กินอาหารนอกบ้านอย่างไร...ไม่ให้เสี่ยงมะเร็ง

[R2D2]

สูตรอาหารป้องกันมะเร็ง
1 ดื่มน้ำมาก   
2 กินปลามาก   
3 กินผักสด(ผลไม้)มาก

[supreme]

เห็นด้วยนะครับว่า อาหารนอกบ้านไม่สะอาด  ร้านอาหารตามสั่งที่ผ่านตามา ผมไม่เห็นมีร้านไหนเอาผักไปล้างเลย  ภาชนะที่ใช้ใส่อาหาร ก็ล้างแบบประหยัดน้ำซะชวนอี้เลย คนขายบางคนก็เอามือหยิบอาหารด้วย รับตังค์ ฯลฯ  แมลงสาบบ้าง หนูบ้าง เจอจนเชื่องแล้ว

คิดว่า ถ้าอยากจะห่างไกลมะเร็ง เรื่องอาหารอย่างเดียวคงไม่พอ มันน่าจะต้องทำ ๓ อ. และตรวจสุขภาพเป็นประจำครับ

[คมขวาน รักในหลวง]

        เมนูเดิม ๆ
มันเลี่ยนหนะ  กินไม่ค่อยลง

นั่น ชัดเลยยยย ใหม่ๆไม่เห็นบอกเลี่ยน 55555

        เฮียก็...แหม

เพื่อนผมถ้าเมียจับได้ว่ากินอาหารนอกบ้านรับรองไม่เป็นหรอกครับมะเร็ง แต่ถึงฆาต (คนนี้ครูหมูก็รู้จัก) 

        อุ๊ป....!!!
เกือบพลั้งปาก........
แต่ไงก็ไม่ใช่พี่ต้อยหมวกแดงแน่..ติ๊ก.ต๋อก ๆ ๆ 

[เบิ้ม]

สูตรอาหารป้องกันมะเร็ง
1 ดื่มน้ำมาก   
2 กินปลามาก   
3 กินผักสด(ผลไม้)มาก