เว็บบอร์ดสนทนาภาษาปืน
พฤศจิกายน 16, 2024, 09:58:16 AM *
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
ข่าว: อวป. มีจำหน่ายที่ สนามยิงปืนราชนาวี/สนามยิงปืนบางบัวทอง/สนามยิงปืนศรภ./
/สนามยิงปืนทอ./
สิงห์ทองไฟร์อาร์ม
 
   หน้าแรก   ช่วยเหลือ ค้นหา ปฏิทิน เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก  
หน้า: 1 ... 174 175 176 [177] 178 179 180 ... 189
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ  (อ่าน 323907 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 6 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
carrera
กินลูกเดียวเที่ยวสองลูก
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 2329
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 84478


« ตอบ #2640 เมื่อ: ตุลาคม 07, 2014, 09:55:22 AM »

เศร้า
ไม่ได้ขี่จักรยานมาสองสัปดาห์แล้วครับ
เหตุเพราะไปวิ่งจ๊อกกิ้งมา  วิ่งมา 5-6 ครั้ง
ดั๊นเป็นเส้นเอ็นใต้เข่าอักเสบ  เจ็บขนาดต้องถือไม้เท้าช่วย
ตอนนี้ดีขึ้น  แต่ยังอดใจไม่ขี่จักรยาน
เอาให้แน่ใจก่อนว่ามันจะหายดี
ไม่กลับไปอักเสบอีกเพราะว่ารีบกลับไปออกกำลังก่อนร่างกายซ่อมแซมเส้นเอ็นได้สมบูรณ์
เซ็งจังครับ  ขี่จักรยานเกือบ 4 ปี ไม่เคยบาดเจ็บเลย
วิ่งแป๊บเดียวได้เรื่องเลย

ขอให้หายไวๆครับ Grin Grin Grin
บันทึกการเข้า

เนื้อร้ายตัดทิ้ง
www.ipscthailand.com
ART
ชีวิตคิดบวก แล้วจะ Happy
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 552
ออฟไลน์

กระทู้: 10809



« ตอบ #2641 เมื่อ: ตุลาคม 07, 2014, 11:02:59 AM »

ชอบรอบใหญ่ครับ 23.5 กม. รอบเล็ก 1 กม. ของเด็กๆครับ แต่รอบใหญ่ มีขี่เป็นขบวนแล้ว ชอบชนกันเอง เมื่อวานก็ชนกันครับ หลบแทบไม่ทันครับ ท่าน ดาร์ฯ

ชนกันแบบไหนครับ เกี่ยวกันหรือครับ Grin Grin Grin โอวววว น่าเสียวเหมือนกัน มือใหม่ มือเก่ารวมกันเยอะ
นั่นละครับ
บันทึกการเข้า

3ศร
ชาว อวป.
Full Member
****

คะแนน 21
ออฟไลน์

กระทู้: 199



« ตอบ #2642 เมื่อ: ตุลาคม 07, 2014, 04:12:02 PM »

เศร้า
ไม่ได้ขี่จักรยานมาสองสัปดาห์แล้วครับ
เหตุเพราะไปวิ่งจ๊อกกิ้งมา  วิ่งมา 5-6 ครั้ง
ดั๊นเป็นเส้นเอ็นใต้เข่าอักเสบ  เจ็บขนาดต้องถือไม้เท้าช่วย
ตอนนี้ดีขึ้น  แต่ยังอดใจไม่ขี่จักรยาน
เอาให้แน่ใจก่อนว่ามันจะหายดี
ไม่กลับไปอักเสบอีกเพราะว่ารีบกลับไปออกกำลังก่อนร่างกายซ่อมแซมเส้นเอ็นได้สมบูรณ์
เซ็งจังครับ  ขี่จักรยานเกือบ 4 ปี ไม่เคยบาดเจ็บเลย
วิ่งแป๊บเดียวได้เรื่องเลย

ขอให้หายไวๆนะครับท่าน ไหว้
http://www.youtube.com/watch?v=6HWihilsSfY
บันทึกการเข้า
อดิศักดิ์--รักในหลวง--
เวลากับการเรียนรู้
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 463
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 3606


เพื่อชาติ ศาสน์ กษัตริย์


« ตอบ #2643 เมื่อ: ตุลาคม 07, 2014, 09:54:05 PM »

