จะเข้าพรรษาแล้ว มีใครจะงดดื่มช่วงเข้าพรรษาบ้างครับ

[ozero++รักในหลวงมากค่ะ++]

โหวตแล้วค่ะ โอม่ายดื่มมมมมมม
แต่หากเป็นเมื่อ 3ปีที่แล้วหล่ะก็....กระจายค่ะ

[STeelShoTS]

โหวตแล้วค่ะ โอม่ายดื่มมมมมมม
แต่หากเป็นเมื่อ 3ปีที่แล้วหล่ะก็....กระจายค่ะ

อาการไมเกรนดีขึ้นหรือไม่ครับ........

[muk]

สามเดือนนี้ตั้งใจไว้แล้วต้องงดดื่มให้ได้ครับ...

เมื่อก่อน อาทิตย์-พฤหัส ครับ  ปัจจุบันเฉพาะงานสังคมที่อยากจะดื่มเท่านั้น......................เข้าพรรษาคงงดเหล้าครับ......ตั้งใจว่าจะงดบุหรี่ด้วย แต่ไม่รู้ว่าจะงดใอ้ตัวหลังได้นานแค่ไหน ปีที่แล้วได้เกือบ 2 เดือนมาตะบะแตกตอนเครียดจัด  ๆ  

อิ ๆ ท่านเลขาฯแล้วเบียร์ละครับ 

[ozero++รักในหลวงมากค่ะ++]

โหวตแล้วค่ะ โอม่ายดื่มมมมมมม
แต่หากเป็นเมื่อ 3ปีที่แล้วหล่ะก็....กระจายค่ะ

อาการไมเกรนดีขึ้นหรือไม่ครับ........

ในสมัย 3ปีที่แล้วร่างกายแข็งแรงค่ะ ออกกำลังบ่อย อาการไมเกรนช่วงนั้นจะเกิดขึ้นเฉพาะนอนน้อยหรือมีเหตุการณ์ให้เราสะดุ้งตื่นเท่านั้น
แต่พอถึงปัจจุบัน กลายเป็นว่าอาการไมเกรนมันเกิดได้หลายสาเหตุเหลือเกิน เช่นแดดร้อน/แรง(แก้ไขโดยพยายามใส่แว่นดำ) นอนดึก(ต่อให้นอนเยอะก็ไม่ช่วย ก็เลยนอนเร็วขึ้น) หรือดื่มแอลกอฮอล์(ก็งดไป)
โอว่าน่าเกิดจากการที่เราไม่ค่อยได้ออกกำลังกายและอายุมากขึ้นด้วยอ่ะค่ะ ทำให้มันsensitiveตั้งหลายอย่าง
ส่วนแอลกอฮอล์ ณ ตอนที่ดื่มจัดไม่ได่มีผลกับโอค่ะ แต่พอช่วงซาๆดันกลายมาเป็นอีก1สาเหตุซะงั้น...แหะๆ

[STeelShoTS]

ในสมัย 3ปีที่แล้วร่างกายแข็งแรงค่ะ ออกกำลังบ่อย อาการไมเกรนช่วงนั้นจะเกิดขึ้นเฉพาะนอนน้อยหรือมีเหตุการณ์ให้เราสะดุ้งตื่นเท่านั้น
แต่พอถึงปัจจุบัน กลายเป็นว่าอาการไมเกรนมันเกิดได้หลายสาเหตุเหลือเกิน เช่นแดดร้อน/แรง(แก้ไขโดยพยายามใส่แว่นดำ) นอนดึก(ต่อให้นอนเยอะก็ไม่ช่วย ก็เลยนอนเร็วขึ้น) หรือดื่มแอลกอฮอล์(ก็งดไป)
โอว่าน่าเกิดจากการที่เราไม่ค่อยได้ออกกำลังกายและอายุมากขึ้นด้วยอ่ะค่ะ ทำให้มันsensitiveตั้งหลายอย่าง
ส่วนแอลกอฮอล์ ณ ตอนที่ดื่มจัดไม่ได่มีผลกับโอค่ะ แต่พอช่วงซาๆดันกลายมาเป็นอีก1สาเหตุซะงั้น...แหะๆ

ช่วงหลังอาการไมเกรนผมดีขึ้นกว่าเดิมมาก ทั้งที่สองปีก่อนหน้านั้นเป็นทุกสัปดาห์ ไม่ว่าจะนอนมากนอนน้อย ดื่มมากดื่มน้อย..............
    ตอนนี้ยาคาร์เฟอร์กอตที่ซื้อไว้เป็นประจำ นานๆจะๆได้กินสักที ส่วนพอนสแตนที่เจ๊โอแนะนำ ผมแนะนำต่อให้เพื่อนไว้กินตอนเมาค้าง 
...เลยแปลกใจว่า หรือเป็นเพราะเราอายุมากขึ้น เลยเป็นน้อยลง 

[กันตภณ]

แต่ก่อนดื่มทุกวันไม่เว้นวันพระครับ  ปัจจุบันเลิกได้2ปีแล้วโดยภาพรวมทุกอย่างดีขึ้นครับ  ไม่ว่าจะเป็นการเงิน,สุขภาพ,ครอบครัว  พยายาม ลด,ละ,เลิก  บ้างก็ดีนะครับ

[ozero++รักในหลวงมากค่ะ++]

