|
naisomchai
บุคคลทั่วไป
|
 |
« ตอบ #810 เมื่อ: สิงหาคม 27, 2013, 08:54:47 AM » |
|
ดูอีตาเจมส์บอนด์มันแต่งตัวไปห้างซิครับ มันแต่งแค่นี้เอง... แล้วมันก็เท่ห์...  |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
naisomchai
บุคคลทั่วไป
|
|
« ตอบ #811 เมื่อ: สิงหาคม 27, 2013, 08:59:01 AM » |
|
เพราะว่า "ไหล่เท่าหัว" และ "แขนเท่าคอ"ตัวเองครับ... นี่คือสูตรลับหุ่นสง่าแบบผู้นำ...  |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
naisomchai
บุคคลทั่วไป
|
|
« ตอบ #812 เมื่อ: สิงหาคม 27, 2013, 09:04:10 AM » |
|
ดูไหล่ให้ชัดๆ... แล้วมีเทียบข้างล่างว่าหากสวมเสื้อเชิร์ต(ที่ไม่ใช่เสื้อยืด) กล้ามมันหายไปครับ แปลว่ายังสุภาพในออฟฟิสได้(ไม่ต้องกลัวคนมองว่าเป็นกรรมกร)...   |
|
|
|
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: สิงหาคม 27, 2013, 09:15:36 AM โดย นายสมชาย(ฮา) - รักในหลวง »
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
bigbang
จงใช้สติก่อนใช้ปืน
ชาว อวป.
Hero Member
คะแนน 1018
ออฟไลน์
เพศ: 
กระทู้: 6603
รูปจากเวปผู้จัดการครับ
|
|
« ตอบ #813 เมื่อ: สิงหาคม 27, 2013, 09:07:09 AM » |
|
ไหล่กว้าง อกแน่นใหญ่แซงพุง หน้าแขนหลังแขนใหญ่ ใส่เสื้อยืดแล้วเท่ห์ครับ
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
อเสวนา จะ พาลานัง
|
|
|
แอบดูที่รูเดิม
เกิดเป็นคน ควรรู้จักกตัญญู
ชาว อวป.
Hero Member
คะแนน 622
ออฟไลน์
เพศ:
กระทู้: 3747
ปลวกน้อยกัดกินบ้าน..นักการเมืองคอรัปชั่นกัดกินชาติ
|
|
« ตอบ #814 เมื่อ: สิงหาคม 27, 2013, 09:14:47 AM » |
|
หุ่นแบบนี้ใส่เสื้อเชิ๊ตทำงานออฟฟิต มันดูเท่ห์ไม่หยอกเลยครับ
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
naisomchai
บุคคลทั่วไป
|
|
« ตอบ #815 เมื่อ: สิงหาคม 27, 2013, 09:15:11 AM » |
|
ครับ... กล้ามท้อง 6 Packs ไม่ต้องเห็นก็ไหวแล้วครับ, 1) เอาแค่ไหล่เท่าหัว 2) แขนเท่าคอ และ 3) หน้าอกยื่นแซงพุง ...
แค่นี้ก็ไหวครับ... แต่ถ้าจะให้สวมกางเกงยืนส์สวย ต้องกล้ามหน้าขาโต และน่องเป็นลูกครับ... หากได้ครบตามสูตรนี้ รับรองว่าชีวิตสงบครับ จิ๊กโก๋ไม่ค่อยกีนตวนใส่ ตำรวจไม่ค่อยค้นอาวุธ(เพราะนึกว่าเป็นพวกเดียวกัน)...
มิจฉาชีพ"ส่วนใหญ่"กล้ามเนื้อไม่สวยงามครับ เพราะมิจฉาชีพมีพื้นฐานเป็นคนวินัยต่ำ ถึงได้ไหลลงสู่ที่ต่ำ(เริ่มต้นที่อบายมุข 6 ก่อนเลย)... ยกเว้นมิจฉาชีพอีกระดับนึง(เช่นวิคเตอร์ บูท) พวกนี้วินัยสูง เลยเป็นอาชญากรตัวเอ้!!!...
|
|
|
|
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: สิงหาคม 27, 2013, 09:16:42 AM โดย นายสมชาย(ฮา) - รักในหลวง »
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
zamphol
ปืน-อยู่-ที่-ปาก
ชาว อวป.
