เพื่อนคอปืน...ด้ามขวาน

[pisal_rn]

    น้ากันส์เพิ่งกินมา50ปีเอง 

[แปจีหล่อ]

แวะมาเยี่ยม สวัสดีครับ

[GUNRUNNER]

GUNRUNNER, Pandanus และ 2 บุคคลทั่วไป

จิบกาแฟตอนบ่าย ๆ ด้วยกันครับ                         

ไม่ล่ะครับ  กาแฟ กินนาน ๆ แล้วแก่....

คนข้างบ้าน กินกาแฟทุกวัน มีเว้นมั่งนาน ๆ ที ปีละไม่กี่หน

กินมาแบบนั้น เจ็ดสิบกว่าปี....  ตอนนี้มาดูได้เลยครับ แก่หง่อมเลย  น่ากลัวจริง ๆ ครับ

    น้ากันส์เพิ่งกินมา50ปีเอง 

[golek]

    .............................. 

[submachine -รักในหลวง-]

ชีวิต นกกรุงเทพฯ

[GUNRUNNER]

เช้านี้ หลังกินกาแฟ เอ๊ย นม เสร็จแล้ว ได้รับทั้งข่าว(ของ)ดี และ ได้อ่านข่าวร้ายครับ

ข่าว(ของ)ดีคือได้รับลูกน้องป่าและลูกน้องทะเลจากท่านpisal_rn แล้ว 

ขอบคุณท่านpisal_rn มากครับผม  

ข่าวร้ายคือ นักร้องคนโปรดของผมคนนึง ตายแล้วเมื่อวานนี้ด้วยวัยเพียง 79 ปี

กับเพลงฮิตของเค้าเมื่อปี 1969 ที่ผมเคยนำมาลงให้เพื่อน ๆ ฟังกันหลายครั้งแล้วครับ  <a href="https://www.youtube.com/v/-iYY2FQHFwE" target="_blank">https://www.youtube.com/v/-iYY2FQHFwE</a>

[submachine -รักในหลวง-]

อีกหนึ่งภาพ ลงไว้เมื่อเช้า ทำงานไปได้ครึ่งชั่วโมง ได้Likeมาร้อยกว่านิดหน่อย
ตกใจ อะไรจะพุ่งพรวดพราดขนาดนี้ ทำงานไประบบก็แจ้งเตือนกดLike ไม่ได้ทำงานดี
ตอนนี้770กว่าlike ใน5ชั่วโมง

ภาพธรรมดาๆกับแคปชั่น

ใจจะขาดแล้วเอ้ย...ย...
‪#‎ใช้สายคล้องคอพันข้อมือเถอะพี่‬

อีกหนึ่งภาพ ที่ฝ่ากระแสภาพพริ้ตตี้เข้าไปอยู่ในแฟนเพจได้... เรียบร้อย.. เฮ้อ...

[R2D2]

-06.04.2559(วันจักรี) ผมไปหาหมอ(โรคปัสสาวะบ่อย)ตามใบนัด.. หมอดูค่าเลือด+ค่าปัสสาวะ+อาการปัสสาวะบ่อยที่ดีขึ้นเล็กน้อย แล้วบอกว่าทุกตัวปกติ สั่งยาเดิมให้ผมกินต่อ..กลับบ้านได้..ไม่นัดอีก  
-ที่จริงยา(ควบคุมกระเพาะปัสสาวะไม่ให้บีบตัวไวเกิน)ที่หมอเคยสั่งให้ผมกินนั้น ผมไม่ได้กิน ผมคิดว่าอาการของผมคือเบาหวานขั้นต้น(หมอโรคปัสสาวะบ่อยแกไม่ได้ตรวจน้ำตาลในเลือด ผมทราบค่าน้ำตาล 121 จากหมออีกคนหนึ่งที่ดูแลโรค Fatty Liver ให้ผมอยู่ ผมเป็น 2 โรคจึงต้องหาหมอ 2 คน รพ.เดียวกัน วันนัดห่างกันไม่มาก)ผมจึงไปซื้ออบเชยมาต้มกินและพยามยามออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อมาไล่ไขมัน  
-ไปคราวนี้หมอ(โรคปัสสาวะบ่อย)ก็ไม่ได้ตรวจน้ำตาลในเลือดอีกนั่นแหละ แต่ก่อนพบหมอผมขอ จนท.ห้องแล็บให้เขาช่วยตรวจให้เป็นพิเศษซึ่งเขาช่วยผม ปรากฏว่าน้ำตาลลดลงเหลือ 110 ตอนพบหมอผมมีผลอัลตร้าซาวนด์ต่อมลูกหมาก(ทำกับรถโมบายด์จรที่มา รพ.อำเภอ)ให้หมอดูด้วย ต่อมลูกหมากผมโต 39.7 cm.ยกกำลัง 3(ค่าปกติ 20) หมอว่ายังไม่วิกฤติ ผมขอยากินเพื่อที่จะไม่ให้มันโตไปกว่านี้..แต่หมอไม่สั่งให้(เพื่อนผมเล่าว่าที่ รพ.เอกชน มียากินวันละเม็ด ป้องกันต่อมลูกหมากโต ค่าบริการครั้งละ 2 พัน มันไปตรวจปีละครั้ง)
-สรุปว่าอบเชยที่เขาเอามาต้มพะโล้นั่นแหละ ลดน้ำตาลได้ดี ใครเสี่ยงเบาหวานอย่าลืมนะคับ ผมเคยอ่านพบตั้งแต่ ปี 2522 ม.มหิดลเปิดเผยผลการวิจัยสมุนไพรที่มีสรรพคุณต่อสู้เบาหวานได้ผลดีว่าคือเถาตำลึง และรากเตยหอม..ท่านใดมีข้อมูลดี ๆ ช่วยแชร์หน่อยคับ

