อาหารกับมะเร็ง

[JUNGLE]

เคยสงสัยกันไหมครับสมัยนี้ทานไอ้นั้นก็ป่วยทานไอ้นี้ก็ป่วยแต่คนสมัยก่อนไม่ค่อยจะป่วยกัน  มันเป็นเพราะอะไร

คนมันเยอะขึ้นครับ  เมื่อก่อน30ปีได้ถามพนง.ห้องดับจิตเขาว่าตายวันละ4-5ศพ  เดี๋ยวนี้10กว่าศพขึ้นครับ เมื่อก่อนแผนกรังสีบ่าย3โมงก็กลับบ้านแล้ว  เดี๋ยวนี้6โมงเย็นยังรอฉายแสงอยู่เลย  เมื่อก่อนไปรับสาวประจำครับ

สมัยนี้ก็ยังไปรับอยู่ไม่ใช่เหรอครับป๋าเล็ก...

[~ Sitthipong - รักในหลวง ~]

ปลาตะเพียนสิครับ 

ปลาทูนี่แหละครับ  ติดคอได้ของผม ๒ วันกว่าจะออก   

งั้นก็แสดงว่า...

.....ผมยังไม่แก่นะ   

[R2D2]

กินน้ำมาก ๆ  ,กินปลามาก ๆ ,กินผักมาก ๆ..ง่าย ๆ แค่นี้มะเร็งก็ไม่อยากเข้าใกล้แล้วคับ

[RMAY]

กินน้ำมาก ๆ  ,กินปลามาก ๆ ,กินผักมาก ๆ..ง่าย ๆ แค่นี้มะเร็งก็ไม่อยากเข้าใกล้แล้วคับ

กินน้ำมาก ๆ            ต้องไม่มีคลอครีน หรือไม่ใช่น้ำปะปา  เพราะคลอรีน เมื่อโดนความร้อน จะเป็นสารก่อมะเร็ง  และน้ำตรา สิงห์ น้ำที่ไม่มีแร่ธาตุเลย ซักนิดแถมมันสะอาดจนเป็นอันตรายต่อร่าง กาย  สังเกตง่ายๆ คนที่กินน้ำ ตราสิงห์เป็นประจำจะมีอาการ ปวดตามข้อปวดหลัง
กินปลามาก ๆ         ต้องเป็นปลาสดๆ ให้ดีจับเองกับมือ  เพราะว่า แม่ค้าพ่อค้าบางคน ใส่ ฟอมมอรีน เพื่อไม่ให้ปลาเสีย ง่ายๆเก็บไว้ขายได้หลายๆวัน
กินผักมาก ๆ           ต้องเป็นผัก ที่ สดๆเท่านั้น  หรือผักปลอดสารพิษ  และไม่ใส่ ยาฆ่าแมลง   และสิ่งที่ไม่น่ากินก็คือ"ถั่วงอก"ที่ ขาวๆอวบๆ 

 

[JUNGLE]

กินน้ำมาก ๆ  ,กินปลามาก ๆ ,กินผักมาก ๆ..ง่าย ๆ แค่นี้มะเร็งก็ไม่อยากเข้าใกล้แล้วคับ

กินน้ำมาก ๆ            ต้องไม่มีคลอครีน หรือไม่ใช่น้ำปะปา  เพราะคลอรีน เมื่อโดนความร้อน จะเป็นสารก่อมะเร็ง  และน้ำตรา สิงห์ น้ำที่ไม่มีแร่ธาตุเลย ซักนิดแถมมันสะอาดจนเป็นอันตรายต่อร่าง กาย  สังเกตง่ายๆ คนที่กินน้ำ ตราสิงห์เป็นประจำจะมีอาการ ปวดตามข้อปวดหลัง
กินปลามาก ๆ         ต้องเป็นปลาสดๆ ให้ดีจับเองกับมือ  เพราะว่า แม่ค้าพ่อค้าบางคน ใส่ ฟอมมอรีน เพื่อไม่ให้ปลาเสีย ง่ายๆเก็บไว้ขายได้หลายๆวัน
กินผักมาก ๆ           ต้องเป็นผัก ที่ สดๆเท่านั้น  หรือผักปลอดสารพิษ  และไม่ใส่ ยาฆ่าแมลง   และสิ่งที่ไม่น่ากินก็คือ"ถั่วงอก"ที่ ขาวๆอวบๆ 

 

งั้น... กลับไปกินมาม่าอย่างเดิมก็แล้วกัน... ปลาทูเอาไว้ให้แมว...

