: http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=207&t=125561 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=207&t=125561) ลองติดต่อดูครับ ผมโทรถามแล้วเมื่อกี๊ยังอยู่ ต่อรองดู ยังไงผมช่วยต่อให้อีกทีก็ได้ เขาอยู่กาฬสิน ครับ ตัวนี้อีกตัว แต่เป็นของใหม่ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=207&t=98175 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=207&t=98175) ตัวนี้ก็น่าสน ราคาย่อมลงมาอีกหน่อย แต่ความเบายังโอเค http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=207&t=97998 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=207&t=97998) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ ธันวาคม 04, 2009, 04:25:25 PM วันนี้ไปปั่นสนามที่โรงปูนจัดแข่งมาครับ บนเขาฮูลิน มันใช้ได้เลยเชียว เล่นเอาพี่ผมเลือดเลย ::012:: ::012:: ช่วงลงเขาดันกำเบรกหน้าซะงั้น ตีลังกาเลยครับ รถขี่คนแทน ถ้าเป็นไรขึ้นมาจะแย่มากๆครับ เพราะไม่มีสัญญาณโทรศัพท์ ขนาดปั่นไม่จับเวลายังเหนื่อยสุดๆ อยากเห็นพวกที่แข่งจังว่าจะปั่นเร็วขนาดไหน ::002:: ::002:: วันที่เขาแข่งกัน ระยะทางประมาณ 22 กม.ผมใช้เวลารวม 1 ชัวโมงกว่าๆ ::012:: มาถึงเส้นชัย...ข้าวหมดก่อนซ่ะงั้น เหลือแต่ไอศครีม... ::004:: มันส์ดีเหมือนกัน..ดีจุดอันตรายมีคนบอกลาย ไม่งั้นคงแย่ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ ธันวาคม 08, 2009, 08:38:11 AM คุณชาย ครับ
ลองขัดใจเด็จแม่ดูสักครั้ง ::005:: ::005:: ตามไปดูตามนี้ด่วน น่าสนใจ เบากว่ามอสโซ่ผมอีก ::002:: http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=207&t=125561 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=207&t=125561) ลองติดต่อดูครับ ผมโทรถามแล้วเมื่อกี๊ยังอยู่ ต่อรองดู ยังไงผมช่วยต่อให้อีกทีก็ได้ เขาอยู่กาฬสิน ครับ ตัวนี้อีกตัว แต่เป็นของใหม่ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=207&t=98175 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=207&t=98175) ตัวนี้ก็น่าสน ราคาย่อมลงมาอีกหน่อย แต่ความเบายังโอเค http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=207&t=97998 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=207&t=97998) [/quote]ไม่ได้เข้าอ่านตั้งแต่วันศุกร์ ขอบคุณมากคุณคมขวานที่บอก กำลังเล็งมือสองของเพื่อนครับเลยยังไม่กล้าต่อรอง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ ธันวาคม 08, 2009, 10:37:37 AM ::002:: สบายดีกันทุกท่านนะค่ะ ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 08, 2009, 11:15:37 AM สบายดีครับ
เดินทางจาก "เรือนเวียงวิมาน"แห่งด้ามขวาน" มาสิงสถิตอยู่ "เรือนกฤษณา" ณ ใบขวาน เช้า ๆ อากาศเย็น ชื่นใจ ไม่ค่อยได้สัมผัส อากาศหนาว มาหลายปี หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: barbq ที่ ธันวาคม 08, 2009, 12:58:04 PM สบายดีครับ ::014:: สวัสดีค่ะพี่คมขวาน ::014:: พำนักอยู่แถวไหนค่ะ ::008::เดินทางจาก "เรือนเวียงวิมาน"แห่งด้ามขวาน" มาสิงสถิตอยู่ "เรือนกฤษณา" ณ ใบขวาน เช้า ๆ อากาศเย็น ชื่นใจ ไม่ค่อยได้สัมผัส อากาศหนาว มาหลายปี หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 08, 2009, 02:15:01 PM สบายดีครับ ::014:: สวัสดีค่ะพี่คมขวาน ::014:: พำนักอยู่แถวไหนค่ะ ::008::เดินทางจาก "เรือนเวียงวิมาน"แห่งด้ามขวาน" มาสิงสถิตอยู่ "เรือนกฤษณา" ณ ใบขวาน เช้า ๆ อากาศเย็น ชื่นใจ ไม่ค่อยได้สัมผัส อากาศหนาว มาหลายปี แจกแต้ม ตามสัญญา...... ::007:: ลุงแป๋ง คงไม่มาปั่น(ป่วน)กระทู้นะ ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ ธันวาคม 08, 2009, 02:21:55 PM ummmm
มี ใครขี่ แนว นี้บ้าง show trial, bike event, 2bike show show trial, bike event, 2bike show, tibo veuillet, sylvain (http://www.youtube.com/watch?v=CsWV60wBSC0#normal) bicycle stunt bicycle stunt (http://www.youtube.com/watch?v=5S2l9nlIkn0&feature=related#normal) Sick Bmx Tricks Sick Bmx Tricks (http://www.youtube.com/watch?v=jRAKgd50Jh0&feature=related#normal) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 08, 2009, 04:43:14 PM โอววว..... :OO
ไม่ไหวครับ จารย์แดง ล้มที กระดูกกระเดี้ยว ไปหมด ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: day<รักในหลวง> ที่ ธันวาคม 08, 2009, 04:57:40 PM สุดยอดครับ แค่ยกล้อหน้า หมอนรองกระดูกผมยังไม่หายเลยครับเกือบปีแล้ว
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 09, 2009, 04:46:08 PM วันนี้ไปปั่นสนามที่โรงปูนจัดแข่งมาครับ บนเขาฮูลิน มันใช้ได้เลยเชียว เล่นเอาพี่ผมเลือดเลย ::012:: ::012:: ช่วงลงเขาดันกำเบรกหน้าซะงั้น ตีลังกาเลยครับ รถขี่คนแทน ถ้าเป็นไรขึ้นมาจะแย่มากๆครับ เพราะไม่มีสัญญาณโทรศัพท์ ขนาดปั่นไม่จับเวลายังเหนื่อยสุดๆ อยากเห็นพวกที่แข่งจังว่าจะปั่นเร็วขนาดไหน ::002:: ::002:: วันที่เขาแข่งกัน ระยะทางประมาณ 22 กม.ผมใช้เวลารวม 1 ชัวโมงกว่าๆ ::012:: มาถึงเส้นชัย...ข้าวหมดก่อนซ่ะงั้น เหลือแต่ไอศครีม... ::004:: มันส์ดีเหมือนกัน..ดีจุดอันตรายมีคนบอกลาย ไม่งั้นคงแย่ ;D ขอยอมใจเลยครับ ผมไปลองมาอีกแล้ว รอบสนามเลยครับ ใช้เวลาไป 2 ชั่วโมง เหนื่อยสุดยอดเลยครับ ::002:: ::002:: ผมเองแทบขาดใจ ขึ้นกับขึ้น ตอนลงก็เสียวสุดๆ สงสัยผมไปตอนค่ำไปหน่อย ขอชมจริงๆครับ ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 09, 2009, 04:47:15 PM เสื้อของชมรมอำนาจเจริญสวยดีครับ อิอิ ( มีขายปะครับ ) ชอบครับ ::002:: ::014:: เฟรมของ เวนโซ่ ผมว่าดีนะครับเพียงแต่รูปทรงอาจไม่สวยเท่าไรแต่ที่สำคัญถูกว่าของ trek S8000 หลายตังอยู่ ขอบคุณครับ...เสื้อหมดแล้ว...แต่ว่าจะทำเพิ่มอีกอยู่ครับ มีเพื่อนๆทีมาปั่นด้วยใหม่อยากได้กันอยู่ เดี๋ยวจะทำเมื่อไหร่จะมาโพสบอกอีกทีครับ... ขอบคุณครับ ขอโทษที่มาตอบช้าไปครับพี่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 22, 2009, 12:03:36 PM มีเรื่องมารบกวนถามครับ คือว่ารถผมมีปัญหาที่ตัวล๊อกล้อครับ คือเวลาใส่ล้อใหม่มันจะลื่นไหลดีมากครับ
แต่พอปั่นไปได้ซัก 10 - 20 กิโลมันจะหนืดมากครับ ต้องถอดล้อแล้วใส่ใหม่ถึงหายหนืด ไม่รู้ว่าเกิดจากอะไร แล้วถ้าจะเปลี่ยนดุมใหม่ยี้ห้อไหนดีครับ ปล.ถามนักปั่นที่สระบุรีครับว่า เวลาเอารถไปซ่อมหรืออัพ ไปใช้บริการที่ร้านไหนครับ ที่สระบุรี หรือพระบาท หรือ ลพบุรี ที่ถามเพราะผมรู้สึกว่าโดนฟันมาหลายครั้งครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ ธันวาคม 23, 2009, 09:37:18 AM ไม่ได้เข้านานแล้วตกไปหลายหน้าเลย ฝนก็ตกตลอด ไม่ได้ปั่นเลยช่วงนี้
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 23, 2009, 10:19:57 AM มีเรื่องมารบกวนถามครับ คือว่ารถผมมีปัญหาที่ตัวล๊อกล้อครับ คือเวลาใส่ล้อใหม่มันจะลื่นไหลดีมากครับ บอกรายละเอียดน้อยจังครับแต่พอปั่นไปได้ซัก 10 - 20 กิโลมันจะหนืดมากครับ ต้องถอดล้อแล้วใส่ใหม่ถึงหายหนืด ไม่รู้ว่าเกิดจากอะไร แล้วถ้าจะเปลี่ยนดุมใหม่ยี้ห้อไหนดีครับ ปล.ถามนักปั่นที่สระบุรีครับว่า เวลาเอารถไปซ่อมหรืออัพ ไปใช้บริการที่ร้านไหนครับ ที่สระบุรี หรือพระบาท หรือ ลพบุรี ที่ถามเพราะผมรู้สึกว่าโดนฟันมาหลายครั้งครับ ดุมแบบแบริ่งใช่ใหมครับ หรือลูกปืนเม็ด ผมกำลังเล็ง ๆ ดุมของโนวาเทค ของดีคุ้มราคาอยู่ครับ แต่เพิ่งสั่งตะเกียบไปเมื่อวาน ยังชุดดิสเบรคอีก เลยชักเกรงใจ ผบทบ. เห็นสมาชิก พูดถึง ร้านแสงอรุณ กันเยอะ ผมเองก็ไม่ทราบ ว่าเป็นอย่างไรบ้าง แต่รถคันแรกที่ผมซื้อ สั่งจาก ร้าน ช.พานิชย์ ลพบุรี ถูกที่สุดที่ผมเชค จากหลาย ๆ ที่ ร้านส่งลงใต้ทางโลจิสท์โพสท์ ไม่ได้เข้านานแล้วตกไปหลายหน้าเลย ฝนก็ตกตลอด ไม่ได้ปั่นเลยช่วงนี้ เช่นกัน ครับท่านชาย เจอฝนตลอด หลังจากทีเปลี่ยนเฟรม(เอง)เจ้ามอสโซ่ ใหม่ ของผมได้ลงสัมผัสถนน สี่ห้าครั้งเอง วานก่อน กลิ้งครับ พี่น้อง มือซน ขับไป ปรับสายเสียไป สัปเกียร์ลองไป สุดท้ายโซ่ตก รีบเบรค กลัวรถจะป็นรอย พอรถหยุดนิ่ง จะเอาขาลงยันพื้น เอ้า...รองเท้าแบบล็อคติดบันใด สมาธิมัวแต่อยู่กับโซ่เลยลืมปลดรองเท้าออกจากบันใด ก็หล่นซีครับ ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: PP&P++รักในหลวง&รักชาติยิ่งชีพ++ ที่ ธันวาคม 23, 2009, 12:55:35 PM รายงานตัว "คนปืนชอบปั่น" ด้วยคนครับ
เพิ่งปั่นทางไกลไปสิบสองปันนามาเมื่อปลายตุลาครับผม http://board.trekkingthai.com/board/show.php?forum_id=17&topic_no=185817&topic_id=188177 (http://board.trekkingthai.com/board/show.php?forum_id=17&topic_no=185817&topic_id=188177) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: PP&P++รักในหลวง&รักชาติยิ่งชีพ++ ที่ ธันวาคม 23, 2009, 01:01:09 PM ส่วนนี่เป็นทริปก่อนหน้านั้นครับ หลวงน้ำทา ประเทศลาว ตอนเหนือ
http://board.trekkingthai.com/board/show.php?forum_id=67&topic_no=171431&topic_id=173575 (http://board.trekkingthai.com/board/show.php?forum_id=67&topic_no=171431&topic_id=173575) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ ธันวาคม 23, 2009, 01:03:22 PM เคยแวะไปที่ร้านแสงอรุณสระบุรี ของราคาก็ถูกใช้ได้เลยนะครับ....
เท่าๆกันกับร้านที่ผมซื้อของบ่อยๆทั้งที่ อุบลฯ(MT bike)และก็ศรีสะเกษ(อ.อุทุมพร ร้านวีระพานิชย์) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: PP&P++รักในหลวง&รักชาติยิ่งชีพ++ ที่ ธันวาคม 23, 2009, 01:05:05 PM ทริปเล็ก ในบ้านก็มีครับ สำหรับวันหยุดวันสองวัน
เน้นการปั่นเพื่อสุขภาพและท่องเที่ยวตรงตามหัวกระทู้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ ธันวาคม 23, 2009, 02:19:49 PM สวัสดีครับ ;D....ขาใหม่หัดปั่น เพิ่งประกอบรถเสร็จขอโชว์ตัวหน่อยนะจ๊ะ
เป็นรถทัวร์ฯครับ....ทัวร์เรื่อยๆ ::005:: รถของชนกลุ่มน้อย ;D ต้นเรื่อง....เฟรมเก่า เอามาลอกสี ทำสีเอง ;D (http://img13.imageshack.us/img13/7834/042so.jpg) (http://img13.imageshack.us/i/042so.jpg/) 6.30 น. แถวๆใกล้ฝั่งอ่าวไทย(หลังประตูระบายน้ำ)............... (http://img39.imageshack.us/img39/5517/38644886.jpg) (http://img39.imageshack.us/i/38644886.jpg/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 23, 2009, 02:46:44 PM สวยครับ คลาสสิคดี
ผมอยากหาไว้สักคันเช่นกัน ตอนนี้ก็จับเสือแต่งแนวทัวริ่งแล้ว สั่งตะเกียบไปเมื่อวาน กะจะถอดโช้คแล้ว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ ธันวาคม 23, 2009, 02:55:21 PM สวยครับ คลาสสิคดี ผมอยากหาไว้สักคันเช่นกัน ตอนนี้ก็จับเสือแต่งแนวทัวริ่งแล้ว สั่งตะเกียบไปเมื่อวาน กะจะถอดโช้คแล้ว สวัสดีครับ....แบบว่าคนปั่นวัยรุ่นน่ะครับ ::005:: รถเลยออกมาแนวนี้ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 23, 2009, 03:54:07 PM ขอบคุณครับพี่ คมขวาน , joker_ps ::014:: ผมเล็งโนวาเทค + เปลี่ยนจานหน้า อยู่เหมือนกันครับ
เรื่องราคาไม่อยากพูดว่าโดนอะไรว่า แต่โทรเช็คราคาแล้วเสียอารมณ์นิดหน่อยครับ ร้านที่เราทำด้วยประจำ กลับฟันเี่ราประจำครับ :~) :~) Sad เลย รถพี่ RPG แหล่มเลยครับ ขี่สบายแนวทัวร์ริ่ง :VOV: :VOV: ผมกำลังมองๆอยู่เหมือนกัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ ธันวาคม 24, 2009, 11:14:27 AM พอดีไปเจอมา...อยู่แถวๆบ้านครับ
ได้ออกกำลังและได้ประโยชน์ด้วยครับ.. (http://image.ohozaa.com/iv/img_0651.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=a9dba85c5b39453d43db0dca4f467951) (http://image.ohozaa.com/ih/0img_0650.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=cc4ee1d2ac35b4568ca29a7c67c224ac) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 24, 2009, 11:19:33 AM ::002:: เหนื่อยแบบมีสาระ ;D ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ ธันวาคม 24, 2009, 03:15:18 PM ::002:: เหนื่อยแบบมีสาระ ;D ;D วันนี้ออกปั่นเส้นไหนครับพี่ เผื่อปั่นสวนทางกัน ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ ธันวาคม 25, 2009, 09:50:31 AM สวัสดียามเช้าครับ....อัพ อัพ ;D
สุขสันต์วันคริสมาสต์นะครับ ;D :VOV: (http://img38.imageshack.us/img38/6363/90912780.jpg) (http://img38.imageshack.us/i/90912780.jpg/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 25, 2009, 11:47:31 AM เมื่อวานวันพฤหัสผมออกปั่นแถวแก่งคอยคนเดียวครับ เริ่มจาก
แก่งคอย - ตาลเดี่ยว - เตาปูน - เลี้ยวไปพระบาทน้อย - ท่าสีโพธิ์ - แก่งคอย พวกผมที่ปั่นด้วยกันเบี้ยวหมดเลยครับ ::001:: ::001:: ::001:: ถ้าเห็นอ้วนๆ แต่หน้าตาดี นั้นแหละผมเลยครับพี่ ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ ธันวาคม 25, 2009, 05:38:58 PM อัพรอบบ่ายครับ ;D....ซานต้าท่าจะแย่ ::013:: จาไปทำงานไหวไม๊เนี่ย ::005:: ::005::
(http://img64.imageshack.us/img64/3371/santaparty.jpg) (http://img64.imageshack.us/i/santaparty.jpg/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ ธันวาคม 27, 2009, 04:21:30 PM สวัสดียามบ่ายครับ ;D....วันนี้วันหยุดรถน้อย แดดก็ไม่แรงว่าจะออกไปปั่นชมวิวซักรอบ
นึกขึ้นได้ยางรั่วตั้งแต่เมื่อวานยังไม่ได้ถอดล้อเรยนิ.... ::013:: ::005:: (http://img69.imageshack.us/img69/3125/6a00d8341c858253ef00e54y.jpg) (http://img69.imageshack.us/i/6a00d8341c858253ef00e54y.jpg/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 28, 2009, 11:17:41 AM อัพฯ
เปลี่ยนจากโช้ค เป็นตะเกียบ เลยเป็นมอสโซ่ ทั้งเฟรมทั้งตะเกียบ เสียดาย เฟรมดำด้าน ตะเกียบดำเงา แต่มีปัญหาเรื่องถ้วยคอครับ มันฝืด ๆ ทั้ง ๆ ที่เป็นถ้วยคอแบริ่ง ของ โทเคน เดี๋ยววันนี้ จะไปซื้อแหวนรอง สเต็ม มาใส่เพิ่ม แล้วลองปรับแต่งใหม่อีกที เมื่อเช้าปั่นไม่สนุกเลย(ขวัญใจในชมรมไม่มาปั่น) ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ ธันวาคม 28, 2009, 05:31:21 PM อัพฯ ผมจะเปลี่ยนเป็นตะเกียบเหมือนท่านคมขวานเช่นกัน เบากว่ากันเยอะเปลี่ยนจากโช้ค เป็นตะเกียบ เลยเป็นมอสโซ่ ทั้งเฟรมทั้งตะเกียบ เสียดาย เฟรมดำด้าน ตะเกียบดำเงา แต่มีปัญหาเรื่องถ้วยคอครับ มันฝืด ๆ ทั้ง ๆ ที่เป็นถ้วยคอแบริ่ง ของ โทเคน เดี๋ยววันนี้ จะไปซื้อแหวนรอง สเต็ม มาใส่เพิ่ม แล้วลองปรับแต่งใหม่อีกที เมื่อเช้าปั่นไม่สนุกเลย(ขวัญใจในชมรมไม่มาปั่น) ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ ธันวาคม 28, 2009, 06:30:41 PM (http://image.ohozaa.com/is/jamis.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=8783f20a4958628009ff5402d33634a6)
สวัสดีครับ เสือดำของผมครับ ยินดีที่ได้รู้จักกับพี่ๆ และเพื่อนๆ ทุกท่านครับ ผมหรอยอยู่หาดใหญ่ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 28, 2009, 06:32:24 PM อัพฯ ผมจะเปลี่ยนเป็นตะเกียบเหมือนท่านคมขวานเช่นกัน เบากว่ากันเยอะเปลี่ยนจากโช้ค เป็นตะเกียบ เลยเป็นมอสโซ่ ทั้งเฟรมทั้งตะเกียบ เสียดาย เฟรมดำด้าน ตะเกียบดำเงา แต่มีปัญหาเรื่องถ้วยคอครับ มันฝืด ๆ ทั้ง ๆ ที่เป็นถ้วยคอแบริ่ง ของ โทเคน เดี๋ยววันนี้ จะไปซื้อแหวนรอง สเต็ม มาใส่เพิ่ม แล้วลองปรับแต่งใหม่อีกที เมื่อเช้าปั่นไม่สนุกเลย(ขวัญใจในชมรมไม่มาปั่น) ::007:: ไม่เพื่อเข้าป่า ลุยเขาบ้างหรือครับ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 29, 2009, 09:13:22 AM เอาเลย ท่ายชาย
ผมต่อได้ ๑,๓๕๐ บาทพร้อมส่ง เบาหวิวเลยได้ใจเลยครับ ในก๊วนที่ปั่นด้วยกัน เล่นปั่นทางเรียบกันอย่างเดียวเลยครับท่านChoRo เปลี่ยนแหวนรองคอ กับสตาร์นัต และปรับใหม่นิดหน่อย ลื่นฉิว คุ้มราคา โทเค่น ครับพี่น้อง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ ธันวาคม 29, 2009, 09:30:08 AM (http://image.ohozaa.com/is/jamis.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=8783f20a4958628009ff5402d33634a6) สวัสดีครับ เสือดำของผมครับ ยินดีที่ได้รู้จักกับพี่ๆ และเพื่อนๆ ทุกท่านครับ ผมหรอยอยู่หาดใหญ่ครับ มาแว้ววววว...... ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ ธันวาคม 30, 2009, 04:08:31 PM (http://image.ohozaa.com/is/jamis.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=8783f20a4958628009ff5402d33634a6) สวัสดีครับ เสือดำของผมครับ ยินดีที่ได้รู้จักกับพี่ๆ และเพื่อนๆ ทุกท่านครับ ผมหรอยอยู่หาดใหญ่ครับ มาแว้ววววว...... ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ ธันวาคม 30, 2009, 10:20:19 PM (http://image.ohozaa.com/is/jamis.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=8783f20a4958628009ff5402d33634a6) สวัสดีครับ เสือดำของผมครับ ยินดีที่ได้รู้จักกับพี่ๆ และเพื่อนๆ ทุกท่านครับ ผมหรอยอยู่หาดใหญ่ครับ มาแว้ววววว...... ;D สวัสดีครับคุณชาย ;D.....มาดเท่ในรูปเป็นรูปพี่หรอยครับ พี่แกอยู่หาดใหญ่ ส่วนผมชื่อโจ้ อยู่หัวไทรครับ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: samrit.. ที่ ธันวาคม 30, 2009, 10:54:42 PM มารายงานตัวครับ แต่หยุดยาวมาหลายเดือนแล้วครับ
หลังขึ้นปีใหม่ก็คงกลับมาจริงๆ จังๆ กับมันอีกครั้ง เพื่อสุขภาพครับ ปล. ปั่นจักรยานแล้วไอ้นั้น...... (น่องกับหน้าขา ;D) แข็งดีจริงๆ ครับ ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ ธันวาคม 30, 2009, 11:00:28 PM วี๊ดวิ้ววววว..มาอีกคนแระ....พี่ผมครับพี่ผม ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Udomkd ที่ ธันวาคม 31, 2009, 05:35:03 AM วี๊ดวิ้ววววว..มาอีกคนแระ....พี่ผมครับพี่ผม ;D อย่ามัวแต่ วี๊ดวิ้วอยู่.........แข่งกันสักวัน (http://www.pixnice.com/upload/files/m4evdemzoztjdtmy5zjz.jpg) (http://www.pixnice.com/upload/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ ธันวาคม 31, 2009, 09:02:35 AM วี๊ดวิ้ววววว..มาอีกคนแระ....พี่ผมครับพี่ผม ;D อย่ามัวแต่ วี๊ดวิ้วอยู่.........แข่งกันสักวัน (http://www.pixnice.com/upload/files/m4evdemzoztjdtmy5zjz.jpg) (http://www.pixnice.com/upload/) ไม่ต้องท้า ไม่ต้องท้า พร้อมเมื่อไหร่ ถีบมาได้เลย 8) 8)...............รอนะ ::005:: ::005:: (http://img686.imageshack.us/img686/1660/ada5a65960abdeaea0643ec.jpg) (http://img686.imageshack.us/i/ada5a65960abdeaea0643ec.jpg/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ มกราคม 01, 2010, 11:49:32 AM (http://img43.imageshack.us/img43/3828/e0b8aae0b884e0b8aa20cop.png) (http://img43.imageshack.us/i/e0b8aae0b884e0b8aa20cop.png/)
สวัสดีปีใหม่ ๒๕๕๓....... :VOV: :VOV: :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ มกราคม 01, 2010, 03:26:48 PM ตั้งท่าอยู่หลายวันแระ....วันนี้ฤกษ์ดี กล้องก็ตั้งอยู่แค่ๆ(ใกล้ๆ)จัดการซะเรย ขอโชว์ตัวหน่อยนะ ;D
สังกัดทัวร์ฯเรื่อยๆทีม....มากับสีเขียวโอลีฟกรีน...... ;D (http://img138.imageshack.us/img138/1566/40619829.jpg) (http://img138.imageshack.us/i/40619829.jpg/) (http://img46.imageshack.us/img46/997/63941517.jpg) (http://img46.imageshack.us/i/63941517.jpg/) (http://img138.imageshack.us/img138/8466/85855878.jpg) (http://img138.imageshack.us/i/85855878.jpg/) ด้านขวา....(จาบอกทำไม) ::013:: ::005:: (http://img138.imageshack.us/img138/2953/92304761.jpg) (http://img138.imageshack.us/i/92304761.jpg/) ด้านซ้าย..... ::013:: (http://img46.imageshack.us/img46/8058/97060695.jpg) (http://img46.imageshack.us/i/97060695.jpg/) อีกมุม...... (http://img46.imageshack.us/img46/1729/85858506.jpg) (http://img46.imageshack.us/i/85858506.jpg/) (http://img138.imageshack.us/img138/3310/16230674.jpg) (http://img138.imageshack.us/i/16230674.jpg/) (http://img20.imageshack.us/img20/994/dsc08077r.jpg) (http://img20.imageshack.us/i/dsc08077r.jpg/) (http://img20.imageshack.us/img20/7774/dsc08142s.jpg) (http://img20.imageshack.us/i/dsc08142s.jpg/) SHOP....เทียบเท่ามาตรฐานสูงสุดของยุโรป ::005:: (http://img46.imageshack.us/img46/4065/44270692.jpg) (http://img46.imageshack.us/i/44270692.jpg/) ส่วนสองคันนี้ของปะป๊าครับ ;D (http://img46.imageshack.us/img46/2462/51331984.jpg) (http://img46.imageshack.us/i/51331984.jpg/) แหะๆ....หมดแระก๊าบบบบบ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ มกราคม 04, 2010, 08:56:47 AM สวัสดีปีใหม่วันนี้คงยังไม่สายนะครับ หยุดยาวเลยครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ มกราคม 04, 2010, 10:07:29 AM สวัสดีปีใหม่เช่นกันครับ...
ไปเที่ยวไหนกันมาบ้าง.... ผมเพิ่งกลับมาจากเมืองเลย ไปอ.ด่านซ้าย อ.ภูเรือ อ.ท่าลี่ อ.เชียงคาน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มกราคม 04, 2010, 10:53:40 AM ชอบเบาะกะแฮนด์ครับ เทห์คลาสสิก ::002:: ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ja yong ที่ มกราคม 04, 2010, 11:23:21 AM ปั่นอยู่เหมือนกันครับ อยู่ ระยองครับ แต่ นานๆที ผมใช้ MERIDA MATTS SUB 5 ครับผม ถูก ( 7500 ร้านเพื่อน..แฮ่ๆ ) ทน.. ดี แต่ หนักไปนิสหนึงครับ ( 13 kg. ) ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 05, 2010, 03:23:49 PM ยก...กระทู้ ครับ
ปีใหม่ กะว่าจะไปปั่นแถวสวนผึ้ง ตกลงยกเลิกโปรแกรม อยู่บ้าน ปั่นได้วันสองวัน ฝนตกอีกแล้ว เลยไม่ปั่น ผมโรคจิตประเภทชอบรถสะอาด-สะอาดมาก ปั่นเสร็จเช็ด ๆ ทางแฉะ ๆ เลยขี้เกียจปั่น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: khwanphet_NAVY 39 ที่ มกราคม 06, 2010, 08:13:18 PM .....................................อยากปั่นเหมือนกันครับ......เก็บตังค์ซื้อ..............TREK........อยู่ครับ............................. ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ มกราคม 07, 2010, 02:13:47 PM ช่วงนี้ฝนตกทุกวัน อดปั้น
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มกราคม 07, 2010, 02:41:11 PM ไม่ได้ออกเกือบ 10 วัน เมื่อวานไปออกมาเหนื่อยแบบล้าๆ คิดว่าวันนี้คงดีขึ้นครับ
กลัวฝนตกจริงๆ :<><> หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: การ์ตูน รักในหลวง ที่ มกราคม 08, 2010, 07:05:04 AM ไม่ได้ปั่นเพื่อสุขภาพหรือปั่นเล่นๆครับ ปั่นจริงๆไปทำงานทุกวันไปกลับประมาณหกเจ็ดโล
ปกติโดนเสือหมอบเด็กขี่คนแก่ขี่แซงประจำ ??? ??? พอหิมะตกหรือถนนเป็นน้ำแข็งเท่านั้น แหละเราครองถนนเลย ;D ;D (http://i47.tinypic.com/11ifyvb.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ มกราคม 10, 2010, 12:09:07 PM ไม่ได้ปั่นเพื่อสุขภาพหรือปั่นเล่นๆครับ ปั่นจริงๆไปทำงานทุกวันไปกลับประมาณหกเจ็ดโล ปกติโดนเสือหมอบเด็กขี่คนแก่ขี่แซงประจำ ??? ??? พอหิมะตกหรือถนนเป็นน้ำแข็งเท่านั้น แหละเราครองถนนเลย ;D ;D (http://i47.tinypic.com/11ifyvb.jpg) สวัสดีครับ......ปั่นอยู่แถวไหนอ่ะครับ อยากไปปั่นที่แบบนี้บ้างนิ ;D ชอบเบาะกะแฮนด์ครับ เทห์คลาสสิก ::002:: ::002:: ขอบคุณครับ....เจ้าของรถเป็นคนโบราณน่ะครับพี่ ;D มีคนเคยถามเหมือนกัน ว่ารถแบบนี้(หมายถึงรถขนน้ำแข็งสมัยก่อน) เอามาใส่เกียร์ได้ด้วยเหรอ ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 12, 2010, 11:29:53 AM ฝนหยุด ปั่นได้ ๓-๔ วัน
ทำท่าต้นขาตึง ๆ ๒๐ ก.ม ทุกเช้า ความเร็วเฉลี่ย ๒๗-๒๘ กม./ชม. รู้สึกตึง ๆ กล้าเนื้อต้นขา สงสัย ต้องใช้เทรนเนอร์ซะแล้ว ไม่ทราบ ท่านใดใช้อยู่บ้างครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ มกราคม 12, 2010, 12:05:28 PM ฝนหยุด ปั่นได้ ๓-๔ วัน ทำท่าต้นขาตึง ๆ ๒๐ ก.ม ทุกเช้า ความเร็วเฉลี่ย ๒๗-๒๘ กม./ชม. รู้สึกตึง ๆ กล้าเนื้อต้นขา สงสัย ต้องใช้เทรนเนอร์ซะแล้ว ไม่ทราบ ท่านใดใช้อยู่บ้างครับ อยากรู้เหมือนกันนิ....ว่าเขาใช้กันยังไง ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 12, 2010, 12:51:25 PM เคยลองแบบลูกกลิ้ง ครับ
ต้องใช้พัดลม ช่วยเป่าครับ เพราะไม่มี ลมปะทะเหมือนปั่นตามทาง และ เซ็ง ครับ ปั่นอยู่กับที่ แต่ก็ยังดีกว่าไม่ได้ปั่น ครับ หน้าฝนหน้าคงต้องหาติดบ้านไว้บ้าง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ มกราคม 16, 2010, 04:21:29 PM ใช้อยู่ครับ... ปั่นแค่เกียร์ 2-8 หรือ 3-6 รอบขา 100
แค่20นาที นี้ เหนื่อยเอาเรื่องอยู่เหมือนนะครับ... ได้กำลังขาด้วย หยุดปั่นแปบเดียวรถหยุดเลยครับ...ต้องปั่นตลอด ::002:: (http://image.ohozaa.com/i6/1img_2645.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=2f10e4625a8c5fab651a505c8208635b) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Wrangler 1 ที่ มกราคม 16, 2010, 06:42:33 PM ใช้อยู่ครับ... ปั่นแค่เกียร์ 2-8 หรือ 3-6 รอบขา 100 แค่20นาที นี้ เหนื่อยเอาเรื่องอยู่เหมือนนะครับ... ได้กำลังขาด้วย หยุดปั่นแปบเดียวรถหยุดเลยครับ...ต้องปั่นตลอด ::002:: (http://image.ohozaa.com/i6/1img_2645.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=2f10e4625a8c5fab651a505c8208635b) :<< :<< :<< :<< ::002:: ::002:: ::002:: ::002:: อั๊ยหย๋า.............สุดยอดครับพี่ ::002:: ::002:: ::002:: ::002:: ::014:: ::014:: ::014:: ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ มกราคม 18, 2010, 08:52:21 AM ฝนแล้งเริ่มปั่นได้ 2 วันแล้วคุณคมขวาน ตอนนี้ได้เฟรมใหม่แล้วกำลังจัดแจงอะไหล่ประกอบครบ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อ้วน 008 รักในหลวง ที่ มกราคม 18, 2010, 09:53:10 AM ช่วงปีใหม่พักมาหลายวัน เย็นนี้เตรียมเริ่มใหม่ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 18, 2010, 09:59:15 AM เหมียนเดิม วันธรรมดา ๒๐ กม.
วันเสาร์ที่ผ่านมา ๔๐ กม. เมื่อว่านครั้งแรก วางแผนว่าจะปั่น ๑๕๐ กม. สามชิกบางท่าน ไม่พร้อม เลยเปลี่ยนเส้นทาง ถึงบ้านเชคดูไมล์ สิริรวมแล้วได้ ๖๐ กม. ต่ำกว่าเป้าพอสมควร ตั้งแต่เปลี่ยนเฟรม-หันมาใช้ตะเกียบ และใช้รองเท้าติดคลีท รู้สึกปั่นสบายขึ้นเยอะ(มาก ๆ )ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 20, 2010, 10:33:18 AM ยก ครับ
ผมลองใส่ ไตรบาร์ สองวันแล้ว ทำความเร็วได้ดีขึ้น แต่รู้สึก คอนโทรลรถ ทำยากขึ้น ที่ความเร็วสูง ๆ เสียว ๆ เหมือนกัน น่าจะเหมาะกับการแข่งขันที่มีการเคลียร์เส้นทาง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ระอา-รักในหลวง ที่ มกราคม 21, 2010, 12:54:42 AM ใช้อยู่ครับ... ปั่นแค่เกียร์ 2-8 หรือ 3-6 รอบขา 100 พึ่งหัดปั่นครับ แต่ไม่มีเวลาปั่นไปข้างนอกได้ต้องอยู่บ้านเลี้ยงลูก ไม่ทราบว่าไอ้ลูกกลิ้งแบบนี้ราคาเท่าไหร่ครับ หรือว่าทำเองได้พอมีความรู้ทางช่างบ้าง ขอบคุณครับแค่20นาที นี้ เหนื่อยเอาเรื่องอยู่เหมือนนะครับ... ได้กำลังขาด้วย หยุดปั่นแปบเดียวรถหยุดเลยครับ...ต้องปั่นตลอด ::002:: (http://image.ohozaa.com/i6/1img_2645.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=2f10e4625a8c5fab651a505c8208635b) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 21, 2010, 09:24:15 AM ลองเข้าไปค้นข้อมูลที่
http://www.thaimtb.com/ (http://www.thaimtb.com/) ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มกราคม 21, 2010, 10:20:45 AM เหมียนเดิม วันธรรมดา ๒๐ กม. วันเสาร์ที่ผ่านมา ๔๐ กม. เมื่อว่านครั้งแรก วางแผนว่าจะปั่น ๑๕๐ กม. สามชิกบางท่าน ไม่พร้อม เลยเปลี่ยนเส้นทาง ถึงบ้านเชคดูไมล์ สิริรวมแล้วได้ ๖๐ กม. ต่ำกว่าเป้าพอสมควร ตั้งแต่เปลี่ยนเฟรม-หันมาใช้ตะเกียบ และใช้รองเท้าติดคลีท รู้สึกปั่นสบายขึ้นเยอะ(มาก ๆ )ครับ เยี่ยมเลยครับพี่ ::002:: ::002:: ผมก็ว่าจะหาเพื่อนไปให้เกินร้อยกิโลดูบ้างครับ ทุกวันนี้ผมปั่นยืนอยู่ที่ 32 กิโลเมตร / วันครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 21, 2010, 10:59:26 AM วันนี้ สถิติ ดีขึ้นเล็กน้อย ครับ
หลังจาก ใช้ไตรบาร์ เป็นวันที่ ๓ เริ่มคุ้นเคยขึ้น ระยะทาง ๒๐ กม.เท่าเดิม พยายามจะรักษาความเร็วเฉลี่ย ให้ได้ ๓๐ แต่ก็ยังมีปัญหาอยู่บ้าง เลยยังไม่ได้ตามเป้า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ มกราคม 21, 2010, 01:09:20 PM ความสุขของการปั่น
(http://uppic666.com/images/1fbk6ojbf6obkg0i9vib.jpg) (http://uppic666.com/viewer.php?file=1fbk6ojbf6obkg0i9vib.jpg) (http://uppic666.com/images/nv4zv7jn0ootyow9fuyt.jpg) (http://uppic666.com/viewer.php?file=nv4zv7jn0ootyow9fuyt.jpg) (http://uppic666.com/images/mbtrwz1z2utvzmwk7kw.jpg) (http://uppic666.com/viewer.php?file=mbtrwz1z2utvzmwk7kw.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 21, 2010, 02:55:42 PM น่ารักมาก ครับ
โดยเฉพาะ ภาพสุดท้าย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 22, 2010, 08:40:39 AM สถิติ ดีขึ้นมาอีกนิด
เช้านี้ ไล่ไปจนถึงหัวขบวน จากที่ปั่นอยู่ท้ายสุด ท็อปสปีด ๔๕ ความเร็วเฉลี่ย ยังได้แค่ ๒๘ เศษ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ มกราคม 22, 2010, 08:55:02 AM สถิติ ดีขึ้นมาอีกนิด ได้แล้วแหละท่านคมขวาน ค่อยๆเป็น ค่อยๆไป อย่าหักโหมนะท่านเช้านี้ ไล่ไปจนถึงหัวขบวน จากที่ปั่นอยู่ท้ายสุด ท็อปสปีด ๔๕ ความเร็วเฉลี่ย ยังได้แค่ ๒๘ เศษ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 22, 2010, 09:42:30 AM เป็นไง เฟรมใหม่
ประกอบรึยัง เป็นเฟรมของอะไรล่ะ ลูกศิษย์ผมมันเล่นรถประมาณ ๒ ปี ตอนนี้รู้สึกจะเปลี่ยนเป็นครั้งที่ ๖ ล่าสุด missile x9 สั่งไปแล้วกำลังรอของอยู่ ครั้งแรกแกจะเอา giant atx pro ผมเลยบอกว่า เคยใช้ giant xtc แล้วทำไมไปเอารุ่นต่ำลงล่ะ แกเคยใช้ missile pioneer เป็นเฟรมโครมโมลี ปั่นสนุก ให้ตัวได้กว่าอลูฯ ตัวล่าสุดที่มันปล่อย merrida matt 80 ปั่นสัก๒-๓ เดือนได้ตอนซื้อมันดันไม่ถามผมสักคำ จะได้แนะนำ merrida hfs 4000 ผมสั่งไม่ทันโดนตัดหน้า เสียก่อน ตัวนี้ เวิร์ค ก็เลยใช้ mosso เบามาก แต่จะกระด้างนิด ๆ อ้อ ปกติผมมักจะชอบปั่นอยู่ท้ายสุดของกลุ่ม ใกล้ถึงจุดเลี้ยวกลับก็จะไล่ขึ้นไปจี้ท้ายกลุ่มหัวทุกวัน กลุ่มหัวจะเกาะกันอยู่ประมาณ ๔ คันเป็นเสือหมอบเสีย ๒ คัน เราจะไปกลับรถกันไกลกว่ากลุ่ม b ประมาณ ๑ กม. แล้วก็จะไล่ จนทัน กลุ่ม b และ กลุ่ม c ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มกราคม 22, 2010, 11:26:53 AM สุดยอดเลยครับพี่คมขวาน ผมเขียนผิดที่ 32 / ชั่วโมง
จริงๆต้องเป็นปั่นวันละ 32 กิโลเมตร / 2 ชั่วโมง ภาพของคุณพีสวยมากครับ อยากพาหมาผมไปแบบนี้จัง :VOV: :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ มกราคม 22, 2010, 12:07:45 PM สุดยอดเลยครับพี่คมขวาน ผมเขียนผิดที่ 32 / ชั่วโมง จริงๆต้องเป็นปั่นวันละ 32 กิโลเมตร / 2 ชั่วโมง ภาพของคุณพีสวยมากครับ อยากพาหมาผมไปแบบนี้จัง :VOV: :VOV: เมื่อวานโดนหมา 3 ตัว ไล่กวดเส้นริมคลองชลเกือบหนีไม่รอด ไปคนเดียวด้วย ::012:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ มกราคม 22, 2010, 04:22:55 PM โดนไปหลายครับท่านคมขวาน แวะที่ร้านเจอm5 ไซด์ผมพอดีมีตัวเดียว เลยใจอ่อนกับของแพงซะแล้ว พรุ่งนี้คงได้ออกแล้ว เรื่องราคาปิดเงียบ ไม่ให้ ผบทบ.รู้เด็ดขาดเลยคร๊าบ....อิ อิ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มกราคม 23, 2010, 06:05:37 PM เมื่อวานโดนหมา 3 ตัว ไล่กวดเส้นริมคลองชลเกือบหนีไม่รอด ไปคนเดียวด้วย ::012:: ไม่ทราบว่าคุณ พี ใช้รถเบี่ยงคี่ หรือเปล่าครับ ถ้าใช้ผมแอบเห็นพี่ด้วยครับ วันนี้ผมปั่นไปหินซ้อนมาคนเดียวประมาณ 55 กิโล กลับมาถึงบ้านตะคริวจะขึ้นให้ได้ครับ สงสัยกินน้ำน้อยไปหน่อยหรือไม่ก็ไม่ได้อบอุ่นร่างกาย เกือบไปครับ บ้านผมร้านปั่นเงินครับ ตรงข้ามโลตัสแก่งคอย คุณพี แวะกินน้ำ กินท่าก่อนได้นะครับ ปล.น้ำเย็นด้วยครับ ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: daskon ที่ มกราคม 24, 2010, 11:40:02 AM ผมอยู่สกลนครครับปั่นมาได้สามปีแล้วใช้เทรค3900ปี2009ราคาตอนนี้น่าจะอยู่ที่13500บาทราคาสมเหตุสมผลเพราะตัวนี้เป็นซีรีต่ำสุดของเทรคครับ(เช็คราคาได้ที่โปรไบค์ครับ)รายละเอียดอื่นๆติดต่อทางเมลล์ได้ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 25, 2010, 08:44:25 AM ทริปวันหยุด
วันเสาร์ได้ ๔๗ กม.ตามปกติ แต่ขากลับ อัดกันสุด ๆ พุ่งขึ้น หัวขบวน เสือหมอบตามจี้ยาวพอสมควร สุดท้ายเสือหมอบ หลุด ครับพี่น้อง วันอาทิตย์ ๑๒๓ กม.ไปกัน ๓ คัน ในชมรมเขาไม่เอาด้วย ได้พวกบ้าพลัง ๓ คน เสือภูเขา ๒ คัน คือผมกับลูกศิษย์ หมอบ ๑ คัน ช่วงแรกยืนที่ความเร็ว ๓๐-๓๒ กม./ชม. เป็นระยะทาง ๕๐ กม.พอดี ถึงพักกินอาหารเช้า ขากลับ หมดแรง ความเร็วอยู่ที่ ๒๕-๒๗ โดยประมาณ เหนื่อยมาก ระยะยาว ๆ ที่ สู้เสือหมอบไม่ได้จริง ๆ จานหน้า เขาใหญ่เบ้อเริ่ม ผมคิดว่าจะฟิต-เล่นรอบขา ให้อยู่ตัวจริง ๆ แล้วจะเปลี่ยนจานหน้า เป็น ๔๘ ฟัน คงดีขึ้นสักนิด เมื่อเช้า ๒๐ กม.ตามปกติ วันธรรมดา พวกบ้าพลัง ไม่ยักกะมี ใครอัดสุด ๆ กันอีก ยังฟื้นไม่เต็มที่ จาก ทริป วันอาทิตย์ เหนื่อย ครับ แต่ มันดี หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 26, 2010, 08:54:01 AM โดนไปหลายครับท่านคมขวาน แวะที่ร้านเจอm5 ไซด์ผมพอดีมีตัวเดียว เลยใจอ่อนกับของแพงซะแล้ว พรุ่งนี้คงได้ออกแล้ว เรื่องราคาปิดเงียบ ไม่ให้ ผบทบ.รู้เด็ดขาดเลยคร๊าบ....อิ อิ เฮอะ ๆ missile x9 ก็อป specialize มาทั้งดุ้น ครับไม่แน่ใจว่าจาก m5 รึเปล่า แต่ราคาถูกกว่ากันเยอะ ครับ เฟรมพวกนี้จะผลิตจาก อลูฯ 7005 จะได้เปรียบเรื่องน้ำหนัก ที่เบาและแข็งกว่า อลูฯ 6061 ขี่พุ่งดี แต่จะกระด้างกว่า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มกราคม 26, 2010, 04:45:03 PM ทริปวันหยุด วันเสาร์ได้ ๔๗ กม.ตามปกติ แต่ขากลับ อัดกันสุด ๆ พุ่งขึ้น หัวขบวน เสือหมอบตามจี้ยาวพอสมควร สุดท้ายเสือหมอบ หลุด ครับพี่น้อง วันอาทิตย์ ๑๒๓ กม.ไปกัน ๓ คัน ในชมรมเขาไม่เอาด้วย ได้พวกบ้าพลัง ๓ คน เสือภูเขา ๒ คัน คือผมกับลูกศิษย์ หมอบ ๑ คัน ช่วงแรกยืนที่ความเร็ว ๓๐-๓๒ กม./ชม. เป็นระยะทาง ๕๐ กม.พอดี ถึงพักกินอาหารเช้า ขากลับ หมดแรง ความเร็วอยู่ที่ ๒๕-๒๗ โดยประมาณ เหนื่อยมาก ระยะยาว ๆ ที่ สู้เสือหมอบไม่ได้จริง ๆ จานหน้า เขาใหญ่เบ้อเริ่ม ผมคิดว่าจะฟิต-เล่นรอบขา ให้อยู่ตัวจริง ๆ แล้วจะเปลี่ยนจานหน้า เป็น ๒๘ ฟัน คงดีขึ้นสักนิด เมื่อเช้า ๒๐ กม.ตามปกติ วันธรรมดา พวกบ้าพลัง ไม่ยักกะมี ใครอัดสุด ๆ กันอีก ยังฟื้นไม่เต็มที่ จาก ทริป วันอาทิตย์ เหนื่อย ครับ แต่ มันดี เยี่ยมมากครับท่านคมขวาน ::002:: ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 27, 2010, 11:16:15 AM เช้านี้ ฝนตก
งด ๑ เช้า วันนี้แจ่มใส คาดว่า พรุ่งนี้ คงปั่น ปกติ อ้อ...พิมพ์ผิด คงจะหาจานหน้า ๔๘ ฟัน มาลองดู ไม่ทราบสมาชิกท่านใดใช้อยู่บ้าง อีกข้อ พรรคพวกกัน สนใจจะปั่น ตั้งงบ ๕๐,๐๐๐ บาท สมาชิก ลอง ๆ ช่วยกันเล่น ๆ หน่อยครับ จะใช้เฟรม-อุปกรณ์ อะไร รุ่นใหน น้องเขามีตังค์ ใช้ปืน .๔๕ ซิก ๒๒๐ และกำลังจะหาปืนพกซ่อนอยู่ด้วย ผมแนะนำ ๙ กับ .๓๘๐ บอกข้อเด่นข้อด้อย ดูแก่จะสนใจ ปืนเจมส์บอนด์เป็นพิเศษ เรียกว่ารักแรกพบ แต่ไม่รู้คบกันแล้วจะเป็นยังไง ก็เลยบอกใจเย็น เดี๋ยวพาไปลองตัวเป็น ๆ กันดูก่อน แ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ มกราคม 27, 2010, 12:07:11 PM เมื่อวาน ปั่น 82 กม. ใช้เวลาไป 3.44 ชม.
ทางเรียบมีเนินเล็กน้อย เวลาเริ่มดีขึ้นเรื่อยๆ จากเดิม 82 กม. 4 ชม. หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ มกราคม 27, 2010, 12:13:47 PM ไม่ทราบว่าคุณ พี ใช้รถเบี่ยงคี่ หรือเปล่าครับ ถ้าใช้ผมแอบเห็นพี่ด้วยครับ วันนี้ผมปั่นไปหินซ้อนมาคนเดียวประมาณ 55 กิโล กลับมาถึงบ้านตะคริวจะขึ้นให้ได้ครับ สงสัยกินน้ำน้อยไปหน่อยหรือไม่ก็ไม่ได้อบอุ่นร่างกาย เกือบไปครับ บ้านผมร้านปั่นเงินครับ ตรงข้ามโลตัสแก่งคอย คุณพี แวะกินน้ำ กินท่าก่อนได้นะครับ ปล.น้ำเย็นด้วยครับ ::005:: ::005:: ผมใช้ TREK 8500 สีขาวครับ ใช่ที่สวนทางกันที่ท่าค้อหรือเปล่าครับ เวลาประมาณเที่ยงกว่าๆ วันนั้นผมปั่นเดี่ยวเหมือนกัน 84 กม. ใช้เส้นท่าค้อ-แสลงพัน-หินซ้อน ขอบคุณสำหรับน้ำเย็นๆ ครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 27, 2010, 12:23:09 PM อย่าลืม
ช่วยออกความเห็น เสือ งบ ๕๐ พัน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ระอา-รักในหลวง ที่ มกราคม 28, 2010, 10:52:11 AM เมื่อวันอาทิตย์ที่มา ร่วมปั่นกับกลุ่มสวนธนเพื่อในหลวง
ไปหัวหินมาครับไปอย่างเดียว 214 กิโล ออกจาก กทม. แปดโมงเช้า ถึงหัวหินเกือบห้าโมงเย็น ::014:: (http://www.uppic.net/id/dscf9273.jpg) (http://www.uppic.net/show/6f649bd24bdbc67fe708eb2fdeefca4f) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มกราคม 28, 2010, 12:28:34 PM ไม่ทราบว่าคุณ พี ใช้รถเบี่ยงคี่ หรือเปล่าครับ ถ้าใช้ผมแอบเห็นพี่ด้วยครับ วันนี้ผมปั่นไปหินซ้อนมาคนเดียวประมาณ 55 กิโล กลับมาถึงบ้านตะคริวจะขึ้นให้ได้ครับ สงสัยกินน้ำน้อยไปหน่อยหรือไม่ก็ไม่ได้อบอุ่นร่างกาย เกือบไปครับ บ้านผมร้านปั่นเงินครับ ตรงข้ามโลตัสแก่งคอย คุณพี แวะกินน้ำ กินท่าก่อนได้นะครับ ปล.น้ำเย็นด้วยครับ ::005:: ::005:: ผมใช้ TREK 8500 สีขาวครับ ใช่ที่สวนทางกันที่ท่าค้อหรือเปล่าครับ เวลาประมาณเที่ยงกว่าๆ วันนั้นผมปั่นเดี่ยวเหมือนกัน 84 กม. ใช้เส้นท่าค้อ-แสลงพัน-หินซ้อน ขอบคุณสำหรับน้ำเย็นๆ ครับ ::014:: ถ้างั้นเราคงเจอกันแล้วครับพี่ ::014:: ยินดีครับ เส้นนั้น 84 โล ยังไม่เคยเหมือนกันครับ กลัวตะคริว ::004:: ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ มกราคม 28, 2010, 01:23:12 PM อย่าลืม ช่วยออกความเห็น เสือ งบ ๕๐ พัน ครับ เอาแบบประกอบใช่หรือเปล่า ครับพี่ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 29, 2010, 09:11:18 AM อย่าลืม เอาแบบประกอบใช่หรือเปล่า ครับพี่ ::014::ช่วยออกความเห็น เสือ งบ ๕๐ พัน ครับ เป็นอุปกรณ์ของใหม่ ครับ ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 29, 2010, 02:22:01 PM ไปบริจาคโลหิต
มาเมื่อกี๊ เสาร์-อาทิตย์นี้ คงจะไม่ปั่นดุเดือน เหมือนที่ผ่านมา ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 01, 2010, 10:24:49 AM อัพฯ
ทริปวันหยุด ปั่นแบบทัวริ่ง ขึ้นเขา-สวนยาง เลียบชายเล ไม่บ้าพลัง เพราะกลัววูป ปั่นสองวัน รู้สึกจะประมาณ ๑๒๐ กม.ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 01, 2010, 11:37:01 AM อัพฯ ทริปวันหยุด ปั่นแบบทัวริ่ง ขึ้นเขา-สวนยาง เลียบชายเล ไม่บ้าพลัง เพราะกลัววูป ปั่นสองวัน รู้สึกจะประมาณ ๑๒๐ กม.ครับ เอาใจช่วยครับ สุดยอดเลยพี่คมขวาน ::002:: ::002:: สุโก้ยยย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 01, 2010, 12:09:24 PM อัพฯ ทริปวันหยุด ปั่นแบบทัวริ่ง ขึ้นเขา-สวนยาง เลียบชายเล ไม่บ้าพลัง เพราะกลัววูป ปั่นสองวัน รู้สึกจะประมาณ ๑๒๐ กม.ครับ เอาใจช่วยครับ สุดยอดเลยพี่คมขวาน ::002:: ::002:: สุโก้ยยย จะไม่ออกความเห็นเรื่อง งบ ๕๐ พัน มั่งเหรอ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ กุมภาพันธ์ 05, 2010, 05:18:16 PM 50 พัน ผมว่า xt ได้ทั้งชุดเลยหละท่าน รึไม่ก็ผสม ตีนฝี sram x-9 มือบิด XO ส่วนเบรคเป็น ดิโอเร ก็พอ สับจาน xtr ไปเลย ...
พรุ่งนี้วันหยุดออกทริปที่ไหนละ ท่าน คมขวาน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ กุมภาพันธ์ 06, 2010, 02:27:46 PM อ้างถึง อีกข้อ พรรคพวกกัน สนใจจะปั่น ตั้งงบ ๕๐,๐๐๐ บาท สมาชิก ลอง ๆ ช่วยกันเล่น ๆ หน่อยครับ จะใช้เฟรม-อุปกรณ์ อะไร รุ่นใหน เฟรมตัวนี้น่าสนนะครับ VooDoo Bizango วัสดุเป็น Reynolds 853 ประมาณ 20000+ จัดชุดขับเคลื่อน XT ผสม SLX รวมโช้ค ชุดล้อ น่าจะเกิน 50000 ไปบ้างไม่มากครับ :) (http://img268.imageshack.us/img268/2750/voodoobizangoad.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ กุมภาพันธ์ 06, 2010, 02:31:00 PM หรือจะประกอบแบบใช้ตะเกียบโครโมก็สวยครับ :)
(http://img199.imageshack.us/img199/510/img046912.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 08, 2010, 01:52:04 PM 50 พัน ผมว่า xt ได้ทั้งชุดเลยหละท่าน รึไม่ก็ผสม ตีนฝี sram x-9 มือบิด XO ส่วนเบรคเป็น ดิโอเร ก็พอ สับจาน xtr ไปเลย ... เหมียน เดิม ครับพรุ่งนี้วันหยุดออกทริปที่ไหนละ ท่าน คมขวาน ทัวริ่ง กินลมชมวิว เรื่อย ๆ บริจาคโลหิตร่างกายยังไม่เต็มร้อย ครับ ขอบคุณ ท่านมดแดงด้วย ตกลงจบที่ missile x 9 ครับ ชุดล้อ มาวิค ชิพเตอร์-จานหน้า slx ตีนผี xt จบที่ ๓ ต้น ๆ มีตังค์เหลือพอสมควร แต่คันต่อไป เจ้าตัวยืนยันว่า ๑๐ หมื่น แน่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: salin - รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 08, 2010, 05:45:18 PM ขอถามเรื่องการเลือกขนาดรถหน่อยครับ
ผมมีจักรยานภูเขาอยู่ ๑ คัน เดิมซื้อให้ลูกขี่เล่น พอเขาไม่ขี่ผมเลยเอามาขี่ ปรากฎว่าขี่ทีไรปวดหลัง ผมสันนิษฐานว่ารถเตี้ยไปจะซื้อใหม่ แต่สงสัยว่าสันนิษฐานถูกหรือไม่ เพราะถ้าผิดก็หลายสตางค์ และคงโดนที่บ้านบ่นอีก ช่วยกรุณาแนะนำทีว่ามีวิธีการเลือกขนาดรถอย่างไรครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ช.ลิ้วเฮียง ที่ กุมภาพันธ์ 08, 2010, 07:45:18 PM อยากขี่เหมือนกัน แต่งบน้อย พูดถึงตอนเย็นฯก็ดีกว่ามานั่งเมา ถ้าพี่ตามฯมีเหลือ หรือไม่ใช้ หรือมีหลายคันให้ยืมจะยอมทิ้งเบียร์ปั่น...ปั่น ตามหลังทุกวันเลย :~) :~) :~)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ กุมภาพันธ์ 08, 2010, 07:46:42 PM ขอถามเรื่องการเลือกขนาดรถหน่อยครับ ผมมีจักรยานภูเขาอยู่ ๑ คัน เดิมซื้อให้ลูกขี่เล่น พอเขาไม่ขี่ผมเลยเอามาขี่ ปรากฎว่าขี่ทีไรปวดหลัง ผมสันนิษฐานว่ารถเตี้ยไปจะซื้อใหม่ แต่สงสัยว่าสันนิษฐานถูกหรือไม่ เพราะถ้าผิดก็หลายสตางค์ และคงโดนที่บ้านบ่นอีก ช่วยกรุณาแนะนำทีว่ามีวิธีการเลือกขนาดรถอย่างไรครับ จักรยานขนาดเท่าไร คนปั่นสูงเท่าไรครับ ความยาวท่อบน ความสูงหลักอาน stem(คอจักรยาน)ก้ม-เงย สั้น-ยาวอย่างไร มีผลหมดครับ ถ้าขนาดของจักรยานถูกต้องกับความสูงของผู้ปั่น ส่วนอื่นๆก็ยังพอปรับเปลี่ยนได้ไม่ยากครับ เรื่องขนาดและการปรับจักรยานครับ http://www.bikeloves.com/trick/trick02.shtml (http://www.bikeloves.com/trick/trick02.shtml) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 09, 2010, 12:26:52 PM ตามที่ท่านมดแดงว่าไว้ ครับ
รถถ้าปั่นเล่น ๆ ๕-๖ ร้อยเมตร หรือ กิโล รถอะไรไซด์ใหนก็ปั่นได้ แต่ถ้าปั่นจริงจัง หรือเพื่อออกกำลังกายจริง ๆ จัง ๆ ทุกอย่างสำคัญและมีผลหมด ครับ ทุกอย่างต้องลงตัวหมด ถึงจะขี่สบาย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: salin - รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 09, 2010, 03:39:21 PM ขอถามเรื่องการเลือกขนาดรถหน่อยครับ ผมมีจักรยานภูเขาอยู่ ๑ คัน เดิมซื้อให้ลูกขี่เล่น พอเขาไม่ขี่ผมเลยเอามาขี่ ปรากฎว่าขี่ทีไรปวดหลัง ผมสันนิษฐานว่ารถเตี้ยไปจะซื้อใหม่ แต่สงสัยว่าสันนิษฐานถูกหรือไม่ เพราะถ้าผิดก็หลายสตางค์ และคงโดนที่บ้านบ่นอีก ช่วยกรุณาแนะนำทีว่ามีวิธีการเลือกขนาดรถอย่างไรครับ จักรยานขนาดเท่าไร คนปั่นสูงเท่าไรครับ ความยาวท่อบน ความสูงหลักอาน stem(คอจักรยาน)ก้ม-เงย สั้น-ยาวอย่างไร มีผลหมดครับ ถ้าขนาดของจักรยานถูกต้องกับความสูงของผู้ปั่น ส่วนอื่นๆก็ยังพอปรับเปลี่ยนได้ไม่ยากครับ เรื่องขนาดและการปรับจักรยานครับ http://www.bikeloves.com/trick/trick02.shtml (http://www.bikeloves.com/trick/trick02.shtml) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Udomkd ที่ กุมภาพันธ์ 09, 2010, 07:33:35 PM อยากขี่เหมือนกัน แต่งบน้อย พูดถึงตอนเย็นฯก็ดีกว่ามานั่งเมา ถ้าพี่ตามฯมีเหลือ หรือไม่ใช้ หรือมีหลายคันให้ยืมจะยอมทิ้งเบียร์ปั่น...ปั่น ตามหลังทุกวันเลย :~) :~) :~) จริงหรือ จะได้ลบชื่อออกจากงาน คริๆๆหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 11, 2010, 09:02:44 PM อัพฯวันอาทิตย์นี้
ทริปพิเศษรอรับและร่วมปั่นกับกลุ่ม กทม. ที่จะปั่นกลับกทม. ทางนครฯไม่รอรับมั่งเหรอท่านชายฯ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: โจ ™ ที่ กุมภาพันธ์ 11, 2010, 09:12:53 PM มารายงานตัวครับ แม้จะช้าหน่อย เคยเป็นอดีตนักปั่นรองแชมป์ประเทศไทย อันดับ 4 รุ่นเยาวชน ตอนปี 42 ขณะนั้นอายุ 18
แข่งไปทั่วครับ ทั้ง ไทย มาเลฯ อินโดฯ ทัวร์ออฟไทยแลนด์ เริ่มต้นจากจักรยานประเภทถนน ลงแข่งในกีฬาเขต และชิงแชมป์ประเทศไทยไปเรื่อย พักหลัง ช่วง ม.ปลาย หันมาปั่น เสือภูเขา ซึ่งกำลังบูมใหม่ๆ ตอนนั้น กวาดถ้วยเต็มบ้าน ปั่นให้ทีม จี.ที. ยืนยงมอเตอร์ ตอนหลังได้จิรวัฒน์ สินธุภูมิ จากราชบุรี มาปั่นในทีมอยู่ระยะหนึ่งเพราะรอบจักรยานถนน เมื่อไปปั่นเสือภูเขา รอบขาจะทิ้งคนที่ปั่นเฉพาะเสือภูเขาขาดเลยครับ ความเร็วสูงสุดที่เคยทำไว้ ตอนแข่ง ที่จำได้ติดตา ตอนแข่งกีฬาชิงแชมป์ 3 ชาติที่ปีนัง พวกฉีกหนีกลุ่มช่วงลงเนิน อัดกันจน 124 km/h ถ้าโดนเบียดตกถนน คงมีลุ้นสิ้นชื่อ เมื่อก่อนร้านจักรยานแข่ง ตจว. ไม่มีขาย จะซื้อต้อง เข้า กทม. ร้านประจำก็ร้านยักษ์ ซ.รามคำแหง 53 (มหาดไทย) เจ้าของเป็นนักกีฬาจักรยานทีมชาติไทยเก่า ตอนนั้น เป็นกรรมการกีฬาจักรยานของสมาคมจักรยานแห่งประเทศไทย หรือ ของ schroder ของ คุณวิสุทธิ์ ฯ นักจักรยานทีมชาติฯ คันที่ผมใช้แข่งตอนนั้นก็ไปหิ้วมาเองจากเดนมาร์ก ที่ผมรับช่วงต่อมาเป็นรถคู่กาย ปัจจุบัน ไม่ได้อยู่ในวงการสิบกว่าปี คงมีอะไรเปลี่ยนไปมาก ตอนนี้จักรยานที่นอนเท้งเต้งอยู่ที่บ้าน เกือบสิบคัน colnago รุ่น olympic schroder ของ denmark GT avalance LE Triple triangle technology 2 คัน ฯลฯ ทางบ้านลงทุนให้เหยียบเลข 7 หลัก แต่พอเรียนจบ สอบ ทำงาน อยู่กทม. นึกอยากจะเอามาปั่น คงต้องเปลี่ยนอุปกรณ์กันบานโข และไม่มีเวลาออกทริป และหาสถานที่ยาก ไม่เหมือนตอนยังเป็นนักเรียนมัธยมอยู่ที่ภาคใต้ครับ ::014:: ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 11, 2010, 09:23:56 PM ตัวจริง เสียงจริง
มาแล้วครับ พี่น้อง ผมเองปั่นออกกำลังกาย เพื่อ "เอาไว้ออกกำลังกาย" ครับ ::005:: ::005:: แต่ก็ไม่แน่ ไว้ลงแข่งรุ่นอายุ ๕๐ ปีขึ้น แต่อีกหลายปีมากกกกกกกกกกก ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: โจ ™ ที่ กุมภาพันธ์ 11, 2010, 09:31:11 PM เมื่อก่อนรุ่นนั้น ผมซ้อมอยู่กับ ธวัชชัย มะเส (ประเภทถนน) แล้วก็พี่ ไพทูรย์ สำแดง (เสือภูเขา) กวาดถ้วยแถวภาคใต้รุ่น 40 - 45 ผมปั่นลากให้แกจี้บนทางเรียบ แต่เข้าป่าเมื่อไร ทำท่าจะจี้แกไม่ติดเหมือนกัน ทักษะในป่า ไม่ทันพี่ท่าน แต่ตอนนี้ไม่รู้ว่ายังเล่นอยู่หรือเปล่า คงต้องย้อนไปอ่านหนังสือเสือภูเขาตอนแรกๆ พอมีชื่อให้รำลึกความหลังได้บ้างครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ กุมภาพันธ์ 12, 2010, 12:33:41 PM อัพฯวันอาทิตย์นี้ 2อาทิตย์ก่อนรับทริบ กรุงเทพ-3จว.ครับ อาทิตย์นี้เขาจจะมีแข่ง เสือภูเขา ที่ราชภัฎ นครศรี ครับ ทริปนี้ไม่ได้ข่าวเลยท่านคมขวาน ไม่รู้เขาผ่านทางทุ่งสงรึปลาวทริปพิเศษรอรับและร่วมปั่นกับกลุ่ม กทม. ที่จะปั่นกลับกทม. ทางนครฯไม่รอรับมั่งเหรอท่านชายฯ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ กุมภาพันธ์ 12, 2010, 12:46:22 PM 124 km/h นี่สุดยอดเลยครับ :o
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 12, 2010, 01:02:42 PM สำหรับผม ๔๐ เศษ ๆ
(เสือภูเขา)ก็ลมออกหูแล้วครับ :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: โจ ™ ที่ กุมภาพันธ์ 12, 2010, 02:41:55 PM 124 km/h นี่สุดยอดเลยครับ :o เป็นทางลงเขายาวครับ เกียร์เรโช ทดเกียร์สุดยังปั่นไม่ได้ครับ เพราะรอบล้อ ไวกว่ารอบเกียร์ ต้องปล่อยใหล หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 12, 2010, 02:55:29 PM 124 km/h นี่สุดยอดเลยครับ :o เป็นทางลงเขายาวครับ เกียร์เรโช ทดเกียร์สุดยังปั่นไม่ได้ครับ เพราะรอบล้อ ไวกว่ารอบเกียร์ ต้องปล่อยใหล เมื่อวานผมลงเขากบฏ ที่แก่งคอยได้แค่ 65 ใจคอเริ่มไม่ดีแล้ว นี้ปาเข้า 124 นับถือครับ ::002:: ::014:: ตอนนี้ผมน้ำหนักลงไป 6 - 7 กิโลแล้วเอากางเกงที่ไม่ได้ใส่้เกือบ 3 ปีมาใส่ แฟนผมดีใจสุดๆ ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: โจ ™ ที่ กุมภาพันธ์ 12, 2010, 03:17:01 PM สถิติจักรยานที่เร็วที่สุดในโลก ถ้าจำไม่ผิดอยู่ที่ 396 กม./ชม. ทำสถิติที่ยอดเขาเอเวอร์เรสต์ ปล่อยลงมาด้านล่าง แต่ชุด กับจักรยาน ดูไม่ค่อยจะคือเท่าใดนัก ออกแนวมนุษย์อวกาศมากกว่า ปัจจุบันไม่ทราบว่าทำลายสถิตินี้ไปหรือยัง
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: เขาใหญ่ ที่ กุมภาพันธ์ 12, 2010, 11:14:13 PM อยากได้เสือภูเขาไม่รู้จะซื้อแบบใหนดี งบไม่เกิน 17000-18000 ผมไม่ได้เช็คราคารถใหม่ทั้งคันนานแล้วแต่แนะนำเบื้องต้น ตามที่รู้แบบงู ๆ ปลา ๆ ครับ มันเหมือนซื้อรองเท้าครับ รถ-อุปกรณ์ ต้องไซด์ลงตัวกับเราจริง ๆ ปั่นเล่น ๆ โลครึ่งโล ไม่เห็นผล แต่ถ้าปั่นจริงจังหน่อย เห็นผลมาก ๆ เลย ต้องเซ็ตรถให้ลงตัวกับเราจริง ๆ ชุด-ถุงมือ-แว่น-หมวกกันน็อค-อุปกรณ์ต่าง ๆ จำเป็นเช่นกัน โดยเฉพาะ กางเกงจักรยาน ควรซื้อที่ดีลเลอร์ จะได้ราคาที่ถูกกว่าบริษัทที่นำเข้ามากพอสมควร เขาบอกว่าถ้าขายราคาต่ำกว่าดีลเลอร์ แล้วใครจะมาเป็นดีลเลอร์ล่ะ สมัยผมซื้อ เชคที่ บริษัท ๒๑,๐๐๐ บาท ผมเชคทางโทรศัพท์ได้ราคาที่ลงตัวที่สุด คือ ช.พานิชย์ ลพบุรี รู้สึกจะประมาณ ๑๕,๐๐๐ รวมส่ง(ไปใต้)พร้อมของแถมอีกพอสมควร ซื้อขายกันโดยที่ไม่เคยเห็นหน้าไม่เคยรู้จัก รถควรจะเริ่มต้นที่รุ่น ๒๗ เกียร์ ครับ สะดวกต่อการอัพเกรด ถ้า ๒๔ เกียร์อัพเกรดหลายตังค์ ในชมรมโดนกันมาเยอะ ซื้อโดยที่ไม่มีความรู้เบื้องต้น และควรเป็นรถ ฮาร์ดเทล คือมีแต่โช๊คหน้า งบที่ตั้งนี้พอกระเทินครับ ถ้าเล่น ๒๗ เกียร์ วีเบรค คงพอได้ แต่ถ้าดิสเบรคกลัวจะได้แบบสายครับ (ถ้าเล่นดิสควรเป็นดิสน้ำมัน) โช้คหน้านอกจากปรับแข็งอ่อนได้แล้วควรจะล็อคได้ด้วย ยี่ห้อ พูดยาก ถ้าคุณชอบปิคอัพ อีซุซุหรือโตโยต้า ก็คงจะเทียบได้กับ เทรค ผมใช้มิตซู เลยเลือก เมอริด้า (ฮา...) เทียบราคาแล้วจะได้อุปกรณ์สูงกว่า หรืออุปกรณ์เท่า ๆ กัน จะได้ราคาที่ต่ำกว่า ควรเลือกรถที่มีชาติตระกูลหน่อย เช่น เทรค แกรี่ฟิชเชอร์ ไจแอ้นท์ จีที เมอริด้า มองกุส จามิส สเปเชี่ยลไล สก็อต ไคลน์ เบี่ยงคี่ แคนนอนเดล ฯลฯ สุดท้ายปัจจัยหลัก อยู่ที่แรง ครับ ผมชอบปั่นรั้งท้ายทีมทุกวัน แต่บางวันมันเขี้ยว ก็จะไล่หัวขบวน แต่ไม่แซง กดดันไปยังงั้นแหละมันดี ปั่น ๑๘.๕ ก.ม.ทุกเช้าวันทำงาน และไกลหน่อยในวันหยุดหรือทริปพิเศษ ก็ว่ากันเป็น ๑๐๐ ก.ม. สุขภาพดีขึ้นมาก ๆ รถผมตอนนี้อัพฯชุดขับเคลื่อนทั้งชุดในงบที่พอเหมาะ รวมถึงบันใดแบบล็อคติดกับร้องเท้า ขอให้มีความสุขกับการปั่นนะครับ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมหลังไมค์ได้ครับ ยินดีแนะนำตามที่พอจะรู้ครับ สวัสดีครับ วันนี้ไปดูมา เทรด 6500 ดิสเบรคสาย 27 สปีด ลดแล้วเหลือ 36,000บาท จากร้าในจังหวัดปราจีนบุรี ขอความรุ้และคิดเห็นครับ ราคา และคุณภาพน่าเล่นไหม ผมมือไหม่ ไม่เคยเล่นเลยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kid1065 ที่ กุมภาพันธ์ 12, 2010, 11:22:28 PM แล้วโครงจักยารไม่ขาดหรือชำรุดระหว่างลงเลยหรอครับ?
ผมเคยดูรายการปั่นจักรยานครับ แต่ที่เขาปั่นกันมันลงจากภูเขาธรรมดาครับ มันเลยเกิดความร้อนมากจน โครงขาดเลย สถิติจักรยานที่เร็วที่สุดในโลก ถ้าจำไม่ผิดอยู่ที่ 396 กม./ชม. ทำสถิติที่ยอดเขาเอเวอร์เรสต์ ปล่อยลงมาด้านล่าง แต่ชุด กับจักรยาน ดูไม่ค่อยจะคือเท่าใดนัก ออกแนวมนุษย์อวกาศมากกว่า ปัจจุบันไม่ทราบว่าทำลายสถิตินี้ไปหรือยัง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: โจ ™ ที่ กุมภาพันธ์ 13, 2010, 12:27:21 AM ขออภัยครับ จำข้อมูลคลาดเคลื่อนไปเยอะเลย ไปหามาเจอแล้ว ความเร็ว 212 กม./ ชม. ที่เทือกเขาแอลป์ ครับ แต่นี้ไม่ใช่สถิติที่ทำไว้เร็วที่สุด
http://www.thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=242298 (http://www.thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=242298) ข้อมูลจาก Guinness นะครับ Fastest Bicycle Speed The highest speed ever achieved on a bicycle is 268.831 km/h (167.043 mph), by Fred Rompelberg (The Netherlands) at Bonneville Salt Flats, Utah, USA, on October 3, 1995. His record attempt was greatly assisted by the slipstream from his lead vehicle. Fred has been cycling professionally for nearly 30 years and during that time has held 11 world records. ส่วนด้านล่างนี้เป็นคลิปจักรยานที่พยายามทำความเร็ว แล้วเกิดอุบัติเหตุโครงหัก http://atcloud.com/stories/74928 (http://atcloud.com/stories/74928) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ กุมภาพันธ์ 13, 2010, 08:38:43 PM . . . ส่วนด้านล่างนี้เป็นคลิปจักรยานที่พยายามทำความเร็ว แล้วเกิดอุบัติเหตุโครงหัก http://atcloud.com/stories/74928 (http://atcloud.com/stories/74928) หมวกนิรภัยหลุดกระเด็นทั้งๆที่ยังกลิ้งอยู่ หวาดเสียวจริงๆครับ :OO หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 15, 2010, 09:56:45 AM ร่วมปั่นรับ-ส่ง
ลุงเนตร เสือจู๋ และสมาชิก โครงการปั่นจักรยานทั่วไทย เมื่อวานแดดร้อนเปรี้ยงเลย ตกลง วันนี้ใข้ ครับพี่น้อง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 15, 2010, 06:25:43 PM ขออภัยครับ จำข้อมูลคลาดเคลื่อนไปเยอะเลย ไปหามาเจอแล้ว ความเร็ว 212 กม./ ชม. ที่เทือกเขาแอลป์ ครับ แต่นี้ไม่ใช่สถิติที่ทำไว้เร็วที่สุด http://www.thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=242298 (http://www.thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=242298) ข้อมูลจาก Guinness นะครับ Fastest Bicycle Speed The highest speed ever achieved on a bicycle is 268.831 km/h (167.043 mph), by Fred Rompelberg (The Netherlands) at Bonneville Salt Flats, Utah, USA, on October 3, 1995. His record attempt was greatly assisted by the slipstream from his lead vehicle. Fred has been cycling professionally for nearly 30 years and during that time has held 11 world records. ส่วนด้านล่างนี้เป็นคลิปจักรยานที่พยายามทำความเร็ว แล้วเกิดอุบัติเหตุโครงหัก http://atcloud.com/stories/74928 (http://atcloud.com/stories/74928) ดูกี่ทีก็ยังเสียวครับ ::012:: ::012:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ กุมภาพันธ์ 16, 2010, 10:54:11 AM อาทิตย์ที่ผ่านไปปั่นขึ้นจุดชมวิวที่เจ็ดคต
ขาลงปล่อยไหล 60 km/hr.เสียวเลย ::012:: ::012:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 16, 2010, 11:03:06 AM อาทิตย์ที่ผ่านไปปั่นขึ้นจุดชมวิวที่เจ็ดคต ขาลงปล่อยไหล 60 km/hr.เสียวเลย ::012:: ::012:: ขาลงไม่เท่าไร แต่ขาขึ้นนี้ผมยอมเลยครับ เนินยาวๆๆๆๆๆๆ ::012:: ::012:: ::012:: ::012:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ กุมภาพันธ์ 16, 2010, 12:00:47 PM ขาลงไม่เท่าไร แต่ขาขึ้นนี้ผมยอมเลยครับ เนินยาวๆๆๆๆๆๆ ::012:: ::012:: ::012:: ::012:: ว่างๆไปดันเนินอุโมงค์ต้นไม้และอีเหรอ ดีไหม ครับ ;D (http://img63.imageshack.us/img63/6903/79941620.jpg) (http://img63.imageshack.us/i/79941620.jpg/) http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=60&t=144080&start=0 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=60&t=144080&start=0) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: โจ ™ ที่ กุมภาพันธ์ 16, 2010, 01:53:47 PM (http://img15.imageshack.us/img15/1142/dscn9366d.jpg) (http://img15.imageshack.us/i/dscn9366d.jpg/)
ตอนผมขึ้นมาเรียน กทม. รถจักรยานว่าง น้องชายก็จับจักรยานผม รับช่วงแข่งต่อพักหนึ่ง กวาดที่ 1 เกือบทุกสนามรุ่นเยาวชน พอดีมีภาพติดมาภาพนึง คนที่สอง เสื้อเหลืองจากขวา หน้าตาดีไม่แพ้พี่ชาย อิอิ ในภาพ ทั้ง 5 รางวัล นักกีฬาตัวแทนภาค กวาดหมดเลย ชุดนี้ ได้เหรียญทองแดง ที่พังงา ตอนกีฬาเยาวชนแห่งชาติ ตอนนี้น้องชายปล่อยจักรยาน ไปจับหญิงแทนแล้ว :DD :DD :DD หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ กุมภาพันธ์ 16, 2010, 04:11:34 PM (http://img15.imageshack.us/img15/1142/dscn9366d.jpg) (http://img15.imageshack.us/i/dscn9366d.jpg/) ตอนผมขึ้นมาเรียน กทม. รถจักรยานว่าง น้องชายก็จับจักรยานผม รับช่วงแข่งต่อพักหนึ่ง กวาดที่ 1 เกือบทุกสนามรุ่นเยาวชน พอดีมีภาพติดมาภาพนึง คนที่สอง เสื้อเหลืองจากขวา หน้าตาดีไม่แพ้พี่ชาย อิอิ ในภาพ ทั้ง 5 รางวัล นักกีฬาตัวแทนภาค กวาดหมดเลย ชุดนี้ ได้เหรียญทองแดง ที่พังงา ตอนกีฬาเยาวชนแห่งชาติ ตอนนี้น้องชายปล่อยจักรยาน ไปจับหญิงแทนแล้ว :DD :DD :DD ยังไม่เคยเห็นน้องชายนายโจ เลยช่วยยืนยันไม่ได้ว่าใครหน้าตาดีกว่ากันครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ กุมภาพันธ์ 16, 2010, 04:45:33 PM เคยลงเขา เร็ว 56 ผมก็กลัวจะแย่แล้วคร๊าบ...อิ อิ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: salin - รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 16, 2010, 05:23:30 PM ผมไปจอง TREK 4300 แล้วครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 16, 2010, 07:09:01 PM ขาลงไม่เท่าไร แต่ขาขึ้นนี้ผมยอมเลยครับ เนินยาวๆๆๆๆๆๆ ::012:: ::012:: ::012:: ::012:: ว่างๆไปดันเนินอุโมงค์ต้นไม้และอีเหรอ ดีไหม ครับ ;D (http://img63.imageshack.us/img63/6903/79941620.jpg) (http://img63.imageshack.us/i/79941620.jpg/) http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=60&t=144080&start=0 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=60&t=144080&start=0) บอกด้วยความรักและเคารพว่าไม่กล้าครับ :~) :~) เอาไว้ผมซ้อมขึ้นเจ็ดคตได้ก่อนนะครับผม ::012:: ::012:: ::012:: ด้วยน้ำหนักที่เยอะเลยแพ้เนินครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ กุมภาพันธ์ 17, 2010, 10:06:46 AM ผมไปจอง TREK 4300 แล้วครับ ยินดีด้วยครับ เลือกไซส์แล้วใช่ไหมครับ TREK 4300 เป็นรถที่น่าใช้ครับ ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: salin - รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 18, 2010, 09:20:54 AM ผมไปจอง TREK 4300 แล้วครับ ยินดีด้วยครับ เลือกไซส์แล้วใช่ไหมครับ TREK 4300 เป็นรถที่น่าใช้ครับ ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: โจ ™ ที่ กุมภาพันธ์ 18, 2010, 10:06:37 AM ผมไปจอง TREK 4300 แล้วครับ ยินดีด้วยครับ เลือกไซส์แล้วใช่ไหมครับ TREK 4300 เป็นรถที่น่าใช้ครับ ::002:: กางเกงบุหนังชามัวต์ ถ้าปั่นน้อยๆ ไม่จำเป็นเท่าไรครับ แต่ทางไกล แม้กางเกงบุหนังชามัวต์ ก้นถลอกเป็นเลือดติดกางเกงครับ เสียดสีกัน บุยังไงก็เอาไม่อยู่ มีผลทางหลักอากาศพลศาสตร์ และการถ่ายเทความร้อน กางเกงควรใช้สีอ่อน เพื่อไม่ดูดความร้อน และเลือกผ้าที่ระบายเหงื่อ ไม่อมน้ำเวลาเจอฝน หรือราดน้ำที่ขา หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 18, 2010, 10:35:12 AM ก่อนปั้นบางทีผมใช้วาสลินทาที่ขาหนีบกันถลอก ก็พอแก้ได้บางครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: DarkDiy - รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 18, 2010, 01:34:31 PM ก่อนปั้นบางทีผมใช้วาสลินทาที่ขาหนีบกันถลอก ก็พอแก้ได้บางครับ ต้องลองบ้างแล้วครับ ^^ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ กุมภาพันธ์ 18, 2010, 02:00:17 PM ด้วยความเคารพครับ
หมอสั่งห้ามวิ่งเพราะจะทำให้ส้นเท้าที่อักเสบทรุดหนักไปอีก ตอนนี้เลยกำลังมองหาวิธีการออกกำลังกายด้วยจักรยานครับ ขอคำแนะนำด้วยครับ ผมสูง ๑๗๐ หนัก ๖๐ ครับ ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ กุมภาพันธ์ 18, 2010, 03:08:25 PM ด้วยความเคารพครับ หมอสั่งห้ามวิ่งเพราะจะทำให้ส้นเท้าที่อักเสบทรุดหนักไปอีก ตอนนี้เลยกำลังมองหาวิธีการออกกำลังกายด้วยจักรยานครับ ขอคำแนะนำด้วยครับ ผมสูง ๑๗๐ หนัก ๖๐ ครับ ขอบคุณครับ ถ้าจะใช้การปั่นจักรยานเพื่อออกกำลังกาย อันดับแรกควรเลือกจักรยานที่มีเกียร์ครับ เพราะสามารถปรับเกียร์ให้สัมพันธ์กับรอบขา และสัมพันธ์กับอัตราเต้นของหัวใจ (แบบแอโรบิก) จักรยานที่ไม่มีเกียร์ (คือมีสปีดเดียว) มักจะทดเฟืองไว้หนักเกินกว่าที่จะใช้รอบขาครับ ขอแนะนำจักรยานสำหรับออกกำลังกาย 3 แบบ ครับ เสือภูเขา เหมาะกับเส้นทางทุกประเภท ให้ความยืดหยุ่นในการใช้งานและการเซ็ทรถ ทน มีหลายประเภทหลายระดับราคา เสือหมอบ เหมาะกับทางเรียบ ทำความเร็วได้ดี ค่อนข้างละเอียดอ่อนในการเซ็ทรถครับ ราคาค่อนข้างสูง รถพับ มักจะเหมาะกับทางเรียบ โดยทั่วไปสามารถเซ็ทรถให้ท่านั่งเหมือนเสือภูเขาและเสือหมอบได้ พับได้ สะดวกเรื่องการขนย้าย วงล้อเล็ก ในเบื้องต้น พิจารณาเลือกจากความชอบหรือสถานที่ที่จะใช้สำหรับปั่นจักรยานก็ได้ครับ :) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 19, 2010, 11:20:17 AM ขออนุญาติครับลองเข้าไปดูที่นี้เพิ่มน่าจะมีข้อมูลมากขึ้นสักนิดครับ ::014::
http://www.bikeloves.com/trick/trick01.shtml (http://www.bikeloves.com/trick/trick01.shtml) http://www.bikeloves.com/trick/trick02.shtml (http://www.bikeloves.com/trick/trick02.shtml) จะก๊อบมาหมดกลัวจะเยอะไปครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: JLB-รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 22, 2010, 01:52:51 PM ผมพอมีความรู้ทางช่าง สามารถประกอบจักรยานเองได้
รบกวนแนะนำอุปกรณ์ ให้ทีครับ ว่าส่วนต่างๆ น่าจะใช้ของ ยี่ห้อ และ รุ่นใด งบซัก 6-8000 พอจะซื้อได้ไหมครับ แบบว่า งบน้อย ครับ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ กุมภาพันธ์ 23, 2010, 04:47:38 PM ผมพอมีความรู้ทางช่าง สามารถประกอบจักรยานเองได้ รบกวนแนะนำอุปกรณ์ ให้ทีครับ ว่าส่วนต่างๆ น่าจะใช้ของ ยี่ห้อ และ รุ่นใด งบซัก 6-8000 พอจะซื้อได้ไหมครับ แบบว่า งบน้อย ครับ ;D ลองดูตามลิงค์ ดูครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=154766 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=154766) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ กุมภาพันธ์ 24, 2010, 07:30:22 PM ผมพอมีความรู้ทางช่าง สามารถประกอบจักรยานเองได้ รบกวนแนะนำอุปกรณ์ ให้ทีครับ ว่าส่วนต่างๆ น่าจะใช้ของ ยี่ห้อ และ รุ่นใด งบซัก 6-8000 พอจะซื้อได้ไหมครับ แบบว่า งบน้อย ครับ ;D ประกอบเองในงบนี้ ถ้าใช้ของใหม่หมด ค่อนข้างตึงมืออยู่เหมือนกันครับ ระดับ acera , alivio น่าลองดูของมือสอง หรือซื้อเป็นคันไปเลย จะมือหนึ่งหรือมือสองอย่างที่คุณpee308 แนะนำก็น่าสนใจครับ แต่ถ้าไม่รีบ ค่อยๆตามเก็บของมือสองใน thaimtb มาประกอบเองก็น่าจะได้อุปกรณ์ระดับสูงขึ้น และสนุกดีครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ มีนาคม 03, 2010, 10:34:52 PM สมาชิก ชาวเสือ อวป. ท่านใดอยู่กรุงเทพ หรือจังหวัดใกล้ๆ สนใจร่วมปั่นบนลอยฟ้าบรมราชชนนีร่วมทำสถิติโลกไหมครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=57&t=149169 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=57&t=149169) ที่กระทู้นี้จะมีลิงค์สำหรับกรอกรายละเอียดในการสมัครครับ :) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มีนาคม 06, 2010, 08:28:36 PM ขอรบกวนถามหน่อยครับ ช่วงนี้ไม่รู้เป็นอะไร ตะคริวจะขึ้นที่โคนขาบ่อยมาก จะขึ้นทั้ง 2 ข้างเลยครับ
ปั่นก็เท่าๆเดิม ประมาณ 35 - 45 กิโลต่อวัน ปั่นวอมอัพก็เกือบ 4 - 5 กิโลหรือประมาณ 15 นาที มันก็ยังจะเป็นอีก น้ำก็กินเยอะพอดูครับ ผมควรจะกินอะไรเสริมดีครับ เช่น น้ำ เกลือแร่ หรืออื่นๆ รบกวนด้วยครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: sathu 28 ที่ มีนาคม 06, 2010, 09:28:14 PM ขอรบกวนถามหน่อยครับ ช่วงนี้ไม่รู้เป็นอะไร ตะคริวจะขึ้นที่โคนขาบ่อยมาก จะขึ้นทั้ง 2 ข้างเลยครับ เคยโอเวอรฺเทรนมาก่อนหรือเปล่าครับในระยะเวลาใกล้ๆนี้ นอนดึก หรือออกแรงกดมากกว่าเดิม ใครแอบมาเลื่อนหลักอานหรือเปล่าปั่นก็เท่าๆเดิม ประมาณ 35 - 45 กิโลต่อวัน ปั่นวอมอัพก็เกือบ 4 - 5 กิโลหรือประมาณ 15 นาที มันก็ยังจะเป็นอีก น้ำก็กินเยอะพอดูครับ ผมควรจะกินอะไรเสริมดีครับ เช่น น้ำ เกลือแร่ หรืออื่นๆ รบกวนด้วยครับ ::014:: ลองหยุดปั่นสักสามสี่วัน ว่ายน้ำหรือเดิน แบบเบาๆดูในสามสี่วันนี้ครับ เรื่องกินลองสังเกตุดูว่ากินอะไรขาดไปกว่าเดิม แต่ไม่มีผลมาก ถ้าหากไม่ได้เร่งความเร็วเกิน ปกติ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นาจา™รักในหลวง ที่ มีนาคม 07, 2010, 12:34:24 AM :o ::008:: (http://upload.ngungi.com/pictures/dfec5b7a6ffe49809ff0e6f3dd8fa99d.jpg) (http://upload.ngungi.com) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ มีนาคม 07, 2010, 12:22:28 PM รถคุณนาจา™ หรือครับ ระบบกันสะเทือนหน้าแปลกดีครับ ใช้จาน xtr 02 ตัวนิยมเสียด้วย สวยครับ ::002::
ระบบกันสะเทือนหลังระบบนี้ ปั่นแล้วยังมีอาการ bob บ้างไหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ มีนาคม 07, 2010, 12:30:49 PM ขอรบกวนถามหน่อยครับ ช่วงนี้ไม่รู้เป็นอะไร ตะคริวจะขึ้นที่โคนขาบ่อยมาก จะขึ้นทั้ง 2 ข้างเลยครับ ปั่นก็เท่าๆเดิม ประมาณ 35 - 45 กิโลต่อวัน ปั่นวอมอัพก็เกือบ 4 - 5 กิโลหรือประมาณ 15 นาที มันก็ยังจะเป็นอีก น้ำก็กินเยอะพอดูครับ ผมควรจะกินอะไรเสริมดีครับ เช่น น้ำ เกลือแร่ หรืออื่นๆ รบกวนด้วยครับ ::014:: คืนก่อนออกทริปผมดื่มเบียร์ 1 ขวดครับ ระหว่างปั่นก็แวะเติม สักทีละ 1กะป๋อง ทริป 200 โล ไม่มีตะคริวมาเยือนครับ ขออภัย ที่วิธีของผมมันอาจจะเฉพาะตัวและขัดกับหัวข้อกระทู้ไปหน่อยครับ ;) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ มีนาคม 07, 2010, 03:52:48 PM โครงการจักรยานต้องพักไว้ก่อนอีกแล้ว เนื่องจากโครงการปืนอัดลมที่ใช้เวลาในการต่อสู้ทั้งหมด สองปีครึ่ง ตอนนี้ ป.๓ ออกแล้ว เลยต้องแอบเงิน ผบ. ไปหาซื้อปืนอัดลมก่อนครับ
แล้วสักวันหนึ่งคงจะได้เริ่มนับ๑อีกครั้งสำหรับจักรยานครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นาจา™รักในหลวง ที่ มีนาคม 07, 2010, 10:57:13 PM รถคุณนาจา™ หรือครับ ระบบกันสะเทือนหน้าแปลกดีครับ ใช้จาน xtr 02 ตัวนิยมเสียด้วย สวยครับ ::002:: ระบบกันสะเทือนหลังระบบนี้ ปั่นแล้วยังมีอาการ bob บ้างไหมครับ BMW mountain bike คันนี้ไม่ใช่รถผมครับ เป็นรถของน้องในทีมฯ เห็นว่าซื้อมานานแล้วราคาประมาณ 2 แสน ตกใจเลยจักรยานไงมันแพงขนาดนี้ :OO เป็นบุญตูดจริงๆครับ....ได้ลองขี่ที่สนามราบ ๑๑ ::005:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: CT_Pro4 ที่ มีนาคม 07, 2010, 11:12:25 PM ...ผมมีจักรยาน GT อยู่คันนึง ทิ้งไว้จนสนิมขึ้นตามโซ่ ตามน๊อตจุดต่างๆ ผมคิดว่าได้เวลาที่จะต้องทำอะไรซักอย่างกับจักรยานคันนี้ เลยอยากรบกวนถามพี่ๆ หน่อยครับว่าถ้าผมอยากจะเปลี่ยนสีเฟรม (เบื่อสีเดิมแล้วน่ะครับ) ไม่ทราบว่าร้านจักรยานปกติเค้ารับทำสีมั้ยครับ ส่วนที่เหลือผมคงต้อง overhual อุปกรณ์เป็นการใหญ่เลยก็ว่าได้ครับ... :~) :~) :~)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: JLB-รักในหลวง ที่ มีนาคม 08, 2010, 08:31:41 AM ผมพอมีความรู้ทางช่าง สามารถประกอบจักรยานเองได้ รบกวนแนะนำอุปกรณ์ ให้ทีครับ ว่าส่วนต่างๆ น่าจะใช้ของ ยี่ห้อ และ รุ่นใด งบซัก 6-8000 พอจะซื้อได้ไหมครับ แบบว่า งบน้อย ครับ ;D ประกอบเองในงบนี้ ถ้าใช้ของใหม่หมด ค่อนข้างตึงมืออยู่เหมือนกันครับ ระดับ acera , alivio น่าลองดูของมือสอง หรือซื้อเป็นคันไปเลย จะมือหนึ่งหรือมือสองอย่างที่คุณpee308 แนะนำก็น่าสนใจครับ แต่ถ้าไม่รีบ ค่อยๆตามเก็บของมือสองใน thaimtb มาประกอบเองก็น่าจะได้อุปกรณ์ระดับสูงขึ้น และสนุกดีครับ ผมพอมีความรู้ทางช่าง สามารถประกอบจักรยานเองได้ รบกวนแนะนำอุปกรณ์ ให้ทีครับ ว่าส่วนต่างๆ น่าจะใช้ของ ยี่ห้อ และ รุ่นใด งบซัก 6-8000 พอจะซื้อได้ไหมครับ แบบว่า งบน้อย ครับ ;D ลองดูตามลิงค์ ดูครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=154766 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=154766) ขอบคุณครับ พอดีเมื่อวานเดินห้าง เจอ อุปกรณ์ออกกำลังกาย กำลัง ลดราคาอยู่ แฟนผมเลยซื้อ ลู่วิ่ง แล้วแถม ที่ปั่นจักรยาน คงสักพักใหญ่ ถึงจะเริ่มซื้อจักรยานได้ ไว้จะรบกวนขอข้อมูลอีกครั้งครับ ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นาจา™รักในหลวง ที่ มีนาคม 08, 2010, 08:47:20 AM ขอบคุณครับ พอดีเมื่อวานเดินห้าง เจอ อุปกรณ์ออกกำลังกาย กำลัง ลดราคาอยู่ แฟนผมเลยซื้อ ลู่วิ่ง แล้วแถม ที่ปั่นจักรยาน คงสักพักใหญ่ ถึงจะเริ่มซื้อจักรยานได้ ไว้จะรบกวนขอข้อมูลอีกครั้งครับ ขอบคุณครับ โจ ไปที่สนามซิครับ จักรยานเยอะเลย มีเส้นทางให้ปั่นด้วยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 08, 2010, 08:52:10 AM ขอบคุณครับ พอดีเมื่อวานเดินห้าง เจอ อุปกรณ์ออกกำลังกาย กำลัง ลดราคาอยู่ แฟนผมเลยซื้อ ลู่วิ่ง แล้วแถม ที่ปั่นจักรยาน คงสักพักใหญ่ ถึงจะเริ่มซื้อจักรยานได้ ไว้จะรบกวนขอข้อมูลอีกครั้งครับ ขอบคุณครับ [/quote] ยินดีด้วยครับ ลู่วิ่ง มักจะนิยมไว้ในห้องนอน ด้วยความคิดว่าสะดวก ตื่นมาก็ออกกำลังกาย พอสักพักเริ่มเบื่อ ท่านก็จะได้ที่แขวนผ้าขนหนู ที่ราคาแพงที่สุดในโลก นี้คือส่วนใหญ่ที่ผมเห็น ๆ มา ครับ จักรยานตามห้าง เหมาะที่จะขี่เล่น ๆ ตามหมู่บ้านจัดสรรหรือ ปั่นไปกินก๊วยเตี๋ยว ไปตลาดอะไรเทือกนั้น หรือจะขี่ออกกำลังกายเล่น ๆ พอเหงื่อซึม ๆ คงพอไหว แต่ถ้าจะปั่น ออกกำลังกายเป็นการเป็นงานเป็นกิจจะลักษณะ คงจะไม่ไหว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มีนาคม 08, 2010, 10:44:12 AM ขอรบกวนถามหน่อยครับ ช่วงนี้ไม่รู้เป็นอะไร ตะคริวจะขึ้นที่โคนขาบ่อยมาก จะขึ้นทั้ง 2 ข้างเลยครับ เคยโอเวอรฺเทรนมาก่อนหรือเปล่าครับในระยะเวลาใกล้ๆนี้ นอนดึก หรือออกแรงกดมากกว่าเดิม ใครแอบมาเลื่อนหลักอานหรือเปล่าปั่นก็เท่าๆเดิม ประมาณ 35 - 45 กิโลต่อวัน ปั่นวอมอัพก็เกือบ 4 - 5 กิโลหรือประมาณ 15 นาที มันก็ยังจะเป็นอีก น้ำก็กินเยอะพอดูครับ ผมควรจะกินอะไรเสริมดีครับ เช่น น้ำ เกลือแร่ หรืออื่นๆ รบกวนด้วยครับ ::014:: ลองหยุดปั่นสักสามสี่วัน ว่ายน้ำหรือเดิน แบบเบาๆดูในสามสี่วันนี้ครับ เรื่องกินลองสังเกตุดูว่ากินอะไรขาดไปกว่าเดิม แต่ไม่มีผลมาก ถ้าหากไม่ได้เร่งความเร็วเกิน ปกติ ขอบคุณครับ คงต้องหยุดสักพักตามที่พี่ว่าครับ ::014:: หรือไม่ก็อัดเกลือแร่เพิ่มครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ มีนาคม 08, 2010, 12:27:45 PM ...ผมมีจักรยาน GT อยู่คันนึง ทิ้งไว้จนสนิมขึ้นตามโซ่ ตามน๊อตจุดต่างๆ ผมคิดว่าได้เวลาที่จะต้องทำอะไรซักอย่างกับจักรยานคันนี้ เลยอยากรบกวนถามพี่ๆ หน่อยครับว่าถ้าผมอยากจะเปลี่ยนสีเฟรม (เบื่อสีเดิมแล้วน่ะครับ) ไม่ทราบว่าร้านจักรยานปกติเค้ารับทำสีมั้ยครับ ส่วนที่เหลือผมคงต้อง overhual อุปกรณ์เป็นการใหญ่เลยก็ว่าได้ครับ... :~) :~) :~) ร้านจักรยานโดยทั่วไปมักไม่รับทำสีเฟรมครับ ทำสีเฟรมใหม่ ถ้าจะคงลายเดิมไว้ เท่าที่ทราบมีร้านรับทำอยู่ที่ชลบุรี ,ที่ละแวกพระรามเก้า ,และแถวๆสุขสวัสดิ์ ครับ 2 ร้านแรกใช้แอร์บรัชขึ้นลาย ร้านหลังใช้ตัดลายฟิลม์แล้วพ่นเลกเกอร์ทับ ราคาพอๆกันทำสีเฉพาะเฟรมประมาณ 5000 บวก-ลบ ครับ ถ้าไม่เน้นว่าต้องใช้ลายเดิม ร้านรับทำสีมเตอร์ไซค์ อู่ทำสีรถยนต์ก็ทำได้ครับ ราคาประมาณพันกว่าๆ แล้วค่อยตัดสติกเกอร์ลายที่ชอบติดทีหลังก็ได้ครับ มีอยู่ร้านหนึ่งที่เชียงใหม่ ทำสีเฟรมโดยใช้สีฝุ่นอุตสาหกรรม (สี powder) ซึ่งทนทานต่อการขูดข่วนดีมากครับ ราคาประมาณพันกว่าๆ ค่าส่งเฟรมประมาณ 200 ครับ :) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ระอา-รักในหลวง ที่ มีนาคม 09, 2010, 11:58:13 PM ปั่นจักรยานแล้วเจ็บเข่าด้านหน้า คุกเข่าแล้วเจ็บ เป็นเพราะอะไรครับ
ปั่นจักรยานครั้งละประมาณ 80-100 กิโล ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ มีนาคม 10, 2010, 01:47:25 AM เจ็บหัวเข่าด้านหน้า อาจเป็นเพราะหลักอานต่ำเกินไป และหรือใช้เกียร์หนักเกินไปครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ♪♪︻┳一levis007︻┳一♪♪ ที่ มีนาคม 10, 2010, 09:31:43 AM ปั่นจักรยานแล้วเจ็บเข่าด้านหน้า คุกเข่าแล้วเจ็บ เป็นเพราะอะไรครับ ปั่นกิโลมาไปป่าวครับ ::014::ปั่นจักรยานครั้งละประมาณ 80-100 กิโล ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ มีนาคม 10, 2010, 09:36:36 AM ขอบคุณครับ คงต้องหยุดสักพักตามที่พี่ว่าครับ ::014:: หรือไม่ก็อัดเกลือแร่เพิ่มครับ ว่าจะชวนไปปั่นทางเรียบที่ปากช่องซะหน่อย ยังไงก็ขอให้ฟิตกว่าเดิมน่ะครับ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ระอา-รักในหลวง ที่ มีนาคม 12, 2010, 10:58:28 PM เจ็บหัวเข่าด้านหน้า อาจเป็นเพราะหลักอานต่ำเกินไป และหรือใช้เกียร์หนักเกินไปครับ เรื่องหลักอานเป็นปัญหากับผมมากเลยครับเด๊ยวเจ็บเข่าด้านหน้า เดี๋ยวเจ็บด้านหลัง แต่อาการของผมจะเจ็บตอนคุกเข่า แต่ผมเดินขึ้นบันไดไม่รู้สึกเจ็บ แต่เล่นเกียรหนักไม่แน่ใจพึ่งไปปั่นขึ้นเขาใหญ่มาเป็นไปได้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kon tung kru 91 ที่ มีนาคม 13, 2010, 02:44:49 PM ผมปั่นจักรยานเมื่อตอนเด็กๆ แต่ตอนนี้ ไม่ได้ปั่นมานานมาก เพราะ เดี๋ยวนี้ถนนใหญ่หน้าปากซอยบ้านผมรถเยอะมาก
เกรงว่าไม่ค่อยจะปลอดภัยนัก เลยทิ้งวงการไปนาน จนจักรยานคู่ใจ เจอสนิมกินเรียบร้อยไปแล้ว ::005:: ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 15, 2010, 04:15:12 PM ห่างหายไปนาน
แต่ยังปั่นปกติ ครับพี่น้อง เมื่อเช้าขากลับไกล้ถึงบ้าน ระเบิด ฉีกออกก่อนเพื่อน ความเร็ว ๓๕-๔๐ กม./ชม. หันหลังไปมอง เพื่อนหาย เลย แต่ตัวเองก็ลิ้นห้อย ครับ....... ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ มีนาคม 25, 2010, 04:03:07 AM อากาศร้อน + ลมแรงจริงครับช่วงนี้
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มีนาคม 25, 2010, 11:41:34 AM อากาศร้อน + ลมแรงจริงครับช่วงนี้ กินแรงสุดๆ ปกติผมจะกินน้ำ 1 ลิตร แต่ตอนนี้เอาไปด้วย 2 ลิตรทั้งๆที่ปั้นเท่าเดิม ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 25, 2010, 12:51:56 PM ใกล้ถึงวัน
ที่จะได้ไปปั่นกับชมรมฯนางรอง คิดว่าคงร้อนน่าดู เช่นกัน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อ้วน 008 รักในหลวง ที่ มีนาคม 25, 2010, 05:37:53 PM ผมต้องปรับเวลาปั่นจากเย็นเป็นเช้าครับ ช่วงนี้ 5-6 โมงเย็นยังรู้สึกร้อนอยู่เลยครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 26, 2010, 10:06:24 AM ปั่นปกติ
ไม่เป็นไรครับ ออกตีห้าครึ่ง แต่ทริปพิเศษนี่ซิ ร้อนตับแลบ :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ มีนาคม 26, 2010, 11:16:09 AM สวัสดีครับ ;D....แหะๆ จอดสนิทมาหลายวันแระ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มีนาคม 26, 2010, 01:16:56 PM ปั่นปกติ ไม่เป็นไรครับ ออกตีห้าครึ่ง แต่ทริปพิเศษนี่ซิ ร้อนตับแลบ :~) เอาใจช่วยครับพี่ ::002:: ::014:: ภาพนี้ไว้เพิ่มพลังระหว่างทางครับ :VOV: :VOV: (http://www.khonkaenlink.info/share/thumb.php?id=BD50_4BAC509E) (http://www.khonkaenlink.info/share/share.php?id=BD50_4BAC509E) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ เมษายน 05, 2010, 01:50:50 AM พอดีไปร่วมปั่นใจเกินร้อย ที่โคราชมานำภาพมาฝากมีทั้งประเถททีมและประเภทบุคคล
โดยมีกติกา ระยะทาง 70 กม. ในเวลา 3 ชม. มีทั้งเสือหมอบและเสือภูเขา ผมใช้เสือภูเขา ใช้เวลาไป 2.14 ชม. (http://img402.imageshack.us/img402/9303/18575427.png) (http://img402.imageshack.us/i/18575427.png/) (http://img682.imageshack.us/img682/9964/ko5.png) (http://img682.imageshack.us/i/ko5.png/) (http://img502.imageshack.us/img502/7615/ko2.png) (http://img502.imageshack.us/i/ko2.png/) http://www.ubonmtb.com/viewtopic.php?f=47&t=1315 (http://www.ubonmtb.com/viewtopic.php?f=47&t=1315) http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=55&t=170544 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=55&t=170544) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ♪♪︻┳一levis007︻┳一♪♪ ที่ เมษายน 05, 2010, 09:07:48 AM ได้ไปปั่นงานเฉลิมพระเกรียรติ ๘๒ พรรษา พ่อหลวงแห่งแผ่นดินระยะทางร่วมหนึ่งร้อยกิโล
(http://image.ohozaa.com/in/suc30052.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=79aa26cd11d5a84c4a371f1cd9fc06ec) (http://image.ohozaa.com/iz/suc30130.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=5adf78b08bc4a96e60df471f5c8c834e) (http://image.ohozaa.com/iq/suc30103.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=4aa676ca1dba2c28cea9ff09d3b3c989) (http://image.ohozaa.com/il/suc30138.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=089259c6f7bf49ecbd9b4af5a7537c44) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ เมษายน 05, 2010, 09:52:30 AM ขอบคุณสำหรับรูปสวยๆครับพี่ ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: steam.รักในหลวง ที่ เมษายน 05, 2010, 05:14:43 PM วันนี้เอาจักรยานคู่ชีพใส่ท้ายรถแล้วครับ พร้อมเดินทาง ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ♪♪︻┳一levis007︻┳一♪♪ ที่ เมษายน 18, 2010, 11:26:20 PM พอดีมีโอกาสเอาจักรยานไปปั่นเล่นที่ภูเก็ตในช่วงสงกรานเลยเอาภาพมาฝาก ::014::
(http://image.ohozaa.com/in/0pic_re.php.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=1198c5ecedb823fc50cc809f32e6b9a0) (http://image.ohozaa.com/il/0pic_re.php.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=e619806bcc2c8e9ca43083abecbdf360) (http://image.ohozaa.com/ie/1pic_re.php.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=672887a441045144a304d9c1f9124177) (http://image.ohozaa.com/ic/pic_re.php.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=1caf01a18f32ccde6ff310e3d0f5e99a) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 19, 2010, 09:37:37 AM ลืมกระทู้นี้ไปนาน
ตอนนี้ไปปั่นอยู่กับ ชมรมจักรยานฯ นางรอง ครับ คงอยู่ได้ถึงประมาณสิ้นเดือน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ เมษายน 20, 2010, 05:39:47 PM 1 เดือนเต็มที่จอดสนิท ไม่รู้สนิมเกาะรถแล้วยัง
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อ้วน 008 รักในหลวง ที่ เมษายน 20, 2010, 06:49:41 PM จอดมาหลายเดือนแล้วครับ หลังจากชวนแม่บ้านให้ปั่นด้วย แต่เธอไม่มีเวลา
เลยซื้อจักรยานแบบปั่นกับที่มา ผมก็เลยต้องปั่นในบ้านด้วย ตามประสาคนรักเมียครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 24, 2010, 07:57:11 PM สวัสดีครับคุณพี ยินดีที่ได้เจอกันครับ ::014::
ผมจะออกปั่นเวลา 5 โมงเย็นครับ เส้นทางก็ไม่แน่ ไปเรื่อยๆ วนไปวนมาแถวแก่งคอยนี้แหละครับ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ พฤษภาคม 24, 2010, 09:46:27 PM สวัสดีครับ ;D....แหะๆ(กำลังเซ็ตรถใหม่) จอดหลายวันแล้วเหมือนกันครับ ::013:: ::005::
(http://img517.imageshack.us/img517/166/5200609431ba4fc9199.jpg) (http://img517.imageshack.us/i/5200609431ba4fc9199.jpg/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 26, 2010, 02:33:29 AM ยินดีด้วยกับผู้ที่ชอบออกกำลังกายทุกท่าน ผมไช้เปอร์โยต์deore xtทั้งคันครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ พฤษภาคม 27, 2010, 12:57:39 AM สวัสดีครับคุณพี ยินดีที่ได้เจอกันครับ ::014:: ผมจะออกปั่นเวลา 5 โมงเย็นครับ เส้นทางก็ไม่แน่ ไปเรื่อยๆ วนไปวนมาแถวแก่งคอยนี้แหละครับ ;D สวัสดีครับ ::014:: ส่วนผมปั่นเส้นริมคลอง..นานๆออกทางเรียบที ครับ ว่างๆคงได้ร่วมปั่นเส้นทางเดียวกันครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 31, 2010, 02:49:22 PM ไปปั่นอยู่ อุทยานแห่งชาติ
ทะเลบันสตูล ๒ วัน ขึ้นเขาลิ้นห้อยเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ สิงหาคม 09, 2010, 01:26:52 PM สวัสดีครับ...เพื่อนๆสมาชิก อวป.ที่รักการปั่นจักรยาย
พอดีช่วงวันหยุดยาวเข้าพรรษา ผมและเพื่อนๆนักปั่นได้ไปออกทริปปั่นขึ้นภูทับเบิก จ.เพรชบูรณ์ เลยเอาภาพมาฝากให้ได้ดูกัน...เพื่อมีใครอยากไปบ้าง ::002:: มาถึงก็เกือบจะค่ำแล้ว... (http://image.ohozaa.com/im/jgy11.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=528e52297ed163ea25e8b6d13b1aee12) กางเต้นกันก่อน...พรุ่งนี้ค่อยดิ่งลงไปแล้วปั่นขึ้นมา.. :DD (http://image.ohozaa.com/ii/0cs213.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=2c54139b30a5c0bb1f173e332bb515ff) เส้นทางที่จะปั่นครับ... (http://image.ohozaa.com/iv/3en34.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=3bbf15aa90e9b48fc8f8074b30cfb9fb) ภาพหมู่ก่อนดิ่งลงเขา (http://image.ohozaa.com/ik/31340.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=5ed76d1487c6ea11f096d37d24e037cb) ระหว่างลงเขา.. (http://image.ohozaa.com/io/ufw41.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=7e20fa2ac909ef7aa210ed3884c7c670) (http://image.ohozaa.com/ij/dk042.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=1dc7131dfbf825c8ea345e52f3c13f83) (http://image.ohozaa.com/ii/dpp_4049.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=3a5607d7a0cb45b24a02f0a93f015c6f) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ สิงหาคม 09, 2010, 01:44:29 PM ถึงปากทางเข้าหมู่บ้านทับเบิก...
(http://image.ohozaa.com/ip/ha348.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=aef99e2b82e132d310bf2c2addc3ba31) (http://image.ohozaa.com/i6/42f49.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=f4d908c2c089e1359b43ff200ef3efd2) ระหว่างทางขึ้น..เราต้องปั่นทะลุเมฆที่เห็นบนยอดเขานั่น... (http://image.ohozaa.com/i9/jww54.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=10539d025b78f36e59a2d9d5980d3bea) (http://image.ohozaa.com/i1/00270.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=e533510703dd255eb3c94308f7005dd9) ที่เห็นมัวๆ..เมฆนะครับ (http://image.ohozaa.com/iv/l1e72.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=0fac5be8f4dbb6b5588e1e771c32a7ba) (http://image.ohozaa.com/iu/5gi73.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=c3f4d154b1230062a14ea8186537dcf3) (http://image.ohozaa.com/i6/tvw74.jpg)[/url (http://image.ohozaa.com/show.php?id=a9cbd51fd855d9d9f24d3c072e492de8) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 09, 2010, 01:50:49 PM ว๊าว...แจ่ม ::002::
มีโอกาส จะไปปั่น ตามรอยทางท่าน joker_ps ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ สิงหาคม 09, 2010, 01:57:33 PM ระหว่างทางขึ้น...ผ่านหมู่บ้านน้ำเพียงดิน..
(http://image.ohozaa.com/i4/dpp_4068.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=e2aeba71fe3bf2e1dae06efded373a5e) (http://image.ohozaa.com/ie/dpp_4084.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=9ade3e5b445eb81220e9140efecdbd2e) (http://image.ohozaa.com/ie/dpp_4092.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=d0856163ed9035d2c8c20aa3c5321fc6) แล้วเราก็ปั่นขึ้นมาถึงทางที่ดิ่งลงไป... (http://image.ohozaa.com/i6/dpp_4188.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=b4605569ef543c5d47873bfe4e413e7f) ตามไปดูเต็มๆได้ที่ 2 เว็บนี้นะครับ... สวัสดี ครับ http://www.ubonmtb.com/viewtopic.php?f=39&t=1912 (http://www.ubonmtb.com/viewtopic.php?f=39&t=1912) http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=216947 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=216947) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ สิงหาคม 09, 2010, 02:04:10 PM ว๊าว...แจ่ม ::002:: น่าไปปั่นมากๆเลยครับ...อากาศเย็นสบายดีมีโอกาส จะไปปั่น ตามรอยทางท่าน joker_ps ครับ ขออย่างเดียวอย่าเจอพายุฝนก็แล้วกัน.. เพราะช่วงที่ผมไป เจอพายุ"จันทู"พอดีเลย แต่โชคดีที่บนภูทับเบิกเจอแค่ฝนตกธรรมดา หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 09, 2010, 02:08:37 PM ถ้าไปหน้าหนาว
สงสัยจะหนาวน่าดูเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: adoxywinner ที่ สิงหาคม 09, 2010, 03:32:19 PM ผมเคยปั่นครับที่แม่สอดใช้ชื่อว่าปั่นสองล้อไม่อ้อน้ำมัน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ สิงหาคม 09, 2010, 05:20:26 PM ภาพสวยวิวสวนบรรยากาศสวยน่าปั่นมากเลย..ทั่น
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ สิงหาคม 10, 2010, 11:10:48 AM โห. . . .ขอคาราวะเลยครับ ::005:: ผมเคยแต่เอารถขึ้นไปแฟนยังบนเลย แถมหน้าตาทุกท่านในรูปยังยิ้มได้ซะด้วย
นับถือครับ แข็งแรงจริงๆ ::002:: ::002:: ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 10, 2010, 01:35:16 PM .
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 10, 2010, 03:04:48 PM ไปเที่ยวอุทยานแห่งชาติทะเลบัน
และด่านชายแดนวังประจัน อ.ควนโดน จ.สตูล (http://img186.imageshack.us/img186/6049/sdc10556u.jpg) ขึ้นเขาไปข้างหน้าคือสุดเขตแดนไทย (http://img530.imageshack.us/img530/8193/sdc10567w.jpg) ถึงแล้ว ด่านพรมแดน (http://img841.imageshack.us/img841/7131/sdc10578.jpg) ไอ้เราก็นึกว่าทะเล ตกลงมีแต่ป่า-เขา กลางคืน-เช้าตรู่ เสียงสัตว์ร้องระงม (http://img202.imageshack.us/img202/9780/sdc10489e.jpg) เจ้าตัวแสบ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 10, 2010, 03:06:15 PM (http://img836.imageshack.us/img836/5691/sdc10550m.jpg)
หลับซะแล้ว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ สิงหาคม 10, 2010, 05:30:33 PM ผมไปสมัยเรียนเกือบจะยี่สิบปีมาแล้วท่านคมขวาน ถนนเส้นนั้นที่คุณคมขวานถ่าย ตอนผมไปกำลังสร้างอยู่เลย บ้านคนก็ไม่มี
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 11, 2010, 08:52:03 AM หยุดปั่นไปเป็นเดือน
จะขายเฟรมคันเก่า แต่คนชื้อ อยากได้ทั้งคัน ก็เลยต้องถอด อุปกรณ์หลายอย่างไปประกอบคันเก่า ตังค์ที่ได้ ก็ใช้หมด แถมสั่งแม๊ก .๔๕ ไปอีก ๒ ตัว ไม่มีตังค์ จะซื้ออุปกรณ์ใส่รถ ครับ... :~) :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: เบิ้ม ที่ สิงหาคม 12, 2010, 01:15:17 PM ถอยTREK 4500 Disc Silver มาคันนึง ยังไม่มีอุปกรณ์อะไรเลยครับ
รบกวนช่วยแนะนำหมวกกันนอกกะถุงมือหน่อยครับ ใช้แบบไหนดีครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ สิงหาคม 12, 2010, 10:25:57 PM ถอยTREK 4500 Disc Silver มาคันนึง ยังไม่มีอุปกรณ์อะไรเลยครับ หมวกแนะนำเป็น WHEELER ครับ...สวย ไม่แพง ก็อปปี้แบรน์ดังของ italy รบกวนช่วยแนะนำหมวกกันนอกกะถุงมือหน่อยครับ ใช้แบบไหนดีครับ ::014:: ดูของได้ที่ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=278&t=222066 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=278&t=222066) (http://image.ohozaa.com/ix/bfh10018a.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=a6be213e42cd9f441dd67cc76c6d954f) (http://image.ohozaa.com/i5/img6902w.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=f6fcd33a26c5886b253e4e1e0bd254d1) ถุงมือผมใช้ 661 ครับ ระบายความชื้นดีครับ... ดูของได้ที่ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=83&t=198526 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=83&t=198526) (http://image.ohozaa.com/i2/gl302a17red1.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=75281b5628e01e01e4d4ce63ba7bd693) (http://image.ohozaa.com/ig/gl302a17wht1.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=4dc96e11369f3a12263f660de8147898) โทรเช็คราคาหลายๆร้านหน่อยนะครับ... อันนี้เป็นบอร์ดร้านค้าย่อยใน thaimtb ... http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=13 (http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=13) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ สิงหาคม 12, 2010, 10:31:03 PM เห็นเส้นทาง อุทยานแห่งชาติทะเลบัน แล้วน่าปั่นนะครับ...
อากาศคงสดชื่นน่าดู ต้นไม้เขียวๆเยอะแยะเต็มไปหมดเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: เบิ้ม ที่ สิงหาคม 13, 2010, 12:05:49 AM ถอยTREK 4500 Disc Silver มาคันนึง ยังไม่มีอุปกรณ์อะไรเลยครับ หมวกแนะนำเป็น WHEELER ครับ...สวย ไม่แพง ก็อปปี้แบรน์ดังของ italy รบกวนช่วยแนะนำหมวกกันนอกกะถุงมือหน่อยครับ ใช้แบบไหนดีครับ ::014:: ดูของได้ที่ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=278&t=222066 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=278&t=222066) (http://image.ohozaa.com/ix/bfh10018a.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=a6be213e42cd9f441dd67cc76c6d954f) (http://image.ohozaa.com/i5/img6902w.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=f6fcd33a26c5886b253e4e1e0bd254d1) ถุงมือผมใช้ 661 ครับ ระบายความชื้นดีครับ... ดูของได้ที่ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=83&t=198526 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=83&t=198526) (http://image.ohozaa.com/i2/gl302a17red1.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=75281b5628e01e01e4d4ce63ba7bd693) (http://image.ohozaa.com/ig/gl302a17wht1.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=4dc96e11369f3a12263f660de8147898) โทรเช็คราคาหลายๆร้านหน่อยนะครับ... อันนี้เป็นบอร์ดร้านค้าย่อยใน thaimtb ... http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=13 (http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=13) ::014::ขอบคุณท่านjoker_ps ครับ หมวกได้WHEELERแล้วครับ ถุงมือแบบนี้สวยมากครับ เดี๋ยวทยอยจัด ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ สิงหาคม 13, 2010, 10:41:01 AM ช่วง 2 ปีที่ผ่านมาผมไปกินไก่ซะเป็นหลัก ทำให้ตอนนี้กรดยูริกสูงและเริ่มมีอาการโรคเก๊ากท์ เซ็งจิตไปเลยครับ
ปั่นที่ไรมีอาการเจ็บหัวเข่า + ส้นเท้า ผมเห็นพี่ๆปีั่นกัน หุ่นดีๆ แล้วแอบอิจฉาในใจ ::004:: ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ สิงหาคม 13, 2010, 09:03:47 PM ช่วง 2 ปีที่ผ่านมาผมไปกินไก่ซะเป็นหลัก ทำให้ตอนนี้กรดยูริกสูงและเริ่มมีอาการโรคเก๊ากท์ เซ็งจิตไปเลยครับ ใส่รองเท้าคลิบ หรือเปล่าครับ หรือรองเท้าผ้าใบธรรมดา ครับปั่นที่ไรมีอาการเจ็บหัวเข่า + ส้นเท้า ผมเห็นพี่ๆปีั่นกัน หุ่นดีๆ แล้วแอบอิจฉาในใจ ::004:: ::014:: เจ็บหัวเข่า มีหลายสาเหตุครับ..กดลูกบันไดหนักไป,ช่วงหัวเข่ากับช่วงความยาวขาจานไม่พอดี,อาน+หลักอาน มาหน้าหรือหลังมากเกินไป จริงๆส้นเท้า ไม่นาจะเกี่ยวกับการปั่นเลยนะครับ (หรือว่าเป็น รองช้ำ ครับ) เพราะการปั่นจะใช้เท้า ช่วงกระดูกตรงนิ้วโป้งเท้า เป็นตัวกดลูกบันได ไม่ได้ใช้กลางฝ่าเท้านะครับ... ขอให้หายจากโรคเก๊ากท์ นะครับ... ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ สิงหาคม 13, 2010, 09:07:44 PM โห. . . .ขอคาราวะเลยครับ ::005:: ผมเคยแต่เอารถขึ้นไปแฟนยังบนเลย แถมหน้าตาทุกท่านในรูปยังยิ้มได้ซะด้วย ที่ยิ้ม นะ เห็นกล้องกับรถเซอร์วิสครับ...ปั่นกันความเร็วแค่ 5-8 km/h เองครับ.. :VOV: :VOV: :VOV:นับถือครับ แข็งแรงจริงๆ ::002:: ::002:: ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ สิงหาคม 13, 2010, 11:39:03 PM ช่วง 2 ปีที่ผ่านมาผมไปกินไก่ซะเป็นหลัก ทำให้ตอนนี้กรดยูริกสูงและเริ่มมีอาการโรคเก๊ากท์ เซ็งจิตไปเลยครับ ปั่นที่ไรมีอาการเจ็บหัวเข่า + ส้นเท้า ผมเห็นพี่ๆปีั่นกัน หุ่นดีๆ แล้วแอบอิจฉาในใจ ::004:: ::014:: ขอให้หายไวๆน่ะครับ ::014:: ผมไม่ได้ปั่นเส้นเดิมนานแล้ว เลยไม่เจอกันเลยน่ะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ สิงหาคม 14, 2010, 10:59:48 AM ขอบคุณครับพี่ joker_ps และพี่ พี308 ::014:: ใส่รองเท้าคริบครับ สงสัยผมเป็นหลายๆอย่างรวมกันนะครับ
อาจเดินแล้วลงด้วยส้นเท้าและอาจจะลงน้ำหนักที่บันไดหนักไป เครียดไปพักครับ หมอมีการบอกว่าอาจมากรรมพันธุ์ก็ได้ เดี๋ยวนี้เช้ามาล่อยา 4 เม็ดหลังอาหารเดือนหน้าหมอนัดไปเช็ดอีกครั้ง แต่มันเริ่มดีขึ้นแล้วครับวันก่อนกดไปคนเดียวประมาณ 30 กว่ากิโล ตามแรงที่ไหวเอาเต็มที่เหนื่อยก็ผ่อน กลับมาบ้านไม่ปวดแล้ว เผลอไม่ได้เลยครับ ไก่กะเครื่องในเนี้ย ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: เบิ้ม ที่ สิงหาคม 14, 2010, 08:20:10 PM มือใหม่ซิงๆ จะเริ่มพรุ่งนี้แล้วครับ ยังขาดแค่แว่นกะถุงมือ ;D
ปัญหาหนักอก คือกุงเกงมันรัดจัง เขินอ่ะครับ ::005:: (http://image.ohozaa.com/ip/dsc_00072.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=c58d042c8a3c588bd6f9a5ca949f0a10) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ สิงหาคม 14, 2010, 10:14:30 PM มือใหม่ซิงๆ จะเริ่มพรุ่งนี้แล้วครับ ยังขาดแค่แว่นกะถุงมือ ;D ปัญหาหนักอก คือกุงเกงมันรัดจัง เขินอ่ะครับ ::005:: (http://image.ohozaa.com/ip/dsc_00072.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=c58d042c8a3c588bd6f9a5ca949f0a10) เย้ๆๆๆๆ หลวมตัวมาอีกคนแระ.... ::002:: ::002:: ไม่ต้องเขิน ไม่ต้องเขิน....ใส่เสื้อไว้ในกุงเกงไปเลยนิ ;D ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ สิงหาคม 14, 2010, 10:17:13 PM ;D ;D
(http://img835.imageshack.us/img835/9083/happycyclist.jpg) (http://img835.imageshack.us/i/happycyclist.jpg/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ สิงหาคม 14, 2010, 10:21:48 PM ;D ;D (http://img835.imageshack.us/img835/9083/happycyclist.jpg) (http://img835.imageshack.us/i/happycyclist.jpg/) มายิ้มเยาะเหยื่อรายใหม่ ....... ของเตินฮั่น ยางแบนติดดินไปหลายเดือนแระ ปั้มมั่งต๊ะ เดี๋ยวมันอิเสียของ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อาร์ พี จี. ที่ สิงหาคม 14, 2010, 10:38:12 PM อิๆ....แส ดงว่ารู้จริง บัดสีจังนิ ::013:: ::005::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ สิงหาคม 15, 2010, 11:01:45 AM มือใหม่ซิงๆ จะเริ่มพรุ่งนี้แล้วครับ ยังขาดแค่แว่นกะถุงมือ ;D ปัญหาหนักอก คือกุงเกงมันรัดจัง เขินอ่ะครับ ::005:: (http://image.ohozaa.com/ip/dsc_00072.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=c58d042c8a3c588bd6f9a5ca949f0a10) ยินดีด้วยครับ ;D แว่นตาจะสำคัญมากตอนปั่นสวนกับรถใหญ่กับตอนใกล้ค่ำครับ แมลงจะออกมากตอนโพล้เพล้ส่วนรถใหญ่จะมีฝุ่นจากล้อเวลาสวนกันครับ วันแรกจะเจ็บก้นมากๆ แต่สักเดี้ยวก็ชินครับ ;D ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ สิงหาคม 28, 2010, 11:57:38 PM 19 กันยายน นี้ มาปั่นวันคาร์ฟรีเดย์กันครับ :)
อ้างถึง พ.ศ. 2553 (ค.ศ.2010) อาทิตย์ที่ 19 กันยายน 2553 Car Free Day 2010 ขอเรียนเชิญผู้ใช้จักรยานทุกท่าน ทุกกลุ่ม/ชมรม ในเขตกรุงเทพฯ ปริมณฑล และส่วนต่างจังหวัดทั่วประเทศ ร่วมรณรงค์เพื่อให้กระตุ้นให้เกิดการใช้จักรยานให้เพิ่มขึ้นทั่วประเทศ ร่วมกันผลักดันให้จักรยานเป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการเดินทาง ให้เกิดสิ่งอำนวยตวามสะดวกแก่ผู้ใช้จักรยานเช่น เส้นทางจักรยาน ที่จอดจักรยาน สิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ แก่ผู้ใช้จักรยานเพื่อความปลอดภัยของผู้ใช้จักรยาน รายละเอียดครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=57&t=219428 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=57&t=219428) :) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 30, 2010, 01:42:53 PM ยินดีต้อนรับน้าเบิ้ม
เข้าสู่สมาชิก จักรยาน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Tืa์M๊ ┇รัnใuxaวJ ที่ กันยายน 03, 2010, 05:42:59 PM ผมใช้ Trek 830 อยู่ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ทัดมาลา ขอเป็นข้ารองพระบาททุกชาติไป ที่ กันยายน 03, 2010, 11:24:23 PM เอาข้อมูลกฎหมายที่เกี่ยวข้องกับจักรยานมาฝากครับ
โครงการศึกษากฎหมายเกี่ยวกับการใช้จักรยานในประเทศไทย ตามลิงค์ครับ http://www.bangkokcarfreeday.com/download/2546.pdf (http://www.bangkokcarfreeday.com/download/2546.pdf) ป.ล. ใบอนุญาตขับขี่จักรยาน ยกเลิกไปตั้งแต่ปี 46 แล้วครับ พร้อมๆกับ พรบ.ล้อเลื่อน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ทัดมาลา ขอเป็นข้ารองพระบาททุกชาติไป ที่ กันยายน 03, 2010, 11:37:45 PM เพิ่มเติม พระราชบัญญัติ จราจรทางบก พ.ศ. 2522 ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับจักรยาน
มาตรา 4 ในพระราชบัญญัตินี้ (18) "รถจักรยาน" หมายความว่า รถที่เดินด้วยกำลังของผู้ขับขี่ที่มิใช่ เป็นการลากเข็น หมวด 2 การใช้ไฟหรือเสียงสัญญาณของรถ มาตรา 11 ในเวลาที่มีแสงสว่างไม่เพียงพอที่จะมองเห็นคน รถ หรือ สิ่งกีดขวางในทางได้โดยชัดแจ้ง ภายในระยะไม่น้อยกว่าหนึ่งร้อยห้าสิบเมตร ผู้ขับขี่ซึ่งขับรถในทางต้องเปิดไฟ หรือใช้แสงสว่างตามประเภท ลักษณะ และ เงื่อนไขที่กำหนดใน กฎกระทรวง มาตรา 12 รถแต่ละชนิดที่ใช้ในทางเดินรถผู้ขับขี่ต้องใช้เสียงสัญญาณ โดยเฉพาะดังต่อไปนี้ (1) เสียงแตร สำหรับรถยนตร์หรือรถจักรยานยนตร์และให้ได้ยินได้ใน ระยะไม่น้อยกว่าหกสิบเมตร (2) เสียงระฆัง สำหรับรถม้า และให้ได้ยินได้ในระยะไม่น้อยกว่าสาม สิบเมตร (3) เสียงกระดิ่ง สำหรับรถจักรยาน และให้ได้ยินได้ในระยะไม่น้อย กว่าสามสิบเมตร ส่วนรถอื่นนอกจากที่กล่าวข้างต้น ผู้ขับขี่ต้องใช้เสียงสัญญาณตามที่ อธิบดีกำหนด โดยประกาศในราชกิจจานุเบกษา ลักษณะ 10 รถจักรยาน มาตรา 79 ทางใดที่ได้จัดไว้สำหรับรถจักรยาน ผู้ขับขี่รถจักรยาน ต้องขับในทางนั้น มาตรา 80 รถจักรยานที่ใช้ในทางเดินรถ ไหล่ทางหรือทางที่จัดไว้ สำหรับรถจักรยาน ผู้ขับขี่รถจักรยานต้องจัดให้มี (1) กระดิ่งที่ให้เสียงสัญญาณได้ยินได้ ในระยะไม่น้อยกว่าสามสิบเมตร (2) เครื่องห้ามที่ใช้การได้ดีเมื่อใช้สามารถทำให้รถจักรยานหยุดได้ทันที (3) โคมไฟติดหน้ารถจักรยานแสงขาวไม่น้อยกว่าหนึ่งดวง ที่ให้แสงไฟ ส่องตรงไปข้างหน้าเห็นพื้นทางได้ชัดเจนในระยะไม่น้อยกว่าสิบห้าเมตร และ อยู่ในระดับต่ำกว่าสายตาของผู้ขับขี่ซึ่งขับรถสวนมา (4) โดยไฟติดท้ายรถจักรยานแสงแดงไม่น้อยกว่าหนึ่งดวง ที่ให้แสง สว่างตรงไปข้างหลังหรือติดวัตถุสะท้อนแสดงสีแดงแทน ซึ่งเมื่อถูกส่องให้ มีแสงสะท้อน มาตรา 81 ในเวลาต้องเปิดไฟตาม มาตรา 11 หรือ มาตรา 61 ผู้ขับขี่ รถจักรยานอยู่ในทางเดินรถ ไหล่ทาง หรือทางที่จัดทำไว้สำหรับรถจักรยาน ต้องจุดโคมไฟแสงขาวหน้ารถเพื่อให้ผู้ขับขี่หรือคนเดินเท้า ซึ่งขับรถหรือ เดินสวนสามารถมองเห็นรถ มาตรา 82 ผู้ขับขี่รถจักรยานต้องขับให้ชิดขอบทางด้านซ้ายของทางเดิน รถไหล่ทาง หรือทางที่จัดทำไว้สำหรับรถจักรยานให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ในกรณีที่มีช่องเดินรถประจำทางด้านซ้ายสุดของทางเดินรถ ต้องขับขี่รถ จักรยานให้ชิดช่องเดินรถประจำทางนั้น มาตรา 83 ในทางเดินรถไหล่ทางหรือทางที่จัดทำไว้สำหรับรถจักรยาน ห้ามมิให้ผู้ขับขี่รถจักรยาน (1) ขับโดยประมาทหรือน่าหวาดเสียวอันอาจเกิดอันตรายแก่บุคคลหรือ ทรัพย์สิน (2) ขับโดยไม่จับคันบังคับรถ (3) ขับขนานกันเกินสองคัน เว้นแต่ขับในทางที่จัดไว้สำหรับรถจักรยาน (4) ขับโดยนั่งบนที่อื่นมิใช่อานที่จัดไว้เป็นที่นั่งตามปกติ (5) ขับโดยบรรทุกบุคคลอื่น เว้นแต่รถจักรยานสามล้อสำหรับบรรทุกคน ทั้งนี้ ตามเงื่อนไขที่เจ้าพนักงานจราจรกำหนด (6) บรรทุก หรือถือสิ่งของหรือของใด ๆ ในลักษณะที่เป็นการกีดขวาง การจับคันบังคับรถหรืออันอาจจะเกิดอันตรายแก่บุคคลหรือทรัพย์สิน (7) เกาะหรือพ่วงรถอื่นที่กำลังแล่นอยู่ มาตรา 84 เว้นแต่บทบัญญัติในลักษณะนี้จะได้บัญญัติไว้เป็นอย่างอื่น ให้ ผู้ขับขี่รถจักรยานปฏิบัติตาม มาตรา 21 มาตรา 22 มาตรา 23 มาตรา 24 มาตรา 25 มาตรา 26 มาตรา 32 มาตรา 33 มาตรา 34 มาตรา 36 มาตรา 37 มาตรา 39 มาตรา 40 มาตรา 41 มาตรา 41 มาตรา 45 มาตรา 46 มาตรา 47 มาตรา 48 มาตรา 49 มาตรา 50 มาตรา 51 มาตรา 52 มาตรา 53 มาตรา 53 มาตรา 55 มาตรา 56 มาตรา 57 มาตรา 59 มาตรา 60 มาตรา 61 มาตรา 62 มาตรา 63 มาตรา 64 มาตรา 69 มาตรา 70 มาตรา 71 มาตรา 72 มาตรา 73 มาตรา 74 มาตรา 76 (2) มาตรา 78 มาตรา 125 มาตรา 127 และ มาตรา 133 ด้วยโดยอนุโลม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ กันยายน 04, 2010, 09:14:25 AM สวัสดีครับ ผมช่วงนี้โดนหมอห้ามปั่นรถครับ เพราะหมอนรองกระดูกต้นคอเสื่อม
แต่ถ้าอาการดีขึ้นผมคงออกปั่นอีกครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 06, 2010, 09:25:12 AM ยก อึ๊บ....
ขอบคุณ ครับ กัปตัน ที่ยก พรบ.จย. มาให้ศึกษา บวก ๑ แต้ม ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: FMJ ที่ กันยายน 08, 2010, 02:12:28 PM มาร่วมแจมด้วยคนครับ ผมเองหยุดปั่นมาปีกว่าเนื่องจากอุบัติเหตทางรถยนต์ นน.ขึ้นมาเกือบสิบโล ตอนนี้กำลังกลับมาปั่นต่อ อีกพักฝนหมดเข้าหน้าหนาวคงได้ปั่นต่อเนื่องมากขึ้น
(http://j.imagehost.org/0228/IMG_0825_fmj.jpg) (http://j.imagehost.org/view/0228/IMG_0825_fmj) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 08, 2010, 02:21:44 PM ว๊าว...แจ่ม
รถผม ตอนนี้เป็นชิ้น ๆ รออะไหล่...อาทิตย์หน้าติดอบรมอีก หยุดปั่น ยาวเลย... :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: FMJ ที่ กันยายน 08, 2010, 02:35:24 PM ว๊าว...แจ่ม รถผม ตอนนี้เป็นชิ้น ๆ รออะไหล่...อาทิตย์หน้าติดอบรมอีก หยุดปั่น ยาวเลย... :~) ประกอบคันใหม่เหรอครับ หรือว่ารออัพอะไหล่ ของผมหยุดอัพมาสองปีแล้วตั้งกะปี08 ทั้งสองคันใหม่สุดเป็นชุด07ทั้งคู่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 08, 2010, 02:44:37 PM อัพฯ
อะไหล่ ธรรมดา ๆ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ กันยายน 08, 2010, 06:31:50 PM สวัสดีครับ ผมช่วงนี้โดนหมอห้ามปั่นรถครับ เพราะหมอนรองกระดูกต้นคอเสื่อม แต่ถ้าอาการดีขึ้นผมคงออกปั่นอีกครับ ขอให้หายไวๆนะครับ ::014:: พี่ FMJ รถสวยครับ ::002:: เห็นเบาะแบบนี้ถ้าไม่ได้ปั่นนานๆเจ็บก้นแทนครับ ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 09, 2010, 12:02:26 PM ดิสค์กับวีเบรค
น้ำหนักต่างกันใหม ครับพี่น้อง พอดีจะเปลี่ยนเบรค ชักลังเล ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: FMJ ที่ กันยายน 09, 2010, 02:14:48 PM ดิสค์กับวีเบรค น้ำหนักต่างกันใหม ครับพี่น้อง พอดีจะเปลี่ยนเบรค ชักลังเล ครับ ดิสยังไงก็หนักกว่าครับ ถ้าแต่งเน้นเบาเอาวีละครับ ดิสเบรคสะดวกเรื่องถอดล้อเข้าออก กับปั่นลุยโคลนดินโคลนในซิงเกิลแทรคครับ ถ้าปั่นถนนธรรมดา เน้นเบา เอาวีเบรค พอครับ สวัสดีครับ ผมช่วงนี้โดนหมอห้ามปั่นรถครับ เพราะหมอนรองกระดูกต้นคอเสื่อม แต่ถ้าอาการดีขึ้นผมคงออกปั่นอีกครับ ขอให้หายไวๆนะครับ ::014:: พี่ FMJ รถสวยครับ ::002:: เห็นเบาะแบบนี้ถ้าไม่ได้ปั่นนานๆเจ็บก้นแทนครับ ::005:: ขอบคุณครับ คันนี้ผมปั่นมันบ่อยสุด เบาะบางๆนั้นใหม่ๆเจ็บบ้างครับ แต่ถ้าเรานั่งได้ถูกตรงตำแหน่งให้ Sit bone ให้ตรงตำแหน่งเบาะ พักนึงก็ชินครับ แต่ถ้าหยุดไปนานๆก็ไม่ไหวเหมือนกัน แบบนั้นผมจะเอาอีกคันนึงไปปั่นแทน เป็น Full sus.สองโช๊ค นุ่มสบายก้นกว่าครับ ทั้งรถทั้งเบาะ และก้น 555 ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ กันยายน 09, 2010, 10:03:53 PM (http://j.imagehost.org/0228/IMG_0825_fmj.jpg)
สวยครับ อุปกรณ์อย่างดี ลงตัวมากครับ ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ กันยายน 17, 2010, 02:54:30 PM 19 กันยายน นี้ มาปั่นวันคาร์ฟรีเดย์กันครับ :) อ้างถึง พ.ศ. 2553 (ค.ศ.2010) อาทิตย์ที่ 19 กันยายน 2553 Car Free Day 2010 ขอเรียนเชิญผู้ใช้จักรยานทุกท่าน ทุกกลุ่ม/ชมรม ในเขตกรุงเทพฯ ปริมณฑล และส่วนต่างจังหวัดทั่วประเทศ ร่วมรณรงค์เพื่อให้กระตุ้นให้เกิดการใช้จักรยานให้เพิ่มขึ้นทั่วประเทศ ร่วมกันผลักดันให้จักรยานเป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการเดินทาง ให้เกิดสิ่งอำนวยตวามสะดวกแก่ผู้ใช้จักรยานเช่น เส้นทางจักรยาน ที่จอดจักรยาน สิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ แก่ผู้ใช้จักรยานเพื่อความปลอดภัยของผู้ใช้จักรยาน รายละเอียดครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=57&t=219428 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=57&t=219428) :) แจ้งข่าว เลื่อนกิจกรรมเป็นวันอาทิตย์ที่ 26 กย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จินตา <Jinta> ที่ ตุลาคม 30, 2010, 10:15:08 AM ชักสนใจอยากปั่นบ้างครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 18, 2010, 03:54:13 PM อัพฯ ครับ
กำลังสาละวน เช็คอุปกรณ์ อัพรถ นิด ๆ หน่อย ๆ ฝนก็ตกชุก สมาชิกท่านใด พอจะแนะนำเทรนเนอร์ ที่ราคาสมเหตุสมผล หรือคุ้มราคาหน่อย ครับ แบบลูกกลิ้ง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 22, 2010, 04:45:51 PM แก๊ง ๒ ล้อ
หายหมดเลยช่วงนี้ รถผมเหลือ ปลอกสายเกียร์(ขาว) ตัดแฮนด์ ใส่ปลอกมือ ตั้งตีนผี-สับจาน พรุ่งนี้คงจบ ตามอัตภาพ ค่อยปั่นแบบเหนียม ๆ รั้งท้ายแถว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 22, 2010, 05:05:59 PM ไม่ได้เข้ากระทู้นี้มานานเลยครับ ;D ช่วงนี้ก็ปั่นอยู่ครับ แต่ไม่ได้เข้ามาอัพ อิอิ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ พฤศจิกายน 22, 2010, 05:13:43 PM ผุงออกแล้วเหมือนกันไม่ได้ปั้น3 เดือนแล้วครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 24, 2010, 11:44:17 AM เมื่อเช้าเป็นเช้าแรกที่ออกปั่น
หลังจากหยุดไป ๓ เดือน ใขมันขึ้นสูงปรี๊ด เมื่อวานเจอเฟรม trek 8900 ถ้าไม่เกรงใจเมีย ว่า ป๓ ที่จะเอา๙ คอมแพค(และที่กำลังจะขอ .๒๒ยาว/.๓๕๗) คงได้กัดฟันสอยมาแล้ว ตกลงทนขย่ม มอสโซ่ ฟัลคอลล์ ซุเปอร์ไลท์ไปสักพักก่อน ทำไงได้มันชอบหลายอย่าง เฮ้อ ต้องแบ่ง ๆ ความชอบ นี่ยอมตัดใจจากบิกไบค์และ เครื่องบินบังคับแล้วนะนี่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 24, 2010, 05:19:55 PM เมื่อเช้าเป็นเช้าแรกที่ออกปั่น หลังจากหยุดไป ๓ เดือน ใขมันขึ้นสูงปรี๊ด เมื่อวานเจอเฟรม trek 8900 ถ้าไม่เกรงใจเมีย ว่า ป๓ ที่จะเอา๙ คอมแพค(และที่กำลังจะขอ .๒๒ยาว/.๓๕๗) คงได้กัดฟันสอยมาแล้ว ตกลงทนขย่ม มอสโซ่ ฟัลคอลล์ ซุเปอร์ไลท์ไปสักพักก่อน ทำไงได้มันชอบหลายอย่าง เฮ้อ ต้องแบ่ง ๆ ความชอบ นี่ยอมตัดใจจากบิกไบค์และ เครื่องบินบังคับแล้วนะนี่ มาที่ 3 กระบอก ถ้าเป็นผมคงโดนบ่นยาวๆแน่ครับ ::005:: สุดยอดเลยครับ นับถือๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ พฤศจิกายน 24, 2010, 08:00:43 PM ไม่ได้เข้ากระทู้นี้มานานเลยครับ ;D ช่วงนี้ก็ปั่นอยู่ครับ แต่ไม่ได้เข้ามาอัพ อิอิ ได้ไปร่วมงานกับปูนต์อินทรีย์ เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมาหรือเปล่า ครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 25, 2010, 10:14:59 AM ฝนตกอีกแล้วครับ พี่น้อง
เมื่อเช้า อดปั่น ชักอยากได้เทรนเนอร์แล้วซิ ๙ คอมแพค อาจตัดใจ ครับท่านChoro - รักในหลวง เพราะมี ๙ ฟูลไซด์อยู่แล้ว แต่นึกอีกทีก็เสียดายป. ๓ ถ้าได้ .๓๕๗/.๒๒/ลูกซอง ก็จะครบเบญจภาคี พอดี :D~ :D~ :D~ อ้อ เฟรมเทรค ๘๙๐๐ นี่ของใหม่มัน หมื่นกับอีกเท่าไหร่ ครับ ท่านใดพอจะทราบราคาบ้าง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 25, 2010, 11:26:45 AM ไม่ได้เข้ากระทู้นี้มานานเลยครับ ;D ช่วงนี้ก็ปั่นอยู่ครับ แต่ไม่ได้เข้ามาอัพ อิอิ ได้ไปร่วมงานกับปูนต์อินทรีย์ เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมาหรือเปล่า ครับ ::014:: สวัสดีครับพี่ สบายดีนะครับ ::014:: ไม่ได้ไปครับพี่ถึงไปก็คงไม่ไหว ผมตามพี่ยังไม่ค่อยจะทันเลย ;D ผมขอยินดีกับเบญจภาคีที่จะตามมา ( แน่ๆ ) ล่วงหน้านะครับท่านคมขวาน ::014:: เรื่องเฟรมไม่ทราบราคาเลยครับ อัพไว้รอท่านอื่นครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 26, 2010, 12:20:54 PM เมื่อคืนฝนตกอีกแล้ว
เช้ามาถนนเป๊ยก ปั่นได้วัน หยุดเสีย สองวัน ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 29, 2010, 09:26:26 AM ตั้งแต่ทำรถเสร็จ ฝนตกทุกวัน
ไม่ได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: FMJ ที่ พฤศจิกายน 30, 2010, 01:20:12 PM ฝนตกอีกแล้วครับ พี่น้อง เมื่อเช้า อดปั่น ชักอยากได้เทรนเนอร์แล้วซิ ๙ คอมแพค อาจตัดใจ ครับท่านChoro - รักในหลวง เพราะมี ๙ ฟูลไซด์อยู่แล้ว แต่นึกอีกทีก็เสียดายป. ๓ ถ้าได้ .๓๕๗/.๒๒/ลูกซอง ก็จะครบเบญจภาคี พอดี :D~ :D~ :D~ อ้อ เฟรมเทรค ๘๙๐๐ นี่ของใหม่มัน หมื่นกับอีกเท่าไหร่ ครับ ท่านใดพอจะทราบราคาบ้าง ถ้าผมจำไม่ผิดนะครับ 11500 ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ ธันวาคม 02, 2010, 01:07:26 PM 2 เดือนที่ผ่านมาไม่ค่อยได้ออกปั่นเลยครับ...