[GUNRUNNER]

ราก ... เตยหอม กินแล้วอันตรายนะครับ    คุณพ่อเค้าหวงมากเลย  

ท่านpoethipus น้ำตาล ลดลงแล้ว ดีใจด้วยครับ   

  วันที่ 10 พค. ผมก็ต้องไปตรวจอีกครั้งตามที่คุณหมอนัด ผลล่าสุดนั้น 107 คุณหมอบอกว่า อยู่ในกลุ่มเสี่ยง ให้ดูแลตัวเอง แล้วมาตรวจอีกครั้ง

[GUNRUNNER]

ชีวิต นกกรุงเทพฯ  คนละมุมมองกับภาพของท่านsubmachine -รักในหลวง- ครับ

ไปหากาแควซดซักครึ่งแก้วก่อนนะครับ

กินแฟมาก เดี๋ยวหาว่า แก่มาก วันนี้ กินครึ่งแก้วพอ 

[R2D2]

ลุง Guns ไม่ลองอบเชยดูซะหน่อยละคับ..ขีดละ 25.-บาท ถูกมาก ต้มแล้วน้ำเป็นสีเปลือกไม้ กลิ่นหอมคล้ายยาไทย รสหวานเลี่ยน ๆ แต่สรุปแล้วรสชาติสู้ดอกคำฝอยไม่ได้..ชาดอกคำฝอยนั้นกินแทนน้ำได้เลย อบเชยต้องฝืนนิดหน่อยแต่ไม่ถึงกับเหลือทน..ผมตั้งเป้าจะเข็นน้ำตาลให้เหลือ 100 เดียวให้จงได้..มันจะได้รู้ซะมั่งว่ากำลังเล่นอยู่กับไผ    

[pisal_rn]

มีน้องท่านหนึ่งมาเล่าให้ฟังว่า ใบชะมวงช่วยลดไขมันในเลือดได้ดีมาก โดยต้มกินกับปลาทูหรือปลาอื่นๆทีเราชอบก็ได้
เห็นว่าภายในเดือนหรือสองเดือน ไปตรวจพิสูจน์ได้เลย.

[R2D2]

มีน้องท่านหนึ่งมาเล่าให้ฟังว่า ใบชะมวงช่วยลดไขมันในเลือดได้ดีมาก โดยต้มกินกับปลาทูหรือปลาอื่นๆทีเราชอบก็ได้
เห็นว่าภายในเดือนหรือสองเดือน ไปตรวจพิสูจน์ได้เลย.

ที่แน่ ๆ ต้มหมู..ต้มเนื้องัว..อร่อยมาก..แต่ไขมันจะลดฤา ?

[pisal_rn]

มีน้องท่านหนึ่งมาเล่าให้ฟังว่า ใบชะมวงช่วยลดไขมันในเลือดได้ดีมาก โดยต้มกินกับปลาทูหรือปลาอื่นๆทีเราชอบก็ได้
เห็นว่าภายในเดือนหรือสองเดือน ไปตรวจพิสูจน์ได้เลย.

ที่แน่ ๆ ต้มหมู..ต้มเนื้องัว..อร่อยมาก..แต่ไขมันจะลดฤา ?

 ครับ นี่เป็นเหตุผลหนี่งว่าทำไมคนโบราณถึงใช้ต้มกับเนื้อที่มีไขมันสูง ก็เพื่อจะใช้ชะมวงลดความมันลงนั่นเอง

เมื่อเราใช้ปลาทูแทนก็เลิกกังวลเรื่องไขมันในเนื้อที่ใช้ไปครับ..

[R2D2]

มีน้องท่านหนึ่งมาเล่าให้ฟังว่า ใบชะมวงช่วยลดไขมันในเลือดได้ดีมาก โดยต้มกินกับปลาทูหรือปลาอื่นๆทีเราชอบก็ได้
เห็นว่าภายในเดือนหรือสองเดือน ไปตรวจพิสูจน์ได้เลย.

ที่แน่ ๆ ต้มหมู..ต้มเนื้องัว..อร่อยมาก..แต่ไขมันจะลดฤา ?

ครับ นี่เป็นเหตุผลหนี่งว่าทำไมคนโบราณถึงใช้ต้มกับเนื้อที่มีไขมันสูง ก็เพื่อจะใช้ชะมวงลดความมันลงนั่นเองเมื่อเราใช้ปลาทูแทนก็เลิกกังวลเรื่องไขมันในเนื้อที่ใช้ไปครับ..

คนโบราณทำอะไรมีความลงตัวอย่างน่านับถือ เช่นแกงเขียวหวานเนื้อใส่มะเขือพวง ท่านว่ามะเขือพวงมีไฟเบอร์เยอะจะซึมซับเอาพิษร้าย ๆ จากเนื้อไปได้มากเลย