[ขุนช้าง-รักในหลวงและสมเด็จพระเทพ]

กินน้ำมาก ๆ  ,กินปลามาก ๆ ,กินผักมาก ๆ..ง่าย ๆ แค่นี้มะเร็งก็ไม่อยากเข้าใกล้แล้วคับ

กินน้ำมาก ๆ            ต้องไม่มีคลอครีน หรือไม่ใช่น้ำปะปา  เพราะคลอรีน เมื่อโดนความร้อน จะเป็นสารก่อมะเร็ง  และน้ำตรา สิงห์ น้ำที่ไม่มีแร่ธาตุเลย ซักนิดแถมมันสะอาดจนเป็นอันตรายต่อร่าง กาย  สังเกตง่ายๆ คนที่กินน้ำ ตราสิงห์เป็นประจำจะมีอาการ ปวดตามข้อปวดหลัง
กินปลามาก ๆ         ต้องเป็นปลาสดๆ ให้ดีจับเองกับมือ  เพราะว่า แม่ค้าพ่อค้าบางคน ใส่ ฟอมมอรีน เพื่อไม่ให้ปลาเสีย ง่ายๆเก็บไว้ขายได้หลายๆวัน
กินผักมาก ๆ           ต้องเป็นผัก ที่ สดๆเท่านั้น  หรือผักปลอดสารพิษ  และไม่ใส่ ยาฆ่าแมลง   และสิ่งที่ไม่น่ากินก็คือ"ถั่วงอก"ที่ ขาวๆอวบๆ 

 

งั้น... กลับไปกินมาม่าอย่างเดิมก็แล้วกัน... ปลาทูเอาไว้ให้แมว...

5555555555555555555   ดื่มวีต้าละไปนอนในรถซะตาบัง



ผักสมัยนี้ปลาสมัยนี้มันก็ไว้ใจยากครับ ทั้งฟอมารีนทั้งสารต่างๆๆคงต้องเลือกแหล่งผลิตดีๆๆละครับ

[R2D2]

กินน้ำมาก ๆ  ,กินปลามาก ๆ ,กินผักมาก ๆ..ง่าย ๆ แค่นี้มะเร็งก็ไม่อยากเข้าใกล้แล้วคับ

กินน้ำมาก ๆ            ต้องไม่มีคลอครีน หรือไม่ใช่น้ำปะปา  เพราะคลอรีน เมื่อโดนความร้อน จะเป็นสารก่อมะเร็ง  และน้ำตรา สิงห์ น้ำที่ไม่มีแร่ธาตุเลย ซักนิดแถมมันสะอาดจนเป็นอันตรายต่อร่าง กาย  สังเกตง่ายๆ คนที่กินน้ำ ตราสิงห์เป็นประจำจะมีอาการ ปวดตามข้อปวดหลัง
กินปลามาก ๆ         ต้องเป็นปลาสดๆ ให้ดีจับเองกับมือ  เพราะว่า แม่ค้าพ่อค้าบางคน ใส่ ฟอมมอรีน เพื่อไม่ให้ปลาเสีย ง่ายๆเก็บไว้ขายได้หลายๆวัน
กินผักมาก ๆ           ต้องเป็นผัก ที่ สดๆเท่านั้น  หรือผักปลอดสารพิษ  และไม่ใส่ ยาฆ่าแมลง   และสิ่งที่ไม่น่ากินก็คือ"ถั่วงอก"ที่ ขาวๆอวบๆ 

 

ถ้าจะให้ครบสูตรต้องอึทุกวัน,ออกกำลังกาย,และอารมณ์ต้องไม่บูดด้วยคับ

[RMAY]

งั้น... กลับไปกินมาม่าอย่างเดิมก็แล้วกัน... ปลาทูเอาไว้ให้แมว...

