ÎѺ¤Õâ´é¡ÒõèÍÊÙé·Õè¹èÒʹã¨

[BADBOY]

"ÎѺ¤Ôâ´" ÂѧäÁèà¤Âä´éÂÔ¹¤ÃѺ...

...µÍ¹¹Õé ¼Á¡ÓÅѧ..àÃÕ¹äͤÔâ´...«Ö觡ç¾ÂÒÂÒÁ ¹ÓÁÒ»ÃѺ..à¢éҡѺ..ÁÇÂä·Â..à¾ÃÒÐàÃÒà¹é¹¡ÒÃãªé§Ò¹..äÁèä´éà¹é¹âªÇì... 

ÊÓËÃѺ¤ÇÒÁËÁÒ¢ͧ"äͤÔâ´" â´ÂÂèÍ æ ¡ç»ÃÐÁÒ³¹Õé¤ÃѺ..

äͤÔâ´ à»ç¹ÈÔÅ»¡Òûéͧ¡Ñ¹µÑÇÍÂèҧ˹Ö觢ͧ­Õè»Øè¹ ·ÕèËÅÕ¡àÅÕ觡ÒÃãªé¡ÓÅѧ»Ð·Ð¡ÓÅѧ â´Âà¹é¹¡ÒÃà»ÅÕè¹·ÔÈ·Ò§áç áÅСÒÃᵡáç à¾×èÍãËéà¡Ô´»ÃÐÊÔ·¸ÔÀÒ¾¢Í§¡Òûéͧ¡Ñ¹µÑÇÊÙ§ÊØ´

¤ÇÒÁᵡµèÒ§¢Í§äͤÔâ´ ¡ÑºÈÔÅ»¡ÒÃ(µèÍÊÙé)»éͧ¡Ñ¹µÑÇ »ÃÐàÀ·Í×è¹
           ËÅÑ¡¡ÒâͧäͤÔâ´ ¤×Í¡Òý֡½¹µ¹àͧã¹ÈÔÅ»ÈÒʵÃì áÅСÒÃãËé¤ÇÒÁÃÑ¡ (ai) µè͵¹àͧ ¼ÙéÃèÇÁ½Ö¡ áÅФ¹·ÑèÇä» ¼Ùé½Ö¡äͤÔâ´ (aikidoka) ·ÕèÊÒÁÒö¡ÃдѺµ¹àͧ ãËéÁÕ¤ÇÒÁàªÕèÂǪҭ¢Í§ÈÔÅ»ÈÒʵÃìã¹ÃдѺÊÙ§ äÁèà¾Õ§áµè¨ÐÊÒÁÒöãªéäͤÔⴠ㹡ÒûÑͧ¡Ñ¹µ¹àͧ áµèà¾Õ§ÍÂèÒ§à´ÕÂÇ áµèÂѧÊÒÁÒö »éͧ¡Ñ¹¼Ùéà¢éÒâ¨ÁµÕ äÁèãËéºÒ´à¨çºä´é´éÇ (áÊ´§ÇèÒ ·èÒ¹ÁÕ¤ÇÒÁÃÑ¡µèͼÙéÍ×è¹´éÇÂ)
            ¨Ø´»ÃÐʧ¤ì¢Í§¡Òý֡½¹ÍÂèҧ˹ѡ¢Í§äͤÔâ´¹Ñé¹ äÁèãªèà¾×èÍà¾ÔèÁ¤ÇÒÁÃعáç¢Í§¡Òûéͧ¡Ñ¹µÑÇ áµèà¾×èÍãËé¼Ùé½Ö¡ËÑ´ ÊÒÁÒö»éͧ¡Ñ¹µÑÇàͧä´éÍÂèÒ§ÁÕ»ÃÐÊÔ·¸ÔÀÒ¾ ¤×Í¡ÒÃäÁèãËéµ¹àͧºÒ´à¨çº áÅÐäÁè·ÓÍѹµÃÒµèͼÙéâ¨ÁµÕ (㹡óշÕèËÅÕ¡àÅÕè§ä´é ËÃ×͵éͧ¡ÒÃàÅ×Í¡·Õè¨Ð·Óàªè¹¹Ñé¹)Ü

[cylinder]

ÂÔ觾ٴÂÔè§ÍÂÒ¡àÃÕ¹¤èÐ ÊÁѤÃËÒ¤ÃÙÊ͹¤èР

[USP40]

BJJ µÍ¹¹Õé ÁÕÊ͹ÍÂÙè¤ÃѺ 㹡·Á ¼Áàͧ¡çà¤ÂàÃÕ¹ÍÂÙè¾Ñ¡¹Ö§ áµè¡è͹ Ê͹ÍÂÙè·Õè «ÍÂÍâÈ¡ áµè»Ñ¨¨ØºÑ¹ÂéÒÂʶҹ·Õè½Ö¡ä»ÍÂÙèá¶Ç·Í§ËÅèÍáÅéǤÃѺ

¢Íà¾ÔèÁàµÔÁ ¤Ø³ XD40 µÃ§·ÕèÇèÒ Jujitsu à»ç¹µé¹¡Óà¹Ô´ ¢Í§ Judo ÍÕ¡·Õ ÁÕ»ÃÐÇѵԷÕèÂÒǹҹ¡ÇèÒ ã¹­Õè»Øè¹ Êèǹ BJJ ¹Ñé¹ ä´éÃѺ¡ÒþѲ¹Ò Jujitsu¢Í§­Õè»Øè¹ ¨Ò¡µÐáÙÅ Gracie ÍÕ¡·Õ¹Ö§ áÅÐâ´è§´Ñ§¨Ò¡ UFC ã¹ÂؤàÃÔèÁµé¹ »ÃÐÁÒ³ 10 ¡ÇèÒ»ÕÁÒáÅéÇ  «Öè§ÊÁѹÑé¹ ÎÍ à¡Ã«Õè ¡çä´é¾ÔÊÙ¨¹ì ãËé·ÑèÇâÅ¡ä´é·ÃÒºÇèÒ BJJ ¹Ñé¹ ¤×ÍÊØ´ÂÍ´¢Í§¡ÒõèÍÊÙéẺ Street fight ¤ÃѺ