ในสมัย 3ปีที่แล้วร่างกายแข็งแรงค่ะ ออกกำลังบ่อย อาการไมเกรนช่วงนั้นจะเกิดขึ้นเฉพาะนอนน้อยหรือมีเหตุการณ์ให้เราสะดุ้งตื่นเท่านั้น
แต่พอถึงปัจจุบัน กลายเป็นว่าอาการไมเกรนมันเกิดได้หลายสาเหตุเหลือเกิน เช่นแดดร้อน/แรง(แก้ไขโดยพยายามใส่แว่นดำ) นอนดึก(ต่อให้นอนเยอะก็ไม่ช่วย ก็เลยนอนเร็วขึ้น) หรือดื่มแอลกอฮอล์(ก็งดไป)
โอว่าน่าเกิดจากการที่เราไม่ค่อยได้ออกกำลังกายและอายุมากขึ้นด้วยอ่ะค่ะ ทำให้มันsensitiveตั้งหลายอย่าง
ส่วนแอลกอฮอล์ ณ ตอนที่ดื่มจัดไม่ได่มีผลกับโอค่ะ แต่พอช่วงซาๆดันกลายมาเป็นอีก1สาเหตุซะงั้น...แหะๆ

ช่วงหลังอาการไมเกรนผมดีขึ้นกว่าเดิมมาก ทั้งที่สองปีก่อนหน้านั้นเป็นทุกสัปดาห์ ไม่ว่าจะนอนมากนอนน้อย ดื่มมากดื่มน้อย..............
    ตอนนี้ยาคาร์เฟอร์กอตที่ซื้อไว้เป็นประจำ นานๆจะๆได้กินสักที ส่วนพอนสแตนที่เจ๊โอแนะนำ ผมแนะนำต่อให้เพื่อนไว้กินตอนเมาค้าง 
...เลยแปลกใจว่า หรือเป็นเพราะเราอายุมากขึ้น เลยเป็นน้อยลง 

เอ...หรือว่าหนุ่มขึ้นน๊อ

ยา...โอก้ทานน้อยลงค่ะ เพราะเรารู้สาเหตุแล้ว ก็เลี่ยง
คาร์เฟอร์กอต...โอทานตัวเดียวเอาไม่อยู่ค่ะ สำหรับไมเกรนบางคนเค้าก็ทานคู่กับนอจิสิค(ยาคลายกล้ามเนื้อ) แต่หมอเค้าให้โอทานคู่กับพอนสแตน
พอนสแตน...อย่าทานตอนกระเพาะว่างนะคะ ตัวกัดกระเพาะเลยค่ะ

[ozero++รักในหลวงมากค่ะ++]

จริงค่ะ พอไม่ได้ดื่มแล้วเงินเหลือพอควรเลยอ่ะค่ะ

[บ้านชายหาด]

จริงค่ะ พอไม่ได้ดื่มแล้วเงินเหลือพอควรเลยอ่ะค่ะ

แต่ไปจ่ายค่ากินแทน..อิอิ

[STeelShoTS]

เอ...หรือว่าหนุ่มขึ้นน๊อ

ยา...โอก้ทานน้อยลงค่ะ เพราะเรารู้สาเหตุแล้ว ก็เลี่ยง
คาร์เฟอร์กอต...โอทานตัวเดียวเอาไม่อยู่ค่ะ สำหรับไมเกรนบางคนเค้าก็ทานคู่กับนอจิสิค(ยาคลายกล้ามเนื้อ) แต่หมอเค้าให้โอทานคู่กับพอนสแตน
พอนสแตน...อย่าทานตอนกระเพาะว่างนะคะ ตัวกัดกระเพาะเลยค่ะ

    ยาคลายกล้ามเนื้อก็กัดกระเพาะเหมือนกันนะเจ๊........

[ozero++รักในหลวงมากค่ะ++]

เอ...หรือว่าหนุ่มขึ้นน๊อ

ยา...โอก้ทานน้อยลงค่ะ เพราะเรารู้สาเหตุแล้ว ก็เลี่ยง
คาร์เฟอร์กอต...โอทานตัวเดียวเอาไม่อยู่ค่ะ สำหรับไมเกรนบางคนเค้าก็ทานคู่กับนอจิสิค(ยาคลายกล้ามเนื้อ) แต่หมอเค้าให้โอทานคู่กับพอนสแตน
พอนสแตน...อย่าทานตอนกระเพาะว่างนะคะ ตัวกัดกระเพาะเลยค่ะ

    ยาคลายกล้ามเนื้อก็กัดกระเพาะเหมือนกันนะเจ๊........

จริงด้วยสิคะ ลืมบอกไปเหมือนกัน...แหะๆ...ขอบคุณค่ะ

[ozero++รักในหลวงมากค่ะ++]

จริงค่ะ พอไม่ได้ดื่มแล้วเงินเหลือพอควรเลยอ่ะค่ะ

แต่ไปจ่ายค่ากินแทน..อิอิ

  ยังไม่ได้กินเนื้อมัตสึซากะซ๊ากที

[NatthaphoN_]

กลัวอดไม่ได้ครับ ผมดื่มทุกวันเลย...

[เบิ้ม]

กลัวอดไม่ได้ครับ ผมดื่มทุกวันเลย...

ให้กำลังใจครับอ้ายพนธ์ ลดเพื่อสุขภาพครับ 

ผมงดเบียร์มา3วัน แก้มยุบไปหน่อย กินบ่อยแล้วบวม อิอิ 

[NatthaphoN_]

กลัวอดไม่ได้ครับ ผมดื่มทุกวันเลย...

ให้กำลังใจครับอ้ายพนธ์ ลดเพื่อสุขภาพครับ 

ผมงดเบียร์มา3วัน แก้มยุบไปหน่อย กินบ่อยแล้วบวม อิอิ 

ป๊าด...ตั้ง3เดือน ลองดูเนาะได้กี่วันก็เอาเท่านั้น