ตามอ่านแล้วเกิดความอยากเล่นจักรยานแล้วซิเรา  วิ่งเตะบอลไม่ค่อยไหวแล้ว  เล่นที่ระบมไปนาน   หัวเราะร่าน้ำตาริน   Trek 4300  ,  GT  Avalanche  Sport  ,  Mongoose Tyax Sport    ตัวไหนดีแนะนำด้วย  ไม่มีประสบการณ์เลยครับ   ไหว้
บันทึกการเข้า

"ล้างบางจัญไรแผ่นดิน"
ART
ชีวิตคิดบวก แล้วจะ Happy
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 552
ออฟไลน์

กระทู้: 10809



« ตอบ #2644 เมื่อ: ตุลาคม 08, 2014, 05:48:10 PM »

ผมใช้ trek 4300 ปี 2013 ครับ
บันทึกการเข้า

อดิศักดิ์--รักในหลวง--
เวลากับการเรียนรู้
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 463
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 3606


เพื่อชาติ ศาสน์ กษัตริย์


« ตอบ #2645 เมื่อ: ตุลาคม 08, 2014, 07:34:37 PM »

ขอบคุณครับ   Cheesy  ที่มองไว้ก็ตัวนี้แหละครับ   คงต้องเข้าเวป.บ่อย ๆ ศึกษาดูก่อนว่าตัวไหนคุ้มสุด  ที่ตั้งเป้าไว้ไม่เอาราคาเกิน 20,000  ครับ
บันทึกการเข้า

"ล้างบางจัญไรแผ่นดิน"
carrera
กินลูกเดียวเที่ยวสองลูก
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 2329
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 84478


« ตอบ #2646 เมื่อ: ตุลาคม 08, 2014, 07:55:01 PM »

ในบ้านเราผมว่าคนขายเขาทำตลาดก็ค่อนข้างตามคุณภาพของที่ประกอบจักรยานมาครับ

ยี่ห้อต่างๆ ราคาที่ใกล้เคียงกันผมว่าเขาให้อุปกรณ์มาระดับสูสีกันครับ Grin Grin Grin ต้องเลือกว่าชอบแบรนด์ไหน สี ลายอะไร
บันทึกการเข้า

เนื้อร้ายตัดทิ้ง
www.ipscthailand.com
3ศร
ชาว อวป.
Full Member
****

คะแนน 21
ออฟไลน์

กระทู้: 199



« ตอบ #2647 เมื่อ: ตุลาคม 09, 2014, 01:36:38 PM »

Bianchi - Merida - Dahon
อย่าลืมหาที่จอดนะครับ เชื่อว่าอย่า่งน้อยต้องมีไม่ต่ำกว่า2-3คัน ไหว้ หลงรัก
บันทึกการเข้า
submachine -รักในหลวง-
คนกินเหล้า อย่าให้เหล้ากินคน
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 6127
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 55373


Let us go..!


« ตอบ #2648 เมื่อ: ตุลาคม 09, 2014, 03:02:07 PM »

อย่าลืมหาออฟชั่นพวกหมวก ถุงมือ รองเท้าด้วยครับ
บันทึกการเข้า

อย่าเห็นเป็น ความดี เล็กน้อย แล้วไม่กระทำ
อย่าเห็นเป็น ความชั่ว เล็กน้อย แล้วจึงกระทำ

Thanut Wansuk

อดิศักดิ์--รักในหลวง--
เวลากับการเรียนรู้
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 463
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 3606


เพื่อชาติ ศาสน์ กษัตริย์


« ตอบ #2649 เมื่อ: ตุลาคม 09, 2014, 11:30:56 PM »

ขอบคุณทุกท่านสำหรับคำแนะนำครับ  Cheesy ปิดเทอมกับหนาวนี้มีภาระกิจให้ทำแล้ว  เป้าหมายคือขึ้นดอยสุเทพครับ ไม่รู้ว่าก่อนสิ้นปีนี้จะทำได้หรือเปล่า  Cheesy


Bianchi - Merida - Dahon
อย่าลืมหาที่จอดนะครับ เชื่อว่าอย่า่งน้อยต้องมีไม่ต่ำกว่า2-3คัน ไหว้ หลงรัก

