สวัสดีครับทุกท่าน
" สะอึก " อาการนี้ เป็นแล้วน่ารำคาญ หายเร็วก็ดีไป หายช้าก็พาร่างกายเจ็บปวด
โดยเฉพาะกล้ามเนื้อกะบังลม รอบ ๆ คอ แล้วก็ลามไปที่หลัง
หายใจทีไร . . . แปร๊บ . . แปร๊บ . . เจ็บครับ !
เรื่องมีอยู่ว่า
ตอนนี้ผมมีมันเพื่อนมาประมาณสองวันแล้วครับ และคาดว่ามันจะติดหนึบ
อาการเริ่มเลวร้าย อาการเจ็บรอบทรวงอกมากขึ้น และลามมาที่หลัง
ผมจะทำอย่างไรดี ? ? ?
ท่านใดมีวิธีการดี ๆ เด็ด ๆ . . . กรุณาช่วยผมที (สอง สามทีก็ได้ครับ)
ขอบอก ทรมานจริง ๆ ครับ
ปล. ลองมาแล้วครับ ทั้งดื่มน้ำ (จนจะเมาน้ำปล่าวแล้ว) กลั้นหายใจจนหน้าเหลืองหน้าเขียว
ทำสมาธิจนจะใกล้บรรลุ แต่มันก็ยังไม่ดีขึ้น เหมือนกล้ามเนื้อมันจะจำจังหวะผิด ๆ นี้ซะแล้วครับ
ขอขอบคุณในความกรุณาครับ . . ลำบากจริง ๆ ไม่เชื่อลองดูซิครับ