แต่เดือน ธค. นี้จะเริ่มปั่นใหม่อีกครั้ง...พร้อมกับเสือตัวใหม่ที่มาประจำแทน F3 KLEIN Attijud IV 08 (http://image.ohozaa.com/i/0a5/dpp_0263.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=fe81c2c44289289b55a69f3db32e1192) -----------------------------------------------------------------------------------------------+ และเมื่อวันอังคารที่ผ่านมา...ปั่นไปส่งเพื่อนนักปั่นอำนาจเจริญ ที่ จ.อุบลราชธานี เพื่อไปสมทบกับเพื่อนๆนักปั่น ที่รวมตัวกันปั่น อุบลฯ-กรุงเทพ ตามภาพ... (http://image.ohozaa.com/i/bad/img_5332.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=a1a01f5dd3be4e08e53f9abfb1a5b570) http://www.ubonmtb.com/viewtopic.php?f=11&t=2102 (http://www.ubonmtb.com/viewtopic.php?f=11&t=2102) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 02, 2010, 03:08:44 PM 2 เดือนที่ผ่านมาไม่ค่อยได้ออกปั่นเลยครับ... แต่เดือน ธค. นี้จะเริ่มปั่นใหม่อีกครั้ง...พร้อมกับเสือตัวใหม่ที่มาประจำแทน F3 KLEIN Attijud IV 08 (http://image.ohozaa.com/i/0a5/dpp_0263.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=fe81c2c44289289b55a69f3db32e1192) รถสวยครับ ท่าจะเบาน่าดู ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ทัดมาลา ขอเป็นข้ารองพระบาททุกชาติไป ที่ ธันวาคม 04, 2010, 01:27:10 AM วันนี้เวลาประมาณ 1300 น. ผมเจอสองท่านปั่นผ่านไปบริเวณรามอินทราครับ
แต่ไม่แน่ใจว่ากลุ่มเดียวกันหรือไม่ ขอปรบมือให้ทุกท่าน ::002:: และเมื่อวันอังคารที่ผ่านมา...ปั่นไปส่งเพื่อนนักปั่นอำนาจเจริญ ที่ จ.อุบลราชธานี เพื่อไปสมทบกับเพื่อนๆนักปั่น ที่รวมตัวกันปั่น อุบลฯ-กรุงเทพ ตามภาพ... (http://image.ohozaa.com/i/bad/img_5332.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=a1a01f5dd3be4e08e53f9abfb1a5b570) http://www.ubonmtb.com/viewtopic.php?f=11&t=2102 (http://www.ubonmtb.com/viewtopic.php?f=11&t=2102) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 04, 2010, 11:25:08 AM รถผมมีปัญหาเวลาปั่นแล้วจะดังแต๊กเวลาที่ขาซ้ายลงมาสุด เป็นแทบทุกรอบที่ปั่น เลยไปเปลี่ยนจานหน้าเป็น deore
กลับมาปั่นก็ยังดังเหมือนเดิมอีก กลับไปหาช่างดันบอกว่าลูกปืนที่เหยียบเสีย แล้วทำไมไม่เปลี่ยนที่เหยียบให้ ดันยุให้เปลี่ยนจานหน้าซะงั้น อืมมม มมม ::001:: แต่ยังดีที่เวลาปั่นประมาณ 30 ขึ้นจะไม่ดัง สบายหูหน่อยแต่เหนื่อยจังครับ ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: FMJ ที่ ธันวาคม 06, 2010, 11:45:19 AM รถผมมีปัญหาเวลาปั่นแล้วจะดังแต๊กเวลาที่ขาซ้ายลงมาสุด เป็นแทบทุกรอบที่ปั่น เลยไปเปลี่ยนจานหน้าเป็น deore กลับมาปั่นก็ยังดังเหมือนเดิมอีก กลับไปหาช่างดันบอกว่าลูกปืนที่เหยียบเสีย แล้วทำไมไม่เปลี่ยนที่เหยียบให้ ดันยุให้เปลี่ยนจานหน้าซะงั้น อืมมม มมม ::001:: แต่ยังดีที่เวลาปั่นประมาณ 30 ขึ้นจะไม่ดัง สบายหูหน่อยแต่เหนื่อยจังครับ ;D ;D ปั่นได้30+แสดงว่าขาแรงไม่ใช่น้อยนะท่าน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 06, 2010, 12:15:16 PM รถผมมีปัญหาเวลาปั่นแล้วจะดังแต๊กเวลาที่ขาซ้ายลงมาสุด เป็นแทบทุกรอบที่ปั่น เลยไปเปลี่ยนจานหน้าเป็น deore กลับมาปั่นก็ยังดังเหมือนเดิมอีก กลับไปหาช่างดันบอกว่าลูกปืนที่เหยียบเสีย แล้วทำไมไม่เปลี่ยนที่เหยียบให้ ดันยุให้เปลี่ยนจานหน้าซะงั้น อืมมม มมม ::001:: แต่ยังดีที่เวลาปั่นประมาณ 30 ขึ้นจะไม่ดัง สบายหูหน่อยแต่เหนื่อยจังครับ ;D ;D ปั่นได้30+แสดงว่าขาแรงไม่ใช่น้อยนะท่าน ได้อยู่ครับแต่ได้ไม่นานมาก ;D ถ้าเป็นพี่ pee308 คงสบายครับเพราะท่านนั้นซ่อมสุดๆ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: การ์ตูน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 06, 2010, 05:04:11 PM ขอความรู้หน่อยครับกำลังหาจักรยานซักคัน แถวบ้านเป็นเนินขึ้นเขาลงเขาพอสมควรแต่ถนนลาดยาง
ไม่ทราบว่่าจะเลือกเสือภูเขาหรือเสือหมอบดี เน้นทำเวลาเหนื่อยน้อย ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ ธันวาคม 06, 2010, 08:05:21 PM ขอความรู้หน่อยครับกำลังหาจักรยานซักคัน แถวบ้านเป็นเนินขึ้นเขาลงเขาพอสมควรแต่ถนนลาดยาง ไม่ทราบว่่าจะเลือกเสือภูเขาหรือเสือหมอบดี เน้นทำเวลาเหนื่อยน้อย ;D ลักษณะพื้นที่ใช้ได้ทั้งเสือหมอบ และเสือภูเขาครับ เสือหมอบจะได้ความเบา แต่อัตราทดของชุดขับเคลื่อนจะหนักกว่า เมื่อต้องขึ้นเนิน เสือภูเขา ตัวรถมีน้ำหนักมากกว่า แต่อัตราทดเอื้อต่อการไต่เนิน เหนื่อยน้อยกว่าครับ ถ้าแนะนำคือ ใช้เสือภูเขา แต่ปรับเปลี่ยนอุปกรณ์บางอย่าง เป็นเสือภูเขาทางเรียบครับ หรือดูว่ากลุ่มนักปั่นในละแวกนั้น เป็นกลุ่มที่ใช้จักรยานแบบไหน ถ้าเราไม่มีตัวไหนในใจไว้ อาจเลือกรถประเภทเดียวกับเขาเพื่อจะได้ร่วมกลุ่มปั่นกันได้สนุกครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ban.cha ที่ ธันวาคม 06, 2010, 09:19:00 PM ผมเห็นด้วยและเชื่อพี่มดแดง ครับ ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: การ์ตูน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 06, 2010, 10:35:10 PM ขอบคุณครับ ::014:: ::014:: งั้นคงเป็นเสือภูเขาแล้วหละ :VOV:
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 07, 2010, 09:06:03 AM รถผมมีปัญหาเวลาปั่นแล้วจะดังแต๊กเวลาที่ขาซ้ายลงมาสุด เป็นแทบทุกรอบที่ปั่น เลยไปเปลี่ยนจานหน้าเป็น deore ชุดจานหน้า ที่เห็นใน KLEIN Attijud IV 08กลับมาปั่นก็ยังดังเหมือนเดิมอีก กลับไปหาช่างดันบอกว่าลูกปืนที่เหยียบเสีย แล้วทำไมไม่เปลี่ยนที่เหยียบให้ ดันยุให้เปลี่ยนจานหน้าซะงั้น อืมมม มมม ::001:: แต่ยังดีที่เวลาปั่นประมาณ 30 ขึ้นจะไม่ดัง สบายหูหน่อยแต่เหนื่อยจังครับ ;D ;D สีทองนั่นใช่ใหมครับ ที่ดัง แล้วเป็นของยี่ห้ออะไร ครับ ดูเหมือนไม่ใช่กระโหลก กลวง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 07, 2010, 09:09:19 AM ขอบคุณครับ ::014:: ::014:: งั้นคงเป็นเสือภูเขาแล้วหละ :VOV: เสือภูเขา ของผมก็แต่งเป็นเสือทางเรียบ ครับ ใช้ตะเกียบ เบาลงไปเยอะมาก ของเด็กที่ปั่นด้วยกันก็เช่นกัน ประกอบหมดไป ๒ หมื่นเศษฯ ชั่งน้ำหนักดู(ที่บ้านผมเอง) ได้ ๑๐.๒ ก.ก. เสือภูเขาทั่วไปคงหมดหลายตังค์(ราคา ๔-๕ เท่า) ถ้าจะทำน้ำหนักเท่านี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ ธันวาคม 07, 2010, 09:55:38 AM ชุดจานหน้า ที่เห็นใน KLEIN Attijud IV 08 สีทองนั่นใช่ใหมครับ ที่ดัง แล้วเป็นของยี่ห้ออะไร ครับ ดูเหมือนไม่ใช่กระโหลก กลวง ชุดจานหน้า ที่เห็นใน KLEIN น่าจะเป็น Fierce ของ Korea กระโหลกเป็น Ceramic เป็นกระโหลกกลวงครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 07, 2010, 10:21:21 AM ขอบคุณ ครับ น้ามดแดง
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 07, 2010, 12:51:32 PM รถผมมีปัญหาเวลาปั่นแล้วจะดังแต๊กเวลาที่ขาซ้ายลงมาสุด เป็นแทบทุกรอบที่ปั่น เลยไปเปลี่ยนจานหน้าเป็น deore ชุดจานหน้า ที่เห็นใน KLEIN Attijud IV 08กลับมาปั่นก็ยังดังเหมือนเดิมอีก กลับไปหาช่างดันบอกว่าลูกปืนที่เหยียบเสีย แล้วทำไมไม่เปลี่ยนที่เหยียบให้ ดันยุให้เปลี่ยนจานหน้าซะงั้น อืมมม มมม ::001:: แต่ยังดีที่เวลาปั่นประมาณ 30 ขึ้นจะไม่ดัง สบายหูหน่อยแต่เหนื่อยจังครับ ;D ;D สีทองนั่นใช่ใหมครับ ที่ดัง แล้วเป็นของยี่ห้ออะไร ครับ ดูเหมือนไม่ใช่กระโหลก กลวง ในภาพไม่ใช่ของผมนะครับ ของผมเป็น shimano ที่ติดรถมาธรรมดาเพิ่งมาเปลี่ยนเป็น deore ไปครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 07, 2010, 01:02:45 PM อ้าว สงสัยมึน
กับยาแก้ไข้-หวัด แน่เลย รถ klein ของท่านjoker_ps ตอนนี้รถผมก็ใช้ deore กระโหลกกลวง แต่ชิฟเตอร์/สับจานหน้า/ตีนผี xt ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ ธันวาคม 07, 2010, 01:14:39 PM ชุดจานหน้า ที่เห็นใน KLEIN Attijud IV 08 สีทองนั่นใช่ใหมครับ ที่ดัง แล้วเป็นของยี่ห้ออะไร ครับ ดูเหมือนไม่ใช่กระโหลก กลวง ชุดจานหน้า ที่เห็นใน KLEIN น่าจะเป็น Fierce ของ Korea กระโหลกเป็น Ceramic เป็นกระโหลกกลวงครับ ตามที่ท่านมดแดงว่าละครับ...โทษที่ที่ตอบช้า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คุณเปี๊ยก ที่ ธันวาคม 10, 2010, 11:47:44 AM หน้าหนาวนี้.. มาปั่นทางลาดยางขึ้นภูเขามั่งไหมครับ.. รับรอง ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 11, 2010, 03:16:01 PM หน้าหนาวนี้.. มาปั่นทางลาดยางขึ้นภูเขามั่งไหมครับ.. รับรอง ::002:: อยากอยู่นะครับแต่คงไม่ไหว ผมว่าจะลองกับเพื่อนขึ้น 7 คต ว่าจะจนได้ปีกว่าแล้วครับ ยังไม่กล้าขึ้นเลย ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 13, 2010, 03:31:12 PM เริ่นปั่นได้ ๔ วัน
เมื่อวาน เจอทริปยาว แทบแย่ แรงพอมี แต่กล้ามเนื้อ อ่อนล้าอย่างเห็นได้ชัด นี่แหละ เขาเรียกว่า อ่อนซ้อม ครับ.... ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 16, 2010, 10:58:12 AM สอบถามคอจักรยาน
ล้อ bontrager usa แท้(ถอดจาก klein ) ราคาใหม่ถอด ควรจะอยู่ที่ประมาณเท่าไหร่ ครับ ผมต่อ ๓,๕๐๐ รวมส่งอีเอ็มเอส เขาให้ ข้อมูลในเว็ป probike ขายอยู่ ๙,๐๐๐ บาท ตามนี้ ครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=271118&start=0 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=271118&start=0) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Tืa์M๊ ┇รัnใuxaวJ ที่ ธันวาคม 16, 2010, 12:12:38 PM กำลังมองหาฟิกเกียร์ประเภทลู่ครับ คุณมดแดงแนะนำให้ผมด้วยครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ธันวาคม 22, 2010, 11:45:44 AM ::014::
สวัสดีครับพี่ๆนักปั๋น ขอคำชี้แนะครับ ว่าจะเลือกรถแบบไหนดี อยากขับจักรยานจากบ้านไปกลับที่ทำงานในกรุงเทพ ซึ่งต้องผ่านถนนสุขุมวิทจากอุดมสุขเข้ามาถึงเอ็มโพเรียมยามชั่วโมงเร่งด่วนเช้าและค่ำ ระยะทางไปกลับคงประมาณ 28-30 กม. ความฝันคือวันหนึ่งจะขับรถจากกรุงเทพไปไหว้พระธาตุดอยสุเทพ โดยมีสัมภาระติดตัวตามสมควร (แต่คงแวะนอนโรงแรมระหว่างทาง ไม่ถึงขั้นกางเต็นท์ครับ) ไม่เน้นทางวิบาก ขับในป่า ขับผ่านห้วย เพราะกลัวหัวใจวายด้วยความเหนื่อย แต่ขอขับแวะเข้าไปในทางลูกรังริมทางหลวงสายหลักได้บ้าง กลัวร่องฝาท่อระบายน้ำในกรุงเทพพอสมควร กลัวล้อมันไปเสียบกลายเป็นเบรกแล้วตัวผมพุ่งไปกระแทกหน้าที่ถนนจนฟันหัก :D ไม่เน้นความเร็วครับ ชอบขับคนเดียว เพราะเป็นหมาป่าเดียวดาย ;) ...เสือหมอบคงไม่ตรงกับความต้องการแน่นอน อยากขอคำแนะนำ และแง่คิดครับ ขอบพระคุณล่วงหน้าครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 22, 2010, 11:55:07 AM ผมใช้เสือภูเขา
แต่แต่งสำหรับทางเรียบ ปั่นเพื่อออกกำลังกาย โดยหันมาคบตะเกียบแทนโช้ค ใช้ยางเล็กแทนยางวิบาก ใส่ที่พักแขน(แอโร่บาร์) นน.รถเบาลงไปเยอะ วิ่งฉิว ครับ อยากจะปั่นไปทำงานแต่ระยะทางมันใกล้เกิน( ๔ กม.) เลยออกปั่นตอนเช้า ตี ๕.๔๐ ระยะทาง ๒๐ กม. ทุกเช้า แต่นี่ฝนตกมา ๕ วันแล้ว ไม่ได้ปั่นเลย ผมแนะนำว่า เอาเป็นเสือถนนแบบผมครับ อย่าใส่ยางให้เล็กมาก เดี๋ยวจะตกร่องฝาท่อ ยางสัก ๑.๕ น่าจะกำลังสวย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ธันวาคม 22, 2010, 12:04:48 PM ผมใช้เสือภูเขา เสือถนน นี้เป็นเช่นใดครับพี่คมขวาน มันต่างจาก Cyclo-Cross หรือ Touring อย่างใดครับ ผมได้แต่เริ่มอ่านในเวปเมื่อคืน มันเป็นภาษาอังกฤษ มีศัพท์เฉพาะทางเยอะ ยังงงงงจับต้นชนปลายไม่ถูกอยู่ แล้วเจ้าสองตัวนี้ Cyclo-Cross และ Touring จุดต่างหลักๆมันอยู่ตรงไหนน่ะครับ สองสัปดาห์ก่อนผมไปหลวงพระบางมา นั่งรถจากเวียงจันทน์ขึ้นไป เห็นเขาขับจักรยานขึ้นเขากันน่าประทับใจมาก มีสัมภาระอยู่ด้านท้าย เส้นทาง 380 กม. ที่ทำให้เชียงใหม่-ปายกลายเป็นเส้นทางอนุบาลหมีน้อยไปในเชิงเปรียบเทียบสายนี้ ถ้าให้ผมขับตอนนี้คงใช้เวลาสักสองสัปดาห์ ถ้าไม่ต้องเข้าโรงพยาบาลเพราะหัวใจวายเสียก่อน :)แต่แต่งสำหรับทางเรียบ ปั่นเพื่อออกกำลังกาย โดยหันมาคบตะเกียบแทนโช้ค ใช้ยางเล็กแทนยางวิบาก ใส่ที่พักแขน(แอโร่บาร์) นน.รถเบาลงไปเยอะ วิ่งฉิว ครับ อยากจะปั่นไปทำงานแต่ระยะทางมันใกล้เกิน( ๔ กม.) เลยออกปั่นตอนเช้า ตี ๕.๔๐ ระยะทาง ๒๐ กม. ทุกเช้า แต่นี่ฝนตกมา ๕ วันแล้ว ไม่ได้ปั่นเลย ผมแนะนำว่า เอาเป็นเสือถนนแบบผมครับ อย่าใส่ยางให้เล็กมาก เดี๋ยวจะตกร่องฝาท่อ ยางสัก ๑.๕ น่าจะกำลังสวย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 22, 2010, 12:09:23 PM ลืมไป
ผมหมายถึง จับเสือภูเขา มาแต่งสำหรับวิ่งทางเรียบ ครับ อุปกรณ์ต่าง ๆ ก็ไม่ต้องใช้รุ่นสูงมาก น่าจะเอนกประสงค์และประหยัดตังค์ กว่า ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 22, 2010, 04:08:32 PM คำตอบส่วนมากเห็นตามท่านคมขวานครับ คือเอาเสืือภูเขามาแต่งเป็นทางเรียบ
และถ้าขี่ในเมืองใช้ยางใหญ่ เวลาจะออกทริปเปลี่ยนเป็นยางเล็ก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ธันวาคม 24, 2010, 08:11:34 AM ::014::
ขอบคุณสำหรับทุกคำชี้แนะครับ ได้ตัวนี้มาขอรับ Kona Sutra http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra (http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 24, 2010, 08:27:13 AM ยินดีด้วย ครับ
ขอให้มีความสุขกับการปั่น และท่านจะได้สุขภาพที่แข็งแรง ครับ ถ้ารถทัวริ่งแท้ ๆ ผมก็คงแนะนำ kona เช่นกัน ได้จากร้านใหน และค่าเสียหายเท่าไหร่ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ธันวาคม 24, 2010, 12:22:58 PM ยินดีด้วย ครับ ร้าน TCA เป็นโชวร์รูมของบริษัทผู้นำเข้า ตรงกรีนทาวเวอร์ตรงข้ามตึกช่อง 3 ครับค่าเสียหาย 29 พันขอให้มีความสุขกับการปั่น และท่านจะได้สุขภาพที่แข็งแรง ครับ ถ้ารถทัวริ่งแท้ ๆ ผมก็คงแนะนำ kona เช่นกัน ได้จากร้านใหน และค่าเสียหายเท่าไหร่ ครับ ตลกดี ขอแถมบันไดถีบ เขาใจแค้งเข็ง บอกว่าราคานี้ลดแล้ว ไม่แถมให้ ต้องไปซื้อเองจากร้านข้างนอก ได้แถมแค่แร็กติดกระบอกน้ำและกระบอกน้ำมาเท่านั้นเอง :P เช้านี้ไปซื้อกระไดถีบกับพวกไฟหน้าไฟหลัง สูบลม อุปกรณ์ปะยาง ชุดเครื่องมือติดตัว ยางใน หมวกกันน๊อค ขาตั้ง กระดิ่งขอทาง ที่ร้านนครไทยตรงลาดพร้าว 101 พี่เจ้าของร้านบอกว่าผมน่าจะหัดขับพวกง่ายๆกว่านี้ก่อน คันนี้ควรเป็นคันที่สามที่สี่ ....เลยฮึดในใจว่าจะสู้ให้รู้ดำรู้แดงให้มันเข้ากับตัวให้ได้ อ้อซื้อกางเกงจักรยานมาด้วย เป็นแบบขาสั้นแบบลำลองมีบุฟองน้ำ ไอ้แบบรัดรึงที่นิยมกันนั่นผมนึกภาพตัวเองใส่แล้วจั๊กกะเดียมทุกที ค่าอุปกรณ์เสริมพื้นฐานนี่ก็เล่นเอากระเป๋าเบาไปพอแรงเลยครับ จะไปลองหัดขับในสวนหลวง ร. 9 ให้รถเป็นหนึ่งเดียวกับตัวก่อนไปออกถนนครับ ขอกำลังใจด้วยนะครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 24, 2010, 01:31:05 PM ถูกต้องครับ
อุปกรณ์ ควรจะ ครบ ซื้อที่ดีลเลอร์จะถูกกว่า ผมไม่ทราบมาก่อนก็เลนลืมแนะนำ TCA เขาเป็นตัวแทนนำเข้า เขาจะไม่ขาย ตัดราคากับดีลเลอร์ ครับ ผมเองถ้าขึ้นกทม. ก็มักจะแวะไป ที่นครไทย ต่อเยอะ ๆ หน่อย บางทีหน้าใหม่แกบอกผ่านเยอะ แต่ราคาของ ของเขาโดยรวมก็โอ เค ครับ ช่วงแรก ๆ อาจะมีอาการ เจ็บก้น หรือชามือ-ปวดเอวบ้าง ลองค่อย ๆ ทำความคุ้นเคย อาจจะมีการปรับแต่งระยะ ของ แฮนด์/เบาะ บ้างแต่พอลงตัวแล้ว และเคยชิน จะสนุกกับการปั่น ครับ ยิ่งไปเข้ากลุ่มออกทริป ยิ่งสนุก ผมปั่นวันธรรมดา วันละ ๒๐ กม. วันเสาร์ ๔๐ กว่า กม. วันอาทิตย์ แล้วแต่ทริป ปั่นออกกำลังกายในแนวท่องเที่ยว สนุกมาก ขอให้มีความสุขกับการปั่น ครับ อ้อบันใด ถ้าจะใช้แบบล็อค ควรใช้แบบล็อคด้านเดียว จะเหมาะกับปั่นในเมือง พอออกนอกเมืองถึงค่อยล็อคจะปลอดภัยกว่า ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: FMJ ที่ ธันวาคม 25, 2010, 04:45:20 PM ::014:: ขอบคุณสำหรับทุกคำชี้แนะครับ ได้ตัวนี้มาขอรับ Kona Sutra http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra (http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra) ยินดีด้วยสำหรับ Kona Sutra ทัวริ่งพันธ์แท้ แบบนี้ฝันของท่านที่จะปั่นทางไกลไปดอยสุเทพมีเค้ามารางๆแล้วล่ะครับ แนะนำว่าถ้ามีงบเหลือ หาเบาะหนังของ Brook มาใส่ถ้าคิดจะปั่นทั้วริ่งไกลๆ หน้าตาอาจไม่สวยออกแนวโบราณๆ แต่มันเวอร์คมากแต่ต้องใช้เวลาพักใหญ่กว่ามันจะเข้ากับรูปร่างก้นของเรา หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ ธันวาคม 26, 2010, 02:41:36 AM กำลังมองหาฟิกเกียร์ประเภทลู่ครับ คุณมดแดงแนะนำให้ผมด้วยครับ ไม่เคยมีประสบการณ์เรื่อง รถ FIX เลยครับ :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ ธันวาคม 26, 2010, 02:57:26 AM รถ cross (Cycro-cross) จะมีองศาใกล้เคียงรถถนนมากกว่ารถ touring ครับ
แต่มักจะใช้อุปกรณ์ขับเคลื่อนบางอย่างไปในแนวทางเสือภูเขามากกว่า และจะมีระยะห่างของตะเกียบหน้า Chain Stay และ seat stay มากกว่ารถถนน เพื่อใส่ยางหน้ากว้าง รถtouring ก็เช่นกันครับ ทั้ง 2 ประเภทนี้จึงมักใช้เบรคแบบ cantilever(ปีกผีเสื้อ) เพื่อจะได้ใช้ได้สำหรับยางหน้ากว้างและเพื่อเผื่อใส่บังโคลนครับ การเอารถ cross มาปรับแต่งเป็นรถ touring ก็เป็นที่นิยมกันอยู่ครับ เช่น Surly รุ่น Crosscheck หรือ soma รุ่น DoubleCross ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ ธันวาคม 26, 2010, 03:19:39 AM ::014:: ขอบคุณสำหรับทุกคำชี้แนะครับ ได้ตัวนี้มาขอรับ Kona Sutra http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra (http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra) ยินดีกับรถใหม่ด้วยครับ Sutra คันนี้อุปกรณ์มาครบครัน น่าใช้จริงๆครับ ::002:: แต่ว่า ;D ;D ;D ถ้าอยากจะ up นะครับ สำหรับใช้ในเมือง ขออนุญาตแนะนำ มือช่วยเบรค Tektro RL720 เป็นมือช่วยเบรคสำหรับ วีเบรค และแบบปีกผีเสื้อ เหมาะมากสำหรับเบรค disc cable และผมว่าน่าจะสะดวกมากๆ กับการปั่นในเมืองครับ :) (http://www.lastazionedellebiciclette.com/site/immagini_prodotti/tektro_leve%20supplementari.jpg) (http://farm3.static.flickr.com/2730/4231283581_b5dedb0ff0.jpg) ผมเองก็เพิ่งสั่ง fuji touring มาครับ 2 อาทิตย์ที่ได้มา ล้อยังไม่ได้แตะถนนเลย สิ้นปีอย่างนี้ งานเยอะ หาเวลาปั่นแทบไม่ได้เลย ปีหน้าคงได้เริ่มครับ ผมกะจะเริ่มปั่นแบบ one day touring ครับ :) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ธันวาคม 26, 2010, 09:19:00 AM ;D
ขอบคุณคุณ deore XT ครับ คอหน้าเริ่มจะหาที่ติดมือเบรกไม่เจอแล้วครับ ทั้งกระดิ่ง ทั้งไฟหน้าแบบแว๊บๆ ทั้งตัวจับความเร็ว (ตัวนี้ผมซื้อมาทำไมก็ไม่รุ เฮียร้านนครไทยแกบอกว่า "เอาน่า จะได้มีกำลังใจว่าวันนี้เราปั่นได้กี่กิโล" ผมก็เออๆคะๆ ติดก็ติด) ถ้าเราติดมือจับเบรกเพิ่ม มันสามารถไปเชื่อมกับตัวชุดเบรก โดยไม่ตัดการทำงานของมือจับเบรกเดิมได้ไหมครับ (คือใช้ได้ทั้งมือจับเบรกเดิม และมือจับเบรกเสริม)? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ ธันวาคม 26, 2010, 02:31:37 PM ไม่ตัดการทำงานของมือเบรคเดิมครับ สามารถใช้ได้ทั้งมือจับเบรกเดิม และมือจับเบรคเสริมครับ :)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ธันวาคม 26, 2010, 03:27:06 PM :D
วันนี้ไปลองขี่เล่นที่สวนหลวง ร. 9 เห็นพี่กลุ่มที่เล่นอยู่ตรงสนามประตูเฟื่องฟ้า พอผมจูงรถผ่าน เขาก็ทักว่า "ซื้อในเวปหรือครับ? เมื่อคืนเห็นคันนี้สีนี้ประกาศขายอยู่" ...เหมือนกับว่าพี่ๆเขาอัพเดทข้อมูลกันผ่านเวปตลอด ใน ThaiMTB คล้ายๆกับเวป อวป. ของเราเลยครับ ทักทายกัน ผมก็บอกว่าวันนี้ขับวันแรก เขาก็บอกว่าเพิ่งกลับจากไปปั่นที่ หลวงพระบาง เช็คไปเช็คมาก็เป็นกลุ่มเดียวกับที่ผมเจอตอนไปลาวในช่วงวันหยุดเฉลิมพระชนมพรรษาพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ผมบอกว่าพวกพี่นี่แหละเป็นแรงบันดาลใจให้ผมอยากขับจักรยานเดินทาง เจอพวกพี่เขาตามร้านกินข้าวทั้งที่หลวงพระบาง และวังเวียง ...โลกกล๊มกลม ;D ขับเล่นที่สวนหลวงร. 9 เสร็จ เลยฮึดอยากขับออกถนน ขับไปที่สนามยิงปืนประจำ ... ไปซ้อมมือ ก็รอดมาได้ครับ ไม่หวาดเสียวแต่อย่างใด คงด้วยเป็นการจราจรวันอาทิตย์ ไปกลับได้ตั้ง 24 กม.แน่ะครับ มือใหม่ภูมิใจม๊ากกก ฮ่ะ ฮ่ะ ฮ่ะ :) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 27, 2010, 12:00:40 PM ครับผม เสียดายเที่ยวบิน F-16 เมื่อเดือนเมษายน2546 ผมไม่ได้บินให้พ่อคุณมดแดงนั่ง ไม่งั้นผมจะดีดตัวออกให้พ่อคุณมดแดงไปเกิดใหม่กับซากของเครื่องที่ตกไป ;D ::005:: เสียดายเครื่องหน่ะลำหนึ่งหลายตังค์.......... ::005:: ::005:: ทำท่าจะกลายพันธุ์ แล้ววุ๊ย ::007:: ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ธันวาคม 28, 2010, 01:51:26 AM ;D
ว๊า เจ็บใจตัวเองจริงๆ ทัวร์ริ่งตัวที่ซื้อมาไม่น่ารีบร้อนซื้อเลย รู้งี้ซื้อคันนี้ดีกว่า (http://img707.imageshack.us/img707/5233/touring.jpg) (http://img707.imageshack.us/i/touring.jpg/) ..... อืมม์ แต่ถ้ายางแตกกลางทาง ตอนเปลี่ยนยางในคงลมจับ :D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 28, 2010, 08:06:42 AM ;D จ๊ากกก..... ::007:: ::007:: ::007::ว๊า เจ็บใจตัวเองจริงๆ ทัวร์ริ่งตัวที่ซื้อมาไม่น่ารีบร้อนซื้อเลย รู้งี้ซื้อคันนี้ดีกว่า (http://img707.imageshack.us/img707/5233/touring.jpg) (http://img707.imageshack.us/i/touring.jpg/) ..... อืมม์ แต่ถ้ายางแตกกลางทาง ตอนเปลี่ยนยางในคงลมจับ :D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 28, 2010, 11:46:03 AM ;D จ๊ากกก..... ::007:: ::007:: ::007::ว๊า เจ็บใจตัวเองจริงๆ ทัวร์ริ่งตัวที่ซื้อมาไม่น่ารีบร้อนซื้อเลย รู้งี้ซื้อคันนี้ดีกว่า (http://img707.imageshack.us/img707/5233/touring.jpg) (http://img707.imageshack.us/i/touring.jpg/) ..... อืมม์ แต่ถ้ายางแตกกลางทาง ตอนเปลี่ยนยางในคงลมจับ :D ต้องพกยางในหน้า - หลังเลยครับ ตามร้านคงหายากอย่างแรงครับ ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มกราคม 03, 2011, 06:42:28 PM พี่ๆครับ ถามเรื่องปั่นบนถนนจอแจในกรุงเทพหน่อยครับ
ผมถนัดขาขวา (เตะบอลด้วยขานี้) เวลาผมเบรกและจอดรถตอนที่การจราจรติดขัด ควรใช้ขาขวาหรือขาซ้ายยันพื้นครับ ควรเป็นขาขวายันพื้น และออกตัวใหม่ด้วยขาซ้ายกดบันได หรือขาซ้ายยันพื้น และออกตัวใหม่ด้วยขาขวากดบันได อันนี้เพื่อความมั่นคงในการขับขี่ไม่เป๋ปัดไปปัดมาให้รถยนต์ที่ร่วมทางเกิดสยองขวัญว่าผมขับไม่แข็งน่ะครับ ขอบพระคุณสำหรับคำชี้แนะครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มกราคม 11, 2011, 12:09:11 PM ;D
เปิดยูทูปที่เขาแนะนำวิธีขี่จักรยาน เขาแนะนำให้ใช้ขาไม่ถนัดวางพื้น และขาถนัดปั่นออกตัว จะได้ไม่ตัวสั่นดุ๊กดิ๊ก หมาป่าลองแล้วแต่มันจะล้มมากกว่า เลยฝืนคำแนะนำ ใช้ตามแบบที่ตัวเองถนัด ซ้ายปั่นขวาวางพื้น มั่นใจกว่าครับ สงสัยคงเพราะตอนเด็กๆที่ขี่จักรยานใช้แบบนี้มาจนกล้ามเนื้อมันคุ้นชิน (เหมือนฝึกยิงปืนเลยครับ :D ) ลองขี่จากบ้านสวนหลวง ร. 9 ไปกลับที่ทำงานตรงสุขุมวิท 33 มาสองวันแล้วครับ...สยองและเครียดตามที่คิดไว้ก่อนเลย รถมันเยอะจริงๆ ช่วงแทรกตัวระหว่างรถสองคันเนี่ยต้องพยายามทรงตัวไม่ให้เอียงไปขูดสีรถเก๋ง ถ้าเจอพวกเบนซ์และบีเอ็มเนี่ยจ่ายค่าซ่อมบานแน่ บริษัทประกันภัยเขารับทำกรมธรรม์ความเสียหายของจักรยานกับคู่กรณีแบบประกันชั้นหนึ่งกันบ้างไหมครับ :D แต่พอทำได้สำเร็จแล้วก็มีความสุขนะครับว่าเราขี่ไปกลับได้ตามที่ตั้งใจไว้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ มกราคม 12, 2011, 01:21:30 PM ปั่นในเมืองน่าลองฝึกใช้เทคนิค Trackstand ครับ
อ้างถึง การหยุดจักรยานอยู่กับที่โดยที่เท้าไม่แตะพื้น เป็นพื้นฐานการฝึกการทรงตัวที่ดีมาก มันจะเป็นการดีแค่ไหนที่คุณสามารถหยุดรถสักพัก โดยที่คุณไม่ต้องเอาเท้าออกจาก clipless ถ้าคุณชำนาญแล้วอาจจะหยุดที่แยกไฟแดงโดยไม่ต้องลงจากรถก็ได้ แจ๋วมั๊ยละ!! เริ่มฝึกได้โดยหยุดจักรยานให้นิ่ง โดยที่บันไดทั้งสองขนานกับพื้น ยืนให้ เท้าที่ถนัดอยู่หน้า (เท้าที่ปกติใช้ออกตัว) บีบเบรกพร้อมกับโยกสะโพกไปด้านหนึ่งของจักรยาน ในขณะเดียวกันก็หันแฮนด์ไปด้านตรงข้ามทำมุม 45 องศา (เช่นสำหรับคนถนัดขาขวา ก็ให้ขาขวาอยู่หน้า โยกตัวไปทางขวา และบิดแฮนด์ไปทางซ้าย ) ถ้าจะให้อยู่นิ่งต่อโดยไม่ล้มต้องหันล้อหน้าอย่างช้าๆ ไปยังทิศทางที่จะเอียงล้มและอาจต้องกดบันไดเล็กน้อยเพื่อการทรงตัว พยายามอย่าให้ส่ายไปมา และแทบไม่จำเป็นต้องหันแฮนด์ไปมาเพื่อทรงตัว (อาจจะขยับแฮนด์เพียง 1 นิ้ว) ลองทรงตัวในตำแหน่งต่างๆ และเลือกตำแหน่งที่สบายที่สุด เมื่อทำได้เก่งแล้วลองทำ Trackstand โดยนั่งบ้าง!! ที่มา : muth69@gmail.com เทคนิคนี้ผมเองได้มาจากการต้องปั่นซอกแซกตามทางปูนแคบๆบ่อยๆครับ ผมว่าน่าจะเหมาะดีกับการนำมาใช้สำหรับการปั่นในเมือง เพราะมีโอกาสที่เราต้องหยุดรถช่วงสั้นๆบ่อยๆ จะได้ไม่ต้องสลัดคลีตทุกครั้งที่หยุดรถ ช่วยได้ด้านการทรงตัวและความต่อเนื่องครับ ลองหาคลิปวิธีฝึกใน you tube ดูน่าจะมีครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ มกราคม 12, 2011, 01:26:29 PM เข้าใจว่า พาหนะ ตามความหมายของเรื่องการประกันภัย นับเฉพาะ รถที่ใช้เครื่องยนต์ต่างๆขับเคลื่อนเท่านั้นครับ
จักรยานจึงไม่เข้าข่ายเป็นพาหนะ จึงไม่มีการทำประกันภัยเพื่อคุ้มครองความเสียหายของคู่กรณีครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มกราคม 12, 2011, 06:00:29 PM ::014::
ขอบคุณคุณ deore XT มากนะครับ ทั้งเรื่องความรู้ในการทำประกันภัย และการฝึกทรงตัวโดยเท้าไม่แตะพื้น (นี่มันขั้นเทพเลยครับ :o จะลองฝึกดูครับ) ปล. สำหรับผมหมาป่าเดียวดายเมื่อปลดดาบความคิดทางการเมืองออกไป โลกและผู้คนน่าอยู่น่ารักขึ้นเยอะเลยนะครับ ;)...กระทู้นี้ขอจักรยานล้วนๆนะครับ :) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 19, 2011, 04:41:27 PM อึ๊บ...ยก
ว่าจะเปลี่ยนจานหน้าเป็น ๔๘ ฟัน ไม่รู้จะไหวหรือเปล่า ใหน ๆ ก็แปลงร่างเป็นเสือถนนแล้ว ท่านที่เคยปั่น จานหน้า ๔๘ ฟัน มันเป็นไงบ้างหนักมากใหม ครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มกราคม 21, 2011, 09:43:59 AM :D
ยกให้พี่คมขวาน รักในหลวงคร๊าบ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 21, 2011, 10:14:49 AM เสาร์-อาทิตย์นี้ผม
คงได้ไปปั่นเล่นแถว สงขลา ว่าจะยกเสือใส่ท้ายกระบะไปด้วย เป็น เสือเดียวดาย สัก ๒ วัน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มกราคม 21, 2011, 10:51:35 AM ;D
หมาป่าเริ่มหัดขี่ไปทำงานได้หลายวันแล้วครับ เริ่มคล่องขึ้น สนุกดี และรู้สึกว่าน้ำมันลิตรละ 50 บาทก็ไม่วิตกแล้ว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 21, 2011, 11:14:49 AM มันคงมิใช่
เพียงแค่ "ประหยัดน้ำมัน" ตรงนี้เป็นประเด็นรอง เราใช้เงินซื้อเอาได้ แต่ "สุขภาพดี-ร่างกายแข็งแรง"อันนี้เงินซื้อเอาไม่ได้ "มีเงิน ๑๐ ล้านก็จ้างใครออกกำลังกายแทนเราไม่ได้ครับ" หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มกราคม 21, 2011, 12:06:35 PM มันคงมิใช่ ::002:: ;Dเพียงแค่ "ประหยัดน้ำมัน" ตรงนี้เป็นประเด็นรอง เราใช้เงินซื้อเอาได้ แต่ "สุขภาพดี-ร่างกายแข็งแรง"อันนี้เงินซื้อเอาไม่ได้ "มีเงิน ๑๐ ล้านก็จ้างใครออกกำลังกายแทนเราไม่ได้ครับ" หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Team VI ที่ มกราคม 21, 2011, 12:08:57 PM ใช้ครับ ไปกลับที่ทำงาน 20 km อาทิตย์ละ ประมาณ 2-3 วัน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 21, 2011, 12:36:11 PM เสียดาย
ที่ทำงาน-บ้าน ของผมแค่ ๕ ก.ม. ปั่นไม่ทันได้เหงื่อก็ถึงแล้ว เลยปั่น ตี ๕ ครึ่ง ระยะทาง๒๐ ก.ม.ทุกวันทำการ วันหยุดไปไกลหน่อย แล้วแต่ทริป ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มกราคม 21, 2011, 12:46:58 PM ของผมระยะกำลังพอเหมาะครับ
ไปกลับ 34 กม. มีขึ้นสะพานสองสะพาน สปีดหนีรถเมล์เข้าป้ายบนสุขุมวิท ท่อระบายน้ำวางแนวขนานช่องจราจร ตลอดทาง กล้ามเนื้อแทบทุกส่วนได้ใช้กันถ้วนหน้า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kpai ที่ มกราคม 21, 2011, 01:01:50 PM ซื้อไว้แล้วครับ ตอนแรกตั้งใจว่าจะปั่นตอนเย็นทุกวัน เอาเข้าจริงกลับจากที่ทำงาน เกือบทุ่มแล้ว เลยได้แค่ปั่นรอบบ้านวันละ 2-3 รอบ รู้สึกดีครับกล้ามเนื้อได้ยืดบ้างหลังจากนั่งมาทั้งวัน ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 21, 2011, 01:04:28 PM ของผมระยะกำลังพอเหมาะครับ ระยะทางกำลังดีเลย ::002:: ::002::ไปกลับ 34 กม. มีขึ้นสะพานสองสะพาน สปีดหนีรถเมล์เข้าป้ายบนสุขุมวิท ท่อระบายน้ำวางแนวขนานช่องจราจร ตลอดทาง กล้ามเนื้อแทบทุกส่วนได้ใช้กันถ้วนหน้า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 21, 2011, 01:10:54 PM ซื้อไว้แล้วครับ ตอนแรกตั้งใจว่าจะปั่นตอนเย็นทุกวัน เอาเข้าจริงกลับจากที่ทำงาน เกือบทุ่มแล้ว เลยได้แค่ปั่นรอบบ้านวันละ 2-3 รอบ รู้สึกดีครับกล้ามเนื้อได้ยืดบ้างหลังจากนั่งมาทั้งวัน ::014:: ถ้าช่วงเช้าไม่ติดภาระกิจลองออกปั่นช่วงเช้าซิครับ สดชื่นดี หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 01, 2011, 01:29:36 PM ยกกระทู้ปัดฝุ่น ครับ
(http://i962.photobucket.com/albums/ae101/plogplag/hnanmoddang/DSC06725.jpg) ล่องแก่ง หนานมดแดง ไปกลับ เกือบ ๑๗๐ กม. ไป ๑๒ คัน แต่ปั่นกลับ ๖ คัน เฉพาะขาแรง หนึ่งในนั้น คือผม (http://i962.photobucket.com/albums/ae101/plogplag/hnanmoddang/DSC06727.jpg) เจ้าเหยี่ยวดำถลาลม mosso falcon super light คันนี้ ผมเฝ้าเว็ปฯเป็นปีกว่าจะได้เฟรมตัวนี้มา ราคาไม่แรงแต่โดนโขก เฟรมตัวนี้หายาก แล้วยังต้องหาไซด์ผมอีก ขออภัยที่ไม่สามารถเปิดเผยหน้าตาได้ เด็กสั่ง ห้ามหน้าดำเด็ดขาดเลยต้องปิดมิดชิด ครับ ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มีนาคม 01, 2011, 04:02:13 PM ช่วงนี้เจ็บหัวเข่าครับ ไม่ได้ปั่นมาเดือนกว่าแล้ว ไปหาหมอ เค้าบอกว่าข้อเข่าเริ่มเสื่อม
แถมเวลายืดเข่า งอเข่า มันจะมีเสียงดัง รู้สึกแย่จังครับ วิ่งก็ไม่ได้ ปั่นก็ไม่ได้ . . .... . ก่อนหน้านี้โรคเก๊าท์เพิ่งมาเยือน กินยาลดจนกรดไม่มี ดันมีโรคใหม่มาแทนอีก ::004:: ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 01, 2011, 05:23:10 PM ช่วงนี้เจ็บหัวเข่าครับ ไม่ได้ปั่นมาเดือนกว่าแล้ว ไปหาหมอ เค้าบอกว่าข้อเข่าเริ่มเสื่อม ขอให้หายเร็ววันแถมเวลายืดเข่า งอเข่า มันจะมีเสียงดัง รู้สึกแย่จังครับ วิ่งก็ไม่ได้ ปั่นก็ไม่ได้ . . .... . ก่อนหน้านี้โรคเก๊าท์เพิ่งมาเยือน กินยาลดจนกรดไม่มี ดันมีโรคใหม่มาแทนอีก ::004:: ::004:: และกลับมาปั่นได้เหมือนเดิมนะ ครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 02, 2011, 01:42:34 PM เมื่อเช้า
ช่วงระยะทาง ๑ กม.สุดท้าย ผมระเบิดออกจากกลุ่ม มีเกาะมา ๓-๔ คัน สุดท้ายหลุดหมด เลยนำม้วนเดียวจบ หอบเหมือนหมาเลย... ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มีนาคม 02, 2011, 02:04:19 PM ช่วงนี้เจ็บหัวเข่าครับ ไม่ได้ปั่นมาเดือนกว่าแล้ว ไปหาหมอ เค้าบอกว่าข้อเข่าเริ่มเสื่อม ขอให้หายเร็ววันแถมเวลายืดเข่า งอเข่า มันจะมีเสียงดัง รู้สึกแย่จังครับ วิ่งก็ไม่ได้ ปั่นก็ไม่ได้ . . .... . ก่อนหน้านี้โรคเก๊าท์เพิ่งมาเยือน กินยาลดจนกรดไม่มี ดันมีโรคใหม่มาแทนอีก ::004:: ::004:: และกลับมาปั่นได้เหมือนเดิมนะ ครับ ::014:: ขอบคุณครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มีนาคม 02, 2011, 02:38:53 PM ขอขอบคุณ คุณpowerboy ด้วยใจจริงครับ ถ้าได้ผลอย่างไรจะมาแจ้งให้ทราบอีกทีครับ ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: coda ที่ มีนาคม 02, 2011, 02:59:06 PM ช่วงนี้เจ็บหัวเข่าครับ ไม่ได้ปั่นมาเดือนกว่าแล้ว ไปหาหมอ เค้าบอกว่าข้อเข่าเริ่มเสื่อม แถมเวลายืดเข่า งอเข่า มันจะมีเสียงดัง รู้สึกแย่จังครับ วิ่งก็ไม่ได้ ปั่นก็ไม่ได้ . . .... . ก่อนหน้านี้โรคเก๊าท์เพิ่งมาเยือน กินยาลดจนกรดไม่มี ดันมีโรคใหม่มาแทนอีก ::004:: ::004:: ...เพื่อนผมที่เป็นนักกายภาพบำบัด (เรียนจบมาทางนี้) บอกผมว่า เรื่องทำนองนี้ลองให้นักกายภาพดูแลก่อน อาจจะแก้ไขได้ ถ้าไปหาหมอ คุณหมอหลายท่านมักจะให้ยากินยาฉีด ซึ่งบางครั้งไม่จำเป็น และยาจำพวกนี้หลายตัวส่งผลข้างเคียงต่อสุขภาพ ...สรุปว่าให้ลองไปพบนักกายภาพบำบัดครับ (ไม่ใช่หมอนวดประจำอ่าง หรือหมอนวดแผนโบราณปฏิบัติการแผนปัจจุบัน เด้อ) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 02, 2011, 03:04:21 PM บันทัดสุดท้ายนี่สงสัยพี่แก้วเคยชิน ::005:: ::005::
เฮ้อ....ว่าแล้วก็คิดถึงอุดรฯที่เคยไปใช้ชีวิตอยู่พักหนึ่ง อยากกลับไปเยี่ยมถิ่นเก่าแต่ก็ไกลเหลือเกิน :~) :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: m4 ops ที่ เมษายน 05, 2011, 07:57:02 PM ฟิกเกียร์ ชีวิตไม่มีเบรค วางปืนชั่วคราวมาปั่นฟิกเกียร์
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ เมษายน 06, 2011, 11:25:25 PM ฟิกเกียร์ขาวเขียว สวยบาดตาจริงๆ ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: m4 ops ที่ เมษายน 07, 2011, 08:21:11 PM ส้มล้อขาวไม่เสร็จซักทีงบหมด คันนี้เป็นปั่น แต่ส้มขาวจะเอาเป็นทริกครับราคาเลยไปเท่าตัว
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ เมษายน 07, 2011, 10:09:14 PM ขอร่วมแกงค์ด้วยคนนะครับ เพิ่งไปจองตัวนี่้มาเมื่อวานกว่าจะได้ก็อีกสัปดาห์นึง ;D
(http://static.dahon.com//sites/default/files/imagecache/bike_preview/images/bikes/unfold/0/2011/2011_dashp18_unfold.jpg) ค่าตัวซื้อ เรมิงตัน 870 ได้กระบอกนึง :D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: m4 ops ที่ เมษายน 08, 2011, 09:45:22 PM ใครจะเชื่อ จักรยานคันเป็น(หลาย)หมื่น เมียผมยังไม่เชื่อเลย :~) :~) :~) :~)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 08, 2011, 09:59:13 PM พรุ่งนี้ผมจะร่วมปั่น
กับชมรมฯนางรอง เป็นเช้าแรก ไม่รู้จะไล่ทันใหม อยู่ใต้ไม่ได้ปั่นมา ๓ อาทิตย์ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 09, 2011, 07:22:24 PM เมื่อเช้าโดนต้อนรับน้องใหม่
ระยะทาง ๔๘ ก.ม.ไม่ใช่ปัญหา แต่ปั่นเร็วอิ๊บอ๋าย นี่ซิ เลยต้องเกาะกลุ่ม บี ทั้งไปและ กลับ ลิ้นห้อยเลยครับพี่น้อง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: m4 ops ที่ เมษายน 10, 2011, 02:12:58 PM http://www.youtube.com/watch?v=vV1avia-hvk&feature=player_embedded#at=34 (http://www.youtube.com/watch?v=vV1avia-hvk&feature=player_embedded#at=34)ฟิกเกียร์สวยฯ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 10, 2011, 02:19:01 PM รถสวย ครับ
เมื่อเช้าปั่นเป็นเช้าที่ ๒ สมาชิกหายหมด ปั่นกัน ๓ คัน ได้มา ๓๑ กม.ไม่สาหัสเหมือนวันแรก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ เมษายน 10, 2011, 02:47:18 PM ขอร่วมแกงค์ด้วยคนนะครับ เพิ่งไปจองตัวนี่้มาเมื่อวานกว่าจะได้ก็อีกสัปดาห์นึง ;D (http://static.dahon.com//sites/default/files/imagecache/bike_preview/images/bikes/unfold/0/2011/2011_dashp18_unfold.jpg) ค่าตัวซื้อ เรมิงตัน 870 ได้กระบอกนึง :D ยินดีด้วยครับ ::002:: มีรุ่นพี่คนหนึ่งปั่นรถพับวงล้อ 20 นิ้ว จากหลักสี่ ปลายทาง จ.อุบลราชธานี ใช้เวลาร่วม 4 วัน ครับ ::002:: ใจสู้จริงๆ ผมถ้าแม่บ้านไม่ห้ามคงมีร่วมแจมกับเขาเป็นแน่ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 10, 2011, 03:37:48 PM ผมมีโปรเจค
เอารถขึ้นรถไฟมาลงกรุงเทพฯ จากนั้น ปั่นกลับบ้านที่นางรอง อาจจะเป็นปีหน้า ต้องหาเพื่อนก่อน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ เมษายน 11, 2011, 11:01:24 AM ผมมีโปรเจค เอารถขึ้นรถไฟมาลงกรุงเทพฯ จากนั้น ปั่นกลับบ้านที่นางรอง อาจจะเป็นปีหน้า ต้องหาเพื่อนก่อน ครับ เส้นทางกลับบ้านเป็นทริปในฝันอยู่เหมือนกัน ครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 11, 2011, 11:15:01 AM ผมกะว่าจะชวนเสือเฮฮา ครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=110&t=205469&p=4522209#p4522209 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=110&t=205469&p=4522209#p4522209) แกชอบทัวริ่ง ไม่กี่วันนี้จะไปลังกาวี และมีโปรเจค จะไปเวียตนามด้วย แกเป็นข้าราชการบำนาญ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ เมษายน 16, 2011, 09:45:28 PM เพิ่งจะเริ่ม ครับ จากตัวเนี้ย ... FUJI Triple Fold
(http://www.thaimtb.com/webboard/471/235910-6.jpg) หำลังมองหา ... DAHON JACK 26 (http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRdomXPwoaGakd5QOHozprV6NTdtD_5M2tpVPv-3fBnNG1zSj8C) Project .. Bike Friday Folding Bicycle Review (http://www.youtube.com/watch?v=mAGRZVPGHmQ#) Next Dream ... Around the world on a bicycle -- One man's quest for happiness [Short version] (http://www.youtube.com/watch?v=N0aDqcacnmQ#ws) Great Bike Travellers #1: Frank van Rijn, pt 2 of 2 // BROOKS ENGLAND (http://www.youtube.com/watch?v=IDHRwzMbcuI#ws) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ เมษายน 17, 2011, 10:45:07 AM ช่วงนี้เจ็บหัวเข่าครับ ไม่ได้ปั่นมาเดือนกว่าแล้ว ไปหาหมอ เค้าบอกว่าข้อเข่าเริ่มเสื่อม แถมเวลายืดเข่า งอเข่า มันจะมีเสียงดัง รู้สึกแย่จังครับ วิ่งก็ไม่ได้ ปั่นก็ไม่ได้ . . .... . ก่อนหน้านี้โรคเก๊าท์เพิ่งมาเยือน กินยาลดจนกรดไม่มี ดันมีโรคใหม่มาแทนอีก ::004:: ::004:: ...เพื่อนผมที่เป็นนักกายภาพบำบัด (เรียนจบมาทางนี้) บอกผมว่า เรื่องทำนองนี้ลองให้นักกายภาพดูแลก่อน อาจจะแก้ไขได้ ถ้าไปหาหมอ คุณหมอหลายท่านมักจะให้ยากินยาฉีด ซึ่งบางครั้งไม่จำเป็น และยาจำพวกนี้หลายตัวส่งผลข้างเคียงต่อสุขภาพ ...สรุปว่าให้ลองไปพบนักกายภาพบำบัดครับ (ไม่ใช่หมอนวดประจำอ่าง หรือหมอนวดแผนโบราณปฏิบัติการแผนปัจจุบัน เด้อ) ขอบพระคุณครับ ::014:: ผมไม่ได้เข้ามาซะนานเลยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ทัดมาลา ขอเป็นข้ารองพระบาททุกชาติไป ที่ เมษายน 17, 2011, 02:05:58 PM วันก่อนเจอนักปั่นเนปาลสองคน ปั่นผ่านมาแถวสุวรรณภูมิ เลยกดรูปมาฝากครับ
ไม่ชัดเท่าไร ชลอๆแล้วถ่าย เลยไม่ได้พูดคุยกัน คันหน้านั่งหันหลังบนแฮนด์ปั่นครับ (http://image.free.in.th/z/is/newimagew.jpg) (http://image.free.in.th/show.php?id=bf6fdb455440f4abe19cd1292455da65) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ เมษายน 17, 2011, 02:31:28 PM ทริปแรกของคันนี้ครับ
ขอร่วมแกงค์ด้วยคนนะครับ เพิ่งไปจองตัวนี่้มาเมื่อวานกว่าจะได้ก็อีกสัปดาห์นึง ;D (http://static.dahon.com//sites/default/files/imagecache/bike_preview/images/bikes/unfold/0/2011/2011_dashp18_unfold.jpg) ค่าตัวซื้อ เรมิงตัน 870 ได้กระบอกนึง :D (http://img812.imageshack.us/img812/2153/screenshot20110417at304.jpg) (http://img812.imageshack.us/i/screenshot20110417at304.jpg/) Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us) ระยะทางทั้งหมด 23.41 กม. มีต้องกระโดดลงเข็นสามเนินเพราะหมดแรงขึ้นไม่ไหว ::011:: ::005:: แล้วก็ต้องไปหาซื้อกางเกงขี่จักรยานมาใช้เพราะเจ็บ... ;D ;D ตอนนี้ค่าตัวเหลือประมาณ 100 ริงกิต/กม. ไว้ค่าตัวลดลงเหลือ 100 บาท/กม เมื่ิอไหร่ จะไปถอยคันนี้ (http://static.dahon.com//sites/default/files/imagecache/bike_preview/images/bikes/unfold/0/2011/2011_vectorx27h_unfold.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ เมษายน 21, 2011, 11:15:06 AM อ้างถึง ห้องย่อยจักรยาน http://www.pantip.com/cafe/ratchada/?subgroup=9 (http://www.pantip.com/cafe/ratchada/?subgroup=9) ผมว่าดีนะ ที่อยู่ในห้องรัชดา ซึ่งหมายถึง เขาถือจักรยานเป็นพาหนะ แทนที่จะอยู่ห้องศุภชลาศัย สมัยก่อนที่ป๋าโนจะย้ายมาเปิดเอง พี่น้องชาวจักรยานก็คุยกันที่ห้อง Blue Planet .......................... by Sumimoto Ieseda แจ้งข่าวครับ ที่ PANTIP ก็เปิดห้องจักรยานแล้วครับ กระแสการใช้จักรยานทั้งเพื่อสุขภาพ และเป็นพาหนะช่วงนี้กำลังเป็นที่สนใจครับ :) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 21, 2011, 11:36:09 AM ขอบคุณ ครับ น้ามดแดง
ผมตัวไปใหน รถ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ เมษายน 21, 2011, 12:15:38 PM ยืมเสือภูเขาของหลานมาปั่น ยี่ห้อ Jackal ช่างซ่อมบอกว่าถ้าซื้อใหม่ราคาประมาณ 4,000.- หนักอึ๊ดเลยครับ แฮนด์ซ้ายมี 3 เกียร์ แฮนด์ขวามี 7 เกียร์
จักรยานระดับนี้ควรปั่นวันละกี่ กม.ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 21, 2011, 12:54:29 PM ยืมเสือภูเขาของหลานมาปั่น ยี่ห้อ Jackal ช่างซ่อมบอกว่าถ้าซื้อใหม่ราคาประมาณ 4,000.- หนักอึ๊ดเลยครับ แฮนด์ซ้ายมี 3 เกียร์ แฮนด์ขวามี 7 เกียร์ ระยะทางคงไม่ได้ขึ้นอยู่กับระดับจักรยาน ครับจักรยานระดับนี้ควรปั่นวันละกี่ กม.ครับ แต่ความสมบูรณ์ ของอุปกรณ์ มีผลมากกว่าหากขาดการดูแล ก็จะฝืด-หนัก มีเสียงโน่นนี่รบกวน หากสภาพสมบูรณ์ คงจะต่าง จากรถดี ๆ เรื่องน้ำหนักรถและความลื่นไหล พอสมควร ครับ กลุ่มที่ผมปั่น คันละหมื่นนิด ๆ นำหน้าคันหลายหมื่น หรือแสนกว่าประจำ รถผมเองก็ไม่ได้หรุอะไร ระดับกลาง แต่ปั่นทุกวัน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ เมษายน 21, 2011, 01:03:10 PM ยืมเสือภูเขาของหลานมาปั่น ยี่ห้อ Jackal ช่างซ่อมบอกว่าถ้าซื้อใหม่ราคาประมาณ 4,000.- หนักอึ๊ดเลยครับ แฮนด์ซ้ายมี 3 เกียร์ แฮนด์ขวามี 7 เกียร์ จักรยานระดับนี้ควรปั่นวันละกี่ กม.ครับ ถ้าจะเอาแค่พอเหนื่่อยก็เอา น้ำหนักตัว + น้ำหนักจักรยาน หารสาม แต่ถ้าจะเอาให้คุ้มก็เอาราคาจักรยาน + อุปกรณ์ทั้งหลายแหล่ หาร สิบ แล้วปั่นให้ครบครับ อันนี้มาตรฐานผมเองนะครับ ไม่ใช่สากล ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 21, 2011, 01:16:18 PM ยืมเสือภูเขาของหลานมาปั่น ยี่ห้อ Jackal ช่างซ่อมบอกว่าถ้าซื้อใหม่ราคาประมาณ 4,000.- หนักอึ๊ดเลยครับ แฮนด์ซ้ายมี 3 เกียร์ แฮนด์ขวามี 7 เกียร์ จักรยานระดับนี้ควรปั่นวันละกี่ กม.ครับ ถ้าจะเอาแค่พอเหนื่่อยก็เอา น้ำหนักตัว + น้ำหนักจักรยาน หารสาม แต่ถ้าจะเอาให้คุ้มก็เอาราคาจักรยาน + อุปกรณ์ทั้งหลายแหล่ หาร สิบ แล้วปั่นให้ครบครับ อันนี้มาตรฐานผมเองนะครับ ไม่ใช่สากล ;D ;D Klein อุปกรณ์เทพสุด ๆ คัน ๑๘๐,๐๐๐ บาทไทย ไม่รวมอุปกรณ์ หัว จรด ต รีน :OO :OO :OO เจอสูตรนี้ ต้องลมจับแน่ ๆ โชคดี เจ้าเหยี่ยวดำถลาลมของผม รวมอุปกรณ์ทั้งหมดแล้วไม่กี่อัฐ ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ เมษายน 21, 2011, 05:30:27 PM ผมมีโปรเจค ระยะท่างเท่าไหร่ครับท่านเอารถขึ้นรถไฟมาลงกรุงเทพฯ จากนั้น ปั่นกลับบ้านที่นางรอง อาจจะเป็นปีหน้า ต้องหาเพื่อนก่อน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ เมษายน 21, 2011, 06:27:58 PM เกียร์ยี่ห้อชิมาโน แฮนด์ซ้าย 3 เกียร์ แฮนด์ขวา 7 เกียร์ บอกอะไรได้บ้างครับ มือโปรเขาใช้กันข้างละกี่เกียร์ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ เมษายน 21, 2011, 06:49:05 PM ยืมเสือภูเขาของหลานมาปั่น ยี่ห้อ Jackal ช่างซ่อมบอกว่าถ้าซื้อใหม่ราคาประมาณ 4,000.- หนักอึ๊ดเลยครับ แฮนด์ซ้ายมี 3 เกียร์ แฮนด์ขวามี 7 เกียร์ จักรยานระดับนี้ควรปั่นวันละกี่ กม.ครับ ถ้าจะเอาแค่พอเหนื่่อยก็เอา น้ำหนักตัว + น้ำหนักจักรยาน หารสาม แต่ถ้าจะเอาให้คุ้มก็เอาราคาจักรยาน + อุปกรณ์ทั้งหลายแหล่ หาร สิบ แล้วปั่นให้ครบครับ อันนี้มาตรฐานผมเองนะครับ ไม่ใช่สากล ;D ;D Klein อุปกรณ์เทพสุด ๆ คัน ๑๘๐,๐๐๐ บาทไทย ไม่รวมอุปกรณ์ หัว จรด ต รีน :OO :OO :OO เจอสูตรนี้ ต้องลมจับแน่ ๆ โชคดี เจ้าเหยี่ยวดำถลาลมของผม รวมอุปกรณ์ทั้งหมดแล้วไม่กี่อัฐ ::005:: ::005:: ถ้าเล่นรถราคาเท่านี้ได้ หารพันก็พอครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 21, 2011, 07:55:13 PM ผมมีโปรเจค ระยะท่างเท่าไหร่ครับท่านเอารถขึ้นรถไฟมาลงกรุงเทพฯ จากนั้น ปั่นกลับบ้านที่นางรอง อาจจะเป็นปีหน้า ต้องหาเพื่อนก่อน ครับ ประมาณ ๓ วัน แล้วก็ทัวร์อิสานต่อทั้งปั่น-รถยนต์ ตามแต่จะสะดวก ที่พักบ้านพี่สาวผม"เรือนกฤษณา" สไตล์เดียวกันกับ"เรือนเวียงวิมาน"ผมที่ใต้ สะดวกสบาย สนใจร่วมทริปใหม ครับ ท่านชาย ::002:: ::002:: ::002:: ยืมเสือภูเขาของหลานมาปั่น ยี่ห้อ Jackal ช่างซ่อมบอกว่าถ้าซื้อใหม่ราคาประมาณ 4,000.- หนักอึ๊ดเลยครับ แฮนด์ซ้ายมี 3 เกียร์ แฮนด์ขวามี 7 เกียร์ จักรยานระดับนี้ควรปั่นวันละกี่ กม.ครับ ถ้าจะเอาแค่พอเหนื่่อยก็เอา น้ำหนักตัว + น้ำหนักจักรยาน หารสาม แต่ถ้าจะเอาให้คุ้มก็เอาราคาจักรยาน + อุปกรณ์ทั้งหลายแหล่ หาร สิบ แล้วปั่นให้ครบครับ อันนี้มาตรฐานผมเองนะครับ ไม่ใช่สากล ;D ;D Klein อุปกรณ์เทพสุด ๆ คัน ๑๘๐,๐๐๐ บาทไทย ไม่รวมอุปกรณ์ หัว จรด ต รีน :OO :OO :OO เจอสูตรนี้ ต้องลมจับแน่ ๆ โชคดี เจ้าเหยี่ยวดำถลาลมของผม รวมอุปกรณ์ทั้งหมดแล้วไม่กี่อัฐ ::005:: ::005:: ถ้าเล่นรถราคาเท่านี้ได้ หารพันก็พอครับ มีราคาสูง ๆ หลายคัน แต่สุดท้ายจริง ๆ อยู่ที่แรง ครับ ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ เมษายน 21, 2011, 07:55:59 PM เกียร์ยี่ห้อชิมาโน แฮนด์ซ้าย 3 เกียร์ แฮนด์ขวา 7 เกียร์ บอกอะไรได้บ้างครับ มือโปรเขาใช้กันข้างละกี่เกียร์ครับ เป็นระบบขับเคลื่อนในระดับเริ่มต้นของเสือภูเขาครับ ต่อมาเป็น จานหน้า (ซ้าย) 3 เฟืองหลัง (ขวา) 8 แล้วมาเป็นหน้า 3 หลัง 9 อันเป็นระดับมาตรฐานในตอนนี้ครับ ปัจุบัน มีระบบหน้า 2 (และ 3 ) หลัง 10 ซึ่งคงจะเป็นมาตรฐานในอนาคตต่อไปครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 21, 2011, 08:03:41 PM ตอนนี้ผมใช้จานหน้า ๔๘
เฟืองหลัง ๑๑-๒๘ อัตราทดชิดดี ไล่เกียร์ขึ้นเวลาใช้ความเร็วไม่มีสะดุด ปั่นทางเรียบมันมากแต่ถ้าอ่อนซ้อมเมื่อไหร่ เอาเรื่องเหมือนกัน เมื่อเช้าไล่เสือหมอบมันดี หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ เมษายน 22, 2011, 09:53:14 AM ตอนนี้ผมใช้จานหน้า ๔๘ เฟืองหลัง ๑๑-๒๘ อัตราทดชิดดี ไล่เกียร์ขึ้นเวลาใช้ความเร็วไม่มีสะดุด ปั่นทางเรียบมันมากแต่ถ้าอ่อนซ้อมเมื่อไหร่ เอาเรื่องเหมือนกัน เมื่อเช้าไล่เสือหมอบมันดี จานหน้า 48 ใหญ่สะใจเลยนะครับ ::002:: ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 22, 2011, 10:01:58 AM แต่ถ้าอ่อนซ้อม
พอขึ้น ๓-๙ นี่ ไม่อยากพูดถึงเลย เมื่อเช้าก็เล่นรอบขาซะเหนื่อยล้า พรุ่งนี้วันหยุดมากันตรึม คงเหนื่อยอีก ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ เมษายน 22, 2011, 10:11:02 AM เกียร์ของเสือหมอบล่ะครับ มือโปรเขาใช้กันข้างละเท่าไหร่ อยากซื้อครั้งเดียวจบ จริง ๆ ผมรักเสือหมอบ แต่ตอนนี้เสือภูเขาอยู่ใกล้มือก็ใช้ ๆ ไปก่อน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 22, 2011, 10:44:11 AM ควรจะศึกษาทดลองให้ดีก่อน ครับ
มันคนละฟิลลิ่งกันเลย ๒ เสือ นี้ เรื่องเกียร์อุปกรณ์ ค่อยว่ากัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ เมษายน 22, 2011, 11:01:15 AM -เสือภูเขาขี่สัก 4-5 กม.ก็เริ่มขาอ่อนแล้วครับ เสือหมอบน่าจะไปได้ไกลกว่า
-เริ่มยังไงล่ะครับ ช่วยขยายความหน่อย หรือว่าซื้อมาครั้งแรกไม่ต้องมีเกียร์ ? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 22, 2011, 11:09:52 AM คืออารมณ์ในการขี่
ระหว่างเสือภูเขากับเสือหมอบ มันต่างกันโดยสิ้นเชิง ผมจึงเลือกเสือภูเขา แต่เอามาแต่งเป็นทางเรียบ ขี่มันส์เหมือนกันได้ฟิลลิ่งกว่า ทำความเร็วได้เช่นกัน ที่บอกว่า ๓-๔ กม.เข่าอ่อน เป็นเพราะเพิ่งปั่นและยังไม่ชิน ครับ ถ้าเคยชินแล้ว ๒๐ กม.เศษ ๆ ต่อเช้าเป็นเรื่องธรรมดาปกติ กลับถึงบ้านอาบน้ำกินข้าวไปทำงาน สดชื่นไม่มีอาการเหนื่อยล้าอย่างที่คิด ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: WaNuOn ที่ เมษายน 22, 2011, 12:17:27 PM ----
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ เมษายน 22, 2011, 04:32:07 PM ;D
สวัสดีคร๊าบ เพื่อนๆชาว อวป. หมาป่าหายหน้าไปนาน เพราะมัวแต่ไปท่องเวปจักรยาน เมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมาได้ทริปร้อยกิโลฯทริปแรกแล้วครับ เลยไปเขียนสรุปทริปไว้ใน thaimtb เอามาโพสต์เผื่ออยากอ่านครับ :D http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=318224 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=318224) ก่อนหน้านี้มีไปอีกสามทริป ก็เอามาแปะไว้ที่นี่ครับ ขี้เห่อจริงๆหมาป่าเนี่ย ทริปแรกไปป้อมพระจุลฯ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=304906 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=304906) ทริปที่สองไปตลาดร้อยปีคลองสวน http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=311243 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=311243) ทริปที่สามไปแถวเจริญกรุง http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=315790 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=315790) อ่านแล้วติชมกันได้นะครับ ขอบพระคุณครับ :) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 22, 2011, 04:59:55 PM ตามไปดูแล้ว ครับ เยี่ยม บวก ๑ แต้ม
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ เมษายน 22, 2011, 05:21:07 PM ผมมีโปรเจค ระยะท่างเท่าไหร่ครับท่านเอารถขึ้นรถไฟมาลงกรุงเทพฯ จากนั้น ปั่นกลับบ้านที่นางรอง อาจจะเป็นปีหน้า ต้องหาเพื่อนก่อน ครับ ประมาณ ๓ วัน แล้วก็ทัวร์อิสานต่อทั้งปั่น-รถยนต์ ตามแต่จะสะดวก ที่พักบ้านพี่สาวผม"เรือนกฤษณา" สไตล์เดียวกันกับ"เรือนเวียงวิมาน"ผมที่ใต้ สะดวกสบาย สนใจร่วมทริปใหม ครับ ท่านชาย ::002:: ::002:: ::002:: ] หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 22, 2011, 05:28:41 PM อืมส์ เรื่องใหญ ไม่เป็นไร ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ เมษายน 24, 2011, 10:39:48 AM -เสือภูเขาขี่สัก 4-5 กม.ก็เริ่มขาอ่อนแล้วครับ เสือหมอบน่าจะไปได้ไกลกว่า คุณ poethipus น่าจะมีปืนมากกว่าหนึ่งกระบอกใช่ไหมครับ งั้นผมแนะนำแบบนี้ครับ-เริ่มยังไงล่ะครับ ช่วยขยายความหน่อย หรือว่าซื้อมาครั้งแรกไม่ต้องมีเกียร์ ? ๑. ดูว่าเส้นทางที่จะปั่นประจำเป็นแบบไหนทางถ้าเป็นถนนราดยางเสียส่วนใหญ่ก็หาเป็น Road bike(เสือหมอบ) หรือ Urban Bike(กึ่งเสือหมอบ) แต่ถ้าลูกลังทางฝุ่นก็เสือภูเขาครับ ๒. ควรเริ่มต้นที่อย่างน่้อยซัก จานหน้า ๒ จาน จานหลัง ๗-๙ จาน เกียร์จะช่วยให้เราตามทัน และไม่เหนื่อยมาก ทั้งนี้ต้องรู้จักการใช้เกียร์ด้วย ๓. ลองหามือสองดูก่อนครับ ยังไม่ต้องซื้อของดีมาก เอาแค่พอใช้ แต่ไม่แนะนำราคา ๒-๓ พันที่ขายในห้างนะครับ ไปหาตามร้านจักรยานโดยเฉพาะดีกว่า หรือจะเป็นของเก่าญี่ปุนก็ไม่เลว ๔. เริ่มปั่นแรกไม่ต้องกะระยะครับเอาแค่พอไหว แล้วขยายระยะไปเรื่อยๆ ถ้าปั่นเป็นกลุ่มแรกๆเขาก็จะคอยเราครับ สักพักเราก็จะคอยคนอื่นบ้าง ;D แล้วเดี๋ยวจะมีคันที่ สอง สาม ตามมา :D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 27, 2011, 12:35:53 PM ยก ครับ
(http://img808.imageshack.us/img808/9595/rotationof0087.jpg) มาดอนฯ๕.๕กับล้อเทพ/เบาะฟิสิค มี ๒ คัน เจ้าของมันปั่นสมราคา ชมรมจักรยานนางรองที่ผมปั่นอยู่ด้วยตอนนี้ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ เมษายน 27, 2011, 01:08:52 PM -เสือภูเขาขี่สัก 4-5 กม.ก็เริ่มขาอ่อนแล้วครับ เสือหมอบน่าจะไปได้ไกลกว่า คุณ poethipus น่าจะมีปืนมากกว่าหนึ่งกระบอกใช่ไหมครับ งั้นผมแนะนำแบบนี้ครับ-เริ่มยังไงล่ะครับ ช่วยขยายความหน่อย หรือว่าซื้อมาครั้งแรกไม่ต้องมีเกียร์ ? ๑. ดูว่าเส้นทางที่จะปั่นประจำเป็นแบบไหนทางถ้าเป็นถนนราดยางเสียส่วนใหญ่ก็หาเป็น Road bike(เสือหมอบ) หรือ Urban Bike(กึ่งเสือหมอบ) แต่ถ้าลูกลังทางฝุ่นก็เสือภูเขาครับ ๒. ควรเริ่มต้นที่อย่างน่้อยซัก จานหน้า ๒ จาน จานหลัง ๗-๙ จาน เกียร์จะช่วยให้เราตามทัน และไม่เหนื่อยมาก ทั้งนี้ต้องรู้จักการใช้เกียร์ด้วย ๓. ลองหามือสองดูก่อนครับ ยังไม่ต้องซื้อของดีมาก เอาแค่พอใช้ แต่ไม่แนะนำราคา ๒-๓ พันที่ขายในห้างนะครับ ไปหาตามร้านจักรยานโดยเฉพาะดีกว่า หรือจะเป็นของเก่าญี่ปุนก็ไม่เลว ๔. เริ่มปั่นแรกไม่ต้องกะระยะครับเอาแค่พอไหว แล้วขยายระยะไปเรื่อยๆ ถ้าปั่นเป็นกลุ่มแรกๆเขาก็จะคอยเราครับ สักพักเราก็จะคอยคนอื่นบ้าง ;D แล้วเดี๋ยวจะมีคันที่ สอง สาม ตามมา :D -งบไม่เกิน 30,000 พอซื้อเสือหมอบที่ไม่ Low เกินไปได้ไหมครับ แบบที่ว่าซื้อคันเดียวจบไม่ต้องขายทิ้งขาดทุน ที่ยังไม่ซื้อตอนนี้เพราะความรู้เรื่องจักรยานยังศูนย์อยู่ครับ เด็กข้างบ้านบอกว่าเสือหมอบดี ๆ คันละแสนกว่า(ให้ดูรูปในนิตยสารด้วย)มือโปรเขาใช้คันละ 2 แสนด้วยซ้ำ(โฮ..โฮ) มันว่าเสือหมอบล้อแบนง่าย หายางในยากและอีกหลาย ๆ อย่างที่ไม่น่าเล่น ..ถ้าแสนกว่านี่สงสัยผมต้องทนขี่เสือภูเขาไปตลอดชีวิตกระมังครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 27, 2011, 05:02:03 PM ::014:: ลองพูดคุยกับคนนี้ดูครับขอบคุณสำหรับทุกคำชี้แนะครับ ได้ตัวนี้มาขอรับ Kona Sutra http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra (http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra) เผื่อจะได้ทางออกในแนวเดียวกัน น่าสนใจมาก ครับ เสือหมอบปั่นในเมือง คงไม่เหมาะสมเท่าไหร่ ครับ แต่ถ้ายังรักเสือหมอบ ราคาไม่แรง ผมแนะนำของ jamis ครับ ลองคนหาดูรายละเอียด ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ เมษายน 27, 2011, 06:50:46 PM ::014:: ลองพูดคุยกับคนนี้ดูครับขอบคุณสำหรับทุกคำชี้แนะครับ ได้ตัวนี้มาขอรับ Kona Sutra http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra (http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra) เผื่อจะได้ทางออกในแนวเดียวกัน น่าสนใจมาก ครับ เสือหมอบปั่นในเมือง คงไม่เหมาะสมเท่าไหร่ ครับ แต่ถ้ายังรักเสือหมอบ ราคาไม่แรง ผมแนะนำของ jamis ครับ ลองคนหาดูรายละเอียด ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 27, 2011, 07:01:34 PM ::014:: ลองพูดคุยกับคนนี้ดูครับขอบคุณสำหรับทุกคำชี้แนะครับ ได้ตัวนี้มาขอรับ Kona Sutra http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra (http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra) เผื่อจะได้ทางออกในแนวเดียวกัน น่าสนใจมาก ครับ เสือหมอบปั่นในเมือง คงไม่เหมาะสมเท่าไหร่ ครับ แต่ถ้ายังรักเสือหมอบ ราคาไม่แรง ผมแนะนำของ jamis ครับ ลองคนหาดูรายละเอียด ครับ อุปกรณ์พอใช้ คุ้มราคา เน้นออกกำลังกายไม่คิดแข่งขัน -Bianchi via nirone7 ราคาหมื่นกว่าๆ เอื้อมถึงง่ายๆยี่ห้อหรู จากอิตาลีย้ายฐานมาผลิตในจีน ยังมาตรฐานแต่ราคาจับต้องได้ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=157&t=272768 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=157&t=272768) ตัว -Polygon ถ้าไม่ยึดติดยี่ห้อ ใช้ได้(ดี)เช่นกัน ครับ ลองหาดูข้อมูลในไทยเอ็มทีบีดอทคอม ครับ ป.ล.เสือหมอบนี่รถต้องพอดีตัวจริง ๆ ระยะปั่นระยะเอื้อมต่าง ๆ ถ้าไม่เช่นนั้นจะปั่นไม่สบาย อย่าลืมอุปกรณ์ต่าง ๆ เช่นพวกหมวกถุงมือแว่นชุดรองเท้าฯลฯ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ เมษายน 28, 2011, 04:19:22 PM ขรอบครุณคับ..ท่านคมขวาน ที่นครมีร้านขายจักรยานที่คนขายรู้เรื่องดีมากอยู่เจ้านึง แต่ผมยังไม่เคยแวะไปนะครับ อยากทราบว่าในการซื้อเสือหมอบสักคัน เราจะสั่งตัดแบบตัดเสื้อได้ใช่ไหมครับ เช่น เอาเฟรมรุ่นนี้ยี่ห้อนี้ เอาแฮนด์ตรง(ไม่โค้ง) เกียร์ยี่ห้อนี้ ..ฯลฯ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 28, 2011, 04:25:17 PM ขรอบครุณคับ..ท่านคมขวาน ที่นครมีร้านขายจักรยานที่คนขายรู้เรื่องดีมากอยู่เจ้านึง แต่ผมยังไม่เคยแวะไปนะครับ อยากทราบว่าในการซื้อเสือหมอบสักคัน เราจะสั่งตัดแบบตัดเสื้อได้ใช่ไหมครับ เช่น เอาเฟรมรุ่นนี้ยี่ห้อนี้ เอาแฮนด์ตรง(ไม่โค้ง) เกียร์ยี่ห้อนี้ ..ฯลฯ ได้ ครับรับรองความบาน ครับ แต่จะได้รถที่ดีกว่ารถตลาดทั้ง คัน เมื่อเช้า ก้มหมอบอัดสุด ๆ ยิงนำโด่งไม่ค่อยรู้เส้นทาง ก็เลย เลยจุดกลับรถไปเกือบ ๒ กม. หันหลังไม่มีใครสักคัน ขากลับไล่กันลิ้นห้อย สิริรวมระยะทาง ๔๙ กม. ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ เมษายน 29, 2011, 04:25:40 PM -ขี่จักรยานมันไม่ค่อยเหนื่อยเลยนะครับ ไม่เหมือนการวิ่ง เมื่อก่อนผมวิ่งรู้สึกเหนื่อยไปทั้งตัว ว่ายน้ำก็เหมือนกัน แต่ขี่จักรยานแค่รู้สึกว่าขาอ่อนไปนิดหน่อยเท่านั้น รู้สึกพอตึง ๆ ไม่ถึงกับปวด เหงื่อก็ออกน้อยกว่าวิ่ง แต่อายุขนาดนี้ น้ำหนักตัว ข้อเท้าที่หัก ..ฯลฯ จะให้ไปวิ่งอีกก็ชักไม่ไหวเหมือนกัน
-ตอนนี้พบปัญหาใหม่..[เจ็บก้นครับ อานมันแข็งและเล็กจัง ลงทางลูกรัง ได้ 100 ม.ต้องเดินจูงเลย แต่พักแป๊บเดียวก็หายเจ็บขี่ต่อได้อีก ถ้าไม่เจ็บก้นผมคิดว่าคงขี่ได้ทั้งวันเพราะขายังมีแรงเหลือเฟือ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 29, 2011, 04:31:00 PM เจ็บก้นมีหลายสาเหตุครับ
-รถพอดีตัวใหม -ท่อนอน/ระยะเอื้อมพอดีใหม -ปรับเบาะพอดีใหม -ใส่กางเกงปั่นจยย.รึเปล่า ฯลฯ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤษภาคม 02, 2011, 03:41:23 PM เจ็บก้นมีหลายสาเหตุครับ รถคงไม่พอดีตัวหรอกคับ เพราะเป็นของหยิบยืม(ยืมระยะยาว..ที่จริงเจ้าของมันทิ้งแล้ว) ตอนได้มาครั้งแรกเบาะสูงปรี๊ด เลยลดลงชิดโครง(เตี้ยสุด) เพราะผมสูงแค่ 163 ซม.ท่อนอนระยะเอื้อม..ตรงนี้รู้สึกว่าปกติ ปรับเบาะพอดีไหม..ไม่เห็นว่าจะปรับอะไรได้เลยครับนอกจากสูง/ต่ำ ฐานเบาะเป็นเหล็ก 2 เส้นแข็งโป๊กไม่มีสปริงเลย และไม่ได้ใส่กางเกงจักรยานหรอกคับ ใส่กางเกงฟุตบอลธรรมดา ๆ -รถพอดีตัวใหม -ท่อนอน/ระยะเอื้อมพอดีใหม -ปรับเบาะพอดีใหม -ใส่กางเกงปั่นจยย.รึเปล่า ฯลฯ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤษภาคม 09, 2011, 11:34:49 AM โชว์รูปครับ..พอดีเจอะมือเก่าเสือภูเขาคนนึง แกใช้รถ(เฟรมอัลลอยด์)คันละ 80,000.- ดูภายนอกแทบไม่ต่างอะไรกับของผม (4,500.-) แกแนะนำให้ยกเบาะขึ้นอีกนิดเวลาปั่นลำตัวทำมุมโย้หย้า 45 องศา ก้นกบไม่ปักลงเบาะตรง ๆ ตอนนี้จึงเจ็บน้อยลงครับ ( ไปได้ไกลขึ้น)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 09, 2011, 09:53:30 PM -ขี่จักรยานมันไม่ค่อยเหนื่อยเลยนะครับ ไม่เหมือนการวิ่ง เมื่อก่อนผมวิ่งรู้สึกเหนื่อยไปทั้งตัว ว่ายน้ำก็เหมือนกัน แต่ขี่จักรยานแค่รู้สึกว่าขาอ่อนไปนิดหน่อยเท่านั้น รู้สึกพอตึง ๆ ไม่ถึงกับปวด เหงื่อก็ออกน้อยกว่าวิ่ง แต่อายุขนาดนี้ น้ำหนักตัว ข้อเท้าที่หัก ..ฯลฯ จะให้ไปวิ่งอีกก็ชักไม่ไหวเหมือนกัน -ตอนนี้พบปัญหาใหม่..[เจ็บก้นครับ อานมันแข็งและเล็กจัง ลงทางลูกรัง ได้ 100 ม.ต้องเดินจูงเลย แต่พักแป๊บเดียวก็หายเจ็บขี่ต่อได้อีก ถ้าไม่เจ็บก้นผมคิดว่าคงขี่ได้ทั้งวันเพราะขายังมีแรงเหลือเฟือ ลงทุนเบาะเจล (๕๐๐) กับกางเกง(๑๐๐๐)สักตัวครับ ช่วยได้เยอะ ::002:: คุณ poethipus ปั่นกลางคืนด้วยผมแนะนำไฟท้ายแบบกระพริบอีกอัน (๒๐๐) ช่วยให้ปลอดภัยขึ้นครับ ถ้าขี่ทางเรียบ เนื่อยช้าครับ ต้องลองขึ้นเนินยาว+ชัน ครับ แล้วจะได้ยินเสียงหัวใจตัวเองเต้นชัดเจน ::005:: ทริปที่๔ของผมครับ ระยะทางแค่ ๒๕ กม. แต่ขึ้นเนิน ลงเนินตลอด (http://img707.imageshack.us/img707/5480/screenshot20110509at104.png) (http://img707.imageshack.us/i/screenshot20110509at104.png/) Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤษภาคม 10, 2011, 11:59:38 AM -ขี่จักรยานมันไม่ค่อยเหนื่อยเลยนะครับ ไม่เหมือนการวิ่ง เมื่อก่อนผมวิ่งรู้สึกเหนื่อยไปทั้งตัว ว่ายน้ำก็เหมือนกัน แต่ขี่จักรยานแค่รู้สึกว่าขาอ่อนไปนิดหน่อยเท่านั้น รู้สึกพอตึง ๆ ไม่ถึงกับปวด เหงื่อก็ออกน้อยกว่าวิ่ง แต่อายุขนาดนี้ น้ำหนักตัว ข้อเท้าที่หัก ..ฯลฯ จะให้ไปวิ่งอีกก็ชักไม่ไหวเหมือนกัน -ตอนนี้พบปัญหาใหม่..[เจ็บก้นครับ อานมันแข็งและเล็กจัง ลงทางลูกรัง ได้ 100 ม.ต้องเดินจูงเลย แต่พักแป๊บเดียวก็หายเจ็บขี่ต่อได้อีก ถ้าไม่เจ็บก้นผมคิดว่าคงขี่ได้ทั้งวันเพราะขายังมีแรงเหลือเฟือ ลงทุนเบาะเจล (๕๐๐) กับกางเกง(๑๐๐๐)สักตัวครับ ช่วยได้เยอะ ::002:: คุณ poethipus ปั่นกลางคืนด้วยผมแนะนำไฟท้ายแบบกระพริบอีกอัน (๒๐๐) ช่วยให้ปลอดภัยขึ้นครับ ถ้าขี่ทางเรียบ เนื่อยช้าครับ ต้องลองขึ้นเนินยาว+ชัน ครับ แล้วจะได้ยินเสียงหัวใจตัวเองเต้นชัดเจน ::005:: ทริปที่๔ของผมครับ ระยะทางแค่ ๒๕ กม. แต่ขึ้นเนิน ลงเนินตลอด (http://img707.imageshack.us/img707/5480/screenshot20110509at104.png) (http://img707.imageshack.us/i/screenshot20110509at104.png/)Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us) -ขอบคุณครับ -เบาะเจล-สงสัยข้างในเป็นน้ำ เบาะเดิม มันเล็กจิ๋วจนตะโพกใหญ่ ๆ ปลิ้นออกข้างหมดเลย เหลือที่สัมผัสกับเบาะเป็นปุ่มกระดูกเชิงกราน 2 อันที่อยู่หน้าก้นกบนิ้ดนึง คงนึกออกนะครับ..จะไม่ให้เจ็บยังไงไหว -แล้วกางเกงจักรยานมันช่วยได้ยังไงครับ ผมนึกว่าเป็นแค่กางเกงผ้ายืดที่ตัดเย็บฟิต ๆ ซะอีก ไม่รู้จะกล้าใส่มั้ยครือว่ามันเล็กฮะ..อายเด็ก -ไฟท้ายมันได้พลังงานมาจากไหนครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤษภาคม 10, 2011, 12:04:57 PM ปั่นธรรมดามันไม่เหนื่อย ตอนนี้ผมเลยเริ่มสปริ๊นท์บ้างแล้วคับ..ปวดขาเหมือนกันแฮะ..ปกติเวลาสปริ๊นท์เขาใช้(เกียร์หน้า/หลัง) อย่างไรครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 10, 2011, 01:07:00 PM ;D สวัสดีคร๊าบ เพื่อนๆชาว อวป. หมาป่าหายหน้าไปนาน เพราะมัวแต่ไปท่องเวปจักรยาน เมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมาได้ทริปร้อยกิโลฯทริปแรกแล้วครับ เลยไปเขียนสรุปทริปไว้ใน thaimtb เอามาโพสต์เผื่ออยากอ่านครับ :D http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=318224 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=318224) ก่อนหน้านี้มีไปอีกสามทริป ก็เอามาแปะไว้ที่นี่ครับ ขี้เห่อจริงๆหมาป่าเนี่ย ทริปแรกไปป้อมพระจุลฯ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=304906 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=304906) ทริปที่สองไปตลาดร้อยปีคลองสวน http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=311243 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=311243) ทริปที่สามไปแถวเจริญกรุง http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=315790 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=315790) อ่านแล้วติชมกันได้นะครับ ขอบพระคุณครับ :) เยี่ยมเลยครับ พี่หมาป่าเดียวดาย ผมอยากปั่นแบบนี้บ้างจังเลยครับ เสียดายที่ตอนนี้ร่างกายผมไม่อำนวย + 1 ให้ครับพี่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤษภาคม 10, 2011, 09:13:08 PM ซื้อมาแล้วคับ กางเกง Firefox 900.-บาท,เบาะเจลหมดได้แผ่นเจลหุ้มเบาะมาแทน 380.- และไฟท้ายกะพริบ 380.- ตอนนี้ยังกลับไม่ถึงบ้านเลย คืนนี้จะออกไปปั่นซะหน่อย พรุ่งนี้จะมารายงานผลครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤษภาคม 11, 2011, 02:28:55 PM -มารายงานผลคับ เมื่อคืน 5 ทุ่มแล้วไปปั่นอยู่คนเดียว..กลัวผีก็กลัว
-แผ่นเจลหุ้มเบาะและกางเกง Firefox ช่วยลดอาการปวดก้นได้ถึง 90% ถ้าได้เบาะเจลแท้ ๆ น่าจะดีกว่านี้อีกนะ..ผมว่า แต่คนขายบอกว่าราคา 2 เท่าของแผ่นเจล..(โฮ) -มือเก่า ๆ ถ้ามีเรื่องอยากอยากชี้แนะ ..ได้เต็มที่เลยคับ..ขรอบพระครุณทุกท่าน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 11, 2011, 02:46:01 PM ช่วงนี้ยุ่ง ๆ
เดี๋ยวจะเข้ามาคุยด้วยให้เต็มอิ่ม กำลังดูรถ-หาข้อมูล รถทัวริ่งอยู่ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤษภาคม 11, 2011, 02:59:59 PM ช่วงนี้ยุ่ง ๆ เดี๋ยวจะเข้ามาคุยด้วยให้เต็มอิ่มกำลังดูรถ-หาข้อมูล รถทัวริ่งอยู่ครับ อัตราการใช้พลังงานของการปั่นจักรยานเป็นกี่ เปอร์เซ็นต์ของการวิ่ง ครับ (โดยประมาณ)หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ พฤษภาคม 11, 2011, 03:55:39 PM สวัสดีครับ เมื่อวันเสาร์ที่แล้วปั่นได้ 10 กิโล ได้ดันเจอฝนเลยต้องรีบ
ปั่นกลับบ้านยังไมทันถึงบ้าน ลมจับครับ เล่นเอาปากเจอ ดั้งจมูกแหกนิดหน่อย ครับ แถมขากลับต้องจูงจักรยานกลับบ้านร่วม 7-8 โล แต่ยังไม่กลัวครับ เดียวหายแล้วลุยต่อครับ ......อิ อิ ปล. ผมใช้เจ้าลูกชิ้นปลาครับ แกรี่ ฟิชเชอร์ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤษภาคม 11, 2011, 04:01:47 PM สวัสดีครับ เมื่อวันเสาร์ที่แล้วปั่นได้ 10 กิโล ได้ดันเจอฝนเลยต้องรีบ ลมหัวด้วนเหรอคับ ?..โห..น่ากลัวปั่นกลับบ้านยังไมทันถึงบ้าน ลมจับครับ เล่นเอาปากเจอ ดั้งจมูกแหกนิดหน่อย ครับ แถมขากลับต้องจูงจักรยานกลับบ้านร่วม 7-8 โล แต่ยังไม่กลัวครับ เดียวหายแล้วลุยต่อครับ ......อิ อิ ปล. ผมใช้เจ้าลูกชิ้นปลาครับ แกรี่ ฟิชเชอร์ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ พฤษภาคม 11, 2011, 04:18:25 PM สวัสดีครับ เมื่อวันเสาร์ที่แล้วปั่นได้ 10 กิโล ได้ดันเจอฝนเลยต้องรีบ ลมหัวด้วนเหรอคับ ?..โห..น่ากลัวปั่นกลับบ้านยังไมทันถึงบ้าน ลมจับครับ เล่นเอาปากเจอ ดั้งจมูกแหกนิดหน่อย ครับ แถมขากลับต้องจูงจักรยานกลับบ้านร่วม 7-8 โล แต่ยังไม่กลัวครับ เดียวหายแล้วลุยต่อครับ ......อิ อิ ปล. ผมใช้เจ้าลูกชิ้นปลาครับ แกรี่ ฟิชเชอร์ ครับ สวัสดีครับ ป่าวครับตอนนั้นจอดรถ ถอดหมวกเรีบยร้อยแล้วครับ สาเหตุอาจจะหายใจไม่ทันนะครับ ช่วงที่ปั่นมาวิ่งตามหลังรถดัมพ์ เจอควันดำ ผมต้องกลั้นหายใจ แถมสปีดหนีฝนอีกครับ..ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 11, 2011, 04:37:36 PM สวัสดีครับ เมื่อวันเสาร์ที่แล้วปั่นได้ 10 กิโล ได้ดันเจอฝนเลยต้องรีบ ปั่นกลับบ้านยังไมทันถึงบ้าน ลมจับครับ เล่นเอาปากเจอ ดั้งจมูกแหกนิดหน่อย ครับ แถมขากลับต้องจูงจักรยานกลับบ้านร่วม 7-8 โล แต่ยังไม่กลัวครับ เดียวหายแล้วลุยต่อครับ ......อิ อิ ปล. ผมใช้เจ้าลูกชิ้นปลาครับ แกรี่ ฟิชเชอร์ ครับ ขอให้หายไวๆนะครับ ::002:: ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 11, 2011, 07:18:10 PM -มารายงานผลคับ เมื่อคืน 5 ทุ่มแล้วไปปั่นอยู่คนเดียว..กลัวผีก็กลัว -แผ่นเจลหุ้มเบาะและกางเกง Firefox ช่วยลดอาการปวดก้นได้ถึง 90% ถ้าได้เบาะเจลแท้ ๆ น่าจะดีกว่านี้อีกนะ..ผมว่า แต่คนขายบอกว่าราคา 2 เท่าของแผ่นเจล..(โฮ) -มือเก่า ๆ ถ้ามีเรื่องอยากอยากชี้แนะ ..ได้เต็มที่เลยคับ..ขรอบพระครุณทุกท่าน คงได้คำตอบหมดแล้วนะครับ อีกอย่างที่อยากแนะนำคือโปรแกรมที่ช่วยเก็บประวัติการปั่นของเรา โดยใช้โทรมือถือของเราครับ ลองดูครับ Windows Mobile >> SmartRunner http://www.smartrunner.com/pages/download/download.aspx (http://www.smartrunner.com/pages/download/download.aspx) Andriod >> Cardio Trainer Pro http://endroid-zone.blogspot.com/2010/10/android-application-cardio-trainer-pro.html (http://endroid-zone.blogspot.com/2010/10/android-application-cardio-trainer-pro.html) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ พฤษภาคม 12, 2011, 09:35:26 AM สวัสดีครับ เมื่อวันเสาร์ที่แล้วปั่นได้ 10 กิโล ได้ดันเจอฝนเลยต้องรีบ ปั่นกลับบ้านยังไมทันถึงบ้าน ลมจับครับ เล่นเอาปากเจอ ดั้งจมูกแหกนิดหน่อย ครับ แถมขากลับต้องจูงจักรยานกลับบ้านร่วม 7-8 โล แต่ยังไม่กลัวครับ เดียวหายแล้วลุยต่อครับ ......อิ อิ ปล. ผมใช้เจ้าลูกชิ้นปลาครับ แกรี่ ฟิชเชอร์ ครับ ขอให้หายไวๆนะครับ ::002:: ::014:: สวัสดีครับ แผลเริ่มตกสะเก็ดแล้วครับ ......ขอบคุณมากครับ คิดว่าอาทิตย์จะลองปั่นขึ้นเขาอีกครั้งครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 12, 2011, 10:42:50 AM สวัสดีครับ เมื่อวันเสาร์ที่แล้วปั่นได้ 10 กิโล ได้ดันเจอฝนเลยต้องรีบ ปั่นกลับบ้านยังไมทันถึงบ้าน ลมจับครับ เล่นเอาปากเจอ ดั้งจมูกแหกนิดหน่อย ครับ แถมขากลับต้องจูงจักรยานกลับบ้านร่วม 7-8 โล แต่ยังไม่กลัวครับ เดียวหายแล้วลุยต่อครับ ......อิ อิ ปล. ผมใช้เจ้าลูกชิ้นปลาครับ แกรี่ ฟิชเชอร์ ครับ ขอให้หายไวๆนะครับ ::002:: ::014:: สวัสดีครับ แผลเริ่มตกสะเก็ดแล้วครับ ......ขอบคุณมากครับ คิดว่าอาทิตย์จะลองปั่นขึ้นเขาอีกครั้งครับ ขอเอาใจช่วยนะครับ ผมก็เพิ่งกลับมาปั่นได้ 3 - 4 วัน หลังจากหยุดไป 4 เดือนกว่าเพราะเจ็บหัวเข่าครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ พฤษภาคม 13, 2011, 10:28:32 AM สวัสดีครับ เมื่อวันเสาร์ที่แล้วปั่นได้ 10 กิโล ได้ดันเจอฝนเลยต้องรีบ ปั่นกลับบ้านยังไมทันถึงบ้าน ลมจับครับ เล่นเอาปากเจอ ดั้งจมูกแหกนิดหน่อย ครับ แถมขากลับต้องจูงจักรยานกลับบ้านร่วม 7-8 โล แต่ยังไม่กลัวครับ เดียวหายแล้วลุยต่อครับ ......อิ อิ ปล. ผมใช้เจ้าลูกชิ้นปลาครับ แกรี่ ฟิชเชอร์ ครับ ขอให้หายไวๆนะครับ ::002:: ::014:: สวัสดีครับ แผลเริ่มตกสะเก็ดแล้วครับ ......ขอบคุณมากครับ คิดว่าอาทิตย์จะลองปั่นขึ้นเขาอีกครั้งครับ ขอเอาใจช่วยนะครับ ผมก็เพิ่งกลับมาปั่นได้ 3 - 4 วัน หลังจากหยุดไป 4 เดือนกว่าเพราะเจ็บหัวเข่าครับ ::014:: สวัสดีครับ ขอหายไวๆ กลับมาปั่นได้ดังเดิมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 16, 2011, 04:50:31 PM ทริปเมื่อเสาร์ที่ผ่านมาครับ เบาะๆแค่ ๓๒ กม ไป-กลับ ขาไป ๒ ชม ๓ พัก :P :P ขากลับ ไม่ถึง ๑๕ นาที ไม่ต้องพัก ;D
(http://img27.imageshack.us/img27/1786/1651152734pm.jpg) (http://img27.imageshack.us/i/1651152734pm.jpg/) เคแอลนี่จัดเป็นสวรรค์ของนักปั่นเลยครับ แทรคสวย รถไม่เยอะ อากาศไม่ร้อนมาก ::002:: (http://img862.imageshack.us/img862/867/imag0131p.jpg) (http://img862.imageshack.us/i/imag0131p.jpg/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤษภาคม 18, 2011, 12:14:41 PM ปั่น(แบบไม่เร่งรีบ)วันละ 20-30 กม.ตอนนี้ผมทำได้แล้ว..รู้สึกปวดขาเหมือนกัน แต่พุงไม่ยุบเลยครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 18, 2011, 01:08:45 PM ปั่น(แบบไม่เร่งรีบ)วันละ 20-30 กม.ตอนนี้ผมทำได้แล้ว..รู้สึกปวดขาเหมือนกัน แต่พุงไม่ยุบเลยครับ ใจเย็นๆครับพี่ ผมลดได้เกิน 10 กว่ากิโล ผมงดน้ำตาล งดน้ำปลา งดขนมไทย ส่วนอาหารทานเท่าเดิมครับ พี่ลดได้แน่ๆครับ ทำลืมๆไป ถึงน้ำหนักไม่ลดแต่สุขภาพดีขึ้นแน่นอนครับ ::002:: ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 18, 2011, 01:40:40 PM ปั่น(แบบไม่เร่งรีบ)วันละ 20-30 กม.ตอนนี้ผมทำได้แล้ว..รู้สึกปวดขาเหมือนกัน แต่พุงไม่ยุบเลยครับ ใจเย็นๆครับพี่ ผมลดได้เกิน 10 กว่ากิโล ผมงดน้ำตาล งดน้ำปลา งดขนมไทย ส่วนอาหารทานเท่าเดิมครับ พี่ลดได้แน่ๆครับ ทำลืมๆไป ถึงน้ำหนักไม่ลดแต่สุขภาพดีขึ้นแน่นอนครับ ::002:: ::014:: เรื่องของสุขภาพ-ร่างกายแข็งแรง ::002:: ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤษภาคม 18, 2011, 04:04:22 PM ปั่น(แบบไม่เร่งรีบ)วันละ 20-30 กม.ตอนนี้ผมทำได้แล้ว..รู้สึกปวดขาเหมือนกัน แต่พุงไม่ยุบเลยครับ ใจเย็นๆครับพี่ ผมลดได้เกิน 10 กว่ากิโล ผมงดน้ำตาล งดน้ำปลา งดขนมไทย ส่วนอาหารทานเท่าเดิมครับ พี่ลดได้แน่ๆครับ ทำลืมๆไป ถึงน้ำหนักไม่ลดแต่สุขภาพดีขึ้นแน่นอนครับ ::002:: ::014:: เรื่องของสุขภาพ-ร่างกายแข็งแรง ::002:: ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 18, 2011, 06:01:41 PM เอาใจช่วยนะครับพี่ poethipus ::002:: ::002:: วันนี้ผมก็ปั่นมา 20 กิโลหลังจากหยุดไปเกือบ 5 เดือน
ไม่มีอาการเหนื่อย ปั่นแบบค่อยๆไป หน้าใช้จาน 2 หลัง 5 - 6 ครับ เพราะกลัวออกแรงเยอะแล้วเข่าจะเจ็บ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ พฤษภาคม 18, 2011, 06:31:54 PM สวัสดีครับ มาเป็นกำลังใจครับ ฉู้ๆๆครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤษภาคม 20, 2011, 01:13:23 PM คลอเลสเตอรอล ไม่ลดเลยคับ กลับพุ่งขึ้น 308 H ไตรกรีเซอร์ไรด์ด้วย LDL ก็สูงสุด ๆ ..สงสัยใกล้ตายแล้ว(โฮ)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 20, 2011, 01:45:16 PM ใจเย็นๆครับ ถ้าไม่ท้อซะอย่างมันต้องดีขึ้นครับ ::014::
เป็นกำลังใจให้ครับ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤษภาคม 23, 2011, 11:29:06 AM เมื่อคืนคุยกะเภสัชกรแกบอกว่าออกกำลังกายเดือนเดียวไขมันในเลือดไม่ลดหรอก อย่างน้อยต้อง 6 เดือนถึงจะเห็นผล ที่ผ่านมาผมกินตามสบาย ต่อจากนี้นอกจากปั่นจักรยานทุกวันแล้วผมต้องควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดด้วย 2-3 วันแรกที่กินแต่น้ำพริก ผักต้ม อะไรพวกนี้รู้สึกไม่มีเรี่ยวแรงเอาซะเลย ครบ 6 เดือน หมอสั่งให้ไปเจาะเลือดซ้ำ ผลเลือดเมื่อวันที่ 19.05.2554 เป็นดังนี้ครับ(ในวงเล็บคือค่าปกติ)
blood sugar 91 BUN 13 (8-20) Creatinine 1.0 (0.5-1.2) Uric acid 6.3 (4.0-8.5) Cholesterol 308 H (100-200) Triglyceride 194 H (50-150) HDL-Chol. 63 (45-65) LDL-Chol. 231 H (70-100) Chol./HDL Ratio 5 (0-6) Total Protein 7.6 (6.6-8.7) Albumin 4.8 (3.5-5.0) Globulin 2.8 (2.4-3.5) Total Bilirubin 0.75 (0-1.0) Direct Bilirubin 0.10 (0-0.5) AST(SGOT) 36 (0-37) ALT(SGPT) 41 H (0-40) Alkaline Phos 85 (39-117) LDH 192 (135-225) Sodium(Na+) 137 (135-145) Potassium(K+) 4.4 (3.6-5.0) Chloride(Cl-) 104 (95-105) Carbondioxide(CO2) 26.1 (21.0-31.0) Anion Gap 11.3 (10.0-20.0) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤษภาคม 26, 2011, 04:39:05 PM เมื่อคืนเกือบ 3 ทุ่ม ผมเอารถไปเติมลม มาได้สัก 5-600 ม.พบเหตุคนถูกยิงตาย เติมลมเสร็จเลยปั่นรอบเล็กซะ 1 รอบ แล้วยังไม่เข้าบ้าน จากบ้านไปที่เกิดเหตุผมปั่นเต็มที่หนีรถเก๋งคันหนึ่งที่เปิดไฟสูงไล่หลังมา มันไล่ผมไม่ทันก็จริง..แต่ฮาไม่ออก..ผมเป็นลมครับ..ไทยมุงที่มามุงดูคนตายเลยมามุงดูผมแทน..อายคนจริง ๆ เลย..(โฮ..โฮ..)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤษภาคม 27, 2011, 05:21:38 PM เสือภูเขาบนทางเรียบระยะทาง 10-12 กม./วัน ผมทำความเร็วได้ 19-20 กม./ชม.เท่านั้นเองครับ แค่นี้ก็ลิ้นห้อยแล้ว มีเทคนิคอย่างไรบ้างครับถึงจะทำความเร็วได้เพิ่มขึ้น ด้วยเหตุนี้จึงมองหาเสือหมอบแท้ ๆ สักคัน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 27, 2011, 06:08:31 PM เสือภูเขาบนทางเรียบระยะทาง 10-12 กม./วัน ผมทำความเร็วได้ 19-20 กม./ชม.เท่านั้นเองครับ แค่นี้ก็ลิ้นห้อยแล้ว มีเทคนิคอย่างไรบ้างครับถึงจะทำความเร็วได้เพิ่มขึ้น ด้วยเหตุนี้จึงมองหาเสือหมอบแท้ ๆ สักคัน เสือหมอบแท้คันหมื่นกว่าบาทก็มีนะครับ ;D ;D ;D ขี่วันละชั่วโมง คุมอาหารน่าจะลดได้แน่นอน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 27, 2011, 06:09:16 PM ใช้เครื่องวัด hart rate บ้างไหมครับ มีประโยชน์นะ ;D ;D ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อ้วน 008 รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 27, 2011, 07:24:11 PM สวัสดีครับเพื่อนนักปั่นทุกท่าน
-ผมปั่นมาได้สองปี เจอรุ่นพี่แนะนำว่าหากจะปั่นให้ได้นาน ๆ ต้องสร้างช่วงบนให้แข็งแรงด้วยการเล่นเวท ตั้งแต่หน้าฝนที่ผ่านมา ปั่นจักรยานไม่สะดวก ตอนนี้กลายเป็นติดเล่นเวทเป็นหลักซะแล้ว ปั่นจักรยานเป็นรองครับ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: วีระศักดิ์ รักในหลวงครับ ที่ พฤษภาคม 27, 2011, 11:52:43 PM ผม ปั่นวันละ 15-20 กิโลเมตร เดี๋ยวนี้ นอนกรนเสียงเบาลง และ ไซนัส ดีขึ้นครับ ไม่ต้องใช้น้ำเกลือล้างจมูกแล้วครับ แต่ น้ำหนักไม่เปลี่ยนแปลงครับ กินไม่ระวังเหมือนเดิม ::004::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ พฤษภาคม 28, 2011, 02:41:56 PM พี่ๆครับ
จักรยานที่เห็นแถวชะอำที่นั่งกันได้หลายๆคน ปั่นไปพร้อมๆกัน หาซื้อหรือสั่งทำได้จากที่ไหนครับ ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤษภาคม 30, 2011, 12:37:01 PM สวัสดีครับเพื่อนนักปั่นทุกท่าน คำว่าเล่นเวททำให้นึกถึงห้องฟิตเนทที่โรงแรมฮะ เครื่องเล่นแพง ๆ ทั้งนั้น ผมมีดัมเบล 2 อัน 5 กก.และ 10 กก.จะเรียกว่าเล่นเวทได้รึเปล่าเนี่ย. ;D.(กำลังอยากได้บาร์เบลเลย..จะเอามายกท่านอนคับ)-ผมปั่นมาได้สองปี เจอรุ่นพี่แนะนำว่าหากจะปั่นให้ได้นาน ๆ ต้องสร้างช่วงบนให้แข็งแรงด้วยการเล่นเวท ตั้งแต่หน้าฝนที่ผ่านมา ปั่นจักรยานไม่สะดวก ตอนนี้กลายเป็นติดเล่นเวทเป็นหลักซะแล้ว ปั่นจักรยานเป็นรองครับ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤษภาคม 31, 2011, 11:03:27 AM -วันนี้มีคนทักว่าผอมลงคับ..เย้..เย..
-โทร.ไปหาปลาดุก แซ่ลิ้ม อดีตแชมป์ยกน้ำหนักเหรียญทองกีฬาเขต ถามว่าแกมีบาร์เบลเก่า ๆ ที่ทิ้งแล้ว บ้างไหม แกบอกไม่มีถูกลักไปชั่งกิโลขายหมดเลย..(โฮ) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 02, 2011, 12:17:06 PM ใช้เครื่องวัด hart rate บ้างไหมครับ มีประโยชน์นะ ;D ;D ;D เจ้าเครื่องนี้หน้าตาเป็นยังไงครับ ผมดูหัวใจจากเครื่องวัดความดัน ชีพจร 93ครั้ง/นาที ซึ่งมากจังเลย ขนาดออกกำลังกายแล้วนะเนี่ยหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 02, 2011, 02:42:02 PM ใช้เครื่องวัด hart rate บ้างไหมครับ มีประโยชน์นะ ;D ;D ;D เจ้าเครื่องนี้หน้าตาเป็นยังไงครับ ผมดูหัวใจจากเครื่องวัดความดัน ชีพจร 93ครั้ง/นาที ซึ่งมากจังเลย ขนาดออกกำลังกายแล้วนะเนี่ยอุปกรณ์ทั่วไป (http://www.naichanbikeshop.com/main/images/stories/img_access/06286140004cb.jpg) สายรัดอก แล้วก็นาฬิกาข้อมือครับ ดูการเต้นของหัวใจว่าสูงไปไหม ควบคุมการเผาผลาญไขมันดีสุดอยู่ที่ การเต้นของหัวใจประมาณ 60-70 % ของMazimum การคิด Maximum คร่าวๆทั่วไปใช้ 220-อายุ เช่น อายุ 30 Maximum Hart Rate จะประมาณ 220-30 = 190 ครั้งต่อนาทีครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 02, 2011, 02:45:24 PM 93 ครั้งนี่ตอนออกกำลังกายหรือปรกติครับ ;D ;D ;D ตื่นนอนผมประมาณ 50-55 ไม่เกิน แต่ออกกำลังถ้าวิ่งก็ Max ปรกติ
-วันนี้มีคนทักว่าผอมลงคับ..เย้..เย.. -โทร.ไปหาปลาดุก แซ่ลิ้ม อดีตแชมป์ยกน้ำหนักเหรียญทองกีฬาเขต ถามว่าแกมีบาร์เบลเก่า ๆ ที่ทิ้งแล้ว บ้างไหม แกบอกไม่มีถูกลักไปชั่งกิโลขายหมดเลย..(โฮ) วิดพื้น ซิทอับก็ช่วยได้นะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 02, 2011, 02:46:34 PM สวัสดีครับเพื่อนนักปั่นทุกท่าน -ผมปั่นมาได้สองปี เจอรุ่นพี่แนะนำว่าหากจะปั่นให้ได้นาน ๆ ต้องสร้างช่วงบนให้แข็งแรงด้วยการเล่นเวท ตั้งแต่หน้าฝนที่ผ่านมา ปั่นจักรยานไม่สะดวก ตอนนี้กลายเป็นติดเล่นเวทเป็นหลักซะแล้ว ปั่นจักรยานเป็นรองครับ ;D เล่นได้ ดีหมดครับ ;D ;D ;D ดีกว่าไม่เล่น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 02, 2011, 05:33:04 PM 93 ครั้งนี่ตอนออกกำลังกายหรือปรกติครับ ;D ;D ;D ตื่นนอนผมประมาณ 50-55 ไม่เกิน แต่ออกกำลังถ้าวิ่งก็ Max ปรกติ 93 ครั้งนี่ตอนปกติครับ เคยอ่านพบนักมวยก่อนขึ้นชกชิงแชมป์ ชีพจรเต้น 50-60 ครั้ง/นาทีเอง ทำไมของผมเร็วจังเลย หมอก็ไม่ได้บอกว่าผิดปกติ..งง.. -วันนี้มีคนทักว่าผอมลงคับ..เย้..เย.. -โทร.ไปหาปลาดุก แซ่ลิ้ม อดีตแชมป์ยกน้ำหนักเหรียญทองกีฬาเขต ถามว่าแกมีบาร์เบลเก่า ๆ ที่ทิ้งแล้ว บ้างไหม แกบอกไม่มีถูกลักไปชั่งกิโลขายหมดเลย..(โฮ) วิดพื้น ซิทอับก็ช่วยได้นะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 02, 2011, 05:41:10 PM 93 ครั้งนี่ตอนออกกำลังกายหรือปรกติครับ ;D ;D ;D ตื่นนอนผมประมาณ 50-55 ไม่เกิน แต่ออกกำลังถ้าวิ่งก็ Max ปรกติ 93 ครั้งนี่ตอนปกติครับ เคยอ่านพบนักมวยก่อนขึ้นชกชิงแชมป์ ชีพจรเต้น 50-60 ครั้ง/นาทีเอง ทำไมของผมเร็วจังเลย หมอก็ไม่ได้บอกว่าผิดปกติ..งง.. -วันนี้มีคนทักว่าผอมลงคับ..เย้..เย.. -โทร.ไปหาปลาดุก แซ่ลิ้ม อดีตแชมป์ยกน้ำหนักเหรียญทองกีฬาเขต ถามว่าแกมีบาร์เบลเก่า ๆ ที่ทิ้งแล้ว บ้างไหม แกบอกไม่มีถูกลักไปชั่งกิโลขายหมดเลย..(โฮ) วิดพื้น ซิทอับก็ช่วยได้นะครับ ต้องวัดตอนตื่นนอนด้วยครับ ที่เขาว่า นักมวย 50-60 ผมว่าตอนปรกติมากกว่า ไม่ขนาดกำลังจะชกหรอกครับ เห็นบอกอยากลด สู้ สู้ครับ เอาใจช่วย ;D ;D ;D ถ้าตั้งใจได้อยู่แล้ว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อ้วน 008 รักในหลวง ที่ มิถุนายน 02, 2011, 08:17:27 PM ตอนนี้ดีใจ ที่ลูกชายวัยสิบขวบเริ่มสนใจปั่นจักรยานกับผมในช่วงวันหยุด เริ่มจากระยะทางไกล้ ๆ กันก่อน พยายามชวนภรรยาอีกคนครับ จะได้เป็นครอบครัวนักปั่น อีกปัญหาที่เจอทางภาคใต้คือฝนไม่ค่อยเป็นใจให้ปั่น เจอตกเกือบทุกวันครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 02, 2011, 11:50:13 PM ตอนนี้ดีใจ ที่ลูกชายวัยสิบขวบเริ่มสนใจปั่นจักรยานกับผมในช่วงวันหยุด เริ่มจากระยะทางไกล้ ๆ กันก่อน พยายามชวนภรรยาอีกคนครับ จะได้เป็นครอบครัวนักปั่น อีกปัญหาที่เจอทางภาคใต้คือฝนไม่ค่อยเป็นใจให้ปั่น เจอตกเกือบทุกวันครับ เยี่ยมเลยครับ ;D ;D ;D ได้ฝึกบาลานซ์ไปในตัว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: nick357 "รักในหลวง" ที่ มิถุนายน 03, 2011, 03:25:45 AM มีใครเล่น "ฟิกเกีย"มั่งครับ เพื่อนๆผมกำลังบ้ากันตอนนี้...
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 03, 2011, 01:46:52 PM มีใครเล่น "ฟิกเกีย"มั่งครับ เพื่อนๆผมกำลังบ้ากันตอนนี้... บ้านเราเห็นนิยมกันในหมู่วัยรุ่น ครับ เสี่ยนิก คงเป็นกระแสแฟชั่น มากกว่า เน้นตบแต่งสีสัน-ไฟ แต่ตอนนี้ผมกำลังจะ บ้ารถทัวริ่ง กำลังมอง ๆ หารถทัวริ่งสักคัน วันหยุด หยากจะปั่นมันไปเรื่อย ๆ ตามใจฝัน โดยเฉพาะช่วงปิดเทอม ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pranburi ที่ มิถุนายน 03, 2011, 02:06:58 PM ร่วมด้วยคน ผมขี่จักรยานจากบ้านพักมาที่ทำงาน หลายปีแล้ว ปรกติขี่ไม่ค่อยเปลี่ยนเกียร์เลยนานๆ หมุนเปลี่ยนเล่นซักที
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 03, 2011, 02:15:21 PM ร่วมด้วยคน ผมขี่จักรยานจากบ้านพักมาที่ทำงาน หลายปีแล้ว ปรกติขี่ไม่ค่อยเปลี่ยนเกียร์เลยนานๆ หมุนเปลี่ยนเล่นซักที ยินดี ครับผมที่ทำงานอยู่ใกล่เกิน แค่ ๕ กม. เลยออกปั่น ตี ๕ ครึ่ง เช้าละ ๒๒ กม. ครับ วันหยุดถึงได้ไปไกล ๆ แต่ตอนนี้กำลังเก็บข้อมูลเรื่องทัวริ่ง บวก ๑ ประเดิมให้เป็นคะแนนแรกครับ ฐานะ คอจักรยาน-ปืน เหมือนกัน อยู่ปราณบุรีใช่ใหม ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: nick357 "รักในหลวง" ที่ มิถุนายน 03, 2011, 02:27:07 PM มีใครเล่น "ฟิกเกีย"มั่งครับ เพื่อนๆผมกำลังบ้ากันตอนนี้... บ้านเราเห็นนิยมกันในหมู่วัยรุ่น ครับ เสี่ยนิก คงเป็นกระแสแฟชั่น มากกว่า เน้นตบแต่งสีสัน-ไฟ แต่ตอนนี้ผมกำลังจะ บ้ารถทัวริ่ง กำลังมอง ๆ หารถทัวริ่งสักคัน วันหยุด หยากจะปั่นมันไปเรื่อย ๆ ตามใจฝัน โดยเฉพาะช่วงปิดเทอม ครับ งั้นนผมยังวัยรุ่นสิครับ ครู ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 03, 2011, 02:27:24 PM ร่วมด้วยคน ผมขี่จักรยานจากบ้านพักมาที่ทำงาน หลายปีแล้ว ปรกติขี่ไม่ค่อยเปลี่ยนเกียร์เลยนานๆ หมุนเปลี่ยนเล่นซักที ยินดี ครับผมที่ทำงานอยู่ใกล่เกิน แค่ ๕ กม. เลยออกปั่น ตี ๕ ครึ่ง เช้าละ ๒๒ กม. ครับ วันหยุดถึงได้ไปไกล ๆ แต่ตอนนี้กำลังเก็บข้อมูลเรื่องทัวริ่ง บวก ๑ ประเดิมให้เป็นคะแนนแรกครับ ฐานะ คอจักรยาน-ปืน เหมือนกัน อยู่ปราณบุรีใช่ใหม ครับ + อีก 1 แต่ผมก็ไม่รู้นะว่าคะแนนเอาไว้ทำอะไร ยินดีด้วยครับ ถ้าอยู่ปราณนี่ก็แจ่มเลย อากาศดี คุณคมขวานตอนนี้อยู่ใต้หรือเปล่าครับ บ้านใกล้ที่ทำงานก็เยี่ยมครับ ;D ;D ;D ได้ออกกำลังกายทุกวันยิ่งยอด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 03, 2011, 02:28:57 PM มีใครเล่น "ฟิกเกีย"มั่งครับ เพื่อนๆผมกำลังบ้ากันตอนนี้... ขี่ในเมือง คงใช้ได้ดี ;D ;D ;D ถ้าขี่ยาว มีเขา มีเกียร์คงช่วยได้เยอะ วัยรุ่นนิยม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 03, 2011, 02:35:44 PM ร่วมด้วยคน ผมขี่จักรยานจากบ้านพักมาที่ทำงาน หลายปีแล้ว ปรกติขี่ไม่ค่อยเปลี่ยนเกียร์เลยนานๆ หมุนเปลี่ยนเล่นซักที ยินดี ครับผมที่ทำงานอยู่ใกล่เกิน แค่ ๕ กม. เลยออกปั่น ตี ๕ ครึ่ง เช้าละ ๒๒ กม. ครับ วันหยุดถึงได้ไปไกล ๆ แต่ตอนนี้กำลังเก็บข้อมูลเรื่องทัวริ่ง บวก ๑ ประเดิมให้เป็นคะแนนแรกครับ ฐานะ คอจักรยาน-ปืน เหมือนกัน อยู่ปราณบุรีใช่ใหม ครับ + อีก 1 แต่ผมก็ไม่รู้นะว่าคะแนนเอาไว้ทำอะไร ยินดีด้วยครับ ถ้าอยู่ปราณนี่ก็แจ่มเลย อากาศดี คุณคมขวานตอนนี้อยู่ใต้หรือเปล่าครับ บ้านใกล้ที่ทำงานก็เยี่ยมครับ ;D ;D ;D ได้ออกกำลังกายทุกวันยิ่งยอด เสียดาย งานแข่งขันที่พัทลุง ผมติดธุระ ไม่ได้เข้าไปสนามเลย เฮ้อ เจ้าถิ่นแท้ ๆ โอกาสหน้าคงได้คาราวะตัวจริง ครับ ผมชอบมอเตอร์ไซด์ด้วย แต่เมียขอร้อง แกบอกขอสักอย่างเถอะ ว่างั้น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 03, 2011, 02:42:11 PM ผมติดธุระ ไม่ได้เข้าไปสนามเลย เฮ้อ เจ้าถิ่นแท้ ๆ โอกาสหน้าคงได้คาราวะตัวจริง ครับ ผมชอบมอเตอร์ไซด์ด้วย แต่เมียขอร้อง แกบอกขอสักอย่างเถอะ ว่างั้น พัทลุงน่าอยู่ครับ ;D ;D ;D เรื่องมอร์ไซ ถ้าเราไม่โลดโผน ผมว่าต่างจังหวัดน่าใช้มาก เร็ว สะดวก ไม่กินน้ำมัน รถมอร์ไซดีๆวิ่งดีกว่ารถsport อีก แต่ต้องใช้ทักษะเล็กน้อย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 03, 2011, 02:46:40 PM ที่ผมชอบ
เป็นแนวทัวริ่ง ครับ คิดว่า ขี่กินลมชมวิวก็ดูดี แต่พวกสไตล์เรชชิ่งหรือชอบเปอร์นี่ไม่ค่อยไหว แฟนเขาคงกลัวผมไปออกทริป ไกล ๆ กับก๊วนมอเตอร์ไซด์ด้วย (พอดีผมแต่งงานกันหลายปีแล้วไม่มีลูก)ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 03, 2011, 02:57:47 PM แฟนเขาคงกลัวผมไปออกทริป ไกล ๆ กับก๊วนมอเตอร์ไซด์ด้วย (พอดีผมแต่งงานกันหลายปีแล้วไม่มีลูก)ครับ ถ้าขี่แข็งก็พาแฟนซ้อน จะเป็นการเที่ยวพักผ่อนที่ดีมากนะครับ ไม่ต้องไปไกลหรอก ยิ่งต่างจังหวัดออกง่าย แค่กินเหล้าอย่าขับเท่านั้น รถทัวริ่งมันใช้งานได้เรื่อยๆ พวกเน็คเก็ตก็สะดวกไม่เลวนะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ มิถุนายน 03, 2011, 02:58:23 PM ผมรักเสือหมอบ ครับ ชอบความเร็ว แต่วีรกรรม คือ ครับ มอเตอร์ไซตัดหน้า หมด เลยครับ
ซ่อมไม่ได้เลย ต้องซื้อใหม่ทั้งคัน แต่ดีที่เขาผิดเราเขาช่วยเงินมาส่วนหนึ่ง ของผมราคา 2500 เอง สมัยเรียน ต้องไปทำงาน กทม 3 เดือน ได้ รถมาคัน ได้ค่าเทอมมาด้วย สมัย พศ 2534 โน่น นะครับ ความเร็วที่ทำได้สูงสุดเมื่อเทียบมอเตอร์ไซ ซูซูกิ รุ่นสปริ้นเตอร์ ไมเขาอยู่ที่ 100 กิโลเมตร ต่อชั่วโมง เสือผมยุบเหลือไม่ถึงเมตร ความยาววัดจากหน้าไปหลัง มอเตอร์ไซกระเดนครับ ผมปรั้นตั้งแต่ ป 6 ถึง ปวส 2 วันละ 20 กิโลกว่าๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 03, 2011, 03:00:18 PM ผมรักเสือหมอบ ครับ ชอบความเร็ว แต่วีรกรรม คือ ครับ มอเตอร์ไซตัดหน้า หมด เลยครับ ซ่อมไม่ได้เลย ต้องซื้อใหม่ทั้งคัน แต่ดีที่เขาผิดเราเขาช่วยเงินมาส่วนหนึ่ง ของผมราคา 2500 เอง สมัยเรียน ต้องไปทำงาน กทม 3 เดือน ได้ รถมาคัน ได้ค่าเทอมมาด้วย สมัย พศ 2534 โน่น นะครับ ความเร็วที่ทำได้สูงสุดเมื่อเทียบมอเตอร์ไซ ซูซูกิ รุ่นสปริ้นเตอร์ ไมเขาอยู่ที่ 100 กิโลเมตร ต่อชั่วโมง เสือผมยุบเหลือไม่ถึงเมตร ความยาววัดจากหน้าไปหลัง มอเตอร์ไซกระเดนครับ ผมปรั้นตั้งแต่ ป 6 ถึง ปวส 2 วันละ 20 กิโลกว่าๆ ไม่ตายก็โชคดีแล้วครับ ;D ;D ;D ตอนนี้ยังปั่นอยู่ไหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ มิถุนายน 03, 2011, 03:03:33 PM ผมรักเสือหมอบ ครับ ชอบความเร็ว แต่วีรกรรม คือ ครับ มอเตอร์ไซตัดหน้า หมด เลยครับ ซ่อมไม่ได้เลย ต้องซื้อใหม่ทั้งคัน แต่ดีที่เขาผิดเราเขาช่วยเงินมาส่วนหนึ่ง ของผมราคา 2500 เอง สมัยเรียน ต้องไปทำงาน กทม 3 เดือน ได้ รถมาคัน ได้ค่าเทอมมาด้วย สมัย พศ 2534 โน่น นะครับ ความเร็วที่ทำได้สูงสุดเมื่อเทียบมอเตอร์ไซ ซูซูกิ รุ่นสปริ้นเตอร์ ไมเขาอยู่ที่ 100 กิโลเมตร ต่อชั่วโมง เสือผมยุบเหลือไม่ถึงเมตร ความยาววัดจากหน้าไปหลัง มอเตอร์ไซกระเดนครับ ผมปรั้นตั้งแต่ ป 6 ถึง ปวส 2 วันละ 20 กิโลกว่าๆ ไม่ตายก็โชคดีแล้วครับ ;D ;D ;D ตอนนี้ยังปั่นอยู่ไหมครับ ผมรักเสือหมอบ ครับ ชอบความเร็ว แต่วีรกรรม คือ ครับ มอเตอร์ไซตัดหน้า หมด เลยครับ ซ่อมไม่ได้เลย ต้องซื้อใหม่ทั้งคัน แต่ดีที่เขาผิดเราเขาช่วยเงินมาส่วนหนึ่ง ของผมราคา 2500 เอง สมัยเรียน ต้องไปทำงาน กทม 3 เดือน ได้ รถมาคัน ได้ค่าเทอมมาด้วย สมัย พศ 2534 โน่น นะครับ ความเร็วที่ทำได้สูงสุดเมื่อเทียบมอเตอร์ไซ ซูซูกิ รุ่นสปริ้นเตอร์ ไมเขาอยู่ที่ 100 กิโลเมตร ต่อชั่วโมง เสือผมยุบเหลือไม่ถึงเมตร ความยาววัดจากหน้าไปหลัง มอเตอร์ไซกระเดนครับ ผมปรั้นตั้งแต่ ป 6 ถึง ปวส 2 วันละ 20 กิโลกว่าๆ ไม่ตายก็โชคดีแล้วครับ ;D ;D ;D ตอนนี้ยังปั่นอยู่ไหมครับ วิ่ง ว่ายน้ำ ปั้นจักรยานครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 03, 2011, 03:04:00 PM แฟนเขาคงกลัวผมไปออกทริป ไกล ๆ กับก๊วนมอเตอร์ไซด์ด้วย (พอดีผมแต่งงานกันหลายปีแล้วไม่มีลูก)ครับ ถ้าขี่แข็งก็พาแฟนซ้อน จะเป็นการเที่ยวพักผ่อนที่ดีมากนะครับ ไม่ต้องไปไกลหรอก ยิ่งต่างจังหวัดออกง่าย แค่กินเหล้าอย่าขับเท่านั้น รถทัวริ่งมันใช้งานได้เรื่อยๆ พวกเน็คเก็ตก็สะดวกไม่เลวนะครับ เขาไม่ใช่คนสำอางค์ แต่บอกไม่ชอบแดด เป็นซะยังงั้น ผมรักเสือหมอบ ครับ ชอบความเร็ว แต่วีรกรรม คือ ครับ มอเตอร์ไซตัดหน้า หมด เลยครับ ผมก็ปั่นจักรยานตั้งแต่เรียนประถมซ่อมไม่ได้เลย ต้องซื้อใหม่ทั้งคัน แต่ดีที่เขาผิดเราเขาช่วยเงินมาส่วนหนึ่ง ของผมราคา 2500 เอง สมัยเรียน ต้องไปทำงาน กทม 3 เดือน ได้ รถมาคัน ได้ค่าเทอมมาด้วย สมัย พศ 2534 โน่น นะครับ ความเร็วที่ทำได้สูงสุดเมื่อเทียบมอเตอร์ไซ ซูซูกิ รุ่นสปริ้นเตอร์ ไมเขาอยู่ที่ 100 กิโลเมตร ต่อชั่วโมง เสือผมยุบเหลือไม่ถึงเมตร ความยาววัดจากหน้าไปหลัง มอเตอร์ไซกระเดนครับ ผมปรั้นตั้งแต่ ป 6 ถึง ปวส 2 วันละ 20 กิโลกว่าๆ จนจบมัธยม ครับ เพื่อนเขาขีมอเตอร์ไซด์ ไอ้เรามันลำบากยากจน แต่ก็ดีได้ออกกำลังกาย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 03, 2011, 03:05:30 PM วิ่ง ว่ายน้ำ ปั้นจักรยานครับ ระยองที่ผ่านมาไปแข่งมารึเปล่าครับ ;D ;D ;D ไตรกีฬา หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ มิถุนายน 03, 2011, 03:07:04 PM วิ่ง ว่ายน้ำ ปั้นจักรยานครับ ระยองที่ผ่านมาไปแข่งมารึเปล่าครับ ;D ;D ;D ไตรกีฬา ไม่เคยไปแข่งที่ใหนครับ กีฬาโปรดผมเลย กิกิ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 03, 2011, 03:08:22 PM เคยชวน ๆ อยู่เหมือนกัน ครับ เขาไม่ใช่คนสำอางค์ แต่บอกไม่ชอบแดด เป็นซะยังงั้น เวลาขี่เที่ยวมี แจ็คเก็ต กางเกงก็ขายาว หมวกก็หาชิวหน้ากันแดด แค่นี้ก็ไม่โดนแดดแล้วครับ ;D ;D ;D ใส่ถุงมือด้วยก็ยังได้ แต่ขอให้ขี่อย่างปลอดภัยนะครับ ผมเน้นเลย ไม่ต้องไวแต่ปลอดภัยไว้ก่อน Big Bike ต้องเรียนขี่สักหน่อยจะดีขึ้นเยอะ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 03, 2011, 03:09:51 PM วิ่ง ว่ายน้ำ ปั้นจักรยานครับ ระยองที่ผ่านมาไปแข่งมารึเปล่าครับ ;D ;D ;D ไตรกีฬาผมซ้อมแข่งมาได้ปีกว่า มันเป็นกีฬาที่สนุกมาก ชนะตัวเองสุดๆ ;D ;D ;D ว่างๆลองลงดูครับ ไม่ผิดหวัง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 03, 2011, 03:12:03 PM วิ่ง ว่ายน้ำ ปั้นจักรยานครับ ระยองที่ผ่านมาไปแข่งมารึเปล่าครับ ;D ;D ;D ไตรกีฬาผมซ้อมแข่งมาได้ปีกว่า มันเป็นกีฬาที่สนุกมาก ชนะตัวเองสุดๆ ;D ;D ;D ว่างๆลองลงดูครับ ไม่ผิดหวัง เล่นไตรกีฬาด้วย อึด สุด ๆ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 03, 2011, 03:13:38 PM (http://i1088.photobucket.com/albums/i330/bikeipsc/bike%20food/948_IMG_9952.jpg)
เพื่อนที่เล่นกีฬา (http://i1088.photobucket.com/albums/i330/bikeipsc/bike%20food/138_IMG_0012.jpg) ลองซ้อมดูครับ (http://i1088.photobucket.com/albums/i330/bikeipsc/bike%20food/661_IMG_0090.jpg) ไม่ยาก ไม่ต้องเก่ง (http://i1088.photobucket.com/albums/i330/bikeipsc/bike%20food/962_IMG_0180.jpg) แค่มาสนุกกัน (http://i1088.photobucket.com/albums/i330/bikeipsc/bike%20food/353_IMG_0303.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 03, 2011, 03:18:43 PM ว๊าว...
กลับจากแข่งยิงปืน ไปแข่งไตรกีฬา ต่อ... ::002:: เดี๋ยวผมต้องขอตัว ออฟไลน์แล้วหล่ะ ครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 03, 2011, 06:16:14 PM มีใครเล่น "ฟิกเกีย"มั่งครับ เพื่อนๆผมกำลังบ้ากันตอนนี้... สำหรับเด็กวัยรุ่นเอาไว้ขี่ผาดโผน..โดด..ตีลังกา อะไรพวกนั้นไม่ใช่เหรอคับ ?หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 03, 2011, 06:24:12 PM มีใครเล่น "ฟิกเกีย"มั่งครับ เพื่อนๆผมกำลังบ้ากันตอนนี้... บ้านเราเห็นนิยมกันในหมู่วัยรุ่น ครับ เสี่ยนิก คงเป็นกระแสแฟชั่น มากกว่า เน้นตบแต่งสีสัน-ไฟ แต่ตอนนี้ผมกำลังจะ บ้ารถทัวริ่ง กำลังมอง ๆ หารถทัวริ่งสักคัน วันหยุด หยากจะปั่นมันไปเรื่อย ๆ ตามใจฝัน โดยเฉพาะช่วงปิดเทอม ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 03, 2011, 08:01:16 PM มีใครเล่น "ฟิกเกีย"มั่งครับ เพื่อนๆผมกำลังบ้ากันตอนนี้... สำหรับเด็กวัยรุ่นเอาไว้ขี่ผาดโผน..โดด..ตีลังกา อะไรพวกนั้นไม่ใช่เหรอคับ ?ล้อบางคล้ายเสือหมอบ ไม่มีเบรค ;D ;D ;D คงโดดได้ไม่มาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: permsak ที่ มิถุนายน 03, 2011, 08:22:05 PM ถ้าใครชอบแข่งไตรกีฬาเชิญมาแข่งช่วงสงกรานต์ของเชียงใหม่โดนทาง JOg AND JOY จัดทุกปี ผมเห็นคนไทยมีไม่มากส่วนใหญ่จะเป็นชาวต่างชาตินะครับ เขาแข่งที่ อ่างเก็บน้ำห้วยตึงเฒ่า ส่วนผม ถนัดวิ่ง กับปั่น โดยเฉพาะช่วงเขาจัดแข่งขึ้นดอยสุเทพ มัทั้ง วิ่งและปั่น จัดเป็นประจำทุกปี เพื่อนๆท่านใดสนใจบอกได้ครับ ส่วนใหญ่เขาจะจัดต้นปี ใกล้ฤดูหนาว ราวเดือน มกรา - กพ.ทุกปี ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 06, 2011, 10:19:37 AM มีใครเล่น "ฟิกเกีย"มั่งครับ เพื่อนๆผมกำลังบ้ากันตอนนี้... บ้านเราเห็นนิยมกันในหมู่วัยรุ่น ครับ เสี่ยนิก คงเป็นกระแสแฟชั่น มากกว่า เน้นตบแต่งสีสัน-ไฟ แต่ตอนนี้ผมกำลังจะ บ้ารถทัวริ่ง กำลังมอง ๆ หารถทัวริ่งสักคัน วันหยุด หยากจะปั่นมันไปเรื่อย ๆ ตามใจฝัน โดยเฉพาะช่วงปิดเทอม ครับ เฟรมนิยมใช้โครโมลีทำจากเหล็กผสมโมลิบดินัม แข็งแรง ให้ตัวได้ ปั่นไกล ๆ จะสบายกว่าเฟรมอลูมิเนียมซิ่งเบาแต่กระด้าง ยางจะใหญ่กว่าเสือหมอบ ครับ แฮนมีทั้งแบบเสือหมอบและแฮนด์ตรง ครับ ถ้าหุ่นไม่สูงมากเหมือนผม สามารถหารถมือสอง นำเข้า ราคาไม่แรง มาตบแต่ง ครับ น่าสนใจมากทีเดียว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 06, 2011, 10:22:28 AM ซื้อมาแล้วคับบาร์เบล..เพื่อเสริมความแข็งแรงของร่างกายท่อนบน ได้เหล็ก 5 กก.มา 4 ลูกราคา 4,000.- (แพงจัง) ยังไม่ได้ทำม้านอนเลยครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 06, 2011, 10:39:18 AM ซื้อมาแล้วคับบาร์เบล..เพื่อเสริมความแข็งแรงของร่างกายท่อนบน ได้เหล็ก 5 กก.มา 4 ลูกราคา 4,000.- (แพงจัง) ยังไม่ได้ทำม้านอนเลยครับ ผมมีทั้ง ๒ แบบไม่ใคร่ได้เล่น แต่ก็ยังมี ร่องรอยหลักฐานมัดกล้ามเนื้ออยู่บ้าง คือมันค่อนข้างจะเป็นที่ล่อตาล่อใจ ของชาวเกย์ครับ :OO :OO :OO ผมเลยไม่ค่อยได้เล่น ::005:: ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pranburi ที่ มิถุนายน 06, 2011, 11:02:31 AM ร่วมด้วยคน ผมขี่จักรยานจากบ้านพักมาที่ทำงาน หลายปีแล้ว ปรกติขี่ไม่ค่อยเปลี่ยนเกียร์เลยนานๆ หมุนเปลี่ยนเล่นซักที ยินดี ครับผมที่ทำงานอยู่ใกล่เกิน แค่ ๕ กม. เลยออกปั่น ตี ๕ ครึ่ง เช้าละ ๒๒ กม. ครับ วันหยุดถึงได้ไปไกล ๆ แต่ตอนนี้กำลังเก็บข้อมูลเรื่องทัวริ่ง บวก ๑ ประเดิมให้เป็นคะแนนแรกครับ ฐานะ คอจักรยาน-ปืน เหมือนกัน อยู่ปราณบุรีใช่ใหม ครับ + อีก 1 แต่ผมก็ไม่รู้นะว่าคะแนนเอาไว้ทำอะไร ยินดีด้วยครับ ถ้าอยู่ปราณนี่ก็แจ่มเลย อากาศดี คุณคมขวานตอนนี้อยู่ใต้หรือเปล่าครับ บ้านใกล้ที่ทำงานก็เยี่ยมครับ ;D ;D ;D ได้ออกกำลังกายทุกวันยิ่งยอด ขอขอบคุณ คุณคมขวาน รักในหลวง และ คุณ carrera ผมอยู่ปราณบุรี ยินดีครับที่ได้คุยกับคุณ คมขวาน และคุณ carrera ที่ทำงานผมอยู่ติดชายทะเลเลย หากทั้ง 2 ท่านว่างงานจะมาเที่ยวชายหาดสามร้อยยอดและ อุทยานสามร้อยยอดบอกนะครับเราจะได้นั่งคุยกันในเรื่องที่เราชอบสงสัยยาวเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 06, 2011, 11:10:01 AM ครับ
ผมขึ้นกทม.ปีหนึ่งหลายครั้ง รถส่วนตัวบ้าง เครื่องบินบ้าง ไม่รู้วันใหน บ้าดีเดือด จะปั่นจยย.ขึ้นไป เดี๋ยวให้ได้รถทัวริ่งก่อน คงได้แวะนอนปราณฯสักคืน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pranburi ที่ มิถุนายน 06, 2011, 01:34:37 PM ครับ ผมขึ้นกทม.ปีหนึ่งหลายครั้ง รถส่วนตัวบ้าง เครื่องบินบ้าง ไม่รู้วันใหน บ้าดีเดือด จะปั่นจยย.ขึ้นไป เดี๋ยวให้ได้รถทัวริ่งก่อน คงได้แวะนอนปราณฯสักคืน ครับ ยินดีต้อนรับครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 06, 2011, 02:04:57 PM ที่ทำงานผมอยู่ติดชายทะเลเลย หากทั้ง 2 ท่านว่างงานจะมาเที่ยวชายหาดสามร้อยยอดและ อุทยานสามร้อยยอดบอกนะครับเราจะได้นั่งคุยกันในเรื่องที่เราชอบสงสัยยาวเลย Probike ที่พึ่งผ่านมาก็แถวอุทยาน สามร้อยยอกปราณ ;D ;D ;D อาทิตย์ก่อน พอดีต้องไปพัทยาเลยไม่ได้ไปเหมือนกัน งาน PROBIKE เขาไปพักที่ ดอลฟินเบย์ครับกับอัญชนาและใกล้ๆนั้น อยู่ติดทะเล เห็นทุกวันมีลงเล่นน้ำบ้างไหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 06, 2011, 02:06:27 PM ผมก็พึ่งกลับมาเล่นให้มีแรงหน่อย ช่วยรักษากล้ามเนื้อครับ ;D ;D ;D ว่างก็เล่นเน็ทไปยกไปก็ดีนะครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pranburi ที่ มิถุนายน 06, 2011, 03:53:32 PM ที่ทำงานผมอยู่ติดชายทะเลเลย หากทั้ง 2 ท่านว่างงานจะมาเที่ยวชายหาดสามร้อยยอดและ อุทยานสามร้อยยอดบอกนะครับเราจะได้นั่งคุยกันในเรื่องที่เราชอบสงสัยยาวเลย Probike ที่พึ่งผ่านมาก็แถวอุทยาน สามร้อยยอกปราณ ;D ;D ;D อาทิตย์ก่อน พอดีต้องไปพัทยาเลยไม่ได้ไปเหมือนกัน งาน PROBIKE เขาไปพักที่ ดอลฟินเบย์ครับกับอัญชนาและใกล้ๆนั้น อยู่ติดทะเล เห็นทุกวันมีลงเล่นน้ำบ้างไหมครับ เห็นครับตลอดทาง มี อปพร. มูลนิธิต่างๆดูแลความเรียบร้อย ที่ถนนทางแยกยังมีรอยสีสเปย์พ่นบอกอะไรกับนักกีฬาแต่ผมไม่รู้ความหมายครับ ที่ทำงานผมอยู่ใกล้ๆเลยครับ เลียบชายหาดตลอดแนว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 07, 2011, 11:59:16 AM ระยะหลังผมปั่นวันละ 20 กม.ทุกวัน(ปั่นสบาย ๆ av.18 max.32) นึกว่าร่างกายแข็งแรงขึ้นบ้าง จริง ๆ เปล่าเลยคับ เมื่อวันเสาร์ที่ 4 มิย.2554 ไปตัดหญ้าสวนยางให้พรรคพวก แบกเครื่องตัดหญ้าครึ่งวัน ยังปวดไหล่ ปวดหลัง ปวดเอวเหมือนเดิม เรียกว่าปวดไปหมดทั้งตัว กลับมาก็นอนเลยปั่นไม่ไหวแล้ว เป็นวันแรกที่อดปั่น..(โฮ)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 07, 2011, 12:10:29 PM ระยะหลังผมปั่นวันละ 20 กม.ทุกวัน(ปั่นสบาย ๆ av.18 max.32) นึกว่าร่างกายแข็งแรงขึ้นบ้าง จริง ๆ เปล่าเลยคับ เมื่อวันเสาร์ที่ 4 มิย.2554 ไปตัดหญ้าสวนยางให้พรรคพวก แบกเครื่องตัดหญ้าครึ่งวัน ยังปวดไหล่ ปวดหลัง ปวดเอวเหมือนเดิม เรียกว่าปวดไปหมดทั้งตัว กลับมาก็นอนเลยปั่นไม่ไหวแล้ว เป็นวันแรกที่อดปั่น..(โฮ) ไม่ทราบอายุเท่าไรแล้วครับ ;D ;D ;D แต่ก่อนผมก็ไม่เชื่อเรื่องอายุทำให้ร่างกายถดถอย แต่ตอนนี้ ผมเข้าหลัก 4 แล้ว มันเจ็บนู่นเจ็บนี้ไปหมด สายตาก็แย่ลง(ไม่รู้เล่นเน็ทเยอะไปเปล่า 5555) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 07, 2011, 12:12:46 PM ซื้อมาแล้วคับบาร์เบล..เพื่อเสริมความแข็งแรงของร่างกายท่อนบน ได้เหล็ก 5 กก.มา 4 ลูกราคา 4,000.- (แพงจัง) ยังไม่ได้ทำม้านอนเลยครับ ดีครับ เล่นช่วยรักษากล้ามเนื้อด้วย ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 07, 2011, 12:16:43 PM ระยะหลังผมปั่นวันละ 20 กม.ทุกวัน(ปั่นสบาย ๆ av.18 max.32) นึกว่าร่างกายแข็งแรงขึ้นบ้าง จริง ๆ เปล่าเลยคับ เมื่อวันเสาร์ที่ 4 มิย.2554 ไปตัดหญ้าสวนยางให้พรรคพวก แบกเครื่องตัดหญ้าครึ่งวัน ยังปวดไหล่ ปวดหลัง ปวดเอวเหมือนเดิม เรียกว่าปวดไปหมดทั้งตัว กลับมาก็นอนเลยปั่นไม่ไหวแล้ว เป็นวันแรกที่อดปั่น..(โฮ) ไม่ทราบอายุเท่าไรแล้วครับ ;D ;D ;D แต่ก่อนผมก็ไม่เชื่อเรื่องอายุทำให้ร่างกายถดถอย แต่ตอนนี้ ผมเข้าหลัก 4 แล้ว มันเจ็บนู่นเจ็บนี้ไปหมด สายตาก็แย่ลง(ไม่รู้เล่นเน็ทเยอะไปเปล่า 5555) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 07, 2011, 12:20:52 PM ระยะหลังผมปั่นวันละ 20 กม.ทุกวัน(ปั่นสบาย ๆ av.18 max.32) นึกว่าร่างกายแข็งแรงขึ้นบ้าง จริง ๆ เปล่าเลยคับ เมื่อวันเสาร์ที่ 4 มิย.2554 ไปตัดหญ้าสวนยางให้พรรคพวก แบกเครื่องตัดหญ้าครึ่งวัน ยังปวดไหล่ ปวดหลัง ปวดเอวเหมือนเดิม เรียกว่าปวดไปหมดทั้งตัว กลับมาก็นอนเลยปั่นไม่ไหวแล้ว เป็นวันแรกที่อดปั่น..(โฮ) ไม่ทราบอายุเท่าไรแล้วครับ ;D ;D ;D แต่ก่อนผมก็ไม่เชื่อเรื่องอายุทำให้ร่างกายถดถอย แต่ตอนนี้ ผมเข้าหลัก 4 แล้ว มันเจ็บนู่นเจ็บนี้ไปหมด สายตาก็แย่ลง(ไม่รู้เล่นเน็ทเยอะไปเปล่า 5555) เวลาไม่คอยท่าครับ ;D ;D ;D อยากทำไรรีบทำครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 07, 2011, 12:26:37 PM จริง ครับ
ฝันของผมคือออกปั่นทัวริ่ง ครับ อาจจะเริ่มจากประยุกต์คันที่มีอยู่ แต่ต่อไปภายหน้า ต้องหาทัวริ่งแท้ มาไว้ในครอบครองให้ได้ บางทีการออกท่องเที่ยว แบบได้สัมผัสธรรมชาติจริง ๆ ชนิดสูดกลิ่นไอดินกลิ่นฟาง ก็เป็นอีกแนวทางหนึ่งที่น่าสนใจ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pranburi ที่ มิถุนายน 07, 2011, 01:40:43 PM จริง ครับ ฝันของผมคือออกปั่นทัวริ่ง ครับ อาจจะเริ่มจากประยุกต์คันที่มีอยู่ แต่ต่อไปภายหน้า ต้องหาทัวริ่งแท้ มาไว้ในครอบครองให้ได้ บางทีการออกท่องเที่ยว แบบได้สัมผัสธรรมชาติจริง ๆ ชนิดสูดกลิ่นไอดินกลิ่นฟาง ก็เป็นอีกแนวทางหนึ่งที่น่าสนใจ ครับ ขอเป็นกำลังใจให้ได้ดั่งฝันที่ตั้งใจนะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 07, 2011, 01:43:41 PM ขอบคุณ ครับ
ผมว่าอะไรที่มันช้ามันก็มีเสนห์ ในตัวของมัน นะครับ เช่น การส่งอีเมลล์ กับการเขียนจดหมายใส่ซองติดแสตมป์ แค่ได้เห็นลายมือ ก็บ่งบอกอะไรได้หลาย ๆ อย่าง คือผมเบื่อกับการขับรถเก๋ง ไปท่องเที่ยว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 07, 2011, 04:11:31 PM ระยะหลังผมปั่นวันละ 20 กม.ทุกวัน(ปั่นสบาย ๆ av.18 max.32) นึกว่าร่างกายแข็งแรงขึ้นบ้าง จริง ๆ เปล่าเลยคับ เมื่อวันเสาร์ที่ 4 มิย.2554 ไปตัดหญ้าสวนยางให้พรรคพวก แบกเครื่องตัดหญ้าครึ่งวัน ยังปวดไหล่ ปวดหลัง ปวดเอวเหมือนเดิม เรียกว่าปวดไปหมดทั้งตัว กลับมาก็นอนเลยปั่นไม่ไหวแล้ว เป็นวันแรกที่อดปั่น..(โฮ) ไม่ทราบอายุเท่าไรแล้วครับ ;D ;D ;D แต่ก่อนผมก็ไม่เชื่อเรื่องอายุทำให้ร่างกายถดถอย แต่ตอนนี้ ผมเข้าหลัก 4 แล้ว มันเจ็บนู่นเจ็บนี้ไปหมด สายตาก็แย่ลง(ไม่รู้เล่นเน็ทเยอะไปเปล่า 5555) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ มิถุนายน 07, 2011, 08:53:19 PM ไม่ได้จับจักรยานมาครบ 1 สัปดาห์ พอดี ;D
เหมือนขาดอะไรไปอย่าง :VOV: (http://image.ohozaa.com/i/c79/11052011797.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=164a5e141d79696177ce05d1fe365797) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 07, 2011, 09:54:26 PM 49 ปี 5 เดือนคับ.. ;D ต้องเรียกพี่แล้วครับ แต่อายุอย่างนี้ยังเตะปี๊บดังแน่นอน ;D ;D ;D อย่าหักโหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 07, 2011, 09:55:45 PM ไม่ได้จับจักรยานมาครบ 1 สัปดาห์ พอดี ;D เหมือนขาดอะไรไปอย่าง :VOV: (http://image.ohozaa.com/i/c79/11052011797.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=164a5e141d79696177ce05d1fe365797) แลนด์โลเวอร์สวยขนาดดดด ;D ;D ;D มีใช้ลุยอย่างนี้ยอดจริงๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มิถุนายน 08, 2011, 10:04:31 AM ไม่ได้จับจักรยานมาครบ 1 สัปดาห์ พอดี ;D เหมือนขาดอะไรไปอย่าง :VOV: (http://image.ohozaa.com/i/c79/11052011797.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=164a5e141d79696177ce05d1fe365797) สวัสดีครับพี่ ::014:: ไปปั่นที่พุแคมาเหรอครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 08, 2011, 10:12:22 AM 49 ปี 5 เดือนคับ.. ;D ต้องเรียกพี่แล้วครับ แต่อายุอย่างนี้ยังเตะปี๊บดังแน่นอน ;D ;D ;D อย่าหักโหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ มิถุนายน 08, 2011, 11:11:09 AM สวัสดีครับพี่ ::014:: ไปปั่นที่พุแคมาเหรอครับ สวัสดีครับ ::014:: ในภาพพาลูกชายไปดันเนินที่เจ็ดคต มาครับ ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 13, 2011, 12:36:49 PM ท่านที่ปั่นมาหลายปีนกยังดีอยู่รึเปล่าคับ ครือผมเคยได้ยินมาว่าอาจมีปัญหาที่ต่อมลูกหมาก
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มิถุนายน 14, 2011, 07:04:17 PM สวัสดีครับพี่ ::014:: ไปปั่นที่พุแคมาเหรอครับ สวัสดีครับ ::014:: ในภาพพาลูกชายไปดันเนินที่เจ็ดคต มาครับ ::002:: ขอใช้ภาษาวัยรุ่นหน่อยครับ สุโค้ยยย ::002:: แน่นอนมากครับ ผมยังคิดแล้วคิดอีกว่าอยากจะไปดันบางดีมั้ย ติดแต่ว่ากลัวเขาเกษ ลูกแรกเลยนี้ซิครับ ขึ้นอย่างเดียว ขึ้นยาวๆ เลยคิดว่ารออีกหน่อยดีกว่า ;D ::014:: ท่านที่ปั่นมาหลายปีนกยังดีอยู่รึเปล่าคับ ครือผมเคยได้ยินมาว่าอาจมีปัญหาที่ต่อมลูกหมาก ผมปั่นมาประมาณ 3 ปีกว่าครับ ยังดีเหมือนเดิม จะมีปัญหาอย่างเดียวตอนนั่งไม่ได้ทรงมัน ถ้าปั่นนานๆ แล้วแวะฉี่ ตอนจับมันออกมาดูโลกไม่รู้สึกเลยครับ ชาไปหมดครับ ;D ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ มิถุนายน 14, 2011, 07:29:11 PM สวัสดีครับ เมื่อ2 อาทิตย์ที่แล้วก็ปั่นขึ้นเขาอีกครับ เสียดายที่ไม่ได้
พากล้องไปด้วย เที่ยวหน้าไว้ค่อยถ่ายรูปให้ชมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 15, 2011, 12:27:47 PM -ชักติดใจจักรยานซะแล้วคับ..หยุดไม่ได้เหมือนยาเสพติดเลย..เสียดายที่มารู้จักเอาตอนแก่(โฮ)
-ท่านที่ปั่นทุกวันวันละ 20-30-40 กม.นี่ ใช้ความเร็วเท่าไหร่ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 15, 2011, 12:35:42 PM -ชักติดใจจักรยานซะแล้วคับ..หยุดไม่ได้เหมือนยาเสพติดเลย..เสียดายที่มารู้จักเอาตอนแก่(โฮ) ผมปั่น ๒๘-๓๐ ครับ-ท่านที่ปั่นทุกวันวันละ 20-30-40 กม.นี่ ใช้ความเร็วเท่าไหร่ครับ ลองเข้าไปดูกระทู้ของร้านนี้ ครับ เรื่องเทคนิคการปั่น-รถที่เขาทำขาย น่าสนใจมาก ๆ ครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php (http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 15, 2011, 01:06:32 PM -ชักติดใจจักรยานซะแล้วคับ..หยุดไม่ได้เหมือนยาเสพติดเลย..เสียดายที่มารู้จักเอาตอนแก่(โฮ) ผมปั่น ๒๘-๓๐ ครับ-ท่านที่ปั่นทุกวันวันละ 20-30-40 กม.นี่ ใช้ความเร็วเท่าไหร่ครับ ลองเข้าไปดูกระทู้ของร้านนี้ ครับ เรื่องเทคนิคการปั่น-รถที่เขาทำขาย น่าสนใจมาก ๆ ครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php (http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php) ยังต้องเรียนรู้กันอีกเพียบเลย..ขรอบครุณคับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: soveat ชุมไพร ที่ มิถุนายน 15, 2011, 01:21:19 PM -ชักติดใจจักรยานซะแล้วคับ..หยุดไม่ได้เหมือนยาเสพติดเลย..เสียดายที่มารู้จักเอาตอนแก่(โฮ) ผมปั่น ๒๘-๓๐ ครับ-ท่านที่ปั่นทุกวันวันละ 20-30-40 กม.นี่ ใช้ความเร็วเท่าไหร่ครับ ลองเข้าไปดูกระทู้ของร้านนี้ ครับ เรื่องเทคนิคการปั่น-รถที่เขาทำขาย น่าสนใจมาก ๆ ครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php (http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php) ยังต้องเรียนรู้กันอีกเพียบเลย..ขรอบครุณคับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 15, 2011, 02:18:30 PM -ชักติดใจจักรยานซะแล้วคับ..หยุดไม่ได้เหมือนยาเสพติดเลย..เสียดายที่มารู้จักเอาตอนแก่(โฮ) ผมปั่น ๒๘-๓๐ ครับ-ท่านที่ปั่นทุกวันวันละ 20-30-40 กม.นี่ ใช้ความเร็วเท่าไหร่ครับ ลองเข้าไปดูกระทู้ของร้านนี้ ครับ เรื่องเทคนิคการปั่น-รถที่เขาทำขาย น่าสนใจมาก ๆ ครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php (http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php) ยังต้องเรียนรู้กันอีกเพียบเลย..ขรอบครุณคับ เคยแช่ ความเร็วเฉลี่ย ๓๐ ระยะทางประมาณ ๖๐ กม.แบบรวดเดียว เคยอัด ๔๐ อัพ ชนิดเพื่อนหลุดหมด บ่อย ๆ เคยเกาะเสือหมอบชนิดกัดไม่ปล่อย ระยะ ๓๐ กม. แต่ไม่มีประโยชน์อะไร ครับ ปัจจุบันหันมาหาเทคนิคการปั่นที่สร้างความอดน ลองเข้าดูตามที่ผมแนะนำ ครับน่าสนใจมาก ทุกวันนี้ผมหันมาใส่ใจเรื่องการปั่นจักรยานทางไกล เพื่อรองรับความฝัน ตามที่ว่าไว้ข้างบน ครับ จักรยานคันเดียวเที่ยวทั่วไทย ตอนนี่ผมกำลังศึกษาเรื่องจักรยานประเภททัวริ่ง อย่างจริงจัง ในระหว่างที่หารถก็หาความรู้ไปพลาง ๆ ครับ -ชักติดใจจักรยานซะแล้วคับ..หยุดไม่ได้เหมือนยาเสพติดเลย..เสียดายที่มารู้จักเอาตอนแก่(โฮ) ผมปั่น ๒๘-๓๐ ครับ-ท่านที่ปั่นทุกวันวันละ 20-30-40 กม.นี่ ใช้ความเร็วเท่าไหร่ครับ ลองเข้าไปดูกระทู้ของร้านนี้ ครับ เรื่องเทคนิคการปั่น-รถที่เขาทำขาย น่าสนใจมาก ๆ ครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php (http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php) ยังต้องเรียนรู้กันอีกเพียบเลย..ขรอบครุณคับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มิถุนายน 15, 2011, 02:31:34 PM -ชักติดใจจักรยานซะแล้วคับ..หยุดไม่ได้เหมือนยาเสพติดเลย..เสียดายที่มารู้จักเอาตอนแก่(โฮ) -ท่านที่ปั่นทุกวันวันละ 20-30-40 กม.นี่ ใช้ความเร็วเท่าไหร่ครับ ผมปั่นวันละ 32 กิโลครับ ไป 18 กับ 14 ใช้ความเร็วประมาณ 25 + - ครับ ใช้ความเคยชินที่รอบขาตอนขี่ครับ รักษารอบขาเอาไว้ ช้า เร็ว ค่อยเปลี่ยนเกียร์เอาครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มิถุนายน 15, 2011, 03:15:40 PM รถผมล้อ 700C ขนาด 1.25 นิ้ว
ขี่บนสุขุมวิทยามจราจรติดขัดช่วงเช้าช่วงค่ำ ได้ความเร็วเฉลี่ยประมาณ 16-17 กม.ต่อชม.ครับ ที่จาน 2 เฟือง 7 (ความจริงช้ากว่านี้ แต่ได้ความเร็วในซอย 103 ที่รถโล่งกว่ามาดึงค่าเฉลี่ยขึ้น) ขี่เวลาทัวริ่งทางไกลทางราบอยู่ประมาณ 26-28 ในช่วงต้นๆของการเดินทาง (จาน 3 เฟือง 6) พอผ่านจุดร้อยกิโลไปแล้วจะตกเหลือสัก 22-23 เท่านั้นครับ หมดครับผม...หมด เคยเร็วสุดทำได้ 40เศษๆ ตอนลงสะพานรถข้ามแยก ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 15, 2011, 03:24:16 PM รถผมล้อ 700C ขนาด 1.25 นิ้ว นึกถึงอยู่พอดีขี่บนสุขุมวิทยามจราจรติดขัดช่วงเช้าช่วงค่ำ ได้ความเร็วเฉลี่ยประมาณ 16-17 กม.ต่อชม.ครับ ที่จาน 2 เฟือง 7 (ความจริงช้ากว่านี้ แต่ได้ความเร็วในซอย 103 ที่รถโล่งกว่ามาดึงค่าเฉลี่ยขึ้น) ขี่เวลาทัวริ่งทางไกลทางราบอยู่ประมาณ 26-28 ในช่วงต้นๆของการเดินทาง (จาน 3 เฟือง 6) พอผ่านจุดร้อยกิโลไปแล้วจะตกเหลือสัก 22-23 เท่านั้นครับ หมดครับผม...หมด เคยเร็วสุดทำได้ 40เศษๆ ตอนลงสะพานรถข้ามแยก ::007:: ตอนนี้ผมก็กำลังศึกษาเรื่องทัวริ่งอย่างจริงจัง กำลังจะเปลี่ยนแนว คุณโชคดี ที่ได้ kona ตัวนั้นมา ทัวริ่งแท้ ๆ หายากจริง ๆ ราคาก็สาหัส ผมเจอ คันหนึ่ง trek 520 มือ ๒ แต่เห็นราคาแล้วใจหาย ๔๒,๐๐๐ บาท ดูของใหม่ soma / surly / THORN Sherpa เห็นราคาแล้วเหนื่อย จริง ๆ ครับ ถ้ากัดฟันสู้ คงเป็น surly เฟรมเซ็ต มาหาอุปกรณ์ประกอบเอง แต่นั้นแหละ พอเฟรมดีแล้วอุปกรณ์อื่น มันก็ต้องพาลให้บาน ตาม ครับ ::004:: ::004:: ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: soveat ชุมไพร ที่ มิถุนายน 15, 2011, 03:28:10 PM รถผมล้อ 700C ขนาด 1.25 นิ้ว นึกถึงอยู่พอดีขี่บนสุขุมวิทยามจราจรติดขัดช่วงเช้าช่วงค่ำ ได้ความเร็วเฉลี่ยประมาณ 16-17 กม.ต่อชม.ครับ ที่จาน 2 เฟือง 7 (ความจริงช้ากว่านี้ แต่ได้ความเร็วในซอย 103 ที่รถโล่งกว่ามาดึงค่าเฉลี่ยขึ้น) ขี่เวลาทัวริ่งทางไกลทางราบอยู่ประมาณ 26-28 ในช่วงต้นๆของการเดินทาง (จาน 3 เฟือง 6) พอผ่านจุดร้อยกิโลไปแล้วจะตกเหลือสัก 22-23 เท่านั้นครับ หมดครับผม...หมด เคยเร็วสุดทำได้ 40เศษๆ ตอนลงสะพานรถข้ามแยก ::007:: ตอนนี้ผมก็กำลังศึกษาเรื่องทัวริ่งอย่างจริงจัง กำลังจะเปลี่ยนแนว คุณโชคดี ที่ได้ kona ตัวนั้นมา ทัวริ่งแท้ ๆ หายากจริง ๆ ราคาก็สาหัส ผมเจอ คันหนึ่ง trek 520 มือ ๒ แต่เห็นราคาแล้วใจหาย ๔๒,๐๐๐ บาท ดูของใหม่ soma / surly / THORN Sherpa เห็นราคาแล้วเหนื่อย จริง ๆ ครับ ถ้ากัดฟันสู้ คงเป็น surly เฟรมเซ็ต มาหาอุปกรณ์ประกอบเอง แต่นั้นแหละ พอเฟรมดีแล้วอุปกรณ์อื่น มันก็ต้องพาลให้บาน ตาม ครับ ::004:: ::004:: ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มิถุนายน 15, 2011, 03:48:40 PM รถผมล้อ 700C ขนาด 1.25 นิ้ว นึกถึงอยู่พอดีขี่บนสุขุมวิทยามจราจรติดขัดช่วงเช้าช่วงค่ำ ได้ความเร็วเฉลี่ยประมาณ 16-17 กม.ต่อชม.ครับ ที่จาน 2 เฟือง 7 (ความจริงช้ากว่านี้ แต่ได้ความเร็วในซอย 103 ที่รถโล่งกว่ามาดึงค่าเฉลี่ยขึ้น) ขี่เวลาทัวริ่งทางไกลทางราบอยู่ประมาณ 26-28 ในช่วงต้นๆของการเดินทาง (จาน 3 เฟือง 6) พอผ่านจุดร้อยกิโลไปแล้วจะตกเหลือสัก 22-23 เท่านั้นครับ หมดครับผม...หมด เคยเร็วสุดทำได้ 40เศษๆ ตอนลงสะพานรถข้ามแยก ::007:: ตอนนี้ผมก็กำลังศึกษาเรื่องทัวริ่งอย่างจริงจัง กำลังจะเปลี่ยนแนว คุณโชคดี ที่ได้ kona ตัวนั้นมา ทัวริ่งแท้ ๆ หายากจริง ๆ ราคาก็สาหัส ผมเจอ คันหนึ่ง trek 520 มือ ๒ แต่เห็นราคาแล้วใจหาย ๔๒,๐๐๐ บาท ดูของใหม่ soma / surly / THORN Sherpa เห็นราคาแล้วเหนื่อย จริง ๆ ครับ ถ้ากัดฟันสู้ คงเป็น surly เฟรมเซ็ต มาหาอุปกรณ์ประกอบเอง แต่นั้นแหละ พอเฟรมดีแล้วอุปกรณ์อื่น มันก็ต้องพาลให้บาน ตาม ครับ ::004:: ::004:: ::004:: เมื่อกี้ผมโทรไปถามที่ร้านนครไทย TREK มือหนึ่ง 43,500 SURELY มือหนึ่ง 38,000 สักสัปดาห์ก่อนเดินไปดูที่ร้านขายเครื่องกีฬาที่พารากอน เห็นมี FUJI ขายอยู่ก็สามหมื่นฝ่าๆ ผมว่าถ้าพี่ประกอบขยายทีละชิ้นจากเฟรมเปล่าเนี่ย บานแหงๆครับ SURELY ไหมครับพี่ กัดฟันกัดฟัน มันจะอยู่กับเราไปอีกจนชั่วชีวิตได้สบายๆเลยครับ ^^ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 15, 2011, 03:52:30 PM รถผมล้อ 700C ขนาด 1.25 นิ้ว นึกถึงอยู่พอดีขี่บนสุขุมวิทยามจราจรติดขัดช่วงเช้าช่วงค่ำ ได้ความเร็วเฉลี่ยประมาณ 16-17 กม.ต่อชม.ครับ ที่จาน 2 เฟือง 7 (ความจริงช้ากว่านี้ แต่ได้ความเร็วในซอย 103 ที่รถโล่งกว่ามาดึงค่าเฉลี่ยขึ้น) ขี่เวลาทัวริ่งทางไกลทางราบอยู่ประมาณ 26-28 ในช่วงต้นๆของการเดินทาง (จาน 3 เฟือง 6) พอผ่านจุดร้อยกิโลไปแล้วจะตกเหลือสัก 22-23 เท่านั้นครับ หมดครับผม...หมด เคยเร็วสุดทำได้ 40เศษๆ ตอนลงสะพานรถข้ามแยก ::007:: ตอนนี้ผมก็กำลังศึกษาเรื่องทัวริ่งอย่างจริงจัง กำลังจะเปลี่ยนแนว คุณโชคดี ที่ได้ kona ตัวนั้นมา ทัวริ่งแท้ ๆ หายากจริง ๆ ราคาก็สาหัส ผมเจอ คันหนึ่ง trek 520 มือ ๒ แต่เห็นราคาแล้วใจหาย ๔๒,๐๐๐ บาท ดูของใหม่ soma / surly / THORN Sherpa เห็นราคาแล้วเหนื่อย จริง ๆ ครับ ถ้ากัดฟันสู้ คงเป็น surly เฟรมเซ็ต มาหาอุปกรณ์ประกอบเอง แต่นั้นแหละ พอเฟรมดีแล้วอุปกรณ์อื่น มันก็ต้องพาลให้บาน ตาม ครับ ::004:: ::004:: ::004:: เส้นทางไกล ทริปแรก คือน่าน.......... รถผมล้อ 700C ขนาด 1.25 นิ้ว นึกถึงอยู่พอดีขี่บนสุขุมวิทยามจราจรติดขัดช่วงเช้าช่วงค่ำ ได้ความเร็วเฉลี่ยประมาณ 16-17 กม.ต่อชม.ครับ ที่จาน 2 เฟือง 7 (ความจริงช้ากว่านี้ แต่ได้ความเร็วในซอย 103 ที่รถโล่งกว่ามาดึงค่าเฉลี่ยขึ้น) ขี่เวลาทัวริ่งทางไกลทางราบอยู่ประมาณ 26-28 ในช่วงต้นๆของการเดินทาง (จาน 3 เฟือง 6) พอผ่านจุดร้อยกิโลไปแล้วจะตกเหลือสัก 22-23 เท่านั้นครับ หมดครับผม...หมด เคยเร็วสุดทำได้ 40เศษๆ ตอนลงสะพานรถข้ามแยก ::007:: ตอนนี้ผมก็กำลังศึกษาเรื่องทัวริ่งอย่างจริงจัง กำลังจะเปลี่ยนแนว คุณโชคดี ที่ได้ kona ตัวนั้นมา ทัวริ่งแท้ ๆ หายากจริง ๆ ราคาก็สาหัส ผมเจอ คันหนึ่ง trek 520 มือ ๒ แต่เห็นราคาแล้วใจหาย ๔๒,๐๐๐ บาท ดูของใหม่ soma / surly / THORN Sherpa เห็นราคาแล้วเหนื่อย จริง ๆ ครับ ถ้ากัดฟันสู้ คงเป็น surly เฟรมเซ็ต มาหาอุปกรณ์ประกอบเอง แต่นั้นแหละ พอเฟรมดีแล้วอุปกรณ์อื่น มันก็ต้องพาลให้บาน ตาม ครับ ::004:: ::004:: ::004:: เมื่อกี้ผมโทรไปถามที่ร้านนครไทย TREK มือหนึ่ง 43,500 SURELY มือหนึ่ง 38,000 สักสัปดาห์ก่อนเดินไปดูที่ร้านขายเครื่องกีฬาที่พารากอน เห็นมี FUJI ขายอยู่ก็สามหมื่นฝ่าๆ ผมว่าถ้าพี่ประกอบขยายทีละชิ้นจากเฟรมเปล่าเนี่ย บานแหงๆครับ SURELY ไหมครับพี่ กัดฟันกัดฟัน มันจะอยู่กับเราไปอีกจนชั่วชีวิตได้สบายๆเลยครับ ^^ อุปกรณ์ น่าจะไม่เวิร์คเท่าไหร่ นครไทย ผมเข้าบ่อย ขึ้นไปเลือกตั้งเดี๋ยวคงจะแว๊ปไปดู ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: NaiPu-รักในหลวง ที่ มิถุนายน 15, 2011, 04:37:35 PM ภาพการทดสอบสนามกรุงเทพไตรกีฬา 2011 ครับ ใครว่างขอเชิญวันจริง 10/07/2011 ครับ
http://www.bangkoktriathlon.org/ (http://www.bangkoktriathlon.org/) (http://image.ohozaa.com/i/f7b/pic001.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=30db7e086d6c0154812d96d19bbd46e7) (http://image.ohozaa.com/i/8d7/pic002.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=a19cb0ab2001322259c960b6b6bca7c1) (http://image.ohozaa.com/i/1cf/pic003.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=204d9ffda4e6c3a77196aa46b8d0c2ed) (http://image.ohozaa.com/i/8ae/pic004.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=d514a8bf6ff4e80b67cde6ebb4a549b6) (http://image.ohozaa.com/i/986/pic005.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=6475afdc40fb4bed848ee1a18c655ae1) (http://image.ohozaa.com/i/809/pic006.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=0adc90dabfcd70e41052a70d5070b3ce) (http://image.ohozaa.com/i/b44/pic007.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=d012b8fa80b4940314dbd713b94930b0) (http://image.ohozaa.com/i/653/pic008.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=2ed85f72cfed70a6c57818b1d3c4e9e1) (http://image.ohozaa.com/i/bf2/pic009.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=5a0862bee3817a17318c92cd1439e0f1) (http://image.ohozaa.com/i/035/pic010.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=4d2bf618357d1e84251c67b4b798a239) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: NaiPu-รักในหลวง ที่ มิถุนายน 15, 2011, 04:39:42 PM อีกนิดครับ..
(http://image.ohozaa.com/i/4c8/pic011.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=fa30936f40ec289686f08514f9897bc4) (http://image.ohozaa.com/i/7ae/pic012.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=293d725253ed86c00e7df6b31e75fcf2) (http://image.ohozaa.com/i/1c2/pic013.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=88902692229344a0f29a369704d2a781) (http://image.ohozaa.com/i/854/pic014.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=ff4e612d13a0da9ad92374ae73a6821d) (http://image.ohozaa.com/i/3b5/pic015.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=7b86cdc353ff5438edfc1fe2c3d89730) (http://image.ohozaa.com/i/2bc/pic016.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=1e8e8fceff03064ce2eee98b139bd81d) (http://image.ohozaa.com/i/fe4/pic017.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=66b66c7c0b7865b9b28f66d6e213d426) (http://image.ohozaa.com/i/861/pic018.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=d84a59a1f7cbc44ebf6bec196a7eb354) (http://image.ohozaa.com/i/742/pic019.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=f023603e4167a731167bc8d7b605594f) (http://image.ohozaa.com/i/9e3/pic020.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=f0344b3aec6841c8092a9b94aff46312) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: NaiPu-รักในหลวง ที่ มิถุนายน 15, 2011, 04:41:07 PM หมดแล้วครับ ;)
(http://image.ohozaa.com/i/964/pic021.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=9102cf40bd60c2de592fd1496425167a) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 15, 2011, 04:48:04 PM ขอบคุณ ครับ
พี่ carrera น่าจะสนใจงานนี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: soveat ชุมไพร ที่ มิถุนายน 15, 2011, 04:49:26 PM ขอบคุณ ครับ จะมาน่านน่ะ จะเตรียมข้าวต้มกบไว้ให้ ไม่รู้จะถูกปากป่าวนิ๊... ::005::พี่ carrera น่าจะสนใจงานนี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 15, 2011, 04:54:39 PM ขอบคุณ ครับ จะมาน่านน่ะ จะเตรียมข้าวต้มกบไว้ให้ ไม่รู้จะถูกปากป่าวนิ๊... ::005::พี่ carrera น่าจะสนใจงานนี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 15, 2011, 05:24:56 PM ชุดกีฬาผ้ายืดที่เสื้อกับกางเกงติดกันนั้นมันชุดกรีฑาของนักวิ่ง 4x100 ไม่ใช่เหรอคับ ? ..ทำไมนักจักรยานเอามาใส่ ?
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 16, 2011, 09:36:54 AM คงจะนิยมในหมู่ไตรกีฬา ครับ
ได้ตามไปเก็บความรู้ บอร์ดที่ผมแนะนำรึยัง ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 16, 2011, 10:58:51 AM คงจะนิยมในหมู่ไตรกีฬา ครับ ได้ตามไปเก็บความรู้ บอร์ดที่ผมแนะนำรึยัง ครับ ยังเลยคับ ที่จริงผมรู้จักเว็บไซท์นี้ แต่แวะไปที่บอร์ดชุมชนนักปั่นทุกที ผมจะเข้าไปอ่านภายใน 1-2 วันนี้แหละ..ขอบพระคุณยิ่งครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มิถุนายน 16, 2011, 12:03:58 PM ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มิถุนายน 16, 2011, 12:06:51 PM คงจะนิยมในหมู่ไตรกีฬา ครับ ลิงค์ของพี่มันไม่ไปที่หน้านั้นครับ พี่ต้องเปิดหน้านั้นแยกต่างหากออกมา แล้วค่อย copy URL มาแปะทำลิงค์ (อย่าเปิดจากหน้า "กระทู้ของท่าน" เพราะ URL มันจะไม่โชว์) ตอนนี้ลิงค์พี่มันเขียนแค่ว่า viewtopicใน thai mtb แต่มันไม่มี URL ของ topicได้ตามไปเก็บความรู้ บอร์ดที่ผมแนะนำรึยัง ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 16, 2011, 01:20:03 PM คงจะนิยมในหมู่ไตรกีฬา ครับ ได้ตามไปเก็บความรู้ บอร์ดที่ผมแนะนำรึยัง ครับ ยังเลยคับ ที่จริงผมรู้จักเว็บไซท์นี้ แต่แวะไปที่บอร์ดชุมชนนักปั่นทุกที ผมจะเข้าไปอ่านภายใน 1-2 วันนี้แหละ..ขอบพระคุณยิ่งครับ -ในบอร์ดนู้นเขาพูดถึงเทรนเนอร์กัน พวกเราชาว อวป.ใช้กันหรือเปล่าครับ ได้ยินว่ามีประโยชน์มาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 16, 2011, 01:34:05 PM บอร์ดที่ว่า
ตรงกันข้ามเลยครับ ไม่พูดถึงการทำความเร็วสูง ๆ มีแต่ทำยังไงจะปั่นทน ปันแล้วสนุกในการปั่น ไปออกทริป จบจริบแล้วไม่เหนื่อยสะบักสะบอม ฯลฯ อยู่ในหน้า ร้านค้าย่อย ร้านเอ็มเจไบค์ นครปฐม น่าสนใจมาก ๆ ทั้งบทความและรถของเขา ลองเข้าไปดู ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มิถุนายน 16, 2011, 01:50:44 PM บอร์ดที่ว่า เทคนิคของพี่เมธาผมเอามาใช้ด้วยครับพี่คมขวาน รักในหลวงตรงกันข้ามเลยครับ ไม่พูดถึงการทำความเร็วสูง ๆ มีแต่ทำยังไงจะปั่นทน ปันแล้วสนุกในการปั่น ไปออกทริป จบจริบแล้วไม่เหนื่อยสะบักสะบอม ฯลฯ อยู่ในหน้า ร้านค้าย่อย ร้านเอ็มเจไบค์ นครปฐม น่าสนใจมาก ๆ ทั้งบทความและรถของเขา ลองเข้าไปดู ครับ มันเมคเซนส์มาก เพราะว่ายึดหลักถนอมแรงให้ต่อเนื่องตลอดทริป ไม่เน้นรักษารอบขาที่แปดสิบรอบต่อนาที แต่รักษาแรงให้คงที่เพื่อให้หัวใจอยู่ในโซนแอโรบิกให้ได้มากที่สุด รอบขาจะต่ำลง ความเร็วจะลดลงไม่ใช่เรื่องสำคัญ แต่แรงคงที่มากที่สุดอยู่ในแอโรบิกไม่กระโจนข้ามไปโซนอแนโรบิกต่างหากที่สำคัญ ผมเคยไปขี่เล่นกับรุ่นน้องที่บริษัท น้องเขาซอยขายิกเลยครับ พอขึ้นทางชันเขาก็ซอยแหลก แต่ผมขี่ไปเนิบๆตามสไตล์ ก็ตามหลังน้องเขาไปแบบเสถียร พอจะขึ้นจุดสูงสุดก็แซงไปได้ และทิ้งด้วย เป็นอย่างนี้เกือบทุกสะพาน แถมสภาพน้องเขาจะเหนื่อยมากครับ เหนื่อยแบบสิ้นสภาพ ผมก็เถิดเทิงของผมต่อไปได้เรื่อยๆล่ะครับ ถึงแนวคิดพี่เมธายังเป็นที่ถกเถียงและถูกลองเชิงอยู่ใน mtb เรื่อยๆ แต่พอนำมาใช้จริงกลับเวิร์คมากสำหรับผมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 16, 2011, 02:01:23 PM รถของหมาป่า
ไซด์อะไร ครับ ผมยังงง ๆ กับไซด์ของ หมอบ-ทัวริ่ง ผมสูง ๑๗๙ ใช้เสือภูเขา มอสโซ่ ไซด์ ๑๘ สเต็ม ๑๐๐ (ดูจะสั้นไปนิด)คัน คันเก่มเมอริด้า ไซด์ ๑๘ สเต็ม ๑๑๐ พอดีเลย ถ้าหมอบหรือทัวริ่ง น่า จะประมาณ ๕๔ ไม่เคยลองคร่อมดูสักที ลังเล ว่าจะสั่งทัวริ่งจากพี่เมธา หรือจะถอยของใหม่ดี(ของใหม่รถทั้งคันกลัวจะไม่มีไซด์) ไม่แน่ สักวัน เราอาจจะได้ตะลุยทริปทางไกลแบบ ๒ คัน ด้วยกันสักวัน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มิถุนายน 16, 2011, 07:04:09 PM รถของหมาป่า เรื่องไซส์นี่ผมไม่มีความรู้เลยครับพี่ไซด์อะไร ครับ ผมยังงง ๆ กับไซด์ของ หมอบ-ทัวริ่ง ผมสูง ๑๗๙ ใช้เสือภูเขา มอสโซ่ ไซด์ ๑๘ สเต็ม ๑๐๐ (ดูจะสั้นไปนิด)คัน คันเก่มเมอริด้า ไซด์ ๑๘ สเต็ม ๑๑๐ พอดีเลย ถ้าหมอบหรือทัวริ่ง น่า จะประมาณ ๕๔ ไม่เคยลองคร่อมดูสักที ลังเล ว่าจะสั่งทัวริ่งจากพี่เมธา หรือจะถอยของใหม่ดี(ของใหม่รถทั้งคันกลัวจะไม่มีไซด์) ไม่แน่ สักวัน เราอาจจะได้ตะลุยทริปทางไกลแบบ ๒ คัน ด้วยกันสักวัน ครับ เนื่องจากผมนั่งอ่านเวปอยู่แค่สองวัน แล้วก็ถามรุ่นน้องที่ออฟฟิศว่ามีร้านไหนขายทัวริ่งบ้าง น้องเขาบอกว่าเห็นในเวปว่ามีที่ TCA ลดราคาอยู่ ผมไปทันทีวันรุ่งขึ้น มีอยู่สองยี่ห้อตอนนั้น KONA ราคา 29,000 และ อีกยี่ห้อซึ่งผมจำไม่ได้แล้ว ราคา 34,000 ผมก็ตัดสินใจทันทีว่าเอา 29,000 ตัว Kona ที่แขวนโชว์อยู่คานบนมันติดว่า 48 cm น้องคนขายเขาบอกว่ามันเล็กไปสำหรับผมผู้ซึ่งสูง 173 เขาบอกมีอีกตัวในสต๊อกคานบนขนาด 52 cm พี่เอาตัวนี้เหอะ ผมก็เลยเอาอีกเช่นกัน (ใจง่ายมาก) ขี่มาก็ไม่มีปัญหานะครับ มีปวดเมื่อยบ่าปวดเมื่อยหลังบ้างก็ช่วงสามสี่วันแรกเพราะผมไม่ได้ขี่จักรยานมาตั้งแต่เรียนมัธยม จนอายุสี่สิบสามนี่แหละจึงมาเริ่มขี่ใหม่ การปวดเมื่อยน่าจะเกิดจากกล้ามเนื้อชิ้นเหล่านั้นไม่ได้ออกกำลังในท่าคร่อมขี่จักรยาน เดี๋ยวนี้ก็ไม่ได้ปวดอะไรครับ ถ้าพี่สูง 179 ผมเชื่อว่าขนาดคานบน 54 ไม่น่าจะมีปัญหาครับ ให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับอุปกรณ์สักพักก็น่าจะเข้ากันได้ดี มีนิดนึงที่ไม่แน่ใจว่าจะมีผลหรือเปล่าคือมุมองศาของ Kona คานบนมันจะเฉียงขึ้นคล้ายๆพวกเสือภูเขา ถ้ามันเป็น size คานบน 52 บนรถคานค่อนข้างตรงเช่น TREK หรือ SURLY หรือ SOMA ไม่รู้ว่าระยะก้มมันจะต่างกันมากหรือเปล่านะครับ ถามผมว่าจะเอาทัวริ่งแท้หรือเอาตัวประกอบจากร้านพี่เมธา ถ้าเป็นผมผมจะเลือกทัวริ่งแท้น่ะครับ ทัวริ่งดัดแปลงของร้านพี่เมธา ผมดูจากความรู้สึกมันยังให้อารมณ์เสือภูเขาอยู่พอสมควร รู้สึกว่าฐานรับล้อด้านหลังมันยังใกล้ตำแหน่งหลักอานอยู่ เดาว่าสตาร์ทออกตัวอาจยังมีติดกระเป๋าหลังอยู่บ้าง อีกอย่างคือตัวประกอบจากร้านพี่เมธา แฮนด์มักจะเป็นแฮนด์ตรง ผมว่าขี่ระยะไกลมันจะเมื่อยนะครับ ทัวริ่งที่ขายอยู่ปัจจุบันมักเป็นแฮนด์เสือหมอบที่มีที่ให้จับได้สามตำแหน่ง ผมว่ามันทำให้เราปรับแขนปรับอิริยาบถได้มากกว่ารถแฮนด์ตรง และทัวริ่งแท้ตำแหน่งกะโหลกมันจะต่ำกว่าเสือภูเขา จุดศูนย์ถ่วงจะต่ำ ขี่ทางเรียบจะเสถียรกว่า ไม่นับตัวถังโครโมลีด้วยนะครับ หนักแต่เสถียรยิ่งติดกระเป๋าแรกหลังด้วย การ cruise ทางเรียบนี่สุดยอดมาก (แต่ปั่นขึ้นเขาก็คงต้องอึดเช่นกัน) พี่เมธาออกจะชี้จุดอ่อนของทัวริ่งแท้แบบล้อ 700C อยู่ แต่ผมยังหาหลักคิดชัดๆไม่เจอ อีกอย่างผมก็พอใจกับเจ้า Kona นี่อยู่แล้ว มีอุปกรณ์เช่นใด ก็ใช้ไปแบบนั้นล่ะครับ ปืนในครอบครองผมยังไม่เคยแต่งซิ่งสักกระบอกเลยครับ มีอย่างไรก็ใช้อย่างนั้น เรื่องขี่ด้วยกัน ให้ผมได้ไปทริปทางไกลด้วยตัวเองเดี่ยวๆให้รอดสักสองสามทริปก่อนนะครับพี่ สัญญาว่าจะหาทางไปขี่กับพี่แน่ ไม่อยากเป็นตัวถ่วงพี่น่ะครับ ภายในปีนี้จะขี่ขึ้นเชียงใหม่ไปไหว้พระธาตุดอยสุเทพให้ได้ และถ้ามีโอกาสก็จะไปตะลุยลาวใต้แถวคอนพะเพ็ง ปากเซน่ะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 17, 2011, 10:22:51 AM mtb.เมื่อเอามาใช้ทางเรียบเขาใส่ยางกันเท่าไหร่คับ ? ผมยังใช้ยางตะปุ่มตะป่ำที่ติดมากับรถ ล้อหน้า 26x1.95 ล้อหลังเปลี่ยนครั้งนึงแล้วเป็น 26x190 คนละยี่ห้อกัน เมื่อวัดด้วยไม้บรรทัดหน้ายางทั้ง 2 ล้อได้เท่ากันที่ 2.00 นิ้วเป๊ะเลย อยากทราบว่ายางผมใหญ่ไปรึเปล่าครับรถจึงไม่ค่อยแล่น ? (อยากรู้เฉย ๆ ครับ ผมจะปั่นหนัก ๆ ไปแบบนี้จนกว่ามันจะหมดสภาพจึงค่อยเปลี่ยน)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 17, 2011, 10:38:59 AM รถของหมาป่า เรื่องไซส์นี่ผมไม่มีความรู้เลยครับพี่ไซด์อะไร ครับ ผมยังงง ๆ กับไซด์ของ หมอบ-ทัวริ่ง ผมสูง ๑๗๙ ใช้เสือภูเขา มอสโซ่ ไซด์ ๑๘ สเต็ม ๑๐๐ (ดูจะสั้นไปนิด)คัน คันเก่มเมอริด้า ไซด์ ๑๘ สเต็ม ๑๑๐ พอดีเลย ถ้าหมอบหรือทัวริ่ง น่า จะประมาณ ๕๔ ไม่เคยลองคร่อมดูสักที ลังเล ว่าจะสั่งทัวริ่งจากพี่เมธา หรือจะถอยของใหม่ดี(ของใหม่รถทั้งคันกลัวจะไม่มีไซด์) ไม่แน่ สักวัน เราอาจจะได้ตะลุยทริปทางไกลแบบ ๒ คัน ด้วยกันสักวัน ครับ เนื่องจากผมนั่งอ่านเวปอยู่แค่สองวัน แล้วก็ถามรุ่นน้องที่ออฟฟิศว่ามีร้านไหนขายทัวริ่งบ้าง น้องเขาบอกว่าเห็นในเวปว่ามีที่ TCA ลดราคาอยู่ ผมไปทันทีวันรุ่งขึ้น มีอยู่สองยี่ห้อตอนนั้น KONA ราคา 29,000 และ อีกยี่ห้อซึ่งผมจำไม่ได้แล้ว ราคา 34,000 ผมก็ตัดสินใจทันทีว่าเอา 29,000 ตัว Kona ที่แขวนโชว์อยู่คานบนมันติดว่า 48 cm น้องคนขายเขาบอกว่ามันเล็กไปสำหรับผมผู้ซึ่งสูง 173 เขาบอกมีอีกตัวในสต๊อกคานบนขนาด 52 cm พี่เอาตัวนี้เหอะ ผมก็เลยเอาอีกเช่นกัน (ใจง่ายมาก) ขี่มาก็ไม่มีปัญหานะครับ มีปวดเมื่อยบ่าปวดเมื่อยหลังบ้างก็ช่วงสามสี่วันแรกเพราะผมไม่ได้ขี่จักรยานมาตั้งแต่เรียนมัธยม จนอายุสี่สิบสามนี่แหละจึงมาเริ่มขี่ใหม่ การปวดเมื่อยน่าจะเกิดจากกล้ามเนื้อชิ้นเหล่านั้นไม่ได้ออกกำลังในท่าคร่อมขี่จักรยาน เดี๋ยวนี้ก็ไม่ได้ปวดอะไรครับ ถ้าพี่สูง 179 ผมเชื่อว่าขนาดคานบน 54 ไม่น่าจะมีปัญหาครับ ให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับอุปกรณ์สักพักก็น่าจะเข้ากันได้ดี มีนิดนึงที่ไม่แน่ใจว่าจะมีผลหรือเปล่าคือมุมองศาของ Kona คานบนมันจะเฉียงขึ้นคล้ายๆพวกเสือภูเขา ถ้ามันเป็น size คานบน 52 บนรถคานค่อนข้างตรงเช่น TREK หรือ SURLY หรือ SOMA ไม่รู้ว่าระยะก้มมันจะต่างกันมากหรือเปล่านะครับ ถามผมว่าจะเอาทัวริ่งแท้หรือเอาตัวประกอบจากร้านพี่เมธา ถ้าเป็นผมผมจะเลือกทัวริ่งแท้น่ะครับ ทัวริ่งดัดแปลงของร้านพี่เมธา ผมดูจากความรู้สึกมันยังให้อารมณ์เสือภูเขาอยู่พอสมควร รู้สึกว่าฐานรับล้อด้านหลังมันยังใกล้ตำแหน่งหลักอานอยู่ เดาว่าสตาร์ทออกตัวอาจยังมีติดกระเป๋าหลังอยู่บ้าง อีกอย่างคือตัวประกอบจากร้านพี่เมธา แฮนด์มักจะเป็นแฮนด์ตรง ผมว่าขี่ระยะไกลมันจะเมื่อยนะครับ ทัวริ่งที่ขายอยู่ปัจจุบันมักเป็นแฮนด์เสือหมอบที่มีที่ให้จับได้สามตำแหน่ง ผมว่ามันทำให้เราปรับแขนปรับอิริยาบถได้มากกว่ารถแฮนด์ตรง และทัวริ่งแท้ตำแหน่งกะโหลกมันจะต่ำกว่าเสือภูเขา จุดศูนย์ถ่วงจะต่ำ ขี่ทางเรียบจะเสถียรกว่า ไม่นับตัวถังโครโมลีด้วยนะครับ หนักแต่เสถียรยิ่งติดกระเป๋าแรกหลังด้วย การ cruise ทางเรียบนี่สุดยอดมาก (แต่ปั่นขึ้นเขาก็คงต้องอึดเช่นกัน) พี่เมธาออกจะชี้จุดอ่อนของทัวริ่งแท้แบบล้อ 700C อยู่ แต่ผมยังหาหลักคิดชัดๆไม่เจอ อีกอย่างผมก็พอใจกับเจ้า Kona นี่อยู่แล้ว มีอุปกรณ์เช่นใด ก็ใช้ไปแบบนั้นล่ะครับ ปืนในครอบครองผมยังไม่เคยแต่งซิ่งสักกระบอกเลยครับ มีอย่างไรก็ใช้อย่างนั้น เรื่องขี่ด้วยกัน ให้ผมได้ไปทริปทางไกลด้วยตัวเองเดี่ยวๆให้รอดสักสองสามทริปก่อนนะครับพี่ สัญญาว่าจะหาทางไปขี่กับพี่แน่ ไม่อยากเป็นตัวถ่วงพี่น่ะครับ ภายในปีนี้จะขี่ขึ้นเชียงใหม่ไปไหว้พระธาตุดอยสุเทพให้ได้ และถ้ามีโอกาสก็จะไปตะลุยลาวใต้แถวคอนพะเพ็ง ปากเซน่ะครับ เรื่องพี่เมธาเกอัตตาสูง ผมอ่านเอาความรู้มากกว่าถ้าจะเอารถ ต้องเป็นทัวริ่งแท้ ๆ เท่านั้น เพราะเรา เป้าหมายเดียวกัน ผมเอาแน่ตะลุยไปเรื่อย ๆ ถ้าทันปิดเทอมนี้ คงได้ลุยแถบอิสาน ปั่นไปเยี่ยมเยือนสมาชิกชาวปืน แบบคันเดียวไปกับใจ(เสียดาย ๗.๖๕ ไม่น่าปล่อยไปเลย) เหนือคือเป้าหมาย และปีกกล้าขาแข็งแล้ว คงได้ออกนอกประเทศ ครับ ผมไม่ได้ปั่นอึดอะไรมากมาย เมื่อก่อน บ้าพลัง ระยะสั้น ๒๐-๖๐ กม. ทริปไกล ๆ ๑๐๐ กว่าโลก็ปั่นปกติ แต่ตอนนี้อยากฝึกปั่นจักรยานทางไกล แบบเป็นเรื่องเป็นราว ตอนนี้ในก๊วนมี ๒ ราย ที่สนใจแนวทางนี้ ในทุกวันอาทิตย์ ต้องออกทริป ๑๐๐ กม. ขึ้น เส้นทางเป็นทางราบ-เนินสูงยาว ๆ และขึ้นเขา เขาเริ่มกันหลายอทิตย์แล้ว แต่ผมยังมี่งาน ยุ่ง ๆ นิดหน่อย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 17, 2011, 10:44:41 AM mtb.เมื่อเอามาใช้ทางเรียบเขาใส่ยางกันเท่าไหร่คับ ? ผมยังใช้ยางตะปุ่มตะป่ำที่ติดมากับรถ ล้อหน้า 26x1.95 ล้อหลังเปลี่ยนครั้งนึงแล้วเป็น 26x190 คนละยี่ห้อกัน เมื่อวัดด้วยไม้บรรทัดหน้ายางทั้ง 2 ล้อได้เท่ากันที่ 2.00 นิ้วเป๊ะเลย อยากทราบว่ายางผมใหญ่ไปรึเปล่าครับรถจึงไม่ค่อยแล่น ? (อยากรู้เฉย ๆ ครับ ผมจะปั่นหนัก ๆ ไปแบบนี้จนกว่ามันจะหมดสภาพจึงค่อยเปลี่ยน) แนะนำยาง ๑.๕ ครับขนาดกำลังสวย ร้านเอ็มไบค์ ในไทยเอ็มทีบี ครับ สวยใช้ดีราคาไม่แพง ผมใช้พานาเรซอร์ ครอสทาวน์ มีแถบสะท้อนแสงและมีกันหนามในตัวด้วย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มิถุนายน 17, 2011, 12:48:13 PM เรื่องพี่เมธาเกอัตตาสูง ผมอ่านเอาความรู้มากกว่าถ้าจะเอารถ ต้องเป็นทัวริ่งแท้ ๆ เท่านั้น เพราะเรา เป้าหมายเดียวกัน ผมเอาแน่ตะลุยไปเรื่อย ๆ ถ้าทันปิดเทอมนี้ คงได้ลุยแถบอิสาน ปั่นไปเยี่ยมเยือนสมาชิกชาวปืน แบบคันเดียวไปกับใจ(เสียดาย ๗.๖๕ ไม่น่าปล่อยไปเลย) เหนือคือเป้าหมาย และปีกกล้าขาแข็งแล้ว คงได้ออกนอกประเทศ ครับ ผมไม่ได้ปั่นอึดอะไรมากมาย เมื่อก่อน บ้าพลัง ระยะสั้น ๒๐-๖๐ กม. ทริปไกล ๆ ๑๐๐ กว่าโลก็ปั่นปกติ แต่ตอนนี้อยากฝึกปั่นจักรยานทางไกล แบบเป็นเรื่องเป็นราว ตอนนี้ในก๊วนมี ๒ ราย ที่สนใจแนวทางนี้ ในทุกวันอาทิตย์ ต้องออกทริป ๑๐๐ กม. ขึ้น เส้นทางเป็นทางราบ-เนินสูงยาว ๆ และขึ้นเขา เขาเริ่มกันหลายอทิตย์แล้ว แต่ผมยังมี่งาน ยุ่ง ๆ นิดหน่อย ครับ นั่งกินข้าวเย็น คุยกัน เป็นเพื่อนเขาดูละคร สักพักก็ง่วงแล้วก็นอน เช้าก็ขี่ออกไปทำงานใหม่ จนค่ำถึงจะได้เจอกันอีก เสาร์อาทิตย์จะไปตะลอนๆก็เหมือนกับว่าจะไม่ได้อยู่ด้วยกันเลย ปีนี้แต่งมาจะครบสิบปี ไม่มีลูก ซึ่งก็คงไม่มีแล้ว จะทิ้งให้เขาเหงาอยู่บ้านคนเดียวบ่อยๆก็ดูจะจะไม่ใช่ผัวที่ดีนัก :D เรื่องเพื่อนคู่กายระหว่างปั่นนั้น ใจผมออกจะเทไปที่ลูกโม่สองนิ้วนะครับ ได้แบบบอดี้การ์ดยิ่งดี ควักจากกระเป๋าหน้าท้องจะได้ไม่กลัวหงอนนกเกี่ยวอะไร 7.65 ผมว่าอำนาจหยุดยั้งมันต่ำไปนิดนึง เจ้าเอ็ม 60 ฟูลลักซ์ 3 นิ้วก็โอเคครับ แต่หนักไปสักหน่อยเท่านั้น 1911 นั่นเก็บยาวไปเลย ทั้งหนัก ทั้งขลุกขลักกว่า ถ้าจะเหน็บไปด้วยคงต้องฮาล์ฟค๊อกไว้ เพราะจะมาขึ้นลำตอนแขนซ้ายหักเนี่ย ออกจะเกินความสามารถ ผมชอบซ้อมสมิธแบบนั่งพับเพียบยิงที่ระยะสิบเมตร แขนซ้ายแนบออกเหมือนกับว่ากระดูกหัก รูดซิบกระเป๋าหน้าท้องด้วยมือขวาแล้วควักยิงด้วยมือเดียว ฝึกไว้พอให้อุ่นใจ เคาะไม้ว่าจะไม่ต้องใช้งานตามที่ฝีกน่ะครับ :) เรื่องอายุแก่อ่อนกว่ากันคงไม่ใช่ปัญหา เรียกพี่มาแล้ว ก็จะเรียกพี่ต่อไปครับ ออกทัวริ่งแท้มาเร็วๆเลยนะครับ จะได้ฝึกให้คุ้นชิน แล้ววันหลังเราไปด้วยกันครับ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ มิถุนายน 17, 2011, 12:48:52 PM mtb.เมื่อเอามาใช้ทางเรียบเขาใส่ยางกันเท่าไหร่คับ ? ผมยังใช้ยางตะปุ่มตะป่ำที่ติดมากับรถ ล้อหน้า 26x1.95 ล้อหลังเปลี่ยนครั้งนึงแล้วเป็น 26x190 คนละยี่ห้อกัน เมื่อวัดด้วยไม้บรรทัดหน้ายางทั้ง 2 ล้อได้เท่ากันที่ 2.00 นิ้วเป๊ะเลย อยากทราบว่ายางผมใหญ่ไปรึเปล่าครับรถจึงไม่ค่อยแล่น ? (อยากรู้เฉย ๆ ครับ ผมจะปั่นหนัก ๆ ไปแบบนี้จนกว่ามันจะหมดสภาพจึงค่อยเปลี่ยน) แนะนำยาง ๑.๕ ครับขนาดกำลังสวย ร้านเอ็มไบค์ ในไทยเอ็มทีบี ครับ สวยใช้ดีราคาไม่แพง ผมใช้พานาเรซอร์ ครอสทาวน์ มีแถบสะท้อนแสงและมีกันหนามในตัวด้วย ครับ ขนาดเท่านี้ครับ ยาง 1.5 เอามาให้ดูเพื่อเป็นแนวทาง.... (http://image.ohozaa.com/i/cec/dpp_1695.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=3f2fb70469795311be2999e308d95292) (http://image.ohozaa.com/i/d5e/dpp_1696.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=0939acf92b978fa5fc887b322ae096b7) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 17, 2011, 12:57:59 PM -ขรอบครุณท่านคมขวานคับ..ผมจะปั่นมันทั้งยางหนา ๆ หนัก ๆ ไปก่อนสักปีจึงค่อยเปลี่ยนตามคำแนะนำ ไม่ค่อยแล่นก็ช่างมัน mtb.เอาไว้ออกกำลังกายไม่ได้แข่งกับใครอยู่แล้ว เรื่องความเร็วนั้นแค่สงสัยเฉย ๆ ว่าทำไมถึงได้เล็ก..เอ๊ย..น้อยกว่าเขานักทั้ง ๆ ที่ได้ทุ่มพลังลงไปเต็มที่แล้ว เมื่อพบต้นเหตุแล้วก็หายสงสัยครับไม่ซีเรียสอะไร
-ยางจักรยานนั้นขนาดเท่ากันทั้ง 2 ล้อรึอเปล่าครับ (ของมอเตอร์ไซคล์ยางหลังจะโตกว่าล้อหน้า) -รถทัวริ่งในฝันของท่านทำไมต้อง strick ว่าต้องเป็นทัวริ่งแท้ซะขนาดนั้นครับ(ถ้าเป็นปืนก็ว่าไปอย่าง-กลุ่มกระสุนจะฟ้อง) แต่นี่จักรยานปั่นของแท้กับของ 95 % จะบอกความแตกต่างได้เชียวหรือ..จริง ๆ ก็ชอบความ strick ของท่านครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 17, 2011, 01:26:29 PM พี่อยู่ตจว มีข้อดีคือมีเขามีเนินให้ซ้อม ผมอยู่กรุงเทพ จะซ้อมแบบนี้ต้องไปไกลค้างหนึ่งคืนหรือสองคืน ออกจะเกรงใจเมียเพราะทุกวันกว่าจะกลับถึงบ้านก็สองทุ่มกว่า อ้าว อะไรมันจะเหมือนกันขนาดนั้นนั่งกินข้าวเย็น คุยกัน เป็นเพื่อนเขาดูละคร สักพักก็ง่วงแล้วก็นอน เช้าก็ขี่ออกไปทำงานใหม่ จนค่ำถึงจะได้เจอกันอีก เสาร์อาทิตย์จะไปตะลอนๆก็เหมือนกับว่าจะไม่ได้อยู่ด้วยกันเลย ปีนี้แต่งมาจะครบสิบปี ไม่มีลูก ซึ่งก็คงไม่มีแล้ว จะทิ้งให้เขาเหงาอยู่บ้านคนเดียวบ่อยๆก็ดูจะจะไม่ใช่ผัวที่ดีนัก :D เรื่องเพื่อนคู่กายระหว่างปั่นนั้น ใจผมออกจะเทไปที่ลูกโม่สองนิ้วนะครับ ได้แบบบอดี้การ์ดยิ่งดี ควักจากกระเป๋าหน้าท้องจะได้ไม่กลัวหงอนนกเกี่ยวอะไร 7.65 ผมว่าอำนาจหยุดยั้งมันต่ำไปนิดนึง เจ้าเอ็ม 60 ฟูลลักซ์ 3 นิ้วก็โอเคครับ แต่หนักไปสักหน่อยเท่านั้น 1911 นั่นเก็บยาวไปเลย ทั้งหนัก ทั้งขลุกขลักกว่า ถ้าจะเหน็บไปด้วยคงต้องฮาล์ฟค๊อกไว้ เพราะจะมาขึ้นลำตอนแขนซ้ายหักเนี่ย ออกจะเกินความสามารถ ผมชอบซ้อมสมิธแบบนั่งพับเพียบยิงที่ระยะสิบเมตร แขนซ้ายแนบออกเหมือนกับว่ากระดูกหัก รูดซิบกระเป๋าหน้าท้องด้วยมือขวาแล้วควักยิงด้วยมือเดียว ฝึกไว้พอให้อุ่นใจ เคาะไม้ว่าจะไม่ต้องใช้งานตามที่ฝีกน่ะครับ :) เรื่องอายุแก่อ่อนกว่ากันคงไม่ใช่ปัญหา เรียกพี่มาแล้ว ก็จะเรียกพี่ต่อไปครับ ออกทัวริ่งแท้มาเร็วๆเลยนะครับ จะได้ฝึกให้คุ้นชิน แล้ววันหลังเราไปด้วยกันครับ ;D ผมแต่งงาน มา ๑๗ ปี ไม่มีลูกเหมือนกัน เอ แปลกวุ๊ย แถมชอบปืนเหมือนกัน ได้หาหมอบ้างใหม ผมหาจนสุดความสามารถของหมอ หมดค่าใช้จ่ายไปโดยรวม ทั้งหมดนี่ใจหายครับ ซื้อหมี ได้หลายกระบอกทีเดียว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มิถุนายน 17, 2011, 01:41:06 PM หาตั้งแต่หมอผียันหมอนวบุตรแหละพี่คมขวาน รักในหลวง
เริ่มต้นจากโขมยเจดีย์น้ำตาลและส้มที่ศาลเจ้าพ่อเสือ ไปจนทำเทคนิคผสมเทียม ยาลูกกลอนหมอฉั่วซุยค๊ายที่ข้างโรงเรียนเผยอิงก็กิน ยาต้มหมอแถวจรัลฯก็กิน กินตั้งแต่หม้อแรกขมจนขนหลักต้นคอลุกเกรียว จนหม้อถัดๆมานั่งจิบดูละครหลังข่าวกับเมียสบายๆโดยไม่ขมอีกต่อไป มันคอมพลิเคทเต๊ดทั้งผมทั้งเมียแหละครับ....ไม่มีก็ดี มีตอนนี้ก็ออกจะกังวล เกษียณแล้วลูกยังไม่เข้ามหาวิทยาลัยเลย เลี้ยงลูกสมัยนี้ยากด้วยครับ แพ๊งงงงง และ ต้องแข่งขันสูงเหลือเกิน...เลี้ยงให้เขารู้จักพอเพียงมีความสุขกับชีวิตกับสิ่งสามัญๆเนี่ยออกจะยากอยู่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 17, 2011, 01:52:36 PM ใจผมเฉย ๆ มานานแล้ว
แต่อย่างว่า แฟนเขาก็กังวลตามประสาผู้หญิง ครั้งสุดท้าย ทำแม้แต่อุ้มบุญ ได้ผล ๔ เดือนมดลูกปริ จริง ๆ เด็กในครรภ์ปกติและสมบูรณ์ดีมาก ต้องตัดหมดลูกทิ้ง ผมกับภรรยาบินด่วนขึ้นกทม.(น้องภรรยาเป็นคนอุ้ม)ที่รพ.ลาดพร้าว ค่ารพ.ล่อไปเกือบ ๒ แสน อีตอนที่ทำก็หมด ร่วม ๆ ๒ แสน น้องต้องตัดมดลูกทิ้ง เขาก็มีลูกชายคนเดียว อยู่กับผมตั้งแต่เกิดได้ ๔๕ วัน จนเข้าอนุบาล พออนุบาล ๒ ไปอยู่กทม.ตอนนี้ขึ้นป.๑ กลับลงมาอยู่ใต้ พ่อแม่เขาก็ลงมาอยู่ใต้ถาวร ประมาณ สิ้นเดือนนี้ เขาเรียก ผม-ภรรยา ว่าพ่อ-แม่ ถ้าได้ลูกเองตอนนี้ก็ไม่เอาเหมือนกัน ครับ เหตุผลเดียวกัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 17, 2011, 01:57:33 PM -ขรอบครุณท่านคมขวานคับ..ผมจะปั่นมันทั้งยางหนา ๆ หนัก ๆ ไปก่อนสักปีจึงค่อยเปลี่ยนตามคำแนะนำ ไม่ค่อยแล่นก็ช่างมัน mtb.เอาไว้ออกกำลังกายไม่ได้แข่งกับใครอยู่แล้ว เรื่องความเร็วนั้นแค่สงสัยเฉย ๆ ว่าทำไมถึงได้เล็ก..เอ๊ย..น้อยกว่าเขานักทั้ง ๆ ที่ได้ทุ่มพลังลงไปเต็มที่แล้ว เมื่อพบต้นเหตุแล้วก็หายสงสัยครับไม่ซีเรียสอะไร ผมยกตัวอย่างรองเท้ากีฬา ครับ-ยางจักรยานนั้นขนาดเท่ากันทั้ง 2 ล้อรึอเปล่าครับ (ของมอเตอร์ไซคล์ยางหลังจะโตกว่าล้อหน้า) -รถทัวริ่งในฝันของท่านทำไมต้อง strick ว่าต้องเป็นทัวริ่งแท้ซะขนาดนั้นครับ(ถ้าเป็นปืนก็ว่าไปอย่าง-กลุ่มกระสุนจะฟ้อง) แต่นี่จักรยานปั่นของแท้กับของ 95 % จะบอกความแตกต่างได้เชียวหรือ..จริง ๆ ก็ชอบความ strick ของท่านครับ ถ้าเราออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา สนุก ๆ รองเท้าอะไรก็ใส่ได้ แม้แต่รองเท้าแตะรัดส้น แต่ถ้าเราเล่นกีฬาชนิดใดชนิดหนึ่งแบบค่อนข้างจริงจัง แล้วลองสวมรองเท้าทั่วไป กับรองเท้าสำหรับกีฬาชนิดนั้น จะเห็นความแตกต่างอย่างชัดเจน รวมถึงสมรรถนะที่ได้ด้วย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ มิถุนายน 19, 2011, 05:32:53 PM พาลูกชายดัเนินเล่นที่อุโมงค์ต้นไม้
(http://image.ohozaa.com/i/286/23042011648.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=a1b63656f173bfa7b855518720e9cdb4) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 20, 2011, 12:02:38 PM ประเภทจักรยานถ้าเอาจริงๆมันมีเยอะมากนะ ต้องกำหนดก่อนว่าจะแบ่งประเภทด้วยอะไร
ถ้าลองศึกษาดูจากเวปจักรยานแบรนด์ใหญ่ๆที่มียอดขายระดับต้นๆของโลกอย่างเช่น Trek Canondale Specialized เขาจะแบ่งตามลักษณะการใช้งาน คือ 1. Road Bike หรือ รถถนน ซึ่งก็จะแบ่งย่อยลงไปอีกเป็น 1.1 Road Bike หรือ เสือหมอบ 1.2 Triatlhlon หรือรถสำหรับไตรกีฬา 1.3 Cyclocross รถถนนแบบวิบาก 1.4 Timetrial รถแข่งทำเวลาในระยะทางสั้นๆ จริงๆยังมีอีก พวกรถลู่ รถแข่งใน velodrome โดยเฉพาะ 2. Mountain Bike เสือภูเขาที่เราคุ้นเคย ก็แบ่งย่อยลงไปเป็น 2.1 Mountain Bike Hardtail หางแข็งที่คุ้นเคย 2.2 Mountain Bike Softtail หางอ่อน คือมีระบบกันสะเทือนด้านหลัง แต่ตัวรถไม่มีจุดหมุน ให้ช่วงยุบประมาณ 1 - 1.5 นิ้ว 2.3 Mountain Bike Full Suspension แบบรถป๊า ม๊า นั่นแหละ พวกนี้ยุบไม่เกิน 4 นิ้ว 2.4 All Mountain คือ Full Sus ที่มีช่วงยุบ มากกว่า 4 นิ้ว แต่ไม่เกิน 6 นิ้ว 2.5 Freeride คือ Full Sus ที่มีช่วงยุบ มากกว่า 6 นิ้ว แต่ไม่เกิน 8 นิ้ว 2.6 Downhill คือ Full Sus ที่มีช่วงยุบ มากกว่า 8 นิ้วขึ้นไป 2.7 Dirtjump รถโดด พวกนี้ส่วนมากหางแข็ง ช่วงยุบหน้าไม่มากไม่เกิน 130 มม. 2.8 Four cross (4X) รถแข่งในสนามที่ทำเป็นรอบๆมีเนินโดด คล้าย BMX ปล่อยตัวที่ละ 4 คน รถพวกนี้ยุบไม่เยอะ 4-5 นิ้ว แต่องศาท่อนั่งจะลาดไปข้างหลังเยอะให้โดดได้ง่าย 2.9 Dual Slalom (DS) แข่งลงเขาสั้นๆ ปล่อยตัวที่ละ 2คน เลนใครเลนมัน ลงให้เร็วที่สุด รถพวกนี้ก็ยุบไม่เยอะแต่องศารถคล้าย Downhill ลาดทั้งหน้าและหลังเพราะลงอย่างเดียว ไม่เผื่อปั่นขึ้นเลย ปัจจุบันไม่ค่อยมีแข่งแล้ว เพราะถูก 4X มาแย่งความนิยมไปหมด 3. BMX ก็แบ่งเป็น 3.1 BMX Racing 3.2 BMX Flatland 3.3 BMX Street 3.4 BMX Park 3.5 BMX Dirt 3.6 BMX VERT ทัวริ่งนี่คือรถสำหรับไตรกีฬาหรือเปล่าครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มิถุนายน 20, 2011, 12:16:11 PM ไม่ใช่ครับ
ทัวริ่งชื่อบอกตรงตัว รถเพื่อการเดินทางท่องเที่ยว มีที่ติดกระเป๋าใส่สัมภาระ อันนี้ล่ะเน้นเลยครับ เพราะเดินทางต้องมีข้าวของติดตัว เน้นการเดินทางบนถนน เน้นที่ถนนลาดยาง หรือประมาณถนนโรยกรวด ลูกรัง ไม่เน้นลุยแบบออฟโรดเช่นเสือภูเขา ไม่เน้นขี่ทางเรียบเอาสปีดสูงแบบเสือหมอบ ถ้าให้ผมจัดประเภท ทัวริ่งเป็นสับเซตอยู่ใน Road Bike ครับ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 21, 2011, 10:05:04 AM ม้านอนยกทำเองคับ(อนาถาไปหน่อย..อายจัง)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 21, 2011, 10:15:12 AM เมื่อวาน 19.30 น.ออกไปปั่นตามปกติ เจอะเต่าโผล่มาจากข้างทางกำลังจะข้ามถนน เลยจับกลับบ้านจัดการเขียนหลังซะก่อนปล่อยตัวไป ไม่งั้นลงหม้อแกงหมด ชาวบ้านแถวนี้ชอบกินเนื้อเต่าครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มิถุนายน 21, 2011, 12:31:01 PM เมื่อวาน 19.30 น.ออกไปปั่นตามปกติ เจอะเต่าโผล่มาจากข้างทางกำลังจะข้ามถนน เลยจับกลับบ้านจัดการเขียนหลังซะก่อนปล่อยตัวไป ไม่งั้นลงหม้อแกงหมด ชาวบ้านแถวนี้ชอบกินเนื้อเต่าครับ ::014:: + 1 ให้ครับ สงสารมัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 21, 2011, 12:46:33 PM ผมยังไม่ได้รถทัวริ่ง
แต่มีโจทย์ใหม่ จะเป็น ล้อ ๗๐๐ หรือว่า ล้อ ๒๖ นิ้วดี ยังคิดไม่ตก ครับพี่น้อง ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 21, 2011, 04:40:19 PM ผมยังไม่ได้รถทัวริ่ง แต่มีโจทย์ใหม่ จะเป็น ล้อ ๗๐๐ หรือว่า ล้อ ๒๖ นิ้วดี ยังคิดไม่ตก ครับพี่น้อง ::004:: -เชียร์วงล้อใหญ่ ๆ ครับ ไปไว เบาแรง -รถ cyclocross นี่ใกล้เคียงทัวริ่งแท้ของท่านคมขวานไหมคับ ? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ มิถุนายน 22, 2011, 08:21:02 AM ผมยังไม่ได้รถทัวริ่ง แต่มีโจทย์ใหม่ จะเป็น ล้อ ๗๐๐ หรือว่า ล้อ ๒๖ นิ้วดี ยังคิดไม่ตก ครับพี่น้อง ::004:: คิดว่าดูจากขนาดส่วนสูงของผู้ขึ่ประกอบด้วยครับ บางยี่ห้อเช่น SOMA เฟรมขนาด 56 ขึ้นไป ใช้ 700c เฟรมขนาด 54 ลงไป ใช้ 26 นิ้ว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มิถุนายน 22, 2011, 10:17:07 AM ผมว่าไม่ค่อยต่างน่ะครับพี่คมขวาน รักในหลวง
เมืองไทยล้อ 700C หาได้ไม่ยาก ทั้งวงล้อ ยางนอก ยางใน ราคาอาจจะแพงกว่า 26 นิ้วอยู่บ้าง แต่ไม่ถึงขั้นแตกต่างกันเป็นเท่าตัว คนเราจะเปลี่ยนยางนอกยางในกันกี่ครั้งในหนึ่งปีล่ะครับ ยิ่งวงล้อยิ่งรอบการเปลี่ยนนานขึ้นไปอีก ถ้าพี่จะทัวริ่งในประเทศไทยผมว่าส่วนใหญ่ก็เป็นถนนดำทั้งนั้นแหละครับ เข้าอุทยานแห่งชาติทุกแห่งก็มีถนนดำเข้าถึงหมด จะมีบ้างก็คงเป็นทางโรยกรวด ล้อ 700C ก็ไปไหว พี่คงไม่คิดเอาทัวริ่งเข้าป่าห้วยขาแข้งหน้าฝนใช่มั๊ยพี่ ผมเดาว่านะครับ (ผมยังสงสัยตัวเองว่าจะซื้อรถ 4x4 ไปทำไมเนี่ย ;D ) สมมติไปลาวไปเขมร ถ้าให้สบายใจก็อาจจะติดยางนอกไปสักเส้น ยางในสำรองนั้นเป็นภาคบังคับทั้งไทยทั้งต่างประเทศอยู่แล้ว เช็คสภาพวงล้อก่อนเดินทาง ผมเชื่อว่าพี่ไม่ขี่ถึงขั้นล้อหักลวดหลุดแน่ สิ่งที่เปรียบเทียบกับราคาคือ ขนาดวงล้อที่กว้างกว่า มันจะขี่ได้ไกลกว่าในจังหวะจ้วงที่เท่ากันนะครับ ไกลกว่าไม่มากแต่จ้วงหลายๆจ้วงก็มากเหมือนกัน :D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 22, 2011, 10:24:10 AM ขอบคุณ คุณมดแดง
และคุณหมาป่า ครับ ใจถนัดไปทาง ล้อ ๗๐๐ นั่นแหละ ใช้ดุมแบบ ๓๖ ซี่คงแข็งแรงเช่นกัน เหมือนเรื่องรถ 4x4 ไม่เคยอยู่ในหัวผมเลย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มิถุนายน 22, 2011, 11:08:39 AM ;D ออกนอกเรื่องรถจักรยานไป 4WD หน่อยดีกว่าครับ แถมเรื่องปืนด้วย
ช่วงนี้ของเมื่อสิบปีก่อนผมกับเมียแต่งงานกันและไปฮันนีมูนที่อำเภอปาย แม่ฮ่องสอน เราเอาวีทาร่าขับเคลื่อนสี่ล้อ (โฉมเก่า) ที่เพิ่งซื้อใหม่ขับไปกัน มันเป็นหน้าฝนน่ะครับ มีอยู่วันนึงเราจะเข้าไปเที่ยวน้ำตกหมอแปง มันเป็นน้ำตกที่เข้าไปจากถนนใหญ่ ขับผ่านทางที่จะมีหมู่บ้านชาวเขาอยู่ข้างทางก่อนจะไปถึงตัวน้ำตกเล็กๆ วันธรรมดาครับ ไม่ใช่เสาร์อาทิตย์ โอวว...ฝนได้ทำให้ทางเส้นที่ว่ากลายสภาพเป็นหล่มโคลนตลอดทาง บางช่วงมีก้อนหินใหญ่ด้วย ระบบขับเคลื่อนสี่ล้อนี่มันแจ๋วมากกกกครับ ผมขับประคองผ่านโคลนไต่หินเข้าไปจนได้ ประทับใจสุดๆเพราะเป็นครั้งแรกที่ขับรถขับเคลื่อนสี่ล้อ แต่ตั้งแต่คราวนั้นก็ไม่เคยได้ใช้งานอะไรจริงจังแบบนั้นอีกเลย เจอถนนธรรมดาๆตลอด ;D แต่ก็คิดไว้ในใจเสมอว่าจะมีรถ 4WD ติดบ้านไว้เสมอ ฮ่าฮ่าฮ่า พอเข้าไปถึงน้ำตกก็นั่งเอาขาจุ่มน้ำเล่นกับเมีย สักพักนึงมีเด็กวัยรุ่นชายขี่มอเตอร์ไซค์เข้ามาสามคัน มีกันห้าคน โอ้ววววว วันธรรมดาน้ำตกมันช่างเงียบเหงาและร้างผู้คนจริงๆครับ ตอนนั้นผมไม่มีอุปกรณ์ติดตัวเลย ผมเลยบอกเมียว่า "เมียจ๋าเรากลับกันเหอะ เสียวง่ะ" ก็เดินงกงกกลับมาขึ้นรถรีบออกมากัน ความจริงน้องชายเหล่านั้นเขาก็ไม่มีทีท่าคุกคามอะไรหรอกนะครับ เพียงแต่ผมกังวลด้วยว่าไม่มีอะไรจะป้องกันตัวเลยถ้าเกิดพวกเขาจะเฮี๊ยวกันขึ้นมา จากนั้นตอนเย็นเราไปนั่งชมพระอาทิตย์ตกบนวัดที่อยู่บนยอดเขากัน ฮ่าฮ่าฮ่า อีกแล้วครับท่าน วัดเล็กๆมีพระจำวัดอยู่รูปเดียว พระอายุสักสี่สิบเศษ สักเต็มตัว ตาแข็ง ท่าทางก่อนบวชจะมีชีวิตโชกโชนมาก่อน แถมด้วยลูกศิษย์วัดอีกสองคน หนุ่มฉกรรจ์ ท่าทางกร้านโลก ทั้งวัดนอกจากพระและลูกศิษย์วัด ก็มีผมกับเมีย และแหม่มนักดูพระอาทิตย์ตกอีกสองคน ผมสะกิดเมียอีกแล้วว่า "ง่า เราอย่าอยู่จนมืดเลยนะจ๊ะ ผัวท่าทางจะปกป้องเมียไม่ได้" ก็ต้องเดินจูงมือจากวัดยามเย็นมาอีกล่ะครับ ..กลับมาจากฮันนีมูน ผมก็เข้าเวป อวป. และซื้อปืนหัดยิงปืนแหละครับ :D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ มิถุนายน 22, 2011, 11:25:32 AM ผมยังไม่ได้รถทัวริ่ง ดูสภาพเส้นทางที่ใช้ปั่นด้วยครับ...และเลือกชุดขับเคลื่อน มาประกอบการตัดสินใจด้วยก็ดีครับแต่มีโจทย์ใหม่ จะเป็น ล้อ ๗๐๐ หรือว่า ล้อ ๒๖ นิ้วดี ยังคิดไม่ตก ครับพี่น้อง ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 22, 2011, 01:29:51 PM ผมยังไม่ได้รถทัวริ่ง ดูสภาพเส้นทางที่ใช้ปั่นด้วยครับ...และเลือกชุดขับเคลื่อน มาประกอบการตัดสินใจด้วยก็ดีครับแต่มีโจทย์ใหม่ จะเป็น ล้อ ๗๐๐ หรือว่า ล้อ ๒๖ นิ้วดี ยังคิดไม่ตก ครับพี่น้อง ::004:: คิดว่าคงเป็นทางเรียบเสียส่วนใหญ่ ครับ ชุดขับเคลื่อน จริง ๆ อยากได้ของเสือภูเขา จานหน้า ๔๘ ไม่ทราบจะเหมาะสมใหม ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 22, 2011, 05:56:53 PM ยี่ห้อนี้ล่ะคับ ? ล้อ 700 c $1,049.-
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 22, 2011, 08:55:26 PM ..กลับมาจากฮันนีมูน ผมก็เข้าเวป อวป. และซื้อปืนหัดยิงปืนแหละครับ :D ถูกต้องนะคร๊าาาาาป ;D ;D ;D เหนือสิ่งอื่นใด อย่าไปในที่เสียงเกินไปครับ อย่างที่ท่านพาแฟนออกมานับว่าเยี่ยมแล้ว ไม่เสี่ยงดีสุด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 23, 2011, 09:20:15 AM ..กลับมาจากฮันนีมูน ผมก็เข้าเวป อวป. และซื้อปืนหัดยิงปืนแหละครับ :D ถูกต้องนะคร๊าาาาาป ;D ;D ;D เหนือสิ่งอื่นใด อย่าไปในที่เสียงเกินไปครับ อย่างที่ท่านพาแฟนออกมานับว่าเยี่ยมแล้ว ไม่เสี่ยงดีสุด ปั่นไปใหนอุ่นใจ แถมไม่โดนตรวจค้น ใช่ใหม ครับ ท่านหมาป่าเดียวดาย...... ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 23, 2011, 09:21:06 AM ยี่ห้อนี้ล่ะคับ ? ล้อ 700 c $1,049.- นี่เลยเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่น่าสนใจ ราคาไม่แรง ต่ำสุดในบรรดาตัวเลือก ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ มิถุนายน 23, 2011, 09:21:47 AM ผมยังไม่ได้รถทัวริ่ง ดูสภาพเส้นทางที่ใช้ปั่นด้วยครับ...และเลือกชุดขับเคลื่อน มาประกอบการตัดสินใจด้วยก็ดีครับแต่มีโจทย์ใหม่ จะเป็น ล้อ ๗๐๐ หรือว่า ล้อ ๒๖ นิ้วดี ยังคิดไม่ตก ครับพี่น้อง ::004:: คิดว่าคงเป็นทางเรียบเสียส่วนใหญ่ ครับ ชุดขับเคลื่อน จริง ๆ อยากได้ของเสือภูเขา จานหน้า ๔๘ ไม่ทราบจะเหมาะสมใหม ครับ ตัวนี้น่าจะเป็นทางเลือกอีกตัว...นะครับ สำหรับเฟืองท้าย 12-36 T. (12-14-16-18-21-24-28-32-36) จานหน้า 48-36-24 T OKแล้วครับ ใช้ได้ทั้ง ล้อ26" และ ล้อ700C หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 23, 2011, 09:27:18 AM อ้าวงั้นถามต่อเลย
ตัวเลือกที่มีให้เลือก ๑ . trek 520 ๔๓,๕๐๐ บาท ๒. surly lht ๓๘,๕๐๐ บาท (fuji ๓๑,๕๐๐ บาท)ดู ๆ แล้ว surly lht น่าจะอุปกรณ์สูงกว่าคันอื่น มีอะไรจะชี้แนะ เชิญ ครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ มิถุนายน 23, 2011, 10:11:06 AM อ้าวงั้นถามต่อเลย ชื่อชั้นทั่วริ่งแท้ๆต้อง surly ตัวเลือกที่มีให้เลือก ๑ . trek 520 ๔๓,๕๐๐ บาท ๒. surly lht ๓๘,๕๐๐ บาท (fuji ๓๑,๕๐๐ บาท)ดู ๆ แล้ว surly lht น่าจะอุปกรณ์สูงกว่าคันอื่น มีอะไรจะชี้แนะ เชิญ ครับ ::014:: แต่ trek 520 ก็เป็นทั่วริ่งที่ได้รับความนิยมมากอีกรุ่นหนึ่งครับ... ส่วน fuji ไม่รู้ครับ... ส่วนตัวผมเคยปั่นแต่ jamis coda spotr http://www.google.co.th/search?q=jamis%20coda%20sport&hl=th&prmd=ivns&lr=lang_th&biw=1440&bih=809&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi (http://www.google.co.th/search?q=jamis%20coda%20sport&hl=th&prmd=ivns&lr=lang_th&biw=1440&bih=809&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi) ถ้าจะให้ผมเลือก 3 ตัวข้างบน ผมเลือก surly...ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 23, 2011, 10:40:05 AM มีเสือหมอบเกรดแข่งขันผลิตในประเทศไทยที่ได้รับการยอมรับจากนักกีฬาว่ามีมาตรฐานสูงไม่แตกต่างจากยี่ห้อชั้นนำของโลกบ้างไหมครับ ? ถ้ามี..เผื่อจะเป็นทางเลือกในราคาที่ถูกกว่า ..
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 23, 2011, 11:17:17 AM มีเสือหมอบเกรดแข่งขันผลิตในประเทศไทยที่ได้รับการยอมรับจากนักกีฬาว่ามีมาตรฐานสูงไม่แตกต่างจากยี่ห้อชั้นนำของโลกบ้างไหมครับ ? ถ้ามี..เผื่อจะเป็นทางเลือกในราคาที่ถูกกว่า .. แอลเอ ครับเบียงคี่รุ่นล่างสุดก็ราคาไม่แรง ครับ อ้าวงั้นถามต่อเลย ชื่อชั้นทั่วริ่งแท้ๆต้อง surly ตัวเลือกที่มีให้เลือก ๑ . trek 520 ๔๓,๕๐๐ บาท ๒. surly lht ๓๘,๕๐๐ บาท (fuji ๓๑,๕๐๐ บาท)ดู ๆ แล้ว surly lht น่าจะอุปกรณ์สูงกว่าคันอื่น มีอะไรจะชี้แนะ เชิญ ครับ ::014:: แต่ trek 520 ก็เป็นทั่วริ่งที่ได้รับความนิยมมากอีกรุ่นหนึ่งครับ... ส่วน fuji ไม่รู้ครับ... ส่วนตัวผมเคยปั่นแต่ jamis coda spotr http://www.google.co.th/search?q=jamis%20coda%20sport&hl=th&prmd=ivns&lr=lang_th&biw=1440&bih=809&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi (http://www.google.co.th/search?q=jamis%20coda%20sport&hl=th&prmd=ivns&lr=lang_th&biw=1440&bih=809&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi) ถ้าจะให้ผมเลือก 3 ตัวข้างบน ผมเลือก surly...ครับ แหม แรคแขวนกระเป๋า อีกหลายตังค์ ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มิถุนายน 23, 2011, 01:33:55 PM :D
มาพูดให้พี่คมขวาน รักในหลวงเสียดายเล่น ผมจำได้แล้ว ตอนผมซื้อ Kona ราคา 29K น่ะ มี Jamis Aurora Sport ลดราคาแขวนอยู่ข้างๆที่ TCA ตอนนั้นเขาขายแค่ 34K เองครับ ;D แต่ตอนนี้ของหมดไปแล้ว ถามที่ TCA เขายังบอกไม่ได้ว่าล๊อตใหม่จะมาเมื่อใด http://www.jamisbikes.com/usa/thebikes/road/aurora/10_auroraelite.html (http://www.jamisbikes.com/usa/thebikes/road/aurora/10_auroraelite.html) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 23, 2011, 01:45:41 PM :D รุ่นเดียวกัน อย่าเรียกพี่เลยมาพูดให้พี่คมขวาน รักในหลวงเสียดายเล่น ผมจำได้แล้ว ตอนผมซื้อ Kona ราคา 29K น่ะ มี Jamis Aurora Sport ลดราคาแขวนอยู่ข้างๆที่ TCA ตอนนั้นเขาขายแค่ 34K เองครับ ;D แต่ตอนนี้ของหมดไปแล้ว ถามที่ TCA เขายังบอกไม่ได้ว่าล๊อตใหม่จะมาเมื่อใด http://www.jamisbikes.com/usa/thebikes/road/aurora/10_auroraelite.html (http://www.jamisbikes.com/usa/thebikes/road/aurora/10_auroraelite.html) เดี๋ยวมันจะติดปาก เรียกชื่อเล่นดีกว่ากันเองดี ผมตั้งชื่อเล่นให้ว่านัท คำเดียวแล้วกัน นะ นั่นนะซิ ผมก็ลองพยายามหาหลาย ๆ ร้านแล้ว มันไม่มี ก็เลยไม่จัดอยู่ในตัวเลือก จริง ๆ แล้ว น่าสนใจตั้งแต่ jamis รุ่น coda แล้ว ครับ นัท หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 23, 2011, 04:55:06 PM มีเสือหมอบเกรดแข่งขันผลิตในประเทศไทยที่ได้รับการยอมรับจากนักกีฬาว่ามีมาตรฐานสูงไม่แตกต่างจากยี่ห้อชั้นนำของโลกบ้างไหมครับ ? ถ้ามี..เผื่อจะเป็นทางเลือกในราคาที่ถูกกว่า .. แอลเอ ครับเบียงคี่รุ่นล่างสุดก็ราคาไม่แรง ครับ อ้าวงั้นถามต่อเลย ชื่อชั้นทั่วริ่งแท้ๆต้อง surly ตัวเลือกที่มีให้เลือก ๑ . trek 520 ๔๓,๕๐๐ บาท ๒. surly lht ๓๘,๕๐๐ บาท (fuji ๓๑,๕๐๐ บาท)ดู ๆ แล้ว surly lht น่าจะอุปกรณ์สูงกว่าคันอื่น มีอะไรจะชี้แนะ เชิญ ครับ ::014:: แต่ trek 520 ก็เป็นทั่วริ่งที่ได้รับความนิยมมากอีกรุ่นหนึ่งครับ... ส่วน fuji ไม่รู้ครับ... ส่วนตัวผมเคยปั่นแต่ jamis coda spotr http://www.google.co.th/search?q=jamis%20coda%20sport&hl=th&prmd=ivns&lr=lang_th&biw=1440&bih=809&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi (http://www.google.co.th/search?q=jamis%20coda%20sport&hl=th&prmd=ivns&lr=lang_th&biw=1440&bih=809&um=1&ie=UTF-8&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi) ถ้าจะให้ผมเลือก 3 ตัวข้างบน ผมเลือก surly...ครับ แหม แรคแขวนกระเป๋า อีกหลายตังค์ ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 24, 2011, 10:25:55 AM มีหลายยี่ห้อ
แต่ราคาสุด ๆ เกินเอื้อม รอคอเสือหมอบ มาตอบดีกว่า ผมคงยึด "ถั่วลิง" เป็นสรณะ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 24, 2011, 10:48:12 AM เมื่อวานผมขับมอเตอร์ไซลค์ตาม mtb คันนึงรูปทรงทันสมัย(คล้ายในรูป) เขาปั่นที่ความเร็ว 40 กม/ชม..งงคับ..ทีทำความเร็วได้สูงขนาดนั้น ดูเขาปั่นสบาย ๆ ไม่ได้ซอยขายิก ๆ แต่อย่างใด ที่ข้างรถเขียนตัวโต ๆ ว่า xx AERO แทบสะกิดให้หยุดเพื่อสอบถามข้อมูลเลยครับ แต่ยั้งไว้เพราะใจผมไม่ได้มาทาง mtb สักเท่าไหร่ ยังไง ๆ ก็คงไม่ลงทุนเพิ่มกับรถประเภทนี้แน่
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 24, 2011, 11:01:24 AM รถ Full Suspension
คงเป็นความเร็วช่วงระยะสั้น ๆ รถประเภทนี้เอามาปั่นทำความเร็ว ลิ้นห้อย หอบ แฮก ๆ แน่ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 24, 2011, 04:47:50 PM kona sutra ๒๐๑๑
สีดำสวย น่าเล่น สีดำ ตรงสเปค มีแรคหน้าหลัง และพิเศษกว่าปีที่แล้ว มีบังโคลนด้วย เห็นว่าเข้าประมาณสิงหาฯ เอ หรือจะรอ ชักสนใจแล้วซิตามนี้ครับ http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra (http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra) เผื่อมีโอกาสร่วมทริปกับอีเขียว ของคุณนัทที หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 24, 2011, 04:56:29 PM -เห็นมือโปรที่มีรถหลายคันจะถอดขาค้ำที่ติดมากะรถทิ้ง แล้วหาขาเฉพาะสำหรับวางจักรยานมาใช้(รถตั้งตรง) เมื่อเอารถไปใช้กลายเป็นรถไม่มีขาต้องพิงต้นไม้ หรือวางราบกับพื้น อยากทราบว่าขาแบบนี้มีดียังไงคับ ?