แหะ ๆ คงยากครับ  ผบ. รู้ราคาที่จะซื้อแล้ว  มีเหล่ ๆ เหมือนกัน  หรือจะเอามุขแบบซื้อปืนดี...บอกราคาแค่ครึ่งเดียว   Grin Grin
บันทึกการเข้า

"ล้างบางจัญไรแผ่นดิน"
R2D2
ท้าเยาะเย้ยทุกข์ยากขวากหนามลำเค็ญ
Hero Member
*****

คะแนน 366
ออฟไลน์

กระทู้: 6023



« ตอบ #2650 เมื่อ: ตุลาคม 10, 2014, 12:30:23 PM »

เด็กหนุ่ม 3 คน ปั่นมาใกล้บ้านผม ผมขับ จจย.ตาม 2-3 กม.ลองจับความเร็วดู..40 กม/ชม.
มันเร็วไปไหมครับ..ผมเคยสริ๊นท์เต็มที่ 4-500 ม.ยังได้ไม่ถึง 40.กม/ชม.เลย
 
บันทึกการเข้า
ART
ชีวิตคิดบวก แล้วจะ Happy
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 552
ออฟไลน์

กระทู้: 10809



« ตอบ #2651 เมื่อ: ตุลาคม 10, 2014, 04:10:27 PM »

ความรู้เรื่องจักรยานพับ ครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=63&t=488134
บันทึกการเข้า

สหายอ๋อง เซียนปลาซิว
จริงใจ บริสุทธ์ใจ แล้วจะแคล้วคลาด จากภัยทั้งปวง
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 657
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 9377


คบหมาเป็นเพื่อน ดีกว่าคบเพื่อนหมาๆ


« ตอบ #2652 เมื่อ: ตุลาคม 10, 2014, 04:15:32 PM »

เด็กหนุ่ม 3 คน ปั่นมาใกล้บ้านผม ผมขับ จจย.ตาม 2-3 กม.ลองจับความเร็วดู..40 กม/ชม.
มันเร็วไปไหมครับ..ผมเคยสริ๊นท์เต็มที่ 4-500 ม.ยังได้ไม่ถึง 40.กม/ชม.เลย
 

ตอนประมาณ  ตีห้าครึ่ง  ทุกวัน  ลูกศิษย์ ลุงเข้ม((ห้องด้ามขวาน))ปั่นผ่านหน้าสำนักสงฆ์ฯ  ก็ประมาณนี้ครับ 
บันทึกการเข้า
carrera
กินลูกเดียวเที่ยวสองลูก
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 2329
ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 84478


« ตอบ #2653 เมื่อ: ตุลาคม 11, 2014, 06:03:48 AM »

เด็กหนุ่ม 3 คน ปั่นมาใกล้บ้านผม ผมขับ จจย.ตาม 2-3 กม.ลองจับความเร็วดู..40 กม/ชม.
มันเร็วไปไหมครับ..ผมเคยสริ๊นท์เต็มที่ 4-500 ม.ยังได้ไม่ถึง 40.กม/ชม.เลย
 

40 ผมก็พอทำได้ครับ ถ้าตามลมล่ะชัด Grin Grin Grin หรืออยู่ในกลุ่มใหญ่ๆลากกันยาวๆได้ 40 กว่า

พวกตูเดอร์ฟรองซ์นี่เขาเฉลี่ย 50กว่า up นะครับ เวลาเข้าเส้นสปริ้นกันมี 60-70  ไม่ใช่มนุษย์จริงๆ
บันทึกการเข้า

เนื้อร้ายตัดทิ้ง
www.ipscthailand.com
ART
ชีวิตคิดบวก แล้วจะ Happy
ชาว อวป.
Hero Member
****

คะแนน 552
ออฟไลน์

กระทู้: 10809



« ตอบ #2654 เมื่อ: ตุลาคม 11, 2014, 08:43:00 AM »

มีจักรยาน พับล้อ 20 นิ้ว 2 คันอยากหา 16 นิ้วเพิ่มอีก 1 คัน
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: ตุลาคม 11, 2014, 09:20:36 AM โดย ART รักในหลวง » บันทึกการเข้า

หน้า: 1 ... 174 175 176 [177] 178 179 180 ... 189
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2011, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
หน้านี้ถูกสร้างขึ้นภายในเวลา 0.442 วินาที กับ 22 คำสั่ง