   ÊèǹàÃ×èͧ¡ÒÃàÃÕ¹ MMA ¹Ñé¹ ¼Ùé½Ö¡Ê͹¼Áá¹Ð¹ÓÇèÒ µéͧ½Ö¡ BJJ ¡è͹¤ÃѺà¾×èÍ»ÃѺ¤ÇÒÁá¢ç§áç¢Í§ÃèÒ§¡Ò  áÅÐ ¤Ô´ÇèÒ ¼ÙéË­Ô§¹Ñé¹ ¶éҨн֡äÇéÊÙé¡Ñº¼ÙéªÒ ¹Ñé¹ à»ç¹ä»ä´éÂÒ¡ÁÒ¡·Õè¨ÐÊÙéä´é à¹×èͧ¨Ò¡ ¡ÕÌÒ¹Õé µéͧÍÒÈѤÇÒÁá¢ç§áç áÅзÃË´ÁÒ¡   Judo ¹èÒ¨ÐàËÁÒСÇèÒ ÊÓËÃѺ˭ԧ¤ÃѺ
    ÊÓËÃѺÁÇÂä·Â¹Ñé¹ à»ç¹ÈÔÅ» ¡ÒÃÂ×¹µèÍÊÙé·Õè´Õ·ÕèÊØ´ã¹âÅ¡¤ÃѺ ¹Ñ¡¡ÕÌÒ MMA äÁèÇèÒÊѧàÇÕ¹ä˹ UFC Pride ËÃ×Í King of the Cage ¡çµéͧ½Ö¡ÁÇÂä·Â¡Ñ¹·Ø¡¤¹ à¾×èÍäÇéÂ×¹ÊÙé¡Ñº ¤ÙèµèÍÊÙé  ·ÕèàËç¹ä´é ªÑ´ ¡ç¤×Í Champion UFC ÃØè¹ middle weight  »Ñ¨¨ØºÑ¹¤×Í Anderson Silva à»ç¹ªÒǺÃÒ«ÔÅ ÊÒÂ´Ó BJJ áÅÐà¤Â à»ç¹áªÁ»ì ÁÇÂä·Â ÂØâûÁÒ¡è͹  ä´é¼ÊÁ¼ÊÒ¹ ¤ÇÒÁà»ç¹ÊØ´ÂÍ´¢Í§ ·Ñé§Êͧ ÈÔÅ»¡ÒõèÍÊÙé àÍÒª¹Ð ÃÔ¡á¿Ã§¡Ôé¹ Champion ¼Ùé½Ö¡Ê͹ ¹Ñ¡µèÍÊÙé ¢Í§ UFCÁÒ¶Ö§ 2 ¤ÃÑé§ áºº·ÕèÇèÒ µèÒ§ªÑ鹡ѹÍÂèÒ§àËç¹ä´éªÑ´ ·Ñé§æ·Õè â¤Ã§ÊÃéÒ§ÃèÒ§¡ÒÂàÅç¡¡ÇèÒ

       ¤ÇÒÁàËç¹ÊèǹµÑǼÁ ·Õèä´é½Ö¡¡Ñº½ÃÑè§ ·ÓãËé·ÃÒºä´éÇèÒ  ¶Ö§áÁé½ÕÁ×ͨдաÇèÒ(äÁèµèÒ§ªÑ鹡ѹÁÒ¡)  áµèáçáÅÐ ¤ÇÒÁÍÖ´¹éÍ¡ÇèÒ ¹Ñé¹ ÂÒ¡ÁÒ¡·Õè¨Ð¨Ñº Lock ãËéà¢Ò µº¾×é¹ ÂÍÁá¾éä´é       

      ÍÕ¡ÈÔÅ»¡ÒõèÍÊÙé ·Õè¹èÒʹã¨ÁÒ¡ ÍÕ¡Íѹ¹Ö§¡ç¤×Í á«Á⺠ ¢Í§ÃÑ°à«Õ ¤ÃѺ  ·èÒÅçͤ ËÑ¡ ¹èÒ¡ÅÑÇáÅЫѺ«é͹ÁÒ¡¤ÃѺ ¼ÁÂѧÍÂÒ¡àÃÕ¹à»ç¹àÃ×èͧà»ç¹ÃÒÇàÅ áµèàÊÕ´Ò·ÕèÈÔÅ»¹ÕéÂѧäÁèá¾ÃèËÅÒ       ä´é½Ö¡ºéÒ§¡Ñº ¤¹­Õè»Øè¹·Õè ÁÒàÅè¹ BJJ (ÊÒ´Ó) ´éÇ¡ѹ à¢ÒÊ͹·èÒ Åçͤ¢Ò ᢹ ãËé¼ÁºéÒ§ «Öè§à¢ÒºÍ¡ÇèÒ¹Õè ¤×Í á«Á⺠ «Öè§ BJJ äÁèÁÕ ËÃ×ÍäÁèä´éÊ͹ 

¢ÍáÂ駵çÊÕá´§¹Ð¤ÃѺ  ËÅÑ¡¢Í§ BJJ ÍÂÙèµÃ§·Õè µÑÇàÅç¡¡ÇèÒ á¢ç§áç¹éÍ¡ÇèÒ ÊÒÁÒöÁÕâÍ¡ÒÈàÍÒª¹Ð¤¹·Õèá¢ç§áç¡ÇèÒä´é
·Ø¡ÍÂèÒ§¢Öé¹ÍÂÙè¡Ñº conditioning ¤ÃѺ  ¨ÃÔ§¤ÃѺ¶éÒ¼ÙéË­Ô§´Ç§«ÇÂä»à¨Í¼ÙéªÒ·Õèà»ç¹ BJJ ËÃ×Í MMA ¢Öé¹ÁÒâÍ¡ÒÈÃÍ´¹éÍ   áµèã¹àÁ×ͧä·ÂÁÕ¤¹·Õèà»ç¹ BJJ ËÃ×Í MMA ¡Õ褹¤ÃѺ
  ÍÂèÒ§¡Í§·Ñ¾àÁ¡Ñ¹  ¡ç½Ö¡Ê͹ BJJ , MMA ãËé·ËÒà «Ö觷ËÒÃË­Ô§¡çàÂÍÐ ¶éÒà¤éÒ¤Ô´ÇèÒäÁèÁÕ»ÃÐâª¹ì  ¤§äÁèàÊÕÂàÇÅÒ½Ö¡¡Ñ¹ËÃÍ¡¤ÃѺ   ºéÒ¹àÃÒàÃ×èͧ¹ÕéÂѧÅéÒËÅѧ¡ÇèÒªÒµÔÍ×è¹àÂÍФÃѺ
µÒÁ Dojo ·ÕèÊ͹ MMA ·Õè¹Õè¼ÙË­Ô§½Ö¡à¾Õº   ¼Á¾Ù´ä´éÍÂèÒ§äÁèÍÒÂÇèÒà¤Ââ´¹¼ÙéË­Ô§¨Ñº pin áÅé·Ó Armbar ÁÒáÅéÇ   ÍÂèÒà¾Ô§¤Ô´ÇèÒ ¼ÙéË­Ô§¨ÐÍè͹áÍ«ÐàÊÁÍ令ÃѺ 
¼Á¡çºÍ¡ä»áÅéÇÇèÒ " ·Ñ駹Õé·Ñ駹Ñ鹡ç¢Öé¹ÍÂÙè¡ÑºÇèÒ  àÃÕ¹ÁÒÁÒ¡¹éÍÂá¤èä˹  à¡è§á¤èä˹  àµÃÕÂÁµÑǾÃéÍÁÍÂÙèàÊÁÍá¤èä˹ "