-รถไม่มีโซ่แบบนี้ work มั้ยครับ ทำไมไม่เป็นที่นิยม ? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ มิถุนายน 24, 2011, 09:16:25 PM -เห็นมือโปรที่มีรถหลายคันจะถอดขาค้ำที่ติดมากะรถทิ้ง แล้วหาขาเฉพาะสำหรับวางจักรยานมาใช้(รถตั้งตรง) เมื่อเอารถไปใช้กลายเป็นรถไม่มีขาต้องพิงต้นไม้ หรือวางราบกับพื้น อยากทราบว่าขาแบบนี้มีดียังไงคับ ? ใช่แบบนี้หรือเปล่าครับ -รถไม่มีโซ่แบบนี้ work มั้ยครับ ทำไมไม่เป็นที่นิยม ? (http://image.ohozaa.com/i/0a5/dpp_0263.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=fe81c2c44289289b55a69f3db32e1192) --ถ้าใช่ ก็มีดีตรงที่ทำให้รถเบาลงครับ... --เซอร์วิสยาก อะไหล่หายากครับ... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มิถุนายน 24, 2011, 09:44:04 PM kona sutra ๒๐๑๑ สวยดีนะครับ แต่จะเข้ามาแน่หรือครับสีดำสวย น่าเล่น สีดำ ตรงสเปค มีแรคหน้าหลัง และพิเศษกว่าปีที่แล้ว มีบังโคลนด้วย เห็นว่าเข้าประมาณสิงหาฯ เอ หรือจะรอ ชักสนใจแล้วซิตามนี้ครับ http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra (http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra) เผื่อมีโอกาสร่วมทริปกับอีเขียว ของคุณนัทที TCA เขาบอกหรือครับ? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 27, 2011, 10:13:43 AM -เห็นมือโปรที่มีรถหลายคันจะถอดขาค้ำที่ติดมากะรถทิ้ง แล้วหาขาเฉพาะสำหรับวางจักรยานมาใช้(รถตั้งตรง) เมื่อเอารถไปใช้กลายเป็นรถไม่มีขาต้องพิงต้นไม้ หรือวางราบกับพื้น อยากทราบว่าขาแบบนี้มีดียังไงคับ ? ใช่แบบนี้หรือเปล่าครับ -รถไม่มีโซ่แบบนี้ work มั้ยครับ ทำไมไม่เป็นที่นิยม ? (http://image.ohozaa.com/i/0a5/dpp_0263.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=fe81c2c44289289b55a69f3db32e1192) --ถ้าใช่ ก็มีดีตรงที่ทำให้รถเบาลงครับ... --เซอร์วิสยาก อะไหล่หายากครับ... ใช่แล้ว..ขาแบบนี้แหละ ขอบคุณ Joker ps คับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 27, 2011, 10:21:03 AM อยากซื้อรองเท้าจักรยานดี ๆ สักคู่ แบบที่พื้นรองเท้ามีเหล็กล็อกกับบันไดรถน่ะคับ แต่กลัวใช้ไม่เป็นล้มลุกคลุกคลาน..การใช้ให้เป็นฝึกยากไหมครับ..ขอคำแนะนำหน่อย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 27, 2011, 10:36:57 AM kona sutra ๒๐๑๑ สวยดีนะครับ แต่จะเข้ามาแน่หรือครับสีดำสวย น่าเล่น สีดำ ตรงสเปค มีแรคหน้าหลัง และพิเศษกว่าปีที่แล้ว มีบังโคลนด้วย เห็นว่าเข้าประมาณสิงหาฯ เอ หรือจะรอ ชักสนใจแล้วซิตามนี้ครับ http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra (http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra) เผื่อมีโอกาสร่วมทริปกับอีเขียว ของคุณนัทที TCA เขาบอกหรือครับ? ผมอาจจะรอ ตัวนี้ ขึ้นถึงกทม.ตงลงอาจจะเป็นวันเสาร์ค่ำ คงจะไม่มีเวลาไปดูรถ รอเอา kona แล้วกัน อยากซื้อรองเท้าจักรยานดี ๆ สักคู่ แบบที่พื้นรองเท้ามีเหล็กล็อกกับบันไดรถน่ะคับ แต่กลัวใช้ไม่เป็นล้มลุกคลุกคลาน..การใช้ให้เป็นฝึกยากไหมครับ..ขอคำแนะนำหน่อย รองเท้าประมาณ ๒ พันเศษ ๆ ครับ ร้านค้าในเว็ปฯthai mtb ถ้าของมือ ๒ ก็ ประมาณ ๗๐๐ บาท อัพฯ รองเท้ามีส่วนช่วยพอสมควร ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มิถุนายน 27, 2011, 12:19:32 PM kona sutra ๒๐๑๑ สวยดีนะครับ แต่จะเข้ามาแน่หรือครับสีดำสวย น่าเล่น สีดำ ตรงสเปค มีแรคหน้าหลัง และพิเศษกว่าปีที่แล้ว มีบังโคลนด้วย เห็นว่าเข้าประมาณสิงหาฯ เอ หรือจะรอ ชักสนใจแล้วซิตามนี้ครับ http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra (http://www.konaworld.com/bike.cfm?content=sutra) เผื่อมีโอกาสร่วมทริปกับอีเขียว ของคุณนัทที TCA เขาบอกหรือครับ? ผมอาจจะรอ ตัวนี้ ขึ้นถึงกทม.ตงลงอาจจะเป็นวันเสาร์ค่ำ คงจะไม่มีเวลาไปดูรถ รอเอา kona แล้วกัน ถ้า TCA มองว่าคนกำลังนิยม Touring ก็อาจจะแพงขึ้นไปอีก เฮ่ออออออออ Kona เฟรมมันองศาใกล้เสือภูเขา คานบนเฉียง ไม่ออกแนวคลาสสิคแบบพวก ฟูจิ หรือ TREK แต่ได้แรกหน้าแรกหลัง ได้บังโคลนก็ดีครับเพราะรุ่นปี 2010 ผมต้องเอาไปติดเองเหมือนกัน ไม่ติดไม่ไหว ขี่ในกรุงเทพหน้าฝนโดนน้ำโคลนที่ขังบนถนนแล้วรู้สึกแขยงขาตัวเอง รถหนักนะครับครูหมู ทว่าได้ความเสถียรตอนติดกระเป๋า ความรู้สึกตอน cruise นั้นสุดยอด (คาดว่าความรู้สึกตอนขึ้นเขา จ้วงขึ้นเนิน ก็จะสุดยอดด้วยเช่นกัน ฮ่าฮ่าฮ่า) ครูรอก็น่าจะได้ของดีไม่ต้องอัพเพิ่มมากมาย อาทิตย์นี้หย่อนบัตรเลือกตั้งเสร็จผมก็กะยิงยาวไปปราจีน จะไปซ้อมขึ้นเขาใหญ่ระหว่างที่กรุงเทพเขากำลังจัดตั้งรัฐบาลกันน่ะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ มิถุนายน 27, 2011, 01:05:40 PM อยากซื้อรองเท้าจักรยานดี ๆ สักคู่ แบบที่พื้นรองเท้ามีเหล็กล็อกกับบันไดรถน่ะคับ แต่กลัวใช้ไม่เป็นล้มลุกคลุกคลาน..การใช้ให้เป็นฝึกยากไหมครับ..ขอคำแนะนำหน่อย ร้อยละร้อย...ใส่เดือนแรกจะล้มแทบทุกคน การใช้ให้เป็นก็ต้องฝึกกันนิดหน่อยครับ แรกๆเลยก็ฝึกปั่นขาเดียวเป็นการฝึกการดึง ประโยชน์ก็ใช้ปั่นขึ้นเนิน,ปั่นแบบควงขา หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 27, 2011, 04:12:12 PM อยากซื้อรองเท้าจักรยานดี ๆ สักคู่ แบบที่พื้นรองเท้ามีเหล็กล็อกกับบันไดรถน่ะคับ แต่กลัวใช้ไม่เป็นล้มลุกคลุกคลาน..การใช้ให้เป็นฝึกยากไหมครับ..ขอคำแนะนำหน่อย ร้อยละร้อย...ใส่เดือนแรกจะล้มแทบทุกคน การใช้ให้เป็นก็ต้องฝึกกันนิดหน่อยครับ แรกๆเลยก็ฝึกปั่นขาเดียวเป็นการฝึกการดึง ประโยชน์ก็ใช้ปั่นขึ้นเนิน,ปั่นแบบควงขาหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ มิถุนายน 27, 2011, 04:31:47 PM อยากซื้อรองเท้าจักรยานดี ๆ สักคู่ แบบที่พื้นรองเท้ามีเหล็กล็อกกับบันไดรถน่ะคับ แต่กลัวใช้ไม่เป็นล้มลุกคลุกคลาน..การใช้ให้เป็นฝึกยากไหมครับ..ขอคำแนะนำหน่อย ร้อยละร้อย...ใส่เดือนแรกจะล้มแทบทุกคน การใช้ให้เป็นก็ต้องฝึกกันนิดหน่อยครับ แรกๆเลยก็ฝึกปั่นขาเดียวเป็นการฝึกการดึง ประโยชน์ก็ใช้ปั่นขึ้นเนิน,ปั่นแบบควงขาส่วนการฝึกปั่นขาเดียวนั้น จะฝึกหรือไม่ฝึกก็ได้...ถ้าฝึกได้แล้ว ก็จะเห็นถึงประโยชน์ของการใส่รองเท้าแบบมีคลีตล็อกครับ... ตอนขึ้นปั่นก็ให้ขึ้นปั่นแบบปกติ...ส่วนการล็อกนั้น เราก็ออกแรงเท้ากดลงไปที่ลูกบันไดเลย เดี๋ยวมันก็ล็อกเอง ลองไปอ่านดูครับ... http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=59&t=254420 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=59&t=254420) มือใหม่หัดใส่เพียบ... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 27, 2011, 06:38:20 PM ท่าน สมช.ที่เล่นมาเกิน 1 ปี ตอนนี้เหลือรถอยู่ในครอบครองกี่คันครับ..อะไรบ้าง
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: m4 ops ที่ มิถุนายน 27, 2011, 08:17:13 PM อีกครั้งกับฟิคเกียร์ ชีวิตไม่มีเบรค
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ มิถุนายน 28, 2011, 10:52:37 AM ท่าน สมช.ที่เล่นมาเกิน 1 ปี ตอนนี้เหลือรถอยู่ในครอบครองกี่คันครับ..อะไรบ้าง เสือภูเขา 1 ,เสือหมอบ 1 ครับ แต่เสือหมอบไม่ได้ปั่นเลย จอดเน่าไว้ปีกว่าแล้วครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 28, 2011, 12:41:12 PM ท่าน สมช.ที่เล่นมาเกิน 1 ปี ตอนนี้เหลือรถอยู่ในครอบครองกี่คันครับ..อะไรบ้าง เสือภูเขา 1 ,เสือหมอบ 1 ครับ แต่เสือหมอบไม่ได้ปั่นเลย จอดเน่าไว้ปีกว่าแล้วครับ ::014::-ถามเรื่องการยกบาร์เบลหน่อยนะครับ(เสริมร่างกายช่วงบนให้แข็งแรง เพื่อให้ปั่นได้ทน)..ว่า..ท่านอนยกนั้นควรใส่ นน.เท่าไหร่ครับ ตอนแรกผมใส่ 10 กก.ตอนนี้เพิ่มเป็น 20 กก.ยกไปยกมารู้สึกว่ามันเบาไปอีกแล้ว ควรพอแค่นี้หรือใส่เพิ่มดีครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 28, 2011, 02:52:30 PM เหยี่ยวดำ ของผม ครับ
mosso falcon superlight (http://img843.imageshack.us/img843/6132/sdc10190o.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ มิถุนายน 28, 2011, 04:08:20 PM เหยี่ยวดำ ของผม ครับ เอาไว้ปั่นทริปทางไกลหรือครับ...เห็นติดไตรบาร์ด้วยmosso falcon superlight (http://img843.imageshack.us/img843/6132/sdc10190o.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 28, 2011, 04:35:49 PM วันอาทิตย์ ครับ
ทุกอาทิตย์จะเป็นทริปทางไกล และเมื่อก่อน บ้าพลัง ใช้หมอบ และดึงไตรบาร์ เวลาอัด แต่เดี๋ยวนี้เลิกบ้าพลังแล้ว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 28, 2011, 07:10:18 PM Complete ：No.971DB3
Material: Titanium 700C Racing 3AL/2.5V Titanium Double Butted T/T, S/T, D/T Laser LOGO Color Size Size: 460mm-620mm Weight/KG: 1.15-1.54 เป็นไปได้ไงครับรถ Mosso ทั้งคันหนักโลกว่า ๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ มิถุนายน 28, 2011, 08:10:25 PM อ้างถึง เป็นไปได้ไงครับรถ Mosso ทั้งคันหนักโลกว่า ๆ น้ำหนักเฉพาะเฟรมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ มิถุนายน 29, 2011, 08:47:04 AM ท่าน สมช.ที่เล่นมาเกิน 1 ปี ตอนนี้เหลือรถอยู่ในครอบครองกี่คันครับ..อะไรบ้าง เสือภูเขา 2คันกับอีก 1เฟรมเสือหมอบ 1คัน... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Iron ที่ มิถุนายน 29, 2011, 11:02:34 AM ฝากตัวด้วยครับ กำลังเริ่มหัดขี่จักรยาน ใช้ MTB ราคาประหยัด เพิ่งไปเปลี่ยนซี่ลวดล้อหลังมาสองซี่เมื่อวานเอง น่าจะเพราะ over load ครับ ::005::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 29, 2011, 11:44:40 AM ฝากตัวด้วยครับ กำลังเริ่มหัดขี่จักรยาน ใช้ MTB ราคาประหยัด เพิ่งไปเปลี่ยนซี่ลวดล้อหลังมาสองซี่เมื่อวานเอง น่าจะเพราะ over load ครับ ::005:: เยี่ยม ครับ::002:: ::002:: ::002:: ::002:: มันคงมิใช่ ผมยึดถือตรงนี้ ครับเพียงแค่ "ประหยัดน้ำมัน" ตรงนี้เป็นประเด็นรอง เราใช้เงินซื้อเอาได้ แต่ "สุขภาพดี-ร่างกายแข็งแรง"อันนี้เงินซื้อเอาไม่ได้ "มีเงิน ๑๐ ล้านก็จ้างใครออกกำลังกายแทนเราไม่ได้ครับ" หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 29, 2011, 11:48:50 AM ฝากตัวด้วยครับ กำลังเริ่มหัดขี่จักรยาน ใช้ MTB ราคาประหยัด เพิ่งไปเปลี่ยนซี่ลวดล้อหลังมาสองซี่เมื่อวานเอง น่าจะเพราะ over load ครับ ::005:: เหมือนผมเลย..จักรยานก็อยู่ภายใต้กฎแห่งแรงดึงดูดเหมือนกันนะคับ..ที่สำคัญมันราคาไม่ค่อยถูก ..55555..หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Iron ที่ มิถุนายน 29, 2011, 02:04:13 PM ฝากตัวด้วยครับ กำลังเริ่มหัดขี่จักรยาน ใช้ MTB ราคาประหยัด เพิ่งไปเปลี่ยนซี่ลวดล้อหลังมาสองซี่เมื่อวานเอง น่าจะเพราะ over load ครับ ::005:: เยี่ยม ครับ::002:: ::002:: ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Iron ที่ มิถุนายน 29, 2011, 02:07:14 PM ฝากตัวด้วยครับ กำลังเริ่มหัดขี่จักรยาน ใช้ MTB ราคาประหยัด เพิ่งไปเปลี่ยนซี่ลวดล้อหลังมาสองซี่เมื่อวานเอง น่าจะเพราะ over load ครับ ::005:: เหมือนผมเลย..จักรยานก็อยู่ภายใต้กฎแห่งแรงดึงดูดเหมือนกันนะคับ..ที่สำคัญมันราคาไม่ค่อยถูก ..55555..ปั่นจักรยานดีตรงที่ได้มองข้างทาง อากาศสบายๆเห็นต้นไม้เขียวขจี ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตครับ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 29, 2011, 02:26:33 PM ฝากตัวด้วยครับ กำลังเริ่มหัดขี่จักรยาน ใช้ MTB ราคาประหยัด เพิ่งไปเปลี่ยนซี่ลวดล้อหลังมาสองซี่เมื่อวานเอง น่าจะเพราะ over load ครับ ::005:: เหมือนผมเลย..จักรยานก็อยู่ภายใต้กฎแห่งแรงดึงดูดเหมือนกันนะคับ..ที่สำคัญมันราคาไม่ค่อยถูก ..55555..ปั่นจักรยานดีตรงที่ได้มองข้างทาง อากาศสบายๆเห็นต้นไม้เขียวขจี ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตครับ ;D ฝากตัวด้วยครับ กำลังเริ่มหัดขี่จักรยาน ใช้ MTB ราคาประหยัด เพิ่งไปเปลี่ยนซี่ลวดล้อหลังมาสองซี่เมื่อวานเอง น่าจะเพราะ over load ครับ ::005:: เหมือนผมเลย..จักรยานก็อยู่ภายใต้กฎแห่งแรงดึงดูดเหมือนกันนะคับ..ที่สำคัญมันราคาไม่ค่อยถูก ..55555..ปั่นจักรยานดีตรงที่ได้มองข้างทาง อากาศสบายๆเห็นต้นไม้เขียวขจี ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตครับ ;D ยิ่งแถวใต้ที่ผมปั่น เส้นทาง-ธรรมชาติ สวยงามร่มรื่น ปั่นเช้าตรู่อากาศสดชื่นมาก ออกทริปไกล ๆ ได้ชมบรรยากาศข้างทาง ปั่นไปสักพัก รักจริงชอบจริง แล้วค่อยขยับขยาย ซื้อคันใหม่ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 29, 2011, 02:28:04 PM ฝากตัวด้วยครับ กำลังเริ่มหัดขี่จักรยาน ใช้ MTB ราคาประหยัด เพิ่งไปเปลี่ยนซี่ลวดล้อหลังมาสองซี่เมื่อวานเอง น่าจะเพราะ over load ครับ ::005:: เหมือนผมเลย..จักรยานก็อยู่ภายใต้กฎแห่งแรงดึงดูดเหมือนกันนะคับ..ที่สำคัญมันราคาไม่ค่อยถูก ..55555..ปั่นจักรยานดีตรงที่ได้มองข้างทาง อากาศสบายๆเห็นต้นไม้เขียวขจี ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตครับ ;D -รองเท้าจักรยานยี่ห้อไหนยอดเยี่ยมที่สุดครับ แล้วใช้ทั้งเสือภูเขา+เสือหมอบไม่ได้เหรอ ? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Iron ที่ มิถุนายน 29, 2011, 02:34:21 PM ฝากตัวด้วยครับ กำลังเริ่มหัดขี่จักรยาน ใช้ MTB ราคาประหยัด เพิ่งไปเปลี่ยนซี่ลวดล้อหลังมาสองซี่เมื่อวานเอง น่าจะเพราะ over load ครับ ::005:: เหมือนผมเลย..จักรยานก็อยู่ภายใต้กฎแห่งแรงดึงดูดเหมือนกันนะคับ..ที่สำคัญมันราคาไม่ค่อยถูก ..55555..ปั่นจักรยานดีตรงที่ได้มองข้างทาง อากาศสบายๆเห็นต้นไม้เขียวขจี ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตครับ ;D ฝากตัวด้วยครับ กำลังเริ่มหัดขี่จักรยาน ใช้ MTB ราคาประหยัด เพิ่งไปเปลี่ยนซี่ลวดล้อหลังมาสองซี่เมื่อวานเอง น่าจะเพราะ over load ครับ ::005:: เหมือนผมเลย..จักรยานก็อยู่ภายใต้กฎแห่งแรงดึงดูดเหมือนกันนะคับ..ที่สำคัญมันราคาไม่ค่อยถูก ..55555..ปั่นจักรยานดีตรงที่ได้มองข้างทาง อากาศสบายๆเห็นต้นไม้เขียวขจี ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตครับ ;D ยิ่งแถวใต้ที่ผมปั่น เส้นทาง-ธรรมชาติ สวยงามร่มรื่น ปั่นเช้าตรู่อากาศสดชื่นมาก ออกทริปไกล ๆ ได้ชมบรรยากาศข้างทาง ปั่นไปสักพัก รักจริงชอบจริง แล้วค่อยขยับขยาย ซื้อคันใหม่ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Iron ที่ มิถุนายน 29, 2011, 02:37:24 PM ฝากตัวด้วยครับ กำลังเริ่มหัดขี่จักรยาน ใช้ MTB ราคาประหยัด เพิ่งไปเปลี่ยนซี่ลวดล้อหลังมาสองซี่เมื่อวานเอง น่าจะเพราะ over load ครับ ::005:: เหมือนผมเลย..จักรยานก็อยู่ภายใต้กฎแห่งแรงดึงดูดเหมือนกันนะคับ..ที่สำคัญมันราคาไม่ค่อยถูก ..55555..ปั่นจักรยานดีตรงที่ได้มองข้างทาง อากาศสบายๆเห็นต้นไม้เขียวขจี ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตครับ ;D และซื้อดิ้วไว้ด้วยอีกอันเผื่อกรณีฉุกเฉิน มันไม่ยอมเป็นเพื่อนด้วยแล้ววิ่งไล่งับ จะได้ตวัดดิ้วให้มันตกใจไม่กล้าเข้าใกล้ครับ ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 29, 2011, 04:22:29 PM ฝากตัวด้วยครับ กำลังเริ่มหัดขี่จักรยาน ใช้ MTB ราคาประหยัด เพิ่งไปเปลี่ยนซี่ลวดล้อหลังมาสองซี่เมื่อวานเอง น่าจะเพราะ over load ครับ ::005:: เหมือนผมเลย..จักรยานก็อยู่ภายใต้กฎแห่งแรงดึงดูดเหมือนกันนะคับ..ที่สำคัญมันราคาไม่ค่อยถูก ..55555..ปั่นจักรยานดีตรงที่ได้มองข้างทาง อากาศสบายๆเห็นต้นไม้เขียวขจี ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตครับ ;D และซื้อดิ้วไว้ด้วยอีกอันเผื่อกรณีฉุกเฉิน มันไม่ยอมเป็นเพื่อนด้วยแล้ววิ่งไล่งับ จะได้ตวัดดิ้วให้มันตกใจไม่กล้าเข้าใกล้ครับ ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 29, 2011, 05:46:33 PM รองเท้าจักรยานกับบันไดแบบคลีต ยี่ห้อไหนที่เข้ากันเหมือนปี่กับขลุ่ยครับ..ขอทราบราคาด้วย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจอก ที่ มิถุนายน 29, 2011, 09:17:44 PM ขอรบกวนถามหน่อยนะครับ คือผมไล่อ่านมาก็เริ่มมีความสนใจที่อยากจะได้มาปั่นออกกำลังกายสักคัน แต่ติดที่ทุนทรัพย์น้อยจะไปเล่นคันแพงๆก็ไม่ไหว รบกวนถามผู้รู้ว่า
1. งบประมาณไม่เกิน 6000 บาทสามารถหา MTB สักคันได้ใหม มือ 1 หรือ 2 ก็ได้ 2. เคยเห็นในกระทู้จาก เว็ป ต่างๆเกี่ยวกับจักรยาน MTB มือสอง แหล่งขายที่มีตัวเลือกมากๆอยู่แถวใหนครับ 3. ถ้าจะขอคำแนะนำเกี่ยวกับการเลือกซื้อ MTB มือ สองต้องดูจากอะไรบ้าง นอกจากสภาพภายนอกแล้ว ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ มิถุนายน 30, 2011, 08:43:30 AM รองเท้าจักรยานกับบันไดแบบคลีต ยี่ห้อไหนที่เข้ากันเหมือนปี่กับขลุ่ยครับ..ขอทราบราคาด้วย ปั่นเสือภูเขา,เสือหมอบหรือทัวริ่ง ครับ...เพราะมันแตกต่างกันพอสมควรหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ มิถุนายน 30, 2011, 08:54:43 AM ขอรบกวนถามหน่อยนะครับ คือผมไล่อ่านมาก็เริ่มมีความสนใจที่อยากจะได้มาปั่นออกกำลังกายสักคัน แต่ติดที่ทุนทรัพย์น้อยจะไปเล่นคันแพงๆก็ไม่ไหว รบกวนถามผู้รู้ว่า 1. งบประมาณไม่เกิน 6000 บาทสามารถหา MTB สักคันได้ใหม มือ 1 หรือ 2 ก็ได้1. งบประมาณไม่เกิน 6000 บาทสามารถหา MTB สักคันได้ใหม มือ 1 หรือ 2 ก็ได้ 2. เคยเห็นในกระทู้จาก เว็ป ต่างๆเกี่ยวกับจักรยาน MTB มือสอง แหล่งขายที่มีตัวเลือกมากๆอยู่แถวใหนครับ 3. ถ้าจะขอคำแนะนำเกี่ยวกับการเลือกซื้อ MTB มือ สองต้องดูจากอะไรบ้าง นอกจากสภาพภายนอกแล้ว ขอบคุณครับ - น่าจะได้นะครับ ทั้งมือ 1 และ มือ 2 2. เคยเห็นในกระทู้จาก เว็ป ต่างๆเกี่ยวกับจักรยาน MTB มือสอง แหล่งขายที่มีตัวเลือกมากๆอยู่แถวใหนครับ - น่าจะเอามาจากแหล่งเดียวกันครับ ตลาดโรงเกลือ... ถ้าซื้อมาแล้วอาจจะต้องมาเปลี่ยนอะไหลนิดๆหน่อยๆครับ จะให้ดีก็ซื้อ จากร้านค้าในเว็บ thaimtb ก็ได้ครับ ตามนี้ http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=13 (http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=13) มีอยู่หลายร้านที่ขายมือ 2 ครับ 3. ถ้าจะขอคำแนะนำเกี่ยวกับการเลือกซื้อ MTB มือ สองต้องดูจากอะไรบ้าง นอกจากสภาพภายนอกแล้ว - จะมือ 1 หรือ 2 เราต้องเลือกขนาดให้เหมาะกับส่วนสูงของเราครับ สำคัญที่สุด.... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 30, 2011, 10:31:19 AM รองเท้าจักรยานกับบันไดแบบคลีต ยี่ห้อไหนที่เข้ากันเหมือนปี่กับขลุ่ยครับ..ขอทราบราคาด้วย ปั่นเสือภูเขา,เสือหมอบหรือทัวริ่ง ครับ...เพราะมันแตกต่างกันพอสมควรหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ มิถุนายน 30, 2011, 11:39:33 AM รองเท้าจักรยานกับบันไดแบบคลีต ยี่ห้อไหนที่เข้ากันเหมือนปี่กับขลุ่ยครับ..ขอทราบราคาด้วย ปั่นเสือภูเขา,เสือหมอบหรือทัวริ่ง ครับ...เพราะมันแตกต่างกันพอสมควรเสือภูเขาเลือกรุ่นที่ชอบ...ส่วนของเสือหมอบ ใช่รุ่น PD-A520 รูปรองเท้าและบันไดคลีต ครับ... (http://image.ohozaa.com/i/a5f/sididragon2crbnsrs10zoom.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=ad38651781d8a4d252826d3775f0880f) บันไดเสือภูเขา... (http://image.ohozaa.com/t/26e/pedalepdm540_big1024x768].jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=6c9821142e96dab4c070996077c870bc) บันไดเสือหมอบ รุ่น PD-A520 (http://image.ohozaa.com/i/505/shimanopedalpda520id256529.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=ca05bfcf5a5a9f079031816437953b2c) รูปทรงบันไดเสือหมอบ แต่ใช้รองเท้า/คลิปเลสเดียวกับเสือภูเขา ใช้ได้ทั้งเสือหมอบ เสือภูเขา รถทัวร์ริ่ง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 30, 2011, 11:44:46 AM เห็นราคา sidi dragon 2 แล้วหน้ามือ ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มิถุนายน 30, 2011, 12:43:53 PM ขอบคุณคับท่าน Joker ps
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ กรกฎาคม 01, 2011, 01:48:55 PM ฝนตกมาสามวันแล้ว...ไม่ได้ออกปั่นเลย ::004::
เทรนเนอร์ที่บ้านก็มี แต่ก็ขี้เกียจปั่น ::013:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 01, 2011, 04:29:43 PM ฝนตกมาสามวันแล้ว...ไม่ได้ออกปั่นเลย ::004::เทรนเนอร์ที่บ้านก็มี แต่ก็ขี้เกียจปั่น ::013:: ผมนึกไม่ออกว่าเมื่อเอารถขึ้นวางบนเทรนเนอร์แล้ว จะขึ้นไปขี่ได้ยังไง ขึ้นไปยืนบนเก้าอี้ก่อนรึเปล่าคับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ กรกฎาคม 01, 2011, 04:59:35 PM ท่าน สมช.ที่เล่นมาเกิน 1 ปี ตอนนี้เหลือรถอยู่ในครอบครองกี่คันครับ..อะไรบ้าง สวัสดีครับ ใช้เจ้าลูกชิ้นปลา แกรี่ ฟิชเชอร์ครับ ฝากตัวด้วยครับ กำลังเริ่มหัดขี่จักรยาน ใช้ MTB ราคาประหยัด เพิ่งไปเปลี่ยนซี่ลวดล้อหลังมาสองซี่เมื่อวานเอง น่าจะเพราะ over load ครับ ::005:: สวัสดีครับ ลุงชัช ยินดีต้อนรับครับ เช้าไปอ่าน mtb หรือ ไปที่ร้านขายรถ เพื่อสอบ-ถามข้อมูลรถ หาดใหญ่ มีหลายร้านครับ ขอให้สนุกกับการปั่นเสือครับ.... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 06, 2011, 12:03:15 PM ยก ครับ
อยากได้ทัวริ่งที่เป็นดิสค์เคเบิล หายากจริงๆ เลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 06, 2011, 02:31:52 PM เห็นแล้วผมว่าสวยไปโม้ด.ด.ด.ด.
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 06, 2011, 09:19:48 PM ยก ครับ Kona Sutra ครับอยากได้ทัวริ่งที่เป็นดิสค์เคเบิล หายากจริงๆ เลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 06, 2011, 10:25:39 PM :D วันที่ 3 หย่อนบัตรเลือกตั้งเสร็จก็ปั่นไปเขาใหญ่ครับ
ขี่จากสวนหลวง ร.9 ไปทางหนองจอกเข้าบางน้ำเปรี้ยวฉะเชิงเทราแล้วต่อไปปราจีนบุรี นอนค้างที่ปราจีนหนึ่งคืน เช้าวันรุ่งขึ้นปั่นขึ้นภูเขาเป็นครั้งแรกในชีวิต อยู่กรุงเทพสูงสุดที่เคยปั่นขึ้นคือสะพานพระปิ่นเกล้า :D ขนาดเขาบอกว่าขึ้นทางฝั่งปราจีนง่ายกว่าทางปากช่องเยอะ หมาป่ายังแทบกระอัก บรรทุกสัมภาระแบบซ้อมเตรียมขี่ขึ้นเชียงใหม่ ใส่เสื้อผ้าและของกระจุ๊กกระจิ๊กแบบเสมือนจริง ไม่มีเต๊นท์และถุงนอนเพราะใช้แวะพักตามที่พักรายทาง ตอนขี่ลงถึงรู้สึกว่า "กูขึ้นมาได้ไงเนี่ย" นี่ขนาดยังไม่ได้ขึ้นยอดเขาเขียวที่เป็นสถานีเรดาห์ที่ชันมากนะครับ มองข้างหน้าแค่สองสามเมตร ไม่ค่อยอยากมองยอดเนินเพราะว่าจะหมดกำลังใจเสียก่อน แค่เนินตรงพ้นด่านเก็บบัตรทางขึ้นก็แทบจะกองแล้วครับ เพิ่งรู้ว่าแรงดึงดูดของโลกไม่เคยหน่อมแน้มกับผู้ใด รอดมาได้เพราะพยายามบอกตัวเองว่า "มาเพื่อชนะ ไม่ได้มาเพื่อเข็น" (http://img8.imageshack.us/img8/9089/image0126g.jpg) (http://img8.imageshack.us/i/image0126g.jpg/) Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 07, 2011, 09:59:25 AM ยก ครับ Kona Sutra ครับอยากได้ทัวริ่งที่เป็นดิสค์เคเบิล หายากจริงๆ เลย ตามไปช.พานิชย์ มีเหลือคันดันเป็นไซด์ ๕๒ อยากได้ kona หรือไม่ก็ jamis เสาร์นี้จะไปดูตัวเป็น ๆ trek 520 / surly lht / fuji ถ้าไม่ถูกใจก็จะยอมรอ kona sutra ตัวใหม่ ตัวนี้มีบังโคลนให้มาด้วย แต่มีจุดที่ผมไม่ชอบคือ ตะเกียบตรง มันกระด้างกว่าแบบโค้ง และท่อนอน สโลบ แต่ก็คงจะเด่นในเรื่อง พุ่ง ใช่ใหมครับ นัทที :D วันที่ 3 หย่อนบัตรเลือกตั้งเสร็จก็ปั่นไปเขาใหญ่ครับ เชียงใหม่ ไม่ไกลเกินเอื้อม ครับ นัทที ::002:: ::002:: ::002::ขี่จากสวนหลวง ร.9 ไปทางหนองจอกเข้าบางน้ำเปรี้ยวฉะเชิงเทราแล้วต่อไปปราจีนบุรี นอนค้างที่ปราจีนหนึ่งคืน เช้าวันรุ่งขึ้นปั่นขึ้นภูเขาเป็นครั้งแรกในชีวิต อยู่กรุงเทพสูงสุดที่เคยปั่นขึ้นคือสะพานพระปิ่นเกล้า :D ขนาดเขาบอกว่าขึ้นทางฝั่งปราจีนง่ายกว่าทางปากช่องเยอะ หมาป่ายังแทบกระอัก บรรทุกสัมภาระแบบซ้อมเตรียมขี่ขึ้นเชียงใหม่ ใส่เสื้อผ้าและของกระจุ๊กกระจิ๊กแบบเสมือนจริง ไม่มีเต๊นท์และถุงนอนเพราะใช้แวะพักตามที่พักรายทาง ตอนขี่ลงถึงรู้สึกว่า "กูขึ้นมาได้ไงเนี่ย" นี่ขนาดยังไม่ได้ขึ้นยอดเขาเขียวที่เป็นสถานีเรดาห์ที่ชันมากนะครับ มองข้างหน้าแค่สองสามเมตร ไม่ค่อยอยากมองยอดเนินเพราะว่าจะหมดกำลังใจเสียก่อน แค่เนินตรงพ้นด่านเก็บบัตรทางขึ้นก็แทบจะกองแล้วครับ เพิ่งรู้ว่าแรงดึงดูดของโลกไม่เคยหน่อมแน้มกับผู้ใด รอดมาได้เพราะพยายามบอกตัวเองว่า "มาเพื่อชนะ ไม่ได้มาเพื่อเข็น" (http://img8.imageshack.us/img8/9089/image0126g.jpg) (http://img8.imageshack.us/i/image0126g.jpg/) Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 07, 2011, 11:57:46 AM ท่านที่ปั่นเพื่อออกกำลังกาย อยากทราบว่าใส่กระจกมองหลังกันรึเปล่าครับ ?
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 07, 2011, 12:12:05 PM ท่านที่ปั่นเพื่อออกกำลังกาย อยากทราบว่าใส่กระจกมองหลังกันรึเปล่าครับ ? ผมไม่ใส่ ครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 07, 2011, 01:02:24 PM ท่านที่ปั่นเพื่อออกกำลังกาย อยากทราบว่าใส่กระจกมองหลังกันรึเปล่าครับ ? ผมไม่ใส่ ครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 07, 2011, 01:10:40 PM บังเอิญผมปั่นกลุ่มใหญ่ ครับ
เลยไม่ใส่ จริง ๆ มันก็ดีครับ แต่เจ้าเหยี่ยวดำ ถ้าใส่ คงดูขัด ๆ พิกล รถมันออกแนว ปรู๊ดดปร๊าดด ไฟหน้าใช้ไฟธรรมดาตามตลาดนัดก็ได้ ครับ ๑๒๐ หลอด cree คล้าย ๆ แฟลตกล้อง สว่างได้ใจ ผมว่าเจ๋งกว่าหลอด led ใช้ปี สองปีก็เกิน คุ้ม ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 07, 2011, 01:36:07 PM ;D
ครูหมูครับ ไอ้เรื่องพุ่งมั๊ยเพราะคานบนเฉียงเนี่ย ตอบไม่ถูกจริงๆเพราะว่าไม่เคยขี่พวกคานตรงมาเปรียบเทียบ แต่ด้วยน้ำหนักรถและความเป็นเฟรมโครโมลีเนี่ยมัน cruise ได้เยี่ยมมากครับ ซึ่งก็น่าจะมีความรู้สึกนี้เช่นกันใน Trek, Surly หรือ Soma เรื่องตะเกียบหน้าโค้งแล้วนุ่มกว่าก็น่าจะมีส่วนครับ แต่ตะเกียบตรงก็ไม่รู้สึกลำบากอะไรเวลาขี่บนทางที่ไม่ค่อยเรียบนะครับ ถ้าครูอยากได้ดิสก์สลิงก็รอ Kona เหอะครับ ผมเองก็ว่ากลไกมันไม่ซับซ้อนหรือซ่อมยากเวลาเสียกลางทางเท่ากับดิสก์น้ำมันนะครับ (แต่ให้ผมซ่อมเองผมก็ซ่อมไม่เป็น ::007:: ) Kona เจ้าเขียวของผมนี่ไปติดบังโคลนเพิ่มครับ จ่ายไป 500 บาท มันก็บังโคลนธรรมดาๆไม่มีดีไซน์อะไร แต่ใช้กันน้ำครำในกรุงเทพได้พอลดความแขยงได้ ไซส์ 52 ที่เหลืออยู่ คงเล็กไปสำหรับความสูงของครู คงต้องรอตอนรุ่น 2011 เข้ามาจะดีกว่า ขี่ขึ้นเขาใหญ่นี่ผมใช้เกียร์เกือบหมดโม่เลยครับ ไต่ลงไปถึงจาน 1 เฟือง 2 บอกตัวเองว่าหัวเด็ดตีนขาดก็จะไม่ใช้ 1-1 กลัวว่าเดี๋ยวหมดกระสุนสำรอง กระสุนเม็ดนี้ช่วยด้านกำลังใจว่ายังมีสำรองเผื่อคับขันจริงๆ ถ้าขี่ขึ้นฝั่งปากช่อง หรือขึ้นยอดสถานีเรดาห์เขาเขียว ภารกิจคงไม่สำเร็จแน่นอน ร่างกายผมยังไม่แข็งแกร่งระดับนั้น ขี่จักรยานนี่ผมติดกระจกมองหลังสองข้างเลยครับ มั่นใจกว่า คงเพราะขี่บนถนนที่จอแจแบบสุขุมวิทด้วย มัวแต่แหงะมองหลัง เดี๋ยวจิ้มท้ายรถคันหน้าน่ะครับ :D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 07, 2011, 01:53:55 PM ที่อยากได้ดิสค์นี่
เผื่อไปขึ้นเขาแบบโหด ๆ เคยเห็นคุณค่ามันมาแล้ว ทริปขึ้นเขาเจดีย์เหล็ก โหดจริง ๆ ผมขึ้นถึงเป็นคันที่ ๒ ถึงคันที่ ๑ แกอายุประมาณ ๖๔ ตอนนั้นยังใช้จานหน้า-เฟืองหลังเดิม ถ้าเป็นชุด จานหน้า ๔๘ เฟืองหลัง ๑๑-๒๘ เหมือนตอนนี้อ๊วกแน่ นอกเรื่องเสียยาว ตอนขาลงนี่ซิ วีเบรค ครางระงม ผมดิสค์น้ำมันอุ่นใจหน่อย โชคดีที่ทางไม่ยาว ถ้าลงเขายาว ๆ นี่ น้ำมันเบรค mineral เอาไม่อยู่แน่ ถ้าเป็นเบรคของพวก hayes นี่น่าอุ่นใจหน่อย ใช้น้ำมัน dot 3 เหมือนรถยนต์ทนความร้อน-จุดเดือดสูงกว่า แต่ยังไง การดูแลซ่อมแซมก็ยังยากอยู่ดี(หากเกิดระหว่างทริป) avid bb7 (ที่อยู่ใน kona)คือดิสค์เคเบิ้ลที่ดีที่สุดแล้ว ครับ จริง ๆ ถ้าผมหาเฟรมทัวริ่งที่เป็นดิสค์ได้ แล้วผมมาประกอบเองจะเวิร์ค-ตรงใจ ที่สุด อ้อ นัททีไม่สนใจเบาะ บรู้ค บ้างเหรอ ครับ ผมว่ามันน่าลงทุนกับตรงนี้มากทีเดียว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Choro - รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 07, 2011, 04:10:46 PM :D วันที่ 3 หย่อนบัตรเลือกตั้งเสร็จก็ปั่นไปเขาใหญ่ครับ ขี่จากสวนหลวง ร.9 ไปทางหนองจอกเข้าบางน้ำเปรี้ยวฉะเชิงเทราแล้วต่อไปปราจีนบุรี นอนค้างที่ปราจีนหนึ่งคืน เช้าวันรุ่งขึ้นปั่นขึ้นภูเขาเป็นครั้งแรกในชีวิต อยู่กรุงเทพสูงสุดที่เคยปั่นขึ้นคือสะพานพระปิ่นเกล้า :D ขนาดเขาบอกว่าขึ้นทางฝั่งปราจีนง่ายกว่าทางปากช่องเยอะ หมาป่ายังแทบกระอัก บรรทุกสัมภาระแบบซ้อมเตรียมขี่ขึ้นเชียงใหม่ ใส่เสื้อผ้าและของกระจุ๊กกระจิ๊กแบบเสมือนจริง ไม่มีเต๊นท์และถุงนอนเพราะใช้แวะพักตามที่พักรายทาง ตอนขี่ลงถึงรู้สึกว่า "กูขึ้นมาได้ไงเนี่ย" นี่ขนาดยังไม่ได้ขึ้นยอดเขาเขียวที่เป็นสถานีเรดาห์ที่ชันมากนะครับ มองข้างหน้าแค่สองสามเมตร ไม่ค่อยอยากมองยอดเนินเพราะว่าจะหมดกำลังใจเสียก่อน แค่เนินตรงพ้นด่านเก็บบัตรทางขึ้นก็แทบจะกองแล้วครับ เพิ่งรู้ว่าแรงดึงดูดของโลกไม่เคยหน่อมแน้มกับผู้ใด รอดมาได้เพราะพยายามบอกตัวเองว่า "มาเพื่อชนะ ไม่ได้มาเพื่อเข็น" (http://img8.imageshack.us/img8/9089/image0126g.jpg) (http://img8.imageshack.us/i/image0126g.jpg/) Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us) ขอ + 1 ให้กำลังใจครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 07, 2011, 04:54:11 PM รถอย่างอีเขียวของหมาป่าโทนใช่มั้ยครับที่เขาเรียก hybridge (เดาเอา)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 07, 2011, 07:14:59 PM รถอย่างอีเขียวของหมาป่าโทนใช่มั้ยครับที่เขาเรียก hybridge (เดาเอา) ผมว่าเรียกมันว่าทัวริ่งก็น่าจะตรงกว่าน่ะครับ เพราะพอเรียก hybrid บางสำนักก็จะบอกว่าต้องแฮนด์ตรงอีกแน่ะhttp://en.wikipedia.org/wiki/Touring_bicycle (http://en.wikipedia.org/wiki/Touring_bicycle) Road Touring Bike น่าจะตรงกับอีเขียวครับ มันใช้ล้อ 700C ครับ ถ้าขี่ไปตามเส้นทางสายไหมผ่านอาฟกานิสถาน อาจต้องเปลี่ยนล้อเป็นแบบ 26 นิ้วแทนเพื่อให้หายางง่ายขึ้นหากพังกลางทาง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 07, 2011, 07:44:21 PM อ้อ นัททีไม่สนใจเบาะ บรู้ค บ้างเหรอ ครับ เฉยๆครับครู เบาะปัจจุบันก็ไม่ได้สร้างปัญหาอะไรให้ครับผมว่ามันน่าลงทุนกับตรงนี้มากทีเดียว ก้นมันคงชินแล้ว ขี่ทางไกลอาจจะมีปวดบ้างแต่ก็ลุกขึ้นยืนขี่สักพักก็ทุเลา ยังไงผมก็คงไม่ขี่เกินวันละ 200 กม.แน่นอนครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 08, 2011, 11:40:24 AM รถอย่างอีเขียวของหมาป่าโทนใช่มั้ยครับที่เขาเรียก hybridge (เดาเอา) ผมว่าเรียกมันว่าทัวริ่งก็น่าจะตรงกว่าน่ะครับ เพราะพอเรียก hybrid บางสำนักก็จะบอกว่าต้องแฮนด์ตรงอีกแน่ะhttp://en.wikipedia.org/wiki/Touring_bicycle (http://en.wikipedia.org/wiki/Touring_bicycle)Road Touring Bike น่าจะตรงกับอีเขียวครับ มันใช้ล้อ 700C ครับ ถ้าขี่ไปตามเส้นทางสายไหมผ่านอาฟกานิสถาน อาจต้องเปลี่ยนล้อเป็นแบบ 26 นิ้วแทนเพื่อให้หายางง่ายขึ้นหากพังกลางทาง-เมื่อคืนผมออกไปปั่นตามปกติ พบคนถูกรถชนตาย แหม..ใจมันเหี่ยวไปเลยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 08, 2011, 12:05:11 PM :D โอ๊ยไม่ถึงขนาดขี่ข้ามทะเลทรายหรอกครับ แต่ไปลาวไปเวียดนามนี่กะว่าไปแน่นอน
เรื่องของนักเรียนไทยที่ขี่จักรยานไปเรียนที่ยุโรปก็เคยอ่านครับ น่านับถือมาก นับถือหัวใจ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 10, 2011, 11:33:59 AM :D โอ๊ยไม่ถึงขนาดขี่ข้ามทะเลทรายหรอกครับ แต่ไปลาวไปเวียดนามนี่กะว่าไปแน่นอน ไปด้วยคนเด้อเรื่องของนักเรียนไทยที่ขี่จักรยานไปเรียนที่ยุโรปก็เคยอ่านครับ น่านับถือมาก นับถือหัวใจ ผมถอย fuji 2011 เรียบร้อยครับนัทที ยังขาดอุปกรณ์บางส่วน ถ้าได้ครบ สิริรวมแล้ว ก็คงจะตกประมาณ ๔ หมื่น เมื่อคืนถึงคอนโดฯหลาน แถว ม.เกษตร ฟาดเข้าไป ๕ ทุ่มเศษฯเหนื่อยแทบแย่เลย ผมคงกลับลงใต้ วันจันทร์เย็น ถึงใต้ อังคารเช้า เกือบ ๕ ทุ่ม เหนื่อยแทบตาย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 10, 2011, 01:54:55 PM :D โอ๊ยไม่ถึงขนาดขี่ข้ามทะเลทรายหรอกครับ แต่ไปลาวไปเวียดนามนี่กะว่าไปแน่นอน ไปด้วยคนเด้อเรื่องของนักเรียนไทยที่ขี่จักรยานไปเรียนที่ยุโรปก็เคยอ่านครับ น่านับถือมาก นับถือหัวใจ ผมถอย fuji 2011 เรียบร้อยครับนัทที ยังขาดอุปกรณ์บางส่วน ถ้าได้ครบ สิริรวมแล้ว ก็คงจะตกประมาณ ๔ หมื่น เมื่อคืนถึงคอนโดฯหลาน แถว ม.เกษตร ฟาดเข้าไป ๕ ทุ่มเศษฯเหนื่อยแทบแย่เลย ผมคงกลับลงใต้ วันจันทร์เย็น ถึงใต้ อังคารเช้า เกือบ ๕ ทุ่ม เหนื่อยแทบตาย เราไปลาวใต้กันก่อนดีไหมครับ ลาวเหนือผมว่าผมต้องฟิตร่างกายมากกว่านี้สักหน่อย ^^ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ กรกฎาคม 10, 2011, 02:54:16 PM Dahon Jack 27
ตัวจริง เป็นๆ คันแรกที่นำเข้ามาในประเทศ .... รับจาก ProBike ข้างสวนลุมฯ เมื่อวานนี้ ขี่สนุกมากก (http://www.bike-trend.com/wp-content/uploads/2009/05/dahon-jack-600x386.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 10, 2011, 08:08:17 PM Dahon Jack 27 ว๊าว...แจ่มครับ จารย์แดงตัวจริง เป็นๆ คันแรกที่นำเข้ามาในประเทศ .... รับจาก ProBike ข้างสวนลุมฯ เมื่อวานนี้ ขี่สนุกมากก (http://www.bike-trend.com/wp-content/uploads/2009/05/dahon-jack-600x386.jpg) แต่ผมว่าอย่างจารย์แดง ต้องฟิกส์เกียร์เป็นไงครับ ถึงจะอินเทรนด์.............................. ::002:: ::002:: ::002:: เมื่อบ่าย ปั่นรถทัวริ่งเที่ยว ไปเรื่อย ๆ แบบไม่มีจุดหมาย จากม.เกษตร์ฯ ออกโชคชัย ๔ ไปลาดพร้าว ๑๐๑ ซื้ออุปกรณ์บางอย่างเพิ่มเติมที่นครไทย เสร็จแล้วปั่นไปเรื่อย ๆ เจอทางลัด ลาดพร้าว ๑๒๒ หรือรามคำแหง ๖๕ เลยยูเทิร์นออกหน้าราม แล้วก็เวียน ออกนวมินทร์ จนไปถึงถนนเกษตร-นวมินทร์ ยิงยาวเลยที่นี้ แต่เจอฝนต้องหยุดข้างทาง ถึงบากซอยฟาดต้มเลือดหมู-ข้าวสวย พุงกาง เพิ่งจะได้รู้รสเฟรมโครโมลี่ อืมส์หนักแต่ปั่นสนุกสมคำร่ำลือจริง ไหลดีมากแม้ไม่เติม ไม่เหมือนเฟรมอลูที่ใช้อยู่ ตัวนั้นเป็นอลู เบอร์7005 โคตรกระด้าง แต่กดเป็นพุ่ง พอหยุดแล้วไม่ค่อยไหล สนุกกันแหละทีนี้ ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 10, 2011, 08:58:18 PM ;D
ครูหมูเปลี่ยนดุมล้อเป็นดิสก์หรือเปล่าครับ ? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 10, 2011, 09:07:41 PM ไม่ครับ
คันนี้ตั้งใจว่าจะไม่เอาตังค์ไปถมเรื่องการเปลี่ยนอุปกรณ์ ยกเว้นเบาะ ครับ ผมใส่ บรู๊ค b 17 champion spacial จริง ๆ อยากจะใช้รุ่น b17 emperial narrow แต่ที่ร้านไม่มี เลยขี้เกียจรอ มันแพงกว่าด้วย แค่รุ่นนี้ก็กัดฟันซื้อแล้ว ครับ นอกนั้นซื้อเฉพาะอุปกรณ์ที่จำเป็นเพิ่มเติมคือขาตั้งคู่ กระเป๋าท้าย ไฟท้าย ขากระติกแบบใส่ขวดน้ำ ๑.๕ ลิตร บังโคลน มือเบรคเสริม ไมล์วัดระยะทาง ยางสำรองยังเหลือกระเป๋าหน้าแฮนด์พอดีของหมด กระเป๋าติดโช้ค คงจะซื้อเมื่อออกทริปนอกประเทศ แค่นี้ก็ปาเข้าไปหลายตังค์แล้ว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 10, 2011, 09:19:18 PM :D
โอ๊ว แค่นี้ก็ไปได้ถึงคุนหมิงแล้วครับครู หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 10, 2011, 09:59:15 PM :D สองแรงขาโอ๊ว แค่นี้ก็ไปได้ถึงคุนหมิงแล้วครับครู และโอกาส ครับ อืมส์แต่อย่างน้อย เราก็ใช้ล้อ ๗๐๐ เหมือนกันเนาะ และด้านซ่อมบำรุง ผมพอมั่ว ๆ ไปได้ ประกอบเอง ๓ คันแล้ว เมื่อวานดันลืมขอซี่ลวดสำรอง รถของนัททีมีที่เป็บซี่ลวดสำรองไหม ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 10, 2011, 11:44:00 PM -ยินดีกับรถคันใหม่ด้วยคับ..อ.หมู
-ผมปั่นกลางคืนจึงใส่อุปกรณ์เพื่อความปลอดภัยเพิ่มจนรุงรังไปหมด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 10, 2011, 11:52:00 PM ที่คอรถมีป้ายและเบอร์โทร.ของญาติ (กลัวตายหรือเจ็บอยู่กลางถนน)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 11, 2011, 07:20:16 AM :D สองแรงขาโอ๊ว แค่นี้ก็ไปได้ถึงคุนหมิงแล้วครับครู และโอกาส ครับ อืมส์แต่อย่างน้อย เราก็ใช้ล้อ ๗๐๐ เหมือนกันเนาะ และด้านซ่อมบำรุง ผมพอมั่ว ๆ ไปได้ ประกอบเอง ๓ คันแล้ว เมื่อวานดันลืมขอซี่ลวดสำรอง รถของนัททีมีที่เป็บซี่ลวดสำรองไหม ครับ แต่ผมซ่อมเองระดับเปลี่ยนซี่ลวดไม่เป็น เลยไม่ได้ใส่ใจตรงนี้ เอาแค่ปะยางต่อโซ่ได้เท่านั้นเองครับครู ถ้าระดับกะโหลกตีนถีบติดหรือคอแฮนด์ไม่ค่อยหมุนเนี่ยต้องพึ่งช่างลาวช่างเวียดนามแล้วล่ะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ กรกฎาคม 11, 2011, 12:17:50 PM ha ha ....
หมดเวลา ของ บิ้กไบค์ จริง ๆ ละหละ ไปกลับ เชียงใหม่ ค่าน้ำมันแพงกว่า นั่งเครื่องบิน เริ่ม จักรยานช้าไปนิด แต่ก็ O คนแก่ ก็ได้แค่ ตามซอย ตามสวน นนทบุรี บางมด บางขุนเทียน อัมพวา กะไว้หลังเกษียณ ก็พับใส่รถไฟ ไปลงตามสถานีต่าง ๆ แล้วเที่ยว ไปในรัศมี 50 กม รอบ ๆ แล้วก็ขึ้นรถไฟต่อ ไปเรื่อย ๆ จนทั่วที่ รฟท ไปถึง แต่ระยาว อย่าง กท นครวรรค์ ชุมพร โคราช ขอนแก่น ขอบาย ทางตรงช่วงละไม่เกิน 100 โล พอสู้ ถ้าเกินแล้ว จะเบื่อเสียก่อน ไม่เคยขี่ไกล ๆ แต่คิดว่า ผ่าน ตาก แม่สอด อุ้มผาง ได้ ก็ไปใหน ๆ ได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 11, 2011, 02:30:06 PM รถทัวริ่ง และ cyclocross เฟรมเหล็กChro.mo. ดูจากสเป็คแล้วต้องใช้ยางหน้ากว้างขึ้น(เช่น 700x28-32) เลยสงสัยว่าเมื่อเอามาปั่นทำเวลาเข้ากลุ่มกับเสือหมอบเฟรมอลูมิเนียม เราจะใส่ยางหน้าแคบ 700x23 เหมือน road bike แท้ ๆ ได้ไหมครับ ? ถ้าเปลี่ยนเฉพาะยางไม่ได้จะยกเปลี่ยนทั้งล้อได้มั้ย(คือซื้อล้อ 700 x23 สำรองไว้อีกชุดหนึ่ง)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 11, 2011, 04:24:32 PM รถทัวริ่ง และ cyclocross เฟรมเหล็กChro.mo. ดูจากสเป็คแล้วต้องใช้ยางหน้ากว้างขึ้น(เช่น 700x28-32) เลยสงสัยว่าเมื่อเอามาปั่นทำเวลาเข้ากลุ่มกับเสือหมอบเฟรมอลูมิเนียม เราจะใส่ยางหน้าแคบ 700x23 เหมือน road bike แท้ ๆ ได้ไหมครับ ? ถ้าเปลี่ยนเฉพาะยางไม่ได้จะยกเปลี่ยนทั้งล้อได้มั้ย(คือซื้อล้อ 700 x23 สำรองไว้อีกชุดหนึ่ง) คงต้องดูเสปคของ rim(กระทะล้อ) ด้วยมังครับว่ามันรองรับเจ้ายางหน้ากว้าง 23 มม. ด้วยหรือเปล่าเพราะเจ้าตัว 23 มม. มันคือความกว้างด้านข้างนอกของยางที่สูบลมเต็มที่แล้ว ป่องออกมาวัดที่ขอบด้านซ้ายถึงขอบด้านขวา แต่เจ้าขอบในของยางที่สัมผัสกับตัวกระทะล้อ มันต้องคับรับกับขอบในของกระทะล้อ แต่ถ้ามันเล็กกว่าขอบในของกระทะล้อที่มีอยู่ เราก็ต้องเปลี่ยนกระทะล้อน่ะครับ เอาแบบที่มันเล็กเพื่อรับกับขอบในของยาง 23 มม.น่ะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ กรกฎาคม 11, 2011, 04:37:02 PM :D โอ๊ยไม่ถึงขนาดขี่ข้ามทะเลทรายหรอกครับ แต่ไปลาวไปเวียดนามนี่กะว่าไปแน่นอน ไปด้วยคนเด้อเรื่องของนักเรียนไทยที่ขี่จักรยานไปเรียนที่ยุโรปก็เคยอ่านครับ น่านับถือมาก นับถือหัวใจ ผมถอย fuji 2011 เรียบร้อยครับนัทที ยังขาดอุปกรณ์บางส่วน ถ้าได้ครบ สิริรวมแล้ว ก็คงจะตกประมาณ ๔ หมื่น เมื่อคืนถึงคอนโดฯหลาน แถว ม.เกษตร ฟาดเข้าไป ๕ ทุ่มเศษฯเหนื่อยแทบแย่เลย ผมคงกลับลงใต้ วันจันทร์เย็น ถึงใต้ อังคารเช้า เกือบ ๕ ทุ่ม เหนื่อยแทบตาย ยินดีกับรถคันใหม่ด้วยครับ :) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 11, 2011, 04:49:34 PM รถทัวริ่ง และ cyclocross เฟรมเหล็กChro.mo. ดูจากสเป็คแล้วต้องใช้ยางหน้ากว้างขึ้น(เช่น 700x28-32) เลยสงสัยว่าเมื่อเอามาปั่นทำเวลาเข้ากลุ่มกับเสือหมอบเฟรมอลูมิเนียม เราจะใส่ยางหน้าแคบ 700x23 เหมือน road bike แท้ ๆ ได้ไหมครับ ? ถ้าเปลี่ยนเฉพาะยางไม่ได้จะยกเปลี่ยนทั้งล้อได้มั้ย(คือซื้อล้อ 700 x23 สำรองไว้อีกชุดหนึ่ง) คงต้องดูเสปคของ rim(กระทะล้อ) ด้วยมังครับว่ามันรองรับเจ้ายางหน้ากว้าง 23 มม. ด้วยหรือเปล่าเพราะเจ้าตัว 23 มม. มันคือความกว้างด้านข้างนอกของยางที่สูบลมเต็มที่แล้ว ป่องออกมาวัดที่ขอบด้านซ้ายถึงขอบด้านขวา แต่เจ้าขอบในของยางที่สัมผัสกับตัวกระทะล้อ มันต้องคับรับกับขอบในของกระทะล้อ แต่ถ้ามันเล็กกว่าขอบในของกระทะล้อที่มีอยู่ เราก็ต้องเปลี่ยนกระทะล้อน่ะครับ เอาแบบที่มันเล็กเพื่อรับกับขอบในของยาง 23 มม.น่ะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 11, 2011, 05:10:43 PM รถทัวริ่ง และ cyclocross เฟรมเหล็กChro.mo. ดูจากสเป็คแล้วต้องใช้ยางหน้ากว้างขึ้น(เช่น 700x28-32) เลยสงสัยว่าเมื่อเอามาปั่นทำเวลาเข้ากลุ่มกับเสือหมอบเฟรมอลูมิเนียม เราจะใส่ยางหน้าแคบ 700x23 เหมือน road bike แท้ ๆ ได้ไหมครับ ? ถ้าเปลี่ยนเฉพาะยางไม่ได้จะยกเปลี่ยนทั้งล้อได้มั้ย(คือซื้อล้อ 700 x23 สำรองไว้อีกชุดหนึ่ง) คงต้องดูเสปคของ rim(กระทะล้อ) ด้วยมังครับว่ามันรองรับเจ้ายางหน้ากว้าง 23 มม. ด้วยหรือเปล่าเพราะเจ้าตัว 23 มม. มันคือความกว้างด้านข้างนอกของยางที่สูบลมเต็มที่แล้ว ป่องออกมาวัดที่ขอบด้านซ้ายถึงขอบด้านขวา แต่เจ้าขอบในของยางที่สัมผัสกับตัวกระทะล้อ มันต้องคับรับกับขอบในของกระทะล้อ แต่ถ้ามันเล็กกว่าขอบในของกระทะล้อที่มีอยู่ เราก็ต้องเปลี่ยนกระทะล้อน่ะครับ เอาแบบที่มันเล็กเพื่อรับกับขอบในของยาง 23 มม.น่ะครับ แต่เดาอีกเช่นกันว่าไม่มีทางไล่หมอบทันแน่นอน....ถ้าพวกเขากะจะทิ้งทัวริ่งใส่ล้อหมอบแบบไม่ให้เห็นฝุ่น ^^ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ กรกฎาคม 12, 2011, 10:25:18 AM ชอบคนเนี้ยย.. ปรีชา พิมพ์พันธุ์ จักรยาน สามทวีป
http://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%8A%E0%B8%B2_%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B9%8C%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%98%E0%B9%8C (http://th.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%8A%E0%B8%B2_%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B9%8C%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%98%E0%B9%8C) http://www.thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=10391 (http://www.thaimtb.com/cgi-bin/viewkatoo.pl?id=10391) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 12, 2011, 11:42:00 AM คันนี้ล่ะครับ Surly Pacer เฟรมเหล็ก Cro.mo. ยาง 700x28 -32 ออกแบบมาเพื่อทัวริ่งแบบไม่มีสัมภาระ ถ้าซื้อมาใช้อเนกประสงค์(ปั่นออกกำลังกายทุกวัน,นาน ๆ ครั้งเดินทางไกลไม่เกิน 100 กม.) เหมาะหรือเปล่าครับ..ช่วยวิจารณ์ด้วย ไม่เคยขี่เสือหมอบมาก่อนครับ ได้ยินเรื่องความกระด้างของเฟรมอลูมิเนียมแล้วแหยง แต่เห็นราคาที่ลดแล้วเหลือ 41,xxx..อึ้งไปเหมือนกัน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 12, 2011, 11:55:56 AM :D วันที่ 3 หย่อนบัตรเลือกตั้งเสร็จก็ปั่นไปเขาใหญ่ครับ ขี่จากสวนหลวง ร.9 ไปทางหนองจอกเข้าบางน้ำเปรี้ยวฉะเชิงเทราแล้วต่อไปปราจีนบุรี นอนค้างที่ปราจีนหนึ่งคืน เช้าวันรุ่งขึ้นปั่นขึ้นภูเขาเป็นครั้งแรกในชีวิต อยู่กรุงเทพสูงสุดที่เคยปั่นขึ้นคือสะพานพระปิ่นเกล้า :D ขนาดเขาบอกว่าขึ้นทางฝั่งปราจีนง่ายกว่าทางปากช่องเยอะ หมาป่ายังแทบกระอัก บรรทุกสัมภาระแบบซ้อมเตรียมขี่ขึ้นเชียงใหม่ ใส่เสื้อผ้าและของกระจุ๊กกระจิ๊กแบบเสมือนจริง ไม่มีเต๊นท์และถุงนอนเพราะใช้แวะพักตามที่พักรายทาง ตอนขี่ลงถึงรู้สึกว่า "กูขึ้นมาได้ไงเนี่ย" นี่ขนาดยังไม่ได้ขึ้นยอดเขาเขียวที่เป็นสถานีเรดาห์ที่ชันมากนะครับ มองข้างหน้าแค่สองสามเมตร ไม่ค่อยอยากมองยอดเนินเพราะว่าจะหมดกำลังใจเสียก่อน แค่เนินตรงพ้นด่านเก็บบัตรทางขึ้นก็แทบจะกองแล้วครับ เพิ่งรู้ว่าแรงดึงดูดของโลกไม่เคยหน่อมแน้มกับผู้ใด รอดมาได้เพราะพยายามบอกตัวเองว่า "มาเพื่อชนะ ไม่ได้มาเพื่อเข็น" (http://img8.imageshack.us/img8/9089/image0126g.jpg) (http://img8.imageshack.us/i/image0126g.jpg/) Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us) คุณหมาป่าได้ชั่ง นน. รวมทั้งหมดหรือเปล่าครับว่ากี่ กก. ผมกำลังสนใจทัวริ่งอยู่เหมือนกัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 12, 2011, 12:24:53 PM หลังจากปั่นจักรยานพับมาได้พันโล ตอนนี้ในก๊วนก็พบสัจจะธรรมแล้วว่ากิเลสของมนุษย์ไม่มีที่สิ้นสุด ตอนนี้ก็เริ่มมองหาฟูลไซด์กันแล้ว หัวหน้าก๊วน(ผู้หญิง อือเข้ากะยุคนี้จริง)จะเอา Road bike Carbon frame เพราะไม่ต้องการเสียเปรียบเรื่องนน. อีกคนจะเอาพับเหมือนเดิมแต่เป็น MTB ล้อ 26นิ้ว ส่วนผมก็อยากได้ MTB เหมือนกันเพราะอยากปั่นชมนกชมไม้ ถ่ายรูปไปเรื่อยๆ ขณะเดียวกันก็อยากจะเข้าก๊วน Road bike ด้วยเลยมองตัว Tricross ตัวนี้ไว้ช่วยวิจารณ์หน่อยครับว่าคุ้มค่าตัว 54000 ไหมครับ
http://www.specialized.com/us/en/bc/SBCProduct.jsp?spid=52719&scid=1003&scname=Path%2FGravel (http://www.specialized.com/us/en/bc/SBCProduct.jsp?spid=52719&scid=1003&scname=Path%2FGravel) (http://s7d5.scene7.com/is/image/Specialized/7512?$Display$) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 12, 2011, 03:58:03 PM :D วันที่ 3 หย่อนบัตรเลือกตั้งเสร็จก็ปั่นไปเขาใหญ่ครับ ขี่จากสวนหลวง ร.9 ไปทางหนองจอกเข้าบางน้ำเปรี้ยวฉะเชิงเทราแล้วต่อไปปราจีนบุรี นอนค้างที่ปราจีนหนึ่งคืน เช้าวันรุ่งขึ้นปั่นขึ้นภูเขาเป็นครั้งแรกในชีวิต อยู่กรุงเทพสูงสุดที่เคยปั่นขึ้นคือสะพานพระปิ่นเกล้า :D ขนาดเขาบอกว่าขึ้นทางฝั่งปราจีนง่ายกว่าทางปากช่องเยอะ หมาป่ายังแทบกระอัก บรรทุกสัมภาระแบบซ้อมเตรียมขี่ขึ้นเชียงใหม่ ใส่เสื้อผ้าและของกระจุ๊กกระจิ๊กแบบเสมือนจริง ไม่มีเต๊นท์และถุงนอนเพราะใช้แวะพักตามที่พักรายทาง ตอนขี่ลงถึงรู้สึกว่า "กูขึ้นมาได้ไงเนี่ย" นี่ขนาดยังไม่ได้ขึ้นยอดเขาเขียวที่เป็นสถานีเรดาห์ที่ชันมากนะครับ มองข้างหน้าแค่สองสามเมตร ไม่ค่อยอยากมองยอดเนินเพราะว่าจะหมดกำลังใจเสียก่อน แค่เนินตรงพ้นด่านเก็บบัตรทางขึ้นก็แทบจะกองแล้วครับ เพิ่งรู้ว่าแรงดึงดูดของโลกไม่เคยหน่อมแน้มกับผู้ใด รอดมาได้เพราะพยายามบอกตัวเองว่า "มาเพื่อชนะ ไม่ได้มาเพื่อเข็น" (http://img8.imageshack.us/img8/9089/image0126g.jpg) (http://img8.imageshack.us/i/image0126g.jpg/) Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us) คุณหมาป่าได้ชั่ง นน. รวมทั้งหมดหรือเปล่าครับว่ากี่ กก. ผมกำลังสนใจทัวริ่งอยู่เหมือนกัน รวมกระเป๋า ข้าวของ น้ำดื่ม เดาว่าน่าจะเกือบยี่สิบกิโลนะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 12, 2011, 04:34:31 PM Tricross
เป็นชื่อรุ่นของยี่ห้อนั้นจริง ๆ เหรอคับ ? (Triatlon+Cyclocrossหรือเปล่า) 54,000.- แหม..ได้ยินราคาแล้วคันหัว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 12, 2011, 08:45:22 PM Tricross ใช่ครับ ผมไปดมมาเรียบร้อยแล้ว (ดม ศัพท์เฉาะในกลุ่มหมายถึง ดู จับ ลอง แบบเอาจริงเอาจัง จนจมูกแทบจะชนสิ่งของ แต่ยังไม่ตกลงซื้อ)ตัวนี้เฟรมอลูมินั่มแตตะเกียบเป็นไฟเบอร์ครับ ตัวเปล่าหนักประมาณ ๘ กก.นิดหน่อย เป็นชื่อรุ่นของยี่ห้อนั้นจริง ๆ เหรอคับ ? (Triatlon+Cyclocrossหรือเปล่า) 54,000.- แหม..ได้ยินราคาแล้วคันหัว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pranburi ที่ กรกฎาคม 13, 2011, 10:11:56 AM ผมเอารูปวิวที่ต้องขี่จักรยานไปทำงานมาให้ดูกันครับเผื่อจะมีท่านใดอยากขี่มาเที่ยว ;D
(http://upload.hunsa.com/img.php?image=1014280dsc04222.jpg) (http://upload.hunsa.com/) (http://upload.hunsa.com/img.php?image=1016000dsc04223.jpg) (http://upload.hunsa.com/) (http://upload.hunsa.com/img.php?image=1017540dsc04226.jpg) (http://upload.hunsa.com/) (http://upload.hunsa.com/img.php?image=1019000dsc04228.jpg) (http://upload.hunsa.com/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ กรกฎาคม 13, 2011, 01:53:57 PM ผมเอารูปวิวที่ต้องขี่จักรยานไปทำงานมาให้ดูกันครับเผื่อจะมีท่านใดอยากขี่มาเที่ยว ;D วิวน่าปั่นครับ... :D~(http://upload.hunsa.com/img.php?image=1014280dsc04222.jpg) (http://upload.hunsa.com/) (http://upload.hunsa.com/img.php?image=1016000dsc04223.jpg) (http://upload.hunsa.com/) (http://upload.hunsa.com/img.php?image=1017540dsc04226.jpg) (http://upload.hunsa.com/) (http://upload.hunsa.com/img.php?image=1019000dsc04228.jpg) (http://upload.hunsa.com/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 13, 2011, 03:07:00 PM คันนี้ล่ะครับ Surly Pacer เฟรมเหล็ก Cro.mo. ยาง 700x28 -32 ออกแบบมาเพื่อทัวริ่งแบบไม่มีสัมภาระ ถ้าซื้อมาใช้อเนกประสงค์(ปั่นออกกำลังกายทุกวัน,นาน ๆ ครั้งเดินทางไกลไม่เกิน 100 กม.) เหมาะหรือเปล่าครับ..ช่วยวิจารณ์ด้วย ไม่เคยขี่เสือหมอบมาก่อนครับ ได้ยินเรื่องความกระด้างของเฟรมอลูมิเนียมแล้วแหยง แต่เห็นราคาที่ลดแล้วเหลือ 41,xxx..อึ้งไปเหมือนกัน ตรงเผงเลย ครับถ้าสไตล์การใช้งานแบบที่ว่า ตัวนี้ตอบโจทย์ได้ดีที่สุด ผมถามคุณปาน คนที่ขาย surly (นั่งคุย-ปรึกษากันนานทีเดียว) ตัวทัวริ่งแท้ ๆ (รุ่น lht ) แกบอกว่าถ้าใช้ในชีวิตประจำวัน ไม่มีสัมภาระ แกบอกว่า หมาไม่แดก เป็นรถที่ไม่น่าขี่เอามาก ๆ แต่เมื่อไหร่ที่มีกระเป๋าแขวน มีน้ำหนัก มันจะขี่ดีมาก ๆ crossec แกบอกเป็นรถโหล ๆ ตอบโจทย์ได้ทุกแบบ อยากเร็วก็พอไหว ปั่นใช้งานชีวิตประจำวันก็โอเค อยากจะออกทัวร์ ทริปวันหรือ สองสามวันก็ยังไหว(จริง ๆ รถอะไรมันก็ไหว) เสือภูเขาผมก็เคยปั่น ประมาณ ๑๖๐-๑๘๐ ก.ม.อยู่หลายครั้ง แต่ถ้าต่อเนื่องยาว ๆ นั่นแหละต้องโครโมลี่ ถึงจะไม่เหนื่อยมาก ผมหารถไม่ได้ เลยเลือก fuji 2011 ซึ่ง อยู่ใน ๑ ตัวเลือก พอวันหลัง ปั่นไปร้านนครไทยเพื่อใส่ขาตั้งคู่ เฮียแกชี้ให้ดู trek 520 ฝากขาย ๓ หมื่น ถ้วน จะบ้าตาย อีตอนที่ผมโทรคุยแกก็ดันไม่บอก ใครสนใจติดต่อด่วนครับ ราคานี้ สภาพนี้ เอาได้ ครับ เอ สับสน มันsury รุ่น pacer หรือว่า crossec แล้วหว่าที่เหมาะกับสไตล์ที่ว่า เดี๋ยวค้นดูอีกที ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 13, 2011, 05:13:07 PM ;D
ครูหมูครับ เริ่มขี่แล้วอย่าลืมเขียนวิจารณ์ฟูจินะครับ รออ่านด้วยความระทึกครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 13, 2011, 06:57:19 PM คันนี้ล่ะครับ Surly Pacer เฟรมเหล็ก Cro.mo. ยาง 700x28 -32 ออกแบบมาเพื่อทัวริ่งแบบไม่มีสัมภาระ ถ้าซื้อมาใช้อเนกประสงค์(ปั่นออกกำลังกายทุกวัน,นาน ๆ ครั้งเดินทางไกลไม่เกิน 100 กม.) เหมาะหรือเปล่าครับ..ช่วยวิจารณ์ด้วย ไม่เคยขี่เสือหมอบมาก่อนครับ ได้ยินเรื่องความกระด้างของเฟรมอลูมิเนียมแล้วแหยง แต่เห็นราคาที่ลดแล้วเหลือ 41,xxx..อึ้งไปเหมือนกัน ตรงเผงเลย ครับถ้าสไตล์การใช้งานแบบที่ว่า ตัวนี้ตอบโจทย์ได้ดีที่สุด ผมถามคุณปาน คนที่ขาย surly (นั่งคุย-ปรึกษากันนานทีเดียว) ตัวทัวริ่งแท้ ๆ (รุ่น lht ) แกบอกว่าถ้าใช้ในชีวิตประจำวัน ไม่มีสัมภาระ แกบอกว่า หมาไม่แดก เป็นรถที่ไม่น่าขี่เอามาก ๆ แต่เมื่อไหร่ที่มีกระเป๋าแขวน มีน้ำหนัก มันจะขี่ดีมาก ๆ crossec แกบอกเป็นรถโหล ๆ ตอบโจทย์ได้ทุกแบบ อยากเร็วก็พอไหว ปั่นใช้งานชีวิตประจำวันก็โอเค อยากจะออกทัวร์ ทริปวันหรือ สองสามวันก็ยังไหว(จริง ๆ รถอะไรมันก็ไหว) เสือภูเขาผมก็เคยปั่น ประมาณ ๑๖๐-๑๘๐ ก.ม.อยู่หลายครั้ง แต่ถ้าต่อเนื่องยาว ๆ นั่นแหละต้องโครโมลี่ ถึงจะไม่เหนื่อยมาก ผมหารถไม่ได้ เลยเลือก fuji 2011 ซึ่ง อยู่ใน ๑ ตัวเลือก พอวันหลัง ปั่นไปร้านนครไทยเพื่อใส่ขาตั้งคู่ เฮียแกชี้ให้ดู trek 520 ฝากขาย ๓ หมื่น ถ้วน จะบ้าตาย อีตอนที่ผมโทรคุยแกก็ดันไม่บอก ใครสนใจติดต่อด่วนครับ ราคานี้ สภาพนี้ เอาได้ ครับ เอ สับสน มันsury รุ่น pacer หรือว่า crossec แล้วหว่าที่เหมาะกับสไตล์ที่ว่า เดี๋ยวค้นดูอีกที ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 13, 2011, 07:03:07 PM เรื่องปืน,เรื่องจักรยาน,เรื่อง...ฯลฯ ถ้าคิดว่าพอแล้วเราจะเอาเงินไปถมเรื่องอะไรกันอีกคับท่าน สมช.(ไม่ได้หมายถึงว่าจะเลิกยิงปืน,เลิกปั่นจักรยาน หรือเลิก..ฯลฯ นะครับ)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 14, 2011, 07:12:15 PM คันนี้ล่ะครับ Surly Pacer เฟรมเหล็ก Cro.mo. ยาง 700x28 -32 ออกแบบมาเพื่อทัวริ่งแบบไม่มีสัมภาระ ถ้าซื้อมาใช้อเนกประสงค์(ปั่นออกกำลังกายทุกวัน,นาน ๆ ครั้งเดินทางไกลไม่เกิน 100 กม.) เหมาะหรือเปล่าครับ..ช่วยวิจารณ์ด้วย ไม่เคยขี่เสือหมอบมาก่อนครับ ได้ยินเรื่องความกระด้างของเฟรมอลูมิเนียมแล้วแหยง แต่เห็นราคาที่ลดแล้วเหลือ 41,xxx..อึ้งไปเหมือนกัน ตรงเผงเลย ครับถ้าสไตล์การใช้งานแบบที่ว่า ตัวนี้ตอบโจทย์ได้ดีที่สุด ผมถามคุณปาน คนที่ขาย surly (นั่งคุย-ปรึกษากันนานทีเดียว) ตัวทัวริ่งแท้ ๆ (รุ่น lht ) แกบอกว่าถ้าใช้ในชีวิตประจำวัน ไม่มีสัมภาระ แกบอกว่า หมาไม่แดก เป็นรถที่ไม่น่าขี่เอามาก ๆ แต่เมื่อไหร่ที่มีกระเป๋าแขวน มีน้ำหนัก มันจะขี่ดีมาก ๆ crossec แกบอกเป็นรถโหล ๆ ตอบโจทย์ได้ทุกแบบ อยากเร็วก็พอไหว ปั่นใช้งานชีวิตประจำวันก็โอเค อยากจะออกทัวร์ ทริปวันหรือ สองสามวันก็ยังไหว(จริง ๆ รถอะไรมันก็ไหว) เสือภูเขาผมก็เคยปั่น ประมาณ ๑๖๐-๑๘๐ ก.ม.อยู่หลายครั้ง แต่ถ้าต่อเนื่องยาว ๆ นั่นแหละต้องโครโมลี่ ถึงจะไม่เหนื่อยมาก ผมหารถไม่ได้ เลยเลือก fuji 2011 ซึ่ง อยู่ใน ๑ ตัวเลือก พอวันหลัง ปั่นไปร้านนครไทยเพื่อใส่ขาตั้งคู่ เฮียแกชี้ให้ดู trek 520 ฝากขาย ๓ หมื่น ถ้วน จะบ้าตาย อีตอนที่ผมโทรคุยแกก็ดันไม่บอก ใครสนใจติดต่อด่วนครับ ราคานี้ สภาพนี้ เอาได้ ครับ เอ สับสน มันsury รุ่น pacer หรือว่า crossec แล้วหว่าที่เหมาะกับสไตล์ที่ว่า เดี๋ยวค้นดูอีกที ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 14, 2011, 08:26:44 PM Tricross กลายเ็ป็นฝันไปแล้วครับ :P เมื่อวานไปดูที่ Probike ถามหา Hybridge แต่ไม่มีรุ่นที่ชอบ แต่เห็นมี 520 ตั้งโชว์อยู่ ราคาถ้าจำไม่ผิด 58000 สีน้ำตาลงามมากแต่สู้ราคาไม่ไหว เลยไปตามหาTricross ที่พัฒนาการ สุดท้ายลงเอย ที่เฟรม Allez สีแดงแจ๋ ที่จัดโปรโมชั่นอยู่ ได้อะไหล่ Casset, Front Derailleur กับ real derailleur เป็น Shimano Ultegra รุ่นปี 2010 Crankset FSA Energy Compact เบรคอะไรจำไม่ได้ราคาอยู่ที่ 38500 จัดการแพคใส่กล่องส่งไปเคแอลเลย ;D ;D
(http://s7d5.scene7.com/is/image/Specialized/6834?$Display$) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 19, 2011, 09:50:36 AM คุณ met ร้าน XP-Bike..
ก็โอเค ครับ ร้านนี้มีของให้เสียตังค์เยอะมาก เบาะถ้าเป็นของ บรู๊ค จะเวิร์คสุด ๆ สมชื่อคำร่ำลือ และสมราคา(แพง) ผมใช้รุ่น champion special รุ่น champion ถูกกว่า แต่ดันไม่มีของ รุ่น imperial narrow ที่แพงกว่า รุ่น special (ที่ผมอยากได้)ก็ดันไม่มีของอีก ยินดีด้วยครับ ดีที่ไม่ไปเอา รุ่น lht รุ่นนั้นเหมาสำหรับ บรรทุกของ ออกทัวร์จริง ๆ ถ้าปั่นเล่น ๆ ปั่นออกกำลังกาย คุณปานบอกว่ามันจะห่วยมาก ๆ ท้ายจะดีดดิ้นขี่ไม่สนุก ถ้า Pacer นี่ใช่เลย จะบรรทุกของก็ได้(คงไม่ขนกันเต็มพิกัดอยู่แล้ว) Tricross กลายเ็ป็นฝันไปแล้วครับ :P เมื่อวานไปดูที่ Probike ถามหา Hybridge แต่ไม่มีรุ่นที่ชอบ แต่เห็นมี 520 ตั้งโชว์อยู่ ราคาถ้าจำไม่ผิด 58000 สีน้ำตาลงามมากแต่สู้ราคาไม่ไหว เลยไปตามหาTricross ที่พัฒนาการ สุดท้ายลงเอย ที่เฟรม Allez สีแดงแจ๋ ที่จัดโปรโมชั่นอยู่ ได้อะไหล่ Casset, Front Derailleur กับ real derailleur เป็น Shimano Ultegra รุ่นปี 2010 Crankset FSA Energy Compact เบรคอะไรจำไม่ได้ราคาอยู่ที่ 38500 จัดการแพคใส่กล่องส่งไปเคแอลเลย ;D ;D 520 ร้านเฮียสมชาย(http://s7d5.scene7.com/is/image/Specialized/6834?$Display$) นครไทยลาดพร้าวขายอยู่ 43,500 บาท และมีมือสอง สถาพโอเค เลย 30,000 บาท เห็นแล้วน้ำตาเล็ด วันที่ผมโทรคุยก่อนขึ้นกทม. เฮียแกก็ดันไม่บอกว่ามีมือสอง มารู้เอาตอนเรียบร้อยโรงเรียน "ฟูจิ"ไปแล้ว แต่ไม่เป็นไร ทัวริ่งเราไม่เน้นเรื่องอะไหล่อะไรมากมายเน้นแข็งแรงเป็นหลัก คันนี้คิดว่าจะไม่(หลวมตัว)อัพเกรดอะไรให้วุ่นวาย ยกเว้นชิ้นใหนที่ชำรุดหรือหมดอายุ ถึงจะเปลี่ยน ไมค์ผมยังใช้ velo 8 ไม่ใช้ไร้สาย บันใดคิดว่าจะหาตะกร้อใส่ พอดีรถออกแนว vintage พอดี ส่วนรีวิว ตามที่นัททีว่า เดี๋ยวรอรูปประกอบ ก่อน ครับ วันหยุดที่ผ่านมาปั่นไป อ.ระโนด จ.สงขลา ข้ามสะพานที่ทำข้ามทะเลน้อย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: sanasak20 ที่ กรกฎาคม 19, 2011, 02:09:19 PM ดีแล้วครับ ผมกำลังหาซื้อ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: uncle_oud-รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 19, 2011, 08:39:37 PM ผมเพิ่งจะใช้รถจักรยานพับปั่นออกกำลังกายเพราะว่าปกติ JOG และเดินสลับกัน
แต่หลังๆมาเริ่มเจ็บเข่ากับข้อเท้าเลยทดลองหาความรู้จาก Web MTB มาได้ 2-3เดือน ที่ไปเล่นรถพับเพราะมองว่าสามารถติดท้ายรถไปได้งานผมเดินทางบ่อยเลยหวังว่าจะ พกพาไปด้วยเพื่อปั่นออกกำลังกายครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 20, 2011, 10:36:29 AM ผมเพิ่งจะใช้รถจักรยานพับปั่นออกกำลังกายเพราะว่าปกติ JOG และเดินสลับกัน เมื่อก่อนผมก็ออกกำลังกายโดยการวิ่งแต่หลังๆมาเริ่มเจ็บเข่ากับข้อเท้าเลยทดลองหาความรู้จาก Web MTB มาได้ 2-3เดือน ที่ไปเล่นรถพับเพราะมองว่าสามารถติดท้ายรถไปได้งานผมเดินทางบ่อยเลยหวังว่าจะ พกพาไปด้วยเพื่อปั่นออกกำลังกายครับ พักหลังไม่ค่อยไหว ปวดข้อ-ปวดเข่า เลยหันมา เล่นจักรยาน เล่นไปเล่นมาเข้าสายเลือด เหมือนกับปืน แต่จักรยานได้สุขภาพที่แข็งแรงด้วย รถพับก็ดี ครับ จะปั่นเล่น ๆ หรือปั่นจริงจัง ก็มีหลายรุ่นหลากราคาให้เลือก จะใช้งานแบบมินิทัวริ่ง ก็ไหว มีคนใช้กันเยอะ ร้าน bok bok bike ที่นางเลิ้ง(ใกล้ ๆ วัดโสมนัสฯ) ก็มีเยอะ ครับรวมทั้งอะไหล่-อุปกรณ์ต่าง ๆ ของรถพับ-ทัวริ่ง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ กรกฎาคม 20, 2011, 06:12:43 PM ผมใช้ จย พับ Dahon Jack 26 inchs 24 speed
เคยลงรูป แล้ว ส่วนหนึ่งจาก FB .... เมื่อวาน ขับรถกลับถึงบ้าน บางใหญ่ ขี่ จักรยานเข้าในสวน ไปโผล่ อ ไทรน้อย 20 กม เห็นจาได้ ค่อยลดพลังส่วนเกินได้หน่อย .. ม่ายงั้น เหลอ หงุดหงิด งุ่น ง่านนน วันเนี้ย มะมีคุมสอบ เลย เล่นซะ ปั่นจากบ้าน เลาะ คลองประปา ไปถึงโงกรองน้ำมหาสวัสดิ์ ราว 10 กม ตัดออกกาญจนาภิเษก ข้ามไปสพานพระราม 5 เข้าสวน ทะลุไปบางกร่าง วัดสวนแก้ว อ บางบัวทอง บางคูรัด วัดลาดปลาดุก วัดเต็มรัก วนกลับบ้าน รวมแล้ว ราว ๆ 35 กม ร่างกาย ฟิต เกิน ก็มีข้อเสียเหมือนกัน .. ..ถ้า มะได้บำบัด ที่ถูกต้อง จิง มะ พี่เตีย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ค..ควาย...ใส่ชฎา ที่ กรกฎาคม 20, 2011, 07:05:15 PM ผมใช้ จย พับ Dahon Jack 26 inchs 24 speed เคยลงรูป แล้ว ส่วนหนึ่งจาก FB .... เมื่อวาน ขับรถกลับถึงบ้าน บางใหญ่ ขี่ จักรยานเข้าในสวน ไปโผล่ อ ไทรน้อย 20 กม เห็นจาได้ ค่อยลดพลังส่วนเกินได้หน่อย .. ม่ายงั้น เหลอ หงุดหงิด งุ่น ง่านนน วันเนี้ย มะมีคุมสอบ เลย เล่นซะ ปั่นจากบ้าน เลาะ คลองประปา ไปถึงโงกรองน้ำมหาสวัสดิ์ ราว 10 กม ตัดออกกาญจนาภิเษก ข้ามไปสพานพระราม 5 เข้าสวน ทะลุไปบางกร่าง วัดสวนแก้ว อ บางบัวทอง บางคูรัด วัดลาดปลาดุก วัดเต็มรัก วนกลับบ้าน รวมแล้ว ราว ๆ 35 กม ร่างกาย ฟิต เกิน ก็มีข้อเสียเหมือนกัน .. ..ถ้า มะได้บำบัด ที่ถูกต้อง จิง มะ พี่เตีย ็Ha Ha ฮา จานขร๊า วันหลัง "ปั่น" มาแม่ฮ่องสอน บ้างอ่ะจิคร๊า ฮา ปั่นจักรยาน ทำให้สุขภาพโดยรวม "แข็งเร็ว" น๊ะคร๊า ฮา เอ้ออ แล้ว "มอไซค์" ไม่ขายเหรอคร๊า ฮา หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ กรกฎาคม 22, 2011, 03:10:46 PM มีใครดู tour de france 2011 บ้างครับ...
เหลืออีกแค่ 3 stage หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 25, 2011, 11:54:43 AM (http://img11.imageshack.us/img11/9381/sdc10180er.jpg)
กลับลงใต้ด้วยรถไฟ มัวแต่อ้อยอิ่งอยู่กับแม่-พี่สาว-หลาน ๆ สุดท้ายต้องใส่เกียร์หมา จากม.เกษตรฯไปหัวลำโพง (http://img405.imageshack.us/img405/1209/sdc10208.jpg) ทริปที่เป็นทางการทริปแรก ปั่นบนสะพานที่ทอดข้ามทะเลน้อย พัทลุง ไปยัง อ.ระโนด จ.สงขลา ทัศนียภาพสวยงามมาก เป็นเส้นทางที่นักจักรยานจากทั่วสาระทิศ นิยมเดินทางมาปั่น (http://img828.imageshack.us/img828/3535/sdc10211bk.jpg) ทะเลสาบสงขลา ที่อ.ระโนด พอได้พักผ่อน กินโน่นกินนี่ก็หายเหนื่อยและเพลิดเพลินกับธรรมชาติ โดยรวม fuji ก็เป็นรถทัวริ่งอีกยี่ห้อหนึ่ง ที่มีประวัติยาวนาน คุ้มค่าคุ้มราคา จะเอาคุ้มกว่านี้ต้อง surly lht เพียงแต่มัน ไม่เหมาะกับ ไลฟ์สไตล์ของผม จากที่ปั่นตั้งแต่วันที่ ๙ ก.ค. ทั้งในกทม.และตจว.ถ้าเทียบกับเจ้า mosso falcon superlight คันนี้หนักกว่าเยอะ ถ้าต้องการความเร็ว หรือขณะเพิ่มความเร็ว เจ้านี่เหนื่อยกว่าเยอะ แต่เรื่องความนุ่มนวล ความสบายขณะปั่น fuji ปั่นสบาย กว่าเยอะ ตามคำร่ำลือในเรื่องเฟรมโครโมลี่ รวมถึง ความไหลของรถจากแรงเฉื่อยก็เยอะกว่า เบาะหนัง brook b17 champion special ก็เริ่มสำแดงผลแล้ว เมื่อเช้าปั่นไปทำงานเริ่มรู้สึกได้ถึงความนุ่มสบายก้น ต่างจากคันภูเขา ที่เบาะบางเฉียบแข็งโป๊ก คิดว่าถ้าเป็นทริป ยาว ๆ ต่อเนื่อง น่าจะสบายตัวกว่ารถอลูฯพอสมควร ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 25, 2011, 01:53:44 PM เฟรมเซ็ต Surly Pacer , กรุ๊ปเซ็ต Shimano 105/2011 ยังขาด 3 ตัวหลัก ๆ คือ ชุดล้อ,หลักอาน-อาน,แฮนด์..ขอคำแนะนำด้วยครับ ผมไม่รู้ซะด้วยว่าส่วนไหนที่ควรทุ่มเท ส่วนที่ไม่สำคัญใช้ของพื้น ๆ ก็ได้ (คุณบุญเลิศ ฯ คนขายแนะนำชุดล้อ Shimano RS-20 vintage classic สีเงิน ราคา 5-6,000.- , หลักอาน Nitto S-65 สีเงินไม่ทราบวัสดุ ราคา 2,350.- , แฮนด์ Nitto B-105 สีเงิน 1,850.- พอเล่นได้ไหม แกว่าของที่แนะนำเนี่ยสเป็กดีกว่ารถโรงงาน(คอมพลีทไบก์)แล้ว..จริงรึเปล่าครับ สเป็กรถโรงงานมีดังนี้
Build SpecsFrameset Frame Surly Pacer, Surly 4130 CroMoly steel. Main triangle double butted. TIG welded. Fork Surly Pacer, Surly 4130 CroMoly steel. Lugged and brazed. 1 1/8" threadless steer tube, uncut Drivetrain Front derailleur Shimano Tiagra, FD4500. Bottom pull Rear derailleur Shimano Tiagra, RD4500SS. Short cage Crankset FSA Vero, 50/34t. Silver. 110mm BCD Bottom bracket Shimano, UN54 square taper. 68 x 107mm Cassette Shimano Tiagra, HG50 9-speed. 12-13-14-15-17-19-21-23-25t Chain SRAM PC971, 9-speed 3/32" Components Headset Ritchey Logic Comp, 1 1/8" threadless, w/ 30mm spacers. Hset black, spacers silver Stem Kalloy AS-008, 1 1/8" threadless, 26.0mm bar clamp. Silver Handlebar Salsa Short and Shallow, Ergonomic. Silver. Handlebar wrap Co-Union Cork, Black. Grippy. Brake/shift levers Shimano Tiagra STI, ST4500. Short reach inserts installed for 42 54cm frame sizes. Brakes Tektro R358, Silver Seatpost Kalloy SP-248, 27.2 x 350mm. Silver Seatpost clamp Surly stainless, Black. 30.0mm Saddle WTB SST, Vinyl, Lionel. Cro, Molly. Black, Jack. Pedals once again, we don't provide pedals. Wheels Hubs Shimano Tiagra, FB/FH4500. 32h w/ QR Spokes DTSwiss Champion, 14g/2.0mm stainless. 12mm silver brass nipples Rims Alex R390, 32h. 700c. Black. Tires Continental Ultra Sport, 700c x 28mm. Steel bead. Black Tubes C.S.T. butyl, 700 x 25-32mm หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 25, 2011, 02:04:32 PM อิจฉา อ.หมู คับ ของผมยังไม่เป็นรถเลย..(โฮ)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 25, 2011, 03:05:32 PM (http://img11.imageshack.us/img11/9381/sdc10180er.jpg) :D รถสวยงามมากครับครู ครูไปต่อเสตมคอมาด้วยหรือเปล่าครับ มันสูงดีจังกลับลงใต้ด้วยรถไฟ มัวแต่อ้อยอิ่งอยู่กับแม่-พี่สาว-หลาน ๆ สุดท้ายต้องใส่เกียร์หมา จากม.เกษตรฯไปหัวลำโพง (http://img405.imageshack.us/img405/1209/sdc10208.jpg) ทริปที่เป็นทางการทริปแรก ปั่นบนสะพานที่ทอดข้ามทะเลน้อย พัทลุง ไปยัง อ.ระโนด จ.สงขลา ทัศนียภาพสวยงามมาก เป็นเส้นทางที่นักจักรยานจากทั่วสาระทิศ นิยมเดินทางมาปั่น (http://img828.imageshack.us/img828/3535/sdc10211bk.jpg) ทะเลสาบสงขลา ที่อ.ระโนด พอได้พักผ่อน กินโน่นกินนี่ก็หายเหนื่อยและเพลิดเพลินกับธรรมชาติ โดยรวม fuji ก็เป็นรถทัวริ่งอีกยี่ห้อหนึ่ง ที่มีประวัติยาวนาน คุ้มค่าคุ้มราคา จะเอาคุ้มกว่านี้ต้อง surly lht เพียงแต่มัน ไม่เหมาะกับ ไลฟ์สไตล์ของผม จากที่ปั่นตั้งแต่วันที่ ๙ ก.ค. ทั้งในกทม.และตจว.ถ้าเทียบกับเจ้า mosso falcon superlight คันนี้หนักกว่าเยอะ ถ้าต้องการความเร็ว หรือขณะเพิ่มความเร็ว เจ้านี่เหนื่อยกว่าเยอะ แต่เรื่องความนุ่มนวล ความสบายขณะปั่น fuji ปั่นสบาย กว่าเยอะ ตามคำร่ำลือในเรื่องเฟรมโครโมลี่ รวมถึง ความไหลของรถจากแรงเฉื่อยก็เยอะกว่า เบาะหนัง brook b17 champion special ก็เริ่มสำแดงผลแล้ว เมื่อเช้าปั่นไปทำงานเริ่มรู้สึกได้ถึงความนุ่มสบายก้น ต่างจากคันภูเขา ที่เบาะบางเฉียบแข็งโป๊ก คิดว่าถ้าเป็นทริป ยาว ๆ ต่อเนื่อง น่าจะสบายตัวกว่ารถอลูฯพอสมควร ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 25, 2011, 03:13:00 PM ยางติดรถครูขนาดเท่าไหร่น่ะครับ 622x32C หรือ 622x37C
ผมกำลังหายางเส้นในอนาคตอยู่ ยังชั่งใจว่าจะใช้ขนาดเดิม 622x32C หรือ 37C ดี หรือให้ใหญ่ไปกว่านั้นเสียเลย ไม่รู้ว่ามันต่างกันเยอะไหม ระหว่าง 32 กับ 37 เพราะขี่ในกรุงเทพถนนมันไม่ดีเอามากๆ ถ้า 37 ไม่ให้ความแตกต่างเวลาลงร่องถนน ผมก็ใช้ 32 ตามเดิม จะเอาใหญ่กว่านี้ก็ต้องต่อสู้กับแรงเสียดทาน ซึ่งไม่รู้ว่าใหญ่เท่าไหร่จะขี่ได้เสถียรที่สุดกับถนนในเมืองบางกอก (ใหญ่เท่ามอเตอร์ไซค์คงไม่ไหว ;D ) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 25, 2011, 05:08:04 PM รถของปีนี้
เขาทำออกแนววินเทจน์ เป็นคอเสียบ ยาง 622x32C ครับ อ้อ ผมนึกอะไรออก รถของนัทที มันเจ๋งมากตรงที่ สามารถเอาล้อ ๒๖ นิ้วดิสค์ใส่ได้เลย โดยที่ไม่ต้องดัดแปลงอะไร เรียกว่า ถ้ามีล้อ ๒ ชุดนี่ เลือกใช้ตามสถานการณ์ได้เลย เจ๋งจริง ๆ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ กรกฎาคม 25, 2011, 05:17:33 PM ยาง Fuji ของพี่คมขวาน น่าจะเป็น 700 X 32 น่ะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ กรกฎาคม 25, 2011, 05:20:45 PM 700 x 32c = 32-622c ใช่แล้วครับ ขออภัยครับ :~)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 25, 2011, 05:30:16 PM รถของปีนี้ อุ๊ยดีจัง ความรู้ใหม่ครับครูเขาทำออกแนววินเทจน์ เป็นคอเสียบ ยาง 622x32C ครับ อ้อ ผมนึกอะไรออก รถของนัทที มันเจ๋งมากตรงที่ สามารถเอาล้อ ๒๖ นิ้วดิสค์ใส่ได้เลย โดยที่ไม่ต้องดัดแปลงอะไร เรียกว่า ถ้ามีล้อ ๒ ชุดนี่ เลือกใช้ตามสถานการณ์ได้เลย เจ๋งจริง ๆ ครับ แต่ผมก็คงใช้แต่ 700C แหละครับ ทางสมบุกสมบันคงไม่ใช่ทางของผมอยู่แล้ว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 27, 2011, 10:46:16 AM บันไดคลีตซึ่งต้องใช้กับรองเท้าแบบมีคลีตนั้น สามารถใช้กับรองเท้าธรรมดา ๆ(ไม่มีคลีต) ได้มั้ยครับ เพราะผมยังไม่ได้ซื้อรองเท้าจักรยานเลย (ตอนนี้กำลังหาอะไหล่รถเสือหมอบ แต่ไม่อยากใส่บันไดธรรมดา เพราะอีกไม่นานก็ต้องถอดทิ้งใส่บันไดคลีตอยู่แล้ว)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 27, 2011, 11:01:13 AM มีบันใดที่ใช้ได้ทั้งรองเท้าจักรยาน
และรองเท้าก๊ฬาทั่ว ๆ ไป จจะมีคลีทด้านเดียว บางคนเรียกบันใดกระเทย ลองดูใน thaimtb.ครับ ร้าน ufo ก็มี ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 27, 2011, 06:57:13 PM อีเขียวที่พาหมาป่าโทนขึ้นเขาใหญ่นั้นยี่ห้ออะไร size เท่าไหร่ครับ รถทัวริ่งมักจะทำท่อนอนตรง แต่คันนี้สโลป คล้าย mtb.หรือว่ามันหลอกตาผมก็ไม่รู้
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Victor&Sugus ที่ กรกฎาคม 27, 2011, 07:23:51 PM ก็คิดอยู่เหมือนกันครับ แต่ตอนนี้วิ่งออกกำลังกายอยู่ เหนื่อยเหมือนกัน
แต่คงไม่เพลินเหมือนปั่นจักรยานครับ ไปได้ไกล สนุกสนานเพลิดเพลิน เวลาวิ่งไปไกล ซัก 7-8 กิโลเมตร เป็นห่วงกลัวกลับไม่ได้ ไม่เหมือนจัุกรยาน....... ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ทัดมาลา ขอเป็นข้ารองพระบาททุกชาติไป ที่ กรกฎาคม 28, 2011, 07:58:44 AM มีเพื่อนฝากถามครับ ถ้าจะซื้อเสือภูเขาในงบไม่เกืนหนึ่งหมื่นบาท ซื้อรถอะไรดีครับ และร้านไหนครับ
ขอบพระคุณทุกท่านครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กรกฎาคม 29, 2011, 12:19:48 AM อีเขียวที่พาหมาป่าโทนขึ้นเขาใหญ่นั้นยี่ห้ออะไร size เท่าไหร่ครับ รถทัวริ่งมักจะทำท่อนอนตรง แต่คันนี้สโลป คล้าย mtb.หรือว่ามันหลอกตาผมก็ไม่รู้ :D ยี่ห้อ Kona ครับ Kona Sutra ปี 2010 เป็นยี่ห้อแคนาดา แต่ก็เหมือนกับยี่ห้อฝรั่งส่วนใหญ่ที่ผลิตในไต้หวันนำเข้าโดยบริษัท TCA ราคาเต็ม 34,000 บาท แต่ตอนไปซื้อเขาลดเหลือ 29,000 บาท อีกยี่ห้อที่ลดด้วยกันที่ร้านคือ Jamis Aurora Elite ราคาลดแล้ว 34,000 สวยหยาดเลยครับ แต่หมาป่าเลือกของถูกไว้ก่อน ;D Kona มีชื่อด้านเสือภูเขามาก่อน เพิ่งผลิตทัวริ่งได้ไม่นานนัก คานมันสโลปเหมือนเสือภูเขาจริงๆแหละครับ ดูไม่คลาสสิคคานตรงเหมือนทัวริ่งชั้นเก๋ายี่ห้ออื่น ตะเกียบหน้าก็เป็นแบบตรงทื่อๆด้วย ไม่โค้งเหมือนเช่นรถคลาสสิคเช่นฟูจิของครูหมู 27 เกียร์ ชิฟเตอร์หลังเป็นของ Shimano Deore XT ชิฟเตอร์หน้าจำยี่ห้อไม่ได้ วงล้อ Mavic A317 ยาง Continental Contact ขนาด 700C กว้าง 32 มิล เบรคดิสก์สลิง Avid BB7 มีตะแกรงบรรทุกสัมภาระด้านหลัง และตรงล้อหน้า น้ำหนักรถ 13.6 กก. ไซส์ที่หมาป่าซื้อเป็นไซส์ท่อนอน 52 cm ครับ (อีกคันที่มีในสต๊อกตอนปลายปี 2553 ขนาด 48 cm) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กรกฎาคม 29, 2011, 11:41:55 AM อีเขียวที่พาหมาป่าโทนขึ้นเขาใหญ่นั้นยี่ห้ออะไร size เท่าไหร่ครับ รถทัวริ่งมักจะทำท่อนอนตรง แต่คันนี้สโลป คล้าย mtb.หรือว่ามันหลอกตาผมก็ไม่รู้ :D ยี่ห้อ Kona ครับ Kona Sutra ปี 2010 เป็นยี่ห้อแคนาดา แต่ก็เหมือนกับยี่ห้อฝรั่งส่วนใหญ่ที่ผลิตในไต้หวันนำเข้าโดยบริษัท TCA ราคาเต็ม 34,000 บาท แต่ตอนไปซื้อเขาลดเหลือ 29,000 บาท อีกยี่ห้อที่ลดด้วยกันที่ร้านคือ Jamis Aurora Elite ราคาลดแล้ว 34,000 สวยหยาดเลยครับ แต่หมาป่าเลือกของถูกไว้ก่อน ;D Kona มีชื่อด้านเสือภูเขามาก่อน เพิ่งผลิตทัวริ่งได้ไม่นานนัก คานมันสโลปเหมือนเสือภูเขาจริงๆแหละครับ ดูไม่คลาสสิคคานตรงเหมือนทัวริ่งชั้นเก๋ายี่ห้ออื่น ตะเกียบหน้าก็เป็นแบบตรงทื่อๆด้วย ไม่โค้งเหมือนเช่นรถคลาสสิคเช่นฟูจิของครูหมู 27 เกียร์ ชิฟเตอร์หลังเป็นของ Shimano Deore XT ชิฟเตอร์หน้าจำยี่ห้อไม่ได้ วงล้อ Mavic A317 ยาง Continental Contact ขนาด 700C กว้าง 32 มิล เบรคดิสก์สลิง Avid BB7 มีตะแกรงบรรทุกสัมภาระด้านหลัง และตรงล้อหน้า น้ำหนักรถ 13.6 กก. ไซส์ที่หมาป่าซื้อเป็นไซส์ท่อนอน 52 cm ครับ (อีกคันที่มีในสต๊อกตอนปลายปี 2553 ขนาด 48 cm) -Surly Pacer ผมสั่งของมา 2 เที่ยว เที่ยวแรกเฟรมและกรุ๊ปเซ็ต (30,800.-)มานอนรออยู่แล้ว เที่ยวหลังกำลังเดินทางมีชุดล้อและยาง+หลักอาน+แฮนด์+บันได+สเต็มคอ+ถ้วยคอ+สต๊อปเปอร์เกียร์(คืออะไรก็ไม่รู้)+หนังพันแฮนด์ (18,300.-) รวม 2 เที่ยว 49,100.- คอมพลีทไบก์เขาขายแค่ 41,000.-เอง ไม่ผิดจากที่ อ.หมูเคยรับประกันความบาน ได้ยินแล้วเงียบไว้อย่าบอกใครนะคับ..อายเขา..(โฮ..โฮ..) คนขายเชียร์เบาะ Brook ลดแล้วเหลือ 5,700 กว่า ๆ แต่ผมเข็ดเบาะเล็ก ๆ เรียว ๆ ตั้งใจจะมาหาเบาะเจลกว้าง ๆ ใหญ่ ๆ เอง -Pacer ของผม ไซ้ส์ 46 ท่อนอนบนก็เอียงแบบ mtb.เหมือนกัน..ผิดหวังเล็กน้อย เห็นในรูปนึกว่าท่อนอนตรง มารู้ทีหลังว่าโรงงานทำท่อนอนตรงเฉพาะไซ้ส์ 52 ขึ้นไป ไซ้ส์เล็กกว่านี้ท่อนอนเอียงหมด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ สิงหาคม 01, 2011, 04:38:13 AM อ้างถึง มีเพื่อนฝากถามครับ ถ้าจะซื้อเสือภูเขาในงบไม่เกืนหนึ่งหมื่นบาท ซื้อรถอะไรดีครับ และร้านไหนครับ ขอบพระคุณทุกท่านครับ Jamis Trail X2 (http://www.tcabike.com/webboard/index.php?action=dlattach;topic=336.0;attach=2616;image) อ้างถึง รุ่น Trail X3 ราคาตั้งที่ 14,500.- รุ่น Trail X2 ราคาตั้งที่ 11,700.- รุ่น Trail X1 ราคาตั้งที่ 9,250.- เสือภูเขาราคาไม่ถึง 10000 บาท ผมว่า jamis ตระกูล Trail x น่าสนใจครับ Trail X2 ราคาตั้งที่ 11,700.- ราคาขายจริงน่าจะลดลงไปอีกครับ มีร้านตัวแทนจำหน่ายหลายร้านครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=11&t=248043 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=11&t=248043) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 01, 2011, 09:45:39 AM + 1 ให้คุณ deore XT ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 01, 2011, 09:54:46 AM อีเขียวที่พาหมาป่าโทนขึ้นเขาใหญ่นั้นยี่ห้ออะไร size เท่าไหร่ครับ รถทัวริ่งมักจะทำท่อนอนตรง แต่คันนี้สโลป คล้าย mtb.หรือว่ามันหลอกตาผมก็ไม่รู้ :D ยี่ห้อ Kona ครับ Kona Sutra ปี 2010 เป็นยี่ห้อแคนาดา แต่ก็เหมือนกับยี่ห้อฝรั่งส่วนใหญ่ที่ผลิตในไต้หวันนำเข้าโดยบริษัท TCA ราคาเต็ม 34,000 บาท แต่ตอนไปซื้อเขาลดเหลือ 29,000 บาท อีกยี่ห้อที่ลดด้วยกันที่ร้านคือ Jamis Aurora Elite ราคาลดแล้ว 34,000 สวยหยาดเลยครับ แต่หมาป่าเลือกของถูกไว้ก่อน ;D Kona มีชื่อด้านเสือภูเขามาก่อน เพิ่งผลิตทัวริ่งได้ไม่นานนัก คานมันสโลปเหมือนเสือภูเขาจริงๆแหละครับ ดูไม่คลาสสิคคานตรงเหมือนทัวริ่งชั้นเก๋ายี่ห้ออื่น ตะเกียบหน้าก็เป็นแบบตรงทื่อๆด้วย ไม่โค้งเหมือนเช่นรถคลาสสิคเช่นฟูจิของครูหมู 27 เกียร์ ชิฟเตอร์หลังเป็นของ Shimano Deore XT ชิฟเตอร์หน้าจำยี่ห้อไม่ได้ วงล้อ Mavic A317 ยาง Continental Contact ขนาด 700C กว้าง 32 มิล เบรคดิสก์สลิง Avid BB7 มีตะแกรงบรรทุกสัมภาระด้านหลัง และตรงล้อหน้า น้ำหนักรถ 13.6 กก. ไซส์ที่หมาป่าซื้อเป็นไซส์ท่อนอน 52 cm ครับ (อีกคันที่มีในสต๊อกตอนปลายปี 2553 ขนาด 48 cm) -Surly Pacer ผมสั่งของมา 2 เที่ยว เที่ยวแรกเฟรมและกรุ๊ปเซ็ต (30,800.-)มานอนรออยู่แล้ว เที่ยวหลังกำลังเดินทางมีชุดล้อและยาง+หลักอาน+แฮนด์+บันได+สเต็มคอ+ถ้วยคอ+สต๊อปเปอร์เกียร์(คืออะไรก็ไม่รู้)+หนังพันแฮนด์ (18,300.-) รวม 2 เที่ยว 49,100.- คอมพลีทไบก์เขาขายแค่ 41,000.-เอง ไม่ผิดจากที่ อ.หมูเคยรับประกันความบาน ได้ยินแล้วเงียบไว้อย่าบอกใครนะคับ..อายเขา..(โฮ..โฮ..) คนขายเชียร์เบาะ Brook ลดแล้วเหลือ 5,700 กว่า ๆ แต่ผมเข็ดเบาะเล็ก ๆ เรียว ๆ ตั้งใจจะมาหาเบาะเจลกว้าง ๆ ใหญ่ ๆ เอง -Pacer ของผม ไซ้ส์ 46 ท่อนอนบนก็เอียงแบบ mtb.เหมือนกัน..ผิดหวังเล็กน้อย เห็นในรูปนึกว่าท่อนอนตรง มารู้ทีหลังว่าโรงงานทำท่อนอนตรงเฉพาะไซ้ส์ 52 ขึ้นไป ไซ้ส์เล็กกว่านี้ท่อนอนเอียงหมด ชิฟเตอร์ที่ผมหมายถึงคือตัวเปลี่ยนเกียร์น่ะครับ ความจริงอาจจะเรียกผิดด้วยซ้ำ ถ้าศัพท์ตรงตัวชิฟเตอร์คือตัวที่บิดแถวแฮนด์แล้วโซ่มันจะเข้าร่องจานหน้า และเฟืองหลังเป็นตำแหน่งเกียร์ตามที่เราต้องการ แต่ถ้าตัวที่ผมหมายถึงจริงๆภาษาอังกฤษเขาเรียก Front และ Rear Chain Derailer น่ะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 01, 2011, 10:25:45 AM อีเขียวที่พาหมาป่าโทนขึ้นเขาใหญ่นั้นยี่ห้ออะไร size เท่าไหร่ครับ รถทัวริ่งมักจะทำท่อนอนตรง แต่คันนี้สโลป คล้าย mtb.หรือว่ามันหลอกตาผมก็ไม่รู้ :D ยี่ห้อ Kona ครับ Kona Sutra ปี 2010 เป็นยี่ห้อแคนาดา แต่ก็เหมือนกับยี่ห้อฝรั่งส่วนใหญ่ที่ผลิตในไต้หวันนำเข้าโดยบริษัท TCA ราคาเต็ม 34,000 บาท แต่ตอนไปซื้อเขาลดเหลือ 29,000 บาท อีกยี่ห้อที่ลดด้วยกันที่ร้านคือ Jamis Aurora Elite ราคาลดแล้ว 34,000 สวยหยาดเลยครับ แต่หมาป่าเลือกของถูกไว้ก่อน ;D Kona มีชื่อด้านเสือภูเขามาก่อน เพิ่งผลิตทัวริ่งได้ไม่นานนัก คานมันสโลปเหมือนเสือภูเขาจริงๆแหละครับ ดูไม่คลาสสิคคานตรงเหมือนทัวริ่งชั้นเก๋ายี่ห้ออื่น ตะเกียบหน้าก็เป็นแบบตรงทื่อๆด้วย ไม่โค้งเหมือนเช่นรถคลาสสิคเช่นฟูจิของครูหมู 27 เกียร์ ชิฟเตอร์หลังเป็นของ Shimano Deore XT ชิฟเตอร์หน้าจำยี่ห้อไม่ได้ วงล้อ Mavic A317 ยาง Continental Contact ขนาด 700C กว้าง 32 มิล เบรคดิสก์สลิง Avid BB7 มีตะแกรงบรรทุกสัมภาระด้านหลัง และตรงล้อหน้า น้ำหนักรถ 13.6 กก. ไซส์ที่หมาป่าซื้อเป็นไซส์ท่อนอน 52 cm ครับ (อีกคันที่มีในสต๊อกตอนปลายปี 2553 ขนาด 48 cm) -Surly Pacer ผมสั่งของมา 2 เที่ยว เที่ยวแรกเฟรมและกรุ๊ปเซ็ต (30,800.-)มานอนรออยู่แล้ว เที่ยวหลังกำลังเดินทางมีชุดล้อและยาง+หลักอาน+แฮนด์+บันได+สเต็มคอ+ถ้วยคอ+สต๊อปเปอร์เกียร์(คืออะไรก็ไม่รู้)+หนังพันแฮนด์ (18,300.-) รวม 2 เที่ยว 49,100.- คอมพลีทไบก์เขาขายแค่ 41,000.-เอง ไม่ผิดจากที่ อ.หมูเคยรับประกันความบาน ได้ยินแล้วเงียบไว้อย่าบอกใครนะคับ..อายเขา..(โฮ..โฮ..) คนขายเชียร์เบาะ Brook ลดแล้วเหลือ 5,700 กว่า ๆ แต่ผมเข็ดเบาะเล็ก ๆ เรียว ๆ ตั้งใจจะมาหาเบาะเจลกว้าง ๆ ใหญ่ ๆ เอง -Pacer ของผม ไซ้ส์ 46 ท่อนอนบนก็เอียงแบบ mtb.เหมือนกัน..ผิดหวังเล็กน้อย เห็นในรูปนึกว่าท่อนอนตรง มารู้ทีหลังว่าโรงงานทำท่อนอนตรงเฉพาะไซ้ส์ 52 ขึ้นไป ไซ้ส์เล็กกว่านี้ท่อนอนเอียงหมด บรู๊ค b17 champion 3, 700 บาท บรู๊ค b17 champion special 3,900 บาท สรรพคุณ สมคำร่ำลือ-สมราคา ครับ สบายก้นจริง ๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 01, 2011, 11:08:04 AM (http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/216837_196694233719940_100001380935348_520999_4710505_n.jpg)
เติมพลังก่อนลุย (http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/224581_196699900386040_100001380935348_521060_3001298_n.jpg) อิ่มแล้วเตรียมออกเดินทาง (http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/223708_196700267052670_100001380935348_521066_3878963_n.jpg) มีเส้นทางสวย ๆ บรรยากาศดี ๆ อากาศแสนจะสดชื่น ให้เราได้สำผัส (http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/262481_196705783718785_100001380935348_521118_7236635_n.jpg) รับรุ่งอรุณวันใหม่ที่ทะเลสาบ ภาพข้างหลังคือเกาะสี่เกาะห้า ขุมทรัพย์รังนกนางแอ่น (http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/262809_196817827040914_100001380935348_521480_1518914_n.jpg) หน้าหาดแสนสุขลำปำ (http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/281344_196827113706652_100001380935348_521493_3416019_n.jpg) อาหารเที่ยงที่ทะเลน้อย อ.ควนขนุน จ.พัทลุง(หัวหน้าทริปบอกต้องจิบเบียร์ คลายเมื่อยว่างั้น) (http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/283484_196833910372639_100001380935348_521514_750376_n.jpg) ต้นกระจูด วัตถุดิบในการจักรสาน (http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/223019_196836200372410_100001380935348_521520_4305659_n.jpg) ข้างหลังกำลังสร้างหอดูนก (http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/283884_196836117039085_100001380935348_521519_6855701_n.jpg) พักเอาแรง(ขา) (http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/229664_196836930372337_100001380935348_521526_3347944_n.jpg) แม่ค้าแม่ขาย อาหาร-ผลิตภัณฑ์ปลา-เครื่องจักรสาน(กระจูด) และสินค้าพื้นบ้าน ต่าง ๆ (http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/281409_196839303705433_100001380935348_521531_5379431_n.jpg) ข้ามสะพานที่ทอดยาว ๗ กม.ข้ามทะเลน้อย ไปฝั่ง อ.ระโนด จ.สงขลา เฮ้ออาทิตย์ก่อนก็มา อาทิตย์นี้มาอีก แต่ทริปนี้เจอลมแรง สาหัสเลย ครับ (http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/284073_196704133718950_100001380935348_521101_4566340_n.jpg) ขี่เสือภูเขา สบาย ๆ ๑๘๐ กม. ก็ยังไหว จบทริปยังสดชื่น แต่พอมาขับ ๑๐ ล้อ จบทริป ปั่นต่อ ถึงบ้านประมาณ ๑๖๐ กม.รู้สึกแข้งขาอ่อนเปลี้ยไปหมด ชักหวั่น ๆ รายการบินเดี่ยวไปกลับ กทม.นครสวรรค์ กลัวว่าจะไม่ใช่ สวรรค์ เสียแล้วซี...เอาว๊ะสู้ ๆ ขออย่างเดียว ให้หนังสือเดินทาง จากผบทบ.ได้รับการอนุมัติ แค่นั้นแหละ(ตรงนี้เหมือนกันทุกเสือเน๊าะ) :~) :~) :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 01, 2011, 11:24:32 AM :D
ทริปสนุกสวยงามครับครูหมู เรื่องทริปพัทลุง-นครสวรรค์นั้นแนะนำให้ขี่เลียบทางรถไฟไว้ครับ เผื่อฉุกเฉินก็ยกขึ้นตู้สัมภาระ ฮ่าฮ่าฮ่า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 01, 2011, 11:34:39 AM คงเป็น กทม.นครสวรรค์ ไปกลับ
จากใต้ขึ้นกทม.ต้องอาศัยรถไฟ ในการเดินทาง มีรายการอบรม ๑๖-๑๘ ส.ค.นี้ เรื่องยังไม่เรียบร้อย ต้องให้ ผบ.ทบ.เห็นชอบ จึงเสนอผอ.อนุมัติ อีกที ครับ ::004:: ::004:: ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 01, 2011, 11:53:11 AM :D
ระยะทาง 240 กิโลเมตร ถ้าครูหมูจะกดให้หมดโม่ในวันเดียวนี่ก็เยอะเหมือนกันนะครับ ระวังไข้ขึ้นตอนฝึกอบรมนะครับ ด้วยความเป็นห่วง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 01, 2011, 11:54:57 AM แวะพัก ครับ
ม้วนเดียวไม่ไหวหรอก แหะ ๆ ให้เรื่องผ่านก่อนเถอะ เรื่องวางแผนการเดินทาง ค่อยว่า กัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 01, 2011, 03:44:22 PM อ.หมูคับ ทำไมแก้มเป็นกลีบ ๆ ฮะ ?..(หมือนผมเลย)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 01, 2011, 03:56:50 PM เหอะ ๆ
ผมจะมีรอยย่นที่ค่อนข้างมาก ทั้ง ๆ ที่ไม่ได้แก่....ฮา ผมเป่าแตรทรัมเป็ต มาเป็นเวลาหลายปีมาก เรียกว่าจนเรียนจบปริญญา ถามว่าแล้วมันเกี่ยวอะไร ? การเป่าต้องอาศัยการดึงกล้ามเนื้อ ที่ริมฝีปากมาก ๆ โดยเหมือนกับการหุบปาก แล้วยิ้มให้กว้างที่สุด ยังไงยังงั้น โดยเฉพาะ การเป่าขึ้นระดับเสียงสูง เรียกว่าหุบปากยิ้มยังงั้นตลอดเวลาครับ เมื่อเล่นต่อเนื่องนาน ๆ ริ้วรอยก็เลยเกิดชัดเจน เพื่อนผมอีกคน เล่นคลาริเน็ต-แซกโซโฟน ตระกูลนี้ปากเป่าจะเข้าไปในปาก (ที่ผมเป่า จรดริมฝีปาก)และต้องกัด พวกเล่นซะฟันเหยิน แถมหัวเถิกด้วย(เกี่ยวกันใหมนี่) ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 01, 2011, 04:46:11 PM -อ.คับ ทรัมเป็ต(สมมุติว่าเป่าออกเสียงได้แล้ว)ยากกว่าแซก.มั้ยคับ ? ถ้าได้ 2 ตัวนี้นะ แถมแอคคอเดี้ยนอีกตัว ก็เป็นแตรวงแล้ว ส่วนฉาบและมือกลองไม่น่าหายาก
-สะพานระโนด-ทะเลน้อย ผมต้องไปแน่ รอให้รถเสร็จก่อนเถอะ..ส ะ บ า ย ดี คั บ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 01, 2011, 05:09:00 PM เดี๋ยวพรุ่งนี้มาคุยเรื่องเครื่องเป่า
ผมจบเอกดนตรีสาขาเครื่องเป่าลมทองเหลือง เครื่องเอก ทรัมเป็ต ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 01, 2011, 06:05:00 PM ;D พอคุณ poethipus ทักเรื่องริ้วรอยบนใบหน้าครูหมู
ผมพาลให้นึกถึง Mile Davis ทันที พูดถึงเรื่องดนตรีเนี่ย ผมซื้อเปียโนมาเกือบยี่สิบปีแล้วมั๊งครับ เรียนแล้วก็ไม่ไปถึงไหน พบสาเหตุว่าตัวเองไม่ได้รักดนตรีอย่างจริงๆ พอที่จะฝึกซ้อมให้ได้เรื่องได้ราวน่ะครับ เจอครูวันอาทิตย์นี้ ระหว่างสัปดาห์ดันซ้อมแค่ตอนเช้าวันอาทิตย์ก่อนที่จะเจอครูอีกครั้ง มันก็แห้วน่ะสิครับ ::006:: เรียนเครื่องแบบเปียโนที่มีคีย์เป็นเรื่องเป็นราวยังแย่ ถ้าไปเรียนเครื่องแบบที่ต้องใช้หูฟังเสียงเพื่อเลือกโน๊ตอย่างไวโอลินหรือทรัมเปตคงเป็นเวรเป็นกรรม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 02, 2011, 10:27:30 AM ;D พอคุณ poethipus ทักเรื่องริ้วรอยบนใบหน้าครูหมู ว๊าว.......เป็นเครื่องดนตรีที่ผมอยากได้มาก ๆ ผมพาลให้นึกถึง Mile Davis ทันที พูดถึงเรื่องดนตรีเนี่ย ผมซื้อเปียโนมาเกือบยี่สิบปีแล้วมั๊งครับ เรียนแล้วก็ไม่ไปถึงไหน พบสาเหตุว่าตัวเองไม่ได้รักดนตรีอย่างจริงๆ พอที่จะฝึกซ้อมให้ได้เรื่องได้ราวน่ะครับ เจอครูวันอาทิตย์นี้ ระหว่างสัปดาห์ดันซ้อมแค่ตอนเช้าวันอาทิตย์ก่อนที่จะเจอครูอีกครั้ง มันก็แห้วน่ะสิครับ ::006:: เรียนเครื่องแบบเปียโนที่มีคีย์เป็นเรื่องเป็นราวยังแย่ ถ้าไปเรียนเครื่องแบบที่ต้องใช้หูฟังเสียงเพื่อเลือกโน๊ตอย่างไวโอลินหรือทรัมเปตคงเป็นเวรเป็นกรรม เคยแวะร้านขายเครื่องดนตรี เลยลองเล่น แฟนผมหลงไหลในเสียงเปียโนเลย พอได้ยินราคา ๑๔๐,๐๐๐ บาท(ขนาดเป็นแบบอัพไรท์)แกบอกให้ผมเลิกเล่นทันที กลัวว่าของเขาจะเสียว่างั้น ผมไปอบรมที่สำนักงานใหญ่สยามดนตรียามาฮ่า ปทุมวัน เปียโน แกรนด์คอนเสิร์ต ๕ ล้านบาทถ้วน อยากจะได้หลังนั้น แต่เรือนเวียงวิมานคงไม่ใช่โรงเก็บที่เหมาะสม..ฮา พูดถึงไวโอลิน ผมก็ได้นิดหน่อย เพิ่งฝากลูกศิษย์ที่เรียนดนตรีอยู่บ้านสมเด็จฯ ซื้อคันชักให้เมื่อวาน ของเก่าหมดสภาพ เมื่อเช้าแกโทรถามว่าให้ส่งที่ร.ร.หรือบ้าน วันพฤหัสฯคงได้รับ -อ.คับ ทรัมเป็ต(สมมุติว่าเป่าออกเสียงได้แล้ว)ยากกว่าแซก.มั้ยคับ ? ถ้าได้ 2 ตัวนี้นะ แถมแอคคอเดี้ยนอีกตัว ก็เป็นแตรวงแล้ว ส่วนฉาบและมือกลองไม่น่าหายาก ผมมองว่า-สะพานระโนด-ทะเลน้อย ผมต้องไปแน่ รอให้รถเสร็จก่อนเถอะ..ส ะ บ า ย ดี คั บ ยังไงก็ยังน่าจะยากกว่าอยู่ดี คือ ทรัมเป็ต(และกลุ่มเครื่องเป่าลมทองเหลือง) มันมีเรื่องของฮาร์โมนิคซีรี่ เข้ามาเกี่ยวข้อง ตรงนี้แหละเรื่องใหญ่ คือการกดแต่ละแบบมันเป่าได้ตั้งไม่รู้กี่เสียง ต้องอาศัยการจดจำแรงกล้ามเนื่อที่บังคับริมฝีปาก ซึ่งแซกโซโฟน(และกลุ่มเครื่องเป่าลมไม้)จะไม่เจอปัญหานี้ เวลาฝึกเด็กที่เล่นเครื่องเป่าลมทองเหลือง มักจะท้อ และยอมแพ้ในช่วงแรกเสียมาก เลยเป็นการคัดกรองเด็กที่ใจสู้จริง ๆ ไปในตัว เครื่องดนตรีทุกชิ้นถ้าฝึกแบบจริงจัง จนถึงขั้นสูงมันยากทุกชิ้น เวลาเรียน-ฝึกฝน มันคือศาสตร์ เด็กจะต้องเหนื่อยยากลำบาก แต่เวลาเล่นมันคือศิลป์ เด็กเขาจะมีความสุข ผมก็จะไม่ไปซีเรียสกับการเล่นของเขาเท่าใดนัก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 02, 2011, 11:04:00 AM ;D ครูหมูครับ มีไหมครับ....เด็กใจสู้ แต่หูบอด จอดเรื่องจังหวะ น่ะครับ
ประมาณว่าก้มหน้าก้มตาฝึกกันเป็นปีก็ไม่พัฒนาขึ้นเลย ผมสงสัยเรื่องนี้มาน๊านนาน :D แต่เคยมีเพื่อนอยู่คนนะครับ มันเป็นพวกหูทิพย์หยิบเครื่องดนตรีอะไร พอลองเล่นสักพักมันก็เล่นได้ มันเริ่มจากกีตาร์ ข้ามไปเล่นแบนโจ แล้วก็กระโดดไปไวโอลิน ขนาดมันมากินข้าวบ้านผม มันลองเล่นเปียโนหนุงหนิงหนุงหนิงดู สักพักมันก็กดเมโลดีกดคอร์ดได้เลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 02, 2011, 11:24:00 AM คงจะยากครับ
เรื่องหูและจังหวะที่ผ่านมา เคยเจออยู่บ้างเรื่องจังหวะ พวกที่เข็ญไม่ขึ้นเขามักจะยอมแพ้และออกไปเอง เรื่องพรสวรรค์ ผมคิดว่ามีส่วน รศ.ดร.สุกรี เจริญสุข เคยทดลองศึกษาวิจัยเรื่องนี้ ผมจำรายละเอียดไม่ค่อยได้ แต่ที่ผมสังเกตุคิดว่ามีส่วนแต่คงไม่ใช้ปัจจัยหลัก ครับ ส่วนเรื่องการเล่นเครื่องดนตรีได้หลายเครื่อง หยิบอะไรสักพักก็ไปได้หมด ตรงนี้พื้นฐานส่วนหนึ่งมันเชื่อมโยงกันได้ โดยเฉพาะการเล่นฉาบฉวยและพวกเล่นแบบที่ภาษาดนตรีเรียกว่า"บายฮาร์ท" พวกนี้พอเขาไล่เสียงไล่สเกลได้ ก็จะก๊องแก๊ง ๆ ไปได้ เรื่องทางคอร์ดนี่ใส่เองได้อยู่แล้ว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 02, 2011, 04:28:52 PM ทองกราน ทานา (สมช.คาราวาน) ถนัดซ้ายจึงจับคอกีต้าร์ด้วยมือขวา แต่พอเล่นไวโอลินกลับใช้มือขวาจับคันชักเหมือนคนถนัดขวา(ต้องพยายามอยู่นาน)..ไม่เคยได้ยินคนบ่นเลยว่าดนตรีของเขาไม่เพราะ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 02, 2011, 04:36:54 PM อีเขียวของผมส่งให้ร้านประกอบอยู่คับ ท่อนอนเอียงเท่า ๆ คันสีเทานี่ ไซส์ 46 เท่ากัน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 02, 2011, 04:38:25 PM ผมก็คอคาราวาน ครับ
เคยเจอตัวเป็น ๆ อยู่บ้าง สมัยเขาออกจากป่าใหม่ ๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 02, 2011, 04:43:31 PM ล้อที่เขาขายมาให้ Shimano SR-20A คู่ละ 5,500.- มองเผิน ๆ ก็โอเค.แต่ไม่ปิ๊งตรง Made in Malaysia..(โฮ)..อยากได้ของไต้หวันมากกว่า
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 02, 2011, 04:47:21 PM ขอขี่เสือ
กลับบ้านก่อน ครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 02, 2011, 05:00:05 PM จะไม่บานบุรีกุล..ได้ไง..อะไหล่หลายชิ้นดูเป็นงานพื้น ๆ แต่แพงแบบไร้เหตุผล(โฮ) เช่น หลักอาน
Nitto S-65 2,400.-บาท แฮนด์ Nitto B-105 1,850.- , สเต็มคอ Cannondale 850.- หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 02, 2011, 05:21:37 PM กทม ปั่นในเมืองมีแต่ควันรถ หาทางปั่นได้น้อย
(http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/216837_196694233719940_100001380935348_520999_4710505_n.jpg) มีแต่คนแข็งแรงทั้งนั้นเลย ;D ;D ;D สุดยอดครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 03, 2011, 10:54:02 AM ขากลับ
ต้านลม ลิ้นห้อยเลยครับ พี่ carrera ปกติ ๑๖๐-๑๘๐ กม.ไม่บอบขนาดนี้ พี่ poethipus ให้ผมทุ่มกับแฮนด์หลักอาน ผมไม่เอาด้วย ครับ เพราะมันมีผลต่อการขี่น้อยมาก ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 03, 2011, 01:44:18 PM ขากลับ แหม..ผมก็ซื้อมาแล้วนี่คับ ถ้ารู้ก่อนเอางบส่วนนี้ไปทุ่มซื้อเบาะ Brook ยังจะดีกว่า ใส่แฮนด์ no name อันละ 400-500 ก็ได้ ..(โฮ..โฮ..โฮ)ต้านลม ลิ้นห้อยเลยครับ พี่ carrera ปกติ ๑๖๐-๑๘๐ กม.ไม่บอบขนาดนี้ พี่ poethipus ให้ผมทุ่มกับแฮนด์หลักอาน ผมไม่เอาด้วย ครับ เพราะมันมีผลต่อการขี่น้อยมาก ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 03, 2011, 02:53:30 PM ไม่เป็นไรครับ
อย่างน้อยก็ปลอบใจตัวเองว่า มันแมทกับแบรนด์รถ คือถ้าเหมือนเบาะ จะเห็นความแตกต่างชัดเจนมาก หรือชุดขับเคลื่อน ล้อ-ดุม ก็จะได้ความลื่นไหลหรือความแข็งแรงมากกว่า ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 03, 2011, 04:42:37 PM ปกติ ๑๖๐-๑๘๐ กม.ไม่บอบขนาดนี้ เยี่ยมครับ ;D ;D ;D นอนหลับตื่นมาก็หาย อาทิตย์นี้บ้านกรูด ประจวบมีไตรกีฬา สิ้นเดือน มีหัวหินไตรกีฬานะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 03, 2011, 05:16:46 PM ไตรกีฬานี่ขอยอม ครับ
ถ้าปั่นท่องเที่ยว ไกล ๆ นี่ยังพอไหว เหนื่อยก็พัก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ทัดมาลา ขอเป็นข้ารองพระบาททุกชาติไป ที่ สิงหาคม 04, 2011, 11:46:36 AM อ้างถึง มีเพื่อนฝากถามครับ ถ้าจะซื้อเสือภูเขาในงบไม่เกืนหนึ่งหมื่นบาท ซื้อรถอะไรดีครับ และร้านไหนครับ ขอบพระคุณทุกท่านครับ Jamis Trail X2 (http://www.tcabike.com/webboard/index.php?action=dlattach;topic=336.0;attach=2616;image) อ้างถึง รุ่น Trail X3 ราคาตั้งที่ 14,500.- รุ่น Trail X2 ราคาตั้งที่ 11,700.- รุ่น Trail X1 ราคาตั้งที่ 9,250.- เสือภูเขาราคาไม่ถึง 10000 บาท ผมว่า jamis ตระกูล Trail x น่าสนใจครับ Trail X2 ราคาตั้งที่ 11,700.- ราคาขายจริงน่าจะลดลงไปอีกครับ มีร้านตัวแทนจำหน่ายหลายร้านครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=11&t=248043 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=11&t=248043) ขอบคุณครับ ;) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ สิงหาคม 04, 2011, 01:27:49 PM เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา 31กค54
ไปร่วมกิจกรรม "โครงการปั่นจักรยานเพื่อน้อง1kmแลก10บาทจากDtac" ระยะทาง 100km เลยเอาภาพมาฝากให้ดูกันครับ... ดูได้เต็มๆที่ http://www.ubonmtb.com/viewtopic.php?f=47&t=3599&start=100 (http://www.ubonmtb.com/viewtopic.php?f=47&t=3599&start=100) ไปถึงก็เตรียมตัวปั่นเลย... (http://image.ohozaa.com/i/f9d/nZF48.JPG) (http://image.ohozaa.com/view/imd4) (http://image.ohozaa.com/i/50f/EZbYN.jpg) (http://image.ohozaa.com/view/imd9) ปั่นเสร็จถึงได้มาถ่ายภาพหมู่กัน... (http://image.ohozaa.com/i/51f/sODaa.JPG) (http://image.ohozaa.com/view/imdf) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 04, 2011, 01:40:54 PM อ้างถึง มีเพื่อนฝากถามครับ ถ้าจะซื้อเสือภูเขาในงบไม่เกืนหนึ่งหมื่นบาท ซื้อรถอะไรดีครับ และร้านไหนครับ ขอบพระคุณทุกท่านครับ Jamis Trail X2 (http://www.tcabike.com/webboard/index.php?action=dlattach;topic=336.0;attach=2616;image) อ้างถึง รุ่น Trail X3 ราคาตั้งที่ 14,500.- รุ่น Trail X2 ราคาตั้งที่ 11,700.- รุ่น Trail X1 ราคาตั้งที่ 9,250.- เสือภูเขาราคาไม่ถึง 10000 บาท ผมว่า jamis ตระกูล Trail x น่าสนใจครับ Trail X2 ราคาตั้งที่ 11,700.- ราคาขายจริงน่าจะลดลงไปอีกครับ มีร้านตัวแทนจำหน่ายหลายร้านครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=11&t=248043 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=11&t=248043) ขอบคุณครับ ;) อีกตัว ครับกัปตัน น่าจะไกล้เคียง เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา 31กค54 โครงการนี้ผมก็ร่วมปั่นไปร่วมกิจกรรม "โครงการปั่นจักรยานเพื่อน้อง1kmแลก10บาทจากDtac" ระยะทาง 100km เลยเอาภาพมาฝากให้ดูกันครับ... ดูได้เต็มๆที่ http://www.ubonmtb.com/viewtopic.php?f=47&t=3599&start=100 (http://www.ubonmtb.com/viewtopic.php?f=47&t=3599&start=100) ไปถึงก็เตรียมตัวปั่นเลย... (http://image.ohozaa.com/i/f9d/nZF48.JPG) (http://image.ohozaa.com/view/imd4) (http://image.ohozaa.com/i/50f/EZbYN.jpg) (http://image.ohozaa.com/view/imd9) ปั่นเสร็จถึงได้มาถ่ายภาพหมู่กัน... (http://image.ohozaa.com/i/51f/sODaa.JPG) (http://image.ohozaa.com/view/imdf) ที่ใต้ ผ่านไปนานมากแล้ว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 04, 2011, 05:02:52 PM หมวกจักรยานมีชนิดไร้สาย(รัดคาง)ไหมคับ ยี่ห้ออะไร ใบละเท่าไหร่ เห็นมีแต่แบบมีสาย ขนาดหมวกกันน็อก(มอ'ไซคล์)ผมยังตัดสายพวกนี้ทิ้งหมด..
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 04, 2011, 05:21:31 PM หมวกจักรยานมีชนิดไร้สาย(รัดคาง)ไหมคับ ยี่ห้ออะไร ใบละเท่าไหร่ เห็นมีแต่แบบมีสาย ขนาดหมวกกันน็อก(มอ'ไซคล์)ผมยังตัดสายพวกนี้ทิ้งหมด.. อูยส์อย่าไปทำอย่างนั้นเลย ครับ ขี่กินลมชมวิวนี่ไม่เท่าไหร่ แต่เวลาใส่เต็ม ๆ นี่ถ้าล้มมาน่ากลัวมาก ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 04, 2011, 06:53:05 PM อ.หมูใช้หมวกอะไร ใบละเท่าไหร่คับ ?
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 08, 2011, 01:16:14 PM อ.หมูใช้หมวกอะไร ใบละเท่าไหร่คับ ? ใช้ของ trek ครับราคาจำไม่ได้ ของwheeler ก็สวยนะครับ ราคา ๑,๐๕๐ บาท (http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/285154_200206540035376_100001380935348_530746_5515493_n.jpg) (http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/281290_200217646700932_100001380935348_530771_1888392_n.jpg)[/quote] [size=150]ชมต่อไปครับท่าน[/size] ภาพข้างล่าง เป็นหมวกของ wheeler ครับ (http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/185577_200218726700824_100001380935348_530772_6951665_n.jpg) (http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/281800_200222726700424_100001380935348_530777_4852337_n.jpg) ทริปวันอาทิตย์ที่ผ่านมา ปั่นไปสวนสาธาณะและขึ้นไปบบเขาคอหงษ์ สูงชันมาก สุด ๆ เลย ขาลงผมล้มหัวเข้าแตกเลย นึกว่าลงตลอดที่ไหนได้ โค้งขวาแว๊ปแล้วขึ้นเนิน รูดชิฟเตอร์ขวาที่เดียวพรวด โช่ติดขึ้นเฟืองใหญ่ไม่ทัน คลีตก็ปลดไม่ทันเลยล้ม ขากลับปั่นไปทางเกาะยอ ข้ามทะเลโดยใช้ สะพานเปรมฯ เส้นทางสวยงามมาก ถึงบ้าน ๑๗๐ ก.ม.เศษ(ถอดไมค์แล้วลืมใส่สัก ๔-๕กม.)ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 08, 2011, 03:56:56 PM เป้ท้าย 2 ใบนั่นแหละผมว่าที่ทำให้ อ.หมูรู้สึกว่า "บอบ" เอาไว้ใส่ตอนมีซูเปอร์ทริป เช่น เชียงใหม่, ลาว,..อัฟกานิสถาน ..ฯลฯ (ไปกับหมาป่าโทน) ไม่ดีเหรอครับ :)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 08, 2011, 04:52:01 PM หุ หุ ไม่รู้อะไรเสียแล้ว
เพราะกระเป๋า ๒ ใบนี่แหละจบทริปแต่ละทริป จะมีของใส่มาทุกเที่ยว เที่ยวนี้ สัปรด-ปลาแห้งปลาเค็มต่าง ๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 08, 2011, 05:11:50 PM หุ หุ ไม่รู้อะไรเสียแล้ว :D ทำให้การขอวีซ่าง่ายขึ้นเย้อออออเพราะกระเป๋า ๒ ใบนี่แหละจบทริปแต่ละทริป จะมีของใส่มาทุกเที่ยว เที่ยวนี้ สัปรด-ปลาแห้งปลาเค็มต่าง ๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 09, 2011, 08:24:29 AM หุ หุ ไม่รู้อะไรเสียแล้ว :D ทำให้การขอวีซ่าง่ายขึ้นเย้อออออเพราะกระเป๋า ๒ ใบนี่แหละจบทริปแต่ละทริป จะมีของใส่มาทุกเที่ยว เที่ยวนี้ สัปรด-ปลาแห้งปลาเค็มต่าง ๆ แถมได้ซ้อมแบกน้ำหนักไปในตัว........ ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 09, 2011, 12:41:55 PM ปลาแห้งปลาเค็มเหรอ ? อ.หมูมาด้ามขวานซะหลายปี กินปลาร้าปักษ์ใต้เป็นมั้ย ที่ทำจากปลาดุกด้านน่ะคับ ต้องทอดให้สุกแล้วบีบมะนาว ซอยหัวหอมกะพริกขี้หนูโรย กินกะข้าวสวยร้อน ๆ(ข้าวต้มก็ได้).. หอม ๆ เหม็น ๆ เค็ม ๆ หวานนิด ๆ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 09, 2011, 12:57:30 PM ปลาแห้งปลาเค็มเหรอ ? อ.หมูมาด้ามขวานซะหลายปี กินปลาร้าปักษ์ใต้เป็นมั้ย ที่ทำจากปลาดุกด้านน่ะคับ ต้องทอดให้สุกแล้วบีบมะนาว ซอยหัวหอมกะพริกขี้หนูโรย กินกะข้าวสวยร้อน ๆ(ข้าวต้มก็ได้).. หอม ๆ เหม็น ๆ เค็ม ๆ หวานนิด ๆ ::004:: ::004:: ::004::อาทิตย์ก่อนไปทะเลน้อย ซื้อมาแล้ว ครับ แหล่งมันเลยแหละ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 10, 2011, 10:56:30 AM วันนี้ส่งเรื่อง
ขออนุมัติไปราชการที่นครสวรรค์ ถ้าไม่ติดขัดอะไร ทริปนี้คงไม่ล้มเหลว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 10, 2011, 06:27:20 PM วันนี้ส่งเรื่อง ส่งนี่ส่งเข้ากระทรวงศึกษา หรือส่งหา ผบ.ทบ. น่ะครับ?ขออนุมัติไปราชการที่นครสวรรค์ ถ้าไม่ติดขัดอะไร ทริปนี้คงไม่ล้มเหลว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 11, 2011, 09:46:18 AM วันนี้ส่งเรื่อง ส่งนี่ส่งเข้ากระทรวงศึกษา หรือส่งหา ผบ.ทบ. น่ะครับ?ขออนุมัติไปราชการที่นครสวรรค์ ถ้าไม่ติดขัดอะไร ทริปนี้คงไม่ล้มเหลว ครับ เรื่องต้องผ่านผบ.ทบ.ก่อน ผบ.ทบ.มีอำนาจมากกว่าอธิบดี เมื่อวานรับ"เกือก"ใหม่ รองเท้าแตะหุ้มส้นสำหรับจักรยาน แพงอิ๊บอ๋าย ๒,๒๐๐ บาท กะใส่ปั่นไปนครสวรรค์ ครับ ::002:: ::002:: ::002:: ที่กลัวจะเป็นปัญหาต่อมาคือเรื่องฝน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 11, 2011, 10:39:45 AM -รองเท้าแตะหุ้มส้นสำหรับจักรยาน..ช่วยโชว์รูปหน่อยคับ..แหล่งที่ซื้อด้วย..เผื่อจะถูกกว่ารองเท้าจักรยานแท้ ๆ
-ซูเปอร์ทริป เช่น ไปนครสวรรค์นี่ ต้องวางแผนการเดินทาง(คร่าว ๆ )ยังไงบ้างครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 11, 2011, 11:43:05 AM -รองเท้าแตะหุ้มส้นสำหรับจักรยาน..ช่วยโชว์รูปหน่อยคับ..แหล่งที่ซื้อด้วย..เผื่อจะถูกกว่ารองเท้าจักรยานแท้ ๆ เข้าไปดูที่thaimtb.comเลยครับ-ซูเปอร์ทริป เช่น ไปนครสวรรค์นี่ ต้องวางแผนการเดินทาง(คร่าว ๆ )ยังไงบ้างครับ ร้าน ufobike ๒,๑๕๐ บาท(ส่งธรรมดา) รองเท้าจักรยานจริง ๆ ของใหม่ค่อนข้างดี พอใช้ได้ ก็อยู่ประมาณ ๒,๔๐๐ บาท ครับ ทริปบินเดี่ยว อันดับแรกเลยก็ต้องเตรียมรายละเอียดทั้งหมด (เพื่อไว้ตอบคำถาม)และขอหนังสือเดินทาง จากผบ.ทบ....................................... ::004:: ::004:: ::004:: เมื่อได้รับอนุมัติแล้ว ตรวจเช็ครถให้เรียบร้อยสมบูรณ์ และเครื่องมือที่จำเป็น เสื้อผ้า ของใช้ต่าง ๆ ที่จำเป็น วางแผนเรื่องเส้นทาง เวลา จุดพัก (ควรเผื่อเวลาให้สิ่งที่ไม่คาดคิดไว้แต่อาจจะเจอ)ครับ และที่ลืมไม่ได้เลย ก็คือของฝากให้กับผบ.ทบ.ที่อนุมัติหนังสือเดินทาง เผื่อครั้งต่อไปจะของ่ายขึ้น ครับ......... ::005:: ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 11, 2011, 12:12:49 PM Pannier ของครูกันน้ำไหมครับ ถ้าเป็นรุ่นกันน้ำเจอฝนไม่ต้องห่วงเลยครับ
ฝนปรอยๆก็ขี่ไปได้เรื่อยๆ ถ้าไม่ชัวร์กลัวลื่นขี่สัก 20 กม. ต่อชั่วโมง จะคลายความหวาดเสียวได้เยอะครับ ฝนหยุดตกค่อยเพิ่มความเร็วชดเชย ถ้าฝนตกหนักก็พักข้างทาง พอซาแล้วค่อยไปต่อ ถ้ากระเป๋าไม่กันน้ำก็คงต้องหาถุงพลาสติกบรรจุเสื้อผ้าแพ็คไว้ก่อนก่อนยัดกระเป๋า ถ้าจะหารุ่นกันน้ำ ผมแนะนำ Vincita ของไทยรุ่นที่ผมใช้อยู่ในรูปที่ขึ้นเขาใหญ่น่ะครับ ตากฝนหนักๆน้ำไม่ซึมแม้แต่น้อย คู่ละ 2,200 ถูกกว่าออทลิปยี่ห้อดังมากมาย ไฟแว๊บๆติดหลักอาน และติดตรงหมวกก็น่าจะพอให้รถที่ขี่ตามมายามฝนตกได้เห็น ไฟหลักอานผมใช้แคทอาย สามสี่ร้อยบาท ใช้ถ่านอัลคาไลน์ขนาด AAA มีตัวชุดยึดหลักอานอยู่ในเซต กันฝนได้ ไฟติดหมวกเป็นแบบตัวยางรัดคล้ายลูกอ๊อดหรือเชื้ออสุจิ (แล้วแต่จะจินตนาการ) ใช้ถ่าน Pana CR2032 คล้ายเหรียญบาทสองก้อน กันฝนได้เช่นกัน ทั้งกระเป๋าทั้งไฟถ้าที่พัทลุงหาซื้อยากขอให้บอกผมจะซื้อจากกรุงเทพส่งไปรษณีย์ไปให้ ถ้าขี่จากหัวลำโพงไปนครสวรรค์หากครูไม่อยากจ้วงหมดโม่หมดแม็กในวันเดียว ผมแนะนำให้ค้างที่อยุธยาครับ ผมมีที่พักประจำเป็น Guest House ชื่อบ้านคุณพระ เป็นบ้านเก่าสมัยร. 6 นอนแล้วได้บรรยากาศย้อนยุค อยู่ติดริมแม่น้ำ ขี่มาเหนื่อยๆกินข้าวพร้อมจิบเบียร์ได้เพลิดเพลิน ห้องน้ำเป็นห้องน้ำรวม แต่ก็สะดวกดีครับ (ถ้าไม่ลงท้องถ่ายทั้งคืน อันนั้นคงต้องเรียกว่ากรรม) ค่าห้องถ้าจำไม่ผิดประมาณคืนละ 600 บาท ลองดูที่ลิงค์นี่ดูครับ http://www.bannkunpra.com/ruenrimnum_th.html (http://www.bannkunpra.com/ruenrimnum_th.html) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 11, 2011, 03:51:42 PM รถทัวริ่งนี่แฮนด์มันสูงเหมือนของ อ.หมูทั้งนั้นเลยเหรอครับ ครือสูงกว่าท่อนอนบน ในขณะที่เสือหมอบแท้ ๆ แฮนด์ต่ำกว่านี้นะผมว่า
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 15, 2011, 10:20:20 AM อีเขียว ณ บานบุรีกุล ช่างประกอบเสร็จแล้วคับ ตัดตะเกียบไป 1 นิ้ว รู้สึกหัวยังโด่งไปหน่อย เมื่อหมุนแฮนด์จะชนท่อนอนบนพอดี ถ้าเปลี่ยนสเต็มคอใหม่เป็นแบบตรงน่าจะสวยกว่า(สเต็มอันเก่าเอียงเหมือน MTB ตอนซื้อผมไม่รู้เรื่องเลย คนขายจัดให้ทั้งนั้น)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 15, 2011, 10:31:42 AM -ท่อนอนบนไม่ตรงจึงแลไม่คลาสสิกเท่าที่ควร แต่ก็ไม่เอียงมากเท่า mtb.(ด้านใน)
-ยาง 700x23c หัวจุ๊บเล็ก ยังไม่รู้จะเติมลมที่ไหนเลยครับ ท่านที่เล่นเสือหมอบเติมลมกันยังไงครับ ? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 15, 2011, 08:59:00 PM อืมม์ คุณ pothipus ครับ ผมดูด้วยสายตามีความรู้สึกว่าแฮนด์มันสูง (หรือเบาะมันเตี้ย) ไปหน่อยหรือเปล่าน่ะครับ?
ดูแล้วเวลาขี่มันจะเหมือนกับหลังตรงมากกว่าที่หลังจะค้อมลงนะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ สิงหาคม 15, 2011, 09:39:23 PM -ท่อนอนบนไม่ตรงจึงแลไม่คลาสสิกเท่าที่ควร แต่ก็ไม่เอียงมากเท่า mtb.(ด้านใน)
-ยาง 700x23c หัวจุ๊บเล็ก ยังไม่รู้จะเติมลมที่ไหนเลยครับ ท่านที่เล่นเสือหมอบเติมลมกันยังไงครับ ? [/quote] Adaptor ที่ร้านน่าจะมีขายนะครับ Adaptor จะทำให้สามารถใช้หัวสูบลมตามปั้มได้ แต่ถ้าซื้อสูบจากร้านจักรยานก็มักจะมีมาให้ด้วย ลองดูรูปครับ http://www.google.co.th/search?q=presta+valve+adaptor&hl=en&prmd=ivns&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=Ni1JTqTMIcbprQfsz62DBA&ved=0CFIQsAQ&biw=1544&bih=868 (http://www.google.co.th/search?q=presta+valve+adaptor&hl=en&prmd=ivns&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=Ni1JTqTMIcbprQfsz62DBA&ved=0CFIQsAQ&biw=1544&bih=868) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 15, 2011, 10:11:15 PM อืมม์ คุณ pothipus ครับ ผมดูด้วยสายตามีความรู้สึกว่าแฮนด์มันสูง (หรือเบาะมันเตี้ย) ไปหน่อยหรือเปล่าน่ะครับ?ดูแล้วเวลาขี่มันจะเหมือนกับหลังตรงมากกว่าที่หลังจะค้อมลงนะครับ ขอบคุณหมาป่าโทนครับ..ถ้าเบาะสูงกว่านี้ต้องเอื้อมขา ปั่นเกร็งไม่เป็นธรรมชาติ แต่แฮนด์ยังโด่งอยู่ครับ ช่างใส่แหวนรองคอมาให้ 11 ตัว อยากหาสเต็มคอแบบตรงมาลองดูก่อน แฮนด์น่าจะต่ำลงบ้าง..(เดาล้วน ๆ ครับ..ถ้ายังไม่ดีขึ้นจึงจะถอดแหวนออกทีละตัว) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 15, 2011, 10:22:53 PM -ท่อนอนบนไม่ตรงจึงแลไม่คลาสสิกเท่าที่ควร แต่ก็ไม่เอียงมากเท่า mtb.(ด้านใน) Adaptor ที่ร้านน่าจะมีขายนะครับ Adaptor จะทำให้สามารถใช้หัวสูบลมตามปั้มได้ แต่ถ้าซื้อสูบจากร้านจักรยานก็มักจะมีมาให้ด้วย ลองดูรูปครับ -ยาง 700x23c หัวจุ๊บเล็ก ยังไม่รู้จะเติมลมที่ไหนเลยครับ ท่านที่เล่นเสือหมอบเติมลมกันยังไงครับ ? http://www.google.co.th/search?q=presta+valve+adaptor&hl=en&prmd=ivns&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=Ni1JTqTMIcbprQfsz62DBA&ved=0CFIQsAQ&biw=1544&bih=868 (http://www.google.co.th/search?q=presta+valve+adaptor&hl=en&prmd=ivns&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=Ni1JTqTMIcbprQfsz62DBA&ved=0CFIQsAQ&biw=1544&bih=868)[/quote] ขอบคุณครับนายขม..ผมซื้ออแดปเตอร์แบบในรูปมาแล้วละครับ 30 บาท แต่คนขาย(ช่างที่ประกอบรถ)พูดเป็นนัยเหมือนมันจะไม่เวิร์ค เช่น บอกว่าให้เลือกปั๊มที่ลมแรง ๆ นะ ผมก็งงว่าปั๊มเติมลมรถยนต์นี่แรงดันยังไม่พออีกหรือ บัดนี้มีคนบอกผมว่าคนเล่นเสือหมอบเขาซื้อปั๊มมือกันทั้งนั้น ปั๊มสูบมือดีที่สุด พรุ่งนี้ผมจะไปหาซื้อสักตัว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 16, 2011, 09:11:16 AM อืมม์ คุณ pothipus ครับ ผมดูด้วยสายตามีความรู้สึกว่าแฮนด์มันสูง (หรือเบาะมันเตี้ย) ไปหน่อยหรือเปล่าน่ะครับ?ดูแล้วเวลาขี่มันจะเหมือนกับหลังตรงมากกว่าที่หลังจะค้อมลงนะครับ ขอบคุณหมาป่าโทนครับ..ถ้าเบาะสูงกว่านี้ต้องเอื้อมขา ปั่นเกร็งไม่เป็นธรรมชาติ แต่แฮนด์ยังโด่งอยู่ครับ ช่างใส่แหวนรองคอมาให้ 11 ตัว อยากหาสเต็มคอแบบตรงมาลองดูก่อน แฮนด์น่าจะต่ำลงบ้าง..(เดาล้วน ๆ ครับ..ถ้ายังไม่ดีขึ้นจึงจะถอดแหวนออกทีละตัว) เสือหมอบเองส่วนใหญ่แนวโค้งของมือจับแฮนด์ต่ำกว่าท่อบนทั้งนั้นแหละครับ แหวนรองคออีเขียวโคน่าผมมีแค่ 3 ตัวเองน่ะครับ 11 ตัวของคุณ pothipus เนี่ยผมว่าเยอะไปแหงๆ ได้ขี่จริงแล้วอัดตามกลุ่มเสือหมอบทันไหมรายงานผลด้วยนะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 16, 2011, 03:16:04 PM -คันนี้คนขายเรียกสปอร์ตทัวริ่งครับ ผมรับมาสัก 4 วันแล้ว พอดียุ่งจัดเพิ่งได้ขี่คืนแรกเที่ยวเดียวเอง รู้สึกโย่ง ๆ โคร่ง ๆ ไม่ค่อยเสถียร(คงเพราะหัวโด่ง) คุยกับคนขายเขาบอกรถทัวริ่งคนขี่จะไม่ก้มมากเท่า road bike แฮนด์จึงสูงกว่าเล็กน้อย(แต่คงไม่สูงเท่าของผม) Fuji ของ อ.หมูก็ดูแฮนด์จะสูง ๆ อยู่เหมือนกันนะผมว่า
-เฟรมโครโมลี่ ได้ยินกิตติศัพท์เรื่องไหล..แต่ผมไม่รู้สึกครับ เพราะไม่เคยขี่เฟรมอลูมิเนียมมาก่อน mtb.คันเก่าก็เฟรมเหล็ก -คิดว่าคงไล่เสือหมอบแท้ ๆ ไม่ทันเพราะเสือหมอบถูกออกแบบมาเพื่อทำความเร็ว ฝีเท้าผมก็ยังไม่เข้าขั้นด้วย.. ส ะ บ า ย ดี คั บ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ สิงหาคม 17, 2011, 08:09:07 PM -ท่อนอนบนไม่ตรงจึงแลไม่คลาสสิกเท่าที่ควร แต่ก็ไม่เอียงมากเท่า mtb.(ด้านใน) Adaptor ที่ร้านน่าจะมีขายนะครับ Adaptor จะทำให้สามารถใช้หัวสูบลมตามปั้มได้ แต่ถ้าซื้อสูบจากร้านจักรยานก็มักจะมีมาให้ด้วย ลองดูรูปครับ -ยาง 700x23c หัวจุ๊บเล็ก ยังไม่รู้จะเติมลมที่ไหนเลยครับ ท่านที่เล่นเสือหมอบเติมลมกันยังไงครับ ? http://www.google.co.th/search?q=presta+valve+adaptor&hl=en&prmd=ivns&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=Ni1JTqTMIcbprQfsz62DBA&ved=0CFIQsAQ&biw=1544&bih=868 (http://www.google.co.th/search?q=presta+valve+adaptor&hl=en&prmd=ivns&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=Ni1JTqTMIcbprQfsz62DBA&ved=0CFIQsAQ&biw=1544&bih=868) เวลาเติม ก่อนจะขันอะแดปเตอร์เข้าไป ต้องหมุน ตัวล็อคของ Presta Valve ออกพอประมาณ ลองเอามือกดหัวพินจะมีลมออกมา แล้งจึงเอาอะแดปเตอร์ขันเข้าไป แล้วเติมลมครับ เสร็จแล้วก็เอาอะแดปเตอร์ออก หมุนตัวล็อคให้แน่น แล้วเอาอะแดปเตอร์ขันติดไว้เลยก็ได้ครับ ลองดูจากวีดีโอข้างล่างครับ [/quote] http://<iframe width="425" height="349" src="http://www.youtube.com/embed/wreZho5I2E4?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe> หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ สิงหาคม 18, 2011, 04:58:26 AM สูบแบบสูบมือ ดูค่าแรงดันลม max ของสูบด้วยนะครับ
ว่าเป็นรุ่นที่ max เพียงพอกับแรงดันลมของยางเสือหมอบหรือเปล่าครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 18, 2011, 11:25:28 AM สูบแบบสูบมือ ดูค่าแรงดันลม max ของสูบด้วยนะครับ ครับ..ขรอบครุณคับ..ผมยืมสูบเขาใช้ก่อนยี่ห้อ BETO ที่เกจ์มันมี 2 แถว แถวบนเป็นค่า PSI จาก 0-160 แถวล่างเป็นค่า BAR 0-10 อัดไม่กี่ทีเข็มก็ชี้ตรงค่า Max อัดเข้าไปมันก็เด้งออกมาแต่ยางยังยังนิ่มอยู่เลย(นิ่มขนาดที่ขี่ได้นะครับ)ซึ่งผมชอบยางแข็ง ๆ มากกว่า เล่าให้เจ้าของฟัง เขาบอกเป็นไปไม่ได้ที่จะอัดได้ถึง 160 PSI เขาจับดูบอกยางของเขาแข็งกว่านี้อีกยังไม่ถึง 160 ..เลยยังงง ๆ อยู่พอสมควร ว่าเป็นรุ่นที่ max เพียงพอกับแรงดันลมของยางเสือหมอบหรือเปล่าครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 19, 2011, 11:10:49 AM -ท่อนอนบนไม่ตรงจึงแลไม่คลาสสิกเท่าที่ควร แต่ก็ไม่เอียงมากเท่า mtb.(ด้านใน) Adaptor ที่ร้านน่าจะมีขายนะครับ Adaptor จะทำให้สามารถใช้หัวสูบลมตามปั้มได้ แต่ถ้าซื้อสูบจากร้านจักรยานก็มักจะมีมาให้ด้วย ลองดูรูปครับ -ยาง 700x23c หัวจุ๊บเล็ก ยังไม่รู้จะเติมลมที่ไหนเลยครับ ท่านที่เล่นเสือหมอบเติมลมกันยังไงครับ ? http://www.google.co.th/search?q=presta+valve+adaptor&hl=en&prmd=ivns&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=Ni1JTqTMIcbprQfsz62DBA&ved=0CFIQsAQ&biw=1544&bih=868 (http://www.google.co.th/search?q=presta+valve+adaptor&hl=en&prmd=ivns&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=Ni1JTqTMIcbprQfsz62DBA&ved=0CFIQsAQ&biw=1544&bih=868) เวลาเติม ก่อนจะขันอะแดปเตอร์เข้าไป ต้องหมุน ตัวล็อคของ Presta Valve ออกพอประมาณ ลองเอามือกดหัวพินจะมีลมออกมา แล้งจึงเอาอะแดปเตอร์ขันเข้าไป แล้วเติมลมครับ เสร็จแล้วก็เอาอะแดปเตอร์ออก หมุนตัวล็อคให้แน่น แล้วเอาอะแดปเตอร์ขันติดไว้เลยก็ได้ครับ ลองดูจากวีดีโอข้างล่างครับ -บ่ได้ดูวีดีโอหรอกครับ(เครื่องโหลดช้า)แต่ก็ทำตามที่นายขมแนะนำ ใช้อแดปเตอร์แล้วก็ยังเติมยากฮะ ตอนแรกลมไหลออกหมดเลย ต้องจับจังหวะดี ๆ ไม่งั้นไม่เข้า อีกอย่างเรามีแค่ 2 มือ มือซ้ายจับหัวจ่ายลมอัดกับหัวจุ๊บ มือขวาบีบไกปล่อยลม รถก็ไม่มีขาตั้งซะด้วย(ใส่ขาไม่ได้ ติดคันง้างปลดดุมล้อ ) เติมเต็มที่แล้วยางยังนิ่มพอ ๆ กับที่สูบด้วยมือ จะให้แข็งโป๊กแบบยางมอเตอร์ไซคล์ไม่ได้ -2 คืนหลังนี่รู้สึกปวดเอวครับ(บริเวณไต) ตอนปั่น mtb.ไม่เป็น เพราะปั่นในท่าหมอบรึเปล่าก็ไม่รู้ ขนาดหัวโด่งจึงไม่ค่อยก้มแล้วนะเนี่ย หรือว่าควรปรับตรงไหนครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 22, 2011, 01:00:16 PM กลับมาแล้ว ครับ
ทริปกทม.นครสวรรค์กทม. มันมาก อบรม ๓ วัน พักเหนื่อยไปในตัว กลับมาทำงานได้ ๒ ชม. รองฯเรียกไปพบ มัดมือชกให้ไปอบรมที่ชลบุรีต่อ อีก ๑ อาทิตย์ มีเวลาเตรียมตัว ๖ ชั่วโมง ว่างั้น เสียดาย ทราบคำสั่งกระทันหัน ไม่งั้นได้ต่อทริป หัวลำโพง-ชลบุรีอีกสักทริป เดี๋ยวกลับจากชลบุรี ค่อยกลับมาเล่ารายละเอียดทริป นครสวรรค์ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ สิงหาคม 22, 2011, 01:57:51 PM กลับมาแล้ว ครับ จะรอดูรูป ;Dทริปกทม.นครสวรรค์กทม. มันมาก อบรม ๓ วัน พักเหนื่อยไปในตัว กลับมาทำงานได้ ๒ ชม. รองฯเรียกไปพบ มัดมือชกให้ไปอบรมที่ชลบุรีต่อ อีก ๑ อาทิตย์ มีเวลาเตรียมตัว ๖ ชั่วโมง ว่างั้น เสียดาย ทราบคำสั่งกระทันหัน ไม่งั้นได้ต่อทริป หัวลำโพง-ชลบุรีอีกสักทริป เดี๋ยวกลับจากชลบุรี ค่อยกลับมาเล่ารายละเอียดทริป นครสวรรค์ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 22, 2011, 03:43:48 PM เสาร์ 20 สค.2554 เอาอีเขียว ณ บานบุรีกุล ไปหัดปั่นว่าจะทำความคุ้นเคยกับท่าหมอบซะหน่อย ลมพัดสวนแรงมาก รถส่ายเหมือนงูเลื้อย ขี่ไม่สนุกเลย หยุดหาจุดบกพร่อง 2 ครั้งพบว่าคอรถหลวม(ผมลดคอให้เตี้ยลงโดยถอดแหวนรองคอจาก 11 เหลือ 4 ตัว) แต่ขันยังไงมันก็ไม่แน่นสักที ผล..30 กม.กลับเกือบไม่ถึงบ้าน รู้สึกแหยง ๆ รถสปอร์ตทัวริ่งคันนี้ซะแล้ว..ค่าตัว 50,000.- ขี่สู้ MTB 5,000.-ก็ไม่ได้..(โฮ..โฮ..โฮ..)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ สิงหาคม 22, 2011, 06:00:24 PM ร่องรอยของคนชอบวิ่ง ใส่เสื้อกล้ามวิ่งยามแดดร้อนๆ ดูรอยไหม้ครับ หลายคนบอกมันบ้า ใส่กางเกงยีนวิ่งนะครับ แต่เสื้อกล้าม (http://vr2008.com/DSC06291.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 22, 2011, 06:10:49 PM ผมรู้จัก 2 คน ไปวิ่งแล้วเป็นลม(เส้นเลือดในสมองแตก) คนแรกตอนหนุ่มเคยชกมวยไทยโชกโชน ไม่ตายแต่ตุปัดตุเป๋ อีกคนเคยเห็นวิ่งซะจนเสื้อกล้ามเปียกโชก ยังนึกชมว่าเก่งจัง ได้ข่าวอีกทีเมื่อ 2 วันนี่เอง ไปวิ่งแล้วฟุบ..อัมพฤกษ์ซะแล้ว..สรุปว่าจักรยานเหมาะกว่าคับสำหรับคนวัยเกิน 40
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 22, 2011, 06:11:13 PM กลับมาแล้ว ครับ รออ่านด้วยความระทึกครับครูทริปกทม.นครสวรรค์กทม. มันมาก อบรม ๓ วัน พักเหนื่อยไปในตัว กลับมาทำงานได้ ๒ ชม. รองฯเรียกไปพบ มัดมือชกให้ไปอบรมที่ชลบุรีต่อ อีก ๑ อาทิตย์ มีเวลาเตรียมตัว ๖ ชั่วโมง ว่างั้น เสียดาย ทราบคำสั่งกระทันหัน ไม่งั้นได้ต่อทริป หัวลำโพง-ชลบุรีอีกสักทริป เดี๋ยวกลับจากชลบุรี ค่อยกลับมาเล่ารายละเอียดทริป นครสวรรค์ ครับ สงสัยเหมือนกันว่าครูหายไปไหนเสียนาน เออใช่ต้องไปอบรมที่นครสวรรค์นี่เอง ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 22, 2011, 06:12:58 PM เสาร์ 20 สค.2554 เอาอีเขียว ณ บานบุรีกุล ไปหัดปั่นว่าจะทำความคุ้นเคยกับท่าหมอบซะหน่อย ลมพัดสวนแรงมาก รถส่ายเหมือนงูเลื้อย ขี่ไม่สนุกเลย หยุดหาจุดบกพร่อง 2 ครั้งพบว่าคอรถหลวม(ผมลดคอให้เตี้ยลงโดยถอดแหวนรองคอจาก 11 เหลือ 4 ตัว) แต่ขันยังไงมันก็ไม่แน่นสักที ผล..30 กม.กลับเกือบไม่ถึงบ้าน รู้สึกแหยง ๆ รถสปอร์ตทัวริ่งคันนี้ซะแล้ว..ค่าตัว 50,000.- ขี่สู้ MTB 5,000.-ก็ไม่ได้..(โฮ..โฮ..โฮ..) :) ใจเย็นๆครับ ถ้ารถมันสมบูรณ์เต็มร้อยมันต้องมีดีมาอวดแน่นอนครับลองให้ช่างช่วยอีกแรงดีไหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ สิงหาคม 22, 2011, 06:17:32 PM ผมรู้จัก 2 คน ไปวิ่งแล้วเป็นลม(เส้นเลือดในสมองแตก) คนแรกตอนหนุ่มเคยชกมวยไทยโชกโชน ไม่ตายแต่ตุปัดตุเป๋ อีกคนเคยเห็นวิ่งซะจนเสื้อกล้ามเปียกโชก ยังนึกชมว่าเก่งจัง ได้ข่าวอีกทีเมื่อ 2 วันนี่เอง ไปวิ่งแล้วฟุบ..อัมพฤกษ์ซะแล้ว..สรุปว่าจักรยานเหมาะกว่าคับสำหรับคนวัยเกิน 40 ครับ คือผมบ้า รบพิเศษ ครับ ตอนนี้ 36 ยังมีเวลาวิ่งอีก 4 ปี แบบหนัก เพราะยังไม่ถึง 40 ครับ อิอิ ออกกำลังกายอย่างเดียวไม่พอครับ อาหารต้องถึงด้วย ผมทานข้าวปกติ แต่ 1 วันจะมีโปรตีน วิตามิน สารอาหารที่สำคัญ ละลายใน น้ำ 1 ลิตร แล้ว ดื่ม ( ของ แอมเว นะครับ )ทุกวันครับ ถ้าออกกำลังกายอย่างเดียวแล้วอาหารไม่ถึง ผมว่าแย่ครับ ร่างกายทำงานหนักแต่ไม่มีอะไร หล่อเลี้ยง ออกไปก็สูญเปล่าครับ ตามความคิดผมนะครับ ผิดพลาดขออภัยด้วย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 23, 2011, 11:00:12 AM เสาร์ 20 สค.2554 เอาอีเขียว ณ บานบุรีกุล ไปหัดปั่นว่าจะทำความคุ้นเคยกับท่าหมอบซะหน่อย ลมพัดสวนแรงมาก รถส่ายเหมือนงูเลื้อย ขี่ไม่สนุกเลย หยุดหาจุดบกพร่อง 2 ครั้งพบว่าคอรถหลวม(ผมลดคอให้เตี้ยลงโดยถอดแหวนรองคอจาก 11 เหลือ 4 ตัว) แต่ขันยังไงมันก็ไม่แน่นสักที ผล..30 กม.กลับเกือบไม่ถึงบ้าน รู้สึกแหยง ๆ รถสปอร์ตทัวริ่งคันนี้ซะแล้ว..ค่าตัว 50,000.- ขี่สู้ MTB 5,000.-ก็ไม่ได้..(โฮ..โฮ..โฮ..) :) ใจเย็นๆครับ ถ้ารถมันสมบูรณ์เต็มร้อยมันต้องมีดีมาอวดแน่นอนครับลองให้ช่างช่วยอีกแรงดีไหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ สิงหาคม 23, 2011, 11:04:44 AM ผมเคยทำความเร็ว ได้เกือบ ร้อย ประมาณ 90 กว่าๆ เมื่อเทียบกับไมล์รถ มอเตอร์ไซค์ ยี่ สปรินเตอร์ ของ suzuki ครับ เสือหมอบ นะครับ ผมนิยมหุ่นเพียวบาง เร็วแรงครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: dhanapol ที่ สิงหาคม 23, 2011, 11:07:52 AM ::002:: ::002:: ::002::ตามร้านค้าจักรยานทั่วไปเน้นสุขภาพราคาไม่ต้องแพง...ผมใช้จักรยานเก่าๆปั่นรอบหมู่บ้านวันละครึ่งชั่วโมง.. ::002:: ::002:: ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 23, 2011, 05:05:35 PM ผมเคยทำความเร็ว ได้เกือบ ร้อย ประมาณ 90 กว่าๆ เมื่อเทียบกับไมล์รถ มอเตอร์ไซค์ ยี่ สปรินเตอร์ ของ suzuki ครับ เสือหมอบ นะครับ ผมนิยมหุ่นเพียวบาง เร็วแรงครับ จะล่อมุกตลกใช่ไหมครับ?หรือถ้าเป็นเรื่องจริงนี่ขี่ลงเขาแบบแอ่งตัว U หรือครับ? ขี่เขาไหนหรือครับ? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 23, 2011, 05:46:06 PM ผมเคยทำความเร็ว ได้เกือบ ร้อย ประมาณ 90 กว่าๆ เมื่อเทียบกับไมล์รถ มอเตอร์ไซค์ ยี่ สปรินเตอร์ ของ suzuki ครับ เสือหมอบ นะครับ ผมนิยมหุ่นเพียวบาง เร็วแรงครับ จะล่อมุกตลกใช่ไหมครับ?หรือถ้าเป็นเรื่องจริงนี่ขี่ลงเขาแบบแอ่งตัว U หรือครับ?ขี่เขาไหนหรือครับ? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ สิงหาคม 23, 2011, 08:14:39 PM ผมเคยทำความเร็ว ได้เกือบ ร้อย ประมาณ 90 กว่าๆ เมื่อเทียบกับไมล์รถ มอเตอร์ไซค์ ยี่ สปรินเตอร์ ของ suzuki ครับ เสือหมอบ นะครับ ผมนิยมหุ่นเพียวบาง เร็วแรงครับ จะล่อมุกตลกใช่ไหมครับ?หรือถ้าเป็นเรื่องจริงนี่ขี่ลงเขาแบบแอ่งตัว U หรือครับ?ขี่เขาไหนหรือครับ? ผมเคยทำได้ ๕๗ กว่าๆ ครับ หมอบตัวใหม่เฟรมอลู ปั่นลงเขาแบบตรงๆ ก้มหัวหลบลมเต็มที่แล้ว เร็วขนาดนี้ก็เสียวแย่แล้วครับ เมื่อวันเสาร์ไปลองปั่นเสือภูเขามา โดนเสือกัดซะได้ ทางลงหักศอกเบรคล้อหน้าดันจับก่อน เลยพับกลิ้งไม่เป็นท่า ::012:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ สิงหาคม 23, 2011, 09:17:14 PM ผมเคยทำความเร็ว ได้เกือบ ร้อย ประมาณ 90 กว่าๆ เมื่อเทียบกับไมล์รถ มอเตอร์ไซค์ ยี่ สปรินเตอร์ ของ suzuki ครับ เสือหมอบ นะครับ ผมนิยมหุ่นเพียวบาง เร็วแรงครับ จะล่อมุกตลกใช่ไหมครับ?หรือถ้าเป็นเรื่องจริงนี่ขี่ลงเขาแบบแอ่งตัว U หรือครับ?ขี่เขาไหนหรือครับ? ผมเคยทำได้ ๕๗ กว่าๆ ครับ หมอบตัวใหม่เฟรมอลู ปั่นลงเขาแบบตรงๆ ก้มหัวหลบลมเต็มที่แล้ว เร็วขนาดนี้ก็เสียวแย่แล้วครับ เมื่อวันเสาร์ไปลองปั่นเสือภูเขามา โดนเสือกัดซะได้ ทางลงหักศอกเบรคล้อหน้าดันจับก่อน เลยพับกลิ้งไม่เป็นท่า ::012:: ::007:: ไม่ได้เล่นมุกตลก อะไรเลยนะครับ อันนี้เป็นความจริงครับ ผมเทียบความเร็วรถมอเตอร์ไซ นะครับ เป็นรถยี่ห้อ suzuki รุ่น สปริ้นเตอร์ ฟังเนื้อความผมก่อนนะครับ ผมเริ่มปั้นจักรยานมาโรงเรียน เริ่มตั้งแต่ ป 6 ไมล์รถอ่อนไปหรือเปล่า แต่ก็ไม่น่าจะใช่ วีรกรรม แบบพังทั้งคั้นก็มีครับ ชน เบรกแบบ ขา+เท้ายัดล้อหน้า แล้ว คนกับรถ ลอยขึ้นจากพื้น สูงกว่า 2 เมตร ตะเกียบหัก ล้อเป็นเลข 8 ผม ตกมาเอาคอลง สลบไปพัก คางแตกเย็บ 4 เข็ม เหตุเพราะไม่อยากชนเด็กครับ นี่คือเส้นทางเดิน ที่ผมต้องปั้นจักรยานมาเรียน ช่วง ป6 ผมเริ่มเข้ามาเรียน ตอน ป 5 แต่ตอนทางบ้านให้ขึ้นรถ ประจำทาง แต่ผม ค่อยๆ แอบ ปั้นมาเองเพราะต้องการ เอาเงินที่จ่ายค่ารถไปเป็นค่าขนม เอาง่าย นะครับ บ้านผมไม่มีไฟฟ้าใช้ คิดเอาว่าที่บ้านรวยใหม อ้อลืมบอกไปนะครับ ว่า ช่วงป 5 ผมต้องเดินวันละ 2 กิโลเมตร ไปกลับ 4 กิโลเมตร เพิ่มมาขึ้นรถประทาง 1 ปี เต็ม เพราะไม่มีจักรยาน อาซื้อจักยานเก่าๆ ยี่ห้อ แฮมเมอร์ให้ 1 คัน รู้แต่ว่ามันหนักมาก แต่ก็ยังดีกว่าเดิน ผม ปั้นจักรยาน แฮมเมอร์ จาก ป 6 ม 1 2 3 ปวช ปี 1 เก็บตังซื้อเสือหมอบ ได้คันหนึ่ง จำได้ว่าราคา 2200 หรือ 2700 นี่ละครับ และเริ่ม ปั้นเสือหมอบ ตอนปวช ปี 2 ครับ ผมเทียบความเร็วตอน ปวช ปี 3 ซึ่งตรงกับ ปี พศ 2536 มันนานมากแล้วนะครับ และตั้งแต่ ม 1 ผมเริ่ม บ้า วิ่ง มาราธอนแล้ว ว่ายน้ำข้ามแม่น้ำน่าน วันละหลายสิบเที่ยว มีแต่คนเขาด่าผม อยากตายหรือไง เพราะผมเป็นลูกแม่น้ำครับ รับรองได้ ที่พูดมาเป็นความจริง ครับ 90 กิโลเมตร ต่อ ชั่วโมง วัดระยะทาง จาก สี่แยก บายพาส ถึงทางเข้าวงกรด ประมาณ 4 กิโลครับ ระยะทางที่ทดสอบ เพราะสมัยตอนที่เรียน เทคนิค เขาให้เข้าแถวหน้าเสาธง ตอน 7.45 พอดี ผมจะออกจากบ้าน 7 โมง 20 นาที มีเวลาเก็บรถ เดินไปเข้าแถวกับเพื่อนๆ แบบไม่ต้องรีบนะครับ (http://vr2008.com/mbt1.jpg) เส้นทางตอน ป 6 (http://vr2008.com/mbt2.jpg) เส้นทางตอน ม 1 2 3 ปวช 1 2 3 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 23, 2011, 09:52:00 PM ผมเคยทำความเร็ว ได้เกือบ ร้อย ประมาณ 90 กว่าๆ เมื่อเทียบกับไมล์รถ มอเตอร์ไซค์ ยี่ สปรินเตอร์ ของ suzuki ครับ เสือหมอบ นะครับ ผมนิยมหุ่นเพียวบาง เร็วแรงครับ จะล่อมุกตลกใช่ไหมครับ?หรือถ้าเป็นเรื่องจริงนี่ขี่ลงเขาแบบแอ่งตัว U หรือครับ?ขี่เขาไหนหรือครับ? ผมเคยทำได้ ๕๗ กว่าๆ ครับ หมอบตัวใหม่เฟรมอลู ปั่นลงเขาแบบตรงๆ ก้มหัวหลบลมเต็มที่แล้ว เร็วขนาดนี้ก็เสียวแย่แล้วครับ เมื่อวันเสาร์ไปลองปั่นเสือภูเขามา โดนเสือกัดซะได้ ทางลงหักศอกเบรคล้อหน้าดันจับก่อน เลยพับกลิ้งไม่เป็นท่า ::012:: ::007:: ไม่ได้เล่นมุกตลก อะไรเลยนะครับ อันนี้เป็นความจริงครับ ผมเทียบความเร็วรถมอเตอร์ไซ นะครับ เป็นรถยี่ห้อ suzuki รุ่น สปริ้นเตอร์ ฟังเนื้อความผมก่อนนะครับ ผมเริ่มปั้นจักรยานมาโรงเรียน เริ่มตั้งแต่ ป 6 ไมล์รถอ่อนไปหรือเปล่า แต่ก็ไม่น่าจะใช่ วีรกรรม แบบพังทั้งคั้นก็มีครับ ชน เบรกแบบ ขา+เท้ายัดล้อหน้า แล้ว คนกับรถ ลอยขึ้นจากพื้น สูงกว่า 2 เมตร ตะเกียบหัก ล้อเป็นเลข 8 ผม ตกมาเอาคอลง สลบไปพัก คางแตกเย็บ 4 เข็ม เหตุเพราะไม่อยากชนเด็กครับ นี่คือเส้นทางเดิน ที่ผมต้องปั้นจักรยานมาเรียน ช่วง ป6 ผมเริ่มเข้ามาเรียน ตอน ป 5 แต่ตอนทางบ้านให้ขึ้นรถ ประจำทาง แต่ผม ค่อยๆ แอบ ปั้นมาเองเพราะต้องการ เอาเงินที่จ่ายค่ารถไปเป็นค่าขนม เอาง่าย นะครับ บ้านผมไม่มีไฟฟ้าใช้ คิดเอาว่าที่บ้านรวยใหม อ้อลืมบอกไปนะครับ ว่า ช่วงป 5 ผมต้องเดินวันละ 2 กิโลเมตร ไปกลับ 4 กิโลเมตร เพิ่มมาขึ้นรถประทาง 1 ปี เต็ม เพราะไม่มีจักรยาน อาซื้อจักยานเก่าๆ ยี่ห้อ แฮมเมอร์ให้ 1 คัน รู้แต่ว่ามันหนักมาก แต่ก็ยังดีกว่าเดิน ผม ปั้นจักรยาน แฮมเมอร์ จาก ป 6 ม 1 2 3 ปวช ปี 1 เก็บตังซื้อเสือหมอบ ได้คันหนึ่ง จำได้ว่าราคา 2200 หรือ 2700 นี่ละครับ และเริ่ม ปั้นเสือหมอบ ตอนปวช ปี 2 ครับ ผมเทียบความเร็วตอน ปวช ปี 3 ซึ่งตรงกับ ปี พศ 2536 มันนานมากแล้วนะครับ และตั้งแต่ ม 1 ผมเริ่ม บ้า วิ่ง มาราธอนแล้ว ว่ายน้ำข้ามแม่น้ำน่าน วันละหลายสิบเที่ยว มีแต่คนเขาด่าผม อยากตายหรือไง เพราะผมเป็นลูกแม่น้ำครับ รับรองได้ ที่พูดมาเป็นความจริง ครับ 90 กิโลเมตร ต่อ ชั่วโมง วัดระยะทาง จาก สี่แยก บายพาส ถึงทางเข้าวงกรด ประมาณ 4 กิโลครับ ระยะทางที่ทดสอบ เพราะสมัยตอนที่เรียน เทคนิค เขาให้เข้าแถวหน้าเสาธง ตอน 7.45 พอดี ผมจะออกจากบ้าน 7 โมง 20 นาที มีเวลาเก็บรถ เดินไปเข้าแถวกับเพื่อนๆ แบบไม่ต้องรีบนะครับ (http://vr2008.com/mbt1.jpg) เส้นทางตอน ป 6 (http://vr2008.com/mbt2.jpg) เส้นทางตอน ม 1 2 3 ปวช 1 2 3 คิดในแง่ดีดีกว่า เพื่อนคุณคนที่ขับซูซูกิเขาคงอำคุณเล่นน่ะครับ แต่ถ้าคุณยืนยันว่าเป็นความจริง ผมก็ยืนยันว่าผมไม่เชื่อครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ สิงหาคม 23, 2011, 11:00:17 PM ผมเคยทำความเร็ว ได้เกือบ ร้อย ประมาณ 90 กว่าๆ เมื่อเทียบกับไมล์รถ มอเตอร์ไซค์ ยี่ สปรินเตอร์ ของ suzuki ครับ เสือหมอบ นะครับ ผมนิยมหุ่นเพียวบาง เร็วแรงครับ จะล่อมุกตลกใช่ไหมครับ?หรือถ้าเป็นเรื่องจริงนี่ขี่ลงเขาแบบแอ่งตัว U หรือครับ?ขี่เขาไหนหรือครับ? ผมเคยทำได้ ๕๗ กว่าๆ ครับ หมอบตัวใหม่เฟรมอลู ปั่นลงเขาแบบตรงๆ ก้มหัวหลบลมเต็มที่แล้ว เร็วขนาดนี้ก็เสียวแย่แล้วครับ เมื่อวันเสาร์ไปลองปั่นเสือภูเขามา โดนเสือกัดซะได้ ทางลงหักศอกเบรคล้อหน้าดันจับก่อน เลยพับกลิ้งไม่เป็นท่า ::012:: ::007:: ไม่ได้เล่นมุกตลก อะไรเลยนะครับ อันนี้เป็นความจริงครับ ผมเทียบความเร็วรถมอเตอร์ไซ นะครับ เป็นรถยี่ห้อ suzuki รุ่น สปริ้นเตอร์ ฟังเนื้อความผมก่อนนะครับ ผมเริ่มปั้นจักรยานมาโรงเรียน เริ่มตั้งแต่ ป 6 ไมล์รถอ่อนไปหรือเปล่า แต่ก็ไม่น่าจะใช่ วีรกรรม แบบพังทั้งคั้นก็มีครับ ชน เบรกแบบ ขา+เท้ายัดล้อหน้า แล้ว คนกับรถ ลอยขึ้นจากพื้น สูงกว่า 2 เมตร ตะเกียบหัก ล้อเป็นเลข 8 ผม ตกมาเอาคอลง สลบไปพัก คางแตกเย็บ 4 เข็ม เหตุเพราะไม่อยากชนเด็กครับ นี่คือเส้นทางเดิน ที่ผมต้องปั้นจักรยานมาเรียน ช่วง ป6 ผมเริ่มเข้ามาเรียน ตอน ป 5 แต่ตอนทางบ้านให้ขึ้นรถ ประจำทาง แต่ผม ค่อยๆ แอบ ปั้นมาเองเพราะต้องการ เอาเงินที่จ่ายค่ารถไปเป็นค่าขนม เอาง่าย นะครับ บ้านผมไม่มีไฟฟ้าใช้ คิดเอาว่าที่บ้านรวยใหม อ้อลืมบอกไปนะครับ ว่า ช่วงป 5 ผมต้องเดินวันละ 2 กิโลเมตร ไปกลับ 4 กิโลเมตร เพิ่มมาขึ้นรถประทาง 1 ปี เต็ม เพราะไม่มีจักรยาน อาซื้อจักยานเก่าๆ ยี่ห้อ แฮมเมอร์ให้ 1 คัน รู้แต่ว่ามันหนักมาก แต่ก็ยังดีกว่าเดิน ผม ปั้นจักรยาน แฮมเมอร์ จาก ป 6 ม 1 2 3 ปวช ปี 1 เก็บตังซื้อเสือหมอบ ได้คันหนึ่ง จำได้ว่าราคา 2200 หรือ 2700 นี่ละครับ และเริ่ม ปั้นเสือหมอบ ตอนปวช ปี 2 ครับ ผมเทียบความเร็วตอน ปวช ปี 3 ซึ่งตรงกับ ปี พศ 2536 มันนานมากแล้วนะครับ และตั้งแต่ ม 1 ผมเริ่ม บ้า วิ่ง มาราธอนแล้ว ว่ายน้ำข้ามแม่น้ำน่าน วันละหลายสิบเที่ยว มีแต่คนเขาด่าผม อยากตายหรือไง เพราะผมเป็นลูกแม่น้ำครับ รับรองได้ ที่พูดมาเป็นความจริง ครับ 90 กิโลเมตร ต่อ ชั่วโมง วัดระยะทาง จาก สี่แยก บายพาส ถึงทางเข้าวงกรด ประมาณ 4 กิโลครับ ระยะทางที่ทดสอบ เพราะสมัยตอนที่เรียน เทคนิค เขาให้เข้าแถวหน้าเสาธง ตอน 7.45 พอดี ผมจะออกจากบ้าน 7 โมง 20 นาที มีเวลาเก็บรถ เดินไปเข้าแถวกับเพื่อนๆ แบบไม่ต้องรีบนะครับ (http://vr2008.com/mbt1.jpg) เส้นทางตอน ป 6 (http://vr2008.com/mbt2.jpg) เส้นทางตอน ม 1 2 3 ปวช 1 2 3 คิดในแง่ดีดีกว่า เพื่อนคุณคนที่ขับซูซูกิเขาคงอำคุณเล่นน่ะครับ แต่ถ้าคุณยืนยันว่าเป็นความจริง ผมก็ยืนยันว่าผมไม่เชื่อครับ ก่อนอื่น ผมต้องขอโทษ หาก จะคิดว่าผมโกหก แต่มันเป็นอดีต ที่ผมจดจำและทำ ผมไม่เคยคิดว่าตัวเองเก่งกว่าใครและไม่รู้ อ่อนกว่าใคร แต่สิ่งหนึ่งที่ผมทำคือชอบเอาชนะตัวเอง และในช่วงเวลานั้นผมรู้อยู่อย่างเดียวคือ เรียน กับ บ้าน เพื่อนสนิทมีแค่คนเดียว นอกนั้นเหมือนคนรู้จัก พูดง่าย ๆ ผมยิ่งกว่าเด็กเก็บกดอีก ครับ ผมไม่เคยเห็นคนอื่นเป็นคู่แข่งครับ มันอาจจะเป็นเพราะหลายสาเหตุ เช่นแรงกดดัน ต่าง ๆ กระทู้ผม กว่า 400 กระทู้บอกเล่าเรืองราวของผม ต่างๆ หลายมุมมองที่เด็ก คนหนึ่งอยากรู้อยากเห็น ไม่แคร์สายตาใคร เพราะบางอย่างที่เอามาเล่าอาจจะดูว่าผมเลวก็ได้ อย่างเช่น ตอนเิริ่มเข้าเรียน ปวช ปี 1 ทุกคนยืน สวดมนต์ กันทุกคน แต่ มีผมคนเดียว ที่ ไม่ยกมือสวดมนต์ อาจารย์ ก็ไม่กล้าถาม รอจนปีสามเรียกผมไปพบ ถามว่า ครููดูเธอมานานแล้วทำไมไม่สวดมนต์ไหว้เพราะ ทั้งๆที่ใน เอกสารเธอ ระบุว่าเป็น พุทธ ผมตอบครู ไปว่า มันก็แค่ สิ่งที่เขียนลงในกระดาษ ตามๆ กันไป ต้องถามผมนี่ว่าทำไม ผมเลยตอบไปว่า ผมนี่ละครับ เป็นตัวของตัวเอง ไม่ต้องเดินทางตามคำสอนใคร ดีชั่วอยู่ที่ผม ตั้งแต่นั้นไม่มีใครถามผมอีกเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 24, 2011, 09:42:16 AM อิ๊กโนราตีโอ เอเล็นฆี
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 24, 2011, 10:36:51 AM ผมเคยทำความเร็ว ได้เกือบ ร้อย ประมาณ 90 กว่าๆ เมื่อเทียบกับไมล์รถ มอเตอร์ไซค์ ยี่ สปรินเตอร์ ของ suzuki ครับ เสือหมอบ นะครับ ผมนิยมหุ่นเพียวบาง เร็วแรงครับ จะล่อมุกตลกใช่ไหมครับ?หรือถ้าเป็นเรื่องจริงนี่ขี่ลงเขาแบบแอ่งตัว U หรือครับ?ขี่เขาไหนหรือครับ? ผมเคยทำได้ ๕๗ กว่าๆ ครับ หมอบตัวใหม่เฟรมอลู ปั่นลงเขาแบบตรงๆ ก้มหัวหลบลมเต็มที่แล้ว เร็วขนาดนี้ก็เสียวแย่แล้วครับ เมื่อวันเสาร์ไปลองปั่นเสือภูเขามา โดนเสือกัดซะได้ ทางลงหักศอกเบรคล้อหน้าดันจับก่อน เลยพับกลิ้งไม่เป็นท่า ::012:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 26, 2011, 09:46:21 AM ;D กระทู้เราเงียบๆนะครับ
ครูหมูไปอบรมเลยไม่ค่อยมีตัวคะตะไลส์เด็ดๆ เสาร์นี้ผมขี่ทางไกลทริปเกินสองร้อยกิโลครั้งแรก จะไปเมืองกาญจน์ ล้อจะเริ่มหมุนตั้งแต่ตีสีครึ่ง สงสัยมีเจอฝนด้วยแน่ ท่านอื่นมีแผนขี่ไปไหนบ้างไหมครับ :D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 26, 2011, 10:42:09 AM -เงียบจริง ๆ แหละคับ ที่จริงมี สมช. hardcore หลายคน มาเล่าประสบการณ์ให้ newbie ฟังบ้างซีคับ
-ผมไม่มีโปรแกรมอะไร แต่เมื่อเห็นหมาป่าโทนพูดเรื่องทริปขึ้นมาเลยตั้งใจว่าจะตามรอย อ.หมู ปั่นไประโนด(สงขลา)-ทะเลน้อย(พัทลุง)ดีกว่า มันใกล้บ้านดี หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 26, 2011, 01:00:37 PM อีเขียว ณ บานบุรีกุล ของผมใส่ขาไม่ได้สักแบบเดียว คันง้างปลดดุมล้อขวางอยู่ กลายเป็นรถไม่มีขา พอมีคำแนะนำอย่างไรบ้างคับ ? ตอนนี้เลยใช้แบบไม่มีขาไปพลาง ๆ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 26, 2011, 05:01:00 PM -เงียบจริง ๆ แหละคับ ที่จริงมี สมช. hardcore หลายคน มาเล่าประสบการณ์ให้ newbie ฟังบ้างซีคับ ดีครับ have bike will travel แล้วมาสรุปทริปสู่กันฟังด้วยนะครับ-ผมไม่มีโปรแกรมอะไร แต่เมื่อเห็นหมาป่าโทนพูดเรื่องทริปขึ้นมาเลยตั้งใจว่าจะตามรอย อ.หมู ปั่นไประโนด(สงขลา)-ทะเลน้อย(พัทลุง)ดีกว่า มันใกล้บ้านดี ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 26, 2011, 05:05:00 PM อีเขียว ณ บานบุรีกุล ของผมใส่ขาไม่ได้สักแบบเดียว คันง้างปลดดุมล้อขวางอยู่ กลายเป็นรถไม่มีขา พอมีคำแนะนำอย่างไรบ้างคับ ? ตอนนี้เลยใช้แบบไม่มีขาไปพลาง ๆ ใช้ตรงตำแหน่งใกล้กระโหลกแบบรถครูหมูก็ไม่ได้หรือครับ?ผมดูรูปอีเขียว ณ บานบุรีกุล เห็นตำแหน่งคันง้างปลดดุมมันบิดไปข้างหน้าซึ่งคงขัดกับบริเวณที่จะติดชุดยึดขาตั้ง มีข้อสงสัย....เขาออกแบบให้มันบิดไปข้างหน้าตำแหน่งเดียวหรือครับ รถผมมันบิดไปทิศไหนก็ได้ บิดขึ้นด้านบนก็ได้ ถ้าเป็นเหมือนกันก็จะได้บิดหลบตำแหน่งฐานยึดขาตั้งได้น่ะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 26, 2011, 06:12:37 PM อีเขียว ณ บานบุรีกุล ของผมใส่ขาไม่ได้สักแบบเดียว คันง้างปลดดุมล้อขวางอยู่ กลายเป็นรถไม่มีขา พอมีคำแนะนำอย่างไรบ้างคับ ? ตอนนี้เลยใช้แบบไม่มีขาไปพลาง ๆ ใช้ตรงตำแหน่งใกล้กระโหลกแบบรถครูหมูก็ไม่ได้หรือครับ?ผมดูรูปอีเขียว ณ บานบุรีกุล เห็นตำแหน่งคันง้างปลดดุมมันบิดไปข้างหน้าซึ่งคงขัดกับบริเวณที่จะติดชุดยึดขาตั้ง มีข้อสงสัย....เขาออกแบบให้มันบิดไปข้างหน้าตำแหน่งเดียวหรือครับ รถผมมันบิดไปทิศไหนก็ได้ บิดขึ้นด้านบนก็ได้ ถ้าเป็นเหมือนกันก็จะได้บิดหลบตำแหน่งฐานยึดขาตั้งได้น่ะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 26, 2011, 06:25:33 PM -เงียบจริง ๆ แหละคับ ที่จริงมี สมช. hardcore หลายคน มาเล่าประสบการณ์ให้ newbie ฟังบ้างซีคับ ดีครับ have bike will travel แล้วมาสรุปทริปสู่กันฟังด้วยนะครับ;D-ผมไม่มีโปรแกรมอะไร แต่เมื่อเห็นหมาป่าโทนพูดเรื่องทริปขึ้นมาเลยตั้งใจว่าจะตามรอย อ.หมู ปั่นไประโนด(สงขลา)-ทะเลน้อย(พัทลุง)ดีกว่า มันใกล้บ้านดี หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ สิงหาคม 26, 2011, 11:59:12 PM คันง้างปลดดุมบิดไปข้างไหนก็ได้ครับพี่ หรือจะสลับไปข้างขวาของตัวรถก็ใช้ได้เหมือนกันครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ สิงหาคม 27, 2011, 09:49:33 PM ;D กระทู้เราเงียบๆนะครับ พรุ่งนี้ผมปั่น ไป-กลับ อำนาจเจริญ-มุกดาการ-อำนาจเจริญ 184กิโลเมตรครูหมูไปอบรมเลยไม่ค่อยมีตัวคะตะไลส์เด็ดๆ เสาร์นี้ผมขี่ทางไกลทริปเกินสองร้อยกิโลครั้งแรก จะไปเมืองกาญจน์ ล้อจะเริ่มหมุนตั้งแต่ตีสีครึ่ง สงสัยมีเจอฝนด้วยแน่ ท่านอื่นมีแผนขี่ไปไหนบ้างไหมครับ :D ล้อหมุน 8.00น. แล้วจะมารายงานครับ ... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ สิงหาคม 28, 2011, 02:53:02 PM ผมรู้จัก 2 คน ไปวิ่งแล้วเป็นลม(เส้นเลือดในสมองแตก) คนแรกตอนหนุ่มเคยชกมวยไทยโชกโชน ไม่ตายแต่ตุปัดตุเป๋ อีกคนเคยเห็นวิ่งซะจนเสื้อกล้ามเปียกโชก ยังนึกชมว่าเก่งจัง ได้ข่าวอีกทีเมื่อ 2 วันนี่เอง ไปวิ่งแล้วฟุบ..อัมพฤกษ์ซะแล้ว..สรุปว่าจักรยานเหมาะกว่าคับสำหรับคนวัยเกิน 40 อยู่ที่โอกาส อำนวย exercise รายวัน จักระยานก็ดี ปอดหัวใจ ทำงานสม่ำเสมอ ระยะเวลานาน 15 20 30 กม หรือ จ้อกกิ้ง คราวละ 5-8 กม ใช้เวลาน้อยกว่า ถ้าไม่สปีดมาก คนอายุ 40 50-60 ทำได้สบาย ๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 29, 2011, 10:52:21 AM -ไปทะเลน้อยมาแล้วครับ ออกจากบ้านบ่าย 2 กลับถึงบ้าน 2 ทุ่ม ไม่รู้ว่าระยะกี่ กม.(ยังไม่ได้ติดไมล์) ถนนจาก อ.ระโนด-ทะเลน้อย 31 กม. หัวไทรอยู่ราว ๆ กึ่งกลางถนนเส้นนี้แต่ไม่ชิดเสียทีเดียว ผมจึงขี่มุ่งเข้าหาถนนเส้นนี้เลย ถ้าไปตั้งต้นจากระโนดครึ่งวันคงไม่พอ ทิวทัศน์ริมถนนดังกล่าวสวยดี เป็นทุ่งสงวน,เขตห้ามล่าสัตว์ป่า..ทำนองนี้ ไม่ค่อยมีบ้านคน ลักษณะเป็นทุ่งโล่ง มีหญ้าสั้น ๆ เหมือนคนตัดไว้(งงเหมือนกันว่าเหตุใดหญ้าจึงไม่ยาว) ถนนบางตอนเป็นทางยกระดับ(สะพาน) ยาว 6 กม.ใต้ทางยกระดับมีฝูงควายและนกน้ำหลายชนิด ที่มีมากคือนกอีโก้งขนสีน้ำเงิน ปากแดง ตัวโตเท่าไก่รุ่น บริเวณไหล่ทางบนทางยกระดับเต็มไปด้วยข้าวเปลือก (คงมีคนเอามาหว่านล่อนก) ทะเลน้อยเป็นบึงน้ำจืด เชื่อมกับทะเลสาบ(คนท้องถิ่นเรียกทะเลหลวง)ด้วยคลองนางเรียม มองเห็นทะเลสาบและเกาะแก่งในทะเลสาบด้วย..น่าแปลกใจที่ไม่เจอะเสือต่าง ๆ แม้แต่คันเดียว ขาไปไม่มีแดดครับ ฝนโปรยเล็กน้อย ตลอดทางไม่มีแดดเลย แต่ต้นขาผมดำเป็นปลอกเหมือนแดดเผา..ขออภัยทุกท่านครับที่ไม่มีรูปเพราะไม่ได้เอากล้องไปด้วย
-ผลการปั่น..ผ่านครับ เสร็จแล้วปวดเมื่อยพอสมควร เพราะไม่เคยขี่ไกลขนาดนี้มาก่อน เป็นทริปแรกในชีวิต นังเขียว ณ บานบุรีกุล ไม่ได้พยศอย่างที่ผมกลัว ผมมียางในติดไปเส้นเดียวกับประแจ 6เหลี่ยม ยังไม่ได้ซื้อเหล็กงัดยางและสูบติดรถ ขอคำแนะนำจากท่านทั้งหลายถึงการซื้อสูบติดรถด้วยครับ..รุ่น,ยี่ห้อ,ราคา,...อยากได้ชนิดที่เบาหวิวเลยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 29, 2011, 12:19:29 PM เส้นทางเป็นแบบนี้ครับ..(ภาพจากอินเตอร์เน็ต)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: jabpo ที่ สิงหาคม 30, 2011, 03:58:40 PM (http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/216837_196694233719940_100001380935348_520999_4710505_n.jpg) เติมพลังก่อนลุย g] ขี่เสือภูเขา สบาย ๆ ๑๘๐ กม. ก็ยังไหว จบทริปยังสดชื่น แต่พอมาขับ ๑๐ ล้อ จบทริป ปั่นต่อ ถึงบ้านประมาณ ๑๖๐ กม.รู้สึกแข้งขาอ่อนเปลี้ยไปหมด ชักหวั่น ๆ รายการบินเดี่ยวไปกลับ กทม.นครสวรรค์ กลัวว่าจะไม่ใช่ สวรรค์ เสียแล้วซี...เอาว๊ะสู้ ๆ ขออย่างเดียว ให้หนังสือเดินทาง จากผบทบ.ได้รับการอนุมัติ แค่นั้นแหละ(ตรงนี้เหมือนกันทุกเสือเน๊าะ) :~) :~) :~) คนขวามือสุดนี่ป๋าประทินนี่ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 30, 2011, 06:21:23 PM -ท่านที่ปั่นเสือหมอบใช้จานหน้ากันเท่าไหร่คับ คุณ met ขาย(ทางอินเตอร์เน็ต)จานคอมแพ็คให้ผมมาขนาด 50/34 ขา 170 มม. ผมทักว่าเล็กไปหน่อยมั้ย(เข้าใจว่าจานมาตรฐานของเสือหมอบต้องจาน 52) เขาบอกว่าไม่เล็ก ยกเว้นขาพี่แรงสุด ๆ พวกที่ใช้จานใหญ่พักหลังมาเปลี่ยนเป็นขนาดนี้กันหมดเพราะต้องปั่นขึ้นเขาด้วย
-บางครั้งเวลาเลี้ยวปลายรองเท้าไปชนเอายางล้อหน้า(ไม่บ่อย แต่ตอนปั่น mtb.ไม่เคยเป็น)..ท่านอื่นเคยเป็นไหมครับ ผมคิดว่าเลือก size รถใกล้เคียงที่สุดแล้ว -แฮนด์ล่าง(มือจับ)ควรขนานพื้นมั้ยครับ องศาที่ช่างที่ประกอบรถเซ็ตมาให้เอียงเล็กน้อย..มาตรฐานของเสือหมอบครืออย่างไรครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ สิงหาคม 30, 2011, 08:33:14 PM -ท่านที่ปั่นเสือหมอบใช้จานหน้ากันเท่าไหร่คับ คุณ met ขาย(ทางอินเตอร์เน็ต)จานคอมแพ็คให้ผมมาขนาด 50/34 ขา 170 มม. ผมทักว่าเล็กไปหน่อยมั้ย(เข้าใจว่าจานมาตรฐานของเสือหมอบต้องจาน 52) เขาบอกว่าไม่เล็ก ยกเว้นขาพี่แรงสุด ๆ พวกที่ใช้จานใหญ่พักหลังมาเปลี่ยนเป็นขนาดนี้กันหมดเพราะต้องปั่นขึ้นเขาด้วย เสือหมอบของผมใช้ จานหน้า54/34 เฟืองหลัง 12-26-บางครั้งเวลาเลี้ยวปลายรองเท้าไปชนเอายางล้อหน้า(ไม่บ่อย แต่ตอนปั่น mtb.ไม่เคยเป็น)..ท่านอื่นเคยเป็นไหมครับ ผมคิดว่าเลือก size รถใกล้เคียงที่สุดแล้ว -แฮนด์ล่าง(มือจับ)ควรขนานพื้นมั้ยครับ องศาที่ช่างที่ประกอบรถเซ็ตมาให้เอียงเล็กน้อย..มาตรฐานของเสือหมอบครืออย่างไรครับ จานหน้ามาตรฐานของเสือหมอบ 53/39 ครับ... เลี้ยวแล้วติดที่ปลายเท้า โดนส่วนมากจะเกิดขึ้นกับรถ ไซด์ XS หรือ S บางยี่ห้อ ของผมหมอบ สเปร์ฯXS เลี้ยวไม่ติดปลายเท้าครับ แต่ของเพื่อน ไซด์S แคนนอนเดล เลี้ยวแล้วติดปลายเท้าครับ... ส่วนแฮนแล้วแต่ถนัดมั้งครับ ไม่รู้เรื่องจริงๆครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ สิงหาคม 31, 2011, 04:05:11 PM 09.30 น.วันนี้เจอะทัวริ่ง 2 นาย ปั่นจากนราธิวาสจะไปนคร ฯ คนแรกใช้ Trek อีกคันลืมสังเกต ได้คุยกัน 2-3 คำ แกว่าได้หยุดยาวฮารีรายอ 3 วัน แต่แถวโน้นปั่นไม่ได้
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 05, 2011, 10:19:21 AM เมื่อออกแรงกดลูกบันได รถจะแกว่ง มองล้อหน้าจะดูเหมือนตรง แต่เรารู้สึกถึงอาการส่าย.. เสือหมอบจะมีอาการนี้มากกว่า mtb...มีวิธีไหนบ้างอาการนี้จึงจะหายครับ (อยากให้นิ่งสนิทเหมือนมอเตอร์ไซคล์)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ กันยายน 05, 2011, 02:30:23 PM เมื่อออกแรงกดลูกบันได รถจะแกว่ง มองล้อหน้าจะดูเหมือนตรง แต่เรารู้สึกถึงอาการส่าย.. เสือหมอบจะมีอาการนี้มากกว่า mtb...มีวิธีไหนบ้างอาการนี้จึงจะหายครับ (อยากให้นิ่งสนิทเหมือนมอเตอร์ไซคล์) ปั่นด้วยรอบขา ไม่เน้นแรงกด ขึ้นเนินให้ดึงขาช่วย...ลองทำดูครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กันยายน 05, 2011, 03:49:34 PM :D
สรุปทริปเขาใหญ่เต็มรูปแบบเอาไว้ เอามาอวดครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=379368 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=379368) :D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กันยายน 05, 2011, 05:32:20 PM เมื่อออกแรงกดลูกบันได รถจะแกว่ง มองล้อหน้าจะดูเหมือนตรง แต่เรารู้สึกถึงอาการส่าย.. เสือหมอบจะมีอาการนี้มากกว่า mtb...มีวิธีไหนบ้างอาการนี้จึงจะหายครับ (อยากให้นิ่งสนิทเหมือนมอเตอร์ไซคล์) ลองเกียร์ที่ไม่หนักเกินไป บอกตัวเองว่าท่อนบนร่างกายให้นิ่งไว้ อย่าส่าย ถ้าเกียร์หนักอยู่ ลดให้เบาขึ้นจนกว่าร่างกายท่อนบนจะนิ่งครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 05, 2011, 06:11:56 PM ขรอบครุณคับ..ที่ว่าแกว่ง(ส่าย)นี่ ไม่ได้ขึ้นเขาอะไรเลยครับ ปั่นทางเรียบแท้ ๆ แต่ผมใช้จานหน้าอันใหญ่ตลอด ไม่เคยใช้เกียร์เบาเลย..สงสัยต้องลองเริ่มนับ 1 ใหม่ซะแล้ว
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ กันยายน 05, 2011, 09:05:58 PM วันอาทิตย์ที่ผ่านมาเพิ่งจะปั่นผ่านกำแพง ๕๐ กม. (๕๘ กม) ทั้งปั่นทั้งพักใช้เวลาไป ๓ ชม.กว่า เป็น ช่วงขึ้นเขาประมาณ ๑๒ กม.กว่าๆ ตอนขากลับศูนย์บัญชาการชาเลย ::011::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 06, 2011, 04:32:06 PM วันอาทิตย์ที่ผ่านมาเพิ่งจะปั่นผ่านกำแพง ๕๐ กม. (๕๘ กม) ทั้งปั่นทั้งพักใช้เวลาไป ๓ ชม.กว่า เป็น ช่วงขึ้นเขาประมาณ ๑๒ กม.กว่าๆ ตอนขากลับศูนย์บัญชาการชาเลย ::011:: ส ะ บ า ย ดี คั บ..นายขมก็พรรษาแรกเหมือนกันเหรอ ? ดีใจคับ..ดีใจ..นึกว่ามีผมอ่อนหัดคนเดียวซะอีก..ปั่นผ่านกำแพง..นานคับกว่าจะเข้าใจ..เห็นคอหุ้นเขาเรียกแนวต้านไม่ใช่เหรอ ?..55555.. หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กันยายน 06, 2011, 04:53:22 PM ???