5555555555555555555   ดื่มวีต้าละไปนอนในรถซะตาบัง



ผักสมัยนี้ปลาสมัยนี้มันก็ไว้ใจยากครับ ทั้งฟอมารีนทั้งสารต่างๆๆคงต้องเลือกแหล่งผลิตดีๆๆละครับ

มาเป็นชุด 

[ขุนช้าง-รักในหลวงและสมเด็จพระเทพ]

เอ๊ยเรื่องผักเรื่องปลาหมึกผมพูดจริงๆครับบัง  สารเคมีเพียบ  สมัยก่อนผมค้าส่งอาหารทะเลแปรรูป

[soveat ชุมไพร]

น้ำกินมากอยู่แล้วมีไม่อั้นนิ...

ปลาไว้ใจได้เพราะหาเอง  โดยเฉพาะปลาวัดรักษาศีล บริสุทธิ์ผุดผ่อง 

ผัก ปลูกเอง ไม่งั้นก็ไปขอข้างบ้าน  สังคมชนบทมันเป็นอย่างนี้   

แต่ยังไง มีปลาจานนึง  มีหมูจานนึง  มีไก่จานนึง  มีอาหารทะเลจานนึง  มีเนื้อจานนึง  ผมก็ยังหยิบเนื้อก่อนอยู่ดี...

[submachine -รักในหลวง-]

น้ำกินมากอยู่แล้วมีไม่อั้นนิ...

ปลาไว้ใจได้เพราะหาเอง  โดยเฉพาะปลาวัดรักษาศีล บริสุทธิ์ผุดผ่อง 

ยังเอามาคุย...

 

[PU45™]

                      มะเร็งถ่ายทอดทางพันธุกรรมเหมือนโรคหัวใจหรือเปล่าครับ  ........   เห้ออออ   กินก็ตาย  ไม่กินก็ตาย

[R2D2]

มะเร็งถ่ายทอดทางพันธุกรรมเหมือนโรคหัวใจหรือเปล่าครับ  ........   เห้ออออ   กินก็ตาย  ไม่กินก็ตาย

ถ้ามีคนในครอบครัวเป็น ถือว่ามีความเสี่ยงสูง ต้องไปเช็คบ่อย ๆ (early warning)สัก 6 เดือนครั้ง ก็ได้ครับ ถ้ามันก่อตัวขึ้นมาสามารถกำจัดได้ทัน

[RMAY]

                      มะเร็งถ่ายทอดทางพันธุกรรมเหมือนโรคหัวใจหรือเปล่าครับ  ........   เห้ออออ   กินก็ตาย  ไม่กินก็ตาย

ขอตอบตามความรู้ที่มีครับ ลุง

เค้าว่ากันว่า อาจจะเป็น แต่ ถ้ามอง ดูแล้ว ผมว่าไม่ครับ
นึกง่ายๆครับ
  วันนี้ ที่บ้านลุงปูแกง ส้มกุ้งมะละกอ  ไข่เจียว  ทุกคนในบ้านก็ต้องกินเหมือน กัน  เรื่องนี้ ถูกต้องที่สุด ตามปกติ สมมุติว่า
วันนี้ผัด ถั่วงอกกับเลือดหมู ในถั่วงอกมีสารพิษ (ฟอกขาว) ทุกคนในบ้านก็จะกิน ผัดถั่วงอกเหมือนกัน หมด
วันนี้หุงข้าว แต่ซาวข้าว(ล้างข้าวก่อนหุง)ด้วยน้ำปะปา  ในน้ำปะปา มี คลอรีน ข้าวจะดูดซับเอา คลอรีน เก็บไว้ที่เม็ดข้าว ไม่ว่าจะซาวกี่ครั้งก็เท่ากับการ เพิ่มปริมาณของ คลอรีนในเม็ดข้าว  สุดท้าย ทุกคนในบ้าน ก็ต้องกินข้าวหม้อนั้นเหมือน กัน  เพราะฉะนั้น ลุงปู รับสารพิษเท่าไหร่ในการกินข้าวที่บ้าน คนที่บ้านก็รับเท่ากันหมด 
 วิธีพิสูจน์ คือเอาข้าวสาร 1กำมือ น้ำ 1แก้ว หยด อุทัยทิพ(แทนสารพิษ) จะเห็นได้เลยว่า ข้าวสารจะดูดเอาอุทัยทิพย์ ไปอยู่ในเม็ดข้าว  ยิ่งทำแบบนี้ มาเท่าไหร่ ข้าวก็จะมีสีของอุทัยทิพย์ที่มากขึ้น 
   