[PU45™]

ÂÔ觾ٴÂÔè§ÍÂÒ¡àÃÕ¹¤èÐ ÊÁѤÃËÒ¤ÃÙÊ͹¤èР

     ÇÔªÒã¹µÑÇËÁÇ´µØê¡¡çäÁè¹éÍÂ˹éÒã¤ÃÍÂÙèáÅéǹÕè¤ÃѺ ...... ÂÔè§àÃÕ¹ÃÙé½Ö¡½¹à¾ÔèÁàµÔÁẺ¹Õé ͹Ҥµ " ¤ÃÙ½Ö¡ " á¹è¹Í¹

[fink]

"ÎѺ¤Ôâ´" ÂѧäÁèà¤Âä´éÂÔ¹¤ÃѺ...

...µÍ¹¹Õé ¼Á¡ÓÅѧ..àÃÕ¹äͤÔâ´...«Ö觡ç¾ÂÒÂÒÁ ¹ÓÁÒ»ÃѺ..à¢éҡѺ..ÁÇÂä·Â..à¾ÃÒÐàÃÒà¹é¹¡ÒÃãªé§Ò¹..äÁèä´éà¹é¹âªÇì... 

ÊÓËÃѺ¤ÇÒÁËÁÒ¢ͧ"äͤÔâ´" â´ÂÂèÍ æ ¡ç»ÃÐÁÒ³¹Õé¤ÃѺ..

äͤÔâ´ à»ç¹ÈÔÅ»¡Òûéͧ¡Ñ¹µÑÇÍÂèҧ˹Ö觢ͧ­Õè»Øè¹ ·ÕèËÅÕ¡àÅÕ觡ÒÃãªé¡ÓÅѧ»Ð·Ð¡ÓÅѧ â´Âà¹é¹¡ÒÃà»ÅÕè¹·ÔÈ·Ò§áç áÅСÒÃᵡáç à¾×èÍãËéà¡Ô´»ÃÐÊÔ·¸ÔÀÒ¾¢Í§¡Òûéͧ¡Ñ¹µÑÇÊÙ§ÊØ´

¤ÇÒÁᵡµèÒ§¢Í§äͤÔâ´ ¡ÑºÈÔÅ»¡ÒÃ(µèÍÊÙé)»éͧ¡Ñ¹µÑÇ »ÃÐàÀ·Í×è¹
           ËÅÑ¡¡ÒâͧäͤÔâ´ ¤×Í¡Òý֡½¹µ¹àͧã¹ÈÔÅ»ÈÒʵÃì áÅСÒÃãËé¤ÇÒÁÃÑ¡ (ai) µè͵¹àͧ ¼ÙéÃèÇÁ½Ö¡ áÅФ¹·ÑèÇä» ¼Ùé½Ö¡äͤÔâ´ (aikidoka) ·ÕèÊÒÁÒö¡ÃдѺµ¹àͧ ãËéÁÕ¤ÇÒÁàªÕèÂǪҭ¢Í§ÈÔÅ»ÈÒʵÃìã¹ÃдѺÊÙ§ äÁèà¾Õ§áµè¨ÐÊÒÁÒöãªéäͤÔⴠ㹡ÒûÑͧ¡Ñ¹µ¹àͧ áµèà¾Õ§ÍÂèÒ§à´ÕÂÇ áµèÂѧÊÒÁÒö »éͧ¡Ñ¹¼Ùéà¢éÒâ¨ÁµÕ äÁèãËéºÒ´à¨çºä´é´éÇ (áÊ´§ÇèÒ ·èÒ¹ÁÕ¤ÇÒÁÃÑ¡µèͼÙéÍ×è¹´éÇÂ)
            ¨Ø´»ÃÐʧ¤ì¢Í§¡Òý֡½¹ÍÂèҧ˹ѡ¢Í§äͤÔâ´¹Ñé¹ äÁèãªèà¾×èÍà¾ÔèÁ¤ÇÒÁÃعáç¢Í§¡Òûéͧ¡Ñ¹µÑÇ áµèà¾×èÍãËé¼Ùé½Ö¡ËÑ´ ÊÒÁÒö»éͧ¡Ñ¹µÑÇàͧä´éÍÂèÒ§ÁÕ»ÃÐÊÔ·¸ÔÀÒ¾ ¤×Í¡ÒÃäÁèãËéµ¹àͧºÒ´à¨çº áÅÐäÁè·ÓÍѹµÃÒµèͼÙéâ¨ÁµÕ (㹡óշÕèËÅÕ¡àÅÕè§ä´é ËÃ×͵éͧ¡ÒÃàÅ×Í¡·Õè¨Ð·Óàªè¹¹Ñé¹)Ü

¾ÕèÊÔ§Ëì àÃÕ¹·Õèä˹¤ÃѺ ¼Á¡ÓÅѧ¨Ðä»àÃÕ¹·Õè¾ÃÐ⢹§¤ÃѺ

[USP40]

"ÎѺ¤Ôâ´" ÂѧäÁèà¤Âä´éÂÔ¹¤ÃѺ...

...µÍ¹¹Õé ¼Á¡ÓÅѧ..àÃÕ¹äͤÔâ´...«Ö觡ç¾ÂÒÂÒÁ ¹ÓÁÒ»ÃѺ..à¢éҡѺ..ÁÇÂä·Â..à¾ÃÒÐàÃÒà¹é¹¡ÒÃãªé§Ò¹..äÁèä´éà¹é¹âªÇì... 

ÊÓËÃѺ¤ÇÒÁËÁÒ¢ͧ"äͤÔâ´" â´ÂÂèÍ æ ¡ç»ÃÐÁÒ³¹Õé¤ÃѺ..