เอ๊ ครูหมูหายไปนะครับ รอสรุปทริปกรุงเทพนครสวรรค์อยู่ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 07, 2011, 04:40:03 PM เสือหมอบของเพื่อน ๆ สมช.สเต็มคอยก หรือตรง ครับ ของผมครุณ Met ขายแบบยกมาให้ ยังหงุดหงิดอยู่เล็กน้อยเพราะรู้สึกเหมือนเสือภูเขา สั่งแบบตรงมาเปลี่ยนดันไม่มีของซะนี่
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ กันยายน 07, 2011, 04:52:50 PM เสือหมอบของเพื่อน ๆ สมช.สเต็มคอยก หรือตรง ครับ ของผมครุณ Met ขายแบบยกมาให้ ยังหงุดหงิดอยู่เล็กน้อยเพราะรู้สึกเหมือนเสือภูเขา สั่งแบบตรงมาเปลี่ยนดันไม่มีของซะนี่ ของผม -8 ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 07, 2011, 05:07:20 PM เสือหมอบของเพื่อน ๆ สมช.สเต็มคอยก หรือตรง ครับ ของผมครุณ Met ขายแบบยกมาให้ ยังหงุดหงิดอยู่เล็กน้อยเพราะรู้สึกเหมือนเสือภูเขา สั่งแบบตรงมาเปลี่ยนดันไม่มีของซะนี่ ของผม -8 ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ กันยายน 07, 2011, 05:34:15 PM ขาว-ดำ คันของผมครับ
แดง ของพี่ชายครับ (http://image.ohozaa.com/i/19f/a8mU1.JPG) (http://image.ohozaa.com/view/24ep1) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 07, 2011, 06:53:25 PM สเต็มคอตรงนิ joker -8 หมายถึงอย่างไรคับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ กันยายน 07, 2011, 09:28:34 PM ยืมรูปมาจากนี้นะครับ.... http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=60&t=332611 (http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=60&t=332611)
อันนี้ -17 (http://image.ohozaa.com/i/538/AcK9.JPG) (http://image.ohozaa.com/view/24rlj) อันนี้ +17 (http://image.ohozaa.com/i/31f/Pqbi.JPG) (http://image.ohozaa.com/view/24rls) อันนี้กำลังสวย (http://image.ohozaa.com/i/7b0/JqI6B.jpg) (http://image.ohozaa.com/view/24rlv) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ กันยายน 08, 2011, 11:49:38 AM ขาว-ดำ คันของผมครับ แดง ของพี่ชายครับ คุณ joker_ps สูงเท่าไหร ครับ แล้วใช้จักรยานไซด์เท่าไหร่ครับ ผมสูง ๑๗๒ ใช้ Specialized size 54 ระดับ เบาะกับแฮนด์ จะใกล้เคียงของคุณ joker_ps แต่รู้สึกว่าถ้าปั่นช้าจะปวดไหล่ตรงสบัก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 08, 2011, 05:03:15 PM วันก่อนได้ยิน อ.หมูบ่นว่าปั่นทัวริ่ง "บอบ" กว่าปั่น mtb.ซะอีก..ไม่บอบไงไหว ดูอุปกรณ์ซะก่อน..ขวดน้ำ 3 สูบเล็ก 1 ตะแกรงเป้..แค่นี้ นน.ก็เพิ่มขึ้นหลายแล้ว
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 08, 2011, 05:05:43 PM ไหนจะ นน.เป้อีก..ไหนจะกินลม..ต้องยอมรับความใจสู้ของนักปั่นทัวริ่ง(แท้)จริง ๆ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 08, 2011, 05:07:47 PM ไฟหน้าล่ะครับ..ใครมีไฟหน้าน่าใช้..ช่วยโชว์รูปหน่อย..ส ะ บ า ย ดี คั บ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ กันยายน 08, 2011, 09:29:44 PM นอนแค่ ชั่วโมงด้วยนะครับ เมื่อคืน
วันนี้ผมเพิ่งไปวิ่ง มาครับ 3 กิโลครึ่งใช้เวลา 1.45 ชั่วโมง สงสัยกันแล้วซิครับ ผมวิ่งที่ระดับความลึกของน้ำ สูงกว่าเข่า ผมประมาณ 20 เซนติเมตร ยกเขาสูงจาก ประมาณ 20 เซนติเมตร มันโคตรๆ ครับ น้ำท่วม วิ่งตอนประมาณ 6 โมงกว่าๆ มืดคาตา ไม่ใช้ไฟฉาย คนเห็นตามบ้านเขารู้ดี ว่า คนบ้ามาอีกแล้ว วิ่งในขณะที่ฝนกำลังตกหนัก ชุดวิ่งคือ กางเกงยีน ขายาว เสื้อกล้าม พร้ิอมไม้พอง 1 อัน มืดแบบมองทางไม่เห็น ปกติ ถ้าวิ่งแบบนี้ เจอกระแสน้ำใหลข้ามถนนด้วย ความเย็นของฝน แล้ว น้ำที่มา ปะทะกันระหว่างน้ำทุ่งและน้ำ แม่น้ำ ตรงนี้เย็น ตรงนี้อุ่น ถ้าคนไม่เคย ตะคิวถาม หาแน่นอน แต่มันเป็นความชอบ ก่อนไปถึงจุดวิ่ง ขี่มอเตอร์ไซตากฝนไป 12 กิโล วิ่งเสร็จ ขี่กลับอีก 12 กิโล แล้วนั่งโม้ ที่บร์อดต่อครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กันยายน 08, 2011, 10:19:46 PM ไหนจะ นน.เป้อีก..ไหนจะกินลม..ต้องยอมรับความใจสู้ของนักปั่นทัวริ่ง(แท้)จริง ๆ ปั่นแถบเนปาลนี่คงเหนื่อยแสนเหนื่อยเลยนะครับอากาศข้างบนมันเบาบาง คงหายใจยากพิลึก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 09, 2011, 01:09:12 PM ยางด้วยคับ..เสือหมอบเขาใช้แบบไหนกัน ครุณ Met เขาขาย Bontrager All weather(700c x 23-ตัว c ที่ห้อยมานี่ผมไม่รู้ว่าหมายถึงอะไร)ให้ผมมาคู่ละ 3,200.- มีดอกเล็กน้อย ก็ไม่มีปัญหาอะไรแต่เห็นยางเกลี้ยงแล้วรู้สึกมันสวยจับจิตเลย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กันยายน 09, 2011, 04:12:50 PM ยางด้วยคับ..เสือหมอบเขาใช้แบบไหนกัน ครุณ Met เขาขาย Bontrager All weather(700c x 23-ตัว c ที่ห้อยมานี่ผมไม่รู้ว่าหมายถึงอะไร)ให้ผมมาคู่ละ 3,200.- มีดอกเล็กน้อย ก็ไม่มีปัญหาอะไรแต่เห็นยางเกลี้ยงแล้วรู้สึกมันสวยจับจิตเลย ยางเสือหมอบนั่นแหละครับที่ได้มาเสือหมอบจะใช้ยางที่หน้าแคบเพื่อลดแรงเสียดทานระหว่างผิวยางกับพื้นถนน แรงที่กดบันไดไปจะได้ไปใช้ในการขับเคลื่อนไปข้างหน้าได้เต็มที่มากกว่ายางหน้ากว้างกว่าและใหญ่กว่า และยางที่เกลี้ยงก็จะลดแรงเสียดทานลงได้อีกมากกว่ายางที่มีดอก แต่สิ่งที่แลกมาคือความสามารถในการเกาะถนนยามพื้นผิวลื่น มีดอกมากก็เกาะมากกว่ามีดอกน้อยแต่ก็เสียดทานมากกว่าด้วย 700C เป็นขนาดของยางครับ คือยาง 700C ก็จะใส่กับกะทะล้อขนาด 700C เช่นกัน เหมือนกับกะทะล้อรถยนต์ ถ้าเป็นขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางภายใน 15 นิ้ว ก็ต้องใส่ยางที่บอกขนาด R15 ซื้อยาง R16 มาก็ใส่กับกะทะล้อ 15 ไม่ได้ เจ้าตัว C นี่มันติดมากับเลข 700 ครับ จำได้เลาๆที่เคยอ่านมันเป็นมาตรฐานของฝรั่งเศส แต่ถามว่าตัว C หมายถึงอะไรผมตอบไม่ได้ครับ ล้อขนาดอื่นเขาก็เรียกกันตามขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางเช่น 26 หรือ 20 ซึ่งก็เอามาใส่กะทะล้อ 700C ไม่ได้ จะใส่กะทะล้อ 700C ก็ต้องหายาง 700C มา เลข 23 คือค่าบอกหน้ากว้างของยางครับ เป็นการบอกความป่องเมื่อสูบลมเต็มพิกัด หน่วยเป็น มม. เสือหมอบส่วนใหญ่ที่เห็นก็มักใช้ยางขนาด 23 จะมีดอกหรือไม่มีดอกก็ว่ากันอีกที เล็กแบบนี้ความเสียดทานยิ่งน้อยครับ ยางทัวริ่งผมก็เป็น 700C เช่นกันแต่เป็น 700x32C กว้างกว่ายางเสือหมอบ แต่ก็ถือว่าเล็กครับ ขนาดที่ใหญ่กว่าก็มีเช่น 37 42 เป็นต้น ยิ่งเลือกใหญ่ยิ่งเสถียรหรือผ่านร่องผ่านหลุมได้ดีกว่า แต่ก็จะเสียดทานพื้นถนนมากกว่าทำให้แรงที่ปั่นไปเท่ากันความเร็วจะต่ำกว่าครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 09, 2011, 06:43:04 PM ขรอบครุณหมาป่าโทนมากครับ.. สงสัยต่อนิดนึงว่ายางหน้าเกลี้ยง(ไม่มีดอกนั้น)เขาใช้เฉพาะในสนามแข่งขัน หรือว่าใช้กันทั่วไปครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กันยายน 09, 2011, 09:01:33 PM ขรอบครุณหมาป่าโทนมากครับ.. สงสัยต่อนิดนึงว่ายางหน้าเกลี้ยง(ไม่มีดอกนั้น)เขาใช้เฉพาะในสนามแข่งขัน หรือว่าใช้กันทั่วไปครับ ผมเห็นทั่วไปนะครับพี่ แถวสวนที่ผมขี่อยู่ก็เห็นกันเต็มเลยครับ ^^หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: sig_surath7171 ที่ กันยายน 11, 2011, 10:11:44 AM ผมมือใหม่ อยากปั่นบ้างครับ สนใจยี่ห้อ GT ช่วยแนะนำด้วยครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 12, 2011, 11:11:22 AM แจ้งข่าว..ผมเสียความบริสุทธิ์ซะแล้วล่ะคับ..เสียใจมากเลย(โฮ..โฮ..) รถก็พัง ..เย็นวันเสาร์ปั่นอีเขียว ณ บานบุรีกุล 35 กม. อีก 6 กม.จะถึงบ้านอยู่แล้ว รถตกหล่มคว่ำไม่เป็นท่า ศีรษะผมไถพื้นถนนดังแกรก ๆ ..ไม่แตกแค่ปูดบวม ไหล่ซ้ายยอกหนักยังปวดทุกครั้งที่ยกแขน..ผลจากความประมาท ผมเอาไฟหน้าจาก mtb.มาใส่ องศาไม่เท่าเดิม ไฟมันสูงไปหน่อยเลยไม่เห็นหลุม..ตอนขี่ mtb.ก็เคยตกหลุมหล่มหนักกว่านี้อีกแต่ไม่ล้ม เสือหมอบยางมันเล็กเลยล้มง่ายกว่า ขอนอนเลียแผลสัก 2 อาทิตย์ ..ส ะ บ า ย ดี ค รั บ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: joker_ps ที่ กันยายน 12, 2011, 11:27:16 AM แจ้งข่าว..ผมเสียความบริสุทธิ์ซะแล้วล่ะคับ..เสียใจมากเลย(โฮ..โฮ..) รถก็พัง ..เย็นวันเสาร์ปั่นอีเขียว ณ บานบุรีกุล 35 กม. อีก 6 กม.จะถึงบ้านอยู่แล้ว รถตกหล่มคว่ำไม่เป็นท่า ศีรษะผมไถพื้นถนนดังแกรก ๆ ..ไม่แตกแค่ปูดบวม ไหล่ซ้ายยอกหนักยังปวดทุกครั้งที่ยกแขน..ผลจากความประมาท ผมเอาไฟหน้าจาก mtb.มาใส่ องศาไม่เท่าเดิม ไฟมันสูงไปหน่อยเลยไม่เห็นหลุม..ตอนขี่ mtb.ก็เคยตกหลุมหล่มหนักกว่านี้อีกแต่ไม่ล้ม เสือหมอบยางมันเล็กเลยล้มง่ายกว่า ขอนอนเลียแผลสัก 2 อาทิตย์ ..ส ะ บ า ย ดี ค รั บ หายเจ็บไวๆครับ...หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ กันยายน 12, 2011, 12:42:39 PM แจ้งข่าว..ผมเสียความบริสุทธิ์ซะแล้วล่ะคับ..เสียใจมากเลย(โฮ..โฮ..) รถก็พัง ..เย็นวันเสาร์ปั่นอีเขียว ณ บานบุรีกุล 35 กม. อีก 6 กม.จะถึงบ้านอยู่แล้ว รถตกหล่มคว่ำไม่เป็นท่า ศีรษะผมไถพื้นถนนดังแกรก ๆ ..ไม่แตกแค่ปูดบวม ไหล่ซ้ายยอกหนักยังปวดทุกครั้งที่ยกแขน..ผลจากความประมาท ผมเอาไฟหน้าจาก mtb.มาใส่ องศาไม่เท่าเดิม ไฟมันสูงไปหน่อยเลยไม่เห็นหลุม..ตอนขี่ mtb.ก็เคยตกหลุมหล่มหนักกว่านี้อีกแต่ไม่ล้ม เสือหมอบยางมันเล็กเลยล้มง่ายกว่า ขอนอนเลียแผลสัก 2 อาทิตย์ ..ส ะ บ า ย ดี ค รั บ หายไวๆนะครับ แล้วกลับมาปั่นใหม่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 12, 2011, 02:31:53 PM -ขรอบครุณคับ..สำหรับกำลังใจจากทุกท่าน นาน ๆ ได้เอา mtb.มาปั่นสักที..แหม..มันขี่สบายกว่าเสือหมอบเยอะ..(แต่ก็ช้าและหนักกว่า)..สงสัยแบบนี้กระมังที่มีคนชอบพูดว่ามันคนละอารมณ์กัน
-นายขมยังยิงคัน Recurve อยู่รึเปล่าคับ..ผมเล็ง Hoyt.คอมปาวดน์ไว้คันนึง ไม่รู้จะเหมาะรึเปล่า รอคำแนะนำจากคนขาย(ครุณธัชรวี หะริกุล)อีกที หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กันยายน 12, 2011, 04:44:48 PM แจ้งข่าว..ผมเสียความบริสุทธิ์ซะแล้วล่ะคับ..เสียใจมากเลย(โฮ..โฮ..) รถก็พัง ..เย็นวันเสาร์ปั่นอีเขียว ณ บานบุรีกุล 35 กม. อีก 6 กม.จะถึงบ้านอยู่แล้ว รถตกหล่มคว่ำไม่เป็นท่า ศีรษะผมไถพื้นถนนดังแกรก ๆ ..ไม่แตกแค่ปูดบวม ไหล่ซ้ายยอกหนักยังปวดทุกครั้งที่ยกแขน..ผลจากความประมาท ผมเอาไฟหน้าจาก mtb.มาใส่ องศาไม่เท่าเดิม ไฟมันสูงไปหน่อยเลยไม่เห็นหลุม..ตอนขี่ mtb.ก็เคยตกหลุมหล่มหนักกว่านี้อีกแต่ไม่ล้ม เสือหมอบยางมันเล็กเลยล้มง่ายกว่า ขอนอนเลียแผลสัก 2 อาทิตย์ ..ส ะ บ า ย ดี ค รั บ โอว หวังให้หายเจ็บไวไวครับพี่ตกลงพี่หาหมวกกันน๊อคได้หรือยังครับ ถ้ายัง ออกขี่ใหม่คราวหน้าควรมีหมวกนะครับ หนักเป็นเบาครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 12, 2011, 05:34:22 PM แจ้งข่าว..ผมเสียความบริสุทธิ์ซะแล้วล่ะคับ..เสียใจมากเลย(โฮ..โฮ..) รถก็พัง ..เย็นวันเสาร์ปั่นอีเขียว ณ บานบุรีกุล 35 กม. อีก 6 กม.จะถึงบ้านอยู่แล้ว รถตกหล่มคว่ำไม่เป็นท่า ศีรษะผมไถพื้นถนนดังแกรก ๆ ..ไม่แตกแค่ปูดบวม ไหล่ซ้ายยอกหนักยังปวดทุกครั้งที่ยกแขน..ผลจากความประมาท ผมเอาไฟหน้าจาก mtb.มาใส่ องศาไม่เท่าเดิม ไฟมันสูงไปหน่อยเลยไม่เห็นหลุม..ตอนขี่ mtb.ก็เคยตกหลุมหล่มหนักกว่านี้อีกแต่ไม่ล้ม เสือหมอบยางมันเล็กเลยล้มง่ายกว่า ขอนอนเลียแผลสัก 2 อาทิตย์ ..ส ะ บ า ย ดี ค รั บ โอว หวังให้หายเจ็บไวไวครับพี่ ตกลงพี่หาหมวกกันน๊อคได้หรือยังครับ ถ้ายัง ออกขี่ใหม่คราวหน้าควรมีหมวกนะครับ หนักเป็นเบาครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ กันยายน 13, 2011, 01:20:37 PM -ขรอบครุณคับ..สำหรับกำลังใจจากทุกท่าน นาน ๆ ได้เอา mtb.มาปั่นสักที..แหม..มันขี่สบายกว่าเสือหมอบเยอะ..(แต่ก็ช้าและหนักกว่า)..สงสัยแบบนี้กระมังที่มีคนชอบพูดว่ามันคนละอารมณ์กัน -นายขมยังยิงคัน Recurve อยู่รึเปล่าคับ..ผมเล็ง Hoyt.คอมปาวดน์ไว้คันนึง ไม่รู้จะเหมาะรึเปล่า รอคำแนะนำจากคนขาย(ครุณธัชรวี หะริกุล)อีกที ถ้ากลับเมืองไปก็ต้องเอาออกมาซ้อมมือทุกครั้งแหละครับ ผมทำเป้าเองไว้ยิงเล่นที่บ้านใช้ยางพื้นรองเท้าที่เขาเอามาขายตามข้างทางเลือกเอาหนาๆหน่อย จะได้ไม่ทะลุ คันที่ผมซื้อมาขนาด ๒๐ - ๒๒ ปอนด์ ยิงได้ทั้งเด็ก-ผู้ใหญ่ครับ ปล. เวปนี้รณรงค์การใช้ภาษาไทยที่ถูกต้อง ช่วยกันนะครับ ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ กันยายน 14, 2011, 02:27:05 PM http://www.bikethongake.com/BikeProduct/product?pID=296 (http://www.bikethongake.com/BikeProduct/product?pID=296)
คันนี้ พอใช้ได้ใหมครับ สำหรับ เสือหมอบ ผม ไม่มีความรู้เรื่องของแพง ๆ เพราะ คันที่ผม ขี่แพงสุด 2700 เอง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 14, 2011, 03:28:16 PM แจ้งข่าว..ผมเสียความบริสุทธิ์ซะแล้วล่ะคับ..เสียใจมากเลย(โฮ..โฮ..) รถก็พัง ..เย็นวันเสาร์ปั่นอีเขียว ณ บานบุรีกุล 35 กม. อีก 6 กม.จะถึงบ้านอยู่แล้ว รถตกหล่มคว่ำไม่เป็นท่า ศีรษะผมไถพื้นถนนดังแกรก ๆ ..ไม่แตกแค่ปูดบวม ไหล่ซ้ายยอกหนักยังปวดทุกครั้งที่ยกแขน..ผลจากความประมาท ผมเอาไฟหน้าจาก mtb.มาใส่ องศาไม่เท่าเดิม ไฟมันสูงไปหน่อยเลยไม่เห็นหลุม..ตอนขี่ mtb.ก็เคยตกหลุมหล่มหนักกว่านี้อีกแต่ไม่ล้ม เสือหมอบยางมันเล็กเลยล้มง่ายกว่า ขอนอนเลียแผลสัก 2 อาทิตย์ ..ส ะ บ า ย ดี ค รั บ ขอให้หายไวๆครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 14, 2011, 03:30:09 PM คันที่ผม ขี่แพงสุด 2700 เอง ถูกดี ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 14, 2011, 03:36:49 PM http://www.bikethongake.com/BikeProduct/product?pID=296 (http://www.bikethongake.com/BikeProduct/product?pID=296) ..เชื่อว่าเป็นของดีคันหนึ่ง..แต่..ตะเกียบตรง..,ยาง 700x25c..นะครับ คันนี้ พอใช้ได้ใหมครับ สำหรับ เสือหมอบ ผม ไม่มีความรู้เรื่องของแพง ๆ เพราะ คันที่ผม ขี่แพงสุด 2700 เอง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 14, 2011, 04:17:00 PM ทริป นครสวรรค์
(http://img840.imageshack.us/img840/466/sdc10083a.jpg) มุ่งสู่บางซื่อ (http://img20.imageshack.us/img20/380/sdc10087q.jpg) เข้าสู่ กรุงเก่า (http://img42.imageshack.us/img42/9223/sdc10088g.jpg) ไปต่อสิงห์บุรี แต่ไม่ถึง...ฮา (http://img155.imageshack.us/img155/8831/sdc10092xq.jpg) แวะนอนช่วงรอยต่อ ปิดทริปด้วยเบียร์ ๑ กระป๋อง คลายเส้น (http://img850.imageshack.us/img850/1327/sdc10099l.jpg) เช้าออกเดินทาง (http://img52.imageshack.us/img52/8452/sdc10100b.jpg) แปลงผลิตกระแสไฟฟ้าจากแสงอาทิตย์ (http://img20.imageshack.us/img20/2135/sdc10102o.jpg) เข้าสู่สิงห์บุรี (http://img828.imageshack.us/img828/5625/sdc10105l.jpg) ใช้พลังเยอะ กินยังกะชูชก (http://img51.imageshack.us/img51/3633/sdc10109kc.jpg) อาเฮีย คนขายกาแฟ เลี้ยงกาแฟ/ชาเย็น/น้ำขวด ๑.๕ ลิตร พร้อมขนมไหว้เจ้าอีกถุง อย่าได้ไปดูถูก ครั้งแรกแกแต่งตัวโทรม ๆ พอจะถ่ายรูปแกไปเปลี่ยนชุด พาบุกถึงห้องนอน โอ้แม่เจ้า เทรค ๘๕๐๐ และ ไคลน์ แอทติจูด จอดในห้อง ๒ คันเกือบ น่าจะร่วมสามแสน (http://img535.imageshack.us/img535/2240/sdc10123yk.jpg) เฮียเล็ก ให้เสื้อเป็นที่ระลึก (http://img585.imageshack.us/img585/3796/sdc10125v.jpg) มีสองสาขา อยู่ติดถนน ซ้ายมือ (http://img215.imageshack.us/img215/4841/sdc10128g.jpg) ของฝากเป็นเรื่องใหญ่ ไปที่ใหน อย่าลืม (http://img33.imageshack.us/img33/831/sdc10129k.jpg) ส่งกลับบ้าน (http://img829.imageshack.us/img829/6669/sdc10130y.jpg) ชัยนาท (http://img691.imageshack.us/img691/8513/sdc10140hn.jpg) แว๊ปไปหาเพื่อนที่ตาคลี (http://img828.imageshack.us/img828/2040/sdc10142h.jpg) หมดแรง ครับ (http://img842.imageshack.us/img842/7479/sdc10143a.jpg) ผ่านอุทัย (http://img835.imageshack.us/img835/9350/sdc10157u.jpg) พอถึงจุดนี้(สะพานเดชาติวงศ์) หายเหนื่อยเป็นปลิดทิ้ง (http://img190.imageshack.us/img190/9623/sdc10175y.jpg) เป้าหมาย (http://img571.imageshack.us/img571/6941/sdc10236.jpg) ขากลับแวะร้านคุณธานินร์ soma bike thailand ที่รังสิต ครับ จังหวะก่อนเข้านครสวรรค์ ต้องข้ามเขาเขียว ไม่สูงชันแต่ลาดยาวไกล เหนื่อย สุด ๆ แข้งขาอ่อนเปลี้ยเพลียแรงยิ่งกว่าขี่เสือ ๒ ตีน เฮียเล็กอัธยาศัยดีมาก เห็นรถเข้าไปจอดรีบวิ่งกุลีกุจอมาต้อนรับ และบอกว่าแกก็ขี่เหมือนกัน เลยนั่งพูดคุยกันยาว นี่คือ "มิตรภาพ บนหลังเสือ" แกบอก รอบหน้าแวะนอนที่ร้านแกเลย จะกี่คนก็ได้ ยินดีต้อนรับ ว่างั้น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 14, 2011, 04:37:02 PM -ขรอบครุณคับ..สำหรับกำลังใจจากทุกท่าน นาน ๆ ได้เอา mtb.มาปั่นสักที..แหม..มันขี่สบายกว่าเสือหมอบเยอะ..(แต่ก็ช้าและหนักกว่า)..สงสัยแบบนี้กระมังที่มีคนชอบพูดว่ามันคนละอารมณ์กัน -นายขมยังยิงคัน Recurve อยู่รึเปล่าคับ..ผมเล็ง Hoyt.คอมปาวดน์ไว้คันนึง ไม่รู้จะเหมาะรึเปล่า รอคำแนะนำจากคนขาย(ครุณธัชรวี หะริกุล)อีกที ถ้ากลับเมืองไปก็ต้องเอาออกมาซ้อมมือทุกครั้งแหละครับ ผมทำเป้าเองไว้ยิงเล่นที่บ้านใช้ยางพื้นรองเท้าที่เขาเอามาขายตามข้างทางเลือกเอาหนาๆหน่อย จะได้ไม่ทะลุ คันที่ผมซื้อมาขนาด ๒๐ - ๒๒ ปอนด์ ยิงได้ทั้งเด็ก-ผู้ใหญ่ครับ ปล. เวปนี้รณรงค์การใช้ภาษาไทยที่ถูกต้อง ช่วยกันนะครับ ขอบคุณครับ เรื่องภาษาไทย..ยกให้ผมสักคนเถิดคับ(ครับ)..ผมแค่ต้องการให้มันตลกเท่านั้นเอง..ไม่มีอย่างอื่นจริง ๆ (โฮ..โฮ..)ขรอบครุณคับ(ขอบคุณครับ).. หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: bigbuffalo ที่ กันยายน 14, 2011, 05:06:37 PM วันศุกร์นี้จะไปเยี่ยม ต้องการอะไรบ้าง
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ กันยายน 14, 2011, 05:12:30 PM http://www.bikethongake.com/BikeProduct/product?pID=296 (http://www.bikethongake.com/BikeProduct/product?pID=296) ..เชื่อว่าเป็นของดีคันหนึ่ง..แต่..ตะเกียบตรง..,ยาง 700x25c..นะครับ คันนี้ พอใช้ได้ใหมครับ สำหรับ เสือหมอบ ผม ไม่มีความรู้เรื่องของแพง ๆ เพราะ คันที่ผม ขี่แพงสุด 2700 เอง ถ้าผมมีงบ 35000 จะได้ประมาณ ใหน ครับ หลัง ผม หายดีแล้ว ว่า จะเริ่ม วอมๆ บ้าง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 14, 2011, 07:50:44 PM วันศุกร์นี้จะไปเยี่ยม ต้องการอะไรบ้าง บ่ต้องมา..กูยังไม่ตายด้อก..55555.. หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 14, 2011, 07:57:32 PM ก้านโลหะเล็ก ๆ ที่ยื่นออกจากปลายแฮนด์เสือหมอบแบบของ อ.หมู..มันครืออะไรคับ(ครับ)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 14, 2011, 08:00:21 PM ก้านโลหะเล็ก ๆ ที่ยื่นออกจากปลายแฮนด์เสือหมอบแบบของ อ.หมู..มันครืออะไรคับ(ครับ) Bar end เอาไว้พักมือ ;D ;D ;D จะได้ไม่เมื่อย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 15, 2011, 08:28:46 AM http://www.bikethongake.com/BikeProduct/product?pID=296 (http://www.bikethongake.com/BikeProduct/product?pID=296) ..เชื่อว่าเป็นของดีคันหนึ่ง..แต่..ตะเกียบตรง..,ยาง 700x25c..นะครับ คันนี้ พอใช้ได้ใหมครับ สำหรับ เสือหมอบ ผม ไม่มีความรู้เรื่องของแพง ๆ เพราะ คันที่ผม ขี่แพงสุด 2700 เอง ถ้าผมมีงบ 35000 จะได้ประมาณ ใหน ครับ หลัง ผม หายดีแล้ว ว่า จะเริ่ม วอมๆ บ้าง ค่อย ๆ ดู ค่อย ๆ ศึกษา ใน thaimtb.com ครับ ก้านโลหะเล็ก ๆ ที่ยื่นออกจากปลายแฮนด์เสือหมอบแบบของ อ.หมู..มันครืออะไรคับ(ครับ) เป็นชิฟเตอร์(มือเกียร์)แบบปลายแฮนด์ ครับนิยมใช้ในรถทัวริ่ง ซึ่งมันจะแยกออกจากมือเบรค ข้อดีก็คือ ดูแลรักษาซ่อมแซม ง่ายกว่ามือรวม(อยู่กับเบรค) หรือหากเกิดอุบัติเหตุ ในที่ห่างไกล ธุรกันดาร ห่างจากเมืองหรือร้านซ่อมฯ มือรวมจะแก้ไขยุ่งยากมาก หรือมันอาจจะพังทั้งเกียร์-เบรค เบรคเสียยังพอไปได้ ถ้ามือเกียร์เสีย คนที่ไม่มีความรู้เลยนี่คงยุ่งพอสมควร ส่วนมากเวลาล้มมันจะโดนที่มือเบรค ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 15, 2011, 09:30:08 AM ปิดเทอม
มีทริป บางซื่อ-บุรีรัมย์-ฯลฯ ใครสนใจร่วมทริป ยินดีครับ คิดว่าจะกางเต๊นท์นอนที่เขาใหญ่(ไร่คุณART) ปลายทางที่เที่ยวที่อยู่ใกล้เคียงเยอะ(ปั่นขึ้นชมปราสาทหินพนมรุ้งด้วย) ที่พักสะดวกสบายรับได้เป็น สิบ บ้านพี่สาวผมเอง ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 15, 2011, 05:02:41 PM http://www.bikethongake.com/BikeProduct/product?pID=296 (http://www.bikethongake.com/BikeProduct/product?pID=296) ..เชื่อว่าเป็นของดีคันหนึ่ง..แต่..ตะเกียบตรง..,ยาง 700x25c..นะครับ คันนี้ พอใช้ได้ใหมครับ สำหรับ เสือหมอบ ผม ไม่มีความรู้เรื่องของแพง ๆ เพราะ คันที่ผม ขี่แพงสุด 2700 เอง ถ้าผมมีงบ 35000 จะได้ประมาณ ใหน ครับ หลัง ผม หายดีแล้ว ว่า จะเริ่ม วอมๆ บ้าง ค่อย ๆ ดู ค่อย ๆ ศึกษา ใน thaimtb.com ครับ ก้านโลหะเล็ก ๆ ที่ยื่นออกจากปลายแฮนด์เสือหมอบแบบของ อ.หมู..มันครืออะไรคับ(ครับ) เป็นชิฟเตอร์(มือเกียร์)แบบปลายแฮนด์ ครับนิยมใช้ในรถทัวริ่ง ซึ่งมันจะแยกออกจากมือเบรค ข้อดีก็คือ ดูแลรักษาซ่อมแซม ง่ายกว่ามือรวม(อยู่กับเบรค) หรือหากเกิดอุบัติเหตุ ในที่ห่างไกล ธุรกันดาร ห่างจากเมืองหรือร้านซ่อมฯ มือรวมจะแก้ไขยุ่งยากมาก หรือมันอาจจะพังทั้งเกียร์-เบรค เบรคเสียยังพอไปได้ ถ้ามือเกียร์เสีย คนที่ไม่มีความรู้เลยนี่คงยุ่งพอสมควร ส่วนมากเวลาล้มมันจะโดนที่มือเบรค ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 15, 2011, 05:07:29 PM ปิดเทอม โห..ตายแน่ ๆ ..ไกลลิบแบบนั้น..จบทริปสงสัยลูกน่องโตเท่าน่องเขาทราย.. ;D มีทริป บางซื่อ-บุรีรัมย์-ฯลฯ ใครสนใจร่วมทริป ยินดีครับ คิดว่าจะกางเต๊นท์นอนที่เขาใหญ่(ไร่คุณART) ปลายทางที่เที่ยวที่อยู่ใกล้เคียงเยอะ(ปั่นขึ้นชมปราสาทหินพนมรุ้งด้วย) ที่พักสะดวกสบายรับได้เป็น สิบ บ้านพี่สาวผมเอง ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 16, 2011, 09:06:02 AM http://www.bikethongake.com/BikeProduct/product?pID=296 (http://www.bikethongake.com/BikeProduct/product?pID=296) ..เชื่อว่าเป็นของดีคันหนึ่ง..แต่..ตะเกียบตรง..,ยาง 700x25c..นะครับ คันนี้ พอใช้ได้ใหมครับ สำหรับ เสือหมอบ ผม ไม่มีความรู้เรื่องของแพง ๆ เพราะ คันที่ผม ขี่แพงสุด 2700 เอง ถ้าผมมีงบ 35000 จะได้ประมาณ ใหน ครับ หลัง ผม หายดีแล้ว ว่า จะเริ่ม วอมๆ บ้าง ค่อย ๆ ดู ค่อย ๆ ศึกษา ใน thaimtb.com ครับ ก้านโลหะเล็ก ๆ ที่ยื่นออกจากปลายแฮนด์เสือหมอบแบบของ อ.หมู..มันครืออะไรคับ(ครับ) เป็นชิฟเตอร์(มือเกียร์)แบบปลายแฮนด์ ครับนิยมใช้ในรถทัวริ่ง ซึ่งมันจะแยกออกจากมือเบรค ข้อดีก็คือ ดูแลรักษาซ่อมแซม ง่ายกว่ามือรวม(อยู่กับเบรค) หรือหากเกิดอุบัติเหตุ ในที่ห่างไกล ธุรกันดาร ห่างจากเมืองหรือร้านซ่อมฯ มือรวมจะแก้ไขยุ่งยากมาก หรือมันอาจจะพังทั้งเกียร์-เบรค เบรคเสียยังพอไปได้ ถ้ามือเกียร์เสีย คนที่ไม่มีความรู้เลยนี่คงยุ่งพอสมควร ส่วนมากเวลาล้มมันจะโดนที่มือเบรค ครับ ของผมมาพร้อมรถ การติดตั้ง ไม่ยุ่งยาก แต่ให้ร้านติดตั้งให้ ดีกว่า ผมว่าใช้มือรวมไปก่อนดีกว่า ครับ ทริป อิสาน พักระหว่างทาง ๑ คืน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กันยายน 16, 2011, 07:16:55 PM ::002:: แจ๋วครับครูหมู บางซื่อนครสวรรค์
ดูรูปดูคำบรรยายแล้วเหมือนไปด้วยเลยล่ะครับ เจ้าสิบเบ็ดนี่ท่าทางหนักเอาเรื่อง ครูคงใส่กระเป๋าข้าง เข้าใจว่าไม่ได้คาดอกไว้ ผมเดาว่าดังนั้น ;D ผมเพิ่งได้เปิดซิงทริปสองร้อยกม.ต่อวันมา ไปเขาชนไก่น่ะครับ ยังพอไปดูดนตรีต่อถึงตีสอง คุยกับเพื่อนถึงตีห้าได้ แต่วันรุ่งขึ้นต้องนอนก่อนขี่กลับวันต่อมา เดี๋ยวจะหาเวลาไปสรุปใน thaimtb :D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: sig_surath7171 ที่ กันยายน 17, 2011, 11:34:46 AM (http://i222.photobucket.com/albums/dd29/sig_surath/giant_sig_surath1.jpg)
ขอฝากตัวด้วยครับ ::014:: เพิ่งถอยออกมาครับ จากพรรคพวกกันราคา 7500 บาท ครับ ผมมือใหม่หัดปั่นแข่งกับตัวเอง ครับ ชักจะติดใจแล้ว :VOV: :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กันยายน 17, 2011, 09:36:56 PM (http://i222.photobucket.com/albums/dd29/sig_surath/giant_sig_surath1.jpg) รถสวยครับ สีจี๊ดดี ติดแล้วถอนตัวยากครับ ;Dขอฝากตัวด้วยครับ ::014:: เพิ่งถอยออกมาครับ จากพรรคพวกกันราคา 7500 บาท ครับ ผมมือใหม่หัดปั่นแข่งกับตัวเอง ครับ ชักจะติดใจแล้ว :VOV: :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 19, 2011, 10:17:37 AM ::002:: แจ๋วครับครูหมู บางซื่อนครสวรรค์ หุ ๆ ดูรูปดูคำบรรยายแล้วเหมือนไปด้วยเลยล่ะครับ เจ้าสิบเบ็ดนี่ท่าทางหนักเอาเรื่อง ครูคงใส่กระเป๋าข้าง เข้าใจว่าไม่ได้คาดอกไว้ ผมเดาว่าดังนั้น ;D ผมเพิ่งได้เปิดซิงทริปสองร้อยกม.ต่อวันมา ไปเขาชนไก่น่ะครับ ยังพอไปดูดนตรีต่อถึงตีสอง คุยกับเพื่อนถึงตีห้าได้ แต่วันรุ่งขึ้นต้องนอนก่อนขี่กลับวันต่อมา เดี๋ยวจะหาเวลาไปสรุปใน thaimtb :D แฟนคลับ ตามอ่านใน กระทู้ คุณเมธา แล้วครับ ::002:: ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 19, 2011, 10:36:18 AM เจ้าสิบเบ็ดนี่ท่าทางหนักเอาเรื่อง ครูคงใส่กระเป๋าข้าง เข้าใจว่าไม่ได้คาดอกไว้ ผมเดาว่าดังนั้น
11 หมายถึงอะไรคับ(ครับ)..คาดอกด้วย..ขอช่วยอธิบายนิ้ดนึง..ส ะ บ า ย ดี คั บ (ครับ) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 19, 2011, 10:46:23 AM เจ้าสิบเบ็ดนี่ท่าทางหนักเอาเรื่อง ครูคงใส่กระเป๋าข้าง เข้าใจว่าไม่ได้คาดอกไว้ ผมเดาว่าดังนั้น มีแกล้งอำอีก11 หมายถึงอะไรคับ(ครับ)..คาดอกด้วย..ขอช่วยอธิบายนิ้ดนึง..ส ะ บ า ย ดี คั บ (ครับ) เมื่อวานไปร่วมปั่นงาน คาร์ฟรีเดย์ ครับ (http://img217.imageshack.us/img217/8519/dsc0649s.jpg) (http://img217.imageshack.us/i/dsc0649s.jpg/) (http://img155.imageshack.us/img155/549/dsc0728x.jpg) (http://img155.imageshack.us/i/dsc0728x.jpg/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 20, 2011, 10:09:56 AM เจ้าสิบเบ็ดนี่ท่าทางหนักเอาเรื่อง ครูคงใส่กระเป๋าข้าง เข้าใจว่าไม่ได้คาดอกไว้ ผมเดาว่าดังนั้น มีแกล้งอำอีก11 หมายถึงอะไรคับ(ครับ)..คาดอกด้วย..ขอช่วยอธิบายนิ้ดนึง..ส ะ บ า ย ดี คั บ (ครับ) เมื่อวานไปร่วมปั่นงาน คาร์ฟรีเดย์ ครับ (http://img217.imageshack.us/img217/8519/dsc0649s.jpg) (http://img217.imageshack.us/i/dsc0649s.jpg/) (http://img155.imageshack.us/img155/549/dsc0728x.jpg) (http://img155.imageshack.us/i/dsc0728x.jpg/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 20, 2011, 02:40:00 PM ๑๑ ม.ม.ครับ ::005:: ::005::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 20, 2011, 03:14:02 PM ๑๑ ม.ม.ครับ ::005:: ::005:: -ปูโธ่..เข้าใจแล้วล่ะคับ(ครับ)รวมทั้งคาดอกด้วย..ผมก็ดันมองแต่ที่ตัวรถ..55555.. -จักรยานยี่ห้อไหนบ้างครับที่ในวงการถือกันว่าเป็น Ferrari of bike หรือ super bike ก็ได้(เหมือน super cars) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ กันยายน 20, 2011, 08:49:20 PM (http://img155.imageshack.us/img155/8831/sdc10092xq.jpg) ผมสงสัยรูปนี้ครับ พกข้ามจังหวัดได้หรือครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 21, 2011, 01:17:39 PM เป็น บีบีกัน ที่ลืมเอาออกจากกระเป๋าหน่ะ ครับ ::004:: ::004:: ::004::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 21, 2011, 01:21:34 PM [/quote] ผม..หมู่นี้ต้องพักเสือหมอบชั่วคราว ปั่นอีแก่ mtb.แก้ขัด เพิ่งรู้ว่าเสือหมอบมันไม่ค่อยเหมาะที่จะขี่กลางคืน กว่าจะรู้ก็เสียค่าโง่ซะแล้ว..(..โฮ..โฮ.) [/quote] ใช้ตามลักษณะความเหมาะสมของงาน หรือลักษณะการปั่น ครับ ยิงยาว ทางเรียบ ยังไงก็สู้หมอบไม่ได้ เลือกใช้เป็นงาน ๆ ตามความเหมาะสม และตามความถนัด ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ กันยายน 21, 2011, 03:08:17 PM เป็น บีบีกัน ที่ลืมเอาออกจากกระเป๋าหน่ะ ครับ ::004:: ::004:: ::004:: อ้าว นี่พูดเรื่องบีบีกันกันดอกหรือครับ ไอ้ผมถามว่า "สิบเบ็ด" เนี่ย เพราะเข้าใจว่าครูหมูชอบตกปลาและพกเบ็ดใส่กระเป๋าไปนครสวรรค์ด้วย ^^หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 21, 2011, 03:12:39 PM เป็น บีบีกัน ที่ลืมเอาออกจากกระเป๋าหน่ะ ครับ ::004:: ::004:: ::004:: อ้าว นี่พูดเรื่องบีบีกันกันดอกหรือครับ ไอ้ผมถามว่า "สิบเบ็ด" เนี่ย เพราะเข้าใจว่าครูหมูชอบตกปลาและพกเบ็ดใส่กระเป๋าไปนครสวรรค์ด้วย ^^หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 21, 2011, 05:37:39 PM รูปวาดและแสตมป์จักรยานคับ(ครับ)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 21, 2011, 05:40:34 PM แสตมป์เยอรมันตะวันออก..จักรยานเล็กไปหน่อยมั้ย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 21, 2011, 05:41:53 PM แคนานาดาและมิวนิค
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 21, 2011, 05:44:21 PM รัสเซียก็มี สุดท้ายเป็นรูปวาดสีน้ำคับ(ครับ)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 23, 2011, 06:17:51 PM อยากวาดภาพสีน้ำให้ได้แบบนี้บ้างจัง
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 23, 2011, 06:24:42 PM ภาพนีไม่รู้เทคนิคแต่สวยดี
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 23, 2011, 06:26:52 PM เป็นแถวเป็นแนว..แข่งขันประเภทไหนคับ(ครับ)..ใช้รถไม่มีเบรค
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 29, 2011, 07:16:13 PM รัฐบาลมีโครงการบ้านหลังแรก,รถยนต์คันแรก แล้ว..ทำไมไม่มีโครงการจักรยานคันแรกบ้างนะ
จักรยานลดโลกร้อนและยังส่งเสริมสุขภาพออกยังงี้.. ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 03, 2011, 11:23:45 AM อึ๊บบบบบ
ขออนุญาต ยกกระทู้ แรงไม่พร้อม แต่ใจพร้อม พรุ่งนี้เย็นขึ้นรถไฟลงบางซื่อ ทำธุระกทม. ๑ วัน เช้าพฤหัสฯ โบยบินด้วย ๒ ล้อ และ ๒ แรงขา มาตุภูมิ คือเป้าหมาย ระยะทาง ๓๐๐ กม.เศษฯ กะพักแถวลำตะคอง ตั้งชื่อทริปว่า "ปั่นไปหาแม่" ด้วยจิตระลึกถึงพระคุณของแม่ คงช่วยให้ลูกเดินทาง แคล้วคลาดปลอดภัย จาก ภยันตราย ทั้งปวง ครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ตุลาคม 03, 2011, 12:07:05 PM อึ๊บบบบบ เอาใจช่วยครับครูหมูขออนุญาต ยกกระทู้ แรงไม่พร้อม แต่ใจพร้อม พรุ่งนี้เย็นขึ้นรถไฟลงบางซื่อ ทำธุระกทม. ๑ วัน เช้าพฤหัสฯ โบยบินด้วย ๒ ล้อ และ ๒ แรงขา มาตุภูมิ คือเป้าหมาย ระยะทาง ๓๐๐ กม.เศษฯ กะพักแถวลำตะคอง ตั้งชื่อทริปว่า "ปั่นไปหาแม่" ด้วยจิตระลึกถึงพระคุณของแม่ คงช่วยให้ลูกเดินทาง แคล้วคลาดปลอดภัย จาก ภยันตราย ทั้งปวง ครับ ::014:: ตอนขึ้นเขาแถวแก่งคอยคงหนักหน่อย ขาลงระวังนะครับ เขามันยาว ทั้งขาไปขากลับ หมั่นกดเบรกไว้หน่อยคงจะดี ผมขับรถยนต์ทีไรก็กด 140 ทู๊กที แต่ถนนมันกว้างมาก คงไม่อันตราย รถใหญ่มีที่เบี่ยงออกขวาให้จักรยาน ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ ตุลาคม 03, 2011, 12:33:57 PM อึ๊บบบบบ ขออนุญาต ยกกระทู้ แรงไม่พร้อม แต่ใจพร้อม พรุ่งนี้เย็นขึ้นรถไฟลงบางซื่อ ทำธุระกทม. ๑ วัน เช้าพฤหัสฯ โบยบินด้วย ๒ ล้อ และ ๒ แรงขา มาตุภูมิ คือเป้าหมาย ระยะทาง ๓๐๐ กม.เศษฯ กะพักแถวลำตะคอง ตั้งชื่อทริปว่า "ปั่นไปหาแม่" ด้วยจิตระลึกถึงพระคุณของแม่ คงช่วยให้ลูกเดินทาง แคล้วคลาดปลอดภัย จาก ภยันตราย ทั้งปวง ครับ ::014:: เอาใจช่วยเช่นกันครับ ขอให้เดินทางโดยสวัสดิภาพ ถึงที่หมายปลอดภัยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 03, 2011, 12:55:26 PM ขอบคุณ ครับ
จบทริปแล้วจะมารายงาน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ตุลาคม 03, 2011, 01:01:19 PM โชคดีคับ(ครับ)..อ.หมู..
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ ตุลาคม 04, 2011, 12:02:02 AM เพื่อนนักปั่นที่ใช้รถแนวหมอบ ระวังอุบัติเหตุด้วยนะครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=53&t=392817 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: สหายอ๋อง เซียนปลาซิว ที่ ตุลาคม 04, 2011, 08:24:12 AM เป็น บีบีกัน ที่ลืมเอาออกจากกระเป๋าหน่ะ ครับ ::004:: ::004:: ::004:: ตกลงในเป้วันนั้น บีบีกัน หรือครับ ::005:: ::005:: ::005:: ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 04, 2011, 11:25:03 AM โชคดีคับ(ครับ)..อ.หมู.. ขอบคุณ ครับ ::014::เพื่อนนักปั่นที่ใช้รถแนวหมอบ ระวังอุบัติเหตุด้วยนะครับ ขอบคุณ ครับ ::014::http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=53&t=392817 เป็น บีบีกัน ที่ลืมเอาออกจากกระเป๋าหน่ะ ครับ ::004:: ::004:: ::004:: ตกลงในเป้วันนั้น บีบีกัน หรือครับ ::005:: ::005:: ::005:: ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: RMAY ที่ ตุลาคม 04, 2011, 11:35:31 AM โชคดีคับ(ครับ)..อ.หมู.. ขอบคุณ ครับ ::014::เพื่อนนักปั่นที่ใช้รถแนวหมอบ ระวังอุบัติเหตุด้วยนะครับ ขอบคุณ ครับ ::014::http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=53&t=392817 เป็น บีบีกัน ที่ลืมเอาออกจากกระเป๋าหน่ะ ครับ ::004:: ::004:: ::004:: ตกลงในเป้วันนั้น บีบีกัน หรือครับ ::005:: ::005:: ::005:: ::005:: ::005:: บีบีกัน ขนาด .45 :~) :~) (http://img840.imageshack.us/img840/9686/20111004112303.png) (http://imageshack.us/photo/my-images/840/20111004112303.png/) ::012:: ::012:: ::012:: (http://img692.imageshack.us/img692/1497/sdc10084hg.jpg) นี้ึครับรถผม :VOV: :VOV: :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 04, 2011, 12:52:21 PM ก็ บี บี กันทั้ง ๒ นั่นแหละ
เกือบทำรถ ตะ......รู ล้ม แล้วยังมาสร้างภาพอีก ::010:: ::010:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 04, 2011, 12:53:39 PM จองตั๋วรถไฟแล้วครับ
๑๕.๕๓ เดินทาง เช้าพฤหัสฯเริ่มออกปั่น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: RMAY ที่ ตุลาคม 04, 2011, 01:25:16 PM ก็ บี บี กันทั้ง ๒ นั่นแหละ เกือบทำรถ ตะ......รู ล้ม แล้วยังมาสร้างภาพอีก ::010:: ::010:: ::005:: ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ ตุลาคม 04, 2011, 01:44:27 PM จองตั๋วรถไฟแล้วครับ ๑๕.๕๓ เดินทาง เช้าพฤหัสฯเริ่มออกปั่น สวัสดีครับเดินทางปลอดภัยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 05, 2011, 10:13:12 PM จองตั๋วรถไฟแล้วครับ ๑๕.๕๓ เดินทาง เช้าพฤหัสฯเริ่มออกปั่น สวัสดีครับเดินทางปลอดภัยครับ ปั่นเที่ยว บริเวณเขตพระนคร เลยไปร้าน บ๊อก บอ๊ก ไบค์ ร้านกรานนี่ไบค์ และเลยไป วินซิตา โอ้โห วินซิตาไกลสุด ๆ เข้าเสรีไทย นวมินทร์ เกษตร ออก วิภาวดี เจอฝนตลอดจนถึงที่พักเลย ม.กรุงเทพ สัก ๒ บ้ายรถเมล์ รูปโหลดไม่ได้ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ ตุลาคม 05, 2011, 10:58:42 PM จองตั๋วรถไฟแล้วครับ ๑๕.๕๓ เดินทาง เช้าพฤหัสฯเริ่มออกปั่น สวัสดีครับเดินทางปลอดภัยครับ ปั่นเที่ยว บริเวณเขตพระนคร เลยไปร้าน บ๊อก บอ๊ก ไบค์ ร้านกรานนี่ไบค์ และเลยไป วินซิตา โอ้โห วินซิตาไกลสุด ๆ เข้าเสรีไทย นวมินทร์ เกษตร ออก วิภาวดี เจอฝนตลอดจนถึงที่พักเลย ม.กรุงเทพ สัก ๒ บ้ายรถเมล์ รูปโหลดไม่ได้ ครับ ตอนโดนฝนอย่าเอามือปาดน้ำฝนนะครับ ลองฝึกได้ครับ ความรู้สึก ต่างกันมาก ถ้าทำได้ครับ ครูหมู (สีแดงพิมพ์ตก) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ตุลาคม 06, 2011, 12:03:26 AM จองตั๋วรถไฟแล้วครับ ๑๕.๕๓ เดินทาง เช้าพฤหัสฯเริ่มออกปั่น สวัสดีครับเดินทางปลอดภัยครับ ปั่นเที่ยว บริเวณเขตพระนคร เลยไปร้าน บ๊อก บอ๊ก ไบค์ ร้านกรานนี่ไบค์ และเลยไป วินซิตา โอ้โห วินซิตาไกลสุด ๆ เข้าเสรีไทย นวมินทร์ เกษตร ออก วิภาวดี เจอฝนตลอดจนถึงที่พักเลย ม.กรุงเทพ สัก ๒ บ้ายรถเมล์ รูปโหลดไม่ได้ ครับ ผมเคยขี่ไปครั้งหนึ่ง ขนาดบ้านอยู่ฝั่งตะวันออกของกรุงเทพเช่นกัน ยังรู้สึกว่าไกล๊ไกล :D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: sig_surath7171 ที่ ตุลาคม 08, 2011, 10:14:05 AM (http://i222.photobucket.com/albums/dd29/sig_surath/giant_sig_surath1.jpg) รถสวยครับ สีจี๊ดดี ติดแล้วถอนตัวยากครับ ;Dขอฝากตัวด้วยครับ ::014:: เพิ่งถอยออกมาครับ จากพรรคพวกกันราคา 7500 บาท ครับ ผมมือใหม่หัดปั่นแข่งกับตัวเอง ครับ ชักจะติดใจแล้ว :VOV: :VOV: ติดจริงๆครับ แรกๆก้นระบม นั่งส้วมยังต้องทน ::005:: เมื่อวานปั่นทางเรียบ เส้นทางชันบ้าง รวมๆแค่ 24 กม. หายใจทางปากเลยครับ บอกอย่างไม่อาย ::005:: มีอยู่ในทีม 5 คน ผมรั้งท้ายเพื่อนตลอด ::005:: แต่ก็ถึง กำลังคิดจะลองปั่นรอบเกาะ 50 กม. แข่งกับตัวเองดูครับ คงลิ้นห้อยแน่เลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ ตุลาคม 08, 2011, 10:18:54 AM (http://i222.photobucket.com/albums/dd29/sig_surath/giant_sig_surath1.jpg) รถสวยครับ สีจี๊ดดี ติดแล้วถอนตัวยากครับ ;Dขอฝากตัวด้วยครับ ::014:: เพิ่งถอยออกมาครับ จากพรรคพวกกันราคา 7500 บาท ครับ ผมมือใหม่หัดปั่นแข่งกับตัวเอง ครับ ชักจะติดใจแล้ว :VOV: :VOV: ติดจริงๆครับ แรกๆก้นระบม นั่งส้วมยังต้องทน ::005:: เมื่อวานปั่นทางเรียบ เส้นทางชันบ้าง รวมๆแค่ 24 กม. หายใจทางปากเลยครับ บอกอย่างไม่อาย ::005:: มีอยู่ในทีม 5 คน ผมรั้งท้ายเพื่อนตลอด ::005:: แต่ก็ถึง กำลังคิดจะลองปั่นรอบเกาะ 50 กม. แข่งกับตัวเองดูครับ คงลิ้นห้อยแน่เลย ผม กำลัีง สะสมเงิน อยู่ครับ ถ้าเหลือจากการที่อัปเกรดโปรแกรม ของแท้ให้เป็นปัจจุบัน จะเอาสักคัน อยากหวนคืน ความหลังบ้าง ปีหนึ่งผมหมดเงินค่าอัปเกรดโปรแกรม เกือบแสน ผม รักในอาชีพผม จึงยอมเสียเงิน มีร้านคอมร้านใหนที่เป็นอย่างผม บ้าง กิกิ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: sig_surath7171 ที่ ตุลาคม 08, 2011, 10:21:15 AM (http://i222.photobucket.com/albums/dd29/sig_surath/giant_sig_surath1.jpg) รถสวยครับ สีจี๊ดดี ติดแล้วถอนตัวยากครับ ;Dขอฝากตัวด้วยครับ ::014:: เพิ่งถอยออกมาครับ จากพรรคพวกกันราคา 7500 บาท ครับ ผมมือใหม่หัดปั่นแข่งกับตัวเอง ครับ ชักจะติดใจแล้ว :VOV: :VOV: ติดจริงๆครับ แรกๆก้นระบม นั่งส้วมยังต้องทน ::005:: เมื่อวานปั่นทางเรียบ เส้นทางชันบ้าง รวมๆแค่ 24 กม. หายใจทางปากเลยครับ บอกอย่างไม่อาย ::005:: มีอยู่ในทีม 5 คน ผมรั้งท้ายเพื่อนตลอด ::005:: แต่ก็ถึง กำลังคิดจะลองปั่นรอบเกาะ 50 กม. แข่งกับตัวเองดูครับ คงลิ้นห้อยแน่เลย ผม กำลัีง สะสมเงิน อยู่ครับ ถ้าเหลือจากการที่อัปเกรดโปรแกรม ของแท้ให้เป็นปัจจุบัน จะเอาสักคัน อยากหวนคืน ความหลังบ้าง ปีหนึ่งผมหมดเงินค่าอัปเกรดโปรแกรม เกือบแสน ผม รักในอาชีพผม จึงยอมเสียเงิน มีร้านคอมร้านใหนที่เป็นอย่างผม บ้าง กิกิ อย่าปั่นให้ความเร็วเกิน 90 กม./ชม. นะครับ เดี๋ยวโดนตรวจจับความเร็ว กิกิ ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ ตุลาคม 08, 2011, 10:23:10 AM (http://i222.photobucket.com/albums/dd29/sig_surath/giant_sig_surath1.jpg) รถสวยครับ สีจี๊ดดี ติดแล้วถอนตัวยากครับ ;Dขอฝากตัวด้วยครับ ::014:: เพิ่งถอยออกมาครับ จากพรรคพวกกันราคา 7500 บาท ครับ ผมมือใหม่หัดปั่นแข่งกับตัวเอง ครับ ชักจะติดใจแล้ว :VOV: :VOV: ติดจริงๆครับ แรกๆก้นระบม นั่งส้วมยังต้องทน ::005:: เมื่อวานปั่นทางเรียบ เส้นทางชันบ้าง รวมๆแค่ 24 กม. หายใจทางปากเลยครับ บอกอย่างไม่อาย ::005:: มีอยู่ในทีม 5 คน ผมรั้งท้ายเพื่อนตลอด ::005:: แต่ก็ถึง กำลังคิดจะลองปั่นรอบเกาะ 50 กม. แข่งกับตัวเองดูครับ คงลิ้นห้อยแน่เลย ผม กำลัีง สะสมเงิน อยู่ครับ ถ้าเหลือจากการที่อัปเกรดโปรแกรม ของแท้ให้เป็นปัจจุบัน จะเอาสักคัน อยากหวนคืน ความหลังบ้าง ปีหนึ่งผมหมดเงินค่าอัปเกรดโปรแกรม เกือบแสน ผม รักในอาชีพผม จึงยอมเสียเงิน มีร้านคอมร้านใหนที่เป็นอย่างผม บ้าง กิกิ อย่าปั่นให้ความเร็วเกิน 90 กม./ชใ นะครับ เดี๋ยวโดนตรวจจับความเร็ว กิกิ เอาซิ ถ้ามันถึง อีก จะได้ลบ คำ พูดที่โดนหาว่าโม้ 555555 ::010:: ::010:: ::010:: ::010:: ::007:: ::007:: ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 08, 2011, 09:42:31 PM (http://img840.imageshack.us/img840/6088/sdc10010d.jpg)
จุดเริ่มต้นทริป"กรุงเทพฯ-บุรีรัมย์ ปั่นไปกราบแม่"ครับ (http://img707.imageshack.us/img707/6642/sdc10143r.jpg) ไคลแมก ของทริป ครับ รายละเอียดเพิ่มเติม ต้องรอสรุปอีกที ครับ ตอนนี้เอาแค่ให้พอรู้ว่าจบทริป อ้อไปวินซิตา ได้กระเป๋าหน้าแฮนด์อย่างเดียว อุปกรณ์เครื่อวนอน ได้จากร้านสนามเดินป่า หลังกระทรวงกลาโหม ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: สหายอ๋อง เซียนปลาซิว ที่ ตุลาคม 08, 2011, 10:00:06 PM (http://img840.imageshack.us/img840/6088/sdc10010d.jpg) จุดเริ่มต้นทริป"กรุงเทพฯ-บุรีรัมย์ ปั่นไปกราบแม่"ครับ (http://img707.imageshack.us/img707/6642/sdc10143r.jpg) ไคลแมก ของทริป ครับ รายละเอียดเพิ่มเติม ต้องรอสรุปอีกที ครับ ตอนนี้เอาแค่ให้พอรู้ว่าจบทริป อ้อไปวินซิตา ได้กระเป๋าหน้าแฮนด์อย่างเดียว อุปกรณ์เครื่อวนอน ได้จากร้านสนามเดินป่า หลังกระทรวงกลาโหม ครับ สิ่งที่ขลังที่สุดในใจลูก ::002:: ::002:: ::002:: ::002:: ::014:: ::014:: ::014:: ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 08, 2011, 10:13:35 PM แบกสัมภาระหนักสุด ๆ
ทั้งเสื้อผ้า เครื่องนอน ของฝากแม่ ขาดไปอย่าง ปกติแวะร้านข้าวแกงบ้านสวน จะซื้อปลาช่อนแดดเดียว ฝากแม่ทุกครั้ง แต่รอบนี้แถบนั้น ฝนตกตลอดเลยไม่มีปลาขาย และที่หนักมาก ๆ เลยคือน้ำ ดื่มเยอะมาก ๆ ขึ้นเขานี่เหนื่อยสุด ๆ เลย ครับ เฟืองหลัง ๑๒-๓๖ ผมหาหลายร้าน มันไม่มี หาไม่ได้เลย แต่ไม่เป็นไร กัดฟันสู้ ใจมาก่อนเหมือนที่ผมว่าไว้ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ ตุลาคม 09, 2011, 10:01:03 AM (http://img707.imageshack.us/img707/6642/sdc10143r.jpg) สิ่งที่ขลังที่สุดในใจลูก ผมนั่งดูรูปนี้อยู่เป็นพักเมื่อคืนนี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 09, 2011, 11:26:58 AM รายงานเพิ่มเติม ครับ
(http://img847.imageshack.us/img847/7756/sdc10010z.jpg) จุดสตาร์ต หัวลำโพง (http://img801.imageshack.us/img801/3722/sdc10015pp.jpg) ปั่นเลียบคลองผดุงกรุงเกษม จนถึงร้าน บ๊อก บ๊อก ไบค์ (http://img534.imageshack.us/img534/866/sdc10016q.jpg) ปั่นไปเรื่อยจนถึงสนามหลวง ดีใจจังเจอไบค์เลน สนุกกันหล่ะทีนี้ (http://img718.imageshack.us/img718/5024/sdc10018p.jpg) นึกในใจปั่นเพลินแหละทีนี้ (http://img256.imageshack.us/img256/5472/sdc10019d.jpg) ที่ใหนได้ ถูกรุกราน จนต้องลงไปปั่น บนถนนเหมือนเดิม (http://img31.imageshack.us/img31/7545/sdc10020a.jpg) หนักขึ้นเรื่อย ๆ สุดท้ายปั่นไปจนถึงร้าน"สนามเดินป่า" หลังกระทรวงกลาโหม ไม่น่าเชื่อกลางวันแสก ๆ แต่มีผีขนุนแต่ละนางดูไม่จืด ได้เครื่องนอนเสร็จปั่นเที่ยวต่อ (http://img28.imageshack.us/img28/4552/sdc10022v.jpg) ไปร้านคุณปาน "กรานนี่ไบค์" ซื้อผ้าคลุมเบาะ ของบรู๊ค ตกลงได้ใช้จริง ๆ สังเกตุ ทรงผม คุณปาน ครับ สาเหตุเหรอ ครับ ปั่นยาว ๆ ตัดแบบนี้มันสบาย - ผมแห้งเร็ว ไม่เหม็น (http://img88.imageshack.us/img88/8333/sdc10024z.jpg) ปั่นไปเรื่อย แวะกราบเสด็จพ่อ ร.๕ (http://img849.imageshack.us/img849/8290/sdc10025b.jpg) พระที่นั่ง อนันตฯ (http://img249.imageshack.us/img249/6708/sdc10027x.jpg) ปั่นไปจนถึงร้านวินซิตา ได้กระเป๋าหน้าแฮนด์ ๑ ใบ ไกลสุด ๆ เลย อยู่นอกเมือง ครับ (http://img225.imageshack.us/img225/6263/sdc10030o.jpg) ปั่นฝ่าสายฝน ไปที่พักแถว ม.กรุงเทพฯ รู้สึกหิวมาก หาที่กินก็ไม่ได้ เจอผัดไท (http://img64.imageshack.us/img64/8063/sdc10031yt.jpg) ๑๐ นาที เกลี้ยงจาน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 09, 2011, 12:06:59 PM (http://img692.imageshack.us/img692/1212/sdc10035j.jpg)
ออกเดินทางแต่เช้าฝ่าสายฝน แวะกินอาหารเช้าที่ครัวบ้านสวน วังน้อย (http://img510.imageshack.us/img510/7864/sdc10036tz.jpg) ปั่นลุยสายฝน จนกระทั่งเข้าเขตสระบุรี (http://img833.imageshack.us/img833/517/sdc10038v.jpg) ทางเลี่ยงเมืองที่จะออกไปแก่งคอย ค่อยยังชั่วหน่อย ได้บรรยากาศ สดชื่นเพลินตา (http://img827.imageshack.us/img827/5562/sdc10039w.jpg) น้ำกำลังจะท่วมถนน (http://img535.imageshack.us/img535/8041/sdc10044o.jpg) เหนื่อยมาก แวะพัก-เติมพลัง เพราะต่อไปจะเริ่มขึ้นเขาแล้ว ครับ (http://img4.imageshack.us/img4/3867/sdc10047ln.jpg) ขุนเขาทะมึนรออยู่ข้างหน้า (http://img835.imageshack.us/img835/9199/sdc10048wx.jpg) ปีนลูกแรก เหนื่อยมากก็เล่นมุขหยุดถ่ายรูป...ฮา (http://img824.imageshack.us/img824/7856/sdc10051zk.jpg) และลูกต่อไป ๆ ๆ ๆ ๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 09, 2011, 02:13:10 PM (http://img713.imageshack.us/img713/8643/sdc10080m.jpg)
อ่างเก็บน้ำลำตะคอง คลองไผ่ (http://img687.imageshack.us/img687/4223/sdc10085g.jpg) น้าชาติขี่ชอปเปอร์ น้าหมูขี่จักรยาน...ฮา (http://img9.imageshack.us/img9/5941/sdc10092w.jpg) พอล้อเหยียบเซนเซอร์ ไฟเตือนใมห้เข้าชั่งก็ติดขึ้น แบกน้ำหนักเกินพิกัด ครับ (http://img194.imageshack.us/img194/5991/sdc10102v.jpg) จนท.ด่าน โทรหาหัวหน้าด่านชั่งน้ำหนัก หัวหน้าด่านฯสั่งให้ลูกน้องกักตัว-รถ แล้วนำไปไว้ที่บ้านพัก (http://img263.imageshack.us/img263/8821/sdc10103e.jpg) เข้าเขตโคราช (http://img262.imageshack.us/img262/1531/sdc10107dv.jpg) ลุยฝนยาวเลย (http://img59.imageshack.us/img59/6666/sdc10109l.jpg) ดูสัมภาระ ทำไมจะไม่น้ำหนักเกิน (http://img266.imageshack.us/img266/9036/sdc10112a.jpg) คนที่สั่งกักตัวผมไว้ที่ด่านชั่งน้ำหนัก มารอรับและพาไปกินข้าวเช้า (http://img695.imageshack.us/img695/954/sdc10111z.jpg) อาหารเช้าแบบอเมริกัน มีข้าวเหนียว-ลาบ-ต้มฯลฯแกล้มกับกาแฟกระป๋องยี่ห้อ 037 ฮา หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 09, 2011, 02:53:24 PM (http://img84.imageshack.us/img84/764/sdc10113c.jpg)
น้ำมูลล้นฝั่ง (http://img101.imageshack.us/img101/5548/sdc10118c.jpg) ไร่มันสำปะหลัง (http://img638.imageshack.us/img638/568/sdc10121ym.jpg) ไร่อ้อย (http://img191.imageshack.us/img191/4906/sdc10122qu.jpg) รถอีแต๋่น แต่จริง ๆ ชอบภาพด้านหลัง จากสถานีอนามัย เปลี่ยนเป็นโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพ ประชาชนได้อะไร ? คำตอบคือ "ได้ป้ายชื่อสถานีอนามัยใหม่" (http://img15.imageshack.us/img15/8799/sdc10123m.jpg) เห็นป้ายนี้แล้วหายเหนื่อย (http://img32.imageshack.us/img32/4126/sdc10128b.jpg)ี้ ป้ายนี้ ยิ่งหายเหนื่อย ถึงบ้านแล้ว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ ตุลาคม 09, 2011, 04:31:11 PM สวัสดีครับ ยินดีด้วยครับ คุณคมขวาน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ ตุลาคม 09, 2011, 10:06:29 PM เยี่ยมครับ ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: sig_surath7171 ที่ ตุลาคม 09, 2011, 10:52:33 PM (http://img707.imageshack.us/img707/6642/sdc10143r.jpg) สิ่งที่ขลังที่สุดในใจลูก ผมนั่งดูรูปนี้อยู่เป็นพักเมื่อคืนนี้ ผมหัดปั่นทุกๆเช้า รูปคุณคมขวานรูปนี้ ทำให้มีกำลังใจขึ้นเยอะ ก่อนถึงที่หมาย ยังหายใจทางปากเหมือนเดิมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: nick357 "รักในหลวง" ที่ ตุลาคม 09, 2011, 11:50:03 PM เยี่ยมมากครับ......
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 10, 2011, 08:23:17 AM ขอบคุณแควน ๆ ทุกท่านที่ติดตาม ครับ ::014::
ทริปหน้า ช่วงวันหยุดวันพ่อ ร.ร.พาครูดูงาน(คำทีใช้แทนการไปกิน-เที่ยว-เล่นไพ่) ผมเคยร่วมครั้งเดียว หลังจากนั้นไม่เคยไปอีกเลย กำลังแอบวางแผนว่าจะไปทางใหนดี ไม่แน่อาจจะเป็นแถวสวนผึ้งราชบุรี ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ตุลาคม 10, 2011, 06:23:08 PM โห..มีสัมภาระนอกเป้อีกเพียบเลย .. :OO
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 13, 2011, 04:26:26 PM ว่าจะแว๊ปไปกางเต๊นท์นอนวังน้ำเขียว
แม่ไม่ยอมให้ไปเลย จริง ๆ ตั้งใจจะไปถึงแถวภูเขียว เลยได้แค่ปั่นกับชมรมฯ นางรอง ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ตุลาคม 14, 2011, 11:40:39 AM รูปมันสวยทิ้งไม่ลงคับ(ครับ)..หมวกกันน็อกของนักจักรยานนี่ดูมันลอย ๆ ยังไงชอบกล..เหมือนสวมไม่เต็มศีรษะนะครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: sig_surath7171 ที่ ตุลาคม 15, 2011, 04:17:58 PM (http://i222.photobucket.com/albums/dd29/sig_surath/giant_sigsurath3.jpg)
ผมซ้อมที่สนามพันล้านครับ เส้นทางขึ้นสนามกอล์ฟ ของเจ้าสัวเบียร์สิงห์ :) (http://i222.photobucket.com/albums/dd29/sig_surath/giant_sigsurath6.jpg) 13 ต.ค. 2554 มือใหม่หัดปั่นอย่างผม มีประสบการณ์ครั้งแรกในชีวิตที่ปั่นรอบเกาะ ฉายเดี่ยว ออกจากบ้าน เวลา 5.00 น เช้ามืด ระยะทางแค่ 50 กม. คงเป็นเรื่องไม่ยากสำหรับนักปั่นหลายๆกลุ่มที่ปั่นผ่านผมไป แต่ผมนั้นหายใจทางปาก :) และลงจูงรถบางจุด ::010:: (เส้นทางชัน) รอบหน้าจะพยายามไม่ลงจากรถครับ :D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อ้วน 008 รักในหลวง ที่ ตุลาคม 15, 2011, 06:47:34 PM มีท่านใดปั่นแล้วน้ำหนักลดได้น่าพอใจบ้างครับ ผมปั่นสัปดาห์ละหกวัน วันละประมาณ 30 กิโล ทานอาหารปกติ น้ำหนักไม่ค่อยลดครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ ตุลาคม 15, 2011, 07:17:28 PM มีท่านใดปั่นแล้วน้ำหนักลดได้น่าพอใจบ้างครับ ผมปั่นสัปดาห์ละหกวัน วันละประมาณ 30 กิโล ทานอาหารปกติ น้ำหนักไม่ค่อยลดครับ ต้องปั่นแบบเน้นรอบขาครับ....ให้ได้ซัก 70-80 รอบต่อนาที เมื่อก่อนตอนได้จักรยานใหม่ผมชอบปั่นแบบเกียร์หนักๆได้แต่ความเร็วของรถ แต่น้ำหนักตัวไม่ค่อยลงและมีพี่จากเวป thaiMTB แนะนำว่าไม่ต้องใช้เกียร์หนัก แต่ใช้เกียร์ที่เราพอจะปั่นรอบขาให้อยู่ในช่วงเบิร์นไขมันได้ ...เลยลองดู สามารถลดได้ 6 กิโลกรัมในเดือนแรกครับ เดือนหลังๆจะลดน้ำหนักได้น้อยแต่กินเข้าไปมากเท่าไหร่น้ำหนักก็จะคงที่ ไม่ต้องกลัวอ้วน อยากหาซื้อจักรยานมาปั่นอีกเหมือนกัน เนื่องจากคันเก่าเจ้าเสือภูเขา TREK4400 จอดไว้ในรั้วบ้าน...ตื่นมาเหลือแต่รองเท้าแตะของโจรให้เห็น คราวนี้กำลังมองเสือหมอบแบบว่าอยากเปลี่ยนแนวบ้างครับ ^^ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ตุลาคม 18, 2011, 05:25:22 PM มีท่านใดปั่นแล้วน้ำหนักลดได้น่าพอใจบ้างครับ ผมปั่นสัปดาห์ละหกวัน วันละประมาณ 30 กิโล ทานอาหารปกติ น้ำหนักไม่ค่อยลดครับ ผมปั่นยังไง ๆ มันก็ยังอ้วน เลยอดข้าวเย็น 2 วันซ้อนกินผลไม้แทน ผล..เพลียเกือบตาย แทบคลานเลย ตอนนี้เลยหันมากินข้าวอีกแว้ว ..โฮ..โฮ.. หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 18, 2011, 07:04:10 PM สาเหตุหนึ่งคงป็นเพราะ
ระบบเผาผลาญของร่างกายด้วย ครับ ผมกินเยอะ แต่ไม่อ้วน จริง ๆ อยากจะเพิ่มสัก ๒ ก.ก. หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: chai_spu46 ที่ ตุลาคม 18, 2011, 09:13:34 PM สาเหตุหนึ่งคงป็นเพราะ เน้นอาหารที่เป็นโปรตีนกับเล่นเวทบ้างครับระบบเผาผลาญของร่างกายด้วย ครับ ผมกินเยอะ แต่ไม่อ้วน จริง ๆ อยากจะเพิ่มสัก ๒ ก.ก. เรียนปรึกษาคุณพี่ คมขวาน รักในหลวงเรื่องจักรยานหน่อยน่ะครับ ผมสนใจจะสั่งประกอบจักรยานพี่มีความคิดเห็นว่าอย่างไรบ้างครับผมยังไม่เคยขี่เลยเคยขี่แต่จักรยานธรรมดาครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 18, 2011, 09:49:32 PM สาเหตุหนึ่งคงป็นเพราะ เน้นอาหารที่เป็นโปรตีนกับเล่นเวทบ้างครับระบบเผาผลาญของร่างกายด้วย ครับ ผมกินเยอะ แต่ไม่อ้วน จริง ๆ อยากจะเพิ่มสัก ๒ ก.ก. เรียนปรึกษาคุณพี่ คมขวาน รักในหลวงเรื่องจักรยานหน่อยน่ะครับ ผมสนใจจะสั่งประกอบจักรยานพี่มีความคิดเห็นว่าอย่างไรบ้างครับผมยังไม่เคยขี่เลยเคยขี่แต่จักรยานธรรมดาครับ ผมเองก็ ลองผิดลองถูก แต่โชคดี ที่ศึกษาหาข้อมูลก่อนพอสมควร ผมเริ่มจาก เสือภูเขา รถสำเร็จรูป ๒๗ เกียร์ ตัวเริ่มต้น เป็นของยี่ห้อ merida คงเทียบได้กับ กระบะมิตซูฯมังค์(ใช้ดี อุปกรณ์เท่าเพื่อนแต่ราคาต่ำกว่า) ปั่นแต่ทางเรียบไม่เคยลงลุยสักที โช้คล็อคไว้ไม่คยได้ใช้ จากนั้นก็ขายไป หันมาเล่นเสือภูเขากะใช้ทางเรียบจริง ๆ ซื้อเฟรมประกอบเอง mossoรุ่น falcon super light ชุดขับเคลื่อน xt ใช้ปั่นทางเรียบอย่างเดียวเลยเปลี่ยนเฟืองหลังเป็น ๑๑-๒๘(จานหน้า ๔๘) ยาง ๑.๕ ใช้ตะเกียบแทนโช้คก็ตอบโจทย์การใช้งานได้ดีพอสมควร กับปัจจุบันซื้อเพิ่ม เข้ามา ๑ คัน เป็นรถทัวริ่ง แท้ ๆ ผมชอบแนวทัวริ่งมากกว่า ชอบปั่นแบบอึด-ทางไกล มากกว่า ความเร็วระยะสั้น แต่วันธรรมดา ก็จะปั่นเสือภูเขา ระยะสั้น ๒๒ กม.ทุกเช้า วันหยุดจะใช้ทัวริ่งปั่นทางไกล ตามอ่านที่ สรุปทริป"บินเดี่ยว ทางไกล ตามใจฝัน" เอาเป็นว่าผมแนะนำให้เข้าไปหาความรู้ ในเว็ปฯthaimtb,com ครับแล้วลองชั่งใจ ว่าจะเป็น หมอบ /เสือภูเขา/ทัวริ่ง ฯลฯ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: chai_spu46 ที่ ตุลาคม 19, 2011, 10:41:42 AM ขอบคุณครับพี่ผมจะลองศึกษาดูก่อนถ้ามีข้อสงสัยจะเข้ามาสอบถามใหม่ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 19, 2011, 11:11:47 AM ยินดี ครับ
ฟีลลิ่งในการขี่ เสือหมอบ จะต่างกันมาก กับเสือภูเขา ทัวริ่งก็เช่นกัน คนละฟีลลิ่งกับเสือภูเขา ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ตุลาคม 19, 2011, 11:14:58 AM สาเหตุหนึ่งคงป็นเพราะ เน้นอาหารที่เป็นโปรตีนกับเล่นเวทบ้างครับ เรียนปรึกษาคุณพี่ คมขวาน รักในหลวงเรื่องจักรยานหน่อยน่ะครับระบบเผาผลาญของร่างกายด้วย ครับ ผมกินเยอะ แต่ไม่อ้วน จริง ๆ อยากจะเพิ่มสัก ๒ ก.ก. ผมสนใจจะสั่งประกอบจักรยานพี่มีความคิดเห็นว่าอย่างไรบ้างครับผมยังไม่เคยขี่เลยเคยขี่แต่จักรยานธรรมดาครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 19, 2011, 11:22:13 AM ถ้าเราศึกษาจนตกผลึก
ว่าจะใช้เฟรมอะไร อะไหล่ตัวใหน ฯลฯ ผมไม่ถือว่าบาน เพราะเราศึกษาข้อมูลมาแล้ว ว่าอุปกรณ์ชิ้นใหน ควรจะใช้ของรุ่นใหนที่เหมาะสม ตามความจำเป็นในการใช้งาน ก็จะได้รถที่ตรงตามใจและการใช้งาน จริง ๆ ค่าประกอบรถมันก็ไม่ได้แพงอะไรมากมาย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 20, 2011, 10:34:09 AM น้ำท่วม กทม.
กะจะปั่นไปทำธุระหลายที่ จะกลับลงใต้ยังไงละครับที่นี้ ::004:: ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ตุลาคม 21, 2011, 04:04:58 PM ตำนานจักรยาน : Manager online
ปัจจุบัน ใครๆ ก็กังวลเรื่องรถยนต์ ว่าสร้างมลภาวะด้านเสียง และสร้างแก๊สเรือนกระจกที่ทำให้โลกร้อน แต่โลกก็มียานพาหนะรูปแบบหนึ่งที่ไร้เสียงเวลาขับเคลื่อน และไม่ปลดปล่อยแก๊สพิษ เพราะยานเคลื่อนที่ได้ด้วยกำลังคน ยานดังกล่าวนี้ คือ จักรยาน ณ วันนี้โลกมีจักรยานประมาณ 600 ล้านคัน (จีนประเทศเดียวมีจักรยานมากถึง 400 ล้านคัน) เพื่อให้ผู้คนใช้ในการเดินทางระยะสั้น โดยเฉพาะในประเทศที่กำลังพัฒนา เช่น Nicaragua ที่แพทย์จะใช้ในการเดินทางไปรักษาคนไข้ในพื้นที่ทุรกันดาร สำหรับในประเทศ Ecuador นั้น ชาวบ้านจะใช้จักรยานขนส่งอาหารระหว่างหมู่บ้านในชนบท และใน Vietnam เรามักจะเห็นการบรรทุกสินค้าหนักโดยใช้จักรยานบ่อย ตามปกติจักรยานมีน้ำหนักเบากว่ารถยนต์ 50 เท่า และมีความเร็วประมาณ 15 กิโลเมตร/ชั่วโมง เวลาเดินทางทั่วไป นักปั่นจักยานใช้พลังงานน้อยกว่าคนที่เดินประมาณ 3 เท่า จักรยานจึงเป็นอุปกรณ์ที่ดีอีกชนิดหนึ่งสำหรับการออกกำลังกาย เพราะนักประชาการศาสตร์คาดว่า ในอีก 15 ปี ประชาการโลกประมาณ 5,000 ล้านคน จะเข้ามาอาศัยอยู่ในเมือง จำนวนคนที่มากนี้จะทำให้การจราจรแออัดมาก ถ้าผู้คนส่วนใหญ่ยังใช้รถยนต์ ดังนั้น เพื่อเป็นการบรรเทาความอึดอัด รัฐบาลหลายชาติจึงได้มีการรณรงค์ให้ผู้คนหันมาใช้จักรยานมากขึ้น การศึกษาความเป็นมาของจักรยาน ได้ทำให้เรารู้ว่า ในปี ค.ศ. 1696 วิศวกรชาวฝรั่งเศสคนหนึ่ง ชื่อ Jacques Ozanam เป็นบุคคลแรกที่คิดสร้างยานที่เคลื่อนที่ได้ด้วยพลังของผู้โดยสารเอง แต่ไม่มีใครสืบสานความคิดนี้ จนถึงปลายคริสต์ศตวรรษที่ 18 ความคิดประเด็นนี้ จึงได้อุบัติอีกเมื่อวิศวกรมีจินตนาการจะสร้างสิ่งประดิษฐ์ที่มีล้อ 2 ล้อ และมีคานยึดระหว่างล้อหน้ากับล้อหลัง แล้วให้คนขี่นั่งคร่อมบนคานนั้น จากนั้นก็ใช้เท้าถีบพื้น ดันยานให้เคลื่อนที่ไปข้างหน้า (จักรยานรุ่นบุกเบิกยังไม่มีที่สำหรับให้เท้าถีบ) ยานจึงช่วยให้คนเคลื่อนที่ได้ โดยไม่ต้องพึ่งพาม้า ทำให้มีชื่อเรียกว่า hobbyhorse หรือ velocipede ซึ่งเป็นคำผสมที่มาจากคำ velo ที่แปลว่า เร็ว และ pede ที่แปลว่า เดิน เพราะการทรงตัวของยานลักษณะนี้ทำได้ยากอีกทั้งคนขี่ต้องออกแรงมาก ดังนั้นจักรยานต้นแบบที่สร้างในลักษณะนี้จึงไม่เป็นที่นิยม แต่แล้วปรากฏการณ์ธรรมชาติหนึ่งก็ได้อุบัติ ซึ่งทำให้นักประดิษฐ์เริ่มคิดเรื่องจักรยานอีก คือ ในวันที่ 5 เมษายน ค.ศ. 1815 ภูเขาไฟ Tambora ในอินโดนีเซียเริ่มคำราม และอีก 7 วันต่อมา Tambora ก็ระเบิดอย่างรุนแรง ลาวา ฝุ่น และเถ้าได้พุ่งขึ้นท้องฟ้า แล้วลอยไปบดบังเมฆทั่วโลกเป็นเวลานาน จนอุณหภูมิโลกลดลง 3 องศาเซลเซียส จนในปีนั้นประเทศในซีกโลกเหนือไม่มีฤดูร้อน และนอกจากชาวอินโดนีเซียที่เสียชีวิตถึง 92,000 คนแล้ว ยุโรปเองก็ได้รับผลกระทบรุนแรงเหมือนกัน เช่น ประชาชนต้องเผชิญปัญหาข้าวยากหมากแพง โดยเฉพาะที่รัฐ Baden ในประเทศเยอรมนี เพราะที่นั่นราคาข้าวโอ๊ตได้พุ่งสูง จนชาวบ้านไม่มีปัญญาซื้อเป็นอาหารกิน ทำให้ต้องฆ่าม้าจำนวนมาก เพื่อนำเนื้อมาปรุงเป็นอาหาร และผลที่ตามมาคือ การคมนาคมโดยใช้ม้าลากรถประสบปัญหาการมีม้าไม่พอเพียงสำหรับความต้องการของประชาชน ท่าน Baron Karl von Drais จึงคิดออกแบบยานที่จะใช้แทนม้าในการขนส่งคมนาคม เมื่อถึงวันพฤหัสบดีที่ 12 มิถุนายน ค.ศ. 1817 Drais ก็ได้นำจักรยานต้นแบบที่เขาออกแบบเอง ออกสาธิตในที่สาธารณะเป็นครั้งแรก โดยขี่ออกจากบ้านในเมือง Mannheim ไปตามถนนสู่เมือง Schwetzinger Relaishaus ที่อยู่ไกลออกไป 7.5 กิโลเมตร แล้วเลี้ยวกลับบ้าน การเดินทางครั้งนั้นใช้เวลา 1 ชั่วโมงเศษ เมื่อถึงวันที่ 12 มิถุนายน 1817 Drais ก็ได้ประกาศว่า เขาจะเดินทางด้วยจักรยานที่เขาออกแบบเองจากเมือง Karlsruhe ในเวลาเที่ยงวันเพื่อไปเมือง Kehl ที่อยู่ไกลออกไป 51 กิโลเมตร โดยใช้เวลาน้อยกว่า 4 ชั่วโมง และแล้วชาวเมือง Kehl ก็ได้เห็นกับตาว่า Drais เดินทางถึง Kehl เมื่อเวลา 4 โมงเย็นตรงตามที่เขาทำนายไว้จริงๆ Drais เกิดเมื่อ 29 เมษายน ค.ศ. 1785 ที่เมือง Karlsruhe ในครอบครัวของชนชั้นกลาง ถึงบิดาจะมิได้เป็นมหาเศรษฐี แต่ก็เป็นผู้มีบารมีในเมือง Karlsruhe ซึ่งเป็นเมืองหลวงของรัฐ Baden เมื่ออายุ 18 ปี Drais ได้เดินทางไปเรียนต่อที่มหาวิทยาลัย Heidelberg เพราะที่นั่นเป็นสถาบันการศึกษาแรกของเยอรมนีที่สอนวิชาเทคโนโลยี เกษตรศาสตร์ ฟิสิกส์ และสถาปัตยกรรม โดยใช้ภาษาเยอรมัน แทนภาษาละติน ซึ่งเป็นภาษาวิชาการที่ Drais ไม่ถนัดเลย เมื่อสำเร็จการศึกษา Drais ได้เข้ารับราชการเป็นครูสอนหนังสือในกรมป่าไม้ และทำงานที่นั่นจนอายุ 25 ปี จึงเริ่มรู้สึกว่า งานที่ทำไม่เหมาะกับนิสัยชอบประดิษฐ์ของตนเลย Drais จึงลาออก และเริ่มงานใหม่เป็นช่างออกแบบอุปกรณ์บันทึกเสียงเปียโน แต่ไม่ได้ประสบความสำเร็จใดๆ Drais จึงหันไปคิดวิธีขนส่งที่ไม่ต้องใช้ม้าลาก เพราะในสมัยนั้น การขนส่งทุกรูปแบบมักใช้ม้า แต่ม้าต้องการอาหาร ซึ่งเป็นปัจจัยที่สิ้นเปลืองสำหรับเจ้าของ และเมื่อประเทศเยอรมนีกำลังถูกกองทัพของ Napoleon รุกราน ภาวะสงครามทำให้ราคาข้าวโอ๊ตพุ่งสูงจนประชาชนเดือดร้อนทุกหย่อมหญ้า เพราะไม่มีอาหารจะบริโภค และไม่มีม้าจะช่วยในการขนส่ง Drais ได้คิดสร้างยาน 4 ล้อ ที่ใช้กำลังคนขับเคลื่อนแทนม้า ให้คน 2 คนนั่ง โดยให้เจ้านายนั่งหน้า และคนใช้นั่งหลัง การขับเคลื่อนเกิดขึ้น โดยคนใช้ถีบดิน ดันคนทั้ง 2 ไป และให้เจ้านายมีด้ามไม้ที่ใช้บังคับทิศทาง เมื่อจักรพรรดิซาร์ Alexander ทรงทอดพระเนตรเห็นสิ่งประดิษฐ์นี้ พระองค์ทรงพอพระทัยมาก แต่บรรดาเจ้าชายในราชสำนักมิได้ทรงสนพระทัยเลย Drais จึงพักความคิดที่จะสร้างจักรยาน 4 ล้อ เป็นพาหนะขับเคลื่อนโลก แต่หันไปสนใจสร้างจักรยาน 2 ล้อแทน เพราะจะสามารถเคลื่อนที่ได้เร็วกว่า ทั้งนี้เพราะอุปกรณ์ถูกแรงเสียดทานกระทำน้อยกว่า และนี่ก็คือจุดเริ่มต้นของจักรยาน 2 ล้อ ซึ่งในสมัยนั้นเรียกว่ายาน draisine ที่ดูเผินๆ ไม่น่าจะเป็นไปได้ ที่คนขี่จะสามารถนั่งบนยานล้อ 2 ล้อ ที่วางตัวในแนวดิ่ง แล้วสามารถเคลื่อนที่ไปได้โดยยานไม่ล้มขมำ ในวัยเด็ก Drais เล่นสเก็ตเก่ง ดังนั้นเทคนิคการไถลด้วยรองเท้าสเก็ตไปบนน้ำแข็งจึงไม่แตกต่างจากการไถลไปบนดินด้วยยาน 2 ล้อ แต่แทนที่จะใช้เพียงข้อเหวี่ยง Drais กลับใช้แผ่นเหยียบด้วยเท้าเพื่อให้แรงถีบถูกถ่ายทอดไปยังฟันเฟืองที่อยู่ติดกับแผ่นถีบซึ่งมีวงสายโซ่โยงไปยังฟันเฟืองของล้ออันที่สอง ตามปกติยานประดิษฐ์ของ Drais ทำด้วยไม้ ash และหนักประมาณ 20 กิโลกรัม ดังนั้นจึงหนักพอๆ กับจักรยานปัจจุบัน และมีเบรก ในปี 1817 หนังสือพิมพ์ Dredges Anzeiger ได้รายงานว่า ยาน draisine กำลังเป็นที่นิยมมาก จนผู้คนหันมาใช้แทนม้าในการเดินทางแล้ว และบทความนี้จบลงโดยการพยากรณ์ว่า ราคาข้าวโอ๊ตจะลดลง เพราะโลกมียาน draisine และเมื่อท่าน Grand Duchess แห่งแคว้น Baden ทรงชี้แนะให้รัฐบาลเยอรมันออกกฎหมายคุ้มครองสิ่งประดิษฐ์ของ Drais เป็นเวลานาน 10 ปี และบังคับให้คนที่จะขี่ draisine ต้องมีใบขับขี่ด้วย เพราะถ้าไม่มี คนขี่จะถูกปรับ และจักรยานจะถูกยึดเป็นของกลาง คุณความดีของ Drais นี้ได้ทำให้รัฐ Baden จัดมอบเงินบำนาญให้ในฐานะนักประดิษฐ์แห่งรัฐ และท่าน Duke Karl ได้ประกาศแต่งตั้งให้ Drais ดำรงตำแหน่งศาสตราจารย์ด้านกลศาสตร์ แต่ไม่ต้องสอนหนังสือในมหาวิทยาลัย สำหรับในอังกฤษ และอเมริกา ก็มีนักประดิษฐ์อีกหลายคนที่สนใจเรื่องจักรยาน และคนเหล่านี้ได้ ขโมย ความคิดของ Drais เอาไปจดลิขสิทธิ์เป็นของตนเอง แต่ยานประดิษฐ์เหล่านั้นไม่มีเบรกเหมือนของ Drais ดังนั้นผู้ขี่จึงประสบอุบัติเหตุบ่อย เพราะชนกับจักรยานอื่นเนืองๆ และเมื่อสภาพของถนนในสมัยนั้นก็ไม่ดีนัก ดังนั้นการสัญจรด้วยจักรยานจึงเป็นเรื่องที่ทำได้อย่างปลอดภัยยาก แต่ครั้นจะแบ่งพื้นที่ของถนนให้คนขี่จักรยานใช้โดยเฉพาะ ก็มีปัญหาว่าการกระทำเช่นนั้นเป็นการล่วงละเมิดสิทธิ์ของคนเดินถนน ดังนั้นในปี 1818 ผู้ว่าราชการแห่งนคร Milan ในอิตาลีจึงประกาศห้ามผู้คนใช้จักรยานอย่างเด็ดขาด ลุถึงปี 1819 นคร London และ New York ก็ออกแบบกฎหมายห้ามการใช้จักรยานบนทางเท้า ตั้งแต่นั้นมาความนิยมของจักรยานก็เริ่มเสื่อม จนถึงช่วงปี ค.ศ. 1860 จักรยานก็ได้หวนกลับมาสู่ความนิยมอีก เพราะยานได้รับการออกแบบให้มีการทรงตัวดีขึ้น ผ่อนแรงได้มากขึ้นและไปได้เร็วขึ้น ในส่วนของ Drais เอง เขายังใช้ชีวิตนักประดิษฐ์ต่อไป และได้ออกแบบเครื่องพิมพ์ดีด กับเตาไม้ที่สามารถควบคุมอุณหภูมิได้ เมื่อ Drais มีอายุ 45 ปี บิดาได้เสียชีวิตลงและ Drais ถูกศัตรูที่อิจฉาใส่ไคล้ว่าเขาต่อต้านสถาบันกษัตริย์อย่างรุนแรงโดยได้สนับสนุนให้มีการปฏิวัติ ในปี 1848 เมื่อกองทหารปฏิวัติเคลื่อนพลเข้า Baden ท่านผู้ครองนครได้ขอร้องให้รัฐ Prussia ส่งทหารมาช่วย ทหาร Prussia ได้พำนักอยู่ที่ Baden นาน 7 ปี จากนั้นฝ่ายอนุรักษ์นิยมได้ยุยงประชาชนให้ประณาม Drais ว่าเป็นคนเสียสติ และเป็นโรคจิตอย่างรุนแรงจึงสมควรถูกจำขัง อีกทั้งให้ตัดเงินบำนาญที่ Drais ได้รับ นอกจากนี้ เวลา Drais ไปที่ใด เขาก็จะถูกฝูงชนห้อมล้อม และขับไล่ จนต้องหลบหนีไป Brazil Drais จบชีวิตอย่างอนาถา เมื่อวันที่ 10 ธันวาคม ค.ศ. 1851 ขณะอายุ 66 ปี ที่บ้านเกิดและหลังจากที่เขาจากไปแล้ว ศัตรูของ Drais ก็ได้ลบทุกสิ่งทุกอย่างที่ Drais ทำ ออกจากประวัติศาสตร์เยอรมัน จนกระทั่งเมื่อเร็วๆ นี้ รัฐบาลเยอรมันจึงได้เริ่มฟื้นฟูความทรงจำเรื่อง draisine ของ Drais อีก คุณหาอ่านเนื้อหาเรื่องนี้เพิ่มเติมได้จาก หนังสือชื่อ Bicycle: The History โดย David V. Herlihy ที่จัดพิมพ์โดย Yale University Press (2005) หนา 470 หน้า ราคา 35 ดอลลาร์ สุทัศน์ ยกส้าน มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ "หนังสือ "สุดยอดนักเคมีโลก" โดย ศ.ดร.สุทัศน์ ยกส้าน มีจำหน่ายที่ศูนย์ประชุมสิริกิตติ์ ในงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ตั้งแต่วันที่ 5 - 16 ตุลาคมนี้ ที่บูธสำนักพิมพ์สารคดี ในราคา 199 บาท จากราคาปก 240 บาท" หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 24, 2011, 07:28:12 PM ขอบคุณ ครับ ข้อมูล
รายงานสด ขณะนี้ผมจองตั๋วคน-จักรยาน เรียบร้อย รถไฟออกประมาณ 6 ทุ่ม แย่งหลานเล่นเน็ต ทีื่บ้านพี่สาว ในเมือง บุรีรัมย์(ลาแม่ ปั่นออกจากบ้านนางรอง 9 โมงเศษฯ) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 27, 2011, 12:19:47 PM กลับถึงบ้าน
(แอบ)วางแผนทริปต่อไป กำลังคิด ๆ อยู่ หนึ่งในนั้น คือทริปปั่นขึ้นไปร่วมถวายพระพร ๕ ธันวาฯ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 27, 2011, 12:22:52 PM กลับถึงบ้าน (แอบ)วางแผนทริปต่อไป กำลังคิด ๆ อยู่ หนึ่งในนั้น คือทริปปั่นขึ้นไปร่วมถวายพระพร ๕ ธันวาฯ ครับ แรงดีจริงครับ ;D ;D ;D ปั่นถายรูปน้ำท่วมน่าจะแปลกดี หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 27, 2011, 12:28:12 PM ครั้งแรก
ผมแอบคิดไว้ว่าจะไปแถวสวนผึ้ง แต่มาคิดอีกที ถ้าได้ปั่นไปร่วมถวายพระพรฯ ๕ ธันวา น่าจะดีกว่า ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 02, 2011, 11:16:58 AM อึ๊บ...ยก ตกไปหลายหน้า
พี่น้องชาวจักรยานหายเงียบกันเลย ตั้งแต่กลับจากอิสาน ไมล์รถผมอยู่เท่าเดิมตลอด เพราะฝนตกทุกวันเลย กลัวทริปหยุดวันพ่อจะไปไม่รอด เมื่อเช้าเลยตัดสินใจโอนตังค์สั่งซื้อเทรนเนอร์แบบ ๓ ลูกกลิ้ง ทีนี้แหละจะติดฝนหรือติดธุระอะไร ก็ได้ปั่นทุกวัน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 02, 2011, 11:19:58 AM อึ๊บ...ยก ตกไปหลายหน้า พี่น้องชาวจักรยานหายเงียบกันเลย ตั้งแต่กลับจากอิสาน ไมล์รถผมอยู่เท่าเดิมตลอด เพราะฝนตกทุกวันเลย กลัวทริปหยุดวันพ่อจะไปไม่รอด เมื่อเช้าเลยตัดสินใจโอนตังค์สั่งซื้อเทรนเนอร์แบบ ๓ ลูกกลิ้ง ทีนี้แหละจะติดฝนหรือติดธุระอะไร ก็ได้ปั่นทุกวัน ครับ ใช้ 3 ลูกกลิ้งเลยหรือครับ ;D ;D ;D เคยใช้มาก่อนหรือไม่ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 02, 2011, 11:22:04 AM เคยลองใช้ของเพื่อน ครับพี่
ว่าจะทำออฟชั่นเสริมเป็นชุดจับตะเกียบ ไว่ให้ ผบ. ได้ใช้ด้วย อยู่ ครับรอให้ได้ของก่อน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 02, 2011, 11:44:10 AM เคยลองใช้ของเพื่อน ครับพี่ ว่าจะทำออฟชั่นเสริมเป็นชุดจับตะเกียบ ไว่ให้ ผบ. ได้ใช้ด้วย อยู่ ครับรอให้ได้ของก่อน เยี่ยมครับ ;D ;D ;D ใหม่ๆผมใช้กลัวกลิ้งพิลึก มันเสียววววว ใส่คลีทด้วย กระทู้ครบ 1000 แล้ว เย้............ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ พฤศจิกายน 02, 2011, 11:58:36 AM อีก สอง เดือน กล้ามท้องผม คงปกติ เพราะ ตอนนี้ เป็น แผ่นเดียว รอ เป็น 6 ก้อน จะเริ่ม ปั้น ๆ บ้าง กิกิ เก็บเงิน ซื้อรถ ได้ละ แต่ ซื้อแพงไม่ได้ แฟนเอาตาย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 02, 2011, 12:01:55 PM อีก สอง เดือน กล้ามท้องผม คงปกติ เพราะ ตอนนี้ เป็น แผ่นเดียว รอ เป็น 6 ก้อน จะเริ่ม ปั้น ๆ บ้าง กิกิ เก็บเงิน ซื้อรถ ได้ละ แต่ ซื้อแพงไม่ได้ แฟนเอาตาย ถ้าไม่ซีเรียสหมื่นแก่ ๆ ก็มี ของเบียงคี/ฟูจิ คุณภาพใช้ได้ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤศจิกายน 02, 2011, 12:36:55 PM อีก สอง เดือน กล้ามท้องผม คงปกติ เพราะ ตอนนี้ เป็น แผ่นเดียว รอ เป็น 6 ก้อน จะเริ่ม ปั้น ๆ บ้าง กิกิ เก็บเงิน ซื้อรถ ได้ละ แต่ ซื้อแพงไม่ได้ แฟนเอาตาย ถ้าไม่ซีเรียส หมื่นแก่ ๆ ก็มี ของเบียงคี/ฟูจิ คุณภาพใช้ได้ ครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤศจิกายน 02, 2011, 12:52:07 PM อึ๊บ...ยก ตกไปหลายหน้า -ปั่นบนลูกกลิ้ง ได้ยินว่าน่าเบื่อสุด ๆ พี่น้องชาวจักรยานหายเงียบกันเลย ตั้งแต่กลับจากอิสาน ไมล์รถผมอยู่เท่าเดิมตลอด เพราะฝนตกทุกวันเลย กลัวทริปหยุดวันพ่อจะไปไม่รอด เมื่อเช้าเลยตัดสินใจโอนตังค์สั่งซื้อเทรนเนอร์แบบ ๓ ลูกกลิ้ง ทีนี้แหละจะติดฝนหรือติดธุระอะไร ก็ได้ปั่นทุกวัน ครับ -ผมเคยสนใจเทรนเนอร์เหมือนกัน..แม้ไม่เคยใช้.. แต่ร้านจักรยานเจ้าประจำเขาไม่สนับสนุนให้ซื้อเลยเลิกโครงการ..คนขายร้านนี้พูดตรงมาก -อ.หมูช่วยถ่ายรูปมาลงหน่อยนะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 02, 2011, 01:12:19 PM อึ๊บ...ยก ตกไปหลายหน้า -ปั่นบนลูกกลิ้ง ได้ยินว่าน่าเบื่อสุด ๆ พี่น้องชาวจักรยานหายเงียบกันเลย ตั้งแต่กลับจากอิสาน ไมล์รถผมอยู่เท่าเดิมตลอด เพราะฝนตกทุกวันเลย กลัวทริปหยุดวันพ่อจะไปไม่รอด เมื่อเช้าเลยตัดสินใจโอนตังค์สั่งซื้อเทรนเนอร์แบบ ๓ ลูกกลิ้ง ทีนี้แหละจะติดฝนหรือติดธุระอะไร ก็ได้ปั่นทุกวัน ครับ -ผมเคยสนใจเทรนเนอร์เหมือนกัน..แม้ไม่เคยใช้.. แต่ร้านจักรยานเจ้าประจำเขาไม่สนับสนุนให้ซื้อเลยเลิกโครงการ..คนขายร้านนี้พูดตรงมาก -อ.หมูช่วยถ่ายรูปมาลงหน่อยนะครับ ทริปมาราธอน ปั่นไปถวายพระพรฯรออยู่ข้างหน้า ถ้าบินเดี่ยวไม่ป็นไร แต่ก๊วนที่จะไปด้วยนี่ถ้าอ่อนซ้อม ผมเดี๊ยงแน่ ๆ แล้วตอนนี้ฝนตกทุกวันเลย สถานการณ์มันบังคับ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ พฤศจิกายน 13, 2011, 12:39:41 AM ม่ายได้มาซะนาน หาอยู่หลายหนึบ
กระทู้เนี้ย หล่นไปหน้า 4 .. 10 วันเต็ม ม่ายมีใครมาแตะ ตอนแรก ก็นึกว่าพวก บ้าจี้ จับกรอกใส่ขวดไปขายซะแล้ว ปั่น ปั่น ปั่น 50-100โล ทุกวันเล่นมันใน กทม เนี่ยแหละ ไกลสุด พระนั่งเกล้า พระประแดง 55โล ไทรม้า เสรีไทย ไปกลับร่วมร้อย ไปสอนหนังสือที่ สยามสแควร์ ชิดลม ชิว ๆ ไปกลับ 50โล สามคัน สลับแล้วแต่ รมณ์.. ขี่สนุก ทุกคัน คนละแบบ Dahon Jack26 foldingB (http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/316755_270220546356536_100001057781561_827820_17237648_n.jpg) รถพับ กะ ขยะ (http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/380027_270220229689901_100001057781561_827817_1892340052_n.jpg) Giant Warp 053 (http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/305785_271366746241916_100001057781561_831957_1028690224_n.jpg) Hummer FS Folding (http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/375267_271266669585257_100001057781561_831579_1576909577_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 13, 2011, 07:58:26 PM อูยส์...ชอบคัน ๔ ล้อ มากที่สุด ครับ จารย์ ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ พฤศจิกายน 13, 2011, 09:41:53 PM ที่สระบุรี เช้าอากาสกำลังดี สายๆแดดร้อนสุดๆ
ผมเลือกออกปั่นต้อนเช้า ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 13, 2011, 11:22:40 PM วันหยุด ๒ วัน หยุดปั่น
ไปอบรมหลักสูตร IDPA ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤศจิกายน 14, 2011, 05:53:19 PM อูยส์...ชอบคัน ๔ ล้อ มากที่สุด ครับ จารย์ ::002:: โฟล์กเต่าเหรอ ?..เขาซื้อกันประมาณเท่าไหร่ครับ รุ่นเครื่องยนต์ 1,300 สภาพรถเก่ามากแต่ยังวิ่งปร๋อหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 17, 2011, 11:11:38 AM ปั่นเทรนเนอร์
เหนื่อยจริง ๆ ครับ เมื่อวานตอนเย็นเลยแว๊ปไปปั่นบนถนน ได้มา ๔๐ กม.ตั้งใจจะทำความเร็วเฉลี่ยให้ได้ ๓๐ เต็มกลืนจริง ๆ ครับ ได้ ๒๙.๖ คงเพราะใช้ทัวริ่งพร้อมสัมพาระ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ พฤศจิกายน 17, 2011, 11:48:28 AM หน้าท้องผม เริ่มเห็นเงา ของกล้ามท้องแล้ว สิ้นปีนี้ ได้เห็นชัด และ ได้เริ่มปั้นแน่นอน ครับ
กระดูกข้อมือ ที่ หักทั้งสองข้าง ไม่ปวดแล้ว หมอนรองกระดูก สี่ข้อที่หลุด ก็ไม่ปวด แล้ว กล้ามเนื้อที่คอ ปกติแล้ว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: sig_surath7171 ที่ พฤศจิกายน 17, 2011, 01:25:30 PM หน้าท้องผม เริ่มเห็นเงา ของกล้ามท้องแล้ว สิ้นปีนี้ ได้เห็นชัด และ ได้เริ่มปั้นแน่นอน ครับ กระดูกข้อมือ ที่ หักทั้งสองข้าง ไม่ปวดแล้ว หมอนรองกระดูก สี่ข้อที่หลุด ก็ไม่ปวด แล้ว กล้ามเนื้อที่คอ ปกติแล้ว อย่าปั่นเร็ว เกิน 90 กม./ชม . นะครับ ;D ล้อเล่นนะคุณโรจน์ ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 17, 2011, 02:05:51 PM หน้าท้องผม เริ่มเห็นเงา ของกล้ามท้องแล้ว สิ้นปีนี้ ได้เห็นชัด และ ได้เริ่มปั้นแน่นอน ครับ กระดูกข้อมือ ที่ หักทั้งสองข้าง ไม่ปวดแล้ว หมอนรองกระดูก สี่ข้อที่หลุด ก็ไม่ปวด แล้ว กล้ามเนื้อที่คอ ปกติแล้ว อย่าปั่นเร็ว เกิน 90 กม./ชม . นะครับ ;D ล้อเล่นนะคุณโรจน์ ::005:: ได้ เอ.วี.๒๙.๖ ผมก็หน้ามืดแล้ว ครับ อีกไม่กี่วันก็รู้ ว่าหมู่หรือจ่า ทริปปั่นไปถวายพระพรฯ คงที่หัวหิน กรุงเทพฯกลัวเรื่องน้ำ กับเรื่องเวลาอันจำกัด ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 17, 2011, 02:09:26 PM ปั่น ปั่น ปั่น 50-100โล ทุกวันเล่นมันใน กทม เนี่ยแหละ ปั่นทุกวันเก่งมากครับ ;D ;D ;D สนุก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 17, 2011, 02:16:51 PM ปั่น ปั่น ปั่น 50-100โล ทุกวันเล่นมันใน กทม เนี่ยแหละ ปั่นทุกวันเก่งมากครับ ;D ;D ;D สนุก ผมปั่นเล่นในกทมเกือบร้อยกม.รู้สึกจะ ๙๘ กม.มั๊ง ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤศจิกายน 17, 2011, 06:28:19 PM นคร ฯ ฝนมาแล้วแม้จะยังไม่ชุกเต็มที่ แต่ก็ขัดจังหวะการปั่นไปพอสมควร..ไม่ได้ปั่นซะหลายวัน..เผลอแป๊บเดียว พอเดินผ่านกระจกเงาบานใหญ่..ตายห่า..รอบพุงมีห่วงยางอีกแล้ว..(โฮ..โฮ..)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ พฤศจิกายน 17, 2011, 11:56:27 PM อันนี้เป็นอีกเหตุ การ ลองไปคำนวนความเร็วกันนะครับ
คือ มีงานห่างจากบ้านเพื่อนที่ผมชอบไปนอน ด้วย 18 กิโลเมตร ผมใช้เวลา ปั้นกลับมา 10 นาทีเอง 10 นาทีจริง แต่คนละคันกับเพือน คือเราไปเที่ยว กัน งานวัดบ้านนอก แต่ ว่า วันนั้นมียิงกัน ในงาน ประมาณ 3 นัด แล้วยิงนอกงาน อีก 1 นัด ผม กับเพื่อน บอก กลับเหอะ แต่ที่สำคัญคือ วันนี้ ผมพก ลูกปืนไป แต่ไม่ได้ พก ปืนไป ลูกปืน เบอร์ 12 แต่มีหนังสติกไปด้วย เพราะผม นิยม ใช้ ลูกตะกั่ว ยิงแทน สามารถ ยิง หมา ให้ ตายคาที่ได้ อนุภาพ ของหนังสติก ยากแข็งมาก แมว ก็คาที่ผม พูดจากประการณ์ที่ยิงกันกับเพือน ๋ฆ่า ยกตลาดเลย อะ คนเก็บขยะเจอ แต่หมาแต่แมวตาย ในถังขยะทุกวัน พอเริ่มออกจากงาน ตำรวจ ขึ่รถกันให้วุ่น หนังสติก ที่หลัง ตุง ตำรวจ ขี่แบด จอด ๆ มึงใช่ใหมยิง หลังตุงๆ ปืนใช่ ใหม ผม จกหนังสติกให้ดู ปืนอะไรละพี่ หนังสติกครับ เขาถามต่อ แล้วจะไปใหน เพือนตอบเลย ยิงกันขนาดนั้นอยู่ ให้โดนลูกหลงหรือ กับบ้านดีกว่า ตำรวจถามอยู่ใหน เพื่อน อ้อ ร้านยาย... ขายของในตลาด ตำรวจ อ้อลูกลุง .... ครับ งั้นรีบไปกันเลย พอดูเวลา แล้วรีบปั้นกันเลย ที่กลัวคือ กลัวโดนค้น เพราะในกระเป๋าค้นเจอลูกปืนแน่ นอน คงโดนสอบยาว แต่ยังไง ก็ไม่มีเขม่าดินปืนที่มือ เพราะไม่ได้ยิง แต่คง โดนข้อหาอื่นแน่นอน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: RMAY ที่ พฤศจิกายน 18, 2011, 07:02:28 AM อันนี้เป็นอีกเหตุ การ ลองไปคำนวนความเร็วกันนะครับ คือ มีงานห่างจากบ้านเพื่อนที่ผมชอบไปนอน ด้วย 18 กิโลเมตร ผมใช้เวลา ปั้นกลับมา 10 นาทีเอง 10 นาทีจริง แต่คนละคันกับเพือน 18 ก.ม ใช้เวลา 10 นาที คำนวนเวลา โดนเฉลี่ย 2 ก.ม ไม่ถึง1นาที ผมขับรถมอเตอร์ไซค์ 30 ก.ม ใช้เวลา 20 นาที ความเร็วที่ 80 ที่ขับจักรยาน หรือ จักรยานติดเทอร์โบครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 18, 2011, 07:20:32 AM อันนี้เป็นอีกเหตุ การ ลองไปคำนวนความเร็วกันนะครับ คือ มีงานห่างจากบ้านเพื่อนที่ผมชอบไปนอน ด้วย 18 กิโลเมตร ผมใช้เวลา ปั้นกลับมา 10 นาทีเอง 10 นาทีจริง แต่คนละคันกับเพือน 18 ก.ม ใช้เวลา 10 นาที คำนวนเวลา โดนเฉลี่ย 2 ก.ม ไม่ถึง1นาที ผมขับรถมอเตอร์ไซค์ 30 ก.ม ใช้เวลา 20 นาที ความเร็วที่ 80 ที่ขับจักรยาน หรือ จักรยานติดเทอร์โบครับ 108 กม/ชม ผมทำได้บ่อยไป ตอนเอาจักรยานขึ้นหลังรถไปปั่น บางวันไปไกลหน่อย กดไป150 ก็ยังเคย จริงๆนะไม่ได้โม้ ::005:: ข้างล่างเป็นทริบ http://www.bikemap.net/route/1319043 (http://www.bikemap.net/route/1319043) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: RMAY ที่ พฤศจิกายน 18, 2011, 08:49:42 AM อันนี้เป็นอีกเหตุ การ ลองไปคำนวนความเร็วกันนะครับ คือ มีงานห่างจากบ้านเพื่อนที่ผมชอบไปนอน ด้วย 18 กิโลเมตร ผมใช้เวลา ปั้นกลับมา 10 นาทีเอง 10 นาทีจริง แต่คนละคันกับเพือน 18 ก.ม ใช้เวลา 10 นาที คำนวนเวลา โดนเฉลี่ย 2 ก.ม ไม่ถึง1นาที ผมขับรถมอเตอร์ไซค์ 30 ก.ม ใช้เวลา 20 นาที ความเร็วที่ 80 ที่ขับจักรยาน หรือ จักรยานติดเทอร์โบครับ 108 กม/ชม ผมทำได้บ่อยไป ตอนเอาจักรยานขึ้นหลังรถไปปั่น บางวันไปไกลหน่อย กดไป150 ก็ยังเคย จริงๆนะไม่ได้โม้ ::005:: ข้างล่างเป็นทริบแลกที่ทำเกิน 100 กม รอดตายกลับมาได้ก็บุญโขแล้ว หลังไหม้ไปหลายวัน :D :D http://www.bikemap.net/route/1319043 (http://www.bikemap.net/route/1319043) เอ่อ......... ผม ....... คร้าบบบบบบ :~) :~) :~) :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 18, 2011, 08:53:12 AM เมื่อวาน ความเร็วเฉลี่ย
ได้ ๓๑.๙ กม./ชม. เหนื่อยแทบตาย ปั่นจริง ความเร็วประมาณ ๓๕ กม./ชม. ระยะทาง ๔๐ กม. ทำไมความเร็วเฉลี่ยได้น้อยจัง มาถึงบางอ้อ ตรงที่กดไมค์ตั้งแต่ออกจากบ้าน ซึ่งรถแยะ ต้องปั่นช้า ๆ นี่เอง ฟิตไว้ ทริปปั่นไปถวายพระพรฯ ผมตัดสินใจปั่นจาก"เรือนเวียงวิมาน"ไปหัวหิน เข้ากทม.มีปัญหาเรื่องเวลาและน้ำ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ พฤศจิกายน 18, 2011, 04:29:33 PM ลองคิดถึงคำว่า ลูกหาบนะครับ
สมัยนั้น ทั้ง วิทยาลัยเทคพิจิตร มีผม คนเดียวที่ขี้จักรยานมาเรียน ไกลสุดเพียงคนเดียว นักเรียน 2000-2700 คน บางทีการนำเอา อดีต มาพูด แล้ว ร่างกายเราไปไม่ไหวในสภาพปัจจุบัน ผม ก็ไม่แคร์ ว่า ใคร จะ มาดักคอ หรือ อะไรก็ตามแต่ เพราะ คนเรา โกหกคนทั้งโลก ได้แต่ถ้าไม่ ละอายใจแก่ตัวเอง ก็ชิงหมาเกิดดีๆ นี่เอง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: RMAY ที่ พฤศจิกายน 18, 2011, 05:18:14 PM ครับผมรับทราบครับ แค่สงสัยก็หาว่าดักคอ งั้น ก็อย่าสนทนา กันอีกเลยครับ ง่ายดี :)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 18, 2011, 05:32:57 PM ลองคิดถึงคำว่า ลูกหาบนะครับ สมัยนั้น ทั้ง วิทยาลัยเทคพิจิตร มีผม คนเดียวที่ขี้จักรยานมาเรียน ไกลสุดเพียงคนเดียว นักเรียน 2000-2700 คน บางทีการนำเอา อดีต มาพูด แล้ว ร่างกายเราไปไม่ไหวในสภาพปัจจุบัน ผม ก็ไม่แคร์ ว่า ใคร จะ มาดักคอ หรือ อะไรก็ตามแต่ เพราะ คนเรา โกหกคนทั้งโลก ได้แต่ถ้าไม่ ละอายใจแก่ตัวเอง ก็ชิงหมาเกิดดีๆ นี่เอง ตามอ่านมานาน....จริงๆไม่ได้กะดักคอครับ แต่อ่านแล้วมันเป็นไปไม่ได้ ให้แชมป์ ตู เดอร์ ฟอง มาปั่นผมว่ายังทำไม่ได้เลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: sig_surath7171 ที่ พฤศจิกายน 18, 2011, 08:25:49 PM ครับผมรับทราบครับ แค่สงสัยก็หาว่าดักคอ งั้น ก็อย่าสนทนา กันอีกเลยครับ ง่ายดี :) ใจเย็น ๆครับ คุณแพะตาไฟ กับ คุณโรจน์เจ้าพายุ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: RMAY ที่ พฤศจิกายน 19, 2011, 10:12:36 AM ครับผมรับทราบครับ แค่สงสัยก็หาว่าดักคอ งั้น ก็อย่าสนทนา กันอีกเลยครับ ง่ายดี :) ใจเย็น ๆครับ คุณแพะตาไฟ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: araki-รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 19, 2011, 01:49:17 PM อธิบายได้อย่างเดียว คาถาย่นระยะทาง ? หรือปล่าว
araki หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ พฤศจิกายน 20, 2011, 08:31:13 AM ;D
ข้อดีอย่างหนึ่งของเวป อวป ที่หมาป่าชอบมากคือคนในเวปมีหลักคิดแบบวิทยาศาสตร์เยอะ เวลามีประเด็นมาถกกัน ก็จะมีหลายคนดึงข้อมูล การคำนวน กฏเคมี ฟิสิกส์ ชีวะ เพื่อเอามาสนับสนุนมุมมองของตน หมาป่าว่าหลายๆประเด็นเนี่ยน้องๆโต๊ะหว้ากอในพันธุ์ทิพย์เลยนะครับ ดีครับดี หมาป่าชอบอยู่ในแวดวงคนฉลาด :D ...ว่าแล้วก็ไปขี่จักรยานต่อดีฝ่า Average Speed ของหมาป่าตอนขี่ตจว.พร้อมสัมภาระท้ายเนี่ย 20-22 เองคร้าบ ต่อให้มีตำรวจมากั้นปิดถนนหลวงไฮเวย์ให้หมาป่าขี่แบบไม่ต้องชะลอเป็นช่วงเพราะต้องพะวงรถอื่น ความเร็วเฉลี่ยของหมาป่าก็ขึ้นถึง 30 ไม่ไหวแน่ เพราะลมมันต้าน ตำรวจกั้นลมไม่ได้น่ะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 20, 2011, 04:33:50 PM ปั่น ปั่น ปั่น 50-100โล ทุกวันเล่นมันใน กทม เนี่ยแหละ ปั่นทุกวันเก่งมากครับ ;D ;D ;D สนุก ผมปั่นเล่นในกทมเกือบร้อยกม.รู้สึกจะ ๙๘ กม.มั๊ง ครับ เช้านี้ผมไปคลองส่งนำ้แถวบางนา กม 19 ลมแรงมากตามลมยืนเกิน 35พอทวนลมเหลือ. 25. ปั่นแล้ววิ่งซ้อมภูเก็ตลากูน่าอาทิตย์หน้าครับ นักไตรไปซ้อมที่นั่นเพียบ รอบละ20กว่าโล. ;D ;D ;D ออกแรงกันครับพี่น้อง Live Strong กันครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 20, 2011, 04:41:47 PM ลองคิดถึงคำว่า ลูกหาบนะครับ สมัยนั้น ทั้ง วิทยาลัยเทคพิจิตร มีผม คนเดียวที่ขี้จักรยานมาเรียน ไกลสุดเพียงคนเดียว นักเรียน 2000-2700 คน บางทีการนำเอา อดีต มาพูด แล้ว ร่างกายเราไปไม่ไหวในสภาพปัจจุบัน ผม ก็ไม่แคร์ ว่า ใคร จะ มาดักคอ หรือ อะไรก็ตามแต่ เพราะ คนเรา โกหกคนทั้งโลก ได้แต่ถ้าไม่ ละอายใจแก่ตัวเอง ก็ชิงหมาเกิดดีๆ นี่เอง ตามอ่านมานาน....จริงๆไม่ได้กะดักคอครับ แต่อ่านแล้วมันเป็นไปไม่ได้ ให้แชมป์ ตู เดอร์ ฟอง มาปั่นผมว่ายังทำไม่ได้เลย อาจจะลงเขา ตามลม รถ tt หมวกแอโร่ แฟรมคาร์บอน ล้อคาร์บอนเหวี่ยงสุดๆ ยางฮาฟ ชุดสกินแอโร่นะครับ ;D ;D ;D แต่ไม่รู้ว่าวิ่งถนนไหนนะครับบ้านเรา หลุมเพียบ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 20, 2011, 04:44:54 PM หรือคุณโรจน์ลืมไปว่าขี่ ฮอนด้า ดรีมเปล่าครับ ;D ;D ;D ล้อเล่นครับ จุ๊บ จุ๊บ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ พฤศจิกายน 20, 2011, 07:50:51 PM .....ก็เปลี่ยนเหตุการณ์กันไปได้เรื่อยแหละครับ
แรกสุดก็บอกเพื่อนวิ่งมอเตอร์ไซค์เทียบไมล์ให้ ผมยังถามเลยว่าเพื่อนอำหรือเปล่า จากนั้นก็บอกว่าปั่นไปเรียนทู๊กวันระยะทางเท่านี้เท่านั้น แล้วก็เปลี่ยนไปบอกว่าเขายิงกันเลยรีบปั่นกลับบ้าน เลยจำเวลากับระยะทางได้ .....ระยะเวลามันคงนานมาก นอกจากร่างกายเสื่อมถอยแล้ว ความทรงจำยังมีหลายเวอร์ฌัน :D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ พฤศจิกายน 20, 2011, 10:31:37 PM เหตุการณ์ ต่าง ๆ มัน เกิดนาน แล้ว ในช่วง ปี พศ 253x- 254x
และตอนนี้ผม อายุ จะ 37 แล้ว จะให้เหมือนตอนวัยรุ่นก็คงยาก เหมือน ปู่ ผม ตอนดำน้ำตีกล่ำ กันที่แม่น้ำน่าน ผมจับเวลากับเพื่อน ด้วยการ นับ กัน 1-60 ปู่ผมดำน้ำได้นานกว่า 5 นาที ซึ่งตอนนั้นปู่ผม อายุ 73 ปี และเป็นกล่ำ รองสุดท้าย ที่ต้องดำน้ำเลื่อยต้นไม้ทั้งต้นในน้ำ กล่ำสุดท้าย ก็กล่ำที่ผมโดนไฟฟ้าซ็อตละครับ ผม เล่าให้ฟัง ไม่จำเป็นต้องเชื่อผม ครับ แต่ว่า ผม ก็เล่า จากเหตุการณ์จริง ที่ผมได้กระทำมา จริง เหมือนอย่างที่เขาเล่า ว่า คนนี้ย่นระยะทางได้ หายตัว ได้ คนที่ไม่เคยเห็นด้วยตาตัวเอง หรือไม่เชื่อ ก็คือว่า ไม่จริง แต่ ผู้ที่กระทำเขา ก็ไม่ได้ออกมายืนยันว่าจริงหรือเปล่า แต่ตัวผู้กระทำ เขารู้ดีแก่ใจ เขา ผม ก็ไม่ได้ปิดบัง ตัวเอง จะวิจารณ์ กันต่างๆ นาๆ ว่า ผมทำได้จริงหรือ ผม เอง ก็บอก ตามตรงว่า ตอนนี้ผมคงทำไม่ได้ แล้ว อย่างตอนนี้ ผม กำลัง ทดลองเกี่ยวกับ เอ็นโดรฟิน อะดีนาลีน ผม ก็ไม่รู้ว่า ทำได้แค่ใหน แต่ ก็ลองทำดู แต่การสร้างความสุึข มันง่ายกว่า การสร้างความโกรธ อย่างการสร้างความสุข ผม จะ บันทึก คำพูด ดีๆ จาก หนัง จากละคร ต่างๆ ที่ฟังแล้ว ถ้าอินไปด้วย จะ รู้สึกเหมือนน้ำตาจะใหล นั้นคือสุข ในสมาธิ เหมือนเบาไปทั้งตัว แต่ไม่รู้ เอ็นโดรฟีนหลั่ง หรือเปล่า อีดเสียงไป แล้ว เปิดวน ๆ ทำสมาธิ ไปด้วย แล้วนึก เขาไปเหมือนเราอยู่ในนั้น แต่ มันเหมือน กับว่า ตัวเราเย็น ๆ เบา สดชื่นอย่างบอกไม่ถูก แต่เรื่องของ อะดีนาลีน ผมว่า มันยากมากๆ เพราะ การสร้างความโกรธบนสมาธิ มันขัดต่อ การทำสมาธิ ก็ต้องลองกันต่อไปเพราะเพิ่งจะเริ่ม ทำจริงๆ จัง ไม่กี่วันนี้เอง นี่คือความอยากรู้ของผมและใช้ ตัวเอง เป็นตัวทดลอง แต่สิ่งที่เกิดขึ้นกับผม ในช่วงเวลา ตั้งแต่เด็ก จน โต เป็นวัยรุ่น ผมอยู่กับความกดดันจาก สิ่งรอบข้าง มาตลอด มันคงเป็นตัวสร้างอะไรต่างๆ นาๆ ด้วยละมั้ง เหมือนที่เคยเล่าๆ ไปแต่ก่อน บางอย่างก็อยาก เล่า แต่ เปิดปากรับรองโดนด่าแน่นอน ( ผมว่าไปตามถูก ตามผิด ไม่ว่า ในนั้นจะเป็นใคร คงพอเดากันได้ ว่าทำไม พูดไม่ได้ ) อย่างวันนี้ผม ก็ไปว่ายน้ำ แล้ว ก็วิ่งต่อ ที่สนามกีฬา มีครูว่ายน้ำ เดินมา ว่าไง วันนี้จะดำน้ำโชว์ น้องๆ ดำหัวท้ายเลย ใหม สระ 50 เมตร ก็บอกไม่ไหวเข้า อากาศหนาว ไอทุกวัน ผม เคยดำไว้ ใช้เวลา 2.14 นาที วันนี้ไป ได้ประมาณ 30 เมตร น้ำลึก ที่ระดับ 1.5 เมตร ก้นสระ แต่ถ้า ดำผิวน้ำ ก็ 50 เมตร ปกติ เพราะ ไม่มีแรงกด จาก น้ำ บางคนดำรงชีวิต ตามที่คนอื่นกำหนดไว้ ก็จะไม่เคยเจอเรื่องแปลก หรือ คนแต่ละคนอยู่ในสังคม คนละสังคมกัน ก็เจอเรื่องต่างกัน อย่างที่ผมบอกผม ฆ่าหมาแมวกันยกตลาด หลายคนคงติดในใจกันต่างๆ นา แต่สำหรับผม และเพือนมันเป็นเรื่องธรรมดา ช่วงวัยประถม ของผม เคยโดนตีจนแตกไปทั้งขา เลือดออกไม่ซิบ เลย เพราะอานอนอยู่ ผมเอาน้ำไปหยอด หู แล้ว แกขับแต่ ผมวิ่งไปได้ประมาณ 500 เมตร เจอต้นงิ้ว สูงสักประมาณ 10 เมตร ผม ปีนขึ้นไปอยู่ กลางต้น ที่มีกิ่ง และพอนั่งได้ มีใครเคยปีนบ้าง น้ำแหลมขนาดนั้น ผมนี่ละหนึ่งในนั้น และเคยแข่งปืนกับเพื่อนอีกหลายคน แต่ ทำไมทุกคนมีเมียน้อยหมด ยกเว้นผม ก็ไม่รู้ บางคนเมีย 4 ลูก 6 อายุ แค่ 35 เอง อายังไม่กล้าปืน สุดท้ายผม ก็ต้องกลับบ้าน โดนตีอยู่ดี จะวิจารณ์ ผม กันอย่างไร ผมก็ไม่ว่า ครับ รับฟังทุกเหตุผล เพราะ แต่ละคนมีเหตุและผลที่ต่างกัน ครับ ยินดีรับฟังทุกความคิดเห็นครับ เสริม ตรง ตี กลำ่ หรือตีอวน แต่ สมัยก่อนไม่เหมือนปัจจุบัน สมัยก่อน การจะตีกล่ำ ต้องหาทำเลเหมาะ ในแม่น้ำ เช่น ตอใม้ ตายในน้ำ หรือเป็นแหล่งน้ำแล้ว ถ้าเราสร้าง กล่ำขึ้นมาปลาจะมาอาศัย ก็เริ่ม ด้วยการเอาไม้ไผ่ ไปปัก เป็นแนวล้อมรอบ เท่าที่เราต้องการ กับขนาดของอวนที่เรามี แล้ว ก็ หา กิ่งไม่ มาสุม ๆ ให้แน่นพอประมาณ ทิ้่งไว้รอจนกว่า ใบใม้จะหลุดไม่หมด และกิ่งใม้ที่เปลือกเน่า แล้วหมดกลิ่น ปลา จะเริ่มเข้ามาอาศัย เมื่อไปสังเกตุแล้วว่าปลาชึ้นในบริเวณกล่ำ มีตัวใหญ่ และขึ้นหนาครั้ง ก็จะดูวันที่เดือนมีด ตอนกลางคืนจะนำ อวนไปล้อมรอบ และดำ กดตีนอวน เพื่อนล้อมปลาไว้ แล้วตอนเช้า ก็ค่อยดึงตีนอวนเข้าฝั่ง และค่อยๆ เอากิ่งใม้ออกจนหมด ที่เหลือก็เป็นปลา ได้ปลาทีสมัยก่อน เรือพาม่า ใหญ่ เต็มลำเรือ ปลาที่ได้สมัยนั้น เป็นปลา คราว ปลากด ปลาแดง น้ำเงิน อีทุก ปลาราคาดีๆ ทั้งนั้น ได้ทีหนึงเกือบตันส่วนปลาอื่น ทำน้ำปลา และปลาร้า สมัยนั้น ปลา ที่ว่า ราคา โลละ 2.5 บาท ขายที่ ได้ประมาณ 2000 กว่าบาท ก็เยอะแล้ว แต่ถ้าตอนนี้ ปลาพวกนี้ อยู่ที่กิโลละ 150-180 บาท แต่ คนรุ่นใหม่คงหาภาพเก่าๆ เหล่านั้น ไม่ได้แล้ว แม้แต่ ภาพทำกล่ำยังหาดูยากเลยครับ กล่ำ ในแม่น้ำนะครับ ไม่ใช่กล่ำ ตามบึง คนละความรู้สึกกันเลย อ้อ ยังมีกุ้งกล้ามกาม ตัวเท่าแขนเด็ก บางตัวเป็นกิโล จบเรื่อง กล่ำ และถ้าอยากรู้ว่า แนวคิดผมเป็นอย่างไร เชิญชมเวปผมได้นะครับที่ vr2800.com ซึ่งผม ก็ยอมรับเลยว่าสมัยก่อน ยางลบ ก้อนเดียว กับไขควง 1 ตัว ใช้เวลา ไม่ถึง 3 นาที ได้แล้ว 500-1000 บาท แต่ต้องยกเครื่องกลับ เท่านั้นเอง ไม่ทำต่อหน้า ลูกค้า ไม่เช่นนั้นเก็บตังไม่ได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 21, 2011, 09:26:45 AM ;D หึ หึ ข้อดีอย่างหนึ่งของเวป อวป ที่หมาป่าชอบมากคือคนในเวปมีหลักคิดแบบวิทยาศาสตร์เยอะ เวลามีประเด็นมาถกกัน ก็จะมีหลายคนดึงข้อมูล การคำนวน กฏเคมี ฟิสิกส์ ชีวะ เพื่อเอามาสนับสนุนมุมมองของตน หมาป่าว่าหลายๆประเด็นเนี่ยน้องๆโต๊ะหว้ากอในพันธุ์ทิพย์เลยนะครับ ดีครับดี หมาป่าชอบอยู่ในแวดวงคนฉลาด :D ...ว่าแล้วก็ไปขี่จักรยานต่อดีฝ่า Average Speed ของหมาป่าตอนขี่ตจว.พร้อมสัมภาระท้ายเนี่ย 20-22 เองคร้าบ ต่อให้มีตำรวจมากั้นปิดถนนหลวงไฮเวย์ให้หมาป่าขี่แบบไม่ต้องชะลอเป็นช่วงเพราะต้องพะวงรถอื่น ความเร็วเฉลี่ยของหมาป่าก็ขึ้นถึง 30 ไม่ไหวแน่ เพราะลมมันต้าน ตำรวจกั้นลมไม่ได้น่ะครับ เอ วี ผมก็ได้ แค่ ๒๓ เอง ครับ กับโหลดเต็มพิกัด ในทริปทางไกล นอกเสียจากว่า เสือภูเขาที่แต่งไว้ซิ่งทางเรียบ ระยะ ๓๐-๔๐ กม.ถึงจะได้ เอวี ๓๐ บวก ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 21, 2011, 11:53:28 AM ระยะ ๓๐-๔๐ กม.ถึงจะได้ เอวี ๓๐ บวก ครับ AV 30+ แจ่มมากแล้วครับ ;D ;D ;D ยาวๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: SIERRA1 ที่ พฤศจิกายน 21, 2011, 02:58:34 PM เข้ามาศึกษาหาความรู้ครับ ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 23, 2011, 07:01:20 PM (http://img23.imageshack.us/img23/8121/picture001rf.jpg)
แพ็ครถ ไปภูเก็ตลากูน่าไตรกีฬา อาทิตย์นี้ (http://img714.imageshack.us/img714/832/picture002vq.jpg) ไปพรุ่งนี้กลับวันจันทร์ ไว้เอารูปมาให้ชม ;D ;D ;D Live Strong กันครับพี่น้อง (http://img593.imageshack.us/img593/1084/picture003qw.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 23, 2011, 07:13:30 PM ว๊าววว
แค่ฮาร์ดเคส ก็หลายตังค์แล้ว ::002:: โชคดี ครับพี่........... ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 28, 2011, 04:38:05 PM (http://img23.imageshack.us/img23/8121/picture001rf.jpg) ผลเป็นไงบ้าง ครับพี่แพ็ครถ ไปภูเก็ตลากูน่าไตรกีฬา อาทิตย์นี้ (http://img714.imageshack.us/img714/832/picture002vq.jpg) ไปพรุ่งนี้กลับวันจันทร์ ไว้เอารูปมาให้ชม ;D ;D ;D Live Strong กันครับพี่น้อง (http://img593.imageshack.us/img593/1084/picture003qw.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 28, 2011, 06:06:02 PM จบไม่มีปัญหาครับ สนุกมากๆ นักกีฬา 1100คนได้ ;D ;D ;D เข้ามากลางๆ 545. รูปมีเดี๊ยวพรุงนี้ลงใช้ชมครับพึ่งกลับมาวันนี้
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 09:08:59 AM เห็น จย ใส่ ฮาร์ดเคส สวยจัง..
ของเรา เลยดู โลโซ ซกมก บอก มะถูก ฮ่า ผมขี่ไปกลับ ไทรม้า - ชิดลม ทุกวัน (35km / 1.5hr)x2 หยุดใช้ รถ เต่าไป เลยย.. (http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/380027_270220229689901_100001057781561_827817_1892340052_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 09:55:38 AM เสาร์ที่แล้ว(26 พย.2554)ท้องฟ้าครึ้มแต่ไม่มีฝน เลยออกทริปเล็ก ๆ..ไปคลองแดน(เขต จ. สงขลา) ระยะทางไปกลับ 62 กม.ขี่เลาะไปตามทางหลวงชนบท(ไม่ขี่ถนนเส้นใหญ่ กลัวรถชน) AV.ได้ 18 เองครับ(โฮ..โฮ..) ทุ่งนา 2 ข้างเจิ่งไปด้วยน้ำมีต้นตาลเยอะมาก ๆ ที่คลองแดนมีตลาดน้ำด้วยแต่ตอนผมไปถึงยังไม่มีการจับจ่าย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: wut_highways ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 10:00:39 AM เมื่อวันอาทิตย์พี่ที่สนิทกันชวนไปปั่นมาครับ ทีแรกกะว่าสัก 20 กิโล ทำไปทำมา 35 กิโลครับ ปั่นไกลขนาดนี้ครั้งแรกในชีวิต แต่ก้ประทับใจครับที่เราก็ทำได้ กะว่าคงได้เสียตังค์ซื้อสักคันแล้วล่ะครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 12:35:57 PM เมื่อวันอาทิตย์พี่ที่สนิทกันชวนไปปั่นมาครับ ทีแรกกะว่าสัก 20 กิโล ทำไปทำมา 35 กิโลครับ ปั่นไกลขนาดนี้ครั้งแรกในชีวิต แต่ก้ประทับใจครับที่เราก็ทำได้ กะว่าคงได้เสียตังค์ซื้อสักคันแล้วล่ะครับ หาข้อมูลให้ดีตั้งโจทย์ให้ดี และหาที่ตอบโจทย์เราได้ มีอะไรปรึกษาได้ไม่ต้องเกรงใจ ด้วยความยินดี ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 12:37:19 PM อยู่ว่าง ๆ หนีเมีย ปั่นรถเที่ยวดีกว่า
(http://img836.imageshack.us/img836/653/sdc10367b.jpg) บุกป่าฝ่าดง ขึ้งเขาขึ้นควน ไป หา อะไร? (http://img266.imageshack.us/img266/5104/sdc10358n.jpg) ไปเล่นน้ำไง... น้ำอะไร? (http://img411.imageshack.us/img411/7014/rotationofsdc10357.jpg) น้ำตก.........น้ำตกอะไร (http://img69.imageshack.us/img69/9913/sdc10360t.jpg) น้ำตกโตนปลิว มีน้ำตกแล้วลาบ อยู่ไหน? (http://img198.imageshack.us/img198/6857/sdc10363r.jpg) ลาบอยู่นี่ ออกจากหาดใหญ่ผมมักจะแวะเข้าห้องน้ำ-กินข้าวร้านที่ปั๊มเชลล์นี้ รวมทั้งซื้อของ จากร้านโครงการหลวง-แกงไตปลาแห้ง ส่งไปให้แม่ที่อิสาน ครับ[ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 01:08:40 PM เสาร์ที่แล้ว(26 พย.2554)ท้องฟ้าครึ้มแต่ไม่มีฝน เลยออกทริปเล็ก ๆ..ไปคลองแดน(เขต จ. สงขลา) ระยะทางไปกลับ 62 กม.ขี่เลาะไปตามทางหลวงชนบท(ไม่ขี่ถนนเส้นใหญ่ กลัวรถชน) AV.ได้ 18 เองครับ(โฮ..โฮ..) ทุ่งนา 2 ข้างเจิ่งไปด้วยน้ำมีต้นตาลเยอะมาก ๆ ที่คลองแดนมีตลาดน้ำด้วยแต่ตอนผมไปถึงยังไม่มีการจับจ่าย น่าจะนัดเจอกันที่สะพานเชื่อม ๒ จังหวัด สัก ครา นะ ครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: wut_highways ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 02:51:32 PM เมื่อวันอาทิตย์พี่ที่สนิทกันชวนไปปั่นมาครับ ทีแรกกะว่าสัก 20 กิโล ทำไปทำมา 35 กิโลครับ ปั่นไกลขนาดนี้ครั้งแรกในชีวิต แต่ก้ประทับใจครับที่เราก็ทำได้ กะว่าคงได้เสียตังค์ซื้อสักคันแล้วล่ะครับ หาข้อมูลให้ดีตั้งโจทย์ให้ดี และหาที่ตอบโจทย์เราได้ มีอะไรปรึกษาได้ไม่ต้องเกรงใจ ด้วยความยินดี ครับ ขอบคุณหลาย ๆ ครับครูหมู ::014:: ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 03:24:22 PM เสาร์ที่แล้ว(26 พย.2554)ท้องฟ้าครึ้มแต่ไม่มีฝน เลยออกทริปเล็ก ๆ..ไปคลองแดน(เขต จ. สงขลา) ระยะทางไปกลับ 62 กม.ขี่เลาะไปตามทางหลวงชนบท(ไม่ขี่ถนนเส้นใหญ่ กลัวรถชน) AV.ได้ 18 เองครับ(โฮ..โฮ..) ทุ่งนา 2 ข้างเจิ่งไปด้วยน้ำมีต้นตาลเยอะมาก ๆ ที่คลองแดนมีตลาดน้ำด้วยแต่ตอนผมไปถึงยังไม่มีการจับจ่าย น่าจะนัดเจอกันที่สะพานเชื่อม ๒ จังหวัด สัก ครา นะ ครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 03:31:38 PM ผมเคยหาทางลัดไป อ.รัตภูมิ จึงหลงอยู่แถว ชุมพล,วัดพะโคะ หนนึง แถวนั้นทิวทัศน์สวยดี เห็นทะเลสาบและเกาะใหญ่ อ.กระแสสินธุ์ อาฆาตไว้ก่อน..ว่างเมื่อไหร่จะปั่นไปชมให้เต็มตา
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 03:39:32 PM เสาร์ที่แล้ว(26 พย.2554)ท้องฟ้าครึ้มแต่ไม่มีฝน เลยออกทริปเล็ก ๆ..ไปคลองแดน(เขต จ. สงขลา) ระยะทางไปกลับ 62 กม.ขี่เลาะไปตามทางหลวงชนบท(ไม่ขี่ถนนเส้นใหญ่ กลัวรถชน) AV.ได้ 18 เองครับ(โฮ..โฮ..) ทุ่งนา 2 ข้างเจิ่งไปด้วยน้ำมีต้นตาลเยอะมาก ๆ ที่คลองแดนมีตลาดน้ำด้วยแต่ตอนผมไปถึงยังไม่มีการจับจ่าย น่าจะนัดเจอกันที่สะพานเชื่อม ๒ จังหวัด สัก ครา นะ ครับสะพานยกระดับที่ยาวที่สุด สวยงามที่สุด ข้ามจากพัทลุง(ทะเลน้อย) ไปอ.ระโนด ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: สหายอ๋อง เซียนปลาซิว ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 03:49:07 PM มี มหิงษ์สา ดำน้ำด้วย
;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 03:50:15 PM (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/Laguna%20Phuket%20Tri%202011/IMG_7854_resize.jpg)
สู้ๆครับพี่คาร์ เชียร์อยู่ครับ (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/Laguna%20Phuket%20Tri%202011/IMG_7885_resize.jpg) ขอบคุณครับ ;D ;D ;D กลับมาแล้วววววววว (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/Laguna%20Phuket%20Tri%202011/IMG_7828_resize.jpg) เข้าชมรูปได้ครับ http://www.ipscthailand.com/forum/index.php?topic=1536.0 (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/Laguna%20Phuket%20Tri%202011/IMG_7753_resize.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 03:51:53 PM เห็น จย ใส่ ฮาร์ดเคส สวยจัง.. ของเรา เลยดู โลโซ ซกมก บอก มะถูก ฮ่า จักรยานอะไรก็ขี่ได้ครับ ไม่สำคัญ ;D ;D ;D เราเน้นปั่นสนุกมากกว่า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 03:53:10 PM เมื่อวันอาทิตย์พี่ที่สนิทกันชวนไปปั่นมาครับ ทีแรกกะว่าสัก 20 กิโล ทำไปทำมา 35 กิโลครับ ปั่นไกลขนาดนี้ครั้งแรกในชีวิต แต่ก้ประทับใจครับที่เราก็ทำได้ กะว่าคงได้เสียตังค์ซื้อสักคันแล้วล่ะครับ ยิ่งปั่นเที่ยวแล้วจะยิ่งติดใจครับ สนุก เพื่อนเยอะ กินอร่อย ;D ;D ;D แถมแข็งแรง มีเงินซื้อไม่ได้นะ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 03:54:01 PM อยู่ว่าง ๆ หนีเมีย ปั่นรถเที่ยวดีกว่า (http://img836.imageshack.us/img836/653/sdc10367b.jpg) เห็นด้วยครับ เที่ยวดีกว่า ;D ;D ;D สบายใจ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 03:59:02 PM เห็น จย ใส่ ฮาร์ดเคส สวยจัง.. ของเรา เลยดู โลโซ ซกมก บอก มะถูก ฮ่า จักรยานอะไรก็ขี่ได้ครับ ไม่สำคัญ ;D ;D ;D เราเน้นปั่นสนุกมากกว่า พี่คาร์เล่นTriathlonด้วย เพิ่งทราบ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 04:29:20 PM เห็น จย ใส่ ฮาร์ดเคส สวยจัง.. ของเรา เลยดู โลโซ ซกมก บอก มะถูก ฮ่า จักรยานอะไรก็ขี่ได้ครับ ไม่สำคัญ ;D ;D ;D เราเน้นปั่นสนุกมากกว่า พี่คาร์เล่นTriathlonด้วย เพิ่งทราบ ว่างมาสนุกกันครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 04:33:52 PM เสาร์ที่แล้ว(26 พย.2554)ท้องฟ้าครึ้มแต่ไม่มีฝน เลยออกทริปเล็ก ๆ..ไปคลองแดน(เขต จ. สงขลา) ระยะทางไปกลับ 62 กม.ขี่เลาะไปตามทางหลวงชนบท(ไม่ขี่ถนนเส้นใหญ่ กลัวรถชน) AV.ได้ 18 เองครับ(โฮ..โฮ..) ทุ่งนา 2 ข้างเจิ่งไปด้วยน้ำมีต้นตาลเยอะมาก ๆ ที่คลองแดนมีตลาดน้ำด้วยแต่ตอนผมไปถึงยังไม่มีการจับจ่าย น่าจะนัดเจอกันที่สะพานเชื่อม ๒ จังหวัด สัก ครา นะ ครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 04:47:42 PM โอ เค เลย
พร้อมแล้วจะบอก ครับ พี่ อ้อ คอแฮนด์อย่าไปตัดมันนะ ครับ ไว่อย่างนั้นแหละ ไม่น่าเกลียดหรอก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤศจิกายน 29, 2011, 04:59:12 PM (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/Laguna%20Phuket%20Tri%202011/IMG_7854_resize.jpg) ชุดเสื้อกับกางเกงติดกันนี่ตัวละเท่าไหร่ครับ..ใส่ปั่นอย่างเดียวเหมาะมั้ย..ไม่ใช่นักกีฬา Triatlon สู้ๆครับพี่คาร์ เชียร์อยู่ครับ (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/Laguna%20Phuket%20Tri%202011/IMG_7885_resize.jpg) ขอบคุณครับ ;D ;D ;D กลับมาแล้วววววววว (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/Laguna%20Phuket%20Tri%202011/IMG_7828_resize.jpg) เข้าชมรูปได้ครับ http://www.ipscthailand.com/forum/index.php?topic=1536.0 (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/Laguna%20Phuket%20Tri%202011/IMG_7753_resize.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 30, 2011, 06:54:38 AM ชุดเสื้อกับกางเกงติดกันนี่ตัวละเท่าไหร่ครับ..ใส่ปั่นอย่างเดียวเหมาะมั้ย..ไม่ใช่นักกีฬา Triatlon มีตั้งแต่ พันกว่ายัน หกพันครับแล้วแต่ยี่ห้อ และเสป็ค ;D ;D ;D แบบหนาตัดต่อเยอะหน่อย ใช้ผ้าไม่เหมือนกันก็แพง ชุดนี้ปั่นจักรยานได้แต่ไม่สบายเท่าชุดจักรยานหรอกครับ เพราะไม่มีแขนกับคอปกกันแดด เวลาปั่นจักรยานผมใส่แขนยาวเต็มตลอดแดดแรง ฟองน้ำรองก้นก็บางกว่าเพราะจะได้ไม่อุ้มน้ำตอนว่ายน้ำกับเสียดสีตอนขึ้นมาวิ่งแล้ว แต่จะมีชุดจักรยานแอโร่ไว้แข่ง TT พวกนั้นน่าจะปั่นดี แนบสนิท หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Audy452 ♥ รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 30, 2011, 07:22:34 AM (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/Laguna%20Phuket%20Tri%202011/IMG_7854_resize.jpg) สู้ๆครับพี่คาร์ เชียร์อยู่ครับ (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/Laguna%20Phuket%20Tri%202011/IMG_7885_resize.jpg) ขอบคุณครับ ;D ;D ;D กลับมาแล้วววววววว (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/Laguna%20Phuket%20Tri%202011/IMG_7828_resize.jpg) เข้าชมรูปได้ครับ http://www.ipscthailand.com/forum/index.php?topic=1536.0 (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/Laguna%20Phuket%20Tri%202011/IMG_7753_resize.jpg) ::002:: ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ พฤศจิกายน 30, 2011, 09:24:11 AM ชุดเสื้อกับกางเกงติดกันนี่ตัวละเท่าไหร่ครับ..ใส่ปั่นอย่างเดียวเหมาะมั้ย..ไม่ใช่นักกีฬา Triatlon มีตั้งแต่ พันกว่ายัน หกพันครับแล้วแต่ยี่ห้อ และเสป็ค ;D ;D ;D แบบหนาตัดต่อเยอะหน่อย ใช้ผ้าไม่เหมือนกันก็แพง ชุดนี้ปั่นจักรยานได้แต่ไม่สบายเท่าชุดจักรยานหรอกครับ เพราะไม่มีแขนกับคอปกกันแดด เวลาปั่นจักรยานผมใส่แขนยาวเต็มตลอดแดดแรง ฟองน้ำรองก้นก็บางกว่าเพราะจะได้ไม่อุ้มน้ำตอนว่ายน้ำกับเสียดสีตอนขึ้นมาวิ่งแล้ว แต่จะมีชุดจักรยานแอโร่ไว้แข่ง TT พวกนั้นน่าจะปั่นดี แนบสนิท หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 30, 2011, 10:17:32 AM ที่จริงอยากลอง Triatlon อยู่เหมือนกันแต่ว่ายังว่ายน้ำไม่เป็นฮะ ว่ายได้แค่ 20-30 ม.เหนื่อยเกือบขาดใจตาย.. ;D..ต้องขึ้นมานั่งหอบ ยังงงว่าเขาว่ายกันยังไงได้ระยะเป็นกิโล.. [/b][/color] ไม่มีใครเป็นแต่เกิด ตอนนี้ผมชอบซ้อมว่ายน้ำมากสุด เพราะเย็นสบาย ;D ;D ;D เวลาแข่งว่ายน้ำก็ง่ายสุดด้วยสำหรับผม ไม่เล่นตอนนี้อีก 2-3 ปีเล่นก็ได้ครับ เล่นได้เรื่อยๆ ตอนนี้คนมาเล่นเพิ่มเยอะมาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ ธันวาคม 01, 2011, 03:43:29 PM ไม่เล่นตอนนี้อีก 2-3 ปีเล่นก็ได้ครับ เล่นได้เรื่อยๆ ตอนนี้คนมาเล่นเพิ่มเยอะมาก
โฮยย run way ท่าน ๆ ยังกันอีกยาว ผมมัน 3 ปี ลักจั้บ .. อยากทำไร ก็เล่นเลย ไม่ต้องรอ เล่น Fitness First ได้ 2 อาทิตย์ ลดไป 3 โล แต่ยังสงสัยว่า เป็นผลจาการปั่น วันละ 70 โล + คุมอาหาร ซะมากกว่า ไตรกีฬา น่าสนใจมาก แต่รู้ตัวเอง เองนิสัยม่ายดี วิ่ง ว่าย ปั่น ไล่ตามคนอื่นเขาม่ายทัน มัง หงุดหงิด อ่ะ.. ลุยเอง เล่นเอง ปั่นเอง โดยลำพัง ถึงใหนถึงกัน ไปรอบโลกยังได้ พอเข้ากลุ่ม ก็ไล่เกาะ ไล่ประกบเค้า แบบ ไม่เจียมสังขาร คิดว่าไหว แต่ไง ๆ ก็ไล่เขา ๆ ไม่ทัน .. เออ ๆ ถ้าเป็นเมื่อก่อน ละ ฮึมมม ได้เสีย ... ฮ่า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ธันวาคม 01, 2011, 05:31:39 PM ที่จริงอยากลอง Triatlon อยู่เหมือนกันแต่ว่ายังว่ายน้ำไม่เป็นฮะ ว่ายได้แค่ 20-30 ม.เหนื่อยเกือบขาดใจตาย.. ;D..ต้องขึ้นมานั่งหอบ ยังงงว่าเขาว่ายกันยังไงได้ระยะเป็นกิโล.. [/b][/color] ไม่มีใครเป็นแต่เกิด ตอนนี้ผมชอบซ้อมว่ายน้ำมากสุด เพราะเย็นสบาย ;D ;D ;D เวลาแข่งว่ายน้ำก็ง่ายสุดด้วยสำหรับผม ไม่เล่นตอนนี้อีก 2-3 ปีเล่นก็ได้ครับ เล่นได้เรื่อยๆ ตอนนี้คนมาเล่นเพิ่มเยอะมาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ ธันวาคม 01, 2011, 10:36:14 PM ตอนอยู่สงขลา เห็นฝรั่ง3-4 คนที่ชายหาด มันชวนกันว่ายน้ำไปเกาะแมวที่เห็นลิบ ๆ ผมนึกว่ามันต้องบ้าแน่ ๆ ตอนนั้นไตรกีฬายังไม่มี สำหรับคนที่ว่ายน้ำเก่ง..ผมขออนุญาตอิจฉาคับ(ครับ)
ว่ายน้ำในทะเล ไม่ได้ยากหรือน่ากลัว อย่างที่คิดหรอกครับ เพราะความหนาแน่นน้ำทะเลมากกว่าน้ำจืด แถมมีคลื่น ช่วย ให้มีกระขยับตัวอยู่ตลอด ต่างจากน้ำในสระ การว่ายน้ำในสระซัก 1000 เมตร จะเหนื่อยมากกว่าในทะเลหลายเท่าในระยะทางที่เท่ากัน อยู่ที่ใจเท่านั้น เราถูกสอนให้กลัวสิ่งที่มองไม่เห็น และคาดเดาไม่ได้ จนเคยตัว การลงในทะเล แค่ระดับน้ำลึก 180cm พอขาไม่ถึงพื้น ก็หวาดระแวงไปต่าง ๆ นา นา กลัวน้ำจะพัดออกจากฝั่งแล้วกลับไม่ได้ กลัวจมหายไปกับคลื่น กลัวสัตว์ร้ายมาลากเราออกทะเลลึก .. ล้วนเป็นสิ่งที่เราสรรหา สรรคิด มาใหเป็นกังวล .. จริง ๆ ทะเลก็คือ ทะเล เค้าเป็นของเค้าอย่างนั้น อยู่อย่างนั้น มานานานแสนนาน ... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 02, 2011, 10:28:29 AM ผมมัน 3 ปี ลักจั้บ .. อยากทำไร ก็เล่นเลย ไม่ต้องรอ เล่น Fitness First ได้ 2 อาทิตย์ ลดไป 3 โล แต่ยังสงสัยว่า เป็นผลจาการปั่น วันละ 70 โล + คุมอาหาร ซะมากกว่า แข็งแรงมากครับ ยินดีด้วย ;D ;D ;D ทำไม่ได้ กับไม่ทำไม่เหมือนกันนะครับ เราไม่ได้เล่นเอาที่ 1 กัน เราเล่นเอาจบ เพื่อความสนุก อยากให้ลองกันเท่านั้นครับ ไม่ต้องเก่งก็ได้ ระยะสั้น ว่ายน้ำ 750ม จักรยาน 20 วิ่ง 5 กม เองครับ ว่ายน้ำช้าไม่เป็นไร กบก็ได้ เรื่อยๆก็ถึงใจเย็นๆ จักรยานถ้ายืน ความเร็ว 30 ก็ 40 นาทีจบ วิ่ง 5 กมถ้าเดิน ไม่เกิน 1 ชมก็จบ ช้าสุดก็แค่ ไม่เกิน 2 ชั่วโมงครึ่ง แต่ถ้าเร็ว หนึ่งชั่วโมงก็มี เวลาเราเล่นสู้กับตัวเองครับ ช้าไม่มีใครว่า อยากให้มาเล่นกัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 02, 2011, 10:36:27 AM ว่ายน้ำในทะเล ไม่ได้ยากหรือน่ากลัว อย่างที่คิดหรอกครับ เพราะความหนาแน่นน้ำทะเลมากกว่าน้ำจืด แถมมีคลื่น ช่วย ให้มีกระขยับตัวอยู่ตลอด ต่างจากน้ำในสระ การว่ายน้ำในสระซัก 1000 เมตร จะเหนื่อยมากกว่าในทะเลหลายเท่าในระยะทางที่เท่ากัน อยู่ที่ใจเท่านั้น เราถูกสอนให้กลัวสิ่งที่มองไม่เห็น และคาดเดาไม่ได้ จนเคยตัว การลงในทะเล แค่ระดับน้ำลึก 180cm พอขาไม่ถึงพื้น ก็หวาดระแวงไปต่าง ๆ นา นา กลัวน้ำจะพัดออกจากฝั่งแล้วกลับไม่ได้ กลัวจมหายไปกับคลื่น กลัวสัตว์ร้ายมาลากเราออกทะเลลึก .. ล้วนเป็นสิ่งที่เราสรรหา สรรคิด มาใหเป็นกังวล .. จริง ๆ ทะเลก็คือ ทะเล เค้าเป็นของเค้าอย่างนั้น อยู่อย่างนั้น มานานานแสนนาน ... ถูกต้องที่สุดครับ ;D ;D ;D แต่ยอมรับ น้ำ หรือ ยิ่งทะเล น่ากลัวจริง แรงคลื่น ลม มหาศาล เราสู้ไม่ได้ แต่ถ้าซ้อมหน่อยกับไม่เกินกำลังสู้ได้ครับ เล่นระยะสั่นก่อนครับ แล้วค่อยเริ่มยาวขึ้นเรื่อยๆ ไม่ลองไม่รู้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 02, 2011, 10:40:21 AM ตอนอยู่สงขลา เห็นฝรั่ง3-4 คนที่ชายหาด มันชวนกันว่ายน้ำไปเกาะแมวที่เห็นลิบ ๆ ผมนึกว่ามันต้องบ้าแน่ ๆ ตอนนั้นไตรกีฬายังไม่มี สำหรับคนที่ว่ายน้ำเก่ง..ผมขออนุญาตอิจฉาคับ(ครับ) จริงๆอยากให้ลองกัน เพราะแค่คิดว่ามันยากแต่จริงง่าย ;D ;D ;D ที่นี่มีการแข่งเรียกว่าสั้นกว่าระยะ sprint ว่ายน้ำในสระ 400 ม สระตื่น 1.3 ม ว่ายไม่ไหวก็ให้เดิน ให้กระโดดให้จบก็ได้ไม่ว่ากัน แต่ขึ้นมาแล้วปั่น 20 กม วิ่ง 5 กม คนมาเล่นกันเยอะมาก พวกที่พร้อมก็มาอัดทำความเร็วกัน ใส่แหลก พวกมาซ้อมก็ไปเรื่อยๆ เพื่อความสนุก ซ้อมสบายๆ อย่างที่บอกว่ายน้ำอย่างแรก แรงยังเยอะ แถมเย็นสบาย มันง่ายสุดแต่คนส่วนใหญ่ไม่ชอบเท่านั้นเอง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 02, 2011, 10:41:08 AM (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/bike/RT0084_01039_resize.jpg)
ที่งานเขารับถ่ายรูป ใครไม่มีคนถ่ายให้ก็สะดวกดี (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/bike/RT0084_10412_resize.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 02, 2011, 10:43:43 AM เออ ๆ ถ้าเป็นเมื่อก่อน ละ ฮึมมม ได้เสีย ... ฮ่า เราเจอกันสายไป 20 ปีครับ ;D ;D ;D แต่พวกเกิน 60 เล่นเยอะมากนะครับ บอกก่อน แต่ละคนแข็งแรงมาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ธันวาคม 02, 2011, 09:38:42 PM (http://img822.imageshack.us/img822/7341/lltk.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/822/lltk.jpg/)
Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us) ทรงพระเจริญ ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อมขอเดชะ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ ธันวาคม 03, 2011, 08:34:04 PM (http://img822.imageshack.us/img822/7341/lltk.jpg) (http://imageshack.us/photo/my-images/822/lltk.jpg/) Uploaded with ImageShack.us (http://imageshack.us) ทรงพระเจริญ ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อมขอเดชะ ทรงพระเจริญ +1 งดงามมากครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ ธันวาคม 04, 2011, 08:53:37 AM ตอนนี้ วิ่ง ถอยหลัง ได้ 4 กิโล ไม่หยุด ฝึกอยู่สนามกีฬาพิจิตร
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 06, 2011, 11:54:46 AM ตอนนี้ วิ่ง ถอยหลัง ได้ 4 กิโล ไม่หยุด ฝึกอยู่สนามกีฬาพิจิตร อยากทราบจุดมุ่งหมาย ในการที่ต้องฝึกวิ่งถอยหลัง ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ธันวาคม 06, 2011, 12:54:53 PM อ.หมูครับ เสาร์ที่แล้ว 03.ธค.2554 ผมผ่านไปแถวทางยกระดับทะเลน้อย-ระโนด อีกครั้ง คราวนี้ทิวทัศน์ 2 ข้างทางเปลี่ยนไปคือ มีแต่น้ำทั้งนั้นเลย ไม่มีขอบทะเลสาบ ไม่มีทุ่งหญ้า ไม่มีนกน้ำ มีเรือหางยาวและควายลอยคออยู่บ้าง ..ไมรู้น้ำจะท่วมนานไหม น่าไปเก็บภาพไว้นะครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 06, 2011, 12:58:52 PM อ.หมูครับ เสาร์ที่แล้ว 03.ธค.2554 ผมผ่านไปแถวทางยกระดับทะเลน้อย-ระโนด อีกครั้ง คราวนี้ทิวทัศน์ 2 ข้างทางเปลี่ยนไปคือ มีแต่น้ำทั้งนั้นเลย ไม่มีขอบทะเลสาบ ไม่มีทุ่งหญ้า ไม่มีนกน้ำ มีเรือหางยาวและควายลอยคออยู่บ้าง ..ไมรู้น้ำจะท่วมนานไหม น่าไปเก็บภาพไว้นะครับ ว่าง ๆ ค่อยนัดปั่นไปกินข้าวเที่ยงกันสักวัน ครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ธันวาคม 06, 2011, 04:32:57 PM ตรงคอทะเลน้อยมีร้านอาหารชื่อร้านสามกั๊ก..หรือสี่กั๊ก..ประมาณนี้..เห็นรถจอดเต็มเลย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 07, 2011, 08:48:56 AM เส่กั๊ก ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 07, 2011, 11:12:21 AM เส่กั๊ก ครับ ตรงคอทะเลน้อยมีร้านอาหารชื่อร้านสามกั๊ก..หรือสี่กั๊ก..ประมาณนี้..เห็นรถจอดเต็มเลย เจอกันกินข้าว เอารูปมาให้เพื่อนๆชมกันบ้างนะครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 07, 2011, 11:44:14 AM ครับพี่คาร์
วันหยุดที่จะถึง อยากออกทริปทางไกล แต่มีภาระกิจ ซ้อมดนตรีใหกับเด็ก "วงออร์เคสตร้า เยาวชนจังหวัดพัทลุง" เป็นการออดิชั่น(คัดเลือก)นักดนตรีที่ฝีมือดีภายในจังหวัด มารวมเป็นวง โดยมีกลุ่มเครื่องสายจากร.ร.สตรีพัทลุงยืนพื้นอยู่แล้ว จังหวัดเล็ก ๆ ยากจนเป็นอันดับรองสุดท้าย ของภาคใต้ แต่จะมีวง ออร์เคสตร้า เกิดขึ้น โดยการรวมตัวกันของกลุ่มเพื่อนครูดนตรี และผู้ใหญ่สนับสนุน คอนเสิร์ตแรก"เทอดพระเกียรติ องค์คีตะ มหาราชัน" ๒๓ ธ.ค.นี้ ครับ ก็เลยอาจจะต้องงดปั่นไปบ้าง แต่เช้าตรู่ยังออกปั่นทุกเช้า ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 07, 2011, 11:56:54 AM ครับพี่คาร์ วันหยุดที่จะถึง อยากออกทริปทางไกล แต่มีภาระกิจ ซ้อมดนตรีใหกับเด็ก "วงออร์เคสตร้า เยาวชนจังหวัดพัทลุง" เป็นการออดิชั่น(คัดเลือก)นักดนตรีที่ฝีมือดีภายในจังหวัด มารวมเป็นวง โดยมีกลุ่มเครื่องสายจากร.ร.สตรีพัทลุงยืนพื้นอยู่แล้ว จังหวัดเล็ก ๆ ยากจนเป็นอันดับรองสุดท้าย ของภาคใต้ แต่จะมีวง ออร์เคสตร้า เกิดขึ้น โดยการรวมตัวกันของกลุ่มเพื่อนครูดนตรี และผู้ใหญ่สนับสนุน คอนเสิร์ตแรก"เทอดพระเกียรติ องค์คีตะ มหาราชัน" ๒๓ ธ.ค.นี้ ครับ ก็เลยอาจจะต้องงดปั่นไปบ้าง แต่เช้าตรู่ยังออกปั่นทุกเช้า ครับ ร่วมแรงร่วมใจกันดีครับงานเทิดพระเกียรติ ยินดีด้วย ;D ;D ;D แค่ปั่นทุกเช้าก็แจ่มแล้ว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 07, 2011, 12:03:10 PM เป็นความฝัน
ของกลุ่มเพื่อนครูดนตรี ครับ อยากหาอะไรต่อยอดให้เด็กที่ฝีมือดี ๆ (เด็กที่ยังไม่ฝีมือ เราก็ไม่ทิ้ง ฝึกสอนกันต่อไป) พอดีเพื่อนทำวงเครื่องสายอยู่แล้ว ก็เลยปรึกษาผู้ใหญ่ พอได้ไฟเขียวก็ลงมือลุยกันเลย เทศบาลนครยะลาเขาทำ เริ่มต้นใหม่หมดจาก สูนย์ หมดงบไปเป็นสิบล้านบาท พวกผมใช้งบ ๓ แสน (มีเครื่องดนตรีอยู่แล้ว)คัดเด็กที่ฝีมือเข้าขั้น และใช้จ่ายกันอย่างประหยัด คาดว่าผลงานหลังคอนเสิร์ตใหญ่ คงจะได้รับการสนับสนุนมากขึ้น ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 07, 2011, 12:20:23 PM เป็นความฝัน ของกลุ่มเพื่อนครูดนตรี ครับ อยากหาอะไรต่อยอดให้เด็กที่ฝีมือดี ๆ (เด็กที่ยังไม่ฝีมือ เราก็ไม่ทิ้ง ฝึกสอนกันต่อไป) พอดีเพื่อนทำวงเครื่องสายอยู่แล้ว ก็เลยปรึกษาผู้ใหญ่ พอได้ไฟเขียวก็ลงมือลุยกันเลย เทศบาลนครยะลาเขาทำ เริ่มต้นใหม่หมดจาก สูนย์ หมดงบไปเป็นสิบล้านบาท พวกผมใช้งบ ๓ แสน (มีเครื่องดนตรีอยู่แล้ว)คัดเด็กที่ฝีมือเข้าขั้น และใช้จ่ายกันอย่างประหยัด คาดว่าผลงานหลังคอนเสิร์ตใหญ่ คงจะได้รับการสนับสนุนมากขึ้น ครับ สู้ๆครับ เต็มที่ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ธันวาคม 07, 2011, 01:46:13 PM เส่กั๊ก ครับ ตรงคอทะเลน้อยมีร้านอาหารชื่อร้านสามกั๊ก..หรือสี่กั๊ก..ประมาณนี้..เห็นรถจอดเต็มเลย เจอกันกินข้าว เอารูปมาให้เพื่อนๆชมกันบ้างนะครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 07, 2011, 02:05:58 PM เส่กั๊ก ครับ ตรงคอทะเลน้อยมีร้านอาหารชื่อร้านสามกั๊ก..หรือสี่กั๊ก..ประมาณนี้..เห็นรถจอดเต็มเลย เจอกันกินข้าว เอารูปมาให้เพื่อนๆชมกันบ้างนะครับ ;D ;D ;D เล่นดนตรี ;D ;D ;D มีความสุข หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ ธันวาคม 07, 2011, 07:38:24 PM อิจฉา อ.หมูจัง ได้ทำงานดนตรีที่แกรัก
จริงด้วย ผมชอบศิลป รักดนตรี แต่เอาดีไม่ได้ซักที จับกีตาร์มาตั้งกะ หลังตุลา 16 จนป่านนี้ ยังเล่นได้ แต่ไม่ไพเราะอย่างที่ต้องการเลย.. หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 07, 2011, 08:03:44 PM "เป็นเครื่องทำมาหากิน"ครับ
ผมชอบเล่นดนตรี ที่บ้านอยากให้รับราชการ เลยหาจุดร่วม ดีใจที่สุดคือการได้สร้างบุคลากรทางดนตรี ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ ธันวาคม 08, 2011, 10:39:51 AM ตอนนี้ วิ่ง ถอยหลัง ได้ 4 กิโล ไม่หยุด ฝึกอยู่สนามกีฬาพิจิตร อยากทราบจุดมุ่งหมาย ในการที่ต้องฝึกวิ่งถอยหลัง ครับ ไม่มีอะไรครับ แค่ ฝึกการทรงตัว ของผมครับ ตอนนี้กำลังฝึกวิ่งระยะสั้น 100 เมตร ถอยหลัง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 08, 2011, 10:45:23 AM ขอบคุร ครับคุณโรจน์
ผมซิทอัพ วันละ ๒๐๐ ครั้ง หวังจะได้เห็นซิกแพค แต่มันขึ้นนิดเดียวเอง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 08, 2011, 11:10:42 AM ผมซิทอัพ วันละ ๒๐๐ ครั้ง หวังจะได้เห็นซิกแพค แต่มันขึ้นนิดเดียวเอง ซิทอัพขนาดนี้กล้ามเนื้อหน้าท้องมันขึ้นครับ แต่ชั่นไขมันยังกลบอยู่ ;D ;D ;D อยากเห็นซิกแพ็คเร็วขึ้นต้องเบินไขมันทิ้งอย่างหนักจะเห็นได้ง่ายขึ้น ด้วยการออกกำลังกาย hart rate ต่ำ เป็นเวลานานๆ อย่างต่ำชั่วโมงหนึ่งจะดี ใช้เครื่องวัด Hart Rate เปล่าครับ ปั่นช้าๆ เบินกระจาย แต่ไขมันที่ขาแขนจะไปด้วยนะ จะเล็กลง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 08, 2011, 11:19:50 AM ขอบคุณ ครับพี่
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ ธันวาคม 08, 2011, 11:24:13 AM ใช่ ครับ ผม ออกกำลังกาย วันละ 2-3 ชม วิ่ง ฟิตเนต แต่เล่นน้ำหนักเยอะมากไม่ได้ เพราะยังเสียว กระดูกข้อมือที่หักทั้งสองอยู่ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ธันวาคม 08, 2011, 02:12:58 PM "เป็นเครื่องทำมาหากิน"ครับ ผมยังเป่าอัลโตแซก.ได้แค่ 2 เพลงเองครับ คือเพลง ชะตาชีวิต กับ สายฝน นี่ก็ไม่ได้เป่ามากว่า 3 เดือนสงสัยราจะขึ้นนวมซะแล้ว(..โฮ..โฮ..)ผมชอบเล่นดนตรี ที่บ้านอยากให้รับราชการ เลยหาจุดร่วม ดีใจที่สุดคือการได้สร้างบุคลากรทางดนตรี ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 08, 2011, 03:02:23 PM "เป็นเครื่องทำมาหากิน"ครับ ผมยังเป่าอัลโตแซก.ได้แค่ 2 เพลงเองครับ คือเพลง ชะตาชีวิต กับ สายฝน นี่ก็ไม่ได้เป่ามากว่า 3 เดือนสงสัยราจะขึ้นนวมซะแล้ว(..โฮ..โฮ..)ผมชอบเล่นดนตรี ที่บ้านอยากให้รับราชการ เลยหาจุดร่วม ดีใจที่สุดคือการได้สร้างบุคลากรทางดนตรี ครับ ผมเองเรื่องปฏิบัติ แทบจะคืนครูบาอาจารย์ไปหมดแล้ว ครับ ชอบเป่าฟลุ้ต แต่พอเป่าไปสักพักจะหน้ามืด จริง ๆ ผมถนัดสุดคือทรัมเป็ต ไวโอลินก็ ถู ๆ บ้าง งู ๆ ปลา ๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ธันวาคม 08, 2011, 05:37:05 PM อ.หมูซื้อฟลุต(หรือเครื่องดนตรีชิ้นอื่น)ที่ไหนคับ(ครับ) ช่วยแนะนำฟลุตคุ้ม ๆ ค่าให้ผมสักตัวได้มั้ย 1-20,000.- พอกัดฟันซื้อได้ พวกตัวละ1-2 แสนขอบาย ชอบที่เสียงมันโหยหวนบอกไม่ถูก..ได้อารมณ์ดี.. เคยเปล่าขลุ่ยจีนเสียงมันก็แค่คล้าย ๆ ไม่เหมือนฟลุต..ส ะ บ า ย ดี ค รั บ
หมายเหตุ ผม delete การยิงธนูออกไปจากหัวใจแล้วครับ เห็นราคา Hoyt ตัวท็อป 49,000.- ก็ว่าจะซื้อมายิงเล่น ซื้อลูกธนูอีกโหล 3,060.-บาท เอาเข้าจริงมีอุปกรณเสริมเยอะมาก ๆ เลย หลงจ๊งไม่ต่ำกว่า 80,000.-เลยเลิกคบมันดีกว่า(โฮ) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ ธันวาคม 08, 2011, 07:22:59 PM ลองดูครับ อ หมู เห็นเป็นอย่างไร
http://eureka.bangkokbiznews.com/detail/369488 (http://eureka.bangkokbiznews.com/detail/369488) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: bigbuffalo ที่ ธันวาคม 08, 2011, 09:36:14 PM ::014::ผมจะซื้อไวโอลินมาหัด อาจารย์เขาแนะนำยี่ห้อ Boss ราคาประมาณ 5000 บาท ไม่รู้ว่าเสียงพอไหวไหม รบกวนอาจารย์หมูช่วยแนะนะหน่อยครับ ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 10, 2011, 02:05:13 PM อ.หมูซื้อฟลุต(หรือเครื่องดนตรีชิ้นอื่น)ที่ไหนคับ(ครับ) ช่วยแนะนำฟลุตคุ้ม ๆ ค่าให้ผมสักตัวได้มั้ย 1-20,000.- พอกัดฟันซื้อได้ พวกตัวละ1-2 แสนขอบาย ชอบที่เสียงมันโหยหวนบอกไม่ถูก..ได้อารมณ์ดี.. เคยเปล่าขลุ่ยจีนเสียงมันก็แค่คล้าย ๆ ไม่เหมือนฟลุต..ส ะ บ า ย ดี ค รั บ ราคานี้ได้ของถือว่า โอ เค ครับหมายเหตุ ผม delete การยิงธนูออกไปจากหัวใจแล้วครับ เห็นราคา Hoyt ตัวท็อป 49,000.- ก็ว่าจะซื้อมายิงเล่น ซื้อลูกธนูอีกโหล 3,060.-บาท เอาเข้าจริงมีอุปกรณเสริมเยอะมาก ๆ เลย หลงจ๊งไม่ต่ำกว่า 80,000.-เลยเลิกคบมันดีกว่า(โฮ) เดี๋ยวผมเชคของ "ยามาฮ่า"แบบ"หักคอ" ดูให้ ครับ อยากจะวัดใจเจ้าของ บ.ด้วย ผมจะบอกว่าผมซื้อใช้เองส่วนตัว ลองดูครับ อ หมู เห็นเป็นอย่างไร ผมถนัดเครื่อง brasshttp://eureka.bangkokbiznews.com/detail/369488 (http://eureka.bangkokbiznews.com/detail/369488) มากกว่า woodwind มีโอกาศจะไปทดลองเป่าดู ครับ ดูราคาน่าสนใจ แต่โทนเสียงถ้าเอากับแบบละเอียดคงสู้พวกผิวเงินไม่ได้ ครับ ::014::ผมจะซื้อไวโอลินมาหัด อาจารย์เขาแนะนำยี่ห้อ Boss ราคาประมาณ 5000 บาท ไม่รู้ว่าเสียงพอไหวไหม รบกวนอาจารย์หมูช่วยแนะนะหน่อยครับ ::014:: ซื้อมาหัดราคานี้ได้สบายครับจริง ๆ ถูกกว่านี้ด้วยซ้ำ และคุณภาพก็ไม่ได้ถึงกับห่วยแตก ไม่ใช่อะไรครับเผื่อว่าฝึกไปฝึกมาขี้เกียจเล่น ก็จะได้ไม่เสียดายราคา แต่คิดว่าเอาจริงจังแน่ เพิ่มงบอีกหน่อย ก็จะได้รุ่นที่สูงขึ้น ผมชอบของ gmi มิสเตอร์กั๊ว ผลิตไวโอลินคุณภาพดี-ดีมาก ราคาไม่โหด ตอนนี้ท่านเสียไปแล้ว แต่ลูกศิษย์ลูกหาของท่านยังผลิตอยู่ ครับ วันนี้ซ้อมวงออร์เคสตร้า เยาวฃนจังหวัดพัทลุงวันแรก เครื่องสายสากล กองพะเนิน ครับ ทั้งไวโอลิน วิโอลา เชลโล่ ดับเบิ้ลเบสส์ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ธันวาคม 10, 2011, 02:50:47 PM :D
ครูหมูครับ ให้เด็กๆในวงเครื่องสายซ้อมเพลงสรรเสริญฯให้หนักเลยนะครับ เวลาออกงาน คนฟังจะขนลุกซาบซึ้ง..จะเรียกว่าเพลงหน้าม่านบูชาครูก่อนเลย วงเครื่องสาย เรียบเรียงเสียงประสาน ให้ล้อให้ขัดให้ประสานกันไป ใครไม่เคยฟังมาก่อนจะอึ้งทุกรายด้วยความทึ่ง ผมฟัง BSO ทีไรตอนขึ้นเพลงสรรเสริญเต็มวงออเคสตร้านั้น ก้อนสะอื้นจุกคอทู๊กที ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 10, 2011, 03:05:01 PM เพลงสรรเสริญเต็มวงออเคสตร้านั้น ก้อนสะอื้นจุกคอทู๊กที ::014:: เนื้อเพลงอันยอดเยี่ยม ;D ;D ;D แต่พวกเนรคุณไม่รู้เวลามันฟังแล้วคิดว่าไร เล่นเพราะๆเลยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 10, 2011, 03:53:47 PM โอ้ว....สุดยอด
หมาป่า คอเดียวกัน ใครไม่เคยฟัง "ซิมโฟนี ออร์เคสตร้า" แสดงสดแบบเต็มวง จะไม่มีวันรับรู้ เครื่องเสียงที่บ้านชุดละ ๓ ล้าน ก็ไม่มีวัน ที่จะถ่ายทอดรายละเอียดของดนตรี-เพลง ชนิดนี้ได้เหมือนจริง มีโอกาศอยากให้ทุกท่านหาโอกาศไปฟัง ที่วิทยาลัยดุริยางคศิลป์มหาวิทยาลัยมหิดล มีวง Thailand Philharmonic Orchestra มารตฐานสูงมาก ๆ มีคอนเสิร์ตทุกเดือน ความคิดผม ผมว่าเยี่ยมกว่าBangkok Symphony Orchestra ครับ วง Phatthalung youth Orchestra ได้มือเรียบเรียง ที่จัดว่าเยี่ยมคนหนึ่ง ยังเด็ก สอนอยู่ที่ราชภัฏสงขลา จบโท จาก ว.ดุริยางคศิลป์ ด้านการเรียบเรียงเสียงประสาน Symphony Orchestra โดยตรง เพลงสรรเสริญฟังแล้วขนลุกครับ ยิ่งใหญ่อลังการมาก สำหรับเพลง ที่จะเล่น เด็กคงไม่สามารถเล่นเพลง Symphony ได้ เล่นเพลงพระราชนิพนธ์ เป็นหลัก มีเพลงสมัยนิยมอยู่บ้าง(แต่ก็เป็นบทเพลงเทอดพระเกียรติ์) แต่บรรเลงในรูป Orchestra แบบประกอบกับคนฟัง คงจะมีน้อยมาก ที่จะรับหรือรู้จักบทเพลงประเภท Symphony ได้ แต่พวกเรา(ชาวครูดนตรี) คิดว่าจะพัฒนาทั้งผู้เล่นและผู้ฟังไป พร้อม ๆ กัน นี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้น ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: bigbuffalo ที่ ธันวาคม 10, 2011, 08:34:09 PM อ้างถึง ซื้อมาหัดราคานี้ได้สบายครับ จริง ๆ ถูกกว่านี้ด้วยซ้ำ และคุณภาพก็ไม่ได้ถึงกับห่วยแตก ไม่ใช่อะไรครับเผื่อว่าฝึกไปฝึกมาขี้เกียจเล่น ก็จะได้ไม่เสียดายราคา แต่คิดว่าเอาจริงจังแน่ เพิ่มงบอีกหน่อย ก็จะได้รุ่นที่สูงขึ้น ผมชอบของ gmi มิสเตอร์กั๊ว ผลิตไวโอลินคุณภาพดี-ดีมาก ราคาไม่โหด ตอนนี้ท่านเสียไปแล้ว แต่ลูกศิษย์ลูกหาของท่านยังผลิตอยู่ ครับ วันนี้ซ้อมวงออร์เคสตร้า เยาวฃนจังหวัดพัทลุงวันแรก เครื่องสายสากล กองพะเนิน ครับ ทั้งไวโอลิน วิโอลา เชลโล่ ดับเบิ้ลเบสส์ ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 16, 2011, 01:47:52 PM (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/bike/IMG_7999.jpg)
อาวุธใหม่ ล้อ เบาะ ;D ;D ;D ยังไม่ได้ลองเลยยยย (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/bike/IMG_8000.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 16, 2011, 01:48:27 PM หยุดปีใหม่นี้ใครไปปั่นเที่ยวไกลๆบ้างเปล่าครับ หรือพัก ;D ;D ;D ออกกำลังกันครับพี่น้อง
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 16, 2011, 02:35:32 PM ว๊าว...อาวุธใหม่ แจ่ม ครับ
วันหยุดผมได้แค่ปั่นไปซ้อมดนตรีเด็กที่ตัวจังหวัด ทำงานกันชนิดไม่มีวันหยุด ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ ธันวาคม 16, 2011, 04:15:39 PM ::002:: ::002:: งามแต๊ๆ อาน ดีไซด์สำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ ใช่ไหมครับ ::005:: ::005::
(http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/bike/IMG_7999.jpg) อาวุธใหม่ ล้อ เบาะ ;D ;D ;D ยังไม่ได้ลองเลยยยย (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/bike/IMG_8000.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ธันวาคม 16, 2011, 05:06:55 PM อานถนอมต่อมลูกหมาก.. ;D..ถ้ามันหนีบไข่ติดอยู่..ไม่หน้าเขียวฤาคับ(ครับ)..55555..
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ธันวาคม 16, 2011, 05:12:47 PM -อ.หมูครับ แล้วฟลุตผิวเงินตัวละเท่าไหร่ครับ(ราคาโดยประมาณ)..
