คุณตั้วเป็นอย่างไรแล้วครับ... หมอเขาว่าอย่างไรบ้างเล่าครับ...
เมื่อวานพยายามพิมพ์ครับ แต่พอกดส่งสัญญานอินเตอร์เน็ตหาย เลยเพิ่งได้พิมพ์อีกทีครับ..
เมื่อวานตอนช่วงเช้า ของหน้างานที่กรุงเทพหมด ผมเลยตัดสินใจขับไปเพื่ออัดของเข้าหน้างานช่วง 9 โมงเช้า กลับมาถึงระยองอีกทีตอน 6 โมงเย็น แล้วก็พาลูกเมียออกจากบ้านไปดูงานที่ชุมพรต่อ(วิทยุการบิน) มาถึงชุมพรช่วงตีสามกว่าๆ ยังไม่ได้ไปหาหมอเลยครับพี่สมชาย..
พรุ่งนี้ต้องข้ามเกาะอีกด้วย แต่อาการก็ดีขึ้นเรื่อยๆครับ แต่ยังกังวลเรื่องหลังอยู่เหมือนกัน เพราะต้องอุ้มเด็กๆไปด้วย(ถือโอกาสไปดูงานพาไปเที่ยวด้วยครับ)
ตอนนี้ก็ยังคงปวดหลังอยู่ครับ นั่งคุยงานกันกับพื้นด้วย คิดว่ากลับจากดูงานที่เกาะวันที่ 18 ถ้าไม่ดีขึ้น(แต่อาการดีขึ้นเรื่อยๆครับ) จะปรึกษาแพทย์อีกทีครับพี่..
เอาใจช่วยให้หายไวๆครับ... เรื่องหลังเดี้ยงนี่หากมันไม่มีเสียงกร๊อบ ก็ยังพอทำเนาครับ(นายสมชายเคยเดี้ยงหนึ่งครั้งเมื่อเริ่มยกเหวทใหม่ๆ แต่เป็นแค่หลังยอก), จากที่คุณตั้ว Post ตอบ อ.หมอรุตฯ ว่ามีอาการตามนั้นฯ แปลว่าเส้นประสาทที่ออกจากกระดูกสันหลังโดนหมอนรองกระดูกกดครับ...
เรื่องนี้เรื่องใหญ่!!! ควรพบแพทย์ตั้งแต่เนิ่นๆ และปรึกษาลงในรายละเอียดว่าจะป้องกันอย่างไรไม่ให้มันกลับมาอีกครั้ง... แม้แต่หากหายดีแล้วจะเล่นเหวทท่า Dead Lift อีก(เพื่อรักษาหลัง)ก็ต้องปรึกษาแพทย์เสียก่อนในรายละเอียด เช่นท่าไหนเล่นได้/เล่นไม่ได้ น้ำหนักเท่าไหร่จึงเหมาะ จะล็อกหลังอย่างไร(ไม่ให้หลังงอขณะยก) และมีข้อห้ามอย่างไรบ้าง เช่นห้ามเอี้ยวตัว ห้ามกระตุกน้ำหนัก(ให้ยกช้าๆไม่กระตุกหรือเหวี่ยง) ฯลฯ...
ขอให้คุณตั้วสุขภาพดีและมีตังค์แยะๆพร้อมกันครับ... เย้...