äͤÔâ´ à»ç¹ÈÔÅ»¡Òûéͧ¡Ñ¹µÑÇÍÂèҧ˹Ö觢ͧ­Õè»Øè¹ ·ÕèËÅÕ¡àÅÕ觡ÒÃãªé¡ÓÅѧ»Ð·Ð¡ÓÅѧ â´Âà¹é¹¡ÒÃà»ÅÕè¹·ÔÈ·Ò§áç áÅСÒÃᵡáç à¾×èÍãËéà¡Ô´»ÃÐÊÔ·¸ÔÀÒ¾¢Í§¡Òûéͧ¡Ñ¹µÑÇÊÙ§ÊØ´

¤ÇÒÁᵡµèÒ§¢Í§äͤÔâ´ ¡ÑºÈÔÅ»¡ÒÃ(µèÍÊÙé)»éͧ¡Ñ¹µÑÇ »ÃÐàÀ·Í×è¹
           ËÅÑ¡¡ÒâͧäͤÔâ´ ¤×Í¡Òý֡½¹µ¹àͧã¹ÈÔÅ»ÈÒʵÃì áÅСÒÃãËé¤ÇÒÁÃÑ¡ (ai) µè͵¹àͧ ¼ÙéÃèÇÁ½Ö¡ áÅФ¹·ÑèÇä» ¼Ùé½Ö¡äͤÔâ´ (aikidoka) ·ÕèÊÒÁÒö¡ÃдѺµ¹àͧ ãËéÁÕ¤ÇÒÁàªÕèÂǪҭ¢Í§ÈÔÅ»ÈÒʵÃìã¹ÃдѺÊÙ§ äÁèà¾Õ§áµè¨ÐÊÒÁÒöãªéäͤÔⴠ㹡ÒûÑͧ¡Ñ¹µ¹àͧ áµèà¾Õ§ÍÂèÒ§à´ÕÂÇ áµèÂѧÊÒÁÒö »éͧ¡Ñ¹¼Ùéà¢éÒâ¨ÁµÕ äÁèãËéºÒ´à¨çºä´é´éÇ (áÊ´§ÇèÒ ·èÒ¹ÁÕ¤ÇÒÁÃÑ¡µèͼÙéÍ×è¹´éÇÂ)
            ¨Ø´»ÃÐʧ¤ì¢Í§¡Òý֡½¹ÍÂèҧ˹ѡ¢Í§äͤÔâ´¹Ñé¹ äÁèãªèà¾×èÍà¾ÔèÁ¤ÇÒÁÃعáç¢Í§¡Òûéͧ¡Ñ¹µÑÇ áµèà¾×èÍãËé¼Ùé½Ö¡ËÑ´ ÊÒÁÒö»éͧ¡Ñ¹µÑÇàͧä´éÍÂèÒ§ÁÕ»ÃÐÊÔ·¸ÔÀÒ¾ ¤×Í¡ÒÃäÁèãËéµ¹àͧºÒ´à¨çº áÅÐäÁè·ÓÍѹµÃÒµèͼÙéâ¨ÁµÕ (㹡óշÕèËÅÕ¡àÅÕè§ä´é ËÃ×͵éͧ¡ÒÃàÅ×Í¡·Õè¨Ð·Óàªè¹¹Ñé¹)Ü

¢Í͹حҵ¹Ð¤ÃѺ  àÃÕ¹ Aikido ¶éÒÁÕ¾×é¹°Ò¹ ÂÙâ´ ÁÒ¡è͹¡çʺÒÂ˹èÍ   äÁè§Ñé¹µéͧËÑ´µºàºÒÐ˹è͹ФÃѺ 
à¾ÃÒÐÍÂèÒ§àªè¹¶éÒâ´¹ Kotegaeshi  ºÔ´ËÑ¡¢éÍÁ×Í ¡çµéͧÁéǹˡ¢ÐàÁ¹µÒÁä»  ¶éÒµºàºÒÐäÁèà»ç¹ â´¹à¢éÒä»ËÅÒÂæ¤ÃÑ駡çªéÓàËÁ×͹¡Ñ¹¹Ô 
¼ÁªÍº Iriminage

[Narin CZ]

¾Í¨ÐÇÑ´¡ÑºÁÇÂä·Âä´éäËÁ¤ÃѺ...

[USP40]

¾Í¨ÐÇÑ´¡ÑºÁÇÂä·Âä´éäËÁ¤ÃѺ...

Íѹä˹ÅèФÃѺ

[BADBOY]

¢Í͹حҵ¹Ð¤ÃѺ  àÃÕ¹ Aikido ¶éÒÁÕ¾×é¹°Ò¹ ÂÙâ´ ÁÒ¡è͹¡çʺÒÂ˹èÍ   äÁè§Ñé¹µéͧËÑ´µºàºÒÐ˹è͹ФÃѺ 
à¾ÃÒÐÍÂèÒ§àªè¹¶éÒâ´¹ Kotegaeshi  ºÔ´ËÑ¡¢éÍÁ×Í ¡çµéͧÁéǹˡ¢ÐàÁ¹µÒÁä»  ¶éÒµºàºÒÐäÁèà»ç¹ â´¹à¢éÒä»ËÅÒÂæ¤ÃÑ駡çªéÓàËÁ×͹¡Ñ¹¹Ô 
¼ÁªÍº Iriminage

           ¢Í§¼ÁàÃÕ¹ãËÁè æ µéͧºÍ¡¤ÃÙ½Ö¡¡è͹ ÇèÒ¢éÍÁ×Í«éÒ¼Áà¤Â¡Ãд١ᵡ ..ËéÒÁºÔ´áç...¾Ù´¶Ö§àÃ×èͧµºàºÒÐ ..àËÁ×͹¡Ñº¾Õèà¨ÉÇèÒ¤ÃѺ.....¼Áä»ãËÁè æ ..¡ç¶Ù¡ºÔ´¢éÍÁ×Í áÅéÇÅéÁ¹Í¹Å§ä»...¾ÍÊØ´¡ÅÑé¹ ¡çÃéͧ "ÂéÒ¡"...¤ÃÙ½Ö¡ºÍ¡ÇèÒ "¶éÒà¨çº¡çµºàºÒÐ" ...ÍëÍ..ÍÂèÒ§¹Õé¹Õèàͧ...·ÕËÅѧÁҡ絺àºÒÐàÍÒ...¡çÁÒ¤Ô´ÍÕ¡·Õ ¶éÒäÁ赺àºÒÐ ½Ö¡¡Ñ¹·ÕÅÐËÅÒÂæ ¤¹ ¤¹Ë¹Ö觡çÃéͧ "ÂéÒ¡" ÍÕ¡¤¹¡çÃéͧ "ÂéÒ¡" ....¤§..ÁÑèǾÔÅÖ¡....

[Narin CZ]

¾Í¨ÐÇÑ´¡ÑºÁÇÂä·Âä´éäËÁ¤ÃѺ...