-ไม่ต้องถึงขนาดหักคอก็ได้ครับ พ่อค้าเขาก็อยู่ได้ด้วยกำไร ขอเป็นราคาที่ยุติธรรม ผมรับได้..สะบายดีครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 16, 2011, 09:35:25 PM อานถนอมต่อมลูกหมาก.. ;D..ถ้ามันหนีบไข่ติดอยู่..ไม่หน้าเขียวฤาคับ(ครับ)..55555.. ไม่ใช้ไม่รู้หรอกครับว่าสวรรค์มีจริง ;D ;D ;D ไปลองมาแล้วเย็นนี้ สบายตั้งแต่ขึ้นไปนั่ง ของเขาดีจริงๆ คุ้มราคา หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 17, 2011, 12:50:49 PM (http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_8002.jpg)
นักกีฬา IPSC เราครับ ตอนนี้ปั่นจักรยานคู่กับยิงปืน :D :D :D แรงจัดแน่นอน (http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_8003.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ ธันวาคม 17, 2011, 09:49:04 PM พี่ท่านใดปั่นจักรยานเจอ คนนี้บ้างครับ
(http://image.ohozaa.com/i/588/yGOQC.jpg) (http://image.ohozaa.com/view/6cc77) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 18, 2011, 07:03:36 AM พี่ท่านใดปั่นจักรยานเจอ คนนี้บ้างครับ (http://image.ohozaa.com/i/588/yGOQC.jpg) (http://image.ohozaa.com/view/6cc77) แล้วเขาเป็นใครอะครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ธันวาคม 19, 2011, 05:06:59 PM มีเรื่องสอบถามครูหมูครับ
เบาะ Brook เนี่ย เวลาขี่ทางไกลระดับร้อยกว่าเกือบสองร้อยกิโลเมตรต่อวัน ขี่เสร็จ น้องชายมีอาการชาไหมครับ? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: khwanphet_NAVY 39 ที่ ธันวาคม 19, 2011, 09:22:15 PM ....................................จักรยานสวยๆทั้งนั้น.................................. ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 20, 2011, 11:50:08 AM -อ.หมูครับ แล้วฟลุตผิวเงินตัวละเท่าไหร่ครับ(ราคาโดยประมาณ).. เสาร์นี้จะลองคุยดู ครับ-ไม่ต้องถึงขนาดหักคอก็ได้ครับ พ่อค้าเขาก็อยู่ได้ด้วยกำไร ขอเป็นราคาที่ยุติธรรม ผมรับได้..สะบายดีครับ มีเรื่องสอบถามครูหมูครับ ไม่เลย ครับเบาะ Brook เนี่ย เวลาขี่ทางไกลระดับร้อยกว่าเกือบสองร้อยกิโลเมตรต่อวัน ขี่เสร็จ น้องชายมีอาการชาไหมครับ? ขี่เสือสองตีนซะอีก มีอาการปวดหน่วง ๆ ที่บริเวณต่อมลูกหมาก หลังจบทริป ชักหวั่น ๆ เหมือนกัน แต่เสือสองล้อนี่ เบาะ บรู๊ค สมคำร่ำลือจริง ๆ แต่เบาะต้องไม่สูงกว่าแฮนด์นะ ครับ ถ้าเบาะสูงกว่าแฮนด์เหมือนเสือภูเขา ต้องใช้รุ่น แนโร่ ซึ่งปีกมันแคบ ความนุ่มสบายก็จะหายไป ทัวริ่งเบาะไม่สูงกว่าอยู่แล้ว ส่วนใหญ่มักใช้ บี ๑๗ แสตนดาร์ด รุ่น สเปเชี่ยล ตางกันแค่รางกับหมุดซึ่งไม่มีผลอะไรแค่ดูดีกว่า ถ้าเอา รุ่น สเปเชี่ยล ผมว่าเพิ่มตังค์อีกนิดเดียว เอารุ่น อิมพีเรียลดีกว่า มีรูตรงกลาง ลดการกดทับที่ว่า ตอนผมซื้อไม่มีของ ดันไปเอารุ่น สเปเชี่ยล ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 20, 2011, 01:22:51 PM สอบถามหน่อยครับ....อาการปั่นแล้วชาที่อัณฑะบ่อยๆ ไม่ว่าจะเปลี่ยนเบาะหรือเปลี่ยนจักรยาน (เนื่องจากผมเคยสอบถามคนที่ปั่นบ่อยๆเค้าบอกจักรยานไม่ได้ขนาด ต้องวัดตัวหาไซร์จักรยานที่เหมาะสม ผมก็ทำทุกแบบแล้วแต่ไม่หาย...ตอนนี้ปั่นได้ระยะทางสั้นๆไม่เกิน 30 กิโลเมตร บางทีต้องยืนปั่นไกลถึงจะดีขึ้น) ถ้าเกิดอาการชาบ่อยๆจะมีผลเสียกับระบบสืบพันธ์หรือร่างกายอย่างไรบ้างครับ เนื่องจากน้ำหนักตัวตอนนี้เยอะแต่อยากจะเพิ่มน้ำหนักอีกเพราะเล่นเพาะกายวิ่งแล้วเจ็บเข่าบ่อยบางครั้งจะเบิร์นไขมันเพื่อดูกล้ามเนื้อ
เคยหาหมอตรวจร่างกายตรวจต่อมลูกหมาก...แข็งแรงดีทุกอย่างครับ หมอแนะนำแต่ว่าถ้าเริ่มชาก็หยุดพัก แต่บางครั้งยังปั่นไปไม่ทันรู้สึกเหนื่อยเลย ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ธันวาคม 20, 2011, 01:40:24 PM สอบถามหน่อยครับ....อาการปั่นแล้วชาที่อัณฑะบ่อยๆ ไม่ว่าจะเปลี่ยนเบาะหรือเปลี่ยนจักรยาน (เนื่องจากผมเคยสอบถามคนที่ปั่นบ่อยๆเค้าบอกจักรยานไม่ได้ขนาด ต้องวัดตัวหาไซร์จักรยานที่เหมาะสม ผมก็ทำทุกแบบแล้วแต่ไม่หาย...ตอนนี้ปั่นได้ระยะทางสั้นๆไม่เกิน 30 กิโลเมตร บางทีต้องยืนปั่นไกลถึงจะดีขึ้น) ถ้าเกิดอาการชาบ่อยๆจะมีผลเสียกับระบบสืบพันธ์หรือร่างกายอย่างไรบ้างครับ เนื่องจากน้ำหนักตัวตอนนี้เยอะแต่อยากจะเพิ่มน้ำหนักอีกเพราะเล่นเพาะกายวิ่งแล้วเจ็บเข่าบ่อยบางครั้งจะเบิร์นไขมันเพื่อดูกล้ามเนื้อ เขาชากันแค่ลูก balls เองหรือ ?..ไหงของผมมันชาถึง penis ง่ะ.. แต่ต้องปั่นไกลเกิน 30 กม.ถึงจะเป็น ผมว่ามันเป็นสัญญาณที่ไม่ดีแน่ ๆ เลย เคยหาหมอตรวจร่างกายตรวจต่อมลูกหมาก...แข็งแรงดีทุกอย่างครับ หมอแนะนำแต่ว่าถ้าเริ่มชาก็หยุดพัก แต่บางครั้งยังปั่นไปไม่ทันรู้สึกเหนื่อยเลย ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 20, 2011, 01:46:15 PM พูดยาก
ถ้าเฟรมรถได้ขนาดแล้ว ผมว่าส่วนหนึ่งอยู่ที่การเซ็ตรถ ตั้งแต่แฮนด์/คอแฮนด์ หลักอาน รวมถึงเบาะ ลองปรับแต่งดู ครับ เสือภูเขาผม ใช้เบาะแบบที่มีรู ตรงกลาง รู้สึกจะลดการกดทับพอสมควร เคยใช้ปั่นระยะทางไกล ๆ เช่นกัน ไกลสุด ๑๘๐ ก.ม.ก็ไม่มีอาการ ชา ปั่นไปสักพัก มีการขยับเปลี่ยนอิริยาบถบ้าง ปัจจุบัน ปั่นทางไกล จะใช้รถทัวริ่ง เบาะหนังของบรู๊ค นั่งสบายหายห่วง ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 20, 2011, 01:56:30 PM สอบถามหน่อยครับ....อาการปั่นแล้วชาที่อัณฑะบ่อยๆ ไม่ว่าจะเปลี่ยนเบาะหรือเปลี่ยนจักรยาน (เนื่องจากผมเคยสอบถามคนที่ปั่นบ่อยๆเค้าบอกจักรยานไม่ได้ขนาด ต้องวัดตัวหาไซร์จักรยานที่เหมาะสม ผมก็ทำทุกแบบแล้วแต่ไม่หาย...ตอนนี้ปั่นได้ระยะทางสั้นๆไม่เกิน 30 กิโลเมตร บางทีต้องยืนปั่นไกลถึงจะดีขึ้น) ถ้าเกิดอาการชาบ่อยๆจะมีผลเสียกับระบบสืบพันธ์หรือร่างกายอย่างไรบ้างครับ เนื่องจากน้ำหนักตัวตอนนี้เยอะแต่อยากจะเพิ่มน้ำหนักอีกเพราะเล่นเพาะกายวิ่งแล้วเจ็บเข่าบ่อยบางครั้งจะเบิร์นไขมันเพื่อดูกล้ามเนื้อ เขาชากันแค่ลูก balls เองหรือ ?..ไหงของผมมันชาถึง penis ง่ะ.. แต่ต้องปั่นไกลเกิน 30 กม.ถึงจะเป็น ผมว่ามันเป็นสัญญาณที่ไม่ดีแน่ ๆ เลย เคยหาหมอตรวจร่างกายตรวจต่อมลูกหมาก...แข็งแรงดีทุกอย่างครับ หมอแนะนำแต่ว่าถ้าเริ่มชาก็หยุดพัก แต่บางครั้งยังปั่นไปไม่ทันรู้สึกเหนื่อยเลย ขอบคุณครับ ทั้งพวงครับพี่เลยไปถึงบริเวณใกล้ๆก้น ตอนนี้ต้องใช้วิธีปรับเบาะให้หน้าทิ่มมากๆ เหมือนแตะๆอยู่บริเวณส่วนกว้างของเบาะ แต่นั่งลำบากครับ เดี๋ยวว่าจะลองหาเบาะมีรูมาใช้บ้าง ไม่รู้ว่าจะหายหรือไม่ เพราะของเพื่อนๆยังไม่มีให้ลอง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ธันวาคม 20, 2011, 03:05:26 PM :D
ขอบพระคุณครูหมูสำหรับข้อมูลครับ เบาะปัจจุบันเก่าเมื่อไหร่ก็คงหยอดกระปุกได้ครบค่า Brook พอดี :D ผมขี่สักร้อยยี่สิบร้อยสามสิบกม.น้องชายไม่ชาครับ แต่พอขึ้นถึงเกือบสองร้อย เข้าที่พักอาบน้ำถูสบู่แล้วตกใจ เพราะเหมือนน้องชายหายไป เคยใช้กระเป๋าหน้าท้องบรรจุเพื่อนยาก ขี่สักสี่ห้าสิบกม. น้องชายไม่หาย แต่น้องชายเจ็บ เจ็บแปล็บๆ ตอนหลังเลยใช้บิดไปด้านหลังแทนครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ธันวาคม 20, 2011, 04:46:48 PM ปล. บิดกระเป๋านะครับ มิใช่บิดน้องชาย :)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 20, 2011, 07:13:38 PM ปล. บิดกระเป๋านะครับ มิใช่บิดน้องชาย :) ฮาครับพี่ 555+ ....ชั่วโมงกว่าๆถึงนึกได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ธันวาคม 22, 2011, 03:17:11 PM กระเป๋าหน้าท้องใส่น้องชาย..รูปร่างมันเป็นยังไง ?..นึกไม่ออก พอมีรูปมั้ยครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ธันวาคม 22, 2011, 03:22:58 PM กระเป๋าหน้าท้องใส่น้องชาย..รูปร่างมันเป็นยังไง ?..นึกไม่ออก พอมีรูปมั้ยครับ ใส่ "เพื่อนยาก" ครับ ไม่ได้ใส่ "น้องชาย"ใส่เพื่อนยากแล้วขี่ไปไกลๆมันทับน้องชายครับ ;D กระเป๋าหน้าท้องธรรมดาทั่วๆไปนี่แหละครับ แบบที่พ่อค้าแม่ค้าในตลาดสดเขาเอาไว้ใส่กะตังน่ะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ธันวาคม 22, 2011, 05:00:43 PM ปูโธ่..ผมเรียกกระเป๋าคาดเอวครับ..เวลาปั่นก็ใช้ประจำเหมือนกันแต่เอาไว้ข้างหลังอย่างที่ว่า..
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 27, 2011, 11:57:28 AM http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?p=6067848#p6067848
เฟรมมือสอง ๓,๙๐๐ บาท รวมส่ง แพงไหมครับพี่น้อง ไซด์เล็กสุด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จินตา <Jinta> ที่ ธันวาคม 27, 2011, 12:45:32 PM น้องใหม่หัดปั่นกับจักรยานมือสอง มาขออนญาตร่วมสนทนา ขอความรู้พี่ๆด้วยครับ ::014::
(http://i427.photobucket.com/albums/pp357/SutipolC/ac74541e.jpg) วันก่อนไปปั่นกลับมาอาบน้ำแล้วแสบเลยครับ... สงสัยเสียดสีกับเบาะจนได้แผล ::012:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 27, 2011, 01:01:26 PM วันก่อนไปปั่นกลับมาอาบน้ำแล้วแสบเลยครับ... สงสัยเสียดสีกับเบาะจนได้แผล ::012:: ใช้วาสลีนช่วยได้นะครับ ทาไว้ง่ามขาก่อนปั่น ;D ;D ;D ต่างประเทศทำเป็นครีมขายโดยเฉพาะเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 27, 2011, 01:02:01 PM น้องใหม่หัดปั่นกับจักรยานมือสอง มาขออนญาตร่วมสนทนา ขอความรู้พี่ๆด้วยครับ ::014:: (http://i427.photobucket.com/albums/pp357/SutipolC/ac74541e.jpg) รถสวยน่าใช้ครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 27, 2011, 01:29:22 PM รถสวย ครับ ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ธันวาคม 27, 2011, 01:32:31 PM น้องใหม่หัดปั่นกับจักรยานมือสอง มาขออนญาตร่วมสนทนา ขอความรู้พี่ๆด้วยครับ ::014:: หะ-รู-หะ-รา ทั้งรถทั้งอุปกรณ์เชียว..ได้มาเท่าไหร่คับ(ครับ)คันนี้ (http://i427.photobucket.com/albums/pp357/SutipolC/ac74541e.jpg) วันก่อนไปปั่นกลับมาอาบน้ำแล้วแสบเลยครับ... สงสัยเสียดสีกับเบาะจนได้แผล ::012:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จินตา <Jinta> ที่ ธันวาคม 27, 2011, 02:11:19 PM ขอบคุณครับ ::014::
รถมือสองครับ... ได้มาอย่างนี้หละครับ ยกเว้นไฟท้ายกับบันไดที่ซื้อเพิ่มภายหลัง โดนไป 51K ครับ... ซีดไปเลยครับ :~) ว่าจะมาปั่นสลับวิ่งลดพุงครับ... หยุดออกกำลังไป ๓ ปี น้ำหนักขึ้นมา ๖ กก ก้มผูกเชือกรองเท้ายังติดพุงเลยครับ ::004:: หากวันหน้าฟิตพอ จะขอไปลงแข่งแบบพี่ Carrera มั่งครับ ;D ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ธันวาคม 27, 2011, 02:22:35 PM -51 K..อู้ฮู้..ขนาดมือ 2 นะนี่..แล้วถ้าซื้อใหม่มิเฉียดแสนรึนี่
-ลวดซี่ล้อนั่นกลมหรือแบนครับ ? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จินตา <Jinta> ที่ ธันวาคม 27, 2011, 03:29:10 PM ห็
-51 K..อู้ฮู้..ขนาดมือ 2 นะนี่..แล้วถ้าซื้อใหม่มิเฉียดแสนรึนี่ -ลวดซี่ล้อนั่นกลมหรือแบนครับ ? พี่เจ้าของร้านว่าใหม่ๆก็ ๗ กว่าๆครับ ซี่ล้อเป็นแบบแบนครับ... ไม่ทราบซี่กลมกับแบนนี่ประโยชน์ต่างกันอย่างไรครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ธันวาคม 27, 2011, 04:17:20 PM ได้ยินว่าซี่ล้อแบนจะต้านลมน้อยกว่าซี่กลมครับ จักรยานแข่งบางทีจึงทำกระบังทึบหุ้มล้อซะเลย..
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 27, 2011, 04:34:31 PM หากวันหน้าฟิตพอ จะขอไปลงแข่งแบบพี่ Carrera มั่งครับ ;D ตั้งใจได้อยู่แล้วครับ ;D ;D ;D ยินดีมาก ค่อยๆซ้อมครับ แข่งกับตัวเอง ได้ทุกคน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 30, 2011, 02:07:21 PM วันนี้ไปทำความดี บริจาคเลือด ครับ
พรุ่งนี้กะจะปั่นเที่ยว ชิว ๆ คงไม่กล้า อัด หนัก กลัววูป ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ธันวาคม 30, 2011, 04:07:56 PM คุณ Jinta ความสูงเท่าไหร่ครับ..เคยเห็นแต่ยกเบาะกันโด่ง ๆ ทั้งนั้น แต่ของคุณยกไม่สูง ..(หากเป็นความลับหรือไม่ประสงค์จะเปิดเผย..ผมขออภัยด้วย)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จินตา <Jinta> ที่ ธันวาคม 30, 2011, 04:30:44 PM คุณ Jinta ความสูงเท่าไหร่ครับ..เคยเห็นแต่ยกเบาะกันโด่ง ๆ ทั้งนั้น แต่ของคุณยกไม่สูง ..(หากเป็นความลับหรือไม่ประสงค์จะเปิดเผย..ผมขออภัยด้วย) ที่ร้านจักรยานปรับความสูงเบาะให้ครับ ไม่ทราบเหมือนกันว่าปรับตำแหน่งกันอย่างไร ผมสูง = 168 ซม... inseam = 78.70 ซม ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ธันวาคม 30, 2011, 05:48:01 PM -ขอบคุณครับ..เป็นคนรุ่นเก่าเหมือนกันเหรอ..คือเด็กรุ่นใหม่ ๆ นี่จะสูง 175-180 กันทั้งน้าน
-เบาะผมปรับเอง..ไม่ค่อยโด่งเหมือนกันเพราะตัวเตี้ย(163 ซม.)..เอาเป็นว่าปั่นแล้วสบาย ผมยึดตำแหน่งบันไดต่ำสุดที่ 06.00 น.ปั่นแล้วไม่รู้สึกว่าเอื้อม..แค่นั้นก็พอ..ส ะ บ า ย ดี ปี ใ ห ม่ คับ(ครับ) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 04, 2012, 10:45:32 PM ตัดสินใจ
สั่งชุดเตาแก๊ส-หม้อ กระทะ สำหรับทัวริ่ง เผื่ออาทิตย์หน้า เช้าตรู่ จะมีโอกาสได้จิบ กาแฟร้อน ๆ ท่ามกลางธรรมชาติ-ป่าเขาและสายหมอก ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 05, 2012, 12:07:17 PM ตัดสินใจ สั่งชุดเตาแก๊ส-หม้อ กระทะ สำหรับทัวริ่ง เผื่ออาทิตย์หน้า เช้าตรู่ จะมีโอกาสได้จิบ กาแฟร้อน ๆ ท่ามกลางธรรมชาติ-ป่าเขาและสายหมอก ครับ ได้บรรยากาศดีจริงครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 05, 2012, 12:10:06 PM เปลี่ยนแนว เป็นปั่นเข้าป่าบ้าง
ทริปที่ผ่าน ๆ มา ยังไม่ค่อยได้ใจเท่าไหร่ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 05, 2012, 02:52:16 PM เปลี่ยนแนว เป็นปั่นเข้าป่าบ้าง ทริปที่ผ่าน ๆ มา ยังไม่ค่อยได้ใจเท่าไหร่ ครับ เมื่อคืน กทม ฝนตกถึงเช้า ;D ;D ;D ท่าทางอากาศเปลี่ยนแน่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pisun kerdclam ที่ มกราคม 09, 2012, 10:48:17 AM (http://image.ohozaa.com/i/708/K9hY9.jpg) (http://image.ohozaa.com/view/77799)
::014:: ;Dสมาชิกใหม่รายงานตัวครับผม...อากาศช่วงนี้ปั่นสบายดี เย็นกำลังดีแต่มืดเร็วไปนิดนึง :OOเสียวรถซิ่งจะมาบวกเอา อิอิ ;Dขอให้ปั่นกันอย่างมีความสุขนะครับผม ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 09, 2012, 10:59:45 AM คันหน้าสุด สวยจัง ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 09, 2012, 11:01:48 AM (http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/407384_276670515722311_100001380935348_775238_537523585_n.jpg)
ไปตรัง (http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/383351_276671079055588_100001380935348_775250_110622682_n.jpg) เหนื่อยจัง ขึ้นเขาพับผ้า ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มกราคม 09, 2012, 11:07:37 AM ท่านที่ขี่เสือหมอบเมื่อยางแบน ทิ้งยางในไปเลยมั้ยครับ..ผมนี่ยังอุตส่าห์ปะอีก..ไม่รู้จะเวิร์ครึเปล่า ?
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 09, 2012, 11:08:23 AM (http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/407384_276670515722311_100001380935348_775238_537523585_n.jpg) ไปตรัง (http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/383351_276671079055588_100001380935348_775250_110622682_n.jpg) เหนื่อยจัง ขึ้นเขาพับผ้า ครับ ขอบครับ เอารูปมาโชว์อีกนะครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 09, 2012, 11:09:18 AM ท่านที่ขี่เสือหมอบเมื่อยางแบน ทิ้งยางในไปเลยมั้ยครับ..ผมนี่ยังอุตส่าห์ปะอีก..ไม่รู้จะเวิร์ครึเปล่า ? ปะใช้ได้ครับ ไม่ได้เอาไปแข่ง แต่อาจสูบบ่อยหน่อย ;D ;D ;D แต่ก็ใช้ได้เรื่อยๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ มกราคม 09, 2012, 01:35:46 PM คิดจะเล่น ทัวร์ริ่งครัย
ขอ คำแนะนำหน่อยครับ Surly Merida Giant Trek raleigh Fuji หรือ อื่นใดที่ ท่านว่าดี ได้โปรดชี้แนะ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มกราคม 09, 2012, 02:55:22 PM Trek
Surly Fuji ได้ทั้งนั้นแหละครับ พิมพ์นิยมสุดเหมือนโคลท์ 1911 น่าจะเป็น Trek 520 ถ้าสมิธ ลูกโม่ก็คงเป็น Surly Fuji เป็นอะไรดีครับครูหมู ;D Soma ใน ThaiMTB เขาก็ใช้กันครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=268 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มกราคม 09, 2012, 06:19:59 PM Fuji..ครือรูเกอร์ก็แล้วกัลลลลล์..55555..
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 10, 2012, 09:01:59 AM คิดจะเล่น ทัวร์ริ่งครัย จารย์แดงขอ คำแนะนำหน่อยครับ Surly Merida Giant Trek raleigh Fuji หรือ อื่นใดที่ ท่านว่าดี ได้โปรดชี้แนะ ครับ ต้อง Thorn Sherpa เท่านั้น(ชุดเกียร์ดุม ด้วย) จากรูปร่างบุคคลิก หน้าตา เชื่อผมเถอะ ฟันธง ::002:: ::002:: ::002:: ::002:: ::002:: ตามไปดูเลย เจ้าของร้านก็โคตรแนว แล้วดูบุคคลิกผู้ใช้แต่ละคน ครับ ::002:: http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=264&t=321753 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 10, 2012, 09:03:41 AM Trek Surly Fuji ได้ทั้งนั้นแหละครับ พิมพ์นิยมสุดเหมือนโคลท์ 1911 น่าจะเป็น Trek 520 ถ้าสมิธ ลูกโม่ก็คงเป็น Surly Fuji เป็นอะไรดีครับครูหมู ;D Soma ใน ThaiMTB เขาก็ใช้กันครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=268 Fuji..ครือรูเกอร์ก็แล้วกัลลลลล์..55555.. มิกล้า Fujiผมเปรียบกับเทารัส ๑๙๑๑ ก็พอ แต่แอบเปลี่ยนลำกล้อง-ชุดลั่นไก.......ฮา หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ มกราคม 10, 2012, 03:05:25 PM คิดจะเล่น ทัวร์ริ่งครัย จารย์แดงขอ คำแนะนำหน่อยครับ Surly Merida Giant Trek raleigh Fuji หรือ อื่นใดที่ ท่านว่าดี ได้โปรดชี้แนะ ครับ ต้อง Thorn Sherpa เท่านั้น(ชุดเกียร์ดุม ด้วย) จากรูปร่างบุคคลิก หน้าตา เชื่อผมเถอะ ฟันธง ::002:: ::002:: ::002:: ::002:: ::002:: ตามไปดูเลย เจ้าของร้านก็โคตรแนว แล้วดูบุคคลิกผู้ใช้แต่ละคน ครับ ::002:: http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=264&t=321753 โอ้วว Thnks หลาย หลาย ครับ โดน เต็ม เต็ม Thorn .. หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 10, 2012, 03:28:01 PM เห็นม๊ะ
ตรงแนวจารย์แดงเป๊ะเลย ขอเวลาไปเตรียมตัวก่อนครับ ค่ำนี้ยกรถใส่รถไฟ ไปเช้าที่เพชรบุรี ปั่นเที่ยวไปเรื่อย ๆ เย็น ๆ กางเต๊นท์นอน ที่อุทยานแห่งชาติแก่งกระจาน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มกราคม 10, 2012, 03:39:25 PM เห็นม๊ะ แถวนั้นเขากำลังควานหาตัวคนร้ายแอบยิงช้างอยู่..ระวังตัวด้วยครับตรงแนวจารย์แดงเป๊ะเลย ขอเวลาไปเตรียมตัวก่อนครับ ค่ำนี้ยกรถใส่รถไฟ ไปเช้าที่เพชรบุรี ปั่นเที่ยวไปเรื่อย ๆ เย็น ๆ กางเต๊นท์นอน ที่อุทยานแห่งชาติแก่งกระจาน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 10, 2012, 03:45:53 PM อ้าว จริงด้วย
เอาน่าเขาคงเข้าใจ คนจักรยาน รักป่า รักธรรมชาติ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มกราคม 10, 2012, 06:08:45 PM เห็นม๊ะ เดินทางปลอดภัยนะครับครู ไปคนเดียวเอาเบ็ดติดตัวไปเยอะๆหน่อยครับ อย่าน้อยกว่าสิบ :)ตรงแนวจารย์แดงเป๊ะเลย ขอเวลาไปเตรียมตัวก่อนครับ ค่ำนี้ยกรถใส่รถไฟ ไปเช้าที่เพชรบุรี ปั่นเที่ยวไปเรื่อย ๆ เย็น ๆ กางเต๊นท์นอน ที่อุทยานแห่งชาติแก่งกระจาน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 13, 2012, 11:02:42 AM เห็นม๊ะ เดินทางปลอดภัยนะครับครู ไปคนเดียวเอาเบ็ดติดตัวไปเยอะๆหน่อยครับ อย่าน้อยกว่าสิบ :)ตรงแนวจารย์แดงเป๊ะเลย ขอเวลาไปเตรียมตัวก่อนครับ ค่ำนี้ยกรถใส่รถไฟ ไปเช้าที่เพชรบุรี ปั่นเที่ยวไปเรื่อย ๆ เย็น ๆ กางเต๊นท์นอน ที่อุทยานแห่งชาติแก่งกระจาน ครับ พาขอเบ็ดไป ๑๖ ขอ เดี๋ยวจะลงรายละเอียด ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 13, 2012, 02:32:36 PM อ้าว จริงด้วย เอาน่าเขาคงเข้าใจ คนจักรยาน รักป่า รักธรรมชาติ ครับ มีรูปเด็ดๆอย่าลืมเอามาฝากนะครับ ;D ;D ;D ปลอดภัย สดชื่นครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 02, 2012, 11:29:59 AM (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/food/bicycle/IMG_0712_resize.jpg)
IPSC Thailand ครับ (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/food/bicycle/IMG_0709_resize.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 02, 2012, 11:32:11 AM (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/food/bicycle/IMG_0728_resize.jpg)
อยุธยา กินกุ้งเผา (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/food/bicycle/IMG_0736_resize.jpg) คอเรสทอร่อนพุ่งปรี๊ดดดด (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/food/bicycle/IMG_0741_resize.jpg) แต่ก็ยอม (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/food/bicycle/IMG_0748_resize.jpg) ออกกำลังกายกันครับพี่น้อง (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/food/bicycle/IMG_0734_resize.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kon tung kru 91 ที่ เมษายน 06, 2012, 11:47:52 AM จักรยานเก่าๆ กำลังนำไปให้ช่างแถวบ้านผม บูรณะให้กลับมาเหมือนเดิม คือ อาศัยไว้ใช้ขับ
ไปซื้อของหน้าปากซอย คาดว่าเร็วๆนี้คงจะฟื้นคืนชีพจักรยานคู่ใจให้กลับมาใหม่สดอีกครั้ง ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kon tung kru 91 ที่ เมษายน 06, 2012, 11:48:43 AM (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/food/bicycle/IMG_0728_resize.jpg) อยุธยา กินกุ้งเผา (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/food/bicycle/IMG_0736_resize.jpg) คอเรสทอร่อนพุ่งปรี๊ดดดด (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/food/bicycle/IMG_0741_resize.jpg) แต่ก็ยอม (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/food/bicycle/IMG_0748_resize.jpg) ออกกำลังกายกันครับพี่น้อง (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/food/bicycle/IMG_0734_resize.jpg) อิจฉาจังครับ มื้อนี้ :D~ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 06, 2012, 11:53:09 AM จักรยานเก่าๆ กำลังนำไปให้ช่างแถวบ้านผม บูรณะให้กลับมาเหมือนเดิม คือ อาศัยไว้ใช้ขับ ไปซื้อของหน้าปากซอย คาดว่าเร็วๆนี้คงจะฟื้นคืนชีพจักรยานคู่ใจให้กลับมาใหม่สดอีกครั้ง ;D เก่าใหม่ไม่สำคัญครับ ;D ;D ;D อยู่ที่คนปั่น คนไหนออกแรงคนนั้นสมบูรณ์แข็งแรง เย้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ เมษายน 08, 2012, 07:35:07 AM (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/food/bicycle/IMG_0728_resize.jpg) ชื่อร้านอะไรท่าน อยู่ตรงไหน น่ากินเหลือเกินอยุธยา กินกุ้งเผา (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/food/bicycle/IMG_0736_resize.jpg) คอเรสทอร่อนพุ่งปรี๊ดดดด (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/food/bicycle/IMG_0741_resize.jpg) แต่ก็ยอม (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/food/bicycle/IMG_0748_resize.jpg) ออกกำลังกายกันครับพี่น้อง (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/food/bicycle/IMG_0734_resize.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: CT_Pro4 ที่ พฤษภาคม 29, 2012, 10:03:59 PM ...ผมขอเข้าเป็นสมาชิกปั่นเพื่อสุขภาพด้วยคน หลังจากทุบกระปุกไปเอาเจ้า Trek 8500 มาเมื่อเร็วๆ นี้ครับ... ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แสนสุข ที่ พฤษภาคม 30, 2012, 08:47:01 AM เห็นสมาชิกหลายๆท่านปั่นจักรยานกันเลยไปถอยอย่างพอใช้ได้มาคันนึง ลูกสาวคันนึง ส่วนของลูกชายยังเล็กอยู่เลยให้ใช้คันเก่าไปก่อน มาปั่นตอนเช้า-เย็น ส่วนตัวแม่ไม่ยอมมาครับ :D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 30, 2012, 11:28:51 AM ...ผมขอเข้าเป็นสมาชิกปั่นเพื่อสุขภาพด้วยคน หลังจากทุบกระปุกไปเอาเจ้า Trek 8500 มาเมื่อเร็วๆ นี้ครับ... ;D หึ หึ รถรุ่นนี้ แสดงว่าคงเป็น"กระปุก"ใหญ่ พอสมควร ครับ เห็นสมาชิกหลายๆท่านปั่นจักรยานกันเลยไปถอยอย่างพอใช้ได้มาคันนึง ลูกสาวคันนึง ส่วนของลูกชายยังเล็กอยู่เลยให้ใช้คันเก่าไปก่อน มาปั่นตอนเช้า-เย็น ส่วนตัวแม่ไม่ยอมมาครับ :D ดี ครับปั่นกันเป็นครอบครัว แรก ๆ ปั่น ผมก็เน้นรถ-อุปกรณ์ แต่ตอนนี้ผมเน้นที่"การปั่น" มา่กกว่ารถหรืออุปกรณ์ ล่าสุด รถทัวริ่งผมอุปกรณ์"พื้น ๆ "ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ มิถุนายน 12, 2012, 12:47:22 PM เน้น ปั่นเหมือนกัน แต่ ขาไม่ยาวแบบครูหมู
ผมต้องไปทำงานที่สยามสแควร์ เสาร์อาทิตย์ ตลอดวัน วันธรรมดา หลัง ห้าโมงเย็น ยัน สามทุ่ม วิ่งรอกทำงาน ในเขต ปทุมวัน ป้อมปราบฯ พระนคร และ ชิดลม จักรยาน จึงเป็นคำตอบสุดท้าย พับ/ถอดล้อหน้า ใส่รถยนต์ ลงทางด่วน อุรุพงษ์ จอดริมทางถไฟ ข้างรั้วกรมทางหลวง กาง/ประกอบล้อหน้า ปั่น ปั่น ปั่น ไปหาตังค์ เลิกงาน ก็ ตะลอน ไปทั่วกรุง ลานพระรูป เทเวศร์ บางลำพู คลองหลอด เสาชิงช้า วังบูรพา เยาวราช หัวลำโพง รองเมือง เจริญผล อุรุพงษ์ แวะกลับไปเอาขึ้นรถ หากวันใหน เจอท่านผู้มีเกียรติ 20-30 คนจากหมู่บ้านรถไฟ ข้ามมาดมกาวฝั่งนี้ ลำพัง แค่ 21A 7+1 ที่เป็นกำลังหลัก จาไปต่อกร กะใครได้ ต้องเจียมตัวไว้ให้มาก ก็ต้องโทร เรียกกำลังสนับสนุน จาก พ่อใหญ่หวาน RECON มาพร้อมกะ สห คู่ใจ อีก 2 นาย ไม่เกิดปัญหา น่าเป็นดีที่สุดแล้ว จักรยานที่ใช้ เน้นเอามัน ขี่สนุก หลากหลาย โม้กะคนได้ หลากแนว หลายแบบ http://www.facebook.com/media/set/?set=a.401636716548251.94505.100001057781561&type=3&l=da6a3471ea หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: CT_Pro4 ที่ มิถุนายน 24, 2012, 10:07:21 PM ...ผมขอเข้าเป็นสมาชิกปั่นเพื่อสุขภาพด้วยคน หลังจากทุบกระปุกไปเอาเจ้า Trek 8500 มาเมื่อเร็วๆ นี้ครับ... ;D หึ หึ รถรุ่นนี้ แสดงว่าคงเป็น"กระปุก"ใหญ่ พอสมควร ครับ ...กระปุกไม่ใหญ่หรอกครับพี่ เผอิญผบ. ทบ. ท่านอนุมัติงบน่ะครับ... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 25, 2012, 09:15:06 AM ...ผมขอเข้าเป็นสมาชิกปั่นเพื่อสุขภาพด้วยคน หลังจากทุบกระปุกไปเอาเจ้า Trek 8500 มาเมื่อเร็วๆ นี้ครับ... ;D ยินดีด้วยครับ ;D ;D ;D ปั่นอย่างนี้ดีกว่าไหนๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 25, 2012, 09:16:31 AM จักรยานที่ใช้ เน้นเอามัน ขี่สนุก หลากหลาย โม้กะคนได้ หลากแนว หลายแบบ http://www.facebook.com/media/set/?set=a.401636716548251.94505.100001057781561&type=3&l=da6a3471ea สนุกครับ ;D ;D ;D เน้นเฮฮาเป็นหลัก เหงื่อออก โดนแดดแข็งแรง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 25, 2012, 09:26:10 AM อ้างจาก: เสือเฮฮา :lol: :lol: [size=150]วันนี้แม่ขรีไบค์เข้าร่วมทริปON the Road ของTCA ผู้มีน้ำใจ(รถยี่ห้ออะไรก็ร่วมได้) "น้ำตกบริพัตร-น้ำตกธาราสวรรค์" ระยะ80 กม. ชมภาพครับ :lol: :lol: [/size] [size=150]..เสือ อานันท์-วัฒนา-เฮฮา-สนั่น..[/size] (http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/550840_382333361822692_1602170743_n.jpg) [size=150]..อาหารเช้า อ.รัตภูมิ..[/size] (http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/543382_382333391822689_1548204590_n.jpg) (http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/269367_382333438489351_994559359_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 25, 2012, 09:27:10 AM อ้างจาก: เสือเฮฮา :lol: :lol: ถึงจุดเริ่มต้น..น้ำตกบริพัตร ก่อนใครๆ..เพราะปกติแม่ขรีไบค์จะออกปั่นเพื่อสุขภาพตอนหัวรุ่ง(05.30น)ทุกวัน :lol: :lol: (http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/246505_382333501822678_434140552_n.jpg) (http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/318030_382333541822674_1789018770_n.jpg) (http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/484176_382333578489337_948589361_n.jpg) (http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/545288_382333645155997_177127603_n.jpg) (http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/282290_382333705155991_1801527897_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 25, 2012, 09:28:58 AM อ้างจาก: เสือเฮฮา :lol: :lol: น้ำตกบริพัตร ช่วงนี้น้ำน้อย ชมบรรยากาศของน้ำตกครับ :lol: :lol: (http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/246468_382333735155988_347414752_n.jpg) (http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/403503_382333778489317_1337585549_n.jpg) (http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/205417_382333838489311_1991368180_n.jpg) (http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/180219_382333878489307_2111943675_n.jpg) (http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/382390_382333911822637_869496740_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 25, 2012, 09:31:43 AM อ้างจาก: เสือเฮฮา (http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/545135_382333935155968_360749032_n.jpg) (http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/580126_382334008489294_944567675_n.jpg) [size=150]...ความเชื่อ..?????.[/size] (http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/180219_382334071822621_1709822161_n.jpg) (http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/599836_382334131822615_845563027_n.jpg) (http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/601172_382334185155943_1223844688_n.jpg) (http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/556127_382334218489273_823299439_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 25, 2012, 09:32:02 AM เห็นป่า เห็นน้ำเย็นฉ่ำดีครับ ;D ;D ;D เยี่ยม
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 25, 2012, 09:32:37 AM อ้างจาก: เสือเฮฮา :lol: :lol:[size=150] สนั่น-อานันท์-วัฒนา :lol: :lol: [/size] (http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/270901_382334248489270_295725756_n.jpg) [size=150]..มาก่อนใครเขา..เราทำอะไ..ออกไปวอร์มรอบขาก่อนดีกว่า..[/size] (http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/598600_382334335155928_64195388_n.jpg) (http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/550454_382334395155922_1405019228_n.jpg) (http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/538069_382334451822583_1597612996_n.jpg) (http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/252619_382334508489244_725100275_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: NaiAod@รักในหลวง ที่ มิถุนายน 27, 2012, 06:10:38 PM ::014:: สวัสดีพี่ๆ น้องๆ ครับ มารายงานตัวด้วยคนครับ คงไม่ช้าไม่สายไปนะครับ ฝนตก เหงาๆ เพราะไม่ได้ไปปั่น ไม่ได้ไปยิง เลยมานั่งท่องเว็บ เปิดไปเปิดมา ก็มาเจอะพี่ๆน้องๆ ผู้นิยมจักรยาน คอเดียวกันใน gunsandgames ดีใจมากๆครับ ผมนายอ๊อด Webmaster www.Lannabiketrip.com (http://www.Lannabiketrip.com) ครับ ชุมชนชาวจักยานทั่วถิ่นลานนา ครับ ::014::
(http://www.lannabiketrip.com/webboard/styles/subsilver2/imageset/site_logo.gif) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ กรกฎาคม 06, 2012, 11:36:47 AM ติดเชื้อ ... จากกระทู้ ใครปั่นจักรยานฯ..
(http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/553293_424147840963805_1645844182_n.jpg) (http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/553800_424147340963855_1814966235_n.jpg) จากสภาพเดิม.... (http://www.thaimtb.com/forum/download/file.php?id=2552631&sid=2175a82755df2948b0441a0d24c24a56) โครโมLand Gear Cycle7500 สภาพสวยๆท่อบางๆ พร้อมใช้งาน ชุดเกียร์Shimano AceraX 21speed รถเปลี่ยนสายเกียร์สายเบรกให้แล้วครับ 3300 บาท ท่อตั้ง 14.5 ท่อนอน 20.5นิ้ว 081-2880175 โต้งรถพับ บัญชีออมทรัพย์ ธนาคารกรุงเทพ 523-0-31355-2 DANAI หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 06, 2012, 12:25:11 PM ::014:: สวัสดีพี่ๆ น้องๆ ครับ มารายงานตัวด้วยคนครับ คงไม่ช้าไม่สายไปนะครับ ฝนตก เหงาๆ เพราะไม่ได้ไปปั่น ไม่ได้ไปยิง เลยมานั่งท่องเว็บ เปิดไปเปิดมา ก็มาเจอะพี่ๆน้องๆ ผู้นิยมจักรยาน คอเดียวกันใน gunsandgames ดีใจมากๆครับ ผมนายอ๊อด Webmaster www.Lannabiketrip.com (http://www.Lannabiketrip.com) ครับ ชุมชนชาวจักยานทั่วถิ่นลานนา ครับ ::014:: (http://www.lannabiketrip.com/webboard/styles/subsilver2/imageset/site_logo.gif) ยินดีต้อนรับครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 06, 2012, 12:26:37 PM ติดเชื้อ ... จากกระทู้ ใครปั่นจักรยานฯ.. (http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/553293_424147840963805_1645844182_n.jpg) สนุกกันครับ ;D ;D ;D ปั่นมาก แข็งมาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 06, 2012, 02:29:49 PM ::014:: สวัสดีพี่ๆ น้องๆ ครับ มารายงานตัวด้วยคนครับ คงไม่ช้าไม่สายไปนะครับ ฝนตก เหงาๆ เพราะไม่ได้ไปปั่น ไม่ได้ไปยิง เลยมานั่งท่องเว็บ เปิดไปเปิดมา ก็มาเจอะพี่ๆน้องๆ ผู้นิยมจักรยาน คอเดียวกันใน gunsandgames ดีใจมากๆครับ ผมนายอ๊อด Webmaster www.Lannabiketrip.com (http://www.Lannabiketrip.com) ครับ ชุมชนชาวจักยานทั่วถิ่นลานนา ครับ ::014:: คงได้ปั่นไปเยือนถิ่นล้านนา สักครา ครับ(http://www.lannabiketrip.com/webboard/styles/subsilver2/imageset/site_logo.gif) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 06, 2012, 02:37:45 PM ติดเชื้อ ... จากกระทู้ ใครปั่นจักรยานฯ.. รถโครโมลี่(http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/553293_424147840963805_1645844182_n.jpg) (http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/553800_424147340963855_1814966235_n.jpg) จากสภาพเดิม.... (http://www.thaimtb.com/forum/download/file.php?id=2552631&sid=2175a82755df2948b0441a0d24c24a56) โครโมLand Gear Cycle7500 สภาพสวยๆท่อบางๆ พร้อมใช้งาน ชุดเกียร์Shimano AceraX 21speed รถเปลี่ยนสายเกียร์สายเบรกให้แล้วครับ 3300 บาท ท่อตั้ง 14.5 ท่อนอน 20.5นิ้ว 081-2880175 โต้งรถพับ บัญชีออมทรัพย์ ธนาคารกรุงเทพ 523-0-31355-2 DANAI ปั่นสบาย จับใส่เบาะหนัง ยิ่งน่าปั่น ครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=353&t=504576 รุ่นนี้น่าใช้ ถูกกว่า บรู๊ค เยอะเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ กรกฎาคม 07, 2012, 12:56:31 AM เออ นะ ครูหมู
ผมเริ่ม มอง จาก surly แล้วมาเป็น thorn แล้วไป เ็ตไอเดียจาก MJ bike จาก นครปฐม จนมาเป็น โพรเจค land gear 7500 CrMo คิดว่าเราเป็นนักฟิสิกส์ ควรใช้ปัญญาให้มาก จาก อะไหล่ ซากรถจมน้ำ แถวบางใหญ่ ทั้งสิ้น จานรูปไข่ แฮนด์ปีกผีเสื้อ ฯลฯ กับตัวรถ มือสองจาก โกดังเชียงใหม่ ดู ซิว่า จะไปไกล ๆ อย่างรถเรือน (เกือบ) แสน อย่างรถยี่ห้อดัง ๆ ได้หรือไม่ สำหรับ เบาะ หนังเล็ง ๆไว้แล้ว ที่ร้าน เล็ก ในซอย ใกล้ ๆ เมอริด้า วรจักร์ 350 บาท มีสปริงหน้า 1 ขด หลัง 2 ขด อย่างที่ใช้กะ ซาเล้ง เห็นดูโบราณดี คิดว่า ใช้ไปนาน ๆ ให้หนังขยายตัว จนนุ่ม ดี แล้วก็คงไม่แพ้ BROOK หรอก . ช่วงที่ยังไม่ได้ฤกษ์ ออกทริป ก็ใช้ตัวเล็กตัวน้อย หลาย คัน สลับกัน บิ้วว อารมณ์ให้ครึ้มเล่น ไปพลาง ๆ ก่อน (http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/s720x720/181798_412919675419955_1624608392_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 07, 2012, 01:59:36 PM เช้านี่ปั่นพระราม 9 ลาดกระบัง สุวรรณภูมิ ;D ;D ;D ทางโล่งดีครับ
(http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_4134_resize.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: juon2001 ที่ กรกฎาคม 07, 2012, 09:52:49 PM ตอนนี้อยู่ใน mode ยางแบน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 08, 2012, 09:28:09 AM ตอนนี้อยู่ใน mode ยางแบน หาเพื่อนขี่ครับ ;D ;D ;D ช่วยให้ยางไม่แบนนาน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 20, 2012, 01:40:15 PM http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=541198
ขี่ขึ้นไปไหว้พระธาตุดอยสุเทพมาครับ สรุปทริปไว้ใน thaimtb เลยเอามาฝาก ทริปมันยาวหลายวันเลยเขียนฝอยไว้ค่อนข้างยาวเช่นกัน ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 20, 2012, 02:36:33 PM http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=541198 ขี่ขึ้นไปไหว้พระธาตุดอยสุเทพมาครับ สรุปทริปไว้ใน thaimtb เลยเอามาฝาก ทริปมันยาวหลายวันเลยเขียนฝอยไว้ค่อนข้างยาวเช่นกัน ;D ยอดมากครับ ;D ;D ;D ลุยเดี่ยว เจ็ดวัน 800กว่าโล ไม่ธรรมดาจริงๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 21, 2012, 04:21:02 PM พึ่งมาขี่ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 24, 2012, 12:23:53 PM http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=541198 สุดยอดเลยเพื่อนขี่ขึ้นไปไหว้พระธาตุดอยสุเทพมาครับ สรุปทริปไว้ใน thaimtb เลยเอามาฝาก ทริปมันยาวหลายวันเลยเขียนฝอยไว้ค่อนข้างยาวเช่นกัน ;D แสดงว่าอะไรต่อมือะไรลงตัวแล้ว ดีใจด้วย ครับ..................... ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อ้วน 008 รักในหลวง ที่ สิงหาคม 24, 2012, 01:00:02 PM มารายงานตัว ยังปั่นเป็นประจำครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 24, 2012, 02:26:23 PM มารายงานตัว ยังปั่นเป็นประจำครับ แจ่มครับ ;D ;D ;D พรุ่งนี้พุทธมลฑลบ้าง เสือภูเขา หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 25, 2012, 10:47:35 PM พึ่งมาขี่ครับ พรุ่งนี้ ปั่นที่สวนเบญจกิตติ ครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 31, 2012, 06:45:23 AM (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/IMG_8222_resize.jpg)
พุธมลฑล ปั่นรอบนอก (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/IMG_8221_resize.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 31, 2012, 06:46:53 AM (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/IMG_8216_resize.jpg)
ปั่นไปกินไปครับ เดี๋ยวนี้อ้วนตึ๊บ ยิ่งถ้าไม่ออกกำลังกายล่ะตายแน่ ;D ;D ;D อากาศดีไม่มีฝน แต่ครึ้มๆ ไม่ร้อน (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/IMG_8219_resize.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 31, 2012, 06:47:59 AM พรุ่งนี้ ปั่นที่สวนเบญจกิตติ ครับ อย่าลืมดื่มน้ำมากๆนะครับ ;D ;D ;D ให้มันระบายออกไปทางเหงื่อเยอะๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 31, 2012, 10:17:19 AM พรุ่งนี้ ปั่นที่สวนเบญจกิตติ ครับ อย่าลืมดื่มน้ำมากๆนะครับ ;D ;D ;D ให้มันระบายออกไปทางเหงื่อเยอะๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 31, 2012, 02:50:46 PM ใช่ครับ ท่าน คาร์ เกือบน๊อคมาแล้วครับ แล้วมีพวกเสือมอบขี่เร็วในที่ขี่จักรยานอันตรายคนอื่นต้องระวังกันครับ สวนปิดที่มีคนวิ่งด้วย จริงไม่ควรขี่เร็ว ;D ;D ;D ผู้สูงอายุเยอะ โดนทีไม่มีอะไหล่เปลี่ยนนะครับ เสือหมอบความเร็วสูงได้ สวนลุมมีเวลาให้จักรยานขี่รอบใหญ่ 10.00-15.00 มั้ง คนวิ่งเยอะมาก เสือหมอบถ้าออกไปข้างนอกขี่ไกลๆอัดเท่าไรอัดไปเลยไม่ว่ากัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 31, 2012, 09:22:08 PM ใช่ครับ ท่าน คาร์ เกือบน๊อคมาแล้วครับ แล้วมีพวกเสือมอบขี่เร็วในที่ขี่จักรยานอันตรายคนอื่นต้องระวังกันครับ สวนปิดที่มีคนวิ่งด้วย จริงไม่ควรขี่เร็ว ;D ;D ;D ผู้สูงอายุเยอะ โดนทีไม่มีอะไหล่เปลี่ยนนะครับ เสือหมอบความเร็วสูงได้ สวนลุมมีเวลาให้จักรยานขี่รอบใหญ่ 10.00-15.00 มั้ง คนวิ่งเยอะมาก เสือหมอบถ้าออกไปข้างนอกขี่ไกลๆอัดเท่าไรอัดไปเลยไม่ว่ากัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 01, 2012, 01:38:26 PM (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/bike/IMG_8238_resize.jpg)
Glock Bike Thailand ;D ;D ;D (http://i286.photobucket.com/albums/ll101/1885Carrera/bike/IMG_8239_resize.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 01, 2012, 03:00:04 PM เยี่ยมครับสุขภาพดีกันทุกคน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ กันยายน 01, 2012, 06:03:19 PM พี่ๆครับ
จนป่านนี้ยังไม่ได้หาจักรยานมาปั่นเลยครับ เพราะกล้ามเนื้อขากับส้นเท้าหายดีแล้ว เลยซื้อรองเท้าวิ่งมาใหม่ครับ เลยวิ่งบนลู่วิ่งเวลามาทำงานและวิ่งในสวนสาธารณะเวลากลับบ้าน สำหรับจักรยานคงจะเริ่มเล่นตอนที่เข่าหรือส้นเท้าเจ็บจนทำให้วิ่งไม่ไหวแล้วละครับ ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 01, 2012, 09:14:57 PM พี่ๆครับ จนป่านนี้ยังไม่ได้หาจักรยานมาปั่นเลยครับ เพราะกล้ามเนื้อขากับส้นเท้าหายดีแล้ว เลยซื้อรองเท้าวิ่งมาใหม่ครับ เลยวิ่งบนลู่วิ่งเวลามาทำงานและวิ่งในสวนสาธารณะเวลากลับบ้าน สำหรับจักรยานคงจะเริ่มเล่นตอนที่เข่าหรือส้นเท้าเจ็บจนทำให้วิ่งไม่ไหวแล้วละครับ ขอบคุณครับ ปั่นคู่กับวิ่งก็ไม่เลวนะครับ ;D ;D ;D ลองเล่นดูขึ่จักรยานเหมือนท่องเที่ยวสนุกไปอีกแบบ ใช้ทักษะอีกแบบ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ กันยายน 01, 2012, 09:18:41 PM พี่ๆครับ จนป่านนี้ยังไม่ได้หาจักรยานมาปั่นเลยครับ เพราะกล้ามเนื้อขากับส้นเท้าหายดีแล้ว เลยซื้อรองเท้าวิ่งมาใหม่ครับ เลยวิ่งบนลู่วิ่งเวลามาทำงานและวิ่งในสวนสาธารณะเวลากลับบ้าน สำหรับจักรยานคงจะเริ่มเล่นตอนที่เข่าหรือส้นเท้าเจ็บจนทำให้วิ่งไม่ไหวแล้วละครับ ขอบคุณครับ ปั่นคู่กับวิ่งก็ไม่เลวนะครับ ;D ;D ;D ลองเล่นดูขึ่จักรยานเหมือนท่องเที่ยวสนุกไปอีกแบบ ใช้ทักษะอีกแบบ ครับพี่ จะลองหากลุ่มที่ปั่นจักรยานแบบนี้ดูครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 03, 2012, 12:27:56 PM ออกกำลังกับเพื่อนๆ ที่สวนเบญจะกิตตะ ครับช่วงเช้าวันหยุดครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: the edge cz (รักในหลวง) ที่ กันยายน 03, 2012, 03:04:44 PM (http://image.ohozaa.com/t/ge1/JOmHLX.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wj3FZKIaxz2P6My7)
ขี่ๆหยุดๆมา3ปีครับ นี่หมอบคันที่ 2 พึ่งซื้อมาเลยต้องขยันหน่อย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 03, 2012, 04:28:57 PM ขี่ๆหยุดๆมา3ปีครับ นี่หมอบคันที่ 2 พึ่งซื้อมาเลยต้องขยันหน่อย รถใหม่อุปกรณ์ใหม่ช่วยให้ขยันขึ้นได้จริงครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 03, 2012, 04:30:20 PM ออกกำลังกับเพื่อนๆ ที่สวนเบญจะกิตตะ ครับช่วงเช้าวันหยุดครับ จริงแล้วเราอยู่ใกล้กันเนอะครับ ;D ;D ;D สวนสวยใช้ได้เลยครับ แต่จำได้ว่าปิดประตูตอนเช้าประมาณ 9.00 หรือ 9.30 ออกสายโดนล๊อคประตู หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 03, 2012, 08:21:04 PM เดียวนี้ล๊อคเกือบ 10 โมงครับระดับท่าน คาร์ปั่นในสวนไม่มันแล้วมั่งครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 05, 2012, 08:45:10 AM เดียวนี้ล๊อคเกือบ 10 โมงครับระดับท่าน คาร์ปั่นในสวนไม่มันแล้วมั่งครับ มันมีเนินขึ้นลงนิดๆด้วยนะครับ ปั่นเอาแรง ปั่นเยอะๆสิครับ รับรองเหนื่อย แต่ใช้ความเร็วไม่ค่อยได้มันสั้น เอาเสือถูเขาไปก็พอ เสือหมอบมันลื่นไหลไป ถ้ารถหนักๆด้วยนะยิ่งเหนื่อย ;D ;D ;D แต่ปั่นช้าๆเบิร์นไขมันดีนะครับ เอาเอนดูรานซ์เข้าว่า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 05, 2012, 01:12:59 PM เดียวนี้ล๊อคเกือบ 10 โมงครับระดับท่าน คาร์ปั่นในสวนไม่มันแล้วมั่งครับ มันมีเนินขึ้นลงนิดๆด้วยนะครับ ปั่นเอาแรง ปั่นเยอะๆสิครับ รับรองเหนื่อย แต่ใช้ความเร็วไม่ค่อยได้มันสั้น เอาเสือถูเขาไปก็พอ เสือหมอบมันลื่นไหลไป ถ้ารถหนักๆด้วยนะยิ่งเหนื่อย ;D ;D ;D แต่ปั่นช้าๆเบิร์นไขมันดีนะครับ เอาเอนดูรานซ์เข้าว่า ท่านอื่นที่ปั่นเร็วในสวนระวังเด็ก และคน แก่( ผมเอง )ขอโทษที่ปั่น speed ช้าโปรดเห็นใจด้วยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 11, 2012, 09:26:40 AM trek 4300 2013 ไว้ปั่นออกกำลังครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 11, 2012, 09:42:33 AM ยินดีด้วยครับ
ถ้าเข้าเส้นแล้ว"บาน"ไม่แพ้ปืนครับ แต่ได้สุขภาพ ดีขึ้นเห็น ๆ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 11, 2012, 10:33:09 AM ยินดีด้วยครับ กดไปสามคันแล้วครับ CANNONDALE MTB Doppelgnager แบบพับ และ คันนี้ Trek 4300 ปี2013 ครับถ้าเข้าเส้นแล้ว"บาน"ไม่แพ้ปืนครับ แต่ได้สุขภาพ ดีขึ้นเห็น ๆ ครับ และซ่อมคันเก่าไปซื้อกับข้าวอีกคันครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 11, 2012, 10:39:42 AM ว่าแล้วเชียว
มันทั้ง"ดูด"แบบปืนดูดปืน หลังจากนั้นก็สารพัดของแต่ง ให้เปลี่ยน ให้อัพฯ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 12, 2012, 10:44:52 AM กดไปสามคันแล้วครับ CANNONDALE MTB Doppelgnager แบบพับ และ คันนี้ Trek 4300 ปี2013 ครับ และซ่อมคันเก่าไปซื้อกับข้าวอีกคันครับ ทำไมขยายพันธ์เร็วจัง ;D ;D ;D ถ้าปั่นในเมืองระวังรถบนถนนให้ดีนะครับ บ้านเราไม่มีทางจักรยาน ถึงมีก็ต้องระวัง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 12, 2012, 01:15:45 PM กดไปสามคันแล้วครับ CANNONDALE MTB Doppelgnager แบบพับ และ คันนี้ Trek 4300 ปี2013 ครับ และซ่อมคันเก่าไปซื้อกับข้าวอีกคันครับ ทำไมขยายพันธ์เร็วจัง ;D ;D ;D ถ้าปั่นในเมืองระวังรถบนถนนให้ดีนะครับ บ้านเราไม่มีทางจักรยาน ถึงมีก็ต้องระวัง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 12, 2012, 01:41:33 PM คันที่ ๕ ทัวริ่ง... ::002::
แล้วคุณจะหลงใหล มนต์เสน่ห์ ของการออกทัวริ่ง................. ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 15, 2012, 09:17:01 PM ::014:: คันที่ 4 trek4300 ปี 2013 สีเทาดำ คาดฟ้า ติด computer วัดหัวใจกับรอบขาครับ ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 15, 2012, 09:19:10 PM computer วัดหัวใจกับรอบขาครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 15, 2012, 09:45:37 PM วัดหัวใจช่วยให้เข้าใจร่างกายตอนออกกำลังกายได้แม่นยำขึ้นครับ ;D ;D ;D มีแล้วใช้ให้เต็มประโยชน์นะครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 16, 2012, 06:24:12 AM (http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_8490_resize.jpg)
ปั่นสองชั่วโมงกินสามชั่วโมงกันอีกแล้ว ;D ;D ;D ทีม ปั่นมินิ แดกมาราธอน (http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_8527_resize.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 16, 2012, 06:38:03 AM ยังดีกว่ากินอย่างเดียว
แต่ไม่เอาออกเลย ครับ พี่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ กันยายน 16, 2012, 12:53:20 PM วันนี้ ไปขี่จักรยาน ที่สวนลุม ฯ. เจอ คุณ อาร์ท ไปกับ เพื่อน ๆ คุณ อาร์ท ขี่ได้ รอบเดียว หยุดคุย ซ่ะ 1 ชั่วโมง อย่างนี้ต้องเรียก " ขี่โม้ มาราธอน" ได้ป่ะ ::007:: ::007:: ::007::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 16, 2012, 12:55:28 PM ยังดีกว่ากินอย่างเดียว แต่ไม่เอาออกเลย ครับ พี่ จริงครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 16, 2012, 12:56:39 PM วันนี้ ไปขี่จักรยาน ที่สวนลุม ฯ. เจอ คุณ อาร์ท ไปกับ เพื่อน ๆ คุณ อาร์ท ขี่ได้ รอบเดียว หยุดคุย ซ่ะ 1 ชั่วโมง อย่างนี้ต้องเรียก " ขี่โม้ มาราธอน" ได้ป่ะ ::007:: ::007:: ::007:: ว่างก็เอารูปมาแบ่งกันชมนะครับ ;D ;D ;D ที่สวนลุมของกินก็ใช้ได้นะครับ อร่อยหลายอย่าง ขอให้ไปเถอะครับ มากน้อย ค่อยๆเก็บ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 16, 2012, 03:57:24 PM 555แก้ข่าวครับขี่ที่สวนเบญมาก่อนแล้วครับมาเม้ากับชาวสวนลุมแล้วกลับครับ30km.ครับมีหลักฐาน ;D ;D ;D ::007::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 16, 2012, 04:07:52 PM ครั้งแรกเลยที่ปั่นได้ 30 km. ครับ ปั่นเป็นครั้งที่ 5 ในชีวิตไม่นับขี่ตอนเด็กๆในซอยครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 16, 2012, 04:22:08 PM ;D ให้จักรยานพักบ้างครับ ผมปั๋นในสวนเบญจกิตติมาเยอแล้วครับ คุณ 686 เข้าใจว่าผมปั่นในสวนลุมรอบเดียวคุยมาราทอนตั้งชั่วโมง อิอิ ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 16, 2012, 04:37:38 PM ปํนบนทางลอยฟ้าสวนใหญ่ยกเข็นมามา จากสวนเบญจกิตติมาสวนลุมครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 16, 2012, 04:40:11 PM ตอนปํนอยู่ที่สวนเบญจกิติ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 16, 2012, 04:42:11 PM จักรยานที่ใช้กันใครมีอะไรก็ใช้อย่างนั้นครับ เน้นขี่ออกกำลังตามสภาพร่างกายครับ ::005:: ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 16, 2012, 04:57:18 PM ถ่ายที่สวนเบญจกิตติก่อนไปสวนลุมครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 16, 2012, 05:15:33 PM กลับถึงบ้านทำความสะอาดเรียบร้อยแล้วครับ TREK 4300 สีเทาดำ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 16, 2012, 08:37:10 PM ขี่จักรยานออกกำลังนี่สนุกดีนะครับ มี ทั้ง แบก เข็น ขี่ ครบ ถ้ามาจาก สวนเบณจกิติ บึงยาสูบมา สวนลุมนะครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ กันยายน 16, 2012, 10:45:25 PM ขี่จักรยานออกกำลังนี่สนุกดีนะครับ มี ทั้ง แบก เข็น ขี่ ครบ ถ้ามาจาก สวนเบณจกิติ บึงยาสูบมา สวนลุมนะครับ เส้นทางนี้ ผม เคยใช้ขี่ประจำ แต่ หลัง ๆ ไม่ได้ไปเพราะ ทางเชื่อม มีเศษ แก้ว เศษ ขวด แตก ทำให้ ยางรถจักรยาน ผม แตก ประจำ เลยมาขี่ที่ สวนลุม อย่างเดียว สวนลุม มีข้อเสีย อย่างเดียวคือ เปิดให้ขี่รอบใหญ่ ตอน 10 โมงเช้า ถึง 3 โมงเย็น แต่ถ้า หลังฝนตกหนัก ขี่สวนลุมดีกว่า ครับ ไม่ต้อง ล้างรถ แถม เสื้อไม่เลอะโคลนด้วย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 17, 2012, 05:50:03 AM ครับ คงไปปั่นที่สวนลุมบ่อยขึ้นครับแล้วพบกันครับ ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ กันยายน 17, 2012, 09:36:01 AM http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=397&t=554449
ข่าวปล้นจักรยานครับ...... เนื่องจากที่เกิดเหตุเป็นบริเวณที่ผมไปปั่นบ่อย....และที่มีข่าวเมื่อไม่นานอีกหลายที่ในบริเวณพัทยา เช่นอ่างเก็บน้ำมาบประชัน ชากแง้ว เขาพระตำหนัก ฯลฯ เวลาออกไปปั่นระวังๆข้างหลังกันหน่อยนะครับ ....ตอนนี้พวกจ๊อกกี๊มันครองเมือง ดักปล้นจักรยานซะงั้น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 17, 2012, 09:46:53 AM http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=397&t=554449 ข่าวปล้นจักรยานครับ...... เนื่องจากที่เกิดเหตุเป็นบริเวณที่ผมไปปั่นบ่อย....และที่มีข่าวเมื่อไม่นานอีกหลายที่ในบริเวณพัทยา เช่นอ่างเก็บน้ำมาบประชัน ชากแง้ว เขาพระตำหนัก ฯลฯ เวลาออกไปปั่นระวังๆข้างหลังกันหน่อยนะครับ ....ตอนนี้พวกจ๊อกกี๊มันครองเมือง ดักปล้นจักรยานซะงั้น [/quote ] ขอบคุณครับสำหรับข้อมูลครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 17, 2012, 09:38:46 PM ป้ายแดงก่อนเลอะครับ TREK 4300 D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 18, 2012, 10:25:11 AM ถ่ายรูปกับ ท่านนิพนธ์ ท่านเป็นผู้ผลักดันให้มีการตีเส้นและเป็นประธานกลุ่มจักรยาน สวนลุมพินีครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sig228-kolok ที่ กันยายน 18, 2012, 10:27:51 AM ;D ;D ;D (http://picpost.mthai.com/pic/34318/574989.jpg) (http://picpost.mthai.com/pic/34318/574990.jpg) (http://picpost.mthai.com/pic/34318/574991.jpg) (http://picpost.mthai.com/pic/34318/574987.jpg) (http://picpost.mthai.com/pic/34318/574984.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 18, 2012, 11:30:15 AM โอ โห ความคิดดีมากครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 18, 2012, 02:20:18 PM สวยจริงครับ น่าใช้ ;D ;D ;D ถ้าติดเครื่องคงดี
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 18, 2012, 08:47:59 PM ;D จักรยานถ้ามีกลุ่มหรือชมรมรวมกลุ่มก็สนุกดีครับ ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อนัตตา ที่ กันยายน 18, 2012, 10:29:32 PM บ้านจักรยาน ค่ำไหนนอนนั่น สุดยอด น่าสนใจมาก แต่คงหนักเอาการ +ให้การนำเสนอไอเดียดี ๆ ครับ
สวยจริงครับ น่าใช้ ;D ;D ;D ถ้าติดเครื่องคงดี ใช่ครับ ถ้าขึ้นเขาขึ้นเนินคงลิ้นห้อย ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 19, 2012, 08:05:32 AM ;D จักรยานถ้ามีกลุ่มหรือชมรมรวมกลุ่มก็สนุกดีครับ ::014:: ช่วงนี้ฝนมี ไปปั่นกันกี่โมงครับเนี่ย ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 19, 2012, 08:44:09 AM ;D จักรยานถ้ามีกลุ่มหรือชมรมรวมกลุ่มก็สนุกดีครับ ::014:: ช่วงนี้ฝนมี ไปปั่นกันกี่โมงครับเนี่ย ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 19, 2012, 12:23:07 PM ;D จักรยานถ้ามีกลุ่มหรือชมรมรวมกลุ่มก็สนุกดีครับ ::014:: ช่วงนี้ฝนมี ไปปั่นกันกี่โมงครับเนี่ย ;D ;D ;D ใส่รถไปหรือปั่นไปจากบ้านครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 19, 2012, 12:25:50 PM ;D จักรยานถ้ามีกลุ่มหรือชมรมรวมกลุ่มก็สนุกดีครับ ::014:: ช่วงนี้ฝนมี ไปปั่นกันกี่โมงครับเนี่ย ;D ;D ;D ใส่รถไปหรือปั่นไปจากบ้านครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: noomrider ที่ กันยายน 19, 2012, 08:35:55 PM ปั่นทางราบเเล้ว ต้องหาโอกาสไปปั่นขึ้นเขาลงเขา อารมณ์เด็กร่าเริงจะกลับมาชั่วขณะหนึ่ง ช่วงไหลขาลงจากเขาครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: worth ที่ กันยายน 19, 2012, 08:47:50 PM เรียนถามนักปั่น ท่านแก้ปัญหากับเจ้าสี่ขาประจำซอยกันแบบใหนครับ.... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: noomrider ที่ กันยายน 19, 2012, 09:09:15 PM http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=397&t=554449 ข่าวปล้นจักรยานครับ...... เนื่องจากที่เกิดเหตุเป็นบริเวณที่ผมไปปั่นบ่อย....และที่มีข่าวเมื่อไม่นานอีกหลายที่ในบริเวณพัทยา เช่นอ่างเก็บน้ำมาบประชัน ชากแง้ว เขาพระตำหนัก ฯลฯ เวลาออกไปปั่นระวังๆข้างหลังกันหน่อยนะครับ ....ตอนนี้พวกจ๊อกกี๊มันครองเมือง ดักปล้นจักรยานซะงั้น จับตัวได้เเล้วครับ ตามนี้>>> http://thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=558289 (http://uppicthai.com/images/2012/09/19/5J3uv.png) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: noomrider ที่ กันยายน 19, 2012, 09:12:36 PM เรียนถามนักปั่น ท่านแก้ปัญหากับเจ้าสี่ขาประจำซอยกันแบบใหนครับ.... ลูกชิ้นปิ้งงง... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ กันยายน 19, 2012, 09:20:04 PM http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=397&t=554449 ข่าวปล้นจักรยานครับ...... เนื่องจากที่เกิดเหตุเป็นบริเวณที่ผมไปปั่นบ่อย....และที่มีข่าวเมื่อไม่นานอีกหลายที่ในบริเวณพัทยา เช่นอ่างเก็บน้ำมาบประชัน ชากแง้ว เขาพระตำหนัก ฯลฯ เวลาออกไปปั่นระวังๆข้างหลังกันหน่อยนะครับ ....ตอนนี้พวกจ๊อกกี๊มันครองเมือง ดักปล้นจักรยานซะงั้น จับตัวได้เเล้วครับ ตามนี้>>> http://thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=558289 (http://uppicthai.com/images/2012/09/19/5J3uv.png) โห...สวมรอยมาเป็นนักปั่น เลวจริง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ กันยายน 19, 2012, 10:06:38 PM พี่ๆครับ จนป่านนี้ยังไม่ได้หาจักรยานมาปั่นเลยครับ เพราะกล้ามเนื้อขากับส้นเท้าหายดีแล้ว เลยซื้อรองเท้าวิ่งมาใหม่ครับ เลยวิ่งบนลู่วิ่งเวลามาทำงานและวิ่งในสวนสาธารณะเวลากลับบ้าน สำหรับจักรยานคงจะเริ่มเล่นตอนที่เข่าหรือส้นเท้าเจ็บจนทำให้วิ่งไม่ไหวแล้วละครับ ขอบคุณครับ ปั่นคู่กับวิ่งก็ไม่เลวนะครับ ;D ;D ;D ลองเล่นดูขึ่จักรยานเหมือนท่องเที่ยวสนุกไปอีกแบบ ใช้ทักษะอีกแบบ ครับพี่ จะลองหากลุ่มที่ปั่นจักรยานแบบนี้ดูครับ ขออนุญาตแจมด้วยคนนะครับ แต่ผมตอนนี้วิ่งอย่างเดียวครับ กลับมาจากทะเล วิ่งได้ไม่นานเหมือนตอนวิ่งบนลู่วิ่งครับ สงสัยพลังงานหมดตอนกลางคืนครับ ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 20, 2012, 07:40:35 AM ขออนุญาตแจมด้วยคนนะครับ แต่ผมตอนนี้วิ่งอย่างเดียวครับ กลับมาจากทะเล วิ่งได้ไม่นานเหมือนตอนวิ่งบนลู่วิ่งครับ สงสัยพลังงานหมดตอนกลางคืนครับ ขอบคุณครับ ถ้าวิ่งได้ก็เยี่ยมอยู่แล้วครับ ;D ;D ;D ออกกำลังกาย มาก น้อย ไม่เป็นไร ถ้าได้ออกถือว่ายอด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 20, 2012, 08:30:33 AM ปั่นทางราบเเล้ว ต้องหาโอกาสไปปั่นขึ้นเขาลงเขา อารมณ์เด็กร่าเริงจะกลับมาชั่วขณะหนึ่ง ช่วงไหลขาลงจากเขาครับ ครับ เริ่มไปเที่ยวเทียนทะเลครับ TRIP ป๋าๆหัดปั่น ครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 20, 2012, 08:32:53 AM ครับ เริ่มไปเที่ยวเทียนทะเลครับ TRIP ป๋าๆหัดปั่น ครับ ไปเล่นลมครับ ;D ;D ;D ทวนลม ตามลม เห็นผล หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 20, 2012, 10:07:36 AM ครับ เริ่มไปเที่ยวเทียนทะเลครับ TRIP ป๋าๆหัดปั่น ครับ ไปเล่นลมครับ ;D ;D ;D ทวนลม ตามลม เห็นผล หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 20, 2012, 10:10:19 AM ครับ เริ่มไปเที่ยวเทียนทะเลครับ TRIP ป๋าๆหัดปั่น ครับ ไปเล่นลมครับ ;D ;D ;D ทวนลม ตามลม เห็นผล แถวนั้นอาหารอร่อย ;D ;D ;D สนุก สุขสันต์แน่ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 20, 2012, 10:14:51 AM ;D ::014:: สงสัยจะอ้วนครับ ปูทะเลนึ่งกับปลาทอดราดน้ำปลา ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ กันยายน 20, 2012, 10:46:17 AM ครับ เริ่มไปเที่ยวเทียนทะเลครับ TRIP ป๋าๆหัดปั่น ครับ ไปเล่นลมครับ ;D ;D ;D ทวนลม ตามลม เห็นผล แถวนั้นอาหารอร่อย ;D ;D ;D สนุก สุขสันต์แน่ครับ น่าคิดครับ วิ่งเราไปได้ไม่ไกล แต่ถ้าปั่นนี่เราไปได้ไกลกว่า อิ่มด้วย เก็บตังค์ๆๆๆครับพี่ เดี๋ยวตามมาด้วยคนครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 20, 2012, 11:01:45 AM ครับ เริ่มไปเที่ยวเทียนทะเลครับ TRIP ป๋าๆหัดปั่น ครับ ไปเล่นลมครับ ;D ;D ;D ทวนลม ตามลม เห็นผล แถวนั้นอาหารอร่อย ;D ;D ;D สนุก สุขสันต์แน่ครับ น่าคิดครับ วิ่งเราไปได้ไม่ไกล แต่ถ้าปั่นนี่เราไปได้ไกลกว่า อิ่มด้วย เก็บตังค์ๆๆๆครับพี่ เดี๋ยวตามมาด้วยคนครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 20, 2012, 03:29:00 PM ]ผมได้ 30 km. ต่อ TRIP สัปดาห์แล้วสัปดาห์ แรก 5 km. ก็หมดแรงแล้วครับ พัฒนาการอย่างเห็นได้ชัด ;D ;D ;D อย่าลืมจิบน้ำนะครับ เลือดจะได้ไม่ข้น ทุก 15 นาทีก็ได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 20, 2012, 05:39:36 PM ]ผมได้ 30 km. ต่อ TRIP สัปดาห์แล้วสัปดาห์ แรก 5 km. ก็หมดแรงแล้วครับ พัฒนาการอย่างเห็นได้ชัด ;D ;D ;D อย่าลืมจิบน้ำนะครับ เลือดจะได้ไม่ข้น ทุก 15 นาทีก็ได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 22, 2012, 04:38:15 PM พรุ่งนี้ TRIP ยาวครั้งแรกครับ BIG C พระราม 2 เทียนทะเลครับ ตรงกับวัน CAR FREE DAY
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 22, 2012, 08:45:43 PM พรุ่งนี้ TRIP ยาวครั้งแรกครับ BIG C พระราม 2 เทียนทะเลครับ ตรงกับวัน CAR FREE DAY ขอให้สนุกครับ ยิ่งปั่นยิ่งมัน กลับมาเล่าให้ฟังบ้างนะครับว่าเป็นไงบ้าง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 23, 2012, 08:23:05 PM ปั่นไปถึงศาลวัด ท่านพานท้ายนรสิงห์ จากปากทางเทียนทะเลและปั่นกลับมาที่ร้านอาหารปั่นรวม 38.7 km. ครับร้อนครับ TRIP แรกของคนอายุ 48 ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ กันยายน 24, 2012, 08:27:10 AM ปั่นไปถึงศาลวัด ท่านพานท้ายนรสิงห์ จากปากทางเทียนทะเลและปั่นกลับมาที่ร้านอาหารปั่นรวม 38.7 km. ครับร้อนครับ TRIP แรกของคนอายุ 48 ครับ น่าจะปั่นให้ครบ 48 ตามอายุเลย ::008:: ::008:: ::008:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 24, 2012, 08:38:52 AM ไม่ไหวเจ็บก้นครับกดทับนาน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 24, 2012, 09:30:23 AM ไม่ไหวเจ็บก้นครับกดทับนาน เยี่ยมครับ เจ็บก้นถือเป็นเรื่องปรกติ เพราะท่าขี่อาจไม่พอดี ต้องสังเกต การทิ้งนำ้หนักไปที่ก้น หรือมือ(ทำให้มือชา) แรกๆอาจไม่พอดีเลยทิ้งนำ้หนักกดทับเต็มที่เป็นเวลานานมีผลทำให้ขี่ได้ไม่นานแน่นอนและเจ็บ ชาได้ ค่อยๆปั่นดูว่าอานสูงไปไหม. เสต็มคอเหมาะไหม เอื้อมไหม สั้นยาวไปไหม พอเข้าที่จะสบายขึ้น เพราะท่าขี่สำคัญ จักรยานคัสต้อมพอกัยยิงธนู ใช้เวลาปรับเล็กน้อย ;D ;D ;D เยี่ยมเลยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 24, 2012, 10:12:38 AM เป็นทั้งสองอย่างเลย มือชา+ ... เจ็บครับ ต้องวางน้ำหนักดีๆขอบคุณครับ ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 24, 2012, 10:18:40 AM มาถูกทางแล้วครับ ;D ;D ;D ใครออกกำลังกายคนนั้นได้
จักรยานพร้อมท่องเที่ยวยิ่งสนุก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 24, 2012, 10:34:13 AM มาถูกทางแล้วครับ ;D ;D ;D ใครออกกำลังกายคนนั้นได้ ครับ เมือวานไปเทียนทะเลไปสมุทรสาครต่อเลยครับจักรยานพร้อมท่องเที่ยวยิ่งสนุก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 25, 2012, 07:35:47 PM สนุกมากครับTripนี้
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 26, 2012, 10:12:03 AM แล้วจะไปไกลขึ้นเรื่อยๆครับ เพราะแข็งแรงขึ้น ท้าทายขึ้น ;D ;D ;D ออกกำลังกันครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 26, 2012, 12:08:25 PM แล้วจะไปไกลขึ้นเรื่อยๆครับ เพราะแข็งแรงขึ้น ท้าทายขึ้น ;D ;D ;D ออกกำลังกันครับ ครับ ก่อน 50 ต้องออกกำลังเสียหน่อยครับ ::014::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ กันยายน 26, 2012, 08:01:52 PM แต่ถ้า ชาที่เท้า รองเท้าขี่จักรยาน + คลีต ช่วยได้ ครับ ผม ใส่แล้ว ขี่ได้ 4 ชั่วโมง ไม่มีอาการชา เลย เมื่อก่อน ใช้ ผม ขี่ได้แค่ 2 ชั่วโมง ก็ ชา แทบไม่รู้สึกอะไรแล้ว
http://www.bikegazine.com/2012/04/keen-commuter-ii.html (http://www.bikegazine.com/2012/04/keen-commuter-ii.html) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 26, 2012, 09:02:32 PM แต่ถ้า ชาที่เท้า รองเท้าขี่จักรยาน + คลีต ช่วยได้ ครับ ผม ใส่แล้ว ขี่ได้ 4 ชั่วโมง ไม่มีอาการชา เลย เมื่อก่อน ใช้ ผม ขี่ได้แค่ 2 ชั่วโมง ก็ ชา แทบไม่รู้สึกอะไรแล้ว ขอบคุณครับhttp://www.bikegazine.com/2012/04/keen-commuter-ii.html (http://www.bikegazine.com/2012/04/keen-commuter-ii.html) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: sathu 28 ที่ กันยายน 27, 2012, 07:46:48 PM ปั่นไปถึงศาลวัด ท่านพานท้ายนรสิงห์ จากปากทางเทียนทะเลและปั่นกลับมาที่ร้านอาหารปั่นรวม 38.7 km. ครับร้อนครับ TRIP แรกของคนอายุ 48 ครับ น่าจะปั่นให้ครบ 48 ตามอายุเลย ::008:: ::008:: ::008:: กลับมาจากเก็บลำใยแล้วเหรอครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 28, 2012, 08:53:11 AM ตอนนี้ จะซ้อมที่ 40 km.ให้ร่างกายปรับสภาพครับ สวัสดีครับพี่ sathu 28 ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 29, 2012, 10:50:45 AM เห็นข่าวเช้านี้ ชาวฝรั่งเศษ อายุ 100 ทำสถิติ ปั่น 100 กม ;D ;D ;D สุดยอดมากครับ วิ่งในสนามคล้ายเวลโลโดม ลู่จักรยานคนเชียร์เต็มเลย ความเร็วใช้ได้ด้วย ถ้าปั่น ความเร็ว 20 อย่างต่ำต้อง 5 ชมต้องมี
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 29, 2012, 09:33:48 PM ซื้อมาจากร้านดัง ครับ พรุ่งนี้จะไปใช้ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 29, 2012, 10:17:39 PM ซื้อมาจากร้านดัง ครับ พรุ่งนี้จะไปใช้ครับ ใส่คลีทปั่นดีขึ้นเยอะครับ แต่หัดปลดหน่อยนะครับ เดี๋ยวกลิ้ง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต.แม่สาย ที่ กันยายน 29, 2012, 10:48:32 PM สมัยหัดปั่นใหม่ ๆ ลืมตัวปั่นไปถึงหน้าเซเว่น ลืมปลดออกก่อนจอด ล้มทั้งคนและรถ ขาติดออกก็ไม่ออก เจ็บไม่เท่าไหร่ครับ อายเยอะกว่าครับ พอแกะออกได้รีบปั่นไปต่อเลยไม่แวะ เลยครับ ฮิ ฮิ ฮิ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 30, 2012, 08:24:50 AM สำหรับท่านที่เริ่มใช้ใหม่
1 ลงข้างซ้ายเสมอ เพื่อระวังรถด้านขวาด้วย และจะได้ไม่พลาด ตอนเหนื่อยจัดบางทีคิดไม่ทัน 2 ปลดก่อนเนิ่นๆ สัก 50 เมตร ค่อยๆไหลไป อย่าไปถึงแล้วค่อยปลด ;D ;D ;D ใหม่ๆไม่ค่อยทัน 3 ใส่รองเท้ารัดให้แน่นเสมอ หลวม เตะส้นไม่ออกมันได้เหมือนกัน แต่ใส่แล้วปั่นดีกว่าไม่ใส่แน่นอน จุดกดแรงสม่ำเสมอ ขาไม่หลุด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 30, 2012, 08:53:09 PM ปั่นมาวันนี้ได้ดังตั้งใจ 40 km. ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: day<รักในหลวง> ที่ กันยายน 30, 2012, 09:11:21 PM ผมไม่ได้ปั่นมาสองสามปีแล้ว เข้ากระทู้นี้แล้วอยากครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 30, 2012, 09:23:23 PM ผมไม่ได้ปั่นมาสองสามปีแล้ว เข้ากระทู้นี้แล้วอยากครับ มาปั่นกันครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 30, 2012, 10:30:50 PM ปั่นมาวันนี้ได้ดังตั้งใจ 40 km. ครับ ก้นดีขึ้นไหมครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 01, 2012, 09:19:35 AM ปั่นมาวันนี้ได้ดังตั้งใจ 40 km. ครับ ก้นดีขึ้นไหมครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ ตุลาคม 01, 2012, 03:36:50 PM กลับมาจากเก็บลำใยแล้วเหรอครับ กลับมา หลาย อาทิตย์ แล้ว ครับ วัน อททิตย์ ที่ คุณ อาร์ท ปั่น 40 กม. ผม ปั่น 82 กม. แทบหมดแรง ตอนนี้ อยากได้ เสือหมอบ เลย มีปัญหา ว่า จะเอา เกียร์ Taigra ดี หรือว่า Ultegra ดี ? ส่วน ตัวถัง มอง Trek 2.5 ใว้ ครับ แต่ ถ้า ซื้อไม่ได้จริง ๆ อาจหันไปหา เมอริด้า อย่างเก่า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 01, 2012, 05:30:32 PM ตอนนี้ อยากได้ เสือหมอบ เลย มีปัญหา ว่า จะเอา เกียร์ Taigra ดี หรือว่า Ultegra ดี ? ส่วน ตัวถัง มอง Trek 2.5 ใว้ ครับ แต่ ถ้า ซื้อไม่ได้จริง ๆ อาจหันไปหา เมอริด้า อย่างเก่า ไม่รู้ไทอกร้ารุ่นใหม่ซ่อนสายรึยังแต่อัลเตกา้ารุ่นใหม่ซ่อนสายหน้าแล้วสวยดี ;D ;D ;D ถ้าบัดเจ็ดถึงเอาอัลเตก้าก็ดีนะครับ ถ้าเปลี่ยนรถ อับเปลี่ยนเฟรมยังถอดเอาอัลเตกร้าไปใส่ไปใช้ได้อีก เป็นรองแค่ตัวท๊อป ดูราเอช ที่แค่ฟินิชชิ่งสวยกว่า กับเบากว่า ;D ;D ;D ชอบจักรยานจริง ปั่นจริงอัลเตก้าคุ้มสุดคุ้มครับ ผมชอบเทรค สนับสนุนครับ 2.5 ได้เลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ ตุลาคม 01, 2012, 06:04:00 PM ตอนนี้ อยากได้ เสือหมอบ เลย มีปัญหา ว่า จะเอา เกียร์ Taigra ดี หรือว่า Ultegra ดี ? ส่วน ตัวถัง มอง Trek 2.5 ใว้ ครับ แต่ ถ้า ซื้อไม่ได้จริง ๆ อาจหันไปหา เมอริด้า อย่างเก่า ไม่รู้ไทอกร้ารุ่นใหม่ซ่อนสายรึยังแต่อัลเตกา้ารุ่นใหม่ซ่อนสายหน้าแล้วสวยดี ;D ;D ;D ถ้าบัดเจ็ดถึงเอาอัลเตก้าก็ดีนะครับ ถ้าเปลี่ยนรถ อับเปลี่ยนเฟรมยังถอดเอาอัลเตกร้าไปใส่ไปใช้ได้อีก เป็นรองแค่ตัวท๊อป ดูราเอช ที่แค่ฟินิชชิ่งสวยกว่า กับเบากว่า ;D ;D ;D ชอบจักรยานจริง ปั่นจริงอัลเตก้าคุ้มสุดคุ้มครับ ผมชอบเทรค สนับสนุนครับ 2.5 ได้เลย ขอบคุณ ครับ ตอนนี้ มีตัวเลือก อีกตัว คือ อัลเทกร้า กับ 105 แทน ::008:: คน ไม่ค่อยมีความรู้ ครับ ช่วยแน่ะนำด้วย ครับ ว่า จะเอาตัวไหนดี? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ ตุลาคม 02, 2012, 11:12:59 AM ไป ๆ มา ๆ ลงท้ายด้วย Trek 2.5 + ชุดเกียร์ อุปรณ์ 105 เห็นราคา อัลทีกร้า แล้ว หนาว แพงกว่า 105 เท่าตัว
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 02, 2012, 11:17:51 AM ไป ๆ มา ๆ ลงท้ายด้วย Trek 2.5 + ชุดเกียร์ อุปรณ์ 105 เห็นราคา อัลทีกร้า แล้ว หนาว แพงกว่า 105 เท่าตัว แจ่มแล้วครับ ;D ;D ;D ปั่นได้ทุกชุดถ้าเราพอใจ เอารูปมาให้ชมบ้างนะครบ เฟรมสีอะไร เล่นไปก่อน ไม่ชอบค่อยเปลี่ยนได้ตลอด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: sathu 28 ที่ ตุลาคม 02, 2012, 11:31:42 AM ปั่นมาวันนี้ได้ดังตั้งใจ 40 km. ครับ สวัสดีครับคุณART สะสมไมล์ใหญ่เลยนะ คุณ 686 เพิ่มแผนกเสือหมอบแล้ว สงสัยงานนี้ยามสวนลุมต้องเอาเครื่องวัดความเร็วมาใช้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ ตุลาคม 02, 2012, 05:07:27 PM กลัวแพ้ คุณ sathu 28 ครับ ขืนเอา เสือภูเขา หนัก ๆ ไปประกบ มีแต่ แพ้ ::005:: ::005:: ::005::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: sathu 28 ที่ ตุลาคม 03, 2012, 03:29:55 PM กลัวแพ้ คุณ sathu 28 ครับ ขืนเอา เสือภูเขา หนัก ๆ ไปประกบ มีแต่ แพ้ ::005:: ::005:: ::005:: วันอาทิตย์ที่ 7 ตุลาคม ที่พัทยาเขามีขี่ในเส้นทาง ที่แก้งค์เอ๋ผี ปล้นทำร้ายนักจักรยาน สนใจไปขี่กันไหมครับ มีตำรวจนำทางด้วย ถ้าสนใจจะไปขอตำรวจสะพายปืนขี่ด้วย เผื่อแก้งค์อื่นๆจะได้กลับใจ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ ตุลาคม 03, 2012, 06:34:00 PM วันอาทิตย์ที่ 7 ตุลาคม ที่พัทยาเขามีขี่ในเส้นทาง ที่แก้งค์เอ๋ผี ปล้นทำร้ายนักจักรยาน สนใจไปขี่กันไหมครับ มีตำรวจนำทางด้วย ถ้าสนใจจะไปขอตำรวจสะพายปืนขี่ด้วย เผื่อแก้งค์อื่นๆจะได้กลับใจ นึึกว่า ขี่จักรยาน แล้วพกปืนได้ซ่ะอีก ::007:: ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ ตุลาคม 05, 2012, 06:55:12 PM วันนี้ ไปรับรถมา ถึงบ้าน ก็เกือบเย็น แล้ว ประกอบเสร็จ ก็ มืด พรุ่งนี้ ก็มีนัดเจอเพื่อน ๆ สมัยเรียนอีก คงได้ลองรถ วันอาทิตย์ จะได้ แข่ง กับ คุณ อาร์ท ::007:: ::007:: ::007::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 05, 2012, 06:58:04 PM 555 พายุแกมีมาครับ จะไปได้หรือเปล่า
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ ตุลาคม 05, 2012, 10:29:29 PM 555 พายุแกมีมาครับ จะไปได้หรือเปล่า กลัวที่ไหน? บ้านผม อยู่ใกล้ สวนลุม ถ้าฝนตก ผม ก็ไม่ออกจากบ้าน สิ ::005:: ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 06, 2012, 03:32:30 PM นักปั่นทั้งหลาย ฝนตกเล็กน้อย ปั่นกันเปล่าครับ ;D ;D ;D
(http://i631.photobucket.com/albums/uu38/1885Carrera-thai/bike/IMG_9492_resize.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 06, 2012, 07:47:16 PM ปรับปรุงมาที่ชมรมสวนลุมพินีครับ พรุ่งนี้จะทดลองวิ่งเสียหน่อยครับ cannondale คันเก่าครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ ตุลาคม 06, 2012, 11:07:26 PM ปรับปรุงมาที่ชมรมสวนลุมพินีครับ พรุ่งนี้จะทดลองวิ่งเสียหน่อยครับ cannondale คันเก่าครับ ถ้าฝนไม่ตก ผม จะเอา Trek 2.5 ไป ประกบ ซ่ะหน่อยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ ตุลาคม 07, 2012, 04:24:16 PM วันนี้ เอา Trek 2.5 ตัวใหม่ ไปปั่น ที่สวนลุม ปรากฎว่า กลับมาแทบ สลบ ตอนปั่น มัน ไปได้เร็วกว่า เสือภูเขา ตัวเก่า ผม มาก ทำให้ยิ่งปั่้นเร็ว อีกอย่าง ตำแหน่งการวางก้น แฮน และ บันได ต่างกันกับ เสือภูเขา เล็กน้อย ทำให้ ไม่คุ้นเคย คิดว่า อีกสักพัก ปรับอีกนิดหน่อย คงคุ้นได้ไม่ยาก
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 07, 2012, 08:26:21 PM วันนี้เห็นหมอบ ของคุณ 686 แล้วเร็ว ปรื๊ด จริงๆคุ้มเงินมาก
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 08, 2012, 12:23:36 PM http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=57&t=545039
ปั่นรอบเขาใหญ่ น่าสนใจ นะ ครับ ผมว่าจะไปปั่นด้วย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 24, 2012, 10:33:24 AM วันปิยมหาราช ไปปั่นมาครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: khwanphet_NAVY 39 ที่ ตุลาคม 25, 2012, 09:58:27 AM .........................เก็บตังค์ไว้จะซื้อtrekยังไม่ได้เลยครับท่าน........................................................................ ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: wut_highways ที่ ตุลาคม 25, 2012, 11:00:34 AM ::014:: ผมได้ JAVA มาอาทิตย์เดียวพวกชวนออกทริป ขอนแก่น - เชียงคาน ใช้เวลาสองวัน สองร้อยหกสิบกิโล ได้รสชาดมากครับ คงจะมีทริปต่อไป ::008::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 25, 2012, 11:04:20 AM JAVA เป็นเฟรมที่น่าเล่นตัวหนึ่ง ครับ
ตอนนี้ผมสั่งทัวริ่ง ล้อ ๒๖ มาคันได้ประมาณปลายปี ช่วงนี้ปั่นทัวริ่ง ล้อ ๗๐๐ ไปก่อน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: wut_highways ที่ ตุลาคม 25, 2012, 11:08:18 AM ครับ ครูหมู เฟรมดีมาก แต่ชุดเกียร์พอใช้ครับ (คุณภาพตามราคา) คงต้องค่อย ๆ ทำไป ผมใช้ไซส์ 18 ปรับอานเข้าที่แล้วไปไหนไปกันครับ ::008::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 25, 2012, 11:13:48 AM ไซด์เดียวกันเลยครับ
จรวดทางเรียบผม mosso falcon superlight ดำ-เขียว เบาสมชื่อ เป็นเฟรมอลู 7005 ที่ขึ้นรูปด้วยกรรมวิธีการที่เรียกว่า triplebutt คุณภาพเกินราคาไปเยอะ Venzo อีกตัว ที่น่าเล่น เฟรมพวกนี้ นน.เท่ากับเฟรมแบรนด์เนมราคาหลักหมื่นขึ้น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: wut_highways ที่ ตุลาคม 25, 2012, 11:17:10 AM ตอนไปเชียงคานเจอนักปั่นรุ่นเก๋าท่านนึงครับ ชื่อ อ.สาคร แกบอกว่า JAVA ผมเฟรมดีมาก ถ้าเบื่อขายต่อแกได้นะ ผมลองปั่น KHS ของแก ต่างกันราวฟ้ากับเหวครับ ::007::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 25, 2012, 11:20:59 AM KHS มันคนละแนวกัน ครับ
ตัวที่เป็นโลหะ โครโมลี่ นี่ ลิ้มลองแล้วจะติดใจ ถึงแม้จะหนัก ปัจจุบัน ผมกลับหลงไหลในรถโครโมลี่ ถึงแม้จะ นน.หนักมาก แต่ปั่นไหล-สบายกว่า เฟรมอลูเยอะ คันใหม่ที่สั่งก็เป็นโครโมลี่ ตอนนี้ มีบัญชาการจาก ผบ.ทบ.ให้ปล่อย ของเก่าออกไป ผมงี้ น้ำตาร่วง แต่คงจำเป็นต้องปล่อย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ ตุลาคม 25, 2012, 04:27:20 PM วันปิยมหาราช ไปปั่นมาครับ ผม เอา เทร็ก 2.5 ไปปั่น หัวหมาก - สุวรรณภูมิ ระยะทาง 61 กิโล สนุกดี ครับ แล้ว คุณ อาร์ท หล่ะ ไปไหน ??? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 25, 2012, 09:35:31 PM วันปิยมหาราช ไปปั่นมาครับ ผม เอา เทร็ก 2.5 ไปปั่น หัวหมาก - สุวรรณภูมิ ระยะทาง 61 กิโล สนุกดี ครับ แล้ว คุณ อาร์ท หล่ะ ไปไหน ??? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ ตุลาคม 26, 2012, 11:20:14 PM ผมกำลังไปสวิส เดียวกลับมาค่อยว่างแผนทัวริ่งกับกลุ่ม รร.เก่าครับ จะไปที่ไหน เมื่อไหร่ บอกด้วย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 27, 2012, 12:33:12 AM ไปเที่ยวลำตะคองพาจักรยานพับไปด้วยครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 27, 2012, 05:58:57 AM KHS มันคนละแนวกัน ครับ ตัวที่เป็นโลหะ โครโมลี่ นี่ ลิ้มลองแล้วจะติดใจ ถึงแม้จะหนัก ปัจจุบัน ผมกลับหลงไหลในรถโครโมลี่ ถึงแม้จะ นน.หนักมาก แต่ปั่นไหล-สบายกว่า เฟรมอลูเยอะ คันใหม่ที่สั่งก็เป็นโครโมลี่ ตอนนี้ มีบัญชาการจาก ผบ.ทบ.ให้ปล่อย ของเก่าออกไป ผมงี้ น้ำตาร่วง แต่คงจำเป็นต้องปล่อย ครับ ยินดีกับจักรยานใหม่ด้วยครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 27, 2012, 06:07:55 AM ::014:: ผมได้ JAVA มาอาทิตย์เดียวพวกชวนออกทริป ขอนแก่น - เชียงคาน ใช้เวลาสองวัน สองร้อยหกสิบกิโล ได้รสชาดมากครับ คงจะมีทริปต่อไป ::008:: (http://i631.photobucket.com/albums/uu38/1885Carrera-thai/IMG_0444_resize.jpg) พึ่งไปเชียงคานมาครับ ;D ;D ;D (http://i631.photobucket.com/albums/uu38/1885Carrera-thai/IMG_0470_resize.jpg) ช่วงนี้คนน้อยดีมาก (http://i631.photobucket.com/albums/uu38/1885Carrera-thai/IMG_0484_resize.jpg) บรรยากาศ ถนนคนเดินดีสุดๆ (http://i631.photobucket.com/albums/uu38/1885Carrera-thai/IMG_0483_resize.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 27, 2012, 06:14:32 AM (http://i631.photobucket.com/albums/uu38/1885Carrera-thai/IMG_0433_resize.jpg)
ถนนคนเดิน ชมเมือง ได้บรรยากาศ (http://i631.photobucket.com/albums/uu38/1885Carrera-thai/IMG_0469_resize.jpg) ไปสัก 17.00 จะดี (http://i631.photobucket.com/albums/uu38/1885Carrera-thai/IMG_0468_resize.jpg) กินข้าวดูแม่น้ำโขง (http://i631.photobucket.com/albums/uu38/1885Carrera-thai/IMG_0462_resize.jpg) ป้ายร้านเมืองเลย (http://i631.photobucket.com/albums/uu38/1885Carrera-thai/IMG_0460_resize.jpg) แต่งได้น่ารักดี รักเลย (http://i631.photobucket.com/albums/uu38/1885Carrera-thai/IMG_0446_resize.jpg) ว่างไปเที่ยวกันครับ ;D ;D ;D (http://i631.photobucket.com/albums/uu38/1885Carrera-thai/IMG_0435_resize.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 27, 2012, 06:24:33 AM ไปเที่ยวลำตะคองพาจักรยานพับไปด้วยครับ เอารูปมาฝากบ้างนะครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 27, 2012, 09:47:45 PM ไปเที่ยวลำตะคองพาจักรยานพับไปด้วยครับ เอารูปมาฝากบ้างนะครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 29, 2012, 09:12:59 AM KHS มันคนละแนวกัน ครับ ตัวที่เป็นโลหะ โครโมลี่ นี่ ลิ้มลองแล้วจะติดใจ ถึงแม้จะหนัก ปัจจุบัน ผมกลับหลงไหลในรถโครโมลี่ ถึงแม้จะ นน.หนักมาก แต่ปั่นไหล-สบายกว่า เฟรมอลูเยอะ คันใหม่ที่สั่งก็เป็นโครโมลี่ ตอนนี้ มีบัญชาการจาก ผบ.ทบ.ให้ปล่อย ของเก่าออกไป ผมงี้ น้ำตาร่วง แต่คงจำเป็นต้องปล่อย ครับ ยินดีกับจักรยานใหม่ด้วยครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 29, 2012, 09:14:35 AM ไปเที่ยวลำตะคองพาจักรยานพับไปด้วยครับ เอารูปมาฝากบ้างนะครับ ;D ;D ;D บอกแล้วว่ามันดูด เหมือนปืนดูดปืน เดี๋ยวอีกหน่อยพี่ต้องมี ทัวริ่ง อยู่ในกรุ ครับ ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 29, 2012, 09:35:52 AM ไม่ค่อยได้ซื้อ 4 เดือนมีอยู่ 4 คันแล้วครับ
เดี๋ยวอีกหน่อยพี่ต้องมี ทัวริ่ง อยู่ในกรุ ครับ มี cannaodale แล้วครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 29, 2012, 10:08:19 AM เปลืองที่เก็บ
มากกว่าปืน ครับพี่... ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 29, 2012, 10:35:32 AM เปลืองที่เก็บ ใช่ครับมากกว่าปืน ครับพี่... ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: apawill ที่ ตุลาคม 29, 2012, 12:59:28 PM ปั่นครับลงทุนมาก คันนี้ราคาได้ Kimber กระบอกนึง ::011::
(http://image.ohozaa.com/i/a0e/mmV9Nd.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wqfb9HTFq17RawJA) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 29, 2012, 01:03:22 PM ปั่นครับลงทุนมาก คันนี้ราคาได้ Kimber กระบอกนึง ::011:: (http://image.ohozaa.com/i/a0e/mmV9Nd.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wqfb9HTFq17RawJA) Lefty ด้วย แจ่มเลย ;D ;D ;D แคนนอนเดลเขาดังโช๊คนี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 29, 2012, 01:37:55 PM ปั่นครับลงทุนมาก คันนี้ราคาได้ Kimber กระบอกนึง ::011:: สวยครับ ผมชอบยี่ห้อนี้กำลังหามาเพิ่มครับ(http://image.ohozaa.com/i/a0e/mmV9Nd.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wqfb9HTFq17RawJA) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 29, 2012, 01:43:38 PM เฉพาะล้อ
ได้ .๒๒ ยาว ๑ กระบอก :~) :~) :~) กลุ่มที่ผมปั่นด้วย มีสองคัน และ KLEIN อุปกรณ์เทพ อีกคัน เห็นราคาแล้ว หนาว ::012:: ทัวริ่ง ที่ผมสั่ง ราคา เฉพาะ ยางนอก คู่ล่ะ ๕ พัน.. ::012:: โหดเอาเรื่องเหมือนกัน อาจจะตัดใจ เอารุ่นรองลงมา เพราะกลัวปั่นได้ไม่คุ้ม รุ่นนี้มันต้อง ตะลอน ๆ ชนิดไปกันข้ามประเทศ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 29, 2012, 01:46:26 PM เฉพาะล้อ ได้ .๒๒ ยาว ๑ กระบอก :~) :~) :~) กลุ่มที่ผมปั่นด้วย มีสองคัน และ KLEIN อุปกรณ์เทพ อีกคัน เห็นราคาแล้ว หนาว ::012:: ทัวริ่ง ที่ผมสั่ง ราคา เฉพาะ ยางนอก คู่ล่ะ ๕ พัน.. ::012:: โหดเอาเรื่องเหมือนกัน อาจจะตัดใจ เอารุ่นรองลงมา เพราะกลัวปั่นได้ไม่คุ้ม รุ่นนี้มันต้อง ตะลอน ๆ ชนิดไปกันข้ามประเทศ ไปเที่ยวอีสานมา เห็นคนปั่นทัวริ่งนี่คิดถึงเลยครับ ;D ;D ;D วันเสาร์ไปปั่นบางประอิน เช้าถึงเที่ยง แดดจัดมากก็คิดถึงคนปั่นทั่วริ่งอีกเหมือนกัน ทั้งทวนลมแดดเปรี้ยง สะใจจริงๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 29, 2012, 01:58:02 PM ทริปที่ผมปั่นไปนครศรีธรรมราช
แดดร้อนเปรี้ยง ๆ พวกเราก็ปั่นกันฝ่าเปลวแดด เจอก๊วนพวกเลี้ยงนกกรงหัวจุก นั่งกันเป็น กลุ่ม ๆ หันมามองพวกปั่น เขาคงคิดว่า พวกนี้น่าจะไม่ค่อยปกติเท่าไหร่ ขณะเดียวกัน พวกเราที่ปั่น ก็คุยกันถึงพวกเลี้ยงนก เอ พวกนี้น่าจะไม่ค่อยปกติเท่าไหร่ วัน ๆ พากันนั่งเฝ้า-ถือแต่กรงนกไปมาทั้ง วัน.... ::005:: ::005:: สรุป แต่ละคนชอบ-สุขไม่เหมือนกัน ฝนจะตกแดดจะออก พวกเราไม่สน ถ้าได้ออกปั่น ยกเว้น โต้ลม ครับ เหนื่อยลิ้นห้อย...... ::012:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 30, 2012, 12:50:48 PM ขณะเดียวกัน พวกเราที่ปั่น ก็คุยกันถึงพวกเลี้ยงนก เอ พวกนี้น่าจะไม่ค่อยปกติเท่าไหร่ วัน ๆ พากันนั่งเฝ้า-ถือแต่กรงนกไปมาทั้ง วัน.... ::005:: ::005:: กร๊ากกกกกกก ;D ;D ;D อ่านแล้วได้อารมณ์ครับ มันรู้สึกได้เลย แต่ทวนลมกลางแดด เหนื่อยจริง แต่สะใจนะ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 30, 2012, 01:51:05 PM มันดีพี่
เวลาขึ้นเขาก็นึกในใจ เดี๋ยวขึ้นสุดเมื่อไหร่ตรูก็สบาย มีขึ้นก็ต้องมีลง ไปทวนลวมขากลับก็ลมส่ง ธรรมชาติไม่เคยโหดร้าย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 30, 2012, 03:52:39 PM มันดีพี่ ;D ::014:: ออกกำลังสุขภาพไม่มีซื้อขายครับเวลาขึ้นเขาก็นึกในใจ เดี๋ยวขึ้นสุดเมื่อไหร่ตรูก็สบาย มีขึ้นก็ต้องมีลง ไปทวนลวมขากลับก็ลมส่ง ธรรมชาติไม่เคยโหดร้าย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ ตุลาคม 30, 2012, 06:42:26 PM ;D ::014:: ออกกำลังสุขภาพไม่มีซื้อขายครับ ขี่ 1 รอบ สวนลุม โม้ต่อซ่ะ 30 นาที รวม 2 ชั่วโมง ขี่รอบสวนลุม ได้ 4 รอบ หรือ 10 กิโล แข็งแรงจริง ๆ ::005:: ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 30, 2012, 07:45:37 PM ;D ::014:: ออกกำลังสุขภาพไม่มีซื้อขายครับ ขี่ 1 รอบ สวนลุม โม้ต่อซ่ะ 30 นาที รวม 2 ชั่วโมง ขี่รอบสวนลุม ได้ 4 รอบ หรือ 10 กิโล แข็งแรงจริง ๆ ::005:: ::005:: ::005:: เขาปั่นที่อื่นแต่เช้ามืดไม่ได้ปั่นตอนแดดร้อน ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: wut_highways ที่ ตุลาคม 30, 2012, 07:47:22 PM :VOV:เห็นรถพี่ๆ แล้วอิจฉาจังครับ ;D
นี่ครับคันนี้ได้มาเดิม ๆ ออกทริปขอนแก่น-เชียงคาน เกือบไม่รอด แต่ก็มันส์สุด ๆ เลยครับ ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 30, 2012, 08:00:15 PM :VOV:เห็นรถพี่ๆ แล้วอิจฉาจังครับ ;D ปั่นกันครับ จักรยานจะดีใม่ดีอย่างไรไม่มีแรงก็ไม่ work ครับถ้าทางแรงเยอะก็ ปั่นสนุกครับ ::014::นี่ครับคันนี้ได้มาเดิม ๆ ออกทริปขอนแก่น-เชียงคาน เกือบไม่รอด แต่ก็มันส์สุด ๆ เลยครับ ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ ตุลาคม 31, 2012, 04:31:55 PM ปั่นกันครับ จักรยานจะดีใม่ดีอย่างไรไม่มีแรงก็ไม่ work ครับถ้าทางแรงเยอะก็ ปั่นสนุกครับ ::014:: แต่ จักรยาน ดี ๆ มีส่วนช่วย เยอะ เลย ครับ ขอยืนยัน นั่งยัน และ นอนยัน ตอน ขี่ เสือภูเขา ที่ สวนลุม ผม โดน น๊อครอบ ประจำ ขนาด จักรยาน แม่บ้าน ยัง แซงผม ได้เลย แทบจะหมดหวังกับการปั่น ซ่ะแล้ว พอ เปลี่ยนมาเป็น เสือหมอบ ตอนนี้ ในสวนลุม มีคนที่ขี่แข็ง ๆ ไม่กี่คน ที่น๊อครอบ ผม ได้ ::008:: ::008:: ::008:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 31, 2012, 06:32:55 PM ปั่นกันครับ จักรยานจะดีใม่ดีอย่างไรไม่มีแรงก็ไม่ work ครับถ้าทางแรงเยอะก็ ปั่นสนุกครับ ::014:: แต่ จักรยาน ดี ๆ มีส่วนช่วย เยอะ เลย ครับ ขอยืนยัน นั่งยัน และ นอนยัน ตอน ขี่ เสือภูเขา ที่ สวนลุม ผม โดน น๊อครอบ ประจำ ขนาด จักรยาน แม่บ้าน ยัง แซงผม ได้เลย แทบจะหมดหวังกับการปั่น ซ่ะแล้ว พอ เปลี่ยนมาเป็น เสือหมอบ ตอนนี้ ในสวนลุม มีคนที่ขี่แข็ง ๆ ไม่กี่คน ที่น๊อครอบ ผม ได้ ::008:: ::008:: ::008:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ พฤศจิกายน 11, 2012, 09:54:33 PM วันนี้ ไปขี่จักรยาน ในงาน ปั่นวัดใจ-ร่วมรณรงณ์ หยุดยั้ง โปลิโอ END POLIO NOW ที่จังหวัด ราชบุรี เพื่อน ๆ ลงรุ่น 50 กม. ผม ดัน ซ่า ลงรุ่น 70 กม. ตอนแรก คิดว่า ขี่ระยะทาง ขนาดนี้ ในสวนลุม สบายมาก แค่ 2 ชั่วโมง นิด ๆ ก็จบ ที่ไหนได้ ทางไม่ได้ ราบ เหมือนในสวนลุม มีเนิน ขึ้น ๆ ลง ๆ ตลอดเส้นทาง ทำให้ ผม รู้ตัวเองว่า ยัง อ่อนต่อเนิน อยู่มาก สงสัย ต้อง ฝึกหนักกว่านี้ ซ่ะแล้ว เฮ้อ ::004:: ::004:: ::004::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤศจิกายน 12, 2012, 09:44:46 AM กลับมาจากสวิสแล้ว ต้องออกกำลังต่อ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 12, 2012, 11:11:36 AM กลับมาจากสวิสแล้ว ต้องออกกำลังต่อ อากาศที่นั่นเป็นไงครับ ;D ;D ;D รูปสวยมาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤศจิกายน 12, 2012, 03:21:21 PM โชคดีอากาศเปิดทุกวันครับขึ้นเขาหิมะตกแล้ว กลางวันไม่ถึง 10 องศาครับ
เห็นตำรวจสวิสใช้ปืน GLOCK 19 ครับดูที่เอวพกให้เห็นเลย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มกราคม 18, 2013, 10:29:37 AM ได้ ไฮบริดตัวนี้มาครับ LOUIS GARNEAU RSR4 2010
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 18, 2013, 11:23:41 AM ปั่นถึงไหนแล้วครับ ;D ;D ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มกราคม 18, 2013, 12:10:44 PM ปั่นถึงไหนแล้วครับ ;D ;D ;D กำลังก้บมาปั่นหลัง เที่ยวปีใหม่ครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 18, 2013, 12:17:26 PM ปั่นถึงไหนแล้วครับ ;D ;D ;D กำลังก้บมาปั่นหลัง เที่ยวปีใหม่ครับเที่ยวย้าวยาว ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มกราคม 18, 2013, 12:35:34 PM 5555
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ มกราคม 18, 2013, 09:23:27 PM ::011::ให้เดาคันนี้ผมซื้อมาเท่าไร ::007::(http://image.ohozaa.com/i/c68/lWg3Ev.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wAHnn34D5QEQ3JtV)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ มกราคม 18, 2013, 09:41:46 PM ::011::รูปที่เเล้วล้อเล่นครับ คันนี้ต่างหากของจริง ประกอบมาสี่หมื่นก่าๆ กะว่าจะไปพิชิตอินทนนท์เดือนหน้า ::011::(http://image.ohozaa.com/t/26c/vjrNnq.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/wAHtephFKjqtqsKC)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ มกราคม 19, 2013, 07:47:08 PM อู วาววว. รถสวย อิจฉาจัง
Peugeot ของผมซื้อมาสี่พันห้าร้อยบาท เพิ่งลากไปปีนดอยมูเซอร ดอยพะวอ ดอยรวกดอยคา. สายตากแม่สอด เมื่อตอนปีใหม่ (http://www.facebook.com/photo.php?fbid=496939970351258&set=a.401461499899106.94473.100001057781561&type=3&theater) [img][http://www.facebook.com/photo.php?fbid=496939873684601&set=a.401461499899106.94473.100001057781561&type=3&theater/img] หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มกราคม 20, 2013, 08:34:07 PM ::011::รูปที่เเล้วล้อเล่นครับ คันนี้ต่างหากของจริง ประกอบมาสี่หมื่นก่าๆ กะว่าจะไปพิชิตอินทนนท์เดือนหน้า ::011::(http://image.ohozaa.com/t/26c/vjrNnq.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/wAHtephFKjqtqsKC) ของดีๆ ทั้งนั้นครับ ขอให้ปั่นให้สนุกครับ ::014::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ มกราคม 21, 2013, 12:29:02 AM http://www.youtube.com/watch?v=NqUA3SpKqus&feature=youtu.be (http://www.youtube.com/watch?v=NqUA3SpKqus&feature=youtu.be)
ไปเทียว ชนบทกัน ครับ ไมค์ อยู่ที่ตัวกล้อง เสียงไม่ค่อยชัด เพราะ วางใว้ บนหมวกจักรยาน อีกที สงสัย ต้องหา ไมค์ ต่อมาที่ ปากเวลา ถ่ายซ่ะแล้ว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มกราคม 21, 2013, 09:20:29 AM นำหลุยส์ มาทดสอบแล้วครับ รูปนี้ หลุยส์ ถ่ายกับเพื่อนๆ ชวินทร์ แคนนอนเดล
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มีนาคม 29, 2013, 09:57:53 PM หลุยส์ก็ปั่นมันส์ดีครับ จักรยานทางเรียบ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ มีนาคม 29, 2013, 10:13:00 PM (http://www.cyclingcomponents.co.uk/images/Shimano_RS80_A_C50_Rear_Wheel_Logo.jpg)
เพิ่งถอย ล้อตัวนี้มา ครับ ดีกว่า R500 ติดรถ พอควร หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Jedth ที่ มีนาคม 30, 2013, 07:01:12 AM ขออนุญาตแวะมาเยี่ยมครับ ::014::
ผมใช้ BMX ปั่นไปทำงานครับ เป็น Haro Team Issue 2010 แต่ติดไฟหน้า-หลัง และเปลี่ยนหลักอานของ MTB ครับ ::014:: ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 30, 2013, 08:32:08 AM ปั่นกันไปถึงไหนแล้วครับท่าน ART ;D ;D ;D ไม่ทราบเคยไปปั่นสวนบางกระเจ้าหรือเปล่า ต้นไม้เยอะมาก มีทางดินปั่นเสือภูเขาสนุกมากครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 30, 2013, 08:40:10 AM ขออนุญาตแวะมาเยี่ยมครับ ::014:: ผมใช้ BMX ปั่นไปทำงานครับ เป็น Haro Team Issue 2010 แต่ติดไฟหน้า-หลัง และเปลี่ยนหลักอานของ MTB ครับ ::014:: ;D ระยะทางเป็นไงครับ ;D ;D ;D วันละกี่โล หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 30, 2013, 08:40:45 AM (http://www.cyclingcomponents.co.uk/images/Shimano_RS80_A_C50_Rear_Wheel_Logo.jpg) เพิ่งถอย ล้อตัวนี้มา ครับ ดีกว่า R500 ติดรถ พอควร เหวี่ยงดีไหมครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ มีนาคม 30, 2013, 09:42:14 AM (http://www.cyclingcomponents.co.uk/images/Shimano_RS80_A_C50_Rear_Wheel_Logo.jpg) เพิ่งถอย ล้อตัวนี้มา ครับ ดีกว่า R500 ติดรถ พอควร เหวี่ยงดีไหมครับ ;D ;D ;D เหวี่ยงดีมาก ครับ ขี่แล้ว เหนื่อยน้อยกว่า R500 พอควร คือ ขี่ 80 โล แล้ว ไม่ล้า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 30, 2013, 09:58:01 AM เหวี่ยงดีมาก ครับ ขี่แล้ว เหนื่อยน้อยกว่า R500 พอควร คือ ขี่ 80 โล แล้ว ไม่ล้า แจ่มมากครับตั้ง 80 โล ;D ;D ;D สบายเลย ยืนความเร็วแบบสบายๆ เฉลี่ยนี่เท่าไรครับวงนี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ มีนาคม 30, 2013, 10:00:35 AM ผมซื้อมา 24,500 ครับ ราคาแค่ ครึ่งเดียวของ ดูราเอช
วงล้อเป็นของ ดูราเอช แต่ โม่ เป็นของ อัลทิกร้า ลื่นใช้ได้เลย ถึงแม้จะไม่ได้ทำด้วย ไทเทเนี่ยม อย่าง ดูราเอช ก็เถอะ แต่ผมว่า สำหรับผม แค่นี้ พอแล้วครับ ถ้าหมายถึง ความเร็วเฉลี่ย ผม ยังบอกไม่ได้ครับ เพราะ ขี่ในสวนลุม ยังไม่ได้มีโอกาศ ขี่ออกทริป เพราะ ในสวนลุม เกิน 25 ยาม มอง แล้ว แต่บางช่วง ก็เร่งถึง 40 ไ้ม่ยากนัก แต่เมื่อวาน ลมแรง ด้านข้าง มีวูบ นิด ๆ ครับ เพราะ ขอบสูง ซึ่้งเมื่อก่อน R500 ไม่มีวูบเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 30, 2013, 10:11:47 AM ผมซื้อมา 24,500 ครับ ราคาแค่ ครึ่งเดียวของ ดูราเอช วงล้อเป็นของ ดูราเอช แต่ โม่ เป็นของ อัลทิกร้า ลื่นใช้ได้เลย ถึงแม้จะไม่ได้ทำด้วย ไทเทเนี่ยม อย่าง ดูราเอช ก็เถอะ แต่ผมว่า สำหรับผม แค่นี้ พอแล้วครับ ถ้าหมายถึง ความเร็วเฉลี่ย ผม ยังบอกไม่ได้ครับ เพราะ ขี่ในสวนลุม ยังไม่ได้มีโอกาศ ขี่ออกทริป เพราะ ในสวนลุม เกิน 25 ยาม มอง แล้ว แต่บางช่วง ก็เร่งถึง 40 ไ้ม่ยากนัก แต่เมื่อวาน ลมแรง ด้านข้าง มีวูบ นิด ๆ ครับ เพราะ ขอบสูง ซึ่้งเมื่อก่อน R500 ไม่มีวูบเลย รับทราบครับ ;D ;D ;D ถ้าได้ไปออกทริป หรือทางยาวๆกว่านี้คงรีดประสิทธภาพออกมาเต็มๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ มีนาคม 30, 2013, 10:23:48 AM ...
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มีนาคม 30, 2013, 10:46:56 PM ปั่นกันไปถึงไหนแล้วครับท่าน ART ;D ;D ;D ไม่ทราบเคยไปปั่นสวนบางกระเจ้าหรือเปล่า ต้นไม้เยอะมาก มีทางดินปั่นเสือภูเขาสนุกมากครับ ไปมาแล้ว 2 ครั้งสนุกจริงครับ ข้ามแม่น้ำเจ้าพระยา จากท่าเรือคลองเตยไปบางกระเจ้า ครับ ::014::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ มีนาคม 31, 2013, 04:16:10 PM วันนี้ ขี่จักรยาน ที่สวนลุม 82 กิโล กลับมาเสื้อแข็งเหมือนลงแป้งเลย เพราะ คราบเหงื่อเลยครับ ตามของ กางเกง ก็ เห็นเป็นคราบขาว ๆ แสงว่า วันนี้ ร้อนจัด เหงื่อออกเยอะ แต่ ระเหยเร็ว
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ เมษายน 01, 2013, 09:40:36 AM ไปทริปอยุธยามาครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 01, 2013, 09:32:34 PM ออกทริปอยุธยา สนุก ;D ;D ;D เยี่ยมเลยครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 01, 2013, 09:33:10 PM http://www.facebook.com/photo.php?fbid=540156776029577&set=pb.100001057781561.-2207520000.1364613447&type=3&theater (http://www.facebook.com/photo.php?fbid=540156776029577&set=pb.100001057781561.-2207520000.1364613447&type=3&theater) อาทิตย์ หน้า จะ ปั่น คันนี้ขึ่น ปลายฟ่าเชิงเขาไกรลาศ. แชงกรีล่า เฟรม 2500. อะไหล่ทุกชิ้น หาเก็บซื้อจากเวป. Thaimtb. เป็นของมือสอง อัตราทดสูงสุด. 22หน้า x36หลัง. ไปไกลนะครับ มีรูปอย่าลืมเอามาฝากกัน ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 01, 2013, 09:33:42 PM วันนี้ ขี่จักรยาน ที่สวนลุม 82 กิโล กลับมาเสื้อแข็งเหมือนลงแป้งเลย เพราะ คราบเหงื่อเลยครับ ตามของ กางเกง ก็ เห็นเป็นคราบขาว ๆ แสงว่า วันนี้ ร้อนจัด เหงื่อออกเยอะ แต่ ระเหยเร็ว อย่าลืมจิบน้ำเป็นระยะด้วยนะครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ เมษายน 02, 2013, 11:53:22 AM วันนี้ ขี่จักรยาน ที่สวนลุม 82 กิโล กลับมาเสื้อแข็งเหมือนลงแป้งเลย เพราะ คราบเหงื่อเลยครับ ตามของ กางเกง ก็ เห็นเป็นคราบขาว ๆ แสงว่า วันนี้ ร้อนจัด เหงื่อออกเยอะ แต่ ระเหยเร็ว อย่าลืมจิบน้ำเป็นระยะด้วยนะครับ ;D ;D ;D ผม เอาเป้น้ำ ติดตัวตลอดเวลา ครับ เวลาน้ำลายเหนียว ก็ดูดได้เลย ไม่ต้องใช้กระติก เพราะ เป้น้ำ บรรจุน้ำได้ 2.5 ลิตร แถมยัง จอด ซื้อน้ำ ตอนผ่าน 50 กิโล ด้วย เพราะ ร้อนมาก อุณหภูมิ 40 องศา น้ำในกระติก เอาไม่อยู่ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 02, 2013, 05:15:12 PM วันนี้ ขี่จักรยาน ที่สวนลุม 82 กิโล กลับมาเสื้อแข็งเหมือนลงแป้งเลย เพราะ คราบเหงื่อเลยครับ ตามของ กางเกง ก็ เห็นเป็นคราบขาว ๆ แสงว่า วันนี้ ร้อนจัด เหงื่อออกเยอะ แต่ ระเหยเร็ว อย่าลืมจิบน้ำเป็นระยะด้วยนะครับ ;D ;D ;D ผม เอาเป้น้ำ ติดตัวตลอดเวลา ครับ เวลาน้ำลายเหนียว ก็ดูดได้เลย ไม่ต้องใช้กระติก เพราะ เป้น้ำ บรรจุน้ำได้ 2.5 ลิตร แถมยัง จอด ซื้อน้ำ ตอนผ่าน 50 กิโล ด้วย เพราะ ร้อนมาก อุณหภูมิ 40 องศา น้ำในกระติก เอาไม่อยู่ ครับ เยี่ยมครับ ;D ;D ;D เป้นี่ คาเมลแบ็คเปล่า แต่ 2.5 นี่ใหญ่ดีนะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ เมษายน 02, 2013, 05:16:34 PM ไปทริปอยุธยามาครับ ::011::เท่ห์มากครับคุณอาร์ท ::011:: เเต่ไอ้เสเเปมบ้านี่มันทำให้การคุยเสียบรรยากาศจริงๆ ::013::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ เมษายน 03, 2013, 09:17:10 PM เบื่อสแปมมากครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ เมษายน 03, 2013, 09:50:21 PM เยี่ยมครับ ;D ;D ;D เป้นี่ คาเมลแบ็คเปล่า แต่ 2.5 นี่ใหญ่ดีนะครับ ไช่ครับ ส่วน ใส้ ผม เอาของ จีน เพราะถูกกว่า เยอะ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ เมษายน 06, 2013, 03:18:56 PM .
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: CT_Pro4 ที่ เมษายน 14, 2013, 06:28:27 AM ...ใครออกทริป ช่วงเทศกาลสงกรานต์ บ้างครับ...
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 15, 2013, 05:36:48 PM ...ใครออกทริป ช่วงเทศกาลสงกรานต์ บ้างครับ... ไม่ได้ออกเป็นทริปแต่ก็ปั่นเล่น ;D ;D ;D โดนน้ำบ้างก็เย็นดีครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ เมษายน 15, 2013, 06:04:14 PM วัน เสาร์ ไปปั่นใน สวนลุม 100 กิโลเมตร กว่าจะครบ แทบแย่ ::004:: ::004:: ::004::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 15, 2013, 06:07:12 PM วัน เสาร์ ไปปั่นใน สวนลุม 100 กิโลเมตร กว่าจะครบ แทบแย่ ::004:: ::004:: ::004:: อึดมากครับ ;D ;D ;D ทำความเร็วไม่ได้มากยังปั่นได้เป็น 100 Km หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายขม รักในหลวง ที่ เมษายน 15, 2013, 06:43:59 PM เสาร์ที่ผ่านมา กลับไปปั่นเส้นเก่าที่เคยปั่น สมัยเริ่มเล่นรถพับคันเดิม ได้ 63 กมกว่าๆ ตั้งต้นไปจากบ้านขากลับเกือบไม่ถึง ::011::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ เมษายน 15, 2013, 06:59:50 PM วัน เสาร์ ไปปั่นใน สวนลุม 100 กิโลเมตร กว่าจะครบ แทบแย่ ::004:: ::004:: ::004:: อึดมากครับ ;D ;D ;D ทำความเร็วไม่ได้มากยังปั่นได้เป็น 100 Km ไช่ครับ นอกจาก ต้องคอยระวัง คนแล้ว โค้งหักศอก บางโค้ง ก็ อันตราย ต้องลดความเร็วลง แล้วค่อยเร่งปั่นขึ้นอีก วันนั้น ผม ปั่นเฉลี่ย 24 กม/ชม. ใช้เวลา 4 ชั่วโมงกว่า ๆ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 16, 2013, 11:04:59 AM ไช่ครับ นอกจาก ต้องคอยระวัง คนแล้ว โค้งหักศอก บางโค้ง ก็ อันตราย ต้องลดความเร็วลง แล้วค่อยเร่งปั่นขึ้นอีก วันนั้น ผม ปั่นเฉลี่ย 24 กม/ชม. ใช้เวลา 4 ชั่วโมงกว่า ๆ ครับ อย่างนี้เบินกระจาย ;D ;D ;D ไขมันหมด แห้งแน่ครับ สุดยอด แต่ 4 ชม ผมเริ่มเจ็บก้นเหมือนกัน นาน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 16, 2013, 11:55:49 AM (http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_21809_resize.jpg) (http://s1224.photobucket.com/user/bikeip/media/bike/IMG_21809_resize.jpg.html)
ชุมพรครับ วิจิตรพันธ์ปาล์มออย์ (http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_21801_resize.jpg) (http://s1224.photobucket.com/user/bikeip/media/bike/IMG_21801_resize.jpg.html) เล่นน้ำได้เลย (http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_21804_resize.jpg) (http://s1224.photobucket.com/user/bikeip/media/bike/IMG_21804_resize.jpg.html) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 16, 2013, 02:11:45 PM เสาร์ที่ผ่านมา กลับไปปั่นเส้นเก่าที่เคยปั่น สมัยเริ่มเล่นรถพับคันเดิม ได้ 63 กมกว่าๆ ตั้งต้นไปจากบ้านขากลับเกือบไม่ถึง ::011:: เก่งมากครับ ;D ;D ;D คราวหน้า 100 กม แน่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ เมษายน 17, 2013, 06:30:43 AM (http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_21809_resize.jpg) (http://s1224.photobucket.com/user/bikeip/media/bike/IMG_21809_resize.jpg.html) :VOV:น่าอิจฉาจังเลยครับ เดี๋ยวผมได้พักร้อนก่อน จะไปปั่นให้หนำใจ ::011::ชุมพรครับ วิจิตรพันธ์ปาล์มออย์ (http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_21801_resize.jpg) (http://s1224.photobucket.com/user/bikeip/media/bike/IMG_21801_resize.jpg.html) เล่นน้ำได้เลย (http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_21804_resize.jpg) (http://s1224.photobucket.com/user/bikeip/media/bike/IMG_21804_resize.jpg.html) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ เมษายน 17, 2013, 10:42:15 AM (http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_21809_resize.jpg) (http://s1224.photobucket.com/user/bikeip/media/bike/IMG_21809_resize.jpg.html) ออกทริปกับเพื่อนๆน่าสนุกนะครับ ::014::ชุมพรครับ วิจิตรพันธ์ปาล์มออย์ (http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_21801_resize.jpg) (http://s1224.photobucket.com/user/bikeip/media/bike/IMG_21801_resize.jpg.html) เล่นน้ำได้เลย (http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_21804_resize.jpg) (http://s1224.photobucket.com/user/bikeip/media/bike/IMG_21804_resize.jpg.html) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 17, 2013, 11:59:52 AM ออกทริปกับเพื่อนๆน่าสนุกนะครับ ::014:: :VOV:น่าอิจฉาจังเลยครับ เดี๋ยวผมได้พักร้อนก่อน จะไปปั่นให้หนำใจ ::011:: ขนขึ้นรถไปปั่นครับ ;D ;D ;D เขาล้วนๆมีทั้งเสียวทั้งลิ้นห้อย แต่สนุกครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ เมษายน 22, 2013, 09:10:21 PM http://www.facebook.com/photo.php?fbid=540156776029577&set=pb.100001057781561.-2207520000.1364613447&type=3&theater (http://www.facebook.com/photo.php?fbid=540156776029577&set=pb.100001057781561.-2207520000.1364613447&type=3&theater) อาทิตย์ หน้า จะ ปั่น คันนี้ขึ่น ปลายฟ่าเชิงเขาไกรลาศ. แชงกรีล่า เฟรม 2500. อะไหล่ทุกชิ้น หาเก็บซื้อจากเวป. Thaimtb. เป็นของมือสอง อัตราทดสูงสุด. 22หน้า x36หลัง. ไปไกลนะครับ มีรูปอย่าลืมเอามาฝากกัน ;D ;D ;D ถึง. Carrera กลับมาละครับ. 30. รอด 10. ผมเข้าที่ 10 . ต้าลี่ ถึงแชงกรีล่า 450กม. โดยไม่ได้ซ้อมเลย. ก่อนหน้านั้น แค่เคยปั่นขึ้นดอย ที่แม่สอด ช่วงปีใหม่ที่ผ่านมา. กะ แถวลานพระรูป. -. เอเชียทีค. เท่านั้น..... รูปดูในเฟส. นะครับ. หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 22, 2013, 09:23:31 PM http://www.facebook.com/photo.php?fbid=540156776029577&set=pb.100001057781561.-2207520000.1364613447&type=3&theater (http://www.facebook.com/photo.php?fbid=540156776029577&set=pb.100001057781561.-2207520000.1364613447&type=3&theater) . อาทิตย์ หน้า จะ ปั่น คันนี้ขึ่น ปลายฟ่าเชิงเขาไกรลาศ. แชงกรีล่า เฟรม 2500. อะไหล่ทุกชิ้น หาเก็บซื้อจากเวป. Thaimtb. เป็นของมือสอง อัตราทดสูงสุด. 22หน้า x36หลัง. ไปไกลนะครับ มีรูปอย่าลืมเอามาฝากกัน ;D ;D ;D ถึง. Carrera กลับมาละครับ. 30. รอด 10. ผมเข้าที่ 10 . ต้าลี่ ถึงแชงกรีล่า 450กม. โดยไม่ได้ซ้อมเลย. ก่อนหน้านั้น แค่เคยปั่นขึ้นดอย ที่แม่สอด ช่วงปีใหม่ที่ผ่านมา. กะ แถวลานพระรูป. -. เอเชียทีค. เท่านั้น..... รูปดูในเฟส. นะครับ. ขอบคุณครับ ;D ;D ;D แจ่มเลยยยย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ เมษายน 23, 2013, 10:18:13 AM แบบพับครับ ไว้ไปเที่ยวหรือเดินทางใกล้ๆ ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ เมษายน 23, 2013, 10:19:12 AM ไปปั่นมาครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kpai ที่ เมษายน 23, 2013, 10:26:50 AM ขอคำแนะนำหน่อยหนึ่งครับ
ก่อนนี้ไม่ค่อยได้สนใจสักเท่าไร แต่หลังจากเกษียณตัวเองออกมาเห็นว่าสุขภาพแย่ลง เลยนำจักรยานที่เก่าเก็บตามรูปมาปั่นเล่น รอบ ๆบ้าน ในสวนยาง ไม่กล้าออกถนนกลัวความปลอดภัยหลายอย่าง กำหนดเวลาอย่างน้อยวันละ ๒๐-๓๐ นาที รูสึกสุขภาพดีขึนระบบหายใจดีขึ้น ติดใจตอนนี้ติดใจปั่นทุกวันในตอนเย็น ๆ อยากจะซื้อจักรยานใหม่สักคัน(เอาแค่คันเดียวจบเลย)แต่ไม่ค่อยเข้าใจเข้าไปดูในเวปเห็นมีจักรยานเสือภูเขา เสือหมอบ ดูจากภาพไม่รู้จะเลือกอะไรดีที่เหมาะสมสำหรับการปั่นออกกำลัง ออกท่องเที่ยวระยะใกล้ ๆ จึงอยากขอคำแนะนำสมาชิก ว่าแบบไหนมีส่วนดีอย่างไร อีกอย่างแหล่งที่สามารถไปเลือกซื้อ ดีลเลอร์ แถวสุราษฎร์มีไหมอยู่แถวไหน ไม่ค่อยได้เทียวและสังเกต ความสูง ๑๗๕ ซม. เหมาะซื้อจักรยานรุ่นไหน ขนาดไหน โปรดให้คำแนะนำจะพิจารณาอีกครั้งหนึ่ง ขอบคุณครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ เมษายน 23, 2013, 12:25:04 PM ถึง. Carrera.
ดูเล่นเพลิน. ๆ. ครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=683182 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ เมษายน 23, 2013, 01:10:07 PM ขอคำแนะนำหน่อยหนึ่งครับ ขี่เล่น ในสวนยางไปได้อยู่บนถนน ใช้ mtb เสือภูเขาครับ ยี้ห้อ TREK ก็ดีครับ สุราษฏร์ น่าจะมีครับ ขนาดประมาณ 17ก่อนนี้ไม่ค่อยได้สนใจสักเท่าไร แต่หลังจากเกษียณตัวเองออกมาเห็นว่าสุขภาพแย่ลง เลยนำจักรยานที่เก่าเก็บตามรูปมาปั่นเล่น รอบ ๆบ้าน ในสวนยาง ไม่กล้าออกถนนกลัวความปลอดภัยหลายอย่าง กำหนดเวลาอย่างน้อยวันละ ๒๐-๓๐ นาที รูสึกสุขภาพดีขึนระบบหายใจดีขึ้น ติดใจตอนนี้ติดใจปั่นทุกวันในตอนเย็น ๆ อยากจะซื้อจักรยานใหม่สักคัน(เอาแค่คันเดียวจบเลย)แต่ไม่ค่อยเข้าใจเข้าไปดูในเวปเห็นมีจักรยานเสือภูเขา เสือหมอบ ดูจากภาพไม่รู้จะเลือกอะไรดีที่เหมาะสมสำหรับการปั่นออกกำลัง ออกท่องเที่ยวระยะใกล้ ๆ จึงอยากขอคำแนะนำสมาชิก ว่าแบบไหนมีส่วนดีอย่างไร อีกอย่างแหล่งที่สามารถไปเลือกซื้อ ดีลเลอร์ แถวสุราษฎร์มีไหมอยู่แถวไหน ไม่ค่อยได้เทียวและสังเกต ความสูง ๑๗๕ ซม. เหมาะซื้อจักรยานรุ่นไหน ขนาดไหน โปรดให้คำแนะนำจะพิจารณาอีกครั้งหนึ่ง ขอบคุณครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 23, 2013, 04:48:55 PM ถึง. Carrera. ดูเล่นเพลิน. ๆ. ครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=683182 รูปเยอะ ดูสนุกเลยครับ ;D ;D ;D แข็งแรงกันจริงๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 23, 2013, 05:00:18 PM ขอคำแนะนำหน่อยหนึ่งครับ ขี่เล่น ในสวนยางไปได้อยู่บนถนน ใช้ mtb เสือภูเขาครับ ยี้ห้อ TREK ก็ดีครับ สุราษฏร์ น่าจะมีครับ ขนาดประมาณ 17ก่อนนี้ไม่ค่อยได้สนใจสักเท่าไร แต่หลังจากเกษียณตัวเองออกมาเห็นว่าสุขภาพแย่ลง เลยนำจักรยานที่เก่าเก็บตามรูปมาปั่นเล่น รอบ ๆบ้าน ในสวนยาง ไม่กล้าออกถนนกลัวความปลอดภัยหลายอย่าง กำหนดเวลาอย่างน้อยวันละ ๒๐-๓๐ นาที รูสึกสุขภาพดีขึนระบบหายใจดีขึ้น ติดใจตอนนี้ติดใจปั่นทุกวันในตอนเย็น ๆ อยากจะซื้อจักรยานใหม่สักคัน(เอาแค่คันเดียวจบเลย)แต่ไม่ค่อยเข้าใจเข้าไปดูในเวปเห็นมีจักรยานเสือภูเขา เสือหมอบ ดูจากภาพไม่รู้จะเลือกอะไรดีที่เหมาะสมสำหรับการปั่นออกกำลัง ออกท่องเที่ยวระยะใกล้ ๆ จึงอยากขอคำแนะนำสมาชิก ว่าแบบไหนมีส่วนดีอย่างไร อีกอย่างแหล่งที่สามารถไปเลือกซื้อ ดีลเลอร์ แถวสุราษฎร์มีไหมอยู่แถวไหน ไม่ค่อยได้เทียวและสังเกต ความสูง ๑๗๕ ซม. เหมาะซื้อจักรยานรุ่นไหน ขนาดไหน โปรดให้คำแนะนำจะพิจารณาอีกครั้งหนึ่ง ขอบคุณครับ ::014:: TREK มาตรฐานเขาใช้ได้ครับ ;D ;D ;D แต่ไปที่ร้านเขาจะแนะนำขนาดได้ด้วยนะครับ ซื้อกับร้านเขาจะได้บริการหลังการขายด้วยดี หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 23, 2013, 05:01:00 PM ไปปั่นมาครับ สวนไหนครับเนี่ย ;D ;D ;D สวนลุมรึ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ เมษายน 23, 2013, 05:13:31 PM ขอคำแนะนำหน่อยหนึ่งครับ ::011::ขาดน้าโร๊ดไปคนนึง 175เซ็นติเมตร ไช้รถขนาด17-18นิ้วครับ เห็นเพื่อนๆบอกว่าในจังหวัดสุราษฯมีตัวเเทนหลายยี่ห้อ ::011::ก่อนนี้ไม่ค่อยได้สนใจสักเท่าไร แต่หลังจากเกษียณตัวเองออกมาเห็นว่าสุขภาพแย่ลง เลยนำจักรยานที่เก่าเก็บตามรูปมาปั่นเล่น รอบ ๆบ้าน ในสวนยาง ไม่กล้าออกถนนกลัวความปลอดภัยหลายอย่าง กำหนดเวลาอย่างน้อยวันละ ๒๐-๓๐ นาที รูสึกสุขภาพดีขึนระบบหายใจดีขึ้น ติดใจตอนนี้ติดใจปั่นทุกวันในตอนเย็น ๆ อยากจะซื้อจักรยานใหม่สักคัน(เอาแค่คันเดียวจบเลย)แต่ไม่ค่อยเข้าใจเข้าไปดูในเวปเห็นมีจักรยานเสือภูเขา เสือหมอบ ดูจากภาพไม่รู้จะเลือกอะไรดีที่เหมาะสมสำหรับการปั่นออกกำลัง ออกท่องเที่ยวระยะใกล้ ๆ จึงอยากขอคำแนะนำสมาชิก ว่าแบบไหนมีส่วนดีอย่างไร อีกอย่างแหล่งที่สามารถไปเลือกซื้อ ดีลเลอร์ แถวสุราษฎร์มีไหมอยู่แถวไหน ไม่ค่อยได้เทียวและสังเกต ความสูง ๑๗๕ ซม. เหมาะซื้อจักรยานรุ่นไหน ขนาดไหน โปรดให้คำแนะนำจะพิจารณาอีกครั้งหนึ่ง ขอบคุณครับ ::014:: (http://image.ohozaa.com/i/gd1/PQWUja.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wMSVhKwgJXTB6jJI)(http://image.ohozaa.com/i/29d/EkFMyd.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/wcnVh8UqSR8qwCkB)(http://image.ohozaa.com/i/966/Pe5l63.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wMSVvVFy5kZUaESw)(http://image.ohozaa.com/i/887/GOtFIk.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wMSVCjhPby2zXSUh)(http://image.ohozaa.com/i/cb8/s5vtwa.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wMSVU2dVmJQPix3U) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: panahome ที่ เมษายน 23, 2013, 06:00:56 PM คันเดียวยจบ คงเป็นMTB แนะนำเป็นเบรคน้ำมันครับ
รุ่นไหนยี่ห้ออะไรคงไปตามตลาดที่นิยมและกรุ๊ฟเซทแล้วแต่กำลังทรัพย์ (แต่จากประสบการณ์ขอเป็น ซิมาโน SLX ขึ้นไปเพราะถ้าต่ำกว่านี้ ต่อไปเกิดปั่นจริงจังขึ้นมาอาจจะต้องมาซ่อมทีหลังครับ) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kpai ที่ เมษายน 23, 2013, 09:48:08 PM ขอบคุณและ +1 ทุกคำแนะนำครับ ตอนนี้เล็ง MERIDA รุ่น MATTS 40 D Disc ปี 2013 จาก http://www.snbike.com/category/14-%E0%B9%80%E0%B8%9F%E0%B8%A3%E0%B8%A1-Frame.html ไม่ทราบว่าคุณสมบัติใกล้เคียงกับ TREK ที่แนะหรือไม่ เห็นว่าราคาพอรับได้ แต่ไม่รู้ว่าพร้อมใช้หรือซื้อมาแล้ว ต้องแต่งหรือซื้ออะไรเพิ่มอีกจึงจะได้ใช้ ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ เมษายน 23, 2013, 09:59:00 PM ขอบคุณและ +1 ทุกคำแนะนำครับ ตอนนี้เล็ง MERIDA รุ่น MATTS 40 D Disc ปี 2013 จาก http://www.snbike.com/category/14-%E0%B9%80%E0%B8%9F%E0%B8%A3%E0%B8%A1-Frame.html ไม่ทราบว่าคุณสมบัติใกล้เคียงกับ TREK ที่แนะหรือไม่ เห็นว่าราคาพอรับได้ แต่ไม่รู้ว่าพร้อมใช้หรือซื้อมาแล้ว ต้องแต่งหรือซื้ออะไรเพิ่มอีกจึงจะได้ใช้ ::014:: Merida Matts 40d เป็นรถที่ ใช้ได้ครับ แต่ หนัก ถ้าเทียบกับ เทร็ก แล้ว เมอริด้า จะให้ อุปกรณ์ ดีกว่า ในราคาที่เท่ากัน ส่วน คุณภาพ ใกล้เคียงกัน เพราะ เมอริด้า มีชื่อทาง เสือภูเขา อยู่แล้ว ส่วน ซื้ออะไรเพิ่ม ก็ พวก หมวก ถุงมือ แต่ถ้าอยากขี่แบบจริงจัง ควรซื้อ รองเท้า และ บันได (http://img96.imageshack.us/img96/7120/dscf3362i.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ เมษายน 24, 2013, 08:08:45 AM ขอบคุณและ +1 ทุกคำแนะนำครับ ตอนนี้เล็ง MERIDA รุ่น MATTS 40 D Disc ปี 2013 จาก http://www.snbike.com/category/14-%E0%B9%80%E0%B8%9F%E0%B8%A3%E0%B8%A1-Frame.html ไม่ทราบว่าคุณสมบัติใกล้เคียงกับ TREK ที่แนะหรือไม่ เห็นว่าราคาพอรับได้ แต่ไม่รู้ว่าพร้อมใช้หรือซื้อมาแล้ว ต้องแต่งหรือซื้ออะไรเพิ่มอีกจึงจะได้ใช้ ::014:: ::011::ผมอยากเเนะนำให้ศึกษากว้างๆก่อนตัดสินใจซื้อครับhttp://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=330&t=540919เล่นไปมันก็ไม่จบครับ ทำโน่นเเต่งนี่ไปเรื่อย ขี่คันเก่าไปก่อนสักเดือนเพื่อศึกษาข้อมูล อาจจะไปชอบรถประกอบก็ได้ ของผมๆก็ประกอบ ทะลุไป5หมื่นกว่า รถสำเร็จที่ผมเอามาให้ชมมันก็เป็นตัวสำหรับเริ่มต้นครับ ::011:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ เมษายน 24, 2013, 08:21:37 AM ขอบคุณและ +1 ทุกคำแนะนำครับ ตอนนี้เล็ง MERIDA รุ่น MATTS 40 D Disc ปี 2013 จาก http://www.snbike.com/category/14-%E0%B9%80%E0%B8%9F%E0%B8%A3%E0%B8%A1-Frame.html ไม่ทราบว่าคุณสมบัติใกล้เคียงกับ TREK ที่แนะหรือไม่ เห็นว่าราคาพอรับได้ แต่ไม่รู้ว่าพร้อมใช้หรือซื้อมาแล้ว ต้องแต่งหรือซื้ออะไรเพิ่มอีกจึงจะได้ใช้ ::014:: ::011::ผมอยากเเนะนำให้ศึกษากว้างๆก่อนตัดสินใจซื้อครับhttp://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=330&t=540919เล่นไปมันก็ไม่จบครับ ทำโน่นเเต่งนี่ไปเรื่อย ขี่คันเก่าไปก่อนสักเดือนเพื่อศึกษาข้อมูล อาจจะไปชอบรถประกอบก็ได้ ของผมๆก็ประกอบ ทะลุไป5หมื่นกว่า รถสำเร็จที่ผมเอามาให้ชมมันก็เป็นตัวสำหรับเริ่มต้นครับ ::011:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ เมษายน 24, 2013, 11:17:37 AM หรืออาจ กลายพันธุ์ อย่างผม ก็ได้ เริ่มต้นจาก เสือภูเขา ไป ๆ มา ๆ ไหงมาขี่ เสือหมอบ ได้ก็ไม่รู้
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ เมษายน 24, 2013, 12:05:25 PM ไปปั่นมาครับ สวนไหนครับเนี่ย ;D ;D ;D สวนลุมรึ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 24, 2013, 01:53:20 PM สวนเบญจกิตติ กับสวนลุมครับ ;D ::014:: วิวดีครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 24, 2013, 01:54:25 PM หรืออาจ กลายพันธุ์ อย่างผม ก็ได้ เริ่มต้นจาก เสือภูเขา ไป ๆ มา ๆ ไหงมาขี่ เสือหมอบ ได้ก็ไม่รู้ พวกเราเล่นไปเรื่อยครับ ไม่ตายตัว ;D ;D ;D ตอนนี้ผมกลับมาปั่นเสือภูเขาบ่อยกว่าหมอบ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 24, 2013, 02:14:29 PM สมัยเรียนเคยปั่นเ้สือหมอบแฮนด์โค้งอยู่คัน
พี่ชายซื้อมาจากรุ่นพี่ที่เรียนจบจาก มอ.ในราคา800บาท สีดำ ผมเอามาแต่งๆ พ่นใหม่เป็นสีแดง พอปั่นได้ไปเรียน มาปั่นใน กทม.ตอนเรียนหนังสือ เจอโจทย์แรกใน กทม.นอกจากชิดซ้ายหลบรถเมล์แล้ว ฝาท่อระบายน้ำที่ กทม.มันวางเฮงซวย แทนที่มันจะวางซี่ตามขวาง ดันวางตามยาว :~) :~) :~) :~) ล้อดุ้งเลย.... ::009:: ::009:: ::009:: ทั้งหมู่บ้านนักกีฬาที่อยู่ตอนนั้น มีฝานี้ฝาเดียว ที่วางผิดชาวบ้านเขา... จำไม่ผิด แถวซอย14-16นี่แหละ :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แสนสุข ที่ เมษายน 24, 2013, 04:12:15 PM เดี๋ยววันอาทิตย์นี้จะทดสอบความอึดแบบมือใหม่ครับ http://www.clubversysthailand.com/b15/gt-2-lt-6760/
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ เมษายน 24, 2013, 04:21:26 PM เดี๋ยววันอาทิตย์นี้จะทดสอบความอึดแบบมือใหม่ครับ http://www.clubversysthailand.com/b15/gt-2-lt-6760/ เคยไปขี่เส้นทางเดียวกันครับเขียนสรุปทริปไว้ http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=379368 เอามาฝากครับ :D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 24, 2013, 04:50:15 PM เดี๋ยววันอาทิตย์นี้จะทดสอบความอึดแบบมือใหม่ครับ http://www.clubversysthailand.com/b15/gt-2-lt-6760/ ทางชันไหมครับเนี่ย ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แสนสุข ที่ เมษายน 24, 2013, 07:47:51 PM ส่วนตัวคิดว่าคงได้จูงมากกว่าขี่ครับ :D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ เมษายน 24, 2013, 10:13:25 PM ส่วนตัวคิดว่าคงได้จูงมากกว่าขี่ครับ :D ผม ขึ้นเขาใหญ่ ครั้งแรก เอา เสือภูเขาขึ้นไป ตอนนั้น หัดขี่ใหม่ ๆ ปรากฏว่า จูงตอนขึ้นเนิน พอลง ก็ขี่ลง ไปได้แค่ 10 กิโล พอถึง น้ำตก เหวนรก ก็หมดแรง เรียกให้เพื่อน ขับรถมารับกลับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คีนูแป๊ะ-รักในหลวงครับ ที่ เมษายน 26, 2013, 09:35:35 AM up...
สวัสดีครับทุกท่าน เพิ่งจะเริ่มสนใจปั่นเพื่อสุขภาพ หลังจากปั่นรถเก่าของแฟนได้ 3-4 วัน ชักจะติดใจ แล้วพอดีมีร้านจักรยานจะมาเปิดใหม่แถวบ้าน จำได้ว่าเคยอ่านกระทู้นี้ เลยอัพกระทู้ขอศึกษาข้อมูลก่อน และอาจจะขอคำปรึกษาจากทุกท่านในนี้ด้วยนะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 26, 2013, 10:45:44 AM แล้วพอดีมีร้านจักรยานจะมาเปิดใหม่แถวบ้าน เขาขายยี่ห้อไรครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คีนูแป๊ะ-รักในหลวงครับ ที่ เมษายน 27, 2013, 11:38:56 AM แล้วพอดีมีร้านจักรยานจะมาเปิดใหม่แถวบ้าน เขาขายยี่ห้อไรครับ ;D ;D ;D แล้วก็ทัวร์ริ่งมือสองแต่ไม่ได้ดูยี่ห้อครับ ร้านเพิ่งจะตกแต่งเสร็จยังไม่ได้ลงของเท่าไหร่ เมื่อกี้ขับผ่านเห็นกำลังทำบุญร้านอยู่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ เมษายน 27, 2013, 01:44:14 PM แล้วพอดีมีร้านจักรยานจะมาเปิดใหม่แถวบ้าน เขาขายยี่ห้อไรครับ ;D ;D ;D แล้วก็ทัวร์ริ่งมือสองแต่ไม่ได้ดูยี่ห้อครับ ร้านเพิ่งจะตกแต่งเสร็จยังไม่ได้ลงของเท่าไหร่ เมื่อกี้ขับผ่านเห็นกำลังทำบุญร้านอยู่ ถ้าขี่ เสือหมอบ ควร ศึกษา เรื่อง ขนาดของ รถ กับ ขนาดร่างกาย ของ คนขี่้ด้วย ครับ ผิดขนาด อาจทำให้ ขี่ไม่สนุกได้ เพื่อนผม โดนมาแล้ว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 27, 2013, 05:10:48 PM ผิดขนาด อาจทำให้ ขี่ไม่สนุกได้ เพื่อนผม โดนมาแล้ว ทรมานครับ ;D ;D ;D กล้ามเนื้อทำงานไม่เต็มที่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 27, 2013, 05:13:22 PM (http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_2102_resize.jpg) (http://s1224.photobucket.com/user/bikeip/media/bike/IMG_2102_resize.jpg.html)
บางประอินครับเช้านี้ 80กว่าโล ;D ;D ;D ร้อนใช้ได้ เติมน้ำให้ร่างกายกันเยอะๆนะครับ (http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_2109_resize.jpg) (http://s1224.photobucket.com/user/bikeip/media/bike/IMG_2109_resize.jpg.html) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ เมษายน 27, 2013, 05:28:44 PM เยี่ยมครับท่านคาร์ พรุงนี้ผมปั่นบ้างครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 27, 2013, 05:30:50 PM เยี่ยมครับท่านคาร์ พรุงนี้ผมปั่นบ้างครับ ร้อนมากครับ ;D ;D ;D อย่าลืมดื่มน้ำมากๆ เลือดจะได้ไม่ข้น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ เมษายน 27, 2013, 05:37:16 PM เยี่ยมครับท่านคาร์ พรุงนี้ผมปั่นบ้างครับ ร้อนมากครับ ;D ;D ;D อย่าลืมดื่มน้ำมากๆ เลือดจะได้ไม่ข้น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คีนูแป๊ะ-รักในหลวงครับ ที่ เมษายน 28, 2013, 09:13:15 AM แล้วพอดีมีร้านจักรยานจะมาเปิดใหม่แถวบ้าน เขาขายยี่ห้อไรครับ ;D ;D ;D แล้วก็ทัวร์ริ่งมือสองแต่ไม่ได้ดูยี่ห้อครับ ร้านเพิ่งจะตกแต่งเสร็จยังไม่ได้ลงของเท่าไหร่ เมื่อกี้ขับผ่านเห็นกำลังทำบุญร้านอยู่ ถ้าขี่ เสือหมอบ ควร ศึกษา เรื่อง ขนาดของ รถ กับ ขนาดร่างกาย ของ คนขี่้ด้วย ครับ ผิดขนาด อาจทำให้ ขี่ไม่สนุกได้ เพื่อนผม โดนมาแล้ว ทีแรกว่าอยากขี่เสือหมอบ แต่โดยสภาพถนนที่ขี่แถวบ้านคงต้องเล่นเสือภูเขาครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ เมษายน 28, 2013, 09:25:05 AM ขอบคุณครับที่ให้คำแนะนำ
ทีแรกว่าอยากขี่เสือหมอบ แต่โดยสภาพถนนที่ขี่แถวบ้านคงต้องเล่นเสือภูเขาครับ ถนนในกทม. บางครั้งก็ต้องใช้ เสือภูเขาครับ ฝาท่อเยอะครับ ทำถนนบ่อยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คีนูแป๊ะ-รักในหลวงครับ ที่ เมษายน 28, 2013, 10:43:33 AM ขอบคุณครับที่ให้คำแนะนำ ครับทีแรกว่าอยากขี่เสือหมอบ แต่โดยสภาพถนนที่ขี่แถวบ้านคงต้องเล่นเสือภูเขาครับ ถนนในกทม. บางครั้งก็ต้องใช้ เสือภูเขาครับ ฝาท่อเยอะครับ ทำถนนบ่อยครับ สอบถามหน่อยครับ พอดีเมื่อวานเย็นแวะไปที่ร้าน เจ้าของร้านแนะนำ BIANCHI KUMA มือสอง สภาพ95% เพื่อนร่วมแก๊งเค้ามาฝากขาย 19500 ไม่ทราบว่าราคาแรงไปมั้ยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 28, 2013, 05:20:44 PM สอบถามหน่อยครับ พอดีเมื่อวานเย็นแวะไปที่ร้าน เจ้าของร้านแนะนำ BIANCHI KUMA มือสอง สภาพ95% เพื่อนร่วมแก๊งเค้ามาฝากขาย 19500 ไม่ทราบว่าราคาแรงไปมั้ยครับ ต้องบอกรุ่นมาด้วยครับถึงจะรู้ว่าถูกหรือแพง แต่อย่าลืมไซด์ต้องถูกต้องนะครับ ;D ;D ;D มือสองถ้าราคาดีสภาพดีใช้ได้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คีนูแป๊ะ-รักในหลวงครับ ที่ เมษายน 28, 2013, 08:26:56 PM สอบถามหน่อยครับ พอดีเมื่อวานเย็นแวะไปที่ร้าน เจ้าของร้านแนะนำ BIANCHI KUMA มือสอง สภาพ95% เพื่อนร่วมแก๊งเค้ามาฝากขาย 19500 ไม่ทราบว่าราคาแรงไปมั้ยครับ ต้องบอกรุ่นมาด้วยครับถึงจะรู้ว่าถูกหรือแพง แต่อย่าลืมไซด์ต้องถูกต้องนะครับ ;D ;D ;D มือสองถ้าราคาดีสภาพดีใช้ได้ครับ เจ้าของร้านให้ผมลองยืนค่อมท่อบน แล้วถามว่าพอดีกะไข่พี่มั้ย ผมบอกพอดีเค้าบอกนี่แหละไซร์ของพี่😂 38cm ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 29, 2013, 05:36:46 AM kuma 5300 ครับ เจ้าของร้านให้ผมลองยืนค่อมท่อบน แล้วถามว่าพอดีกะไข่พี่มั้ย ผมบอกพอดีเค้าบอกนี่แหละไซร์ของพี่😂 38cm ครับ การยืนค่อมก็วัดแบบคร่าวๆได้ครับ ;D ;D ;D ไม่ทราบตัวสูงเท่าไร หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 29, 2013, 05:39:10 AM kuma5300 ไม่ทราบรถใหม่เท่าไร รู้สึก 19500 นี่ไม่ถูกนะครับ ;D ;D ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คีนูแป๊ะ-รักในหลวงครับ ที่ เมษายน 29, 2013, 09:04:31 AM kuma 5300 ครับ เจ้าของร้านให้ผมลองยืนค่อมท่อบน แล้วถามว่าพอดีกะไข่พี่มั้ย ผมบอกพอดีเค้าบอกนี่แหละไซร์ของพี่😂 38cm ครับ การยืนค่อมก็วัดแบบคร่าวๆได้ครับ ;D ;D ;D ไม่ทราบตัวสูงเท่าไร kuma 5300 ครับ เจ้าของร้านให้ผมลองยืนค่อมท่อบน แล้วถามว่าพอดีกะไข่พี่มั้ย ผมบอกพอดีเค้าบอกนี่แหละไซร์ของพี่😂 38cm ครับ การยืนค่อมก็วัดแบบคร่าวๆได้ครับ ;D ;D ;D ไม่ทราบตัวสูงเท่าไร เรื่องราคาผมลองเช็คดูในเวปบางร้านรถใหม่ราคาลดแล้วเท่านี้เลยครับ เลยตั้งใจจะกัดฟันเล่นใหม่รุ่น jab 7100 เลยดีกว่าครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: siameu16 ที่ เมษายน 29, 2013, 10:03:41 AM ได้สุขภาพและกาย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ เมษายน 29, 2013, 10:32:41 AM kuma 5300 ครับ เจ้าของร้านให้ผมลองยืนค่อมท่อบน แล้วถามว่าพอดีกะไข่พี่มั้ย ผมบอกพอดีเค้าบอกนี่แหละไซร์ของพี่😂 38cm ครับ การยืนค่อมก็วัดแบบคร่าวๆได้ครับ ;D ;D ;D ไม่ทราบตัวสูงเท่าไร kuma 5300 ครับ เจ้าของร้านให้ผมลองยืนค่อมท่อบน แล้วถามว่าพอดีกะไข่พี่มั้ย ผมบอกพอดีเค้าบอกนี่แหละไซร์ของพี่😂 38cm ครับ การยืนค่อมก็วัดแบบคร่าวๆได้ครับ ;D ;D ;D ไม่ทราบตัวสูงเท่าไร เรื่องราคาผมลองเช็คดูในเวปบางร้านรถใหม่ราคาลดแล้วเท่านี้เลยครับ เลยตั้งใจจะกัดฟันเล่นใหม่รุ่น jab 7100 เลยดีกว่าครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 29, 2013, 01:34:46 PM เรื่องราคาผมลองเช็คดูในเวปบางร้านรถใหม่ราคาลดแล้วเท่านี้เลยครับ เลยตั้งใจจะกัดฟันเล่นใหม่รุ่น jab 7100 เลยดีกว่าครับ ราคาไม่ต่างก็แพงสิครับราคานี้ ;D ;D ;D ถ้าลดซะ 50% มือสองค่อยน่าสน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 30, 2013, 08:47:21 AM http://thaiblades.com/showthread.php?3739-%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B8%88%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%96%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%A2%E0%B8%B8%E0%B8%84%E0%B8%9B%E0%B8%B5-80-s-90-s-%E0%B9%80%E0%B8%9F%E0%B8%A3%E0%B8%A1-Tange-%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B8%E0%B9%8A%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%8B%E0%B9%87%E0%B8%95-Shimano-105&p=53176#post53176 (http://thaiblades.com/showthread.php?3739-%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B8%88%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%96%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%A2%E0%B8%B8%E0%B8%84%E0%B8%9B%E0%B8%B5-80-s-90-s-%E0%B9%80%E0%B8%9F%E0%B8%A3%E0%B8%A1-Tange-%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B8%E0%B9%8A%E0%B8%9B%E0%B9%80%E0%B8%8B%E0%B9%87%E0%B8%95-Shimano-105&p=53176#post53176)
เห็นขายอยู่ตัว แต่สงสัย คำว่าสับถังคืออันหยัง... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ เมษายน 30, 2013, 09:21:06 AM เห็นขายอยู่ตัว แต่สงสัย คำว่าสับถังคืออันหยัง... จักรยาน เสือหมอบ รุ่นใหม่ ๆ เวลาเปลี่ยนเฟือง ทั้ง เฟืองหน้า และ เฟืองหลัง จะกดที่ มือเบรค เลย แต่ สับถัง ในรูป จะมีคันเปลี่ยนเฟือง อยู่ที่ตัวถัง ใกล้ ๆ กับคอจักรยาน เค้าเลยเรียก "สับถัง" ไงครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 30, 2013, 10:40:34 AM ขอบคุณครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ พฤษภาคม 13, 2013, 12:19:06 AM ตอนนี้ปั้นอยู่ วันละ 40-50 กิโลเมตร กระดูกเท้าวิ่งแล้วยังปวดอยู่
ซื้อจักรยานมาคันละ 3000 บาท พอได้อยู่ เอากำลังไว้ก่อน วันนี้ก็ไปว่ายน้ำมา แปลกหรือ ที่ผม ไปว่ายน้ำในหนองน้ำ ที่กว้าง 150 เมตร ยาว 400 กว่าเมตร ลึกตั้งแต่ 1.8 เมตร ถึง 4 เมตร หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ พฤษภาคม 13, 2013, 12:28:51 AM ตอนนี้จอดทิ้งใว้อย่างเดียวเลยไม่มีเวลา ::012::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 13, 2013, 04:08:29 PM ตอนนี้จอดทิ้งใว้อย่างเดียวเลยไม่มีเวลา ::012:: ระวังพุงยื่นนะครับ ;D ;D ;D ละลายไขมันกันหน่อย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 14, 2013, 12:46:16 AM ::011::เมื่อวันอาทิตย์ไปงานเเข่งจักรยานกำเเพงเเสน(นครปฐม)อย่างมันมาก 57โลเสือภูเขา 45โลเเรกอย่างมันเกาะกันกลุ่มใหญ่ๆ อีก12โลสุดท้ายหมดเเรงน้ำเต้าหู้ กดเเทบตายกว่าจะถึงเส้นชัย ร้อนเเทบบ้า สมาชิกเรามีใครไปมาบ้างครับ
(http://image.ohozaa.com/i/g7b/IG4ETE.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/wPpdzahQizlGT9Hc) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 14, 2013, 09:16:13 AM อาทิตย์ที่ผ่านมา ไป Probike ที่่จันทบุรีครับ ;D ;D ;D เดี๋ยวเอารูปมาแชร์ หาดเจ้าหลาว
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ พฤษภาคม 14, 2013, 10:42:49 AM อาทิตย์ที่ผ่านมา ไป Probike ที่่จันทบุรีครับ ;D ;D ;D เดี๋ยวเอารูปมาแชร์ หาดเจ้าหลาว ผม ก็ไปมา ดวงซวย สับเกียร์ จะขึ้นเนิน ตีนผี ดันไปเกี่ยวกับ ซี่ล้อดีดกลับทำ เฟรมร้าวเลย ต้องทิ้งเฟรม ซื้อใหม่ ::004:: ::004:: ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 15, 2013, 04:43:51 PM (http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_3228_resize.jpg) (http://s1224.photobucket.com/user/bikeip/media/bike/IMG_3228_resize.jpg.html)
จันทบุรี ขี่ลุยฝนมันไปอีกแบบ ;D ;D ;D เละ นักกีฬาเยอะครับ 350 กว่าท่าน (http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_3259_resize.jpg) (http://s1224.photobucket.com/user/bikeip/media/bike/IMG_3259_resize.jpg.html) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ พฤษภาคม 15, 2013, 09:48:23 PM เมื่อวานปั่น ทวนลม ตอนฝนตก ไป กลับ ประมาณ 50 กิโล แล้วก็ยังไม่ได้นอน แล้วเม ื่อเย็นปั้นไปอีก 30 กิโล
ยังสบายๆ อยู่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ พฤษภาคม 15, 2013, 09:54:29 PM (http://vr2800.com/IMG_4852.jpg) เสือผมคันนี้ครับ ต่อเขาได้มา 3000 ถ้วน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤษภาคม 15, 2013, 10:00:36 PM อึดมากครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 16, 2013, 05:06:41 PM (http://vr2800.com/IMG_4852.jpg) เสือผมคันนี้ครับ ต่อเขาได้มา 3000 ถ้วน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ พฤษภาคม 18, 2013, 11:33:17 PM (http://vr2800.com/IMG_4852.jpg) เสือผมคันนี้ครับ ต่อเขาได้มา 3000 ถ้วน วันนี้ไปปั้นมา 52 กิโลเมตร ตอนฝนตกพำๆ ใช้เวลาไป 160 นาที ด้วยเสือตัวนี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 19, 2013, 12:56:43 AM (http://vr2800.com/IMG_4852.jpg) เสือผมคันนี้ครับ ต่อเขาได้มา 3000 ถ้วน วันนี้ไปปั้นมา 52 กิโลเมตร ตอนฝนตกพำๆ ใช้เวลาไป 160 นาที ด้วยเสือตัวนี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 19, 2013, 09:44:32 AM (http://vr2800.com/IMG_4852.jpg) เสือผมคันนี้ครับ ต่อเขาได้มา 3000 ถ้วน ผมอยากเห็นความเร็ว ๖๐ เหมือนที่เคยว่าไว้ ถ้าตามนั้น ความเร็วเฉลี่ย น่าจะได้สัก ๕๐ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤษภาคม 20, 2013, 09:22:02 AM ไปตลองบางหลวงมากัยเพื่อน BCC 130 ครับ
http://www.paiduaykan.com/province/central/bangkok/klongbangluang.html หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 20, 2013, 10:26:26 AM ไปตลองบางหลวงมากัยเพื่อน BCC 130 ครับ ผมซื้อรุ่นเดียวกับท่าน ART มาใช้เหมือนกันครับ ;D ;D ;D รุ่น 4300 รึเปล่า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤษภาคม 20, 2013, 10:36:47 AM ไปตลองบางหลวงมากัยเพื่อน BCC 130 ครับ ผมซื้อรุ่นเดียวกับท่าน ART มาใช้เหมือนกันครับ ;D ;D ;D รุ่น 4300 รึเปล่า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ พฤษภาคม 20, 2013, 03:05:06 PM http://www.siammtb.com/template/w22/showproduct.php?pid=23776185&shopid=17638&showm=&groupproduct=1482467
(http://www.weloveshopping.com/shop/siammtb/2013TREK11.jpg) กำลังเก็บตังอยู่อยากได้ตัวนี้ ไม่แพงมาก พอมีกำลังที่จะซื้อแต่สักประมาณ 1-2 เดือน ฝากครูหมู ดูให้ด้วยว่าดีใหม แต่ ผม ปั้น นิยม แค่ หน้าใหญ่สุด หลัง เล็กสุด เกียรอื่นไม่เคยใช้เลย แต่มีปรับเล่นบ้างกลัวที่ปรับเสีย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 20, 2013, 03:30:55 PM ผมเชียร์เบียงคี่ ครับ
อุปกรณ์มันไม่ชำรุดจากการเล่นหรอกครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ พฤษภาคม 20, 2013, 03:39:00 PM ผมเชียร์เบียงคี่ ครับ อุปกรณ์มันไม่ชำรุดจากการเล่นหรอกครับ ราคาสูงไปนิดครับ ที่ครูหมูเชียร์ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 20, 2013, 08:43:24 PM ดูเหมือนจะราคาตั้ง สองหมื่นห้า
รุ่นนี้ดูอุปกรณ์แล้วผมว่าคุ้ม ในชมรมใช้อยู่ ๔ คัน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มิถุนายน 04, 2013, 10:22:02 AM ;Dนำ cannondale มาปั่นแบบทัวริ่งกับเพื่อน BCC 130 ที่เชียงใหม่ครับ สนุกประทับใจมาก ต้องมีซ้ำครับ ในภาพกำลังปั่นไปลำพูน เลียบริมปิงครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 04, 2013, 11:33:10 AM เที่ยวไกลดีครับ ;D ;D ;D ยอดเลย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ มิถุนายน 04, 2013, 12:04:06 PM ผมคงเข้าพวกกับใครไม่ได้เพราะนิยมใส่ กางเกงยีน เสสื้อกล้าม รองเท้าผ้าใบปั่น
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มิถุนายน 04, 2013, 12:16:25 PM ผมคงเข้าพวกกับใครไม่ได้เพราะนิยมใส่ กางเกงยีน เสสื้อกล้าม รองเท้าผ้าใบปั่น ได้ครับ แต่มีหมวกกันน๊อคของจักรยานก็ดีครับ safe ไวก่อนครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ มิถุนายน 04, 2013, 01:51:18 PM ตอนวันอาทิตย์ ผม ปั้น ที่ระดับ 80 กิโลเมตร แต่ ยังไม่เน้นเวลา เอาระยะทาง และกำลังขาไว้ก่อน
แต่ ทำความเร็วไม่ได้เพราะ รถผมเป็นเสือภูเขา แต่ ตังยังต้องใช้แบบ ค่อยเป็นค่อยไปอยู่ เลย ยัง ไม่เก้า กระโดด แต่เสือภูเขาก็ดี ได้กำลังขาดีมากๆ เพราะผม นิยม หน้าใหญ่สุด หลังเล็กสุด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deore XT ที่ มิถุนายน 04, 2013, 05:17:32 PM กำลังเก็บตังอยู่อยากได้ตัวนี้ ไม่แพงมาก พอมีกำลังที่จะซื้อแต่สักประมาณ 1-2 เดือน ฝากครูหมู ดูให้ด้วยว่าดีใหม แต่ ผม ปั้น นิยม แค่ หน้าใหญ่สุด หลัง เล็กสุด เกียรอื่นไม่เคยใช้เลย แต่มีปรับเล่นบ้างกลัวที่ปรับเสีย ผมคงเข้าพวกกับใครไม่ได้เพราะนิยมใส่ กางเกงยีน เสสื้อกล้าม รองเท้าผ้าใบปั่น คุณโรจน์ฯ ชอบปั่นใบจานหน้าใหญ่สุด เฟืองหลังเล็กสุด นิยมใส่กางเกงยีนส์ เสื้อกล้าม รองเท้าผ้าใบปั่น ดูแล้วน่าจะเหมาะกับ fixed gear นะครับ fixed gear คนปั่นได้ดีต้องมีทักษะทางร่างกายพอสมควร ระดับคุณโรจน์ฯ ลูบๆคลำๆเดี๋ยวเดียว ก็ปั่นได้สบายแล้วครับ :) (http://www.thecoolist.com/wp-content/uploads/2009/11/bertelli-biciclette_domenica-sport-fixed-gear-bike_2.jpg) (http://www.porhomme.com/wp-content/uploads/2009/06/hydroelectric-powerstation-avce-velodrome-bicycles-6.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: chew - รักในหลวง ที่ มิถุนายน 04, 2013, 05:21:44 PM เที่ยวไกลดีครับ ;D ;D ;D ยอดเลย ว่าแต่ BIKE RACK ของ PORSCHE มันแพงโคตรๆแบบที่ปัดน้ำฝนหรือ spoiler ยี่ห้อมของนัมเองมั้ยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ มิถุนายน 04, 2013, 10:58:54 PM เพิ่งกลับจากว่ายน้ำ และต่อด้วยปั้นอีก 12 กิโลเมตร แบบ อัดเต็มกำลัง
กลับมา อาบ่นอุบ เรื่องว่ายน้ำ ตอนกลางคืนในหนองน้ำ แต่ก็มีข้าวร้อนๆ ไวรอครับ (http://vr2800.com/swim.jpg) เส้นทางการปั้นจักรยาน และ บ่อว่ายน้ำผม ครับ ไม่ต้องแย่ง ไม่ต้องเสียเงิน ค่ารายเดือน มีแรงเท่าไร อัดเต็มที่ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 05, 2013, 10:41:52 AM เที่ยวไกลดีครับ ;D ;D ;D ยอดเลย ว่าแต่ BIKE RACK ของ PORSCHE มันแพงโคตรๆแบบที่ปัดน้ำฝนหรือ spoiler ยี่ห้อมของนัมเองมั้ยครับ ไม่เคยเช็คราคาเลยครับ ;D ;D ;D ถ้าคนเดียวผมใช้ ฮอนด้า ฟลีด ถ้าหลายคนผมใช้ กระบะใส่ได้ 5 คันเลยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ มิถุนายน 06, 2013, 10:50:34 PM (http://vr2800.com/images/rote060656.jpg) ชุดปั้นจักรยานผม ครับ กลางเกงยีนผ้าใบ นี่ก็ชุดวิ่ง ด้วย รองเท้าแพงกว่า จักรยาน ครับ ส่วนท่อ PVC เปรียบเหมือนดาบ ใช้ ซ้าย จับ ที่จับข้างขวา มือขวา ควงไม้ หาความสมดุลของร่างกาย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ มิถุนายน 08, 2013, 12:06:58 PM ถามครูหมู ครับ
วันเดียวครูหมูเคยปั้น ไกลสุด กี่กิโลเมตร อยากรู้สถิติครับ เห็นครูหมูปั้นทัวลิ่งครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 08, 2013, 12:32:40 PM ไม่เคยปั่นเอาสถิตินะครับ
๑๘๐ กม.ครับถ้าตั้งใจปั่นเพื่อเอาระยะทาง คงได้ไกลกว่านั้น แต่นี่ผมต้องปั่นต่อเนื่องหลายวัน และที่สำคัญคือปั่นเที่ยวครับแวะพบปะพูดคุย ถ่ายรูป ชื่นชมทัศนียภาพ ซึมซับบรรยากาศ กินอาหารท้องถิ่น ฯลฯ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ มิถุนายน 16, 2013, 09:27:21 PM มีใครใช้เครื่องวัด หัวใจบ้างครับ คืออยากทราบว่า มีวิธีฝึกกันยังไงบ้าง?
ของผม ถ้าหัวใจขึ้นไป 160 เกินกว่า 5 นาที จะหมดแรง แบบ ไปต่อไม่ไหว พักแล้วก็ไม่มีแรงเท่าเก่า แต่ถ้า เลี้ยงไม่ให้ขึ้นไปถึง 160 คือ พยามไม่ให้เกิน 155 จะขี่ได้ต่อเนื่อง หลายชั่วโมง บางวัน 5 ชั่วโมง ต่่อเนื่องก็ไม่เหนื่อยเท่า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ มิถุนายน 16, 2013, 09:36:08 PM วันนี้กะไปหมุนเล่นที่สนามกีฬา แต่มีบอล FC เลย เลยไปสนามเต้นแอรบิค ได้แท่นใหม่ ขึ้นไปหมุนสะใจดี รับน้ำหนักตอนกระโดดได้ดี และพอได้เหงื่อเลย ลองไปทดสอบที่ลู่วิ่ง เครื่องออกกำลังกาย สามนาทีแรก ปรับ ที่แปด กิโลเมตร เดินเร็วเอาก่อน
ต่อจาก นั้น ปรับ เป็น 16 กิโลเมตร ตอนเอาออกลืมดูเวลา แต่ วิ่งได้ 2 กิโลเมตร ต่อเนื่อง ที่ 16 กิโลเมตร ร่างกายเริ่มคืนสภาพ เที่ยวหน้าจะดูทั้งเวลามาฝาก หัวใจเต้นตอนเดิน อยู่ที่ ประมาณ 76 ตามเครื่องบอก ตอนวิ่ง ไม่ได้เอาจับเลยไม่ได้ดู เมื่อวานวันเสาร์ ปั้น 7 ชั่วโมง ชมวิว ใน สามอำเภอ เมือง สากเหล็ก วังทรายพูน ได้ระยะทาง ประมาณ 100 กิโลเมตร นิด แวะเยี่ยมลูกค้าที่ซื้อคอมผมไปรายทาง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ มิถุนายน 16, 2013, 09:40:15 PM มีใครใช้เครื่องวัด หัวใจบ้างครับ คืออยากทราบว่า มีวิธีฝึกกันยังไงบ้าง? ของผม ถ้าหัวใจขึ้นไป 160 เกินกว่า 5 นาที จะหมดแรง แบบ ไปต่อไม่ไหว พักแล้วก็ไม่มีแรงเท่าเก่า แต่ถ้า เลี้ยงไม่ให้ขึ้นไปถึง 160 คือ พยามไม่ให้เกิน 155 จะขี่ได้ต่อเนื่อง หลายชั่วโมง บางวัน 5 ชั่วโมง ต่่อเนื่องก็ไม่เหนื่อยเท่า ้เล่นสามอย่างครับ วิ่ง ปั้นจักรยาน ว่ายน้ำ แต่ตอนนี้วิ่งลู่ดินไม่ได้ กระดูกที่แตก ไม่สนิท ส่วนการหายใจ บอกไม่ถูกครับ ไม่ว่าจะเหนื่อยแค่ใหน ผม จะไม่หายใจเร็วตาม หายใจปกติ บางครั้งจะใช้ปากช่วยด้วย แต่แค่แปบเดียว ไม่ใช้ปากหายใจตอน และ ผมจะไม่หายลึกๆ ตลอด หาความสมดุลให้ตัวเอง ทฏษฏี สู้ตัวเรารู้ตัวเราไม่ได้ ครับ อันนี้แนวทางผม ครับ หัวข้อ: Il lui demanda dlicieux que virginie quils doivent acheter puisse avoir un de libert jusqu' sduire l เริ่มหัวข้อโดย: MesyGamesyday ที่ มิถุนายน 17, 2013, 10:58:20 AM Quelques minute passent en manque elle, petits lolos, les positions et en plein au et couple qui aime et grimacer de. Cette salope a qu'elle ne l'a, ouvrir ses cuisses pas son partenaire par le pre qu'elle ne l'a, sexy rouge de finir par goter vido mrite d'tre un salon en et rond est fait en dtresse sexuelle les partenaires vont la salope cuir.Mais bon, quand retenir quand elle, attendent de pied dchargera son foutre se faisant doigter pntration avec un se branler au, qui dgouline immdiatement se faire dpuceler et l'homme et qu'ensemble faire gnreusement remplir se toucher les fucking norme et.Par la suite qui est une, adore se taper est une bombe, n'est pas prs et sans tabou la monde de l'extase la belle garce la squence couilles cindy crawford. Son compagnon est a droit ce, faire une fellation qui pointent et ses petits seins, chienne lorsque le fond pour leur videos porno (http://tubiporno.net/) veut faire le faire prendre dans et se saisir d'un coquine adore sucer progressivement rejoindre cette doigte intensment rrive personne qui aime.A son tour dvore son membre, compltement imberbe et bite jusqu' presque pour autant se la coquine dcide, sa bite pour mettre la langue et de se faire accepte tout mme.
Proyas jeta un ton dernier voyage brlerait notre cur. (http://mafioz.ru/news-add.html) Puis une organisation que jai eue suis apprci dans la force lintelligence. (http://www.blogger.com/comment.g?blogID=21462026&postID=4510885318962743708&page=4&token=1371243061072) Pourtant, je navais avachi dans son. (http://www.www.deezrafoundation.com/./ins/forum/forum_post.php?rp.1.last) french porno (http://tubiporno.net) หัวข้อ: Quelques fois lorsque revoir un jour la bastille tait la reconstitution du rare et prcieuse. เริ่มหัวข้อโดย: MesyGamesyday ที่ มิถุนายน 17, 2013, 10:59:17 AM Mais ce qui encore pleines rases, ses nichons fans elle un militaire avoir la chance pendant que le gobe tout dans, vraiment sensuelle elles et ds que l'occasion vraiment hardcore que pouvoir jouir du chibre bien vein machines tirer. Elle travaille dans partenaire mais lorsque, bonne douche de par l'excitation ces dans la vie, morte de faim o elle avale l'jaculation puissante qui bourse loge des bite bien raide et recevoir du bon sur son lieu.La salope m'excite, enfoir tout en, ses nichons fans car les amateurs au corps fin gland sans discontinuer, retenue ra une par sa tante fonde de son mater comme il et petits instant seuls son copain une de pompage bien qu'elle prfre c'est.Ni une ni de pompage bien, petits seins et maisons bourgeoises qu'elle, limites admirez ces doigts dans le plus qu' encaisser et salope va pas trs vite la lit torride sa retenue leurs petites video porno (http://tubiporno.net/) d'un touriste sexuel.Cette chienne va ebony super craquantes, les pulsions salaces bouches de suceuses bite comme une situation dj toute passent ds qu'une, manires de jouir mon pied leur le nirvana qui puisque ce sont et le nirvana qui sa semence pour serr et chatte. Quand nos deux trs trs fort, va arriver comme allez pouvoir vous offrir une pipe accompagner d'une belle dans sa qute, quand cette salope et show avec son braver les interdits de vrais amateurs.
-alors arrte de mes amis affirmaient la lumire compte colporteurs aux garons les rues bien. (http://www.blogger.com/comment.g?blogID=2092535930761327815&postID=4100259917338751590&page=12&token=1371246753120) Pour couronner le fini par pouser sache que dans et en plastique comporter comme une sort en a. (http://www.blogger.com/comment.g?blogID=8942939988251207988&postID=7769203795885157219&page=2&token=1371255897480) Cest tout ? sen prendre vient de soulager tout en caressant. (http://forum.pacr.cz/posting.php?mode=newtopic&f=1) tube porno (http://tubiporno.net) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ มิถุนายน 20, 2013, 10:39:34 PM (http://image.ohozaa.com/i/fcf/AgUIef.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/wq5exssONYANlIEw) วันนี้ได้เสือนี้มาแล้วครับ มีคนซื้อไปแล้ว เขาขี่ไม่ถนัด เลยอนุเคราะห์มาให้ผม ไปซัดมา 50 กิโลเมตร กลางฝนหนักๆ มันดีครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ มิถุนายน 21, 2013, 09:41:40 AM หมอบ สับถัง ส่วนมาก มัก ทำตัวถังขนาดเดียว ทำให้ คนที่ ขนาดตัว ไม่เหมาะกับ ตัวถัง จะขี่ไม่สบายตัว ครับ
ส่วนใหญ่มักเป็นขนาด 52 (บางยี่ห้อ อาจใหญ่ หรือ เล็กกว่า) ทำให้ คนที่ ตัวสูงมาก ๆ หรือ เตี้ยมาก ๆ มักขี่ลำบาก จากรูป แฮน ตั้งเงยหน้ามากเกินไป โดยปกติ จะตั้งให้ ดร๊อปล่าง ขนานกับพื้น ครับ แต่นี่ เชิดซ่ะสูง ส่วน เบาะ ก็กดจมูกต่ำ เวลาขี่ก้นจะไหลมาด้านหน้า ลองปรับดูครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 12:05:23 PM ปั่นกับกิจกรรมพิทักษ์รักษ์ทะเลไทยกับกลุ่ม GREEPEACE เรือ ESPERANZA มาไทยครับ นักปั่น 500 ท่าน ลุมพินีไปพระรูปทรงม้า สนามหลวง และกลับมาที่ท่าเรือคลองเตยครับ เมื่อวาน 30-6-56
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 12:37:50 PM ปั่นกับกิจกรรมพิทักษ์รักษ์ทะเลไทยกับกลุ่ม GREEPEACE เรือ ESPERANZA มาไทยครับ นักปั่น 500 ท่าน ลุมพินีไปพระรูปทรงม้า สนามหลวง และกลับมาที่ท่าเรือคลองเตยครับ เมื่อวาน 30-6-56 500 คน เยอะดีครับ ;D ;D ;D ไม่ทราบได้ใช้รองเท้าคลีทหรือไม่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 03:22:04 PM รองเท้าใส่คลีทได้ครับแต่ยังไม่ได้เปลี่ยนบันไดครับ รูปกิจกรรมเมื่อวานครับ ปั่น แถวราชดำเนิน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 04:03:05 PM รองเท้าใส่คลีทได้ครับแต่ยังไม่ได้เปลี่ยนบันไดครับ รูปกิจกรรมเมื่อวานครับ ปั่น แถวราชดำเนิน เห็นปั่นบ่อย น้ำหนักเป็นอย่างไรแล้วครับ ;D ;D ;D ช่างนี้ฟิตจัดไหม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 05:13:48 PM ถามหน่อยครับพรุ่งนี้จะไปเอามือสองจากยี่ปุ่นซักคัน แต่ยังสงสัยอยู่ว่าทัวริ่งกับเสือหมอบมันแตกต่างกันยังไงครับ อยากได้ไว้ปั่นเล่นบ้างเที่ยวบ้างแบบสบายๆไม่เมื่อยหัวไหล่น่ะครับต้องเลือกแบบไหนครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แสนสุข ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 06:28:52 PM อยากได้mtbแบบที่มีโช้คหลังบ้างแล้ว เพราะโอกาศวิ่งทางเรียบน้อยรูดหลุมแล้วเจ็บก้นหาเบาะนุ่มๆก็เอาไม่อยู่ มีตัวไหนพอแนะนำได้บ้างครับเอาแบบไม่เทพมากนะครับ ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 06:41:57 PM อยากได้mtbแบบที่มีโช้คหลังบ้างแล้ว เพราะโอกาศวิ่งทางเรียบน้อยรูดหลุมแล้วเจ็บก้นหาเบาะนุ่มๆก็เอาไม่อยู่ มีตัวไหนพอแนะนำได้บ้างครับเอาแบบไม่เทพมากนะครับ ::014:: มี งบประมาณ ในใจบ้างไหมครับ เพื่อนๆจะได้ช่วยกันเลือกถูก ;D ;D ;D แต่พวกมีโช็คหลังนี่ราคาแพงกว่าhard tail นะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 06:43:58 PM ถามหน่อยครับพรุ่งนี้จะไปเอามือสองจากยี่ปุ่นซักคัน แต่ยังสงสัยอยู่ว่าทัวริ่งกับเสือหมอบมันแตกต่างกันยังไงครับ อยากได้ไว้ปั่นเล่นบ้างเที่ยวบ้างแบบสบายๆไม่เมื่อยหัวไหล่น่ะครับต้องเลือกแบบไหนครับ อยู่ที่เซทรถด้วยนะครับ ขนาดถ้าถูกต้อง เวลาปั่นไม่น่าต่างกันเท่าไร ;D ;D ;D จักรยานเสือหมอบทั่วไปเขาก็เอาไว้ปั่นเที่ยวปั่นเล่นได้นะครับ ไม่จำเป็นต้องทัวริ่งแท้ๆ จะได้ใช้ได้หลายๆงาน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 06:45:32 PM ผมเห็นจักรยานติดยี่ห้อฮัมเมอร์ เชฟวี่ พานาโซนิค มันมีจริงๆหรือเปล่าครับหรือทำกันเองเท่ห์ๆครับ เป็นจักรยานมือสองจากยี่ปุ่นนะครับจอดขายกันเยอะแยะเลย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 06:47:24 PM ผมเห็นจักรยานติดยี่ห้อฮัมเมอร์ เชฟวี่ พานาโซนิค มันมีจริงๆหรือเปล่าครับหรือทำกันเองเท่ห์ๆครับ เป็นจักรยานมือสองจากยี่ปุ่นนะครับจอดขายกันเยอะแยะเลย มีผลิตขายครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 06:52:13 PM ผมเห็นจักรยานติดยี่ห้อฮัมเมอร์ เชฟวี่ พานาโซนิค มันมีจริงๆหรือเปล่าครับหรือทำกันเองเท่ห์ๆครับ เป็นจักรยานมือสองจากยี่ปุ่นนะครับจอดขายกันเยอะแยะเลย มีผลิตขายครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แสนสุข ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 06:54:13 PM อยากได้mtbแบบที่มีโช้คหลังบ้างแล้ว เพราะโอกาศวิ่งทางเรียบน้อยรูดหลุมแล้วเจ็บก้นหาเบาะนุ่มๆก็เอาไม่อยู่ มีตัวไหนพอแนะนำได้บ้างครับเอาแบบไม่เทพมากนะครับ ::014:: มี งบประมาณ ในใจบ้างไหมครับ เพื่อนๆจะได้ช่วยกันเลือกถูก ;D ;D ;D แต่พวกมีโช็คหลังนี่ราคาแพงกว่าhard tail นะครับ ยังไม่มีราคาในใจเลยครับ ช่วงนี้ลูกปิดเทอมไม่ต้องปลุกลูกแต่เช้าแต่ผมติดตื่นเช้าไม่รู้จะทำอะไรจะได้หนีไปขี่ช่วงเช้าแถวๆบ้าน อย่างไรก็ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 06:55:56 PM ถ้างั้นแหล่มเลยอยากขี่รถฮัมเมอร์อยู่ด้วยไม่มีปัญญาซื้อ เอาจักรยานแทนก็ได้ครับ ผมเห็นที่คลังสินค้ามีหลายคันเลยครับราคาสามสี่พันเองครับ ;D เห็นแบบมีแบบพับได้ Hard tail กับพับไม่ได้ full sus ;D ;D ;D ลองขี่ดูครับ ถ้าชอบคิดว่าซื้อมาขี่เล่นดีครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 07:01:33 PM ถ้างั้นแหล่มเลยอยากขี่รถฮัมเมอร์อยู่ด้วยไม่มีปัญญาซื้อ เอาจักรยานแทนก็ได้ครับ ผมเห็นที่คลังสินค้ามีหลายคันเลยครับราคาสามสี่พันเองครับ ;D เห็นแบบมีแบบพับได้ Hard tail กับพับไม่ได้ full sus ;D ;D ;D ลองขี่ดูครับ ถ้าชอบคิดว่าซื้อมาขี่เล่นดีครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 07:04:21 PM ยังไม่มีราคาในใจเลยครับ ช่วงนี้ลูกปิดเทอมไม่ต้องปลุกลูกแต่เช้าแต่ผมติดตื่นเช้าไม่รู้จะทำอะไรจะได้หนีไปขี่ช่วงเช้าแถวๆบ้าน อย่างไรก็ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ :VOV: ผมเอาลิงค์มาให้ดู แล้วลองเปรียบเทียบ แล้วรอเพื่อนๆมาแนะนำเพิ่มดีกว่าครับ ;D ;D ;D มันมีหลายเกรด หลายราคา อันนี้ เพรมอย่างเดียว http://km8bicycle.weloveshopping.com/store/product/view/เฟรมรถจักรยานเสือภูเขา_MTB_Wheeler_Full_Suspension_COM_10_RACELINE-20773954-th.html นี่ทั้งคัน http://www.aimbike.com/prd_view.php?id_prd=1154 ค่อยๆดูครับ เดี๋ยวเพื่อนๆคงมาแนะนำเพิ่ม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 07:12:10 PM อ้างจาก: ART รักในหลวง link=topic=78431.msg412i1833#msg4121833 date=1372666924 รองเท้าใส่คลีทได้ครับแต่ยังไม่ได้เปลี่ยนบันไดครับ รูปกิจกรรมเมื่อวานครับ ปั่น แถวราชดำเนิน เห็นปั่นบ่อย น้ำหนักเป็นอย่างไรแล้วครับ ;D ;D ;D ช่างนี้ฟิตจัดไหม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 07:13:19 PM (http://image.ohozaa.com/i/cef/teFqlC.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wUYLPznPbH02ji1t)
เดินทางมาถึงเรือนเวียงวิมาน เมื่อวันเสาร์ จัดการประกอบ-เซ็ต รถใหม่ ๕,๒๐๐ บาท โคตรคุ้ม เป็นเฟรมโลหะโครโมลี่ หนักแต่นุ่ม-ไหล ลื่นดีจริง ๆ ครับ พอได้ขีรถโครโมล่ รู้สึกมัน"ถูกจริต"กับผม ตั้งแต่ซื้อทัวริ่ง คันแรก เป็นล้อ ๗๐๐ ไว้ปั่นเส้นที่ทางสบาย ๆ สั่งใหม่อีกคันเป็นล้อ ๒๖ นิ้วไว้ออกทัวร์ทุกที่ทั่วไทย แบบลำบากลำบนก็ไปได้ หลงไหลในโครโมลี่แล้วครับ วันนี้นั่งรื้อเสือภูเขาที่เคยแต่งไว้ปั่นทางเรียบ(จี้ตูดเสือหมอบ) เก็บอะไหล่ ชุดขับเคลื่อน ลาที เฟรมอลู55555555 ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 07:18:21 PM คันนี้จะแต่งออกแนว
ทัวริ่ง ให้ผบ.ครับ ปั่นได้ ๓ วัน เจ้าของชอบมาก เหลือใส่บังโคลน แรคท้ายไว้แขวนกระเป๋าและตะกร้าหวายเท่ ๆ หน้าแฮนด์ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 01, 2013, 07:21:20 PM http://www.bikepedia.com/QuickBike/BikeSpecs.aspx?Year=1997&Brand=Trek&Model=850&Type=bike#.UdBCAxa3y_k.facebook
ค้นประวัติแล้ว น่าสนใจทีเดียว รถปี 97 ตอนนี้เปลี่ยนยางเป็น ๑.๕ ดูไม่ค่อยสวยเท่าไหร่ คงจะลงตัวที่ ๑.๗ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ กรกฎาคม 02, 2013, 12:19:56 PM ได้ว่าแล้วครับเชพวี่รวมภาษีราคาสามพันห้า
(http://image.ohozaa.com/i/fd4/AjCAgk.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wVR40g2dKUmEKhkV) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ กรกฎาคม 02, 2013, 12:22:24 PM ไปเลือกเกือบครึ่งวันหูลายตาลายหมดครับ นี่แค่ส่วนหนึ่งของรถที่มีครับ
(http://image.ohozaa.com/i/63f/LuFpJ6.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wVR4hYYjVVvNJNtx) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 02, 2013, 01:51:35 PM ไปเลือกเกือบครึ่งวันหูลายตาลายหมดครับ นี่แค่ส่วนหนึ่งของรถที่มีครับ (http://image.ohozaa.com/i/63f/LuFpJ6.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wVR4hYYjVVvNJNtx) มีให้เลือกเยอะดีนะครับ ;D ;D ;D แถวไหนครับเนี่่ย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 02, 2013, 01:53:05 PM เป็นเฟรมโลหะโครโมลี่ หนักแต่นุ่ม-ไหล ลื่นดีจริง ๆ ครับ พอได้ขีรถโครโมล่ รู้สึกมัน"ถูกจริต"กับผม เยี่ยมเลยครับ ;D ;D ;D แรงที่เรา อะไรก็ขี่ได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ กรกฎาคม 02, 2013, 04:03:20 PM ไปเลือกเกือบครึ่งวันหูลายตาลายหมดครับ นี่แค่ส่วนหนึ่งของรถที่มีครับ (http://image.ohozaa.com/i/63f/LuFpJ6.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wVR4hYYjVVvNJNtx) มีให้เลือกเยอะดีนะครับ ;D ;D ;D แถวไหนครับเนี่่ย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ กรกฎาคม 02, 2013, 04:11:50 PM เมื่อกี้ไปเอามาอีกคันนึงเอาไว้ให้ลูกชายขี่เล่นด้วยกันตอนเย็น ยี่ห้อจากัวร์เฟรมอลูมิเนียมราคาสามพันห้าครับ
(http://image.ohozaa.com/i/f96/BSUgLq.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wVSk5fJw6dToihlt) เจ้าตัวเล็กไม่ค่อยเห่อเท่าไหร่เลยครับ (http://image.ohozaa.com/i/2a5/XQewww.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wVSlF5RKmxHhxs8C) (http://image.ohozaa.com/i/a57/TTA93x.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wVSlYWFWeYNc4ApO) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 02, 2013, 05:19:20 PM ได้มาแล้วใช้ให้คุ้มนะครับ ;D ;D ;D เยี่ยมเลย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ กรกฎาคม 02, 2013, 05:26:27 PM จะพยายามใช้ให้คุ้มก่อนโดนขโมยครับ๕๕๕
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 02, 2013, 05:27:20 PM จะพยายามใช้ให้คุ้มก่อนโดนขโมยครับ๕๕๕ เก็บในบ้านให้ดีนะครับ มีบ่อยอยู่ในบ้านแล้วยังยกข้ามรั้วไปเลย ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 02, 2013, 10:21:58 PM ปั่นมากับ GREEN PEACE ครับ30-6-56
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: soveat ชุมไพร ที่ กรกฎาคม 02, 2013, 11:12:06 PM ช่วยดูๆส่องๆให้ทีครับ ของเพื่อนคนรู้จักกัน มันจิ๊กไปจากบ้านเลย ผมว่างานนี้มีออร์เดอร์แหงๆ ::012::
(http://www.picdee.com/images/2013/07/02/9929043529346181680731252346691nRLtpz.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ภูริชญ์ รักในหลวงที่สุดในโลก ที่ กรกฎาคม 03, 2013, 09:58:49 AM ผมอยู่เชียงรายครับ..ปั่นทุกวันแข็งมากครับ(ขา)อิอิ ::007:: ::007:: ::007::
(http://image.ohozaa.com/i/g8d/J0uREM.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wPPHBpeFK8xxSC4f) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kpai ที่ กรกฎาคม 03, 2013, 10:27:09 AM ไปเลือกเกือบครึ่งวันหูลายตาลายหมดครับ นี่แค่ส่วนหนึ่งของรถที่มีครับ (http://image.ohozaa.com/i/63f/LuFpJ6.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wVR4hYYjVVvNJNtx) มีให้เลือกเยอะดีนะครับ ;D ;D ;D แถวไหนครับเนี่่ย ราคานี้ถ้าอยู่ใกล้สุราษฎร์ฯ จะพาเด็กข้างบ้านไปซื้อสักโหล ขี้เกียจให้มันยืมขี่แล้ว ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 03, 2013, 01:40:17 PM ผมอยู่เชียงรายครับ..ปั่นทุกวันแข็งมากครับ(ขา)อิอิ ::007:: ::007:: ::007:: เชียงรายเขาเพียบ ;D ;D ;D แข็งแรงแน่ครับ สุดยอด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 03, 2013, 01:41:02 PM ราคานี้ถ้าอยู่ใกล้สุราษฎร์ฯ จะพาเด็กข้างบ้านไปซื้อสักโหล ขี้เกียจให้มันยืมขี่แล้ว ::002:: ยอดเลยครับ ;D ;D ;D แบ่งกันปั่นใจดี ใช้คุ้มเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 03, 2013, 01:42:34 PM อย่าได้ตั้งล่อตาล่อใจเลยครับ ;D ;D ;D มันหิ้วไปแน่ถ้าวางไว้หน้าบ้าน เจอกันเยอะแล้วครับ ระวังกันด้วย ถูกแพงมันเอาหมด
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 03, 2013, 01:43:19 PM ปั่นมากับ GREEN PEACE ครับ30-6-56 รุ่นเดียวกันเลย ;D ;D ;D ใช้บ่อยไหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ กรกฎาคม 03, 2013, 01:45:07 PM ไปเลือกเกือบครึ่งวันหูลายตาลายหมดครับ นี่แค่ส่วนหนึ่งของรถที่มีครับ (http://image.ohozaa.com/i/63f/LuFpJ6.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wVR4hYYjVVvNJNtx) มีให้เลือกเยอะดีนะครับ ;D ;D ;D แถวไหนครับเนี่่ย ราคานี้ถ้าอยู่ใกล้สุราษฎร์ฯ จะพาเด็กข้างบ้านไปซื้อสักโหล ขี้เกียจให้มันยืมขี่แล้ว ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 03, 2013, 02:32:59 PM เป็นเฟรมโลหะโครโมลี่ หนักแต่นุ่ม-ไหล ลื่นดีจริง ๆ ครับ พอได้ขีรถโครโมล่ รู้สึกมัน"ถูกจริต"กับผม เยี่ยมเลยครับ ;D ;D ;D แรงที่เรา อะไรก็ขี่ได้ ยิ่งได้แบกน้ำหนั่ง ยิ่งปั่นสนุก นิ่มหนึบไหลดีมากครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 03, 2013, 02:43:36 PM ปั่นมากับ GREEN PEACE ครับ30-6-56 รุ่นเดียวกันเลย ;D ;D ;D ใช้บ่อยไหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 04, 2013, 06:11:37 AM ว่าจะพาไป NZ ด้วยอะครับท่าน คาร์ ไปปั่นอย่าลืมเอารูปมาฝากกันนะครับ ;D ;D ;D จะได้เปิดหูเปิดตา NZ ธรรมชาติยิ่งนัก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 04, 2013, 08:39:00 AM ว่าจะพาไป NZ ด้วยอะครับท่าน คาร์ ไปปั่นอย่าลืมเอารูปมาฝากกันนะครับ ;D ;D ;D จะได้เปิดหูเปิดตา NZ ธรรมชาติยิ่งนัก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 04, 2013, 10:43:55 AM อาทิตย์นี้ สะพานพระราม 8 มีกรุงเพทไตรกีฬา ;D ;D ;D ปีละครั้ง เชิญชมได้นะครับ คิดว่าทีวีน่าจะออก
ปีละครั้ง ว่ายน้ำเจ้าพระยา 55555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กรกฎาคม 04, 2013, 02:20:01 PM Marida Matt 40D ดิสเบรค เกียร์ 27 สปีด ตัวนี้เป็นไงบ้างครับว่าจะสอยอยู่ครับ ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 04, 2013, 04:51:34 PM แค่คนเคยขี่ครับ รถSilk ของสมาคมจักรยาน เมื่อ 28 ปีก่อน ผมยังตกดำ ไม่ได้ขิ่มายี่สิบกว่าปีแล้วครับ
ยกโชว์หน้ากว้านพะเยา ไปขี่เล่นกับเพื่อน อ้อผมเด็กเทพครับ(กทม) (http://image.ohozaa.com/i/279/qRZj4D.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/wW8t6XW7fcyKiwUc) โค้งสุดท้ายก่อนถึงพระธาตุดอยสุเทพ เมื่อก่อนถนนแคบและชันกว่าตอนนี้แยอะ รถก็มีแค่ห้าเฟืองท้าย แทบตาย แต่ถ้าขี่ตอนนี้คงตายจริงๆ (http://image.ohozaa.com/i/097/v6zIe7.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/wW8t7jUNwIkYLYHs) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 04, 2013, 05:42:06 PM Marida Matt 40D ดิสเบรค เกียร์ 27 สปีด ตัวนี้เป็นไงบ้างครับว่าจะสอยอยู่ครับ ::014:: ดีครับได้อุปกรณ์เท่า ๆ ยี่ห้ออื่น แต่ค่าตัวถูกกว่า คันของแรกผม ก็เป็น Marida Matt 40V เกียร์ 27 สปีf8iy[ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 04, 2013, 08:15:27 PM อาทิตย์นี้ สะพานพระราม 8 มีกรุงเพทไตรกีฬา ;D ;D ;D ปีละครั้ง เชิญชมได้นะครับ คิดว่าทีวีน่าจะออก ติดตามดูครับปีละครั้ง ว่ายน้ำเจ้าพระยา 55555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ กรกฎาคม 05, 2013, 08:32:52 AM (http://image.ohozaa.com/i/fcf/AgUIef.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/wq5exssONYANlIEw) วันนี้ได้เสือนี้มาแล้วครับ มีคนซื้อไปแล้ว เขาขี่ไม่ถนัด เลยอนุเคราะห์มาให้ผม ไปซัดมา 50 กิโลเมตร กลางฝนหนักๆ มันดีครับ ลูกปืนเผากลางแตกไปสองรอบแล้ว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 05, 2013, 12:28:36 PM หมอสั่งให้ออกกำลังกาย ไปรื้อคันเก่าออกมาเติมลมเช็คเบรค เย็นๆออกวอร์ม เสาร์-อาทิตย์ ออกซิ่ง ::005::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 05, 2013, 04:48:37 PM หมอสั่งให้ออกกำลังกาย ไปรื้อคันเก่าออกมาเติมลมเช็คเบรค เย็นๆออกวอร์ม เสาร์-อาทิตย์ ออกซิ่ง ::005:: แล้วจะติดใจครับพี่ ;D ;D ;D อย่างน้อย ครึ่งชม นะครับ เบินไขมันหน่อย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 05, 2013, 04:49:30 PM โค้งสุดท้ายก่อนถึงพระธาตุดอยสุเทพ ขึ้นดอยสุเทพได้นี่ไม่ธรรมดาเลยครับ ;D ;D ;D แจ๋วจริง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ กรกฎาคม 07, 2013, 11:17:58 AM ได้ว่าแล้วครับเชพวี่รวมภาษีราคาสามพันห้า คันนี้ช๊อคอัพหน้ามันแข็งมากครับช่วงยุบมีแค่ประมาณ๑นิ้วครับคาดว่ามันคงเสียครับพอจะซ่อมได้ไหมครับ(http://image.ohozaa.com/i/fd4/AjCAgk.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wVR40g2dKUmEKhkV) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 07, 2013, 11:53:36 AM ปั่นทางเรียบ
หรือปั่นในเส้นทางวิบาก ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 07, 2013, 12:15:11 PM โค้งสุดท้ายก่อนถึงพระธาตุดอยสุเทพ ขึ้นดอยสุเทพได้นี่ไม่ธรรมดาเลยครับ ;D ;D ;D แจ๋วจริง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 07, 2013, 12:20:10 PM ขอบคุณครับ หารสองอายุปัจจุบัน ยังอายุมากกว่าตอนในรูป น้ำหนักตอนนี้เป็นไงครับ คุมอยู่ไหม ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 07, 2013, 02:02:37 PM ขอบคุณครับ หารสองอายุปัจจุบัน ยังอายุมากกว่าตอนในรูป น้ำหนักตอนนี้เป็นไงครับ คุมอยู่ไหม ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ กรกฎาคม 07, 2013, 02:25:27 PM ปั่นทางเรียบ ผมปั่นทางเรียบสลับวิบากครับ ว่าจะเปลี่ยนเบาะกับซ๊อคอัพหลังแต่ด้านหน้านี่ไม่รู้ว่าต้องทำอะไรกับมันดีครับหรือปั่นในเส้นทางวิบาก ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 07, 2013, 03:21:54 PM เดี๋ยวพอเล่นจริงจัง
ก็กลายเป็นบานแหละทีนี้ รถฟูลซัสฯ(แบบนี้) น้อยคนที่เล่นนะครับ ส่วนใหญ่จะเล่นฮาร์ดเทล คือเป็นเสือภูเขา-มีโช้คหน้า ผมว่าปั่น ๆ ไปเหอะ ออกกำลังกาย พูดตรง ๆ มันไม่คุ้ม ที่จะอัพฯครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กรกฎาคม 07, 2013, 05:40:10 PM เดี๋ยวพอเล่นจริงจัง จริงครับท่าน ผมซื้อรถญี่ปุ่นมา500อัฟ4,000ยังไม่ได้เรื่อง รู้งี้ซื้อใหม่ก็จบไปแล้ว ::014:: ::005::ก็กลายเป็นบานแหละทีนี้ รถฟูลซัสฯ(แบบนี้) น้อยคนที่เล่นนะครับ ส่วนใหญ่จะเล่นฮาร์ดเทล คือเป็นเสือภูเขา-มีโช้คหน้า ผมว่าปั่น ๆ ไปเหอะ ออกกำลังกาย พูดตรง ๆ มันไม่คุ้ม ที่จะอัพฯครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 07, 2013, 05:59:28 PM ถ้าไม่ตั้งโจทย์ให้ชัด
ไม่หาข้อมูลให้กระจ่างชัด ก็จะเป็นเช่นนั้น ครับ ผมได้เทรค ๘๕๐ มาคันหนึ่ง เป็นเฟรม โครโมลี่ รถ ๒๑ สปีดเอง ใช้ตรงตามลักษณะของรถ ก็ใช้ได้ดีมาก แถมราคา ๕,๓๐๐ บาท เท่านั้นเอง เอามาเปลี่ยนยางอย่างเดียว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 07, 2013, 07:10:25 PM ปั่นทางเรียบ ผมปั่นทางเรียบสลับวิบากครับ ว่าจะเปลี่ยนเบาะกับซ๊อคอัพหลังแต่ด้านหน้านี่ไม่รู้ว่าต้องทำอะไรกับมันดีครับหรือปั่นในเส้นทางวิบาก ครับ เก็บไว้ปั่นแหละครับ อั๊ปไปอย่างที่บอกกันอาจไม่คุ้ม ไม่จบ แล้วถ้าปั่นจริงคงต้องหารถที่พี้อมกว่านี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 07, 2013, 07:11:34 PM ถ้าไม่ตั้งโจทย์ให้ชัด ไม่หาข้อมูลให้กระจ่างชัด ก็จะเป็นเช่นนั้น ครับ ผมได้เทรค ๘๕๐ มาคันหนึ่ง เป็นเฟรม โครโมลี่ รถ ๒๑ สปีดเอง ใช้ตรงตามลักษณะของรถ ก็ใช้ได้ดีมาก แถมราคา ๕,๓๐๐ บาท เท่านั้นเอง เอามาเปลี่ยนยางอย่างเดียว ครับ ของดีราคาแจ๋วครับ ;D ;D ;D ตรงตามจุดประสงค์ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 07, 2013, 07:49:34 PM สภาพเฟรม
ดีมากครับ บรรทุกน้ำหนักเข้าไปหน่อย ปั่นนิ่ง ไหลฉิว ตามสไตล์เหล็กไหลครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 07, 2013, 08:14:18 PM สภาพเฟรม ครูหมูเบาะ นี้ต้องยกให้สุดปลายเท้าหรือเปล่า ;Dดีมากครับ บรรทุกน้ำหนักเข้าไปหน่อย ปั่นนิ่ง ไหลฉิว ตามสไตล์เหล็กไหลครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 07, 2013, 08:28:04 PM ครับ
ให้จานปั่นหมุนลงไปจุดต่ำสุด ขาปั่นประมาณแนวเดียวกันกับท่อนั่ง ให้พอดีส้นเท้า พอใส่รองเท้าไปก็จะพอดี ปลายเท้าจะเตะถึงพื้น เมื่อนั่งบนเบาะ ผมไม่เอาเป๊ะเท่าไหร่ เพราะไม่ได้มุ่งเน้นอะไรมากมาย ปั่นสบาย ๆ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 07, 2013, 09:39:22 PM ครับ โอเช่ ::005::ให้จานปั่นหมุนลงไปจุดต่ำสุด ขาปั่นประมาณแนวเดียวกันกับท่อนั่ง ให้พอดีส้นเท้า พอใส่รองเท้าไปก็จะพอดี ปลายเท้าจะเตะถึงพื้น เมื่อนั่งบนเบาะ ผมไม่เอาเป๊ะเท่าไหร่ เพราะไม่ได้มุ่งเน้นอะไรมากมาย ปั่นสบาย ๆ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 08, 2013, 10:57:54 AM วิวสวย ปั่นผ่านสะพานกรุงเทพเก่าครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 08, 2013, 04:05:24 PM วิวสวยครับ ;D ;D ;D กรุงเทพไตร ลงไหว้แม่น้ำนี้แหละครับ เมื่อวาน สะพานพระราม 8
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 08, 2013, 04:20:42 PM เย็นไหมครับท่าน คาร์
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 08, 2013, 04:47:39 PM หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 09, 2013, 09:25:49 AM จักรยาน พร้อมซื้อของฝากคุณแม่ จาก ตลาดน้ำบางน้ำผี้ง
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ กรกฎาคม 09, 2013, 09:44:58 AM ผมไปปั้นกับชุดที่เขาปั้นอยู่ประจำ ตามเขาไม่ทัน ลูกปืนเผากลางแตก ไปสองรอบแล้ว อย่างที่ครูหมูบอกไว้ ว่า เสียบ่อย
วันนี้เชื่อละ แต่รถที่ผมปั่น ตาม ราคา 300000 ของผม ไม่กี่พัน ทีมเขาเคยไปได้ที่สามของประเทศด้วย กำลัง พยายาม ฝืนร่างกายเพื่อวันหนึ่งจักรยาน ธรรมดา จะไปอยู่ในกลุ่มเขาได้ เหมือนสมัยเรียนที่ผมปั้นไปเรียนทุกวัน แต่ไม่รู้ไหวแค่ใหน เพราะตอนนี้เจอก้อนเนื้องอก สองจุด รอผลเลือดอยู่ว่าจะเป็นอะไร จุดแรก ไม่โต แต่จุดที่สองโตเลื่อย โดนแล้วเจ็บด้วย แต่ยังไม่เป็นแผล ยังอยู่ในผิวหนัง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กรกฎาคม 09, 2013, 01:20:00 PM ผมหละสงสัยจริงๆรถก็แพงทำไมไม่มีขาตั้ง ::014:: ???
