ใครปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพบ้างครับ

[coda]

...คิดออกกำลักายเป็นเรื่องที่ดีมากๆ ครับ 

...ส่วนจะชอบวธีการใด ลงทุนขนาดไหน ก็สุดแต่ใจจะไขว่คว้า (ว่าไปนั่น) 

[dig5712]

รายงานตัวอีกคนครับ 

ชอบก้มๆ.. เลยใช้รถเสือหมอบครับ CITY BIKE สับคอธรรมดา ปั่นไปเรื่อยๆเพราะใจรัก ระยะทางก็ประมาณ 30 กม.ต่อทริป

ส่วนช่วงนี้ไม่ค่อยได้ปั่นครับงานเยอะอยู่เหมือนกัน ได้แต่ขนจักรยานให้เจ้าตัวเล็กอายุ 3 ปี ขี่เล่นรอบใหญ่ของสวนหลวงในวันหยุดแทนครับ

[joker_ps]

ปั่นอยู่ครับ...

อยากได้เสือภูเขาไม่รู้จะซื้อแบบใหนดี งบไม่เกิน 17000-18000

ออกกำลังกายเป็นหลักหรือเปล่าครับ..ถ้าใช่ ราคาตามงบได้เลยครับ
แต่ควรเลือกแบบ 27 Speed ไว้ก่อนง่ายต่อการอัพเกรด ดูข้อมูลได้จากนี้ http://www.thaimtb.com
แต่ต้องเลือก Size ให้ถูกกับเรานะครับ... http://www.competitivecyclist.com/za/CCM?PAGE=FIT_CALCULATOR_INTRO
ถ้าไม่ถูกอาจจะได้ออกกำลังกายก็จริงอยู่ แต่ท่านก็จะมาปวดหลัง เมื่อยมือ ตอนปั่นครับ...

[noomrider]

พี่ๆเเนะนำไปหมดเเล้วครับ

หมวกเผื่อหัวไปกระเเทกพื้น  เเว่นกันเเมลงบวกลดเเสงจ้า   ถุงมือเผื่อตอนล้มเรามักเอามือยันพื้นโดยสัณชาตญาณกันหินบาดมือฉีกครับ

ปั่นหน้าหนาวลมเย็นสบาย   ยิ่งไปั่นบนเขาตอนขาลงหนาวสะท้านจับใจเลยครับ

เเนะนำซื้อจักรยานมียี่ห้อหน่อย  เผื่อไมชอบเลิกปั่นยังขายขาดทุนนิดหน่อย  ยี่ห้อเเบรนด์ธรรมดาถ้าไม่ชอบจะขายก็ไม่มีคนซื้ออาจจะต้องขายถูกๆเเบบยกให้ฟรีหรือเเค่เอาไว้ปั่นไปซื้อของหน้าปากซอยบวกลบขาดทุนมากกว่ามียี่ห้ออีกครับ

[คมขวาน รักในหลวง]

พี่ๆเเนะนำไปหมดเเล้วครับ

หมวกเผื่อหัวไปกระเเทกพื้น  เเว่นกันเเมลงบวกลดเเสงจ้า   ถุงมือเผื่อตอนล้มเรามักเอามือยันพื้นโดยสัณชาตญาณกันหินบาดมือฉีกครับ

ปั่นหน้าหนาวลมเย็นสบาย   ยิ่งไปั่นบนเขาตอนขาลงหนาวสะท้านจับใจเลยครับ

เเนะนำซื้อจักรยานมียี่ห้อหน่อย  เผื่อไมชอบเลิกปั่นยังขายขาดทุนนิดหน่อย  ยี่ห้อเเบรนด์ธรรมดาถ้าไม่ชอบจะขายก็ไม่มีคนซื้ออาจจะต้องขายถูกๆเเบบยกให้ฟรีหรือเเค่เอาไว้ปั่นไปซื้อของหน้าปากซอยบวกลบขาดทุนมากกว่ามียี่ห้ออีกครับ

        กลัวว่าจะติดใจ  แล้วต้องขายคันเก่าถูก ๆ แล้วซื้อคันใหม่
ทีนี้พอราคารวมกันแล้ว  ท่านจะคิดว่า  รู้อย่างนี้ ซื้อดี ๆ แต่แรก ก็จบ
        เห็นมาหลายคันแล้วครับ