Hero Member
คะแนน 831
ออฟไลน์
กระทู้: 2628
ชีวิต-ดั่ง-ละคร
|
|
« ตอบ #816 เมื่อ: สิงหาคม 27, 2013, 09:18:04 AM » |
|
|
|
|
|
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: สิงหาคม 27, 2013, 09:37:03 AM โดย zamphol »
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
dignitua-รักในหลวง
เราจะสู้เพื่อในหลวง
ชาว อวป.
Hero Member
คะแนน 1414
ออฟไลน์
เพศ:
กระทู้: 8341
จะมีพรุ่งนี้ ได้อีกกี่วัน...
|
|
« ตอบ #817 เมื่อ: สิงหาคม 27, 2013, 09:19:54 AM » |
|
ของผมไหล่เริ่มมา แขนเริ่มมา อกเริ่มมา แต่พุงก็ยังไม่ไปซักทีครับ... ตอนนี้ก้าวผ่านด่านแรกได้แล้วครับ งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้นานที่สุดในชีวิต 8 วันแล้วครับ ฮา..  |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
naisomchai
บุคคลทั่วไป
|
|
« ตอบ #818 เมื่อ: สิงหาคม 27, 2013, 09:20:48 AM » |
|
เอารูปวายร้ายมาให้เปรียบเทียบดูตอนมันโดนจับ(Before) กับตอนมันเดินออกจากคุกเมืองไทยไปขึ้นศาลที่ US. ครับ(After)... จะเห็นว่าหุ่นมันเปลี่ยนไปเลย, แสดงว่าไอ้นี่มันวินัยสูงมาก...   |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
นายกระจง
Cement For Life.....
ชาว อวป.
Hero Member
คะแนน 2938
ออฟไลน์
เพศ:
กระทู้: 31460
ช่างมันเถอะ
|
|
« ตอบ #819 เมื่อ: สิงหาคม 27, 2013, 09:26:31 AM » |
|
ของผมไหล่เริ่มมา แขนเริ่มมา อกเริ่มมา แต่พุงก็ยังไม่ไปซักทีครับ... ตอนนี้ก้าวผ่านด่านแรกได้แล้วครับ งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้นานที่สุดในชีวิต 8 วันแล้วครับ ฮา.. น้าตั๊วมาทำงานกับผมเลยครับ อดมาสามสิบวันแล้วครับที่ทำงานห้ามเด็ดขาด ไม่มีให้ดื่มเลยครับ คือเหตุผลที่ผมเลือกมาทำงานที่ห่างไกลครับ แต่ยังไงก็จะยังไม่ดื่มจนกว่าจะออกพรรษาครับ |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
เกิดเป็นคนต้องอดทน ไม่อดทนก็อดตาย
|
|
|
นายกระจง
Cement For Life.....
ชาว อวป.
Hero Member
คะแนน 2938
ออฟไลน์
เพศ:
กระทู้: 31460
ช่างมันเถอะ
|
|
« ตอบ #820 เมื่อ: สิงหาคม 27, 2013, 09:27:23 AM » |
|
เอารูปวายร้ายมาให้เปรียบเทียบดูตอนมันโดนจับ(Before) กับตอนมันเดินออกจากคุกเมืองไทยไปขึ้นศาลที่ US. ครับ(After)... จะเห็นว่าหุ่นมันเปลี่ยนไปเลย, แสดงว่าไอ้นี่มันวินัยสูงมาก... ขออนุญาตแย้งนิดนึงครับ ผมว่าเป็นเพราะอาหารมากกว่าครับ เลยทำให้ผอมลงมากครับ |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
เกิดเป็นคนต้องอดทน ไม่อดทนก็อดตาย
|
|
|
|
naisomchai
บุคคลทั่วไป
|
|
« ตอบ #821 เมื่อ: สิงหาคม 27, 2013, 09:27:39 AM » |
|
ยกเหวทนี่ช่วยเรื่องเล่นกอล์ฟแยะครับ... แรงแยะกว่าเดิมทำให้ไม่ต้องเข่นไม้ ตีวงสวิงกลมๆธรรมดาด้วยไดรเวอร์นี่หลุมพาร์ 3 ไปตกแถวขอบกรีนปรกติเลยครับ... ก่อนยกเหวทมีเผลอเข่นไม้+ขย่มตัว แล้วลูกมันไปไม่ค่อยตรงทิศ วิ่งสะเปะสะปะ เพราะหน้าไม้กระทบลูกตอนปิดมั่งเปิดมั่ง เลยเฉซ้ายเฉขวาลงทราย ลงดงไม้ ลงน้ำเป็นประจำ... แต่เดี๋ยวนี้ใช้หัวกระเทยเคาะๆ ยังไหวเลยครับ(หลุมพาร์ 3 สั้นๆ)... |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
นายกระจง
Cement For Life.....
