ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ

[คมขวาน รักในหลวง]

โดนไปหลายครับท่านคมขวาน  แวะที่ร้านเจอm5 ไซด์ผมพอดีมีตัวเดียว เลยใจอ่อนกับของแพงซะแล้ว  พรุ่งนี้คงได้ออกแล้ว  เรื่องราคาปิดเงียบ ไม่ให้ ผบทบ.รู้เด็ดขาดเลยคร๊าบ....อิ อิ

        เฮอะ ๆ missile x9 ก็อป specialize มาทั้งดุ้น ครับ
ไม่แน่ใจว่าจาก m5 รึเปล่า  แต่ราคาถูกกว่ากันเยอะ ครับ
เฟรมพวกนี้จะผลิตจาก อลูฯ  7005 จะได้เปรียบเรื่องน้ำหนัก
ที่เบาและแข็งกว่า อลูฯ 6061 ขี่พุ่งดี  แต่จะกระด้างกว่า

[Choro - รักในหลวง]

        ทริปวันหยุด
วันเสาร์ได้ ๔๗ กม.ตามปกติ
แต่ขากลับ  อัดกันสุด ๆ พุ่งขึ้น
หัวขบวน  เสือหมอบตามจี้ยาวพอสมควร
สุดท้ายเสือหมอบ  หลุด ครับพี่น้อง
        วันอาทิตย์ ๑๒๓ กม.ไปกัน ๓ คัน
ในชมรมเขาไม่เอาด้วย ได้พวกบ้าพลัง ๓ คน
เสือภูเขา ๒ คัน  คือผมกับลูกศิษย์  หมอบ ๑ คัน
ช่วงแรกยืนที่ความเร็ว ๓๐-๓๒ กม./ชม.
เป็นระยะทาง ๕๐ กม.พอดี  ถึงพักกินอาหารเช้า
ขากลับ  หมดแรง  ความเร็วอยู่ที่  ๒๕-๒๗  โดยประมาณ
เหนื่อยมาก  ระยะยาว ๆ ที่ สู้เสือหมอบไม่ได้จริง ๆ จานหน้า
เขาใหญ่เบ้อเริ่ม  ผมคิดว่าจะฟิต-เล่นรอบขา  ให้อยู่ตัวจริง ๆ
แล้วจะเปลี่ยนจานหน้า  เป็น ๒๘ ฟัน  คงดีขึ้นสักนิด 
        เมื่อเช้า ๒๐ กม.ตามปกติ วันธรรมดา
พวกบ้าพลัง  ไม่ยักกะมี  ใครอัดสุด ๆ กันอีก
ยังฟื้นไม่เต็มที่  จาก  ทริป วันอาทิตย์
        เหนื่อย ครับ  แต่ มันดี

เยี่ยมมากครับท่านคมขวาน 

[คมขวาน รักในหลวง]

        เช้านี้  ฝนตก
งด ๑ เช้า  วันนี้แจ่มใส
คาดว่า พรุ่งนี้  คงปั่น ปกติ
        อ้อ...พิมพ์ผิด
คงจะหาจานหน้า ๔๘ ฟัน
มาลองดู  ไม่ทราบสมาชิกท่านใดใช้อยู่บ้าง
        อีกข้อ พรรคพวกกัน
สนใจจะปั่น  ตั้งงบ ๕๐,๐๐๐ บาท
สมาชิก  ลอง ๆ ช่วยกันเล่น ๆ หน่อยครับ
จะใช้เฟรม-อุปกรณ์  อะไร  รุ่นใหน
น้องเขามีตังค์  ใช้ปืน .๔๕ ซิก ๒๒๐
และกำลังจะหาปืนพกซ่อนอยู่ด้วย
ผมแนะนำ ๙ กับ .๓๘๐ บอกข้อเด่นข้อด้อย
ดูแก่จะสนใจ  ปืนเจมส์บอนด์เป็นพิเศษ 
เรียกว่ารักแรกพบ  แต่ไม่รู้คบกันแล้วจะเป็นยังไง
ก็เลยบอกใจเย็น  เดี๋ยวพาไปลองตัวเป็น ๆ กันดูก่อน
แ

[pee308+รักในหลวง+]

เมื่อวาน ปั่น 82 กม.  ใช้เวลาไป 3.44 ชม.
ทางเรียบมีเนินเล็กน้อย

เวลาเริ่มดีขึ้นเรื่อยๆ   จากเดิม 82 กม.  4 ชม.