 

[เบิ้ม]

 

ได้รับเมล์จากเพื่อน อ่านแล้วคิดว่ามีประโยชน์เป็นอย่างมากอยากจะนำมาให้พี่น้องชาว gotoknow ได้อ่านด้วย

ท่านทั้งหลายลองถามตัวเองดูซิว่าภายใน 1 วันท่านทานผักไปกี่ชนิด แล้วผักแต่ละชนิดมีประโยชน์อย่างไร

เรามาดู คุณประโยชน์ของผักแต่ละชนิดกันค่ะ

ลำดับ
 ชนิด
 คุณสมบัติ
 
1
 สะเดา  (Neem  tree)
 มีเบต้าแคโรทีนสูง   บำรุงสายตา   เสริมระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้นอนหลับ
 
2
 ผักกาดขาว (Chinese white cabbage)
 ช่วยระบบย่อยอาหาร  ขับปัสสาวะ  แก้ไอ  มีโฟเลทสูง บำรุงคุณแม่ตั้งครรภ์
 
3
 ต้นหอม  (Shallot)
 มีน้ำมันหอมระเหย  บรรเทาอาการหวัด  มีสารฟลาโวนอยด์ต้านมะเร็ง
 
4
 แครอท (Carrot)
 เบต้าแคโรทีนป้องกันโรคมะเร็ง  มีแคลเซียม  แพคเตท  ลดระดับ คลอเลสเตอรอลได้
 
5
 หอมหัวใหญ่ (Onion)
 มีสารฟลาโวนอยด์  ช่วยลดอาการของโรคหัวใจ  ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
 
6
 คะน้า (Chinese kale)
 มีแคลเซียมและสารต้านอนุมูลอิสระสูง  ป้องกันโรคกระดูกพรุน และมะเร็ง
 
7
 พริก (Chilli)
 มีแคปไซซินกระตุ้นการขยายตัวของหลอดเลือด  ช่วยให้เจริญอาหาร  ขับเหงื่อ
 
8
 กระเจี๊ยบเขียว (Okra)
 ลดความดันโลหิต  บำรุงสมอง  ลดอาการกระเพาะหรือลำไส้อักเสบ
 
9
 ผักกระเฉด(Water mimosa)
 ดับพิษไข้  กากใยช่วยระบบขับของเสีย  เพิ่มการเผาผลาญสารอาหาร
 
10
 ตำลึง (Ivy  gourd)
 มีวิตามินเอสูง  ดีต่อดวงตา  เส้นใยจับไนเตรต  ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งในกระเพาะอาหาร
 
11
 มะระ (Chinese bitter cucumber)
 มีแคลเซียม  ฟอสฟอรัส  เป็นยาระบายอ่อน ๆ  น้ำคั้นลดระดับน้ำตาลในเลือด
 
12
 ผักบุ้ง (Water  spinach)
 บรรเทาอาการร้อนใน  มีวิตามินเอบำรุงสายตา  ธาตุเหล็กบำรุงเลือด
 
13
 ขึ้นฉ่าย (Celery)
 กลิ่นหอม  ช่วยเจริญอาหาร  มีวิตามินเอ  บี  และซี  บำรุงสมอง ป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด
 
14
 เห็ด (Mushroom)
 แคลอรีน้อย  ไขมันต่ำ  มีวิตามินดีสูง  ช่วยในการดูดซึมแคลเซียม เสริมกระดูกและฟัน
 
15
 บัวบก (Indian  pennywort)
 มีวิตามินบีสูง  ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย  บำรุงสมองและความจำ บำรุงผิวพรรณ ลดอาการอักเสบ
 
16
 สะระแหน่ (Kitchen mint)
 กลิ่นหอมเย็นของใบให้ความสดชื่น  ทำให้ความคิดแจ่มใส  แก้ปวดหัว
 