Íѹä˹ÅèФÃѺ

¤×Í...ËÒ¡µèÍÊÙé¡Ñ¹º¹àÇ·Õè¹èФÃѺ   

[xxx]

BJJ µÍ¹¹Õé ÁÕÊ͹ÍÂÙè¤ÃѺ 㹡·Á ¼Áàͧ¡çà¤ÂàÃÕ¹ÍÂÙè¾Ñ¡¹Ö§ áµè¡è͹ Ê͹ÍÂÙè·Õè «ÍÂÍâÈ¡ áµè»Ñ¨¨ØºÑ¹ÂéÒÂʶҹ·Õè½Ö¡ä»ÍÂÙèá¶Ç·Í§ËÅèÍáÅéǤÃѺ

¢Íà¾ÔèÁàµÔÁ ¤Ø³ XD40 µÃ§·ÕèÇèÒ Jujitsu à»ç¹µé¹¡Óà¹Ô´ ¢Í§ Judo ÍÕ¡·Õ ÁÕ»ÃÐÇѵԷÕèÂÒǹҹ¡ÇèÒ ã¹­Õè»Øè¹ Êèǹ BJJ ¹Ñé¹ ä´éÃѺ¡ÒþѲ¹Ò Jujitsu¢Í§­Õè»Øè¹ ¨Ò¡µÐáÙÅ Gracie ÍÕ¡·Õ¹Ö§ áÅÐâ´è§´Ñ§¨Ò¡ UFC ã¹ÂؤàÃÔèÁµé¹ »ÃÐÁÒ³ 10 ¡ÇèÒ»ÕÁÒáÅéÇ  «Öè§ÊÁѹÑé¹ ÎÍ à¡Ã«Õè ¡çä´é¾ÔÊÙ¨¹ì ãËé·ÑèÇâÅ¡ä´é·ÃÒºÇèÒ BJJ ¹Ñé¹ ¤×ÍÊØ´ÂÍ´¢Í§¡ÒõèÍÊÙéẺ Street fight ¤ÃѺ

   ÊèǹàÃ×èͧ¡ÒÃàÃÕ¹ MMA ¹Ñé¹ ¼Ùé½Ö¡Ê͹¼Áá¹Ð¹ÓÇèÒ µéͧ½Ö¡ BJJ ¡è͹¤ÃѺà¾×èÍ»ÃѺ¤ÇÒÁá¢ç§áç¢Í§ÃèÒ§¡Ò  áÅÐ ¤Ô´ÇèÒ ¼ÙéË­Ô§¹Ñé¹ ¶éҨн֡äÇéÊÙé¡Ñº¼ÙéªÒ ¹Ñé¹ à»ç¹ä»ä´éÂÒ¡ÁÒ¡·Õè¨ÐÊÙéä´é à¹×èͧ¨Ò¡ ¡ÕÌÒ¹Õé µéͧÍÒÈѤÇÒÁá¢ç§áç áÅзÃË´ÁÒ¡   Judo ¹èÒ¨ÐàËÁÒСÇèÒ ÊÓËÃѺ˭ԧ¤ÃѺ
    ÊÓËÃѺÁÇÂä·Â¹Ñé¹ à»ç¹ÈÔÅ» ¡ÒÃÂ×¹µèÍÊÙé·Õè´Õ·ÕèÊØ´ã¹âÅ¡¤ÃѺ ¹Ñ¡¡ÕÌÒ MMA äÁèÇèÒÊѧàÇÕ¹ä˹ UFC Pride ËÃ×Í King of the Cage ¡çµéͧ½Ö¡ÁÇÂä·Â¡Ñ¹·Ø¡¤¹ à¾×èÍäÇéÂ×¹ÊÙé¡Ñº ¤ÙèµèÍÊÙé  ·ÕèàËç¹ä´é ªÑ´ ¡ç¤×Í Champion UFC ÃØè¹ middle weight  »Ñ¨¨ØºÑ¹¤×Í Anderson Silva à»ç¹ªÒǺÃÒ«ÔÅ ÊÒÂ´Ó BJJ áÅÐà¤Â à»ç¹áªÁ»ì ÁÇÂä·Â ÂØâûÁÒ¡è͹  ä´é¼ÊÁ¼ÊÒ¹ ¤ÇÒÁà»ç¹ÊØ´ÂÍ´¢Í§ ·Ñé§Êͧ ÈÔÅ»¡ÒõèÍÊÙé àÍÒª¹Ð ÃÔ¡á¿Ã§¡Ôé¹ Champion ¼Ùé½Ö¡Ê͹ ¹Ñ¡µèÍÊÙé ¢Í§ UFCÁÒ¶Ö§ 2 ¤ÃÑé§ áºº·ÕèÇèÒ µèÒ§ªÑ鹡ѹÍÂèÒ§àËç¹ä´éªÑ´ ·Ñé§æ·Õè â¤Ã§ÊÃéÒ§ÃèÒ§¡ÒÂàÅç¡¡ÇèÒ

       ¤ÇÒÁàËç¹ÊèǹµÑǼÁ ·Õèä´é½Ö¡¡Ñº½ÃÑè§ ·ÓãËé·ÃÒºä´éÇèÒ  ¶Ö§áÁé½ÕÁ×ͨдաÇèÒ(äÁèµèÒ§ªÑ鹡ѹÁÒ¡)  áµèáçáÅÐ ¤ÇÒÁÍÖ´¹éÍ¡ÇèÒ ¹Ñé¹ ÂÒ¡ÁÒ¡·Õè¨Ð¨Ñº Lock ãËéà¢Ò µº¾×é¹ ÂÍÁá¾éä´é       

      ÍÕ¡ÈÔÅ»¡ÒõèÍÊÙé ·Õè¹èÒʹã¨ÁÒ¡ ÍÕ¡Íѹ¹Ö§¡ç¤×Í á«Á⺠ ¢Í§ÃÑ°à«Õ ¤ÃѺ  ·èÒÅçͤ ËÑ¡ ¹èÒ¡ÅÑÇáÅЫѺ«é͹ÁÒ¡¤ÃѺ ¼ÁÂѧÍÂÒ¡àÃÕ¹à»ç¹àÃ×èͧà»ç¹ÃÒÇàÅ áµèàÊÕ´Ò·ÕèÈÔÅ»¹ÕéÂѧäÁèá¾ÃèËÅÒ       ä´é½Ö¡ºéÒ§¡Ñº ¤¹­Õè»Øè¹·Õè ÁÒàÅè¹ BJJ (ÊÒ´Ó) ´éÇ¡ѹ à¢ÒÊ͹·èÒ Åçͤ¢Ò ᢹ ãËé¼ÁºéÒ§ «Öè§à¢ÒºÍ¡ÇèÒ¹Õè ¤×Í á«Á⺠ «Öè§ BJJ äÁèÁÕ ËÃ×ÍäÁèä´éÊ͹ 

