ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ

[carrera]

มารายงานตัว ยังปั่นเป็นประจำครับ

แจ่มครับ พรุ่งนี้พุทธมลฑลบ้าง เสือภูเขา

[ART]

พึ่งมาขี่ครับ

พรุ่งนี้ ปั่นที่สวนเบญจกิตติ ครับ

[carrera]

พุธมลฑล ปั่นรอบนอก

[carrera]

ปั่นไปกินไปครับ เดี๋ยวนี้อ้วนตึ๊บ ยิ่งถ้าไม่ออกกำลังกายล่ะตายแน่ อากาศดีไม่มีฝน แต่ครึ้มๆ ไม่ร้อน

[carrera]

พรุ่งนี้ ปั่นที่สวนเบญจกิตติ ครับ

อย่าลืมดื่มน้ำมากๆนะครับ ให้มันระบายออกไปทางเหงื่อเยอะๆ

[ART]

พรุ่งนี้ ปั่นที่สวนเบญจกิตติ ครับ

อย่าลืมดื่มน้ำมากๆนะครับ ให้มันระบายออกไปทางเหงื่อเยอะๆ

ใช่ครับ ท่าน คาร์ เกือบน๊อคมาแล้วครับ แล้วมีพวกเสือมอบขี่เร็วในที่ขี่จักรยานอันตรายคนอื่นต้องระวังกันครับ

[carrera]

ใช่ครับ ท่าน คาร์ เกือบน๊อคมาแล้วครับ แล้วมีพวกเสือมอบขี่เร็วในที่ขี่จักรยานอันตรายคนอื่นต้องระวังกันครับ

สวนปิดที่มีคนวิ่งด้วย จริงไม่ควรขี่เร็ว ผู้สูงอายุเยอะ โดนทีไม่มีอะไหล่เปลี่ยนนะครับ เสือหมอบความเร็วสูงได้

สวนลุมมีเวลาให้จักรยานขี่รอบใหญ่ 10.00-15.00 มั้ง คนวิ่งเยอะมาก

เสือหมอบถ้าออกไปข้างนอกขี่ไกลๆอัดเท่าไรอัดไปเลยไม่ว่ากัน

[ART]

ใช่ครับ ท่าน คาร์ เกือบน๊อคมาแล้วครับ แล้วมีพวกเสือมอบขี่เร็วในที่ขี่จักรยานอันตรายคนอื่นต้องระวังกันครับ

สวนปิดที่มีคนวิ่งด้วย จริงไม่ควรขี่เร็ว ผู้สูงอายุเยอะ โดนทีไม่มีอะไหล่เปลี่ยนนะครับ เสือหมอบความเร็วสูงได้

สวนลุมมีเวลาให้จักรยานขี่รอบใหญ่ 10.00-15.00 มั้ง คนวิ่งเยอะมาก

เสือหมอบถ้าออกไปข้างนอกขี่ไกลๆอัดเท่าไรอัดไปเลยไม่ว่ากัน

ใช่ครับ คนไม่มีมารยาทครับไม่คำนึงความปลอดภัยคนอื่นครับ

[carrera]

Glock Bike Thailand

[ART]

เยี่ยมครับสุขภาพดีกันทุกคน

[นายกระจง]

พี่ๆครับ

จนป่านนี้ยังไม่ได้หาจักรยานมาปั่นเลยครับ เพราะกล้ามเนื้อขากับส้นเท้าหายดีแล้ว เลยซื้อรองเท้าวิ่งมาใหม่ครับ เลยวิ่งบนลู่วิ่งเวลามาทำงานและวิ่งในสวนสาธารณะเวลากลับบ้าน สำหรับจักรยานคงจะเริ่มเล่นตอนที่เข่าหรือส้นเท้าเจ็บจนทำให้วิ่งไม่ไหวแล้วละครับ

ขอบคุณครับ

[carrera]

พี่ๆครับ

จนป่านนี้ยังไม่ได้หาจักรยานมาปั่นเลยครับ เพราะกล้ามเนื้อขากับส้นเท้าหายดีแล้ว เลยซื้อรองเท้าวิ่งมาใหม่ครับ เลยวิ่งบนลู่วิ่งเวลามาทำงานและวิ่งในสวนสาธารณะเวลากลับบ้าน สำหรับจักรยานคงจะเริ่มเล่นตอนที่เข่าหรือส้นเท้าเจ็บจนทำให้วิ่งไม่ไหวแล้วละครับ

ขอบคุณครับ

ปั่นคู่กับวิ่งก็ไม่เลวนะครับ  ลองเล่นดูขึ่จักรยานเหมือนท่องเที่ยวสนุกไปอีกแบบ ใช้ทักษะอีกแบบ

[นายกระจง]

พี่ๆครับ

จนป่านนี้ยังไม่ได้หาจักรยานมาปั่นเลยครับ เพราะกล้ามเนื้อขากับส้นเท้าหายดีแล้ว เลยซื้อรองเท้าวิ่งมาใหม่ครับ เลยวิ่งบนลู่วิ่งเวลามาทำงานและวิ่งในสวนสาธารณะเวลากลับบ้าน สำหรับจักรยานคงจะเริ่มเล่นตอนที่เข่าหรือส้นเท้าเจ็บจนทำให้วิ่งไม่ไหวแล้วละครับ

ขอบคุณครับ

ปั่นคู่กับวิ่งก็ไม่เลวนะครับ  ลองเล่นดูขึ่จักรยานเหมือนท่องเที่ยวสนุกไปอีกแบบ ใช้ทักษะอีกแบบ

ครับพี่ จะลองหากลุ่มที่ปั่นจักรยานแบบนี้ดูครับ

[ART]

ออกกำลังกับเพื่อนๆ ที่สวนเบญจะกิตตะ ครับช่วงเช้าวันหยุดครับ

[the edge cz (รักในหลวง)]

 


ขี่ๆหยุดๆมา3ปีครับ นี่หมอบคันที่ 2 พึ่งซื้อมาเลยต้องขยันหน่อย