ผมเคยเลิกสูบบุรี่โดยการลดจำนวนลงมาเรื่อยๆ(ตจว สามารถซื้อแบบแบ่งขาย)จนงดสูบได้ 3 เดือน มากินเลี้ยงวันเิกิดเพื่อนทนไม่ไหวต้องกลับมาสูบอีก
จนมาเรื่อยก่อนที่จะแต่งงานมีครอบครัวทั้งกินทั้งเที่ยวหนักทุกวันกลับบ้าน ตี 4 ตี 5 แล้วต้องมาทำงาน 8 โมง ร่างกายรับไม่ได้ต้องเข้าโรงพยาบาล ถึง 3 ครั้ง
ครั้งแรกตั้งใจว่าจะเลิกให้ได้ก็ยังทำไม่ได้ภายในเดือนนั้นต้องเข้าโรงพยาบาลอีก 2 คร้ง จนมาใช้วิธีหักดิบก่อนหนึ่งเดือน และถัดมาก็แต่งงาน
เลยเริ่มหยุดได้ตั้งแต่นั้นมา(ผมอมลูกอมและบางครั้งก็เคียวหมากฝรั่ง) 5 ปีกว่าๆ ที่สำคัญผมได้เลิกเหล้าเข้ามาด้วยคือ ถ้าวันใดที่ดื่มเหล้าไปมีโอกาสที่ต้องไปนอนโรงพยาบาลและในโลงมากกว่ามีชีวิต
แต่ผมยังดื่มเบียร์ได้แต่เหล้าผมดื่มไม่ได้เลยครับ เคยลองจิ๊บๆหน่อยๆดื่มไม่ได้เลยครับต้องวาง ส่วนบียร์นี้ดื่มเต็มที่ใน 1 เดือนไม่ค่อยจะเกิน 3-4 ครั้ง ครั้งหนึ่งก็ไม่ค่อยเกิน 2 ขวด
แต่บางโอกาส พูดคุยกับ เพื่อน และสมชบ้างท่านก็มีต่อ
ที่สำคัญตอนนี้ผมมีหน้าที่รับผิดชอบและต้องดูแลรักษามากกว่าชีวิตผมครับก็คือลูกสาวทั้ง 2 คน และภรรยา เพื่อคนที่เรารักผมต้องทำให้ได้ครับ