¢ÍáÂ駵çÊÕá´§¹Ð¤ÃѺ  ËÅÑ¡¢Í§ BJJ ÍÂÙèµÃ§·Õè µÑÇàÅç¡¡ÇèÒ á¢ç§áç¹éÍ¡ÇèÒ ÊÒÁÒöÁÕâÍ¡ÒÈàÍÒª¹Ð¤¹·Õèá¢ç§áç¡ÇèÒä´é
·Ø¡ÍÂèÒ§¢Öé¹ÍÂÙè¡Ñº conditioning ¤ÃѺ  ¨ÃÔ§¤ÃѺ¶éÒ¼ÙéË­Ô§´Ç§«ÇÂä»à¨Í¼ÙéªÒ·Õèà»ç¹ BJJ ËÃ×Í MMA ¢Öé¹ÁÒâÍ¡ÒÈÃÍ´¹éÍ   áµèã¹àÁ×ͧä·ÂÁÕ¤¹·Õèà»ç¹ BJJ ËÃ×Í MMA ¡Õ褹¤ÃѺ
  ÍÂèÒ§¡Í§·Ñ¾àÁ¡Ñ¹  ¡ç½Ö¡Ê͹ BJJ , MMA ãËé·ËÒà «Ö觷ËÒÃË­Ô§¡çàÂÍÐ ¶éÒà¤éÒ¤Ô´ÇèÒäÁèÁÕ»ÃÐâª¹ì  ¤§äÁèàÊÕÂàÇÅÒ½Ö¡¡Ñ¹ËÃÍ¡¤ÃѺ   ºéÒ¹àÃÒàÃ×èͧ¹ÕéÂѧÅéÒËÅѧ¡ÇèÒªÒµÔÍ×è¹àÂÍФÃѺ
µÒÁ Dojo ·ÕèÊ͹ MMA ·Õè¹Õè¼ÙË­Ô§½Ö¡à¾Õº   ¼Á¾Ù´ä´éÍÂèÒ§äÁèÍÒÂÇèÒà¤Ââ´¹¼ÙéË­Ô§¨Ñº pin áÅé·Ó Armbar ÁÒáÅéÇ   ÍÂèÒà¾Ô§¤Ô´ÇèÒ ¼ÙéË­Ô§¨ÐÍè͹áÍ«ÐàÊÁÍ令ÃѺ 
¼Á¡çºÍ¡ä»áÅéÇÇèÒ " ·Ñ駹Õé·Ñ駹Ñ鹡ç¢Öé¹ÍÂÙè¡ÑºÇèÒ  àÃÕ¹ÁÒÁÒ¡¹éÍÂá¤èä˹  à¡è§á¤èä˹  àµÃÕÂÁµÑǾÃéÍÁÍÂÙèàÊÁÍá¤èä˹ "

¼Á¤Ô´ÇèÒ ¤Ø³¤§à·Õº¼ÙéË­Ô§àÃÕ¹ BJJ ÊÒ´Ӡ ¡Ñº¼ÙéªÒ·ÕèµÑÇäÁèµèÒ§¡Ñ¹ÁÒ¡ áÅÐäÁèà»ç¹ÍÐäÃàŤÃѺ    áµèÍÂèÒÅ×Á¤ÃѺ ÇèÒ ¡Òý֡½¹ ¡ÇèÒ¨Ðä´éÊÒ´ӹÑé¹ µéͧ¼èÒ¹¡Òý֡·ÃË´Í´·¹ á¤èä˹¡ÇèÒ¨Ðä´é¢¹Ò´¹Ñ鹤ÃѺ ¼ÁäÁèÍÂÒ¡à·Õº¡Ñº ¡Òý֡ Navy seal ËÃÍ¡¹Ð¤ÃѺ á¤èÍÂÒ¡ãËéàËç¹ÀÒ¾   áµè¹éͤ¹â´Â੾ÒмÙéË­Ô§¤ÃѺ·Õè¨Ð¼èÒ¹ä´é    BJJ ¹Ñé¹ ¤ÇÒÁàËç¹ÊèǹµÑÇ ¹Ñé¹ã¡Åéà¤Õ§¡Ñ¹    ËÃ×ͤÅéÒ¡Ѻ¡Òý֡ÁÇ»ÅéÓ  ¶éÒãËé¼ÙéË­Ô§·ÕèàÃÕ¹ áÅн֡¡ÒèѺÅçͤ submission ¡Ñº¼ÙéË­Ô§´éÇ¡ѹ¨¹ªÓ¹Ò­ áÅéÇÁÒÊÙé¡Ñº¼ÙéªÒ·ÕèÃÙéá¤è§Ùæ»ÅÒæ áµèµÑÇãË­è áÅÐá¢ç§áç¡ÇèÒÁÒ¡ ÁѹÂÒ¡¤ÃѺ·Õè¨Ð¨Ñºà¢ÒÅçͤ¨¹ÂÍÁá¾éä´é ¶éÒäÁèà¼ÅͨÃÔ§æ     «Ö觺ҧ¤ÃÑé§à¢ÒÊÒÁÒöãªéáç ·ÕèÁÕÁÒ¡¡ÇèÒ§éÒ§ÍÍ¡ÁÒä´éà©Â àŤÃѺ   ¼Á¡çà¨ÍÁÒáÅéÇàËÁ×͹¡Ñ¹ ¡Ñº½ÃÑ觷Õè µÑÇãË­è¡ÇèÒ ·ÕèäÁèà»ç¹ÍÐäÃàÅÂà¾Ôè§ÁÒ½Ö¡ ˹ѡ»ÃÐÁÒ³ 100 ¡ÇèÒ¡ÔâÅ  (¼Á˹ѡ 85 ¡ÔâÅ) ¤ÃÙ½Ö¡ãËéÅͧ»Åéӡѹà¾×èÍ´Ù·Ñ¡ÉÐ (ÊÑ­ªÒµÔ­Ò³àÍÒµÑÇÃÍ´¢Í§¤¹ ¡è͹½Ö¡)  à¢ÒÂѧà©Âæ áÅЧéÒ§ÍÍ¡ÁÒä´é´éǤÃѺ  ÊÔ觷Õè¤Ø³ºÍ¡¹Ñé¹à»ç¹ä»ä´é¤ÃѺ 㹡óշÕè äÇÁÒ¡ áÅÐ äÁè·Ñ¹µÑ駵ÑÇ áµè¶éÒà¢ÒÃÙéµÑÇÇèҤس¨Ð·ÓÍÐäÃà¢Ò â´Â·Õèà¢ÒäÁèà¤ÂàÃÕ¹ÁÒ¡è͹ ¤Ø³¡ç·ÓÍÐäÃà¢ÒäÁèä´éËÃÍ¡¤ÃѺ  á¤èÍÂÒ¡àµ×͹¼ÙéË­Ô§ãËéÃÐÇѧá¤è¹Ñ鹤ÃѺ ÇèÒÍÂèÒÁÑè¹ã¨¹Ñ¡ÇèÒàÃÕ¹¡ÒõèÍÊÙéÁÒáÅéǨÐä´éà»ÃÕº¼ÙéªÒ·ÕèäÁèà»é¹ÍÐäÃàÅÂàÊÁÍ ËÅÕ¡àÅÕè§ä´é ËÃ×Í˹Õä´é à»ç¹´Õ·ÕèÊØ´ ¡àÇé¹ÇèÒ ËÁ´·Ò§Ë¹ÕáÅéǤèÍÂÇèҡѹ¤ÃѺ