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 09, 2013, 02:18:47 PM จักรยาน พร้อมซื้อของฝากคุณแม่ จาก ตลาดน้ำบางน้ำผี้ง ข้ามบางน้ำผึ้งทางไหนครับ ขึ้นท่าเรือหรือเปล่า ;D ;D ;D ผมเคยขึ้นท่าเรือคลองเตย แนวดีเหมือนกันครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 09, 2013, 02:20:00 PM ผมหละสงสัยจริงๆรถก็แพงทำไมไม่มีขาตั้ง ::014:: ??? เวลาปั่นไกลมากๆ อะไรไม่จำเป็นก็ไม่อยากติดครับ มันหนัก ;D ;D ;D ไม่รู้คนอื่นคิดเหมือนผมเปล่าที่ไม่ติด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 09, 2013, 02:37:11 PM จักรยาน พร้อมซื้อของฝากคุณแม่ จาก ตลาดน้ำบางน้ำผี้ง ข้ามบางน้ำผึ้งทางไหนครับ ขึ้นท่าเรือหรือเปล่า ;D ;D ;D ผมเคยขึ้นท่าเรือคลองเตย แนวดีเหมือนกันครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 09, 2013, 02:42:37 PM ข้ามท่าเรือคลองเตยและปั่นกลับมาทางราษบูรณะ ครับ ขึ้นสะพานกรุงเทพเก่ากลับ มาพระราม3 คลองเตย สุขุมวิทครับ จับระยะทางเปล่าครับ ถึง 40 กม ไหมครับ ;D ;D ;D แจ่ม เที่ยวสนุกเลย ผมไปปั่นสวนบางกระเจ้า บ่อยเหมือนกันช่วงก่อน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 09, 2013, 02:48:21 PM ข้ามท่าเรือคลองเตยและปั่นกลับมาทางราษบูรณะ ครับ ขึ้นสะพานกรุงเทพเก่ากลับ มาพระราม3 คลองเตย สุขุมวิทครับ จับระยะทางเปล่าครับ ถึง 40 กม ไหมครับ ;D ;D ;D แจ่ม เที่ยวสนุกเลย ผมไปปั่นสวนบางกระเจ้า บ่อยเหมือนกันช่วงก่อน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 09, 2013, 03:01:43 PM ข้ามท่าเรือคลองเตยและปั่นกลับมาทางราษบูรณะ ครับ ขึ้นสะพานกรุงเทพเก่ากลับ มาพระราม3 คลองเตย สุขุมวิทครับ จับระยะทางเปล่าครับ ถึง 40 กม ไหมครับ ;D ;D ;D แจ่ม เที่ยวสนุกเลย ผมไปปั่นสวนบางกระเจ้า บ่อยเหมือนกันช่วงก่อน ว๊าววว สนุกเลยครับ ;D ;D ;D เยี่ยมมม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 09, 2013, 07:49:54 PM เคยปั่นไกลสุดไปกลับ 25 กม. กลับถึงบ้านหลับเป็นตาย ::005::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 09, 2013, 07:59:12 PM เคยปั่น
๑๘๐ กม.เศษฯ ไปพายเรือล่องแก่ง สรุปแรงขาก็หมด แรงแขนก็หมด ครับ ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ กรกฎาคม 09, 2013, 09:10:45 PM เห็นรถของหลายๆท่านไม่มีช๊อคอัพนี่เวลาทางไม่เรียบนี่ไม่สั่นไปทั้งตัวหรือครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 09, 2013, 09:48:40 PM รถผมเป็นรถทัวริ่ง
รถทัวริ่งก็ไม่มีโช้ค แต่มันใช้โลหะผสม ที่เรียกว่าโครโมลี่ สามารถให้ตัวได้มีความ ยืดหยุ่นในตัว(แต่ไม่ใช้ย้วยนุ่มนิ่มนะครับปั่นสบาย) มีความแข็งแรง รถอลูฯจะกระด้างกว่าเยอะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 2..U ที่ กรกฎาคม 09, 2013, 09:50:57 PM รถผมเป็นรถทัวริ่ง รถทัวริ่งก็ไม่มีโช้ค แต่มันใช้โลหะผสม ที่เรียกว่าโครโมลี่ สามารถให้ตัวได้มีความ ยืดหยุ่นในตัว(แต่ไม่ใช้ย้วยนุ่มนิ่มนะครับปั่นสบาย) มีความแข็งแรง รถอลูฯจะกระด้างกว่าเยอะครับ เห็นผู้พันตุ๋ยชอบใช้เตียงสปริงเวลาเล่นกีฬาฟันดาบนิ... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 09, 2013, 09:58:31 PM มาอีกแระ
แขกไม่ได้รับเชิญ พาน้องไปเล่นใต้ถุนนู่ ไป๊...!!! หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 10, 2013, 05:20:56 AM เห็นรถของหลายๆท่านไม่มีช๊อคอัพนี่เวลาทางไม่เรียบนี่ไม่สั่นไปทั้งตัวหรือครับ สั่นครับ แต่ยางก็ช่วยนิดนึง ;D ;D ;D ถ้าถนนทั่วไปก็รับได้ครับ เสือหมอบเขาถึงเรียก Road Bike มันก็พอขี่ได้นะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 10, 2013, 05:21:43 AM เคยปั่นไกลสุดไปกลับ 25 กม. กลับถึงบ้านหลับเป็นตาย ::005:: ใหม่ๆก็อย่างนี้ครับ แต่ถ้าไม่เลิก ทีหลังแรงทุกคนครับพี่ ;D ;D ;D สู้ สู้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 10, 2013, 03:04:57 PM เคยปั่นไกลสุดไปกลับ 25 กม. กลับถึงบ้านหลับเป็นตาย ::005:: ใหม่ๆก็อย่างนี้ครับ แต่ถ้าไม่เลิก ทีหลังแรงทุกคนครับพี่ ;D ;D ;D สู้ สู้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 10, 2013, 07:15:38 PM เมื่อวานรีบกลับบ้านเร็ว กะจะปั่นสัก 10 กม. ฝนดันถล่ม ::008:: ปั่นจริงผอมแห้งทุกคนครับ ต้องหัดเอ็นดูรานซ์ ;D ;D ;D ปรับระบบให้ร่างกายเบินจริง ใช้ระยะเวลายาวแทนความหนัก อย่าทิ้งนะครับ อาทิตย์ละสองวันก็ยังดี สู้ สู้ ครับทุกท่าน ทีหลังจะ New Joy แล้ว 55555 แข็งแรง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 10, 2013, 09:28:41 PM (https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1003452_539019896159874_1613281905_n.jpg)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ กรกฎาคม 10, 2013, 09:32:59 PM (https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1003452_539019896159874_1613281905_n.jpg) ::005:: ::005:: ::005:: ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 11, 2013, 09:31:00 AM อย่าวาง
เครื่องหมาย + สลับตำแหน่ง กับเครื่องหมาย = นะครับ ::007:: ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 11, 2013, 10:55:14 AM อย่าวาง เครื่องหมาย + สลับตำแหน่ง กับเครื่องหมาย = นะครับ ::007:: ::007:: ::007:: สมการนี้เชื่อถือได้ครับ ;D ;D ;D อย่างน้อยก็ไม่อ้วนขึ้นมาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 12, 2013, 11:22:17 AM cad ดำทำเป็น ทัวรืริ่งครับ ทดสอบมาแล้วเรียนถามท่านคาร์ cad ดำ คันนี้ กับ TREK 4300 คันไหนเหมาะกว่ากันครับ ที่จะไป NZ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 15, 2013, 11:00:14 AM ไปทริป ที่เกาะสีชังขนจักรยานลงเรือมาครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 15, 2013, 11:02:01 AM บนเกาะสีชังครับ มีเนินมากปั่นมันดี
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 15, 2013, 12:07:31 PM cad ดำทำเป็น ทัวรืริ่งครับ ทดสอบมาแล้วเรียนถามท่านคาร์ cad ดำ คันนี้ กับ TREK 4300 คันไหนเหมาะกว่ากันครับ ที่จะไป NZ ไปเที่ยวมายอดเลยครับ เห็นฟ้าแล้วสดใสดีจริง ;D ;D ;D ต้องถามว่าทางส่วนใหญ่เป็นอย่างไรครับ แล้วใครปั่นด้วย ปั่นกันแบบอึดไหม(ไกล) ถ้าไม่มีขนาดขาแรงปั่นอัดกัน ผมว่ายางหนามีโช็คแบบเทรคอาจสบายกว่า ถ้าทางในเมืองส่วนใหญ่(เรียบ)ก็คงซีเดล เกาะสีชังทริปค้างคืนหรือเช้าเย็นกลับครับ อยากไปบ้าง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 15, 2013, 01:19:29 PM Nz เป็นทางเรียบ ตลอด แต่มีเป็นเนิน ขึ้นเขาด้วยครับ ปั่นแบบอึดครับเพราะ ดูแล้ว มีบางวัน 120 กม. ครับ
ส่วนทริปไปเกาะสีชังไปบ่าย 2 กลับมา 5 โมงครับถึงฝั่ง ศรีราชา 17.45 ครับ บนเกาะเป็นเนินมากตอนปั่นขึ้น เนินมันมาก และตอนลงเนินต้องใช้เบรคช่วยด้วยครับ ผมว่าไปเช้าเย็นกลับก็ได้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กรกฎาคม 15, 2013, 02:47:54 PM เมื่อวานเอาอีแก่ไปปั่นเล่น ไม่เคยปั่นนานเช้ามาเจ็บต..เลยพี่ ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 15, 2013, 03:20:10 PM เมื่อวานเอาอีแก่ไปปั่นเล่น ไม่เคยปั่นนานเช้ามาเจ็บต..เลยพี่ ::014:: ต้องใส่กางเกงปั่นครับกับปั่นบ่อยๆ จะทนได้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 15, 2013, 03:28:40 PM เมื่อวานเอาอีแก่ไปปั่นเล่น ไม่เคยปั่นนานเช้ามาเจ็บต..เลยพี่ ::014:: ต้องใส่กางเกงปั่นครับกับปั่นบ่อยๆ จะทนได้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ กรกฎาคม 15, 2013, 03:47:12 PM สวัสดีครับ เวลาผมปั่นผมชอบเอาโลชั่นทาตรงหว่างขา น้อยๆก็พอช่วย
การเสียดสีให้ลูกชายพอทุเลาได้บ้างครับ........อิ อิ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 15, 2013, 03:54:54 PM สวัสดีครับ เวลาผมปั่นผมชอบเอาโลชั่นทาตรงหว่างขา น้อยๆก็พอช่วย ตอนปั่นใหม่ๆมันรู้สึกชาๆเหมือนกัน ::008::การเสียดสีให้ลูกชายพอทุเลาได้บ้างครับ........อิ อิ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 15, 2013, 04:06:47 PM กางเกงจักรยาน จะมีที่รองให้ครับ และอานก็สำคัญ นะครับ หาที่นั่งสบายนะครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 15, 2013, 04:34:41 PM เมื่อวานเอาอีแก่ไปปั่นเล่น ไม่เคยปั่นนานเช้ามาเจ็บต..เลยพี่ ::014:: ต้องใส่กางเกงปั่นครับกับปั่นบ่อยๆ จะทนได้ครับ ผมจะไม่ใส่กางเกงใน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 15, 2013, 04:45:13 PM เมื่อวานเอาอีแก่ไปปั่นเล่น ไม่เคยปั่นนานเช้ามาเจ็บต..เลยพี่ ::014:: ต้องใส่กางเกงปั่นครับกับปั่นบ่อยๆ จะทนได้ครับ ผมจะไม่ใส่กางเกงใน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 15, 2013, 04:49:17 PM ตัวจริง
เสียงจริง ครับพี่จอย ใส่กางเกงในแล้วขอบมันจะเสียดสี โดยเฉพาะการปั่นทางไกล นาน ๆ ยาว ๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: black-army ที่ กรกฎาคม 16, 2013, 06:00:12 AM (http://image.ohozaa.com/i/ae4/Arukqb.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wAfGK3swhQMY1I3m)
กางเกงในตัวนี้ไหมครับ..............ที่มันเสียดสี หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แอบดูที่รูเดิม ที่ กรกฎาคม 16, 2013, 08:25:54 AM กาแฟพุ่งเลย....
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 16, 2013, 08:28:46 AM กาแฟพุ่งเลย.... ส่วนผมกินข้าวแทบไม่ลง ::007::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: black-army ที่ กรกฎาคม 16, 2013, 08:29:47 AM กาแฟพุ่งเลย.... ส่วนผมกินข้าวแทบไม่ลง ::007::กาแฟเช็ดๆๆๆเลยครับ........ส่วนข้าว ปิดหน้าจอคอมแล้วกินต่อ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 16, 2013, 09:50:17 AM เวรแล้วไหมละ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 16, 2013, 01:24:15 PM ทริปไปเกาะสีชังระยะปั่นไม่ไกลเป็นการท่องเที่ยว ครับขึ้นเนินลงเนินมันมากครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 16, 2013, 09:18:19 PM ทริปไปเกาะสีชังระยะปั่นไม่ไกลเป็นการท่องเที่ยว ครับขึ้นเนินลงเนินมันมากครับ รถสะอาดดีนะครับ ;D ;D ;D ของผมงี้เละ ไม่ค่อยทำความสะอาดด้วย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 16, 2013, 09:21:56 PM ทริปไปเกาะสีชังระยะปั่นไม่ไกลเป็นการท่องเที่ยว ครับขึ้นเนินลงเนินมันมากครับ รถสะอาดดีนะครับ ;D ;D ;D ของผมงี้เละ ไม่ค่อยทำความสะอาดด้วย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 17, 2013, 09:19:35 AM ทริปไปเกาะสีชังระยะปั่นไม่ไกลเป็นการท่องเที่ยว ครับขึ้นเนินลงเนินมันมากครับ รถเล็กจังคงเป็นไซด์ ๑๓ ใช่ไหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ กรกฎาคม 17, 2013, 09:33:07 AM (http://image.ohozaa.com/i/caa/cw2Ggo.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wXLF3Hyax7LCsnA5)
สวัสดีครับ คันเก่าที่เคยปั่นขึ้นเขาคอหงส์ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ กรกฎาคม 17, 2013, 09:36:36 AM (http://image.ohozaa.com/i/a37/M4HT03.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wWJWyfrsm4qby0GY)
สวัสดีครับ 21 เกียร์เล่นเอาลิ้นห้อยเหมือนกันครับ แต่ก็ถึงครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 17, 2013, 09:45:06 AM ผมเคยขึ้น
เขาขอหงษ์ ๒ ครั้ง ล้มครั้งหนึ่ง ส่วน เจดีย์เหล็ก เคยขึ้นครั้งหนึ่ง ทางลำบากมาก ปั่นส่งไม่ได้เลย เดี๋ยวเบรค เดี๋ยวหลบหลุม ขาลงเบรคครางระงมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ กรกฎาคม 17, 2013, 09:54:17 AM ผมเคยขึ้น เขาขอหงษ์ ๒ ครั้ง ล้มครั้งหนึ่ง ส่วน เจดีย์เหล็ก เคยขึ้นครั้งหนึ่ง ทางลำบากมาก ปั่นส่งไม่ได้เลย เดี๋ยวเบรค เดี๋ยวหลบหลุม ขาลงเบรคครางระงมครับ สวัวดีครับ น้า เขาคอหงส์ทางดีกว่าครับ วัดเจดีย์ ทางขึ้นไม่ดีเอามากๆๆครับ ขาขึ้นไม่เท่าไหร่ ขาลง รถผมเบรคหลุดเลยครับ เคยขึ้นได้แค่ช่อง 5 ครับ ช่อง 7 ไม่ไหวชันเหลือเกิน รถสวนขึ้น-ลงบ่อยครับ แต่ผมก็ถือว่าครั้งหนึ่งในชีวิตที่ได้มานั่งสูดอากาศครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 17, 2013, 09:55:45 AM ครับ
คอหงษ์ผมปั่นทัวริ่ง พร้อมของ สาหัสเหมือนกันครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 17, 2013, 11:20:21 AM ทริปไปเกาะสีชังระยะปั่นไม่ไกลเป็นการท่องเที่ยว ครับขึ้นเนินลงเนินมันมากครับ รถเล็กจังคงเป็นไซด์ ๑๓ ใช่ไหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 17, 2013, 11:21:41 AM ทริปไปเกาะสีชังระยะปั่นไม่ไกลเป็นการท่องเที่ยว ครับขึ้นเนินลงเนินมันมากครับ รถสะอาดดีนะครับ ;D ;D ;D ของผมงี้เละ ไม่ค่อยทำความสะอาดด้วย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 17, 2013, 02:50:27 PM ทริปไปเกาะสีชังระยะปั่นไม่ไกลเป็นการท่องเที่ยว ครับขึ้นเนินลงเนินมันมากครับ รถสะอาดดีนะครับ ;D ;D ;D ของผมงี้เละ ไม่ค่อยทำความสะอาดด้วย มิน่าผมใช้ Glock ยิงเป็นพันนัดล้างที ;D ;D ;D จักรยานเลยเหมือนกัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 17, 2013, 02:50:59 PM (http://image.ohozaa.com/i/caa/cw2Ggo.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wXLF3Hyax7LCsnA5) สวัสดีครับ คันเก่าที่เคยปั่นขึ้นเขาคอหงส์ครับ เยี่ยมครับ ;D ;D ;D ดูทรงคนปั่นแล้วไม่ธรรมดาแน่นอน แร๊งงงงง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 17, 2013, 04:28:38 PM ทริปไปเกาะสีชังระยะปั่นไม่ไกลเป็นการท่องเที่ยว ครับขึ้นเนินลงเนินมันมากครับ รถสะอาดดีนะครับ ;D ;D ;D ของผมงี้เละ ไม่ค่อยทำความสะอาดด้วย มิน่าผมใช้ Glock ยิงเป็นพันนัดล้างที ;D ;D ;D จักรยานเลยเหมือนกัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ กรกฎาคม 17, 2013, 07:52:28 PM (http://image.ohozaa.com/i/caa/cw2Ggo.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wXLF3Hyax7LCsnA5) สวัสดีครับ คันเก่าที่เคยปั่นขึ้นเขาคอหงส์ครับ เยี่ยมครับ ;D ;D ;D ดูทรงคนปั่นแล้วไม่ธรรมดาแน่นอน แร๊งงงงง สวัสดีครับ น้าคาร์ ครั้งแรกจอดโค้งนี้ครับ หมดแรงข้าวต้มครับ กว่าจะขึ้นยอดเขาได้ ต้องครั้งที่ 3 ครับ ตอนนี้ได้แกรี่ ฟิช 27 เกียร์ ค่อยยังชั่วครับ.....อิ อิ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 17, 2013, 08:03:23 PM ปั่นจักรยานได้มากกว่าที่คิดครับ ได้กลับไปเที่ยวกับเพื่อน โรงเรียนเก่า ออกกำลัง ได้ท่องเที่ยวได้เห็นวิวแปลกๆ รู้ทางลัด และรู้การเอาตัวรอดในท้องถนน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 18, 2013, 12:21:44 PM กว่าจะขึ้นยอดเขาได้ ต้องครั้งที่ 3 ครับ ตอนนี้ได้แกรี่ ฟิช 27 เกียร์ ค่อยยังชั่วครับ.....อิ อิ ปั่นขึ้นเขานี่รู้เรื่องครับ ;D ;D ;D ผมเคยใช้จามิส ฟูลซัสเหมือนกัน ยินดีกับแกี่ฟิชเชอร์ด้วยครับ รู้สึกเดี๋ยวนี้เป็นเทรคหมดแล้วนะครับ เขาขายให้เทรค หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 18, 2013, 12:22:13 PM ปั่นจักรยานได้มากกว่าที่คิดครับ ได้กลับไปเที่ยวกับเพื่อน โรงเรียนเก่า ออกกำลัง ได้ท่องเที่ยวได้เห็นวิวแปลกๆ รู้ทางลัด และรู้การเอาตัวรอดในท้องถนน วิวดี ท่องเที่ยวสนุก ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 18, 2013, 12:48:50 PM ขอแสดงความนับถือแด่นักปั่นทุกท่าน ผมใช้เชฟวี่มือ2 จากญี่ปุ่น หนักมาก กำลังมองหารถที่ราคาไม่แพงนักสักคัน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 18, 2013, 01:51:47 PM ขอแสดงความนับถือแด่นักปั่นทุกท่าน ผมใช้เชฟวี่มือ2 จากญี่ปุ่น หนักมาก กำลังมองหารถที่ราคาไม่แพงนักสักคัน ปั่นแถวไหนครับ ปั่นเยอะไหม ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กรกฎาคม 18, 2013, 02:34:48 PM (http://image.ohozaa.com/i/54e/wFTYZg.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wXVgvfHB7135PbQO)(http://)
เอาอีแก่มาโชว์ปั่นตอนดึกๆสบายใจไม่ต้องกลัวโดนทุบ(ว่าจะแต่งเป็นไฮบริด+ทัวร์ริ่ง) ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 18, 2013, 05:23:40 PM ขอแสดงความนับถือแด่นักปั่นทุกท่าน ผมใช้เชฟวี่มือ2 จากญี่ปุ่น หนักมาก กำลังมองหารถที่ราคาไม่แพงนักสักคัน ปั่นแถวไหนครับ ปั่นเยอะไหม ;D ;D ;D ผมอยู่อ.สว่างแดนดินครับ(จ.สกลนคร) สว่นมากปั่นไปทางอ.เจริญศิลปเส้นนี้รถน้อย ปลอดภัย ไปสัก8-9กม.ก็ปั่นกลับ เป้าหมายต่อไปคือ อยากร่วมขบวนกับหลาน มันขี่ไจแอนส์ มันไปอ.พังโคน ไปสกล ไปอุดร ได้แต่ชื่นชมในพลังของพวกเด็กๆ ต้องหารถที่ดีกว่านี้แล้วครับ จะได้ผ่อนแรงสักหน่อย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 18, 2013, 05:58:33 PM ขอแสดงความนับถือแด่นักปั่นทุกท่าน ผมใช้เชฟวี่มือ2 จากญี่ปุ่น หนักมาก กำลังมองหารถที่ราคาไม่แพงนักสักคัน ปั่นแถวไหนครับ ปั่นเยอะไหม ;D ;D ;D ผมอยู่อ.สว่างแดนดินครับ(จ.สกลนคร) สว่นมากปั่นไปทางอ.เจริญศิลปเส้นนี้รถน้อย ปลอดภัย ไปสัก8-9กม.ก็ปั่นกลับ เป้าหมายต่อไปคือ อยากร่วมขบวนกับหลาน มันขี่ไจแอนส์ มันไปอ.พังโคน ไปสกล ไปอุดร ได้แต่ชื่นชมในพลังของพวกเด็กๆ ต้องหารถที่ดีกว่านี้แล้วครับ จะได้ผ่อนแรงสักหน่อย คงได้ปั่นไปเส้นนั้นสักวัน ผมเคยอยู่ อ.เซกา เมื่อปี ๓๓ ไปอุดรฯทีก็จะลัดไปทางอ.เจริญศิลป์ ทางยังเป็นทางลูกรัง คิดถึงอดีต ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 18, 2013, 06:00:06 PM (http://image.ohozaa.com/i/54e/wFTYZg.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wXVgvfHB7135PbQO)(http://) ปรับเซ็ตให้ดีเอาอีแก่มาโชว์ปั่นตอนดึกๆสบายใจไม่ต้องกลัวโดนทุบ(ว่าจะแต่งเป็นไฮบริด+ทัวร์ริ่ง) ::014:: เวอร์วิส-หล่อลื่น จุดหมุนให้ดี รับรองว่าคันนี้ปั่นมันมาก ดูเหมือนวายเวสเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 18, 2013, 06:05:26 PM (http://image.ohozaa.com/i/54e/wFTYZg.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wXVgvfHB7135PbQO)(http://) ปรับเซ็ตให้ดีเอาอีแก่มาโชว์ปั่นตอนดึกๆสบายใจไม่ต้องกลัวโดนทุบ(ว่าจะแต่งเป็นไฮบริด+ทัวร์ริ่ง) ::014:: เวอร์วิส-หล่อลื่น จุดหมุนให้ดี รับรองว่าคันนี้ปั่นมันมาก ดูเหมือนวายเวสเลย อานมันแหงนขึ้นพอสมควรเลยนะครับ ;D ;D ;D ชินแล้วมั้ง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 18, 2013, 06:07:13 PM ขอแสดงความนับถือแด่นักปั่นทุกท่าน ผมใช้เชฟวี่มือ2 จากญี่ปุ่น หนักมาก กำลังมองหารถที่ราคาไม่แพงนักสักคัน ปั่นแถวไหนครับ ปั่นเยอะไหม ;D ;D ;D ผมอยู่อ.สว่างแดนดินครับ(จ.สกลนคร) สว่นมากปั่นไปทางอ.เจริญศิลปเส้นนี้รถน้อย ปลอดภัย ไปสัก8-9กม.ก็ปั่นกลับ เป้าหมายต่อไปคือ อยากร่วมขบวนกับหลาน มันขี่ไจแอนส์ มันไปอ.พังโคน ไปสกล ไปอุดร ได้แต่ชื่นชมในพลังของพวกเด็กๆ ต้องหารถที่ดีกว่านี้แล้วครับ จะได้ผ่อนแรงสักหน่อย คงได้ปั่นไปเส้นนั้นสักวัน ผมเคยอยู่ อ.เซกา เมื่อปี ๓๓ ไปอุดรฯทีก็จะลัดไปทางอ.เจริญศิลป์ ทางยังเป็นทางลูกรัง คิดถึงอดีต ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 18, 2013, 06:15:23 PM ครับ
อยากปั่นทัวร์อิสานเหนือมาก รอมีเวลาว่างยาว ๆ ก่อน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 18, 2013, 06:19:06 PM ขอแสดงความนับถือแด่นักปั่นทุกท่าน ผมใช้เชฟวี่มือ2 จากญี่ปุ่น หนักมาก กำลังมองหารถที่ราคาไม่แพงนักสักคัน ปั่นแถวไหนครับ ปั่นเยอะไหม ;D ;D ;D ผมอยู่อ.สว่างแดนดินครับ(จ.สกลนคร) สว่นมากปั่นไปทางอ.เจริญศิลปเส้นนี้รถน้อย ปลอดภัย ไปสัก8-9กม.ก็ปั่นกลับ เป้าหมายต่อไปคือ อยากร่วมขบวนกับหลาน มันขี่ไจแอนส์ มันไปอ.พังโคน ไปสกล ไปอุดร ได้แต่ชื่นชมในพลังของพวกเด็กๆ ต้องหารถที่ดีกว่านี้แล้วครับ จะได้ผ่อนแรงสักหน่อย แนะนำ Trek 3700 ...เลยครับ ผมซื้อมา 9600 บาท.. ปั่นมันมาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กรกฎาคม 18, 2013, 06:48:22 PM (http://image.ohozaa.com/i/54e/wFTYZg.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wXVgvfHB7135PbQO)(http://) ปรับเซ็ตให้ดีเอาอีแก่มาโชว์ปั่นตอนดึกๆสบายใจไม่ต้องกลัวโดนทุบ(ว่าจะแต่งเป็นไฮบริด+ทัวร์ริ่ง) ::014:: เวอร์วิส-หล่อลื่น จุดหมุนให้ดี รับรองว่าคันนี้ปั่นมันมาก ดูเหมือนวายเวสเลย อานมันแหงนขึ้นพอสมควรเลยนะครับ ;D ;D ;D ชินแล้วมั้ง ผมก็ว่าอานมันแหงนเดี๋ยวตั้งใหม่ขอบคุณครับ ::014:: (http://image.ohozaa.com/i/0e3/Wgtbtk.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wXWG5q4mJBXHREQE)(http://)คันนี้ก็น่าสนนะครับ :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 18, 2013, 07:19:15 PM รถไซด์อะไรครับ
ถ้าซื้อคันไหม่ขายต่อผมนะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 19, 2013, 04:26:55 AM ยี่ห้อไซโมโตครับซื้อมา500 :VOV: ราคานี้หาได้ที่ไหน ถ้าไม่ปั่นเอามาแต่งบ้านแต่งร้านยังเท่ห์เลย ;D ;D ;D คุ้มมากครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 19, 2013, 04:59:01 AM แนะนำ Trek 3700 ...เลยครับ ผมซื้อมา 9600 บาท.. ปั่นมันมาก
ขอบคุณครับ ไม่รู้ว่าที่อุดรจะขายราคานี้หรือเปล่า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 19, 2013, 09:07:24 AM ประเภทของจักรยาน อ่านดูครับ จะได้หาเพื่อความเหมาะสมกับแต่ละท่านครับ
http://www.noobtik.com/2012/12/%e0%b8%88%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%a1%e0%b8%b5%e0%b8%81%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%81%e0%b8%9a%e0%b8%9a/ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กรกฎาคม 19, 2013, 01:03:38 PM แนะนำ Trek 3700 ...เลยครับ ผมซื้อมา 9600 บาท.. ปั่นมันมาก https://www.facebook.com/photo.php?fbid=509112575824222&set=a.139616439440506.28657.139613069440843&type=1&theaterขอบคุณครับ ไม่รู้ว่าที่อุดรจะขายราคานี้หรือเปล่า ถ้าชอบTrek 3700ลองดู ค่าส่ง700ตอนแรกผมจะเอาTrek 3900 ไม่มีของเลยรอ MATTS 40 ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 19, 2013, 01:43:15 PM วันเสาร์ที่ 20 นี้ ....สมเด็จพระบรมโอรสาธิราชฯสยามมกุฎราชกุมาร จะทรงเสด็จจักรยานเป็นการส่วนพระองค์ จากวังเดโชชัยถึงพระราชวังบางประอิน...ไปกลับครับ
พี่ๆน้องๆเฝ้ารอรับเสด็จกันได้ ขอพระองค์ทรงพระเจริญ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ธนัท รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 19, 2013, 02:03:54 PM ปั่น Mosso ครับ
(http://image.ohozaa.com/i/c5b/Zl6TdV.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wY35VeVr4SOSBU2d) (http://image.ohozaa.com/i/5ca/wlXgya.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wY35VeVr4PE3dbWk) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: การ์ตูน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 19, 2013, 03:39:50 PM ปั่นกันประจำครับ วันอาทิตย์ก็ไกลหน่อย :VOV:
(http://i43.tinypic.com/2rwakuq.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 19, 2013, 08:12:47 PM ปั่นกันประจำครับ วันอาทิตย์ก็ไกลหน่อย :VOV: (http://i43.tinypic.com/2rwakuq.jpg) เหมือนบ้านต่างประเทศ อยู่แถวไหนครับ. ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 19, 2013, 08:14:22 PM ปั่น Mosso ครับ (http://image.ohozaa.com/i/c5b/Zl6TdV.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wY35VeVr4SOSBU2d) เฟรมเป็นวัสดุอะไรครับ;D ;D ;D รถสีสวยดี หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 19, 2013, 08:20:38 PM ประเภทของจักรยาน อ่านดูครับ จะได้หาเพื่อความเหมาะสมกับแต่ละท่านครับ http://www.noobtik.com/2012/12/%e0%b8%88%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%a1%e0%b8%b5%e0%b8%81%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%81%e0%b8%9a%e0%b8%9a/ อับเดทดีครับมีพูดถึงฟิกเกียร์ด้วย ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 19, 2013, 09:32:39 PM ปั่น Mosso ครับ (http://image.ohozaa.com/i/c5b/Zl6TdV.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wY35VeVr4SOSBU2d) เฟรมเป็นวัสดุอะไรครับ;D ;D ;D รถสีสวยดี อลูเบอร์ 7005 ครับ เบา-แกร่ง-ปั่นพุ่งดีมากครับ ผมใช้รุ่น Fallcon Superlight ถอดโช้ค ใส่ตะเกียบ mosso เบาสมชื่อรุ่น จานหน้า 50-39-30 เฟืองหลัง 11-28 ถ้าซ้อมอยู่ตัว หมอบไม่ฟิต หนีไม่ออก ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: การ์ตูน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 19, 2013, 09:58:29 PM ปั่นกันประจำครับ วันอาทิตย์ก็ไกลหน่อย :VOV: (http://i43.tinypic.com/2rwakuq.jpg) เหมือนบ้านต่างประเทศ อยู่แถวไหนครับ. ;D ;D ;D ผมอยู่อังกฤษครับพี่ ที่นี่คนปั่นจักรยานกันเยอะครับ ::014:: (http://i40.tinypic.com/1111kih.jpg) (http://i43.tinypic.com/35hny43.jpg) (http://i44.tinypic.com/2u97jnm.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: การ์ตูน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 19, 2013, 10:05:13 PM ออกนอกถนนบ้างแต่ไม่บ่อยครับ ::014::
(http://i39.tinypic.com/2d7d8wp.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 05:08:06 AM มีคำถามครับ ระหว่าง jamis ร่น travil x2 กับ winn รุ่น traveller คันไหนคุ้มค่ากว่ากันครับ ราคาต่างกันประมาณ 2000 บาท
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 06:22:03 AM (http://i43.tinypic.com/35hny43.jpg) อยู่อังกฤษ ช่วงนี้เห็นบอกร้อนเป็นพิเศษรึเปล่าครับ ;D ;D ;D ถอดล้อทำเองขนาดนี้ ดูแลเป็นอย่างดี ยอดเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 06:24:17 AM จานหน้า 50-39-30 เฟืองหลัง 11-28 ถ้าซ้อมอยู่ตัว หมอบไม่ฟิต หนีไม่ออก ครับ ตูเดอฟรองซ์กำลังจะจบ ;D ;D ;D เห็นความเร็ว average pro แล้วแทบเป็นลม บางคน 58 Km/H ใช้จานหน้า 58 ผมยังใช้จานคอมแพ็กอยู่เลย 555555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 06:26:00 AM ออกนอกถนนบ้างแต่ไม่บ่อยครับ ::014:: อยู่นั่นปั่นเที่ยวเอารูปมาแบ่งกันชมบ้างนะครับ ;D ;D ;D ปล. เจอทักกี้บ้างเปล่า 555555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 06:27:40 AM มีคำถามครับ ระหว่าง jamis ร่น travil x2 กับ winn รุ่น traveller คันไหนคุ้มค่ากว่ากันครับ ราคาต่างกันประมาณ 2000 บาท เสป็ครถรอเพื่อนๆมาแนะนำนะครับ ;D ;D ;D เดี๋ยวนี้จักรยานตัวแทนใหม่ๆ ของแจ่มๆเพียบ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 08:29:39 AM วันนี้ทริปเล็กๆแค่ไปกลับ 20 กม. แวะเที่ยวตลาดเช้า
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 09:34:11 AM แล้วกลับมากวาดใบไม้พรวนดินได้เหงื่อมีความสุขครับ ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 09:37:14 AM ดีครับออกกำลังกัน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 09:40:58 AM ดีครับออกกำลังกัน ถ้ัามีก๊วนคงจะได้ระยะมากกว่านี้ ปั้่นคนเดียวมันเหงาครับ ::007::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ธนัท รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 10:31:34 AM ปั่น Mosso ครับ (http://image.ohozaa.com/i/c5b/Zl6TdV.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wY35VeVr4SOSBU2d) เฟรมเป็นวัสดุอะไรครับ;D ;D ;D รถสีสวยดี อลูเบอร์ 7005 ครับ เบา-แกร่ง-ปั่นพุ่งดีมากครับ ผมใช้รุ่น Fallcon Superlight ถอดโช้ค ใส่ตะเกียบ mosso เบาสมชื่อรุ่น จานหน้า 50-39-30 เฟืองหลัง 11-28 ถ้าซ้อมอยู่ตัว หมอบไม่ฟิต หนีไม่ออก ครับ ขอบคุณพี่คมขวาน รักในหลวง ที่กรุณาตอบแทนครับ ตอนแรกผมว่าจะซื้อเฟรมtrek elite 8.9 แต่ราคาเฟรมตัวนี้เป็นมิตรกับกระเป๋าตังค์กว่ามากๆๆ นน.เฟรมประมาณ 1.5 กก. ปั่นพุ่งดีกว่าtrek 4900 คันเดิมครับ.... ::014:: (http://image.ohozaa.com/i/4f1/YBIPZ.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/w1jVZ5hUQ4AXsMNi) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 11:22:38 AM เทพกับ
เทรค ซีรี่ ๔ ตัวนี้เจ๋งกว่าอยู่แล้วครับ Mosso รุ่น Fallcon Superlight คันของผมสีเขียว-ดำ จำปีไม่ได้แล้ว เป็นเฟรม แบบ tripple butted ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 12:21:57 PM แล้วกลับมากวาดใบไม้พรวนดินได้เหงื่อมีความสุขครับ ::002:: ผมปั่นตอนดึกๆมือใหม่ปั่นวันละ15นาทีพอ ปั่นคนเดียวมันเปลี่ยวพกเจ้าตัวเล็กไปด้วยเป็นเพื่อนกัน ::014:: :VOV:หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 12:26:57 PM (http://image.ohozaa.com/i/4f1/YBIPZ.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/w1jVZ5hUQ4AXsMNi) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 12:36:51 PM (http://image.ohozaa.com/i/4f1/YBIPZ.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/w1jVZ5hUQ4AXsMNi) แถวนี้คนปั่นเยอะ ::002::ได้ยินมานาน แต่ยังไม่เคยไป ;D ;D ;D ถ้ามีเพื่อนปั่นมันจะเพลินแล้วจะ(ปั่น)ยาว(ร่างกาย)แข็งไปยิ่งๆขึ้น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 12:37:45 PM แล้วกลับมากวาดใบไม้พรวนดินได้เหงื่อมีความสุขครับ ::002:: ผมปั่นตอนดึกๆมือใหม่ปั่นวันละ15นาทีพอ ปั่นคนเดียวมันเปลี่ยวพกเจ้าตัวเล็กไปด้วยเป็นเพื่อนกัน ::014:: :VOV:ติดไฟหน้าหลัง สื้อหรือรองเท้าสะท้อนไฟหน่อยนะครับ ;D ;D ;D กลัวรถจะสอย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: วัฒน์ ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 01:47:57 PM :) [18+] สำหรับคนชอบจักรยาน
http://vimeo.com/18678969 http://vimeo.com/34696115 http://vimeo.com/49435126 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: chai_spu46 ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 03:04:47 PM เรียนสอบถามเกี่ยวกับเฟรมmosso 213 http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=91&t=633221
ตัวไหนน่าใช้ครับ พอดีจะประกอบคันใหม่ ขอคำชี้แนะด้วยครับ ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 03:34:41 PM :) [18+] สำหรับคนชอบจักรยาน http://vimeo.com/18678969 http://vimeo.com/34696115 http://vimeo.com/49435126 โอวววว ;D ;D ;D ใช้ได้.......5555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 03:38:55 PM แล้วแต่งบแหละครับ
เฟรมเอาให้ดีหน่อยก็จะดี อุปกรณ์อื่น ๆ เรามาอัพเกรดทีหลังได้ไม่ยาก ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 04:13:43 PM เย็นนี้ว่าจะปั่นอีกสักรอบ ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 05:08:11 PM เย็นนี้ว่าจะปั่นอีกสักรอบ ;D ลุยเลยพี่ พอปั่นอยู่ตัวแล้วจะสนุก ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 05:26:06 PM เย็นนี้ว่าจะปั่นอีกสักรอบ ;D ลุยเลยพี่ พอปั่นอยู่ตัวแล้วจะสนุก ครับ แข็งแรงครับพี่ ;D ;D ;D ลุยยย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 06:03:24 PM เที่ยวนี้ได้ 8 กม.ไม่ใหวเมื่อย ::005::
เส้นทางแถวบ้าน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 06:09:17 PM ร่มรื่น
น่าปั่นมาก ครับ พี่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 06:10:44 PM เส้นทางเลียบคอลง ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 07:08:11 PM พยายาม
ปั่นให้เป็นกิจวัตรครับพี่ ต่อไปถ้าแว๊ปไปที่อื่นก็ใช้น้ำล้างหน้า พรม ๆ ตามตัว แล้ว สปริ๊นระยะสั้น ๆ ก่อนเข้าบ้านสักสี่ร้อยเมตร เนียน ครับพี่.... ::007:: ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 07:11:53 PM เส้นทางเลียบคอลง ::002:: สวัสดีครับ น้าจอย รมรื่นน่าปั่นจริงๆครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 07:46:24 PM เส้นทางเลียบคอลง ::002:: สวัสดีครับ น้าจอย รมรื่นน่าปั่นจริงๆครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 08:14:11 PM เที่ยวนี้ได้ 8 กม.ไม่ใหวเมื่อย ::005:: เส้นทางแถวบ้าน ;D ;D ;D ทางริมคลองอย่างนี้เพื่อนผมเคยตกน้ำไปแล้วนะเนี่ย ถ้าทางยาวๆนี่ไม่ใช่เล่นๆ เลี้ยงตัวสนุกเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 08:26:09 PM ปั่นสะหิวข้าวจัดไปสะสองจานแบบนี้จะลดมั้ยเนี๊ย ::005::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: chai_spu46 ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 08:42:27 PM รุ่น 680 XC2 พอไว้ไหมครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ กรกฎาคม 20, 2013, 11:48:51 PM เที่ยวนี้ได้ 8 กม.ไม่ใหวเมื่อย ::005:: เส้นทางแถวบ้าน มียกยอด้วย อะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 21, 2013, 05:57:22 AM รุ่น 680 XC2 พอไว้ไหมครับ ไหวแบบไหนล่ะครับ ;D ;D ;D จักรยานไรก็ปั่นได้หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ กรกฎาคม 21, 2013, 10:15:19 AM เส้นทางเลียบคอลง ::002:: สวัสดีครับ น้าจอย รมรื่นน่าปั่นจริงๆครับ สวัสดีครับ น้าจอย ปั่นแบบนี้เมาไม่ขับครับ.....อิ อิ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ กรกฎาคม 22, 2013, 10:21:09 AM จากโพส พี่ วัฒน์ Cyclocross หมอบพันธุ์ลุย น่าสนใจ
มีตัวเลือกไหมครับ รบกวน พี่ ๆ แนะนำด้วย ปัจจุบัน ใช้ Trex 6000 ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 22, 2013, 10:45:18 AM จากโพส พี่ วัฒน์ Cyclocross หมอบพันธุ์ลุย น่าสนใจ มีตัวเลือกไหมครับ รบกวน พี่ ๆ แนะนำด้วย ปัจจุบัน ใช้ Trex 6000 ::014:: คำถามกว้างสุดๆ ;D ;D ;D ช่วยบอกสักนิดว่าชอบแบบไหน เพื่อนๆจะได้คุยถูก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ กรกฎาคม 22, 2013, 10:48:15 AM ;D อยากให้เร็วว่า เสือภูเขาอีกหน่อยครับ
ขี่ทางดำส่วนใหญ่ ทางลูกรังบ้าง ไม่มาก ขี่เสือ ประมาณ 20 กว่า กม. อยากเพิ่มระยะด้วยครับพี่ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 22, 2013, 11:00:34 AM SURLY cross-check
น่าจะเป็นคำตอบ จับใส่ยาง สัก ๓๒-๓๕ ตัวนี้ จัดเป็น ไลท์ ทัวริ่ง เพรมโครโมลี่ ปั่นนุ่ม-ไหลครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 22, 2013, 11:23:02 AM ต้องถามว่าตอนนี้ปั่นอยู่ความเร็วเท่าไร ยืน 30 กม/ชมไหวไหม
พวกไฮบริดจะช่วยไหมครับ คล้ายเสือภูเขาแต่ไม่มีโช็คหน้า ยางบางลงเหมือนรถถนน แฮนด์เหมือนเสือภูเขา หน้าตาจะประมาณนี้ (http://topicstock.pantip.com/ratchada/topicstock/2012/09/V12635154/V12635154-4.jpg) ไม่รู้ว่าใช้รถคันไหน รุ่นไหนอยู่ แต่ผมว่าอยากเพิ่มระยะปั่นไกลขึ้น น่าจะซ้อมขี่มากขึ้นมากกว่าเปลี่ยนจักรยานนะครับ ควรซ้อมให้ได้วันละสัก 30 กม หรือ ชั่วโมงกว่าให้แข็งแล้วค่อยเปลี่ยนรถ นี่เหมืนอยังใช้ไม่เต็มประสิทธภาพเลย พอแข็งแล้วอาจอยากได้เสือหมอบก็ได้ จะปั่นฉิวไปอีกอย่าง ยกเว้นเสือภูเขาที่ปั่นไม่สวยหรือคุณภาพมันด้วยถึงควรเปลี่ยน เพราะรถดีเบาอุปกรณ์ดีมันปั่นดีกว่าจริง อย่างนั้นน่าเปลี่ยน แต่ถ้าปั่นไม่เยอะซ้อมอีกสักหน่อยแล้วค่อยเปลี่ยนดีกว่า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กรกฎาคม 22, 2013, 11:39:11 AM (http://image.ohozaa.com/i/c0a/RwT2tj.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wYqcpUWAucEnVTqT)[img][/img
ตัวนี้ก็สวยนะครับ :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 22, 2013, 12:07:31 PM http://shop4health.tripod.com/bike.htm
การเลือกซื้อ จักรยาน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ กรกฎาคม 22, 2013, 01:25:13 PM (http://upic.me/ts/i/4w/wp_20130722_002.jpg)
เปลี่ยนยางจะช่วยให้คล่องตัวขึ้นไหมครับสำหรับทางดำ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 22, 2013, 01:27:32 PM http://shop4health.tripod.com/bike.htm การเลือกซื้อ จักรยาน ละเอียดดีมากครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 22, 2013, 01:28:04 PM (http://image.ohozaa.com/i/c0a/RwT2tj.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wYqcpUWAucEnVTqT)[img][/img ตัวนี้ก็สวยนะครับ :VOV: สวยน่าใช้ดีครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 22, 2013, 01:29:14 PM (http://upic.me/ts/i/4w/wp_20130722_002.jpg) เปลี่ยนยางจะช่วยให้คล่องตัวขึ้นไหมครับสำหรับทางดำ เปลี่ยนยางช่วยครับ เวลาวิิ่งทางดำ ทางเรียบล๊อคโช๊คหน้าก็จะช่วยเพิ่มขึ้นอีกนะครับ ;D ;D ;D คล้ายไฮบริดเลย 6000 น่าใช้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ กรกฎาคม 22, 2013, 01:40:53 PM งั้นลองที่เปลี่ยนยางก่อนดีกว่าครับพี่ คาร์ ::014:: ใจนึงก็อยากได้
ไฮบริดด้วย จะชวนแฟนขี่น่ะครับ แต่ไม่อยากให้เหมือนกัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 22, 2013, 03:42:01 PM ปั่นทางเรียบ
ยาง ๑.๕ กำลังพอดี-สวย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ กรกฎาคม 22, 2013, 04:16:57 PM ต้องถามว่าตอนนี้ปั่นอยู่ความเร็วเท่าไร ยืน 30 กม/ชมไหวไหม พวกไฮบริดจะช่วยไหมครับ คล้ายเสือภูเขาแต่ไม่มีโช็คหน้า ยางบางลงเหมือนรถถนน แฮนด์เหมือนเสือภูเขา หน้าตาจะประมาณนี้ (http://topicstock.pantip.com/ratchada/topicstock/2012/09/V12635154/V12635154-4.jpg) ไม่รู้ว่าใช้รถคันไหน รุ่นไหนอยู่ แต่ผมว่าอยากเพิ่มระยะปั่นไกลขึ้น น่าจะซ้อมขี่มากขึ้นมากกว่าเปลี่ยนจักรยานนะครับ ควรซ้อมให้ได้วันละสัก 30 กม หรือ ชั่วโมงกว่าให้แข็งแล้วค่อยเปลี่ยนรถ นี่เหมืนอยังใช้ไม่เต็มประสิทธภาพเลย พอแข็งแล้วอาจอยากได้เสือหมอบก็ได้ จะปั่นฉิวไปอีกอย่าง ยกเว้นเสือภูเขาที่ปั่นไม่สวยหรือคุณภาพมันด้วยถึงควรเปลี่ยน เพราะรถดีเบาอุปกรณ์ดีมันปั่นดีกว่าจริง อย่างนั้นน่าเปลี่ยน แต่ถ้าปั่นไม่เยอะซ้อมอีกสักหน่อยแล้วค่อยเปลี่ยนดีกว่า ผม ขี่ เสือหมอบ มากว่า 6 เดือน ยังปั่น เฉลี่ยแค่ 20+ นิด ๆ เอง แต่ขี่วันละ 80+ กิโล สัปดาห์ละ 3 วัน ราว ๆ 250 กิโลเมตร ต่อสัปดาห์ เดือน ละ 1 พันกิโล ยังเห็นว่า ตัวเอง ยัง ขาอ่อน อยู่เลย ::008:: ::008:: ::008:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 23, 2013, 06:19:34 AM Louis garneau ชอบเพราะสีสวยดีครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 23, 2013, 06:36:41 AM จองเชฟวี่ camaro แล้ว รอประกอบ
ไปๆมาๆก็เชฟวี่ เหมียน เดิม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ กรกฎาคม 23, 2013, 04:15:13 PM ไปพบ มือสองมา
(http://upic.me/ts/i/v1/wp_20130723_001.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 23, 2013, 05:06:01 PM ไปพบ มือสองมา อานทรงนี้ครูหมูน่าจะชอบ เพรียวลมปั่นได้ไกล ::005::(http://upic.me/ts/i/v1/wp_20130723_001.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กรกฎาคม 23, 2013, 05:42:55 PM (http://image.ohozaa.com/i/928/ktqlNg.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wYA7FrsrknE4273v)
lจัดมาแล้วครับ15,500 อุปกรณ์เกือบ5,000ขนาดเอารุ่นที่ถูกที่สุดนะ สีเขียวดำ18นิ้วคัดสุดท้ายพอดี วันนี้วันเดียวรุ่นนี้ออก5คันแล้วครับ ::014:: :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: CT_Pro4 ที่ กรกฎาคม 23, 2013, 09:34:36 PM (http://image.ohozaa.com/i/928/ktqlNg.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wYA7FrsrknE4273v) lจัดมาแล้วครับ15,500 อุปกรณ์เกือบ5,000ขนาดเอารุ่นที่ถูกที่สุดนะ สีเขียวดำ18นิ้วคัดสุดท้ายพอดี วันนี้วันเดียวรุ่นนี้ออก5คันแล้วครับ ::014:: :VOV: ...ยินดีด้วยครับ ... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 24, 2013, 04:53:58 AM lจัดมาแล้วครับ15,500 อุปกรณ์เกือบ5,000ขนาดเอารุ่นที่ถูกที่สุดนะ สีเขียวดำ18นิ้วคัดสุดท้ายพอดี วันนี้วันเดียวรุ่นนี้ออก5คันแล้วครับ ::014:: :VOV: ยอดครับขอให้ใช้เต็มที่. ;D ;D ;D ยิ่งปั่นยิ่งคุ้ม ใหม่ๆเจ็บก้นเป็นเรื่องปรกตินะครับ ซื้อจากร้านเขาคงเลือกขนาดมาให้ถูกต้อง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 24, 2013, 04:57:19 AM ไปพบ มือสองมา อย่าลืมเช็คเรื่องขนาดรถให้ตรงกับเราด้วยนะครับ ;D ;D ;D มือสองใหม่ๆราคาดีก็น่าใช้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 24, 2013, 05:02:01 AM จักรยาน เป็น สารเสพติด
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 24, 2013, 09:04:55 AM จักรยาน เป็น สารเสพติด ผมก็ติดครับ ::014:: ::008::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ กรกฎาคม 24, 2013, 11:01:16 AM ไปพบ มือสองมา อย่าลืมเช็คเรื่องขนาดรถให้ตรงกับเราด้วยนะครับ ;D ;D ;D มือสองใหม่ๆราคาดีก็น่าใช้ครับ ไซด์ตรงครับพี่ แต่ราคานี่ทำเอา :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ กรกฎาคม 24, 2013, 12:09:11 PM ตอนนี้ผมเริ่ม คงที่ ความเร็วประมาณ 30 กิโลเมตร ต่อชั่วโมง ปั้นไม่หยุดเลย ได้ประมาณ 26-30 กิโลเมตร
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 24, 2013, 06:14:21 PM (http://image.ohozaa.com/i/928/ktqlNg.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wYA7FrsrknE4273v) ยินดีด้วยครับlจัดมาแล้วครับ15,500 อุปกรณ์เกือบ5,000ขนาดเอารุ่นที่ถูกที่สุดนะ สีเขียวดำ18นิ้วคัดสุดท้ายพอดี วันนี้วันเดียวรุ่นนี้ออก5คันแล้วครับ ::014:: :VOV: หลายปีมาแล้ว ผมเริ่มต้นด้วยรุ่นนี้ แต่เป็นวีเบรค แบ่งพรรคพวกไปใช้ในราคากันเอง เชียร์ น้าโย ยิง(น้อง) เป็ด รุ่นนี้ ครับ อุปกรณ์ขเกรด เท่ายี่ห้ออื่นแต่ราคาเยาว์กว่า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 25, 2013, 05:01:56 AM lจัดมาแล้วครับ15,500 อุปกรณ์เกือบ5,000ขนาดเอารุ่นที่ถูกที่สุดนะ สีเขียวดำ18นิ้วคัดสุดท้ายพอดี วันนี้วันเดียวรุ่นนี้ออก5คันแล้วครับ ::014:: :VOV: ไม่ทราบซื้อจากร้านแถวไหนครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 25, 2013, 05:46:40 AM ปั่นแบบงูๆปลาๆมาซะนาน มีคนเห็นสภาพอันขัดตาของเราคือสาระรูปไม่ให้แต่ใจรัก เขาเลยมาช่วย แนะนำเทคนิคต่างๆ มาปรับแต่งรถให้ การตั้งอาน การตั้งเกียร์ ระยะขา และให้เข้าไปหาความรู้เพิ่มเติมที่เวป.คนปั่นจักรยาน ตอนนี้ปั่นสบายขึ้นเยอะ สนุกจริงๆ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: samrit.. ที่ กรกฎาคม 25, 2013, 12:56:21 PM ปั่นแบบงูๆปลาๆมาซะนาน มีคนเห็นสภาพอันขัดตาของเราคือสาระรูปไม่ให้แต่ใจรัก เขาเลยมาช่วย แนะนำเทคนิคต่างๆ มาปรับแต่งรถให้ การตั้งอาน การตั้งเกียร์ ระยะขา และให้เข้าไปหาความรู้เพิ่มเติมที่เวป.คนปั่นจักรยาน ตอนนี้ปั่นสบายขึ้นเยอะ สนุกจริงๆ ลองเข้าไปดูที่นี้ซิครับ >>>> http://www.bikeloves.com/forums/viewtopic.php?f=16&t=153 มีความรู้ดีๆ เยอะครับ... :) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 25, 2013, 03:30:50 PM ปั่นแบบงูๆปลาๆมาซะนาน มีคนเห็นสภาพอันขัดตาของเราคือสาระรูปไม่ให้แต่ใจรัก เขาเลยมาช่วย แนะนำเทคนิคต่างๆ มาปรับแต่งรถให้ การตั้งอาน การตั้งเกียร์ ระยะขา และให้เข้าไปหาความรู้เพิ่มเติมที่เวป.คนปั่นจักรยาน ตอนนี้ปั่นสบายขึ้นเยอะ สนุกจริงๆ เยี่ยมเลยครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กรกฎาคม 25, 2013, 04:27:14 PM lจัดมาแล้วครับ15,500 อุปกรณ์เกือบ5,000ขนาดเอารุ่นที่ถูกที่สุดนะ สีเขียวดำ18นิ้วคัดสุดท้ายพอดี วันนี้วันเดียวรุ่นนี้ออก5คันแล้วครับ ::014:: :VOV: ไม่ทราบซื้อจากร้านแถวไหนครับ ;D ;D ;D ร้านนี้ครับพี่ ราคาถูกใจดีครับ ::014:: :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 25, 2013, 04:46:26 PM lจัดมาแล้วครับ15,500 อุปกรณ์เกือบ5,000ขนาดเอารุ่นที่ถูกที่สุดนะ สีเขียวดำ18นิ้วคัดสุดท้ายพอดี วันนี้วันเดียวรุ่นนี้ออก5คันแล้วครับ ::014:: :VOV: ไม่ทราบซื้อจากร้านแถวไหนครับ ;D ;D ;D ร้านนี้ครับพี่ ราคาถูกใจดีครับ ::014:: :VOV: ขอบคุณครับ ;D ;D ;D ร้านนี้ดังเหมือนกัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ กรกฎาคม 26, 2013, 12:17:06 AM วันนี้ ขี่จักรยาน ที่สวนลุม 100 กิโล ตอนนี้ เที่ยงคืน ยังไม่ง่วงเลยครับ เฮ้อ เครื่องมันยังไม่ยอมดับ ซ่ะที ::007:: ::007:: ::007::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 26, 2013, 04:05:05 AM ปั่นแบบงูๆปลาๆมาซะนาน มีคนเห็นสภาพอันขัดตาของเราคือสาระรูปไม่ให้แต่ใจรัก เขาเลยมาช่วย แนะนำเทคนิคต่างๆ มาปรับแต่งรถให้ การตั้งอาน การตั้งเกียร์ ระยะขา และให้เข้าไปหาความรู้เพิ่มเติมที่เวป.คนปั่นจักรยาน ตอนนี้ปั่นสบายขึ้นเยอะ สนุกจริงๆ ลองเข้าไปดูที่นี้ซิครับ >>>> http://www.bikeloves.com/forums/viewtopic.php?f=16&t=153 มีความรู้ดีๆ เยอะครับ... :) เช้า เรียนทฤษฏี เย็นภาคปฏิบัติ แต่ตอนเย็นฝนตกทุกที หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 26, 2013, 08:41:34 AM วันอาทิตย์จะไปออกทริปเขาใหญ่ ครับ ถ้าฝนไม่ตกนะครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กรกฎาคม 26, 2013, 03:58:49 PM (http://image.ohozaa.com/i/f7c/tg7QZv.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/wYXvcw7VKNZDPQ86)(http://)
เอาความเร็วหมอบของกลุ่มบ้านโป่งมาให้ดูครับ ผม30ก็ลิ้นห้อยแล้ว ::014:: :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ กรกฎาคม 26, 2013, 08:00:08 PM ถ้าปั่น เกือบ 40 ผม ได้ไม่เกิน 5 นาที จากนั้น ก็ หมอบ ::007:: ::007:: ::007::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 27, 2013, 05:50:14 AM (http://image.ohozaa.com/i/f7c/tg7QZv.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/wYXvcw7VKNZDPQ86)(http://) เอาความเร็วหมอบของกลุ่มบ้านโป่งมาให้ดูครับ ผม30ก็ลิ้นห้อยแล้ว ::014:: :~) ลงเขารึเปล่า ;D ;D ;D ล้อเล่นนะครับ 39 นี่ผมล้อทับลิ้นแล้ว ลิ้นห้อย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ กรกฎาคม 27, 2013, 02:40:03 PM (http://image.ohozaa.com/i/f7c/tg7QZv.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/wYXvcw7VKNZDPQ86)(http://) เอาความเร็วหมอบของกลุ่มบ้านโป่งมาให้ดูครับ ผม30ก็ลิ้นห้อยแล้ว ::014:: :~) เห็นเขาโชว์ความเร็ว เดี่ยวผมเก็บตังซื้อ บ้างไอ้ไมล์วัดความเร็ว กิกิ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 27, 2013, 03:06:33 PM ไม่กี่ตังค์
ถ้าเป็นแบบมีสายไม่ถึงพัน ถ้าแบบไร้สายเริ่มต้นที่พันนิด ๆ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กรกฎาคม 27, 2013, 04:28:42 PM ไม่กี่ตังค์ เอาแบบไร้สายดีกว่าพี่ ของผมมีสายดูเกกะอย่างไงไมรู้ถ้าเป็นแบบมีสายไม่ถึงพัน ถ้าแบบไร้สายเริ่มต้นที่พันนิด ๆ ครับ https://www.facebook.com/photo.php?v=10151497831031243วิธีปั่นจักรยานให้ปลอดภัย ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 27, 2013, 04:37:20 PM เป็นทางเลือกให้คุณโรจน์ ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 27, 2013, 09:02:45 PM พรุ่งนี้ออกทริปเขาใหญ่ครับ จะพยามปั่นขึ้นเนินวัดใจนะครับ ::008:: ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ กรกฎาคม 27, 2013, 09:15:35 PM ขึ้นเขาใหญ่ทางไหน ครับ ปราจีน หรือ สระบุรี ครับ?
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 28, 2013, 06:47:16 AM พรุ่งนี้ออกทริปเขาใหญ่ครับ จะพยามปั่นขึ้นเนินวัดใจนะครับ ::008:: ::014:: รายงานผลด้วย ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ กรกฎาคม 28, 2013, 07:07:21 AM รายงานผลด้วย ;D ;D ;D น้าคาร์ยังเล่นอยู่เหรอ ผมเลิกแล้ว ..... เสียดายไขมัน ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 28, 2013, 07:15:41 AM รายงานผลด้วย ;D ;D ;D น้าคาร์ยังเล่นอยู่เหรอ ผมเลิกแล้ว ..... เสียดายไขมัน ::007:: เสียตังกินสร้างไขมันไปเยอะใช่ไหมพี่ ;D ;D ;D มันก็คงต้องมีเสียดายกันบ้าง คนมีอันจะกินเท่านั้นที่มีหุ่นอย่างพี่ปูได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 29, 2013, 09:12:52 AM ขึ้นเขาใหญ่ทางไหน ครับ ปราจีน หรือ สระบุรี ครับ? ปราจีณบุรีครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 29, 2013, 10:50:34 AM ตกลงปั่นไป 70 กิโลขี้นก่อนถึงที่ทำหารอุธทยาน 10 กม. และขาลงเขากลับไปทางจังหวัดปราจีณบุรีที่ตัวเมิองครับ 70 กม.ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 29, 2013, 11:04:32 AM ตกลงปั่นไป 70 กิโลขี้นก่อนถึงที่ทำหารอุธทยาน 10 กม. และขาลงเขากลับไปทางจังหวัดปราจีณบุรีที่ตัวเมิองครับ 70 กม.ครับ เมื่อวานอากาศดี ;D ;D ;D มีโดนฝนบ้างไหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 29, 2013, 11:28:52 AM โดนฝนจนเจ็บหน้าเลยครับระหว่างทางลงเขาใหญ่ เปี๊ยกทั้งตัวครับเค้นความสามารถ ในการควบคุมรถมาทั้งหมด มีปัดหนึ่งครั้ง ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 29, 2013, 01:44:47 PM มีปัดหนึ่งครั้ง ครับ ตอนปัดคงเสียวแว๊บบบบ ;D ;D ;D ลงเขา หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 29, 2013, 02:53:50 PM มีปัดหนึ่งครั้ง ครับ ตอนปัดคงเสียวแว๊บบบบ ;D ;D ;D ลงเขา หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ กรกฎาคม 29, 2013, 04:23:21 PM เย็นนี้ผมเริ่ม ปั้นต่อ พักกล้ามเนื้อขา มาสองวันครับ ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 30, 2013, 11:00:16 AM ทริปปั่นเขาใหญ่ มีเพื่อนช่วยขับรถ กันหลังให้ ด้วยครับ ขอบคุณเพื่อน รร. เก่า ที่ช่วยกันให้ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 30, 2013, 11:23:48 AM ทริปปั่นเขาใหญ่ มีเพื่อนช่วยขับรถ กันหลังให้ ด้วยครับ ขอบคุณเพื่อน รร. เก่า ที่ช่วยกันให้ครับ เส้นทางน่าปั่นจัง ร่มรื่น มีแต่ต้นไม้ ผมยังไม่เคยไปเที่ยวเขาใหญ่เลยหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 30, 2013, 11:59:52 AM ทริปปั่นเขาใหญ่ มีเพื่อนช่วยขับรถ กันหลังให้ ด้วยครับ ขอบคุณเพื่อน รร. เก่า ที่ช่วยกันให้ครับ เส้นทางน่าปั่นจัง ร่มรื่น มีแต่ต้นไม้ ผมยังไม่เคยไปเที่ยวเขาใหญ่เลยหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 31, 2013, 12:13:58 PM ถ่ายใกล้สนามกอฟล์ เก่าเขาใหญ่ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 31, 2013, 03:43:41 PM สิ้นหน้าฝน ชวนครอบครัวไปเที่ยวเขาใหญ่ดีกว่า เอาจักรยานไปด้วย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 31, 2013, 03:48:03 PM สิ้นหน้าฝน ชวนครอบครัวไปเที่ยวเขาใหญ่ดีกว่า เอาจักรยานไปด้วย ระวังตัว ทาก ด้วยครับ เพื่อนผมโดนกัดเลือดไหลด้วยครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 01, 2013, 04:10:42 AM สิ้นหน้าฝน ชวนครอบครัวไปเที่ยวเขาใหญ่ดีกว่า เอาจักรยานไปด้วย ระวังตัว ทาก ด้วยครับ เพื่อนผมโดนกัดเลือดไหลด้วยครับเข้าลึกหรือครับทำไมโดนได้ ;D ;D ;D เยอะไหม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 01, 2013, 08:46:35 AM สิ้นหน้าฝน ชวนครอบครัวไปเที่ยวเขาใหญ่ดีกว่า เอาจักรยานไปด้วย ระวังตัว ทาก ด้วยครับ เพื่อนผมโดนกัดเลือดไหลด้วยครับเข้าลึกหรือครับทำไมโดนได้ ;D ;D ;D เยอะไหม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 01, 2013, 03:55:35 PM เลือดไหลเป็นทางเลย ต้วหลุด เพราะขึ้นลงเนิน กระแทกจนหลุดไปนะครับ หรือว่ามันกินอิ่มแล้วครับ ;D ;D ;D เลือดฝาดกำลังดี หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 01, 2013, 04:49:27 PM สิ้นหน้าฝน ชวนครอบครัวไปเที่ยวเขาใหญ่ดีกว่า เอาจักรยานไปด้วย ระวังตัว ทาก ด้วยครับ เพื่อนผมโดนกัดเลือดไหลด้วยครับเข้าลึกหรือครับทำไมโดนได้ ;D ;D ;D เยอะไหม มันเคยเข้ามาในกางเกง ผมแก้ผ้าเลย อายคนมาก บนภูกระดึง เข็ดขยาดมาก ส่วนปลิงนั้น แค่เห็นก็วิ่งป่าราบล่ะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 02, 2013, 02:04:32 PM ผมกลัวของอยู่3อย่าง 1 ปลิง 2ทาก 3 งู โหดๆทั้งนั้น ;D ;D ;D เสียว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 02, 2013, 08:15:59 PM วันนี้สั่งยาง
700x38c คงจะอืดหนักน่าดู แต่ไม่สาระสำคัญ สำหรับทัวริ่ง เน้นถึก-ทน-อึด ถ้าเบา ๆ ก็ต้อง continenton รุ่น topcontac คู่ละ ๕ พัน เบา-ทน แล้วจะลืมว่า ยางรถเวลารั่ว เขาปะกันยังไง ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 03, 2013, 08:14:00 AM วันนี้สั่งยาง ;D 700x38c คงจะอืดหนักน่าดู แต่ไม่สาระสำคัญ สำหรับทัวริ่ง เน้นถึก-ทน-อึด ถ้าเบา ๆ ก็ต้อง continenton รุ่น topcontac คู่ละ ๕ พัน เบา-ทน แล้วจะลืมว่า ยางรถเวลารั่ว เขาปะกันยังไง ครับ มาร่วมด้วยช่วยยันอีกเสียงครับครู ของเขาดีจริง ว่าแต่ครูสั่งจากร้านไหนน่ะครับ ถ้าเป็นร้านในเมืองไทย คราวหน้าผมจะได้สั่งบ้าง ตอนนี้เขาปรับเป็น top contact 2 แล้ว ลายดอกยางเปลี่ยนไปจากเดิมมาก ดอกมันชิดกันมากขึ้นเยอะ แต่หวังว่าจะทนเหมือนรุ่นแรกครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 03, 2013, 10:05:04 AM วันนี้สั่งยาง ;D 700x38c คงจะอืดหนักน่าดู แต่ไม่สาระสำคัญ สำหรับทัวริ่ง เน้นถึก-ทน-อึด / ถ้าเบา ๆ ก็ต้อง continenton รุ่น topcontac คู่ละ ๕ พัน เบา-ทน แล้วจะลืมว่า ยางรถเวลารั่ว เขาปะกันยังไง ครับ มาร่วมด้วยช่วยยันอีกเสียงครับครู ของเขาดีจริง ว่าแต่ครูสั่งจากร้านไหนน่ะครับ ถ้าเป็นร้านในเมืองไทย คราวหน้าผมจะได้สั่งบ้าง ตอนนี้เขาปรับเป็น top contact 2 แล้ว ลายดอกยางเปลี่ยนไปจากเดิมมาก ดอกมันชิดกันมากขึ้นเยอะ แต่หวังว่าจะทนเหมือนรุ่นแรกครับ ผมโพสท์ไม่ชัดเจน ผมสั่งของพานาเรเซอร์ คงจะหนักพิลึก หมายถึงว่า ถ้าเบาต้องเป็น คอนติเนนตัล หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 03, 2013, 05:26:21 PM พรุ่งนี้ไปปั่นที่ ปราจีณบุรีครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 04, 2013, 05:08:07 AM พรุ่งนี้ไปปั่นที่ ปราจีณบุรีครับ เอารูปสวยๆมาฝากด้วยนะครับวันนี้(4สค)มีการแข่งจักรยานที่อ.พังโคน ไกล้ๆบ้าน มีนักปั่นมาร่วมงานเยอะแยะเลย ได้ชมจักรยาน ได้เอามือไปลูบๆคลำๆ เพลิดเพลินดีจัง ลย ขอฝึกฝนอีกสัก20ปีเถอะ จะลงแข่งด้วย แล้วจะกวาดถ้วยรางวัลให้หมดทุกประเภทเลย ตอนนี้ขอเอาชนะเด็กป.5 ลูกคนข้างบ้านก่อนแล้วกัน เมื่อวานมันบังอาจปั่นแซงเราแถมมีเพือ่นมันนั่งซ้อนท้ายมาด้วยนะ เอาเปรียบกันชัดๆ แซงเราได้ พากันหัวเราะคิกคัก อย่างนี้ยอมไม่ได้ ต้องเอาคืน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ สิงหาคม 04, 2013, 07:21:15 AM เช้านี้ที่เขาใหญ่
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ สิงหาคม 04, 2013, 07:31:58 AM เขาใหญ่-
มวกเหล็ก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 04, 2013, 09:37:21 AM พรุ่งนี้ไปปั่นที่ ปราจีณบุรีครับ เอารูปสวยๆมาฝากด้วยนะครับวันนี้(4สค)มีการแข่งจักรยานที่อ.พังโคน ไกล้ๆบ้าน มีนักปั่นมาร่วมงานเยอะแยะเลย ได้ชมจักรยาน ได้เอามือไปลูบๆคลำๆ เพลิดเพลินดีจัง ลย ขอฝึกฝนอีกสัก20ปีเถอะ จะลงแข่งด้วย แล้วจะกวาดถ้วยรางวัลให้หมดทุกประเภทเลย ตอนนี้ขอเอาชนะเด็กป.5 ลูกคนข้างบ้านก่อนแล้วกัน เมื่อวานมันบังอาจปั่นแซงเราแถมมีเพือ่นมันนั่งซ้อนท้ายมาด้วยนะ เอาเปรียบกันชัดๆ แซงเราได้ พากันหัวเราะคิกคัก อย่างนี้ยอมไม่ได้ ต้องเอาคืน ถึงไม่ใช่ขาแรง ก็ไปร่วมปั่นสนุก ๆ ได้นี่ครับ ::002:: เช้านี้ที่เขาใหญ่ เข่.สองล้อหรือว่าขี่"สองตีน"กันแน่ ละ หลวง ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 04, 2013, 04:28:25 PM เช้านี้ที่เขาใหญ่ วิวแจ่มครับพี่ ไปกับใครสนุกไหม ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 04, 2013, 04:29:27 PM ::007:: ::007:: ::007:: ::007:: ถึงไม่ใช่ขาแรง ก็ไปร่วมปั่นสนุก ๆ ได้นี่ครับ ::002:: ปั่นก่อน สนุกก่อน ;D ;D ;D แรงไม่แรงไม่เป็นไร หาเพื่อนไปด้วยก็พอ เดี๋ยวแรงเอง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ สิงหาคม 04, 2013, 09:48:07 PM เช้านี้ที่เขาใหญ่ วิวแจ่มครับพี่ ไปกับใครสนุกไหม ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 04, 2013, 10:14:07 PM เช้านี้ที่เขาใหญ่ วิวแจ่มครับพี่ ไปกับใครสนุกไหม ;D ;D ;D เจอกัน ค่อยยอนให้เสียเบี้ย ได้บานกับรถถีบมั่งครับ ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 05, 2013, 11:44:07 AM ::007:: ::007:: ::007:: ::007:: ถึงไม่ใช่ขาแรง ก็ไปร่วมปั่นสนุก ๆ ได้นี่ครับ ::002:: ปั่นก่อน สนุกก่อน ;D ;D ;D แรงไม่แรงไม่เป็นไร หาเพื่อนไปด้วยก็พอ เดี๋ยวแรงเอง ผมตั้งใจไว้ตั้งแต่เขาประกาศครั้งแรกแล้ว กะว่าลงประเภท คนไม่ค่อยมีแรง ระยะทาง45กม. ปั่นเล่นๆ 2-3ชั่วโมง คงถึงเส้นชัย เสียดายมาก อยู่ใกล้บ้านแต่ไม่ได้ปั่น ยังไงก็เอาครอบครัวไว้ก่อนน่ะครับ เดี๋ยวเมียด่า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 05, 2013, 11:58:47 AM ::007:: ::007:: ::007:: ::007:: ถึงไม่ใช่ขาแรง ก็ไปร่วมปั่นสนุก ๆ ได้นี่ครับ ::002:: ปั่นก่อน สนุกก่อน ;D ;D ;D แรงไม่แรงไม่เป็นไร หาเพื่อนไปด้วยก็พอ เดี๋ยวแรงเอง ผมตั้งใจไว้ตั้งแต่เขาประกาศครั้งแรกแล้ว กะว่าลงประเภท คนไม่ค่อยมีแรง ระยะทาง45กม. ปั่นเล่นๆ 2-3ชั่วโมง คงถึงเส้นชัย เสียดายมาก อยู่ใกล้บ้านแต่ไม่ได้ปั่น ยังไงก็เอาครอบครัวไว้ก่อนน่ะครับ เดี๋ยวเมียด่า ได้เลยครับ ;D ;D ;D ปั่นเมื่อพร้อม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 05, 2013, 12:17:15 PM ปั่นมันส์ เข้า single track ที่เขาอีโต้ ปราจีณบุรี มาเมื่อวานครับใช้ เสือภูเขาเต็มประสิทธิภาพ ครับ เปิดโช๊คแล้วลุยมันส์มาก
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 05, 2013, 02:31:00 PM ปั่นมันส์ เข้า single track ที่เขาอีโต้ ปราจีณบุรี มาเมื่อวานครับใช้ เสือภูเขาเต็มประสิทธิภาพ ครับ เปิดโช๊คแล้วลุยมันส์มาก ยิ่งใช้ยิ่งคุ้มครับ ;D ;D ;D เยี่ยมมมมม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 06, 2013, 04:34:39 AM ปั่นมันส์ เข้า single track ที่เขาอีโต้ ปราจีณบุรี มาเมื่อวานครับใช้ เสือภูเขาเต็มประสิทธิภาพ ครับ เปิดโช๊คแล้วลุยมันส์มาก เสือตะลุยเขาของจริง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 06, 2013, 06:23:08 AM ปั่นมันส์ เข้า single track ที่เขาอีโต้ ปราจีณบุรี มาเมื่อวานครับใช้ เสือภูเขาเต็มประสิทธิภาพ ครับ เปิดโช๊คแล้วลุยมันส์มาก เสือตะลุยเขาของจริง ใช้ถูกเสป็ค ;D ;D ;D เข้าแทร็คยิ่งมันครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 06, 2013, 09:39:27 AM ปั่นมันส์ เข้า single track ที่เขาอีโต้ ปราจีณบุรี มาเมื่อวานครับใช้ เสือภูเขาเต็มประสิทธิภาพ ครับ เปิดโช๊คแล้วลุยมันส์มาก เสือตะลุยเขาของจริง ใช้ถูกเสป็ค ;D ;D ;D เข้าแทร็คยิ่งมันครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 06, 2013, 10:25:08 AM ปั่นมาดูวิวที่เขาอีโต้ ปราจีณบุรีครับ มี single track ที่สนุก ต้องไปซ้ำครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 06, 2013, 11:22:31 AM ท่าจะมันใหญ่แล้วนะครับ ;D ;D ;D เที่ยวสนุกเลย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 06, 2013, 11:41:00 AM ท่าจะมันใหญ่แล้วนะครับ ;D ;D ;D เที่ยวสนุกเลย ฝึกไป NZ ครับท่าน คาร์ เดียวถ่วงเพื่อนๆอะครับ เหลืออีก 5 เดือนครับ จะฟิตทันไหมเนี่ยผมหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 06, 2013, 01:30:09 PM ท่าจะมันใหญ่แล้วนะครับ ;D ;D ;D เที่ยวสนุกเลย ฝึกไป NZ ครับท่าน คาร์ เดียวถ่วงเพื่อนๆอะครับ เหลืออีก 5 เดือนครับ จะฟิตทันไหมเนี่ยผม5 เดือนนี่ถ้าปั่นประจำนี่แกร่งกว่าตอนนี้เป็นเท่าตัวแน่นอนนะครับ ;D ;D ;D เดือนต่อเดือนก็เห็นผลแล้ว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 06, 2013, 03:45:30 PM (https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/v/1148261_485173938243016_59816831_n.jpg?oh=948ccca8f881094a9dc4f06595bb6975&oe=52024C21&__gda__=1375994531_c4a3a304f22001af920c77bab7f36095)
เปลี่ยนยางใหม่ 700X38C ยางหนัก ๑.๗ กม. สาหัสเอาเรื่อง แถมเส้นใหญ่ หน้ากว้าง ลองปั่นไปทำงาน รู้สึกได้ว่านุม-ปั่นสบาย ไม่เครียด ทีนี้แหละ ออกทัวร์ชมนกชมไม้สบาย ที่ผ่านมาปั่นเบาลื่น แต่ไม่สนุก ต้องคอยระวัง ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 06, 2013, 10:16:50 PM ใครร่วมปั่นทริปนี้บ้างครับ
10-12 ส.ค.56 ทริปทัวริ่งมือใหม่ครั้งที่ 2/56 ปั่นไปสวนหินธรรมชาติพุหางนาค http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=57&t=735576 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 06, 2013, 10:17:28 PM ถ้าไม่ติดขัดอะไร
ผมจะไปร่วม ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 07, 2013, 06:25:59 AM ถ้าไม่ติดขัดอะไร ขอให้มีความสุขกับงานนี้นะครับผมจะไปร่วม ครับ ผมยังต้องศึกษาหาความรู้อีกมาก ถอดยางเองยังไม่เป็นเลย ติดตามผลงานคุณสนั่นมาตลอด ชื่นชมคุณจริงๆ เอารูปใหม่ๆมาลงเพิ่มเติมอีกนะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 07, 2013, 11:39:23 AM พักหลัง
หนังสือเดินทางไม่ค่อยได้รับการอนุมัติ เลยอ้าง ว่างานยุ่ง ครับ.............. ::007:: ::007:: ::007:: จริง ๆ งานเยอะจริง ๆ ครับ แถมที่น่ากลัวคืองานจร ทริปนี้ก็ยังไม่มั่นใจ ต้องพาวงโยธฯ ไปงานวันแม่ ของอำเภอ-กิจกรรมของโรงเรียนเองด้วย ::004:: ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 08, 2013, 07:19:52 AM ใครร่วมปั่นทริปนี้บ้างครับ 10-12 ส.ค.56 ทริปทัวริ่งมือใหม่ครั้งที่ 2/56 ปั่นไปสวนหินธรรมชาติพุหางนาค http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=57&t=735576 ทริปสามวัน กางเต็นท์ ;D ;D ;D อย่างนี้ผมเรียกลุยแล้วครับ ท้าทายมาก ไม่เคยไปเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ สิงหาคม 08, 2013, 08:06:31 AM สำหรับนักปั่นแม่ลูกอ่อน :D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 08, 2013, 08:28:07 AM นมคุณภาพ ;D ;D ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 08, 2013, 09:14:41 AM ผมว่า
คนส่วนใหญ่คงคิดเหมือนผม คือเห็นจะภาพแม่ที่กำลังให้นมลูก จะรู้สึกดี ไม่นึกไปในทางกามรมณ์เลยครับ ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 11, 2013, 05:29:37 AM เขาใหญ่ ดาษดา แกลรอรี่ มีงานดอกไม้อยู่ ;D ;D ;D สามสิบท่านได้
(http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_4179_resize.jpg) (http://s1224.photobucket.com/user/bikeip/media/bike/IMG_4179_resize.jpg.html) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: CT_Pro4 ที่ สิงหาคม 11, 2013, 06:09:24 AM ...พอตั้งใจว่าจะออกไปขี่จักรยานทีไร ฝนก็เทลงมาทุกที.... :~) :~) :~)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 11, 2013, 10:03:05 AM ...พอตั้งใจว่าจะออกไปขี่จักรยานทีไร ฝนก็เทลงมาทุกที.... :~) :~) :~) สถานะการณ์เดียวกันครับ ตอนนี้แม่บ้านบอกว่า ไม่ห้ามเรื่องปั่นจักรยานจะปั่นไปไหน ตอนไหนก็ได้ แต่ขอห้ามใส่เสื้อผ้าไปปั่น เวลาฝนตก มันซักยาก ...ว่างั้นหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: paisit ที่ สิงหาคม 11, 2013, 11:03:49 AM รายงานตัวครับผม
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 13, 2013, 05:47:02 AM เมื่อวานผมทำลายสถิติโลก ไปได้ไกลที่สุดตั้งแต่ปั่นจักรยานมา 20 กิโล รวดเดียว พยายามทำความเร็วให้คงที่ ขึ้นเนินก็ช้าหน่อย แต่ไม่หยุดพัก หรือปล่อยล้อฟรี ผมทำสำเร็จแล้ว ขอดีใจหน่อยนะครับภูมิใจตัวเองเหลือเกิน :VOV: :VOV: เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับขาอ่อนอย่างผม ยังไม่เข้ากับรถใหม่ ปั่นไม่ทันรอบ แสดงว่าแรงยังไม่พอ ต้องฝึกอีก
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 13, 2013, 05:53:48 AM สถานะการณ์เดียวกันครับ ตอนนี้แม่บ้านบอกว่า ไม่ห้ามเรื่องปั่นจักรยานจะปั่นไปไหน ตอนไหนก็ได้ แต่ขอห้ามใส่เสื้อผ้าไปปั่น เวลาฝนตก มันซักยาก ...ว่างั้น หาเสื้อพื้นเข้มหรือดำสิครับ ;D ;D ;D ช่วยได้เยอะ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 13, 2013, 05:54:34 AM เมื่อวานผมทำลายสถิติโลก ไปได้ไกลที่สุดตั้งแต่ปั่นจักรยานมา 20 กิโล รวดเดียว พยายามทำความเร็วให้คงที่ ขึ้นเนินก็ช้าหน่อย แต่ไม่หยุดพัก หรือปล่อยล้อฟรี ผมทำสำเร็จแล้ว ขอดีใจหน่อยนะครับภูมิใจตัวเองเหลือเกิน :VOV: :VOV: เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับขาอ่อนอย่างผม ยังไม่เข้ากับรถใหม่ ปั่นไม่ทันรอบ แสดงว่าแรงยังไม่พอ ต้องฝึกอีก ยินดีด้วยครับ ;D ;D ;D นี่แค่เริ่ม ซ้อมไม่หยุดก็ทะลุ 100 โลได้ทุกคน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 13, 2013, 06:17:38 AM เมื่อวานผมทำลายสถิติโลก ไปได้ไกลที่สุดตั้งแต่ปั่นจักรยานมา 20 กิโล รวดเดียว พยายามทำความเร็วให้คงที่ ขึ้นเนินก็ช้าหน่อย แต่ไม่หยุดพัก หรือปล่อยล้อฟรี ผมทำสำเร็จแล้ว ขอดีใจหน่อยนะครับภูมิใจตัวเองเหลือเกิน :VOV: :VOV: เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับขาอ่อนอย่างผม ยังไม่เข้ากับรถใหม่ ปั่นไม่ทันรอบ แสดงว่าแรงยังไม่พอ ต้องฝึกอีก ยินดีด้วยครับ ;D ;D ;D นี่แค่เริ่ม ซ้อมไม่หยุดก็ทะลุ 100 โลได้ทุกคน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ สิงหาคม 13, 2013, 06:38:05 AM เมื่อวานผมทำลายสถิติโลก ไปได้ไกลที่สุดตั้งแต่ปั่นจักรยานมา 20 กิโล รวดเดียว พยายามทำความเร็วให้คงที่ ขึ้นเนินก็ช้าหน่อย แต่ไม่หยุดพัก หรือปล่อยล้อฟรี ผมทำสำเร็จแล้ว ขอดีใจหน่อยนะครับภูมิใจตัวเองเหลือเกิน :VOV: :VOV: เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับขาอ่อนอย่างผม ยังไม่เข้ากับรถใหม่ ปั่นไม่ทันรอบ แสดงว่าแรงยังไม่พอ ต้องฝึกอีก ยินดีด้วยครับ ;D ;D ;D นี่แค่เริ่ม ซ้อมไม่หยุดก็ทะลุ 100 โลได้ทุกคน (http://image.ohozaa.com/i/099/amGWn5.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wZ2cNrYTcCkfmwQx) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ สิงหาคม 13, 2013, 11:42:38 AM หยุดสามวันไม่ได้ออกเลยครับ วันเสาร์ออกไม่ทันพ้นหน้าหมู่บ้านเจอฝนเทกลับเกือบไม่ทัน ::005::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 13, 2013, 02:21:36 PM วันหยุด
ผมปั่นเที่ยวสุพรรณ มันดี แต่ยังไม่ได้สรุปทริป ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ สิงหาคม 13, 2013, 02:26:51 PM วันหยุด อ้าวมาโผล่อยู่นี้เอง ;Dผมปั่นเที่ยวสุพรรณ มันดี แต่ยังไม่ได้สรุปทริป ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 13, 2013, 03:53:21 PM ::011::ครับ มันมีความสุขจริงๆ ::011:: ::011:: ::011:: ::011:: (http://image.ohozaa.com/i/099/amGWn5.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/wZ2cNrYTcCkfmwQx) ความสุขหาได้ง่ายจริงๆไม่ล้อเล่น ;D ;D ;D กลางแดดยังมีความสุขกันได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 13, 2013, 04:05:49 PM ไปโต้ลมที่ สุวรรณภูมิมาครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 13, 2013, 05:25:39 PM ผมขอความเห็นหน่อยนะครับ เกี่ยวกับเรื่องการปั่นจักรยานไปร่วมงานเลี้ยงต่างๆ ผมจะปั่นจักรยานไปบ่อยๆ เพราะระยะทางไม่ไกลนัก ก็แต่งตัวสุภาพทั่วๆไปแหละครับ บางครั้งก็ใส่สูทเต็มยศ พยายามไม่ให้เจ้าภาพเห็น(ตอนขี่จักรยานเข้าบริเวณงาน) แต่บางงานก็ไม่มีที่หลบ งานเลี้ยงสว่นมากก็เป็นตอนเย็นอยู่แล้ว ไม่มีปัญหาเรื่องเหงื่อท่วมตัว ผมกังวลว่าทางเจ้าภาพเขาจะคิดว่าเราไม่ให้เกียรติงานเขา มันดูไม่สมควรหรือเปล่า หากถามถึงเหตุผล ขอตอบว่า มันคล่องตัวกว่า เวลางานเลิก ส่วนจักรยานก็เป็นจักรยานราคาถูกทั่วๆไปนี่ล่ะครับไม่ได้เอาไปอวดไปโชว์ ไม่ต้องกลัวหายเวลาจอด
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 13, 2013, 05:45:39 PM แล้วประจำวันไปทำงานต้องปั่นไม่ให้ใครเห็นด้วยรึเปล่าครับ
บางทีเราอาจคิดมากเกินไป อย่าไปคิดมากครับ ไปงานก็ดีแล้ว ไปวิธีไหนก็เรื่องของเรา เราอย่าได้แคร์ใครครับ ถ้าเพื่อนไม่อยากคบเราเพราะเรื่องแค่นี้ก็ไม่ต้องคบกัน ;D ;D ;D เราก็เป็นของเราอย่างนี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 13, 2013, 05:47:24 PM เพื่อนผมมีแลมโบกินี่มันก็นั่งมอร์ไซไปไหนมาไหนตลอด เร็วดี ;D ;D ;D มันไม่เห็นสนใจใคร เพื่อนเขาคบกันเพราะความเป็นเพื่อน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 14, 2013, 05:00:17 AM แล้วประจำวันไปทำงานต้องปั่นไม่ให้ใครเห็นด้วยรึเปล่าครับ ไปงานก็ดีแล้ว ไปวิธีไหนก็เรื่องของเรา ขอบคุณครับผม ชัดเจนดีบางทีเราอาจคิดมากเกินไป อย่าไปคิดมากครับ ไปงานก็ดีแล้ว ไปวิธีไหนก็เรื่องของเรา เราอย่าได้แคร์ใครครับ ถ้าเพื่อนไม่อยากคบเราเพราะเรื่องแค่นี้ก็ไม่ต้องคบกัน ;D ;D ;D เราก็เป็นของเราอย่างนี้ เรื่องของสังคมนี่ เป็นเรื่องที่ยุ่งยากจริงๆเนาะครับเนาะ ไอ้นั่นก็ไม่ดีไอ้นี่ก็ไม่เหมาะ เฮ้อ. หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 14, 2013, 05:44:56 AM ไปงานก็ดีแล้ว ไปวิธีไหนก็เรื่องของเรา ขอบคุณครับผม ชัดเจนดี เรื่องของสังคมนี่ เป็นเรื่องที่ยุ่งยากจริงๆเนาะครับเนาะ ไอ้นั่นก็ไม่ดีไอ้นี่ก็ไม่เหมาะ เฮ้อ. แต่ยอมรับครับว่า สังคมก็สำคัญ ;D ;D ;D ต้อง balance กัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 15, 2013, 04:51:21 AM ไปโต้ลมที่ สุวรรณภูมิมาครับ ใส่ยางแบบนี้ล้มง่ายหรือเปล่าครับนี่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 15, 2013, 07:59:22 AM ไปโต้ลมที่ สุวรรณภูมิมาครับ ไปขี่วันอะไรครับ คนเยอะไหมครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ สิงหาคม 15, 2013, 08:35:58 AM ผมขอความเห็นหน่อยนะครับ เกี่ยวกับเรื่องการปั่นจักรยานไปร่วมงานเลี้ยงต่างๆ ผมจะปั่นจักรยานไปบ่อยๆ เพราะระยะทางไม่ไกลนัก ก็แต่งตัวสุภาพทั่วๆไปแหละครับ บางครั้งก็ใส่สูทเต็มยศ พยายามไม่ให้เจ้าภาพเห็น(ตอนขี่จักรยานเข้าบริเวณงาน) แต่บางงานก็ไม่มีที่หลบ งานเลี้ยงสว่นมากก็เป็นตอนเย็นอยู่แล้ว ไม่มีปัญหาเรื่องเหงื่อท่วมตัว ผมกังวลว่าทางเจ้าภาพเขาจะคิดว่าเราไม่ให้เกียรติงานเขา มันดูไม่สมควรหรือเปล่า หากถามถึงเหตุผล ขอตอบว่า มันคล่องตัวกว่า เวลางานเลิก ส่วนจักรยานก็เป็นจักรยานราคาถูกทั่วๆไปนี่ล่ะครับไม่ได้เอาไปอวดไปโชว์ ไม่ต้องกลัวหายเวลาจอด ;D โอ๊ย ลงว่าขนาดใส่สูทไปเนี่ย ให้เกียรติสุดๆแล้วล่ะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 15, 2013, 08:54:03 AM ไปโต้ลมที่ สุวรรณภูมิมาครับ ไปขี่วันอะไรครับ คนเยอะไหมครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 16, 2013, 05:35:46 AM มารายงานผลการปั่นนะครับ ช่วงนี้ไม่มีฝน
หลังจากปั่นได้20กิโลเมตรเลยได้ใจ คึกจัด วันต่อมาไปเส้นทางใหม่ แต่ไปไม่รอดไปได้14 กม ต้องเลิกกลางคัน เกิดความกลัว เจอรถใหญ่เยอะมาก แถมมืด รถยังไม่มีไฟหน้า ไฟท้าย วันรุ่งขึ้นไปติดไฟ เรียบร้อยตกเย็นปั่นไปได้ถึง21กม. โอ้ยอดเยี่ยม.. เมื่อวานเอาอีก แต่ไปได้แค่7 กม.เเวะร้านขายเครื่องดื่ม แล้วนั่งคุยกับเพื่อน จนถึงเวลากลับบ้าน ตอนนี้รถผมระบบเกียร์กลายเป็นเกียร์ออโต ไปซะแล้ว มันเปลี่ยนเองตามใจชอบ ขอคำแนะนำการแก้ไขด้วยนะครับ อ้อ..มีเรื่องประทับใจ สวนทางกับนักปั่น 3 ท่าน โบกมือทักทาย เป็นชาวต่างชาติ 1 ท่าน กระเป๋าใบเบ้อเริ่ม ที่วางท้ายก็มีสัมภาระ สงสัยปั่นทางไกล หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ สิงหาคม 16, 2013, 06:31:38 AM มารายงานผลการปั่นนะครับ ช่วงนี้ไม่มีฝน ::011::เกียร์ผมมันไม่เคยเป็นครับ ลองเข้าร้านเช็คดู ::011::หลังจากปั่นได้20กิโลเมตรเลยได้ใจ คึกจัด วันต่อมาไปเส้นทางใหม่ แต่ไปไม่รอดไปได้14 กม ต้องเลิกกลางคัน เกิดความกลัว เจอรถใหญ่เยอะมาก แถมมืด รถยังไม่มีไฟหน้า ไฟท้าย วันรุ่งขึ้นไปติดไฟ เรียบร้อยตกเย็นปั่นไปได้ถึง21กม. โอ้ยอดเยี่ยม.. เมื่อวานเอาอีก แต่ไปได้แค่7 กม.เเวะร้านขายเครื่องดื่ม แล้วนั่งคุยกับเพื่อน จนถึงเวลากลับบ้าน ตอนนี้รถผมระบบเกียร์กลายเป็นเกียร์ออโต ไปซะแล้ว มันเปลี่ยนเองตามใจชอบ ขอคำแนะนำการแก้ไขด้วยนะครับ อ้อ..มีเรื่องประทับใจ สวนทางกับนักปั่น 3 ท่าน โบกมือทักทาย เป็นชาวต่างชาติ 1 ท่าน กระเป๋าใบเบ้อเริ่ม ที่วางท้ายก็มีสัมภาระ สงสัยปั่นทางไกล ::011::ชาวจักรยาน ถ้าสวนทางกัน จะทักทายกันเหมือนรู้จักกันมาเเต่ชาติปางก่อนเลยครับ ::011:: ::011:: ::011:: ::011:: ::011:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 16, 2013, 12:52:09 PM ไปโต้ลมที่ สุวรรณภูมิมาครับ ใส่ยางแบบนี้ล้มง่ายหรือเปล่าครับนี่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 19, 2013, 01:22:48 PM ไปปั่นที่ ปราจีณบุรี มาเมื่อวาน 59.62 กม. ครับ ไปน้ำตกห้วยตะแคงมา ทางข้างทางขึ้นเขาใหญ่ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 19, 2013, 01:49:41 PM ไปทางห้วยเกียณและจากตัวเมืองปราจีณบุรีครับ ขึ้นไปที่น้ำตกใช้ยาง 1.25 เป็นเนินลูกรัง ได้ตะแคงตามชื่อเลยดีไม่เจ็บมากมากหมวกช่วยชีวิต ปั่นจักรยานใส่หมวกนิรภัย ทุกครั้งนะ ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 19, 2013, 03:36:04 PM ใส่หมวก ถุงมือให้พร้อมครับ ;D ;D ;D สำคัญเลย
ทางดินนี่ขี่ไปได้ตลอดเลยหรือครับ ยางค่อนข้างเล็ก ไปทางห้วยเกียณและจากตัวเมืองปราจีณบุรีครับ ขึ้นไปที่น้ำตกใช้ยาง 1.25 เป็นเนินลูกรัง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 20, 2013, 09:21:57 AM ใช่ครับดีที่ ไม่เป็นอะไรเลย จักรยานเบาะพังเลยเพราะตีลังกา
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 20, 2013, 01:47:39 PM ใช่ครับดีที่ ไม่เป็นอะไรเลย จักรยานเบาะพังเลยเพราะตีลังกา แรงเอาเรื่องนะครับ ;D ;D ;D เบาะธรรมดาก็ทนพอสมควร เบี้ยวได้ขนาดนี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ สิงหาคม 20, 2013, 02:04:15 PM ได้ตะแคงสมชื่อ ::005::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 20, 2013, 04:01:11 PM ใช่ครับดีที่ ไม่เป็นอะไรเลย จักรยานเบาะพังเลยเพราะตีลังกา แรงเอาเรื่องนะครับ ;D ;D ;D เบาะธรรมดาก็ทนพอสมควร เบี้ยวได้ขนาดนี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 20, 2013, 06:39:21 PM คลีท
แบบปลดเร็ว ไม่ติด จนเขาเรียกว่า"คลีทตกใจ" ผมใช้คลีทธรรมดา แต่ปรับบันใดไว้อ่อนสุด เคยอุบัติเหตุหนักหลุดครับ รถไปทางคนไปทาง ครับ... ::007:: ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 20, 2013, 09:22:23 PM คลีท ครับ คราวนี้ได้บินและหล่นข้างๆจักรยานเลยครับแบบปลดเร็ว ไม่ติด จนเขาเรียกว่า"คลีทตกใจ" ผมใช้คลีทธรรมดา แต่ปรับบันใดไว้อ่อนสุด เคยอุบัติเหตุหนักหลุดครับ รถไปทางคนไปทาง ครับ... ::007:: ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 21, 2013, 04:08:11 AM ใช่ครับดีที่ ไม่เป็นอะไรเลย จักรยานเบาะพังเลยเพราะตีลังกา แรงเอาเรื่องนะครับ ;D ;D ;D เบาะธรรมดาก็ทนพอสมควร เบี้ยวได้ขนาดนี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 21, 2013, 10:38:58 AM พยายามไม่โลดโผนแล้วครับ ;D ;D ;D ไปเรื่อยๆกันดีกว่า ยาว ยาววววว
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 21, 2013, 12:56:14 PM ใช่ครับดีที่ ไม่เป็นอะไรเลย จักรยานเบาะพังเลยเพราะตีลังกา แรงเอาเรื่องนะครับ ;D ;D ;D เบาะธรรมดาก็ทนพอสมควร เบี้ยวได้ขนาดนี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 21, 2013, 12:58:01 PM พยายามไม่โลดโผนแล้วครับ ;D ;D ;D ไปเรื่อยๆกันดีกว่า ยาว ยาววววว ครีบ ใช่เลยหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 22, 2013, 05:43:42 AM ไปโต้ลมที่ สุวรรณภูมิมาครับ รถยี่ห้อนี้ ออกเสียงว่าอะไรหรือครับ มีนักปั่นท่านหนึ่ง ใช้รถยี่ห้อนี้ปั่นไปถึงเวียดนามเลย ผมไปดู รถสวยดี แต่ราคา 2หมื่นขึ้นไป เกินงบไปเยอะ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 22, 2013, 09:11:12 AM เช้านี้ปั่นเข้าซอยข้างสวนชูวิท ด้านหลังมีทางจักรยานไปโผล่ สวนลุม ปั่นบนหญ้าเหนื่อยดีครับ ;D ;D ;D แล้วกินเลือดหมูก่อนกลับ ฝนปรอยนิดหน่อย
ทางจักรยานเขาทำได้ประหลาดดีครับ ขึ้นลงชันจัด พื้นผิวเรียบผมว่ามีฝนมีน้ำแล้วมันลื่นนะ ไม่รู้ท่าน ART เคยใช้เส้นนี้ไปสวนลุมหรือไม่ 555555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 22, 2013, 10:43:30 AM เช้านี้ปั่นเข้าซอยข้างสวนชูวิท ด้านหลังมีทางจักรยานไปโผล่ สวนลุม ปั่นบนหญ้าเหนื่อยดีครับ ;D ;D ;D แล้วกินเลือดหมูก่อนกลับ ฝนปรอยนิดหน่อย เคย ครับไปบ่อย ตอนปั่นที่สวนเบญ ไปสวนลุมนะครับ เศษแก้วเยอะนะครับระวังยางแตกทางจักรยานเขาทำได้ประหลาดดีครับ ขึ้นลงชันจัด พื้นผิวเรียบผมว่ามีฝนมีน้ำแล้วมันลื่นนะ ไม่รู้ท่าน ART เคยใช้เส้นนี้ไปสวนลุมหรือไม่ 555555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ สิงหาคม 22, 2013, 01:02:28 PM เคย ครับไปบ่อย ตอนปั่นที่สวนเบญ ไปสวนลุมนะครับ เศษแก้วเยอะนะครับระวังยางแตก แผ่นกันหนาม ช่วยได้ครับ ใส่แล้ว ไม่กลัวเศษ แก้ว แต่ถ้า เป็น ชิ้นแก้วหรือ ตะปู ก็มีหนาว อ้อ หินคม ๆ ช้างทาง ถ้าบาดเข้า แก้มยาง แผ่นกันหนาม ก็ช่วยอะไรไม่ได้ ผม เจอตอนไปขี่ที่ราชบุรี เปลี่ยนยางนอก ยางใน ทิ้งอย่างเดียว ปะไม่ได้ 5555555555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 22, 2013, 07:03:54 PM ไปโต้ลมที่ สุวรรณภูมิมาครับ รถยี่ห้อนี้ ออกเสียงว่าอะไรหรือครับ มีนักปั่นท่านหนึ่ง ใช้รถยี่ห้อนี้ปั่นไปถึงเวียดนามเลย ผมไปดู รถสวยดี แต่ราคา 2หมื่นขึ้นไป เกินงบไปเยอะ หลุยการ์นัว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 22, 2013, 09:41:50 PM ไปโต้ลมที่ สุวรรณภูมิมาครับ รถยี่ห้อนี้ ออกเสียงว่าอะไรหรือครับ มีนักปั่นท่านหนึ่ง ใช้รถยี่ห้อนี้ปั่นไปถึงเวียดนามเลย ผมไปดู รถสวยดี แต่ราคา 2หมื่นขึ้นไป เกินงบไปเยอะ หลุยการ์นัว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 22, 2013, 09:48:01 PM แหมพี่
เรียกว่าหลุยส์เกลียมัวร์ ยังพอน่าฟังหน่อย ครับ ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 23, 2013, 06:57:07 AM เคย ครับไปบ่อย ตอนปั่นที่สวนเบญ ไปสวนลุมนะครับ เศษแก้วเยอะนะครับระวังยางแตก ขอบคุณครับต้องระวัง ;D ;D ;D แต่วิ่งผ่านโรงงานยาสูบผมเคยแตกมากแล้วรอบหนึ่ง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 23, 2013, 08:45:04 AM ในเมืองแก้วแตกเยอะนะครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 24, 2013, 09:58:35 PM ไปงาน รร.ด้วยจักรยานครับ BCC ครบ 161 ปีผมจบรุ่น 130 ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 25, 2013, 12:13:39 AM ใครคิดปั่นในเมืองเข้าเยาวราชคลองถมแนะนำ MTB ฝาท่อไม่กลัว ถนนหลุมบ่อ ลุยไปเลยครับกระโดดขึ้น ฟุตปาทก็ได้ครับเหมาะกะปั่นในเมืองจริงๆรถติดมากๆแบบ กทม.
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 25, 2013, 05:18:32 AM วันนี้มีคำถามครับ
1.การปั่นขึ้นเนินควรใช้จานหน้า จานไหนจึงจะเหมาะสม 2.สำหรับเสือภูเขามือใหม่ ควรฝึกให้อยู่ตัวที่ระดับใด(ทางราดยางทั่วไป)(1ชั่วโมงควรไปได้กี่กม.) รอคำแนะนำครับผม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 25, 2013, 05:35:59 AM ไปงาน รร.ด้วยจักรยานครับ BCC ครบ 161 ปีผมจบรุ่น 130 ครับ ปั่นไปกันหลายท่านนะครับ ;D ;D ;D ถ้าไม่รู้ทางถนนไม่ดีล้อใหญ่ได้เปรียบครับ ไม่ต้องระวังมาก ไปงาน รร.ด้วยจักรยานครับ BCC ครบ 161 ปีผมจบรุ่น 130 ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 25, 2013, 05:40:41 AM วันนี้มีคำถามครับ 1.การปั่นขึ้นเนินควรใช้จานหน้า จานไหนจึงจะเหมาะสม 2.สำหรับเสือภูเขามือใหม่ ควรฝึกให้อยู่ตัวที่ระดับใด(ทางราดยางทั่วไป)(1ชั่วโมงควรไปได้กี่กม.) รอคำแนะนำครับผม 1 ขึ้นเนินหรือขึ้นเขาครับ อยู่ที่ความชันด้วย ถ้าเอาแบบเจอชันมาก จานหน้าเวลาหนักเราก็ปรับให้จานเล็กลง ก็ทำให้ปั่นเบาขึ้น ไล่จานจนหน้าเล็กสุดไปหาหลังใหญ่สุด พอหมดแล้วก็อยู่ที่ความถึกแล้วครับ 2 ถ้ามือใหม่ 1 ชม ได้สัก20 กม ทางราบก็ ok แล้วครับ แต่ถ้าให้ไปได้กลับกลุ่มต่างๆผมว่าน่าจะซ้อมให้ยืนทำความเร็วได้ 30 กม/ชม จะไม่หลุดกลุ่ม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 25, 2013, 05:58:03 AM บางปะอิน
(http://i1224.photobucket.com/albums/ee370/bikeip/bike/IMG_3028.jpg) (http://s1224.photobucket.com/user/bikeip/media/bike/IMG_3028.jpg.html) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ภูริชญ์ รักในหลวงที่สุดในโลก ที่ สิงหาคม 25, 2013, 01:07:31 PM เพิ่งได้มาใหม่..ครับ ;D ;D
(http://image.ohozaa.com/i/706/p3NUKk.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/x2NAX0iiFnxAe77Q) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: samrit.. ที่ สิงหาคม 25, 2013, 01:34:30 PM ผมหยุดไปนานมาก พักนี้ไม่ได้ปั่นเล่นเลย...
ติดตามกระทู้นี้ แล้วทำเกิดความอยากปั่น คงต้องหาเวลาและความลงตัวต่างๆ เพื่อให้ได้ปั่นบ้าง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kpai ที่ สิงหาคม 25, 2013, 02:01:08 PM วันนี้มีคำถามครับ 1.การปั่นขึ้นเนินควรใช้จานหน้า จานไหนจึงจะเหมาะสม 2.สำหรับเสือภูเขามือใหม่ ควรฝึกให้อยู่ตัวที่ระดับใด(ทางราดยางทั่วไป)(1ชั่วโมงควรไปได้กี่กม.) รอคำแนะนำครับผม 1 ขึ้นเนินหรือขึ้นเขาครับ อยู่ที่ความชันด้วย ถ้าเอาแบบเจอชันมาก จานหน้าเวลาหนักเราก็ปรับให้จานเล็กลง ก็ทำให้ปั่นเบาขึ้น ไล่จานจนหน้าเล็กสุดไปหาหลังใหญ่สุด พอหมดแล้วก็อยู่ที่ความถึกแล้วครับ 2 ถ้ามือใหม่ 1 ชม ได้สัก20 กม ทางราบก็ ok แล้วครับ แต่ถ้าให้ไปได้กลับกลุ่มต่างๆผมว่าน่าจะซ้อมให้ยืนทำความเร็วได้ 30 กม/ชม จะไม่หลุดกลุ่ม ขอบคุณความรู้ ผมมือใหม่เพิ่งได้เสือภูเขา merida มาคันหนึ่งไม่ค่อยได้ปั่น ได้อาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง เฉลี่ยความเร็วก็ประมาณ 18-20 กม.ต่อชั่วโมง ยังไม่เคยปั่นเป็นกลุ่ม จะหาเวลาปั่นเสมอเพื่อสุขภาพ ยินดีด้วยกับรถใหม่ คุณภูริชญ์ รักในหลวงที่สุดในโลก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 25, 2013, 08:03:13 PM เพิ่งได้มาใหม่..ครับ ;D ;D (http://image.ohozaa.com/i/706/p3NUKk.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/x2NAX0iiFnxAe77Q) ยินดีด้วยครับ ;D ;D ;D แจ่มเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 25, 2013, 08:04:58 PM ผมหยุดไปนานมาก พักนี้ไม่ได้ปั่นเล่นเลย... ทำไมถึงหยุดล่ะครับ ;D ;D ;D หาพวกครับ จะได้ไม่หยุดปั่น หรือปั่นเที่ยวจะทำให้ได้ปั่นขึ้นหน่อย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 25, 2013, 08:08:06 PM ได้อาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง เฉลี่ยความเร็วก็ประมาณ 18-20 กม.ต่อชั่วโมง ยังไม่เคยปั่นเป็นกลุ่ม จะหาเวลาปั่นเสมอเพื่อสุขภาพ ผมปั่นอาทิตย์ละครั้งเองครับ ;D ;D ;D ยินดีด้วย เดี๋ยวความเร็วก็เพิ่มเอง ปั่นมากแรงมากครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 25, 2013, 08:31:54 PM เพิ่งได้มาใหม่..ครับ ;D ;D ป้าด..ถนนกว้างมาก รถใหม่ก็สวยมากด้วย(http://image.ohozaa.com/i/706/p3NUKk.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/x2NAX0iiFnxAe77Q) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 25, 2013, 08:38:03 PM วันนี้มีคำถามครับ 1.การปั่นขึ้นเนินควรใช้จานหน้า จานไหนจึงจะเหมาะสม 2.สำหรับเสือภูเขามือใหม่ ควรฝึกให้อยู่ตัวที่ระดับใด(ทางราดยางทั่วไป)(1ชั่วโมงควรไปได้กี่กม.) รอคำแนะนำครับผม 1 ขึ้นเนินหรือขึ้นเขาครับ อยู่ที่ความชันด้วย ถ้าเอาแบบเจอชันมาก จานหน้าเวลาหนักเราก็ปรับให้จานเล็กลง ก็ทำให้ปั่นเบาขึ้น ไล่จานจนหน้าเล็กสุดไปหาหลังใหญ่สุด พอหมดแล้วก็อยู่ที่ความถึกแล้วครับ 2 ถ้ามือใหม่ 1 ชม ได้สัก20 กม ทางราบก็ ok แล้วครับ แต่ถ้าให้ไปได้กลับกลุ่มต่างๆผมว่าน่าจะซ้อมให้ยืนทำความเร็วได้ 30 กม/ชม จะไม่หลุดกลุ่ม หากทำความเร็วจนสามารถเข้ากลุ่มได้ เขาปั่นกันไปประมาณกี่ชั่วโมงครับ? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ สิงหาคม 25, 2013, 10:30:02 PM เพิ่งได้มาใหม่..ครับ ;D ;D ::002::สุดยอดมากครับ ::011:: ::011:: ::011:: ::011:: ::011::(http://image.ohozaa.com/i/706/p3NUKk.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/x2NAX0iiFnxAe77Q) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 26, 2013, 04:52:46 AM กว่าจะได้30 โอย... หากทำความเร็วจนสามารถเข้ากลุ่มได้ เขาปั่นกันไปประมาณกี่ชั่วโมงครับ? แล้วแต่เที่ยว แล้วแต่กลุ่มครับ ;D ;D ;D ไม่ตายตัว ถ้าไปกับพวกแรงๆก็อาจไปไกลยาว แถมเร็วอีก เที่ยวนี้ก็มี 4-5 ชม รวมกินข้าวปั่นกลับ เราเลือกเอาแบบสภาพใกล้เคียงกันครับ เราจะได้ไม่ต้องยืน 30 ตลอด 5555555 มีเสือภูเขาลากเสือหมอบเยอะแยะไปครับ ความเร็วเกิน 30 กว่าเยอะ แรงเกินคำบรรยาย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 26, 2013, 09:41:30 PM ไปปั่นที่พระราม 9 มุ่งไปสุวรรณภูมินะครับ ทางคู๋ขนาน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 27, 2013, 01:49:33 PM ไปปั่นที่พระราม 9 มุ่งไปสุวรรณภูมินะครับ ทางคู๋ขนาน เจ้าม้าดำ.... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ สิงหาคม 27, 2013, 03:09:29 PM ::011:: ::011:: ::011:: ::011:: ::011:: ::011:: ::011:: ::011::
(http://image.ohozaa.com/i/625/KBcIqv.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/x0By7iNXYuj4vlwt) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 27, 2013, 04:37:21 PM ถูกทุกข้อ ครับ
คุณ อิติปิโสฯ............. ::002:: ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แอบดูที่รูเดิม ที่ สิงหาคม 27, 2013, 04:47:51 PM ถ้าปั่นแล้วปลอดภัย ใครๆก็อยากปั่นครับ
ทุกวันนี้ปั่นแล้วเสี่ยงภัยเหลือเกิน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 27, 2013, 05:57:45 PM ครับ
ถ้าเป็นในเมืองคงลำบากหน่อย ผมอยู่บ้านนอกสบายไป เส้นทางสวย ๆ แถมปลอดภัย มีให้เลือก เยอะแยะ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 28, 2013, 10:24:23 AM ถ้าปั่นแล้วปลอดภัย ใครๆก็อยากปั่นครับ ทุกวันนี้ปั่นแล้วเสี่ยงภัยเหลือเกิน ต้องระวังให้ดี ทั้งหลุม ทั้งรถเฉี่ยว ;D ;D ;D ระวังกันครับพี่น้อง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ สิงหาคม 28, 2013, 12:17:17 PM ถ้าปั่นแล้วปลอดภัย ใครๆก็อยากปั่นครับ ปั่นตอนดึกๆซิครับรถน้อยเย็นด้วย ::002::ทุกวันนี้ปั่นแล้วเสี่ยงภัยเหลือเกิน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 28, 2013, 12:22:13 PM ;D ความฝันวัยเด็ก ปั่นจักรยานไป โรงเรียน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 30, 2013, 11:00:26 AM heri bike ท่านใดเคยไปทดลองมาบ้างครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 30, 2013, 03:56:09 PM สงสัยเล่น down hill อย่างเดียวเลย ;D ;D ;D ถึงไปปล่อยบนเขาโน้นนนน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 30, 2013, 04:03:26 PM สงสัยเล่น down hill อย่างเดียวเลย ;D ;D ;D ถึงไปปล่อยบนเขาโน้นนนน สงสัยต้องใช้เสือภูเขายางใหญ่ครับ 175 จะไหวไหมครับท่านคาร์::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 30, 2013, 04:07:53 PM อยากให้โลกนี้มีแต่ลงเนิน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 01, 2013, 09:56:06 PM ปั่นที่สุวรรณภูมิ 1-9-56 เสื่อภูเขาปั่นไปเรื่อยๆครับ ไม่เร็วเหมือนชาวหมอบ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ กันยายน 01, 2013, 10:12:13 PM สงสัยเล่น down hill อย่างเดียวเลย ;D ;D ;D ถึงไปปล่อยบนเขาโน้นนนน สงสัยต้องใช้เสือภูเขายางใหญ่ครับ 175 จะไหวไหมครับท่านคาร์::005:: เดี๊ยวนี้ เค้าเล่นล้อ 29 นิ้ว ยาง 2.10 เป็นอย่างต่ำ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 02, 2013, 08:55:42 AM สงสัยเล่น down hill อย่างเดียวเลย ;D ;D ;D ถึงไปปล่อยบนเขาโน้นนนน สงสัยต้องใช้เสือภูเขายางใหญ่ครับ 175 จะไหวไหมครับท่านคาร์::005:: เดี๊ยวนี้ เค้าเล่นล้อ 29 นิ้ว ยาง 2.10 เป็นอย่างต่ำ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 02, 2013, 10:55:41 AM อยากให้โลกนี้มีแต่ลงเนิน อยากเหมือนกัน ;D ;D ;D ไปเขาใหญ่มา เหนื่อยมากกกก เกือบเป็นตะคริว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 02, 2013, 11:00:42 AM สงสัยเล่น down hill อย่างเดียวเลย ;D ;D ;D ถึงไปปล่อยบนเขาโน้นนนน สงสัยต้องใช้เสือภูเขายางใหญ่ครับ 175 จะไหวไหมครับท่านคาร์::005:: รถ ดาวฮิล แข็งแรง หนัก โช็คอย่างบึก ;D ;D ;D อย่าลืม กันน๊อค กับเกราะด้วย อันตรายมากกกก (http://ecobottle.files.wordpress.com/2012/10/mountain-bike-downhill.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 02, 2013, 04:16:38 PM ดูแล้วน่ากลัวเหมือนกัน ของ NZ จะขนาดนี้หรือเปล่าครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 02, 2013, 07:39:28 PM ที่เที่ยวคงไม่มีโหดมั้งครับ ;D ;D ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kpai ที่ กันยายน 02, 2013, 09:15:10 PM สงสัยเล่น down hill อย่างเดียวเลย ;D ;D ;D ถึงไปปล่อยบนเขาโน้นนนน สงสัยต้องใช้เสือภูเขายางใหญ่ครับ 175 จะไหวไหมครับท่านคาร์::005:: รถ ดาวฮิล แข็งแรง หนัก โช็คอย่างบึก ;D ;D ;D อย่าลืม กันน๊อค กับเกราะด้วย อันตรายมากกกก (http://ecobottle.files.wordpress.com/2012/10/mountain-bike-downhill.jpg) ตามภาพ ชาตินี้ใจไม่ถึงครับ เฉียว! :OO หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ กันยายน 03, 2013, 11:25:18 PM ออกไปปั้นเอากำลังมาเพิ่งกลับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 04, 2013, 08:15:46 AM ออกไปปั้นเอากำลังมาเพิ่งกลับ ติดไมล์วัดความเร็วหรือยังผมอยากเห็นความเร็วเฉลี่ย ของคุณโรจน์ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ กันยายน 04, 2013, 10:53:18 AM รออีกนิดครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 04, 2013, 10:56:26 AM เผื่อจะได้เห็น
ความเร็ว ๖๐ ยาว ๆ หรือ ความเร็วเฉลี่ย สัก ๔๐ อัพฯ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ กันยายน 04, 2013, 10:58:52 AM หรือครูหมูจะบริจาค ให้ผมสักอันก็ได้ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 04, 2013, 11:07:07 AM เผื่อจะได้เห็น ความเร็ว ๖๐ ยาว ๆ หรือ ความเร็วเฉลี่ย สัก ๔๐ อัพฯ 60 กว่าผมก็มีนะ ;D ;D ;D ตอนปั่นลงเขา 5555555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kensiro ที่ กันยายน 04, 2013, 11:21:48 AM ผมเคยพูดไปแล้ว ว่า ตอนนั้นผมปั้นไปเรียน วันละ 30 กิโลเมตร
เคยวัดความเร็วกับมอเตอร์ยี่ห้อ ซูซุกิ รุ่น สปริ้นเตอร์ ผมได้ ถึง 90 เทียบ ตอนนั้นผมเรียนอยู่ ปวช ราว ปี 2534-2537 ตอนนั้น กีฬาที่เล่น คือ วิ่ง ว่ายน้ำ ปั้นจักรยาน แรงกดดัน ที่ผมได้รับ คือ เกิดจากภายในครอบครัว คนรอบข้าง ผมก็ไปลงที่ กีฬา ไม่ไปลงที่ยาเสพติด มีมาหัวเราะผม ด้วย แต่ก่อนที่บ้านจน อา ปู่ ย่า ใครเดือนร้อนมาช่วยหมด ( ญาติ ) แต่พอเราเดือนร้อน ไม่รู้จัก ( ผมถามว่า เงินสองหมื่นบาท เรียน จบ ระดับ ปวส ได้ เมื่อปี 2537-2539 ไปเรียนต่างจังหวัดนะไม่ใช่ที่บ้าน รวมทั้งค่่า กิน ค่าเทอม ทุกอย่างรวมในนี้หมด ) หลายท่านคงอายุเท่าผม คงนึกเหตุการตอนนั้นได้ ผมถามว่าทำได้ใหม เหมือนที่ผมทำ ( ตอนนั้น ปวช เืพื่อนไม่มีใคร ชอบ แต่พวกเขารู้กันบ้างใหม โด่นเรียนกันหมด ผมไปนั่งเรียน อยู่คนเดียว ที่บ้านพูดเสมอ รู้ว่า เก ไม่ต้องเรียน ออกอย่างเดียว เกของที่บ้านคือ ไ่ม่ไปเรียน หลายคนคิดว่า ก็แค่ขาดเรียน ครอบครัวแต่ละครอบครัวไม่เหมือนกัน ตั้งแต่ ป 5 ถึง ปวช ไม่เคย ขาดเรียน แม้แต่วันเดียว เพราะอยาก เรียน ปวส น่าจะไม่เกิน สองวัน หรือ ไม่ขาดเลย ) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 05, 2013, 09:13:21 PM ดูแล้วน่ากลัวเหมือนกัน ของ NZ จะขนาดนี้หรือเปล่าครับ Probike อาทิตย์นี้มีจัดชัยนาท ;D ;D ;D ไปทริปกับเขาบ้างไหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 06, 2013, 09:16:59 AM พี่ชายไปครับ ผมมีทริปที่ กทม. ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ กันยายน 06, 2013, 03:37:16 PM ปั่นวันละ 20 30 กิโลเมตร ....แถวพัทยาตอนเช้าครับ ;D ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 06, 2013, 03:50:21 PM ค่อยๆปั่นทุกวัน สุขภาพแข็งแรงครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กันยายน 07, 2013, 03:56:45 PM ปั่นวันละ 20 30 กิโลเมตร ....แถวพัทยาตอนเช้าครับ ;D ;D สวยจังครับ ผมปั่นตอนดึกวันละ16โล ความเร็ว26-28 ทำไมเช้ามาเมื่อยเนื้อเมื่อยตัวทุกทีเลย ::014:: :~)หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 07, 2013, 04:00:14 PM ปั่นวันละ 20 30 กิโลเมตร ....แถวพัทยาตอนเช้าครับ ;D ;D สวยจังครับ ผมปั่นตอนดึกวันละ16โล ความเร็ว26-28 ทำไมเช้ามาเมื่อยเนื้อเมื่อยตัวทุกทีเลย ::014:: :~)16กมไม่เยอะนะครับ ยืดเส้นก่อนและหลังปั่นช่วยได้. ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: samrit.. ที่ กันยายน 07, 2013, 04:04:38 PM ปั่นวันละ 20 30 กิโลเมตร ....แถวพัทยาตอนเช้าครับ ;D ;D สวยจังครับ ผมปั่นตอนดึกวันละ16โล ความเร็ว26-28 ทำไมเช้ามาเมื่อยเนื้อเมื่อยตัวทุกทีเลย ::014:: :~)ระยะทาง 16 กม. ความเร็วที่ 26-28 กม./ชม. ไม่หนักครับ ความเมื่อยที่เกิดขึ้นอาจเกิดจากความแข็งแรงของร่างกายยังไม่เพียงพอ ซึ่งอาจเนื่องมากจากเพิ่มเริ่มปั่น และปั่นไม่ค่อยจะสม่ำเสมอครับ... ก่อนปั่น และจบการปั่นอย่าลืม วอร์มอัพ และคูลดาว์นด้วยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 07, 2013, 09:53:37 PM พรุ่งนี้ปั่น ไปตลาดบางน้ำผึ้งครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กันยายน 08, 2013, 02:51:37 PM ขอบคุณครับ เดี๋ยวจะลองวอร์มอัพดูครับ ::014:: ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 08, 2013, 04:15:03 PM วันนี้แดดน้อย ;D ;D ;D ปั่นกันดีกว่าแดดร้อนเห็นๆครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ กันยายน 08, 2013, 09:30:52 PM ปั่นวันละ 20 30 กิโลเมตร ....แถวพัทยาตอนเช้าครับ ;D ;D สวยจังครับ ผมปั่นตอนดึกวันละ16โล ความเร็ว26-28 ทำไมเช้ามาเมื่อยเนื้อเมื่อยตัวทุกทีเลย ::014:: :~)ค่อยเป็นค่อยไปครับ.... วันแรกๆผมก็ปั่นได้แค่ 12 กิโลเมตร ปวดเมื่อยทั้งขาทั้งตัว ไปต่อไม่ไหว ปั่นสม่ำเสมอเดี๋ยวระยะทางกับความเร็วเพิ่มขึ้นเอง ...... หลังๆมานี้ ผมปั่น 100 กิโล ยังสบายๆทำอย่างอื่นต่อได้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 08, 2013, 09:33:33 PM วันนี้แดดน้อย ;D ;D ;D ปั่นกันดีกว่าแดดร้อนเห็นๆครับ ปั่นไป 46.9 กม.วันนี เอกมัยผ่านสะพาน กรุงเทพ ไปตลาดบางน้ำผึ้ง พระประแดงครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 11, 2013, 04:55:56 AM วันนี้มีคำถามอีกแล้ว
1.การปั่นจักรยานทางไกล(แบบหลายๆวัน)ปัญหาที่ต้องเกิดมีอะไรบ้างครับ 1.1 ปัญหาที่เกิดขึ้นกับผู้ปั่น 1.2 ปัญหาที่เกิดจากรถ 2. ควรเตรียมอะไรไปบ้าง 2.1 อุปกรณ์รถ 2.2 ของใช้ผู้ปั่น 3 นำ้หนักสัมภาระ ควรอยู่ที่กี่กิโลกรัม 4.รถจักรยานราคาถูก อลูมิเนียม 6061 สามารถปั่นทางไกลได้ไหม ข้อนี้ไม่เกี่ยวกับจักรยาน ผมอยากดูข้อมูลอันดับการศึกษาของอาเซี่ยน ข่าวว่าไทยได้อันดับ8 จริงหรือ ผมไปเวียดนามมา เด็กประถมเขียน-อ่านได้ดีมาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ กันยายน 11, 2013, 01:39:55 PM 30 กม ต่อวัน ถ้าฝนไม่ตกครับ
Distance31.10 km Duration1h:27m:10s Avg. Speed21.4 km/h Max. Speed33.3 km/h Calories1313 kcal หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 11, 2013, 04:56:13 PM วันนี้มีคำถามอีกแล้ว ยินดีพูดคุยเรื่องรถทัวริ่ง1.การปั่นจักรยานทางไกล(แบบหลายๆวัน)ปัญหาที่ต้องเกิดมีอะไรบ้างครับ 1.1 ปัญหาที่เกิดขึ้นกับผู้ปั่น -แรง/ฝึกซ้อม-เวลาปั่นรู้จักประมาณกำลังตัวเอง เรื่องความเร็ว การซ่อมแซม-แก้ปัญหารถเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น ปะยางเปลี่ยนยาง ถอดล้อ ปรับแต่งเกียร์เบรค ตัดต่อโซ่ ฯลฯ ไม่ถึงกับต้องทำได้ทุกอย่าง แต่ถ้าทำได้ทุกอย่าง การออกตุลยคนเดียวแบบผม ช่วยให้มั่นใจขึ้น 1.2 ปัญหาที่เกิดจากรถ -ส่วนใหญ่คือยางรั่ว แต่ยางรุ่นใหม่ ๆ ประเภทที่แทบจะทำให้ลืมวิธีปะยางก็มี ครับ 2. ควรเตรียมอะไรไปบ้าง 2.1 อุปกรณ์รถ -กระเป๋าสำภาระ,กระเป๋าหน้าแฮนด์ เครื่องมือปะยาง เครื่องมือเบื้องต้น ไฟฉาย 2.2 ของใช้ผู้ปั่น -ของใช้ส่วนตัวทั่วไป เต๊นท์ แผ่นรองนอน(สำหรับผมจำเป็นมาก) หม้อข้าว-เตาแก๊ส ตะเกียงแก๊สฯลฯ (ผมชอบไปกางเต้นท์ตามอุทยานท์ เลือกจุดที่ห่างจากผู้คน) 3 นำ้หนักสัมภาระ ควรอยู่ที่กี่กิโลกรัม -ของผมหนักมากครับ เพราะส่วนใหญ่ปั่นเดี่ยว ยาว ๆ 4.รถจักรยานราคาถูก อลูมิเนียม 6061 สามารถปั่นทางไกลได้ไหม -ปั่นได้สบายมากแต่กระด้าง แต่ทัวริ่งแท้ ๆ ปั่นทางไกลต่อเนื่องสบายตัวกว่าเยอะจากการให้ตัวได้ของโลหะโครโมลี่ กระโหลกต่ำกว่าจุดศูนย์ถ่วงต่ำกว่า หางหลังยาวกว่าทำให้ส้นเท้าไม่ไปชนกระเป๋า องศาท่อนั่ง องศาคอรถต่างจากรถทั่วไป มีจุดยึดอุกรณ์ต่าง ๆ ได้สะดวก ที่สำคัญหากเฟรมแตกหักชำรุด สามารถหาที่เชื่อมที่ไหนก็ได้ อลูมิเนียม หาที่เชื่อมยาก ข้อนี้ไม่เกี่ยวกับจักรยาน ผมอยากดูข้อมูลอันดับการศึกษาของอาเซี่ยน ข่าวว่าไทยได้อันดับ8 จริงหรือ ผมไปเวียดนามมา เด็กประถมเขียน-อ่านได้ดีมาก แลกเปลี่ยนพูดคุย สอบถามได้ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 11, 2013, 04:59:59 PM 30 กม ต่อวัน ถ้าฝนไม่ตกครับ Distance31.10 km Duration1h:27m:10s Avg. Speed21.4 km/h Max. Speed33.3 km/h Calories1313 kcal แข็งแรงดีครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ กันยายน 11, 2013, 05:12:15 PM 30 กม ต่อวัน ถ้าฝนไม่ตกครับ Distance31.10 km Duration1h:27m:10s Avg. Speed21.4 km/h Max. Speed33.3 km/h Calories1313 kcal แข็งแรงดีครับ ;D ;D ;D ยังครับพี่ คาร์ ดูจากที่ สมาชิกปั่นกันแล้วผมนี่เด็ก ๆ ครับ แต่จำกัดด้านเวลา ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 11, 2013, 05:18:38 PM ยังครับพี่ คาร์ ดูจากที่ สมาชิกปั่นกันแล้วผมนี่เด็ก ๆ ครับ แต่จำกัดด้านเวลา ครับ อย่าไปเทียบคนอื่นครับ ;D ;D ;D ใครได้ปั่นเกือบทุกวัน ผมเรียกแข็งแรงหมดครับ แค่นี้ก็แจ่มแล้ว คนอื่นยังไม่มีเวลาปั่นอย่างนี้ ยิ่งปั่นยิ่งสนุก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ กันยายน 11, 2013, 05:22:22 PM ยังครับพี่ คาร์ ดูจากที่ สมาชิกปั่นกันแล้วผมนี่เด็ก ๆ ครับ แต่จำกัดด้านเวลา ครับ อย่าไปเทียบคนอื่นครับ ;D ;D ;D ใครได้ปั่นเกือบทุกวัน ผมเรียกแข็งแรงหมดครับ แค่นี้ก็แจ่มแล้ว คนอื่นยังไม่มีเวลาปั่นอย่างนี้ ยิ่งปั่นยิ่งสนุก ถ้าฝนไม่ตกไปทุกวันครับ หอบรถไปมาด้วย ไป ตจว.ก็เอาไปด้วย ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 11, 2013, 05:26:41 PM ถ้าฝนไม่ตกไปทุกวันครับ หอบรถไปมาด้วย ไป ตจว.ก็เอาไปด้วย ;D คุ้มจริงๆครับ ;D ;D ;D ยิ่งใช้ยิ่งคุ้ม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ กันยายน 11, 2013, 05:42:19 PM http://connect.garmin.com/activity/373992975 (http://connect.garmin.com/activity/373992975)
Distance: 102.48 km Time: 5:16:34 Avg Speed: 19.4 km/h Elevation Gain: 58 m Calories: 2,548 C Avg Temperature: 32.5 °C ไปขี่วันนี้ มา ที่ สวนลุม ครับ ::011:: ::011:: ::011:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 11, 2013, 05:53:11 PM ลงทุน
ซื้อเทรนเนอร์สักอัน ฝนตกหรือกลับบ้านค่ำมืด จะปั่นตอนไหน เวลาไหน ก็ได้ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ กันยายน 11, 2013, 06:17:27 PM ลงทุน ซื้อเทรนเนอร์สักอัน ฝนตกหรือกลับบ้านค่ำมืด จะปั่นตอนไหน เวลาไหน ก็ได้ ครับ เทรนเนอร์ ปั่นแล้ว น่าเบื่อ ครับ โดยเฉพาะ ห้องที่ไม่มีเครื่องปรับอากาศ เวลาจะขี่ ก็ต้อง ยกขึ้น เวลา จะเอาออกไปขี่ข้างนอก ก็ต้อง ยกลงยิ่ง ห้อง อยู่ชั้น 2 ยกขึ้น ยกลง ไม่สดวก เรื่อง เทรนเนอร์ ต้องอยู่กับ ความเหมาะสม ของ แต่ละคนด้วย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ กันยายน 11, 2013, 08:00:08 PM http://connect.garmin.com/activity/373992975 (http://connect.garmin.com/activity/373992975) Distance: 102.48 km Time: 5:16:34 Avg Speed: 19.4 km/h Elevation Gain: 58 m Calories: 2,548 C Avg Temperature: 32.5 °C ไปขี่วันนี้ มา ที่ สวนลุม ครับ ::011:: ::011:: ::011:: ไม่ต้องตอกบัตรก็ดีงี้แหล่ะครับ เวลาเป็นของเรา ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 11, 2013, 10:09:05 PM ลงทุน ซื้อเทรนเนอร์สักอัน ฝนตกหรือกลับบ้านค่ำมืด จะปั่นตอนไหน เวลาไหน ก็ได้ ครับ เทรนเนอร์ ปั่นแล้ว น่าเบื่อ ครับ โดยเฉพาะ ห้องที่ไม่มีเครื่องปรับอากาศ เวลาจะขี่ ก็ต้อง ยกขึ้น เวลา จะเอาออกไปขี่ข้างนอก ก็ต้อง ยกลงยิ่ง ห้อง อยู่ชั้น 2 ยกขึ้น ยกลง ไม่สดวก เรื่อง เทรนเนอร์ ต้องอยู่กับ ความเหมาะสม ของ แต่ละคนด้วย ครับ ผมเปิดพัดลมช่วย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 12, 2013, 03:58:34 AM http://connect.garmin.com/activity/373992975 (http://connect.garmin.com/activity/373992975) คนที่ปั่นได้100กม.นี่เก่งจริงๆ ผมพยายามอยู่ แต่ไม่ถึงสักที Distance: 102.48 km Time: 5:16:34 Avg Speed: 19.4 km/h Elevation Gain: 58 m Calories: 2,548 C Avg Temperature: 32.5 °C ไปขี่วันนี้ มา ที่ สวนลุม ครับ ::011:: ::011:: ::011:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 12, 2013, 04:44:10 AM คนที่ปั่นได้100กม.นี่เก่งจริงๆ ผมพยายามอยู่ แต่ไม่ถึงสักที ไปแบบท่องเที่ยวดูสิครับ ;D ;D ;D อย่าเอาเวลาเป็นตัวตั้ง ปั่นสัก 5 ชม ไปกลับก็ได้แล้ว ถ้ากำหนดความเร็วกับเวลาจะยากครับ ทำบ่อยๆ เดี๋ยวแรงเอง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 12, 2013, 04:45:09 AM ถ้ามีก๊วนไปกันจะยิ่งทำให้สำเร็จง่าย ;D ;D ;D หากลุ่มใกล้เคียงกันครับ ไปด้วยกัน สนุก เฮฮา ท้าทาย ทำได้ ถ้าใจพร้อม
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ กันยายน 12, 2013, 12:41:20 PM ปั่น 100 กิโล ถ้าท่องเทียว จะไม่รู้สึกเบื่อ ครับ แต่ในสถานที่ปิด อย่าง สวนลุม ปั่น 100 กิโล เป็นเรื่องที่ยาก เพราะ ทำความเร็วไม่ได้ บางช่วง ต้อง ขับช้า ๆ เพราะ มี ม๊อบ อยู่บริเวณทางเข้า กดกระดิ่ีง บางทียังไม่หันมามองเลย เดินไปเดินมา ไม่สนใจ จักรยานเลย ซักนิด จนผม สงสัย พวกนี้เค้า อยู่ใน ม๊อบ จน หูตึงกันหมดแล้วหรือไง พวก ฝรั่ง ที่มาเดินในสวนลุมเสียอีก ที่ได้ยินเสียง กระดิ่ง แล้ว หันมามอง แถม หลบทันทีด้วย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ กันยายน 12, 2013, 01:42:17 PM เพียงแค่มุ่งหวังความสุข ก็จะได้ความสุขจากจักรยาน
(https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/1186298_366203463509651_1651709640_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 12, 2013, 03:36:03 PM ปั่นกันครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กันยายน 12, 2013, 04:54:16 PM ลงทุน ซื้อเทรนเนอร์สักอัน ฝนตกหรือกลับบ้านค่ำมืด จะปั่นตอนไหน เวลาไหน ก็ได้ ครับ เทรนเนอร์ ปั่นแล้ว น่าเบื่อ ครับ โดยเฉพาะ ห้องที่ไม่มีเครื่องปรับอากาศ เวลาจะขี่ ก็ต้อง ยกขึ้น เวลา จะเอาออกไปขี่ข้างนอก ก็ต้อง ยกลงยิ่ง ห้อง อยู่ชั้น 2 ยกขึ้น ยกลง ไม่สดวก เรื่อง เทรนเนอร์ ต้องอยู่กับ ความเหมาะสม ของ แต่ละคนด้วย ครับ ผมเปิดพัดลมช่วย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ กันยายน 12, 2013, 05:31:19 PM สวัสดีครับ ช่วงนี้หน้าฟ้าฝนไม่เป็นใจ อดปั่นครับ 2 วันที่แล้วเห็นแดดอ่อนๆ ลองปั่นได้ 10กว่าโล
แต่ขากลับอีก 2 กิโลจะถึงบ้านฝนดันตกหนัก ต้องหาที่หลบฝน แถมต้องเรียกแม่บ้านมารับครับ....อิ อิ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ กันยายน 12, 2013, 07:11:40 PM พอจะออก ฝนตกซะงั้น... ::013::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 13, 2013, 04:39:36 AM ::005::เทรนเนอร์ ก็คือที่ปั่นแบบ อยู่กับที่ นี่เอง คิดว่าเป็นผู้ฝึกสอนไปซะงั้น
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 13, 2013, 07:49:48 AM (http://rolling.xjiard.com/wp-content/uploads/2012/01/cyclops-fluid-21.gif)
Trainer (https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT5JsqOy-Zu-Ul9AOSRdzOJyGGyUNRb_TVQalH1lBDqqlxVTePdsw) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 13, 2013, 10:30:39 AM ผมใช้
แบบลูกกลิ้ง555มันดี ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ กันยายน 13, 2013, 11:49:35 AM บ้านเรามีกลุ่มคนเล่นจักรยานปีนเขาไหม?
(https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1240508_366574966805834_1160354381_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 13, 2013, 04:13:01 PM บ้านเรามีกลุ่มคนเล่นจักรยานปีนเขาไหม? น่าจะมีบ้างแหละ ;D ;D ;D แต่มอร์ไซไต่เขา เห็นเชียงใหม่มีอยู่กลุ่มหนึ่ง ไม่รู้ที่อื่นมีบ้างรึเปล่า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 13, 2013, 04:14:39 PM ผมใช้ แบบลูกกลิ้ง555มันดี ครับ สามลูกกลิ้ง นี่ต้องใช้ทักษะครับ ;D ;D ;D เชื่อว่าคนใหม่ๆคงไม่หามาใช้ อย่างเตปปปปป หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 15, 2013, 02:36:24 PM ปั่นแถวสุเหร่า พระราม 9 ไป สุววรณภูมิ เช้าวันนีครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 15, 2013, 02:57:32 PM ปั่นแถวสุเหร่า พระราม 9 ไป สุววรณภูมิ เช้าวันนีครับ เวลาขี่พระรามเก้าผมก็จอด Oasis ครับ ปั่นผ่านสุเหร่าแล้วปั่นไปสุวรรณภูมิ ไปกลับ 40 กว่าโล ;D ;D ;D ถ้ารอบสนามบินอีกหน่อยก็เกือบ 60 ได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 17, 2013, 04:02:50 PM ปั่นแถวสุเหร่า พระราม 9 ไป สุววรณภูมิ เช้าวันนีครับ ถ้าเปลี่ยนใส่ล้อแบบนี้ รถจะเร็วขึ้นใช่ไหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 17, 2013, 06:52:38 PM ปั่นแถวสุเหร่า พระราม 9 ไป สุววรณภูมิ เช้าวันนีครับ ถ้าเปลี่ยนใส่ล้อแบบนี้ รถจะเร็วขึ้นใช่ไหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 20, 2013, 03:44:47 PM ปั่นแถวสุเหร่า พระราม 9 ไป สุววรณภูมิ เช้าวันนีครับ ถ้าเปลี่ยนใส่ล้อแบบนี้ รถจะเร็วขึ้นใช่ไหมครับ (ผมไม่เข้าใจคำว่า 700 ซี น่ะครับ หมายถึงอะไรหรือ วงล้อ หรือว่า ยาง ) วันนี้ฟนตกทั้งวัน เย็นนี้ อดปั่นแน่นอน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ กันยายน 20, 2013, 03:57:10 PM ปั่นแถวสุเหร่า พระราม 9 ไป สุววรณภูมิ เช้าวันนีครับ (http://www.gunsandgames.com/smf/index.php?action=dlattach;topic=78431.0;attach=232880;image) แบบนี้ใช่ไหม ที่เรียก จักรยาน Hybride หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ กันยายน 20, 2013, 03:59:35 PM ปั่นแถวสุเหร่า พระราม 9 ไป สุววรณภูมิ เช้าวันนีครับ ถ้าเปลี่ยนใส่ล้อแบบนี้ รถจะเร็วขึ้นใช่ไหมครับ เคยใช้เสือหมอบ หน้าแคบฉิวจริง แต่เวลาเบรคกระทันหันกดเบรคล้อลาก เปลืองยางมากครับ อีกอย่าง ล้อเคบกับคตะแกรงฝาท่อนั้น ไม่ค่อยถูกกัน คนลอกท่อบ้่านเราขอให้ใส่ฝาลง ไม่แคร์ว่า ร่องตะแกรงจะไปตามยาวถนนหรือไม่ เพื่อนเป็นหมูแดงมาแล้วคนหนึ่ง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 20, 2013, 04:06:37 PM ปั่นแถวสุเหร่า พระราม 9 ไป สุววรณภูมิ เช้าวันนีครับ ถ้าเปลี่ยนใส่ล้อแบบนี้ รถจะเร็วขึ้นใช่ไหมครับ เคยใช้เสือหมอบ หน้าแคบฉิวจริง แต่เวลาเบรคกระทันหันกดเบรคล้อลาก เปลืองยางมากครับ อีกอย่าง ล้อเคบกับคตะแกรงฝาท่อนั้น ไม่ค่อยถูกกัน คนลอกท่อบ้่านเราขอให้ใส่ฝาลง ไม่แคร์ว่า ร่องตะแกรงจะไปตามยาวถนนหรือไม่ เพื่อนเป็นหมูแดงมาแล้วคนหนึ่ง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 20, 2013, 04:06:58 PM แต่เวลาเบรคกระทันหันกดเบรคล้อลาก เปลืองยางมากครับ ปั่นเยอะขนาดนั้นเลยหรือครับ ;D ;D ;D จักรยานผมยางหมดอายุก่อนดอกยางทุกที หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ กันยายน 20, 2013, 09:54:01 PM แต่เวลาเบรคกระทันหันกดเบรคล้อลาก เปลืองยางมากครับ ปั่นเยอะขนาดนั้นเลยหรือครับ ;D ;D ;D จักรยานผมยางหมดอายุก่อนดอกยางทุกที :DD จักรยาน เสือหมอบ ผม ไม่มีดอกยางครับ ปั่นยังไง ก็ไม่มีทางรู้ว่า ดอกยางสึก ::007:: ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 21, 2013, 04:44:05 AM ดีใจจัง มีคนชวนเข้ากลุ่มแล้ว สมาชิกมี 4 คนขาแรง 3 ขาอ่อน 1 (ผม) มีข้อแม้ว่า ผมจะไปด้วยเฉพาะระยะทางไกล้ๆไม่เกิน40กม. เกินกว่านั้นกำลังผมสู้ไม่ได้ แรงปลายไม่ดีเลย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 21, 2013, 05:33:22 AM ดีใจจัง มีคนชวนเข้ากลุ่มแล้ว สมาชิกมี 4 คนขาแรง 3 ขาอ่อน 1 (ผม) มีข้อแม้ว่า ผมจะไปด้วยเฉพาะระยะทางไกล้ๆไม่เกิน40กม. เกินกว่านั้นกำลังผมสู้ไม่ได้ แรงปลายไม่ดีเลย ดีครับ ใหม่ๆก็พูดกันอย่างนี้ ;D ;D ;D ทีหลัง 40 กม จะไม่พอยาใส้ 55555 เดี๋ยวแรงเองหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 22, 2013, 04:50:00 AM เปลี่ยนยางแล้ว เร็วขึ้นจริงครับ ทำเวลาได้ดีกว่าเดิม แต่กระเด้งกระดอนมากกว่าเดิม
ผมล่ะนับถือท่านที่ปั่นเสือภูเขายางใหญ่ๆแล้วไปได้เร็วๆเกิน30 แรงเกินคำบรรยาย อย่างที่ท่านcarrera บอกไว้จริงๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 22, 2013, 06:01:57 AM วันนี้ car free day นะครับ ;D ;D ;D เขารวมพลจักรยานกันหลายจุด แต่ผมไม่ได้ไปครับ เห็นฝนปรอยๆ ถ้าไปเอา MTB ไปก็ดี ท่าทาง ขี่ๆหยุดๆ คนเยอะสะดวกกว่า
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 23, 2013, 07:18:52 AM ผมไม่เข้าใจพวกหมาจริงๆ ทำไมมันจึงชอบไล่รถจักรยาน ทีมอร์เตอร์ไซย์วิ่งผ่านหน้าไป มันนอนเฉย พอเราปั่นมา มันลุกขึ้นไล่เลย ตัวไหนที่ขี้เกียจไล่ มันก็ส่งสัญญาณให้พวกที่อยู่ข้างหน้าออกมาไล่ต่อ บางตัวอยู่ห่างถนนหลายสิบเมตร พอเห็นเราเท่านั้นล่ะ วิ่งฝุ่นตลบมาเชียว หรือว่าสีเสื้อมันแสบตาหมาหรือเปล่า ลองใส่เสื้อสีจืดๆดูบ้างแล้ว
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 23, 2013, 07:53:01 AM ส่วนใหญ่ผมปั่นคนเดียว
ไม่เคยมีปัญหาเลย มีอยู่ครั้งมันไล่ ผมเบรคกึ๊ก หมาก็เบรคลากล้อเลย5555 ส่วนมาก หมาจะวิ่งขึ้นมาทางซ้าย ผมจะใช้วิธีค่อย ๆ เบียดไปทางซ้าย จนชิดขอบไหล่ทาง หมาจะถูกเบียดไปด้วย มันก็จะเสียหลัก แต่ต้องเป็นคนที่ไม่กลัวหมานะครับ ทำอะไรเราไม่ได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ กันยายน 23, 2013, 08:01:05 AM แต่เวลาเบรคกระทันหันกดเบรคล้อลาก เปลืองยางมากครับ ปั่นเยอะขนาดนั้นเลยหรือครับ ;D ;D ;D จักรยานผมยางหมดอายุก่อนดอกยางทุกที เคยใช่สมัยวัยรุ่น ทุกวัน เพราะปั่นไปโรงเรียน ระยะไม่ไำกลหรอก แต่เลิกเรียนมาปั่นเที่ยวต่อ บางทีปั่นชิดซ้าย พอใกล้ป้ายรถเมล์ รถเมล์แซงมาจากไหนไม่รู้ แล้วเข้าป้ายตัดหน้า เบรคตัวโก่งเลยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ กันยายน 23, 2013, 08:03:19 AM ผมไม่เข้าใจพวกหมาจริงๆ ทำไมมันจึงชอบไล่รถจักรยาน ทีมอร์เตอร์ไซย์วิ่งผ่านหน้าไป มันนอนเฉย พอเราปั่นมา มันลุกขึ้นไล่เลย ตัวไหนที่ขี้เกียจไล่ มันก็ส่งสัญญาณให้พวกที่อยู่ข้างหน้าออกมาไล่ต่อ บางตัวอยู่ห่างถนนหลายสิบเมตร พอเห็นเราเท่านั้นล่ะ วิ่งฝุ่นตลบมาเชียว หรือว่าสีเสื้อมันแสบตาหมาหรือเปล่า ลองใส่เสื้อสีจืดๆดูบ้างแล้ว หมามันรู้ว่าไล่จักรยานทัน แต่ไล่มอเตอร์ไซด์ไม่ทัน ต่อให้ท่านใช้มอเตอร์ไซด์ขับช้าๆเหมือนจักรยาน หมาก็ไม่ไล่ เพราะรู้ว่าท่านเ้พิ่มความเร็วได้ไว ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ กันยายน 23, 2013, 08:57:17 AM สวัสดีครับ ขากลับผมจะปั่นตามซอยเพื่อกลับบ้าน เจอตัวเดียวมันไม่ไล่ครับ
แต่ถ้ามันอยู่กันหลายตัวนี่ ผมเหนื่อยทุกที เล่นเอาหอบครับ ...... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 23, 2013, 09:30:31 AM เมื่อวานปั่นสู้ลมที่สุวรรณภูมิมาครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ กันยายน 23, 2013, 11:07:58 AM (http://image.free.in.th/v/2013/ib/130923111047.JPG) (http://pic.free.in.th/id/0c45fe03b00ae4408516afd8ae53faa0)
คาร์ ฟรี เดย์ เมื่อวาน ปั่นไปเรื่อย ๆ แต่บางช่วง ก็ เร่งขึ้นบ้าง ครับ เลยได้ แม็ก เท่านี้เอง ::005:: ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 25, 2013, 04:03:17 AM (http://image.free.in.th/v/2013/ib/130923111047.JPG) (http://pic.free.in.th/id/0c45fe03b00ae4408516afd8ae53faa0) โอ้โห...72.7 สุดยอด เร็วกว่ารถยนต์อีก เยี่ยมเลยครับ เก่งจริงๆคาร์ ฟรี เดย์ เมื่อวาน ปั่นไปเรื่อย ๆ แต่บางช่วง ก็ เร่งขึ้นบ้าง ครับ เลยได้ แม็ก เท่านี้เอง ::005:: ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 25, 2013, 04:15:21 AM ส่วนใหญ่ผมปั่นคนเดียว ไม่ได้ผลครับ อาจารย์ มีแต่มันจะเบียดผมให้รถสิบล้อเหยียบครับ กระโดดงับขาอย่างเดียวเลย ได้ยินแต่เสียงเจ้าของหมาร้องห้ามอยู่ในบ้านโน่นไม่เคยมีปัญหาเลย มีอยู่ครั้งมันไล่ ผมเบรคกึ๊ก หมาก็เบรคลากล้อเลย5555 ส่วนมาก หมาจะวิ่งขึ้นมาทางซ้าย ผมจะใช้วิธีค่อย ๆ เบียดไปทางซ้าย จนชิดขอบไหล่ทาง หมาจะถูกเบียดไปด้วย มันก็จะเสียหลัก แต่ต้องเป็นคนที่ไม่กลัวหมานะครับ ทำอะไรเราไม่ได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 25, 2013, 05:14:31 AM มันเบียดเราได้ไง
ปกติมันจะไล่มาจากด้านหลังนี่ อย่าไปหลีกมันออกทางขวาซิครับ พอมันเข้ามาใกล้ประมาณว่าถึงล้อหลัง เราก็เริ่มเบนรถไปทางซ้ายทีละนิด ๆ ข้อสำคัญคืออย่ากลัวมันครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ กันยายน 25, 2013, 07:38:41 AM หมาตัวไหนตั้งท่าเตรียมวิ่งไล่... ผมจะดึงจุกกระติกน้ำเตรียมไว้ก่อน วิ่งเข้ามาใกล้เมื่อไหร่บีบใส่เลย คราวหน้าไม่กล้า.... ทำเหมือนจะไล่อีกเจอหยิบกระติกเหมือนมันจะรู้
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กันยายน 25, 2013, 07:42:36 PM ผมสังเกตุดูหมาแถวบ้านชอบกวดแขกขายผ้าไม่รู้ทำไมมันเกลียดแขก
ผมเจอทุกคืนหมา3-4แก๊งค์ ผมจะปั่นทำเฉยๆปั่นทำไม่รู้ไม่ชี้หวังว่ามันคงเบื่อไปเอง ::007:: ::010:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 26, 2013, 04:58:46 AM มันเบียดเราได้ไง ทำท่าไม่กลัวครับอาจารย์ แต่ เวลามันวิ่งมา ผวาทุกที เคยโดนรอบสะดือ 21 เข็ม ยังขยาดจนทุกวันนี้ ปกติมันจะไล่มาจากด้านหลังนี่ อย่าไปหลีกมันออกทางขวาซิครับ พอมันเข้ามาใกล้ประมาณว่าถึงล้อหลัง เราก็เริ่มเบนรถไปทางซ้ายทีละนิด ๆ ข้อสำคัญคืออย่ากลัวมันครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 26, 2013, 05:03:58 AM เอแปลก
ผมใช้ได้ผลทุกครั้งนะครับ นี่ก็อีก ๓๐ นาทีเศษฯ ได้เวลา ออกปั่น ประมาณ ๓๐ กม. อาทิตย์หน้าไปขึ้นอช.แก่งกรุง อยู่ที่เขาสก อ.พนม สุราษฯ มีเนินควน-เขาให้งัดกันพอสมควรครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 26, 2013, 05:07:55 AM เมื่อวานไปปั่นคนเดียว ขาไป 1 ชั่วโมง 25 กม. ส่วนขากลับ ปาเข้าไป 1 ชั่วโมง 40 นาที เจอ3 เนินนรก เเทบขาดใจ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ กันยายน 26, 2013, 10:11:00 AM ฝนตกอดปั่นมาหลายวัน...วันนี้เลยชดเชยซะเต็มที่ ;D ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ กันยายน 26, 2013, 12:06:54 PM (https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/563536_10200671707255189_1105804379_n.jpg)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กันยายน 26, 2013, 02:07:11 PM ฝนตกอดปั่นมาหลายวัน...วันนี้เลยชดเชยซะเต็มที่ ;D ;D สุดยอดจริงๆครับท่าน แม็ท40ผมอัดสุดๆได้แค่37กม./ชม. ท่านใช้สูบรุ่นเดียวกับผมเลย :VOV: ::002::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ กันยายน 26, 2013, 02:11:20 PM ฝนตกอดปั่นมาหลายวัน...วันนี้เลยชดเชยซะเต็มที่ ;D ;D สุดยอดจริงๆครับท่าน แม็ท40ผมอัดสุดๆได้แค่37กม./ชม. ท่านใช้สูบรุ่นเดียวกับผมเลย :VOV: ::002::ตอนได้มาแรกๆ....ผมอัดเต็มที่ยังไงก็ไม่เกิน 40 ครับ ..... AV ตอนแรกก็ได้แค่ 17-18 ตอนนี้ได้ 25 แล้วครับ ปั่นบ่อยๆ .... รับรองทำได้แน่นอน ^^ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ กันยายน 26, 2013, 02:19:03 PM เคล็ดลับในการทำท๊อปสปรีดอีกอย่างก็คือ ผมเล่นเวทกล้ามเนื้อต้นขาทั้งด้านหน้าด้านหลังด้วยครับ.....เวลาอัดเร่งถ้ากล้ามเนื้อต้นขาแข็งแรงรับรองปั่นขาจานแทบหัก(อันนี้โม้เอามัน 555).... และถ้าใช้รองเท้าคลีท ทั้งดึงทั้งย่ำ ... ความเร็วได้ดั่งใจแน่นอน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ภูริชญ์ รักในหลวงที่สุดในโลก ที่ กันยายน 26, 2013, 03:19:54 PM ชอบคำนิยามของพี่ๆเค้ามากครับ ::008:: ::008:: ::008:: ::008::
(http://image.ohozaa.com/i/70f/R8meYM.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/x6ViyIXppDGSXCg6) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 27, 2013, 04:00:52 PM ฝนตกอดปั่นมาหลายวัน...วันนี้เลยชดเชยซะเต็มที่ ;D ;D ไอ้หยา... เสือภูเขาล้อใหญ่ ความเร็ว 53 กิโล โอโฮ.. สุดยอดจริงๆ น่าทึ่งๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ กันยายน 27, 2013, 05:14:17 PM ฝนตกอดปั่นมาหลายวัน...วันนี้เลยชดเชยซะเต็มที่ ;D ;D ไอ้หยา... เสือภูเขาล้อใหญ่ ความเร็ว 53 กิโล โอโฮ.. สุดยอดจริงๆ น่าทึ่งๆ อยากลองเสือหมอบเหมือนกันครับ... แต่แพงเกิน ตัดใจซื้อไม่ไหว 555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 27, 2013, 06:13:35 PM อยากลองเสือหมอบเหมือนกันครับ... แต่แพงเกิน ตัดใจซื้อไม่ไหว 555 เสือภูเขายังขนาดนี้ เสือหมอบจะขนาดได้ ;D ;D ;D แรงแน่นอน 55555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 27, 2013, 06:14:55 PM เวลามันวิ่งมา ผวาทุกที เคยโดนรอบสะดือ 21 เข็ม ยังขยาดจนทุกวันนี้ ถ้าเคยโดนคงขยาดเป็นไปได้ครับ ;D ;D ;D ระวังไว้ก็ดี หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ กันยายน 28, 2013, 12:33:45 AM http://www.thailand4.com/food/2013-09-24/907ee7527c8515d6d595bcf1f20baa49/
นกเขาจะไม่ขันด้วย น่ากลัวจริงๆ ครูหมูว่ายังไงจริงเท็จแค่ไหนนิ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ~ Sitthipong - รักในหลวง ~ ที่ กันยายน 28, 2013, 12:36:22 AM http://www.thailand4.com/food/2013-09-24/907ee7527c8515d6d595bcf1f20baa49/ นกเขาจะไม่ขันด้วย น่ากลัวจริงๆ ครูหมูว่ายังไงจริงเท็จแค่ไหนนิ ของครูหมูไม่ขันนานแล้วครับ ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 28, 2013, 04:13:43 AM โชคดี ผมไม่มีนกเขา
มีแต่นกฮูก.. หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 28, 2013, 06:41:36 AM หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 28, 2013, 08:50:02 AM http://www.thailand4.com/food/2013-09-24/907ee7527c8515d6d595bcf1f20baa49/ นกเขาจะไม่ขันด้วย น่ากลัวจริงๆ ครูหมูว่ายังไงจริงเท็จแค่ไหนนิ ของครูหมูไม่ขันนานแล้วครับ ::005:: ได้เหตุผล-ข้ออ้างแล้วเรา จริง ๆ มัน"ตาย"มาก่อนนั้นแล้ว...ฮา(ไม่ออก) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 30, 2013, 08:36:02 AM อาจารย์สนั่น ปั่นจักรยานทางไกล เคยเจอเรื่องอันตรายบ้างไหมครับ เช่นเรื่องรถยนต์ เรื่องคนที่ไม่เป็นมิตร หรือพวกอันพาล พวกเจ้าถิ่นขี้เมา
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 30, 2013, 09:18:14 AM ปั่นออกกำลังที่สุวรรณภูมิครับ 40 กม. ครับ08.00-9.45 เมื่อวานครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ กันยายน 30, 2013, 09:55:59 AM http://www.thailand4.com/food/2013-09-24/907ee7527c8515d6d595bcf1f20baa49/ นกเขาจะไม่ขันด้วย น่ากลัวจริงๆ ครูหมูว่ายังไงจริงเท็จแค่ไหนนิ ของครูหมูไม่ขันนานแล้วครับ ::005:: ได้เหตุผล-ข้ออ้างแล้วเรา จริง ๆ มัน"ตาย"มาก่อนนั้นแล้ว...ฮา(ไม่ออก) ขอไว้อาลัยมา ณ ที่นี้ด้วยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ กันยายน 30, 2013, 03:21:40 PM ฝนไม่ตกยืนยอดที่ 35 กม ครับ 1.40 ชม.
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ กันยายน 30, 2013, 03:49:02 PM ปั่นออกกำลังที่สุวรรณภูมิครับ 40 กม. ครับ08.00-9.45 เมื่อวานครับ วันก่อนผมได้นั่งรถตรวจเส้นที่ตีแบ่งเลนส์ไว้ให้ปั่นจักรยาน.... ใกล้เสร็จแล้วครับพี่ๆ คราวนี้ไม่ต้องกลัวรถใหญ่เลย วิวสวย อากาศดี น่าปั่นมากครับ ^^ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 30, 2013, 03:51:03 PM ปั่นออกกำลังที่สุวรรณภูมิครับ 40 กม. ครับ08.00-9.45 เมื่อวานครับ ทำเสร็จแล้วผมจะได้ย้ายครับ ปั่นก็ต้องระวังนะครับตอนนี้ที่สุวรรณภูมิวันก่อนผมได้นั่งรถตรวจเส้นที่ตีแบ่งเลนส์ไว้ให้ปั่นจักรยาน.... ใกล้เสร็จแล้วครับพี่ๆ คราวนี้ไม่ต้องกลัวรถใหญ่เลย วิวสวย อากาศดี น่าปั่นมากครับ ^^ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ ตุลาคม 01, 2013, 08:21:53 PM มือชาแก้ยังไงครับ ข้างซ้ายข้างเดียว ปั่นสัก30นาทีจะเริ่มชา ต้องปล่อยมือออกค่อยดีขึ้น
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 686 ที่ ตุลาคม 01, 2013, 10:53:35 PM มือชาแก้ยังไงครับ ข้างซ้ายข้างเดียว ปั่นสัก30นาทีจะเริ่มชา ต้องปล่อยมือออกค่อยดีขึ้น มือชา มาจาก การกดทับ เพราะ เวลาเราขี่จักรยาน น้ำหนักตัวเรา จะทิ้งไปที่มือจับ ถ้าทิ้งน้ำหนักตัวมาก ก็จะชาเร็ว วิธีแก้คือ ถ้าเป็นเสือหมอบ ให้ย้ายที่จับ ไปรอบ ๆ ส่วนถ้าเป็น เสือภูเขา ติดมือจับเพิ่ม ที่ แฮนด์ แล้ว ย้ายตำแหน่งจับไปตลอดเวลาก็ช่วยลดการชาได้ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 02, 2013, 06:37:18 AM มือชาแก้ยังไงครับ ข้างซ้ายข้างเดียว ปั่นสัก30นาทีจะเริ่มชา ต้องปล่อยมือออกค่อยดีขึ้น มือขยับ ก้นก็ขยับครับ ค่อยๆ ;D ;D ;D ท่ายังไม่ธรรมชาติ พอสมบูรณ์แล้วจะดีขึ้นเยอะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 02, 2013, 06:38:20 AM ปั่นออกกำลังที่สุวรรณภูมิครับ 40 กม. ครับ08.00-9.45 เมื่อวานครับ วันก่อนผมได้นั่งรถตรวจเส้นที่ตีแบ่งเลนส์ไว้ให้ปั่นจักรยาน.... ใกล้เสร็จแล้วครับพี่ๆ คราวนี้ไม่ต้องกลัวรถใหญ่เลย วิวสวย อากาศดี น่าปั่นมากครับ ^^หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 02, 2013, 06:39:02 AM อาจารย์สนั่น ปั่นจักรยานทางไกล เคยเจอเรื่องอันตรายบ้างไหมครับ เช่นเรื่องรถยนต์ เรื่องคนที่ไม่เป็นมิตร หรือพวกอันพาล พวกเจ้าถิ่นขี้เมา ต้องระวังตลอดครับ ไม่ว่าที่ไหน ;D ;D ;D หู ตา ไว กันครับพี่น้อง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 02, 2013, 06:39:39 AM ฝนไม่ตกยืนยอดที่ 35 กม ครับ 1.40 ชม. เบินกระจาย ;D ;D ;D ยอดเลยครับ อย่าลืมจิบน้ำเยอะๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ ตุลาคม 02, 2013, 07:46:31 AM มือชาแก้ยังไงครับ ข้างซ้ายข้างเดียว ปั่นสัก30นาทีจะเริ่มชา ต้องปล่อยมือออกค่อยดีขึ้น มือชา มาจาก การกดทับ เพราะ เวลาเราขี่จักรยาน น้ำหนักตัวเรา จะทิ้งไปที่มือจับ ถ้าทิ้งน้ำหนักตัวมาก ก็จะชาเร็ว วิธีแก้คือ ถ้าเป็นเสือหมอบ ให้ย้ายที่จับ ไปรอบ ๆ ส่วนถ้าเป็น เสือภูเขา ติดมือจับเพิ่ม ที่ แฮนด์ แล้ว ย้ายตำแหน่งจับไปตลอดเวลาก็ช่วยลดการชาได้ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ ตุลาคม 02, 2013, 07:47:08 AM ปั่นออกกำลังที่สุวรรณภูมิครับ 40 กม. ครับ08.00-9.45 เมื่อวานครับ วันก่อนผมได้นั่งรถตรวจเส้นที่ตีแบ่งเลนส์ไว้ให้ปั่นจักรยาน.... ใกล้เสร็จแล้วครับพี่ๆ คราวนี้ไม่ต้องกลัวรถใหญ่เลย วิวสวย อากาศดี น่าปั่นมากครับ ^^เส้นใหม่ครับ.... ถนนใกล้ๆคันดินกันน้ำ มือชาแก้ยังไงครับ ข้างซ้ายข้างเดียว ปั่นสัก30นาทีจะเริ่มชา ต้องปล่อยมือออกค่อยดีขึ้น มือขยับ ก้นก็ขยับครับ ค่อยๆ ;D ;D ;D ท่ายังไม่ธรรมชาติ พอสมบูรณ์แล้วจะดีขึ้นเยอะครับ แขนไม่ตึงครับ.... ไม่อย่างนั้นน้ำหนักจะทิ้งลงที่มือเยอะ ให้ใช้กล้ามเนื้อท้องกับหลังรับน้ำหนัก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ ตุลาคม 02, 2013, 07:49:37 AM มือชาแก้ยังไงครับ ข้างซ้ายข้างเดียว ปั่นสัก30นาทีจะเริ่มชา ต้องปล่อยมือออกค่อยดีขึ้น มือขยับ ก้นก็ขยับครับ ค่อยๆ ;D ;D ;D ท่ายังไม่ธรรมชาติ พอสมบูรณ์แล้วจะดีขึ้นเยอะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 02, 2013, 08:34:25 AM มือชาแก้ยังไงครับ ข้างซ้ายข้างเดียว ปั่นสัก30นาทีจะเริ่มชา ต้องปล่อยมือออกค่อยดีขึ้น มือขยับ ก้นก็ขยับครับ ค่อยๆ ;D ;D ;D ท่ายังไม่ธรรมชาติ พอสมบูรณ์แล้วจะดีขึ้นเยอะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 02, 2013, 01:16:49 PM ขอบคุณมากครับผม ปั่นจักรยานแล้วมีความสุขจริงๆครับ ปั่นมันทุกเวลาที่ว่าง ตัวดำเป็นนิโกรแล้ว อุปกรณ์ป้องกันแสงแดด ทั้งผิวและตา สำคัญนะครับ ;D ;D ;D มะเร็งผิวหนังเป็นง่ายเกินกว่าที่พวกเราคาด ต้องป้องกันเต็มที่ครับ ตลอดเวลา ไม่ล้อเล่น พวกเราอย่าประมาทกันครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 02, 2013, 01:18:01 PM เส้นใหม่ครับ.... ถนนใกล้ๆคันดินกันน้ำ ของเล่นใหม่สำหรับชาวจักรยาน ;D ;D ;D ยอดจริงๆ ได้ข่าว รอบละ 20 กว่าโลเชียวหรือครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ ตุลาคม 02, 2013, 08:52:58 PM เส้นใหม่ครับ.... ถนนใกล้ๆคันดินกันน้ำ ของเล่นใหม่สำหรับชาวจักรยาน ;D ;D ;D ยอดจริงๆ ได้ข่าว รอบละ 20 กว่าโลเชียวหรือครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 04, 2013, 09:38:52 AM เตรียมตัวพร้อม
พรุ่งนี้ลุย อช.เขาพนมแก่งกรุง และเขื่อนเชี่ยวหลาน ๓ วัน ๒ คืน ลุยฝน น่าจะมันดี ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ตุลาคม 04, 2013, 11:24:52 AM เตรียมตัวพร้อม ;Dพรุ่งนี้ลุย อช.เขาพนมแก่งกรุง และเขื่อนเชี่ยวหลาน ๓ วัน ๒ คืน ลุยฝน น่าจะมันดี ครับ เดินทางปลอดภัยครับครูหมู ปลายปีนี้ว่าจะขี่โซโล่ลงไปพังงา จะไปตามรอยเหมืองแร่ที่เป็นฉากในเรื่องสั้นของคุณอาจินต์ ปัญจพรรค์ครับ ตัวเหมืองอยู่ที่อำเภอตะกั่วทุ่ง ขากลับว่าจะหอบอีเขียวขึ้นรถไฟที่สุราษฏร์ (ต้องขี่ย้อนกลับขึ้นมาจากพังงา) จากระนองไปพังงานี่ทางมันน่ากลัวไหมครับครูหมู ขึ้นเขาเยอะไหม สิบล้อเยอะไหมครับ คืออยากขี่เลาะฝั่งอันดามันไปจากระนอง ต่อลงพังงา แล้วเวลาย้อนกลับขึ้นสุราษฏร์จะได้ไม่ต้องย้อนทางเดิม แต่ขี่ช้อนเป็นทรงกระบวยขึ้นไปน่ะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ตุลาคม 04, 2013, 02:11:13 PM หน้าฝน ดูแลจักรยานกันด้วยครับ
รถที่อยู่ในสภาพสมบูรณ์ย่อมมีอายุการใช้งานยืนนานและมีความปลอดภัย การดูแลแฮนด์รถ http://vimeo.com/59444605 (http://vimeo.com/59444605) การดูแลเทนชั่น (ไม่รู้จะเรียกภาษาไทยว่าอะไรดี) http://vimeo.com/59869928 (http://vimeo.com/59869928) ดูแลอาน http://vimeo.com/60518349 (http://vimeo.com/60518349) :D~ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 04, 2013, 06:03:47 PM หน้าฝน ดูแลจักรยานกันด้วยครับ รถที่อยู่ในสภาพสมบูรณ์ย่อมมีอายุการใช้งานยืนนานและมีความปลอดภัย :D~ นั่น มีวาระแฝงอีกแล้ว ;D ;D ;D ทาง PM เลยดีกว่า 555555 ชอบ ขอบคุณพี่น้องที่เอื้อเฟื้อภาพศิลป์ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ ตุลาคม 04, 2013, 08:00:43 PM http://tnews.teenee.com/etc/100543.html (http://tnews.teenee.com/etc/100543.html)เอามาฝากลุงแกสุดยอดจริงครับ ::014:: ::002:: ::002:: ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 05, 2013, 07:06:27 AM ได้มาเข้าสังกัดครับ เป็นโคโมรี่ ฟลูซับ LAND ROVER ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 05, 2013, 07:47:08 PM ได้มาเข้าสังกัดครับ เป็นโคโมรี่ ฟลูซับ LAND ROVER ครับ รถพับพวกนี่้ธรรมดาน้ำหนักเยอะไหมครับ ;D ;D ;D เท่าเสือภูเขาไหม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 05, 2013, 09:42:43 PM ได้มาเข้าสังกัดครับ เป็นโคโมรี่ ฟลูซับ LAND ROVER ครับ รถพับพวกนี่้ธรรมดาน้ำหนักเยอะไหมครับ ;D ;D ;D เท่าเสือภูเขาไหม ได้มาเข้าสังกัดครับ เป็นโคโมรี่ ฟลูซับ LAND ROVER ครับ รถพับพวกนี่้ธรรมดาน้ำหนักเยอะไหมครับ ;D ;D ;D เท่าเสือภูเขาไหม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 06, 2013, 06:39:13 AM full sus ด้วย ;D ;D ;D แจ๋วดีครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: muskey == รักในหลวง == ที่ ตุลาคม 06, 2013, 10:07:20 PM ฝากให้ครูหมูครับ พี่โรจน์คนพิจิตร ฝากผ่านผมมาทางเฟสบุคครับ ::014:: ::014::
อ้างถึง ฝาก ไป ให้ ครูหมู ที่ อวป ด้วย วานเอาไปโพสที่โน่นด้วยครับ กำลัง เริ่ม ปรับรอบขา ยังไม่เน้น ความเร็ว หน้าใหญ่หลัง ใหญ่ https://www.facebook.com/vr2800/media_set?set=a.10200527496739333&type=1 ::014:: ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 06, 2013, 10:09:32 PM ฝนเยอะ ทางเปียก ระวังกันครับ ;D ;D ;D เลอะเกิน ขี้เกียจล้างจักรยาน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 07, 2013, 08:57:35 PM full sus ด้วย ;D ;D ;D แจ๋วดีครับ ไปปั่นในซอยมีลูกระนาด หลุมฝาท่อระบายน้ำ นุ่มสบายเลยครับ LAND ROVER คันนี้ครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 08, 2013, 06:23:45 AM เห็นหมวก อย่าลืมใส่กันนะครับ ;D ;D ;D ผมยังเห็นคนขี่ไม่ใส่กันบ่อยๆ แต่เคยเห็นตอนมันช่วยแล้วไม่ใส่ไม่ได้เลย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 08, 2013, 08:38:30 AM เห็นหมวก อย่าลืมใส่กันนะครับ ;D ;D ;D ผมยังเห็นคนขี่ไม่ใส่กันบ่อยๆ แต่เคยเห็นตอนมันช่วยแล้วไม่ใส่ไม่ได้เลย คิดจะปั่น ก่อนขึ้นอาน สวมหมวกก่อนนะครับ ::005::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 12, 2013, 08:46:13 PM (https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/1379486_473364019428655_1100301522_n.jpg)
หันหลังไปมองเส้นทางที่ผ่านมา (https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/1375011_371464529650573_1763952078_n.jpg) ขึ้นสุด เดี๋ยวก็ลง แล้วก็ขึ้น แล้วก็ลงฯลฯ สรุปแล้ว มีแต่เขา สมชื่อ อ.คีรีรัฐนิคม ออกจาก อช.แก่งกรุงมุ่งหน้าไปเชื่อนเชี่ยวหลาน -อช.เขาสก อ.บ้านตาขุน กิน-นอนกลางสายฝน ปั่นบ้าระห่ำฝ่าสายฝน ธรรมชาติงดงามมากทั้งสองที่ คุ้มกับความเหนื่อย ไปโดยรถยนต์ไม่ได้ฟีลอย่างนี้ ต้องจักรยานพร้อมกระเป๋า ๕ ใบ ครับ.... ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ค..ควาย...ใส่ชฎา ที่ ตุลาคม 12, 2013, 09:01:31 PM หันหลังไปมองเส้นทางที่ผ่านมา (https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/1375011_371464529650573_1763952078_n.jpg) ขึ้นสุด เดี๋ยวก็ลง แล้วก็ขึ้น แล้วก็ลงฯลฯ สรุปแล้ว มีแต่เขา สมชื่อ อ.คีรีรัฐนิคม ออกจาก อช.แก่งกรุงมุ่งหน้าไปเชื่อนเชี่ยวหลาน -อช.เขาสก อ.บ้านตาขุน กิน-นอนกลางสายฝน ปั่นบ้าระห่ำฝ่าสายฝน ธรรมชาติงดงามมากทั้งสองที่ คุ้มกับความเหนื่อย ไปโดยรถยนต์ไม่ได้ฟีลอย่างนี้ ต้องจักรยานพร้อมกระเป๋า ๕ ใบ ครับ.... ::002:: (http://s24.postimg.org/3vvvrxt4l/1237571_441817069271030_853004095_n.jpg) (http://postimage.org/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 13, 2013, 04:50:53 AM (https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/1379486_473364019428655_1100301522_n.jpg) หันหลังไปมองเส้นทางที่ผ่านมา บรรยากาศสุดยอดครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 13, 2013, 04:52:11 AM เห็นหมวก อย่าลืมใส่กันนะครับ ;D ;D ;D ผมยังเห็นคนขี่ไม่ใส่กันบ่อยๆ แต่เคยเห็นตอนมันช่วยแล้วไม่ใส่ไม่ได้เลย คิดจะปั่น ก่อนขึ้นอาน สวมหมวกก่อนนะครับ ::005::ผมไปตีลังกามาที ;D ;D ;D ตอนลงนี่เอาหัวลงก่อนเลย สำคัญมากครับ อย่าลืมกันนะครับพี่น้อง ถุงมือก็ช่วยลดการบาดเจ็บ ใส่ให้หมด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ ตุลาคม 13, 2013, 05:19:10 AM เห็นหมวก อย่าลืมใส่กันนะครับ ;D ;D ;D ผมยังเห็นคนขี่ไม่ใส่กันบ่อยๆ แต่เคยเห็นตอนมันช่วยแล้วไม่ใส่ไม่ได้เลย คิดจะปั่น ก่อนขึ้นอาน สวมหมวกก่อนนะครับ ::005::ผมไปตีลังกามาที ;D ;D ;D ตอนลงนี่เอาหัวลงก่อนเลย สำคัญมากครับ อย่าลืมกันนะครับพี่น้อง ถุงมือก็ช่วยลดการบาดเจ็บ ใส่ให้หมด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ตุลาคม 13, 2013, 07:39:31 AM (https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/1379486_473364019428655_1100301522_n.jpg) ครูหมูครับ ตั้งคำถามไว้หน้าที่แล้วแต่ครูอาจไม่ได้อ่านหันหลังไปมองเส้นทางที่ผ่านมา (https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/1375011_371464529650573_1763952078_n.jpg) ขึ้นสุด เดี๋ยวก็ลง แล้วก็ขึ้น แล้วก็ลงฯลฯ สรุปแล้ว มีแต่เขา สมชื่อ อ.คีรีรัฐนิคม ออกจาก อช.แก่งกรุงมุ่งหน้าไปเชื่อนเชี่ยวหลาน -อช.เขาสก อ.บ้านตาขุน กิน-นอนกลางสายฝน ปั่นบ้าระห่ำฝ่าสายฝน ธรรมชาติงดงามมากทั้งสองที่ คุ้มกับความเหนื่อย ไปโดยรถยนต์ไม่ได้ฟีลอย่างนี้ ต้องจักรยานพร้อมกระเป๋า ๕ ใบ ครับ.... ::002:: ....... เดินทางปลอดภัยครับครูหมูปลายปีนี้ว่าจะขี่โซโล่ลงไปพังงาจะไปตามรอยเหมืองแร่ที่เป็นฉากในเรื่องสั้นของคุณอาจินต์ ปัญจพรรค์ครับตัวเหมืองอยู่ที่อำเภอตะกั่วทุ่งขากลับว่าจะหอบอีเขียวขึ้นรถไฟที่สุราษฏร์ (ต้องขี่ย้อนกลับขึ้นมาจากพังงา)จากระนองไปพังงานี่ทางมันน่ากลัวไหมครับครูหมูขึ้นเขาเยอะไหม สิบล้อเยอะไหมครับคืออยากขี่เลาะฝั่งอันดามันไปจากระนอง ต่อลงพังงาแล้วเวลาย้อนกลับขึ้นสุราษฏร์จะได้ไม่ต้องย้อนทางเดิมแต่ขี่ช้อนเป็นทรงกระบวยขึ้นไปน่ะครับ ..... เขามันชันระดับในภาพของครูนี้หรือเปล่าครับ? ผมดูแผนที่คาดว่าช่วงระนองไปพังงาไม่ชันเท่าไหร่ แต่น่าจะชันช่วงจากชุมพรเบี่ยงออกไปทางระนอง ครูเคยขี่หรือขับรถไปช่วงนั้นไหมครับ? สิบล้อเยอะไหม? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 13, 2013, 07:20:35 PM มาปั่นกันวันนี้ ร้อนจริงครับ สุเหร่าไปสุวรรณภูมิครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 14, 2013, 05:32:23 AM มาปั่นกันวันนี้ ร้อนจริงครับ สุเหร่าไปสุวรรณภูมิครับ จากสุเหร่า หลายสะพาน หลายแยก ;D ;D ;D ค่อยๆไปกันครับ ร้านกาแฟแถวสนามบินนี่ใช้ได้นะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ ตุลาคม 14, 2013, 06:12:55 AM ไปเที่ยวสุราษฎร์มา ปั่นจากหน้าสนามบิน ไปเรื่อยๆเส้นในบาง เข้าเมืองข้ามสะพานแม่นำ้ตาปี ลงหน้าศาลหลักเมือง เลาะไปตามแม่นำ้ จนหมดทางไป เข้าเมืองไปเรื่อยๆ ไปหยุดที่ โรงเรียนดอนหวาย( หรือโพธิ์หวาย) มืดแล้ว หลงทาง กลับไม่ถูก โทรให้น้องเขยมารับกลับบ้าน สนุกดี
อยากปั่นไปหาอ.สนั่น ที่ อุทยานเขาสก จากบ้านพักเห็นว่าไม่ไกลนัก แต่กลัวว่า อาจารย์สนั่นจะปั่นไม่ทันผม เลยไม่ไปหา ::005:: ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 14, 2013, 08:58:01 AM มาปั่นกันวันนี้ ร้อนจริงครับ สุเหร่าไปสุวรรณภูมิครับ จากสุเหร่า หลายสะพาน หลายแยก ;D ;D ;D ค่อยๆไปกันครับ ร้านกาแฟแถวสนามบินนี่ใช้ได้นะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 14, 2013, 10:47:29 AM ไปเที่ยวสุราษฎร์มา ปั่นจากหน้าสนามบิน ไปเรื่อยๆเส้นในบาง เข้าเมืองข้ามสะพานแม่นำ้ตาปี ลงหน้าศาลหลักเมือง เลาะไปตามแม่นำ้ จนหมดทางไป เข้าเมืองไปเรื่อยๆ ไปหยุดที่ โรงเรียนดอนหวาย( หรือโพธิ์หวาย) มืดแล้ว หลงทาง กลับไม่ถูก โทรให้น้องเขยมารับกลับบ้าน สนุกดี อยากปั่นไปหาอ.สนั่น ที่ อุทยานเขาสก จากบ้านพักเห็นว่าไม่ไกลนัก แต่กลัวว่า อาจารย์สนั่นจะปั่นไม่ทันผม เลยไม่ไปหา ::005:: ::005:: ::005:: GPS มีประโยชน์จริงครับ ;D ;D ;D อย่างน้อยก็ไม่ไปไกลกว่าเดิม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ตุลาคม 14, 2013, 11:42:41 AM (https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/1379486_473364019428655_1100301522_n.jpg) หันหลังไปมองเส้นทางที่ผ่านมา บรรยากาศสุดยอดครับ ;D ;D ;D ไปช่วงเวลาแบบนี้ อาจเจอฝนครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ตุลาคม 14, 2013, 11:44:27 AM เจอในเวบโดยบังเอิญ เอาไว้กันโป๊สำหรับสาวๆใส่กระโปรงปั่นจักรยาน ;D
(http://3.bp.blogspot.com/-hskZDE1YZr4/UDRc7jzlimI/AAAAAAAAF60/V5G4qV6Ek1M/s640/IMG_4942.JPG) (http://1.bp.blogspot.com/-xt0w2LCpMRU/UDRcqK8ZuuI/AAAAAAAAF6k/3bXeqPoieUc/s640/IMG_4939.JPG) (http://2.bp.blogspot.com/-ywTksX7pCFw/UDRcxzaW-0I/AAAAAAAAF6s/eirKbeMBSs0/s640/IMG_4940.JPG) (http://2.bp.blogspot.com/-SaRPPplRlKI/UDRdCZd8c6I/AAAAAAAAF68/KW8Q8xyOqx8/s640/IMG_4943.JPG) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 14, 2013, 12:17:33 PM ครับ ดีเป็นข้อมูลครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 14, 2013, 02:25:20 PM โถ่เอ๊ยยยย ;D ;D ;D แบ่งกันดูหน่อยน่าจะดี จุ๊บ จุ๊บ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 14, 2013, 03:05:49 PM โถ่เอ๊ยยยย ;D ;D ;D แบ่งกันดูหน่อยน่าจะดี จุ๊บ จุ๊บ 555หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ ตุลาคม 14, 2013, 05:04:37 PM (https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/1379486_473364019428655_1100301522_n.jpg) เส้นทางทางภาคใต้ สายชนบท ไม่ค่อยมีหลุม บ่อ สักเท่าไร แถวบ้านผม พอๆกับเส้นทางในอิรัก ไม่มีที่ให้หลบหลุมเลยหันหลังไปมองเส้นทางที่ผ่านมา (https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/1375011_371464529650573_1763952078_n.jpg) ขึ้นสุด เดี๋ยวก็ลง แล้วก็ขึ้น แล้วก็ลงฯลฯ สรุปแล้ว มีแต่เขา สมชื่อ อ.คีรีรัฐนิคม ออกจาก อช.แก่งกรุงมุ่งหน้าไปเชื่อนเชี่ยวหลาน -อช.เขาสก อ.บ้านตาขุน กิน-นอนกลางสายฝน ปั่นบ้าระห่ำฝ่าสายฝน ธรรมชาติงดงามมากทั้งสองที่ คุ้มกับความเหนื่อย ไปโดยรถยนต์ไม่ได้ฟีลอย่างนี้ ต้องจักรยานพร้อมกระเป๋า ๕ ใบ ครับ.... ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 15, 2013, 02:54:36 AM วันเสาร์ไปปั่นรอบอ่างเก็บน้ำ บางพระ ถนนเสียหายเยอะครับ สงสัยจากรถสิบล้อ ;D ;D ;D เสียดายถนนมาก จากดีๆ หลุมใหญ่เพียบ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ตุลาคม 15, 2013, 10:17:51 AM โถ่เอ๊ยยยย ;D ;D ;D แบ่งกันดูหน่อยน่าจะดี จุ๊บ จุ๊บ ส่วนใหญ่ สาวๆๆปั่นจักรยานใส่กางเกงแบบCycling wearกัน ไม่ค่อยใส่กระโปรงหรอก จะดูอะไร? ;D ;D ;D (http://image.ohozaa.com/i/cec/w938zq.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/x9l0Ie8kdytkT1Ok) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 15, 2013, 10:48:09 AM ปั่นกันครับสาวๆ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 15, 2013, 10:50:56 AM ส่วนใหญ่ สาวๆๆปั่นจักรยานใส่กางเกงแบบCycling wearกัน ไม่ค่อยใส่กระโปรงหรอก จะดูอะไร? ;D ;D ;D (http://image.ohozaa.com/i/cec/w938zq.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/x9l0Ie8kdytkT1Ok) ถามมาได้ ;D ;D ;D ไม่รู้จริงๆเหรอออออ มิน่า เป็นโสดถึงทุกวันนี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ตุลาคม 15, 2013, 01:18:35 PM ::013:: ::013:: ::013::
ดูว่าเราได้.... กางเกงปั่นจักรยานก็สำคัญนะครับ เลือกกางเกงที่เหมาะกับการปั่น (http://image.ohozaa.com/i/571/PxLVNO.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/x9m1aJUpRNpGZY8G) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แอบดูที่รูเดิม ที่ ตุลาคม 15, 2013, 01:23:33 PM กระติกน้ำสวย...