17
 ชะพลู (Cha-plu)
 รสชาติเผ็ดเล็กน้อย  แก้จุกเสียด  ขับเสมหะ  มีแคลเซียมสูง
 
18
 ชะอม (Cha-om)
 ช่วยลดความร้อนในร่างกาย  ขับลมในลำไส้  มีเส้นใยคอยจับ อนุมูลอิสระ
 
19
 หัวปลี (Banana  flower)
 รสฝาด  แก้ร้อนใน  กระหายน้ำ และบำรุงน้ำนม  มีกากใย  โปรตีน และวิตามินซีสูง
 
20
 กระเทียม (Garlic)
 ลดไขมันในเลือด  ป้องกันหัวใจขาดเลือด ใบกระเทียมมีโฟเลท เหล็ก วิตามินซีสูง
 
21
 โหระพา (Sweet  basil)
 น้ำมันหอมระเหยทำให้โล่งจมูก  ช่วยระบายลม  มีเบต้าแคโรทีน  แคลเซียม
 
22
 ขิง (Ginger)
 บรรเทาอาการหวัดเย็น  ลดอาการคัดจมูก รสเผ็ดร้อน  แก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ
 
23
 ข่า (Galangal)
 น้ำมันหอมระเหย  ช่วยระบบย่อยอาหารขับลม  มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย  และเชื้อรา
 
24
 กระชาย (Wild ginger)
 บรรเทาอาการท้องอืดท้องเฟ้อ  บำรุงธาตุ  มีวิตามินเอและแคลเซียม
 
25
 ถั่วพู (Winged bean)
 ให้คุณค่าทางอาหารสูง  มีโปรตีน  แคลเซียม  ฟอสฟอรัส  และสาร  ช่วยย่อยกรดไขมันอิ่มตัว
 
26
 ดอกขจร (Cowslip  creeper)
 กระตุ้นให้รู้รสอาหาร  ให้พลังงานสูง  ประกอบด้วย  คาร์โบไฮเดรต  โปรตีน  ไขมัน
 
27
 ถั่วฝักยาว (Long bean)
 มีเส้นใย  ช่วยลดคอเลสเตอรอล  มีวิตามินซี  ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็ก  บำรุงเลือด
 
28
 มะเขือเทศ (Tomato)
 มีวิตามินเอสูง  วิตามินซี  รสเปรี้ยว  ช่วยกระตุ้นน้ำย่อย  และแก้อาการคอแห้ง
 
29
 กะหล่ำปลี (White cabbage)
 มีกลูโคซิโนเลท  เมื่อแตกตัวจะเป็นสารต้านมะเร็ง  และมีวิตามินซีสูง
 
30
 มะเขือพวง (Plate brush eggplant)
 ช่วยให้เจริญอาหารและช่วยลดความดันเลือด  มีแคลเซียม  และฟอสฟอรัส
 
31
 ผักชี (Chinese  paraley)
 ขับลม  บำรุงธาตุ  ช่วยย่อยอาหาร  มีน้ำมันหอมระเหย  แก้หวัด  มีวิตามินเอและซีสูง
 
32
 กุยช่าย (Flowering chives)
 มีกากใยช่วยระบายของเสีย  มีธาตุเหล็กช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง
 
33
 ผักกาดหัว (Chinese radish)
 แก้ไอ  ขับเสมหะ  เพิ่มภูมิต้านทางโรค  มีสารช่วยให้กระเพาะอาหารและลำไส้บีบตัวได้ดี
 
34
 กะเพรา (Holy basil)
 แก้อาการจุกเสียดแน่นท้อง  มีเบต้าแคโรทีนสูง  ป้องกันโรคมะเร็ง  และโรคหัวใจขาดเลือดได้
 
35
 แมงลัก (Hairy  basil)
 ช่วยย่อยอาหาร  ป้องกันเลือดออกตามไรฟัน  ขับลม  ขับเหงื่อ
 
36
 ดอกแค (Sesbania)
 กินแก้ไขช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง  เป็นยาระบายอ่อน ๆ  มีวิตามินเอสูง  บำรุงสายตา
 
 37
  หญ้าอ่อน
  กินเพิ่มความคึกคัก ให้กระชุ่มกระช่วย หัวใจสูบฉีด

http://www.gotoknow.org/blog/articlerrpol/349068