[USP40]

Navy Seal äÁèÁÕ·ËÒÃË­Ô§¹Ð¤ÃѺ  àÃ×èͧ¹Õé¤Ø¡ѹÁҡ仡çµèͤÇÒÁÂÒÇ  ÊÒǤÇÒÁÂ×´à»ÅèÒæ¹Ð¤ÃѺ  à¾ÃÒÐÇèÒàÃÒàË繡ѹ¤¹ÅÐÍÂèÒ§¡Ñ¹  µèҧʶҹ·Õè¡Ñ¹
·Õè¨ÃÔ§äÁèÇèÒ¨ÐàÃÕ¹ÍÐäÃÁÒ  à˹×Í¿éÒÂѧ¿éÒ¤ÃѺ   ÍÂÙè·ÕèµÑǺؤ¤Å  ÍÂÙè·ÕèÊѧ¢ÒôéÇ   ¼Áʹ㨠MMA ÁÒµÑé§áµè ÎÍÂÅì   à¡Ã«Õè ÁÒá¢è§¢Ñ¹ÍÍ¡ÍÒ¡ÒÈ·Ò§ â·Ã·Ñȹìà»ç¹¤ÃÑé§ááàÁ×èÍ 15 »Õ¡è͹  áÅеԴµÒÁÁÒµÅÍ´  à¤ÂàÃÕ¹ÁҹԴ˹èÍÂáµèµéͧàÅÔ¡à¾ÃÒР Êѧ¢ÒÃÁѹäÁèãËé   Dojo ·Õè¼Áà¤ÂàÃÕ¹  ¨ÐÁÕ Seminar ºèÍ  áÅШоÂÒÂÒÁËÒ¤ÃÙÊ͹·Õè´Ñ§æÁÒÊ͹    ·ÕèÁÒºèÍ¡ç Machado Brothers   ä»æÁÒàÅÂà»ç¹ÅÙ¡à¢Â à¨éҢͧ Dojo «ÐàÅÂ

[USP40]

¾Í¨ÐÇÑ´¡ÑºÁÇÂä·Âä´éäËÁ¤ÃѺ...

Íѹä˹ÅèФÃѺ

¤×Í...ËÒ¡µèÍÊÙé¡Ñ¹º¹àÇ·Õè¹èФÃѺ  

¶éÒà»ç¹ MMA ¡Ñº  ÁÇÂä·Â   ÁÇÂä·ÂË×´¢Ö鹤ÍÅèФÃѺ   ¶éÒ¹çͤäÁèä´éáÅéÇâ´¹¨ÑºÅ§¾×é¹à»ç¹Íѹ¨º¤ÃѺ

[xxx]

Navy Seal äÁèÁÕ·ËÒÃË­Ô§¹Ð¤ÃѺ  àÃ×èͧ¹Õé¤Ø¡ѹÁҡ仡çµèͤÇÒÁÂÒÇ  ÊÒǤÇÒÁÂ×´à»ÅèÒæ¹Ð¤ÃѺ  à¾ÃÒÐÇèÒàÃÒàË繡ѹ¤¹ÅÐÍÂèÒ§¡Ñ¹  µèҧʶҹ·Õè¡Ñ¹
·Õè¨ÃÔ§äÁèÇèÒ¨ÐàÃÕ¹ÍÐäÃÁÒ  à˹×Í¿éÒÂѧ¿éÒ¤ÃѺ   ÍÂÙè·ÕèµÑǺؤ¤Å  ÍÂÙè·ÕèÊѧ¢ÒôéÇ   ¼Áʹ㨠MMA ÁÒµÑé§áµè ÎÍÂÅì   à¡Ã«Õè ÁÒá¢è§¢Ñ¹ÍÍ¡ÍÒ¡ÒÈ·Ò§ â·Ã·Ñȹìà»ç¹¤ÃÑé§ááàÁ×èÍ 15 »Õ¡è͹  áÅеԴµÒÁÁÒµÅÍ´  à¤ÂàÃÕ¹ÁҹԴ˹èÍÂáµèµéͧàÅÔ¡à¾ÃÒР Êѧ¢ÒÃÁѹäÁèãËé   Dojo ·Õè¼Áà¤ÂàÃÕ¹  ¨ÐÁÕ Seminar ºèÍ  áÅШоÂÒÂÒÁËÒ¤ÃÙÊ͹·Õè´Ñ§æÁÒÊ͹    ·ÕèÁÒºèÍ¡ç Machado Brothers   ä»æÁÒàÅÂà»ç¹ÅÙ¡à¢Â à¨éҢͧ Dojo «ÐàÅÂ

˹èǹÕé(Navy Seal)à¢ÒäÁèä´é¡Õ´¡Ñ¹ Ë­Ô§¤ÃѺ áµèÊÒà˵طÕèäÁèÁÕ¼ÙéË­Ô§à¾ÃÒÐ äÁè¼èÒ¹¡Òý֡¤ÃѺ   ·Õè¼ÁàÍÒÁÒà·Õº ¡Ñº BJJ à¾ÃÒÐÍÂÒ¡ãËéàËç¹ÀÒ¾ à·èÒ¹Ñé¹ ÇèÒÁѹÂÒ¡¤ÃѺ ÊÓËÃѺÊÃÕÃРʵÃÕ
    ÊØÀҾʵÃÕ ¤ÇÃàÃÕ¹ÇÔªÒ ·ÕèãªéËÅÑ¡¡Òà ÍÒÈÑ ¤Ò¹§Ñ´ ¤Ò¹àËÇÕè§ Ẻ ÂÙâ´ ËÃ×Í ÇÔªÒ·ÕèãªéËÅÑ¡¡ÒÃÍÒÈÑ áç¢Í§¤ÙèµèÍÊÙé Êзé͹¡ÅѺ价ÓÃéÒµÑÇà¢Òàͧ ÍÂèÒ§ ÍÒ¤Ôâ´é ¤ÃѺ  Êèǹ BJJ ¹Ñé¹ ÍÒÈѤÇÒÁá¢ç§áçáÅÐá¢ç§á¡Ãè§ ¡ÓÅѧ¡Ò ÁÒ¡¾ÍÊÁ¤Çà ¼Á¨Ö§àËç¹ÇèÒ äÁè¤èÍÂàËÁÒСѺÊØÀҾʵÃÕ â´ÂµÃ§¤ÃѺ
    ¡µÑÇÍÂèÒ§àªè¹ ¤¹ÃéÒ â¼à¢éÒÁÒ âͺ·Ò§´éÒ¹ËÅѧ ¤Ø³¼ÙéË­Ô§ ¡çÊÒÁÒö ãªéÊÁ´ØÅ ¨ÑºÊèǹã´Êèǹ˹Ö觢ͧÃèÒ§¡ÒµÒÁ·ÕèàÃÕ¹ÁÒ â´ÂÍÒÈÑ âÁàÁ¹µÑÁ ËÃ×Íáç¢Í§µÑÇà¢Ò »ÃСͺ¡ÑºãªéÃèÒ§¡Ò¢ͧàÃÒ à»ç¹µÑǧѴËÃ×ͤҹ§Ñ´ ·ØèÁà¢Òŧá¤è¹Õéà¢Ò¡çÅéÁ ŧ ¡Ñº¾×é¹ ºÒ´à¨çºáÅéǤÃѺ  µèͨҡ¹Ñé¹¡ç ¢ÍãËéÇÔè§Ë¹ÕÍÂèÒ§à´ÕÂÇàŤÃѺ ÍÂèÒ¾ÂÒÂÒÁà¢éÒä»Åçͤ ËÃ×ͨѺ¡ØÁẺµÓÃǨàŤÃѺ âÍ¡ÒʾÅÒ´ à»ç¹½èÒÂàÊÕÂà»ÃÕºÁÕ¤ÃѺ ãªé੾ÒÐ ËÅÕ¡àÅÕè§ÀÑ ¡çà¾Õ§¾ÍáÅéǤÃѺ

