ได้เลยค่ะพี่ดาว สวัสดีภาคดึกค่ะ
ขอรายงานตัวเป็นสมาชิกกระทู้นี้ด้วยคนคะ
ไม่ชอบนอนดึก แต่นอนไม่หลับมากกว่าค่ะ
สวัสดีคะคุณดาว นอนไม่หลับก็มาคุยกันคะ
ขอบคุณค่ะคุณozero และคุณJICKEY
จดๆ จ้อง จ้อง เข้ามาแอบดูหลายครั้งแล้ว คิดว่าไม่นานก็หลับ
มันไม่หลับซักที เป็นโรคนอนไม่หลับ ต้องพึงยา
วันไหนดันทุรังไม่กินยาก็จะเป็นแบบนี้ คือ นอนไม่หลับ/นอนหลับไม่เต็มตื่น
ตอนนี้ใกล้ง่วงแล้ว หาวมา 3 ครั้ง แต่เห็นภาพอาหารจานนั้นโอ้ยหิวจัง..
ท่าจะผ่านด่านอรอาหารยากส์...จริงๆ
ผมก็เป็นครับโรคนอนไม่หลับทรมานดีแท่ๆ...พอไม่ได้นอนมาหลายๆวันก็ใจสั่น...กล้ามเนื้อแขนขาก็คอยจะเป็นตะคิวฯลฯ
เคยปรึกษาหมอให้ยามาก็ไม่ค่อยจะได้ผล....แถมรุ่งขึ้นกลับงงๆหัวพิลึกทำอะไรก็เหมือนจะเบอร์ๆเลยไม่ชอบครับ
มาหลังๆหมอให้ลองแบบหลายตัวผสมๆกันรวมแล้วเจ็ดแม็ด
ผมเลยมานึกๆดูถ้าแบบนี้ไม่ดีแน่ๆ...ก็เลยหาทางอื่นๆครับ....