[pee308+รักในหลวง+]

  ไม่ทราบว่าคุณ พี ใช้รถเบี่ยงคี่ หรือเปล่าครับ ถ้าใช้ผมแอบเห็นพี่ด้วยครับ

 วันนี้ผมปั่นไปหินซ้อนมาคนเดียวประมาณ 55 กิโล กลับมาถึงบ้านตะคริวจะขึ้นให้ได้ครับ

 สงสัยกินน้ำน้อยไปหน่อยหรือไม่ก็ไม่ได้อบอุ่นร่างกาย เกือบไปครับ

 บ้านผมร้านปั่นเงินครับ ตรงข้ามโลตัสแก่งคอย คุณพี แวะกินน้ำ กินท่าก่อนได้นะครับ

ปล.น้ำเย็นด้วยครับ 

ผมใช้ TREK 8500  สีขาวครับ
ใช่ที่สวนทางกันที่ท่าค้อหรือเปล่าครับ เวลาประมาณเที่ยงกว่าๆ
วันนั้นผมปั่นเดี่ยวเหมือนกัน 84 กม.  ใช้เส้นท่าค้อ-แสลงพัน-หินซ้อน

ขอบคุณสำหรับน้ำเย็นๆ ครับ

[คมขวาน รักในหลวง]

        อย่าลืม
ช่วยออกความเห็น
เสือ งบ ๕๐ พัน ครับ

[ระอา-รักในหลวง]

เมื่อวันอาทิตย์ที่มา  ร่วมปั่นกับกลุ่มสวนธนเพื่อในหลวง

ไปหัวหินมาครับไปอย่างเดียว 214 กิโล

ออกจาก กทม. แปดโมงเช้า ถึงหัวหินเกือบห้าโมงเย็น

[Choro - รักในหลวง]

  ไม่ทราบว่าคุณ พี ใช้รถเบี่ยงคี่ หรือเปล่าครับ ถ้าใช้ผมแอบเห็นพี่ด้วยครับ

 วันนี้ผมปั่นไปหินซ้อนมาคนเดียวประมาณ 55 กิโล กลับมาถึงบ้านตะคริวจะขึ้นให้ได้ครับ

 สงสัยกินน้ำน้อยไปหน่อยหรือไม่ก็ไม่ได้อบอุ่นร่างกาย เกือบไปครับ

 บ้านผมร้านปั่นเงินครับ ตรงข้ามโลตัสแก่งคอย คุณพี แวะกินน้ำ กินท่าก่อนได้นะครับ

ปล.น้ำเย็นด้วยครับ 

ผมใช้ TREK 8500  สีขาวครับ
ใช่ที่สวนทางกันที่ท่าค้อหรือเปล่าครับ เวลาประมาณเที่ยงกว่าๆ
วันนั้นผมปั่นเดี่ยวเหมือนกัน 84 กม.  ใช้เส้นท่าค้อ-แสลงพัน-หินซ้อน

ขอบคุณสำหรับน้ำเย็นๆ ครับ

ถ้างั้นเราคงเจอกันแล้วครับพี่    ยินดีครับ เส้นนั้น 84 โล ยังไม่เคยเหมือนกันครับ

กลัวตะคริว 

[pee308+รักในหลวง+]

        อย่าลืม
ช่วยออกความเห็น
เสือ งบ ๕๐ พัน ครับ

เอาแบบประกอบใช่หรือเปล่า ครับพี่

[คมขวาน รักในหลวง]

        อย่าลืม
ช่วยออกความเห็น
เสือ งบ ๕๐ พัน ครับ

เอาแบบประกอบใช่หรือเปล่า ครับพี่

        ถูกต้องครับ
เป็นอุปกรณ์ของใหม่ ครับ
ขอบคุณครับ

[คมขวาน รักในหลวง]

        ไปบริจาคโลหิต
มาเมื่อกี๊  เสาร์-อาทิตย์นี้
คงจะไม่ปั่นดุเดือน  เหมือนที่ผ่านมา ครับ

[คมขวาน รักในหลวง]

        อัพฯ
        ทริปวันหยุด
ปั่นแบบทัวริ่ง  ขึ้นเขา-สวนยาง
เลียบชายเล  ไม่บ้าพลัง เพราะกลัววูป
ปั่นสองวัน  รู้สึกจะประมาณ ๑๒๐ กม.ครับ

[Choro - รักในหลวง]

        อัพฯ
        ทริปวันหยุด
ปั่นแบบทัวริ่ง  ขึ้นเขา-สวนยาง
เลียบชายเล  ไม่บ้าพลัง เพราะกลัววูป
ปั่นสองวัน  รู้สึกจะประมาณ ๑๒๐ กม.ครับ

เอาใจช่วยครับ สุดยอดเลยพี่คมขวาน    สุโก้ยยย

[คมขวาน รักในหลวง]

        อัพฯ
        ทริปวันหยุด
ปั่นแบบทัวริ่ง  ขึ้นเขา-สวนยาง
เลียบชายเล  ไม่บ้าพลัง เพราะกลัววูป
ปั่นสองวัน  รู้สึกจะประมาณ ๑๒๐ กม.ครับ

เอาใจช่วยครับ สุดยอดเลยพี่คมขวาน    สุโก้ยยย

        ทริปนี้  ปั่นเรื่อย ๆ กินลมชมวิว
จะไม่ออกความเห็นเรื่อง งบ ๕๐ พัน มั่งเหรอ ครับ

[ชายjirata]

50  พัน ผมว่า xt ได้ทั้งชุดเลยหละท่าน  รึไม่ก็ผสม   ตีนฝี sram x-9  มือบิด XO  ส่วนเบรคเป็น ดิโอเร ก็พอ สับจาน xtr ไปเลย ...
พรุ่งนี้วันหยุดออกทริปที่ไหนละ ท่าน คมขวาน