      ËÃ×ͶéÒÍÂÒ¡¾ÔÊÙ¨¹ì ¡çãËéÊØÀҾʵÃÕ  ·ÕèÁÕΌËÃ×ÍÊÒÁÕ ·ÕèµÑÇ ãË­èá¢ç§ áç¡ÇèÒÁÒ¡    ¤Ø³Åͧ¢Íà¢éÒä»Åçͤ¤Í¨Ò¡´éÒ¹ËÅѧà¢Ò  ãËéá¹è¹ áÅéÇãËéà¢ÒÅͧãªé¡ÓÅѧ´Ö§á¢¹¤Ø³ÍÍ¡´ÙÊÔ¤ÃѺ ÇèÒ´Ö§ÍÍ¡äËÁ ¶éÒ ´Ö§ÍÍ¡ ¹Ñé¹ ªÕéãËéàËç¹ä´é 2 »ÃСÒà ¤×Í 1. ¤Ø³ÅçͤäÁè¶Ù¡µéͧ à¢Ò¨Ö§´Ö§ÍÍ¡ÁÒä´éâ´Â§èÒ 2. ¶Ö§áÁéÇèÒÅçͤá¹è¹áÅéÇ ¶éÒà¢Ò´Ö§ÍÍ¡ä´é¹Ñè¹áÊ´§ÇèÒáç´Ö§à¢ÒÁÕÁÒ¡¡ÇèÒáçÃÑ´¢Í§¤Ø³ 
    áÅéǤسÅͧ¤Ô´´ÙÊÔ¤ÃѺÇèÒ¶éÒà˵ءÒóì¨ÓÅͧ¹Õéà»ç¹¢Í§¨ÃÔ§  ¤¹ÃéÒÂÊÒÁÒö´Ö§á¢¹¤Ø³·ÕèÃÑ´¤Íà¢ÒÍÂèÒ§á¹è¹Ë¹Òä´é ¤Ø³¨Ðà»ç¹ÍÂèÒ§äÃ

¼Áà¤Â á¹Ð¹ÓÇÔ¸Õ¡ÒúéÒ§àÅç¡æ¹éÍ ¡Ñº à¾×è͹¼ÙéË­Ô§ áÅÐãËéà¢ÒÅͧ·Ó Ẻ·ÕèÇèÒ´Ù ËÅÒ¤ÃÑé§ ¼Á ´Ö§á¢¹ à¸ÍÍÍ¡ ÍÂèÒ§µÃ§æä´é ·Ø¡¤ÃÑé§ ¤ÃѺ Åͧ´Ù¤ÃѺ áÅéǨÐà¢éÒã¨

[xxx]

¾Í¨ÐÇÑ´¡ÑºÁÇÂä·Âä´éäËÁ¤ÃѺ...

Íѹä˹ÅèФÃѺ

¤×Í...ËÒ¡µèÍÊÙé¡Ñ¹º¹àÇ·Õè¹èФÃѺ  

¶éÒÊѧàÇÕ¹·ÕèÁÕ¡µÔ¡ÒẺ ÁÇÂä·Â ¤×ÍÅéÁáÅéÇËéÒÁ«éÓ ÁÕ¡ÃÃÁ¡Òà ÁÇÂä·Â¡Ô¹¢Ò´¤ÃѺ

áµè¶éÒÊѧàÇÕ¹ Ẻ Street fight ËÃ×Í Mix martial art  ¡çà»ç¹áºº·Õè¤Ø³ XD40 ºÍ¡äÇé¤ÃѺ

ÀÒ¾ ÁÇÂä·Â·ÕèàÃÒÃÙéæ¡Ñ¹¹Ñé¹ ¨Ð¹Ö¡¶Ö§ áµèÁÇÂä·Âº¹àÇ·Õá¢è§¢Ñ¹»¡µÔ·ÑèÇä»
áµèÍÂèÒÅ×Á¹Ð¤ÃѺ ÇèÒÁÇÂä·ÂâºÃÒ³ ÍÂèÒ§ÁÇ ä·ÂäªÂÒ ¹Ñé¹ ÁըѺ·ØèÁËÑ¡ Åçͤ´éÇ ¹Ð¤ÃѺ
ÊèǹÇÔªÒä˹´Õ¡Çèҡѹ ¹Ñé¹ ÂѧäÁèÁÕã¤Ã¾ÔÊÙ¨¹ì¤ÃѺ  à·èÒ·Õèà¤Â Åͧà¢éÒä»ÊѧࡵءÒý֡ ÁÇÂä·ÂäªÂÒ (ÈÔÉÂìÊӹѡ¢Í§¤ÃÙá»Ã§) ·Õè Á.ÃÒÁ¤Óá˧  ¹Ñé¹ ÁÕ ¡ÒèѺ·ØèÁ Åçͤ´éÇ  ¶éÒàÃÕ¹áÅéǹÓÁÒ¼ÊÁ¼ÊÒ¹ ¡Ñº BJJ ¼Á ÇèÒ ÊØ´ÂÍ´ÊÓËÃѺ ¡ÒõèÍÊÙé Ẻ  MMA ¤ÃѺ