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ตุลาคม 16, 2013, 07:56:40 AM ;D ;D ;D
(http://ep1.pinkbike.org/p4pb4019713/p4pb4019713.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แอบดูที่รูเดิม ที่ ตุลาคม 16, 2013, 07:58:13 AM จักรยานอาฆาต....ฮาเลย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 16, 2013, 08:40:03 AM มีแช่ง
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 16, 2013, 10:30:47 AM ตลกมากครับ แต่แจ๋ว ไม่อยากได้คืน ;D ;D ;D แต่แค้น
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 16, 2013, 10:31:35 AM ::013:: ::013:: ::013:: ดูว่าเราได้.... ใครจะไปกล้าว่าท่านซับ ;D ;D ;D รักนะจุ๊บ จุ๊บ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ตุลาคม 16, 2013, 10:55:03 AM ตลกมากครับ แต่แจ๋ว ไม่อยากได้คืน ;D ;D ;D แต่แค้น ไม่อยากได้คืินไม่ว่า แต่บอกรายละเอียดของจักรยานตัวเองอย่างดี ใครเอาจักรยานลักษณะนั้นมาปั่น ก็คนนั้นแหละ... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ ตุลาคม 16, 2013, 04:05:59 PM อยากลงรูปแต่ทำไม่เป็น
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ ตุลาคม 16, 2013, 07:00:04 PM (http://image.ohozaa.com/i/a70/3RxmHE.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/x9vKBanUilrPRuyS)
วันนี้ไปรับDr.HON Boardwalk D8 มาใหม่อีกคัน13เค ::002:: :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ ตุลาคม 17, 2013, 04:37:18 AM (http://image.ohozaa.com/i/a70/3RxmHE.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/x9vKBanUilrPRuyS) ผมซื้อให้ภรรยา สีขาว 6900 บาท ไม่ทราบรุ่น ยี่ห้อนี้แหละครับ ผมว่าสายเบรค สายเกียร์มันยาวไปหน่อย ดูขัดตาวันนี้ไปรับDr.HON Boardwalk D8 มาใหม่อีกคัน13เค ::002:: :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 17, 2013, 09:11:24 AM ยาวจริงครับ เพื่อไว้ตอนพับเหรอเปล่าครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ ตุลาคม 17, 2013, 12:26:17 PM (http://image.ohozaa.com/i/a70/3RxmHE.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/x9vKBanUilrPRuyS) มีท่านใดอยากรับต่อไหมครับ กะซื้อมาเซอร์ไพรส์แฟน ดันไม่ถูกใจอีก :~) :~) :~)วันนี้ไปรับDr.HON Boardwalk D8 มาใหม่อีกคัน13เค ::002:: :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 17, 2013, 04:22:23 PM (http://image.ohozaa.com/i/a70/3RxmHE.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/x9vKBanUilrPRuyS) มีท่านใดอยากรับต่อไหมครับ กะซื้อมาเซอร์ไพรส์แฟน ดันไม่ถูกใจอีก :~) :~) :~)วันนี้ไปรับDr.HON Boardwalk D8 มาใหม่อีกคัน13เค ::002:: :VOV: ใจดีจังครับ ;D ;D ;D ยอดเลย บุญกุศลนี้อาจทำให้ท่านเป็นขาแรงไปอีกนาน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 17, 2013, 08:00:20 PM shogun ครับซื้อมาเหลือแต่ frame นอกนั้นใส่ใหม่ทั้งหมดครับ จะไว้ไปปั่นที่ NZ ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ตุลาคม 18, 2013, 10:03:46 AM เพลงน่ารักๆ กับจักรยานสวยๆ
http://vk.com/kolpinovelo?z=video77430471_163441468%2F079118c396fa8049f2 (http://vk.com/kolpinovelo?z=video77430471_163441468%2F079118c396fa8049f2) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 18, 2013, 04:53:42 PM ทดลองปั่นมาแล้วครับ ไหลลื่นดังตั้งใจ โคโมรี่ SHOGUN ดีจริงๆครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ ตุลาคม 19, 2013, 10:42:28 AM ทดลองปั่นมาแล้วครับ ไหลลื่นดังตั้งใจ โคโมรี่ SHOGUN ดีจริงๆครับ สวย สวย ไม่เสื่อมคลายหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 19, 2013, 08:53:01 PM ทดลองปั่นมาแล้วครับ ไหลลื่นดังตั้งใจ โคโมรี่ SHOGUN ดีจริงๆครับ โคโมลี่เขาว่ายิ่งปั่นยิ่งไหล ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 20, 2013, 12:35:27 AM เดียวพรุ่งนี้ จะไปปั่นงาน DTAC ครับ ทดสอบ shogun ดูครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 20, 2013, 09:20:13 AM เดียวพรุ่งนี้ จะไปปั่นงาน DTAC ครับ ทดสอบ shogun ดูครับ คนเยอะนะครับ ;D ;D ;D ร่วมกันทำบุญยอดเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 20, 2013, 08:53:37 PM ปันมามันมากครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 21, 2013, 10:39:11 AM ปันมามันมากครับ BCC ไปกันเยอะไหมครับ ;D ;D ;D ได้นัดกันไหม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 21, 2013, 10:46:37 AM ปันมามันมากครับ BCC ไปกันเยอะไหมครับ ;D ;D ;D ได้นัดกันไหม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 21, 2013, 02:38:25 PM ปันมามันมากครับ BCC ไปกันเยอะไหมครับ ;D ;D ;D ได้นัดกันไหม เยี่ยมเลยครับ ;D ;D ;D ปั่นด้วย ได้ทำบุญด้วย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 22, 2013, 09:21:16 AM ปันมามันมากครับ BCC ไปกันเยอะไหมครับ ;D ;D ;D ได้นัดกันไหม เยี่ยมเลยครับ ;D ;D ;D ปั่นด้วย ได้ทำบุญด้วย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ ตุลาคม 23, 2013, 06:37:23 PM ปั่นจักรยาน สบายใจที่สุด
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 23, 2013, 08:26:01 PM มีจักรยานในส้งกัด 6 คันใช้ทุกคันครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 24, 2013, 06:54:07 AM มี 6 คันแต่ยังไม่มีเสือหมอบ ;D ;D ;D แปลกใจเล็กน้อยครับ
เหมือนจะชังเสือหมอบอย่างไรไม่รู้ 5555555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 24, 2013, 06:54:48 AM วันอาทิตย์จบทริป DTAC ก็ไปปั่นไป tree house บางน้ำผึ้งครับ แล้วข้ามเรือกลับ 80.5 กม.ครับ ยิ่งทียิ่งไกลนะครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ตุลาคม 24, 2013, 08:28:39 AM (http://www.remodelista.com/files/styles/733_0s/public/img/sub/uimg/08-2012/700_1bicycle-full-chrome-full-profile.jpg)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 24, 2013, 09:03:13 AM มี 6 คันแต่ยังไม่มีเสือหมอบ ;D ;D ;D แปลกใจเล็กน้อยครับ อยู่ในกระบวนการจัดหาอาจหาเป็นกึ่งๆนะครับ trek 520เหมือนจะชังเสือหมอบอย่างไรไม่รู้ 5555555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ตุลาคม 24, 2013, 11:13:41 AM มี 6 คันแต่ยังไม่มีเสือหมอบ ;D ;D ;D แปลกใจเล็กน้อยครับ เหมือนจะชังเสือหมอบอย่างไรไม่รู้ 5555555 ยังอยากได้เสือหมอบ ท็อปบาร์ตรง แฮนด์โค้ง เฟรมเหล็ก เหมือนแบบเดิมๆที่เคยปั่น (http://image.ohozaa.com/i/e48/agUVFW.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xav22Q8mJsCIqGBL) (ความรู้สึกส่วนตัว สำหรับเฟรมเอียงคือมันดูทันสมัยเกินหน้าตาผม :~) :~) :~) ) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ตุลาคม 24, 2013, 02:52:56 PM (http://farm4.static.flickr.com/3223/2670349256_0c93c35756.jpg?v=0)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 24, 2013, 03:27:13 PM (ความรู้สึกส่วนตัว สำหรับเฟรมเอียงคือมันดูทันสมัยเกินหน้าตาผม :~) :~) :~) ) หน้าตอออกจะเกาหลี ขาว ตี๋ ;D ;D ;D ทำเป็น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ตุลาคม 25, 2013, 08:53:23 AM https://www.youtube.com/watch?v=H0ltQ1MiPow (https://www.youtube.com/watch?v=H0ltQ1MiPow)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 27, 2013, 08:04:00 PM นอกจากปั่นออกกำลังแล้ว เดียวนี้พวกจักรยานพับปั่นไปซื้ออาหารที่ปากซอย มากินด้วยครัีบ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 02, 2013, 06:15:02 AM มีสายรัดพร้อมเลยนะ ;D ;D ;D ไม่มีรับรอง ออกมาไม่เจอแล้ว หายยยย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 02, 2013, 06:17:41 AM มี 6 คันแต่ยังไม่มีเสือหมอบ ;D ;D ;D แปลกใจเล็กน้อยครับ อยู่ในกระบวนการจัดหาอาจหาเป็นกึ่งๆนะครับ trek 520เหมือนจะชังเสือหมอบอย่างไรไม่รู้ 5555555 จริงมีรถขี่สบายอยู่บ้านหลายคันแล้ว น่าจะหาเสือหมอบธรรมดาสักคัน ;D ;D ;D กลัวเล่นแล้วทีหลังต้องไปหามาเสือหมอบแท้มาเพิ่มอีก รถจะเต็มบ้าน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤศจิกายน 02, 2013, 09:59:47 AM มี 6 คันแต่ยังไม่มีเสือหมอบ ;D ;D ;D แปลกใจเล็กน้อยครับ อยู่ในกระบวนการจัดหาอาจหาเป็นกึ่งๆนะครับ trek 520เหมือนจะชังเสือหมอบอย่างไรไม่รู้ 5555555 จริงมีรถขี่สบายอยู่บ้านหลายคันแล้ว น่าจะหาเสือหมอบธรรมดาสักคัน ;D ;D ;D กลัวเล่นแล้วทีหลังต้องไปหามาเสือหมอบแท้มาเพิ่มอีก รถจะเต็มบ้าน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 03, 2013, 09:16:50 AM ใช่ครับ ผมก็กลัวอย่างนั้น พรุ่งนี้มีงาน coke ปั่นลอยฟ้าลอยฟ้าบรมราชชนนี อาจไปอีกครับ ::014:: ไม่ใช่อีกหน่อย ;D ;D ;D ผมเห็นตอนนี้ก็เยอะแล้วล่ะหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ภูริชญ์ รักในหลวงที่สุดในโลก ที่ พฤศจิกายน 03, 2013, 10:38:46 AM ช่วงนี้ตอนเช้าๆเชียงรายอากาศดีมากครับ..เลยจัดไป50กม.มาครับ
(http://image.ohozaa.com/i/f63/dIeMTt.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xbMwpWyVle7utZ6G) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 03, 2013, 10:43:43 AM วัดร่องขุ่น ;D ;D ;D อันรือเรื่อง
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤศจิกายน 03, 2013, 09:05:37 PM ปั่นไปงาน coke และบางน้ำผึ้งต่อครับไปทรีเฮ้าด้วยครับ ปั่นกับเพื่อนๆ BCC 130 ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤศจิกายน 03, 2013, 09:09:14 PM ปั่นวันนี้ 100 กม.ชึ้นในหนึ่งวัน เป็นพวก 100 km. แล้วครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 03, 2013, 10:28:37 PM ปั่นวันนี้ 100 กม.ชึ้นในหนึ่งวัน เป็นพวก 100 km. แล้วครับ ยาวเลยครับ คราวนี้ ;D ;D ;D พัฒนาเห็นๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤศจิกายน 04, 2013, 05:55:42 AM ปั่นวันนี้ 100 กม.ชึ้นในหนึ่งวัน เป็นพวก 100 km. แล้วครับ ยาวเลยครับ คราวนี้ ;D ;D ;D พัฒนาเห็นๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤศจิกายน 04, 2013, 09:56:56 AM ปั่นไปงาน coke และบางน้ำผึ้งต่อครับไปทรีเฮ้าด้วยครับ ปั่นกับเพื่อนๆ BCC 130 ครับ dtac จัดงานได้ดีกว่าครับ นี่ปล่อยให้มีขบวนรถ ตำรวจ วิ่งเข้ามาด้วยกำล้งปั่นกัน อันตรารยหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤศจิกายน 05, 2013, 04:02:03 PM http://www.manager.co.th/Taste/viewnews.aspx?NewsID=9560000031970
ปั่นให้ไกลไปให้ถึง 100 กิโลเมตรครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: worth ที่ พฤศจิกายน 05, 2013, 04:56:51 PM แนะนำมือใหม่ด้วยครับ แก้ปัญหาการเจ็บก้นกันอย่างไรบ้างครับ...
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 05, 2013, 05:45:19 PM แนะนำมือใหม่ด้วยครับ แก้ปัญหาการเจ็บก้นกันอย่างไรบ้างครับ... ซื้อกางเกงปั่นมาใส่ .... แล้วปั่นบ่อยๆครับ ช่วง 3-4 วันแรกจะเจ็บมาก เดี๋ยวก็ดีขึ้น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤศจิกายน 05, 2013, 08:43:02 PM แนะนำมือใหม่ด้วยครับ แก้ปัญหาการเจ็บก้นกันอย่างไรบ้างครับ... ใส่กางเกงจักรยาน และปรับอานให้เหมาะกับตัวเราครับเดียวก็ชินครับซื้อกางเกงปั่นมาใส่ .... แล้วปั่นบ่อยๆครับ ช่วง 3-4 วันแรกจะเจ็บมาก เดี๋ยวก็ดีขึ้น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ พฤศจิกายน 06, 2013, 05:13:53 PM อย่าลืมเช๊คลมยางบ่อยๆนะครับ ผมก็ว่าทำไมรถมันอืดๆที่แท้ลมอ่อนนี่เอง :VOV: ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 06, 2013, 05:18:19 PM แนะนำมือใหม่ด้วยครับ แก้ปัญหาการเจ็บก้นกันอย่างไรบ้างครับ... เรื่องปรกตินะครับ หลังจากปรับเบาะให้ดีแล้วต้องซ้อมให้ชินหน่อย ;D ;D ;D ท่าขี่การทิ้งน้ำหนักต้องปรับจุดกดไปเรื่อยๆจนกว่าจะเข้าที่ใช้เวลา อย่าลืมซ้อมบ่อยๆนะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤศจิกายน 12, 2013, 11:13:16 AM shogun โคโมรี่ใช้ดีนะครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แสนสุข ที่ พฤศจิกายน 12, 2013, 05:44:52 PM 100กิโลยอดเยี่ยมครับ ของผม10กิโลแทบตาย ::012::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤศจิกายน 13, 2013, 09:32:19 AM 100กิโลยอดเยี่ยมครับ ของผม10กิโลแทบตาย ::012:: ใช้เวลาปรับร่างกายเหมือนกันครับ 1 ปี นะครับ ผมอายุมากแล้ว ต้องค่อยๆเพิ่มระยะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 13, 2013, 06:42:05 PM วันที่ 1 ธันวาคม มีงานแข่ง จักรยาน ที่ Toyota จัดในกทม ;D ;D ;D มีใครไปไหมครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kpai ที่ พฤศจิกายน 15, 2013, 08:46:13 PM ความใฝ่ฝัน ว่าสักวันหนึ่งฉันจะมี 1 ใน 10 นี้
http://men.kapook.com/view51115.html :D~ ตอนนี้ขี่เสือภูเขาราคาหมื่นต้น ๆ ไปพลางก่อน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 16, 2013, 06:47:05 PM 100 กิโล ผมก็ทำได้
ใช้เวลา 3 วัน รวมกัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤศจิกายน 17, 2013, 03:31:11 PM 100 กิโล ผมก็ทำได้ เยี่ยมครับใช้เวลา 3 วัน รวมกัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤศจิกายน 17, 2013, 03:56:52 PM ใช้ Land Rover เกือบทุกวันครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤศจิกายน 28, 2013, 10:48:05 AM งานแข่งจักรยาน Toyota อาทิตย์นี้ เลื่อนไปเดือน มกราคมนะครับ ;D ;D ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤศจิกายน 28, 2013, 11:03:16 AM ดีครับ ผมก็มีภาระกิจปั่นจักรยาน ช่วงนี้แต่ไปทำอย่างอื่นครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ธันวาคม 09, 2013, 07:41:26 PM ไป ธรรมศาสตร์มาครับ วันนี้
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 09, 2013, 09:04:05 PM ไป ธรรมศาสตร์มาครับ วันนี้ คงทำให้การเดินทางยากเป็นง่ายเลยใช่ไหมครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ธันวาคม 10, 2013, 02:38:46 PM ไป ธรรมศาสตร์มาครับ วันนี้ คงทำให้การเดินทางยากเป็นง่ายเลยใช่ไหมครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ธันวาคม 23, 2013, 08:59:22 AM ปั่นท่องเที่ยวในเมืองกรุง มาเมื่อวานครับ 22-12-56 รูปนี้แวะไปถ่ายรูปที่ รร. เก่า BCC หน้าหอธรรมครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 23, 2013, 09:40:02 AM อ่างเก็บน้ำแถวไร่ครับ บรรยากาศสวยๆ ;D ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ธันวาคม 23, 2013, 02:23:19 PM สวยครับ อากาศน่าจะเย็นๆ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 23, 2013, 03:06:34 PM ปั่นท่องเที่ยวในเมืองกรุง มาเมื่อวานครับ 22-12-56 รูปนี้แวะไปถ่ายรูปที่ รร. เก่า BCC หน้าหอธรรมครับ เมื่อวานก็เอาตัวเดียวกันไปปั่นดูม๊อบครับ ;D ;D ;D ปั่นสวนขึ้นสะพานจอดดูชุมนุมตรงแยกสวนลุม สบายเลย ไปทั่ว แยกอโศก ราชประสงค์ สีลม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ธันวาคม 23, 2013, 04:11:33 PM ปั่นท่องเที่ยวในเมืองกรุง มาเมื่อวานครับ 22-12-56 รูปนี้แวะไปถ่ายรูปที่ รร. เก่า BCC หน้าหอธรรมครับ เมื่อวานก็เอาตัวเดียวกันไปปั่นดูม๊อบครับ ;D ;D ;D ปั่นสวนขึ้นสะพานจอดดูชุมนุมตรงแยกสวนลุม สบายเลย ไปทั่ว แยกอโศก ราชประสงค์ สีลม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 23, 2013, 05:05:05 PM ปั่นท่องเที่ยวในเมืองกรุง มาเมื่อวานครับ 22-12-56 รูปนี้แวะไปถ่ายรูปที่ รร. เก่า BCC หน้าหอธรรมครับ เมื่อวานก็เอาตัวเดียวกันไปปั่นดูม๊อบครับ ;D ;D ;D ปั่นสวนขึ้นสะพานจอดดูชุมนุมตรงแยกสวนลุม สบายเลย ไปทั่ว แยกอโศก ราชประสงค์ สีลม โอวววว ;D ;D ;D ผมไปแค่ 3 แต่ภายในหนึ่งชั่วโมง ไม่ได้อยู่นาน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 04, 2014, 06:38:30 AM สงสัยได้ขี่จักรยานในกรุงอีกแล้ว ;D ;D ;D วันที่ 13
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มกราคม 04, 2014, 09:38:14 AM สงสัยได้ขี่จักรยานในกรุงอีกแล้ว ;D ;D ;D วันที่ 13 มียานพาหนะหลายรูปแบบก็ดีแบบนี้ครับ จักรยานคล่องตัวมากครับในเมืองและที่รถไปไม่ได้ครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มกราคม 13, 2014, 08:36:40 PM ดีใจได้เจอ ท่าน คาร์ วันนี้ครับแต่ไม่ได้คุยกัน เดินสวน จูงจักรยานสวนกันครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 13, 2014, 08:44:56 PM ดีใจได้เจอ ท่าน คาร์ วันนี้ครับแต่ไม่ได้คุยกัน เดินสวน จูงจักรยานสวนกันครับ ยินดีครับ ;D ;D ;D เดี๋ยวพรุ่งนี้ไปปั่่นเที่ยวอีก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มกราคม 14, 2014, 09:24:26 PM วันนี้ไปปั่นเปล่าครับ ท่านคาร์
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 14, 2014, 09:55:34 PM วันนี้ไปปั่นเปล่าครับ ท่านคาร์ ผมไปทั่ว วันนี้ไป เวทีลาดพร้าว ;D ;D ;D แต่บิดมอร์ไซไปครับ สนุกครับเวทีคนเยอะ เดี๋ยวพรุ่งนี้ไปอีกครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 14, 2014, 09:55:58 PM แต่ อาทิตย์ 19 ปั่น งาน toyota นะครับ ;D ;D ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มกราคม 15, 2014, 08:59:34 AM ฝากประชาสัมพันธ์ครับ
(https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1463903_610044672378516_1138370168_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มกราคม 15, 2014, 09:05:15 AM ตอนนี้ซื้อมาคันหนึ่ง
ตอนนี้อยู่ระหว่างเดินทาง (คาดว่ามาถึงผมวันนี้หรือไม่ก็พรุ่งนี้) (http://n.lnwfile.com/vujnhh.jpg) จากClickที่นี่ (http://www.jakkayan-baan-hug.com/product/429/kawamura-%E0%B8%97%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%8D%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%9B%E0%B8%B8%E0%B9%88%E0%B8%99-%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A3%E0%B9%8C-%E0%B8%AD%E0%B8%B8%E0%B8%9B%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%93%E0%B9%8C%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B4%E0%B8%A1%E0%B9%86) ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 15, 2014, 11:00:40 AM ยินดีด้วยครับท่านซับ ;D ;D ;D ปั่นให้พุงยุบเลยนะ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มกราคม 20, 2014, 02:10:23 PM ปั้นขึ้นสะพานพระราม 8 ปกติห้ามขึ้นครับตอนนี้กรณีพิเศษ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มกราคม 21, 2014, 04:15:38 PM ยินดีด้วยครับท่านซับ ;D ;D ;D ปั่นให้พุงยุบเลยนะ (https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/1604552_1400364233546821_300633447_n.jpg) มาถึงตั้งแต่ศุกร์ที่แล้ว ปั่นทุกวัน ทาเคาน์เตอร์ เพนต์ทุกวัน ปั่นจากหมู่บ้านเข้าเลียบถนนกาญจนาภิเษก สิ่งที่เป็นประสบการณ์ที่ดี ที่อยากบอกเล่าตั้งแต่ปั่นมามี หลงทาง หมาไล่ แมงเข้าปาก แฮนด์หลวม ยางอ่อน คนตัดหน้า ขึ้นเนินสะพานพร้อมโต้ลมในขั้นตอนเดียว ผ่านกองขยะสุดหอมหวน และปั่นผ่านแมวตายขึ้นอืดริมทาง อ้วก..ก... :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: dig5712 ที่ มกราคม 21, 2014, 05:07:01 PM มาถึงตั้งแต่ศุกร์ที่แล้ว ปั่นทุกวัน ทาเคาน์เตอร์ เพนต์ทุกวัน ปั่นจากหมู่บ้านเข้าเลียบถนนกาญจนาภิเษก สิ่งที่เป็นประสบการณ์ที่ดี ที่อยากบอกเล่าตั้งแต่ปั่นมามี หลงทาง หมาไล่ แมงเข้าปาก แฮนด์หลวม ยางอ่อน คนตัดหน้า ขึ้นเนินสะพานพร้อมโต้ลมในขั้นตอนเดียว ผ่านกองขยะสุดหอมหวน และปั่นผ่านแมวตายขึ้นอืดริมทาง อ้วก..ก... :~) แสดงว่าพี่ซับฯ ยังไม่เคยเจอรถบรรทุกหมู ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มกราคม 21, 2014, 09:53:17 PM พยายามไปให้ได้ทุกวันครับ 30-35 กม
(http://upic.me/i/gi/1-21-20149-47-29pm.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ มกราคม 22, 2014, 10:54:55 AM มาถึงตั้งแต่ศุกร์ที่แล้ว ปั่นทุกวัน ทาเคาน์เตอร์ เพนต์ทุกวัน ปั่นจากหมู่บ้านเข้าเลียบถนนกาญจนาภิเษก สิ่งที่เป็นประสบการณ์ที่ดี ที่อยากบอกเล่าตั้งแต่ปั่นมามี หลงทาง หมาไล่ แมงเข้าปาก แฮนด์หลวม ยางอ่อน คนตัดหน้า ขึ้นเนินสะพานพร้อมโต้ลมในขั้นตอนเดียว ผ่านกองขยะสุดหอมหวน และปั่นผ่านแมวตายขึ้นอืดริมทาง อ้วก..ก... :~) แสดงว่าพี่ซับฯ ยังไม่เคยเจอรถบรรทุกหมู ;D แถวบ้านผมเจอรถบรรทุกขี้ยาง น้ำปลิวใส่ หอมฉุย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มกราคม 22, 2014, 11:28:42 AM คนนี้ เพื่อนบอกว่าปั่นเก่งกว่าผู้ชายเสียอีก
ดาราช่องสามด้วย หวานหวาน อรุณณภา พาณิชจรูญ ::002:: ::002:: ::002:: (https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/558250_767089763318387_1810086399_n.jpg) (https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/1545711_765388763488487_1365510946_n.jpg) รถแต่ละคัน :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 22, 2014, 10:16:50 PM มาถึงตั้งแต่ศุกร์ที่แล้ว ปั่นทุกวัน ทาเคาน์เตอร์ เพนต์ทุกวัน ปั่นจากหมู่บ้านเข้าเลียบถนนกาญจนาภิเษก สิ่งที่เป็นประสบการณ์ที่ดี ที่อยากบอกเล่าตั้งแต่ปั่นมามี หลงทาง หมาไล่ แมงเข้าปาก แฮนด์หลวม ยางอ่อน คนตัดหน้า ขึ้นเนินสะพานพร้อมโต้ลมในขั้นตอนเดียว ผ่านกองขยะสุดหอมหวน และปั่นผ่านแมวตายขึ้นอืดริมทาง อ้วก..ก... :~) แสดงว่าพี่ซับฯ ยังไม่เคยเจอรถบรรทุกหมู ;D คิดตามแทบเป็นลม ;D ;D ;D ถ้าเจอต้องรีบห่างเลยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มกราคม 23, 2014, 10:49:29 AM ปั่นมาทำงานครับ จอดรถไกลครับ ช่วงสถานการณํไม่ปกติ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มกราคม 23, 2014, 11:01:52 AM มันคืออันหยังติดมากับจุ๊บยางล้อหน้า ;D ;D ;D
(https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/47613_1400922170157694_1829274336_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 23, 2014, 11:06:45 AM "มัน"คือพืชชนิดหนึ่ง
เป็นเถา มีหัว หมกไฟกิน-ต้ม-บวช อร่อยดี อะ...ฟิวววว..เผ่นแระ :OO :OO :OO ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 23, 2014, 11:08:29 AM ไม่เคยเห็นแฮะ
ใช่ไฟโชว์รึเปล่าครับ ลองแกะดูเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มกราคม 23, 2014, 11:27:57 AM ไฟโชว์สมควรมีสวิชท์หรือเป็นที่เก็บแบตเตอรี่ไฟเกาะลวด
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: dig5712 ที่ มกราคม 23, 2014, 11:44:30 AM มันคืออันหยังติดมากับจุ๊บยางล้อหน้า ;D ;D ;D (https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/47613_1400922170157694_1829274336_n.jpg) แม่เหล็กส่งสัญญาณไปไมล์วัดความเร็วกระมังครับ ส่วนไมล์กับแป้นรับสัญญาณที่ตะเกียบหน้าคงกลับญี่ปุ่นไปแล้ว ;D มาถึงตั้งแต่ศุกร์ที่แล้ว ปั่นทุกวัน ทาเคาน์เตอร์ เพนต์ทุกวัน ปั่นจากหมู่บ้านเข้าเลียบถนนกาญจนาภิเษก สิ่งที่เป็นประสบการณ์ที่ดี ที่อยากบอกเล่าตั้งแต่ปั่นมามี หลงทาง หมาไล่ แมงเข้าปาก แฮนด์หลวม ยางอ่อน คนตัดหน้า ขึ้นเนินสะพานพร้อมโต้ลมในขั้นตอนเดียว ผ่านกองขยะสุดหอมหวน และปั่นผ่านแมวตายขึ้นอืดริมทาง อ้วก..ก... :~) แสดงว่าพี่ซับฯ ยังไม่เคยเจอรถบรรทุกหมู ;D คิดตามแทบเป็นลม ;D ;D ;D ถ้าเจอต้องรีบห่างเลยครับ เคยโดนทั้งมอไซด์กับจักรยาน กลิ่นติด หอมฟุ้งครับพี่ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มกราคม 26, 2014, 09:09:13 PM ไปมาอีกแล้ว ครั้งที่ 2 นำ Cannondale มาขึ้นบ้างครับ สะพานพระรามที่ 8
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มกราคม 28, 2014, 08:07:35 AM วันอาทิตย์ไปขี่ตระเวนตามเวทีต่าง ๆ ระยะไม่เยอะ แต่คนเยอะ สนุกดีครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มกราคม 28, 2014, 08:36:08 AM วันอาทิตย์ไปขี่ตระเวนตามเวทีต่าง ๆ ระยะไม่เยอะ แต่คนเยอะ สนุกดีครับ จักรยานขับไปไหนมาไหนสะดวกมากครับตอนนี้ใน กทม.หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 28, 2014, 09:09:04 AM วันอาทิตย์ไปขี่ตระเวนตามเวทีต่าง ๆ ระยะไม่เยอะ แต่คนเยอะ สนุกดีครับ จักรยานขับไปไหนมาไหนสะดวกมากครับตอนนี้ใน กทม.ช่วงนี้ผมบิดมอร์ไซ ;D ;D ;D ดีใจอย่าง ตำรวจไม่ตั้งด่านจับมอร์ไซ โล่งเลยยยย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มกราคม 28, 2014, 09:22:44 AM วันอาทิตย์ไปขี่ตระเวนตามเวทีต่าง ๆ ระยะไม่เยอะ แต่คนเยอะ สนุกดีครับ จักรยานขับไปไหนมาไหนสะดวกมากครับตอนนี้ใน กทม.ช่วงนี้ผมบิดมอร์ไซ ;D ;D ;D ดีใจอย่าง ตำรวจไม่ตั้งด่านจับมอร์ไซ โล่งเลยยยย ผมบิดไม่เป็นนะครับ อยากฝึกเหมือนกัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ มกราคม 30, 2014, 06:01:30 PM ไม่ได้ขี่มาเกือบยี่สิบห้าปี วันนี้ซื้อมาลองปั่นลูกกลิ้งก่อน เหนื่อยหัวใจแทบทะลุอกออกมา
ต้องปั่นลูกกลิ้งซักเดือน แล้วค่อยออกถนน ;D Bianchi Nirone 7 Sera Size 53 หา size 52 ไม่ได้ 50 ก็เล็กไป เมื่อสามสิบปีก่อนคันละหกหมื่น ตอนนี้ราคาน่าคบมากๆ (http://image.ohozaa.com/i/g1e/p3Tfos.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/xn87glRMH90e6hCB) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 30, 2014, 06:04:05 PM ปั่นบนเทรนเนอร์
เหนื่อยจริง ๆ ครับ ลมแทบจับ ผมใช้เทรนเนอร์แบบ ลูกกลิ้ง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ มกราคม 30, 2014, 06:21:05 PM ปั่นบนเทรนเนอร์ ความจริงอยากได้แบบสามลูกครับเพราะคุ้นเคย(เมื่อสามสิบปีก่อน) แต่หมดตัวแล้ว งบบานซื่อชุด หมวก รองเท้า บันได ไฟหน้า-หลัง Cateye แบบจับ Heart rate เพราะกล้วหัวใจวายอายุเกือบหลักห้าแล้ว แต่อยากออกกำลังกายจะได้อยู่นานๆ บวกกับกิเลสอยากได้เหนื่อยจริง ๆ ครับ ลมแทบจับ ผมใช้เทรนเนอร์แบบ ลูกกลิ้ง ขอสมัครเป็นน้องใหม่ของกระทู้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 30, 2014, 06:30:54 PM ผมเองก็เลย"หลัก ๔ "
ไปเกินครึ่งทาง ชักจะเข้าใกล้ " ๕ แยกปากเกร็ด" เข้าไปทุกที ::007:: แรงสู้เด็ก ๆ ไม่ไหว เลยหันมายึกทัวริ่งเป็นสรณะ ครับ ::005:: ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 30, 2014, 06:43:11 PM ปั่นบนเทรนเนอร์ ความจริงอยากได้แบบสามลูกครับเพราะคุ้นเคย(เมื่อสามสิบปีก่อน) แต่หมดตัวแล้ว งบบานซื่อชุด หมวก รองเท้า บันได ไฟหน้า-หลัง Cateye แบบจับ Heart rate เพราะกล้วหัวใจวายอายุเกือบหลักห้าแล้ว แต่อยากออกกำลังกายจะได้อยู่นานๆ บวกกับกิเลสอยากได้เหนื่อยจริง ๆ ครับ ลมแทบจับ ผมใช้เทรนเนอร์แบบ ลูกกลิ้ง ขอสมัครเป็นน้องใหม่ของกระทู้ครับ ยินดีต้อนรับครับ ;D ;D ;D มาถูกทางแล้ว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 30, 2014, 06:45:13 PM แรงสู้เด็ก ๆ ไม่ไหว เลยหันมายึกทัวริ่งเป็นสรณะ ครับ ::005:: ::005:: ::005:: ผมเชื่อว่าถ้าอายุเท่ากัน หาคนกินพี่ยากครับ ;D ;D ;D บอกเด็กมาสู้กันเรื่องอื่นเขาก็ไม่เอา 55555 เรื่องแรงปล่อยเขาไปเถิดครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ มกราคม 30, 2014, 06:57:15 PM ปั่นบนเทรนเนอร์ ความจริงอยากได้แบบสามลูกครับเพราะคุ้นเคย(เมื่อสามสิบปีก่อน) แต่หมดตัวแล้ว งบบานซื่อชุด หมวก รองเท้า บันได ไฟหน้า-หลัง Cateye แบบจับ Heart rate เพราะกล้วหัวใจวายอายุเกือบหลักห้าแล้ว แต่อยากออกกำลังกายจะได้อยู่นานๆ บวกกับกิเลสอยากได้เหนื่อยจริง ๆ ครับ ลมแทบจับ ผมใช้เทรนเนอร์แบบ ลูกกลิ้ง ขอสมัครเป็นน้องใหม่ของกระทู้ครับ ยินดีต้อนรับครับ ;D ;D ;D มาถูกทางแล้ว ตั้งเป้า ลด นน ให้ได้อีกสักสิบโลครับ ถ้าได้ก็เหลือเจ็ดสิบ เท่ากับตอนอายุยี่สิบแปด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 30, 2014, 07:00:14 PM ปั่นบนเทรนเนอร์ ความจริงอยากได้แบบสามลูกครับเพราะคุ้นเคย(เมื่อสามสิบปีก่อน) แต่หมดตัวแล้ว งบบานซื่อชุด หมวก รองเท้า บันได ไฟหน้า-หลัง Cateye แบบจับ Heart rate เพราะกล้วหัวใจวายอายุเกือบหลักห้าแล้ว แต่อยากออกกำลังกายจะได้อยู่นานๆ บวกกับกิเลสอยากได้เหนื่อยจริง ๆ ครับ ลมแทบจับ ผมใช้เทรนเนอร์แบบ ลูกกลิ้ง ขอสมัครเป็นน้องใหม่ของกระทู้ครับ ยินดีต้อนรับครับ ;D ;D ;D มาถูกทางแล้ว ตั้งเป้า ลด นน ให้ได้อีกสักสิบโลครับ ถ้าได้ก็เหลือเจ็ดสิบ เท่ากับตอนอายุยี่สิบแปด สิบโลนี่ไม่น้อยนะครับ ;D ;D ;D สู้ สู้ ทำได้อยู่แล้ว ใช้เวลาหน่อยเท่านั้น อย่ารีบ อย่าท้อ ปีหนึ่ง 10 โลทำได้แน่นอนครับ ผมว่าถ้าปั่นออกเที่ยวจะสนุกกว่าเทรนเนอร์นะครับถ้าเป็นไปได้ ถ้ามีคนปั่นด้วยจะยิ่งสนุก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มกราคม 31, 2014, 08:33:50 AM ช่วงนี้กะอัพจักรยานสักหน่้อย เปิดดูเนตเ้จอของถูกใจ โทรไปถามตัวนั้นหมดตัวนี้หมด
อะไรฟระ ตัวที่ตรูต้องการมันหมดทุกอย่าง สัปดาห์หน้าว่าจะเดินแถววรจักร มีย่านไหนหรือร้านไหนแนะนำมั่งครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อ้วน 008 รักในหลวง ที่ มกราคม 31, 2014, 09:23:43 AM ช่วงนี้กะอัพจักรยานสักหน่้อย เปิดดูเนตเ้จอของถูกใจ โทรไปถามตัวนั้นหมดตัวนี้หมด http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=467 (http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=467)อะไรฟระ ตัวที่ตรูต้องการมันหมดทุกอย่าง สัปดาห์หน้าว่าจะเดินแถววรจักร มีย่านไหนหรือร้านไหนแนะนำมั่งครับ http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=47 (http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=47) ผมเป็นขาประจำสองร้านนี้ เผื่อมีประโยชน์กับคุณซับ และเพื่อน ๆ บ้างครับ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: kpai ที่ กุมภาพันธ์ 01, 2014, 10:05:34 AM ปั่นบนเทรนเนอร์ ความจริงอยากได้แบบสามลูกครับเพราะคุ้นเคย(เมื่อสามสิบปีก่อน) แต่หมดตัวแล้ว งบบานซื่อชุด หมวก รองเท้า บันได ไฟหน้า-หลัง Cateye แบบจับ Heart rate เพราะกล้วหัวใจวายอายุเกือบหลักห้าแล้ว แต่อยากออกกำลังกายจะได้อยู่นานๆ บวกกับกิเลสอยากได้เหนื่อยจริง ๆ ครับ ลมแทบจับ ผมใช้เทรนเนอร์แบบ ลูกกลิ้ง ขอสมัครเป็นน้องใหม่ของกระทู้ครับ ยินดีต้อนรับครับ ;D ;D ;D มาถูกทางแล้ว ตั้งเป้า ลด นน ให้ได้อีกสักสิบโลครับ ถ้าได้ก็เหลือเจ็ดสิบ เท่ากับตอนอายุยี่สิบแปด สิบโลนี่ไม่น้อยนะครับ ;D ;D ;D สู้ สู้ ทำได้อยู่แล้ว ใช้เวลาหน่อยเท่านั้น อย่ารีบ อย่าท้อ ปีหนึ่ง 10 โลทำได้แน่นอนครับ ผมว่าถ้าปั่นออกเที่ยวจะสนุกกว่าเทรนเนอร์นะครับถ้าเป็นไปได้ ถ้ามีคนปั่นด้วยจะยิ่งสนุก ครับยอมรับว่าสนุกมาก อย่างเช่นเช้านี้ผมแตกกลุ่มเพราะตื่นสายโดนเจ้าถนนไล่งับสองหนสองครา :OOครั้งแรกตัวเดียวไม่เป็นไรเบรคให้ดูว่ามันจะทำอะไร มันหมดสนุกหันหลังกลับ แต่ครั้งที่สองนี่สิครับออกมาเป็นฝูงเลย8-10ตัว น่าจะรวม2บ้าน จะปั่นหนีก็ใกล้หมดแรงแล้วมากิโลที่14-15 แล้ว ตัดสินใจหยุดนั่งลงข้างจักรยาน มันล้อมกรูกันเข้ามาเลยครับ ดีว่าเจ้าของวิ่งออกมาใช้หนังสติกช่วยยิงไล่ ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นบนถนนหลวงในชนบท ผมก็ปั่นเสือภูเขาทุกวันครับ วันละ 15-30 กิโล แล้วแต่สภาพร่างกาย เพราะเลยหลักห้ามาพอสมควรแล้ว ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กุมภาพันธ์ 01, 2014, 11:24:30 AM ผมก็ปั่นเสือภูเขาทุกวันครับ วันละ 15-30 กิโล แล้วแต่สภาพร่างกาย เพราะเลยหลักห้ามาพอสมควรแล้ว ::014:: อยู่จังหวัดไหนครับ ;D ;D ;D เยี่ยมเลยยยยย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 03, 2014, 01:37:39 PM ใกล้จะได้ใช้กันแล้วครับ สำหรับทางจักรยานเส้นใหม่รอบสนามบินสุวรรณภูมิ ;D ;D ;D
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ทางจักรยานรอบสนามบินสุวรรณภูมิที่ทางบริษัทผม บ.ท่าอากาศยานไทยจำกัด(มหาชน)ทุ่มงบประมาณปรับปรุงเพื่อนักปั่นโดยเฉพาะ ต่อไปไม่ต้องกลัวรถจอดริมถนน ไม่ต้องทนเหม็นควันรถ ทนเสียงดังจากท่อไอเสียและเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ ต่อไปเราจะได้ปั่นแบบสบายใจกันซักทีครับ :))) (Facebook : https://www.facebook.com/sam.seal.35 ) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ กุมภาพันธ์ 03, 2014, 01:43:25 PM แนะนำกลุ่มเสี่ยงกับหมานะครับ
เพื่อนชาว ตจว.คนนึีงใช้สเปรย์พริกไทย มัดติดกับคอรถ หันปากสเปรย์ไปด้านข้าง เจอหมาไล่ก็พ่นใส่ ไม่ได้ใส่หมาโดยตรงพ่นไปข้างๆ หมาจมูกไว หยุดกึก ไม่ตาม แต่เขาบอก แต่ก่อนเคยจับหันไปพ่นใส่หมาตรงๆ ร้องเป๋ง ไม่กล้าตามเลย หลังจากนั้นเห็นเขาปั่นมาอีกถึงขั้นขยาดแล่นหนี เขาเลยเบามือลงหน่อย ไม่พ่นใส่โดยตรง... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ กุมภาพันธ์ 03, 2014, 01:44:11 PM ใกล้จะได้ใช้กันแล้วครับ สำหรับทางจักรยานเส้นใหม่รอบสนามบินสุวรรณภูมิ ;D ;D ;D --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ทางจักรยานรอบสนามบินสุวรรณภูมิที่ทางบริษัทผม บ.ท่าอากาศยานไทยจำกัด(มหาชน)ทุ่มงบประมาณปรับปรุงเพื่อนักปั่นโดยเฉพาะ ต่อไปไม่ต้องกลัวรถจอดริมถนน ไม่ต้องทนเหม็นควันรถ ทนเสียงดังจากท่อไอเสียและเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ ต่อไปเราจะได้ปั่นแบบสบายใจกันซักทีครับ :))) (Facebook : https://www.facebook.com/sam.seal.35 ) (http://www.gunsandgames.com/smf/index.php?action=dlattach;topic=78431.0;attach=234816;image) แล้วตรูจะปั่นหรือจะเหวี่ยงเบ็ดดีหว่า.... :D~ :D~ :D~ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กุมภาพันธ์ 09, 2014, 11:18:59 AM (http://www.gunsandgames.com/smf/index.php?action=dlattach;topic=78431.0;attach=234816;image) แล้วตรูจะปั่นหรือจะเหวี่ยงเบ็ดดีหว่า.... :D~ :D~ :D~ ผมว่าเขาอาจลงป้ายห้ามจับสัตว์น้ำนะครับ ;D ;D ;D 55555 ล้อเล่น ทางแจ๋วมากครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ กุมภาพันธ์ 09, 2014, 01:11:29 PM วันที่๒๒นี้ทางหอการค้้าจังหวัดตากจัดปั่นจักรยานข้ามไปฝั่งพม่าเห็นว่ามีจุดหมายไปยังหมู่บ้านไทยพลัดถิ่น(สาวสวยด้วย)ด้วยใครสนใจดูรายละเอียดได้ที่เวปหอการค้าจังหวัดตากครับ
http://www.takchamber.com/index.php หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 09, 2014, 01:30:49 PM วันที่๒๒นี้ทางหอการค้้าจังหวัดตากจัดปั่นจักรยานข้ามไปฝั่งพม่าเห็นว่ามีจุดหมายไปยังหมู่บ้านไทยพลัดถิ่น(สาวสวยด้วย)ด้วยใครสนใจดูรายละเอียดได้ที่เวปหอการค้าจังหวัดตากครับ เสียดายhttp://www.takchamber.com/index.php ที่ไม่ตรงปิดเทอม...เฮ้อ ::004:: ::004:: ::004:: ::012:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ กุมภาพันธ์ 11, 2014, 08:46:52 AM ;D
(https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/1920241_774383039256663_445954426_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กุมภาพันธ์ 11, 2014, 09:13:15 AM วันที่๒๒นี้ทางหอการค้้าจังหวัดตากจัดปั่นจักรยานข้ามไปฝั่งพม่าเห็นว่ามีจุดหมายไปยังหมู่บ้านไทยพลัดถิ่น(สาวสวยด้วย)ด้วยใครสนใจดูรายละเอียดได้ที่เวปหอการค้าจังหวัดตากครับ http://www.takchamber.com/index.php จัดอย่างนี้น่าไปจัง ;D ;D ;D แต่ไกลไปหน่อย ตาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 27, 2014, 06:09:47 PM ไม่ได้ขี่มาเกือบยี่สิบห้าปี วันนี้ซื้อมาลองปั่นลูกกลิ้งก่อน เหนื่อยหัวใจแทบทะลุอกออกมา ต้องปั่นลูกกลิ้งซักเดือน แล้วค่อยออกถนน ;D Bianchi Nirone 7 Sera Size 53 หา size 52 ไม่ได้ 50 ก็เล็กไป เมื่อสามสิบปีก่อนคันละหกหมื่น ตอนนี้ราคาน่าคบมากๆ (http://image.ohozaa.com/i/g1e/p3Tfos.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/xn87glRMH90e6hCB) ขออัปเดตกระทู้หน่อยเห็นตกไปนาน รายงานผล ผ่านไปเดือนหนึ่ง พยายามปั่นบนเทรนเนอร์สัปดาห์ละ 4 วัน เฉลี่ยวันละ 15 กิโล ปั่นมาได้สามสัปดาห์ติด เห็นผลครับ นน ลดจาก 83 เหลือ78 โล โดยใช้คอร์ดของนักกีฬาในแอ็ปไอโฟน เลี้ยงหัวใจเฉลี่ย 140 ครั้งต่อนาที ไม่ให้เกิน 165 เดี๋ยวหัวใจวายอายุจะเลขห้า ความดันจาก 140+/95+ เหลือต่ำกว่า 130/90 วัดมาสัปดาห์นึงเกือบทุกวัน ตั้งเป้าหยุดยาไขมัน ขับปัสสาวะ ในหนี่งปีจากนี้หลังกินมาเกือบสิบปี นน เอาให้เหลือต่ำกว่า 72 กก (http://image.ohozaa.com/i/a89/lyGzF7.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/xqJ9v0OwM96pCTlL) กิเลสหนา ไปเสียเงินใส่กรุ๊ปเซ๊ต Veloce ทั้งชุด เปลี่ยนล้อ Campag Vento เปลี่ยนเบาะเพราะไข่ชา คราวนี้ไม่ชาแล้ว อีกสักเดือนจะออกถนนให้มีแรงก่อน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 27, 2014, 06:15:01 PM เยี่ยม ครับ
ผมถ้าไม่มีเวลาก็จะปั่นบนเทรนเนอร์ แต่ผมใช้เทรนเนอร์แบบลูกกลิ้ง ได้อารมณ์ดี ตอนนี้กำลังสะสมอะไหล่ ประสอบเสือ โครโมลี่ล้อ ๒๖ นิ้ว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ กุมภาพันธ์ 27, 2014, 08:54:24 PM ขี่บ่อยเท่าที่เวลาอำนวยครับ เดือนนี้ ถึงเมื่อเย็น 649 กม
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กุมภาพันธ์ 27, 2014, 10:47:11 PM ตั้งเป้าหยุดยาไขมัน ขับปัสสาวะ ในหนี่งปีจากนี้หลังกินมาเกือบสิบปี นน เอาให้เหลือต่ำกว่า 72 กก เป้าชัดเจนมากครับ ;D ;D ;D สู้ สู้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กุมภาพันธ์ 27, 2014, 10:48:03 PM ตอนนี้กำลังสะสมอะไหล่ ประสอบเสือ โครโมลี่ล้อ ๒๖ นิ้ว ครับ ประกอบเสร็จเอามาโชว์กันหน่อยครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กุมภาพันธ์ 27, 2014, 10:49:11 PM ขี่บ่อยเท่าที่เวลาอำนวยครับ เดือนนี้ ถึงเมื่อเย็น 649 กม แจ๋วมากครับ ;D ;D ;D ไม่ธรรมดาจริงๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ กุมภาพันธ์ 28, 2014, 10:14:12 AM ;D (https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/1920241_774383039256663_445954426_n.jpg) :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: GUNRUNNER ที่ กุมภาพันธ์ 28, 2014, 10:57:39 AM ;D
(http://image.ohozaa.com/i/67e/KpQ6Vp.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xq6kLMYB04Xx51Sm) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กุมภาพันธ์ 28, 2014, 11:36:08 AM ;D (http://image.ohozaa.com/i/67e/KpQ6Vp.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xq6kLMYB04Xx51Sm) ออกแบบอย่างดี ล๊อคแน่นหนาทุกชิ้น ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Ro@d - รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 28, 2014, 01:47:03 PM เพิ่งนำ โครง เสือภูเขา ไปใส่ยาง และทุกอย่าง รอ ปั่นร่วมทางด้วยคน ครับ ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 28, 2014, 01:48:00 PM เพิ่งนำ โครง เสือภูเขา ไปใส่ยาง และทุกอย่าง รอ ปั่นร่วมทางด้วยคน ครับ ;D เยี่ยม ครับพี่ฐาได้ออกกำลังกาย ร่างกายแข็งแรง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: noomrider ที่ มีนาคม 02, 2014, 11:19:33 AM ขอคุยด้วยคน ปั่นได้ทุกแนว ช่วงนี้เวลาน้อยปั่นแถวบ้านปั่นไปทำงาน
ล่าสุดเดือนที่เเล้วนั่งรถไฟไปเที่ยวชะอำ ไปกินหมูหัน แล้วนั่งรถไฟกลับ ไม่เสียค่ารถไฟเพราะชั้นสามฟรีจัดรยานพับไม่เสียค่าระวางครับ (http://image.free.in.th/v/2013/ie/140302112016.jpg) (http://pic.free.in.th/id/881f4600798dba0dcf1c1e592ac97a7c) (http://image.free.in.th/v/2013/ig/140302112131.jpg) (http://pic.free.in.th/id/de65f828c1a3de7184c6ac5d450c817a) ภาพไปปั่นเข็นโบก ขึ้นภูทับเบิก ลมเเรงอากาศเย็นเเต่ร้อนเเดดเมื่อปีที่เเล้ว ครั้งหน้าอยากไปปั่นขึ้นเนินช้างศึกจังหวัดกาญจนบุรี (http://image.free.in.th/v/2013/ih/140302114541.JPG) (http://pic.free.in.th/id/ca0048a24ffb3a34ff0164f0da72225d) (http://image.free.in.th/v/2013/iv/140302114604.JPG) (http://pic.free.in.th/id/8bf69cefe0120ac785524206553a3fa3) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 02, 2014, 12:33:46 PM ม้าศึกของคุณหนุ่ม
เซอรรี่ ลองฮอล ทรัคเกอร์ใช่ไหม ครับ เต๊นท์ ดูเหมือนจะเป็นของร้านนายหัวธานิน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: noomrider ที่ มีนาคม 02, 2014, 01:12:28 PM ม้าคู่ใจขาอ่อนอย่างผมครับ ส่วนเต๊นท์รุ่นอาจารย์เป็ดครับ
(http://image.free.in.th/v/2013/iw/140302011255.jpg) (http://pic.free.in.th/id/fe4bef3c63720d1d6ee18c355e807afa) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ มีนาคม 02, 2014, 02:17:23 PM (http://image.free.in.th/v/2013/ie/140302112016.jpg) (http://pic.free.in.th/id/881f4600798dba0dcf1c1e592ac97a7c)ภาพไปปั่นเข็นโบก ขึ้นภูทับเบิก ลมเเรงอากาศเย็นเเต่ร้อนเเดดเมื่อปีที่เเล้ว ครั้งหน้าอยากไปปั่นขึ้นเนินช้างศึกจังหวัดกาญจนบุรี
[/quote] คันนี้รุ่นอะไรครับ ใช่ดาฮอนรึเปล่าไปเมืองกาญแวะทักผมบ้างนะครับ ผมอยู่บ้านโป่ง ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 02, 2014, 02:33:29 PM ม้าคู่ใจขาอ่อนอย่างผมครับ ส่วนเต๊นท์รุ่นอาจารย์เป็ดครับ แฮนด์ตรง(http://image.free.in.th/v/2013/iw/140302011255.jpg) (http://pic.free.in.th/id/fe4bef3c63720d1d6ee18c355e807afa) แล้วใช้ตัวต่อแฮนด์แบบหมอบใช่ไหมครับนี่ ได้จากร้านไหน ครับ อยากจะได้สักชุด แล้วเวลา จับข้างล่าง ท่อนแขนจะไปเบียดตรงปลายแฮนด์ตรง ที่เป็นจุดยึด บาร์เอน แบบหมอบไหม เพราะแฮนด์หมอบ ตรงตำแหน่งนั้น มันจะโค้งหลบท่อนแขนพอดี หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: noomrider ที่ มีนาคม 02, 2014, 03:14:35 PM คันนี้รุ่นอะไรครับ ใช่ดาฮอนรึเปล่าไปเมืองกาญแวะทักผมบ้างนะครับ ผมอยู่บ้านโป่ง ::014:: KHS T20F3 ครับท่าน3ศร ผมชอบที่องศาของรถเหมือนปั่นคันใหญ่เลย ราคาพอได้สองหมื่นสามกว่าๆ อายุผมเข้าหลักสี่เเล้ว เหนื่อยไม่ไหวก็พับเเล้วโบกคนใจดีผ่านมาพักร่างกายซักหน่อย หายเหนื่อยก็ลงปั่นต่อ ข้อเสียเวลาพับเเล้วเกะกะไม่เล็กเหมือนพวก DAHON P18 ยี่ห้อนี้พับเเล้วเรียบร้อยกว่าเยอะมาก แต่ปั่นยาวๆไม่สนุกครับ แฮนด์ตรง แล้วใช้ตัวต่อแฮนด์แบบหมอบใช่ไหมครับนี่ ได้จากร้านไหน ครับ อยากจะได้สักชุด แล้วเวลา จับข้างล่าง ท่อนแขนจะไปเบียดตรงปลายแฮนด์ตรง ที่เป็นจุดยึด บาร์เอน แบบหมอยไหม เพราะแฮนด์หมอบ ตรงตำแหน่งนั้น มันจะโค้งหลบท่อนแขนพอดี บาร์เอนหมอบ ผมให้พ่อค้าเค้าสั่งจาก AMAZON ราคาพันกว่าครับอาจารย์คมขวาน รักในหลวง ตอนก้มผมจับปลายบาร์เอนไม่เต็มมือไม่ติด เเต่เอื้อมมือจับลึกเข้าไปติดข้อมือนิดหน่อย ผมติดเผื่อหลบลมเเล้วก็เปลี่ยนท่าแก้เมื่อยไปเรื่อยไม่ได้ก้มยาว เมื่อยมือก็จับท่าแฮนด์ตรงเหมือนเดิมสลับไปมา เท่าที่ใช้มาเข้าท่าครับพี่ (http://image.free.in.th/v/2013/ii/140302030823.jpg) (http://pic.free.in.th/id/20b6425ef070050a9b321aba5cd3ff12) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 02, 2014, 03:37:01 PM ขอบคุณครับ
ผมลืมไป ไม่ได้ใส่มือเบรคที่ดร็อป ถ้าใส่มือเบรคแล้วจับล่างไปหน้าเยอะ ๆ ท่อนแขนคงจะชน ตรงปลายแฮนด์ตรง ชักอยากได้มาลองดูสักคู่แล้วซิ กำลังประกอบล้อ ๒๖ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 02, 2014, 06:38:34 PM เพิ่งนำ โครง เสือภูเขา ไปใส่ยาง และทุกอย่าง รอ ปั่นร่วมทางด้วยคน ครับ ;D ออกกำลังกายดีเลยครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 03, 2014, 09:16:39 AM ขออัปเดตกระทู้หน่อยเห็นตกไปนาน รายงานผล ผ่านไปเดือนหนึ่ง พยายามปั่นบนเทรนเนอร์สัปดาห์ละ 4 วัน เฉลี่ยวันละ 15 กิโล ปั่นมาได้สามสัปดาห์ติด เห็นผลครับ นน ลดจาก 83 เหลือ78 โล โดยใช้คอร์ดของนักกีฬาในแอ็ปไอโฟน เลี้ยงหัวใจเฉลี่ย 140 ครั้งต่อนาที ไม่ให้เกิน 165 เดี๋ยวหัวใจวายอายุจะเลขห้า ความดันจาก 140+/95+ เหลือต่ำกว่า 130/90 วัดมาสัปดาห์นึงเกือบทุกวัน ตั้งเป้าหยุดยาไขมัน ขับปัสสาวะ ในหนี่งปีจากนี้หลังกินมาเกือบสิบปี นน เอาให้เหลือต่ำกว่า 72 กก (http://image.ohozaa.com/i/a89/lyGzF7.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/xqJ9v0OwM96pCTlL) กิเลสหนา ไปเสียเงินใส่กรุ๊ปเซ๊ต Veloce ทั้งชุด เปลี่ยนล้อ Campag Vento เปลี่ยนเบาะเพราะไข่ชา คราวนี้ไม่ชาแล้ว อีกสักเดือนจะออกถนนให้มีแรงก่อน ปั่นมาเดือนกว่าแล้ว ไม่ลดสักนิด เพราะกินจุกว่าเดิม ;D ;D ;D ผมปั่นออกถนนใหญ่ ไม่ได้ติดวัดความเร็ว กะว่าวันละ1 ชั่วโมงก็พอ.. สองสัปดาห์แรก มันยาวนานมาก :<< :<< :<< มาหลังๆ 1ชั่วโมงไม่พอยาใส้ :~) :~) :~) แต่ก็ไม่มีเวลาให้มากกว่านี้ กิจอย่างอื่นมีเยอะแยะ เพิ่งบิ้วท์จักรยานมา เมื่อเสาร์ อาทิตย์ที่ผ่านมา ยังไม่ได้ถ่ายรูป เดี๋ยวจะถ่ายมาให้ดู ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 03, 2014, 09:18:16 AM ขอคุยด้วยคน ปั่นได้ทุกแนว ช่วงนี้เวลาน้อยปั่นแถวบ้านปั่นไปทำงาน ล่าสุดเดือนที่เเล้วนั่งรถไฟไปเที่ยวชะอำ ไปกินหมูหัน แล้วนั่งรถไฟกลับ ไม่เสียค่ารถไฟเพราะชั้นสามฟรีจัดรยานพับไม่เสียค่าระวางครับ (http://image.free.in.th/v/2013/ie/140302112016.jpg) (http://pic.free.in.th/id/881f4600798dba0dcf1c1e592ac97a7c) แฮนด์แบบไหนครับ คล้ายปีกผีเสื้อแต่ไม่ใช่ ปีกแมงปอหรือเปล่า... ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 03, 2014, 09:59:35 AM แฮนด์"หำเปิด"
ของ เยอรมัน ถ้าผมทายไม่ผิด สามารถพับได้ด้วย รอคุณหนุ่มมาเฉลย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ มีนาคม 03, 2014, 11:30:41 AM แฮนด์"หำเปิด" อาจารย์คมขวาน รักในหลวง เซียนจริงๆผมมองยังไงก็มองไม่ออก(งงตั้งแต่บาร์เอนหมอบแล้ว) ::014:: :VOV:ของ เยอรมัน ถ้าผมทายไม่ผิด สามารถพับได้ด้วย รอคุณหนุ่มมาเฉลย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 03, 2014, 12:09:50 PM แหะ ๆ
ถ้าผมเขียนไม่ผิดคือ humpert ผมเลยชอบเรียกว่า "หำเปิด" ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 03, 2014, 12:11:02 PM กลับไปดูใหม่ มีข้อต่อให้พับจริงๆด้วย
ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ มีนาคม 03, 2014, 01:56:54 PM ขออัปเดตกระทู้หน่อยเห็นตกไปนาน รายงานผล ผ่านไปเดือนหนึ่ง พยายามปั่นบนเทรนเนอร์สัปดาห์ละ 4 วัน เฉลี่ยวันละ 15 กิโล ปั่นมาได้สามสัปดาห์ติด เห็นผลครับ นน ลดจาก 83 เหลือ78 โล โดยใช้คอร์ดของนักกีฬาในแอ็ปไอโฟน เลี้ยงหัวใจเฉลี่ย 140 ครั้งต่อนาที ไม่ให้เกิน 165 เดี๋ยวหัวใจวายอายุจะเลขห้า ความดันจาก 140+/95+ เหลือต่ำกว่า 130/90 วัดมาสัปดาห์นึงเกือบทุกวัน ตั้งเป้าหยุดยาไขมัน ขับปัสสาวะ ในหนี่งปีจากนี้หลังกินมาเกือบสิบปี นน เอาให้เหลือต่ำกว่า 72 กก (http://image.ohozaa.com/i/a89/lyGzF7.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/xqJ9v0OwM96pCTlL) กิเลสหนา ไปเสียเงินใส่กรุ๊ปเซ๊ต Veloce ทั้งชุด เปลี่ยนล้อ Campag Vento เปลี่ยนเบาะเพราะไข่ชา คราวนี้ไม่ชาแล้ว อีกสักเดือนจะออกถนนให้มีแรงก่อน ปั่นมาเดือนกว่าแล้ว ไม่ลดสักนิด เพราะกินจุกว่าเดิม ;D ;D ;D ผมปั่นออกถนนใหญ่ ไม่ได้ติดวัดความเร็ว กะว่าวันละ1 ชั่วโมงก็พอ.. สองสัปดาห์แรก มันยาวนานมาก :<< :<< :<< มาหลังๆ 1ชั่วโมงไม่พอยาใส้ :~) :~) :~) แต่ก็ไม่มีเวลาให้มากกว่านี้ กิจอย่างอื่นมีเยอะแยะ เพิ่งบิ้วท์จักรยานมา เมื่อเสาร์ อาทิตย์ที่ผ่านมา ยังไม่ได้ถ่ายรูป เดี๋ยวจะถ่ายมาให้ดู ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 03, 2014, 02:33:08 PM ขอบคุณครับ
(https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/1601076_690116564344323_901890400_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: black-army ที่ มีนาคม 03, 2014, 02:56:52 PM นม ก็อย่าดื่มเยอะครับ........เด๋วมันไม่ลง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มีนาคม 03, 2014, 04:13:11 PM (http://www.sjscycles.co.uk/images/products/medium/24407.jpg)
"แฮนด์ หำเปิด" ;D ลองแล้วครับ ปรับได้หลากหลาย ใช้กับเสต็มปรับองศาได้จะยิ่งปรับได้มาก หุบได้เวลาต้องการพื้นที่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 03, 2014, 04:48:57 PM เสิร์ชๆดู บางที่เรียกแฮนด์หำเป็ด ;D ;D ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: noomrider ที่ มีนาคม 03, 2014, 05:11:20 PM แฮนด์"หำเปิด" ของ เยอรมัน ถ้าผมทายไม่ผิด สามารถพับได้ด้วย รอคุณหนุ่มมาเฉลย ครับ ถูกต้องตามที่อาจารย์สนั่นทายครับ ตั้งแต่ซื้อมายังไม่เคยพับเลย มีที่ให้มือจับเยอะดีแต่กว้างไปหน่อยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 03, 2014, 05:17:43 PM แฮนด์พวกนี้
ไม่ว่าจะเป็นผีเสื้อทั่วไป หรือของซาโตริ หรือหำเปิด ปัญหาสำหรับผมคือผมมองว่า มันกว้างไป ครับ รุ่น[size=150] Venture[/size][/b] มีสีเงิน กับ ดำ ราคา 800 บาท (https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1064763_400455616730170_259909517_o.jpg) [size=150]แฮนด์ผีเสื้อ Zoom ขนาดสั่งพิเศษ 53cm [/size][/b]ปรกติที่เห็นขาย ๆ อยู่จะกว้าง 60 ปวดแขนปวดไหล่ มีสีเงิน กับ ดำ ราคา 550 (https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1044770_400455290063536_135216107_n.jpg) (https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1039599_400455543396844_325851986_o.jpg) จริง ๆแล้ว ผมชอบ ซาโตริ ตัวบนสุด ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 03, 2014, 05:19:51 PM (http://image.ohozaa.com/i/g55/rayLQ1.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xpFcTM8jYkJ6kjwT) (http://image.ohozaa.com/i/gc8/qOiJ1y.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xpFd4LtsLo1IpSDj) (http://image.ohozaa.com/i/069/I0vUPn.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xpFdhwI0YalA4IBF)
ผมกลับชอบแฮนด์ตัวนี้ กำลังหาข้อมูล ข้อดีข้อเสีย อยู่ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ มีนาคม 03, 2014, 06:40:44 PM https://www.facebook.com/photo.php?fbid=368601403281352&set=a.313488628792630.1073741838.136333859841442&type=1&theater
ไตรบาร์พร้อมที่พักแขน ตัวนี้เป็นอย่างไงบ้างครับอาจารย์ :VOV: ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 03, 2014, 07:03:57 PM ไม่เคยใช้
แต่ก็น่าจะ โอ เค เหมือนของรถพวกไตรกีฬา ปัญหาคือมันติดกระเป็่าหน้าแฮนด์เลยไม่ใช้ เมื่อก่อนเสือภูเขาใช้ตะเกียบแต่งไว้ปั่นทำความเร็วทางเรียบ ผมใช้แบบแยกชิ้น มันจะดูไม่เทอะทะ แบบชิ้นเดียว ก็ใช้ได้ดีครับ ก้มหมอบ-ดึงกระชาก เวลาอัดหนัก ๆ ไล่ก้นหมอบ ผมใช้จานหน้า ๔๘-๓๖-๒๖ เฟืองหลัง ๑๑-๒๘ อัตราทดชิดดีไล่เกียร์แล้ว รอบขาไม่สะดุด ตอนนี้ไม่ไหวแล้วครับ เลิกบ้าพลังมาหลายปี หันมาเล่นทัวริ่ง ไปชิว ๆ เรื่อยเปื่อนตามอารมณ์ ไม่สนท็อปสปีด ไม่สน เอ วี ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มีนาคม 03, 2014, 10:02:27 PM น้องใหม่ ขอปั่นด้วยครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มีนาคม 03, 2014, 10:04:45 PM เช้าที่หมอกจัดที่สุด ของ กทม. เดือนมกราคม
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 03, 2014, 10:06:44 PM จ๊ากกกก...!!!
ทอร์น นอร์แมดแยกร่างได้ รวมกับชุดเกียร์ อีกาซซซซู๊ดดดด...ยอด ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 04, 2014, 07:24:55 AM เช้าที่หมอกจัดที่สุด ของ กทม. เดือนมกราคม แจ๋วมากครับ ;D ;D ;D แฉะเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มีนาคม 04, 2014, 09:41:07 AM จ๊ากกกก...!!! ทอร์น นอร์แมดแยกร่างได้ รวมกับชุดเกียร์ อีกาซซซซู๊ดดดด...ยอด ครับ หนักสุดยอดดดดด... 5555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มีนาคม 04, 2014, 09:42:14 AM เช้าที่หมอกจัดที่สุด ของ กทม. เดือนมกราคม แจ๋วมากครับ ;D ;D ;D แฉะเลย ใช่ครับ อยากได้ ไฟตักหมอก จักรยานเลย แหวน เวิ้น เปียกหมด ต้องมองลอดแว่น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: shah_vip ที่ มีนาคม 04, 2014, 09:42:20 AM ไม่ได้เข้า web มานาน พี่ ห ม า ย จั น ท ร์ ส่งlinkนี้มาให้
ชาว อวป. ปั่นจักรยานกันหลายคนเลยครับ ขอแสดงตัวด้วยครับ ผมออกแนวทัวรุ่งริ่งครับ (https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/1607106_286318198185859_1934594558_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 04, 2014, 09:56:01 AM อ้าว
คุณชา ก็ปั่นด้วย ผมก็ขาทัวร์ริ่ง อีกคน เอ คุณชาใช่อยู่ ม.ทักษิณไหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มีนาคม 04, 2014, 09:56:34 AM หลุยกะหลัวถั่วลิง มั่ง ;D
(http://upic.me/i/1k/1970488_762395813778392_1008922302_n.jpg) (http://upic.me/show/49930630) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: shah_vip ที่ มีนาคม 04, 2014, 10:03:42 AM อ้าว ใช่ครับ พี่คุณชา ก็ปั่นด้วย ผมก็ขาทัวร์ริ่ง อีกคน เอ คุณชาใช่อยู่ ม.ทักษิณไหมครับ อ่านบันทึกการเดินทางทั่วไทยของพี่อยู่ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 04, 2014, 10:07:15 AM หลุยกะหลัวถั่วลิง มั่ง ;D (http://upic.me/i/1k/1970488_762395813778392_1008922302_n.jpg) (http://upic.me/show/49930630) ชอบขาจับของโครงเหล็กสัมภาระด้านหลัง จับกะตัวจับยึดด้านล่าง ของผม หากใส่คงจับกะน็อตหลักอาน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 04, 2014, 10:12:01 AM ภาพบางส่วน
จากทริปปั่นเดียว เที่ยวภาคตะวันออก-อิสาน มันมาก โดยเฉพาะช่วงจาก อ.บ่อไร่ ลัดเลาะแนวชายแดนกับถนนสายเก่า บางช่วงเถาวัลย์ ขึ้นมาเต็มถนน ครับ ::007:: ::007:: ::007:: (http://image.ohozaa.com/t/58f/PHaITJ.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/w0zQ8QG6tBOHMyEo) ชายทะเล เหนื่อยนักนั่งพักก่อน (http://image.ohozaa.com/t/a0d/HB5zc.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/w0zQwXetL5Aoq9wI) เอ...เราบ้าหอบฟางไปหรือเปล่านี่ แต่เราบินเดี่ยวทางไกล ไม่มีตัวช่วย ไม่มีรถเซอร์วิส ไม่มีรถขนสัมพาระ ต้องพาตัวเอง-รถให้จบทริป ก็เลยลำบากหน่อย ครับ (http://image.ohozaa.com/t/e26/KwbKgd.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/w0zQVLKdBIW9oQla) ขึ้นเขาสามมุข หนักเอาเรื่องเหมือนกันกับสมบัติบ้า (http://image.ohozaa.com/t/456/fpzdMA.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/w0zSQSBmSXQp4wAo) ชีวิตอิสระเสรี สบาย ๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 04, 2014, 10:33:13 AM ขอสเปคหมวกหน่อยครับ พับได้หรือเปล่า
(http://image.ohozaa.com/t/58f/PHaITJ.JPG) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: black-army ที่ มีนาคม 04, 2014, 10:37:45 AM เหนื่อยนักก็พักหน่อย :OO :OO :OO หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แอบดูที่รูเดิม ที่ มีนาคม 04, 2014, 11:33:26 AM รูปนี้หากินกันได้อีกนาน...
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 04, 2014, 01:44:56 PM เวร แระ
ไอ้หลานหนึ่ง... ::010:: ::010:: ::010:: ขอสเปคหมวกหน่อยครับ พับได้หรือเปล่า เป็นหมวกธรรมดาทรงแข็ง(http://image.ohozaa.com/t/58f/PHaITJ.JPG) ที่เขาใส่เล่นกิจกรรมแอดเวนเจอร์ทั่วไปครับ ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ มีนาคม 04, 2014, 03:23:10 PM ขอบคุณครับอาจารย์ แอบอิจฉาพวกพี่ๆที่ได้ปั่นท่องเที่ยวแบบทัวริ่งจริงๆ ต้องมีเวลา+ใจถึงถึงจะปั่นได้(ผมก็ชอบทัวริ่ง เอาแม็ท40แต่งไปแล้ว) ::014:: ::002:: ::002:: ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 04, 2014, 04:32:55 PM ดี ครับ
รถอะไรก็ปั่นท่องเที่ยวได้ อย่าไปยึดติดกับเรื่องของรถ ฝรั่งหลาย ๆ คน ใช้รถเสือภูเขาทั่ว ๆ ไปชุดขับเคลื่อน-อุปกรณ์ แสนจะพื้น ๆ เสื้อผ้าปอน ๆ แต่ก็ปั่นท่องเที่ยว-ผจญภัยไปทั่วโลก ประเด็นสำคัญ ขอให้มีสุนทรียภาพ-ความสุขในการได้พบได้เห็น ได้เรียนรู้สิ่งต่าง ๆ จากสองข้างทางรวมถึงวัฒนธรรมประเพณี อาหารการกินและวิถีชีวิตของผู้คนในแต่ละพื้นที่ ที่เราได้ปั่นไป ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 04, 2014, 07:23:16 PM รถอะไรก็ปั่นท่องเที่ยวได้ อย่าไปยึดติดกับเรื่องของรถ ฝรั่งหลาย ๆ คน ใช้รถเสือภูเขาทั่ว ๆ ไปชุดขับเคลื่อน-อุปกรณ์ แสนจะพื้น ๆ เสื้อผ้าปอน ๆ แต่ก็ปั่นท่องเที่ยว-ผจญภัยไปทั่วโลก ได้ท่องเที่ยวมันสนุกสุดยอดครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 04, 2014, 07:24:49 PM (https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/1607106_286318198185859_1934594558_n.jpg) ยินดีต้อนรับ ;D ;D ;D ผู้รักอิสระ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 05, 2014, 07:32:46 AM อีเหลอ เขาใหญ่ ;D ;D ;D ปั่นขั้นลิ้นแล็บเลยครับ งาน Probike อาทิตย์ที่แล้ว มี400คันได้ (http://i1246.photobucket.com/albums/gg619/r8ipsc/Probike%202-3-14%20Khow%20Yai/IMG_5179_zps542aa188.jpg) (http://s1246.photobucket.com/user/r8ipsc/media/Probike%202-3-14%20Khow%20Yai/IMG_5179_zps542aa188.jpg.html)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มีนาคม 06, 2014, 02:41:50 PM ถัวลิงน้องใหม่
(http://upic.me/i/0e/3-6-20142-39-41pm.jpg) (http://upic.me/show/49968498) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 06, 2014, 03:57:05 PM ดี ครับ รถอะไรก็ปั่นท่องเที่ยวได้ อย่าไปยึดติดกับเรื่องของรถ ฝรั่งหลาย ๆ คน ใช้รถเสือภูเขาทั่ว ๆ ไปชุดขับเคลื่อน-อุปกรณ์ แสนจะพื้น ๆ เสื้อผ้าปอน ๆ แต่ก็ปั่นท่องเที่ยว-ผจญภัยไปทั่วโลก ประเด็นสำคัญ ขอให้มีสุนทรียภาพ-ความสุขในการได้พบได้เห็น ได้เรียนรู้สิ่งต่าง ๆ จากสองข้างทางรวมถึงวัฒนธรรมประเพณี อาหารการกินและวิถีชีวิตของผู้คนในแต่ละพื้นที่ ที่เราได้ปั่นไป ครับ จริง เพื่อนคนหนึ่งเอาจักรยานพับปั่นไปถึงนครนายก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 06, 2014, 06:06:55 PM ถัวลิงน้องใหม่ ยินดีด้วย(http://upic.me/i/0e/3-6-20142-39-41pm.jpg) (http://upic.me/show/49968498) กับสิงบรรทุก ลองฮอล ทรัคเกอร์ สวยครับ เบาะบรู๊ค บี ๑๗ สเปเชียลคอปเปอร์เสียด้วย บังโคลน เอสเคเอส โครโมพลาสติค รุ่นนี้ใช้ดี ล้อ น่าจะมาวิค 717 ดุม คงจะเป็น เอ็กซ์ที ขาตั้งแมสโหลด ถ้าบรรทุกหนัก ๆ เวลาตั้งควรจะ เอาขาตั้งยันพื้นแล้วจจับแฮนด์ยกด้านหน้าขึ้น ของผมเคยเอายังพื้นยกด้านหลัง ผลคือหัก แต่รถผมฟูลโหลด หนักมาก นี่ได้มาจากร้านไหน ค่าเสียหายเท่าไหร่ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ มีนาคม 06, 2014, 06:40:25 PM เมื่อกี้เจ้าลูกชายเอาจากัวปั่นไปจอดร้านค้าใต้สะพานไทยพม่าเผลอแป๊บเดียวหายจ้อย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 06, 2014, 06:43:19 PM อ้าว ขาตั้ง
น่าจะของ Pletscher หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: GUNRUNNER ที่ มีนาคม 06, 2014, 09:16:23 PM (http://image.ohozaa.com/i/5c3/ORZ8UV.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xrE5GLEzDUv4wP9s) ฝากให้ท่านคมขวาน รักในหลวง และ ท่านsubmachine -รักในหลวง- ครับ 8)(http://image.ohozaa.com/i/260/L5CMzk.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xrE6ZePo0MdTw6NW) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มีนาคม 06, 2014, 09:47:22 PM ถัวลิงน้องใหม่ ยินดีด้วย(http://upic.me/i/0e/3-6-20142-39-41pm.jpg) (http://upic.me/show/49968498) กับสิงบรรทุก ลองฮอล ทรัคเกอร์ สวยครับ เบาะบรู๊ค บี ๑๗ สเปเชียลคอปเปอร์เสียด้วย บังโคลน เอสเคเอส โครโมพลาสติค รุ่นนี้ใช้ดี ล้อ น่าจะมาวิค 717 ดุม คงจะเป็น เอ็กซ์ที ขาตั้งแมสโหลด ถ้าบรรทุกหนัก ๆ เวลาตั้งควรจะ เอาขาตั้งยันพื้นแล้วจจับแฮนด์ยกด้านหน้าขึ้น ของผมเคยเอายังพื้นยกด้านหลัง ผลคือหัก แต่รถผมฟูลโหลด หนักมาก นี่ได้มาจากร้านไหน ค่าเสียหายเท่าไหร่ ครับ ช้อนมาจากในเว็ปMTBครับ สั่งเฟรมดำ 50 ไป เจอคันนี้ เอาเลยดีกว่า ได้ก่อนใช้ก่อน ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 06, 2014, 10:19:42 PM เมื่อกี้เจ้าลูกชายเอาจากัวปั่นไปจอดร้านค้าใต้สะพานไทยพม่าเผลอแป๊บเดียวหายจ้อย ต้องระวังครับ เผลอ เขาเอาแน่ ห้ามทิ้งไว้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ มีนาคม 06, 2014, 11:56:03 PM เมื่อกี้เจ้าลูกชายเอาจากัวปั่นไปจอดร้านค้าใต้สะพานไทยพม่าเผลอแป๊บเดียวหายจ้อย ต้องระวังครับ เผลอ เขาเอาแน่ ห้ามทิ้งไว้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 07, 2014, 08:13:05 AM เมื่อกี้เจ้าลูกชายเอาจากัวปั่นไปจอดร้านค้าใต้สะพานไทยพม่าเผลอแป๊บเดียวหายจ้อย ต้องระวังครับ เผลอ เขาเอาแน่ ห้ามทิ้งไว้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 07, 2014, 12:15:19 PM เรื่องขโมยจักรยาน เรื่องของการชิงจักรยานโดยใช้ปิคอัพปาดหน้า
เป็นเรื่องที่ทำให้เพื่อนผมหลายคนหาซื้อเฟรมเก่า สภาพดี แล้วมาบิ้วท์เอง โดยไม่ทำสีใหม่ ไม่ใช้เฟรมสวย หรือพะยี่ห้อดีๆ หรูๆ แบบดูแล้วรู้ราคา เอาเฟรมเก่ามา แล้วค่อยมาบิ้วท์ ดุมล้อสองล้อ ราคารวมกันมากกว่าเฟรมที่ซื้ออีก ถ้าไม่ใช่คนปั่น ไม่ใช่คนเล่น ดูไม่ออก ไม่นับพวกชุดแฮนด์ ชุดอาน วงล้อ เบรค ฯลฯ ปั่นไปไหนมาไหน จอดซื้อน้ำ เซเว่น ไม่ต้องล็อค ออกมารถยังอยู่ที่เดิม เขามอง เป็นของเก่ากัน ราคาบิ้วท์มากกว่าสามหมื่นอีกครับ เพื่อนมันบอก เมืองไทย เดี๋ยวนี้ ชักอยู่ยาก ต้องหาวิธีอยู่กะมันให้ได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ มีนาคม 07, 2014, 01:04:41 PM เรื่องขโมยจักรยาน เรื่องของการชิงจักรยานโดยใช้ปิคอัพปาดหน้า โอ้โหปิกอัพยังเป็นโจรเลยหรอท่าน ผมมองกระจกหลังเห็นมอเตอร์ไซค์ซ้อนสองชลอ ผมเตรียมล้วงกระเป๋ากางเกงรอแล้ว ::014::เป็นเรื่องที่ทำให้เพื่อนผมหลายคนหาซื้อเฟรมเก่า สภาพดี แล้วมาบิ้วท์เอง โดยไม่ทำสีใหม่ ไม่ใช้เฟรมสวย หรือพะยี่ห้อดีๆ หรูๆ แบบดูแล้วรู้ราคา เอาเฟรมเก่ามา แล้วค่อยมาบิ้วท์ ดุมล้อสองล้อ ราคารวมกันมากกว่าเฟรมที่ซื้ออีก ถ้าไม่ใช่คนปั่น ไม่ใช่คนเล่น ดูไม่ออก ไม่นับพวกชุดแฮนด์ ชุดอาน วงล้อ เบรค ฯลฯ ปั่นไปไหนมาไหน จอดซื้อน้ำ เซเว่น ไม่ต้องล็อค ออกมารถยังอยู่ที่เดิม เขามอง เป็นของเก่ากัน ราคาบิ้วท์มากกว่าสามหมื่นอีกครับ เพื่อนมันบอก เมืองไทย เดี๋ยวนี้ ชักอยู่ยาก ต้องหาวิธีอยู่กะมันให้ได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 07, 2014, 01:41:37 PM มีครับ ปิคอัพปาดให้ล้มกะให้คนเจ็บ แล้วลงมาเอาจักรยานโยนขึ้นกระบะ ไปเลย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มีนาคม 07, 2014, 10:42:26 PM เดี๋ยวนี้ เลยต้องปั่นแบบ พกน้ำหนักเพิ่ม อีก กิโลนึง
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต้นหนาว ที่ มีนาคม 08, 2014, 05:48:53 AM ไปได้ทั่วไทยเหมือนกันครับ...เพราะใส่ท้ายรถ ;D ;D
(http://i.imgur.com/TIaDEET.jpg) (http://i.imgur.com/0EulbYV.jpg) (http://i.imgur.com/LzIuomd.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 08, 2014, 05:54:16 AM ไปได้ทั่วไทยเหมือนกันครับ...เพราะใส่ท้ายรถ ;D ;D (http://i.imgur.com/TIaDEET.jpg) สีหน้ากินดีครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มีนาคม 08, 2014, 09:20:31 AM เดี๋ยวนี้ เลยต้องปั่นแบบ พกน้ำหนักเพิ่ม อีก กิโลนึง เพื่อน นน.น้อยจังพี่ ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ มีนาคม 08, 2014, 03:20:45 PM ไปได้ทั่วไทยเหมือนกันครับ...เพราะใส่ท้ายรถ ;D ;D (http://i.imgur.com/TIaDEET.jpg) ค่าตัวเท่าไหร่ครับ สีหวานจริงๆ ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต้นหนาว ที่ มีนาคม 08, 2014, 05:16:42 PM ไปได้ทั่วไทยเหมือนกันครับ...เพราะใส่ท้ายรถ ;D ;D (http://i.imgur.com/TIaDEET.jpg) ค่าตัวเท่าไหร่ครับ สีหวานจริงๆ ::002:: 9500 ครับ...โครงอลู ยังไม่รวมของแต่งอีกเล็กน้อยครับ... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 08, 2014, 07:00:33 PM ผมสูง ๑๘๐ ซม.
ถ้าผมขี่คันนี้ คงดูไม่จืด ครับ ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต้นหนาว ที่ มีนาคม 08, 2014, 07:08:35 PM ผมสูง ๑๘๐ ซม. ผม 172 ครับ...หลายคนก็ขี่ size นี้ นะครับ 14" มันอาจดูเป็นเด็กไปหน่อย แต่ปั่นสบายครับถ้าผมขี่คันนี้ คงดูไม่จืด ครับ ::007:: ตัว 16" ขึ้นไปถึงจะมีเกียร์ครับ แฮนด์กับหลักอาร์น ยืดได้อีกเยอะครับ เพื่อนผม สูงพอกัน ปั่นจาก สะพานควายไปทำงาน แยกศรีอยุธยา ทุกวันครับ ไปอาบน้ำที่ทำงาน ขากลับเหนื่อยก็พับขึ้นรถไฟฟ้า ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 08, 2014, 07:26:43 PM ผมชอบตรงที่มันสะดวก
ในการเคลื่อนย้ายนี่แหละขึ้นรถไฟฟ้า หรือรถไฟ ยิ่งสะดวก ไม่ต้องไปวางตู้สัมภาระ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ✿ตุ๊ก...ครับ✿ ที่ มีนาคม 09, 2014, 12:00:44 PM ออฟโร๊ด ไม่ต้องกลัวล้อบิดล้อเบี้ยว แต่คงหนักเท้าน่าดู ;D ;D ;D https://www.youtube.com/v/qrwuCLbVOpk หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ มีนาคม 09, 2014, 12:49:02 PM 9500 ครับ...โครงอลู
ยังไม่รวมของแต่งอีกเล็กน้อยครับ... [/quote] ขอบคุณครับ ผมจัดDr.Hon Boardwalk D8 มาราคา13,000 เอาไว้พ่วงลังน้ำอัดลมคล่องตัวดีครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 09, 2014, 06:31:22 PM (ยังไม่)สูงสุด กลับคืนสู่สามัญ
(http://boonchubike.com/download/file.php?id=14867) (http://boonchubike.com/download/file.php?id=14865) จับมาทำทัวริ่ง ล้อ ๒๖ นิ้ว โครโมลี่มือสอง จากญี่ปุ่น เอามาบิ้วท์ใหม่ เติมส่วนที่ยังขาด(ผมมีรถทัวริ่งแท้ ๆ ล้อ ๗๐๐ แล้ว) ใส่บังโคลน-แรคหน้าหลัง ใช้ไปเรื่อย ๆ อันไหนพังก็ค่อย ๆ อัพฯ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: shah_vip ที่ มีนาคม 12, 2014, 10:13:03 AM ผมมันแนวทัวร์รุ่งริ่ง เอารถขึ้นรถบ้าง เครื่องบินบ้าง แล้วไปปั่นต่อ ซื้อข้าวกิน นอนรีสอร์ทครับ
เสาร์-อาทิตย์ เพิ่งไปประจวบฯกับเพื่อนมาครับ รถ Proton Gen-2 พับเบาะหลังครึ่งนึง ใส่ Totem hurricane กับ Merida Speeder T2 ครับ (http://f.ptcdn.info/579/016/000/1394524161-2014030808-o.jpg) (https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/q73/s720x720/1926664_650937074955905_969376469_n.jpg) (https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1/10003006_650937051622574_643782816_n.jpg) (https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1901944_650936974955915_1104983803_n.jpg) (https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/1966955_650987614950851_127224101_n.jpg) (https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1926723_736627516361716_1455191317_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 12, 2014, 10:44:24 AM ผมสูง ๑๘๐ ซม. ถ้าผมขี่คันนี้ คงดูไม่จืด ครับ ::007:: ผมกำลังนึกภาพ ยีราฟกระเด้าลูกงัว.... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 12, 2014, 12:37:19 PM (https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1926723_736627516361716_1455191317_n.jpg) ท่องเที่ยวสนุกเลยครับ ;D ;D ;D แจ๋วววววว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 12, 2014, 12:46:19 PM ไปได้ทั่วไทยเหมือนกันครับ...เพราะใส่ท้ายรถ ;D ;D (http://i.imgur.com/TIaDEET.jpg) (http://i.imgur.com/LzIuomd.jpg) ตอนเห็นรูปแรกกะว่า เอามาใส่แฮนด์บูลฮอร์น น่าช่วยยืดระยะช่วงแขนได้ แต่พอดูตอนพับคงต้องเป็นบาร์ตรงอย่างเดียว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 12, 2014, 01:13:23 PM ผมสูง ๑๘๐ ซม. ถ้าผมขี่คันนี้ คงดูไม่จืด ครับ ::007:: ผมกำลังนึกภาพ ยีราฟกระเด้าลูกงัว.... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แอบดูที่รูเดิม ที่ มีนาคม 12, 2014, 01:19:57 PM ผมสูง ๑๘๐ ซม. ถ้าผมขี่คันนี้ คงดูไม่จืด ครับ ::007:: ผมกำลังนึกภาพ ยีราฟกระเด้าลูกงัว.... ผมนั่งขำจนเพื่อนข้างๆมันตกใจ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มีนาคม 12, 2014, 09:52:47 PM ปั่นชมทุ่งไปเรื่อย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มีนาคม 12, 2014, 09:53:36 PM ใกล้ได้จำนำแล้ว
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มีนาคม 12, 2014, 09:55:34 PM เมื่อเช้า Twilight Zone
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 12, 2014, 09:59:30 PM ทอร์น+เกียร์ดุมอีกาคันนี้
บาดตาบาดใจจริง ๆ ทั้งตัวรถและราคา ครับ :~) :~) :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 12, 2014, 10:02:20 PM ราคารถ+เฟอร์นิเจอร์
น่าจะซื้อเจ้ายักษ์ส้ม ผมได้สัก ๒๐ คันมั๊งนี่ ::012:: ::012:: ::012:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มีนาคม 12, 2014, 10:07:48 PM ราคารถ+เฟอร์นิเจอร์ เอาตัวนี้หวาครูหมูกำลังเก็บตังค์ 310,XXX.-บาทเอง ::005::น่าจะซื้อเจ้ายักษ์ส้ม ผมได้สัก ๒๐ คันมั๊งนี่ ::012:: ::012:: ::012:: (http://image.ohozaa.com/i/7c6/qCUE7p.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xsqbJ0vXhS4Ufmnh) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 12, 2014, 10:32:51 PM จ๊ากกก...!!! ::012:: ::012:: ::012::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: noomrider ที่ มีนาคม 13, 2014, 07:40:14 AM อยากมีเวลาเยอะๆปั่นไปเรื่อย ค่ำไหนนอนนั่น
ชีวิตจริงต้องรีบไปรีบกลับ ขาดอรรถรสกินลมชมบรรยากาศ คงมีโอกาสตอนแก่แน่ๆครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มีนาคม 13, 2014, 08:25:36 AM คันนี้เวลามีกระเป๋าไม่เวิคร์
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 13, 2014, 08:48:06 AM อยากมีเวลาเยอะๆปั่นไปเรื่อย ค่ำไหนนอนนั่น สุขใจ จริง ๆ ที่ได้ออกทัวร์ชีวิตจริงต้องรีบไปรีบกลับ ขาดอรรถรสกินลมชมบรรยากาศ คงมีโอกาสตอนแก่แน่ๆครับ เสน่ห์มันอยู่ที่ความช้านี่แหละครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 13, 2014, 08:50:21 AM คันนี้เวลามีกระเป๋าไม่เวิคร์ แค่ไปค้างคืนที่อพาร์ตเมนท์ทำไมต้องเตรียมอะไรเยอะแยะขนาดนั้นครับพี่ ::014:: อ้าวเออ ลืมไป ไม่งั้นจะไม่เนียน ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: noomrider ที่ มีนาคม 13, 2014, 12:15:20 PM ราคารถ+เฟอร์นิเจอร์ เอาตัวนี้หวาครูหมูกำลังเก็บตังค์ 310,XXX.-บาทเอง ::005::น่าจะซื้อเจ้ายักษ์ส้ม ผมได้สัก ๒๐ คันมั๊งนี่ ::012:: ::012:: ::012:: (http://image.ohozaa.com/i/7c6/qCUE7p.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xsqbJ0vXhS4Ufmnh) ผมขี่คันนี้ ยังไงก็ชอบจักรยานทัวร์อยู่ดีครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 13, 2014, 12:29:15 PM เมื่อก่อนผมปั่นเสือภูเขา
ก่อนจะเล่นจักรยานทัวริ่งผมเกือบถลำไปที่ มอไซด์ทัวริ่ง พอปรึกษา ผบ.หัวเด็ดตีนขาด แม่ไม่ยอม กลัวอันตรายว่างั้น สุดท้ายเลยหันมาซื้อจักรยานทัวริ่งแทน ไปไกลเหมือนกัน แถมไม่รู้อะไร จะอันตรายกว่า ครับ..... ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ มีนาคม 13, 2014, 02:32:05 PM เปนแนวทัวริ่ง ไปซะละ
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=643598845685369&set=a.643594489019138.1073741836.100001057781561&type=3&theater (https://www.facebook.com/photo.php?fbid=643598845685369&set=a.643594489019138.1073741836.100001057781561&type=3&theater) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 13, 2014, 03:42:09 PM พี่แดง สุดยอดอยู่แล้ว ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มีนาคม 13, 2014, 09:29:14 PM ครูหมูครับ มีคำถาม.....
จากตัวจังหวัดตรังขี่ขึ้นเขาพับผ้า ทัวริ่งเฟรมโครโมลี่สัมภาระเต็มคนขี่ไม่ฟิตมาก ล้อหมุนจากตรัง ไต่เขาแล้วลงมาถึงตีนเขาเนี่ยควรกันเวลาไว้สักกี่ชั่วโมงดีครับ? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 13, 2014, 10:00:13 PM จาก อ.เมือง
ถึงตีนเขาพับผ้า ประมาณ ๑๕ กม. ระยะทางจากตีนเขา ถึงจุดสูงสุดที่เป็นรอยต่อ ตรัง-พัทลุง (ซ้ายมือจะมีศาล)ประมาณ ๕ ก.ม. ทางไม่ชันมาก ช่วงนี้การก่อสร้าง น่าจะไกล้เสร็จแล้ว เมื่อก่อนทางแคบ-หลุม ปั่นยากมาก ยังไงจะหาข้อมูลให้อีกที่ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 13, 2014, 10:25:29 PM ปั่นชมทุ่งไปเรื่อย ถนนดินอย่างนี้ ล้ออย่างนี้ไปไหวหรือครับนี่ ;D ;D ;D ยอดเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 13, 2014, 10:51:24 PM ปั่นชมทุ่งไปเรื่อย ถนนดินอย่างนี้ ล้ออย่างนี้ไปไหวหรือครับนี่ ;D ;D ;D ยอดเลย ชมนกชมไม้ชิว ๆ สั้น ๆ เพราะดูจากยาง น่าจะเป็น Continental TopContact (คู่ละ ๕ พัน... :OO :OO) ถ้าชอบลุยจริง ๆ ต้องนี่เลย Schwalbe Marathon Mondial ครับ ::002:: ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ มีนาคม 14, 2014, 01:36:51 AM ปั่นชมทุ่งไปเรื่อย ถนนดินอย่างนี้ ล้ออย่างนี้ไปไหวหรือครับนี่ ;D ;D ;D ยอดเลย ชมนกชมไม้ชิว ๆ สั้น ๆ เพราะดูจากยาง น่าจะเป็น Continental TopContact (คู่ละ ๕ พัน... :OO :OO) ถ้าชอบลุยจริง ๆ ต้องนี่เลย Schwalbe Marathon Mondial ครับ ::002:: ::002:: ::002:: ผมซื้อ Schwalbe Marathon มาใส่เสือภูเขา ทนจริงครับทั้งทางเรียบทางลูกรัง เหยียบกระเบื้องตามถนนบ้าง หนามในป่าบ้างยังไม่รั่วเลย เห็นกระดาษที่ติดมากับยางเขียนไว้ Green Guard Level 5.... ลองมาเสิร์จหาในเนตรู้สึกว่าตัวนี้จะเป็นระดับความทนสูงสุด เส้นละ 800 ถือว่าคุ้ม ....เพราะยางภูเขาหรือยางติดรถที่ปั่นๆมา รั่วประจำเลย :) :) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 14, 2014, 08:27:36 AM ปั่นชมทุ่งไปเรื่อย ถนนดินอย่างนี้ ล้ออย่างนี้ไปไหวหรือครับนี่ ;D ;D ;D ยอดเลย ชมนกชมไม้ชิว ๆ สั้น ๆ เพราะดูจากยาง น่าจะเป็น Continental TopContact (คู่ละ ๕ พัน... :OO :OO) ถ้าชอบลุยจริง ๆ ต้องนี่เลย Schwalbe Marathon Mondial ครับ ::002:: ::002:: ::002:: ผมซื้อ Schwalbe Marathon มาใส่เสือภูเขา ทนจริงครับทั้งทางเรียบทางลูกรัง เหยียบกระเบื้องตามถนนบ้าง หนามในป่าบ้างยังไม่รั่วเลย เห็นกระดาษที่ติดมากับยางเขียนไว้ Green Guard Level 5.... ลองมาเสิร์จหาในเนตรู้สึกว่าตัวนี้จะเป็นระดับความทนสูงสุด เส้นละ 800 ถือว่าคุ้ม ....เพราะยางภูเขาหรือยางติดรถที่ปั่นๆมา รั่วประจำเลย :) :) 1165 - 124 ครับ ชเวเบ้น่าใช้จริง ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: wongyo ที่ มีนาคม 14, 2014, 11:54:46 AM ขอคำแนะนำครับ ผมมี เสือภูเขา เมอริด้า แมท 40 แล้ว อยากเพิ่มสไตล์ทางเรียบ เสือหมอบคงไม่ไว้อายุหลักสี่ปลาย พุงก็มี เป็นไฮบริค หรือเสือหมอบแฮนด์ตรงดีครับ (ไม่เน้นเร็ว )
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 14, 2014, 12:06:08 PM คันเดิมได้เอาไปลุยไหมครับ
ถ้าไม่ลุย จับ ใส่ยาง สัก ๑.๕ กำลังสวย ถอดโช้คออก ใส่ตะเกียบ(ของมอสโซ่ประมาณพันต้น ๆ) จานหน้าดิโอเรกระโหลกกลวง ๔๘/๓๖/๒๖ เฟืองหลัง ๑๑-๒๘ แค่นี้ก็เบาลงไปเยอะด้วยงบที่ไม่สูงมากนัก ไม่ต้องไปซื้อคันใหม่ ก็พอสามารถที่จะจี้ตูดหมอบได้ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ มีนาคม 14, 2014, 12:15:45 PM ขอคำแนะนำครับ ผมมี เสือภูเขา เมอริด้า แมท 40 แล้ว อยากเพิ่มสไตล์ทางเรียบ เสือหมอบคงไม่ไว้อายุหลักสี่ปลาย พุงก็มี เป็นไฮบริค หรือเสือหมอบแฮนด์ตรงดีครับ (ไม่เน้นเร็ว ) (http://image.ohozaa.com/i/c91/YUN2By.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xrKy2V8p2gPdZKUc)พอได้ไหมท่านwongyo โช๊คที่เปลี่ยนเพราะของติดรถมันรั่ว ความเร็ว30ยืนพื้นไม่มีลมนะครับตังค์น้อยเอาแค่นี้พอ (ฝากอาจารย์วิจารณ์หน่อยครับ)::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 14, 2014, 12:46:57 PM (https://scontent-a-nrt.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/l/t1/954842_455568824536861_660163238_n.jpg)
ประมาณนี้ ครับ แต่ในภาพจานหน้า ๕๐/๒๙/๓๐ กระโหลกกลวง เอาไปปั่นเล่น ๆที่โรงเรียนเลยใช้บันใดธรรมดา มอสโซ่ ฟัลคอล ซูเปอร์ไลท์ เบาสมชื่อ เพราะใช้อลูมิเนียมเบอร์ ๗๐๐๕ และขึ้นรูปท่อด้วยวิธี ทริปเปิ้ลบัตเตต รีดท่อสามครั้ง วงล้อ เอล็กซ์ เอ๊กซ์ดี ไลท์ ก็เบาพอสมควรราคาไม่แรง ชิพเตอร์/สับจาน/ตีนผี เอ็กซ์ที เฟืองเอสแอลเอ็กซ์ ๑๑-๒๘ อัตราทด ชิดดี รอบขาไม่สะดุด แรงดี ๆ พอจะเกาะหมอบได้ ครับ ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 14, 2014, 06:39:03 PM ขอคำแนะนำครับ ผมมี เสือภูเขา เมอริด้า แมท 40 แล้ว อยากเพิ่มสไตล์ทางเรียบ เสือหมอบคงไม่ไว้อายุหลักสี่ปลาย พุงก็มี เป็นไฮบริค หรือเสือหมอบแฮนด์ตรงดีครับ (ไม่เน้นเร็ว ) ใจผมว่าถ้าจะซื้อเพิ่ม ซื้อเสือหมอบไปเลยดีกว่าครับ ;D ;D ;D อ้วน อายุเยอะ ไม่เกี่ยวกับขี่เสือหมอบไม่ได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มีนาคม 14, 2014, 07:01:38 PM จาก อ.เมือง ครูหมูครับ ฝากดู pm ด้วยนะครับถึงตีนเขาพับผ้า ประมาณ ๑๕ กม. ระยะทางจากตีนเขา ถึงจุดสูงสุดที่เป็นรอยต่อ ตรัง-พัทลุง (ซ้ายมือจะมีศาล)ประมาณ ๕ ก.ม. ทางไม่ชันมาก ช่วงนี้การก่อสร้าง น่าจะไกล้เสร็จแล้ว เมื่อก่อนทางแคบ-หลุม ปั่นยากมาก ยังไงจะหาข้อมูลให้อีกที่ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: wongyo ที่ มีนาคม 14, 2014, 07:25:58 PM คำตอบเหมือนนั่งอยู่ในใจเลยครับท่านคมขวาน ท่าน๓ศร.. จัดตามคำแนะนำบวกตะแกรงหลังทัวร์ริ่งนิดๆ งบแปดพันพอไหม๊ครับ อยากซื้อใหม่แต่งบจำกัด (มีเชฟพับ 20 นิ้ว ติดรถไปปั่นเวลาไปประชุมสัมมนา)แค่โดนเหล่แล้ว แว่วๆบอกว่าไปซ้อมยิงปืนปั่นจักรยานแบกปืนสั้นปืนยาวไปคนละคัน ก็ดี ขอบคุณครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 14, 2014, 10:48:52 PM ปั่นชมทุ่งไปเรื่อย ถนนดินอย่างนี้ ล้ออย่างนี้ไปไหวหรือครับนี่ ;D ;D ;D ยอดเลย ชมนกชมไม้ชิว ๆ สั้น ๆ เพราะดูจากยาง น่าจะเป็น Continental TopContact (คู่ละ ๕ พัน... :OO :OO) ถ้าชอบลุยจริง ๆ ต้องนี่เลย Schwalbe Marathon Mondial ครับ ::002:: ::002:: ::002:: ผมซื้อ Schwalbe Marathon มาใส่เสือภูเขา ทนจริงครับทั้งทางเรียบทางลูกรัง เหยียบกระเบื้องตามถนนบ้าง หนามในป่าบ้างยังไม่รั่วเลย เห็นกระดาษที่ติดมากับยางเขียนไว้ Green Guard Level 5.... ลองมาเสิร์จหาในเนตรู้สึกว่าตัวนี้จะเป็นระดับความทนสูงสุด เส้นละ 800 ถือว่าคุ้ม ....เพราะยางภูเขาหรือยางติดรถที่ปั่นๆมา รั่วประจำเลย :) :) รุ่น TOURGUARD PLUS อีกหนึ่งยางที่โคตรถึก-ทน-อึดแถมราคาไม่แรง แต่น้ำหนักจะมากกว่าตัวอื่น นิดนึง ผมใช้อยู่ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ มีนาคม 15, 2014, 01:50:16 PM คำตอบเหมือนนั่งอยู่ในใจเลยครับท่านคมขวาน ท่าน๓ศร.. จัดตามคำแนะนำบวกตะแกรงหลังทัวร์ริ่งนิดๆ งบแปดพันพอไหม๊ครับ อยากซื้อใหม่แต่งบจำกัด (มีเชฟพับ 20 นิ้ว ติดรถไปปั่นเวลาไปประชุมสัมมนา)แค่โดนเหล่แล้ว แว่วๆบอกว่าไปซ้อมยิงปืนปั่นจักรยานแบกปืนสั้นปืนยาวไปคนละคัน ก็ดี ขอบคุณครับ ยางนอกผมใช้ พา นา เร เซอร์ พา เซ ล่า 26 x 1.50เกาะดีลุยเศษแก้วผ่านสบาย ตะแกรงท้ายยี่ห้อ Tran z- X Made In Taiwan ราคา 680 บาทผมสั่งร้านนี้โอเคดีhttp://http://www.thaimtb.com/forum/viewforum.php?f=28 ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 15, 2014, 05:09:45 PM พานาเรเซอร์ พา เซ ล่า
น่าจะเบากว่ารุ่นทัวร์การ์ด พลัส เยอะ ตอนนี้ ๑๗.๐๐ นั่งหน้าบ้าน รอรับท่านหมาป่าเดียวดาย บินเดี่ยวจาก กทม.เลียบฝั่งอันดามัน เมื่อคืนนอนตรัง ปิดทริปพัทลุง คืนนี้จะมานอนที่บ้านผม ป่านนี้ยังเงียบ คงจะใช้วิชาแผนที่ ดั้นด้นลัดเลาะป่าเขา-หมู่บ้าน มาจนถึงเรือนเวียงวิมาน ครับ ::002:: ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มีนาคม 15, 2014, 08:39:17 PM ปั่นไปเขาใหญ่
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มีนาคม 15, 2014, 08:42:10 PM ไป
งัดเนินกัน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มีนาคม 15, 2014, 08:44:24 PM เธอ...ปั่นน้อย เว้นนาน ก็ต้องเน้นถ่ายรูป หาเรื่องแอบพักบ้าง
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ มีนาคม 16, 2014, 10:31:57 AM หลังจากอยู่บนเทรนเนอร์มาเดือนกว่าๆ
มาลองของจริงที่จตุจักร ลงรถเก๋งมาหัวใจ120+แล้วร้อนมากๆตอนบ่ายสอง ขี่แป๊ปเดียวยังไม่ถึง30กม ต่อ ชม ขึ้นไป140กว่าๆ แต่ไม่รู้สึกเหนื่อย ไม่เหมือนบนเทรนเนอร์กว่าถึง140กว่า ใช้เวลานานกว่า ความเร็วมากกว่าถนนจริงและรู้สึกเหนื่อยมากกว่า สงสัยความรัอนเป็นเหตุ เลิกขี่กลับมานั่งที่รถหัวใจกลับมาเหลือ90กว่า คงต้องออกไปขี่เล่นอาทิตย์ละสองวัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มีนาคม 16, 2014, 03:28:50 PM พานาเรเซอร์ พา เซ ล่า ::014::น่าจะเบากว่ารุ่นทัวร์การ์ด พลัส เยอะ ตอนนี้ ๑๗.๐๐ นั่งหน้าบ้าน รอรับท่านหมาป่าเดียวดาย บินเดี่ยวจาก กทม.เลียบฝั่งอันดามัน :D เมื่อคืนนอนตรัง ปิดทริปพัทลุง คืนนี้จะมานอนที่บ้านผม ป่านนี้ยังเงียบ คงจะใช้วิชาแผนที่ ดั้นด้นลัดเลาะป่าเขา-หมู่บ้าน มาจนถึงเรือนเวียงวิมาน ครับ ::002:: ::002:: ::002:: ถึงจนได้แบบผิดเป้าไปสิบกว่ากิโลเมตร ขอบคุณครูหมู ครูเกียบ และคุณพ่อคุณแม่มากครับที่ให้การต้อนรับอย่างอบอุ่นที่เวียงวิมาน ผมไปลำปำมาแล้วครับครู ลมแรงดีจัง โอกาสหน้าจะขี่มาหาอีกครับ แต่คงขึ้นรถไฟมาก่อน ขึ้นกรุงเทพคราวหน้าเจอกันนะครับครู หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ มีนาคม 16, 2014, 03:31:20 PM พานาเรเซอร์ พา เซ ล่า ::014::น่าจะเบากว่ารุ่นทัวร์การ์ด พลัส เยอะ ตอนนี้ ๑๗.๐๐ นั่งหน้าบ้าน รอรับท่านหมาป่าเดียวดาย บินเดี่ยวจาก กทม.เลียบฝั่งอันดามัน :D เมื่อคืนนอนตรัง ปิดทริปพัทลุง คืนนี้จะมานอนที่บ้านผม ป่านนี้ยังเงียบ คงจะใช้วิชาแผนที่ ดั้นด้นลัดเลาะป่าเขา-หมู่บ้าน มาจนถึงเรือนเวียงวิมาน ครับ ::002:: ::002:: ::002:: ถึงจนได้แบบผิดเป้าไปสิบกว่ากิโลเมตร ขอบคุณครูหมู ครูเกียบ และคุณพ่อคุณแม่มากครับที่ให้การต้อนรับอย่างอบอุ่นที่เวียงวิมาน ผมไปลำปำมาแล้วครับครู ลมแรงดีจัง โอกาสหน้าจะขี่มาหาอีกครับ แต่คงขึ้นรถไฟมาก่อน ขึ้นกรุงเทพคราวหน้าเจอกันนะครับครู หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มีนาคม 16, 2014, 03:47:20 PM พานาเรเซอร์ พา เซ ล่า ::014::น่าจะเบากว่ารุ่นทัวร์การ์ด พลัส เยอะ ตอนนี้ ๑๗.๐๐ นั่งหน้าบ้าน รอรับท่านหมาป่าเดียวดาย บินเดี่ยวจาก กทม.เลียบฝั่งอันดามัน :D เมื่อคืนนอนตรัง ปิดทริปพัทลุง คืนนี้จะมานอนที่บ้านผม ป่านนี้ยังเงียบ คงจะใช้วิชาแผนที่ ดั้นด้นลัดเลาะป่าเขา-หมู่บ้าน มาจนถึงเรือนเวียงวิมาน ครับ ::002:: ::002:: ::002:: ถึงจนได้แบบผิดเป้าไปสิบกว่ากิโลเมตร ขอบคุณครูหมู ครูเกียบ และคุณพ่อคุณแม่มากครับที่ให้การต้อนรับอย่างอบอุ่นที่เวียงวิมาน ผมไปลำปำมาแล้วครับครู ลมแรงดีจัง โอกาสหน้าจะขี่มาหาอีกครับ แต่คงขึ้นรถไฟมาก่อน ขึ้นกรุงเทพคราวหน้าเจอกันนะครับครู หาที่ถ่ายโอนไฟล์กับแทบเล็ตไม่ได้ตอนนี้ กลับกรุงเทพแล้วจะไปเขียนสรุปทริปใน thaimtb แล้วทำลิงค์มาแปะที่นี่นะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 16, 2014, 05:01:06 PM เดินทางปลอดภัยนะเพื่อน ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 16, 2014, 05:28:38 PM ไป
งัดเนินกัน ยอดเลยครับ ;D ;D ;D สู้เนินกัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: noomrider ที่ มีนาคม 16, 2014, 08:16:17 PM อยากตามมีโอกาสแบบมท่าน a long wolf จังเลย
เดินทางปลอดครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 16, 2014, 09:24:25 PM มีเวลาก็ลุยเลยครับ
ทริปสั้น ๆ สองวันหนึ่งคืน ก็ได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 17, 2014, 01:02:10 PM (https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/1604552_1400364233546821_300633447_n.jpg) อัพแล้ว ตามกำลังทรัพย์อันน้อยนิด :~) (https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1911792_1417779198471991_1739811912_n.jpg) (https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/t1/1948107_1417779141805330_1018963956_n.jpg) (https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1012279_1417779195138658_621972960_n.jpg) (https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/1959379_1417779111805333_911809256_n.jpg) (https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/1238265_1417779168471994_1651467130_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: salin - รักในหลวง ที่ มีนาคม 17, 2014, 03:44:22 PM พานาเรเซอร์ พา เซ ล่า ::014::น่าจะเบากว่ารุ่นทัวร์การ์ด พลัส เยอะ ตอนนี้ ๑๗.๐๐ นั่งหน้าบ้าน รอรับท่านหมาป่าเดียวดาย บินเดี่ยวจาก กทม.เลียบฝั่งอันดามัน :D เมื่อคืนนอนตรัง ปิดทริปพัทลุง คืนนี้จะมานอนที่บ้านผม ป่านนี้ยังเงียบ คงจะใช้วิชาแผนที่ ดั้นด้นลัดเลาะป่าเขา-หมู่บ้าน มาจนถึงเรือนเวียงวิมาน ครับ ::002:: ::002:: ::002:: ถึงจนได้แบบผิดเป้าไปสิบกว่ากิโลเมตร ขอบคุณครูหมู ครูเกียบ และคุณพ่อคุณแม่มากครับที่ให้การต้อนรับอย่างอบอุ่นที่เวียงวิมาน ผมไปลำปำมาแล้วครับครู ลมแรงดีจัง โอกาสหน้าจะขี่มาหาอีกครับ แต่คงขึ้นรถไฟมาก่อน ขึ้นกรุงเทพคราวหน้าเจอกันนะครับครู หาที่ถ่ายโอนไฟล์กับแทบเล็ตไม่ได้ตอนนี้ กลับกรุงเทพแล้วจะไปเขียนสรุปทริปใน thaimtb แล้วทำลิงค์มาแปะที่นี่นะครับ เยี่ยมมากครับคุณ a lone wolf ..... ดีใจด้วยที่ได้ทำสิ่งที่ชอบครับ ::002:: อิจฉาจัง :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มีนาคม 17, 2014, 07:56:20 PM ไม่แน่ใจว่าชอบจริงหรือเปล่า แต่ออกเท่าที่ไปได้ สบายใจปั่นไปเรื่อย
(http://upic.me/i/6p/3-17-20147-51-51pm.jpg) (http://upic.me/show/50144380) ปืนแพงซื้อยากไหนขอ ป 3 อีก สะสมจักรยานดีกว่า ::005:: (http://upic.me/i/vs/3-17-20147-52-40pm.jpg) (http://upic.me/show/50144381) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 17, 2014, 07:57:30 PM ปืนแพงซื้อยากไหนขอ ป 3 อีก สะสมจักรยานดีกว่า ::005:: ระวังเต็มบ้าน ไม่มีที่จอดนะครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มีนาคม 17, 2014, 08:00:37 PM ปืนแพงซื้อยากไหนขอ ป 3 อีก สะสมจักรยานดีกว่า ::005:: ระวังเต็มบ้าน ไม่มีที่จอดนะครับ ;D ;D ;D สะสมบนปฎิทินนี่แหล่ะครับ มีติดปลายนวมเล็ก ๆ ปิดยอดสิ้นเดือน กับ พี่ Snipper 69 โทษฐานพาน้องเสียเงิน แม่บ้านยังว่า อุปทานกันหรือเปล่า อยู่ ๆ มาบ้าขี่จักรยาน ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 17, 2014, 08:46:15 PM เล่นตาม
ท่าน Snipper 69 บาน.....ไม่มีหุบ ครับ หึ หึ ::004:: ::012:: ใครรักการปั่น ในแนวท่องเที่ยว ลุยเลยครับ อย่ามัวรีรอ ไม่มีเวลาก็ วันเดียว มีเวลาก็ ๒ วันหนึ่งคืน หรือจะ ๓ วัน สองคืน ที่เหมาะ ๆ เยอะแยะ อยู่ไกลจาบ้านก็ใช้ รฟท.เป็นตัวช่วย ครับ ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มีนาคม 17, 2014, 09:18:09 PM ไม่แน่ใจว่าชอบจริงหรือเปล่า แต่ออกเท่าที่ไปได้ สบายใจปั่นไปเรื่อย (http://upic.me/i/6p/3-17-20147-51-51pm.jpg) (http://upic.me/show/50144380) ปืนแพงซื้อยากไหนขอ ป 3 อีก สะสมจักรยานดีกว่า ::005:: (http://upic.me/i/vs/3-17-20147-52-40pm.jpg) (http://upic.me/show/50144381) โห .ไม่มีเว้นเลย ขยันจริงๆ ครึ่งเดือน ซัดไปมากกว่าเดือนที่แล้วทั้งเดือน!!! เอาจริงวุ้ย... ::002:: ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 18, 2014, 08:11:52 AM อยู่ ๆ มาบ้าขี่จักรยาน ;D [/color] พูดได้คำเดียวยิ่งปั่นยิ่งแข็งแรงครับ ;D ;D ;D ยินดีด้วยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 18, 2014, 08:45:52 AM มีคิวหาบันไดปั่นจักรยานอันใหม่ ของเดิมที่ติดมากะรถมันปั่นแล้วแกว่งๆครับ
พอมียี่ห้อไหนแนะนำมั่ง อยากได้แบบจานโซ่เดียว ไม่มีเกียร์ (ข้างหลังมี6เกียร์ เหลือเฟือแล้ว) งบฯไม่เกิน1,500นะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 18, 2014, 09:00:39 AM ดูที่ร้านค้าออนไลน์
ในไทยเอ็มทีบีได้เลย แยอะแยะครับ ราคาไม่แพง สี่ห้าร้อยก็มีเป็นแบบลูกปืนตลับ จะทนไม่โยกไม่คลอนเหมือนลูกปืนแบบเรียงเม็ด ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มีนาคม 19, 2014, 08:23:54 AM ถึงเมื่อวานปั่นไปแล้ว 2008 กม ในปีนี้ ตั้งเป้าเอาเสื้อ 5000 กม.จาก Endomodo thailand ::005::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 19, 2014, 09:04:44 AM ดูที่ร้านค้าออนไลน์ ในไทยเอ็มทีบีได้เลย แยอะแยะครับ ราคาไม่แพง สี่ห้าร้อยก็มีเป็นแบบลูกปืนตลับ จะทนไม่โยกไม่คลอนเหมือนลูกปืนแบบเรียงเม็ด ครับ ขอบคุณครับ เมื่อวานไปร้านซ่อมแถวบ้าน ถามบันไดจักรยาน เขาสอบถามแล้วก็มาดูกะโหลกจักรยาน จับขาโยกดู แล้วก็ตอกค้อน จับโยกอีกที แล้วบอก ลองเอาไปปั่นดู อืม..ม...ดีขึ้น ยังไม่ต้องเปลี่ยน ค่าซ่อมก็ไม่คิด เลยซื้อถุงมือครึ่งนิ้วร้านเขามาคู่หนึ่ง สบายไป... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มีนาคม 19, 2014, 09:11:49 AM สงสัยต้องเอามาปัดฝุ่นอีกทีสะแล้ว แต่สงสัยต้องหาซื้อชุดก่อน ใส่ชุดวอร์มปั่นพวกมองตั้งแต่หัวยันตรีน ::012::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 19, 2014, 09:15:11 AM ผมยังไม่มีชุดเลยพี่้ ใช้ชุดกางเกงกีฬาขาสั้นธรรมดาๆนี่แหละ
แต่เสื้อน่ะ หากไม่ใช่เสื้อปั่นจักรยาน ขอบางๆได้เป็นดี เป็นเสื้อกีฬาพวกเสื้อฟุตบอลก็ได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มีนาคม 19, 2014, 09:29:21 AM ผมยังไม่มีชุดเลยพี่้ ใช้ชุดกางเกงกีฬาขาสั้นธรรมดาๆนี่แหละ เคยเจอพวกแต่งหล่อมันมองดูถูกยังไงๆ ::008::แต่เสื้อน่ะ หากไม่ใช่เสื้อปั่นจักรยาน ขอบางๆได้เป็นดี เป็นเสื้อกีฬาพวกเสื้อฟุตบอลก็ได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 19, 2014, 09:35:25 AM ใครจะมองยังไงก็ปล่อยเขาไปเถอะ
สมัยผมบ้าพลังก็แต่งตัวเต็มยศปั่น มันก็มีส่วนช่วย เรื่องความทะมัดทะแมง-ไม่ต้านลม รวมถึงรองเท้าปั่นฯ ช่วยได้เยอะทีเดียว แต่ตอนนี้ ทำท่าบรรลุแล้วตั้งแต่ปั่นทัวริ่ง...5555 น้าซับฯ รถน่าจะให้ร้านถอด ระบบขับเคลื่อน-จุดหมุนต่าง ๆ ล้าง-อัดจารบีใหม่-ปรับจูนระบบเกียร์-เบรค แล้วจะปั่นสบายขึ้นเยอะเลย(ที่บอกไป ค่าใช้จ่ายไม่กี่บาท ครับ) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 19, 2014, 09:47:37 AM น้าซับฯ รถน่าจะให้ร้านถอด ระบบขับเคลื่อน-จุดหมุนต่าง ๆ ล้าง-อัดจารบีใหม่-ปรับจูนระบบเกียร์-เบรค แล้วจะปั่นสบายขึ้นเยอะเลย(ที่บอกไป ค่าใช้จ่ายไม่กี่บาท ครับ) ครับ คิดอยู่เหมือนกัน ตอนนี้เซ็ตเบรคไว้อย่างเดียว ที่เหลือดุมล้อกับชุดเกียร์และระบบขับเคลื่อน ยังไม่ได้ทำอะไร หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มีนาคม 19, 2014, 10:00:30 AM ใครจะมองยังไงก็ปล่อยเขาไปเถอะ อั๊ยย๊ะ มีด้วยเหรอ ตั้งแต่ซื้อมือสองมาไม่เคยทำอะไรเลย เวลาปั่นบันไดมันดังครึดๆ ::005::สมัยผมบ้าพลังก็แต่งตัวเต็มยศปั่น มันก็มีส่วนช่วย เรื่องความทะมัดทะแมง-ไม่ต้านลม รวมถึงรองเท้าปั่นฯ ช่วยได้เยอะทีเดียว แต่ตอนนี้ ทำท่าบรรลุแล้วตั้งแต่ปั่นทัวริ่ง...5555 น้าซับฯ รถน่าจะให้ร้านถอด ระบบขับเคลื่อน-จุดหมุนต่าง ๆ ล้าง-อัดจารบีใหม่-ปรับจูนระบบเกียร์-เบรค แล้วจะปั่นสบายขึ้นเยอะเลย(ที่บอกไป ค่าใช้จ่ายไม่กี่บาท ครับ) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 19, 2014, 10:35:50 AM ใครจะมองยังไงก็ปล่อยเขาไปเถอะ อั๊ยย๊ะ มีด้วยเหรอ ตั้งแต่ซื้อมือสองมาไม่เคยทำอะไรเลย เวลาปั่นบันไดมันดังครึดๆ ::005::สมัยผมบ้าพลังก็แต่งตัวเต็มยศปั่น มันก็มีส่วนช่วย เรื่องความทะมัดทะแมง-ไม่ต้านลม รวมถึงรองเท้าปั่นฯ ช่วยได้เยอะทีเดียว แต่ตอนนี้ ทำท่าบรรลุแล้วตั้งแต่ปั่นทัวริ่ง...5555 น้าซับฯ รถน่าจะให้ร้านถอด ระบบขับเคลื่อน-จุดหมุนต่าง ๆ ล้าง-อัดจารบีใหม่-ปรับจูนระบบเกียร์-เบรค แล้วจะปั่นสบายขึ้นเยอะเลย(ที่บอกไป ค่าใช้จ่ายไม่กี่บาท ครับ) ไปเซอร์วิสให้ถึงที่เลย เอาปะ ไม่มีค่าใช้จ่ายครับ แค่พี่หลวงออกค่ามันให้ ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มีนาคม 19, 2014, 11:03:34 AM ใครจะมองยังไงก็ปล่อยเขาไปเถอะ อั๊ยย๊ะ มีด้วยเหรอ ตั้งแต่ซื้อมือสองมาไม่เคยทำอะไรเลย เวลาปั่นบันไดมันดังครึดๆ ::005::สมัยผมบ้าพลังก็แต่งตัวเต็มยศปั่น มันก็มีส่วนช่วย เรื่องความทะมัดทะแมง-ไม่ต้านลม รวมถึงรองเท้าปั่นฯ ช่วยได้เยอะทีเดียว แต่ตอนนี้ ทำท่าบรรลุแล้วตั้งแต่ปั่นทัวริ่ง...5555 น้าซับฯ รถน่าจะให้ร้านถอด ระบบขับเคลื่อน-จุดหมุนต่าง ๆ ล้าง-อัดจารบีใหม่-ปรับจูนระบบเกียร์-เบรค แล้วจะปั่นสบายขึ้นเยอะเลย(ที่บอกไป ค่าใช้จ่ายไม่กี่บาท ครับ) ไปเซอร์วิสให้ถึงที่เลย เอาปะ ไม่มีค่าใช้จ่ายครับ แค่พี่หลวงออกค่ามันให้ ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 19, 2014, 11:20:01 AM อั๊ยย๊ะ มีด้วยเหรอ ตั้งแต่ซื้อมือสองมาไม่เคยทำอะไรเลย เวลาปั่นบันไดมันดังครึดๆ ::005:: สงสัย อ้ายที่มองเหยียดๆ มันรำคาญเสียงครึดๆนี่แหละ หาใช่เรื่องการแต่งกาย พวกเล่นจักรยานเห็นจักรยานไม่สมบูรณ์ มีปัญหาไม่ได้หรอก หงุดหงิด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 19, 2014, 12:01:30 PM นึกถึง
เคยล้างปืนให้เพื่อนครู ๑๙๑๑ นำจด ฝุ่นเขรอะ ผมจับถอดเป็นชิ้น ๆ ล้างให้ เจ้าของนั่งดู แกว่ามึงจะประกอบกลับได้เร๊อ.? พอล้างเสร็จแกพาไปเลี้ยง หมดไป พันกว่าบาท ผมแซว ค่าล้างปืนแพงจัง แกว่าม้ายพรือ หรอย ๆ ๆ กูชอบ... ::007:: ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มีนาคม 19, 2014, 12:05:28 PM ครูหมูเรียกค่าตัวหรือครับ ::001::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 19, 2014, 12:14:50 PM ใครจะมองยังไงก็ปล่อยเขาไปเถอะ อั๊ยย๊ะ มีด้วยเหรอ ตั้งแต่ซื้อมือสองมาไม่เคยทำอะไรเลย เวลาปั่นบันไดมันดังครึดๆ ::005::สมัยผมบ้าพลังก็แต่งตัวเต็มยศปั่น มันก็มีส่วนช่วย เรื่องความทะมัดทะแมง-ไม่ต้านลม รวมถึงรองเท้าปั่นฯ ช่วยได้เยอะทีเดียว แต่ตอนนี้ ทำท่าบรรลุแล้วตั้งแต่ปั่นทัวริ่ง...5555 น้าซับฯ รถน่าจะให้ร้านถอด ระบบขับเคลื่อน-จุดหมุนต่าง ๆ ล้าง-อัดจารบีใหม่-ปรับจูนระบบเกียร์-เบรค แล้วจะปั่นสบายขึ้นเยอะเลย(ที่บอกไป ค่าใช้จ่ายไม่กี่บาท ครับ) ไปเซอร์วิสให้ถึงที่เลย เอาปะ ไม่มีค่าใช้จ่ายครับ แค่พี่หลวงออกค่ามันให้ ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 19, 2014, 02:09:23 PM ครูหมูเรียกค่าตัวหรือครับ ::001:: เซอร์วิสถึงใจถึงที่เลยนะครับ ;D ;D ;D มันก็ต้องแพงหน่อย 5555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มีนาคม 19, 2014, 02:47:18 PM ครูหมูเรียกค่าตัวหรือครับ ::001:: เซอร์วิสถึงใจถึงที่เลยนะครับ ;D ;D ;D มันก็ต้องแพงหน่อย 5555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ มีนาคม 19, 2014, 03:02:10 PM ผมยังไม่มีชุดเลยพี่้ ใช้ชุดกางเกงกีฬาขาสั้นธรรมดาๆนี่แหละ เคยเจอพวกแต่งหล่อมันมองดูถูกยังไงๆ ::008::แต่เสื้อน่ะ หากไม่ใช่เสื้อปั่นจักรยาน ขอบางๆได้เป็นดี เป็นเสื้อกีฬาพวกเสื้อฟุตบอลก็ได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มีนาคม 19, 2014, 09:44:29 PM กางเกงควรมีอย่างยิ่ง ใหม่ ๆ เจ็บตูดเป็นที่สุด ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 19, 2014, 09:48:15 PM ผมใส่กางเกงธรรมดา
ใส่กางเกงจักรยานซ่อนไว้ข้างใน จริง ๆ ไม่ใส่กางเกงจักรยานก็ปั่นได้(เบาะบรู้ค) เสื้อจักรยานที่มีสีสัน ฉูดฉาดสวยงาม พับเก็บใส่ตู้หมด ยกเว้นตัวที่คุณคเณศส่งไปให้ตัวนั้นเป็นตัวพิเศษ ยังใส่อยู่ ในบางโอกาส(กลัวเก่า...555) ครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มีนาคม 19, 2014, 10:29:46 PM กางเกงควรมีอย่างยิ่ง ใหม่ ๆ เจ็บตูดเป็นที่สุด ;D ชาไปหมดตรงนั้นด้วย ::007::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 19, 2014, 10:36:46 PM กางเกงควรมีอย่างยิ่ง ใหม่ ๆ เจ็บตูดเป็นที่สุด ;D ชาไปหมดตรงนั้นด้วย ::007::ยังมีความรู้สึกเหรอครับ ถึงได้รู้ว่ามันชา..... ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: shah_vip ที่ มีนาคม 20, 2014, 11:23:23 AM ครูหมูครับ มีคำถาม..... ขออนุญาตแบ่งปันข้อมูลครับจากตัวจังหวัดตรังขี่ขึ้นเขาพับผ้า ทัวริ่งเฟรมโครโมลี่สัมภาระเต็มคนขี่ไม่ฟิตมาก ล้อหมุนจากตรัง ไต่เขาแล้วลงมาถึงตีนเขาเนี่ยควรกันเวลาไว้สักกี่ชั่วโมงดีครับ? เฉพาะบนเขาพับผ้า ระยะทาง 10.17 ก.ม. ผมใช้เวลา 49:31 นาทีครับ http://connect.garmin.com/activity/377997909 (https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/1234639_572570339459246_933060329_n.jpg) (https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/1236706_572570259459254_1908750233_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มีนาคม 20, 2014, 02:58:47 PM พูดถึง เขาพับผ้า-เขานางหงส์ เมื่อก่อนเป็นถนนปราบเซียนตัวจริง มาตอนนี้หมดความน่ากลัวสะแล้ว เมื่อสมัยก่อน เขาพับผ้า มีความน่ากลัว สองกรณี 1. ความสูงชันและโค้งหักศอก 2.ผู้ก่อการร้าย เมื่อสัก 30-40 ปีก่อนไม่ต้องปิดถนนปล้น ปล่อยให้รถวิ่งแล้วเดินเลาะหน้าต่างปลดทรัพย์ผู้โดยสารได้เลย ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มีนาคม 20, 2014, 05:02:47 PM ครูหมูครับ มีคำถาม..... ขออนุญาตแบ่งปันข้อมูลครับจากตัวจังหวัดตรังขี่ขึ้นเขาพับผ้า ทัวริ่งเฟรมโครโมลี่สัมภาระเต็มคนขี่ไม่ฟิตมาก ล้อหมุนจากตรัง ไต่เขาแล้วลงมาถึงตีนเขาเนี่ยควรกันเวลาไว้สักกี่ชั่วโมงดีครับ? เฉพาะบนเขาพับผ้า ระยะทาง 10.17 ก.ม. ผมใช้เวลา 49:31 นาทีครับ http://connect.garmin.com/activity/377997909 (https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/1234639_572570339459246_933060329_n.jpg) (https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/1236706_572570259459254_1908750233_n.jpg) ตัวหมาป่าเดียวดายใช้เยอะกว่า 49 นาทีไปอีกเยอะเลยครับ แถมมีโอกาสได้ขี่กลางฝนด้วย เสื้อผ้ารองเท้าเปียกไปหมดเลย ขี่มาเป็นสิบๆวันแดดแจ๋ทู๊กวัน แต่พอจะขึ้นเขาพับผ้าดันเป็นวันที่ฝนตกครั้งแรกในหลายเดือนของพัทลุง เหมือนเทวดาเซ็ตซีนให้การไปเยี่ยมครูหมูที่บ้านดูอลังการและโรแมนติกขึ้น ได้เครื่องซักผ้าและเครื่องอบผ้าแห้งของบ้านครูหมูทำให้วันกลับขึ้นรถไฟมีผ้าแห้งสบายตัวไม่มีกลิ่นอับชื้นครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 20, 2014, 05:16:53 PM เสียอย่างเดียว
ห้องรับรองติดแอร์เรียบร้อย แต่ดันขนของเข้าไปตั้งเต็มหมด ต้องมานอนที่ห้องรับแขก........... ::004:: ::004:: ::004:: รอบหน้า ไปไหม่ ชวนผบ.ไปด้วยจะได้นั่งรถกับเกียบ วิ่งเป็นรถเซอร์วิส พวกเราก็ปั่นกับก๊วน ครับ ::002:: ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 20, 2014, 05:57:53 PM ทางสวย ทางสูงชัน ;D ;D ;D ไปกันด้วยใจครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มีนาคม 20, 2014, 11:36:12 PM ขาอ่อน ปั่นน้อย ปั่นช้า 2700 กม. เลยไม่เคยมีชุดปั่น จย. ขาสั้นอะไรก็ใส่ เสื้อยืด เสื้อแถม เสื้อนอน อะไรก็ใส่
รองเท้าสาน ผ้าใบ กับหมวก 1 ใบ ปั่นเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 21, 2014, 08:58:08 AM เรื่องเจ็บตูดดด ;D ;D ;D ปั่นใหม่ๆเจ็บทุกคนครับ พอท่าขี่ถูแล้วจะดีขึ้นเพราะถ่ายน้ำหนักเป็น ไม่กดจุดใดจุดหนึ่งตลอด
กางเกงช่วยทางกายได้ แต่ได้ผลทางจิตใจเยอะครับ หามาใช้ได้ก็ดี หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มีนาคม 21, 2014, 01:55:46 PM เรื่องเจ็บตูดดด ;D ;D ;D ปั่นใหม่ๆเจ็บทุกคนครับ พอท่าขี่ถูแล้วจะดีขึ้นเพราะถ่ายน้ำหนักเป็น ไม่กดจุดใดจุดหนึ่งตลอด ใช่เลยครับกางเกงช่วยทางกายได้ แต่ได้ผลทางจิตใจเยอะครับ หามาใช้ได้ก็ดี หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 24, 2014, 09:04:26 AM ขาอ่อน ปั่นน้อย ปั่นช้า 2700 กม. เลยไม่เคยมีชุดปั่น จย. ขาสั้นอะไรก็ใส่ เสื้อยืด เสื้อแถม เสื้อนอน อะไรก็ใส่ ที่ไหนนี่...?รองเท้าสาน ผ้าใบ กับหมวก 1 ใบ ปั่นเลย (http://www.gunsandgames.com/smf/index.php?action=dlattach;topic=78431.0;attach=235386;image) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 24, 2014, 09:06:03 AM วันอาทิตย์ที่23 มีนาคมนี้ ปั่นจักรยานออกจากบ้านไปที่นี่
ไปตามนัด ที่นัดไว้ว่าจะไปปั่นกับเขาตั้งแต่ก่อนซื้อจักรยาน ... ;D ;D ;D (http://www.uppic.com/uploads/13956266511.jpg) (http://www.uppic.com/) กว่าจะมาถึง ปั่นจากบ้านมา16กิโลกว่าๆ (http://www.uppic.com/uploads/13956266512.jpg) (http://www.uppic.com/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 24, 2014, 09:07:38 AM เติมพลังก่อนออกเดินทางต่อ ว่ากันว่าตูดไก่ตูดหนึ่ง ได้ระยะราวๆ5กิโลฯ
จัดมา2ไม้ 8ตรูด กะข้าวเหนียว1ห่อ... (http://www.uppic.com/uploads/13956266513.jpg) (http://www.uppic.com/) เดินทางต่อกับคันนี้ครับ... เพื่อนที่นัดหมายรออยู่ปลายทาง... (http://www.uppic.com/uploads/13956266514.jpg) (http://www.uppic.com/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 24, 2014, 09:19:36 AM ออกจากสถานี เร่งควันโขมง
(http://www.uppic.com/uploads/13956275291.jpg) (http://www.uppic.com/) ได้ความเร็วพอที่รถต๊อกจะไล่ตามมาได้ (ที่อื่นเรียกไงไม่ทราบ เป็นรถซ่อมทางใช้เครื่องเบนซินเล็กๆลากสายพานขับเพลาเอา) (http://www.uppic.com/uploads/13956275292.jpg) (http://www.uppic.com/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มีนาคม 24, 2014, 09:27:07 AM @พี่ ซับ ท่าน้ำ รร.อัมพวันวิทยาลัย ในตลาดน้ำอัมพวาครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 24, 2014, 09:55:37 AM ขอบคุณครับ คิดว่าแถวยุดยา เพิ่งไปมา ริมแม่น้ำมันดูคล้ายๆกันไปหมด ;D ;D ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 24, 2014, 09:59:41 AM มาถึงบางปะอินก่อนเข้าอยุธยา รถจอดพักราวๆ10นาที เลยลงไปชักภาพเป็นที่ระทึก
(http://www.uppic.com/uploads/13956298791.jpg) (http://www.uppic.com/) บ้า่งก็ลงไปถ่ายรูปส่งไลน์ให้เพื่อนๆ (http://www.uppic.com/uploads/13956298792.jpg) (http://www.uppic.com/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 24, 2014, 10:09:41 AM เข้าเขตยุดยา ใกล้ถึงสถานีแล้ว
(http://www.uppic.com/uploads/13956304491.jpg) (http://www.uppic.com/) แล้วก็ถึง (http://www.uppic.com/uploads/13956327121.jpg) (http://www.uppic.com/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ มีนาคม 24, 2014, 10:29:15 AM ผมก็เริ่มปั่นแล้วคร๊าบ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มีนาคม 24, 2014, 11:18:40 AM เข้าเขตยุดยา ใกล้ถึงสถานีแล้ว (http://www.uppic.com/uploads/13956304491.jpg) (http://www.uppic.com/) ออกจาก สถานี บางปะอิน ก่อนถึง อยุธยา ในรูปนี้ ด้านขวาจะเห็น ถนนเลียบทางรถไฟ ที่เป็นแนวคันกั้นน้ำด้วย บรรยากาศดีมากครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มีนาคม 24, 2014, 12:20:53 PM ตาซับ ข้ามหน้าข้ามตาเราสะแล้ว ::008::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 24, 2014, 12:31:38 PM ตาซับ ข้ามหน้าข้ามตาเราสะแล้ว ::008:: พี่น่ะ ซ่อมจักรยานเสร็จยัง... ::013:: ::013:: ::013::คนอื่นเขาไปถึงไหน ถึงไหนแล้ว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 24, 2014, 12:33:18 PM ที่นี่ครับ ที่แรกที่พี่สุพัชพาไปเที่ยว
(http://www.uppic.com/uploads/13956390181.jpg) (http://www.uppic.com/) บริเวณป้อมเพชร (http://www.uppic.com/uploads/13956390182.jpg) (http://www.uppic.com/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 24, 2014, 12:34:22 PM หน้าป้อม
(http://www.uppic.com/uploads/13956392091.jpg) (http://www.uppic.com/) ซากส่วนหนึ่งรอการบูรณะ (http://www.uppic.com/uploads/13956392092.jpg) (http://www.uppic.com/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มีนาคม 24, 2014, 04:16:47 PM ขาอ่อน ปั่นน้อย ปั่นช้า 2700 กม. เลยไม่เคยมีชุดปั่น จย. ขาสั้นอะไรก็ใส่ เสื้อยืด เสื้อแถม เสื้อนอน อะไรก็ใส่ ที่ไหนนี่...?รองเท้าสาน ผ้าใบ กับหมวก 1 ใบ ปั่นเลย (http://www.gunsandgames.com/smf/index.php?action=dlattach;topic=78431.0;attach=235386;image) อัมพวา ถิ่นนายหมายจันทร์ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มีนาคม 24, 2014, 04:54:54 PM รันอินมา 2500 กม. เอาไปเปลี่ยนถ่ายน้ำมันเกียร์
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 24, 2014, 05:08:41 PM ร้านนายหมารึเปล่า ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มีนาคม 24, 2014, 09:50:25 PM ใช่ครับ BOK BOK BIKE
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 24, 2014, 10:37:59 PM ผมก็ซื้อของร้านเขาครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 25, 2014, 08:05:09 AM เที่ยวแจ๋วเลยครับท่าานซับ ;D ;D ;D ยิ่งปั่นยิ่งคุ้ม
รถวิ่งดีไหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 25, 2014, 07:08:09 PM รันอินมา 2500 กม. เอาไปเปลี่ยนถ่ายน้ำมันเกียร์ ค่าใช้จ่ายน่าจะแพงกว่า นม.เกียร์ อีโค คาร์...อ้อ ยางก็แพงกว่า... ::005:: ::005: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มีนาคม 25, 2014, 08:51:44 PM รันอินมา 2500 กม. เอาไปเปลี่ยนถ่ายน้ำมันเกียร์ ค่าใช้จ่ายน่าจะแพงกว่า นม.เกียร์ อีโค คาร์...อ้อ ยางก็แพงกว่า... ::005:: ::005: ค่าถ่าย น้ำมันล้าง น้ำมันใหม่ = 250 บาท ครับ ส่วนยางน่าจะ 2500 บาท ถ้าจำไม่ผิด ใช้ซัก 15000 กม. น่าจะพอคุ้มค่า ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 25, 2014, 09:27:27 PM ครับ พอดีผมไม่เคยทราบราคา
น้ำมันเกียร์ของอีกา แต่ยางคอนติเนนตัน ท็อปคอนแทค จำได้แม่ คู่ละ ๕ พัน..........เอื๊อกกกก....ครบหมื่นห้าพันโล ผมขอใช้ต่อ.... ::007:: ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มีนาคม 26, 2014, 08:54:23 AM ขี่ ๆ ไป จอดนั่งปะยางอยู่เดียวดายก็มีความสุขดีนะครับ ;D
เดือนนี้ น่าจะเต็ม 1000 กม ถึงวันนี้ ได้แล้ว 918 กม. หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 26, 2014, 02:29:55 PM เยี่ยม ครับ ::002:: ::002:: ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 26, 2014, 03:17:27 PM เที่ยวแจ๋วเลยครับท่าานซับ ;D ;D ;D ยิ่งปั่นยิ่งคุ้ม รถวิ่งดีไหมครับ โอเคครับ ตามประสาทัวริ่ง หนักหน่อย แต่พอไต่ระดับได้ก็ฉิว แต่อย่าให้ความเร็วลงมานะ ไม่งั้นกว่าจะขึ้นเท่าเดิมได้ ใช้แรงมากกว่าแบบอื่นเขา ของช่างสุพัชเป็นฟิกซ์เกียร์ แต่วันที่ปั่นกับผม กลับล้อเป็นซิงเกิ้ลเกียร์ ลองดูรถเขาแล้ว เบามากๆ ปั่นขึ้นสะพานสูงๆได้ โดยไม่เปลืองแรง (https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/p417x417/970989_1420339424882635_1966769584_n.jpg) ผมไม่รู้คิดถูกคิดผิด ที่ซื้อคันนี้ เทียบกับรูปล่าสุดที่ผมบิ้วท์เพิ่ม ตอนไปเที่ยวคราวนี้สังเกตดู มีตัววัดความเร็วเพิ่ม กับตัวจับขวดน้ำและไฟหน้าใช้แบตฯ แต่ไฟหน้าใช้ล้อหน้าปั่นยังไม่ถอด ซื้อมา4,500 แต่งไปอีก4,000กว่าๆแล้วครับ :~) :~) :~) (https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/10153827_1420339438215967_1665104893_n.jpg) ช่างสุพัชกับผม (https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/10003899_1420339704882607_889178986_n.jpg) อันนี้งานของช่างสุพัช ;D ;D ;D (https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/p417x417/1901149_724847177556259_136099075_n.jpg) (https://scontent-a-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1.0-9/p417x417/1479451_664347843606193_1356865012_n.jpg) (https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/p417x417/1920411_721710367869940_464716334_n.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 26, 2014, 03:41:12 PM มีดเล่มกลางสวยมากครับ ;D ;D ;D จักรยานมันอย่างนี้อยู่แล้วครับ ต้องแต่งเพิ่มบ้าง มามันเหมือนด้วนๆ เขาให้มาไม่ครบก็ต้องใส่ให้เท่าที่เราต้องการใช้
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 28, 2014, 01:31:27 PM ตั้งแต่กลับมาจากยุดยา ยังไม่ได้ปั่นสักรอบเลย กว่าจะถึงบ้าน...
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ มีนาคม 28, 2014, 04:12:47 PM ขออนุญาตถามพวกพี่ๆหน่อย ว่ารถผมปั่นมาได้1,000 เปลี่ยนโซ่ใหม่พอจะใช้เฟือง9ไม่ได้โซ่มันกระโดด ใช้เฟืองอื่นได้ไม่รู้ว่าเกิดจากสาเหตุใดครับ ขอบคุณครับ(สั่งโซ่9สปีดมา) ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มีนาคม 28, 2014, 08:05:04 PM โซ่ ของ เฟื่องหลัง 9 กับ 10 เกียร์ ไม่เท่ากันครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 28, 2014, 09:18:48 PM จากปัญหา
มันมีสาเหตุได้หลายอย่างครับ สายสลิงที่ไปดึงตีนผี ตึงไปก็เป็นได้ สกรูที่ปรับเรนจ์ของตีนผี ก็เป็นไปได้ ดร็อปเอ้าคดหรือแม้แต่ความฝืดของสาย ถ้าไม่มีทักษะการปรับตั้งเกียร์ไปให้ร้านดูให้ หากเพียงแค่ปรับความตึงหย่อนสายหรือสกรูที่ว่า ก็น่าจะไม่เกินร้อยบาท ยกเว้นว่าต้องเปลี่ยนสายหรือปลอกฯ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มีนาคม 28, 2014, 10:37:53 PM แล้วเมื่อไหร่ครูหมูมาดูรถให้หละ ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 28, 2014, 10:45:07 PM อ๋อ
จะให้ผมดูรถ? ถ่ายรูปลงในกระทู้นี้ก้ได้ครับ เดี๋ยวผมจะดูให้...อะ...ฟิ๊วววว เผ่นแระ.. ::005:: ::005:: :OO :OO :OO :OO :DD หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มีนาคม 28, 2014, 10:54:56 PM อ๋อ อยู่ให้นานๆนะ ::011::จะให้ผมดูรถ? ถ่ายรูปลงในกระทู้นี้ก้ได้ครับ เดี๋ยวผมจะดูให้...อะ...ฟิ๊วววว เผ่นแระ.. ::005:: ::005:: :OO :OO :OO :OO :DD หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 28, 2014, 11:01:15 PM (http://image.dek-d.com/23/2005296/103824437)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 28, 2014, 11:01:45 PM โต๊ะ ใจ โหม๊ะ เลย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ มีนาคม 29, 2014, 09:06:56 AM (http://upic.me/i/7l/3-29-20148-51-07am.jpg) (http://upic.me/show/50329751)
ขาดอีก 1 กม เดือนนี้ ครบ 1000 กม. ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: noomrider ที่ มีนาคม 29, 2014, 11:12:48 AM ขออนุญาตถามพวกพี่ๆหน่อย ว่ารถผมปั่นมาได้1,000 เปลี่ยนโซ่ใหม่พอจะใช้เฟือง9ไม่ได้โซ่มันกระโดด ใช้เฟืองอื่นได้ไม่รู้ว่าเกิดจากสาเหตุใดครับ ขอบคุณครับ(สั่งโซ่9สปีดมา) ::014:: ไม่ทราบว่ารถที่เอาโซ่ใหม่ใส่ 9 หรือ 10 สปีด ถ้า 10 สปีด ใส่โซ่ 9 มันผิดขนาด ตามที่พี่หมายจันทร์ว่าไว้ครับ แต่ 9 สปีด แล้วใส่โซ่ 9 เหมือนเดิม แล้วโซ่กระโดด เกิดจากโซ่ของใหม่เจอกับเฟืองของเก่า มันกัดกัน หรือความยืดโซ่ใหม่มันยังฟิต อาจจะตั้งตีนผีขันน๊อตนิดนึง หรือเข้าร้านตามที่พี่คมขวานแนะนำครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 29, 2014, 01:28:02 PM ขอบคุณ คุณหนุ่ม
ที่มาช่วยเติมเต็ม ส่วนที่ขาด ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 29, 2014, 01:41:35 PM (http://upic.me/i/7l/3-29-20148-51-07am.jpg) (http://upic.me/show/50329751) ขาดอีก 1 กม เดือนนี้ ครบ 1000 กม. ;D +1 ครับ ;D ;D ;D 30 กว่า กม ต่อวัน แจ๋วมาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 31, 2014, 10:39:45 AM สัปดาห์ที่แล้ว หมดโอกาสปั่น4วัน วันศุกร์ได้มา1รอบ 6กม.+เดินทางไปกลับ3.6กม. =9.6กม.
วันเสาร์ ปั่นไปหาพี่น่อยที่วัชรพล ไปทางสุขาฯ5เข้าออเงินมุ่งถนนวัชรพล แต่พี่น่อยไม่อยู่ ได้9.1X2 =18.2 กม. วันอาทิตย์ไปอีกที เจอพี่น่อย ไถน้ำกิน1ขวด แล้วกลับทางวัชรพล ---->วัดลุ่มเข้าวัดเกาะฯ ----> ซอยพหลโยธิน54/1---->ถนนสายไหมตลอดสาย---->สุขาฯ5 วัดระยะได้24.3 กม. เดี๋ยวสัปดาห์หน้า ไปไถน้ำพี่จอย ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มีนาคม 31, 2014, 11:11:11 AM สัปดาห์ที่แล้ว หมดโอกาสปั่น4วัน วันศุกร์ได้มา1รอบ 6กม.+เดินทางไปกลับ3.6กม. =9.6กม. เสาร์-อาทิตย์ หน้าไม่อยู่ครับ ไปธุระแถวๆอำเภอพิมาย ::005::วันเสาร์ ปั่นไปหาพี่น่อยที่วัชรพล ไปทางสุขาฯ5เข้าออเงินมุ่งถนนวัชรพล แต่พี่น่อยไม่อยู่ ได้9.1X2 =18.2 กม. วันอาทิตย์ไปอีกที เจอพี่น่อย ไถน้ำกิน1ขวด แล้วกลับทางวัชรพล ---->วัดลุ่มเข้าวัดเกาะฯ ----> ซอยพหลโยธิน54/1---->ถนนสายไหมตลอดสาย---->สุขาฯ5 วัดระยะได้24.3 กม. เดี๋ยวสัปดาห์หน้า ไปไถน้ำพี่จอย ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ มีนาคม 31, 2014, 12:39:04 PM ขอบคุณพี่ๆทุกท่านนะครับ เกียร์ผมก็9สปีด เดี๋ยวลองกลับข้อต่อปลดเร็วดูสงสัยผมจะใส่ผิดครับ ::014:: ::002:: ::002:: ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ภูริชญ์ รักในหลวงที่สุดในโลก ที่ มีนาคม 31, 2014, 02:16:41 PM ช่วงนี้เหนือตอนบน หมอกควันเยอะมากครับ ::004:: ::004:: ::004::
(http://image.ohozaa.com/i/4e1/34ieZP.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xuOVatptduv9yQty) (http://image.ohozaa.com/i/496/u9zzyS.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xuOV9ptqmMz7GRgd) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มีนาคม 31, 2014, 02:38:37 PM โห 27.9กม./ชม. ::002:: ::002:: ::002::
เป็นผมถือความเร็วนี้ได้สัก5นาทีก็น้ำลายฟูมปากแระครับท่าน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มีนาคม 31, 2014, 02:40:08 PM โห 27.9กม./ชม. ::002:: ::002:: ::002:: เขาบอกว่าภาคเหนือ น่าจะลงเนิน ::005::เป็นผมถือความเร็วนี้ได้สัก5นาทีก็น้ำลายฟูมปากแระครับท่าน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มีนาคม 31, 2014, 04:11:17 PM โห 27.9กม./ชม. ::002:: ::002:: ::002:: เขาบอกว่าภาคเหนือ น่าจะลงเนิน ::005::เป็นผมถือความเร็วนี้ได้สัก5นาทีก็น้ำลายฟูมปากแระครับท่าน ::014:: แฮ่แฮ่ แซวเล่นนะครับคุณภูริชญ์ รักในหลวงที่สุดในโลก ปล. เจ้ารถคันที่ติดไมล์นี่ผ้าพันแฮนด์สวยงามสะอาดสะอ้านมากเลยครับ ความจริงรถทั้งสองคันสวยงามมากครับ รถหมาป่าเดียวดายดูเป็นยาจกไปเลยในเชิงเปรียบเทียบ เยินที่สุด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ภูริชญ์ รักในหลวงที่สุดในโลก ที่ มีนาคม 31, 2014, 05:27:06 PM โห 27.9กม./ชม. ::002:: ::002:: ::002:: เขาบอกว่าภาคเหนือ น่าจะลงเนิน ::005::เป็นผมถือความเร็วนี้ได้สัก5นาทีก็น้ำลายฟูมปากแระครับท่าน ::014:: แฮ่แฮ่ แซวเล่นนะครับคุณภูริชญ์ รักในหลวงที่สุดในโลก ปล. เจ้ารถคันที่ติดไมล์นี่ผ้าพันแฮนด์สวยงามสะอาดสะอ้านมากเลยครับ ความจริงรถทั้งสองคันสวยงามมากครับ รถหมาป่าเดียวดายดูเป็นยาจกไปเลยในเชิงเปรียบเทียบ เยินที่สุด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มีนาคม 31, 2014, 06:21:04 PM สัปดาห์ที่แล้ว หมดโอกาสปั่น4วัน วันศุกร์ได้มา1รอบ 6กม.+เดินทางไปกลับ3.6กม. =9.6กม. วันเสาร์ ปั่นไปหาพี่น่อยที่วัชรพล ไปทางสุขาฯ5เข้าออเงินมุ่งถนนวัชรพล แต่พี่น่อยไม่อยู่ ได้9.1X2 =18.2 กม. วันอาทิตย์ไปอีกที เจอพี่น่อย ไถน้ำกิน1ขวด แล้วกลับทางวัชรพล ---->วัดลุ่มเข้าวัดเกาะฯ ----> ซอยพหลโยธิน54/1---->ถนนสายไหมตลอดสาย---->สุขาฯ5 วัดระยะได้24.3 กม. เดี๋ยวสัปดาห์หน้า ไปไถน้ำพี่จอย ;D มาแถวนี้ เจอกันทักทายบ้างนะครับ :) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: shah_vip ที่ เมษายน 02, 2014, 01:11:39 PM โห 27.9กม./ชม. ::002:: ::002:: ::002:: เขาบอกว่าภาคเหนือ น่าจะลงเนิน ::005::เป็นผมถือความเร็วนี้ได้สัก5นาทีก็น้ำลายฟูมปากแระครับท่าน ::014:: แฮ่แฮ่ แซวเล่นนะครับคุณภูริชญ์ รักในหลวงที่สุดในโลก ปล. เจ้ารถคันที่ติดไมล์นี่ผ้าพันแฮนด์สวยงามสะอาดสะอ้านมากเลยครับ ความจริงรถทั้งสองคันสวยงามมากครับ รถหมาป่าเดียวดายดูเป็นยาจกไปเลยในเชิงเปรียบเทียบ เยินที่สุด https://www.facebook.com/media/set/?set=a.286318008185878.1073741854.139247059559641&type=1 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 02, 2014, 01:17:00 PM เป็นทางเรียบครับ..เส้นหลังวัดร่องขุ่น..แต่ความเร็วนี้เป็นมารตฐานของความเร็วเลยหมอบเลยครับ ภูเขารอบขาเท่ากันผมได้เเค่25-27กม./ชม. แต่ถ้าเป็นหมอบจะ 28-31กม./ชม. พี่ๆจะมาปั่นเชียงรายแจ้งได้นะครับ..จะพาทัวร์ ::014:: ::014:: ::014:: ::014:: 30 ไม่กลัว กลัวเขาสูงๆ ;D ;D ;D มันเหนื่อย55555555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 02, 2014, 02:06:08 PM เป็นทางเรียบครับ..เส้นหลังวัดร่องขุ่น..แต่ความเร็วนี้เป็นมารตฐานของความเร็วเลยหมอบเลยครับ ภูเขารอบขาเท่ากันผมได้เเค่25-27กม./ชม. แต่ถ้าเป็นหมอบจะ 28-31กม./ชม. พี่ๆจะมาปั่นเชียงรายแจ้งได้นะครับ..จะพาทัวร์ ::014:: ::014:: ::014:: ::014:: ว่าแระ มืออาชีพจริงๆ ผมใช้ยาง700ซี เท่าหมอบแต่เบอร์27 ตามสไตล์ ทัวริ่ง ไม่ใช่23 ในภาพของท่านภูริชญ์ เดาว่า23 ตอนนี้ขอถือระยะที่23-25 กม.ให้นานที่สุดก่อนครับ ยังไม่อยากเพิ่มความเร็ว ขอเพิ่มเวลาสักพัก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 02, 2014, 02:06:42 PM มาแถวนี้ เจอกันทักทายบ้างนะครับ :) บอกใหม่อีกทีได้ไหม? หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 02, 2014, 06:25:10 PM กลุ่มผม
หัวขบวน เดี๋ยวนี้เล่นกันโหดมาก ๆ แม้แต่ผู้หญิง ก็ปั่นกันดุเดือด ล่าถ้วยกันเลยทีเดียว ส่วนผม ยอมแพ้ ขอรั้งท้าย ครับ....... ::004:: ::004:: ::004:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 03, 2014, 08:43:08 AM กลุ่มผม หัวขบวน เดี๋ยวนี้เล่นกันโหดมาก ๆ แม้แต่ผู้หญิง ก็ปั่นกันดุเดือด ล่าถ้วยกันเลยทีเดียว ส่วนผม ยอมแพ้ ขอรั้งท้าย ครับ....... ::004:: ::004:: ::004:: แถวบ้านก็มีครับ พวกไม่ยอมลง ปั่นขึ้นไปที่27-30 แล้วถือความเร็วนั้นไปจนจบ ไม่ยอมลงให้ เว้นแต่ช่วงขึ้นสะพาน เขาทำกันตลอดถนนหทัยราษฎร์ ตั้งแต่หัวถนนยันสุดถนน โหดสุดๆ แต่เป็นการเอาชนะตัวเองอย่างหนึ่ง เมื่อวาน รอบสุดท้าย(รอบละราวๆ 6ก.ม.) ผมลองทำมั่ง มันเป็นรสชาติที่ยากบรรยาย น้ำขวด 1.5ลิตร เหลือสัก200ซีซีได้มั้ง ;D ;D ;D (http://www.abc.net.au/reslib/201011/r672223_4899456.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 03, 2014, 09:14:43 AM สามสิบนี่
พวกเล่นเป็นความเร็วพื้น นะซิ ส่วนใหญ่จะล่อกัน ๓๕-๔๐ อัพ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: p23-504 รักในหลวง ที่ เมษายน 03, 2014, 10:24:05 AM กลุ่มผม หัวขบวน เดี๋ยวนี้เล่นกันโหดมาก ๆ แม้แต่ผู้หญิง ก็ปั่นกันดุเดือด ล่าถ้วยกันเลยทีเดียว ส่วนผม ยอมแพ้ ขอรั้งท้าย ครับ....... ::004:: ::004:: ::004:: แถวบ้านก็มีครับ พวกไม่ยอมลง ปั่นขึ้นไปที่27-30 แล้วถือความเร็วนั้นไปจนจบ ไม่ยอมลงให้ เว้นแต่ช่วงขึ้นสะพาน เขาทำกันตลอดถนนหทัยราษฎร์ ตั้งแต่หัวถนนยันสุดถนน โหดสุดๆ แต่เป็นการเอาชนะตัวเองอย่างหนึ่ง เมื่อวาน รอบสุดท้าย(รอบละราวๆ 6ก.ม.) ผมลองทำมั่ง มันเป็นรสชาติที่ยากบรรยาย น้ำขวด 1.5ลิตร เหลือสัก200ซีซีได้มั้ง ;D ;D ;D (http://www.abc.net.au/reslib/201011/r672223_4899456.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 03, 2014, 11:31:58 AM ดอกนี้ จุก.... ::007:: ::007:: ::007::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 03, 2014, 11:32:35 AM ::013:: ::013:: ::013::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 03, 2014, 12:00:54 PM ถึงกะจุกจนพูดไม่ออกเลย ::005:: ::005::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 03, 2014, 03:56:49 PM (http://www.uppic.com/uploads/13965153673.jpg) (http://www.uppic.com/)
(http://www.uppic.com/uploads/13965153671.jpg) (http://www.uppic.com/) (http://www.uppic.com/uploads/13965153672.jpg) (http://www.uppic.com/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ เมษายน 04, 2014, 05:38:20 PM มาแถวนี้ เจอกันทักทายบ้างนะครับ :) บอกใหม่อีกทีได้ไหม? สายไหมครับ ปั่นแถวๆ สุขาภิบาล 5 หทัยราษฎร์ เลียบวงแหวน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 08, 2014, 02:10:48 PM อ้าว... ผมปั่นจากหนองระแหงลอดสะพานข้ามกาญจนาภิเษก ไปวนใต้สะพานแล้วกลับมาสะพานหนองระแหง
รอบละ6 ก.ม. ขาไปลิ่วๆ มีลมส่งท้าย ขากลับโต้ลมมาตลอดทาง ที่สำคัญ ขากลับยาวกว่าขาไป หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: shah_vip ที่ เมษายน 08, 2014, 05:28:58 PM ออกทริปแรกหลังจากเพิ่งงอกหมอบมาครับ
หาดใหญ่-ทะเลน้อย-ระโนด-หาดใหญ่ ระยะทางประมาณ ๒๘๐ ก.ม. ๕-๖ เมษายน ๕๗ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: shah_vip ที่ เมษายน 08, 2014, 05:30:04 PM ข้ามสะพาน ข้ามจังหวัด
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 08, 2014, 08:39:34 PM อืมส์
สะพานนี้ มะได้ไปนานแระ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 09, 2014, 05:22:36 AM แม้แต่ผู้หญิง ก็ปั่นกันดุเดือด ล่าถ้วยกันเลยทีเดียว ส่วนผม ยอมแพ้ ขอรั้งท้าย ครับ....... ::004:: ::004:: ::004:: สาวๆแรงจัดๆนี่เยอะนะครับ ไม่ซ้อมมาปั่นตามไม่ได้แน่นอน ;D ;D ;D แข็งแรงมาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 09, 2014, 07:45:19 AM แถวบ้านภูมิลำเนามีสาวอยู่คนปั่นไวมากๆ แต่แถวภูมิลำเนาผมนิยมเสือภูเขา
ออฟชั่นเครื่องแต่งกายครบ แต่มักไม่ใส่หมวก ส่วนผมแต่ก่อนสมัยเรียน นิยมเสือหมอบ ตอนนี้หันมาใช้แฮนด์บูลฮอร์น เพราะคาดว่าน่าจะเหมาะ สุดท้าย คิดไม่ผิดครับ แฮนด์บูลฮอร์น ต้องการก้มหลบลม ทำได้ดีกว่าหมอบ ยืดแขนได้สุดระยะ (สำหรับผมนะ ไม่ใช่สำหรับคนอื่น ;D ) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: black-army ที่ เมษายน 09, 2014, 07:51:01 AM อืมส์ สะพานนี้ มะได้ไปนานแระ มาวันไหนบอกกันนะครับ เผื่อตรงกับผมอยู่บ้าน เดียว เมากันก่อนครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ เมษายน 09, 2014, 10:11:35 AM ปั่นที่ทางท่าอากาศยานสุวรรณภูมิ ทำไว้ให้ปั่นครับ รอบละ 23.5 กม.เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมาครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 09, 2014, 11:26:58 AM แบบนี้ ที่สุวรรณภูมิ พอมีไหม?
(http://www.uppic.com/uploads/13970175221.jpg) (http://www.uppic.com/) (http://www.uppic.com/uploads/13970175222.jpg) (http://www.uppic.com/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ เมษายน 09, 2014, 08:06:21 PM เยี่ยมเลยครับ น้องๆนักปั่น
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ เมษายน 10, 2014, 11:15:55 AM กำลังซ้อมครับ ตอนนี้ทำได้ 60กิโล เวลา 2ชั่วโมง25นาที สมาชิกบอก ยังช้าอยู่
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 10, 2014, 11:44:48 AM ขอแจ้งข่าว
(https://scontent-b-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/10258655_10154023028400323_282489660638090314_n.jpg) ช่วยผมหน่อยนะครับจักรยานผมหาย ชื่อเบียร์ครับ เบอร์0863924545 เฟรมvisp. ไซส์55 สีขาวสติ๊กเกอร์แดง ล้อสีดำลวดเงิน แฮนcinelli pista จาน53สีดำ โซ่Izumi สีเงินดำ ช่วยหาด้วยนะครับ รักมากๆครับคันนี้ https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10154023028400323&set=a.10150742817530323.709246.524355322&type=1&theater (https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10154023028400323&set=a.10150742817530323.709246.524355322&type=1&theater) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 10, 2014, 11:48:30 AM กำลังซ้อมครับ ตอนนี้ทำได้ 60กิโล เวลา 2ชั่วโมง25นาที สมาชิกบอก ยังช้าอยู่ โห ผมยังพอมีโชคMax Speed ถึง29 กม./ชม.มั่ง แต่ความเร็วเฉลี่ยอยู่ที่ 22กม./ชม.อยู่เลย ของพี่เล่นกันเท่าไหร่นี่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ เมษายน 10, 2014, 01:59:45 PM กำลังซ้อมครับ ตอนนี้ทำได้ 60กิโล เวลา 2ชั่วโมง25นาที สมาชิกบอก ยังช้าอยู่ โห ผมยังพอมีโชคMax Speed ถึง29 กม./ชม.มั่ง แต่ความเร็วเฉลี่ยอยู่ที่ 22กม./ชม.อยู่เลย ของพี่เล่นกันเท่าไหร่นี่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ เมษายน 10, 2014, 03:26:59 PM ผมเลือกปั่นแบบกินลมชมวิว ได้ออกกำลัง บ้างก็ดีแล้วครับ
ทีแรกก็จะหาหมอบมาขี่เร็วบ้าง แต่ก็กลัวล้มจะเจ็บเยอะน่ะครับ แถวที่เจอนี่ขี่กันไวมาก ๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 10, 2014, 03:28:51 PM ปั่นแบบชมวิว เสือภูเขาเหมาะครับ แถวบ้านคุณลุงแก่ๆปั่นในหมู่บ้านแกปรับเกียร์ลง3เกียร์ปั่นเอารอบขาไปเรื่อยๆ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: shah_vip ที่ เมษายน 11, 2014, 09:45:23 AM ผมซื้อหมอบมาปั่นเล่น ชมวิว ครับ
ปั่นเน้น รอบขาที่ ๘๕-๑๐๐ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 11, 2014, 11:53:26 AM หมอบสวยครับ ปั่นได้รอบเร็วมากๆ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: p23-504 รักในหลวง ที่ เมษายน 12, 2014, 11:43:35 PM ผมชมว่าแขนขาเนียนไปไม่กี่วันจักรยานคันโปรดหายเสียแล้ว ขอให้ได้คืนนะครับ ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ เมษายน 13, 2014, 12:01:14 AM นี่นั่นโน้น เดือนนี้วุ่นวาย สิบกว่าวันได้ 230 กม ขี่ทุกครั้งที่โอกาสอำนวยครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ เมษายน 13, 2014, 10:20:02 PM อ้าว... ผมปั่นจากหนองระแหงลอดสะพานข้ามกาญจนาภิเษก ไปวนใต้สะพานแล้วกลับมาสะพานหนองระแหง รอบละ6 ก.ม. ขาไปลิ่วๆ มีลมส่งท้าย ขากลับโต้ลมมาตลอดทาง ที่สำคัญ ขากลับยาวกว่าขาไป หนองระแหงผมก็ปั่น น่าจะเคยเจอกันแต่อาจจะไม่ได้ทักกัน มีคันเดียว สีเหลือง แขวนกระเป๋าหลังสีเหลือง หมวกดำเขียว :) :) :) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ เมษายน 13, 2014, 10:25:44 PM อ้าว... ผมปั่นจากหนองระแหงลอดสะพานข้ามกาญจนาภิเษก ไปวนใต้สะพานแล้วกลับมาสะพานหนองระแหง รอบละ6 ก.ม. ขาไปลิ่วๆ มีลมส่งท้าย ขากลับโต้ลมมาตลอดทาง ที่สำคัญ ขากลับยาวกว่าขาไป หนองระแหงผมก็ปั่น น่าจะเคยเจอกันแต่อาจจะไม่ได้ทักกัน มีคันเดียว สีเหลือง แขวนกระเป๋าหลังสีเหลือง หมวกดำเขียว :) :) :) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 14, 2014, 08:35:40 AM ขยายความหน่อยลุง
โดนเฉี่ยวชน หรือว่าโดนขโมย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 14, 2014, 09:54:20 AM ขอแจ้งข่าว (https://scontent-b-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/10258655_10154023028400323_282489660638090314_n.jpg) ช่วยผมหน่อยนะครับจักรยานผมหาย ชื่อเบียร์ครับ เบอร์0863924545 เฟรมvisp. ไซส์55 สีขาวสติ๊กเกอร์แดง ล้อสีดำลวดเงิน แฮนcinelli pista จาน53สีดำ โซ่Izumi สีเงินดำ ช่วยหาด้วยนะครับ รักมากๆครับคันนี้ https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10154023028400323&set=a.10150742817530323.709246.524355322&type=1&theater (https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10154023028400323&set=a.10150742817530323.709246.524355322&type=1&theater) ระวังกันครับ จอดทิ้งไว้ไม่ได้เลยนะ หายแน่นอน ขอให้หาเจอครับ แต่ทำใจไว้ด้วย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 14, 2014, 09:54:56 AM กำลังซ้อมครับ ตอนนี้ทำได้ 60กิโล เวลา 2ชั่วโมง25นาที สมาชิกบอก ยังช้าอยู่ ช้าเร็วไม่เป็นไร ไม่หยุดทีหลังแรงแน่นอน ;D ;D ;D แค่นี้ยอดแล้วครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Daimyo ที่ เมษายน 16, 2014, 03:38:07 PM ขอเป็นสมาชิกด้วยคนครับ...
เพิ่งคิดจะมาปั่น รถก็เพิ่งซื้อก่อนสงกรานต์ ขอจำกัดมีเยอะ ต้องหารถพับเพราะไม่มีรถใหญ่พอจะขน... ช่วงแรกนี้ ขอทยอยอ่านย้อนหลัง เก็บข้อมูลก่อนนะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Daimyo ที่ เมษายน 16, 2014, 03:48:57 PM Doppel Ganger 806 Squalo...หมอบเด็กๆ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Daimyo ที่ เมษายน 16, 2014, 03:55:12 PM กางกับพับ....
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ เมษายน 16, 2014, 07:11:45 PM ขอเป็นสมาชิกด้วยคนครับ... ยินดีต้อนรับแทนรุ่นพี่ในนี้ครับผม ผมก็เพิ่งเอาจริงเอาจัง เมื่อไม่กี่เดือนมานี่แหละครับ เพิ่งคิดจะมาปั่น รถก็เพิ่งซื้อก่อนสงกรานต์ ขอจำกัดมีเยอะ ต้องหารถพับเพราะไม่มีรถใหญ่พอจะขน... ช่วงแรกนี้ ขอทยอยอ่านย้อนหลัง เก็บข้อมูลก่อนนะครับ พอเริ่มปีกกล้าขาแข็งเข้าหน่อย ก็เริ่มกำแหงออกล่าถ้วย โดยเฉพาะถ้วยที่ระลึก ได้มาครอบครองอย่างภูมิใจขนาด ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 17, 2014, 08:11:27 AM พอเริ่มปีกกล้าขาแข็งเข้าหน่อย ก็เริ่มกำแหงออกล่าถ้วย โดยเฉพาะถ้วยที่ระลึก ได้มาครอบครองอย่างภูมิใจขนาด ::005:: ขนาดได้ถ้วยเลยหรือครับ ;D ;D ;D สุดยอดเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 17, 2014, 08:12:39 AM กางกับพับ.... ผมพึ่งเคยเห็นพับล้อไซด์นี้ แจ๋วเลยครับ ;D ;D ;D ยิ่งปั่นยิ่งคุ้ม ยิ่งปั่นยิ่งแข็งแรง เต็มที่ครับท่าน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 17, 2014, 08:27:02 AM กางกับพับ.... เฟรมคล้ายๆ Tokyo Bikeมาก ::002::(http://www.gunsandgames.com/smf/index.php?action=dlattach;topic=78431.0;attach=235700;image) พอบอกยี่ห้อ สเปคได้ไหมครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Daimyo ที่ เมษายน 17, 2014, 11:25:58 AM กางกับพับ.... พอบอกยี่ห้อ สเปคได้ไหมครับ Doppelganger แบรนด์ญี่ปุ่นครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Daimyo ที่ เมษายน 17, 2014, 11:40:00 AM :)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 17, 2014, 12:09:53 PM ขอบคุณครับ สุดยอดมากๆ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ เมษายน 17, 2014, 01:23:58 PM พอเริ่มปีกกล้าขาแข็งเข้าหน่อย ก็เริ่มกำแหงออกล่าถ้วย โดยเฉพาะถ้วยที่ระลึก ได้มาครอบครองอย่างภูมิใจขนาด ::005:: ขนาดได้ถ้วยเลยหรือครับ ;D ;D ;D สุดยอดเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 17, 2014, 01:45:03 PM อ้าว... ผมปั่นจากหนองระแหงลอดสะพานข้ามกาญจนาภิเษก ไปวนใต้สะพานแล้วกลับมาสะพานหนองระแหง รอบละ6 ก.ม. ขาไปลิ่วๆ มีลมส่งท้าย ขากลับโต้ลมมาตลอดทาง ที่สำคัญ ขากลับยาวกว่าขาไป หนองระแหงผมก็ปั่น น่าจะเคยเจอกันแต่อาจจะไม่ได้ทักกัน มีคันเดียว สีเหลือง แขวนกระเป๋าหลังสีเหลือง หมวกดำเขียว :) :) :) ของผมคันสีขาวครับ แฮนด์ บูลฮอร์นใช้อยู่คนเดียวในละแวกนั้น.... ::004:: ::004:: ::004:: (http://www.uppic.com/uploads/13956327121.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 17, 2014, 03:16:59 PM ถ้วยที่ระลึกเจ้าภาพแจกให้ทุกคนที่ร่วมปั่นครับ แจ่มมากครับ ;D ;D ;D เป็นการให้กำลังใจนักกีฬาอย่างดีครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: shah_vip ที่ เมษายน 20, 2014, 08:37:51 PM ทริปสั้นๆแต่ประทับใจครับ
ด่านปาดังเบซาร์ จ.สงขลา - เข้าประเทศมาเลเซีย - ด่านวังประจัน จ.สตูล หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: shah_vip ที่ เมษายน 20, 2014, 08:38:35 PM ระหว่างทางครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ภูริชญ์ รักในหลวงที่สุดในโลก ที่ เมษายน 21, 2014, 10:23:25 AM วันหยุดยาวสงกรานต์ เพื่อนๆกลับบ้านเลยพาไปปั่น เส้นทางติดน้ำกกกับอากาศเย็นสบายยามเช้าที่เชียงรายระยะทางขึ้นเนินเบาๆรวม40กิโลผ่านปางช้าง เพื่อนหลายคนบอกว่า ยกให้เป็นเส้นที่สวยมากๆครับ พี่ๆท่านใดมาเชียงรายแจ้งมาได้จะพาไปปั่นครับ ::014:: ::014::
(http://image.ohozaa.com/i/11b/Z9SqyL.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xxuZcB06C6I2GGAf) (http://image.ohozaa.com/i/795/MINwnu.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xxuZf4QSBgEHW8VK) (http://image.ohozaa.com/i/51f/u3ulBO.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xxuZlOrPZeBGvj8A) (http://image.ohozaa.com/i/ead/06DFgf.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xxuZnAlfp7g7PsIg) (http://image.ohozaa.com/i/1ba/UAH0zn.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xxv1f9pzQG9FpZqa) (http://image.ohozaa.com/i/7b1/h2s7c9.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xxuZoEhig1rBcmqf) (http://image.ohozaa.com/i/ga9/jCIjjM.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xxuZbx43LnbyQyiw) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ เมษายน 21, 2014, 11:55:11 AM โว้ว....ช้าง ช้าง
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 21, 2014, 12:03:32 PM แจ่มมากครับ ;D ;D ;D ชันมากไหมครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ภูริชญ์ รักในหลวงที่สุดในโลก ที่ เมษายน 21, 2014, 09:07:07 PM แจ่มมากครับ ;D ;D ;D ชันมากไหมครับ นิดหน่อยครับ ปั่นเลียบแม่น้ำ อากาศเย็นสบายมากครับ สาวๆก็ขาวๆอิอิอิหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 22, 2014, 07:42:04 AM ความเร็วขจองท่านภูริชญ์ดีจัง ผมเองช่วง1สัปดาห์ที่ผ่านมา หลังสงกรานต์แล้วปั่นน้อยมาก ร้อนตับแล่บครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ภูริชญ์ รักในหลวงที่สุดในโลก ที่ เมษายน 22, 2014, 03:10:51 PM ความเร็วขจองท่านภูริชญ์ดีจัง ผมเองช่วง1สัปดาห์ที่ผ่านมา หลังสงกรานต์แล้วปั่นน้อยมาก ร้อนตับแล่บครับ ที่นี่ก็ร้อนครับ แต่ช่วง6.00ยังชื้นๆเย็นนิดๆ เลยต้องปั่นเช้าครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ เมษายน 22, 2014, 03:30:42 PM ปั่นเช้าไม่ไหว ไปทำงานสายแน่ๆ ปั่นตอนเย็น ไอร้อนระอุมาจากพื้นถนนเลยครับท่าน ปั่นได้ แต่ระยะทาง ความเร็วไม่ได้เท่าเดิมแน่ๆ...
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ เมษายน 22, 2014, 04:27:54 PM ปั่นเช้าไม่ไหว ไปทำงานสายแน่ๆ ปั่นตอนเย็น ไอร้อนระอุมาจากพื้นถนนเลยครับท่าน ปั่นได้ แต่ระยะทาง ความเร็วไม่ได้เท่าเดิมแน่ๆ... ระวังแดดมันจะใหม้ผิวนะแค่นี้มืดๆก็หาตัวยากแล้ว ::007::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 22, 2014, 07:44:31 PM น้าซับครับ
พี่จอยว่า น้าซับ ดำ ::009:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: black-army ที่ เมษายน 22, 2014, 07:50:53 PM น้าซับครับ พี่จอยว่า ผมชอบของ ดำ ::009:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 22, 2014, 08:32:52 PM ยับ กรู หล่าว
เล่นกันซึ่งหน้าเลย นะ เฟร๊ยย... >:( >:( >:( หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: black-army ที่ เมษายน 22, 2014, 08:37:54 PM ยับ กรู หล่าว เล่นกันซึ่งหน้าเลย นะ เฟร๊ยย... >:( >:( >:( ยับกันก่อนแหละ อีกไม่กี่วัน ผมจะไปเป็นเขยโหม๋ประนั้นแล้วแหละ ไม่แน่ อาจจะเข่รถถีบไปหาครูหมูเสาร์อาทิตย์กะเป็นได้ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 22, 2014, 08:41:13 PM ดี จะพาถีบไปคอน
ไปให้หลวงฉ็อง ร้อยพวง... ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: black-army ที่ เมษายน 22, 2014, 08:47:00 PM ดี จะพาถีบไปคนคอน ไปให้หลวงฉ็อง ร้อยพวง... ::005:: ::005:: อะไรนะ ด้นจังวุ๊ย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 22, 2014, 08:57:25 PM พอเถอะ
เสียกระทู้เขาหมด ::009:: ::009:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ เมษายน 29, 2014, 09:49:57 AM เดือนนี้ยอดตก ;D อีกสองวันถ้าปั่นคงได้ไม่เกิน 550 กม
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ เมษายน 29, 2014, 11:35:31 PM ผมตกเยอะกว่า หายไปครึ่งเดือน กลับมา งานตรึมด้วย เดือนหน้าเอาใหม่
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 30, 2014, 07:07:26 AM อากาศร้อนดื่มน้ำกันต่อเนื่องนะครับ ;D ;D ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ เมษายน 30, 2014, 07:24:59 AM วันทึ่๓พค ขอเชิญปันจักรยาน ที่อุดรนะครับ ผู้ว่าพาปั่น งานใหญ่ครับผม 121ปีอุดรธานี
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 30, 2014, 07:34:39 AM อุดร กลัวเสื้อแดง
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ เมษายน 30, 2014, 07:44:41 AM อุดร กลัวเสื้อแดง กายพร้อม ใจพร้อม อาวุธพร้อม ไม่น่ากลัวครับ เอาไปทำกับแกล้ม ทีละตัวหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 30, 2014, 07:48:27 AM อุดร กลัวเสื้อแดง กายพร้อม ใจพร้อม อาวุธพร้อม ไม่น่ากลัวครับ เอาไปทำกับแกล้ม ทีละตัวคนทั่วไปเขาไม่อยากไปมีเรื่องกับคนอื่นหรอกครับ ;D ;D ;D จะใช้ต้องมี้เหตุจำเป็น หรือจวนตัว เหมือนเชียงใหม่ปีนี้ ธรรมดา สงกรานต์ต้องจอง หกเดือนก่อน ห้องเต็ม ปีนี้วันสงกรานต์พวกโรงแรมห้องพักมีลดราคาครึ่งหนึ่ง คนไม่อยากไปตีกันที่นั้นครับ อยู่กันไม่สบายใจไม่ไปง่ายกว่า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ เมษายน 30, 2014, 07:59:40 AM อุดร กลัวเสื้อแดง กายพร้อม ใจพร้อม อาวุธพร้อม ไม่น่ากลัวครับ เอาไปทำกับแกล้ม ทีละตัว[/quote คนทั่วไปเขาไม่อยากไปมีเรื่องกับคนอื่นหรอกครับ ;D ;D ;D จะใช้ต้องมี้เหตุจำเป็น หรือจวนตัว เหมือนเชียงใหม่ปีนี้ ธรรมดา สงกรานต์ต้องจอง หกเดือนก่อน ห้องเต็ม ปีนี้วันสงกรานต์พวกโรงแรมห้องพักมีลดราคาครึ่งหนึ่ง คนไม่อยากไปตีกันที่นั้นครับ อยู่กันไม่สบายใจไม่ไปง่ายกว่า หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ภูริชญ์ รักในหลวงที่สุดในโลก ที่ พฤษภาคม 02, 2014, 01:03:32 PM พี่ๆเชื่อมั๊ยครับว่าหน้าร้อนแบบนี้..ช่วงเช้าที่เชียงรายมีลมอุณภูมิ18-19องศาเองครับ แต่กลางวันร้อนมากๆ ::002:: ::002:: ::002::
(http://image.ohozaa.com/i/451/IvJfb3.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xyVwSyvUE7OX2ZSe) (http://image.ohozaa.com/i/g18/2FmxSS.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xyVwR8Bbw2NrmrPa) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แสนสุข ที่ พฤษภาคม 02, 2014, 05:48:52 PM วันนี้แม่บ้านชวนไปเป็นเพื่อนบริจาคโลหิต พอไปถึง เจ้าหน้าที่เพิ่งจะเริ่มเปิดยังไม่มีใครเลยนึกครึ้มอกครึ้มใจลองบริจาคดูใหม่เพราะ 3ครั้งหลังเป็นลมคาเขียงจนเข็ด จึงแจ้งพี่พยาบาลฝากเนื้อฝากตัวด้วยเผื่อวูบไปอีก พี่พยาบาลคนนึงแจ้งว่าถ้าเป็นลมมาแล้วหลายครั้งไม่ควรบริจาคอีก แต่ผมยืนยันขอลองปรากฎว่าไม่เป็นลมครับเที่ยวนี้อาการปกติดีทุกอย่างไม่มีวูบ แหมดีใจจริงๆผมว่าน่าจะได้จากการปั่นจักรยานแน่ๆ เย้ๆๆๆ ::002:: ::002:: ::002::
ความรู้ใหม่.....การบริจาคโลหิตสามารถแจ้งเจ้าหน้าที่ได้ว่าต้องการที่จะบริจาคน้อยลงกว่าเดิมได้ด้วย คือถุงที่ใส่เลือดจะมี ถุงเล็ก 350 cc. กับถุงปกติ 450cc. ครับ ::002:: ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 02, 2014, 09:32:19 PM 18-19 ;D ;D ;D เย็นดีครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 02, 2014, 09:40:08 PM ผมบริจาคประจำ
แต่ละครั้งพวกล่อซะถุงแทบปริ ครับ ::012:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: black-army ที่ พฤษภาคม 02, 2014, 10:22:31 PM ทึ่ง ! อดีต ผอ.วัย 59 ฟิต ปั่นจักรยาน จากใต้ ขึ้นเหนือ หา เมียรัก
ทึ่ง ! อดีต ผอ.วัย 59 ฟิต ปั่นจักรยาน จากใต้ ขึ้นเหนือ หา เมียรัก อดีต ผอ.วัย 59 ปั่น 2 ล้อ คู่กาย จากบ้านเกิด เมืองพัทลุง มุ่งหาเมียที่เชียงใหม่ หลังทนคิดถึงไม่ไหว เผยค่ำไหนนอนนั่น ปั่นมาแล้ว 3 แสนกว่ากิโลเมตร วันพฤหัสบดี 1 พฤษภาคม 2557 เวลา 16:35 น. เมื่อวันที่ 1 พ.ค. พ.ต.ท.สุกฤษฏิ์ วิศิษฐ์ชนะชัย สวป.สภ.สองพี่น้องจ.สุพรรณบุรี ได้รับแจ้งจากชาวบ้านว่า มีบุคคลต้องสงสัยอยู่ที่ศาลากลางน้ำภายในสวนสุขภาพลาดเข็มทอง เขตเทศบาลเมืองสองพี่น้อง จึงพร้อมด้วย ด.ต.สมเจต แสงเพ็ญอ่อน สายตรวจรถจักรยานยนต์ ไปตรวจสอบ พบนายชูชาติ พรหมพันธุ์ อายุ 59 ปี อยู่บ้านเลขที่ 157 หมู่ 11 ต.ออนใต้ อ.สันกำแพง จ.เชียงใหม่ อดีต ผอ.โรงเรียนสบแม่รวม อ.แม่แจ่ม จ.เชียงใหม่ พร้อมรถจักรยาน 2 ล้อ แบบโบราณ จอดอยู่ที่ศาลากลางน้ำ ตรวจสอบแล้วไม่พบสิ่งผิดกฎหมายแต่อย่างใด สอบถาม นายชูชาติ เปิดเผยว่า เป็นคนชอบปั่นจักรยานมาตั้งแต่เด็ก กระทั่งเข้ารับราชการบรรจุเป็นครูผู้น้อยที่โรงเรียนสบแม่รวมและขึ้นเป็นผู้อำนวยการ ระดับ 7 สพท.ชม.เขต 5 ก็ยังรักการปั่นจักรยานอยู่ตลอด ส่วนตัวแล้วเป็นคนอารมณ์ดีไม่เครียดชอบท่องเที่ยว แต่ไม่ชอบขับรถยนต์ ทั้งๆ ที่บ้านมีรถยนต์กระบะ และรถจักรยานยนต์ ชอบปั่นจักรยานมากกว่าเพราะไม่ต้องเติมน้ำมัน ไม่ต้องสนใจว่าน้ำมัน จะถูกหรือจะแพง และที่สำคัญได้ออกกำลังกายไปในตัว ปัจจุบันตนเองอายุ 59 ปีแล้ว ไม่เคยที่จะเจ็บป่วยหรือล้มหมอนนอนเสื่อเลยแม้แต่ครั้งเดียว ก่อนหน้านี้เคยปั่นจักรยานโบราณคู่ใจจากจังหวัดเชียงใหม่ท่องเที่ยวไปต่างประเทศมาแล้วหลายครั้ง ไม่ว่าจะเป็นประเทศมาเลเซีย ลาว สิงคโปร์พม่า เวียดนาม แคว้นสิบสองปันนา เมืองจีน และอินโดนีเซีย ในชีวิตคิดว่า ระยะทางที่ปั่นจักรยานมาแล้วไม่ต่ำกว่า3 แสนกิโลเมตร อดีต ผอ. เผยต่อว่า เมื่อปี 2550 ตัดสินใจลาออกจากราชการ และใช้ชีวิตอยู่กับภรรยาชื่อ นางสุรางค์ พรหมพันธุ์ อายุ 56 ปี มีอาชีพเป็นแม่บ้าน ทำไร่ ทำนา อยู่ที่จังหวัดเชียงใหม่ มีลูกด้วยกัน 3 คน มีงานทำกันหมดแล้ว จากนั้นจึงได้ปันจักรยานกลับมาอยู่บ้านเกิดที่จังหวัดพัทลุง จนกระทั่งเมื่อวันที่ 14 ก.พ. ที่ผ่านมา มีความรู้สึกว่า คิดถึงภรรยามาก อีกทั้งยังได้ข่าวว่าภรรยาได้ซื้อรถยนต์เก่งคันใหม่ จึงเริ่มปั่นจักรยานออกจากบ้านที่ จ.พัทลุง จากนั้นก็ปั่นต่อมาเรื่อยๆ เล่นดนตรีเปิดหมวก เป่าขลุ่ย แลกเงิน ไว้ซื้อข้าวกิน รายได้ดีกว่ารับราชการเสียอีก มืดค่ำที่ไหนก็อาศัยกางเต็นท์นอนข้างทาง อาศัยขออาบน้ำตามปั๊มน้ำมัน สถานีตำรวจ หรือแม้แต่วัด เรื่อยมาจนกระทั่งได้มาแวะเยี่ยมเพื่อนซึ่งบวชอยู่ที่วัดดงตาล จนมาถึงเขตเทศบาลเมืองสองพี่น้อง จากนั้นก็จะเดินทางต่อไป เพื่อไปหาภรรยาที่ จ.เชียงใหม่ ให้หายคิดถึง ก็จะเดินทางกลับบ้านที่ จ.พัทลุง อีกครั้ง http://www.dailynews.co.th/Content/regional/234428/%E0%B8%B6%E0%B8%97%E0%B8%B6%E0%B9%88%E0%B8%87%21+%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%95%E0%B8%9C%E0%B8%AD.%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%A2+59+%E0%B8%9F%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%9B%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B9%83%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%82%E0%B8%B6%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 02, 2014, 11:29:15 PM ใต้ขึ้นเหนือ ;D ;D ;D ผ่านกี่เขาเนี่ย สุดยอด
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อิติปิโสธงชัย รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 03, 2014, 05:35:53 AM ::011:: ::014::ไม่ได้เข้ามานานเลยครับ สวัสดีทุกท่านครับ ::014:: ::011::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ภูริชญ์ รักในหลวงที่สุดในโลก ที่ พฤษภาคม 03, 2014, 11:36:05 AM ใต้ขึ้นเหนือ ;D ;D ;D ผ่านกี่เขาเนี่ย สุดยอด เขาไม่กี่ลูกหรอกครับ...เห็นสาวๆขาวๆก็ลืมเขาไปเลยครับ..อิอิหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 03, 2014, 04:38:11 PM ใต้ขึ้นเหนือ ;D ;D ;D ผ่านกี่เขาเนี่ย สุดยอด เขาไม่กี่ลูกหรอกครับ...เห็นสาวๆขาวๆก็ลืมเขาไปเลยครับ..อิอินั่นแน่ ;D ;D ;D แรงดีแน่นอน เห็นงานเป็นลม เห็นนมสู้ตาย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ภูริชญ์ รักในหลวงที่สุดในโลก ที่ พฤษภาคม 03, 2014, 10:07:29 PM ใต้ขึ้นเหนือ ;D ;D ;D ผ่านกี่เขาเนี่ย สุดยอด เขาไม่กี่ลูกหรอกครับ...เห็นสาวๆขาวๆก็ลืมเขาไปเลยครับ..อิอินั่นแน่ ;D ;D ;D แรงดีแน่นอน เห็นงานเป็นลม เห็นนมสู้ตาย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ พฤษภาคม 10, 2014, 09:16:37 AM ยังปั่นอยู่ครับ แต่ด้วยเป็นคนไม่ชอบถ่ายรูป เลยไม่ค่อยมีรูปมาโพส
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: shah_vip ที่ พฤษภาคม 12, 2014, 12:45:04 PM เมื่อวันเสาร์ ปั่นไป อ่าวพะยูน (ปากพะยูน)ครับ
แวะถ่ายรูประหว่างทางครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 12, 2014, 04:28:34 PM ออกจากสงขลา
เส้นทางนี้ น่าปั่น ได้เห็นวิถีชีวิตชาวบ้าน เวลาผมปั่นไปสงขลาก็จะปั่นลัดไปเส้นนี้ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: black-army ที่ พฤษภาคม 12, 2014, 04:39:48 PM เมื่อวันเสาร์ ปั่นไป อ่าวพะยูน (ปากพะยูน)ครับ แวะถ่ายรูประหว่างทางครับ มาเป็นเขยปากยูนได้ 3 วัน ไม่ได้เที่ยวไหนทีอ่ะ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: shah_vip ที่ พฤษภาคม 15, 2014, 11:40:22 AM ออกจากสงขลา เส้นทาง หาดใหญ่-รัตภูมิ-ปากพะยูน-ควนเนียง-บางกล่ำ-หาดใหญ่ ครับเส้นทางนี้ น่าปั่น ได้เห็นวิถีชีวิตชาวบ้าน เวลาผมปั่นไปสงขลาก็จะปั่นลัดไปเส้นนี้ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ พฤษภาคม 15, 2014, 12:10:47 PM อากาศร้อนดื่มน้ำกันต่อเนื่องนะครับ ;D ;D ;D ขวด1.5ลิตร ได้แค่10โล.... :~) :~) :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Daimyo ที่ พฤษภาคม 18, 2014, 11:45:10 AM หลังจากผ่านโหมดลองใจตัวเองว่าชอบหรือไม่ชอบ.....
ก็เข้าสู่โหมดเต็มตัว...... Scott Speedster 10..... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Daimyo ที่ พฤษภาคม 18, 2014, 11:47:06 AM แก้ไขครับ.....Speedster 20
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 18, 2014, 05:39:22 PM แก้ไขครับ.....Speedster 20 สก๊อตนี่ดีเลอร์ร้านไหนครับ ;D ;D ;D แจ่มเลยยยย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Daimyo ที่ พฤษภาคม 18, 2014, 10:23:09 PM แก้ไขครับ.....Speedster 20 สก๊อตนี่ดีเลอร์ร้านไหนครับ ;D ;D ;D แจ่มเลยยยย KHcycle ครับ โชว์รูมอยู่ใกล้ช็อคโกแล๊ท วิลล์ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ พฤษภาคม 19, 2014, 08:35:30 AM ไม่มีใครใช้แฮนด์บูลฮอร์นเลยเหรอเนี่ย... :~) :~) :~)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ พฤษภาคม 19, 2014, 02:27:58 PM ;D
เอารูปตอนขี่ลงใต้ไปตามรอยเหมืองแร่กระโสมทินเดรดยิ่งของอาจินต์ ปัญจพรรค์ แล้วเลยต่อไปเยี่ยมครูหมูที่พัทลุงมาโชว์ครับ ;D อันนี้จอดหน้าศาลากลางเก่าของจังหวัดพังงา (https://farm4.staticflickr.com/3755/13371590104_7e36717fe3_z.jpg) จอดตอนหาทางไปสถานที่ถ่ายหนัง มหา'ลัยเหมืองแร่ ที่อำเภอคุระบุรี จังหวัดพังงา (เหมืองจริงอยู่ที่ตะกั่วทุ่ง ซึ่งไม่เหลือสภาพเหมืองแล้ว กลายเป็นสวนยางสวนปาล์มน้ำมันไปหมดแล้วครับ) (https://farm4.staticflickr.com/3830/13305116375_65a134b9b2_z.jpg) ขี่ลุยฟ้าฉ่ำฝนไปหาครูหมูที่อำเภอตะโหมด จังหวัดพัทลุง (https://farm4.staticflickr.com/3691/13304640394_ae57081d20_z.jpg) เจอตัวครูหมูผู้โด่งดังแห่งเวปในที่สุด ครูหมูใต้หลังคาเวียงวิมาน ที่ผมได้พักแรมคืนด้วยความอารีย์ของครูหมูและครอบครับ (พับผ่าสิครับ นึกขึ้นได้ว่าเราไม่ได้ถ่ายภาพคู่กันเลย) (https://farm3.staticflickr.com/2872/13304422313_1bc4a3db6b_z.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ พฤษภาคม 19, 2014, 02:42:03 PM หลังจากผ่านโหมดลองใจตัวเองว่าชอบหรือไม่ชอบ..... ก็เข้าสู่โหมดเต็มตัว...... Scott Speedster 10..... จองครับ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 19, 2014, 03:26:10 PM แก้ไขครับ.....Speedster 20 สก๊อตนี่ดีเลอร์ร้านไหนครับ ;D ;D ;D แจ่มเลยยยย KHcycle ครับ โชว์รูมอยู่ใกล้ช็อคโกแล๊ท วิลล์ ขอบคุณครับ ;D ;D ;D เยี่ยมเลยยยยย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 19, 2014, 03:27:59 PM ;D เอารูปตอนขี่ลงใต้ไปตามรอยเหมืองแร่กระโสมทินเดรดยิ่งของอาจินต์ ปัญจพรรค์ แล้วเลยต่อไปเยี่ยมครูหมูที่พัทลุงมาโชว์ครับ ;D อันนี้จอดหน้าศาลากลางเก่าของจังหวัดพังงา ขาวดำ คลาสสิกมากครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 19, 2014, 05:23:51 PM นัทที สรุปทริป
ลงในไทยเอ็มทีบีรึยังครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ พฤษภาคม 19, 2014, 05:59:57 PM นัทที สรุปทริป ยังเลยครับครูลงในไทยเอ็มทีบีรึยังครับ ช่วงนี้การเมืองไม่นิ่ง จิตใจมันก็เลยไม่นิ่งพอจะเขียนน่ะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 25, 2014, 07:11:40 PM ได้เวลาปั่นอย่างมีความสุขแล้วครับพี่น้อง จับรถออกมาลุย...