ชาว อวป.
Hero Member
คะแนน 2938
ออฟไลน์
เพศ:
กระทู้: 31460
ช่างมันเถอะ
|
|
« ตอบ #822 เมื่อ: สิงหาคม 27, 2013, 09:33:31 AM » |
|
หากไหล่เต็ม แขนใหญ่ หน้าอกตัน พุงไม่โต... จะแต่งตัวง่าย ออกจากบ้านไปไหนแค่สวมเสื้อยืดกางเกงยีนส์ รองเท้าผ้าใบก์ใช้ได้แล้วครับ... ข้างล่างนี่ Before & After หลังจากโดนท่านมุ้ยสั่งเพาะกายก่อนเข้ากล้อง...  พี่สมชายครับ เห็นคนไทยแบบนี้แล้วมีแรงฮึดครับ พี่สมชายพอจะมีตารางการฝึกของผู้พันไหมครับจะได้ลองปรับแต่งดูครับ ขอบคุณครับ |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
เกิดเป็นคนต้องอดทน ไม่อดทนก็อดตาย
|
|
|
dignitua-รักในหลวง
เราจะสู้เพื่อในหลวง
ชาว อวป.
Hero Member
คะแนน 1414
ออฟไลน์
เพศ:
กระทู้: 8341
จะมีพรุ่งนี้ ได้อีกกี่วัน...
|
|
« ตอบ #823 เมื่อ: สิงหาคม 27, 2013, 09:34:48 AM » |
|
ของผมไหล่เริ่มมา แขนเริ่มมา อกเริ่มมา แต่พุงก็ยังไม่ไปซักทีครับ... ตอนนี้ก้าวผ่านด่านแรกได้แล้วครับ งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้นานที่สุดในชีวิต 8 วันแล้วครับ ฮา.. น้าตั๊วมาทำงานกับผมเลยครับ อดมาสามสิบวันแล้วครับที่ทำงานห้ามเด็ดขาด ไม่มีให้ดื่มเลยครับ คือเหตุผลที่ผมเลือกมาทำงานที่ห่างไกลครับ แต่ยังไงก็จะยังไม่ดื่มจนกว่าจะออกพรรษาครับ ผมได้โปรเจคนึงครับ อยู่กลางทะเลเลย แต่ไม่รู้จะหนักกว่าเดิมหรือเปล่า งานอยู่บนเกาะเสม็ดครับ...  |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
นายกระจง
Cement For Life.....
ชาว อวป.
Hero Member
คะแนน 2938
ออฟไลน์
เพศ:
กระทู้: 31460
ช่างมันเถอะ
|
|
« ตอบ #824 เมื่อ: สิงหาคม 27, 2013, 09:38:47 AM » |
|
ของผมไหล่เริ่มมา แขนเริ่มมา อกเริ่มมา แต่พุงก็ยังไม่ไปซักทีครับ... ตอนนี้ก้าวผ่านด่านแรกได้แล้วครับ งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้นานที่สุดในชีวิต 8 วันแล้วครับ ฮา.. น้าตั๊วมาทำงานกับผมเลยครับ อดมาสามสิบวันแล้วครับที่ทำงานห้ามเด็ดขาด ไม่มีให้ดื่มเลยครับ คือเหตุผลที่ผมเลือกมาทำงานที่ห่างไกลครับ แต่ยังไงก็จะยังไม่ดื่มจนกว่าจะออกพรรษาครับ ผมได้โปรเจคนึงครับ อยู่กลางทะเลเลย แต่ไม่รู้จะหนักกว่าเดิมหรือเปล่า งานอยู่บนเกาะเสม็ดครับ... ครับ แต่ผมว่าแอลกอฮอล์ไม่เท่าไหร่ครับ ผมหนักกับกินข้าวนี่แหละครับ ขนาดอดข้าวมา ๒ อาทิตย์แล้ว น้ำหนักไม่ลด พุงไม่ยุบ กลุ้มครับ |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
เกิดเป็นคนต้องอดทน ไม่อดทนก็อดตาย
|
|
|
|