[A B A C U S รั ก ใ น ห ล ว ง]

        เคยครับ  แต่หยุดมากว่า 6 ปีแล้ว เสือตัวสุดท้ายคือ Bergamont รุ่น Tatoo ราคาห้าหมื่น แต่งเสริมอีกเยอะ

        ลงแข่ง (สมัครเล่น) หลายสนาม ดีที่สุดลำดับ 3   อายุ 40-45 ปี นอกนั้นได้เหรียญปลอบใจเมื่อเข้าเส้นชัย

ครับ
สุดยอดครับพี่

[♪♪︻┳一levis007︻┳一♪♪]

แนะนำสก๊อกผมปั่นอยู่ครับ

[TOnaqua]

ผมใช้ Trek 4300 ปี 09 ที่สหพัฒธ์ ตรงบางกรวยครับ 12800 รวมหมวก และเปลี่ยนดุมล้อ

[Choro - รักในหลวง]

Best of Downhill and Freeride

ปั่นทางเรียบมากๆแล้วเบื่อ ๆ นี้ก็ไม่เลวครับ   

[deore XT]

เลือกรถ เลือกรุ่นได้แล้ว ซื้อจากดีลเลอร์ใกล้ๆบ้านก็ได้ครับ
ราคาต่างกันไม่มากหรอกครับ ถ้าเทียบกันในระดับดีลเลอร์ด้วยกัน

เผื่อกรณีรถมีปัญหา หรือรถใหม่ ปั่นไปได้สักระยะหนึ่ง พวกอุปกรณ์สายสลิงเริ่มอยู่ตัว มักต้องการการปรับแต่งบ้าง
ซื้อกับร้านเขาจะได้บริการไม่คิดเงินเรื่องนี้ และจะได้สะดวกในการนำรถเข้ารับบริการครับ

[ต.แม่สาย]

มายกมืออีก 1 คนครับ

TREK 3900 ครับ

อยากให้ซื้อรถใหม่มากกว่ารถเก่าครับ เพราะ ไม่ต้องซ่อมครับ
อย่าดูเวปรถจักรยานมากเพราะจะเสียเงินซื้ออุปกรณ์ของแต่งครับ (ผมเปลี่ยนมาเกือบครบแล้วครับฮิ ฮิ ฮิ)

ซื้อหมวก ซื้อถุงมือใส่ด้วยครับ เวลาล้มจะได้ไม่เจ็บมากครับ
ถ้าจะปั่นตอนเช้า - เย็น อย่าลืมติดไฟหน้า ไฟท้ายด้วยครับ

ไมล์รถ ไม่จำเป็น แต่ผมชอบดูว่าวันนี้ปั่นได้กี่กิโล ปั่นรวมกันมาแล้วได้กี่กิโลครับ เพลินไปอีกนิดหนึ่งครับ

อย่าปั่นคนเดียวพยายามหาเพื่อนปั่นเป็นกลุ่มจะมีกำลังใจในการปั่นไกล ๆ ครับ

ปล.ตอนนี้เลิกปั่นมาหลายเดือนแล้วครับ ตั้งแต่ฝนตก 

[Ro@d - รักในหลวง]

ได้สาระดีมากครับ ชอบออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานเหมือนกันครับ แต่ปัญหาอยู่ที่

ต้องใช้ถนนร่วมกับรถยนต์ หาสถานที่ปลอดภัยได้ยาก ครับ 

[จอยฮันเตอร์]

จำเป็นต้องไปเปลี่ยนดิสเบรคมั้ยครับ แต่ปกติก็ไม่เร็วเท่าไหร่ แต่ถ้าเปลี่ยนชุดเท่าไหร่ครับ

[PU45™]

จำเป็นต้องไปเปลี่ยนดิสเบรคมั้ยครับ แต่ปกติก็ไม่เร็วเท่าไหร่ แต่ถ้าเปลี่ยนชุดเท่าไหร่ครับ

               ไม่จำเป็นครับน้า   เลือกใช้ Brake Shoes ดีๆหน่อยเอาอยู่ครับ

[ชายjirata]

 งบประมาณผ่านครม.เรียบร้อยแล้วครับแต่โดนตัด 10 % ตามระเบียบ    ก็ยังดีครับค่อยมุบมิบหาหมวกอุปกรณ์เสริมอื่นต่อ