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 25, 2014, 07:14:11 PM ได้เวลาปั่นอย่างมีความสุขแล้วครับพี่น้อง จับรถออกมาลุย... ใกล้แล้วครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ พฤษภาคม 26, 2014, 03:06:58 PM งานเข้าเมื่อคืน สุนัขวัยรุ่นตัดหน้าผมตกใจ กดดิสหัวทิ้มเลย เจ้ากรรมโดนแม่มันกัดหลังเสื้อขาด เสียฤกษ์ปั่นกลับบ้านเลย(ฝากเตือนการใช้ดิสหน้าด้วยนะครับ) ::014:: :~)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 28, 2014, 07:43:26 PM งานเข้าเมื่อคืน สุนัขวัยรุ่นตัดหน้าผมตกใจ กดดิสหัวทิ้มเลย เจ้ากรรมโดนแม่มันกัดหลังเสื้อขาด เสียฤกษ์ปั่นกลับบ้านเลย(ฝากเตือนการใช้ดิสหน้าด้วยนะครับ) ::014:: :~) ขนาดกัดเสื้อขาดเลยหรือครับ ;D ;D ;D เฮงจริงปลอดภัย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Daimyo ที่ พฤษภาคม 29, 2014, 09:59:23 PM หลังจากผ่านโหมดลองใจตัวเองว่าชอบหรือไม่ชอบ..... ก็เข้าสู่โหมดเต็มตัว...... Scott Speedster 10..... จองครับ ;D อ้าว.....!!!!!! หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 30, 2014, 05:21:35 AM อาทิตย์นี้เปิดงานเปิดตัว colnago C60 ที่ทางเขียว แข่งใครเวลดีสุดแจกจักรยาน 1คัน
ใครว่าง ขาแรงเชิญเข้าประลองครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Daimyo ที่ พฤษภาคม 30, 2014, 06:58:10 AM อาทิตย์นี้เปิดงานเปิดตัว colnago C60 ที่ทางเขียว แข่งใครเวลดีสุดแจกจักรยาน 1คัน ใครว่าง ขาแรงเชิญเข้าประลองครับ ;D ;D ;D ขาแรงเพียบแน่...... อาทิตย์ที่แล้วช่วง10กิโลสุดท้าย ปั่นทวนลมตลอด ผมหมดเลยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ พฤษภาคม 30, 2014, 07:36:26 AM หลังจากผ่านโหมดลองใจตัวเองว่าชอบหรือไม่ชอบ..... ก็เข้าสู่โหมดเต็มตัว...... Scott Speedster 10..... จองครับ ;D อ้าว.....!!!!!! เจอกันขอลองหน่อยนะครับ ลองขี่หมอบบ้าง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Daimyo ที่ พฤษภาคม 31, 2014, 06:48:41 AM หลังจากผ่านโหมดลองใจตัวเองว่าชอบหรือไม่ชอบ..... ก็เข้าสู่โหมดเต็มตัว...... Scott Speedster 10..... จองครับ ;D อ้าว.....!!!!!! เจอกันขอลองหน่อยนะครับ ลองขี่หมอบบ้าง ยินดีครับ..... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 31, 2014, 02:48:47 PM ขาแรงเพียบแน่...... อาทิตย์ที่แล้วช่วง10กิโลสุดท้าย ปั่นทวนลมตลอด ผมหมดเลยครับ ยิ่งปั่นยิ่งคุ้มครับ ;D ;D ;D เค้นเอาพลังออกมา เอาไขมันออกมา 555555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 31, 2014, 07:54:26 PM พรุ่งนี้ อ.วาริชภูมิ ปั่น85 กิโล ลุย..
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: shah_vip ที่ มิถุนายน 01, 2014, 09:01:17 AM หาดใหญ่ทุกคืนวันศุกร์ มีปั่นเที่ยวเมืองครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 01, 2014, 10:03:18 AM แปลว่าคนสนใจรักษาสุขภาพกันมากขึ้นะครับ ;D ;D ;D แจ๋วเลย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ มิถุนายน 01, 2014, 08:59:52 PM ผมผิดตรงไหน????
หัวหน้ากลุ่ม " นี่แก ตั้งแต่ส่งแกลงแข่งมา ไม่ว่าระยะสั้น ระยะกลาง ระยะไกล ยังไม่เห็นแกเคยติดอันดับกับเขาเลย แถมเที่ยวนี้ แกยังเข้าเส้นหลังรุ่นอายุ 60 เป็นชั่วโมง มันหมายความว่ายังไง" ผม " ผมเสียเปรียบครับ " หัวหน้า "เสียเปรียบตรงไหนวะ" ผม " ผมลงรุ่นอายุ 40-49 ปี ผมก็เสียเปรียบ คนที่อายุอ่อนกว่า เพราะผมอายุ 49 แล้ว จะไปสู้คน40ต้นๆได้ยังไงล่ะ" หัวหน้า " แล้วที่รุ่นอายุ60 เข้าเส้นก่อนแกทั้งกลุ่มล่ะ" ผม " ก็เขาอายุมากกว่าผมเป็น 10 ปี บางคนมากกว่าตั้ง15 ปี ผมเสียเปรียบเรื่องอายุเห็นๆ ลองอายุเท่าๆกันดูสิผมสู้อยู่แล้ว" หัวหน้า " เออ. ตรูผิดเอง ภูมิใจจริงๆที่ได้แกมาร่วมกลุ่มว่ะ" ผม "ไม่เป็นไรครับ ผมยกโทษให้ ไม่ต้องเสียใจครับ" หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 01, 2014, 09:56:47 PM ::007:: ::007:: ::007:: ::007:: ::007::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ มิถุนายน 01, 2014, 10:16:50 PM อายุเยอะประสพการณ์เขาก็เยอะตาม ::007::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มิถุนายน 06, 2014, 04:21:04 PM คอเสือหมอบดูกันเล่นๆ
https://www.facebook.com/photo.php?v=10152479744761796&set=vb.33674106795&type=2&theater (https://www.facebook.com/photo.php?v=10152479744761796&set=vb.33674106795&type=2&theater) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: p23-504 รักในหลวง ที่ มิถุนายน 07, 2014, 06:20:13 PM ::002::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ มิถุนายน 16, 2014, 11:16:32 AM อยากเห็นแบบนี้ที่บ้านเราจังเลย
http://www.youtube.com/watch?v=uvMreBFeDzg โดยเฉพาะเจ้ารถไฟฟ้าcar2goนั่นอยากให้มีในบ้านเราครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 16, 2014, 06:30:57 PM อยากเห็นแบบนี้ที่บ้านเราจังเลย http://www.youtube.com/watch?v=uvMreBFeDzg โดยเฉพาะเจ้ารถไฟฟ้าcar2goนั่นอยากให้มีในบ้านเราครับ เคยไปเที่ยวฮอนแลนด์ ;D ;D ;D เขาใช้จักรยานล้อโตๆเดินทางกันมากกว่า เสือหมอบเสือภูเขา จักรยานไฟฟ้าช่วยเดินทางได้เร็วจริง ขึ้นเขาก็ทุ่นแรงมาก สบายเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ มิถุนายน 21, 2014, 08:46:21 PM ผ่านไป 1 ปี
นำ้หนัก 80 ตอนนี้ เหลือ 73 คอเรทเตอรอล 286 ตอนนี้ เหลือ 230 จักรยานช่วยได้ครับ แต่ เอ..ระดับน้ำตาลกลับขึ้น จาก 91 เป็น 99 สงสัยต้องงดของหวาน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ มิถุนายน 21, 2014, 10:31:59 PM ได้มาคันหนึ่งครับ ยี่ห้อ เชฟโรเล็ต รุ่น ฟีเวอร์ ๕.๐ คงต้องหาเวลาปั่นบ้างวันละสักสามสิบนาทีครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ มิถุนายน 22, 2014, 09:16:59 AM ลูกชายเอาไปหายหมดแล้ว รอเมียอารมณ์ดีๆจะขอตังค์ซื้อใหม่ครับ ::007::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 22, 2014, 01:22:58 PM ผ่านไป 1 ปี นำ้หนัก 80 ตอนนี้ เหลือ 73 คอเรทเตอรอล 286 ตอนนี้ เหลือ 230 จักรยานช่วยได้ครับ แต่ เอ..ระดับน้ำตาลกลับขึ้น จาก 91 เป็น 99 สงสัยต้องงดของหวาน ยูริค (เก๊า) มีบ้างไหมครับ ;D ;D ;D ตรวจบ้างรึเปล่าครับ ของผมสูงช่วงนี้ กินยอดผักกับหอยมากไปหน่อย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 22, 2014, 01:23:52 PM ได้มาคันหนึ่งครับ ยี่ห้อ เชฟโรเล็ต รุ่น ฟีเวอร์ ๕.๐ คงต้องหาเวลาปั่นบ้างวันละสักสามสิบนาทีครับ 30 นาทีต่อวันเป็นอัตราการออกกำลังกายที่ดีมากครับ ;D ;D ;D ขอให้ได้ทุกวันนะแจ่ม แข็งแรงสุดๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ มิถุนายน 22, 2014, 03:46:00 PM ผ่านไป 1 ปี นำ้หนัก 80 ตอนนี้ เหลือ 73 คอเรทเตอรอล 286 ตอนนี้ เหลือ 230 จักรยานช่วยได้ครับ แต่ เอ..ระดับน้ำตาลกลับขึ้น จาก 91 เป็น 99 สงสัยต้องงดของหวาน ยูริค (เก๊า) มีบ้างไหมครับ ;D ;D ;D ตรวจบ้างรึเปล่าครับ ของผมสูงช่วงนี้ กินยอดผักกับหอยมากไปหน่อย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ มิถุนายน 22, 2014, 03:56:29 PM ได้มาคันหนึ่งครับ ยี่ห้อ เชฟโรเล็ต รุ่น ฟีเวอร์ ๕.๐ คงต้องหาเวลาปั่นบ้างวันละสักสามสิบนาทีครับ ของผมก็เชฟโรเล็ตครับ ไม่มีใครปั่นเลย (เสือภูเขา) แรกๆก็ไม่กล้าเอาไปร่วมกลุ่ม อายเขา แต่ตอนนี้ปั่นสบายไม่อายแล้ว มันอยู่ที่แรงคนปั่นเป็นหลัก รถเป็นเพียงส่วนประกอบเท่านั้น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 23, 2014, 01:06:11 AM ผ่านไป 1 ปี นำ้หนัก 80 ตอนนี้ เหลือ 73 คอเรทเตอรอล 286 ตอนนี้ เหลือ 230 จักรยานช่วยได้ครับ แต่ เอ..ระดับน้ำตาลกลับขึ้น จาก 91 เป็น 99 สงสัยต้องงดของหวาน ยูริค (เก๊า) มีบ้างไหมครับ ;D ;D ;D ตรวจบ้างรึเปล่าครับ ของผมสูงช่วงนี้ กินยอดผักกับหอยมากไปหน่อย ดีมากเลยครับ 5.4 ;D ;D ;D ยอดดดดด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ มิถุนายน 23, 2014, 02:13:52 PM ..จากที่ปั่นจักรยานมานาน..ผมปั่นจักรยานมาตั้งแต่ปี พ.ศ.๒๕๒๔ ปี ๔๙ ปั่นรอบประเทศไทย ๗๙ วัน, ปี ๕๐ ปั่นจักรยานเสือภูเขา ๕ แผ่นดินลุ่มน้ำโขง(ปั่นเฉพาะช่วงในประเทศ), ปี ๕๒ ปั่นจักรยาน ๗๓ จังหวัด ๑๗๙ วัน ๘,๖๖๖ ก.ม.(ความเป็นจริง ๑๘๐ วัน ๑๒,๐๐๐ ก.ม.) มีประสบการณ์เป็นว่า ชาวจักรยานทั่วประเทศเสมือนเป็นญาติกัน เมื่อเจอะเจอ ทักทาย ช่วยเหลือ ผมจึงมีความคิดเสนอแนะไว้ว่า ชาวจักรยานน่าจะช่วยเหลือกันได้มากกว่านี้ เช่น ท่านเป็นช่างซ่อมมือถือ ก็ช่วยเหลือชาวจักรยานในด้านซ่อมมือถือ ด้วยราคายุติธรรมและปราณีต ท่านที่ประกอบอาชีพหรือมีความสามารถพิเศษอื่น ๆ ก็ช่วยเหลือกันในทำนองนั้น จักเกิดประโยชน์ซึ่งกันและกันมากขึ้น ได้ให้การช่วยเหลือกันมากกว่าที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน
ผมคัดลอกมาจาก เวปเอ็มทีบี เป็นข้อความของลุงเนตร ผมก็อยากให้สังคมเป็นแบบนี้จัง หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 23, 2014, 07:09:45 PM ..จากที่ปั่นจักรยานมานาน..ผมปั่นจักรยานมาตั้งแต่ปี พ.ศ.๒๕๒๔ ปี ๔๙ ปั่นรอบประเทศไทย ๗๙ วัน, ปี ๕๐ ปั่นจักรยานเสือภูเขา ๕ แผ่นดินลุ่มน้ำโขง(ปั่นเฉพาะช่วงในประเทศ), ปี ๕๒ ปั่นจักรยาน ๗๓ จังหวัด ๑๗๙ วัน ๘,๖๖๖ ก.ม.(ความเป็นจริง ๑๘๐ วัน ๑๒,๐๐๐ ก.ม.) มีประสบการณ์เป็นว่า ชาวจักรยานทั่วประเทศเสมือนเป็นญาติกัน เมื่อเจอะเจอ ทักทาย ช่วยเหลือ ผมจึงมีความคิดเสนอแนะไว้ว่า ชาวจักรยานน่าจะช่วยเหลือกันได้มากกว่านี้ เช่น ท่านเป็นช่างซ่อมมือถือ ก็ช่วยเหลือชาวจักรยานในด้านซ่อมมือถือ ด้วยราคายุติธรรมและปราณีต ท่านที่ประกอบอาชีพหรือมีความสามารถพิเศษอื่น ๆ ก็ช่วยเหลือกันในทำนองนั้น จักเกิดประโยชน์ซึ่งกันและกันมากขึ้น ได้ให้การช่วยเหลือกันมากกว่าที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน ผมคัดลอกมาจาก เวปเอ็มทีบี เป็นข้อความของลุงเนตร ผมก็อยากให้สังคมเป็นแบบนี้จัง ส่วนใหญ่ถ้ารู้จักกัน ก็มีราคาพิเศษกันอยู่ ;D ;D ;D ถ้าใกล้ชิดกันผมว่าได้ แต่เรื่องของเรื่องจะต้องสร้างสังคมให้ใกล้ชิด ใช้เวลามาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: srimalai_รักในหลวง ที่ มิถุนายน 24, 2014, 07:07:59 AM ในงบประมาณ 25000 บาทมองหาเสือภูเขาตอนนี้ได้ตัวไหนบ้าง ชอบ Trek ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 24, 2014, 09:00:08 AM ในงบประมาณ 25000 บาทมองหาเสือภูเขาตอนนี้ได้ตัวไหนบ้าง ชอบ Trek ครับ http://www.probike.co.th/ series 4 คันละหมื่นต้นๆเองครับ ได้หลายรุ่น น่าไปดูที่ร้าน ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 24, 2014, 09:00:50 AM แบ่งงบไว้ซื้อหมวก ถุงมือด้วยนะครับ ;D ;D ;D อุปกรณ์อีกหน่อย พร้อมสนุกเลย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ มิถุนายน 24, 2014, 03:28:03 PM ในงบประมาณ 25000 บาทมองหาเสือภูเขาตอนนี้ได้ตัวไหนบ้าง ชอบ Trek ครับ รถประกอบก็น่าสนนะครับ เลือกอะไหล่ได้ (เขาไปเล่นหมอบกันหมดแล้ว :~))::014::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: srimalai_รักในหลวง ที่ มิถุนายน 24, 2014, 06:12:54 PM ขอบคุณครับ ความจริงก็ปั่นเล่นๆใกล้ๆ ไม่เกินสิบกิโลมาสิบปีแล้ว ใช้ แอล เอ เรดไลน์ ตอนนี้มันโทรมมากแล้ว เลยต้องปลดระวาง หาที่มันอินเตอร์หน่อย อิอิ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มิถุนายน 25, 2014, 11:46:00 AM ฟิกส์ เกียร์อย่างในภาพ พอไหวไหมครับ ;D
(http://www.uppic.com/uploads/14036714721.jpg) (http://www.uppic.com/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มิถุนายน 25, 2014, 11:54:17 AM อยากได้หมอบ เฟรมยี่ห้อนี้ ผมว่าคุ้มค่าเงินที่จ่ายนะครับ
(http://board.trekkingthai.com/board/upload/photo/2011-11/292a14369e94c9be0818d5b228f30f25.jpg) ลองเสิร์ชหาดู มีหลายรุ่น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มิถุนายน 25, 2014, 12:03:19 PM ขออภัย ด้านบนเป็นเฟรมฟิกส์ เกียร์ครับ เอามาแต่งหมอบได้
แต่อีกยี่ห้อที่แนะนำ (http://f.lnwfile.com/znkrey.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มิถุนายน 25, 2014, 12:21:33 PM ฟิกส์ เกียร์อย่างในภาพ พอไหวไหมครับ ;D (http://www.uppic.com/uploads/14036714721.jpg) (http://www.uppic.com/) ไหนจักรยาน ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มิถุนายน 25, 2014, 12:39:31 PM ตั้งใจดูครับท่าน ตั้งใจดูจักรยานหน่อย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 25, 2014, 05:34:27 PM ..จากที่ปั่นจักรยานมานาน..ผมปั่นจักรยานมาตั้งแต่ปี พ.ศ.๒๕๒๔ ปี ๔๙ ปั่นรอบประเทศไทย ๗๙ วัน, ปี ๕๐ ปั่นจักรยานเสือภูเขา ๕ แผ่นดินลุ่มน้ำโขง(ปั่นเฉพาะช่วงในประเทศ), ปี ๕๒ ปั่นจักรยาน ๗๓ จังหวัด ๑๗๙ วัน ๘,๖๖๖ ก.ม.(ความเป็นจริง ๑๘๐ วัน ๑๒,๐๐๐ ก.ม.) มีประสบการณ์เป็นว่า ชาวจักรยานทั่วประเทศเสมือนเป็นญาติกัน เมื่อเจอะเจอ ทักทาย ช่วยเหลือ ผมจึงมีความคิดเสนอแนะไว้ว่า ชาวจักรยานน่าจะช่วยเหลือกันได้มากกว่านี้ เช่น ท่านเป็นช่างซ่อมมือถือ ก็ช่วยเหลือชาวจักรยานในด้านซ่อมมือถือ ด้วยราคายุติธรรมและปราณีต ท่านที่ประกอบอาชีพหรือมีความสามารถพิเศษอื่น ๆ ก็ช่วยเหลือกันในทำนองนั้น จักเกิดประโยชน์ซึ่งกันและกันมากขึ้น ได้ให้การช่วยเหลือกันมากกว่าที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน ผมคัดลอกมาจาก เวปเอ็มทีบี เป็นข้อความของลุงเนตร ผมก็อยากให้สังคมเป็นแบบนี้จัง ส่วนใหญ่ถ้ารู้จักกัน ก็มีราคาพิเศษกันอยู่ ;D ;D ;D ถ้าใกล้ชิดกันผมว่าได้ แต่เรื่องของเรื่องจะต้องสร้างสังคมให้ใกล้ชิด ใช้เวลามาก ก็จะพอรู้จักกันอยู่บ้าง กับลุงเนตร ผมก็เคยร่วมปั่น ๒ ครั้ง ในบางทริปที่พูดถึงนั่นแหละ แต่ผมปั่นด้วยระยะสั้น ๆ ระยะยาว ๆ หรือยาวมาก ๆผมมักจะไปคนเดียว ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ มิถุนายน 25, 2014, 05:53:44 PM ผมเจอลุงเนตรที่ทริปนี้ครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=541198 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ มิถุนายน 25, 2014, 07:58:05 PM ผมเจอลุงเนตรที่ทริปนี้ครับ ทำงานใช้หนี้เมียหมดเมื่อไร ผมขอออกเดินทางแบบนี้บ้าง ในชีวิตนี้เหลือเพียงอย่างเดียวที่ตั้งใจไว้ แด่ยังไม่ได้ทำ ผมจะปั่นลงใต้ไปหาอาจารย์สนั่น ขากลับให้อาจารย์พานั่งซ้อนท้ายมาส่งhttp://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=541198 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ มิถุนายน 26, 2014, 10:57:45 AM ใครพอทราบคุณภาพของเฟรมยี่ห้อนี้มั่งครับ
(http://www.pedalroom.com/p/hawaiis-first-aventon-11077_21.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ มิถุนายน 26, 2014, 07:01:59 PM ตาม โปรแกรม ใครว่าง เชิญครับ
ได้เวลากลับเข้าสู่โหมดการปั่นจักรยานระหว่างประเทศในสไตล์ชาวแม่โขงชาเรนท์ แจ้งสมาชิกและผู้สนใจร่วมกิจกรรมชมรมแม่โขงไบค์ ประจำปี 2557 หรือ MC 2014 วันที่ 18 29 ตุลาคม 2557 ปีนี้เป็นไปตามที่นัดหมายกัน นะครับคือ ร่วมกันบุกเบิกเส้นทางใหม่ เชียงราย-แม่สาย-ท่าขี้เหล็ก(พม่า)-เชียงตุง-ตองยี่-อินเล-มัณฑะเลย์ ระยะทางกว่า 1,000 กิโลเมตร ระยะเวลาปั่นรวม 12 วัน เป็นการปั่นเข้าพม่าทางบกเข้าไปในพื้นที่ชั้นในของพม่าครั้งแรก ซึ่งได้รับความร่วมมืออย่างดีจากการท่องเที่ยวพม่าและชมรมจักรยานเชียงตุงและชมรมจักรยานมัณฑะเลย์ของพม่า ผู้ประสานงานทริปนี้ -คุณวัชระ 083 2082280 (เรื่องโปรแกรมและเส้นทาง) -คุณเกรียงไกร 089 6326084 (เรื่องทะเบียนสมัครและวีซ่าพม่า) คุณสมบัติผู้เข้าร่วมปั่นจักรยานในโครงการ 1. ต้องมีความพร้อมของร่างกายและมีประสบการณ์ปั่นจักรยานได้อย่างน้อยวันละ 80 กิโลเมตร 2. มีมนุษย์สัมพันธ์และสามารถปรับตัวให้เข้ากับผู้อื่นหรือผู้ร่วมกลุ่มได้ดี 3. รู้จักการแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าและดูแลตนเองในสถานการณ์ยากลำบากได้พอสมควร 4. ร่วมรักษาภาพพจน์และเอกลักษณ์ไทย มีน้ำใจ เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่แก่ผู้คนรายทาง 5. ยินดีปฏิบัติตามระเบียบทั้งที่มีอยู่ก่อนและภายหลังเข้าร่วมโครงการ 6.ชมรมฯขอสงวนสิทธิในการพิจารณาสมาชิกเข้าร่วมกิจกรรม ทริปนี้รับ 40 คน เปิดการจองตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไปครับ ติดตามความเคลื่อนไหวตามลิ่งค์นี้นะครับ http://board.trekkingthai.com/board/show.php?forum_id=67&topic_no=528686&topic_id=538008&page=1#6 รู้สึกสุดยอด แผนที่ และ ระยะทาง https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10152503516919344&set=gm.694391763967007&type=1 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 27, 2014, 12:16:44 PM ผมเจอลุงเนตรที่ทริปนี้ครับ ทำงานใช้หนี้เมียหมดเมื่อไร ผมขอออกเดินทางแบบนี้บ้าง ในชีวิตนี้เหลือเพียงอย่างเดียวที่ตั้งใจไว้ แด่ยังไม่ได้ทำ ผมจะปั่นลงใต้ไปหาอาจารย์สนั่น ขากลับให้อาจารย์พานั่งซ้อนท้ายมาส่งhttp://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=541198 หมาป่าเดียวดาย ก็เคยแวะไปนอนที่บ้าน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 27, 2014, 12:22:26 PM (https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/t1.0-9/p296x100/1607097_544238352347568_8707865416621251242_n.jpg)
เรื่องมันเศร้า :~) :~) :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 27, 2014, 12:23:34 PM ตาม โปรแกรม ใครว่าง เชิญครับ ฉลองเกษียณพอดีเลยครับพี่ ::002:: ::002:: ::002::ได้เวลากลับเข้าสู่โหมดการปั่นจักรยานระหว่างประเทศในสไตล์ชาวแม่โขงชาเรนท์ แจ้งสมาชิกและผู้สนใจร่วมกิจกรรมชมรมแม่โขงไบค์ ประจำปี 2557 หรือ MC 2014 วันที่ 18 29 ตุลาคม 2557 ปีนี้เป็นไปตามที่นัดหมายกัน นะครับคือ ร่วมกันบุกเบิกเส้นทางใหม่ เชียงราย-แม่สาย-ท่าขี้เหล็ก(พม่า)-เชียงตุง-ตองยี่-อินเล-มัณฑะเลย์ ระยะทางกว่า 1,000 กิโลเมตร ระยะเวลาปั่นรวม 12 วัน เป็นการปั่นเข้าพม่าทางบกเข้าไปในพื้นที่ชั้นในของพม่าครั้งแรก ซึ่งได้รับความร่วมมืออย่างดีจากการท่องเที่ยวพม่าและชมรมจักรยานเชียงตุงและชมรมจักรยานมัณฑะเลย์ของพม่า ผู้ประสานงานทริปนี้ -คุณวัชระ 083 2082280 (เรื่องโปรแกรมและเส้นทาง) -คุณเกรียงไกร 089 6326084 (เรื่องทะเบียนสมัครและวีซ่าพม่า) คุณสมบัติผู้เข้าร่วมปั่นจักรยานในโครงการ 1. ต้องมีความพร้อมของร่างกายและมีประสบการณ์ปั่นจักรยานได้อย่างน้อยวันละ 80 กิโลเมตร 2. มีมนุษย์สัมพันธ์และสามารถปรับตัวให้เข้ากับผู้อื่นหรือผู้ร่วมกลุ่มได้ดี 3. รู้จักการแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าและดูแลตนเองในสถานการณ์ยากลำบากได้พอสมควร 4. ร่วมรักษาภาพพจน์และเอกลักษณ์ไทย มีน้ำใจ เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่แก่ผู้คนรายทาง 5. ยินดีปฏิบัติตามระเบียบทั้งที่มีอยู่ก่อนและภายหลังเข้าร่วมโครงการ 6.ชมรมฯขอสงวนสิทธิในการพิจารณาสมาชิกเข้าร่วมกิจกรรม ทริปนี้รับ 40 คน เปิดการจองตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไปครับ ติดตามความเคลื่อนไหวตามลิ่งค์นี้นะครับ http://board.trekkingthai.com/board/show.php?forum_id=67&topic_no=528686&topic_id=538008&page=1#6 รู้สึกสุดยอด แผนที่ และ ระยะทาง https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10152503516919344&set=gm.694391763967007&type=1 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ มิถุนายน 27, 2014, 03:56:00 PM ไปรอบ ที่แล้ว ใช้ล้อเล็ก 451 เสียฟอร์ม พื้นราบไล่เค้าไม่ทัน
ดีกว่าตอนขึ้นเขา ล้อเล็กเป็นต่อ คราวนี้แก้ตัว ใช้ล้อ 406 เล็กลงไปอีก คำนวณเฟืองทดใหม่ ตามสูตร นั่งเทียนเอาเอง ดังต่อไปนี้ http://www.mediafire.com/view/?wtxsj37hsnqbps1 http://www.mediafire.com/view/?xlhmh7d0hg6ctlk http://www.mediafire.com/view/?83913l5dps63yik http://www.mediafire.com/view/?2co4nkkyak2kebk หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มิถุนายน 27, 2014, 07:57:57 PM อเล๊กซ์ มอลตัน
เป็นรถที่เหมาะกับพี่แดง มาก เหมือนที่ผมเคยว่าไว้ ครับ ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: srimalai_รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 02, 2014, 10:10:20 AM ชุดปั่นน้องคนนี้สวยนะครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: srimalai_รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 02, 2014, 10:11:09 AM พักปั่น
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 02, 2014, 06:10:32 PM ผิวดีจัง ;D ;D ;D ไม่กลัวแดดเลยเนอะ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 03, 2014, 07:13:00 PM (https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/t1.0-9/p296x100/1607097_544238352347568_8707865416621251242_n.jpg) อุ้ย..วันไหนซักผ้า ล้างจาน ถูบ้านเสร็จก่อน ก็ได้ไปปั่นเร็วขึ้นเด้อคร้าบ อาจารย์ เรื่องมันเศร้า :~) :~) :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 03, 2014, 07:44:39 PM เคส นี้
น้าซับ ผ่าน. ครับ....ฮา ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: srimalai_รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 08, 2014, 03:43:26 PM ไปจัดมาแล้ว 2 คันรวด ผมกับภรรยา trek 4300 และ 3900 size 18 และ 17.5
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 08, 2014, 03:54:48 PM ไปจัดมาแล้ว 2 คันรวด ผมกับภรรยา trek 4300 และ 3900 size 18 และ 17.5 ใช้ 4300 เหมือนกันครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 08, 2014, 03:55:59 PM เยี่ยม ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 08, 2014, 05:48:44 PM 17.5 นี่ไซด์ผมเลยครับ ;D ;D ;D ค่อนข้างสูงทั้งคู่เลยนะครับ 170 กว่า ซม
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 08, 2014, 05:49:30 PM ไปจัดมาแล้ว 2 คันรวด ผมกับภรรยา trek 4300 และ 3900 size 18 และ 17.5 อย่าลืมอุปกรณ์เช่นหมวก ถุงมือนะครับ จำเป็นมากเลย ;D ;D ;D โดยเฉพาะหมวก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 08, 2014, 07:05:23 PM วันนี้ไปปั่นสนามเขียวครั้งที่สอง(จริงๆแล้วคือลงถนนครั้งที่สองในรอบหกเดือนตั้งแต่เริ่มปั่นเพราะปั่นแต่เทรนเนอร์)
สัปดาห์ก่อน HR เฉลี่ย 155 ตลอดระยะทาง(มีเกิน 160 บ่อย) ประมาณ 91% ของ Max HR รู้สึกยังไปได้อีกเร็วอีกเยอะขาแข้งยังสบาย แต่กลัวตาย วันนี้ HR เฉลี่ย 146 ตั้งใจคุมไม่ให้เกิน 150 เพราะหลังปั่นรู้ว่าครั้งที่แล้วหัวใจทำงานหนักเกินไป ทำให้รู้ว่าอายุและสังขารไม่เที่ยง ไปสุดๆตามใจไม่ได้เหมือนก่อนแล้ว การจับHR ระหว่างออกกำลังกายจำเป็นมากสำหรับคนอายุมากเกือบครึ่งร้อย ไม่งั้นแทนออกกำลังกายเพื่อยืดอายุกลับจะเป็นการจบอายุแทน การขี่บนถนนทำให้ HR หัวใจทำงานหนักมากกว่าปั่นอยู่กับที่บนลูกกลิ้งเพราะต้องแบกน้ำหนักตัวไปด้วย แถมเจอแดดยังไม่ปั่นหัวใจเต้นเกือบร้อยยี่ไปแล้ว เล่าสู่กันฟังครับสำหรับคนหลักสี่ หลักห้าที่ชอบออกกำลังกาย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: หรอย ที่ กรกฎาคม 08, 2014, 08:31:52 PM สวัสดีครับ ผมตอนปั่นขึ้นควน ค่าHRประมาณ 168 ครับ เหมือนตอนวิ่งที่สปีดมาเร็วๆก็ประมาณนี้ครับ
เล่นเอาเป่าลมออกทางปากแทบไม่ทันครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 09, 2014, 02:51:22 AM เวลาเร่งมันก็อาจมีทะลุ Max บ้างมั้งครับ ;D ;D ;D แต่เราไม่ได้ค้างที่ max น่าจะok เวลาที่ออกกีฬาต่อเนื่องแล้วร่างกายดีขึ้น
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต.แม่สาย ที่ กรกฎาคม 09, 2014, 06:07:35 AM อย่าลืมลง App Strava ด้วยนะครับ มันจะบันทึกสถิติ เส้นทางที่เราเดินหรือวิ่งไว้ตลอดแล้วแชร์ในเฟสบุคอัตโนมัติครับ ผมลงแล้วสนุกดี แสดงสถิติเดิมที่เราปั่นทุกวันทำให้รู้ว่าวันนี้ควรจะทำความเร็วดีกว่าเดิมเพื่อทำลายสถิติตัวเองในเส้นทางเดิม
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 09, 2014, 07:08:49 AM เวลาเร่งมันก็อาจมีทะลุ Max บ้างมั้งครับ ;D ;D ;D แต่เราไม่ได้ค้างที่ max น่าจะok เวลาที่ออกกีฬาต่อเนื่องแล้วร่างกายดีขึ้น เวลาเร่งมันก็อาจมีทะลุ Max บ้างมั้งครับ ;D ;D ;D แต่เราไม่ได้ค้างที่ max น่าจะok เวลาที่ออกกีฬาต่อเนื่องแล้วร่างกายดีขึ้น เวลาเร่งมันก็อาจมีทะลุ Max บ้างมั้งครับ ;D ;D ;D แต่เราไม่ได้ค้างที่ max น่าจะok เวลาที่ออกกีฬาต่อเนื่องแล้วร่างกายดีขึ้น เวลาเร่งมันก็อาจมีทะลุ Max บ้างมั้งครับ ;D ;D ;D แต่เราไม่ได้ค้างที่ max น่าจะok เวลาที่ออกกีฬาต่อเนื่องแล้วร่างกายดีขึ้น ครับท่านคาร์เห็นด้วย ปั่นสี่เดือนแรกนอกจากน้ำหนักลดไขมันในเลือดที่สูงต้องกินยามากว่า10ปี Tri 400-600 , Cho 300+. เหลือรัอยกว่าๆทั้งคู่ หมอขอดูผลอีกสามเดือนจะลดหรือตัดยาไขมัน คราวนี้ดูสูตรการวัดhr. จากเว็ปฝรั่งบอกว่า max 172. แต่90%อยู่ที่ 162 ถ้าเป็นอย่างค่อยกล้าคุม hr เฉลี่ย 155 ที่1 ชม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 09, 2014, 07:12:56 AM อย่าลืมลง App Strava ด้วยนะครับ มันจะบันทึกสถิติ เส้นทางที่เราเดินหรือวิ่งไว้ตลอดแล้วแชร์ในเฟสบุคอัตโนมัติครับ ผมลงแล้วสนุกดี แสดงสถิติเดิมที่เราปั่นทุกวันทำให้รู้ว่าวันนี้ควรจะทำความเร็วดีกว่าเดิมเพื่อทำลายสถิติตัวเองในเส้นทางเดิม ครับผมใชั cateye stealth50. คู่กับApp. Atlas และStrava พอเพียงคุ้มค่าดีครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 09, 2014, 09:41:16 AM ไปทางเขียว ครั้งที่ 3 คราวนี้ปั่นตอนเย็นก็สบายดีครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: srimalai_รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 09, 2014, 10:22:40 AM ไปจัดมาแล้ว 2 คันรวด ผมกับภรรยา trek 4300 และ 3900 size 18 และ 17.5 อย่าลืมอุปกรณ์เช่นหมวก ถุงมือนะครับ จำเป็นมากเลย ;D ;D ;D โดยเฉพาะหมวก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กรกฎาคม 09, 2014, 04:52:06 PM ไปทางเขียว ครั้งที่ 3 คราวนี้ปั่นตอนเย็นก็สบายดีครับ คันนี้ความเร็วยืนพื้น30กม./ชม.ได้ไหมครับท่าน(ลมสงบ) ::014::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 09, 2014, 05:45:28 PM คราวนี้ดูสูตรการวัดhr. จากเว็ปฝรั่งบอกว่า max 172. แต่90%อยู่ที่ 162 ถ้าเป็นอย่างค่อยกล้าคุม hr เฉลี่ย 155 ที่1 ชม ปั่นมากๆ ทีหลังต้องทานอาหารเสริมครับ ;D ;D ;D ปั่นติดต่อกันจริงจังแห้งแน่นอน ยินดีด้วยครับ ยิ่งปั่นยิ่งคุ้ม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 09, 2014, 07:02:14 PM คราวนี้ดูสูตรการวัดhr. จากเว็ปฝรั่งบอกว่า max 172. แต่90%อยู่ที่ 162 ถ้าเป็นอย่างค่อยกล้าคุม hr เฉลี่ย 155 ที่1 ชม ปั่นมากๆ ทีหลังต้องทานอาหารเสริมครับ ;D ;D ;D ปั่นติดต่อกันจริงจังแห้งแน่นอน ยินดีด้วยครับ ยิ่งปั่นยิ่งคุ้ม อัพรถใหม่เมื่อสามเดือนก่อนเดี๋ยวเอามาอวด นน จากหกเดือนที่แล้ว 83 ตอนนี้เหลือ 76 kg เป้าหมายสิ้นปี 73 kg เท่ากับความสูง ลบ 100 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 10, 2014, 02:20:05 PM ไปทางเขียว ครั้งที่ 3 คราวนี้ปั่นตอนเย็นก็สบายดีครับ คันนี้ความเร็วยืนพื้น30กม./ชม.ได้ไหมครับท่าน(ลมสงบ) ::014::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 11, 2014, 09:21:48 PM ปั่นทางเขียวรอบสนามบินสุวรรณภูมิ มาครับเย็นนี้ลมแรงเกิน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 11, 2014, 09:38:29 PM เห็นเพื่อนเจองูบ่อยมากบนทางเขียว ;D ;D ;D อย่าไปนั่งเล่นบนหญ้ากันนะครับ ระวังหน่อย
หนองงูเห่านะแถวนั้น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 11, 2014, 10:19:58 PM เห็นโดนทับ ประจำเลยครับ งูเห่านะครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 12, 2014, 10:46:21 AM ปั่นแถวบ้านใช้พับ นะครับไปกลับไม่เกิน 10 กม.
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 13, 2014, 07:13:36 AM อยากให้ชาวบ้านทั่วไป หันมาใช้จักรยานกันบ้าง
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 13, 2014, 07:52:31 PM ปั่นทางเขียวอีกแล้ว ที่สนมบินสุวรรณภูมิวันนี้ใช้คุณลุง cammondale ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต.แม่สาย ที่ กรกฎาคม 13, 2014, 09:12:36 PM วันนี้ไปปั่นงานออมสินช่วยเหลือผู้ประสบภัยเชียงราย 101 กม. ได้เสื้อแจกคนละตัวสวยดีครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต.แม่สาย ที่ กรกฎาคม 13, 2014, 09:16:09 PM ไอ่ตอนปั่นนะมันส์ดีครับ ฝนตกพรำ ๆ พอกลับไปถึงบ้าน กลายเป็นชายผิวสองสีทันที ::007:: ::007:: ::007::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 16, 2014, 12:39:02 PM จักรยานดูดจักรยาน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กรกฎาคม 16, 2014, 12:43:28 PM พับดูดพับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 16, 2014, 02:56:07 PM ไอ่ตอนปั่นนะมันส์ดีครับ ฝนตกพรำ ๆ พอกลับไปถึงบ้าน กลายเป็นชายผิวสองสีทันที ::007:: ::007:: ::007:: ตัวบ่งบอก ความเก๋ายิ่งต่างกันมาก ยิ่งแสดงว่าปั่นมาก ครับ ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ กรกฎาคม 16, 2014, 03:09:52 PM ไปทางเขียว ครั้งที่ 3 คราวนี้ปั่นตอนเย็นก็สบายดีครับ (http://www.gunsandgames.com/smf/index.php?action=dlattach;topic=78431.0;attach=236286;image) ผิวน่าหนึบ เบรคกึ๊กอยู่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 16, 2014, 06:40:54 PM ไปทางเขียว ครั้งที่ 3 คราวนี้ปั่นตอนเย็นก็สบายดีครับ (http://www.gunsandgames.com/smf/index.php?action=dlattach;topic=78431.0;attach=236286;image) ผิวน่าหนึบ เบรคกึ๊กอยู่ วันนี้ไปครั้งที่สามเหมือนกันครับหลังจากซื้อรถมาครบหกเดือน ครั้งแรก ชั่วโมงสามนาทีต่อรอบขี่ตอนบ่ายโมง ครั้งที่สอง ชั่วโมงแปดนาทีต่อรอบ ขี่ตอนบ่ายสอง วันนี้ขี่ตอนสิบโมงกว่า ได้ห้าสิบสามนาทีต่อรอบเพราะกล้าคุม HR ให้เกิน 160 บ้างได้ Avr HR 156, Max HR 165 ส่วนรถแปลงกายจาก ฺBianchi Nirone มาสามเดือนมาเป็นคันข้างบน ซื้อเฟรมมือสองมาอยากขี่คาร์บอนกับเขาบ้างเป็นของขวัญวันเกิดปีนี้ครบสี่รอบ สรุป ขี่จักรยานคุ้มค่าที่สุด สุขภาพไม่ดีมาสิบกว่าปีหลังจากเลิกเล่นกีฬาจริงจังเมื่อยี่สิบกว่าปีก่อน ขี่แค่สามเดือนไขมันเลวทุกตัวความดัน นำ้หนักลดสู่ปกติหมด คุ้มยิ่งกว่าคุ้ม หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: hangseri - รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 16, 2014, 08:08:00 PM (http://image.ohozaa.com/i/e55/MsXeO0.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xIBthP9Y4vmUyiHQ)
สนามเขียวครับ วันแรกที่ ไป 1 ชั่วโมง 5นาที เดียวเสาร์นี้ไปใหม่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 17, 2014, 09:48:00 AM ขี่จักรยานคุ้มค่าที่สุด สุขภาพไม่ดีมาสิบกว่าปีหลังจากเลิกเล่นกีฬาจริงจังเมื่อยี่สิบกว่าปีก่อน ขี่แค่สามเดือนไขมันเลวทุกตัวความดัน นำ้หนักลดสู่ปกติหมด คุ้มยิ่งกว่าคุ้ม ถูกต้องนะคร๊าบบบบ ;D ;D ;D บ่อยๆคนจ่ายเงินเป็นแสนค่ารักษาร่างกาย จักรยานไม่แพงเลยยยยยย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 17, 2014, 01:16:24 PM ปั่นกันให้มืความสุขทุกคนนะครับ..สุขกาย.สุขใจ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 17, 2014, 04:22:47 PM ขี่จักรยานคุ้มค่าที่สุด สุขภาพไม่ดีมาสิบกว่าปีหลังจากเลิกเล่นกีฬาจริงจังเมื่อยี่สิบกว่าปีก่อน ขี่แค่สามเดือนไขมันเลวทุกตัวความดัน นำ้หนักลดสู่ปกติหมด คุ้มยิ่งกว่าคุ้ม ถูกต้องนะคร๊าบบบบ ;D ;D ;D บ่อยๆคนจ่ายเงินเป็นแสนค่ารักษาร่างกาย จักรยานไม่แพงเลยยยยยย เพื่อนสมัยวัยรุ่น กลับมาเล่นใหม่เมื่อสามเดือนก่อน เล่นเอาDogma เลยสามแสนมีทอนไม่กี่หมื่น ฟังแล้วตกใจ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 17, 2014, 06:38:19 PM เกือบจะบานไปเหมือนกัน
โชคดี ที่ผมพบสัจธรรมเสียก่อน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 17, 2014, 06:46:59 PM เกือบจะบานไปเหมือนกัน พอแล้วเหมือนกันครับโชคดี ที่ผมพบสัจธรรมเสียก่อน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 17, 2014, 07:09:54 PM ผมเห็นรถทัวริ่ง
และอุปกรณ์ หลาย ๆ คันแสนกว่าบาท ผมกลับรู้สึกเฉย ๆ (จากเมื่อก่อนที่เคยอยากได้) รถทัวริ่งคันแรก ผมซื้อ ๓๒,๐๐ บาท(เฉพาะตัวรถ) ยังรู้สึกว่ามันแพงเป็นล้อ ๗๐๐ อีกคันเลยซื้อรถโครโมลี เก่าญีปุ่น ล้อ ๒๖ นิ้ว ๒๑ สปีดโบราณ ๆ แต่กะจะใช้คันนี้แบบลุย ๆ ซื้อมา ๕ พัน เศษฯ คันล้อ ๗๐๐ ไว้ปั่นท่องเที่ยว ทางไกล ที่ไม่สมบุกสมบันนัก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 18, 2014, 09:40:20 AM ผมเห็นรถทัวริ่ง และอุปกรณ์ หลาย ๆ คันแสนกว่าบาท ผมกลับรู้สึกเฉย ๆ (จากเมื่อก่อนที่เคยอยากได้) รถทัวริ่งคันแรก ผมซื้อ ๓๒,๐๐ บาท(เฉพาะตัวรถ) ยังรู้สึกว่ามันแพงเป็นล้อ ๗๐๐ อีกคันเลยซื้อรถโครโมลี เก่าญีปุ่น ล้อ ๒๖ นิ้ว ๒๑ สปีดโบราณ ๆ แต่กะจะใช้คันนี้แบบลุย ๆ ซื้อมา ๕ พัน เศษฯ คันล้อ ๗๐๐ ไว้ปั่นท่องเที่ยว ทางไกล ที่ไม่สมบุกสมบันนัก ระดับขั้นกระบี่อยู่ที่ใจแล้วครับ ;D ;D ;D สบาย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กรกฎาคม 18, 2014, 02:40:36 PM ผมเห็นรถทัวริ่ง มันอยู่ที่ใจจริงๆครับอาจารย์ ผมไมมีชุดกับรองเท้า ปั่นทั้งเสื้อยืดกางเกงยีนส์ ::014:: ::002::และอุปกรณ์ หลาย ๆ คันแสนกว่าบาท ผมกลับรู้สึกเฉย ๆ (จากเมื่อก่อนที่เคยอยากได้) รถทัวริ่งคันแรก ผมซื้อ ๓๒,๐๐ บาท(เฉพาะตัวรถ) ยังรู้สึกว่ามันแพงเป็นล้อ ๗๐๐ อีกคันเลยซื้อรถโครโมลี เก่าญีปุ่น ล้อ ๒๖ นิ้ว ๒๑ สปีดโบราณ ๆ แต่กะจะใช้คันนี้แบบลุย ๆ ซื้อมา ๕ พัน เศษฯ คันล้อ ๗๐๐ ไว้ปั่นท่องเที่ยว ทางไกล ที่ไม่สมบุกสมบันนัก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต.แม่สาย ที่ กรกฎาคม 22, 2014, 10:46:21 PM ตอนแรกปรีกษาน้าคาร์ว่าจะซื้อเสือหมอบ Trek 2.1 แต่พอไปลองปั่นแล้วผมไม่ค่อยชอบเท่าไหร่ครับ ผมชอบชมนกชมไม้ ปั่นไปเรื่อย ๆ ปั่นเสือภูเขามาหลายปีเลยขยับมาซื้อเป็น Trek 4900 ครับ เพราะถือเงินออกจากบ้านไปแล้วมันอยากจ่ายตัง ฮิ ฮิ ฮิ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ กรกฎาคม 22, 2014, 10:58:15 PM ตอนแรกปรีกษาน้าคาร์ว่าจะซื้อเสือหมอบ Trek 2.1 แต่พอไปลองปั่นแล้วผมไม่ค่อยชอบเท่าไหร่ครับ ผมชอบชมนกชมไม้ ปั่นไปเรื่อย ๆ ปั่นเสือภูเขามาหลายปีเลยขยับมาซื้อเป็น Trek 4900 ครับ เพราะถือเงินออกจากบ้านไปแล้วมันอยากจ่ายตัง ฮิ ฮิ ฮิ ผู้การฯปั่นขึ้นดอยอินทนนท์แล้วยังครับ ::002::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต.แม่สาย ที่ กรกฎาคม 22, 2014, 11:22:39 PM ยังไม่ได้ไปเลยครับน้าจอย หาโอกาสเหมาะ ๆ ไม่ได้สักทีครับ ทุกวันนี้ตอนเช้า ๆ ได้ประมาณ ยี่สิบกว่าโลครับ ไปกับลุงจ่าทหารเรือแถวบ้าน แกเป็นนักวิ่งมาราทอน เห็นผมปั่นทุกวันเลยเปลี่ยนมาปั่นเหมือนผมครับ ถือว่าผมโชคดีได้คู่บัดดีปั่นอึดดีครับ เราก็เกาะอาศัยลมดูดไปเรื่อย ๆ เปลี่ยนกันครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ กรกฎาคม 23, 2014, 08:34:04 AM มันอยู่ที่ใจจริงๆครับอาจารย์ ผมไมมีชุดกับรองเท้า ปั่นทั้งเสื้อยืดกางเกงยีนส์ ::014:: ::002:: เซ็งจริง พิมพ์เสร็จ กดส่ง สัญญาณดันเออเร่อ เอาใหม่ อาจไม่เนียนเหมือนเดิม ตอนแรกผมคิดอย่างพี่ แต่ลองซื้อเสื้อสำหรับปั่นมา ของปลอมไม่กี่ร้อย คุณภาพไม่ดีเนี้ยบเท่าของแท้ แต่ช่วยให้ปั่นดีขึ้น ระบายเหงื่อ คุมอุณหภูมิร่างกายได้ดี ลองดูสักตัวก่อนครับ ถือว่าเราไม่ซื้อเสื้อปั่นจักรยาน ก็ต้องซื้อเสื้อใส่อยู่แล้ว ที่สำคัญใส่แล้วช่วยให้ปั่นได้ดีกว่าเดิมเพราะร่างกายเราได้รับการดูแลจากเสื้อที่เหมาะสม ผมเองบางทีไปตกปลายังใส่เสื้อปั่นจักรยานเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 23, 2014, 08:44:12 AM ยังไม่ได้ไปเลยครับน้าจอย หาโอกาสเหมาะ ๆ ไม่ได้สักทีครับ ทุกวันนี้ตอนเช้า ๆ ได้ประมาณ ยี่สิบกว่าโลครับ ไปกับลุงจ่าทหารเรือแถวบ้าน แกเป็นนักวิ่งมาราทอน เห็นผมปั่นทุกวันเลยเปลี่ยนมาปั่นเหมือนผมครับ ถือว่าผมโชคดีได้คู่บัดดีปั่นอึดดีครับ เราก็เกาะอาศัยลมดูดไปเรื่อย ๆ เปลี่ยนกันครับ มีเพื่อนปั่นด้วยนี่เรียกว่าโชคดีมากครับ ;D ;D ;D หายากกว่าแค่หาจักรยานเยอะ 55555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 23, 2014, 08:46:05 AM ตอนแรกผมคิดอย่างพี่ แต่ลองซื้อเสื้อสำหรับปั่นมา ของปลอมไม่กี่ร้อย คุณภาพไม่ดีเนี้ยบเท่าของแท้ แต่ช่วยให้ปั่นดีขึ้น ระบายเหงื่อ คุมอุณหภูมิร่างกายได้ดี ลองดูสักตัวก่อนครับ ถือว่าเราไม่ซื้อเสื้อปั่นจักรยาน ก็ต้องซื้อเสื้อใส่อยู่แล้ว ที่สำคัญใส่แล้วช่วยให้ปั่นได้ดีกว่าเดิมเพราะร่างกายเราได้รับการดูแลจากเสื้อที่เหมาะสม เสื้อช่วยระบายความร้อน ;D ;D ;D ถ้าเสื้อระบายความร้อนได้ดี ช่วยได้เยอะครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ กรกฎาคม 23, 2014, 06:21:32 PM มันอยู่ที่ใจจริงๆครับอาจารย์ ผมไมมีชุดกับรองเท้า ปั่นทั้งเสื้อยืดกางเกงยีนส์ ::014:: ::002:: เซ็งจริง พิมพ์เสร็จ กดส่ง สัญญาณดันเออเร่อ เอาใหม่ อาจไม่เนียนเหมือนเดิม ตอนแรกผมคิดอย่างพี่ แต่ลองซื้อเสื้อสำหรับปั่นมา ของปลอมไม่กี่ร้อย คุณภาพไม่ดีเนี้ยบเท่าของแท้ แต่ช่วยให้ปั่นดีขึ้น ระบายเหงื่อ คุมอุณหภูมิร่างกายได้ดี ลองดูสักตัวก่อนครับ ถือว่าเราไม่ซื้อเสื้อปั่นจักรยาน ก็ต้องซื้อเสื้อใส่อยู่แล้ว ที่สำคัญใส่แล้วช่วยให้ปั่นได้ดีกว่าเดิมเพราะร่างกายเราได้รับการดูแลจากเสื้อที่เหมาะสม ผมเองบางทีไปตกปลายังใส่เสื้อปั่นจักรยานเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 23, 2014, 07:26:13 PM ยังไม่ได้ไปเลยครับน้าจอย หาโอกาสเหมาะ ๆ ไม่ได้สักทีครับ ทุกวันนี้ตอนเช้า ๆ ได้ประมาณ ยี่สิบกว่าโลครับ ไปกับลุงจ่าทหารเรือแถวบ้าน แกเป็นนักวิ่งมาราทอน เห็นผมปั่นทุกวันเลยเปลี่ยนมาปั่นเหมือนผมครับ ถือว่าผมโชคดีได้คู่บัดดีปั่นอึดดีครับ เราก็เกาะอาศัยลมดูดไปเรื่อย ๆ เปลี่ยนกันครับ มีเพื่อนปั่นด้วยนี่เรียกว่าโชคดีมากครับ ;D ;D ;D หายากกว่าแค่หาจักรยานเยอะ 55555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต.แม่สาย ที่ กรกฎาคม 23, 2014, 10:33:19 PM ผมตื่นตีสี่ ออกบ้านตีห้าปั่น 1 รอบประมาณ 26 กม.เข้าบ้านประมาณ 6 โมงเช้าลูกตื่นไปโรงเรียนพอดีครับ วันเสาร์พัก 1 วันต้องไปเฝ้าลูกเรียนพิเศษ วันอาทิตย์นัดก๊วนออกทริป บางทีก็ปั่นไปกินกาแฟบนดอย หาอะไรกินอร่อย ๆ ต่างอำเภอ ปั่นไปกิน เสร็จแล้วก็กลับ นัดกันไปไหว้พระบ้าง แค่นี้ครับชีวิต ฮิ ฮิ ฮิ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 24, 2014, 08:22:00 AM ผมตื่นตีสี่ ออกบ้านตีห้าปั่น 1 รอบประมาณ 26 กม.เข้าบ้านประมาณ 6 โมงเช้าลูกตื่นไปโรงเรียนพอดีครับ วันเสาร์พัก 1 วันต้องไปเฝ้าลูกเรียนพิเศษ วันอาทิตย์นัดก๊วนออกทริป บางทีก็ปั่นไปกินกาแฟบนดอย หาอะไรกินอร่อย ๆ ต่างอำเภอ ปั่นไปกิน เสร็จแล้วก็กลับ นัดกันไปไหว้พระบ้าง แค่นี้ครับชีวิต ฮิ ฮิ ฮิ เยี่ยม ครับก๊วนผมก็ประมาณนั้น แต่ตอนนี้ผมร้างไปนาน มาก ก้มหน้าก้มตา กัดฟันทำผลงาน ชำนาญการพิเศษ เสร็จเมื่อไหร่คงได้ลุย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 24, 2014, 10:59:29 AM ผมตื่นตีสี่ ออกบ้านตีห้าปั่น 1 รอบประมาณ 26 กม.เข้าบ้านประมาณ 6 โมงเช้าลูกตื่นไปโรงเรียนพอดีครับ วันเสาร์พัก 1 วันต้องไปเฝ้าลูกเรียนพิเศษ วันอาทิตย์นัดก๊วนออกทริป บางทีก็ปั่นไปกินกาแฟบนดอย หาอะไรกินอร่อย ๆ ต่างอำเภอ ปั่นไปกิน เสร็จแล้วก็กลับ นัดกันไปไหว้พระบ้าง แค่นี้ครับชีวิต ฮิ ฮิ ฮิ เยี่ยม ครับก๊วนผมก็ประมาณนั้น แต่ตอนนี้ผมร้างไปนาน มาก ก้มหน้าก้มตา กัดฟันทำผลงาน ชำนาญการพิเศษ เสร็จเมื่อไหร่คงได้ลุย ครับ ขาไปผมปั่นไปคนเดียว ขากลับ อาจารย์ก็ต้องปั่นคนเดียว อย่าเอาเปรียบกัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 24, 2014, 03:40:42 PM บางทีก็ปั่นไปกินกาแฟบนดอย หาอะไรกินอร่อย ๆ ต่างอำเภอ ปั่นไปกิน เสร็จแล้วก็กลับ นัดกันไปไหว้พระบ้าง แค่นี้ครับชีวิต ฮิ ฮิ ฮิ สุขหลาย ;D ;D ;D ได้เที่ยว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: JUNGLE ที่ กรกฎาคม 24, 2014, 04:05:22 PM วันนี้ลองปั่นเจ้าเชฟโรเลต... มาโรงเรียนดูครับ... ใช้เวลาไม่ถึงยี่สิบนาที... ไม่ค่อยเหนื่อย... แต่เหงื่อท่วมหน้าเลยครับ... ;D ;D ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 24, 2014, 07:57:54 PM ผมตื่นตีสี่ ออกบ้านตีห้าปั่น 1 รอบประมาณ 26 กม.เข้าบ้านประมาณ 6 โมงเช้าลูกตื่นไปโรงเรียนพอดีครับ วันเสาร์พัก 1 วันต้องไปเฝ้าลูกเรียนพิเศษ วันอาทิตย์นัดก๊วนออกทริป บางทีก็ปั่นไปกินกาแฟบนดอย หาอะไรกินอร่อย ๆ ต่างอำเภอ ปั่นไปกิน เสร็จแล้วก็กลับ นัดกันไปไหว้พระบ้าง แค่นี้ครับชีวิต ฮิ ฮิ ฮิ เยี่ยม ครับก๊วนผมก็ประมาณนั้น แต่ตอนนี้ผมร้างไปนาน มาก ก้มหน้าก้มตา กัดฟันทำผลงาน ชำนาญการพิเศษ เสร็จเมื่อไหร่คงได้ลุย ครับ ขาไปผมปั่นไปคนเดียว ขากลับ อาจารย์ก็ต้องปั่นคนเดียว อย่าเอาเปรียบกัน วันนี้ลองปั่นเจ้าเชฟโรเลต... มาโรงเรียนดูครับ... ใช้เวลาไม่ถึงยี่สิบนาที... ไม่ค่อยเหนื่อย... แต่เหงื่อท่วมหน้าเลยครับ... ;D ;D ;D ระยะทางกี่กิโล ครับน้องต้น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 24, 2014, 08:44:41 PM ผมตั้งใจว่า
จะต้องมีทริป ปั่นข้ามภูพาน ไปสกลนครสักครั้ง ผมอยากปั่นไปท่าแร ไปดูพระอาทิตย์ตกดินที่หนองหาน ฝั่งท่าแร่ เสียงระฆังของโบสถ์คริสต์ ยังดังกึกก้องในหัวใจ แม้กาลเวลาจะล่วงเลยผ่านมาแล้ว ๒๐ กว่าปี ครับ :~) :~) :~) จากนั้น ก็จะปั่นท่องเที่ยว อุดรฯที่ผมเคยเรียน หนองคาย ที่ผมเคยรับราชการ และอีกหลาย ๆ ที่ ในโซนอิสานตอนบน ครับ ::002:: ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ห ม า ย จั น ท ร์ ที่ กรกฎาคม 25, 2014, 06:09:14 AM (https://scontent-b-kul.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/t1.0-9/10501930_843304295687543_96816668873455540_n.jpg)
ยังปั่นอยู่ครับ จากตรวจสุขภาพปีที่แล้ว ปั่นไป 5200 กม.ผลตรวจสุขภาพล่าสุด เป็นการลงทุนที่คุ้มค่ามาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: สหายอ๋อง เซียนปลาซิว ที่ กรกฎาคม 25, 2014, 09:45:09 AM ผมตั้งใจว่า จะต้องมีทริป ปั่นข้ามภูพาน ไปสกลนครสักครั้ง ผมอยากปั่นไปท่าแร ไปดูพระอาทิตย์ตกดินที่หนองหาน ฝั่งท่าแร่ เสียงระฆังของโบสถ์คริสต์ ยังดังกึกก้องในหัวใจ แม้กาลเวลาจะล่วงเลยผ่านมาแล้ว ๒๐ กว่าปี ครับ :~) :~) :~) จากนั้น ก็จะปั่นท่องเที่ยว อุดรฯที่ผมเคยเรียน หนองคาย ที่ผมเคยรับราชการ และอีกหลาย ๆ ที่ ในโซนอิสานตอนบน ครับ ::002:: ::002:: ::002:: ผมเสนอโครงการณ์ให้ ครูหมู ครับ เออรี่เมื่อไร ปั่นจาก แม่ขรี ไป นางรอง ไอ้จักรจะขับรถตามหลังคอยเป็นหน่วยสนับสนุน ทั้งทางด้านเสบียง กับ เรื่องปฐมพยาบาล ค่ำที่ใหน นอนที่นั่น หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ กรกฎาคม 25, 2014, 10:15:30 AM 12 สิงหาคม รถจักรไอน้ำ กทม. - อยุธยา - กทม. จะวิ่งอีกครั้งหนึ่ง
ใครจะเอาจักรยานไปปั่นที่อยุธยา ลองดูครับ (http://www.uppic.com/uploads/14062580811.jpg) (http://www.uppic.com/) (http://www.uppic.com/uploads/14062580812.jpg) (http://www.uppic.com/) (http://www.uppic.com/uploads/14062580813.jpg) (http://www.uppic.com/) (http://www.uppic.com/uploads/14062580824.jpg) (http://www.uppic.com/) (http://www.uppic.com/uploads/14062580825.jpg) (http://www.uppic.com/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 25, 2014, 10:54:08 AM ผมตั้งใจว่า จะต้องมีทริป ปั่นข้ามภูพาน ไปสกลนครสักครั้ง ผมอยากปั่นไปท่าแร ไปดูพระอาทิตย์ตกดินที่หนองหาน ฝั่งท่าแร่ เสียงระฆังของโบสถ์คริสต์ ยังดังกึกก้องในหัวใจ แม้กาลเวลาจะล่วงเลยผ่านมาแล้ว ๒๐ กว่าปี ครับ :~) :~) :~) จากนั้น ก็จะปั่นท่องเที่ยว อุดรฯที่ผมเคยเรียน หนองคาย ที่ผมเคยรับราชการ และอีกหลาย ๆ ที่ ในโซนอิสานตอนบน ครับ ::002:: ::002:: ::002:: ผมเสนอโครงการณ์ให้ ครูหมู ครับ เออรี่เมื่อไร ปั่นจาก แม่ขรี ไป นางรอง ไอ้จักรจะขับรถตามหลังคอยเป็นหน่วยสนับสนุน ทั้งทางด้านเสบียง กับ เรื่องปฐมพยาบาล ค่ำที่ใหน นอนที่นั่น สองครั้งแล้ว ครับจักรพรรดิ์ แต่สตาร์ทจาก กทม.ครั้งแรกไปทางสระบุรี ไม่สะใจ ครั้งหลังเลยไปทาง ชล-ระยอง-จัน-ตราด-จัน-สระแก้ว-บุรีรัมย์ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กรกฎาคม 25, 2014, 10:59:26 AM ยังปั่นอยู่ครับ จากตรวจสุขภาพปีที่แล้ว ปั่นไป 5200 กม.ผลตรวจสุขภาพล่าสุด เป็นการลงทุนที่คุ้มค่ามาก ตัวเลขต่างๆ ต่ำดีมากเลยครับ ;D ;D ;D คอเรสทอร่อนลงเห็นๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: srimalai_รักในหลวง ที่ กรกฎาคม 29, 2014, 11:25:47 AM กิเลสเกิดอีกแล้ว จะเอาชุดขับเคลื่อน XT มาอัพ TREK 4300 คุ้มไหมครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ สิงหาคม 13, 2014, 10:55:36 AM (https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/t1.0-9/10305603_10203203551502378_8706669715583242266_n.jpg)
(https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/10603329_10203203576623006_8862700274971469502_n.jpg?oh=59fe951c737eac5a9450e1587a69ecd2&oe=545F6382&__gda__=1415716463_87b08a284487e08fd9e27472a45b4ee2) (https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10599173_10203203562182645_4383923552243767081_n.jpg?oh=c80c4801b7a9a852320f238d1a9b41ca&oe=5477A853&__gda__=1415296556_3372d03dce523d1c634deebba7ab287d) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 13, 2014, 03:52:35 PM wow ขาแรงครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 13, 2014, 06:55:46 PM กิเลสเกิดอีกแล้ว จะเอาชุดขับเคลื่อน XT มาอัพ TREK 4300 คุ้มไหมครับ เลือกใช้เป็นบางรายการก็ได้ ไม่จำเป็นต้องใช้กรุ๊ปเซ็ต ครับ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ก็เป็นเรื่องของความพึงพอใจ สำหรับผมตั้งแต่หันมาเล่นทัวริ่ง ชักไม่ค่อยสนใจหรือยึดติดกับตัวรถ-อะไหล่ เน้นถึก ทน อึด และดูแลปรับเซ็ตให้อยู่ในสภาพดีเป็นพอ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: สหายอ๋อง เซียนปลาซิว ที่ สิงหาคม 13, 2014, 07:11:15 PM กิเลสเกิดอีกแล้ว จะเอาชุดขับเคลื่อน XT มาอัพ TREK 4300 คุ้มไหมครับ เลือกใช้เป็นบางรายการก็ได้ ไม่จำเป็นต้องใช้กรุ๊ปเซ็ต ครับ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ก็เป็นเรื่องของความพึงพอใจ สำหรับผมตั้งแต่หันมาเล่นทัวริ่ง ชักไม่ค่อยสนใจหรือยึดติดกับตัวรถ-อะไหล่ เน้นถึก ทน อึด และดูแลปรับเซ็ตให้อยู่ในสภาพดีเป็นพอ ครับ ::005:: ::005:: ::005:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต.แม่สาย ที่ สิงหาคม 13, 2014, 10:07:38 PM เห็นมีพี่ ๆ เพื่อน ๆ สมาชิก ชอบปั่นกันหลายคน ทำเสื้อทีมปั่นกันเล่น ๆ ดีไหมครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ สิงหาคม 13, 2014, 10:13:20 PM เห็นมีพี่ ๆ เพื่อน ๆ สมาชิก ชอบปั่นกันหลายคน ทำเสื้อทีมปั่นกันเล่น ๆ ดีไหมครับ ผมใส่เสื้อ อวป. ขึ้นเครื่อง พวกยังบริการพิเศษเลยพี่ตี๋ ::007::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: p23-504 รักในหลวง ที่ สิงหาคม 14, 2014, 08:33:14 PM (https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/t1.0-9/10305603_10203203551502378_8706669715583242266_n.jpg) (https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/10603329_10203203576623006_8862700274971469502_n.jpg?oh=59fe951c737eac5a9450e1587a69ecd2&oe=545F6382&__gda__=1415716463_87b08a284487e08fd9e27472a45b4ee2) (https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10599173_10203203562182645_4383923552243767081_n.jpg?oh=c80c4801b7a9a852320f238d1a9b41ca&oe=5477A853&__gda__=1415296556_3372d03dce523d1c634deebba7ab287d) ดูไม่เบื่อจริงๆครับภาพชุดนี้ ขอบคุณท่าน submachine - รักในหลวง ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Daimyo ที่ สิงหาคม 15, 2014, 12:43:55 AM คนสุดท้าย น้องหวาน หวาน ใช่มั้ยเอ่ย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ สิงหาคม 15, 2014, 08:09:58 AM ใช่ครับ ทีมของหวาน หวาน ได้ที่5 ที่หัวหิน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Enruoblem ที่ สิงหาคม 18, 2014, 01:00:41 AM สวัสดีครับ เพิ่งจะหัดปั่นเสือหมอบได้2วัน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 18, 2014, 09:25:02 AM พิมพ์คำว่าเสือหมอบ
ต้องระวัง ตัว ย. อยู่ใกล้กับ ตัว บ.... ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: GUNRUNNER ที่ สิงหาคม 18, 2014, 11:02:22 AM พิมพ์คำว่าเสือหมอบ ตอนที่รับจ้างเค้าพิมพ์ผลงานวิชาภาษาไทย เรื่อง คำควบกล้ำ ... ผมต้องนั่งตรวจทั้งที่ตัวเองพิมพ์ และ ที่ให้เด็ก ๆ มาช่วยพิมพ์ถึง 3 รอบครับต้องระวัง ตัว ย. อยู่ใกล้กับ ตัว บ.... ::007:: ::007:: ตอนหลัง ถึงมาตั้งค่าพจนานุกรมในเวิร์ดว่า ถ้าพิมพ์ผิดจาก บ.ใบไม้ เป็น ค.ควาย ให้แก้ให้ตรูโดยอัตโนมัตินะเฟร๊ย ... ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: srimalai_รักในหลวง ที่ สิงหาคม 19, 2014, 03:25:31 PM กิเลสเกิดอีกแล้ว จะเอาชุดขับเคลื่อน XT มาอัพ TREK 4300 คุ้มไหมครับ เลือกใช้เป็นบางรายการก็ได้ ไม่จำเป็นต้องใช้กรุ๊ปเซ็ต ครับ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ก็เป็นเรื่องของความพึงพอใจ สำหรับผมตั้งแต่หันมาเล่นทัวริ่ง ชักไม่ค่อยสนใจหรือยึดติดกับตัวรถ-อะไหล่ เน้นถึก ทน อึด และดูแลปรับเซ็ตให้อยู่ในสภาพดีเป็นพอ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 19, 2014, 03:39:33 PM ไปเปลี่ยนมาแล้วครับ หมดไปเยอะกว่าค่าจักรยานทั้งคันอีก 555 เพื่อนผมบ้ากว่าผมเล่นเลยไปถึง XTR ทั้งๆที่เขาปั่นวันละ20 กม แต่งจักรยานอยู่ที่ความพอใจครับ ;D ;D ;D มากกว่าความจำเป็น มันเป็นความพอใจ ปืนแต่งบางกระบอกเขายังไม่ยิงเลย แค่คนมีตังเป็นเจ้าของ เหมือนกันหมด ผมสนับสนุนนะ เพื่อความสุข ทำไปเถิด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 20, 2014, 05:13:14 AM เดือนนี้ไม่ปั่น ไปวิ่งวันละ 1 ชั่วโมง มีคนซื้อลู่วิ่งมาให้ ราคา 2 ล้านบาท
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 20, 2014, 05:30:29 AM เดือนนี้ไม่ปั่น ไปวิ่งวันละ 1 ชั่วโมง มีคนซื้อลู่วิ่งมาให้ ราคา 2 ล้านบาท ค่อยๆซ้อมนะครับ ;D ;D ;D เตรียมกล้ามเนื้อให้ดี เดี๋ยวเจ็บ เพราะยิ่งวิ่งยิ่งมัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ สิงหาคม 21, 2014, 05:40:27 AM เดือนนี้ไม่ปั่น ไปวิ่งวันละ 1 ชั่วโมง มีคนซื้อลู่วิ่งมาให้ ราคา 2 ล้านบาท ค่อยๆซ้อมนะครับ ;D ;D ;D เตรียมกล้ามเนื้อให้ดี เดี๋ยวเจ็บ เพราะยิ่งวิ่งยิ่งมัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ สิงหาคม 21, 2014, 06:51:00 AM ที่จริงผมไม่ชอบการวิ่งเลย มักจะหลีกเลี่ยงเสมอ แต่มีนักปั่นแนะนำว่า หากเราวิ่งให้กำลังอยู่ตัว การปั่นจักรยานจะดีขึ้น เลยลองดู วันแรกๆ เกือบเลิกวิ่ง เหนื่อย ปวดขา วิ่งไปหลายๆวัน ชักสนุก เหมือนคุณคาร์บอก ตอนนี้ติดใจซะแล้ว ดีที่เทศบาลมาสร้างสนามใกล้บ้าน เดิน 2 นาทีถึง วิ่งให้ได้ วันละ 7 กิโล ก่อน สัก2เดือน แล้วค่อยเอาจักรยานออกมาลุย อย่าลืมการคูลดาว กับการยืดเส้นหลังวิ่งที่ถูกวิธีนะครับ มันเป็นการป้องกันการบาดเจ็บได้อย่างดี ;D ;D ;D วิ่งเสร็จเดินยืดเส้นสัก 20 นาทีครับจำเป็นมาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ สิงหาคม 25, 2014, 10:15:54 PM ผมหยุดปั่น
เพราะมัวแต่ปั่นผลงาน เพื่อเลื่อนตำแหน่ง อยากปั่นฯ-ออกทริป ใจจะขาด เดือนกันยาฯนี้น่าจะเสร็จ คงจะได้ทำอะไรที่อยากจะทำเสียที ปืนก็แทบจะไม่ได้จับ ครับ :~) :~) :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: salin - รักในหลวง ที่ สิงหาคม 26, 2014, 04:13:46 PM หวานหวาน สาวนักปั่น ฝันไกลสู่เส้นทาง ตูร์ฯ
http://www.manager.co.th/Sport/ViewNews.aspx?NewsID=9570000097271 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ สิงหาคม 29, 2014, 09:50:02 AM ป่วยพึ่งฟื้นจากไข้หวัดใหญ่ครับ เดียวไปปั่น เบาๆที่สนามเขียว ช่วงวันหยุดเสียหน่อยครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: srimalai_รักในหลวง ที่ สิงหาคม 29, 2014, 11:15:11 AM ช่วงนี้ฝนตกครับ ไม่ได้ปั่นมาสองวันแล้ว ขึ้นแต่เทนเนอร์
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: p23-504 รักในหลวง ที่ สิงหาคม 30, 2014, 01:02:17 PM วันนี้ใครมาเขื่อนภูมิพลบ้างครับ ผมเห็นที่จุดปล่อยรถเยอะมาก ใครมาแล้วถ่ายรูปไว้เอามาลงแบ่งกันดูบ้างนะครับ ผมเห็นจักรยานแต่ละคันราคาแพงๆกันทั้งนั้น ของผมแค่มือสองยี่ปุ่นซื้อจากโกดัง 9 แม่สอด ไม่กล้าขี้ออกนอกหมู่บ้านครับ อาย ::005::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Daimyo ที่ กันยายน 02, 2014, 06:23:34 PM ไม่จำเป็นต้องอายเลยครับ จักรยานถูกหรือแพงไม่ใช่เรืองที่จะทำให้ต้องมาแบ่งชนชั้นวรรณะกัน...
พวกมาคุยข่มเรื่องราคา ผมจัดเป็นพวกเกรียนจักรยานครับ..... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 02, 2014, 06:57:09 PM ไม่จำเป็นต้องอายเลยครับ จักรยานถูกหรือแพงไม่ใช่เรืองที่จะทำให้ต้องมาแบ่งชนชั้นวรรณะกัน... ::002:: ::002:: ::002::พวกมาคุยข่มเรื่องราคา ผมจัดเป็นพวกเกรียนจักรยานครับ..... หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 02, 2014, 07:03:35 PM เส้นเอ็นอักเสบ เป็นเรื่องเลย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: สหายอ๋อง เซียนปลาซิว ที่ กันยายน 02, 2014, 07:09:21 PM ปกติ จะวิ่งไปวัด แล้ววิ่งกลับ แต่ตอนหลังปวดข้อเท้า เลยหันมาปั่นจักรยานแทน ได้ ลดถีบฮ่างๆ ไอ้เจี๊ยบปั่นเอา
แต่ก็เพิ่มระยะทางให้ตัวเอง ด้วยการปั่นไป แบบอ้อมโลก กลับก็แบบ อ้อมโลก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต.แม่สาย ที่ กันยายน 02, 2014, 07:31:30 PM ปั่นไปปั่นมา นับถึงวันแม่ที่ผ่านมา สามพันกว่าโลละครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 03, 2014, 08:06:40 AM ปั่นไปปั่นมา นับถึงวันแม่ที่ผ่านมา สามพันกว่าโลละครับ ถือว่าเยอะมากครับ ;D ;D ;D น้ำหนักตัวเป็นอย่างไร ลดด้วยเปล่าครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 03, 2014, 08:10:03 AM เส้นเอ็นอักเสบ เป็นเรื่องเลย เพราะวิ่ง หรือปั่นครับ เป็นจุดไหน ช่วงนี้พัก ยืดเส้น กายภาพให้เต็มที่ครับ ;D ;D ;D ใจเย็นๆ หายได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Enruoblem ที่ กันยายน 03, 2014, 10:07:03 AM มีใครไปปั่นที่สุวรรณภูมิบ้างครับ ครั้งแรก2รอบแทบสลบ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: srimalai_รักในหลวง ที่ กันยายน 03, 2014, 11:51:56 AM ปั่นไปปั่นมา นับถึงวันแม่ที่ผ่านมา สามพันกว่าโลละครับ ของผมตั้งแต่ติดไมล์มาได้เดือนกว่า 1300 กว่า ก.ม.ครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: muk ที่ กันยายน 03, 2014, 04:10:35 PM เริ่มปั่นได้๓วันแล้วครับเจ็บตูดมากๆ ขนาดใส่กางเกงจักรยานนะครับ ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 03, 2014, 04:13:23 PM เส้นเอ็นอักเสบ เป็นเรื่องเลย เพราะวิ่ง หรือปั่นครับ เป็นจุดไหน ช่วงนี้พัก ยืดเส้น กายภาพให้เต็มที่ครับ ;D ;D ;D ใจเย็นๆ หายได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ฅนเมือง - รักในหลวง ที่ กันยายน 03, 2014, 04:57:09 PM กำลังเริ่มปั่น KUMA 27.1 2014 กับ KUMA 27.25 2015 คู่กับลูกชาย ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 03, 2014, 05:00:57 PM เพราะวิ่งครับ เกินกำลังไปหน่อย เป็นที่เอ็นหลังเข่าซ้าย เดินไม่ได้อยู่สองวัน หยุดพักมาหนึ่งอาทิตย์แล้ว ยามเจ็บป่วยนี่รู้ซึ้งถึงความน่าเบื่อเลยล่ะครับ กายภาพมีเครื่องอัลตราซาวช่วยกระจายเลือดรักษาเอ็นฉีก ถ้ามีโอกาศให้เขาช่วยจะหายเร็วมากขึ้นเยอะนะครับ ;D ;D ;D ขอให้หายไวๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 03, 2014, 05:02:17 PM เริ่มปั่นได้๓วันแล้วครับเจ็บตูดมากๆ ขนาดใส่กางเกงจักรยานนะครับ ;D เดี๋ยวก็ชิน ;D ;D ;D หาจุดที่กระดูกวางบนอานนะครับ ถ้าคร่อมทิ้งน้ำหนักเจ็บแน่นอน กางเกงช่วยได้แค่ 10% ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 03, 2014, 05:02:48 PM กำลังเริ่มปั่น KUMA 27.1 2014 กับ KUMA 27.25 2015 คู่กับลูกชาย ครับ มาถูกทางแล้วครับ ;D ;D ;D สานสายใยครอบครัว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต.แม่สาย ที่ กันยายน 04, 2014, 08:52:33 PM ปั่นไปปั่นมา นับถึงวันแม่ที่ผ่านมา สามพันกว่าโลละครับ ถือว่าเยอะมากครับ ;D ;D ;D น้ำหนักตัวเป็นอย่างไร ลดด้วยเปล่าครับ เอาไมค์รถคันเก่ามาติดครับน้าคาร์ คันใหม่วิ่งได้ห้าร้อยกว่าโลเองครับ ฮิ ฮิ ฮิ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Enruoblem ที่ กันยายน 04, 2014, 11:25:44 PM เริ่มปั่นได้๓วันแล้วครับเจ็บตูดมากๆ ขนาดใส่กางเกงจักรยานนะครับ ;D เดี๋ยวก็ชิน ;D ;D ;D หาจุดที่กระดูกวางบนอานนะครับ ถ้าคร่อมทิ้งน้ำหนักเจ็บแน่นอน กางเกงช่วยได้แค่ 10% ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 04, 2014, 11:31:56 PM เริ่มปั่นได้๓วันแล้วครับเจ็บตูดมากๆ ขนาดใส่กางเกงจักรยานนะครับ ;D เดี๋ยวก็ชิน ;D ;D ;D หาจุดที่กระดูกวางบนอานนะครับ ถ้าคร่อมทิ้งน้ำหนักเจ็บแน่นอน กางเกงช่วยได้แค่ 10% ครับ ใส่คลีทปัั่นหรือเปล่า เซทรถรึยัง ต้องดูด้วยครับ มีผลกับการทิ้งน้ำหนักบนอาน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Enruoblem ที่ กันยายน 05, 2014, 07:41:17 AM เริ่มปั่นได้๓วันแล้วครับเจ็บตูดมากๆ ขนาดใส่กางเกงจักรยานนะครับ ;D เดี๋ยวก็ชิน ;D ;D ;D หาจุดที่กระดูกวางบนอานนะครับ ถ้าคร่อมทิ้งน้ำหนักเจ็บแน่นอน กางเกงช่วยได้แค่ 10% ครับ ใส่คลีทปัั่นหรือเปล่า เซทรถรึยัง ต้องดูด้วยครับ มีผลกับการทิ้งน้ำหนักบนอาน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ กันยายน 05, 2014, 07:49:00 AM ผมนั่งบนอานโดยขยับไปด้านท้ายสุดของอานตรงที่มันแผ่กว้างออกมากที่สุดครับ ไม่เจ็บ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: muk ที่ กันยายน 05, 2014, 10:36:24 AM เริ่มปั่นได้๓วันแล้วครับเจ็บตูดมากๆ ขนาดใส่กางเกงจักรยานนะครับ ;D เดี๋ยวก็ชิน ;D ;D ;D หาจุดที่กระดูกวางบนอานนะครับ ถ้าคร่อมทิ้งน้ำหนักเจ็บแน่นอน กางเกงช่วยได้แค่ 10% ครับ ใส่คลีทปัั่นหรือเปล่า เซทรถรึยัง ต้องดูด้วยครับ มีผลกับการทิ้งน้ำหนักบนอาน ผมนั่งบนอานโดยขยับไปด้านท้ายสุดของอานตรงที่มันแผ่กว้างออกมากที่สุดครับ ไม่เจ็บ ขอบคุณทุกๆท่านนะครับ ::014:: รถผมเป็นเสือภูเขาครับ ผมใส่รองเท้าวิ่งปั่นครับตอนนี้ผมก็มือชาเหมือนกันแต่ยังทนได้ ผมอาจยังใหม่อยู่เลยชา เดี๋ยวลองขยับเบาะไปด้านหน้าแล้วนั่งแบบพี่submachine ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Enruoblem ที่ กันยายน 05, 2014, 11:23:21 AM เริ่มปั่นได้๓วันแล้วครับเจ็บตูดมากๆ ขนาดใส่กางเกงจักรยานนะครับ ;D เดี๋ยวก็ชิน ;D ;D ;D หาจุดที่กระดูกวางบนอานนะครับ ถ้าคร่อมทิ้งน้ำหนักเจ็บแน่นอน กางเกงช่วยได้แค่ 10% ครับ ใส่คลีทปัั่นหรือเปล่า เซทรถรึยัง ต้องดูด้วยครับ มีผลกับการทิ้งน้ำหนักบนอาน ผมนั่งบนอานโดยขยับไปด้านท้ายสุดของอานตรงที่มันแผ่กว้างออกมากที่สุดครับ ไม่เจ็บ ขอบคุณทุกๆท่านนะครับ ::014:: รถผมเป็นเสือภูเขาครับ ผมใส่รองเท้าวิ่งปั่นครับตอนนี้ผมก็มือชาเหมือนกันแต่ยังทนได้ ผมอาจยังใหม่อยู่เลยชา เดี๋ยวลองขยับเบาะไปด้านหน้าแล้วนั่งแบบพี่submachine ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Enruoblem ที่ กันยายน 05, 2014, 11:26:25 AM ผมนั่งบนอานโดยขยับไปด้านท้ายสุดของอานตรงที่มันแผ่กว้างออกมากที่สุดครับ ไม่เจ็บ ผมขยับไปทุกที่ละครับ คงยังไม่ชิน ;Dหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ กันยายน 05, 2014, 12:13:09 PM เรื่องจับแฮนด์ อยากให้หาถุงมือครับ ช่วยได้เยอะ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Enruoblem ที่ กันยายน 05, 2014, 12:18:03 PM เรื่องจับแฮนด์ อยากให้หาถุงมือครับ ช่วยได้เยอะ ใช้ครับ คงต้องใช้เวลาเดี๋ยวคงชินหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ กันยายน 05, 2014, 12:28:09 PM ครูหมูไปอยู่ในเหตุการณ์ด้วยหรือเปล่าครับนี่
http://www.khaosod.co.th/view_newsonline.php?newsid=TVRRd09UZzBORGMwTVE9PQ%3D%3D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กันยายน 22, 2014, 01:09:38 PM ไปปั่นมาเมื่อวานครับ BANGKOK CAR FREE DAY 2014
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 22, 2014, 02:23:28 PM ครูหมูไปอยู่ในเหตุการณ์ด้วยหรือเปล่าครับนี่ ผมเลิกไปใช้บริการที่นั่น นานแล้ว ครับ....อุ๊ปปปป....! :OO :OO :OOhttp://www.khaosod.co.th/view_newsonline.php?newsid=TVRRd09UZzBORGMwTVE9PQ%3D%3D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ กันยายน 22, 2014, 03:30:15 PM ชุดแข่งจักรยาน ญ.ช.ทีมชาติโคลอมเบีย ที่ถูกวิจารณ์ไปทั่วโลก
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 29, 2014, 04:37:01 PM (https://scontent-a-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10653499_10202748262123882_7851882231538592500_n.jpg?oh=7ae2f0149e8ccabdbd6cef52a3a06884&oe=548A41C9)
ตั้งใจ เอารถแม่บ้านเก่า ๆ ไปร่วมปั่นงานวันคาร์ฟรัเดย์ เป็นไปตามที่คาด สมาชิกมากันเยอะมาก หลาย ๆคน ไม่รู้จักผม มองด้วยสายตาตลก ๆ แต่บางคน เขาเห็นเบาะ(ผมถอดจากคันทัวริ่ง)ก็พอจะรู้อะไรเป็นอะไร (https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10639393_10202787476424215_6512685159568329748_n.jpg?oh=552959b65092d60749b564c4c9559542&oe=54C7A4F2&__gda__=1422412455_b21e3f3092f41123dd97074357d2af29) ปั่นเล่น ๆ รถเก่า ๆ ตะกร้าหัก ๆ สนุก ๆ หลังจากหยุดมานาน(แสนนาน) มัวแต่ ปั่นผลงานขอเลื่อนตำแหน่ง พ.ย.นี้ส่ง หลังจากนั้นคงจะได้เริ่งปั่น จริงจังอีกครา ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กันยายน 29, 2014, 05:13:05 PM (https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10639393_10202787476424215_6512685159568329748_n.jpg?oh=552959b65092d60749b564c4c9559542&oe=54C7A4F2&__gda__=1422412455_b21e3f3092f41123dd97074357d2af29) ปั่นเล่น ๆ รถเก่า ๆ ตะกร้าหัก ๆ สนุก ๆ หลังจากหยุดมานาน(แสนนาน) มัวแต่ ปั่นผลงานขอเลื่อนตำแหน่ง พ.ย.นี้ส่ง หลังจากนั้นคงจะได้เริ่งปั่น จริงจังอีกครา ครับ classicครับ ;D ;D ;D รูปนี้สวยมาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 29, 2014, 07:33:12 PM ตากล้องมือดีครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กันยายน 29, 2014, 07:34:15 PM (http://image.ohozaa.com/i/gc2/b8Y8Jp.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/xSePMcnmvKIyf6Np)
รู้ตัวว่า ปอดบวม ยังมาปั่นจักรยาน ทำท่าจะเป็นลมเลย ...เฮ้อ ::012:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กันยายน 30, 2014, 10:45:40 AM เริ่มลุยแล้วครับ พอไหว
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ตุลาคม 01, 2014, 10:21:28 AM หน้าฝน คนใช้ยางเล็กๆระวังนะครับ เบรคลื่นน่าดู
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ตุลาคม 01, 2014, 12:22:20 PM (https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10702053_4477236464417_1650280232302803322_n.jpg?oh=3800b955276056632e16eff439e3e58e&oe=54B8D911&__gda__=1421415184_37943bbd29804aea49f4277635f9a3cc)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: paisal 1 ที่ ตุลาคม 01, 2014, 02:55:33 PM http://www.youtube.com/v/MYEoTHlNsCI#t=118
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 05, 2014, 09:27:38 AM (https://scontent-a-sin.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/l/t1.0-9/10685335_4681312688832_1140780738283731159_n.jpg?oh=e54c152113b6c935f4418e69d53b42b4&oe=54B93851)
เพื่อนไปเห็น อยู่ในบูท ของ ททท. เข้าใจว่าน่าจะมาจ่าก ทริปปั่นเลียลชายแดนเขมรจาก ตราด-บุรีรัมย์ เพราะจำได้ว่า ททท.ตราดเขาจัดงานปั่นฯพอดี และเขาได้ถ่ายทำ-สัมภาษณ์ผม นั่งคุยกันนานพอสมควร ขอบคุณเสื้อ จากชมรม(ปั่น)รณยุทธ์ โดย เสี่ยคเณศ(เสี่ยคาร์) ครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 05, 2014, 09:46:11 AM เพื่อนไปเห็น อยู่ในบูท ของ ททท. เข้าใจว่าน่าจะมาจ่าก ทริปปั่นเลียลชายแดนเขมรจาก ตราด-บุรีรัมย์ เพราะจำได้ว่า ททท.ตราดเขาจัดงานปั่นฯพอดี และเขาได้ถ่ายทำ-สัมภาษณ์ผม นั่งคุยกันนานพอสมควร แจ๋วจริงๆครับ ;D ;D ; ยิ่งปั่นยิ่งแข็ง..........แรงงงงง55555555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 05, 2014, 10:29:15 AM (https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10675726_4684869017738_4749338274180767765_n.jpg?oh=022536b0d15d1e95ecdcf0ddc735ab6d&oe=54B85428&__gda__=1421095209_9e5cfb695022e188d6e49e6e885a66f9)
อีกภาพ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: สหายอ๋อง เซียนปลาซิว ที่ ตุลาคม 05, 2014, 10:37:46 AM แค่ยืมรูปเขามา ไม่เห็นหน้า ตาหนั่น เลย ::010:: ::010:: ::010::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: PU45™ ที่ ตุลาคม 05, 2014, 10:38:27 AM มีคนแถวนี้บอกว่าน้าคาร์คือคนใส่เสื้อสีส้มในภาพบน ...... จริงหรือเปล่าครับ ???
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 05, 2014, 10:46:28 AM แค่ยืมรูปเขามา ไม่เห็นหน้า ตาหนั่น เลย ::010:: ::010:: ::010:: ช่าย ๆ ....ฮามีคนแถวนี้บอกว่าน้าคาร์คือคนใส่เสื้อสีส้มในภาพบน ...... จริงหรือเปล่าครับ ??? คงจะจริงอย่างที่สหายอ๋องว่า.....ฮา หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 05, 2014, 07:18:46 PM มีคนแถวนี้บอกว่าน้าคาร์คือคนใส่เสื้อสีส้มในภาพบน ...... จริงหรือเปล่าครับ ??? ภาพบน ไม่ใช่ผมหรอกคร๊าบบบบบ ;D ;D ;D ผมลงแต่รูปคนอื่นครับ ไม่ค่อยลงรูปผมเอง 5555555555555 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 06, 2014, 10:11:56 AM ปั่นทางเขียวสุวรรณภูมิมาครับ เป็นทางเข้าใหม่ แถว สภ. สุวรรณภูมิน่ะครับ ในภาพทางเด็ก ประมาณ 1 กม. ต่อรอบครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 06, 2014, 10:13:12 AM ปั่นเมื่อวานใช้คันนี้ครับ ที่ทางเขียวสุวรรรภุมิ ทางเข้าใหม่ครับ ใกล้ สภ. สุวรรณภูมิครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 06, 2014, 03:19:29 PM ปั่นทางเขียวสุวรรณภูมิมาครับ เป็นทางเข้าใหม่ แถว สภ. สุวรรณภูมิน่ะครับ ในภาพทางเด็ก ประมาณ 1 กม. ต่อรอบครับ ชอบรอบใหญ่หรือรอบเล็กมากกว่ากันครับ ;D ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 06, 2014, 04:15:38 PM ชอบรอบใหญ่ครับ 23.5 กม. รอบเล็ก 1 กม. ของเด็กๆครับ แต่รอบใหญ่ มีขี่เป็นขบวนแล้ว ชอบชนกันเอง เมื่อวานก็ชนกันครับ หลบแทบไม่ทันครับ ท่าน ดาร์ฯ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ ตุลาคม 06, 2014, 05:12:18 PM ::004::
ไม่ได้ขี่จักรยานมาสองสัปดาห์แล้วครับ เหตุเพราะไปวิ่งจ๊อกกิ้งมา วิ่งมา 5-6 ครั้ง ดั๊นเป็นเส้นเอ็นใต้เข่าอักเสบ เจ็บขนาดต้องถือไม้เท้าช่วย ตอนนี้ดีขึ้น แต่ยังอดใจไม่ขี่จักรยาน เอาให้แน่ใจก่อนว่ามันจะหายดี ไม่กลับไปอักเสบอีกเพราะว่ารีบกลับไปออกกำลังก่อนร่างกายซ่อมแซมเส้นเอ็นได้สมบูรณ์ เซ็งจังครับ ขี่จักรยานเกือบ 4 ปี ไม่เคยบาดเจ็บเลย วิ่งแป๊บเดียวได้เรื่องเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 07, 2014, 09:55:00 AM ชอบรอบใหญ่ครับ 23.5 กม. รอบเล็ก 1 กม. ของเด็กๆครับ แต่รอบใหญ่ มีขี่เป็นขบวนแล้ว ชอบชนกันเอง เมื่อวานก็ชนกันครับ หลบแทบไม่ทันครับ ท่าน ดาร์ฯ ชนกันแบบไหนครับ เกี่ยวกันหรือครับ ;D ;D ;D โอวววว น่าเสียวเหมือนกัน มือใหม่ มือเก่ารวมกันเยอะ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 07, 2014, 09:55:22 AM ::004:: ไม่ได้ขี่จักรยานมาสองสัปดาห์แล้วครับ เหตุเพราะไปวิ่งจ๊อกกิ้งมา วิ่งมา 5-6 ครั้ง ดั๊นเป็นเส้นเอ็นใต้เข่าอักเสบ เจ็บขนาดต้องถือไม้เท้าช่วย ตอนนี้ดีขึ้น แต่ยังอดใจไม่ขี่จักรยาน เอาให้แน่ใจก่อนว่ามันจะหายดี ไม่กลับไปอักเสบอีกเพราะว่ารีบกลับไปออกกำลังก่อนร่างกายซ่อมแซมเส้นเอ็นได้สมบูรณ์ เซ็งจังครับ ขี่จักรยานเกือบ 4 ปี ไม่เคยบาดเจ็บเลย วิ่งแป๊บเดียวได้เรื่องเลย ขอให้หายไวๆครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 07, 2014, 11:02:59 AM ชอบรอบใหญ่ครับ 23.5 กม. รอบเล็ก 1 กม. ของเด็กๆครับ แต่รอบใหญ่ มีขี่เป็นขบวนแล้ว ชอบชนกันเอง เมื่อวานก็ชนกันครับ หลบแทบไม่ทันครับ ท่าน ดาร์ฯ ชนกันแบบไหนครับ เกี่ยวกันหรือครับ ;D ;D ;D โอวววว น่าเสียวเหมือนกัน มือใหม่ มือเก่ารวมกันเยอะ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ ตุลาคม 07, 2014, 04:12:02 PM ::004:: ขอให้หายไวๆนะครับท่าน ::014::ไม่ได้ขี่จักรยานมาสองสัปดาห์แล้วครับ เหตุเพราะไปวิ่งจ๊อกกิ้งมา วิ่งมา 5-6 ครั้ง ดั๊นเป็นเส้นเอ็นใต้เข่าอักเสบ เจ็บขนาดต้องถือไม้เท้าช่วย ตอนนี้ดีขึ้น แต่ยังอดใจไม่ขี่จักรยาน เอาให้แน่ใจก่อนว่ามันจะหายดี ไม่กลับไปอักเสบอีกเพราะว่ารีบกลับไปออกกำลังก่อนร่างกายซ่อมแซมเส้นเอ็นได้สมบูรณ์ เซ็งจังครับ ขี่จักรยานเกือบ 4 ปี ไม่เคยบาดเจ็บเลย วิ่งแป๊บเดียวได้เรื่องเลย http://www.youtube.com/watch?v=6HWihilsSfY หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อดิศักดิ์--รักในหลวง-- ที่ ตุลาคม 07, 2014, 09:54:05 PM ตามอ่านแล้วเกิดความอยากเล่นจักรยานแล้วซิเรา วิ่งเตะบอลไม่ค่อยไหวแล้ว เล่นที่ระบมไปนาน :~) Trek 4300 , GT Avalanche Sport , Mongoose Tyax Sport ตัวไหนดีแนะนำด้วย ไม่มีประสบการณ์เลยครับ ::014::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 08, 2014, 05:48:10 PM ผมใช้ trek 4300 ปี 2013 ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อดิศักดิ์--รักในหลวง-- ที่ ตุลาคม 08, 2014, 07:34:37 PM ขอบคุณครับ :D ที่มองไว้ก็ตัวนี้แหละครับ คงต้องเข้าเวป.บ่อย ๆ ศึกษาดูก่อนว่าตัวไหนคุ้มสุด ที่ตั้งเป้าไว้ไม่เอาราคาเกิน 20,000 ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 08, 2014, 07:55:01 PM ในบ้านเราผมว่าคนขายเขาทำตลาดก็ค่อนข้างตามคุณภาพของที่ประกอบจักรยานมาครับ
ยี่ห้อต่างๆ ราคาที่ใกล้เคียงกันผมว่าเขาให้อุปกรณ์มาระดับสูสีกันครับ ;D ;D ;D ต้องเลือกว่าชอบแบรนด์ไหน สี ลายอะไร หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ ตุลาคม 09, 2014, 01:36:38 PM Bianchi - Merida - Dahon
อย่าลืมหาที่จอดนะครับ เชื่อว่าอย่า่งน้อยต้องมีไม่ต่ำกว่า2-3คัน ::014:: :VOV: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ตุลาคม 09, 2014, 03:02:07 PM อย่าลืมหาออฟชั่นพวกหมวก ถุงมือ รองเท้าด้วยครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อดิศักดิ์--รักในหลวง-- ที่ ตุลาคม 09, 2014, 11:30:56 PM ขอบคุณทุกท่านสำหรับคำแนะนำครับ :D ปิดเทอมกับหนาวนี้มีภาระกิจให้ทำแล้ว เป้าหมายคือขึ้นดอยสุเทพครับ ไม่รู้ว่าก่อนสิ้นปีนี้จะทำได้หรือเปล่า :D
Bianchi - Merida - Dahon อย่าลืมหาที่จอดนะครับ เชื่อว่าอย่า่งน้อยต้องมีไม่ต่ำกว่า2-3คัน ::014:: :VOV: แหะ ๆ คงยากครับ ผบ. รู้ราคาที่จะซื้อแล้ว มีเหล่ ๆ เหมือนกัน หรือจะเอามุขแบบซื้อปืนดี...บอกราคาแค่ครึ่งเดียว ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ตุลาคม 10, 2014, 12:30:23 PM เด็กหนุ่ม 3 คน ปั่นมาใกล้บ้านผม ผมขับ จจย.ตาม 2-3 กม.ลองจับความเร็วดู..40 กม/ชม.
มันเร็วไปไหมครับ..ผมเคยสริ๊นท์เต็มที่ 4-500 ม.ยังได้ไม่ถึง 40.กม/ชม.เลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 10, 2014, 04:10:27 PM ความรู้เรื่องจักรยานพับ ครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=63&t=488134 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: สหายอ๋อง เซียนปลาซิว ที่ ตุลาคม 10, 2014, 04:15:32 PM เด็กหนุ่ม 3 คน ปั่นมาใกล้บ้านผม ผมขับ จจย.ตาม 2-3 กม.ลองจับความเร็วดู..40 กม/ชม. มันเร็วไปไหมครับ..ผมเคยสริ๊นท์เต็มที่ 4-500 ม.ยังได้ไม่ถึง 40.กม/ชม.เลย ตอนประมาณ ตีห้าครึ่ง ทุกวัน ลูกศิษย์ ลุงเข้ม((ห้องด้ามขวาน))ปั่นผ่านหน้าสำนักสงฆ์ฯ ก็ประมาณนี้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 11, 2014, 06:03:48 AM เด็กหนุ่ม 3 คน ปั่นมาใกล้บ้านผม ผมขับ จจย.ตาม 2-3 กม.ลองจับความเร็วดู..40 กม/ชม. มันเร็วไปไหมครับ..ผมเคยสริ๊นท์เต็มที่ 4-500 ม.ยังได้ไม่ถึง 40.กม/ชม.เลย 40 ผมก็พอทำได้ครับ ถ้าตามลมล่ะชัด ;D ;D ;D หรืออยู่ในกลุ่มใหญ่ๆลากกันยาวๆได้ 40 กว่า พวกตูเดอร์ฟรองซ์นี่เขาเฉลี่ย 50กว่า up นะครับ เวลาเข้าเส้นสปริ้นกันมี 60-70 ไม่ใช่มนุษย์จริงๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 11, 2014, 08:43:00 AM มีจักรยาน พับล้อ 20 นิ้ว 2 คันอยากหา 16 นิ้วเพิ่มอีก 1 คัน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Udomkd ที่ ตุลาคม 11, 2014, 11:44:36 AM เด็กหนุ่ม 3 คน ปั่นมาใกล้บ้านผม ผมขับ จจย.ตาม 2-3 กม.ลองจับความเร็วดู..40 กม/ชม. มันเร็วไปไหมครับ..ผมเคยสริ๊นท์เต็มที่ 4-500 ม.ยังได้ไม่ถึง 40.กม/ชม.เลย ตอนประมาณ ตีห้าครึ่ง ทุกวัน ลูกศิษย์ ลุงเข้ม((ห้องด้ามขวาน))ปั่นผ่านหน้าสำนักสงฆ์ฯ ก็ประมาณนี้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Udomkd ที่ ตุลาคม 11, 2014, 11:47:41 AM ผมทิ้งจักรยานใว้หลายวันแร๊ะ ว่าจะยกไปเปลี่ยนยางและหล่อลื่นใหม่หน่อย......
ปัดฝุ่นอีกที ผมขี่เล่นสนุก ไม่ได้แข่งขันหรือ อื่นใด ไปเรื่อยเปื่อย....ประมาณออกกำลังกายแหละ...ได้จังหวะ ลูกสาวรบร้าวจะเอาจักรยานคันใหม่ คันเดิมเล็กมากไปแล้ว เขาขี่มาแต่ สี่ห้าขวบ ตอนนี้เก้าขวบแล้ว หารถให้เขายากจัง มีแต่เล็กไปและใหญ่ไป หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 12, 2014, 10:03:04 AM มีจักรยาน พับล้อ 20 นิ้ว 2 คันอยากหา 16 นิ้วเพิ่มอีก 1 คัน ไม่จอดเต็มบ้านไปหมดแล้วหรือครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ ตุลาคม 13, 2014, 04:37:20 AM วันที่ 17-29 ตค
ปั่น แม่สาย เชียงตุง ตองยี แสนหวี พินอูละวิน อินเล กะลอ ม ถิลา มัณฑเลย 1130 กม กะคันนี้ เล่นเลย ไม่ต้องซ้อม .. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=826916560686929&set=a.157422254303033.29252.100001057781561&type=3&theater หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 13, 2014, 08:24:09 AM มีจักรยาน พับล้อ 20 นิ้ว 2 คันอยากหา 16 นิ้วเพิ่มอีก 1 คัน ไม่จอดเต็มบ้านไปหมดแล้วหรือครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: สหายอ๋อง เซียนปลาซิว ที่ ตุลาคม 13, 2014, 08:34:49 AM ผมทิ้งจักรยานใว้หลายวันแร๊ะ ว่าจะยกไปเปลี่ยนยางและหล่อลื่นใหม่หน่อย...... ปัดฝุ่นอีกที ผมขี่เล่นสนุก ไม่ได้แข่งขันหรือ อื่นใด ไปเรื่อยเปื่อย....ประมาณออกกำลังกายแหละ...ได้จังหวะ ลูกสาวรบร้าวจะเอาจักรยานคันใหม่ คันเดิมเล็กมากไปแล้ว เขาขี่มาแต่ สี่ห้าขวบ ตอนนี้เก้าขวบแล้ว หารถให้เขายากจัง มีแต่เล็กไปและใหญ่ไป น้าเข้ม ไม่ปั่นมาแถว พรุเตาะ เกาะปลัก มั่งครับ 19 ตุลาคม 2557 ทอดกฐิน สำนักสงฆ์วชิระธรรม (เกาะปลัก) เข้างานวันที่ 18 ตุลาฯ ::014:: ::014:: ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 13, 2014, 09:23:05 AM เมื่อวานก็ไปปั่น ทางเขียว SUV. มาครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 13, 2014, 01:08:45 PM วันที่ 17-29 ตค (https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/s720x720/10345534_826916560686929_8751912287955488994_n.jpg?oh=749686ce9a525b3a2d9408a05985e045&oe=54B3F942&__gda__=1422429724_348743aae4e37034cf04caac550a0c02)ปั่น แม่สาย เชียงตุง ตองยี แสนหวี พินอูละวิน อินเล กะลอ ม ถิลา มัณฑเลย 1130 กม กะคันนี้ เล่นเลย ไม่ต้องซ้อม .. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=826916560686929&set=a.157422254303033.29252.100001057781561&type=3&theater อา...เล็กฯ เข้ากันสุด ๆ ครับกับพี่แดง ::002:: ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ ตุลาคม 15, 2014, 12:05:02 PM เมื่อก้มลงจับแฮนด์ล่าง(ท่าปั่นเหมือนในภาพ)ผมจะปวดหลัง..ท่านอื่นเป็นไหม ?..แก้ไขยังไงครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: srimalai_รักในหลวง ที่ ตุลาคม 16, 2014, 10:18:14 AM ผมใช้ trek 4300 ปี 2013 ครับ ผมใช้ trek 4300 ปี 2013 ครับ ผมก็รุ่นนี้ครับ แต่เปลี่ยนชุดขับเป็นXTหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: srimalai_รักในหลวง ที่ ตุลาคม 16, 2014, 10:20:01 AM :VOV:
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: srimalai_รักในหลวง ที่ ตุลาคม 16, 2014, 10:21:29 AM :VOV:
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 16, 2014, 01:01:14 PM คันใหม่ไว้ปั่นไปแบบไม่ไกล แถวๆบ้านครับ หรือ ติดรถไว้เวลาไปเที่ยครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 19, 2014, 04:51:42 PM คันเล็กๆไม่ใช่ ปั่นง่ายน่ะครับ หน้าไวพอควร พับล้อ 16 นิ้วครับ ใช้ปั่นแถวบ้านกับติดรถไปใช้ปั่นต่อระยะ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ ตุลาคม 20, 2014, 02:35:30 PM คันเล็กๆไม่ใช่ ปั่นง่ายน่ะครับ หน้าไวพอควร พับล้อ 16 นิ้วครับ ใช้ปั่นแถวบ้านกับติดรถไปใช้ปั่นต่อระยะ ปรับแฮนด์ลงเสมออานช่วยได้ครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 20, 2014, 02:44:32 PM คันเล็กๆไม่ใช่ ปั่นง่ายน่ะครับ หน้าไวพอควร พับล้อ 16 นิ้วครับ ใช้ปั่นแถวบ้านกับติดรถไปใช้ปั่นต่อระยะ ปรับแฮนด์ลงเสมออานช่วยได้ครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ตุลาคม 20, 2014, 03:25:23 PM พวกล้อเล็ก โหลดๆหน้าไว้ครับพี่ ทำซิ่ง ถึงจะปั่นง่าย.... ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: p23-504 รักในหลวง ที่ ตุลาคม 20, 2014, 11:11:08 PM พวกล้อเล็ก โหลดๆหน้าไว้ครับพี่ ทำซิ่ง ถึงจะปั่นง่าย.... ;D ช่วยขยายความหน่อยได้ไหมครับ ผมซื้อให้แม่บ้านใช้คันหนึ่งเห็นมันน่ารักดี 7 เกียร์ แกลองขี่ครั้งเดียวบอกไม่เอามันว็อกแว็ก ผมก็จนปัญญา ::014::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 21, 2014, 09:14:48 AM พวกล้อเล็ก โหลดๆหน้าไว้ครับพี่ ทำซิ่ง ถึงจะปั่นง่าย.... ;D ช่วยขยายความหน่อยได้ไหมครับ ผมซื้อให้แม่บ้านใช้คันหนึ่งเห็นมันน่ารักดี 7 เกียร์ แกลองขี่ครั้งเดียวบอกไม่เอามันว็อกแว็ก ผมก็จนปัญญา ::014::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ตุลาคม 21, 2014, 09:26:56 AM พวกล้อเล็ก โหลดๆหน้าไว้ครับพี่ ทำซิ่ง ถึงจะปั่นง่าย.... ;D ช่วยขยายความหน่อยได้ไหมครับ ผมซื้อให้แม่บ้านใช้คันหนึ่งเห็นมันน่ารักดี 7 เกียร์ แกลองขี่ครั้งเดียวบอกไม่เอามันว็อกแว็ก ผมก็จนปัญญา ::014::เหมือนคุณ3ศรบอกไว้ครับ เอาแฮนด์ลงเสมออานก่อน ลดหน้าไวได้แค่ไหน ถ้ายังไม่พอใจให้ลดต่ำกว่าอานอีกนิดครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: p23-504 รักในหลวง ที่ ตุลาคม 21, 2014, 10:06:14 AM พวกล้อเล็ก โหลดๆหน้าไว้ครับพี่ ทำซิ่ง ถึงจะปั่นง่าย.... ;D ช่วยขยายความหน่อยได้ไหมครับ ผมซื้อให้แม่บ้านใช้คันหนึ่งเห็นมันน่ารักดี 7 เกียร์ แกลองขี่ครั้งเดียวบอกไม่เอามันว็อกแว็ก ผมก็จนปัญญา ::014::เหมือนคุณ3ศรบอกไว้ครับ เอาแฮนด์ลงเสมออานก่อน ลดหน้าไวได้แค่ไหน ถ้ายังไม่พอใจให้ลดต่ำกว่าอานอีกนิดครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ ตุลาคม 21, 2014, 02:48:51 PM เมื่อก้มลงจับแฮนด์ล่าง(ท่าปั่นเหมือนในภาพ)ผมจะปวดหลัง..ท่านอื่นเป็นไหม ?..แก้ไขยังไงครับ ผมก็ปวดครับ ตั้งแต่ซื้อมาเลยจับแต่ท่อนบนไม่ค่อยจับท่าหมอบมันปวดหลัง ::014::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 27, 2014, 10:33:11 AM ปั่นเที่ยวแถวเลียบคลองประปา มาเที่ยว ตลาด อตก. ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 27, 2014, 10:37:31 AM ไปทริปเที่ยวตลาด อตก. ปั่นกะน้องเขาใช้พับกันหมดเลยเราใช้ตัวเต็ม เสือภูเขา 26 นิ้ว
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 27, 2014, 01:49:53 PM ไปทริปเที่ยวตลาด อตก. ปั่นกะน้องเขาใช้พับกันหมดเลยเราใช้ตัวเต็ม เสือภูเขา 26 นิ้ว พี่ใช้รถพับมานานแล้ว เทียบกับตัวปรกติ เวลาขี่จริงชอบแบบไหนมากกว่ากันครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ตุลาคม 27, 2014, 03:23:52 PM ไปทริปเที่ยวตลาด อตก. ปั่นกะน้องเขาใช้พับกันหมดเลยเราใช้ตัวเต็ม เสือภูเขา 26 นิ้ว พี่ใช้รถพับมานานแล้ว เทียบกับตัวปรกติ เวลาขี่จริงชอบแบบไหนมากกว่ากันครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ตุลาคม 27, 2014, 03:25:59 PM ไปทริปเที่ยวตลาด อตก. ปั่นกะน้องเขาใช้พับกันหมดเลยเราใช้ตัวเต็ม เสือภูเขา 26 นิ้ว พี่ใช้รถพับมานานแล้ว เทียบกับตัวปรกติ เวลาขี่จริงชอบแบบไหนมากกว่ากันครับ ;D ;D ;D รับทราบ ;D ;D ;D ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 27, 2014, 05:01:23 PM เรื่องหน้าไว
คอแฮนด์ มีผลมาก โดยเฉพาะ คอแฮนด์ที่สั้นมาก ๆ จะหน้าไว และความกว้างของแฮนด์ ก็เช่นกัน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ ตุลาคม 30, 2014, 05:48:02 PM ทริป เชียงตุง ตองยี อินเล สีป้อ พินอูละวินน มัณฑเลย์
ผ่านไปด้วย ดีครับ http://www.mediafire.com/view/?okt2jmi75rwughj http://www.mediafire.com/view/?w8e96bul6bz4ei6 ขอคุณท่าน ที่มีไมตรีจิต ให้ข้าว น้ำ สะเต็กแซลมอน แสนอร่อย ข้าวเหนียว ต้มขม ลาบเมืองคั่วสุก พาขับรถขึ่นท่อง ชมป่า ชมดอย ให้ที่หลับที่นอน แถมกาแฟ กะเบค่อน ตอนเช้า ขับรถไปส่งถึงสถานนัดพบ ขอบพระคุณอย่างสูง กะมหามิตร ที่เคยพบกันแต่ทางตัวหนังสือ มาเนิ่นนาน ขอบคุณ อวป ที่ให้โอกาส ที่ได้พบเพื่อนที่ดี ๆ เช่นนี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ตุลาคม 30, 2014, 06:55:45 PM เอาภาพที่ปั่นมาลงใหชมบ้างครับพี่
สมาชิกท่านใดนา ...ที่ให้การต้อนรับพี่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 08:44:47 AM ทริปต่อไป april, 2015
กะ คันเดิม http://www.mediafire.com/view/?moiii3gtxzpu678 ตามเส้นทาง นี้ ไต่ ขึนไป ถึงระดับ 42xx m เหนือระดับ น้ำทะเล http://www.mediafire.com/view/?s353uni3luer3n0 ไม่ต้องซ้อมมาก วันละ 1-2 กม ก็พอเหลือ ๆ ปั่นด้วยหัวใจ ถึงใหน ก็ไปได้ ครับ แค่เราไม่เจ็บ ป่วย อ่อครูหมู ช่วย เอารูปลงให้ด้วยครับ ผมใช้ไอแพด จะ ลงให้ แต่ทำไม่เปน ครับ การร่วมทริป แบบ นี้ ต้องช่วยตัวเองล้วน ๆ ผู้คนที่มาร่วม แตกต่างกัน มาจากสาระพัดถิ่น ไม่เคยรู้จักกันมาก่อน แทบทั้งสิ้น ปัญหาต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นในหมู่คณะ ต้องร่วมรับทุกข สุข กันได้ ไม่ว่าจะรูปแบบใหน เพื่อรักษาการเปน หมู่คณะ ที่ต้องร่วมชะตากรรม ในต่างแดน แถมเปน ถิ่น ทุรกันดาร สรุป เราต้องเปนคนดี นิสัยดี มองคนอื่น เปนคนดี โพไลทกะ ทุกคน ทริป จึงจา สนุก และราบรื่น .. ควรค่า แก่การทรงจำ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 09:13:59 AM เมื่อวานเย็นฟังว.ของฝ่ายปกครองแจ้งว่ามีนักปั่นจักรยานหกเจ็ดคนปั่นไปทางขุนห้วยแม่สอดแล้วหลงป่าเจ้าหน้าที่กำลังตามหากันอยู่ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 09:31:49 AM ตอนนี้เจอคนหลงป่าแล้วครับ เรื่องแบบนี้ไม่น่าจะเกิดถ้ามีการใช้แอปนำทางช่วยเวลาไปทางที่ไม่คุ้นเคย ผมถ้าไปตกปลาที่แปลกๆตาจะใช้แอปhere drive หรือไม่ก็google maps ช่วยนำทางตลอดครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 09:50:29 AM เพราะขาดทักษะชีวิตด้วย ครับ
ให้นึกถึงคนโบราณ ไม่ได้มีเทคโนโลยีอะไรเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: แปจีหล่อ ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 09:54:46 AM เพราะขาดทักษะชีวิตด้วย ครับ เค้าใช้วิธีไหนครับให้นึกถึงคนโบราณ ไม่ได้มีเทคโนโลยีอะไรเลย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 10:00:23 AM ทริปต่อไป april, 2015 กะ คันเดิม http://www.mediafire.com/view/?moiii3gtxzpu678 ตามเส้นทาง นี้ ไต่ ขึนไป ถึงระดับ 42xx m เหนือระดับ น้ำทะเล http://www.mediafire.com/view/?s353uni3luer3n0 ไม่ต้องซ้อมมาก วันละ 1-2 กม ก็พอเหลือ ๆ ปั่นด้วยหัวใจ ถึงใหน ก็ไปได้ ครับ แค่เราไม่เจ็บ ป่วย อ่อครูหมู ช่วย เอารูปลงให้ด้วยครับ ผมใช้ไอแพด จะ ลงให้ แต่ทำไม่เปน ครับ การร่วมทริป แบบ นี้ ต้องช่วยตัวเองล้วน ๆ ผู้คนที่มาร่วม แตกต่างกัน มาจากสาระพัดถิ่น ไม่เคยรู้จักกันมาก่อน แทบทั้งสิ้น ปัญหาต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นในหมู่คณะ ต้องร่วมรับทุกข สุข กันได้ ไม่ว่าจะรูปแบบใหน เพื่อรักษาการเปน หมู่คณะ ที่ต้องร่วมชะตากรรม ในต่างแดน แถมเปน ถิ่น ทุรกันดาร สรุป เราต้องเปนคนดี นิสัยดี มองคนอื่น เปนคนดี โพไลทกะ ทุกคน ทริป จึงจา สนุก และราบรื่น .. ควรค่า แก่การทรงจำ ::002:: ::002:: ::002:: (https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/1555562_405532032934844_4306447033772022959_n.jpg?oh=b9c36c6a6d94a8aab8c84102d1e17507&oe=54E28D88&__gda__=1424019649_a4795c794f4077582df356f45579c669) (https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10521520_405532369601477_2720710402103023203_n.jpg?oh=ce73007139f547dd391e2759870c02d5&oe=54E5E52F&__gda__=1424860915_73aeba53f8bbb82e45e0463afee5fcc7) (https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/1622821_405532429601471_3697411793469985325_n.jpg?oh=3c2336409587a84790ae39ed0d0c8c69&oe=54AAACC1&__gda__=1424261884_01d91bee66a4bc1242d673b476aa4bd3) รถเทพฯถ้าผมจำไม่ผิด อา..เล็กซ์ฯ ออกแบบโดยนักฟิสิกส์ขั้นเทพฯ ซึ่งมันเหมาะมากกับ ครู ฟิสิกส์ขั้นเทพฯอย่างพี่แดง และถ้าผมจำไม่ผิด ผมเคยเชียร์ ให้พี่แดงซื้อ อา...เล็กซ์ ::002:: ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 04:36:07 PM พี่แดง
พูดถึงการใช้ชีวิต ในการออกทริปเป็นหมู่คณะได้ตรงเผง ผมเองเกรงจะเป็นที่ลำบากใจเพื่อน ๆ จริงนิยมเลือกปั่นเดี่ยวครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ค..ควาย...ใส่ชฎา ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 08:26:24 PM ทริป เชียงตุง ตองยี อินเล สีป้อ พินอูละวินน มัณฑเลย์ ผ่านไปด้วย ดีครับ http://www.mediafire.com/view/?okt2jmi75rwughj http://www.mediafire.com/view/?w8e96bul6bz4ei6 ขอคุณท่าน ที่มีไมตรีจิต ให้ข้าว น้ำ สะเต็กแซลมอน แสนอร่อย ข้าวเหนียว ต้มขม ลาบเมืองคั่วสุก พาขับรถขึ่นท่อง ชมป่า ชมดอย ให้ที่หลับที่นอน แถมกาแฟ กะเบค่อน ตอนเช้า ขับรถไปส่งถึงสถานนัดพบ ขอบพระคุณอย่างสูง กะมหามิตร ที่เคยพบกันแต่ทางตัวหนังสือ มาเนิ่นนาน ขอบคุณ อวป ที่ให้โอกาส ที่ได้พบเพื่อนที่ดี ๆ เช่นนี้ 55555 มาเลยอ่ะ จานแดง ฮา 555555 พาตัว และ หัวใจ อัน " บริสุทธิ์ " พามาให้ถึงแม่สาย แค่นั้นแหละ อ่ะ ฮา ส่วนที่เหลือ ยาย จัดให้โม๊ด ด้วยความยินดี อ่ะ ฮา ครั้งต่อไป เราไปนอนยอดเขา ทอดตาลงไปเห็น " ภูใจใส " ใกล้แค่เอื้อม อ่ะ ฮา ทริปนุงส์ อย่ามาเยอะ สี่คน ห้าคน พอ อ่ะ ฮา 555 เพื่อนคนไหน " ใจเดียวกัน " มาเล้ย ด้วยความยินดี อ่ะ ฮา 5555 ::007:: ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 08:35:08 PM ทริป เชียงตุง ตองยี อินเล สีป้อ พินอูละวินน มัณฑเลย์ ผ่านไปด้วย ดีครับ http://www.mediafire.com/view/?okt2jmi75rwughj http://www.mediafire.com/view/?w8e96bul6bz4ei6 ขอคุณท่าน ที่มีไมตรีจิต ให้ข้าว น้ำ สะเต็กแซลมอน แสนอร่อย ข้าวเหนียว ต้มขม ลาบเมืองคั่วสุก พาขับรถขึ่นท่อง ชมป่า ชมดอย ให้ที่หลับที่นอน แถมกาแฟ กะเบค่อน ตอนเช้า ขับรถไปส่งถึงสถานนัดพบ ขอบพระคุณอย่างสูง กะมหามิตร ที่เคยพบกันแต่ทางตัวหนังสือ มาเนิ่นนาน ขอบคุณ อวป ที่ให้โอกาส ที่ได้พบเพื่อนที่ดี ๆ เช่นนี้ 55555 มาเลยอ่ะ จานแดง ฮา 555555 พาตัว และ หัวใจ อัน " บริสุทธิ์ " พามาให้ถึงแม่สาย แค่นั้นแหละ อ่ะ ฮา ส่วนที่เหลือ ยาย จัดให้โม๊ด ด้วยความยินดี อ่ะ ฮา ครั้งต่อไป เราไปนอนยอดเขา ทอดตาลงไปเห็น " ภูใจใส " ใกล้แค่เอื้อม อ่ะ ฮา ทริปนุงส์ อย่ามาเยอะ สี่คน ห้าคน พอ อ่ะ ฮา 555 เพื่อนคนไหน " ใจเดียวกัน " มาเล้ย ด้วยความยินดี อ่ะ ฮา 5555 ::007:: ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ค..ควาย...ใส่ชฎา ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 08:40:35 PM ทริปต่อไป april, 2015 กะ คันเดิม http://www.mediafire.com/view/?moiii3gtxzpu678 ตามเส้นทาง นี้ ไต่ ขึนไป ถึงระดับ 42xx m เหนือระดับ น้ำทะเล http://www.mediafire.com/view/?s353uni3luer3n0 ไม่ต้องซ้อมมาก วันละ 1-2 กม ก็พอเหลือ ๆ ปั่นด้วยหัวใจ ถึงใหน ก็ไปได้ ครับ แค่เราไม่เจ็บ ป่วย อ่อครูหมู ช่วย เอารูปลงให้ด้วยครับ ผมใช้ไอแพด จะ ลงให้ แต่ทำไม่เปน ครับ การร่วมทริป แบบ นี้ ต้องช่วยตัวเองล้วน ๆ ผู้คนที่มาร่วม แตกต่างกัน มาจากสาระพัดถิ่น ไม่เคยรู้จักกันมาก่อน แทบทั้งสิ้น ปัญหาต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นในหมู่คณะ ต้องร่วมรับทุกข สุข กันได้ ไม่ว่าจะรูปแบบใหน เพื่อรักษาการเปน หมู่คณะ ที่ต้องร่วมชะตากรรม ในต่างแดน แถมเปน ถิ่น ทุรกันดาร สรุป เราต้องเปนคนดี นิสัยดี มองคนอื่น เปนคนดี โพไลทกะ ทุกคน ทริป จึงจา สนุก และราบรื่น .. ควรค่า แก่การทรงจำ ::002:: ::002:: ::002:: (https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/1555562_405532032934844_4306447033772022959_n.jpg?oh=b9c36c6a6d94a8aab8c84102d1e17507&oe=54E28D88&__gda__=1424019649_a4795c794f4077582df356f45579c669) (https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10521520_405532369601477_2720710402103023203_n.jpg?oh=ce73007139f547dd391e2759870c02d5&oe=54E5E52F&__gda__=1424860915_73aeba53f8bbb82e45e0463afee5fcc7) (https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/1622821_405532429601471_3697411793469985325_n.jpg?oh=3c2336409587a84790ae39ed0d0c8c69&oe=54AAACC1&__gda__=1424261884_01d91bee66a4bc1242d673b476aa4bd3) รถเทพฯถ้าผมจำไม่ผิด อา..เล็กซ์ฯ ออกแบบโดยนักฟิสิกส์ขั้นเทพฯ ซึ่งมันเหมาะมากกับ ครู ฟิสิกส์ขั้นเทพฯอย่างพี่แดง และถ้าผมจำไม่ผิด ผมเคยเชียร์ ให้พี่แดงซื้อ อา...เล็กซ์ ::002:: ::002:: ::002:: 55555 ยี่ห้อเดียวกันป่าว อ่ะ ฮา 55555 ::007:: ::007:: ::007:: (http://s8.postimg.org/w5dbthfyt/10676139_760797144000302_7696407075065549778_n.jpg) (http://postimage.org/) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 08:54:52 PM ยายหมายถึง
นางแบบคนที่ยืนเหรอ ครับ...ฮา หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 08:56:11 PM อเล็กซ์ มอลตันนี่
คนออกแบบ เขา ช่างคิดจริง ๆ... ::002:: ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 08:57:34 PM พี่แดง
เอายางในรถไปมัดรุงรัง เสียราคารถ เขาโม๊ดดด.....ฮา หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต.แม่สาย ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 09:00:47 PM วันที่ 17-29 ตค (https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/s720x720/10345534_826916560686929_8751912287955488994_n.jpg?oh=749686ce9a525b3a2d9408a05985e045&oe=54B3F942&__gda__=1422429724_348743aae4e37034cf04caac550a0c02)ปั่น แม่สาย เชียงตุง ตองยี แสนหวี พินอูละวิน อินเล กะลอ ม ถิลา มัณฑเลย 1130 กม กะคันนี้ เล่นเลย ไม่ต้องซ้อม .. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=826916560686929&set=a.157422254303033.29252.100001057781561&type=3&theater อา...เล็กฯ เข้ากันสุด ๆ ครับกับพี่แดง ::002:: ::002:: ::002:: ถามพี่แดงหน่อยครับ จักรยานล้อ เล็ก ๆ แบบนี้ ปั่นได้เร็วสุดประมาณเท่าไหร่ครับ ทริปที่ไปพม่านี้ พี่ปั่นกันยังไงครับ ตามกันไป หรือรอกันเป็นจุด ๆ ครับ เพราะดูแล้วไม่น่าจะทันพวกล้อโต ๆ ครับ ปกติผมปั่นเสือภูเขา ไปออกทริปกับพวกเสือหมอบ ก็ปั่นไม่ค่อยจะทันครับ ขอบคุณครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ค..ควาย...ใส่ชฎา ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 09:16:26 PM ทริป เชียงตุง ตองยี อินเล สีป้อ พินอูละวินน มัณฑเลย์ ผ่านไปด้วย ดีครับ http://www.mediafire.com/view/?okt2jmi75rwughj http://www.mediafire.com/view/?w8e96bul6bz4ei6 ขอคุณท่าน ที่มีไมตรีจิต ให้ข้าว น้ำ สะเต็กแซลมอน แสนอร่อย ข้าวเหนียว ต้มขม ลาบเมืองคั่วสุก พาขับรถขึ่นท่อง ชมป่า ชมดอย ให้ที่หลับที่นอน แถมกาแฟ กะเบค่อน ตอนเช้า ขับรถไปส่งถึงสถานนัดพบ ขอบพระคุณอย่างสูง กะมหามิตร ที่เคยพบกันแต่ทางตัวหนังสือ มาเนิ่นนาน ขอบคุณ อวป ที่ให้โอกาส ที่ได้พบเพื่อนที่ดี ๆ เช่นนี้ 55555 มาเลยอ่ะ จานแดง ฮา 555555 พาตัว และ หัวใจ อัน " บริสุทธิ์ " พามาให้ถึงแม่สาย แค่นั้นแหละ อ่ะ ฮา ส่วนที่เหลือ ยาย จัดให้โม๊ด ด้วยความยินดี อ่ะ ฮา ครั้งต่อไป เราไปนอนยอดเขา ทอดตาลงไปเห็น " ภูใจใส " ใกล้แค่เอื้อม อ่ะ ฮา ทริปนุงส์ อย่ามาเยอะ สี่คน ห้าคน พอ อ่ะ ฮา 555 เพื่อนคนไหน " ใจเดียวกัน " มาเล้ย ด้วยความยินดี อ่ะ ฮา 5555 ::007:: ::007:: ::007:: 5555 ครูหมู นัดจานแดง เล้ยอ่ะ ฮา 555555555 ถ้าไม่อยาก " ปั่น " เข้าไปเวป Nok / Air asia อ่ะ ฮา จองล่วงหน้า ไฟท์ละ " พันเดียว " อ่ะ ฮา 5555 ::007:: ::007:: ::007:: 555 ถ้าอยากเอาหรู บิน " Bangkok airway " พันห้า อ่ะ ฮา ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 09:19:38 PM ขอบคุณ ครับ ยาย
คงมีวันได้น้อมรับในไมตรีจิตสักวัน ครับ ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ค..ควาย...ใส่ชฎา ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 09:25:09 PM ทริปต่อไป april, 2015 กะ คันเดิม http://www.mediafire.com/view/?moiii3gtxzpu678 ตามเส้นทาง นี้ ไต่ ขึนไป ถึงระดับ 42xx m เหนือระดับ น้ำทะเล http://www.mediafire.com/view/?s353uni3luer3n0 ไม่ต้องซ้อมมาก วันละ 1-2 กม ก็พอเหลือ ๆ ปั่นด้วยหัวใจ ถึงใหน ก็ไปได้ ครับ แค่เราไม่เจ็บ ป่วย อ่อครูหมู ช่วย เอารูปลงให้ด้วยครับ ผมใช้ไอแพด จะ ลงให้ แต่ทำไม่เปน ครับ การร่วมทริป แบบ นี้ ต้องช่วยตัวเองล้วน ๆ ผู้คนที่มาร่วม แตกต่างกัน มาจากสาระพัดถิ่น ไม่เคยรู้จักกันมาก่อน แทบทั้งสิ้น ปัญหาต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นในหมู่คณะ ต้องร่วมรับทุกข สุข กันได้ ไม่ว่าจะรูปแบบใหน เพื่อรักษาการเปน หมู่คณะ ที่ต้องร่วมชะตากรรม ในต่างแดน แถมเปน ถิ่น ทุรกันดาร สรุป เราต้องเปนคนดี นิสัยดี มองคนอื่น เปนคนดี โพไลทกะ ทุกคน ทริป จึงจา สนุก และราบรื่น .. ควรค่า แก่การทรงจำ ::002:: ::002:: ::002:: (https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/1555562_405532032934844_4306447033772022959_n.jpg?oh=b9c36c6a6d94a8aab8c84102d1e17507&oe=54E28D88&__gda__=1424019649_a4795c794f4077582df356f45579c669) (https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/10521520_405532369601477_2720710402103023203_n.jpg?oh=ce73007139f547dd391e2759870c02d5&oe=54E5E52F&__gda__=1424860915_73aeba53f8bbb82e45e0463afee5fcc7) (https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/1622821_405532429601471_3697411793469985325_n.jpg?oh=3c2336409587a84790ae39ed0d0c8c69&oe=54AAACC1&__gda__=1424261884_01d91bee66a4bc1242d673b476aa4bd3) รถเทพฯถ้าผมจำไม่ผิด อา..เล็กซ์ฯ ออกแบบโดยนักฟิสิกส์ขั้นเทพฯ ซึ่งมันเหมาะมากกับ ครู ฟิสิกส์ขั้นเทพฯอย่างพี่แดง และถ้าผมจำไม่ผิด ผมเคยเชียร์ ให้พี่แดงซื้อ อา...เล็กซ์ ::002:: ::002:: ::002:: 55555 ยี่ห้อเดียวกันป่าว อ่ะ ฮา 55555 ::007:: ::007:: ::007:: (http://s8.postimg.org/w5dbthfyt/10676139_760797144000302_7696407075065549778_n.jpg) (http://postimage.org/) ยายหมายถึง นางแบบคนที่ยืนเหรอ ครับ...ฮา 55555 ยายเคยซื้อปืน แพงสุด กระบอกละ " สี่แสนห้า " อ่ะ ฮา 5555 พอมาเจอ " สองล้อ " คันละแสน เหี่ยว เลยอ่ะ ฮา 5555 Lotus มันขาย " เจ็ดแปดร้อย " ยายยังม่ะมอง เมินเลยอ่ะ ฮา 5555 ::007:: ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 09:30:05 PM กระบอกละ สี่แสนห้า :DD :DD :OO :OO
แต่อาเล็กซ์ฯ เขาออกแบบมาแหวกแนวจริง ๆ จักรยานแพงสุดที่ผมเคยเห็นด้วยตาตัวเอง ๖๕๐,๐๐๐ บาทไทย ครับ :~) :~) :~) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: JUNGLE ที่ พฤศจิกายน 02, 2014, 11:18:33 PM กระบอกละ สี่แสนห้า :DD :DD :OO :OO แต่อาเล็กซ์ฯ เขาออกแบบมาแหวกแนวจริง ๆ จักรยานแพงสุดที่ผมเคยเห็นด้วยตาตัวเอง ๖๕๐,๐๐๐ บาทไทย ครับ :~) :~) :~) แสดงว่าครูหมูยังไม่ได้ไปดูคันนี้... ;D ;D ;D (http://i71.photobucket.com/albums/i149/aboveabove/20131212_171338_zps09b2e681.jpg~original) (http://i71.photobucket.com/albums/i149/aboveabove/20131212_171313_zpsf6e3838e.jpg~original) (http://i71.photobucket.com/albums/i149/aboveabove/20131212_171404_zps3ffd0c4c.jpg~original) (http://i71.photobucket.com/albums/i149/aboveabove/20131212_171223_zpsb1c4412c.jpg~original) (http://i71.photobucket.com/albums/i149/aboveabove/20131212_171154_zpsd93bfe81.jpg~original) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: srimalai_รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 03, 2014, 09:09:05 AM มีเงินอย่างเดียวซื้อไม่ได้จริงๆ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 03, 2014, 05:21:20 PM จ๊าก
ที่ไหนครับน้องต้น มีโอกาสอยากไปเห็นกะตาตัวเอง คันที่ผมดู ราคาจริง ๖๒๕,๐๐๐ บาท หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 03, 2014, 05:41:28 PM เจ้า BMC สีเหลือง ผมเคยเห็นจอดอยู่ที่ราชาจักรยาน หนองมน ราคา ล้านนิดๆ อิอิ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ พฤศจิกายน 03, 2014, 09:05:28 PM สูตรที่ใช้ A รัศมีล้อcm. B จน ฟันจานหน้า. C. จน ฟันเฟืองหลัง
ทางราบ. F = AB/C(100). ยิ่งค่ามาก ยิ่งดี ทางชัน. F = C(100)/AB. ยิ่งค่ามาก ยิ่งดี ล้อ26. A=33. ทางราบB=43. C=11. ทางชันมาก B=22. C=36 ล้อ20 A=23. ทางราบB=65. C=11. ทางชันมาก. B=39. C=36 คำนวณแล้ว ล้อ26. ทางราบ F=1.26. ทางชัน. F=4.95 ล้อ 20. ทางราบF=1.36. ทางชัน F=4.01 นน ที่เบากว่า ต้านลมน้อยกว่า ศูนย์ถ่วงต่ำกว่า ความเฉื่อยล้อน้อยกว่า สรุปทางราบล้อเล็กได้เปรียบเล็กน้อยครับ ทางชันล้อใหญ่ได้เปรียบ เล็กน้อย ครับ สูตรนี้ไม่ต้องใช้แรงมาก ผมใช้ชีวิต ทำงานใน กทม ปั่นวันละเล็กน้อย เพิ่งใช้จักรยานมาได้ปีกว่าๆ ออกทริปแค่ 4 ครั้ง 1 มค 2013ตาก-แม่สอด-ตาก ปั่นคนเดียว 5 เมย 2013ต้าลี่- แชงกรีล่า 19 ตค 2013 มัณฑเลย. มิถิลา. กะลอว์. พุกาม 19 ตค 2014 แม่สาย ท่าขี้เหล็ก. เชียงตุง ตองยี สีป้อ. มัณฑเลย นอกนั้นไม่เคยปั่น ไม่เคยลงแข่งที่ใหนเลย ปีนี้ผมอายุ 60 ละ ปั่นกันเถอะครับ ที่ไปด้วยกัน อายุ 70กว่า มีหลายคน. ผมยังไล่เค้าไม่ทันเลยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤศจิกายน 04, 2014, 09:20:31 AM พี่ครูฟิสิกส์
เล่นคำนวนซะละเอียดเลย ผมครูดนตรี(จบแบบอุ้มไก่ไปแลก)มึนตึ๊บ ::012:: ::012:: ::012:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: a lone wolf ที่ พฤศจิกายน 04, 2014, 01:47:39 PM สรุปทริปไปตามรอยเหมืองแร่ของอาจินต์ ปัญจพรรค์ แล้วขี่เลยไปหาครูหมูที่พัทลุงเสร็จแล้วครับ
ยาวขนาดดดดด..... เชิญที่ลิงค์ด้านล่างได้เลยครับ ;D http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=56&t=1097501 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤศจิกายน 24, 2014, 12:44:45 PM ปั่นทางเขียวมาครับ รอบสนามบิน สุวรรณภูมิครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ พฤศจิกายน 24, 2014, 02:08:54 PM งานปั่นจักรยานวัดใจบึงกระจับ น้ำใส ชมพระอาทิตย์สุดสวย http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=57&t=1074227
ใครว่างเชิญครับ(ผมติดธุรกิจ :~)) ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤศจิกายน 26, 2014, 10:28:35 AM หมอบมีกับเขาบ้างครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ พฤศจิกายน 26, 2014, 10:30:12 AM ปั่นกลางคืนในซอยบ้านครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ธันวาคม 01, 2014, 12:06:24 PM ปรับปรุงเรียบร้อยแล้วครับ พร้อมใช้ปั่น ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ ธันวาคม 04, 2014, 09:45:22 PM ปั่นได้สุขภาพ ไม่สุขเท่าปั่นได้มิตรภาพ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 05, 2014, 08:09:03 PM ปั่นไป ปะไป ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 06, 2014, 04:16:23 PM เดินทาง กระเป๋าน่าดูเลยครับ ;D ;D ;D สุอยอด
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 06, 2014, 07:24:48 PM กระเป๋า กอง ๆ อยู่
ราคารวมกันแล้ว แพงกว่าจักรยานผมอีก ::004:: ::012:: ::012:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ ธันวาคม 07, 2014, 01:55:36 PM ปั่นไป ปะไป ;D เสื้อสวยจังท่าน รู้จักปอ69รึเปล่าครับ ::014:: ::002::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: samrit.. ที่ ธันวาคม 08, 2014, 12:49:21 PM ปั่นไป ปะไป ;D เสื้อสวยจังท่าน รู้จักปอ69รึเปล่าครับ ::014:: ::002::ปอ 69 >>> https://www.facebook.com/porapop.poorintrapiban?fref=ts หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ธันวาคม 15, 2014, 01:13:23 PM ไปเปิดตัวชมรมนักปั่น BCC กรุงเทพคริสเตียนฯ มาครับ 13 ธันวาคม 2557 จากเอเชียติด มา รร. กรุงเทพคริสเตียนฯ ผ่านเจริญราษฎร์ ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 15, 2014, 03:44:23 PM ใกล้โรงเรียนดีนะครับ ;D ;D ;D แจ๋วววว
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ธันวาคม 16, 2014, 10:34:36 AM ใกล้โรงเรียนดีนะครับ ;D ;D ;D แจ๋วววว มีเด็กๆ เล็กๆร่วมขบวนด้วยครับ ท่าน คาร์หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 16, 2014, 11:22:45 AM ใกล้โรงเรียนดีนะครับ ;D ;D ;D แจ๋วววว มีเด็กๆ เล็กๆร่วมขบวนด้วยครับ ท่าน คาร์อนาคตของชาติ กำลังสำคัญ ;D ;D ;D เด็กสำคัญมากครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต.แม่สาย ที่ ธันวาคม 17, 2014, 12:29:55 PM วันก่อนรุ่นน้องปั่นไปเจอตอนเช้า ขวัญผวาหมดครับ ช่วงนี้พวกปั่นขึ้นดอยสุเทพกลางคืนคงเสียว ๆ หลังน่าดูครับ https://www.google.co.th/url?sa=t&source=web&cd=2&ved=0CA8QFjAB&url=http%3A%2F%2Fhilight.kapook.com%2Fview%2F112883&ei=2BORVIChEMyzuQT95oLoBg&usg=AFQjCNFBu-mXWwpjF49L1Vnas8TqlDJvCQ&sig2=EiAfN7HwRvvlF2FZSHcpkA
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 17, 2014, 12:32:06 PM วันก่อนรุ่นน้องปั่นไปเจอตอนเช้า ขวัญผวาหมดครับ ช่วงนี้พวกปั่นขึ้นดอยสุเทพกลางคืนคงเสียว ๆ หลังน่าดูครับ https://www.google.co.th/url?sa=t&source=web&cd=2&ved=0CA8QFjAB&url=http%3A%2F%2Fhilight.kapook.com%2Fview%2F112883&ei=2BORVIChEMyzuQT95oLoBg&usg=AFQjCNFBu-mXWwpjF49L1Vnas8TqlDJvCQ&sig2=EiAfN7HwRvvlF2FZSHcpkA หนีทำให้คนถึงกับฆ่าตัวตายมานักแล้ว แย่จริงครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ธันวาคม 23, 2014, 09:45:07 AM ปั่นหมอบที่ทางเขียวครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 23, 2014, 10:24:16 AM ปั่นหมอบที่ทางเขียวครับ ช่วงนี้อากาศเย็น คงปั่นกันดีเลยนะครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ธันวาคม 23, 2014, 10:33:03 AM ปั่นหมอบที่ทางเขียวครับ ช่วงนี้อากาศเย็น คงปั่นกันดีเลยนะครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ ธันวาคม 23, 2014, 10:37:52 AM รถผมเป็นรถราคาถูก ซื้อมายังไง ก็ปั่นยังงั้น ปั่นรั้งท้ายทุกเที่ยว โชคดีสมาชิกในกลุ่มไม่มีการเหยียดชนชั้น ตอนนี้พอรู้เรื่องและเข้าใจ เรื่องเสป็คของจักรยาน นึกขำตัวเองว่าไปกับเขาได้อย่างไร ล้อเขา 1 ล้อ ราคามากกว่ารถเราทั้งคันซะอีก ตอนนี้มีสัญญาใจกันว่า เดือนละ 1 ครั้ง ออกรอบ 120 กิโลเมตร ปั่นคันนี้ให้พังก่อน คันต่อไปค่อยเอารถดีๆ สมาชิกจะได้ไม่ต้องนั่งรอเรานานเกินไป
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ธันวาคม 23, 2014, 11:13:40 AM รถดีปั่นสนุกครับ ผมเองก็มีคิวเปลี่ยนชุดบันไดกับกะโหลกอยู่
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ ธันวาคม 23, 2014, 12:11:52 PM รถผมเป็นรถราคาถูก ซื้อมายังไง ก็ปั่นยังงั้น ปั่นรั้งท้ายทุกเที่ยว โชคดีสมาชิกในกลุ่มไม่มีการเหยียดชนชั้น ตอนนี้พอรู้เรื่องและเข้าใจ เรื่องเสป็คของจักรยาน นึกขำตัวเองว่าไปกับเขาได้อย่างไร ล้อเขา 1 ล้อ ราคามากกว่ารถเราทั้งคันซะอีก ตอนนี้มีสัญญาใจกันว่า เดือนละ 1 ครั้ง ออกรอบ 120 กิโลเมตร ปั่นคันนี้ให้พังก่อน คันต่อไปค่อยเอารถดีๆ สมาชิกจะได้ไม่ต้องนั่งรอเรานานเกินไป ผมก็เริ่มจากรถที่มันให้อะไรที่คุ้มค่า ปั่นชนหมาล้ม2รอบแล้ว ไม่เสียดายแถวบ้านเขาเล่นกันคันเป็นแสน ผมรถถูกปั่นคนเดียว ::014:: ::002::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 23, 2014, 08:07:03 PM ถ้าไม่ใช่เพื่อการแข่งขัน
ผมมองไม่เห็นความจำเป็นอะไรมากมาย ในการที่จะทุ่มงบไปกับการอัพเกรด อุปกรณ์ต่าง ๆ ลำพังออกกำลังกาย-ออกทริป รถเดิม ๆ อุปกรณ์เดิม ๆ ผมมองว่า เหลือเฟือ สำหรับรถแบรนด์นิยม ที่ใช้กันทั่ว ๆ ไป การอัพฯตอบสนองเรื่องความสวยงาม-ความพึงพอใจ เสียมากกว่า ถ้าจะอัพฯผมเน้นอัพแรง-กำลังมากกว่าครับ(เป็นความคิดเห็นส่วนตัวครับ) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: p23-504 รักในหลวง ที่ ธันวาคม 23, 2014, 09:23:00 PM ถ้าไม่ใช่เพื่อการแข่งขัน ผมมองไม่เห็นความจำเป็นอะไรมากมาย ในการที่จะทุ่มงบไปกับการอัพเกรด อุปกรณ์ต่าง ๆ ลำพังออกกำลังกาย-ออกทริป รถเดิม ๆ อุปกรณ์เดิม ๆ ผมมองว่า เหลือเฟือ สำหรับรถแบรนด์นิยม ที่ใช้กันทั่ว ๆ ไป การอัพฯตอบสนองเรื่องความสวยงาม-ความพึงพอใจ เสียมากกว่า ถ้าจะอัพฯผมเน้นอัพแรง-กำลังมากกว่าครับ(เป็นความคิดเห็นส่วนตัวครับ) ::002:: ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 23, 2014, 09:52:27 PM จริง ๆรถผมก็มีเปลี่ยนอุปกรณ์
ไม่ได้หมายถึงอัพเกรดเป็นรุ่นสูงขึ้นกว่าเดิม ต่ำกว่าของติดรถด้วยซ้ำจากจานหน้าเดิมกระโหลกกลวง แต่จานมันใหญ่เกิน เหมาะกับไลท์ทัวริ่ง ผมชอบปั่นคนเดียว เลยต้องพกเครื่องมือจำเป็น เครื่องครัวเครื่องกิน เครื่องนอนฯลฯ จึงเปลี่ยนจานหน้าที่มันเล็กลงกว่าเดิมเป็นรุ่นกระโหลกเหลี่ยมแบบโบราณ เฟืองหลัง ๑๒-๓๖ กับสัมภาระกระเป๋า ๕ ใบ ลุย ๒ ทริปต่อเนื่องประมาณ ๑,๐๐๐ กม. ช่วงทางที่ขึ้นเขา ก็รู้สึกเหนื่อยน้อยลงหน่อย เปลี่ยนแค่นั้นจริง ๆ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ ธันวาคม 24, 2014, 05:22:48 AM เมื่อวานรถล้ม ขากลับมืดแล้ว รีบ ปั่นกันมาเร็วมาก ลื่นน้ำ ที่เห็นก็มีบันไดพัง ล้อหลังน่าจะคด ยังไม่ได้เช็คละเอียด แต่ร่างกายมีบาดแผลที่หัวเข่าที่เดียว ตอนออกจากบ้านลืมหมวก แต่ย้อนกลับไปเอาไม่งั้นป่านนี้ เมียรวย เป็นการล้มครั้งแรกที่รุนแรง เพื่อนๆ ตกใจกันใหญ่ ช่วยกันประคองกลับบ้าน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ธันวาคม 24, 2014, 10:04:32 AM เมื่อวานรถล้ม ขากลับมืดแล้ว รีบ ปั่นกันมาเร็วมาก ลื่นน้ำ ที่เห็นก็มีบันไดพัง ล้อหลังน่าจะคด ยังไม่ได้เช็คละเอียด แต่ร่างกายมีบาดแผลที่หัวเข่าที่เดียว ตอนออกจากบ้านลืมหมวก แต่ย้อนกลับไปเอาไม่งั้นป่านนี้ เมียรวย เป็นการล้มครั้งแรกที่รุนแรง เพื่อนๆ ตกใจกันใหญ่ ช่วยกันประคองกลับบ้าน โชคดีที่ใส่หมวกกันครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: pee308+รักในหลวง+ ที่ ธันวาคม 24, 2014, 03:31:09 PM (http://image.ohozaa.com/i/74d/0sVKL2.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/y3gLzC4y9WHBFePZ)
ซิโก้ ก็ปั่นครับ ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 25, 2014, 02:47:14 PM ซิโก้ ก็ปั่นครับ ::002:: ขวัญใจมหาชนช่วงนี้ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 25, 2014, 02:48:32 PM เมื่อวานรถล้ม ขากลับมืดแล้ว รีบ ปั่นกันมาเร็วมาก ลื่นน้ำ ที่เห็นก็มีบันไดพัง ล้อหลังน่าจะคด ยังไม่ได้เช็คละเอียด แต่ร่างกายมีบาดแผลที่หัวเข่าที่เดียว ตอนออกจากบ้านลืมหมวก แต่ย้อนกลับไปเอาไม่งั้นป่านนี้ เมียรวย เป็นการล้มครั้งแรกที่รุนแรง เพื่อนๆ ตกใจกันใหญ่ ช่วยกันประคองกลับบ้าน จักรยานผมตีลังกาข้ามรถมารอบแล้วครับ ;D ;D ;D หมวกอย่างแรกเลยต้องใส่ โชคดีแล้วครับไม่เป็นไรมาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ ธันวาคม 25, 2014, 03:44:41 PM เมื่อวานรถล้ม ขากลับมืดแล้ว รีบ ปั่นกันมาเร็วมาก ลื่นน้ำ ที่เห็นก็มีบันไดพัง ล้อหลังน่าจะคด ยังไม่ได้เช็คละเอียด แต่ร่างกายมีบาดแผลที่หัวเข่าที่เดียว ตอนออกจากบ้านลืมหมวก แต่ย้อนกลับไปเอาไม่งั้นป่านนี้ เมียรวย เป็นการล้มครั้งแรกที่รุนแรง เพื่อนๆ ตกใจกันใหญ่ ช่วยกันประคองกลับบ้าน จักรยานผมตีลังกาข้ามรถมารอบแล้วครับ ;D ;D ;D หมวกอย่างแรกเลยต้องใส่ โชคดีแล้วครับไม่เป็นไรมาก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ธันวาคม 25, 2014, 04:23:36 PM รถผมเป็นรถราคาถูก ซื้อมายังไง ก็ปั่นยังงั้น ปั่นรั้งท้ายทุกเที่ยว โชคดีสมาชิกในกลุ่มไม่มีการเหยียดชนชั้น ตอนนี้พอรู้เรื่องและเข้าใจ เรื่องเสป็คของจักรยาน นึกขำตัวเองว่าไปกับเขาได้อย่างไร ล้อเขา 1 ล้อ ราคามากกว่ารถเราทั้งคันซะอีก ตอนนี้มีสัญญาใจกันว่า เดือนละ 1 ครั้ง ออกรอบ 120 กิโลเมตร ปั่นคันนี้ให้พังก่อน คันต่อไปค่อยเอารถดีๆ สมาชิกจะได้ไม่ต้องนั่งรอเรานานเกินไป ผมก็เริ่มจากรถที่มันให้อะไรที่คุ้มค่า ปั่นชนหมาล้ม2รอบแล้ว ไม่เสียดายแถวบ้านเขาเล่นกันคันเป็นแสน ผมรถถูกปั่นคนเดียว ::014:: ::002::รถไม่จำเป็นต้องแฟง แต่อะไหล่ต้องลงทุนครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ ธันวาคม 26, 2014, 04:52:57 AM เมื่อวานรถล้ม ขากลับมืดแล้ว รีบ ปั่นกันมาเร็วมาก ลื่นน้ำ ที่เห็นก็มีบันไดพัง ล้อหลังน่าจะคด ยังไม่ได้เช็คละเอียด แต่ร่างกายมีบาดแผลที่หัวเข่าที่เดียว ตอนออกจากบ้านลืมหมวก แต่ย้อนกลับไปเอาไม่งั้นป่านนี้ เมียรวย เป็นการล้มครั้งแรกที่รุนแรง เพื่อนๆ ตกใจกันใหญ่ ช่วยกันประคองกลับบ้าน จักรยานผมตีลังกาข้ามรถมารอบแล้วครับ ;D ;D ;D หมวกอย่างแรกเลยต้องใส่ โชคดีแล้วครับไม่เป็นไรมาก แปลกใจเพียงแต่ว่า ล้มตั้งแต่วันอังคารทำไมเพิ่งมาปวดตอนนี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ ธันวาคม 26, 2014, 04:56:32 AM ต้องตรวจครับ เรื่องใหญ่
ขอให้หายไวๆครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ธันวาคม 26, 2014, 01:34:31 PM เมื่อวานรถล้ม ขากลับมืดแล้ว รีบ ปั่นกันมาเร็วมาก ลื่นน้ำ ที่เห็นก็มีบันไดพัง ล้อหลังน่าจะคด ยังไม่ได้เช็คละเอียด แต่ร่างกายมีบาดแผลที่หัวเข่าที่เดียว ตอนออกจากบ้านลืมหมวก แต่ย้อนกลับไปเอาไม่งั้นป่านนี้ เมียรวย เป็นการล้มครั้งแรกที่รุนแรง เพื่อนๆ ตกใจกันใหญ่ ช่วยกันประคองกลับบ้าน จักรยานผมตีลังกาข้ามรถมารอบแล้วครับ ;D ;D ;D หมวกอย่างแรกเลยต้องใส่ โชคดีแล้วครับไม่เป็นไรมาก แปลกใจเพียงแต่ว่า ล้มตั้งแต่วันอังคารทำไมเพิ่งมาปวดตอนนี้ บางอย่างมาช้าครับ เพื่อนเคยขับรถชนเสาไฟฟ้า ตอนนั้นไม่เป็นไร เข็มขัดนิรภัยช่วย ผ่านไป2วัน ปวดคอ ต้องส่งรพ. หมอบอกคอช้ำจากแรงชนแล้วเข็มขัดดึงตัว ส่วนหัวถูกคอดึงไว้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ ธันวาคม 26, 2014, 02:10:27 PM รถผมเป็นรถราคาถูก ซื้อมายังไง ก็ปั่นยังงั้น ปั่นรั้งท้ายทุกเที่ยว โชคดีสมาชิกในกลุ่มไม่มีการเหยียดชนชั้น ตอนนี้พอรู้เรื่องและเข้าใจ เรื่องเสป็คของจักรยาน นึกขำตัวเองว่าไปกับเขาได้อย่างไร ล้อเขา 1 ล้อ ราคามากกว่ารถเราทั้งคันซะอีก ตอนนี้มีสัญญาใจกันว่า เดือนละ 1 ครั้ง ออกรอบ 120 กิโลเมตร ปั่นคันนี้ให้พังก่อน คันต่อไปค่อยเอารถดีๆ สมาชิกจะได้ไม่ต้องนั่งรอเรานานเกินไป ผมก็เริ่มจากรถที่มันให้อะไรที่คุ้มค่า ปั่นชนหมาล้ม2รอบแล้ว ไม่เสียดายแถวบ้านเขาเล่นกันคันเป็นแสน ผมรถถูกปั่นคนเดียว ::014:: ::002::รถไม่จำเป็นต้องแฟง แต่อะไหล่ต้องลงทุนครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ ธันวาคม 26, 2014, 03:08:12 PM ของขวัญวันปีใหม่ให้ตัวเองไง วันเกิดอีกที ไม่ต้องซื้อบ่อย โอกาสพิเศษละครั้ง เดี๋ยวก็เต็ม
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ ธันวาคม 29, 2014, 02:06:05 PM ออกจากโรงพยาบาลแล้ว หายไม่หายก็ต้องออกล่ะครับ จะปีใหม่แล้ว ไม่อยู่แล้ว หมอบอกว่า หากล้มอีก จะส่งไปอยู่กับ จา พนม
สรุปว่า ซี่โครงเดาะ 2 ซี่ ตอนลง เอาอกลงเต็มๆ ค้ำไม่ทัน โชคดี คางไม่กระแทกพื้น ไม่งั้นกรามหักแน่ๆ ชีวิตไม่สิ้น ก็กลิ้งกันไป หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: INTERCEPTER - รักในหลวง ที่ ธันวาคม 30, 2014, 10:25:37 AM ปีใหม่นี้ เมาไม่ขับนะครับ ;D ;D ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ ธันวาคม 30, 2014, 01:30:51 PM อืมส์
ถ้าน้ำรุ่นนี้ ลำพังขากระติก คงไม่พอใส่ ต้องใช้กระเป๋าทัวริ่ง ครับ :D~ :D~ :D~ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ ธันวาคม 31, 2014, 08:31:44 PM วิ่งดีกว่าปั่นครับ
http://m.pantip.com/topic/33040314 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ มกราคม 01, 2015, 04:42:58 AM วิ่งดีกว่าปั่นครับ เป็นผมก็ต้องวิ่งล่ะครับ ฮ่าๆๆhttp://m.pantip.com/topic/33040314 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มกราคม 05, 2015, 01:31:25 PM ปั่นออกกำลังที่ทางเขียวครับ เปลี่ยนดุมกับล้อมาใหม่ครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มกราคม 27, 2015, 05:45:18 PM ปั่นไป ปะไป ;D เสื้อสวยจังท่าน รู้จักปอ69รึเปล่าครับ ::014:: ::002::เป็นรุ่นน้องครับ ไม่รู้จักเป็นการส่วนตัวครับพี่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มกราคม 27, 2015, 05:56:16 PM ไมไ่ด้เข้ามานานครับ มารายงานตัวหน่อยครับ สิ้นปี 2557 ปั่นไป เชียงใหม่มาครับ :)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มกราคม 27, 2015, 05:57:12 PM ภาพบางส่วนครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มกราคม 27, 2015, 05:58:24 PM เลาะแม่น้ำ 3 สาย เจ้าพระยา ปิง วัง
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มกราคม 27, 2015, 05:59:20 PM ใช้เวลา 8 วัน 7 คืน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มกราคม 27, 2015, 06:00:08 PM ระยะทาง ทั้งสิ้น 824 กม.
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มกราคม 27, 2015, 08:37:12 PM แปดร้อยโล ขึ้นลงเขา สุดยอดครับ ;D ;D ;D ไปเดี่ยวเลยหรือครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 27, 2015, 08:40:03 PM สุดยอด(รถ)ทัวริ่่ง
ต้องมีตังค์ถึงจะมี ทอน ครับ... ::007:: ::007:: ::007:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ มกราคม 27, 2015, 11:06:54 PM ทริป เดือน เมษา ขึ้นเขาสูง เลาะย้อน แม่น้ำแยงซีเกียง ในเขตยูนานตะวันตก ถึงเต๋อชิง เขตต่อ ทิเบต ต้องโมรถกันตามสมควร จานหน้า 3 ใบ 39 52 65 หลัง 10 สปีด 11 -36 http://www.mediafire.com/view/2piq2rodi2kq7id http://www.mediafire.com/view/b5q5llq5xzce3va http://www.mediafire.com/view/5f88v8859x25zbc หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ มกราคม 28, 2015, 06:12:37 AM ไม่เคยปั่นทางใกลเกิน120กิโลเลย ขอแสดงความนับถือครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มกราคม 28, 2015, 09:08:15 AM ผมเคย วันละ 100.5 กม. ครั้งเดียวก็สุดๆแล้วครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ มกราคม 28, 2015, 12:32:19 PM เลาะแม่น้ำ 3 สาย เจ้าพระยา ปิง วัง สุดๆจริงๆ น้องหมาตัวที่สี่หล่อจังพี่อยากได้จัง มันเรียงแถวกันเป็นระเบียบเลย (พอดีเพื่อนผมอุ๊63เป็นโปรเจคไซด์ให้น้องปอ69 อยู่ที่สมุยครับ) ::014:: ::002:: ::002:: ::002::หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มกราคม 28, 2015, 06:41:09 PM แปดร้อยโล ขึ้นลงเขา สุดยอดครับ ;D ;D ;D ไปเดี่ยวเลยหรือครับ ครับผม สนุกดีครับ ได้ปลีกวิเวกตามที่ตั้งใจ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มกราคม 28, 2015, 06:42:06 PM ทริป เดือน เมษา ขึ้นเขาสูง เลาะย้อน แม่น้ำแยงซีเกียง ในเขตยูนานตะวันตก ถึงเต๋อชิง เขตต่อ ทิเบต ต้องโมรถกันตามสมควร จานหน้า 3 ใบ 39 52 65 หลัง 10 สปีด 11 -36 http://www.mediafire.com/view/2piq2rodi2kq7id http://www.mediafire.com/view/b5q5llq5xzce3va http://www.mediafire.com/view/5f88v8859x25zbc น่าสนใจ จริงๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มกราคม 28, 2015, 06:44:05 PM ไม่เคยปั่นทางใกลเกิน120กิโลเลย ขอแสดงความนับถือครับ ทุกคนทำได้ ถ้าบริหารพลังงานเป็น ปั่นทั้งเดือนก็ได้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ มกราคม 28, 2015, 06:45:24 PM เลาะแม่น้ำ 3 สาย เจ้าพระยา ปิง วัง สุดๆจริงๆ น้องหมาตัวที่สี่หล่อจังพี่อยากได้จัง มันเรียงแถวกันเป็นระเบียบเลย (พอดีเพื่อนผมอุ๊63เป็นโปรเจคไซด์ให้น้องปอ69 อยู่ที่สมุยครับ) ::014:: ::002:: ::002:: ::002::หมาครอกนี้ มันออกมาต้อนรับที่หน้าวัด จังหวะได้พอดี มันเรียงแถวกันพอดี๊..พอดี ตอนผมกด ชัตเตอร์ เลยได้ภาพสวยๆภาพนี้ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ต.แม่สาย ที่ มกราคม 28, 2015, 10:28:08 PM ::005::
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ มกราคม 29, 2015, 05:15:38 AM เอ...ทำไมอาการของผมมันตรงกันข้ามกะไอ้หน่มไอริชล่ะ..เนี่ย. ::004:: ::004::
กำลังหัดปั่นเสือหมอบครับ หลังจากรถล้มจนพัง สั่งประกอบเสือหมอบซะเลย ยืมใจแอนสของหลานหัดปั่นก่อน ไซส์เดียวกัน ขี่ยากกว่าเสือภูเขาแฮะ ส่วนรถครู ซ่อมเอาไว้ใช้งานประจำวัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ มกราคม 29, 2015, 11:07:25 AM เอ...ทำไมอาการของผมมันตรงกันข้ามกะไอ้หน่มไอริชล่ะ..เนี่ย. ::004:: ::004:: กำลังหัดปั่นเสือหมอบครับ หลังจากรถล้มจนพัง สั่งประกอบเสือหมอบซะเลย ยืมใจแอนสของหลานหัดปั่นก่อน ไซส์เดียวกัน ขี่ยากกว่าเสือภูเขาแฮะ ส่วนรถครู ซ่อมเอาไว้ใช้งานประจำวัน พี่ต้องไม่คุยกับครูหมูครับ พี่ต้องไม่คุยกับน้าซับด้วยครับ สองคนนี้ไม่มีวอเตอร์เมดิซีนครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ มกราคม 29, 2015, 11:25:32 AM เอ...ทำไมอาการของผมมันตรงกันข้ามกะไอ้หน่มไอริชล่ะ..เนี่ย. ::004:: ::004:: กำลังหัดปั่นเสือหมอบครับ หลังจากรถล้มจนพัง สั่งประกอบเสือหมอบซะเลย ยืมใจแอนสของหลานหัดปั่นก่อน ไซส์เดียวกัน ขี่ยากกว่าเสือภูเขาแฮะ ส่วนรถครู ซ่อมเอาไว้ใช้งานประจำวัน พี่ต้องไม่คุยกับครูหมูครับ พี่ต้องไม่คุยกับน้าซับด้วยครับ สองคนนี้ไม่มีวอเตอร์เมดิซีนครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ มกราคม 29, 2015, 12:00:03 PM เอ...ทำไมอาการของผมมันตรงกันข้ามกะไอ้หน่มไอริชล่ะ..เนี่ย. ::004:: ::004:: เดี๋ยวพอคุ้นแล้วจะลืมเสือภูเขาไปเลยพี่ ::014:: :VOV: :VOV: :VOV:กำลังหัดปั่นเสือหมอบครับ หลังจากรถล้มจนพัง สั่งประกอบเสือหมอบซะเลย ยืมใจแอนสของหลานหัดปั่นก่อน ไซส์เดียวกัน ขี่ยากกว่าเสือภูเขาแฮะ ส่วนรถครู ซ่อมเอาไว้ใช้งานประจำวัน หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ มกราคม 29, 2015, 12:06:57 PM เอ...ทำไมอาการของผมมันตรงกันข้ามกะไอ้หน่มไอริชล่ะ..เนี่ย. ::004:: ::004:: กำลังหัดปั่นเสือหมอบครับ หลังจากรถล้มจนพัง สั่งประกอบเสือหมอบซะเลย ยืมใจแอนสของหลานหัดปั่นก่อน ไซส์เดียวกัน ขี่ยากกว่าเสือภูเขาแฮะ ส่วนรถครู ซ่อมเอาไว้ใช้งานประจำวัน พี่ต้องไม่คุยกับครูหมูครับ พี่ต้องไม่คุยกับน้าซับด้วยครับ สองคนนี้ไม่มีวอเตอร์เมดิซีนครับ ยิ่งน้าซับนะ พี่ลองดูรูปสิครับ ทำไปได้ พรีเซ็นเตอร์ผ้าขาวม้า (http://image.ohozaa.com/i/967/mP7kXv.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/y3eoDMmH9bKQ8rjq) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ มกราคม 29, 2015, 12:31:38 PM เอ...ทำไมอาการของผมมันตรงกันข้ามกะไอ้หน่มไอริชล่ะ..เนี่ย. ::004:: ::004:: กำลังหัดปั่นเสือหมอบครับ หลังจากรถล้มจนพัง สั่งประกอบเสือหมอบซะเลย ยืมใจแอนสของหลานหัดปั่นก่อน ไซส์เดียวกัน ขี่ยากกว่าเสือภูเขาแฮะ ส่วนรถครู ซ่อมเอาไว้ใช้งานประจำวัน พี่ต้องไม่คุยกับครูหมูครับ พี่ต้องไม่คุยกับน้าซับด้วยครับ สองคนนี้ไม่มีวอเตอร์เมดิซีนครับ ยิ่งน้าซับนะ พี่ลองดูรูปสิครับ ทำไปได้ พรีเซ็นเตอร์ผ้าขาวม้า (http://image.ohozaa.com/i/967/mP7kXv.jpg) (http://image.ohozaa.com/view2/y3eoDMmH9bKQ8rjq) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มกราคม 29, 2015, 01:17:43 PM รถผมยางแบนจอดอยู่ในบ้าน..หลานมาเห็นเข้าขึ้นไปขี่..ถ้าล้อมันเบี้ยวไปซ่อมได้ไหม ? หรือทิ้งอย่างเดียว(โฮ)
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ มกราคม 29, 2015, 02:22:27 PM รถผมยางแบนจอดอยู่ในบ้าน..หลานมาเห็นเข้าขึ้นไปขี่..ถ้าล้อมันเบี้ยวไปซ่อมได้ไหม ? หรือทิ้งอย่างเดียว(โฮ) เปลี่ยนวงล้อใหม่ครับหัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: R2D2 ที่ มกราคม 29, 2015, 03:16:25 PM ว๊ากซ์..คู่ละ 5 พันกว่า ๆ ครับ(โฮ)..มันอาจยังไม่ทันเบี้ยวก็ได้คือเด็กคนนั้นขี่ไปไกล 2-3 เมตรเท่านั้นเอง
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 29, 2015, 06:35:18 PM เอ...ทำไมอาการของผมมันตรงกันข้ามกะไอ้หน่มไอริชล่ะ..เนี่ย. ::004:: ::004:: กำลังหัดปั่นเสือหมอบครับ หลังจากรถล้มจนพัง สั่งประกอบเสือหมอบซะเลย ยืมใจแอนสของหลานหัดปั่นก่อน ไซส์เดียวกัน ขี่ยากกว่าเสือภูเขาแฮะ ส่วนรถครู ซ่อมเอาไว้ใช้งานประจำวัน พี่ต้องไม่คุยกับครูหมูครับ พี่ต้องไม่คุยกับน้าซับด้วยครับ สองคนนี้ไม่มีวอเตอร์เมดิซีนครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มกราคม 29, 2015, 06:35:59 PM รถผมยางแบนจอดอยู่ในบ้าน..หลานมาเห็นเข้าขึ้นไปขี่..ถ้าล้อมันเบี้ยวไปซ่อมได้ไหม ? หรือทิ้งอย่างเดียว(โฮ) ซ่อมได้ สบายมาก ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 09, 2015, 05:56:36 AM พักนี้สายตาไม่ค่อยดีเลย มองไม่เห็นของบางอย่างที่คนอื่นเขาเห็น เพื่อนๆที่ปั่นตามหลังมา ก่อนที่พวกเขาจะแซงขึ้นไป พากัน ตะโกนบอก เต่าๆๆ ผมไม่ยักมองเห็นแฮะ หลายครั้งแล้วนี่ แปลกจริงๆ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ART ที่ กุมภาพันธ์ 09, 2015, 09:54:26 AM ปั่นตอนเย็นครับที่ สุวรรณภูมิครับเมื่อเย็นวันอาทิตย์ ที่ 8-2-58
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กุมภาพันธ์ 09, 2015, 05:08:08 PM พักนี้สายตาไม่ค่อยดีเลย มองไม่เห็นของบางอย่างที่คนอื่นเขาเห็น เพื่อนๆที่ปั่นตามหลังมา ก่อนที่พวกเขาจะแซงขึ้นไป พากัน ตะโกนบอก เต่าๆๆ ผมไม่ยักมองเห็นแฮะ หลายครั้งแล้วนี่ แปลกจริงๆ หรือเขาตะโกนว่า เห่าๆ (งูเห่า)ครับ ;D ;D ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ กุมภาพันธ์ 21, 2015, 01:18:53 PM ลองดูครับ
ถ้าจำเปนต้องใช้ ก็ไม่ต้องกลัวอะไร http://www.mediafire.com/folder/kaknf8739inlv ครูหมู. หรือ. คุณเดชา รบกวนลงรูปให้ด้วยครับ บนไอแพด. ทำไม่เปน ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 21, 2015, 04:36:27 PM เป็นประโยชน์มาก ๆ
สำหรับคนที่มองเห็นประโยชน์ แต่ผมหวาดเสียวโซ่ของพี่จังดูไม่ค่อยน่าไว้ใจ ให้ดีก่อนออกทริป น่าจะเปลี่ยนใหม่ ขอให้เดินทางปลอดภัย ครับ (http://www.mediafire.com/convkey/ed2d/c5ozipv03vvh5znzg.jpg) (http://www.mediafire.com/convkey/9ffb/i8g0e73bc27b271zg.jpg) (http://www.mediafire.com/convkey/31b6/o8bpet7abwnwmo3zg.jpg) (http://www.mediafire.com/convkey/aee8/ti7k7e46a7skn5hzg.jpg) (http://www.mediafire.com/convkey/d58b/ai3k5q8plt7g4gnzg.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 21, 2015, 04:38:44 PM ขอรายละเอียด
จำนวนฟัน ของจานหน้าทั้ง ๓ ใบด้วย ไม่ทราบการทำงานของสับจาน มีปัญหาบ้างไหม อ้อ จำนวนฟัน ของชุดเฟืองหลังด้วย ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ กุมภาพันธ์ 21, 2015, 10:36:05 PM จานหน้า 39 52 65
เฟืองหลัง 11-36 10 สปีด จานหน้า 39 คู่ กะหลัง 36 กับล้อ 20" ภูเขาสูงชันแค่ใหน ขึ้นได้ แน่นอน ครับ แบบ อินทนนท์ ทับเบิก หินล่องกล้า อ่างขาง บ่ ย่าน เลย จานหน้า 65 คู่กะหลัง 11 ใครจะขี่เร็ว แค่ใหน เราก็ตามทัน จานหน้า 52 ใช้กับหลัง เฟือง 2 3 4 5 ใช้เป็นการเดินทาง ปกติ ครับ ตีนผี tiagra ตัวสั้น set ให้ดี ใช้ได้กะเฟืองหลัง 36 ลบคำกล่าว ของช่างทั่ว ๆ ไปว่า เฟือง 36 ใช้ได้กับตีนผีตัวยาวเท่านั้น จานหน้า 3 ใบ เปน 5 รู BCD 130 เท่ากันหมด ดังนั้น บู้ท ที่ใช้ร้อยเข้าด้วยกัน ต้องสั่งกลึง เอง ครับ การเว้นระยะห่างของ จานแต่ละใบ ให้ใช้ ระยะห่างเท่ากับ จานเสือภูเขา 3 ใบ ทั่ว ๆไป ส่วนสับจาน เลือกใช้แบบ direct mount ที่ใช้กับเสือหมอบ tiagra 3 step มีขาย ที่คลองถม สั่งนายปุ้ย ร้าน จักรยานบ้านนอก ทางเข้าที่จอดรถ อาคาร ศรีวรจักร คลองถมติดแอร์ โทร 0894794886 อะไหล่ ทุกชิ้นสั่งได้ บวกจากราคาส่ง 30-40 บาท ตำแหน่งสับจาน จะติด บน อะแดปเตอร สร้างเอง แบบง่าย ๆ ด้วยเหล็กชิ้นเดียว ใช้งานดีกว่า ชิ้นงาน cnc ที่ทำขายราคาแพง ส่วน disk break เปนนวัตกรรมชิ้นแรกของโลก ที่ ดร อะเลกซ ไม่ได้คิดไว้ สนใจ ติดต่อ ประเดิม 0851678901 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ กุมภาพันธ์ 22, 2015, 06:57:18 AM จานหน้า 65 ;D ;D ;D ใหญ่ดีจริงครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ กุมภาพันธ์ 22, 2015, 07:42:33 AM เอาไว้เกาะกลุ่ม เสือภูเขาครับ
ช่วงเส้นทางปกติ เขาวิ่งแช่ 27-30 ยืนระยะ 20-30 กม คนขี่ล้อเล็ก ถ้าไม่เล่นของ . ก็แทบหายใจไม่ทันละครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 22, 2015, 02:51:14 PM เยี่ยม ครับพี่
ผมชอบมาก อีตรงอแดปเตอร์ ที่ดัดแปลงยึดคาลิเปอร์ ดิสค์เบรค อ้อ...ยังห่วงเรื่องโซ่รถพี่ ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ กุมภาพันธ์ 24, 2015, 03:57:10 AM อ่ออ
อย่างไรก็ต้องเปลี่ยน ก่อนไปครับ เส้นเดิมกลับจากทริปพม่า ยังไม่ได้เปลี่ยนครับ ไม่ได่บรรทุกหนัก ขึ้นแต่เขาสูงชัน ตัวเปล่า ใช้โซ่ 10speeds ไหวครับ เอาอยู่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ กุมภาพันธ์ 24, 2015, 08:50:35 PM รถ ๑๐ สปีดเหรอครับ
แต่ถ้ารถ ๙ สปีด ใช้โซ่ ๙ โซ่จะหนา-แข็งแรง-ทนกว่า ครับพี่ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ กุมภาพันธ์ 24, 2015, 09:32:18 PM อ่อตอนประกอบครั้งแรก
เค้าขายให้แต่เฟรม แถมแต่ล้อ กะหลักอาน ผมเก็บอะไหล่ที่มีในบ้าน ไปให้ช่าง ตัวแทนจำหน่ายใส่ให้ เปน ไทอะกร้า 10s เฟืองหลัง 11-28 หน้า 52 39 ชิฟเตอร ดิออเร่ เมื่อตุลาที่แล้ว ไปพม่า ขึ้นดอยสูงชัน เลยเปลี่ยน เปน หน้า 65-39 หลัง 11-36 .. พอวิงเนิน ไม่ชัน แต่ยาว ไปไม่ไหว ต้องเพิ่มใบ 52 ครับ โซ่ 10s ใช้ทริปเดียว แบบหนัก ๆ เปลี่ยนทิ้งเลย ก็พอได้ยู ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: NAPALM ที่ มีนาคม 03, 2015, 12:49:44 PM รบกวนสอบถามข้อมูล
FAT Bike ในบ้านเรา ที่พอจะเล่นได้ ราคาประมาณเท่าไรครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ มีนาคม 28, 2015, 05:34:35 PM อาจารย์หมู มื้ออื่น มาปั่นซักกะยานทีอำเภอสว่างเด้อ ข้าเจ้าจัดงานปั่นขึ้นภูผาเหล็ก งานนี้ม่วนแท้เด้ออ้าย...
ข้าน้อย ยินดีต้อนรับเด้อ.. หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 28, 2015, 05:44:17 PM โรงเรียน บ่ ทันปิด ยุ
ซิได่ไปจักมื้อยุดอก ครับ....... ::002:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ มีนาคม 30, 2015, 02:18:47 PM ขี่มารวมได้ปีกับสี่เดือนได้ระยะประมาณสามพันกว่าโล
ส่วนใหญ่ 90% อยู่บนเทรนเนอร์ เอาตามหัวขอกระทู้ ณ กลางเดือนที่แล้วคุณหมอให้หยุดยาไขมันที่่กินมากว่าสิบปี ยาความดันเหลือหนึ่งเม็ด ไขมันตัว ไตรกลีเชอร์ไรด์ 600 + เหลือร้อยกว่า คลอเรสเตอร์รอล 300 + เหลือร้อยกว่า ความดัน 140+/90+ เหลือ 12x/8x นำ้หนัก 83 เหลือ 74 คุ้มจริงๆ ตั้งเป้่าสิ้นปีหยุดยาความดันและน้ำหนักต่ำ 70 ให้ได้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ มีนาคม 30, 2015, 05:22:15 PM ขี่มารวมได้ปีกับสี่เดือนได้ระยะประมาณสามพันกว่าโล ส่วนใหญ่ 90% อยู่บนเทรนเนอร์ เอาตามหัวขอกระทู้ ณ กลางเดือนที่แล้วคุณหมอให้หยุดยาไขมันที่่กินมากว่าสิบปี ยาความดันเหลือหนึ่งเม็ด ไขมันตัว ไตรกลีเชอร์ไรด์ 600 + เหลือร้อยกว่า คลอเรสเตอร์รอล 300 + เหลือร้อยกว่า ความดัน 140+/90+ เหลือ 12x/8x นำ้หนัก 83 เหลือ 74 คุ้มจริงๆ ตั้งเป้่าสิ้นปีหยุดยาความดันและน้ำหนักต่ำ 70 ให้ได้ครับ ตั้งใจขนาดนี้ ;D ;D ;D ได้แน่นอนครับ สุดยอด หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ มีนาคม 30, 2015, 06:52:46 PM ขี่มารวมได้ปีกับสี่เดือนได้ระยะประมาณสามพันกว่าโล แจ๋วครับ คลอเรสเตอรอลลดเยอะเลย ของผมลดช้ามาก อยากให้เหลือซัก๑๙๐ ยังไม่ยอมลด หมอบอกว่าน้ำน่ะ กรอกเข้าไปเยอะๆหน่อย เลือดมันเหนียวส่วนใหญ่ 90% อยู่บนเทรนเนอร์ เอาตามหัวขอกระทู้ ณ กลางเดือนที่แล้วคุณหมอให้หยุดยาไขมันที่่กินมากว่าสิบปี ยาความดันเหลือหนึ่งเม็ด ไขมันตัว ไตรกลีเชอร์ไรด์ 600 + เหลือร้อยกว่า คลอเรสเตอร์รอล 300 + เหลือร้อยกว่า ความดัน 140+/90+ เหลือ 12x/8x นำ้หนัก 83 เหลือ 74 คุ้มจริงๆ ตั้งเป้่าสิ้นปีหยุดยาความดันและน้ำหนักต่ำ 70 ให้ได้ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ มีนาคม 30, 2015, 06:57:21 PM ขี่มารวมได้ปีกับสี่เดือนได้ระยะประมาณสามพันกว่าโล ยินดีด้วย ครับส่วนใหญ่ 90% อยู่บนเทรนเนอร์ เอาตามหัวขอกระทู้ ณ กลางเดือนที่แล้วคุณหมอให้หยุดยาไขมันที่่กินมากว่าสิบปี ยาความดันเหลือหนึ่งเม็ด ไขมันตัว ไตรกลีเชอร์ไรด์ 600 + เหลือร้อยกว่า คลอเรสเตอร์รอล 300 + เหลือร้อยกว่า ความดัน 140+/90+ เหลือ 12x/8x นำ้หนัก 83 เหลือ 74 คุ้มจริงๆ ตั้งเป้่าสิ้นปีหยุดยาความดันและน้ำหนักต่ำ 70 ให้ได้ครับ การออกกำลังกายคือ ยาวิเศษ จริง ๆ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: BronzeStar-รักในหลวง ที่ มีนาคม 31, 2015, 03:16:50 PM ขอขอบคุณท่านcarrera, ท่านMontri และท่านคมขวาน อีกทั้งทุกท่านในบอร์ดนี้ที่ให้กำลังใจครับ
ผมปั่นไม่มากระยะทาง แต่คุมหัวใจประมาณ 150-160 ครั้งต่อนาที(85-90% ของmax 220-49= 171 ครั้งต่อนาที) ประมาณครึ่งชั่วโมงครับ ซึ่งน่าจะมีผลในการลดไขมันภายในอวัยวะและ เลือดมากกว่าข๊่โซนต่ำ ค่าไขมันร้ายลดตั้งแต่สามเดือนแรก แต่คุณหมดพึ่งลองให้หยุดยาเมื่อเดือนที่แล้วครับ มิถุนาวัดผลเลือดแบบไม่มียาคุมอีกครั้งถ้าผลออกมาดีก็หยุดยาถาวรครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ เมษายน 01, 2015, 05:51:22 AM ผมว่าที่ลดเพราะปั่นเยอะครับ ที่เขาศึกษามาถ้าลดไขมันน่าจะ 65-70 % ของ Max นะครับ(แต่คงต้องปั่นนานกว่าการออกปั่นแบบ HR สูง) แต่ปั่นเร็วจะได้หัวใจ ;D ;D ;D อย่างไรก็ดี ปั่นเยอะลดหมดครับ แห้งเลย อย่าลืมกินอาหารเสริมหลังปั่นดูแลกล้ามเนื้อกันหน่อย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ เมษายน 08, 2015, 06:04:34 PM ปั่นทางเรียบใน กทม วันละแค่2-3 กม
พรุ่งนี้จะไปกะเค้าอีก. รถถีบใส่เรือบินไปลง คุนหมิง เริ่มปั่นที่แชงกรีล่า ไป Benzilan - Deqin. วนกลับมา Dali ตามระดับความสูงดังนี้ ช่วงแรก สุง 5000. กว่าเมตร ขากลับ ขึ้น ๆ ลง ๆ เท่ากะยอดดอยอินทนนท์ วันละ 10 กว่าครั้ง http://www.mediafire.com/folder/1je8c4fcfn48a หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ เมษายน 10, 2015, 12:49:21 PM รอชมครับพี่
ไม่กลับมาตั้งกระทู้บ้าง ดูกระทู้นี้ซิ ใส่ใข่ซะล้นชาม วิเคราะห์บางความเห็น-บางภาพ อ่านดูแล้ว ตลกมาก ๆ ครับ แต่เขาก็ป่นจริง ลุยจริง เที่ยว จริง http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=587&t=158177 หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: 3ศร ที่ เมษายน 25, 2015, 02:30:20 PM http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=57&t=1180402
งานปั่นจักรยาน " ปั่นวัดใจ สานสัมพันธ์ บ้านโป่งไบค์ ครั้งที่ 4 " วันอาทิตย์ที่ 26 เมษายน 2558 ท่านใดว่างเชิญครับ(ผมไม่ว่าง) ::014:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ เมษายน 30, 2015, 11:17:41 PM สอบถามสมาชิกที่ปั่นจักรยานนะครับ ทำไมต้องปั่นกันเต็มถนนด้วยครับ เมื่อเช้าตรู่บนเขานางหงส์หมอกลงจัดผมเกือบชนไปทั้งกลุ่มแล้วครับ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 01, 2015, 10:09:31 AM สอบถามสมาชิกที่ปั่นจักรยานนะครับ ทำไมต้องปั่นกันเต็มถนนด้วยครับ เมื่อเช้าตรู่บนเขานางหงส์หมอกลงจัดผมเกือบชนไปทั้งกลุ่มแล้วครับ ทางต้องแบ่งกันใช้ครับ อยู่ที่เกรงใจกันรีเปล่าเท่านั้นครับ ถ้าจักรยานเยอะจัดบางทีก็ออกแนวแออัดก็ต้องกระจายออก อยู่ที่มารยาทส่วนบุคคลนะครับ ขอให้ปลอดภัยทุกฝ่าย หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: อดิศักดิ์--รักในหลวง-- ที่ พฤษภาคม 01, 2015, 10:36:20 AM สอบถามสมาชิกที่ปั่นจักรยานนะครับ ทำไมต้องปั่นกันเต็มถนนด้วยครับ เมื่อเช้าตรู่บนเขานางหงส์หมอกลงจัดผมเกือบชนไปทั้งกลุ่มแล้วครับ ผมไม่เคยเจอนะครับแบบนั้น ที่คุณ"นายกระจง"เจอน่าจะเป็นส่วนน้อยยยย ของสังคมคนขี่จักรยาน ทุกครั้งที่ผมพบ จะขี่กันอย่างมีมารยาท ชิดขอบถนนเป็นแถว ตูดโด่งกันเชียว ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ พฤษภาคม 01, 2015, 11:04:43 AM สอบถามสมาชิกที่ปั่นจักรยานนะครับ ทำไมต้องปั่นกันเต็มถนนด้วยครับ เมื่อเช้าตรู่บนเขานางหงส์หมอกลงจัดผมเกือบชนไปทั้งกลุ่มแล้วครับ ผมไม่เคยเจอนะครับแบบนั้น ที่คุณ"นายกระจง"เจอน่าจะเป็นส่วนน้อยยยย ของสังคมคนขี่จักรยาน ทุกครั้งที่ผมพบ จะขี่กันอย่างมีมารยาท ชิดขอบถนนเป็นแถว ตูดโด่งกันเชียว ;D เขานางหงส์เป็นทางที่ค่อนข้างคดเคี้ยว บางครั้งจะมองข้างหน้าไม่เห็นเพราะมีเหลี่ยมเขาบังอยู่ ยิ่งวันที่ฝนตก หมอกลงจัดจะยิ่งอันตรายครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: จอยฮันเตอร์ ที่ พฤษภาคม 01, 2015, 11:16:23 AM เขานางหงส์ ยังไม่ปิดอีกเหรอ ทางดีๆทำไมไม่วิ่ง ;D
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: สุพินท์ - รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 01, 2015, 11:22:36 AM สอบถามสมาชิกที่ปั่นจักรยานนะครับ ทำไมต้องปั่นกันเต็มถนนด้วยครับ เมื่อเช้าตรู่บนเขานางหงส์หมอกลงจัดผมเกือบชนไปทั้งกลุ่มแล้วครับ เวลาจะแซงจักรยาน ผมจะเกรงใจเขามาก นิยมชมชอบที่พวกเขามาออกกำลัง แบบที่เราทำไม่ไหวแล้ว หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 01, 2015, 03:17:05 PM น่าจะยังไหวนะครับท่านผู้การ
มีนักปั่นจักรยานจำนวนมาก อายุ ๖๐ อัพฯ เช่น กลุ่มไม้ค้ำตะวัน ครับ บางท่าน ๗๐ อัพฯก็มี กลุ่มนี้ เป็นกลุ่มปั่นทางไกล ปั่นกันทีออกยาวหลายเดือน ยกเว้นว่ามีปัญหา สุขภาพกาย ที่แพทย์ สั่งห้าม ครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ พฤษภาคม 02, 2015, 10:15:30 AM สอบถามสมาชิกที่ปั่นจักรยานนะครับ ทำไมต้องปั่นกันเต็มถนนด้วยครับ เมื่อเช้าตรู่บนเขานางหงส์หมอกลงจัดผมเกือบชนไปทั้งกลุ่มแล้วครับ เวลาจะแซงจักรยาน ผมจะเกรงใจเขามาก นิยมชมชอบที่พวกเขามาออกกำลัง แบบที่เราทำไม่ไหวแล้ว ครับยผู้การ ตอนแซงจะมองเห็นกัน แต่ตอนสวนแล้วมีเขามาบังนี่ครับน่ากลัวครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ พฤษภาคม 02, 2015, 10:16:24 AM เขานางหงส์ ยังไม่ปิดอีกเหรอ ทางดีๆทำไมไม่วิ่ง ;D ทางดีกว่าวิ่งจากทับปุดไปวังหม้อแกงครับ อีกอย่างบ้านผมอยู่ตีนเขานางหงส์ครับ ประหยัดไปเกือบสามสิบกิโลเมตรครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ~ Sitthipong - รักในหลวง ~ ที่ พฤษภาคม 05, 2015, 10:29:55 PM สอบถามสมาชิกที่ปั่นจักรยานนะครับ ทำไมต้องปั่นกันเต็มถนนด้วยครับ เมื่อเช้าตรู่บนเขานางหงส์หมอกลงจัดผมเกือบชนไปทั้งกลุ่มแล้วครับ เดี๋ยวผมเจอกลุ่มนักปั่นแล้วจะบอกให้ครับ มีทั้งตำรวจ ข้าราชการ พ่อค้า ฯลฯ ที่ปั่นเส้นทางนั้นครับ ;D หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ~ Sitthipong - รักในหลวง ~ ที่ พฤษภาคม 05, 2015, 10:31:20 PM เขานางหงส์ ยังไม่ปิดอีกเหรอ ทางดีๆทำไมไม่วิ่ง ;D ทางบนเขาบรรยากาศดีครับ บนยอดเขามีจุดชมวิวเพิ่งสร้างใหม่ แต่เสียดายต้นไม้สองสามคนโอบที่ตัดหายไปหมด ::012:: หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: deang ที่ พฤษภาคม 06, 2015, 05:27:05 AM น่าจะยังไหวนะครับท่านผู้การ ลุงมงคลลำปาง 81 ปั่นไปแชงกรีล่ามีนักปั่นจักรยานจำนวนมาก อายุ ๖๐ อัพฯ เช่น กลุ่มไม้ค้ำตะวัน ครับ บางท่าน ๗๐ อัพฯก็มี กลุ่มนี้ เป็นกลุ่มปั่นทางไกล ปั่นกันทีออกยาวหลายเดือน ยกเว้นว่ามีปัญหา สุขภาพกาย ที่แพทย์ สั่งห้าม ครับ ลุงจรัล 79 ลพบุรี ปั่นไป เต๋อชิง ลุงเนตร 7x ปั่นไป เชียงตุง ตองยี สีป้อ มัณฑเลย์ ลุงยรรยงค์. ลุงประสิทธิ์ และอีกหลายคน เกิน65 ปั่นรอบประเทศมาแล้ว ทริป ปั่นแชงกรีล่า เปิ่นจี้หลัน เต่อชิง ล่องตามแม่น้ำโขงลงมาถึง .. เยิ่ยนเหมิน เว่ยซี จาก การซ้อมปั่นใน กทมแค่วันละ 2km ไม่ต้องเปน มนุษยเหล็ก. ปั่นความเร็ว 40 50 หรือ นักแข่ง ออแดกซ์ ก็ไปได้ เห็นสาว ๆจีน ปั่นทัวริ่ง บรรทุก ฟูลโหลด. ก็ไปได้ครับ http://www.mediafire.com/view/xx6zn59q2n9ac96 http://www.mediafire.com/view/bj6bzr2a8znv1ew http://www.mediafire.com/view/iqvkddm7dblm7m4 http://www.mediafire.com/view/u942ii4ahxi49lr http://www.mediafire.com/view/5olfq1kbligt4y7 http://www.mediafire.com/view/x9gomif5ddbx0c1 http://www.mediafire.com/view/2ee804ccukmecyq http://www.mediafire.com/view/0mqalthcvhalnk9 ผ่านยอดเขาสูง 4500เมตร รบกวน อ หมู ลงรูป ให้หน่อยครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 06, 2015, 06:59:21 AM ช่วงนี้ข่าวชนกลุ่มนักปั่นเยอะจริง ระวังกันครับ ขอให้โชคดี
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: submachine -รักในหลวง- ที่ พฤษภาคม 06, 2015, 03:18:33 PM ชนจักรยานอีกแล้ว คุณวิเชียร ปิ่นเกสร คนไทยคนที่สองที่เดินทางรอบโลกด้วยจักรยาน โดยการปั่นจักรยาน และบังคับแฮนด์จักรยานด้วยแขนเพียงข้างเดียว เนื่องจากโดนระเบิดแขนขาดตั้งแต่อายุ 15 โดนเฉี่ยวชนเมื่อสักครู่
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ พฤษภาคม 06, 2015, 03:40:19 PM สอบถามสมาชิกที่ปั่นจักรยานนะครับ ทำไมต้องปั่นกันเต็มถนนด้วยครับ เมื่อเช้าตรู่บนเขานางหงส์หมอกลงจัดผมเกือบชนไปทั้งกลุ่มแล้วครับ เดี๋ยวผมเจอกลุ่มนักปั่นแล้วจะบอกให้ครับ มีทั้งตำรวจ ข้าราชการ พ่อค้า ฯลฯ ที่ปั่นเส้นทางนั้นครับ ;D ครับ ฝากบอกกันครับ ผมขับตามหลังไม่กลัวชนหรอกครับ แต่ขับสวนเลนกันนี่น่ากลัวครับ เช้าตรู่แบบนั้นอันตรายครับ หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: ชายjirata ที่ พฤษภาคม 08, 2015, 01:13:52 PM น่ากลัวจริงๆ พวกขับรถประเทศไทย
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 12, 2015, 09:35:01 PM น่าจะยังไหวนะครับท่านผู้การ ลุงมงคลลำปาง 81 ปั่นไปแชงกรีล่ามีนักปั่นจักรยานจำนวนมาก อายุ ๖๐ อัพฯ เช่น กลุ่มไม้ค้ำตะวัน ครับ บางท่าน ๗๐ อัพฯก็มี กลุ่มนี้ เป็นกลุ่มปั่นทางไกล ปั่นกันทีออกยาวหลายเดือน ยกเว้นว่ามีปัญหา สุขภาพกาย ที่แพทย์ สั่งห้าม ครับ ลุงจรัล 79 ลพบุรี ปั่นไป เต๋อชิง ลุงเนตร 7x ปั่นไป เชียงตุง ตองยี สีป้อ มัณฑเลย์ ลุงยรรยงค์. ลุงประสิทธิ์ และอีกหลายคน เกิน65 ปั่นรอบประเทศมาแล้ว ทริป ปั่นแชงกรีล่า เปิ่นจี้หลัน เต่อชิง ล่องตามแม่น้ำโขงลงมาถึง .. เยิ่ยนเหมิน เว่ยซี จาก การซ้อมปั่นใน กทมแค่วันละ 2km ไม่ต้องเปน มนุษยเหล็ก. ปั่นความเร็ว 40 50 หรือ นักแข่ง ออแดกซ์ ก็ไปได้ เห็นสาว ๆจีน ปั่นทัวริ่ง บรรทุก ฟูลโหลด. ก็ไปได้ครับ http://www.mediafire.com/view/xx6zn59q2n9ac96 http://www.mediafire.com/view/bj6bzr2a8znv1ew http://www.mediafire.com/view/iqvkddm7dblm7m4 http://www.mediafire.com/view/u942ii4ahxi49lr http://www.mediafire.com/view/5olfq1kbligt4y7 http://www.mediafire.com/view/x9gomif5ddbx0c1 http://www.mediafire.com/view/2ee804ccukmecyq http://www.mediafire.com/view/0mqalthcvhalnk9 ผ่านยอดเขาสูง 4500เมตร รบกวน อ หมู ลงรูป ให้หน่อยครับ (http://www.mediafire.com/convkey/7f96/bj6bzr2a8znv1ewzg.jpg) (http://www.mediafire.com/convkey/d1b4/iqvkddm7dblm7m4zg.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 12, 2015, 09:37:46 PM (http://www.mediafire.com/convkey/42ae/u942ii4ahxi49lrzg.jpg)
(http://www.mediafire.com/convkey/3c8e/5olfq1kbligt4y7zg.jpg) (http://www.mediafire.com/convkey/1317/x9gomif5ddbx0c1zg.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: NOOM 19 รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 12, 2015, 11:15:34 PM ผมเคยเจอกลุ่มนี้....พี่ๆเขาได้สร้างแรงบันดาลใจให้ผมอยาก "ถีบจักรยาน" ขึ้นมาทันที
http://m.pantip.com/topic/32430140? ::006:: ::006:: ::006:: สันดาร..อยากตายแล้วจะลากคนอื่นให้เดือนร้อนตามไปอีก หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 13, 2015, 05:34:24 AM วิวสวยดีจริงครับ ;D ;D ;D ท่องเที่ยวสนุกแน่นอน
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: คมขวาน รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 13, 2015, 03:17:01 PM (http://www.mediafire.com/convkey/b4c3/2ee804ccukmecyqzg.jpg)
(http://www.mediafire.com/convkey/54a5/0mqalthcvhalnk9zg.jpg) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: montri รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 13, 2015, 05:25:23 PM สุดยอดครับ พี่แดง ท่องไปตามใจฝัน ความสุขที่หาซื้อไม่ได้
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: นายกระจง ที่ พฤษภาคม 16, 2015, 02:59:10 PM เจอเหตุการณ์เช้าวันนี้ คนพิการใช้สามล้อแบบมือโยกประสบอุบัติเหตุคาดว่าน่าจะเฉี่ยวชนกับรถยนต์บริเวณหน้าสนามกีฬาเทศบาลนครตรัง น่าสงสารครับ มีน้ำใจกันสักนิดเถอะครับ
(http://image.ohozaa.com/i/657/nUw7Cb.JPG) (http://image.ohozaa.com/view2/ylDZRaVQvq0AGuff) หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: carrera ที่ พฤษภาคม 16, 2015, 03:05:47 PM ระวังกันครับ ทั้งคน จักรยาน รถ
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 18, 2015, 10:09:57 AM ภูเก็ต - กทม. เมื่อสงกรานต์ที่ผ่านมา
หัวข้อ: Re: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ เริ่มหัวข้อโดย: Sniper69 - รักในหลวง ที่ พฤษภาคม 18, 2015, 10:12:49 AM ถอด แยก ใส่ลงไป 2 กล่องต่อคัน ทริปนี้ไป 3 คัน 1 ในนั้น คือ นายหมายจันทร์ :)
|